為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
贛縣企業(yè)拓展活動(dòng) 企業(yè)拓展訓(xùn)練方案篇一
xxx公司院內(nèi)
公司銷售部、服務(wù)部、市場(chǎng)部、財(cái)務(wù)室、客服部、綜合辦
共設(shè)各類比賽項(xiàng)目9項(xiàng)。
（一）球類比賽項(xiàng)目：
1、乒乓球（男子單打）（男子雙打）
（女子單打）
（女子雙打）
2、羽毛球
（男子單打）
（女子單打）
（二）趣味比賽項(xiàng)目：
1、跳繩（女子單跳）
2、飛鏢（男女項(xiàng)目）
3、接力棒（男女項(xiàng)目）
4、拔河（男女，每隊(duì)10人，指揮1人）
5、兩人三足（男女項(xiàng)目，每隊(duì)二人）
（三）棋牌比賽項(xiàng)目：
1、象棋（男子）
2、跳棋（女子）
以現(xiàn)有各部門為單位組隊(duì)，各代表隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名。乒乓球、羽毛球項(xiàng)目每部門限報(bào)4人。趣味比賽項(xiàng)目中，拔河比賽銷售部及服務(wù)部各報(bào)1隊(duì)，每隊(duì)15人。（男：10人，女5人）其他項(xiàng)目每部門各限報(bào)5人。
各有關(guān)部門務(wù)必于4月10日前將參賽人員名單報(bào)公司綜合部辦公室。
聯(lián)系人：xxx
聯(lián)系電話：xxx
（一）大會(huì)將頒發(fā)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及生活日用品；
一等獎(jiǎng)，頒發(fā)獎(jiǎng)狀及運(yùn)動(dòng)衣一套；
二等獎(jiǎng)：頒發(fā)獎(jiǎng)狀及；
三等獎(jiǎng):頒發(fā)獎(jiǎng)狀及專用水杯及衛(wèi)生紙一提；
（一）各部門要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，明確專人負(fù)責(zé)，精心組織，積極派隊(duì)或派人參加各項(xiàng)比賽，充分展示xxx公司員工良好的精神風(fēng)貌和競(jìng)技風(fēng)采。
（二）各部門要根據(jù)各自實(shí)際情況，可申報(bào)參加全部項(xiàng)目的比賽，也可參加其中某些項(xiàng)目的比賽。
（三）報(bào)名參賽的隊(duì)員必須是xxx公司的在編職工，嚴(yán)禁從外單位借人參賽，否則，將取消比賽資格。
（四）各代表隊(duì)務(wù)于競(jìng)賽當(dāng)天8：00前到大會(huì)比賽地點(diǎn)報(bào)到。
（五）比賽具體時(shí)間另行通知。
贛縣企業(yè)拓展活動(dòng) 企業(yè)拓展訓(xùn)練方案篇二
活動(dòng)時(shí)間：2021年6月1日~2日
活動(dòng)地點(diǎn)：昌平區(qū)十三陵水庫(kù)
參與人員：尼西學(xué)院路弟兄姊妹
行程安排：
6、17:30~19:00點(diǎn)，晚飯時(shí)間;準(zhǔn)備篝火晚會(huì)時(shí)間;
7、19:30~21:30，晚上集體活動(dòng)時(shí)間;之后集體善后;
9、第二天早7:00~7:40，早起靈修時(shí)間;
10、7:40~9:00，洗漱時(shí)間，早餐時(shí)間;
11、9:00~11:00，禮拜時(shí)間;
12、11:00~12:00，分享時(shí)間，建議按小組分享;收拾行李;
14、13:30，返程。
分工：
4、 篝火晚會(huì)：楊莎、向東。職責(zé)：活動(dòng)時(shí)間、時(shí)長(zhǎng)、內(nèi)容、結(jié)尾等;
7、 講道：陳皓。職責(zé)：當(dāng)天的講道;
10、 組長(zhǎng)：楊莎、光裕、向東、娟娟。職責(zé)：小組的組織、通知、調(diào)動(dòng)等各項(xiàng)事宜。
人員：
3、 到達(dá)后分組：出發(fā)分組做部分調(diào)整合成4組(建議);
4、 帳篷分組：需要同工商議。
備注：
此策劃系在楊莎姊妹的協(xié)助下完成，如有不妥或考慮不周之處以及有更好的建議，望同工間及時(shí)溝通，暫定5月29日晚9:30同工電話會(huì)議(由楊莎負(fù)責(zé))。
倡議：
彼此相愛，從同工做起。
把為教會(huì)的服侍當(dāng)做同工們集體的事情及彼此互助互通的難得機(jī)會(huì)來(lái)看待，共同努力，積極主動(dòng)參與。
請(qǐng)同工為本次活動(dòng)能夠成功圓滿舉辦多多預(yù)備、禱告。
共勉。
贛縣企業(yè)拓展活動(dòng) 企業(yè)拓展訓(xùn)練方案篇三
螢火灘/羊湖一日游
螢火灘位于長(zhǎng)沙市河西…（神秘好玩的地方奧）…因盛夏開滿芬芳的黃色小花，有螢火蟲成群出沒(méi)而得名。草質(zhì)翠綠，毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊，是天然的戶外活動(dòng)拓展地。
戶外休閑娛樂(lè)級(jí)。
在這里，有山，有水，遠(yuǎn)離城市喧囂，尋得一片寧?kù)o，歡笑聲會(huì)在你的記憶中得到永恒。
在這里，你可以蕩舟湖上，蕩起雙槳，小船兒推開波浪，讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚(yáng)。
在這里，你可以席地而坐，與知己暢談人生，忘掉了煩惱，擺脫了壓力，重新尋得自己。
在傍晚，篝火燃起，眾人圍坐，盡情享受美食，談笑風(fēng)生。
在夜里，繁星滿天，明月高掛，鳥叫蟲鳴，讓你回想起童年，讓你憧憬未來(lái)。
在清晨，旭日東升，你走出帳篷，揉揉雙眼，和你的伙伴們一起擁抱陽(yáng)光，迎接新的一天！
1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間：請(qǐng)?jiān)诔霭l(fā)前一天把所有應(yīng)該準(zhǔn)備的東西全部打包，提前做好通知準(zhǔn)備。14：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
（活動(dòng)發(fā)起人至少提前一天預(yù)訂后于活動(dòng)當(dāng)天13：00來(lái)我處領(lǐng)取裝備，并組織相關(guān)活動(dòng)人員在當(dāng)天下午兩點(diǎn)左右集合）
友情提示：在10：00前將所有食物購(gòu)買完畢，通知所有人下午13：40在約定地點(diǎn)集合，14：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。
2、約14：40分到達(dá)目的地，清點(diǎn)人數(shù)。
3、15：00行活動(dòng)環(huán)節(jié)之一：領(lǐng)頭人負(fù)責(zé)分隊(duì)，比賽搭帳篷（小帳篷3個(gè)人，大帳篷5個(gè)人），按帳篷分隊(duì)：a，b，c，d……。（每對(duì)人應(yīng)該將男女合理搭配，你懂的）
5、排名第一的先去劃船，排名第二與第三比賽排球，第四與第五比賽排球，決出勝負(fù)來(lái)決定劃船的先后。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。
7、篝火晚會(huì)：
友情提示：為讓活動(dòng)更加有趣，請(qǐng)?jiān)诨顒?dòng)前天在活動(dòng)成員中選出一個(gè)男生和一個(gè)女生唱歌和跳舞（一定有男生是麥霸，一定有女生是舞后，平時(shí)深藏不漏，就看你的口才能不能說(shuō)動(dòng)她了，有愛好吉他的把吉他扛上。）
a、所有人圍坐在篝火旁，有一兩個(gè)人負(fù)責(zé)不斷向篝火里填火。
b、選一個(gè)主持人來(lái)個(gè)開場(chǎng)白，介紹游戲規(guī)則。然后將一個(gè)氣球（氣球里灌水）給其中一個(gè)人，讓這個(gè)物品在人群中傳動(dòng)，繞著整個(gè)篝火轉(zhuǎn)動(dòng)。此時(shí)主持人用眼罩將自己眼蒙住，開始唱著自己熟悉的歌，然后隨心所欲的喊“停”，這時(shí)氣球在誰(shuí)手里，誰(shuí)就要站到人中央，接受以下懲罰：1隨便問(wèn)隨便做：接受主持人及在坐的每個(gè)人一個(gè)問(wèn)題或一個(gè)懲。2用手捏住鼻子彎腰原地轉(zhuǎn)20圈，然后繞篝火跑兩圈。3把自己眼睛蒙上，尋找下一個(gè)受懲罰的人，其余人全部站起來(lái)，手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動(dòng)，每個(gè)人輪流喊他的名字：誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我在這里，來(lái)抓我。蒙眼人跑過(guò)去抓，圈轉(zhuǎn)的更快，抓住誰(shuí)誰(shuí)就要接受這個(gè)人提出的懲罰（他可在氣頭上奧）和以上懲罰，然后被抓的人重復(fù)原來(lái)的步驟，抓下一個(gè)人。（如果遇到拒絕做的，你們就讓他喝一瓶酒。）
贛縣企業(yè)拓展活動(dòng) 企業(yè)拓展訓(xùn)練方案篇四
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
xx年3月7日，下午13：30—17：00
中洲公園中央廣場(chǎng)，溪邊草坪，陽(yáng)光沙灘
1、大會(huì)主席一名(sk);
2、總裁判長(zhǎng)一名(sk);
3、裁判員，記分員四名(mh);
4、檢錄處一名(mh);
5、賽事指揮一名(mh);
6、賽事場(chǎng)記一名(mh)。
1、袋鼠跳：
比賽方法：比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異，擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離20米，每條跑道寬米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2、端水梅花樁：
比賽方法：比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的.水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí)，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝。道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿。
3、智慧拔河：
比賽方法：比賽分四隊(duì)，每?jī)申?duì)角逐，所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽，兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過(guò)己方2米處獲勝。
道具：長(zhǎng)約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則：四對(duì)抽簽選擇對(duì)手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名。
4、動(dòng)感顛球：
比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè)。
1、踩氣球：
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對(duì)方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng)，不能參與比賽。比賽時(shí)間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個(gè)氣球
詳細(xì)規(guī)則：自愿報(bào)名，夠10人開始游戲。
2、喝啤酒：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。
3、呼啦圈：
堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1、每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評(píng)選名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，將得分累計(jì)，評(píng)選出前三名。
3、競(jìng)賽過(guò)程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
4、整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)，評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下：
全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過(guò)程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;
全對(duì)整體精神面貌，比賽紀(jì)律的遵守;
違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;
3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13：30—13：40;播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地，并繞場(chǎng)一周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí)，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如：鮮花，氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào)，以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
6、比賽開始(3小時(shí))13：50—15：00;運(yùn)動(dòng)員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3—5分鐘);正式比賽(10—20分鐘);裁判員記錄成績(jī)。
7、兩項(xiàng)比賽后，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。
8、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15：30—16：40;
10、頒獎(jiǎng)儀式(10—20分鐘)，獲獎(jiǎng)隊(duì)感言16：40—16：55;由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品;獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話。
11、運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語(yǔ)，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束16：55—17：00;12、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
1、拱形門，橫幅標(biāo)語(yǔ)
2、彩旗
3、擴(kuò)音喇叭，口哨
4、各種比賽道具，積分表
5、各隊(duì)隊(duì)旗
贛縣企業(yè)拓展活動(dòng) 企業(yè)拓展訓(xùn)練方案篇五
為迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)，通過(guò)舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活，促進(jìn)居民之間的交流，加強(qiáng)互動(dòng)，創(chuàng)造和諧歡樂(lè)的`居住氛圍。
慶“五一”居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
20xx年4月28日（星期日）
布場(chǎng)時(shí)間：16：00—19：30
活動(dòng)時(shí)間：20：00—21：00
社區(qū)小廣場(chǎng)
轄區(qū)居民
（一）趣味游戲項(xiàng)目
1、企鵝漫步
參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地、不能被擊破，否則再次從起點(diǎn)重新開始。先到者為勝。
道具：氣球
2、乒乓球曲線走
在指定區(qū)域內(nèi)放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球，沿著跑道前進(jìn)，在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
道具：椅子、乒乓球拍、乒乓球
3、一分鐘踢毽子
參賽者在一分鐘內(nèi)在指定區(qū)域內(nèi)單人踢毽子，裁判計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，以個(gè)數(shù)排名。
道具：毽子
4、吹蠟燭
兩人一組，站在指定位置吹滅同等數(shù)量的蠟燭，先吹滅者為勝。
道具：桌子、蠟燭、打火機(jī)
5、瞎子背瘸子
兩人一隊(duì)，一人扮“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最先到達(dá)者為勝。其中，路障有椅子，須繞行；氣球，須踩破；糖果，“瘸子”喂“瞎子”等。
道具：椅子、氣球、糖果
注：若吹蠟燭項(xiàng)目因當(dāng)天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項(xiàng)目，比賽規(guī)則是參賽者用筷子將彈珠從原來(lái)的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方，在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來(lái)，如不撿者當(dāng)放棄處理。
道具：彈珠/乒乓球，筷子，盆/桶
（二）知識(shí)問(wèn)答項(xiàng)目
1、每年的幾月份是自治區(qū)民族團(tuán)結(jié)教育月？
答：5月。
2、“三個(gè)離不開”的內(nèi)容是什么？
答：漢族離不開少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開漢族，各少數(shù)民族之間也互相離不開。
3、新疆維吾爾自治區(qū)成立的時(shí)間？
答：1955年10月
4、新疆維吾爾自治區(qū)成立時(shí)，世居民族多少個(gè)？分別是那些民族？（回答五個(gè)即可）
答：13個(gè)。分別是：漢、維吾爾、哈薩克、回、蒙古、柯爾克孜、錫伯、塔吉克、烏孜別克、滿、達(dá)斡爾、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族。
5、“烏魯木齊”是什么意思？
答：優(yōu)美的牧場(chǎng)/美麗的牧場(chǎng)。
6、交通信號(hào)燈的紅燈、綠燈分別表示什么？
答：紅燈：禁止通行，綠燈：準(zhǔn)許通行。
7、等候公共汽車時(shí)，應(yīng)該站在哪里？
站臺(tái)或人行道上。
8、火警號(hào)碼是多少？
119。
9、人體腋下的正常體溫是多少？
答：36—37。
10、成人的正常血壓是多少？
答：高壓不超過(guò)140，低壓不超過(guò)90。
11、對(duì)骨折的傷員能否輕易搬動(dòng)？
答：不能。
12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強(qiáng)？
答：背面。
1、19：30—20：00秧歌隊(duì)表演
2、20：00—20：05主持人宣布活動(dòng)開始
3、20：05—20：10社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭
4、20：10—20：20居民文體隊(duì)表演廣場(chǎng)舞
5、20：20—21：00趣味活動(dòng)及知識(shí)問(wèn)答
6、21：00主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
1、宣傳：4月18日張貼活動(dòng)通知（維漢）；制作活動(dòng)橫幅。
2、報(bào)名：4月19—日4月23日轄區(qū)居民報(bào)名，一人限報(bào)兩項(xiàng)。
3、道具及獎(jiǎng)品：根據(jù)確定的游戲項(xiàng)目和參賽人數(shù)再確定。
1、主持人：賀姍姍、楊三畏
2、獎(jiǎng)品保管及發(fā)放：付新、符建梅
3、攝影、攝像：黃春花、張亞莉
4、音響、話筒：陳宏宇、熱西提
5、游戲類總負(fù)責(zé)人：曹秋云、賀姍姍
6、文藝類總負(fù)責(zé)人：?？》?、張玉蘭
7、后勤保障：張斌、夜間巡邏
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