光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦。我們該怎么擬定計劃呢？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學(xué)習(xí)。
班級健身活動計劃篇一
一、大學(xué)里，學(xué)習(xí)是基礎(chǔ)，無論何時，都應(yīng)該放在第一位。所以要抓好班級常規(guī)，杜絕遲到曠課現(xiàn)象，抓好課堂紀(jì)律，提高效率。通過各種方式促進(jìn)老師和同學(xué)之間的交流溝通，隨時隨地把班里的學(xué)習(xí)請況反映給輔導(dǎo)員老師，以便老師針對具體情況采取具體的教學(xué)方案，使老師達(dá)到多樣教學(xué)，同學(xué)樂于積極參與，并做好課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)、以此提高課堂聽課效率。
二、班委要以身作則，帶頭做好領(lǐng)導(dǎo)同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)的工作。配合老師開展各項工作，使班級工作能夠更好的執(zhí)行下去。對學(xué)校布置的突擊性工作，調(diào)動各方力量，全力以赴，按時完成。
三、積極開展文體活動。在本學(xué)期開展一至二次文體活動，比如說元旦晚會等，還有，在期中組織一次集體出游，以此達(dá)到增強(qiáng)同學(xué)間感情及鍛煉身體的目的。增加班級的凝聚力!開展有益的文體活動，促使學(xué)生的身心健康發(fā)展。組織學(xué)生積極參與學(xué)校的各項活動，力爭在各項活動中取得好成績。例如，在天氣暖和的時候，組織同學(xué)們來一次旅游活動，這樣可以團(tuán)結(jié)集體，增強(qiáng)同學(xué)們之間的友情!
四、培養(yǎng)良好的工作作風(fēng)，建立完善的工作制度。明確各個班委的職責(zé)，各司其職，當(dāng)然在有些時候還需要大家的通力配合。深入廣大同學(xué)中，認(rèn)真聽取同學(xué)的建議、意見和要求，為同學(xué)服務(wù)。班委有責(zé)任在課堂和活動中積極表現(xiàn)，做好帶頭作用，為班級營造一個良好的競爭學(xué)習(xí)氛圍。如：班長、團(tuán)支書及副班長、副團(tuán)支書既要分工明確又要相互配合，堅持每周開班委會，針對班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新的對策。班委會由班長或團(tuán)支書主持召開，應(yīng)積極準(zhǔn)備，保證開會效率。另外，對于班會負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄，以便開展工作。
五、完善考勤與請假制度。需請假時一定要上交正式的假條，由紀(jì)律委員保存。凡點名時無故遲到或未到的均記錄留底。凡點名后又請假者，堅決無效?？记谟涗洉谀杲K上交給輔導(dǎo)員審查。
六、為了大家能夠更好的溝通，定期召開班會，在班會之前要提前召開班委會。班委會在每個月舉行，所有班委必須準(zhǔn)時參加。同時，廣泛采納同學(xué)們對班級事務(wù)的意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。
七對于班費的管理，使各項收入和出納透明化，在班會中向大家說明班費的用處，并規(guī)定班費的報銷制度，使大家了解班費支出情況。
八、在已建立班級群的基礎(chǔ)上，創(chuàng)建班級校友錄或主頁，在網(wǎng)絡(luò)上展現(xiàn)班級的風(fēng)采。班級校友錄或主頁也可以作為同學(xué)們心與心交流的無限空間，讓大家更好地溶入到班級體這個大家庭中。還可以建設(shè)成為宣傳班級形象的陣地，提高班級影響力，方便今后組織交流及活動通知，并有利于先進(jìn)班級的評定。還要建立個人檔案、個人簡介，向來訪者展示水政班每位同學(xué)的獨特魅力?？赡艿脑?，還將成為日后用人單位認(rèn)識本班同學(xué)的窗口。
班級健身活動計劃篇二
自1999年開始我國高校進(jìn)行了不斷的大規(guī)模擴(kuò)招，在校生人數(shù)急劇膨脹，近幾年高校開始實行學(xué)分制和彈性學(xué)制，由此帶來了班級規(guī)模急劇擴(kuò)大、班級結(jié)構(gòu)相對松散、班級構(gòu)成呈現(xiàn)動態(tài)化趨勢。另外，獨生子女構(gòu)成大學(xué)生的主流群體，80末的獨生子女一代更強(qiáng)調(diào)個性和自我。大學(xué)新生在從中學(xué)走進(jìn)大學(xué)時普遍存在著入學(xué)適應(yīng)方面的問題，新生面臨著來自新環(huán)境、新角色的挑戰(zhàn)，面臨從中小學(xué)的應(yīng)試教育走向大學(xué)的較為開放的專業(yè)和職業(yè)教育，從家庭生活模式向社會生活模式過渡，這種過渡需要一段時間，需要學(xué)校給予幫助，入學(xué)教育是學(xué)校協(xié)助新生完成身份過渡及入學(xué)適應(yīng)的重要環(huán)節(jié)。
目前高校的新生入學(xué)教育盡管內(nèi)容比較豐富，包羅萬象，但時間普遍較短，形式比較單一，參與人員專業(yè)性不足，形式主義傾向比較嚴(yán)重。從一些實證研究來看，盡管有些高校嘗試用新的教育途徑和手段，比如把團(tuán)體輔導(dǎo)加入新生入學(xué)教育環(huán)節(jié)，但由于時間比較短加之缺乏切實可行的組織形式和合適的活動設(shè)計方案，因此，在高校的實踐領(lǐng)域運用的并不多，受到相當(dāng)大的制約。
目前高校的新生入學(xué)教育盡管內(nèi)容比較豐富，包羅萬象，但時間普遍較短，形式比較單一，參與人員專業(yè)性不足，形式主義傾向比較嚴(yán)重。從一些實證研究來看，盡管有些高校嘗試用新的教育途徑和手段，比如把團(tuán)體輔導(dǎo)加入新生入學(xué)教育環(huán)節(jié)，但由于時間比較短加之缺乏切實可行的組織形式和合適的活動設(shè)計方案，因此，在高校的實踐領(lǐng)域運用的并不多，受到相當(dāng)大的制約。
（一）社會學(xué)習(xí)理論
社會學(xué)習(xí)理論（social-learning theory）是20世紀(jì)60年代由班圖拉和沃爾斯特等人提出與發(fā)展起來的，以刺激-反應(yīng)的觀點為基礎(chǔ)并通過實驗的方法來擴(kuò)大探討社會環(huán)境（如他人、群體、文化規(guī)范或風(fēng)俗習(xí)慣等）如何影響人產(chǎn)生某些習(xí)得行為的一種理論。這個理論認(rèn)為人的一切社會行為都是在社會環(huán)境影響下，通過對示范行為的觀察學(xué)習(xí)（observational learning）而得以形成、提高或加以改變的。
班圖拉還提出了環(huán)境（e）、人（p）和行為（b）三者的交互決定論（reciprocal determinism）。他認(rèn)為，人的社會行為是人的內(nèi)部因素（主要是認(rèn)知）與環(huán)境（主要是社會因素）相互作用（選擇與影響）的信息加工活動的結(jié)果；人的認(rèn)知不僅會影響行為的組織，而且行為的反饋又會使人產(chǎn)生結(jié)果的認(rèn)知與調(diào)節(jié)功能的提高；人的行為不僅改變著環(huán)境，環(huán)境也制約著人的行為。所以，人不是完全自由、可以為所欲為的實體，因為他受制于環(huán)境與社會；但同時，人又不是完全被動的反應(yīng)者，因為他通過與社會的相互作用形成了以認(rèn)知為中介的自我調(diào)節(jié)系統(tǒng)，它們是交互決定的。
（二）場論和群體動力學(xué)理論
心理學(xué)家勒溫在研究個人行為所由產(chǎn)生的心理事實時，發(fā)現(xiàn)人是一個復(fù)雜的能量系統(tǒng)，它在外部環(huán)境的包圍與影響下存在著一個由e（environment，由準(zhǔn)物理、準(zhǔn)社會和準(zhǔn)概念的事實組成的心理環(huán)境）和p（person，由需要、欲望與意圖等內(nèi)部個人區(qū)域[即i-p]和知覺運動區(qū)域[即p-m]組成的人）構(gòu)成的心理生活空間（psychological life space，簡稱lsp），這個空間是一個心理動力場（psycho dynamics field）。通常，內(nèi)部個人區(qū)域中的小區(qū)之間保持著平衡的緊張狀態(tài)，如果內(nèi)外刺激促使某一個小區(qū)（如饑餓小區(qū)）的緊張度提高，平衡狀態(tài)就會被打破。為了恢復(fù)平衡，就會在心理環(huán)境中尋求能滿足需要的目標(biāo)，和釋放能量發(fā)動行為去達(dá)到目標(biāo)。這種目標(biāo)若能滿足需要和減除緊張，就具有正誘發(fā)力，引起個體取向；否則就具有負(fù)誘發(fā)力，引起拒斥。人的各種行為都是外部環(huán)境通過人的自我狀態(tài)（p）和心理環(huán)境（e）兩種力量相互作用所構(gòu)成的心理動力場而發(fā)生的。為說明這一現(xiàn)象，勒溫采取了一個公式：b=f（p，e）=f（lsp），即行為是環(huán)境與人的函數(shù)，或說是心里生活空間的函數(shù)。
后來他把p看成是許多人，把e理解為準(zhǔn)社會的心理環(huán)境，這個就構(gòu)成了群體的生活空間。由于群體內(nèi)人與人之間存在著相互影響，相互滲透的交互作用，群體為滿足共同的需要也在尋求與確定各種準(zhǔn)社會的目標(biāo)，于是便會出現(xiàn)各種能量的匯聚、沖突、平衡與失衡以及群體行為的趨向和拒斥等現(xiàn)象，即群體的心理動力場。個人在群體中生活其行為不僅取決于個人的生活空間，而且也受群體心理動力場（如人際關(guān)系、群體決策、輿論、氣氛等）的制約。所以，引起群體變化而改變個體的觀念或行為習(xí)慣比直接一個個地去改變個體要容易得多；只要群體價值觀沒有改變，就很難使個體放棄群體標(biāo)準(zhǔn)來改變原有的主見。
（三）參照群體理論
參照群體理論（theory of reference group）是關(guān)于人的社會心理態(tài)度和行為怎樣受其從屬的或追求的群體參照力所影響的社會心理學(xué)理論。參照群體可以分為很多種，它的主要作用有兩種：規(guī)范作用和比較評價作用，這兩種作用往往是統(tǒng)一的，有時同一群體可同時起這兩種作用。
關(guān)于個體選擇參照群體所依賴的條件，梅頓于1957年在《社會理論與社會結(jié)構(gòu)》一文中曾提出：1.如果群體對自己的成員沒有充分的威信，那么其成員將傾向于挑選外部的、非會員的群體作為參照群體；2.個體在自己群體中越是孤立，地位越低，就有可能把外部群體當(dāng)作參照群體，期望在那里占有較高的地位；3.社會流動性越大，個體改變?nèi)后w從屬性的可能性越大；4.個體對參照群體的選擇，也依賴于個性特征。
（四）cis（企業(yè)識別系統(tǒng)）理論
cis，英文為“corporate identity system”，具體含義是企業(yè)識別系統(tǒng)。它是針對企業(yè)經(jīng)營理念與精神文化，運用整體傳達(dá)系統(tǒng)貫徹給企業(yè)內(nèi)部與社會大眾，使其對企業(yè)產(chǎn)生一致的認(rèn)同感或價值觀，從而達(dá)到形成良好的企業(yè)形象和有效促銷產(chǎn)品目的的設(shè)計系統(tǒng)。ci分為mi (mind identity，理念識別，最高決策層導(dǎo)入企業(yè)識別系統(tǒng)的原動力，企業(yè)經(jīng)營理念與精神文化) 、bi ( behavior identity，行為識別，動態(tài)的識別形式，對外回饋、參與、活動，對內(nèi)組織、管理、教育等)和vi( visual identity，視覺識別，靜態(tài)的識別符號，具體化、視覺化的傳達(dá)形式) 三個部分。
（一）基本思路
根據(jù)大學(xué)新生班級建設(shè)的內(nèi)容和目的，本著系統(tǒng)化、體驗式的原則，將本方案分為三個環(huán)節(jié)：熟悉環(huán)境、組織構(gòu)建和成員發(fā)展規(guī)劃。各個環(huán)節(jié)之間可以有交叉的部分，每個環(huán)節(jié)由若干個活動單元組成，各個活動單元之間互相聯(lián)系，各活動單元的形式均可以多樣。活動的指導(dǎo)者最好為該班級的班主任或者輔導(dǎo)員，該班主任或輔導(dǎo)員應(yīng)該是接受過團(tuán)隊輔導(dǎo)專業(yè)培訓(xùn)的教師，能夠?qū)F(tuán)隊活動中出現(xiàn)的各種問題進(jìn)行有效的掌控，并能引導(dǎo)團(tuán)隊活動朝向設(shè)定目標(biāo)。
（二）活動目標(biāo)
本方案中所提及的團(tuán)體輔導(dǎo)的總體目標(biāo)是推動大學(xué)新生迅速在新環(huán)境中打破隔閡，熟悉大學(xué)校園的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，通過行之有效和形式新穎的活動促進(jìn)新生班級組織的構(gòu)建，在此過程中促使同班新生之間的交流與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識與精神，樹立良好的班風(fēng)，提高班集體的凝聚力，進(jìn)而為形成優(yōu)秀的班級文化打下基礎(chǔ)。在此總目標(biāo)下可以根據(jù)每個活動單元的具體情況設(shè)置單元活動目標(biāo)。
（三）輔導(dǎo)內(nèi)容與形式
為了達(dá)到活動目標(biāo)，本方案將把活動的三個環(huán)節(jié)分解成八個單元的活動，將輔導(dǎo)的目標(biāo)融入到各單元活動中，使學(xué)生在親身體驗中了解班級，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)識和管理意識，促進(jìn)班集體凝聚力的形成。八個單元的活動輻射到八個周，每周一個單元，每個單元突出一個主題，各個單元活動時間不是完全封閉的，有些任務(wù)的完成需要在集中活動結(jié)束后由各個小組分散進(jìn)行?；顒拥男问綖橛螒?、討論、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、行為演練、實地考察等，最后以形成班級組織和分享感受結(jié)束活動。某些活動后布置作業(yè)，要求成員在學(xué)習(xí)和生活中實踐學(xué)會的新行為，并寫出自己在活動中的感受、收獲以及對以后活動的建議。
（四）主題單元設(shè)計
主題單元設(shè)計包括以下內(nèi)容：確立單元名稱；確定輔導(dǎo)目標(biāo)；設(shè)計、明確輔導(dǎo)活動的內(nèi)容；選擇輔導(dǎo)活動的形式；確定輔導(dǎo)活動時間；選擇輔導(dǎo)活動的地點；準(zhǔn)備輔導(dǎo)活動的材料；評估輔導(dǎo)活動的效果。
（五）活動反饋與結(jié)果分享
通過活動反饋來了解和把握活動的效果，根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)場表現(xiàn)和及時反饋、學(xué)生個人活動后的感悟、指導(dǎo)者的及時回應(yīng)、對學(xué)生的跟蹤輔導(dǎo)以及后期班級組織運行的效果來調(diào)整和修改活動方案。在本活動方案中，單元活動的結(jié)果分享也是重要的環(huán)節(jié)，在活動中指導(dǎo)者要注意留出一定的時間來引導(dǎo)學(xué)生對活動結(jié)果進(jìn)行分享。
（六）方案的評估
對于方案的評估，可以采用心理測量和問卷調(diào)查的方法進(jìn)行，可以選擇一個與接受輔導(dǎo)班級同質(zhì)性比較好的班級進(jìn)行“實驗組—對照組”的對比測驗，分別對各班級新生進(jìn)行前后測，了解活動前后學(xué)生心理素質(zhì)的變化情況，從而了解實際的活動效果；另外還可以在四年的學(xué)校生活中檢驗接受輔導(dǎo)的班級運行狀況和班集體建設(shè)情況。此部分的關(guān)鍵是選擇合適的心理測量問卷進(jìn)行前后測，心理測量問卷的選擇與團(tuán)隊輔導(dǎo)活動的目標(biāo)有關(guān)。
班級健身活動計劃篇三
“天行健，君子以自強(qiáng)不息，地勢坤，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強(qiáng)健，相應(yīng)于此，君子應(yīng)剛毅堅卓，奮發(fā)圖強(qiáng)；大地的氣勢厚實和順，相應(yīng)于此，君子應(yīng)增厚，客載萬物，。清華的校訓(xùn)“自強(qiáng)不息，厚德載物”。便出自于此。名牌大學(xué)的大學(xué)都強(qiáng)調(diào)的是而不是其他，可見精神之重要性。
同樣一個班級體中，如果沒有精神，沒有集體榮譽感，沒有班級凝聚力，則她將成一盤散沙，毫無生氣，全無斗志。然而不容忽視的是，在當(dāng)代大學(xué)中，這似乎已成通病。在這樣的班級中，濃烈的氣氛，積極的等又從何談起呢？正所謂：“人心齊，泰山移?！比绻喽紨Q成一股繩，勁往一塊使，那么又有什么事情是不能辦到的呢？在這樣的氛圍中，也將容易調(diào)動大家的學(xué)習(xí)積極性以及積極參加社會活動的熱情。
有目共睹，過去的一個我班班委取得了非常好的成績，我們xx級教育（2）班在中文系取得了一定的影響力，開了個好頭，我們在新的一年里班委干部要做的是繼續(xù)保持好的成績，并努力取得更好的成績。
1、要有共同的奮斗目標(biāo)。共同的奮斗目標(biāo)是班集體建設(shè)的方向，它反映全班同學(xué)的共同和要求。我班應(yīng)始終把爭創(chuàng)“班集體”作為本班學(xué)年目標(biāo)，從實際出發(fā)，制定總體，并有，有步驟的提出切實可行的階段性目標(biāo)，鼓勵同學(xué)們克服困難，互助，攜手前進(jìn)，為實現(xiàn)總奮斗目標(biāo)而努力。
2、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽感，增強(qiáng)集體凝聚力。班委會與團(tuán)支部成員團(tuán)結(jié)一致，密切聯(lián)系同學(xué)，起到模范帶頭作用，深受同學(xué)與擁護(hù)，要有對工作忠誠的感、對廣大同學(xué)高度負(fù)責(zé)的熱情和勇于克服苦難的精神。能夠以自尊、自、、自立、自強(qiáng)的熱情，真正成為班級“教育、自我、自我服務(wù)、自我約束”的核心。
3、在工作方面，班委會與團(tuán)支部既要分工明確又要相互配合，每周開班干，針對班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新對策。班委會由各委員輪流召開，積極準(zhǔn)備，保證開會效率。另外，對于會議負(fù)責(zé)人要作好記錄，以便開展工作。
4、在、文娛、體育等活動方面，我們一定積極配合院系里的工作，認(rèn)真完成院系了分配下來的任務(wù)。另外，我班也計劃開展一些具有本班特色的活動。上學(xué)期我們比較的舉辦了和數(shù)次主題班會，本學(xué)期我們計劃在各大節(jié)日和部分休息日，組織各種班級內(nèi)部以及外聯(lián)的文藝、體育、游玩等班級集體活動，豐富同學(xué)們的課余，加強(qiáng)與外部的聯(lián)系，擴(kuò)大交際范圍，讓同學(xué)們得到更多更全面的機(jī)會。具體活動內(nèi)容按同學(xué)們的總體意愿以及實際而論。盡量主辦一兩次大型活動，務(wù)必人盡其才，盡量使每個同學(xué)都能參與，得到鍛煉。在組織開展班級特色活動的同時，我們會將院系的一些集體活動要求，以一些創(chuàng)新的形式呈現(xiàn)給同學(xué)們，調(diào)動同學(xué)們積極性和興趣，讓他們積極的參與其中，以取得最好的效果。
5、要實行班務(wù)公開制度。設(shè)立班務(wù)公開日（一月一次），使班級事務(wù)公開化、透明化，使班級里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時，廣泛的采納同學(xué)們對班級事務(wù)的意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。
6、發(fā)揮班級體的，向每一位需要的的成員伸出最無私的援助之手；由此引申，也可參與一些大型公益活動（慰問孤兒、養(yǎng)老院、扶貧助困、助殘等）。
7、創(chuàng)建班級qq群，鼓勵大家積極參與，方便以后聯(lián)系組織及活動通知等。
1、嚴(yán)格考勤制度，專人負(fù)責(zé)，專人記錄，保障上課出勤率。嚴(yán)格制度，杜絕無故曠課現(xiàn)象，具體由組織委員和學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)。
自己解決不了，希望你提出來，大家一起想辦法。
3、生活委員妥善管理好班費，做到收支明細(xì)，帳目公開，合理開銷。
4、加強(qiáng)我班自習(xí)室和各宿舍衛(wèi)生管理，加大清潔力度，保證清潔質(zhì)量，生活委員全權(quán)負(fù)責(zé)監(jiān)督。
5、提高同學(xué)們意識。注意宿舍安全用電，晚上外出盡可能的告訴室友或其他同學(xué)，保持設(shè)備暢通。發(fā)現(xiàn)無故不歸的同學(xué)要及時團(tuán)支書、班長。
1、樹立學(xué)習(xí)第一的觀念，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)生以學(xué)習(xí)為本，班級成員學(xué)習(xí)目的要明確，學(xué)習(xí)態(tài)度要端正；遵守學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)。同學(xué)們都已經(jīng)知道了上學(xué)期的成績，無論是好是壞，都已成過去式了，關(guān)鍵在于大家要意識到：在大學(xué)期間，學(xué)習(xí)依然是最重要的，本學(xué)期大家要共同努力創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，熱愛我們學(xué)習(xí)的，圓滿完成各科學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)揚“團(tuán)結(jié)、嚴(yán)肅、勤奮、創(chuàng)新”的優(yōu)良學(xué)風(fēng)。
2、加強(qiáng)考風(fēng)考紀(jì)的宣傳。舉行考風(fēng)考紀(jì)教育主題班會，號召大家做人，誠信考試。
3、對成績靠后的同學(xué)加緊對該學(xué)年的課程學(xué)習(xí)，嚴(yán)格考勤監(jiān)督其學(xué)習(xí)，建立學(xué)習(xí)互助對子，讓學(xué)習(xí)成績靠后的同學(xué)得到及時的幫助，同時也能培養(yǎng)同學(xué)們的互助精神，增強(qiáng)同學(xué)間。建立互助對子以自愿為原則，形成互助對子后及時通知學(xué)習(xí)委員，并根據(jù)兩人的學(xué)期成績在綜合測評中做適當(dāng)?shù)募臃帧?/p>
“雄關(guān)漫漫真如鐵，而今邁步從頭越”，在20xx年這一喜慶的一年里我相信我們xx級語文教育（2）班，在輔導(dǎo)員孫的帶領(lǐng)教育下；在同學(xué)們不斷的自我努力下；在班委的大力配合下，百尺竿頭更進(jìn)一步！
我們活充滿色彩，我們的輝煌在明天，xx級語文教育永遠(yuǎn)是精英。
班級健身活動計劃篇四
新學(xué)期新氣象，隨著新一屆班委工作循序漸進(jìn)的開展，班級工作漸漸步入正軌，經(jīng)過去年所有同學(xué)的共同努力，班級工作獲得了許多成績。本學(xué)期旨在通過新一屆班委和所有同學(xué)的奮斗，繼往開來，建設(shè)一個集體更團(tuán)結(jié)、學(xué)風(fēng)更優(yōu)良的班級。本學(xué)期的班級工作計劃圍繞學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)兩大主題，包括學(xué)風(fēng)建設(shè)、班級建設(shè)、班級活動等內(nèi)容。
學(xué)風(fēng)建設(shè)：
學(xué)習(xí)是學(xué)生們不變的本務(wù)，進(jìn)入大二后，隨著專業(yè)知識的深入系統(tǒng)學(xué)習(xí)及課程壓力的加大，學(xué)習(xí)更是班級工作中的重頭戲。只有班級的學(xué)風(fēng)純良，才能激勵同學(xué)們形成積極主動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
7、對于學(xué)習(xí)方面的各問題，要求以學(xué)習(xí)委員為首，班長協(xié)調(diào)組織，各班委共同負(fù)責(zé)，為班級營造出滿意的學(xué)習(xí)環(huán)境。
班級團(tuán)結(jié)是一個班級發(fā)展的核心，加強(qiáng)班級凝聚力是本學(xué)期持續(xù)的努力方向。
6、各班委應(yīng)不定期的下寢，走進(jìn)同學(xué)們的寢室，傾聽同學(xué)們的需要和意見，有利于班級工作的改善，通過與同學(xué)們的溝通和交流，發(fā)現(xiàn)不同同學(xué)的特點，也可以在日后的工作中注意共性與個性的和諧統(tǒng)一。
經(jīng)過上學(xué)期組織的一系列活動中，總結(jié)了不少經(jīng)驗，也認(rèn)識到其中存在的不少問題。本學(xué)期以組織委員為首將會組織開展一些大眾性的、有意義、具有吸引力的精品活動。另一方面，積極鼓勵同學(xué)個人組織參與集體活動，目的使同學(xué)們獲得更多的參與機(jī)會，有更強(qiáng)的集體歸屬感和責(zé)任意識。本學(xué)期會杜絕形式上的活動，廣泛聽取同學(xué)們的心聲，綜合大家意見。
在鼓勵班級同學(xué)積極主動參加學(xué)校、學(xué)院組織的各項活動前提下，延續(xù)上學(xué)年每月至少一次班日活動、團(tuán)日活動。而這些活動又可分為文娛活動、學(xué)習(xí)活動、專業(yè)活動。
1、9月份被定為迎新月，以文體委員為首，組織同學(xué)為xx級學(xué)弟學(xué)妹準(zhǔn)備一場精彩的迎新會，并且積極與學(xué)弟學(xué)妹展開交流溝通，幫助他們盡快的適應(yīng)大學(xué)生活;獎學(xué)金評定也是9月份的重點。
2、10月份安排同學(xué)們深入社區(qū)做義工，將學(xué)習(xí)的社會工作理論與實踐相結(jié)合，增強(qiáng)同學(xué)們的專業(yè)素養(yǎng);組織一次秋游。
3、11月份由組織委員發(fā)動班級同學(xué)游覽橘子洲、馬王堆等地，調(diào)劑同學(xué)們的課外生活，并開展適當(dāng)?shù)膴蕵坊顒樱尨蠹以谳p松的氣氛中進(jìn)一步加深了解，增進(jìn)感情。
4、12月份被定為考試月，督促同學(xué)們進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)，上旬將會組織一次社會調(diào)查理論培訓(xùn)，重點增強(qiáng)問卷設(shè)計與抽樣調(diào)查的技能。
班級健身活動計劃篇五
所以，我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下3點：
1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽感、增強(qiáng)集體凝聚力。
具體
工作計劃
：以上就是我作為新一任班長在本學(xué)期的工作計劃。總而言之，在這個學(xué)期，我要好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、友愛，使我們的班級更加優(yōu)秀。
一、積極配合學(xué)院年級開展各項工作 。
二、學(xué)習(xí)方面
樹立學(xué)習(xí)第一的觀念，培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)氛圍。本學(xué)期課程較多，英語四級考試亦有一半未人通過，很多同學(xué)準(zhǔn)備考英語六級，計算機(jī)二級考試、普通話等級考試，學(xué)習(xí)壓力不減，但仍有少數(shù)同學(xué)未能重視起來。針對這種情況，結(jié)合此次的班風(fēng)學(xué)風(fēng)教育活動，我班將舉行學(xué)風(fēng)建設(shè)為主題的班會，號召大家繼續(xù)保持大一的學(xué)習(xí)和競爭氛圍。使大家將學(xué)習(xí)和考試重視起來，提高大家學(xué)習(xí)的主動性，督促大家抓緊課程學(xué)習(xí)，避免不及格現(xiàn)象的發(fā)生。
必修課：保持大一良好的學(xué)習(xí)方法，制定適合自己的學(xué)習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
班級健身活動計劃篇六
男性展示自己身體的時候，最好的地方應(yīng)該是胸肌、臂肌、腹肌等身體部位。所以，我們對于男性大學(xué)生主要以力量型的健身方式讓你的整個身體充實起來。
而相對于女性朋友來說，我們則側(cè)重于女性朋友的柔韌性的訓(xùn)練，加以必要的力量鍛煉。所以我們對于女性朋友的大學(xué)生主要以瑜伽，團(tuán)體操，搏擊操等做為主要的訓(xùn)練方式。
以下是按照鍛煉的時間習(xí)慣制定的方案：
方案1、（晚上運動型）
時間一般在晚上8點到10點。晚上的運動時間不宜過長。所以一般安排兩個小時左右。一般可以用跑步機(jī)跑步半小時，然后開始開始活動臂肌、胸肌、腹肌、腿部肌肉的運動鍛煉。晚上的肌肉容易松弛，所以對于肌肉的鍛煉要適當(dāng)，不宜過久。
方案2、（白天運動型）
白天運動是一個比較正常的運動時間，特別是早上和傍晚這兩個時間段，那么我們可以按照每個人的基本要求進(jìn)行不同的訓(xùn)練。
方案3、（周末運動型）
周末是很多人都會選擇的運動時間，因此，我們對于周末這種人數(shù)比較多的時候我們準(zhǔn)備增加團(tuán)體運動的場次。
六、經(jīng)費預(yù)算
1、經(jīng)費預(yù)算表
數(shù)量 ? ?單價 ? ?合計
跑步機(jī) ? ?5 ? ?3500 ? ?17500
五人綜合訓(xùn)練器 ? ?1 ? ?13000 ? ?13000
坐式蹬腿訓(xùn)練器 ? ?1 ? ?5000 ? ?5000
坐式胸肌推舉訓(xùn)練器 ? ?1 ? ?6000 ? ?6000
下斜舉重床 ? ?1 ? ?6500 ? ?6500
臂力訓(xùn)練器 ? ?2 ? ?6000 ? ?1200
其他設(shè)施（乒乓球臺等） ? ?若干 ? ? ? ?30000
其他費用（租金等） ? ? ? ? ? ?20
合計 ? ? ? ? ? ?300000
注：其他費用為場地的租賃費用以及裝修的費用等。
2、經(jīng)費的籌措
班級健身活動計劃篇七
二、活動地點：__洋
三、活動對象：小班段全體幼兒
四、活動形式：大帶小（大班帶小班）
五、活動背景：
為了豐富小班幼兒在園生活，親近大自然，感受家鄉(xiāng)秋景的美麗，但是，小班幼兒年齡小，家長們又忙于工作?？紤]到幼兒的安全問題，特請大班段幼兒帶領(lǐng)我們小班段幼兒去秋游。此外，每兩個班由六位教師和一位保育員阿姨守護(hù)著，活動會很順利的。
六、活動目的：
1、通過活動，讓幼兒初步了解秋天的季節(jié)特征，培養(yǎng)幼兒的觀察能力，提高幼兒的動手、口能力。
2、讓幼兒在感受大自然美好的同時，豐富知識，開闊眼界，體驗集體活動的快樂。
3、通過大帶小活動，增進(jìn)哥哥姐姐弟弟妹妹的彼此交流。
七、活動準(zhǔn)備：
1、事先與大班段教師協(xié)商好大帶小的形式。
2、活動前一天發(fā)通知（告知家長需要帶報紙、書包內(nèi)裝有少量食物、穿一身便衣等。）
八、活動過程：
（一）教師交待活動目的，做好出發(fā)前的準(zhǔn)備工作
1、今天我們要和大班的哥哥姐姐一起手拉手去沙洲洋秋游拉！高興嗎？
2、教師向幼兒交待大帶小的注意事項：
不隨意亂走，要緊緊跟著哥哥姐姐，拉著他們的手，排好隊。
3、教師向幼兒交待途中的安全問題，注意事項。
4、教師點名，檢查幼兒的衣著，所帶食物。
（二）班級大帶小出發(fā)，注意安全工作（六位教師，一位保育員阿姨要緊緊守護(hù)）
幼兒園——電影院——過馬路——__賓館——田野——__洋
（三）到達(dá)目的地活動內(nèi)容
1、觀察秋景，感受秋景的美麗。
2、拿出油畫棒、畫紙畫美麗的秋天。
3、和哥哥姐姐一起做游戲，感受集體活動的快樂。
4、一起分享食品，注意環(huán)保，不亂扔垃圾。
5、收拾場地。
6、拍照留念。
7、返回幼兒園。
（四）活動延伸
1、幼兒口述日記“今天我們秋游”，家長記錄。
2、張貼幼兒作品，公布部分幼兒的日記。
九、活動收獲：
通過這次的秋游活動，小朋友們收獲都很大。特別是大帶小的形式開展的很有價值，在秋游過程中，小班孩子被大班孩子手牽著手，非常有安全感，大班孩子帶著小班孩子，很自然地就有了責(zé)任感，感覺自己就象小大人。增進(jìn)哥哥姐姐弟弟妹妹的彼此交流。
活動中幼兒初步了解了秋天的季節(jié)特征，親近了大自然，感受了家鄉(xiāng)秋景的美麗，從而培養(yǎng)了幼兒的觀察能力。讓幼兒在感受大自然美好的同時，豐富知識，開闊眼界，體驗了集體活動的快樂。每兩個班由六位教師和一位保育員阿姨守護(hù)著，活動進(jìn)行的很順利。
班級健身活動計劃篇八
本學(xué)期我班將繼續(xù)在笑黨委、團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，在院系黨委團(tuán)委的指導(dǎo)下，堅持學(xué)校的各項規(guī)章制度，作為思想政治教育專業(yè)班，我們會進(jìn)一步加強(qiáng)隊黨的知識的學(xué)習(xí)，端正同學(xué)們的思想。根據(jù)本班的具體情況努力完成學(xué)校的各項教學(xué)任務(wù)和活動。
對上學(xué)期隊大學(xué)生活不適應(yīng)或是有意見的同學(xué)我們也將重點關(guān)心，端正其思想，是大家都能融入到思政二班這個溫暖的集體中來，并努力學(xué)習(xí)積極參加各項活動，為班級為院系和學(xué)校增光添彩。
對上學(xué)期班委工作中的不足和失誤，我們將進(jìn)行反思和總結(jié)，進(jìn)行班委換屆選舉，端正班委成員的思想，樹立位同學(xué)服務(wù)的觀念，以更好的班委會、更服務(wù)同學(xué)奉獻(xiàn)班級的團(tuán)隊管理和服務(wù)班級。
學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是我們作為學(xué)生的永恒話題，上學(xué)期的期末考試使許多同學(xué)看清了自己對知識的掌握和運用，也有一少部分同學(xué)出現(xiàn)了掛科現(xiàn)象，這都是我們這學(xué)期工作的重中之重。
對于有些同學(xué)對于大學(xué)的上課及授課方式接受不了，我們將利用課余時間深入每個寢室進(jìn)行調(diào)查，班委成員主動了解排難，與同學(xué)談心既增進(jìn)理解，也化解了難題;對于少部分掛課的同學(xué)要在紀(jì)律上嚴(yán)加約束思想上動員，使其不能在存在“享樂主義”的思想，并且動員同學(xué)們互相幫助，共同進(jìn)步。
定期召開以學(xué)習(xí)為主題的班會，每月舉行一次，讓大家有動力，有興趣去在知識的海洋里遨游，本學(xué)期有五四青年節(jié)，和建黨九十周年兩個大的節(jié)日，我們會開一個主題班會學(xué)習(xí)這些方面的知識，拓寬同學(xué)們的知識面。
本學(xué)期我班將繼續(xù)以上學(xué)期制定的各項制度為藍(lán)本，根據(jù)實際情況稍加改動，以更符合同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活，繼續(xù)加強(qiáng)班級文化建設(shè)，完善班級制度，形成有思政二班特色的班級文化和制度，并更好的為同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活服務(wù)。
對于寢室管理方面，我班將繼續(xù)貫徹落實院里的黨員負(fù)責(zé)制，并對寢室長和各位班委進(jìn)行責(zé)任分配，杜絕宿舍安全問題的發(fā)生。
班會方面將繼續(xù)實行例會制度，每周一總結(jié)，每月一大結(jié)，中間穿插學(xué)習(xí)班會、節(jié)日學(xué)習(xí)班會、優(yōu)秀學(xué)長講座等特色班會，學(xué)習(xí)的同時也增長了見識，激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。
本學(xué)期最大的活動要數(shù)我們?nèi)５倪\動會了，對于運動會，早在上學(xué)期班會上已經(jīng)做過了動員，本學(xué)期我們將加大宣傳和動員力度，為了同學(xué)們的自身健康和班級、院系榮譽鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。所以在課下我們會舉行一些小的體育比賽，一寢室為單位進(jìn)行，激發(fā)同學(xué)們的鍛煉熱情。
五月四日是五四青年節(jié)，我們作為當(dāng)代的青年，也同樣具有奮發(fā)圖強(qiáng)，報效祖國的熱情，我們定要抓住此次機(jī)會，深入學(xué)習(xí)愛國教育知識，增強(qiáng)同學(xué)們的愛國熱忱和奉獻(xiàn)精神。
今年是黨的九十歲生日，建黨九十年來我們黨領(lǐng)導(dǎo)全國各族人民艱苦奮斗，終于有了今天的繁榮昌盛，黨的歷史是一部輝煌的歷史，我們作為祖國的接班人，應(yīng)該學(xué)習(xí)黨的知識，更加牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的意識，對此我們將舉行班內(nèi)黨史知識競賽，辯論賽等。增加同學(xué)們對黨的了解。
勞動可以說是我們班的一個弱項，上學(xué)期的勞衛(wèi)工作不是盡如人意，究其原因主要還是班委對其重視程度不夠，調(diào)動不起同學(xué)們的積極性，這學(xué)期一定要在班委中重新重視勞衛(wèi)工作的重要性，最大限度的調(diào)動同學(xué)們的積極性，并在勞衛(wèi)工作方面進(jìn)行各個寢室的評比打分，增加和加強(qiáng)這方面的獎懲制度。為班級的榮譽和學(xué)校的優(yōu)美環(huán)境而努力。
新年新氣象，站在一個新的出發(fā)點上，我們班同學(xué)展現(xiàn)出了新的朝氣，我們相信2019將會是一個不平凡的一年，我們班委會一如既往的在學(xué)校和院系領(lǐng)導(dǎo)的支持和幫助下努力工作，帶領(lǐng)同學(xué)們努力學(xué)習(xí)，積極參加各項集體活動，為了同學(xué)們的未來，也為了班級和學(xué)校的榮譽而努力奮斗。我們相信，思政二班的未來會更好!
班級健身活動計劃篇九
新的學(xué)期，新的天氣，也應(yīng)該有新的計劃，一個好的班級，如果有計劃，一個學(xué)期的大學(xué)生活一定是豐富多彩的。
1、增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽感和集體凝聚力。
2、學(xué)生以學(xué)習(xí)為導(dǎo)向，努力提高班級整體成績；同時，豐富課余文化生活。
3、在上一屆班委工作的基礎(chǔ)上，樹立班級形象，爭取學(xué)院和學(xué)校的先進(jìn)班級。
4、紀(jì)律嚴(yán)明，學(xué)習(xí)刻苦，全班期末考試成績良好。
帶領(lǐng)全班同學(xué)做好第一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí)。全心全意為學(xué)生服務(wù)
交流和同情
1、 班委要以身作則，帶頭帶領(lǐng)學(xué)生努力學(xué)習(xí)。配合班長開展各項工作，使課堂工作得到更好的落實。對于學(xué)校和學(xué)院安排的突擊工作，調(diào)動一切力量，全力以赴，按時完成。
2、 延續(xù)上學(xué)期每周班會和小組活動的規(guī)定（每次班會唱一首班歌，小組唱一首小組歌），每周總結(jié)課堂作業(yè)和小組作業(yè)，讓學(xué)生表達(dá)自己的觀點，讓每個人都感覺到班級是每個人的班級，每個人在課堂工作中都有發(fā)言權(quán)，這也是加強(qiáng)課堂團(tuán)結(jié)的有效途徑。
3、 積極開展文體活動。本學(xué)期開展一兩項文化體育活動，如10個科教班的元旦藝術(shù)展，并在學(xué)期內(nèi)組織一次集體旅行，增進(jìn)學(xué)生感情，鍛煉身體。增加班級的凝聚力！開展有益的文體活動，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。組織學(xué)生積極參加學(xué)校的各項活動，努力在各項活動中取得好成績。例如，天氣溫暖時，組織學(xué)生春游，可以團(tuán)結(jié)集體，增進(jìn)學(xué)生之間的友誼。
4、 鼓勵班上學(xué)生積極參與學(xué)校和學(xué)院組織的各種活動，讓每個人都有機(jī)會展示自己的能力和才華，并盡量避免學(xué)生在期末不加分的情況。
類構(gòu)造
1、增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽感和集體凝聚力。
2、學(xué)生以學(xué)習(xí)為導(dǎo)向，努力提高班級整體成績；同時，豐富課余文化生活。
3、在班委工作的基礎(chǔ)上，樹立班級形象，爭取學(xué)院和學(xué)校的先進(jìn)優(yōu)秀班級。
第一，階級生活。課堂生活是大學(xué)生活中最重要的部分之一。做好生活是做好其他方面工作的基礎(chǔ)。因此，我們將更加重視班級生活工作，認(rèn)真、實事求是地做好工作。由于大三是大學(xué)生的過渡期，學(xué)生的壓力比較大。班級生活委員、心理委員要關(guān)注學(xué)生的日常狀況，對有困難的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo)，幫助他們走出困境，重新開始。同時，繼續(xù)堅持班級生活中的持續(xù)活動，如節(jié)日禮品發(fā)放、生日集體祝福等，讓學(xué)生時刻感受到我們大家庭的溫暖，提高班級的凝聚力。
第二，課堂學(xué)習(xí)。我們所說的學(xué)習(xí)不僅包括學(xué)習(xí)專業(yè)知識，還包括學(xué)習(xí)就業(yè)和考試知識。在今年上半年，我們應(yīng)該重視對大二等專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，為自己打下良好的基礎(chǔ)。下半年，班級可根據(jù)學(xué)生的發(fā)展趨勢，組建班級考研組、分區(qū)考研組、就業(yè)組，幫助不同選擇的班級學(xué)生找到更清晰的組織，讓他們一路走來，共同追求夢想，互相鼓勵和支持，避免一些學(xué)生獨自應(yīng)付。同時，我們也關(guān)注班上的邊緣學(xué)生，鼓勵他們?yōu)樗麄冊O(shè)定目標(biāo)并努力學(xué)習(xí)。在此過程中，加強(qiáng)與12年級畢業(yè)學(xué)生的聯(lián)系，為他們的學(xué)習(xí)提供更多的資源和信息。
第三，實踐與科學(xué)研究。就課堂實踐和科學(xué)研究而言，大三是實踐和科學(xué)研究的收獲和成長之年。在科學(xué)創(chuàng)新方面,要注意為班級學(xué)生提供更好的實踐和科研資源和條件,使有實力和積極性的學(xué)生更好地參與實踐和科研,取得更好的效果。同時，鼓勵科研和實踐方面的“專家”擔(dān)任科研班主任，向20xx名學(xué)生傳授經(jīng)驗，傳承注重實踐和科研的優(yōu)良傳統(tǒng)。
第四，課堂活動。過去，在大二的課堂活動方式上，我們?nèi)匀桓⒅剌p松的娛樂，而大三則更注重活動的內(nèi)涵。通過開展一些勵志活動，學(xué)生可以逐漸明確自己的目標(biāo)，鼓勵學(xué)生全力以赴實現(xiàn)自己的目標(biāo)。倡導(dǎo)“造夢法二，你我同行”，讓學(xué)生在法二大家庭中共同奮斗、共同成長。當(dāng)然，在舉辦活動的過程中，我們會更加注重勤儉節(jié)約，用更多的資金為學(xué)生復(fù)制學(xué)習(xí)材料，使學(xué)費能在最大程度上發(fā)揮積極作用。
在課堂工作中，我們始終堅持為學(xué)生服務(wù)的宗旨，結(jié)合初中生特點和班級學(xué)生特點，制定切實可行的具體工作內(nèi)容。班委與班級學(xué)生合作，共同開展班級工作，促進(jìn)班級工作蓬勃發(fā)展。我相信，在新的學(xué)年里，在同學(xué)們的共同努力下，二班一定會邁上新的臺階。
班級健身活動計劃篇十
新的學(xué)期就要開始了，時間過的很快，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)大一下了。在一學(xué)期的時間里，我們班的同學(xué)一起努力，取得了不錯的成績，班級同學(xué)彼此間的感情也不斷加深。作為我們班的班長，我決心盡我的力量為同學(xué)們服務(wù)。
在一個班級中，如果全班同學(xué)都擰成一股繩，勁往一處使，那么沒有什么事情是不能辦到的。同時，在這樣的氛圍中，也將更容易調(diào)動大家的學(xué)習(xí)積極性以及積極參與社會活動的熱情。
鑒于此，我認(rèn)為，班級工作應(yīng)從集體凝聚力中入手。這一問題解決了，其他問題也將迎刃而解。
所以，我這學(xué)期的工作目標(biāo)是以下3點：
1、增強(qiáng)同學(xué)們的集體榮譽感、增強(qiáng)集體凝聚力。
2、學(xué)生以學(xué)為本，力求班級整體成績更上一層樓；同時豐富課余文化生活。
具體工作計劃：
1、 積極開展文體活動。積極配合班干部開展各項活動，把團(tuán)課和特色活動開展好。本學(xué)期計劃帶班級同學(xué)去雷鋒紀(jì)念館、天星閣和湖南省博物館，具體情況根據(jù)班級同學(xué)的決定再定。
2、 實行班務(wù)公開。設(shè)立班務(wù)公開日（一月一次），是班級事務(wù)更加公開化、透明化，使班級里的同學(xué)人人都可以參與到集體事務(wù)中來。同時，廣泛采納同學(xué)們對班級事務(wù)的意見，集思廣益，爭取使班級工作更上一層樓。
3、 在工作方面，班長、團(tuán)支書及副班長、副團(tuán)支書既要分工明確又要相互配合，堅持每兩周開班委會，針對班內(nèi)出現(xiàn)的新問題制定新的對策。班委會由班長或團(tuán)支書主持召開，應(yīng)積極準(zhǔn)備，保證開會效率。另外，對于班會負(fù)責(zé)人要做好紀(jì)錄，以便開展工作。
以上就是我本學(xué)期的工作計劃。總而言之，在這個學(xué)期，我要好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)、友愛，使我們的班級更加優(yōu)秀。
10應(yīng)數(shù)3班 班長
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