養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高成績(jī)的關(guān)鍵。在寫總結(jié)時(shí)可以參考一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，借鑒其中的表達(dá)方式和思路。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。
突破自己心得篇一
每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，但是面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們往往感到束手無策，難以突破自己。盡管如此，我們還是必須要面對(duì)，并且要不斷地挑戰(zhàn)自己，使自己成長(zhǎng)和進(jìn)步。在這篇文章中，我將分享自己突破自己的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自己的重要性
挑戰(zhàn)自己并不是一件容易的事情，但是卻是非常重要的。我們可以通過不斷地突破自己，擴(kuò)展自己的能力和技能，從而實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以通過挑戰(zhàn)自己來鍛煉自己的勇氣和毅力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：個(gè)人經(jīng)歷
我曾經(jīng)有一個(gè)很大的夢(mèng)想，那就是成為一名演講家。但是我一開始非常害怕公眾演講，害怕別人的批評(píng)和諷刺。為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，我開始自學(xué)演講技巧，并不斷地參加各種演講比賽和其他公眾場(chǎng)合的演講。這個(gè)過程中，我不斷地突破自己的恐懼和不安，通過不斷地練習(xí)，我逐漸變得自信，從而實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
第四段：突破自己的方法
突破自己需要有一定的方法和技巧。首先，要明確自己的目標(biāo)和計(jì)劃，對(duì)自己充滿信心，并不斷地激勵(lì)自己。其次，要積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，勇于突破自己的底線，并從嘗試失敗中吸取教訓(xùn)，不斷完善自己。最后，要與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)，通過他人的反饋和建議，不斷提高和改進(jìn)自己。
第五段：結(jié)論
在突破自己的過程中，我們可以不斷地?cái)U(kuò)展自己的能力和技能，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。盡管面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們充滿信心和勇氣，積極面對(duì)挑戰(zhàn)，一步一步地去嘗試和突破，最終我們會(huì)成功實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。所以，讓我們勇于挑戰(zhàn)自己，不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)。
突破自己心得篇二
第一段：引言（200字）
大膽突破自己是一種積極而勇敢的生活態(tài)度，它代表了人類追求成長(zhǎng)和超越的愿望。當(dāng)我們?cè)谏钪懈矣谔魬?zhàn)自己、突破自己的局限，我們會(huì)有更多的機(jī)會(huì)去發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，擁有更豐富多彩的人生。在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我也曾多次嘗試突破自己，從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我（200字）
為了突破自己，我曾經(jīng)嘗試了許多新的事物和不同的領(lǐng)域。比如，我曾經(jīng)報(bào)名參加了一項(xiàng)藝術(shù)培訓(xùn)課程，雖然我對(duì)藝術(shù)一竅不通，但我想通過這個(gè)機(jī)會(huì)，開啟一個(gè)全新的大門，挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)造力和想象力。另外，我也曾報(bào)名參加了一次馬拉松比賽，盡管我從未接觸過長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但我想通過這個(gè)挑戰(zhàn)，鍛煉自己的意志力和耐力。通過這些嘗試和挑戰(zhàn)，我深刻體會(huì)到了只有大膽嘗試，才能有所收獲的道理。
第三段：面對(duì)困難（200字）
然而，突破自己并不總是一帆風(fēng)順的。在我挑戰(zhàn)自己的過程中，我也經(jīng)歷了許多困難和挫折。藝術(shù)培訓(xùn)課程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不具備天生的藝術(shù)才華，每次面對(duì)畫布時(shí)，我總是頗費(fèi)周折。在馬拉松比賽中，我很快就感受到了長(zhǎng)跑的辛苦和挑戰(zhàn)，每一步都讓我感到痛苦和疲憊。但是，正是這些困難讓我更加明白，突破自己需要付出努力和堅(jiān)持，只有經(jīng)歷過難以逾越的障礙，我們才能成就更大的突破。
第四段：成長(zhǎng)與收獲（200字）
盡管突破自己的過程中會(huì)有許多困難和挑戰(zhàn)，但是每一次努力和堅(jiān)持都讓我成長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)。通過藝術(shù)培訓(xùn)課程，我的創(chuàng)造力和想象力得到了培養(yǎng)，我學(xué)會(huì)了欣賞和理解藝術(shù)，盡管畫作還不夠完美，但我深愛著這個(gè)領(lǐng)域。而參加馬拉松比賽，鍛煉了我的意志力和耐力，我越來越能夠克服內(nèi)心的怯懦和恐懼，勇敢面對(duì)困難。這些經(jīng)歷讓我明白到，只有通過不斷挑戰(zhàn)自己，我們才能不斷成長(zhǎng)、取得新的進(jìn)步。
第五段：總結(jié)（200字）
大膽突破自己是一種積極向上的生活態(tài)度，通過嘗試和挑戰(zhàn)，我們能夠開拓自己的視野，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。在挑戰(zhàn)自我的過程中，我們或許會(huì)面臨許多困難和阻礙，但正是這些困難讓我們更加堅(jiān)定和勇敢。每一次的努力和付出，都將讓我們成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)，收獲一份寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。因此，我們應(yīng)該勇敢地追求突破，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，讓自己的人生更加出彩。
突破自己心得篇三
突破自己是每個(gè)人一生中都應(yīng)該追求的目標(biāo)，只有在不斷地挑戰(zhàn)自我、克服自我，才能讓自己不斷地成長(zhǎng)進(jìn)步。在這個(gè)豐富多彩的世界上，人們所面臨的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)也是各種各樣的，而如何突破自己，則是一個(gè)具有普遍意義和實(shí)踐價(jià)值的話題。在我的成長(zhǎng)過程中，經(jīng)歷過種種的質(zhì)疑、挫折、困境和迷茫，也深刻體會(huì)到了突破自己所帶來的巨大收獲，本文將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我的重要性
挑戰(zhàn)自我是一種積極的行為，它能夠讓我們克服一些困難、增強(qiáng)自信、擴(kuò)大自我認(rèn)知、提高工作效率、豐富生活體驗(yàn)。挑戰(zhàn)的過程中，我們需要勇氣、毅力和智慧來應(yīng)對(duì)各種情況，而正是這些質(zhì)量的培養(yǎng)，更能讓我們?cè)谌蘸蟮娜松缆飞暇邆涓鼜?qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。另外，突破自己也是人們實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要手段，因?yàn)橹挥胁粩嗟靥魬?zhàn)和突破，我們才能夠拓展自己的思路和領(lǐng)域，為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第三段：突破自己的三個(gè)步驟
突破自己并非只需要說說口號(hào)或者有些意氣用事的行動(dòng)，而是需要一個(gè)規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)的過程。在我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，突破自己大致可以分為三個(gè)步驟：明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、全力以赴。首先，我們需要明確自己想要達(dá)成的目標(biāo)，不能過于追求可望而不可及的目標(biāo)，也不能太過懶散。然后在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們需要制定出具體可行且有可度量性的計(jì)劃，需要充分考慮到自己的能力、時(shí)間、技能等因素，然后再細(xì)化到每一個(gè)具體的步驟和具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。最后，我們需要集中力量，一心一意的全力以赴去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，一份耕耘，一份收獲。
第四段：突破自己的“那些事兒”
在我的生活中，有一些經(jīng)歷是我自認(rèn)為最能體現(xiàn)“突破自己”的。比如說：參加英語演講比賽、嘗試寫作、獨(dú)自旅行等等。其中最讓我印象深刻的就是寫作，那時(shí)候我還沒有寫作的經(jīng)驗(yàn)，每次想寫點(diǎn)什么，腦海里總是空白一片，碰到一個(gè)詞匯不會(huì)，就立馬卡住了。后來我就定了一個(gè)目標(biāo)，每天堅(jiān)持寫600字的作文，剛開始每天都是抱著一肚子慌張的心情，動(dòng)筆時(shí)總是磨蹭半天的。但是，經(jīng)過了一個(gè)多月的努力，當(dāng)我看到自己一篇篇字跡清晰的作文時(shí)，內(nèi)心的驕傲和自信都是無法用語言來表達(dá)的。那種感覺是前所未有的美好和滿足，我深刻認(rèn)識(shí)到，突破自己是一條一定會(huì)有收獲的道路。
第五段：總結(jié)
總之，每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)“突破自己”的心態(tài)，有意識(shí)地去追求一個(gè)更加進(jìn)步和完美的自己。雖然突破自己并非易事，但只有不斷地挑戰(zhàn)和突破自己，才能夠讓自己走得更遠(yuǎn)，成為更加優(yōu)秀的人。在突破自己的過程中，我們需要做好規(guī)劃、全力以赴、積極應(yīng)對(duì)，磨礪自己，提升自己。因?yàn)闊o論是成功還是失敗，用心努力過才更值得自己去掌聲鼓勵(lì)，也更值得去感受到自己的成長(zhǎng)和提升。
突破自己心得篇四
每個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，無論是學(xué)習(xí)、工作、人生選擇等方面，都需要我們不斷地去突破自己，戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心恐懼和顧慮。突破自己的過程是艱難險(xiǎn)阻的，但是只有經(jīng)歷過這樣的過程，我們才能更好地了解自己，提升自己，讓自己更加成熟和成功。下文將分享我在這方面的一些心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心
擁有挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心是突破自己的第一步。我曾經(jīng)在大學(xué)期間，主修的是文科類專業(yè)，對(duì)于理工科的課程一直不是很感興趣。然而，我深知自己未來的職業(yè)發(fā)展需要一些理工科技能，因此開始了學(xué)習(xí)編程的嘗試。開始的時(shí)候我充滿了恐懼和不安，但是當(dāng)我逐漸掌握了一些基本的編程技能后，我感覺到自己的世界被打開了，內(nèi)心充滿了成就感和滿足感。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只要有勇氣和決心，我們就可以嘗試去突破自己內(nèi)心的恐懼和根深蒂固的觀念。
第三段：迎接挫折和失敗的態(tài)度
與挑戰(zhàn)自己的決心和勇氣相比，迎接挫折和失敗的態(tài)度同樣重要。在我們的生活中，挫折和失敗是無法避免的。但是，很多人習(xí)慣于放棄或者抱怨，而沒有去看到失敗背后的價(jià)值和機(jī)會(huì)。在我工作的時(shí)候，我曾經(jīng)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目，但是在項(xiàng)目的后期時(shí)出現(xiàn)了很多數(shù)據(jù)不一致的問題，導(dǎo)致了項(xiàng)目整體延誤。我深感無力，但是我開始和同事們一起積極尋找解決方案，最終我們成功地解決了問題。這個(gè)過程讓我更加堅(jiān)定了，挫折和失敗是推動(dòng)我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。他們可以讓我們更好地了解自己的不足，發(fā)現(xiàn)問題所在，然后加以解決。
第四段：克服內(nèi)心的恐懼和顧慮
除了面臨挑戰(zhàn)和失敗的態(tài)度，克服內(nèi)心的恐懼和顧慮也是突破自己的重要一環(huán)。在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人都擁有各種各樣的恐懼和顧慮，或者是對(duì)于未來的不確定性，或者是對(duì)于未知領(lǐng)域的不自信等。我曾經(jīng)有一個(gè)機(jī)會(huì)，創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)，但是我的內(nèi)心充斥著很多恐懼和擔(dān)憂。然而，當(dāng)我決定去嘗試時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)原來自己的想象是過于恐懼的。最終，我成功地完成了這個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)收獲了很多寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，克服內(nèi)心恐懼和顧慮往往是讓我們走向成功的關(guān)鍵。
第五段：總結(jié)
突破自己的過程是一段漫長(zhǎng)而艱苦的旅程，其中包括了挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心、迎接挫折和失敗的態(tài)度、克服內(nèi)心的恐懼和顧慮等。無論面臨何種情況和挑戰(zhàn)，我們都需要保持積極向上的心態(tài)和行動(dòng)，勇往直前，探索未知的領(lǐng)域，擺脫固有的紛擾和壓力，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。只要我們不畏困難，勇于前行，突破自己時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著。
突破自己心得篇五
在我們的生命中，有時(shí)我們會(huì)感到生活的平淡無味，缺乏激情和挑戰(zhàn)。而大膽突破自己，嘗試不同的事物，是喚醒內(nèi)心活力和激發(fā)潛能的重要方式。通過挑戰(zhàn)自我，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能，突破自己的局限，取得更大的成就。正是因?yàn)橛辛诉@樣的經(jīng)驗(yàn)，我深深體會(huì)到了大膽突破自己的重要性。
第一段：迎接挑戰(zhàn)是大膽突破的前提
大膽突破自己意味著要面對(duì)新的挑戰(zhàn)，這可能是一個(gè)陌生的領(lǐng)域、一個(gè)從未嘗試過的技能，或是一個(gè)離舒適區(qū)較遠(yuǎn)的經(jīng)歷。然而，只有迎接挑戰(zhàn)，我們才能突破自己，進(jìn)一步發(fā)展自己?；仡櫸易约旱娜松?jīng)歷，像參加學(xué)校的辯論賽、加入學(xué)生會(huì)等都需要我克服恐懼和跳出舒適區(qū)。盡管一開始感到緊張和不安，但通過不斷努力和積極參與，我漸漸取得了相對(duì)突出的成績(jī)，并且積累了寶貴的社交經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷證明了當(dāng)我們大膽迎接挑戰(zhàn)時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能和價(jià)值。
第二段：挑戰(zhàn)自己的極限
大膽突破自己還意味著要挑戰(zhàn)自己的極限。每個(gè)人都有不同的極限，這取決于我們過去的經(jīng)驗(yàn)和信念。然而，只有當(dāng)我們嘗試去突破這些限制時(shí)，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能有多大。例如，我曾經(jīng)對(duì)藝術(shù)領(lǐng)域沒有自信，認(rèn)為自己沒有天賦，但通過朋友的鼓勵(lì)我決定報(bào)名參加繪畫班。起初，我的畫作并不出眾，但隨著老師的指導(dǎo)和自己的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的繪畫技巧和創(chuàng)作能力逐漸提高。在展覽會(huì)上，我的作品竟然受到了很多人的贊賞，這對(duì)我來說是一個(gè)極大的鼓勵(lì)和突破。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力。
第三段：面對(duì)失敗是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
在大膽突破自己的過程中，我們不可避免地會(huì)遇到失敗和挫折。然而，對(duì)于那些勇于接受失敗的人來說，失敗并不是一個(gè)終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。正如著名作家曼德拉所說：“我從不失敗，要么贏，要么學(xué)?！碑?dāng)我們失敗時(shí)，我們應(yīng)該反思自己的不足，并從中吸取教訓(xùn)。我曾經(jīng)參加過一場(chǎng)舞蹈比賽，但最終未能獲得冠軍。雖然一開始感到失落，但是我決定繼續(xù)努力學(xué)習(xí)舞蹈，并從失敗中尋找到了自己的不足之處。幾年后，我再次參加舞蹈比賽，并成功獲得了冠軍。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了面對(duì)失敗，我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈，找到自己的不足，并且相信下一次我們會(huì)取得更好的結(jié)果。
第四段：大膽突破自己可帶來自信和勇氣
通過大膽突破自己，我們會(huì)不斷獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，這會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。當(dāng)我們成功地突破自己的極限，克服困難時(shí)，我們會(huì)感到自己的能力更強(qiáng)大，自信心更加堅(jiān)定。這種自信會(huì)使我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢和堅(jiān)持。我曾經(jīng)有一次擔(dān)任班長(zhǎng)的經(jīng)歷，這需要我在同學(xué)們面前發(fā)言，進(jìn)行組織和領(lǐng)導(dǎo)。一開始，我感到緊張和不自信，但通過不斷地鍛煉和嘗試，我漸漸適應(yīng)了這個(gè)角色，展示了自己的領(lǐng)導(dǎo)才能，并獲得了同學(xué)們的信任和尊重。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了自信是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和突破困難的重要支持。
第五段：大膽突破自己的重要性
總之，大膽突破自己是激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要方式。通過迎接挑戰(zhàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能；通過挑戰(zhàn)自己的極限，我們可以超越過去的限制；通過面對(duì)失敗，我們可以吸取教訓(xùn)并取得更大的成功。在這個(gè)過程中，我們會(huì)獲得更強(qiáng)大的自信和勇氣，這將為以后的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。所以，不要害怕嘗試新的事物、跳出舒適區(qū)，大膽突破自己，去探索自己的潛能和價(jià)值。
突破自己心得篇六
人的一生中，總難免遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。在這種時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)選擇逃避或退縮，而唯有那些有勇氣、有冒險(xiǎn)精神的人才能夠大膽突破自己，取得成功。下面我將以五個(gè)方面來談?wù)勛约涸诖竽懲黄浦械男牡皿w會(huì)。
首先，大膽突破自己需要正確的態(tài)度。無論是面對(duì)新的工作挑戰(zhàn)，還是面對(duì)生活中的問題，我們都需要擁有正確的心態(tài)。正確的態(tài)度能夠讓我們更加積極主動(dòng)，處理問題更加從容。在接觸新的事物時(shí)，我們應(yīng)該抱著開放的心態(tài)，不怕犯錯(cuò)誤，勇于探索和學(xué)習(xí)。只有這樣，我們才能夠真正地邁出第一步，突破自己的局限。
其次，大膽突破自己需要克服內(nèi)心的恐懼和懷疑。在每個(gè)人的內(nèi)心深處，都存在著一種對(duì)未知事物的恐懼和懷疑。這種恐懼和懷疑會(huì)使我們產(chǎn)生拖延、猶豫不決的情緒，從而影響我們的行動(dòng)力和效率。因此，在大膽突破自己的過程中，我們需要克服這種恐懼和懷疑，要有足夠的勇氣去嘗試和接受新的挑戰(zhàn)。只有克服了內(nèi)心的恐懼和懷疑，我們才能真正敢于冒險(xiǎn)，追求更大的成功。
第三，大膽突破自己需要注重平衡和調(diào)適。在大膽突破的過程中，我們必然會(huì)遇到各種各樣的困難和阻礙。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們需要保持冷靜，同時(shí)要學(xué)會(huì)平衡和調(diào)適。只有在平衡和調(diào)適的前提下，我們才能夠更好地解決問題，讓自己保持良好的心態(tài)。同時(shí)，平衡和調(diào)適也能夠幫助我們更好地發(fā)揮自己的長(zhǎng)處和潛力，從而更容易取得成功。
第四，大膽突破自己需要不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步。突破自己的過程既是一個(gè)挑戰(zhàn)的過程，也是一個(gè)成長(zhǎng)的過程。在這個(gè)過程中，我們需要持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步。學(xué)習(xí)可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，提升自己的能力和素質(zhì)；進(jìn)步可以讓我們變得更加優(yōu)秀，更加有競(jìng)爭(zhēng)力。因此，我們應(yīng)該保持持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài)，不斷追求進(jìn)步，為自己的大膽突破打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
最后，大膽突破自己需要有毅力和耐心。在大膽突破的過程中，我們可能會(huì)遭遇到失敗和挫折。然而，這并不代表我們應(yīng)該放棄或者退縮。相反，我們應(yīng)該保持毅力和耐心，不斷努力和嘗試。只有經(jīng)過多次的失敗和嘗試，我們才能真正地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，才能夠更好地鍛煉自己，取得成功。
大膽突破自己，需要正確的態(tài)度、克服內(nèi)心的恐懼和懷疑、注重平衡和調(diào)適、不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步，同時(shí)要有毅力和耐心。這些都是我在大膽突破中得到的寶貴心得體會(huì)。只有勇于突破自己，敢于挑戰(zhàn)自己，我們才能夠一步步走向成功的道路。讓我們大膽突破自己，展現(xiàn)出真正的勇氣和實(shí)力！
突破自己心得篇七
我，怕坐u形盤;我，怕進(jìn)鬼屋;但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來到了順德長(zhǎng)鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，開路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來時(shí)會(huì)蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會(huì)動(dòng)，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動(dòng)了。開始我還受得了，可越到后來越刺激。我感覺自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開了圓盤，就像初生嬰兒離開了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會(huì)飛出去了？……就在這時(shí)，游樂設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽見背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來。過了一會(huì)兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來也不過如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開到了最大，播放起音樂來。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?/p>
突破自己心得篇八
突破，意思是打破，如困難，限制等；突破，是做不敢做的，不愿意做的或沒做過的事情；突破，是破繭成蝶。
項(xiàng)羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名。可其在國(guó)家大事上的力不從心，使他最終落得了如此悲慘的結(jié)局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒有遠(yuǎn)見，怎能突破自己呢。
在那場(chǎng)小考試中的我，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，成績(jī)一落千丈，從十五名一直掉到二十二名。當(dāng)時(shí)的我引起了老師的注意，同時(shí)我的父母也十分的注重我的這次成績(jī)。當(dāng)他們聽到老師給我的建議時(shí)，便對(duì)我進(jìn)行了十分嚴(yán)格的管制，當(dāng)時(shí)他們沒收了我的手機(jī)，當(dāng)時(shí)的我就過上了與世隔絕的日子。我的心情十分的低落，我開始拿起書本并立下了我的目標(biāo)。
通過了近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我迎來了期中考試，這次考試是我看得最重要的一次考試，因?yàn)樗俏医o老師、給父母的一個(gè)交代，也是我對(duì)我這一個(gè)月與世隔絕的日子里的測(cè)評(píng)。當(dāng)進(jìn)入考場(chǎng)，我的心開始靜下來。一張一張的卷子交了上去，我的心情也變得越來越慌張。
當(dāng)成績(jī)發(fā)下來時(shí)，我拿到了694。25的分?jǐn)?shù)一躍進(jìn)入了班級(jí)的第13名。那是我在初中考得最好的一次，也是我最努力的一次，更是我突破自己的一次。
在無數(shù)次重疊中，也許，只有努力百倍，才能意識(shí)到一剎間的突破口，獲得最終的勝利。
突破自己心得篇九
走在人生的跑道上，烈日高照，沒有人不會(huì)流汗，路面崎嶇，沒有人不會(huì)跌倒。每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，難免會(huì)因?yàn)榇煺鄱j喪，而我也不盡如此。如果時(shí)光能倒轉(zhuǎn)，倒轉(zhuǎn)于當(dāng)時(shí)內(nèi)心正是徬徨交錯(cuò)的我時(shí)，那么，我想我將會(huì)給當(dāng)時(shí)的我一個(gè)誠(chéng)懇的忠告，悲傷和微笑都是一個(gè)表情，那我何不微笑呢？機(jī)會(huì)喪失了不代表不再有，只因一次失敗就放棄的人，才是永遠(yuǎn)的輸家！
人的一生，不一定都是事事順利，或許一次波折、一次打擊，都有可能成為我們生命中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。就以我自身說起；從小，我就成長(zhǎng)于優(yōu)渥的家庭，幾乎沒有歷經(jīng)失敗的經(jīng)驗(yàn)，每次比賽也都光榮得獎(jiǎng)。直到有一次的四年級(jí)上學(xué)期，我自信滿滿的參加了太空人評(píng)選計(jì)劃，那時(shí)，我因?yàn)樘^于得意，太過于相信自己的英語能力，導(dǎo)致在第二次決賽時(shí)，因?yàn)闇?zhǔn)備不周，原本熟記的臺(tái)詞全都忘得一干二凈，這對(duì)我而言是何等的打擊，當(dāng)時(shí)的我不愿受到如此的挫折，便決定不再比賽了，過了好一陣子，才得以釋懷。
現(xiàn)在回顧起當(dāng)時(shí)的我，不免感到同情，不只是同情于當(dāng)時(shí)的徬徨，更是當(dāng)時(shí)內(nèi)心的'掙扎。我是何等想回到過去，對(duì)那時(shí)年幼的我，提出心中的忠告?。∪绻梢?，我將對(duì)自己由衷的開導(dǎo)；在舞臺(tái)上表演的舞者，那一位不是磨破了好幾只舞鞋？在臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)的選手，那一個(gè)不是從困境中爬出來的？就算狂風(fēng)在你眼前呼嘯，你要只當(dāng)微風(fēng)拂面；當(dāng)暴雨在你眼前傾泄，你要當(dāng)做只是屋瓦漏水，人，不能在逆境前所低頭。我們不能因?yàn)樽璧K而倒下，就算？了一跤，還是可以再爬起來重新來過，誰說失敗就是不可能，也許它就是個(gè)省思，讓我們休息，反省并重新出發(fā)。
或許當(dāng)時(shí)的我還太小，無法了解每場(chǎng)比賽的意義，但是，現(xiàn)在的我已經(jīng)走了深谷，找出了失敗的涵義，我不再只是一味的為了往去的挫折而耿耿于懷，因?yàn)槲沂冀K堅(jiān)信，也是要向以前的我提出的忠告，冬天走了，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？?jī)和骷伊譄ㄕ孟壬f：“我，不是現(xiàn)在的我”，假如真是如此，那么我就早已突破?。?/p>
突破自己心得篇十
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，短短的，圓頭鼻子上掛著一幅稍有學(xué)問的'黑框眼鏡，小巧玲瓏的嘴巴顯得臉格外可愛，在前兩天，老師要進(jìn)行跑步測(cè)試，他那不斷突破自己的精神永遠(yuǎn)記在我心。
前兩天，老師要進(jìn)行測(cè)試，讓我們先做做準(zhǔn)備活動(dòng)。他一向是我們班跑步不錯(cuò)的選手，聽完老師的話后，腿緩緩地彎了下來，身體不自覺地后退，這是在為自己增加后坐力，這樣才能跑得更快。老師讓四個(gè)人迅速成為一組，他并沒有去找和自己一樣迅速的好朋友，而是尋找到班級(jí)跑步最快的那一組里。要開始了，老師一聲令下，他是第一組，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，雖然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他對(duì)自己的成績(jī)不滿意，又回到起跑線，重新再來。他已經(jīng)重測(cè)了2次了，一次不如一次，我對(duì)他說：“別跑了，明天再來吧！這樣會(huì)讓腿地力量變?nèi)醯??！倍酒饋?，?duì)我說：“不行！我要跑到最好！”過了一會(huì)兒，他又一次站在了起跑線上，擺起胳膊，準(zhǔn)備，“跑”，大家都在為他加油，他把步子邁大，沖了過去，他把頭一昂，握緊拳頭，把手?jǐn)[到了嘴巴前，“馬上就到了”我激動(dòng)不已，“一步，二步，到了！”老師高興地說：“進(jìn)步了！”大家屏息凝視，期待著好成績(jī)，“8秒7”聽到這句話，他高興地蹦了起來，我真為他高興！
在賽場(chǎng)上不斷突破自己的他，成為了大家心中的榜樣，要努力，不放棄，才能有好成績(jī)！
突破自己心得篇十一
生日那天，為了給我慶祝姍姍來遲的生日，媽媽和爸爸決定帶我去洋人街，神秘的說要給我過一個(gè)值的懷念的生日。
經(jīng)過一路跋涉我們終于到了久違的洋人街，一眼望去到處都是我曾經(jīng)想玩卻不敢玩的各種游樂項(xiàng)目。我的心情愉快而激動(dòng)，心想：“難不成爸媽說的意思就是今天要逼我去座大擺錘、水上椅子”？我不由得緊張了些。這時(shí)爸爸估計(jì)是看出了我的心思便說道：“過了今天你又長(zhǎng)大了1歲了，應(yīng)該像哥哥一樣更聰明更強(qiáng)大了，敢不敢突破一下自己，去玩一番啊”？媽媽臉上露出一絲冷笑，我心里一下就不服氣了，我最怕被人瞧不起。于是說：“有什么不敢的，我玩給你們看看”！
首先，我們來到了大擺錘底下，我抬頭一看我的媽呀又高又大，頓時(shí)覺得剛才真是說了假話，怎么能不恐懼大擺錘呢？但是又不想讓爸媽看到我的不積極向上改變自己，只有硬著頭皮上了。
我壯著膽坐上了大擺錘的椅子，眼睛都不敢睜開。心想：“自己找事做、這下要完了”我的心砰砰直跳，大擺錘一開始運(yùn)動(dòng)我就嚇的哇哇直叫。剛開始是緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)，可后來越來越快，我感覺人都要被甩出椅子了，聲音都叫啞了。頭發(fā)被風(fēng)吹的亂糟糟的好難過。最后我半哭半笑的從上面走下來，爸媽見我紅紅的臉蛋一幅狼狽的樣子笑得好夸張。
之后，我又壯著膽子來到水上樂園，這次我要挑戰(zhàn)座水椅。排完隊(duì)坐上水椅后我居然不那么害怕了，這應(yīng)該是俗話說的破了膽就不怕了吧！可是一場(chǎng)玩下來弄得我很不舒服頭暈眼花的，覺得還是被自己的天真和愛面子騙了一樣。說實(shí)話水上樂園的挑戰(zhàn)把我可折騰夠了，但我最終戰(zhàn)勝了內(nèi)心的恐懼，這樣一想我覺得這些冒險(xiǎn)還是值得呀。
最后，爸媽提議去游泳放松一下，這可把我樂壞了，游泳可是我最喜歡的。我們換好泳衣“撲通、撲通”跳入水里歡快的游起來，頓時(shí)緩解了一身疲勞。
這算一次有意義的出行游玩，讓我覺得很充實(shí)很快樂。我勇敢的突破了心底的一些恐懼，大膽的去做了不敢做的事。我還真要好好的感謝爸媽想出這些花招幫助我成長(zhǎng)。
突破自己心得篇十二
春蠶不作繭化蛹，不破繭而出，就不能翩翩飛舞。人不積累能量，不在磨難中升華自己，就不能獲得人生的成功，實(shí)現(xiàn)生命潛在價(jià)值，作繭化蛹，積蓄力量。
“十年磨一劍”沒有長(zhǎng)時(shí)間的積累，人就不能有好的素質(zhì)。
曾子，一個(gè)多么洪亮的名字。但他也曾是3歲小兒，也曾是愚魯少年?？鬃釉?jīng)說過“參也魯”。就是這么一個(gè)愚鈍的曾子，卻在孔子的三千弟子、七十二賢中脫穎而出，繼承了孔子的學(xué)說，他靠的是什么？他人嬉戲玩耍，求名逐利時(shí)，他在刻苦鉆研。因此，他比孔子其他弟子積蓄了的能量。這不僅僅彌補(bǔ)了他的缺陷，更使他素質(zhì)超群，因而具備了繼承孔子學(xué)說的基本條件。
同曾子一樣，我們雖然生活在嶄新的21世紀(jì)，也需要積累力量，這樣才能使我們自己具備基本的能力與素質(zhì)，以應(yīng)對(duì)人生，實(shí)現(xiàn)價(jià)值。
然而，僅僅積累能量是不夠的，正如禪宗中所講的法門一樣，人生也要有“漸修”，有“頓悟”。破繭而出，超越升華。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”。并非是說經(jīng)過打擊，受過磨難是擔(dān)當(dāng)大任的基礎(chǔ)，而是指獲得大成功需要那磨難打擊背后的升華。
俞伯牙苦學(xué)琴藝不成，并不是他手法不夠嫻熟，技藝不夠精湛，他其實(shí)已積蓄了很大的能量。他缺少的是一種頓悟，一種自我升華。于是他赤腳行走于海邊，腳指磨出了血，在苦痛至極時(shí)，他升華了超出了常人成就了琴藝的神話。經(jīng)過烏臺(tái)詩(shī)案，放逐天涯海角，謫居黃州赤壁，他終于頓悟了這人便是蘇東坡。
“一蓑煙雨任平生，”一代大家流芳千古。是精神的升華激發(fā)了人的潛能，激發(fā)出人的真正靈性。
我們積蓄力量，等待高考到來，我們充滿信心，堅(jiān)信破繭終有時(shí)。我們知道，人生需要積蓄力量。一旦時(shí)機(jī)成熟，就要突破超越，展現(xiàn)人生華彩。
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