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武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇一
為貫徹落實(shí)*辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作若干意見的通知》(*20xx53號(hào))精神,完善學(xué)校體育政策體系、實(shí)施學(xué)校體育評(píng)價(jià)制度、改善學(xué)校體育辦學(xué)條件,提高全校學(xué)生體質(zhì)健康水*,推進(jìn)學(xué)校體育工作的改革與發(fā)展,特制定古城初級(jí)中學(xué)學(xué)校體育工作三年行動(dòng)計(jì)劃(20xx—20xx年)。
堅(jiān)持“健康第一”和“全面發(fā)展”的指導(dǎo)思想,圍繞“青少年健康成長”的目標(biāo),使每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)至少兩項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目,以重普及、促提高為原則,堅(jiān)持體制機(jī)制的完善,著眼青少年體育興趣培養(yǎng)和體育鍛煉*慣和健康生活方式的養(yǎng)成,促進(jìn)體育藝術(shù)教育發(fā)展。
(一)全面加強(qiáng)教育,深化體教結(jié)合,貫徹執(zhí)行陽光體育工程,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
1、實(shí)施好體育課程和課外體育活動(dòng)。要切實(shí)保證我校學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng),嚴(yán)禁擠占體育課和學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間。要因地制宜制定并落實(shí)體育與健康課程的實(shí)施方案,在地方課程和校本課程中科學(xué)安排體育課時(shí)。要著力培養(yǎng)學(xué)生的體育愛好、運(yùn)動(dòng)興趣和技能特長,讓每個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)至少兩項(xiàng)終身受益的體育鍛煉項(xiàng)目,養(yǎng)成良好體育鍛煉*慣和健康生活方式。
2、要加大學(xué)校體育設(shè)施建設(shè)力度,在體育設(shè)施建設(shè)中統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)校體育活動(dòng)。
3、每年要對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試,并將有關(guān)情況向?qū)W生家長通報(bào)。要把學(xué)生體質(zhì)健康水*作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的重要指標(biāo),將學(xué)生日常參加體育活動(dòng)情況、體育運(yùn)動(dòng)能力以及體質(zhì)健康狀況等作為重要評(píng)價(jià)內(nèi)容,以加強(qiáng)學(xué)校體育工作績效評(píng)估和行政問責(zé)。
(二)堅(jiān)持“資源共享、人才共育、特色共建、成果共創(chuàng)”的原則,完善青少年體育后備人才挖掘、培養(yǎng)和輸送的工作體制和運(yùn)行機(jī)制,要充分發(fā)揮青少年體育訓(xùn)練點(diǎn)的示范、帶動(dòng)作用,夯實(shí)學(xué)校體育工作基礎(chǔ)。
(三)堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合,在田徑、乒乓球、籃球、羽毛球、跳繩、踢毽子等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目普及的基礎(chǔ)上,擴(kuò)大體育傳統(tǒng)項(xiàng)目基礎(chǔ),吸引更多的學(xué)生參加傳統(tǒng)項(xiàng)目鍛煉。
(四)按照“人人有項(xiàng)目、班班有活動(dòng)、校校有特色”,讓每位學(xué)生真正掌握2項(xiàng)體育技能的要求,組織開展陽光體育大比賽、體育特色班級(jí)的評(píng)選表彰等,推動(dòng)學(xué)校體育工作蓬勃有序開展。
(五)加強(qiáng)體育教師的教育、培訓(xùn)與管理的力度,打造一支職業(yè)道德高尚、業(yè)務(wù)素質(zhì)過硬、專業(yè)技能精湛的人才隊(duì)伍。
(六)加大對(duì)外交流,開拓視野,選送體育老師參加省內(nèi)外的考察與培訓(xùn),爭取參加省市級(jí)的體育比賽,為擴(kuò)大視野和提高技能搭建*臺(tái)。
(七)全面促進(jìn)競技體育成績的提高,確保每2年一屆的綜合性體育運(yùn)動(dòng)會(huì)和一年一屆的單項(xiàng)比賽制度化、規(guī)范化,并逐步提高參與面和活動(dòng)質(zhì)量。
(八)*衡兼顧場(chǎng)地建設(shè)與有效利用,增加體育場(chǎng)地,特別是籃球和排球場(chǎng)地。進(jìn)一步優(yōu)化整合資源,探索建設(shè)多元利用,多方整合的模式。
(一)、充分利用大課間、課外活動(dòng)時(shí)間
1、20xx初步完成對(duì)各年級(jí)學(xué)生跳短繩、踢毽球等技術(shù)的水*摸測(cè),讓班主任基本了解班級(jí)每位學(xué)生的跳繩等項(xiàng)目的能力。制定大課間活動(dòng)方案,要求班班有活動(dòng)項(xiàng)目,人人參與。
2、20xx在體育教師和班主任共同幫助指導(dǎo)下對(duì)不熟練、協(xié)調(diào)能力薄弱的學(xué)生進(jìn)行督促練*,讓每位學(xué)生都能學(xué)會(huì)跳繩、毽球等技術(shù),班級(jí)合格率達(dá)到95%以上(半分鐘能跳10個(gè)為合格)。繼續(xù)完善大課間活動(dòng)方案,與大隊(duì)部共同組織開展每月一次小型競賽活動(dòng)。
3、20xx對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試,了解學(xué)生練*成果。堅(jiān)持實(shí)施大課間活動(dòng)方案并不斷完善和改進(jìn),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)跳短繩、長繩、踢毽球等技能,做到課間游戲文明、安全。
(二)、保證每天1小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間
1、每周上好7-9年級(jí)兩節(jié)(由體育老師負(fù)責(zé)認(rèn)真實(shí)施)
2、做好兩操,即眼保健操(上午)和廣播操(班主任管理,體育老師學(xué)生會(huì)檢查)讓學(xué)生掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法,降低青少年*視率。
3、落實(shí)每天課外活動(dòng)的時(shí)間、班級(jí)及內(nèi)容(大隊(duì)部檢查體育老師巡查)注重發(fā)展學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣和特長,使每個(gè)學(xué)生都能掌握兩項(xiàng)體育技能。
(三)、積極開展各項(xiàng)競賽活動(dòng)
1、組織春秋兩季*會(huì)比賽。
2、組織好每月一次體育小型競賽活動(dòng)。做到人人有體育項(xiàng)目;班班有體育活動(dòng);學(xué)校有體育特色。
3、組織學(xué)生參加各級(jí)各類競賽。
(四)、認(rèn)真實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》 按時(shí)組織學(xué)生測(cè)試,并及時(shí)上報(bào)數(shù)據(jù)。
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇二
在上級(jí)有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下,我社區(qū)將體育工作列入工作計(jì)劃,作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程,由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動(dòng)中心”組長,確定一名社區(qū)居委會(huì)副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計(jì)劃綱要》、《^v^體育法》和中央8號(hào)文件精神,并邀請(qǐng)市體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家、教練到社區(qū)開展體育講座,利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報(bào)、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神,使之家喻戶曉,人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動(dòng)中心”各項(xiàng)規(guī)章制度,確定專人管理。
積極協(xié)調(diào)資金,加大對(duì)社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時(shí),積極鼓勵(lì)社會(huì)力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè),促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對(duì)社會(huì)開放,為轄區(qū)居民提供無償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度,實(shí)現(xiàn)活動(dòng)場(chǎng)所免費(fèi)開放,在個(gè)居民小區(qū)內(nèi)免費(fèi)安裝體育健身器材。
積極組織參加全市、街道等部門舉辦的體育活動(dòng)、比賽。通過舉辦社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì),展示-x社區(qū)人的新思維、新形象。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂見的體育活動(dòng),豐富群眾生活,提升-x社區(qū)人氣。經(jīng)常開展以小型多樣、適合社區(qū)居民和外來人口,尤其是老人和兒童需求的體育活動(dòng),提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率,帶動(dòng)全民健身的開展。按照《全民健身計(jì)劃綱要》,堅(jiān)持開展經(jīng)常性體育活動(dòng),滿足居民群眾生活需要。要?jiǎng)?chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動(dòng)(賽事),用體育載體樹立-x社區(qū)形象。
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇三
花都社區(qū)于5月由原三工街道喀什西路社區(qū)更名調(diào)整成立,社區(qū)單位3個(gè),即名筑花都住宅小區(qū)、新聯(lián)農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、新聯(lián)熱力公司。新建辦公樓屬“星光計(jì)劃”建設(shè)項(xiàng)目,社區(qū)206月23日搬入,辦公樓建筑面積1400平方米,共兩層。社區(qū)管轄面積萬平方米。
名筑花都住宅小區(qū)占地面積有萬平方米,分東、西兩區(qū),共47棟樓2454戶,西區(qū)于11月竣工同時(shí)辦理入住,截止目前,西區(qū)入住率達(dá)到95%,東區(qū)入住率達(dá)到90%。入住人口 ?2454戶,5374人;其中常住人口4790人,登記60歲以上老年人324人,90歲以上老人4人。辦理老年證的有96人。
一、指導(dǎo)思想
以貫徹落實(shí)黨的_精神和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo),以創(chuàng)建老齡工作規(guī)范社區(qū)為目標(biāo),堅(jiān)持以“黨政主導(dǎo),社會(huì)參與,全民關(guān)懷”的指導(dǎo)方針。不斷強(qiáng)化為老年人服務(wù)的意識(shí),加大老齡工作的宣傳力度,保障老人的合法權(quán)益,緊緊圍繞“為老年人服務(wù)”開展工作。
二、健全組織,落實(shí)責(zé)任
三、完善老年活動(dòng)設(shè)施
社區(qū)在有關(guān)部門的大力支持下,設(shè)立了社區(qū)閱覽室,圖書繪畫室,還配備了各類文體設(shè)施。有乒乓球臺(tái)、健身器材、電視音響、各類圖書、報(bào)紙等。在居民區(qū)設(shè)置了建身路徑。讓老年人能夠在社區(qū)的活動(dòng)室內(nèi)看書,讀報(bào),下棋,打乒乓球,使社區(qū)的老年人的生活更充實(shí),基本實(shí)現(xiàn)了老年人的自我管理、自我服務(wù)。
四、開展豐富多彩的為老服務(wù)項(xiàng)目
我社區(qū)積極以老年人的需求為導(dǎo)向,以提高老年人的生活為重點(diǎn),強(qiáng)化為老年人的服務(wù)意識(shí),定期為社區(qū)老年人開展各種服務(wù)。平時(shí)經(jīng)常組織他們參加各種有益活動(dòng),使老年人的合法權(quán)益得到維護(hù),讓老年人的精神生活更加充實(shí)。社區(qū)通過一系列的為老服務(wù),營造了尊老、愛老、助老的良好氛圍。為使老人有一個(gè)健康體魄,我們聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心為60歲以上老人建立了健康檔案,免費(fèi)為八十歲以人的老人體檢。熱心為老年人辦理了老年優(yōu)待證。為豐富老年人的文化生活,我們社區(qū)經(jīng)常組織老年人開展文娛活動(dòng),如象棋比賽、乒乓球比賽、等,大大的豐富了老年人的文化生活,使社區(qū)老人活動(dòng)成了社區(qū)的一道亮麗風(fēng)景線。我們還邀請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員為老年人講授健康教育和保健知識(shí)。
我社區(qū)老齡工作,雖然取得了一些成績,但也存在一定的不足,與其它先進(jìn)社區(qū)相比還有一些差距。但我們會(huì)在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、幫助、支持下,不斷朝著管理有序、服務(wù)完善、生活便利、老有所樂、人際關(guān)系和諧的現(xiàn)代化社區(qū)邁進(jìn)。
五.存在的問題和困難
2 場(chǎng)地設(shè)施不足,我社區(qū)的老年文藝隊(duì)沒有固定的場(chǎng)地,
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇四
隨著新學(xué)期的開始,春天的腳步也越來越近,人們常說:一年之計(jì)在于春。對(duì)于我們來說,新的一年,新的氣象,我們武術(shù)協(xié)會(huì)決定重新開始新學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng),并在上學(xué)期活動(dòng)的基礎(chǔ)上,添加了多項(xiàng)有益身心健康的新活動(dòng),意在使同學(xué)們得到更多的鍛煉與同學(xué)交流的機(jī)會(huì)。
在新的學(xué)期中,我們傳統(tǒng)武術(shù)保健協(xié)會(huì)將會(huì)繼續(xù)保持上學(xué)期的傳統(tǒng)項(xiàng)目:周一至周五的清晨會(huì)進(jìn)行集體的武術(shù)教學(xué)與鍛煉,其中,我們武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)繼續(xù)開展我們的特色活動(dòng):陳式太極拳教學(xué),意在培養(yǎng)同學(xué)們的武術(shù)熱情與增強(qiáng)同學(xué)們的身體體魄。同時(shí),我們也會(huì)繼續(xù)邀請(qǐng)武術(shù)隊(duì)的同學(xué)們?cè)谥芰韺?duì)我們進(jìn)行八段錦與易筋經(jīng)的繼續(xù)輔導(dǎo)教學(xué)。除此之外,我們無數(shù)協(xié)會(huì)也會(huì)繼續(xù)在這學(xué)期的適宜的時(shí)候進(jìn)行視頻教學(xué),邀請(qǐng)對(duì)武術(shù)感興趣的同學(xué)來進(jìn)行學(xué)習(xí)。
而在這些上學(xué)期相同活動(dòng)的基礎(chǔ)上,我們武術(shù)協(xié)會(huì)也為了進(jìn)一步提高社團(tuán)成員的身體素質(zhì)及健康狀況,新開展了強(qiáng)化教學(xué)的活動(dòng),我們將會(huì)在周一至周五晚8點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化活動(dòng)以來提高同學(xué)們的身體素質(zhì),糾正同學(xué)們武術(shù)套路上的錯(cuò)誤。這學(xué)期,我們也在教授陳氏太極拳的基礎(chǔ)上新增加了教授易筋經(jīng)、八段錦、長拳、太極拳等不同的拳法,擴(kuò)大同學(xué)們的接觸面與擴(kuò)充同學(xué)們的武術(shù)知識(shí)。
同時(shí),本學(xué)期的主要活動(dòng)還有一個(gè)功力訓(xùn)練,該活動(dòng)是以鍛煉同學(xué)身體,提高身體柔韌度為目的來開展的。同時(shí),該活動(dòng)對(duì)于一些體型微胖的同學(xué)也可以起到減肥的作用,對(duì)于孱弱的同學(xué)也同時(shí)可以起到增長力氣的作用,可謂是一舉多得。
上學(xué)期,我們武術(shù)協(xié)會(huì)與其他的體育項(xiàng)目的兄弟社團(tuán)進(jìn)行了游戲比賽,在這學(xué)期,在有條件的情況下我們會(huì)繼續(xù)與體育項(xiàng)目的兄弟社團(tuán)進(jìn)行更多的活動(dòng)。與此同時(shí),我們還會(huì)與其他的文學(xué)兄弟社團(tuán)聯(lián)合舉辦其他的活動(dòng)項(xiàng)目,譬如我們武術(shù)協(xié)會(huì)將會(huì)與村茶文學(xué)社、前程學(xué)社、以及三真學(xué)社分別舉行以“文武匯交”為主題的多項(xiàng)活動(dòng),以增強(qiáng)各個(gè)兄弟社團(tuán)之間的友誼,促進(jìn)社團(tuán)社員之間的相互交流學(xué)習(xí),以使得社團(tuán)同學(xué)們擁有一個(gè)快樂、充實(shí)、健康的社團(tuán)活動(dòng)經(jīng)歷。
以上,便是我們傳統(tǒng)武術(shù)保健協(xié)會(huì)本學(xué)期的工作計(jì)劃。
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇五
指導(dǎo)教師:張健
一、指導(dǎo)思想
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以,在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī),培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想,促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長,為將來適應(yīng)社會(huì)打下良好的基。以武術(shù)專項(xiàng)教師任教,目的是使學(xué)生達(dá)到對(duì)武術(shù)的更進(jìn)一步的了解,具有一定的武術(shù)基礎(chǔ),掌握一定的相關(guān)理論知識(shí),和有一定的武術(shù)德育知識(shí)和武術(shù)精神??偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn),想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、學(xué)情分析
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。二年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運(yùn)動(dòng)恰恰是一項(xiàng)剛、柔兼?zhèn)涞捻?xiàng)目,既能表現(xiàn)出男生的剛強(qiáng),又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實(shí)效。
1.教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3.堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況,堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6.重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng),以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
7.搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
8.選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。
9.積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)興趣,讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功,基本動(dòng)作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí),基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。
3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì),發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo):培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的精神,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心,體會(huì)到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的武德和合作精神,增強(qiáng)民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展,健康成長。
五、組織與教法
重視體育知識(shí)和技術(shù)技能的傳授,通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學(xué)過程要實(shí)施以“教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體”的兩個(gè)結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí),體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)人員
對(duì)武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動(dòng)地點(diǎn)
體育場(chǎng)。
七、課時(shí)安排
第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)。
第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)——武德教育。
第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。
第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。
第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。
第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會(huì)做)。
第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。
第11周:眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。
第12周:眼神、精氣神(練習(xí))——弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作(眼隨手動(dòng)接發(fā)聲)。
第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。
第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
2014.09.01
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇六
盛年不再來,一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人。
不知不覺日歷已經(jīng)快翻到了20xx年。驀然回首,酸甜苦辣應(yīng)有
盡有。“新生”時(shí)期,工作的千絲萬縷,學(xué)生的繁瑣哆嗦對(duì)于我來說
不再是力不從心。不過還是有幾個(gè)“調(diào)皮大王”有時(shí)也會(huì)弄得我感到
手足無措。多得王亞龍教練以及幾個(gè)助教的親臨指導(dǎo)?。≡谒麄兡俏?/p>
取得了不少經(jīng)驗(yàn),使我的業(yè)務(wù)水平能在短時(shí)間內(nèi)飛速升級(jí)。我是任教
散打班的教練。本班是由126名成員組成的團(tuán)體,途中有兩名同學(xué)輟
學(xué)了。各種原由或許是出自我個(gè)人、又或許是出自他們自己身上吧?
吾以真心誠意對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度,較圓滿地完成了本學(xué)期的武訓(xùn)教育
工作以及學(xué)生們的思想工作。一下是我本學(xué)期的工作總結(jié)報(bào)告。不才
之處,還請(qǐng)海涵。
一、思想工作
思想有多遠(yuǎn),人就能走多遠(yuǎn)。這是出自央視一個(gè)公益廣告的廣告
詞。所以,我認(rèn)為思想工作是各項(xiàng)工作的根本、能讓學(xué)生健康成長的
保健品?,F(xiàn)在部份的學(xué)生性格上出現(xiàn)了點(diǎn)小叛逆。他們現(xiàn)正處于成長
于人生價(jià)值觀的行程階段。每個(gè)人對(duì)人生價(jià)值觀的認(rèn)識(shí)各有不同的看
法。意志稍有不堅(jiān)定,思想就容易出現(xiàn)問題。如今,班里出現(xiàn)的“小
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇七
1》社團(tuán)宣傳。社團(tuán)招新使我們馬上就要面對(duì)的問題。首先在新生軍訓(xùn)時(shí)我們要有個(gè)慰問演出,由于我本人武術(shù)功底不是很好,我部門計(jì)劃尋一些會(huì)武術(shù)的人,譬如上上屆的陳姚和陳成成,上一屆的邱曉星屆時(shí)去參加演出,而且他們我在上學(xué)期就已經(jīng)談好了,只有他們有時(shí)間就會(huì)來。如果他們有事來不了,本部門計(jì)劃召回上屆的表演隊(duì)一起組隊(duì)表演一套拳法。
2》社團(tuán)招新。新生軍訓(xùn)完了后面就要招新了,首先我部門會(huì)做好招新的宣傳工作,比如出些海報(bào)擺展臺(tái)介紹些關(guān)于傳統(tǒng)武術(shù)的資料,讓他們對(duì)中國的傳統(tǒng)武術(shù)文化有所認(rèn)識(shí),從而吸引廣大新生的眼球。
3》常規(guī)訓(xùn)練。對(duì)于常規(guī)訓(xùn)練我部門計(jì)劃還在元訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練,時(shí)間要根據(jù)我和我的兩個(gè)副部進(jìn)行商量,商量出一個(gè)大家有沒有課的時(shí)間,不管是晚上或者白天,白天的時(shí)候訓(xùn)練會(huì)更有影響,小姑更好,但是考慮到大部分會(huì)員在白天的時(shí)候都有課,而且課程基本不一樣,很難在白天得到一個(gè)都有空閑的時(shí)間,所以具體是在白天還是在晚上訓(xùn)練,我部門計(jì)劃等招新完成后對(duì)部門成員的課表進(jìn)行比較找一個(gè)大家都有空閑的時(shí)間段進(jìn)行訓(xùn)練。
4》部門提干。跟往屆一樣,招新結(jié)束后我們會(huì)在部門成員中招取若干名干事,本部門計(jì)劃招干的人數(shù)根據(jù)本部門的新成員人數(shù)而定。招干方式,前期可以自薦,后期根據(jù)訓(xùn)練的效果來增加幾名干事,種點(diǎn)培養(yǎng)有意向在本部門繼續(xù)發(fā)展下去的干事。
5》武林大會(huì)。按照上學(xué)期會(huì)議上說法,每個(gè)部門分別舉辦武林大會(huì)。我部門計(jì)劃屆時(shí)跟上次的比武大會(huì)一樣的比賽方式,具體的細(xì)節(jié)我們需要進(jìn)一步的商討。
傳統(tǒng)武術(shù)部門:錢小軍
20xx年8月28日
武術(shù)俱樂部規(guī)章制度 體育俱樂部工作計(jì)劃篇八
二、兩票三制
嚴(yán)格執(zhí)行“兩票”工作制度,不管任務(wù)繁簡,工作兩大小,必需持票作業(yè)。第一,做好工作前的現(xiàn)場(chǎng)勘查,找出危險(xiǎn)點(diǎn),不安全因數(shù),始終要讓工作現(xiàn)場(chǎng)處在“可控,能控,在控”的狀態(tài)中。第二,認(rèn)真嚴(yán)肅的開好每次班前會(huì),“三交三查”清楚,仔細(xì)。交底時(shí)每位員工必需清楚自己的工作任務(wù),危險(xiǎn)點(diǎn),防范措施。第三,事后總結(jié),總結(jié)工作中的不足,安全隱患。
三、材料及資料管理
制定一名認(rèn)真負(fù)責(zé)任的材料管理員,必需了解每天進(jìn)出材料,倉庫必需有清楚的臺(tái)賬,進(jìn)出材料清單,合理的上報(bào)各類材料。在項(xiàng)目結(jié)束后,馬上盤存?zhèn)}庫及廢舊材料的登記上繳局倉庫。絕不虛報(bào),假報(bào)材料。
在項(xiàng)目開始前拿到設(shè)計(jì)書及三措一按,仔仔細(xì)細(xì)的進(jìn)行學(xué)習(xí),每月排出工作計(jì)劃,合理安排好每天的工作任務(wù)。在項(xiàng)目結(jié)束后及時(shí)上繳各類有關(guān)資料并留存根。
四、加強(qiáng)溝通,服務(wù)于民
加強(qiáng)與供電營業(yè)所,配電工區(qū)等主業(yè)的交流,溝通。在其范圍內(nèi)的改造,施工。停電必需提前出具停電聯(lián)系單,做到事先提前通知,提前準(zhǔn)備。
施工中,科學(xué)合理安排走線,支架的安裝,避免不必要的麻煩,不與用戶發(fā)生口角,耐心,仔細(xì)的解釋給用戶聽,必需做到百分之一百的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
五、關(guān)愛員工,認(rèn)真工作
認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)公司及各會(huì)議精神,使其知道,了解公司的情況,時(shí)刻關(guān)心員工生活,提高員工的工作積極性。特別對(duì)于剛進(jìn)公司的新員工,老員工,老師傅們更應(yīng)該起帶頭作用,帶好小徒弟,在工作上嚴(yán)格要求,在生活上盡心關(guān)心,讓新員工在工作上大步前進(jìn),掌握各類工作,成為公司的中堅(jiān)力量。讓大家,整個(gè)工程部的一份子感覺新龍公司是個(gè)大家庭,工程部就是個(gè)小家庭。
輝煌已作為歷史載入史冊(cè),讓我們?cè)诠镜恼_領(lǐng)導(dǎo)下,發(fā)揚(yáng)新龍人“不怕吃苦,不怕艱辛”的企業(yè)精神,以更加奮發(fā)向上的精神狀態(tài),更加強(qiáng)烈的責(zé)任感和使命感,在應(yīng)對(duì)市場(chǎng)挑戰(zhàn)中堅(jiān)定信心、迎難而上,化壓力為動(dòng)力、變挑戰(zhàn)為機(jī)遇,沉著應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),以求認(rèn)真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng),創(chuàng)新的工作理念,再度譜寫出新龍公司新的篇章。最后我相信我們工程部在公司領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下一定能圓滿的完成工作目標(biāo),給公司一個(gè)滿意的答案。
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