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美育獎(jiǎng)狀 小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案方案篇一
基本掌握側(cè)向投擲動(dòng)作的要領(lǐng);能做背后過肩、自然揮臂、側(cè)向投遠(yuǎn)的動(dòng)作;能敢于發(fā)表意見，善于幫助別人。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
擲輕物
學(xué)習(xí)時(shí)間：
第十八周
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí)，重點(diǎn)練習(xí)：走成圓。
2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、組織學(xué)生進(jìn)行協(xié)調(diào)性小游戲活動(dòng)：“抓耳抓鼻子”，講解游戲方法及規(guī)則，并示范動(dòng)作。
4、教師與學(xué)生一起游戲。
學(xué)生活動(dòng)：
1、樂于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。走成圓練習(xí)中，能按老師的要求去完成。
2、及時(shí)糾正錯(cuò)誤，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。
3、仔細(xì)觀察老師的動(dòng)作，積極參與模仿，按照游戲方法及規(guī)則，有序開展游戲活動(dòng)，能快速做出反應(yīng)。
4、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互合作。
組 織：四列橫隊(duì) 走成圈散點(diǎn)
二、積極參與、認(rèn)真完成
教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生利用沙包創(chuàng)編游戲，教師巡視指導(dǎo)。沙包游戲：拋接沙包、連續(xù)踢沙包、喊數(shù)接沙包等等。
2、分成八組開展創(chuàng)編游戲活動(dòng)，巡視時(shí)注意各組學(xué)生的活動(dòng)安全性，積極引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)編有意義的游戲。
3、及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的活動(dòng)情況，并提出要求。
4、邀請(qǐng)小組上臺(tái)展示創(chuàng)編游戲，及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生復(fù)習(xí)投擲徒手動(dòng)作，教師先講解示范，再邀請(qǐng)學(xué)生示范動(dòng)作，并提出要求。
6、組織學(xué)生徒手做投擲動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)。
7、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
8、邀請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)交流，對(duì)學(xué)生的展示及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)。
9、組織學(xué)生持沙包側(cè)向投擲動(dòng)作模仿練習(xí)，注意動(dòng)作的連貫性。
10、組織學(xué)生側(cè)向投擲沙包練習(xí)，分成四組進(jìn)行，聽統(tǒng)一信號(hào)進(jìn)行投擲練習(xí)。
11、邀請(qǐng)較好的學(xué)生展示投擲沙包動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生積極觀察動(dòng)作，及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的表現(xiàn)，并提出練習(xí)要求。
12、組織學(xué)生反復(fù)練習(xí)投擲沙包。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極投入到活動(dòng)中去，發(fā)揮自己的想象，相互合作，科學(xué)合理地開展游戲活動(dòng)。
2、小組內(nèi)先討論游戲方法，再開展活動(dòng)，注意安全。
3、對(duì)照自己的情況，糾正錯(cuò)誤。
4、積極參與展示活動(dòng)，能把自己小組內(nèi)的游戲充分地展現(xiàn)給大家看，組與組之間相互學(xué)習(xí)交流。
5、仔細(xì)觀察老師的動(dòng)作，注意腳的站立方式及手部動(dòng)作。
6、側(cè)向站立，左手伸向前上方，右手肩上屈臂，用力蹬地?fù)]臂。
7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)邁進(jìn)。
8、能大膽的展示自己，把自己自信的一面展現(xiàn)給大家看。積極參與交流展示活動(dòng)，相互交流學(xué)習(xí)。
9、樂于反復(fù)持沙包徒手練習(xí)，在練習(xí)時(shí)能相互幫助，有序開展。
10、原地做好準(zhǔn)備投擲的動(dòng)作，聽統(tǒng)一的哨聲投擲，在統(tǒng)一要求下?lián)焐嘲瑩焐嘲罂焖倥藕藐?duì)伍。
11、積極參與投擲沙包動(dòng)作展示活動(dòng)，把正確地動(dòng)作展現(xiàn)出來，能判斷出動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò)。
12、樂于反復(fù)練習(xí)，認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)。
組 織：體操隊(duì)形站立
三、活躍身心，快樂比賽
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)沙包接力”比賽，請(qǐng)學(xué)生示范，輸?shù)男〗M進(jìn)行原地蹲跳練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。
3、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。
4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
5、及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)各組的表現(xiàn)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、掌握游戲方法及要求。
2、嘗試體會(huì)游戲的樂趣。
3、對(duì)照自己的不足之處，及時(shí)糾正。
4、遵守游戲規(guī)則，積極完成任務(wù)。
組 織：四路縱隊(duì)
四、快樂放松，總結(jié)評(píng)價(jià)
教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做柔韌放松練習(xí)。
2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問題并提出要求。
3、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極投入到放松活動(dòng)中。
2、相互交流評(píng)價(jià)。
3、師生再見。
組 織：四列橫隊(duì)
美育獎(jiǎng)狀 小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案方案篇二
迎12倫敦奧運(yùn)，落實(shí)“陽光體育”精神，提高師生健身運(yùn)動(dòng)，促學(xué)生身心全面發(fā)展。
1、成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：黎金濤 副組長：姚小立 賴奕文
成員：謝勇軍、曾素靈、羅建嬋、方萍、張珂、羅志德、蕭金風(fēng)、吳純龍
2、下設(shè)競(jìng)賽工作小組
組長：吳純龍 成員：體育教師、級(jí)組長
1、氛圍布置（后勤處負(fù)責(zé)安排掛彩旗、橫幅標(biāo)語，責(zé)任人：張珂）
2、活動(dòng)拍攝、相片整理收集（旋霞）
3、聯(lián)系新聞報(bào)道（張珂）
4、工作人員飲用水（后勤處負(fù)責(zé)，責(zé)任人：道清）
5、購買活動(dòng)器材和學(xué)生獎(jiǎng)品（后勤處負(fù)責(zé)，責(zé)任人：道清）
6、學(xué)生用登記卡片2000份（張珂）
（一）開幕式流程
1、8：00學(xué)生進(jìn)場(chǎng)：
要求全校學(xué)生指定時(shí)間到達(dá)指定位置參加開幕式儀式（體育教師負(fù)責(zé)），不進(jìn)行集體列隊(duì)進(jìn)場(chǎng)。
2、升旗儀式（蕭金風(fēng)老師負(fù)責(zé)）
3、進(jìn)行傳統(tǒng)項(xiàng)目掛牌儀式，黎校長講話。
4、足球?qū)Ρ硌荩ㄗ闱蚪叹氊?fù)責(zé)）
5、擊劍隊(duì)表演（擊劍教練負(fù)責(zé)）
6、由黎校長宣布體育節(jié)開幕
7、放禮花。各項(xiàng)目活動(dòng)進(jìn)行。
（二）閉幕式流程
1、閉幕式流程：公布各單項(xiàng)、集體項(xiàng)目獲獎(jiǎng)名單
2、頒發(fā)獎(jiǎng)品及集體項(xiàng)目獎(jiǎng)狀
3、校領(lǐng)導(dǎo)講話。
項(xiàng)目：
負(fù)責(zé)項(xiàng)目組長自己提前準(zhǔn)備項(xiàng)目所用器材！
團(tuán)體項(xiàng)目多人多足
上午10：30一年級(jí)二人三足比賽（每班三組不限男女）
上午10：50二年級(jí)三人四足比賽（每班三組不限男女）
上午11：10三年級(jí)四人五足比賽（每班兩組不限男女）
下午4：00四級(jí)五人六足比賽（每班兩組男女各一組）
下午4：20五級(jí)八人九足比賽（每班兩組男女各一組）
下午4：40六級(jí)十人十一足比賽（每班兩組男女各一組）
多人多足比賽由體育老師擔(dān)任
（一）1——3年級(jí)項(xiàng)目以及時(shí)間安排： 上午9：00分
1、足球射門（1—3年級(jí)學(xué)生參加）：
距離小球門6米處踢球，兩次機(jī)會(huì)，中一個(gè)即得印章
組長：古少堅(jiān) 組員：陳永紅 張?jiān)聜愋×x工3人
2、跳繩（1—3年級(jí)學(xué)生參加）：
連續(xù)跳30次以上，即得印章
組長：張慕平 組員：吳俏梅 陳惠蓮小義工3人
3、轉(zhuǎn)呼啦圈（1—3年級(jí)學(xué)生參加）：
連續(xù)轉(zhuǎn)圈20次以上，即得印章
組長：徐朝其 組員：何瑞芳 黃招娣小義工3人
4、套圈（1—2年級(jí)學(xué)生參加）
距離2米處套圈，三次機(jī)會(huì)，中一個(gè)即得印章
組長：張福平 組員：曾秀娟 楊成燕 小義工3人
5、羊角球（1—2年級(jí)學(xué)生參加）
坐在羊角球上跳過來回20米距離（來回各十米）即得印章
組長：廖健華 組員：孫月月 賴海霞小義工3人
6、拍皮球（1—2年級(jí)學(xué)生參加）
連續(xù)拍球30次以上既得印章
組長：高道清 組員：曾小敏 賴等嫻小義工3人
7、擊劍刺靶（3年級(jí)學(xué)生參加）
使用擊劍刺中1。5米距離軟式排球靶子既得印章
組長：吳純龍 組員：曾松豪 小義工3人
8、貼紙賽跑（3年級(jí)學(xué)生參加）
組長：傅立云 組員：黃岸芳小義工3人
9、足球繞桿運(yùn)球：（3年級(jí)學(xué)生參加）
腳帶足球繞過10米障礙球不掉既得印章
組長：賴鋼生 組員：劉凱標(biāo) 小義工3人
10、投擲飛鏢（3年級(jí)學(xué)生參加）
投擲飛鏢3次投中距離3米標(biāo)靶既得印章
組長：羅志德 組員： 陳秋福 王海玲 小義工3人
（二）4——6年級(jí)項(xiàng)目以及時(shí)間安排 下午2：30分
1、足球射門（4—6年級(jí)學(xué)生參加）：
距離小球門10米處踢球，兩次機(jī)會(huì)，中一個(gè)即得印章
組長：古少堅(jiān) 組員：溫曉波 李育歡 小義工3人
2、跳繩（4—6年級(jí)學(xué)生參加）：
連續(xù)跳40次以上，即得印章
組長：張慕平 組員：賴秋霞 毛躍文 杜培 小義工3人
3足球繞桿運(yùn)球：（4—6年級(jí)學(xué)生參加）
腳帶足球繞過10米障礙，球不掉既得印章
組長：賴鋼生 組員：張健 吳偉明 姚瓊 小義工3人
4、擊劍刺靶（4—6年級(jí)學(xué)生參加）
使用擊劍刺中1。5米距離軟式排球靶子既得印章
組長：吳純龍 組員：賴等嫻 溫作穆小義工3人
5、定點(diǎn)投籃（4—6年級(jí)學(xué)生參加）
在籃球場(chǎng)罰球線附近投籃3次（4年級(jí)投小籃筐），即得印章
組長：張福平 組員：黃招娣 劉傳威 閉春花小義工3人
6、投擲飛鏢（4—6年級(jí)學(xué)生參加）
投擲飛鏢3次投中距離3。5米標(biāo)靶既得印章
組長：羅志德 組員：張?jiān)聜?黃惠遵 廖曉東小義工3人
7、貼紙賽跑（4—6年級(jí)學(xué)生參加）
胸前貼一張a4大小紙張，跑過30米距離，紙張不掉既得印章
組長：傅立云 組員：彭秀珍 吳耿霞 小義工3人
8、跳跳球（5—6年級(jí)學(xué)生參加）
腳踩 跳跳球 連續(xù)跳躍10米既得印章
組長：廖健華 組員：溫碧群 賴瑞芳小義工3人
9、踢毽子（5—6年級(jí)學(xué)生參加）
連續(xù)踢4次以上，即得印章
組長：高道清 組員：伍春燕 袁飛彥小義工3人
（一）、學(xué)生：
1、參加所有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，印章數(shù)量在5個(gè)以上得價(jià)值2元的小禮品（一、二年級(jí)獲得4枚印章即可），參加所有項(xiàng)目印章數(shù)量在3個(gè)以上（一、二年級(jí)獲得2枚印章即可）得價(jià)值1。5元的小禮品。
2、比賽結(jié)束即可到器材室憑卡片換領(lǐng)獎(jiǎng)品。
美育獎(jiǎng)狀 小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案方案篇三
1．嘗試探索籮筐的多種玩法，積累玩籮筐的各種運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。
2．在活動(dòng)中，體驗(yàn)玩籮筐的樂趣。
】音樂、籮筐、墊子、樹苗、停車場(chǎng)。
1．隊(duì)列訓(xùn)練：走大圓----走四個(gè)小圓----走小花----走大圓
2．播放音樂，教師帶領(lǐng)幼兒做操。
看那邊有好多的籮筐，平時(shí)我們用籮筐裝東西，今天我們用它來玩游戲，看誰能有不同的玩法。
t：你是怎么玩的？我們一起學(xué)一學(xué)。
t：我們還可以幾個(gè)人合作玩籮筐，想想可以怎么玩？
教師引導(dǎo)幼兒把籮筐排成一隊(duì)，幼兒在上面走“平衡木”。
t：小朋友想想怎么把籮筐擺成一高一低，再走走看。
t：籮筐可以做玩具，還可以當(dāng)小車來運(yùn)東西呢！今天是3月12日，是植樹節(jié)。我們用小車運(yùn)樹苗，然后把樹苗種到前面的花盆里。
t：小司機(jī)勞動(dòng)了這么長時(shí)間，很累了，我們把車開到停車廠，按顏色停好車，回到墊子上休息休息（做放松運(yùn)動(dòng)）
美育獎(jiǎng)狀 小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案方案篇四
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質(zhì)，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動(dòng)宣言：老師們，讓我們?yōu)榱松眢w健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
領(lǐng)導(dǎo)：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
1、踩氣球2、定點(diǎn)投籃3、跳長繩
1、11月19日進(jìn)行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進(jìn)行鍛煉。（由組長負(fù)責(zé)）
1、比賽時(shí)間：11月30日下午兩節(jié)課后比賽。
2、比賽地點(diǎn)：本校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
1、踩氣球
規(guī)則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個(gè)氣球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點(diǎn)投籃：
規(guī)則：分兩組進(jìn)行。隊(duì)員手執(zhí)籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢(shì)不限，每人投三次，隊(duì)員依次投籃，不得重復(fù)，以全隊(duì)人員投進(jìn)球總數(shù)錄取名次，如成績(jī)相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規(guī)則：兩名教師搖繩，其余教師列隊(duì)需從繩的一側(cè)跳至另一側(cè)，循環(huán)接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續(xù)進(jìn)行。跳繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘，已成功跳過的人次數(shù)多少判定勝負(fù)。
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進(jìn)行賽前訓(xùn)練，注意安全。
3、參賽人員要團(tuán)結(jié)友愛，互相關(guān)心，盡心盡力，保證本次活動(dòng)順利進(jìn)行。
4、服裝輕便，清穿運(yùn)動(dòng)鞋。
美育獎(jiǎng)狀 小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案方案篇五
綱要指出“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位”，因此組織幼兒進(jìn)行戶外體育鍛煉活動(dòng)是幼兒園每天的生活環(huán)節(jié)之一。特別是進(jìn)入春天后，天氣漸漸暖和起來，每天組織幼兒戶外活動(dòng)是非常有必要的。要充分利用園內(nèi)的戶外活動(dòng)場(chǎng)地，投放和準(zhǔn)備完善的體育游戲設(shè)施和材料，要把握小班幼兒的年齡特點(diǎn)，進(jìn)行幼兒體育游戲的設(shè)計(jì)和實(shí)施。
二、小班幼兒年齡特點(diǎn)
1、學(xué)習(xí)按指令行動(dòng)，生活自理能力增強(qiáng)。
2、行為明顯受情緒支配。
3、對(duì)他人的情感反映敏感性增強(qiáng)。
4.、動(dòng)作協(xié)調(diào)性增強(qiáng)。
5、模仿能力提高。
三、 活動(dòng)目標(biāo)
1、 培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，愉快的參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
2、 培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對(duì)待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
3、 針對(duì)個(gè)別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動(dòng)作的靈活性。
4、培養(yǎng)幼兒同伴間合作能力，遵守活動(dòng)規(guī)則，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
四、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)場(chǎng)地小型、舒適。
2、活動(dòng)方式循序漸進(jìn)。
3、 活動(dòng)安排科學(xué)合理。
4、活動(dòng)規(guī)則簡(jiǎn)明易行。
五、活動(dòng)安排
1、每天安排幼兒戶外活動(dòng)，并進(jìn)行體育游戲活動(dòng)。
2、編排適合小班幼兒的體操和動(dòng)物模仿操。
3、帶領(lǐng)幼兒玩一些傳統(tǒng)的體育游戲。
4、帶領(lǐng)幼兒玩園內(nèi)擺放的大型滑梯等設(shè)施。
5、以年級(jí)組的形式組織幼兒間的游戲比賽項(xiàng)目。
以上是我們小班組的戶外體育游戲活動(dòng)計(jì)劃，這學(xué)期我們將會(huì)加強(qiáng)幼兒的體能訓(xùn)練，提高幼兒的身體素質(zhì)。
美育獎(jiǎng)狀 小學(xué)體育教案設(shè)計(jì)方案方案篇六
體育鍛煉意識(shí)是現(xiàn)代人提高身體素質(zhì)的保證，它是指在參與體育活動(dòng)中，參與者自我意識(shí)到其重要性和必要性而采取正確的、有計(jì)劃的、長時(shí)間堅(jiān)持身體鍛煉的一種心理活動(dòng)。青少年的體育意識(shí)是指在沒有老師指導(dǎo)的情況下，所采取的自我鍛煉身體的自覺性心理活動(dòng)。培養(yǎng)青少年的體育意識(shí)就是培養(yǎng)其鍛煉身體的自覺性，也是對(duì)其鍛煉目標(biāo)、鍛煉方法以及思想獨(dú)立性的全面綜合的考量。本文將從培養(yǎng)青少年學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的重要性方面來進(jìn)一步探討應(yīng)該如何培養(yǎng)初中生的體育鍛煉意識(shí)。
1.培養(yǎng)正確的體育鍛煉意識(shí)，對(duì)青少年學(xué)生今后的學(xué)習(xí)習(xí)慣和興趣愛好有著重大意義。青少年學(xué)生能夠形成自主的體育鍛煉意識(shí)后，往往會(huì)自覺地、堅(jiān)持不懈地參加體育鍛煉，同時(shí)也會(huì)真正形成自己所喜愛和擅長的體育鍛煉項(xiàng)目。另外，其自覺性也會(huì)用于自己的學(xué)習(xí)上，堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和思考。尤其從初中開始形成的自我意識(shí)，將會(huì)對(duì)其產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
2.培養(yǎng)正確的體育鍛煉意識(shí)，對(duì)青少年學(xué)生的身體健康以及民族未來具有無比重大的作用。我國有句話，說的是“身體是革命的本錢”，一個(gè)人身體素質(zhì)的好壞將會(huì)制約其今后的成就。經(jīng)常堅(jiān)持不懈地鍛煉身體，能夠保證身體健壯、富有活力。青少年是國家的未來，我們應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成深刻的意識(shí)，從小開始鍛煉，一點(diǎn)一滴積累下去，總有一天會(huì)成為社會(huì)主義建設(shè)的棟梁之才。
3.培養(yǎng)正確的體育鍛煉意識(shí)，對(duì)青少年今后獨(dú)立自主人格的形成具有重大推動(dòng)作用。國家當(dāng)前的教育正逐步轉(zhuǎn)向青少年素質(zhì)教育，素質(zhì)教育主要是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，以及獨(dú)立處理問題的意識(shí)。在素質(zhì)教育中培養(yǎng)學(xué)生自主的體育鍛煉意識(shí)，可使得青少年學(xué)生能在無監(jiān)督的情況下進(jìn)行身體鍛煉，在處理問題時(shí)候獨(dú)立地思考，逐漸形成獨(dú)立的人格。
所以，培養(yǎng)青少年學(xué)生自主體育鍛煉意識(shí)勢(shì)在必行。
1.加強(qiáng)學(xué)生體育意識(shí)的教育，明確學(xué)生的鍛煉目的。體育教師在執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃的時(shí)候要反復(fù)向?qū)W生告知體育鍛煉意識(shí)的確立對(duì)其今后學(xué)習(xí)和生活的重要作用，明確體育鍛煉的目的并非只是一種教學(xué)計(jì)劃，而是確實(shí)為學(xué)生著想，不要讓學(xué)生產(chǎn)生反感和厭惡、消極對(duì)待等思想。作為體育工作者，要讓青少年學(xué)生明白，體育強(qiáng)身才能強(qiáng)國，才能成為祖國建設(shè)的有用之才，從而把課程所要求的體育練習(xí)轉(zhuǎn)化為學(xué)生自覺地進(jìn)行身體鍛煉，讓體育鍛煉的目的深入學(xué)生的內(nèi)心，最終形成一種潛在的意識(shí)，時(shí)時(shí)而為。 2.增進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容、方法、模式手段的多樣化和先進(jìn)性。體育教學(xué)是一種身體和心理的雙重學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)過程中它除了有理論課的教授，還有情感、意志、興趣等心理因素的引導(dǎo)，因此，體育課程的設(shè)計(jì)需要多樣化，需要更加專業(yè)、更加易于學(xué)生接受，實(shí)現(xiàn)理論與實(shí)踐相結(jié)合、體育與其余學(xué)科相聯(lián)系、游戲教學(xué)，讓學(xué)生輕松地接受課程，慢慢吸引學(xué)生主動(dòng)地參加體育鍛煉，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，從被動(dòng)到主動(dòng)，逐漸形成體育鍛煉意識(shí)。
3.學(xué)校大力開展群體活動(dòng),營造良好的體育氛圍，激發(fā)學(xué)生鍛煉的熱情和興趣。隨著素質(zhì)教育越來越深入到學(xué)生和家長的思想中，體育教育也形成了自己的目標(biāo)課程。我們要將這些目標(biāo)課程所設(shè)置的價(jià)值觀與學(xué)生相一致，充分發(fā)揮目標(biāo)管理的激勵(lì)作用，激發(fā)學(xué)生的動(dòng)機(jī)和興趣。學(xué)校要經(jīng)常開展體育活動(dòng)，并做好宣傳與獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生形成競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，從根本上喜歡體育鍛煉，促進(jìn)體育鍛煉意識(shí)的形成。
4.增加體育設(shè)施投入，改善體育教學(xué)環(huán)境?，F(xiàn)在很多學(xué)校沒有重視青少年學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng)，從而導(dǎo)致學(xué)校體育設(shè)施非常落后，設(shè)備嚴(yán)重老化，學(xué)生在學(xué)校的鍛煉手段也十分單調(diào)，這樣的硬件環(huán)境怎么能帶動(dòng)學(xué)生的鍛煉激情呢？因此，學(xué)校要加大體育設(shè)施的投入，增加設(shè)備的多樣性與趣味性，改善體育教學(xué)環(huán)境，從而激發(fā)起學(xué)生的鍛煉意識(shí)。
5.建立和諧的師生關(guān)系，發(fā)揮教師的表率作用。老師是引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)的橋梁，在體育鍛煉中，老師要與學(xué)生建立溝通，充分了解學(xué)生的體育愛好與能力，因材施教，讓學(xué)生在信任老師的同時(shí)也看到體育鍛煉的魅力與切實(shí)的作用，發(fā)揮自己的表率作用，最終形成自主鍛煉的意識(shí)。
結(jié)語：現(xiàn)代教育中，素質(zhì)教育已經(jīng)成為社會(huì)主流，在學(xué)生文化課進(jìn)步的同時(shí)，也必須進(jìn)行身體上的鍛煉，達(dá)到身心和諧發(fā)展。體育鍛煉也須作為一種終身教育，逐漸推廣給青少年學(xué)生，培養(yǎng)其自主體育鍛煉的意識(shí)，讓大家踴躍參與體育建設(shè)。當(dāng)然，在這個(gè)過程中我們必須開展多種方式，讓廣大青少年在潛意識(shí)中熱愛體育鍛煉，并將其作為一種堅(jiān)持不懈的活動(dòng)而努力，形成潛在的體育鍛煉意識(shí)。
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