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中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇一
為了自身的健康，順利地過(guò)好暑假，保護(hù)好個(gè)人的生命安全,避免意外傷害事故的.發(fā)生,我向?qū)W校簽訂安全保證書(shū)，并且嚴(yán)格執(zhí)行，保證做到下面八條:
(1)、自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在公路上踢球、游玩、戲鬧。家長(zhǎng)作為孩子的監(jiān)護(hù)人，必須保證孩子不乘坐各種不合手續(xù)的報(bào)廢車(chē)、農(nóng)用車(chē)及個(gè)別家長(zhǎng)私自組織的無(wú)運(yùn)營(yíng)手續(xù)的違規(guī)車(chē)輛。否則發(fā)生問(wèn)題，后果自負(fù)。
(2)、不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍，不私自結(jié)伴游水，摸魚(yú)蝦等。
(3)、在參加游泳等有危險(xiǎn)性的活動(dòng)時(shí)，要在家長(zhǎng)和其他監(jiān)護(hù)人的指導(dǎo)下進(jìn)行。
(4)、病從口入，注意飲食衛(wèi)生，不暴食，不吃腐爛變質(zhì)的食品。
(5)、要正確使用家用電器，不玩火、電、爆炸物品或有危險(xiǎn)的玩具。
(6)、掌握防火小常識(shí)，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要沉著冷靜不慌張，并及時(shí)報(bào)警;在消防警察到來(lái)之前，使用正確的逃生方法，進(jìn)行自救。
(7)、不進(jìn)入游戲廳、歌舞廳、錄像廳、網(wǎng)吧;不觀看不健康的書(shū)刊和音像制品;不吸煙酗酒;不賭博和參加封建迷信活動(dòng)。
(8)、不私自外出，不輕信陌生人的話，不接受陌生人物品,遇到危急的事情時(shí)，要及時(shí)報(bào)警。
年級(jí) 學(xué)生(簽名)：
家長(zhǎng)(簽名)：
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇二
1、參加實(shí)踐者應(yīng)當(dāng)先征求家長(zhǎng)同意，應(yīng)于實(shí)習(xí)前將家長(zhǎng)同意實(shí)習(xí)的意見(jiàn)書(shū)交至系部。
2、嚴(yán)格遵守實(shí)踐單位規(guī)章制度，自覺(jué)樹(shù)立安全意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和紀(jì)律觀念。
3、嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，不遲到、不早退、不曠工。實(shí)習(xí)期間不得擅自離開(kāi)實(shí)習(xí)地點(diǎn)（單位或宿舍）或中途停止實(shí)習(xí)，如遇到特殊情況應(yīng)以書(shū)面的形式提出申請(qǐng)，經(jīng)同意后才能離開(kāi)。
4、珍惜學(xué)院榮譽(yù)及自身健康安全，不做任何影響生產(chǎn)安全和生命安全的事情。從事實(shí)習(xí)安排以外的活動(dòng)時(shí)必須有為自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。
5、隨時(shí)注意自己的人身和財(cái)物安全，若出現(xiàn)生病等異常情況及時(shí)向單位主管領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)教師或班主任報(bào)告。
6、嚴(yán)格按實(shí)習(xí)單位規(guī)定進(jìn)行見(jiàn)習(xí)和操作，注意防火、防電、防水等，不去游泳池、江、河、湖、海等地游泳或洗澡。
7、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則等法律法規(guī)，不做違法亂紀(jì)行為，不參加傳銷等非法活動(dòng)。
8、不參與損害學(xué)院和實(shí)踐單位名譽(yù)的任何活動(dòng)。
9、參加實(shí)習(xí)前應(yīng)自覺(jué)簽訂此安全保證書(shū)。
xxx
xx年xx月xx日
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇三
一、 注意交通安全，不在馬路上亂跑、打鬧、做游戲等，不騎自行車(chē)，不乘坐摩托車(chē)，橫過(guò)馬路注意來(lái)往車(chē)輛，不到施工現(xiàn)場(chǎng)游戲，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
二、 加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不去人口密集場(chǎng)所活動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種傳染病侵害。
三、 不單獨(dú)外出，不接觸陌生人，不到“四廳一吧”(舞廳、錄像廳、電子 游戲廳、臺(tái)球廳、網(wǎng)吧)，不買(mǎi)不看不健康的書(shū)和音像制品。
四、 不參加各種賭博、迷信活動(dòng)，珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，自覺(jué)抵制黃賭毒及邪教的侵害。
五、 在家做到不玩火、不玩電、不隨意動(dòng)用電器，嚴(yán)防煤氣中毒，注意防火、防電、防盜。
六、 注意旅游安全，嚴(yán)禁野浴，在正規(guī)游泳館游泳需在家長(zhǎng)陪護(hù)下進(jìn)行。
七、 遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公德和秩序，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不破壞公共設(shè)施。
八、 注意飲食安全，不買(mǎi)、不吃不健康的食品和“三無(wú)”產(chǎn)品。
九、 嚴(yán)格遵守市政府有關(guān)燃放煙花爆竹的規(guī)定。
班 級(jí)： 學(xué)生簽字： 家長(zhǎng)簽字：
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇四
尊敬的xx：
為度過(guò)一個(gè)安全、健康、愉快的寒假，特向家長(zhǎng)老師作如下保證：
一、遵守交通規(guī)則，不乘坐無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛，不騎坐摩托車(chē)，不騎車(chē)帶人，不追車(chē)，不爬車(chē)。
二、不燃放鞭炮，如果要燃放，必須有家長(zhǎng)陪同。不玩火、易燃易爆危險(xiǎn)品等危險(xiǎn)玩具。
三、注意用電安全，不亂動(dòng)電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。
四、不攜帶火柴、打火機(jī)等火種或汽油、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園、樹(shù)林、果園、操場(chǎng)、草坪等容易出危險(xiǎn)的地方，不放火燒荒。不隨意焚燒廢紙雜物。
五、嚴(yán)禁到水庫(kù)、河道等有冰的地方玩耍，若發(fā)生事故，要大聲呼救。
六、同學(xué)們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不買(mǎi)“三無(wú)”食品，不大吃大喝，多鍛煉，生活要有規(guī)律，提高身體素質(zhì)。
七、自覺(jué)抵制不良誘惑，不看不健康書(shū)籍和不健康影視制品，不玩不健康游戲，不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
八、每個(gè)同學(xué)要不聽(tīng)、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
九、利用假期多讀書(shū)，讀好書(shū)，用書(shū)籍豐富自己的精神生活。
十、認(rèn)真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
十一、聽(tīng)從父母教導(dǎo)，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，助人為樂(lè)，多做好事。
總之，不到危險(xiǎn)的地方去，不做不安全的事情，多做有益于社會(huì)、集體和他人的事情，過(guò)一個(gè)安全、充實(shí)、有意義的.寒假。
致此
敬禮！
xx
xxxx年xx月xx日
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇五
為度過(guò)一個(gè)安全、健康、愉快的寒假，特向家長(zhǎng)老師作如下保證：
一、遵守交通規(guī)則，不乘坐無(wú)牌無(wú)證車(chē)輛，不騎坐摩托車(chē)，不騎車(chē)帶人，不追車(chē)，不爬車(chē)。
二、不燃放鞭炮，如果要燃放，必須有家長(zhǎng)陪同。不玩火、易燃易爆危險(xiǎn)品等危險(xiǎn)玩具。
三、注意用電安全，不亂動(dòng)電源、插座及各種電器，不私自拆裝或操作電器設(shè)備。
四、不攜帶火柴、打火機(jī)等火種或汽油、爆竹等易燃易爆物品進(jìn)入校園、樹(shù)林、果園、操場(chǎng)、草坪等容易出危險(xiǎn)的地方，不放火燒荒。不隨意焚燒廢紙雜物。
五、嚴(yán)禁到水庫(kù)、河道等有冰的地方玩耍，若發(fā)生事故，要大聲呼救。
六、同學(xué)們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不買(mǎi)“三無(wú)”食品，不大吃大喝，多鍛煉，生活要有規(guī)律，提高身體素質(zhì)。
七、自覺(jué)抵制不良誘惑，不看不健康書(shū)籍和不健康影視制品，不玩不健康游戲，不到游戲廳、錄像廳、網(wǎng)吧等不健康場(chǎng)所玩耍。
八、每個(gè)同學(xué)要不聽(tīng)、不信、不傳、不參與封建迷信活動(dòng)，堅(jiān)決抵制邪教活動(dòng)。
九、利用假期多讀書(shū)，讀好書(shū)，用書(shū)籍豐富自己的'精神生活。
十、認(rèn)真完成假期作業(yè)，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
十一、聽(tīng)從父母教導(dǎo)，主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，助人為樂(lè)，多做好事。
總之，不到危險(xiǎn)的地方去，不做不安全的事情，多做有益于社會(huì)、集體和他人的事情，過(guò)一個(gè)安全、充實(shí)、有意義的寒假。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇六
一、注意交通安全，不在馬路上亂跑、打鬧、做游戲等，不騎自行車(chē)，不乘坐摩托車(chē)，橫過(guò)馬路注意來(lái)往車(chē)輛，不到施工現(xiàn)場(chǎng)游戲，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
二、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不去人口密集場(chǎng)所活動(dòng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防各種傳染病侵害。
三、不單獨(dú)外出，不接觸陌生人，不到“四廳一吧”(舞廳、錄像廳、電子游戲廳、臺(tái)球廳、網(wǎng)吧)，不買(mǎi)不看不健康的書(shū)和音像制品。
四、不參加各種賭博、迷信活動(dòng)，珍惜生命，遠(yuǎn)離毒品，自覺(jué)抵制黃賭毒及邪教的侵害。
五、在家做到不玩火、不玩電、不隨意動(dòng)用電器，嚴(yán)防煤氣中毒，注意防火、防電、防盜。
六、注意旅游安全，嚴(yán)禁野浴，在正規(guī)游泳館游泳需在家長(zhǎng)陪護(hù)下進(jìn)行。
七、遵紀(jì)守法，遵守社會(huì)公德和秩序，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不破壞公共設(shè)施。
八、注意飲食安全，不買(mǎi)、不吃不健康的'食品和“三無(wú)”產(chǎn)品。
九、嚴(yán)格遵守市政府有關(guān)燃放煙花爆竹的規(guī)定。
班級(jí)：
學(xué)生簽字：
家長(zhǎng)簽字：
日期：
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇七
尊敬的老師、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：
我是六年級(jí)的學(xué)生xx-x，因本人多次違反校規(guī)校紀(jì)，經(jīng)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次教育，認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并決心對(duì)自己以前所犯的錯(cuò)誤進(jìn)行改正。在此，我做出以下兩方面的保證。
一、在學(xué)習(xí)方面，我保證如下：
1、我保證早上起床不睡懶覺(jué)，能在早上7：50分前到教室，晚上也能夠在17：30分前回到教室。
2、在回到教室后，作為一個(gè)合格的學(xué)生，要遵守班規(guī)班紀(jì)，我保證在學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，不影響其他同學(xué)的學(xué)習(xí)，不喧嘩，不打鬧，不影響老師的常規(guī)教學(xué)等。
3、當(dāng)課堂預(yù)備鈴響的時(shí)候，我保證能準(zhǔn)時(shí)回到教室，不遲到，不早退，不曠課，在課上不睡覺(jué)，不擾亂課堂紀(jì)律，能專心聽(tīng)老師講課。
二、在生活方面，我保證如下：
1、在午晚休的休息時(shí)間內(nèi)，我保證不影響其他同學(xué)的休息，不聊天，不打擾，不上網(wǎng)。當(dāng)其他同學(xué)休息時(shí)，我也能安靜地休息。
2、在班級(jí)輪值勞動(dòng)時(shí)，我能盡我的義務(wù)去做好勞動(dòng)，無(wú)論班級(jí)清潔區(qū)還是教室的值日，都能按標(biāo)準(zhǔn)做好清潔。
3、在學(xué)校必須要遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，我保證不吸煙，不翻爬圍墻，不打架，不欺負(fù)低年級(jí)的小朋友，不到處惹是生非。
以上是我生活學(xué)習(xí)經(jīng)常違反校規(guī)校紀(jì)所作出的`保證，，如有再犯或多次違反經(jīng)老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)教育未改，我愿意接受老師和校領(lǐng)導(dǎo)作出的處理方案。
學(xué)校：大方五小
學(xué)生：
家長(zhǎng)：
科任教師：
班主任：
20xx年xx月xx日
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇八
說(shuō)起安全，永遠(yuǎn)是一個(gè)恒久而沉重的問(wèn)題。說(shuō)安全恒久，是因?yàn)榘踩托腋Ｏ喟?，惟有安全才能幸福。說(shuō)安全沉重是因?yàn)槲覀兯?tīng)到的和看到的，那么多不該發(fā)生的一幕幕帶血的事故悲劇。感悟安全，啟迪人生，安全是我們最基本的生存保障，安全是構(gòu)筑幸福大廈的堅(jiān)固根基。安全工作也是施工現(xiàn)場(chǎng)的重中之重，對(duì)安全的懈怠就等于對(duì)生命的輕視，安全工作要從我做起，從小事做起，在以后的工作中本人自愿接受公司的管理并鄭重承諾嚴(yán)格履行以下職責(zé)及義務(wù)：
1、自覺(jué)遵守公司的各種安全管理規(guī)章、制度、規(guī)定，服從管理，正確佩戴和使用勞動(dòng)防護(hù)用品，與“違章、麻痹、不負(fù)責(zé)任”三大敵人做斗爭(zhēng)，努力做到“不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害”。
2、在工作中嚴(yán)格要求自已，多留心、勤觀察、善思考、嚴(yán)把關(guān)，擺正安全位置，認(rèn)真履行安全責(zé)任。
3、積極參加公司舉辦的各種安全培訓(xùn)和安全學(xué)習(xí)、安全活動(dòng)、事故應(yīng)急演練，掌握作業(yè)所需的.安全生產(chǎn)知識(shí)，提高安全生產(chǎn)技能，增強(qiáng)事故預(yù)防和應(yīng)急處理能力。
4、工作期間不私自脫崗，不做與工作無(wú)關(guān)的事情，時(shí)刻緊繃安全弦，防患于未然，逐步把各類安全隱患消滅到萌芽狀態(tài)，筑牢安全防線。
5、明確施工環(huán)境，了解施工環(huán)境中的不安全因素，是降低、消除安全事故發(fā)生的最有效的辦法。
擺正安全位置，履行安全責(zé)任。安全為天，責(zé)任如山。有你、有我、有他，有我們共同的安全責(zé)任“澆灌”，我們才能夠撐起安全生產(chǎn)的一片藍(lán)天。
為了建設(shè)公司美好的明天和未來(lái)，讓我們攜起手，肩并肩，牢固樹(shù)立“安全生產(chǎn)、我的責(zé)任”安全管理新理念，團(tuán)結(jié)奮戰(zhàn)，建功立業(yè)，共同為打造安全本質(zhì)型企業(yè)和實(shí)現(xiàn)安全生產(chǎn)長(zhǎng)治久安而努力奮斗！
保證人：xxx
xxxx年xx月xx日
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇九
為增強(qiáng)安全防范意識(shí)，確保平安，維護(hù)學(xué)校正常教學(xué)秩序，我決心做到以下幾點(diǎn)：
一、珍愛(ài)生命，不斷加強(qiáng)自我安全保護(hù)意識(shí)。
二、不在校園內(nèi)騎自行車(chē)，在校外行走時(shí)不追車(chē)、爬車(chē)、抓車(chē);不在馬路上橫沖直撞;做到自行車(chē)鈴、閘、鎖齊全，穿越馬路時(shí)一定要注意安全，路途中堅(jiān)決做到“一躲避、二靠邊、三觀望、四通過(guò)”的原則。堅(jiān)決拒坐“三輪車(chē)、三無(wú)車(chē)、超載車(chē)”等不符合安全規(guī)范的'車(chē)輛。
三、注意飲食安全，不吃變質(zhì)瓜果和食物，不亂吃零食，不亂喝飲料，不在無(wú)衛(wèi)生保證的攤點(diǎn)就餐。
四、不私自拉電線、電器;不帶手機(jī)到學(xué)校，不在教室充電。
五、不攀爬校墻、宿舍、教室及樹(shù)木等;不進(jìn)入建筑施工現(xiàn)場(chǎng)。
六、不逃學(xué)、曠課;有事必須當(dāng)面向班主任請(qǐng)假，經(jīng)過(guò)門(mén)衛(wèi)同意方可離校;不進(jìn)入網(wǎng)吧、歌舞廳等娛樂(lè)場(chǎng)所。
七、放學(xué)后按時(shí)回家，不在外逗留或者夜不歸宿。
八、不在校園內(nèi)追逐打鬧，嚴(yán)守上下樓梯“不擁擠、不奔跑、不推搡”的原則。體育活動(dòng)、實(shí)踐課嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動(dòng)，嚴(yán)防安全事故發(fā)生，不在體育設(shè)施上做危險(xiǎn)動(dòng)作。
九、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、不喝酒、不染發(fā)、不穿奇裝異服，著裝整齊，在教室不穿拖鞋、背心。
十、正確處理同學(xué)之間的關(guān)系，不打架斗毆，不攜帶火柴、打火機(jī)、管制刀具、棍棒等危險(xiǎn)物品進(jìn)入學(xué)校。
十一、不私自動(dòng)用別人的物品;不勒索、盜竊、損毀他人財(cái)物。
十二、不到水庫(kù)、河溝、水塘里洗澡或者釣魚(yú)。
學(xué)生：xxx
20xx年x月x日
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇十
為了自身的健康，順利地過(guò)好暑假，保護(hù)好個(gè)人的生命安全,避免意外傷害事故的發(fā)生,我向?qū)W校簽訂安全保證書(shū)，并且嚴(yán)格執(zhí)行，保證做到下面八條:
(1)、自覺(jué)遵守交通規(guī)則，不在公路上踢球、游玩、戲鬧。家長(zhǎng)作為孩子的監(jiān)護(hù)人，必須保證孩子不乘坐各種不合手續(xù)的報(bào)廢車(chē)、農(nóng)用車(chē)及個(gè)別家長(zhǎng)私自組織的無(wú)運(yùn)營(yíng)手續(xù)的違規(guī)車(chē)輛。否則發(fā)生問(wèn)題，后果自負(fù)。
(2)、不到坑、池、塘、溝、河流、施工重地等不安全的地方玩耍，不私自結(jié)伴游水，摸魚(yú)蝦等。
(3)、在參加游泳等有危險(xiǎn)性的活動(dòng)時(shí)，要在家長(zhǎng)和其他監(jiān)護(hù)人的指導(dǎo)下進(jìn)行。
(4)、病從口入，注意飲食衛(wèi)生，不暴食，不吃腐爛變質(zhì)的食品。
(5)、要正確使用家用電器，不玩火、電、爆炸物品或有危險(xiǎn)的玩具。
(6)、掌握防火小常識(shí)，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，要沉著冷靜不慌張，并及時(shí)報(bào)警;在消防警察到來(lái)之前，使用正確的逃生方法，進(jìn)行自救。
(7)、不進(jìn)入游戲廳、歌舞廳、錄像廳、網(wǎng)吧;不觀看不健康的書(shū)刊和音像制品;不吸煙酗酒;不賭博和參加封建迷信活動(dòng)。
(8)、不私自外出，不輕信陌生人的話，不接受陌生人物品,遇到危急的事情時(shí)，要及時(shí)報(bào)警。
年級(jí)學(xué)生(簽名)：xxx
家長(zhǎng)(簽名)：xxx
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇十一
為了保證自己有一個(gè)健康的身體，能夠安心的.學(xué)習(xí)，少讓老師和家長(zhǎng)操心，我堅(jiān)決做到以下幾點(diǎn)：
1、注意交通安全，遵守交通規(guī)則，不闖紅燈。
2、不在馬路上扒車(chē)、追車(chē)或拋物擊車(chē)。
3、不在馬路上踢球、跳皮筋、打鬧、玩耍。
4、未滿十二周歲不在道路上騎自行車(chē)。
5、不用濕手、濕布擦電器，不隨意玩耍電器。
6、遠(yuǎn)離高壓電器，不在高壓線下玩。
7、打雷下雨時(shí)，不在大樹(shù)等易導(dǎo)電的物體下躲避。
8、不在建筑施工現(xiàn)場(chǎng)站立、通行、玩耍。
9、上下樓梯有序緩慢右行，不擁擠，不打鬧。
10、不在教室里追逐打鬧，不翻越門(mén)窗。
11、不帶棍棒、刀具等危險(xiǎn)品上學(xué)，不做危險(xiǎn)游戲。
12、正確使用剪刀、圓規(guī)、鉛筆、鋼筆等學(xué)習(xí)用具，避免傷害別人。
13、正確使用體育器材，注意保護(hù)自己和他人。
14、參加體育活動(dòng)時(shí)要嚴(yán)格按老師要求去做。
15、不看不健康的書(shū)，不進(jìn)入網(wǎng)吧及娛樂(lè)場(chǎng)所。
16、不私自外出，不與人口角斗毆。
17、飯前便后要洗手，不喝生水，不吃腐爛變質(zhì)食品。
18、不帶零食進(jìn)校園，不到學(xué)校周邊小攤買(mǎi)食品。
19、不帶煙花、炮、火柴、打火機(jī)等易燃物品。
20、不吸煙，不玩火，防火防盜。
21、不跟陌生人走，不接受陌生人的禮物，在校期間沒(méi)有老師允許不得離開(kāi)校園。
22、不爬樹(shù)、不爬電線桿，不到危險(xiǎn)的地方去。
23、加強(qiáng)體育鍛煉，不與傳染病接近，積極參加預(yù)防。
24、維護(hù)校園文明，確保校內(nèi)外安全，做文明的小學(xué)生。
學(xué)生簽字：
日期：
中學(xué)學(xué)生安全保證書(shū)篇十二
游泳，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，我們必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不獨(dú)自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的`人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)其不可貿(mào)然下水施救，應(yīng)立即去周?chē)胰藥兔?。為了保證我們的人身安全，平安度過(guò)夏天，我決定做到以上幾點(diǎn)。
保證人：xxx
20xx年xx月xx日
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