總結(jié)的目的是為了提高自己，讓自己變得更加出色。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們要冷靜客觀，不帶主觀情感色彩?？偨Y(jié)是一種對(duì)過(guò)去一段時(shí)間經(jīng)驗(yàn)和成果的概括，如果您想了解一些范文，可以看看以下是小編為大家精心挑選的。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇一
自今年7月份入職好家任文案策劃工作以來(lái)，我努力適應(yīng)新的工作環(huán)境和工作崗位，虛心學(xué)習(xí)，埋頭工作，履行職責(zé)，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，下面將任職來(lái)的工作情況進(jìn)行匯報(bào)：
1、 公司材料制作
3、 h5制作
學(xué)習(xí)制作了“好家中國(guó)商家招募”“我的裝修受難記”（吸引業(yè)主）“好家中國(guó)招聘”等幾個(gè)h5，初步掌握了利用易企秀等工具制作微信h5廣告的技能。通過(guò)商家招募h5共有1個(gè)商家咨詢(xún)合作；通過(guò)“我的裝修受難記”h5，有2位業(yè)主注冊(cè)裝修，據(jù)了解，后均成功與裝修公司簽單。
4、 社交平臺(tái)賬號(hào)維護(hù)
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇二
隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，抖音作為一款短視頻分享平臺(tái)，迅速走入了人們的生活。為了更好地利用抖音平臺(tái)，獲得更多的關(guān)注和粉絲，我參加了一次抖音培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)抖音的知識(shí)和技巧，并深刻體會(huì)到了抖音所帶來(lái)的樂(lè)趣和機(jī)遇。以下是我對(duì)抖音培訓(xùn)的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，抖音培訓(xùn)讓我意識(shí)到了抖音平臺(tái)的巨大潛力。在此之前，我對(duì)抖音只是停留在觀看視頻和點(diǎn)贊的層面，從未真正意識(shí)到自己也有機(jī)會(huì)在抖音上展示自己的才華和魅力。通過(guò)培訓(xùn)，我了解到抖音是一個(gè)集創(chuàng)意、表演和社交為一體的平臺(tái)，無(wú)論是唱歌、跳舞還是講故事，都能在抖音上找到屬于自己的舞臺(tái)。抖音不僅是一個(gè)分享快樂(lè)的地方，更是一個(gè)傳播正能量和價(jià)值觀的平臺(tái)。這讓我意識(shí)到，只要我有夢(mèng)想和勇氣，抖音平臺(tái)就是我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái)。
其次，抖音培訓(xùn)教會(huì)了我如何制作出色的短視頻。在抖音培訓(xùn)中，我學(xué)到了諸多關(guān)于拍攝和剪輯短視頻的技巧。首先是拍攝技巧，如何選擇合適的拍攝角度、拍攝時(shí)間和光線(xiàn)條件，能夠有效地提升視頻的質(zhì)量。其次是剪輯技巧，如何運(yùn)用濾鏡、音效和特效，能夠讓視頻更具觀賞性和吸引力。通過(guò)不斷實(shí)踐和嘗試，我逐漸掌握了制作短視頻的技巧，并且在培訓(xùn)結(jié)束后，我制作的短視頻得到了不少觀眾的喜愛(ài)和關(guān)注，這給了我極大的鼓舞和動(dòng)力。
再次，抖音培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了與粉絲互動(dòng)的重要性。在抖音上擁有大量的粉絲是每個(gè)抖音達(dá)人的夢(mèng)想，但想要吸引更多的粉絲就必須與粉絲進(jìn)行良好的互動(dòng)。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何回復(fù)粉絲的評(píng)論和私信，如何在視頻中引導(dǎo)粉絲參與互動(dòng)，這些互動(dòng)行為能夠增強(qiáng)與粉絲之間的連接和親近感。通過(guò)與粉絲的互動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)粉絲們對(duì)我的支持和鼓勵(lì)能夠給我?guī)?lái)巨大的動(dòng)力和自信，讓我在抖音平臺(tái)上更加努力地創(chuàng)作和分享。
最后，抖音培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了抖音平臺(tái)的商業(yè)價(jià)值。在抖音平臺(tái)上，有許多優(yōu)秀的內(nèi)容創(chuàng)作者通過(guò)廣告和合作賺取了豐厚的收益。在培訓(xùn)中，我了解到如何與品牌合作、如何推廣自己的作品，這些知識(shí)和技巧幫助我更好地利用抖音平臺(tái)創(chuàng)造商業(yè)價(jià)值。通過(guò)一些商業(yè)合作的機(jī)會(huì)，我得到了一些贊助和推廣的機(jī)會(huì)，并通過(guò)抖音平臺(tái)賺取了一些額外的收入。這讓我意識(shí)到，抖音不僅是一個(gè)展示自己的平臺(tái)，更是一個(gè)賺取收入的機(jī)會(huì)。
總的來(lái)說(shuō)，抖音培訓(xùn)讓我在許多方面有所收獲。通過(guò)培訓(xùn)，我意識(shí)到了抖音平臺(tái)的潛力和機(jī)遇，掌握了制作出色短視頻的技巧，學(xué)會(huì)了與粉絲進(jìn)行互動(dòng)，認(rèn)識(shí)到了抖音平臺(tái)的商業(yè)價(jià)值。我相信，只要我不斷努力和創(chuàng)新，抖音平臺(tái)將會(huì)給我?guī)?lái)更多的機(jī)遇和成功。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇三
是以，我抉擇明年的重精致針是練習(xí)辯才，堅(jiān)持一年，經(jīng)由過(guò)程錄制視頻的編制，如今的視頻我保留著，到明年年尾的時(shí)辰，我在拿出來(lái)比力。
連我這么嘴笨的，都不要臉的去做了，你的辯才絕比力我好。
固然，以上不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是我做抖音的一點(diǎn)啟發(fā)分享給你：
1、錄制短視頻的模板
2、磨煉辯才的好選擇
3、先降低難度的來(lái)做抖音，更隨意堅(jiān)持
4、激發(fā)互動(dòng)的視頻，更隨意爆
從前，總感受錄制個(gè)短視頻很簡(jiǎn)單，當(dāng)本身做過(guò)之后，才曉得一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單。
為什么?
緣故緣由很簡(jiǎn)單，要講清楚一個(gè)概念概念，最少也必要1-2分鐘的時(shí)辰，可是在抖音上只需15秒，要在這么短的時(shí)辰里把概念講清楚，仍是有很浩劫度的，必要精簡(jiǎn)濃縮內(nèi)容。
那么，我經(jīng)由實(shí)戰(zhàn)后，試探出一個(gè)視頻錄制模板：
1、發(fā)問(wèn)問(wèn)題2、供給處理方案3、激發(fā)互動(dòng)
比力你字的內(nèi)容，來(lái)視頻劇本就可以了。記住不管做什么是，都市有編制，只是你且則不曉得罷了。
就像我一樣，錄制抖音的時(shí)辰，創(chuàng)造有些字說(shuō)禁絕，不外跟著視頻錄制的數(shù)目的添加，辯才略微好了一點(diǎn)點(diǎn)。
可能，是自傲添加了一點(diǎn)點(diǎn)吧。
從前，我搞手藝斗勁多，對(duì)付辯才沒(méi)怎樣正視，如今要改變這種設(shè)法了。
那么，為什么說(shuō)錄制抖音視頻是磨煉辯才的好選擇呢?
很簡(jiǎn)單，若是你一起頭選擇錄制一個(gè)3-5分鐘的長(zhǎng)視頻，必定會(huì)經(jīng)常出錯(cuò)，漸漸的就沒(méi)抉擇自信心了。
相反的，我只錄制15秒的視頻，時(shí)辰不長(zhǎng)，說(shuō)不了幾句話(huà)，我能很快說(shuō)完，自傲就是這么起來(lái)的。
哈哈....開(kāi)啟不要臉形式
抖音今朝還在爆發(fā)期，所以如今去做，還有很大的機(jī)緣，但良多伴侶還在現(xiàn)實(shí)，做什么樣的視頻內(nèi)容，或者做一條完滿(mǎn)的視頻在發(fā)。
我想說(shuō)的是，大可不必，先去做再說(shuō)，先不要管視頻質(zhì)量，正常的，只需把概念講清楚就可以了。
舉個(gè)例子：
我今朝的把持編制是，真人出境，把概念講清楚，直接發(fā)，不加字幕的形式。
如許做的好處是，降低了我的啟動(dòng)本錢(qián)，由于加字幕很費(fèi)時(shí)辰，很隨意拋卻。
這和寫(xiě)天天寫(xiě)文章是一個(gè)事理，若是一起頭就把難度加大，必定做不下去。
雖然完滿(mǎn)很重要，但偶爾辰起頭更重要。
做抖音一共有3種展現(xiàn)編制：
1、真人出境2、動(dòng)畫(huà)文字字幕3、ppt+音樂(lè)
遴選一種合適本身的，起頭干，搞的不完滿(mǎn)不重要，重要的是先去做，一點(diǎn)點(diǎn)完滿(mǎn)。
四、激發(fā)互動(dòng)的視頻，更隨意爆
想要讓你的視頻快速火起來(lái)，最好的編制能博得用戶(hù)的點(diǎn)贊和評(píng)論。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇四
從公司最初下定決心要開(kāi)設(shè)抖音短視頻這塊的營(yíng)業(yè)起頭，直到現(xiàn)在，差不多曩昔泰半年了。在這泰半年的時(shí)候里，見(jiàn)證了抖音在中國(guó)市場(chǎng)甚至全球自媒體信息平臺(tái)上的活躍度不竭提升。也吸引了大量商家的眼球，紛紛將眼光轉(zhuǎn)移到這個(gè)新的平臺(tái)上，抓取流量。
在打仗了各行各業(yè)的從業(yè)職員和老板以后，本身也在運(yùn)營(yíng)一些抖音的賬號(hào)，所以想要把這段時(shí)候?qū)W到的、打仗到的事物做一個(gè)簡(jiǎn)單的分享。希望一些技能可以幫助到更多運(yùn)營(yíng)的同學(xué)。此次首要想和大師分享的一共又四點(diǎn)內(nèi)容，都是從現(xiàn)實(shí)操縱上的技能。
我倡議選定自己最擅長(zhǎng)的題材，早期不要太在意變現(xiàn)，先把流量做起來(lái)?？隙▋?nèi)容的垂直范疇，最間接和簡(jiǎn)單的方式是選自己擅長(zhǎng)和領(lǐng)會(huì)的范疇。比如懂車(chē)的可以做汽車(chē)范疇內(nèi)容，擅長(zhǎng)唱歌的可以做音樂(lè)范疇，領(lǐng)會(huì)歷史的可以做歷史范疇……若沒(méi)法間接去肯定垂直范疇，運(yùn)營(yíng)者也可參考抖音內(nèi)的爆款，或是嘗試做藍(lán)海范疇內(nèi)容。何項(xiàng)俊指出：“抖音藍(lán)海范疇中的母嬰、汽車(chē)、教育培訓(xùn)、醫(yī)學(xué)科普、法令常識(shí)科普等，都有很是廣漠的遠(yuǎn)景；而紅海范疇中的測(cè)評(píng)、美食、美妝等，只要具有充足新奇的形式，照舊很是值得投入，由于廣告變現(xiàn)遠(yuǎn)景好?！北葋?lái)一段時(shí)候，經(jīng)常會(huì)碰到流量難做的題目，很多小伙伴都埋怨這塊合作太劇烈了，數(shù)據(jù)要想踏踏實(shí)實(shí)的做很難做上去。實(shí)在，像抖音這類(lèi)的短視頻平臺(tái)都還有增加的空間，陪伴著5g技術(shù)的提高，智妙手機(jī)越來(lái)越智能化，想必視頻類(lèi)的交互方式將繼續(xù)擴(kuò)大影響范圍。所以還有機(jī)遇，但關(guān)鍵是內(nèi)容生產(chǎn)自己能否有充足的吸引力。
“養(yǎng)號(hào)”和“權(quán)重”都是抖音官方不認(rèn)可的說(shuō)法，可是這并不代表注冊(cè)完賬號(hào)便可以發(fā)內(nèi)容，由于輕易被判定為機(jī)械或營(yíng)銷(xiāo)號(hào)。“內(nèi)容優(yōu)良的話(huà)，即使被系統(tǒng)判定過(guò)，前面還是有機(jī)遇出爆款，權(quán)重并沒(méi)有牢固的紀(jì)律可言?！?/p>
所以究竟什么是“養(yǎng)號(hào)”？
很多業(yè)內(nèi)助士的了解是，運(yùn)營(yíng)者需要盡能夠地“模仿一般活躍用戶(hù)的行為”，比如完整填寫(xiě)材料、天天刷抖音、批評(píng)、點(diǎn)贊等。收集上有總結(jié)出一些法則，比如“天天早中晚刷垂直范疇內(nèi)容30分鐘”、“關(guān)注最少x個(gè)競(jìng)品賬號(hào)，批評(píng)xx個(gè)感愛(ài)好的視頻”等。但這些法則實(shí)在都是因團(tuán)隊(duì)和賬號(hào)而異，養(yǎng)號(hào)簡(jiǎn)直可以經(jīng)過(guò)關(guān)注、點(diǎn)贊和批評(píng)同范例的內(nèi)容，同時(shí)吸引粉絲點(diǎn)到自己的主頁(yè)并關(guān)注，具體數(shù)目只需像一般活躍用戶(hù)即可。
想在抖音上獲得粉絲，延續(xù)生產(chǎn)優(yōu)良內(nèi)容的才能才是關(guān)鍵，“播放量、逗留時(shí)長(zhǎng)、完播率、復(fù)播率、批評(píng)率和點(diǎn)贊率，這是抖音對(duì)于視頻風(fēng)行度猜測(cè)的維度。“三秒反應(yīng)定律”——三秒還沒(méi)引發(fā)我的留意大概感動(dòng)我，那我會(huì)絕不猶豫的劃過(guò)你。那假如內(nèi)容不吸引消耗者，就沒(méi)有完播率，更沒(méi)有點(diǎn)贊和批評(píng)等。做過(guò)抖音運(yùn)營(yíng)的都曉得，“播、轉(zhuǎn)、點(diǎn)、評(píng)”的重要性，只要這些數(shù)據(jù)上去了，抖音平臺(tái)才會(huì)給你更多的流量。
那這些爆款的內(nèi)容該若何打造？有木有跡象可循呢？答案是：有！抖音的保舉算法是將“用戶(hù)喜好的內(nèi)容”不竭推到他們眼前，但爆款內(nèi)容背后本質(zhì)還是用戶(hù)對(duì)優(yōu)良內(nèi)容的愛(ài)好。
爆款視頻的四條“可循”原則：
原則一：感情上發(fā)生共鳴。
哪怕是bgm的傳染，還有畫(huà)面的帶入，一刷到馬上引發(fā)大師很是激烈的感情波動(dòng)，才能促使點(diǎn)贊的行為發(fā)生。
原則二：形式上要?jiǎng)?chuàng)新。
抖音是內(nèi)容迭代很是快的平臺(tái)，只要最有新意的形式才能脫穎而出。
原則三：熱門(mén)大反差。
熱門(mén)永久是大師關(guān)心的話(huà)題，加上出乎意料的反轉(zhuǎn)，能讓結(jié)果翻倍。
原則四：互動(dòng)合拍。
小號(hào)和大號(hào)合拍，可以吸引更多流量。大號(hào)和大號(hào)更能發(fā)生“1+1＞2”效應(yīng)。
除此之外，賬號(hào)內(nèi)容差別化、公布稀缺的熱門(mén)內(nèi)容也是制造爆款的重要路子。抖音上不乏大量同質(zhì)化的內(nèi)容，想要在如此龐大的內(nèi)容池中被留意到，有兩種方式：
一是需要做出區(qū)分于頭部同范疇賬號(hào)且更勝一籌的內(nèi)容形式。
二是運(yùn)營(yíng)者可以尋覓平臺(tái)內(nèi)熱門(mén)但介入人數(shù)不太多的活動(dòng)，快速跟進(jìn)做出一些風(fēng)趣的內(nèi)容，便有機(jī)遇被算法保舉。
高頻次更新，把握流量高峰點(diǎn)。延續(xù)又穩(wěn)定的內(nèi)容輸出，可以獲得更多的播放量，有助于漲粉?！白钌僖恢芪甯！倍焯旄碌臅r(shí)候，也很有講求的。抖音有3個(gè)拜候高峰期：午時(shí)12點(diǎn)前后、早晨6點(diǎn)前、夜里10點(diǎn)前后，在這三段時(shí)候內(nèi)公布內(nèi)容，也有機(jī)遇獲得更高的流量。
指導(dǎo)粉絲介入互動(dòng)，公布內(nèi)容時(shí)成心識(shí)地指導(dǎo)用戶(hù)批評(píng)與互動(dòng)，是抖音邃密化運(yùn)營(yíng)中的重要一環(huán)。在配的筆墨中設(shè)想一些成心機(jī)的提問(wèn)，大概指導(dǎo)大師聊聊對(duì)事務(wù)人物等的看法。還要配上熱門(mén)的標(biāo)簽，由于這些標(biāo)簽都自帶流量。
除此之外，抖音平臺(tái)本身也設(shè)想了一些鞭策的助手“dou+”功用，dou+是平臺(tái)內(nèi)的官方助推方式，可以為內(nèi)容帶來(lái)一定水平上的曝光和流量增加?？墒菍?duì)于早期運(yùn)營(yíng)的賬號(hào)，投放dou+是個(gè)需要慎之又慎的決議。
假如需要投放dou+，我倡議遵守“少許屢次”“小額多投”的原則。不竭給你的號(hào)“注流”。假如消耗了一些金額結(jié)果不明顯，則建立立馬停止加熱，踏實(shí)做賬號(hào)。
一個(gè)新的平臺(tái)出現(xiàn)，開(kāi)初是布滿(mǎn)著應(yīng)戰(zhàn)的，但與此同時(shí)，也有包含了很多的商機(jī)，希望能幫助到有需要的同道，在抖音上收獲流量，也能收獲經(jīng)歷。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇五
第一段：引言（150字）
隨著抖音平臺(tái)的崛起，抖音培訓(xùn)已經(jīng)成為了當(dāng)下熱門(mén)的學(xué)習(xí)課程之一。在參與一段時(shí)間的抖音培訓(xùn)后，我深刻地感受到了它對(duì)我個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。在接下來(lái)的文章中，我將分別從“培訓(xùn)的實(shí)用性”、“培訓(xùn)的創(chuàng)造性”、“培訓(xùn)的啟迪性”、“培訓(xùn)的互動(dòng)性”和“培訓(xùn)的長(zhǎng)遠(yuǎn)性”五個(gè)方面，對(duì)我在抖音培訓(xùn)中的心得與體會(huì)進(jìn)行總結(jié)，希望能給其他有同樣需求的人們提供一些參考。
第二段：實(shí)用性（250字）
抖音培訓(xùn)的實(shí)用性是我最初參與培訓(xùn)的主要原因之一。在培訓(xùn)過(guò)程中，我學(xué)習(xí)了如何正確使用抖音APP，包括視頻拍攝、剪輯、效果添加等技巧。這些技能的掌握不僅能幫助我更好地記錄生活，還能為我的工作帶來(lái)新的發(fā)展機(jī)會(huì)。而且，在抖音培訓(xùn)中，我還學(xué)習(xí)了如何合理運(yùn)用抖音平臺(tái)的推廣功能，可以通過(guò)發(fā)布有吸引力的內(nèi)容來(lái)提升自己的知名度和影響力，為個(gè)人品牌或產(chǎn)品的推廣打下基礎(chǔ)。
第三段：創(chuàng)造性（250字）
與其他社交媒體平臺(tái)相比，抖音培訓(xùn)更加注重發(fā)揮創(chuàng)造力。在培訓(xùn)中，我深刻地體會(huì)到抖音平臺(tái)的無(wú)限可能性。無(wú)論是通過(guò)音樂(lè)、舞蹈、表演還是創(chuàng)意短視頻，都可以在抖音上展示自己的才藝和創(chuàng)新思維。抖音培訓(xùn)引導(dǎo)我們不再拘泥于傳統(tǒng)的思維模式，而是敢于嘗試創(chuàng)新的方式來(lái)吸引觀眾的注意力。這種創(chuàng)造性的改變不僅擴(kuò)展了我的眼界，也提升了我的藝術(shù)表現(xiàn)能力。
第四段：?jiǎn)⒌闲裕?50字）
抖音培訓(xùn)不僅滿(mǎn)足了我的個(gè)人需求，還激發(fā)了我的思考和創(chuàng)作靈感。在培訓(xùn)中，我發(fā)現(xiàn)許多他人獨(dú)特的創(chuàng)意和才能，這些激勵(lì)了我更加努力地追求自己的目標(biāo)。抖音上的各種內(nèi)容和創(chuàng)意給了我無(wú)限的啟迪，不僅開(kāi)拓了我的思維方式，也促使我更加積極地探索生活的各個(gè)方面。培訓(xùn)過(guò)程中的分享和交流，幫助我們相互借鑒和學(xué)習(xí)，形成了一個(gè)溫暖和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
第五段：互動(dòng)性和長(zhǎng)遠(yuǎn)性（300字）
抖音培訓(xùn)的互動(dòng)性是其特色之一。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們常常需要與其他學(xué)員互相評(píng)論、互相點(diǎn)評(píng)。這種互動(dòng)促進(jìn)了我們的成長(zhǎng)和交流，讓我們更加深入地理解抖音的精髓。并且，抖音培訓(xùn)不僅僅是短期的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，它有著更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展?jié)摿ΑＭㄟ^(guò)培訓(xùn)，我們可以靠抖音平臺(tái)實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，成為一名優(yōu)秀的創(chuàng)作者或者影響力人物。抖音培訓(xùn)開(kāi)啟了我們多樣化的發(fā)展路徑，為我們的發(fā)展提供了更多機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：總結(jié)（150字）
通過(guò)參與抖音培訓(xùn)，我不僅從中獲得了實(shí)用的技能和知識(shí)，還拓展了自己的想象力和表達(dá)能力。抖音培訓(xùn)的創(chuàng)造性和啟發(fā)性讓我對(duì)自己的未來(lái)充滿(mǎn)了信心。而抖音培訓(xùn)的互動(dòng)性和長(zhǎng)遠(yuǎn)性則為我未來(lái)的發(fā)展鋪平了道路。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我對(duì)抖音培訓(xùn)的價(jià)值有了更加深入的理解。在未來(lái)的發(fā)展中，我將繼續(xù)發(fā)揮抖音培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)，不斷探索和創(chuàng)新，成為更好的自己。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇六
抖音培訓(xùn)是如今熱門(mén)的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)項(xiàng)目之一，它為參訓(xùn)者提供了一種學(xué)習(xí)抖音短視頻制作和推廣的機(jī)會(huì)。在參與抖音培訓(xùn)的過(guò)程中，我不僅學(xué)到了許多有關(guān)抖音的知識(shí)和技巧，還深刻體會(huì)到了抖音的魅力和商機(jī)。以下是我對(duì)抖音培訓(xùn)的心得體會(huì)的總結(jié)。
首先，抖音培訓(xùn)為我開(kāi)啟了一個(gè)全新的世界。在課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)抖音的基礎(chǔ)知識(shí)，如如何錄制好的短視頻、如何編輯視頻、如何選擇合適的背景音樂(lè)等等。之前我對(duì)抖音只是一個(gè)簡(jiǎn)單的視頻分享平臺(tái)的認(rèn)識(shí)，但通過(guò)培訓(xùn)，我才意識(shí)到抖音是一個(gè)可以展示才能、創(chuàng)造商機(jī)的平臺(tái)。我也發(fā)現(xiàn)抖音上有許多優(yōu)秀的內(nèi)容創(chuàng)作者和商家，他們?cè)诙兑羯险故咀约旱牟拍芎彤a(chǎn)品，通過(guò)抖音上的流量變現(xiàn)，賺取可觀的收入。這使我對(duì)抖音充滿(mǎn)了興趣和激情。
其次，抖音培訓(xùn)讓我明白了短視頻制作的重要性。在課程中，我學(xué)習(xí)到了如何制作一個(gè)有吸引力的短視頻。首先，內(nèi)容要有新穎、有趣、有獨(dú)特的創(chuàng)意。這樣的視頻才能吸引用戶(hù)的眼球，并在海量的視頻中脫穎而出。其次，視頻的畫(huà)面要穩(wěn)定，畫(huà)質(zhì)要清晰，聲音要清晰。如果視頻拍攝不穩(wěn)或畫(huà)質(zhì)模糊，用戶(hù)可能會(huì)厭倦并忽略你的作品。最后，視頻的時(shí)長(zhǎng)要適中。一般來(lái)說(shuō)，用戶(hù)在抖音上觀看視頻的時(shí)間是有限的，所以要抓住用戶(hù)的注意力，不要制作過(guò)長(zhǎng)的視頻。通過(guò)這些學(xué)習(xí)，我意識(shí)到只有通過(guò)良好的短視頻制作才能吸引用戶(hù)，并提升自己在抖音平臺(tái)上的曝光率。
此外，抖音培訓(xùn)教會(huì)了我如何推廣自己的作品。在抖音平臺(tái)上，默默等待用戶(hù)發(fā)現(xiàn)和關(guān)注自己是不夠的。我了解到在抖音平臺(tái)上做好推廣是非常重要的。首先，我需要利用抖音的優(yōu)勢(shì)，如標(biāo)簽、話(huà)題、排名等，選擇合適的標(biāo)簽和話(huà)題。通過(guò)合理使用標(biāo)簽和話(huà)題，可以讓更多的用戶(hù)找到、觀看和關(guān)注我的作品。其次，我可以借助其他社交媒體平臺(tái)，如微信、微博等，將自己在抖音上的作品分享給更多的人?？梢酝ㄟ^(guò)在其他平臺(tái)上發(fā)布抖音的鏈接或截圖等方式，吸引更多的用戶(hù)瀏覽和關(guān)注。通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我成功地將自己的作品推廣給了更多的用戶(hù)，提高了我的影響力和關(guān)注度。
最后，抖音培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到在抖音上創(chuàng)業(yè)的商機(jī)。通過(guò)抖音，許多人成功地打造了自己的品牌并獲得了經(jīng)濟(jì)收益。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多抖音創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和技巧。我了解到在抖音上創(chuàng)業(yè)需要有獨(dú)特的產(chǎn)品或服務(wù)，需要精心策劃和推廣。通過(guò)培訓(xùn)，我明白了在抖音創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，并尋找到了適合我的商業(yè)模式和發(fā)展方向。我決定在課程結(jié)束后繼續(xù)努力，發(fā)展我的個(gè)人品牌，并在抖音上創(chuàng)造更多的商機(jī)和成功。
總之，參與抖音培訓(xùn)是我一次有意義的經(jīng)歷。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多關(guān)于抖音的知識(shí)和技巧，并深刻體會(huì)到了抖音的魅力和商機(jī)。我相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力，我能夠在抖音平臺(tái)上取得更多的進(jìn)步和成功。抖音培訓(xùn)給我?guī)?lái)了燦爛的陽(yáng)光和無(wú)限的可能，我迫不及待地想要在這片廣闊的平臺(tái)上展現(xiàn)自己的才能和潛力。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇七
第一段：引言（100字）
抖音作為一款短視頻應(yīng)用，近年來(lái)越來(lái)越受到年輕人的喜愛(ài)。為了更好地利用抖音平臺(tái)展示自己的才藝和個(gè)性，我參加了一次抖音培訓(xùn)，并從中獲得了許多心得和體會(huì)。以下是我對(duì)抖音培訓(xùn)的總結(jié)，希望能夠和大家分享。
第二段：抖音培訓(xùn)的意義和目標(biāo)（200字）
參加抖音培訓(xùn)的目標(biāo)之一是了解抖音平臺(tái)的特點(diǎn)和使用技巧。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了如何制作精彩的短視頻，并了解了如何提高創(chuàng)作的可見(jiàn)度和吸引力。此外，培訓(xùn)還介紹了如何利用抖音平臺(tái)提升個(gè)人品牌形象和獲取更多的粉絲。通過(guò)掌握這些技巧和知識(shí)，我能夠更好地利用抖音平臺(tái)展示自己，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。
第三段：抖音培訓(xùn)的收獲（300字）
抖音培訓(xùn)讓我受益匪淺。首先，我學(xué)會(huì)了如何進(jìn)行視頻剪輯和特效處理，提高視頻的觀看體驗(yàn)和吸引力。其次，我了解了如何根據(jù)不同的目標(biāo)受眾制定合適的內(nèi)容策略，并通過(guò)內(nèi)容創(chuàng)作吸引更多的關(guān)注。此外，培訓(xùn)還教會(huì)了我如何利用抖音的直播功能進(jìn)行互動(dòng)和交流，增加粉絲的黏性和參與度。通過(guò)這些技巧和策略，我能夠更好地利用抖音平臺(tái)吸引粉絲，并與他們建立更緊密的聯(lián)系。
第四段：培訓(xùn)的反思和改進(jìn)（300字）
在抖音培訓(xùn)過(guò)程中，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。首先，培訓(xùn)的時(shí)間過(guò)于緊湊，無(wú)法深入學(xué)習(xí)每個(gè)技巧和知識(shí)點(diǎn)。同時(shí)，培訓(xùn)的內(nèi)容也比較基礎(chǔ)，沒(méi)有涉及到更高級(jí)的創(chuàng)作和推廣技巧。此外，培訓(xùn)過(guò)于注重理論知識(shí)，缺乏實(shí)踐操作的機(jī)會(huì)。針對(duì)這些問(wèn)題，我建議培訓(xùn)機(jī)構(gòu)可以提供更靈活的培訓(xùn)時(shí)間安排，并增加實(shí)踐操作的環(huán)節(jié)，讓學(xué)員能夠更好地掌握和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)。
第五段：未來(lái)發(fā)展和展望（200字）
參加抖音培訓(xùn)讓我對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生了更多的想法和展望。我意識(shí)到抖音平臺(tái)的潛力和機(jī)會(huì)，并決定將其作為我個(gè)人品牌發(fā)展的重點(diǎn)。我計(jì)劃繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究抖音平臺(tái)的創(chuàng)作和推廣技巧，提高自己的視頻制作能力，并與粉絲建立更深入的互動(dòng)。同時(shí)，我也希望借助抖音平臺(tái)的影響力，將自己的人生價(jià)值傳遞給更多的人。我相信通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和努力，我能夠在抖音平臺(tái)上取得更大的成就。
總結(jié)：
通過(guò)抖音培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多制作短視頻的技巧和知識(shí)，還認(rèn)識(shí)到了抖音平臺(tái)的潛力和機(jī)遇。這次培訓(xùn)讓我更加明確了抖音作為一個(gè)展示個(gè)人才藝和個(gè)性的工具的重要性，并進(jìn)一步激發(fā)了我利用抖音平臺(tái)展示個(gè)人價(jià)值的動(dòng)力。希望通過(guò)自己的不斷努力和學(xué)習(xí)，能夠在抖音平臺(tái)上取得更大的成就，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化。同時(shí)，也希望抖音培訓(xùn)能夠進(jìn)一步完善，為更多的學(xué)員提供更系統(tǒng)、更實(shí)用的培訓(xùn)內(nèi)容和服務(wù)。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇八
抖音作為當(dāng)今最熱門(mén)的社交媒體應(yīng)用之一，已經(jīng)成為了年輕一代表達(dá)自我和分享生活的新平臺(tái)。為了更好地利用這一平臺(tái)，許多人選擇參加抖音培訓(xùn)課程，學(xué)習(xí)如何制作優(yōu)質(zhì)的短視頻和提高自己的影響力。我也是其中之一，通過(guò)參加抖音培訓(xùn)，我收獲了很多，下面我將從四個(gè)方面總結(jié)我的心得體會(huì)。
首先，抖音培訓(xùn)讓我了解了短視頻的制作技巧。在課程中，我學(xué)到了如何選取合適的背景音樂(lè)，如何剪輯和處理視頻素材，以及如何編排視頻內(nèi)容，讓觀眾更容易被吸引和留住。這些技巧的學(xué)習(xí)，使我對(duì)短視頻的制作有了更深入的認(rèn)識(shí)，并且能夠更好地表達(dá)自己的創(chuàng)意和想法。
其次，抖音培訓(xùn)讓我明白了關(guān)于內(nèi)容創(chuàng)作的重要性。課程中，我們不僅學(xué)習(xí)了短視頻的制作技術(shù)，還了解了如何挖掘和塑造自己的個(gè)性和特長(zhǎng)，以及如何與觀眾產(chǎn)生共鳴。我明白了一個(gè)成功的抖音賬號(hào)需要有獨(dú)特的個(gè)人風(fēng)格和清晰的主題定位，只有在內(nèi)容上有所突破和創(chuàng)新，才能在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。
第三，抖音培訓(xùn)給我提供了交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。在課程中，我不僅能夠與導(dǎo)師和其他學(xué)員交流和討論，還能夠觀摩其他人優(yōu)秀的作品，并從中學(xué)習(xí)他們的技巧和經(jīng)驗(yàn)。與其他學(xué)員互動(dòng)的過(guò)程中，我不僅收獲了新的靈感和創(chuàng)意，也拓寬了自己的視野和認(rèn)知，這對(duì)我提升自己的創(chuàng)作能力和影響力幫助非常大。
最后，抖音培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷進(jìn)步的重要性。在這個(gè)快速發(fā)展的社交媒體時(shí)代，只有不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和掌握新技能，才能跟上時(shí)代的步伐。通過(guò)參加抖音培訓(xùn)，我明白了追求卓越的價(jià)值觀，以及勤奮努力和不斷學(xué)習(xí)的重要性。我意識(shí)到，只有不斷提升自己，才能在這個(gè)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持競(jìng)爭(zhēng)力，并實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)和夢(mèng)想。
總而言之，通過(guò)參加抖音培訓(xùn)，我學(xué)到了短視頻的制作技巧，了解了內(nèi)容創(chuàng)作的重要性，獲得了交流和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)到了持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷進(jìn)步的重要性。這些心得體會(huì)將對(duì)我今后的抖音創(chuàng)作之路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提高技能，不斷挑戰(zhàn)自我，實(shí)現(xiàn)更大的成就。同時(shí)，我也希望通過(guò)我的抖音作品，能夠帶給更多觀眾歡樂(lè)和正能量，用我的影響力傳遞積極的價(jià)值觀。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇九
今年以來(lái)，按照省、市文化主管部門(mén)的工作要求和部署，在市委、市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，市文旅體局精心組織、科學(xué)調(diào)度、狠抓落實(shí)，全力推進(jìn)文化惠民工程建設(shè)，做到了工作細(xì)謀劃、形式有創(chuàng)新、服務(wù)再提升。現(xiàn)將上半年文化惠民工程工作總結(jié)如下：
一、工作推進(jìn)機(jī)制
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保障到位。一是組織協(xié)調(diào)到位。針對(duì)今年文化惠民工程中的新變化，我局及時(shí)開(kāi)會(huì)研究部署，決定成立文化惠民工程項(xiàng)目實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組，形成組長(zhǎng)統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、部門(mén)密切配合聯(lián)動(dòng)工作機(jī)制。二是文件落實(shí)到位。先后制定下發(fā)了《市2020年文化惠民工程實(shí)施方案》、《市文化惠民活動(dòng)工作方案》、《2020年中央補(bǔ)助地方公共文化服務(wù)體系建設(shè)（重點(diǎn)項(xiàng)目）專(zhuān)項(xiàng)資金使用方案》等相關(guān)文件，為2020年文化惠民工程的有序推進(jìn)、具體實(shí)施和資金籌措等方面提供了制度保障。三是資金落實(shí)到位。中央、省、市文化民生工程資金下發(fā)后，配套文化場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放資金和農(nóng)村文化建設(shè)專(zhuān)項(xiàng)補(bǔ)助資金全部及時(shí)配套到位。
2.強(qiáng)化管理，提升效率。一是建立群眾需求征集機(jī)制。對(duì)送戲進(jìn)萬(wàn)村、文化場(chǎng)館免費(fèi)開(kāi)放等通過(guò)召開(kāi)座談會(huì)、發(fā)放意見(jiàn)征求表、開(kāi)通信息化互動(dòng)平臺(tái)等方式，實(shí)現(xiàn)供給與需求的有效對(duì)接，使工作開(kāi)展更有針對(duì)性和有效性。二是實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站考核管理全覆蓋。制定鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文廣站公共文化服務(wù)考核方案，部署組織考核工作。到年底，完成對(duì)全市16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文廣站實(shí)現(xiàn)考核全覆蓋，有效提高了鄉(xiāng)鎮(zhèn)文廣站服務(wù)能力。
3.狠抓督查，落實(shí)要求。一是定期通報(bào)，強(qiáng)化調(diào)度。制定全市群眾性文化活動(dòng)、館站服務(wù)人次、村級(jí)綜合文化服務(wù)中心建設(shè)進(jìn)度等月報(bào)制度，按月調(diào)度通報(bào)督查，有力推進(jìn)各站比學(xué)趕超。二是檢查驗(yàn)收，確保實(shí)效。召開(kāi)全市文化惠民工程工作推進(jìn)會(huì)，具體部署文化民生績(jī)效考評(píng)工作任務(wù)。與政府簽訂目標(biāo)責(zé)任書(shū)，將文化惠民工程實(shí)施完成情況，納入2020年度目標(biāo)管理績(jī)效考核；強(qiáng)化文化惠民工程跟蹤問(wèn)效,年中、年末兩次督查，對(duì)各站文化惠民工程進(jìn)展和完成情況進(jìn)行督查和驗(yàn)收，確保高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)完成。
二、項(xiàng)目完成情況
市文化館、圖書(shū)館、博物館和16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文廣站均已實(shí)現(xiàn)免費(fèi)開(kāi)放，公共空間設(shè)施場(chǎng)地免費(fèi)開(kāi)放，所提供的基本服務(wù)項(xiàng)目免費(fèi)；164個(gè)行政村文化信息共享工程萬(wàn)元已完成撥付；開(kāi)展農(nóng)村文化活動(dòng)送戲110場(chǎng)，完成率67%；開(kāi)展農(nóng)村體育活動(dòng)105場(chǎng)，完成率64%；農(nóng)村應(yīng)急廣播一期工程已建成一個(gè)市級(jí)平臺(tái)、16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)應(yīng)急廣播平臺(tái)、183個(gè)村(居)平臺(tái)、436個(gè)應(yīng)急廣播終端(每個(gè)村居和災(zāi)害易發(fā)區(qū)域布局2個(gè)點(diǎn))、872只大喇叭。實(shí)現(xiàn)了所有行政村(居)全覆蓋，并與省局控制平臺(tái)互聯(lián)互通，完成率100%。
三、特色活動(dòng)開(kāi)展
1.線(xiàn)上活動(dòng)精彩不斷
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十
認(rèn)真貫徹《教育部辦公廳關(guān)于做好中小學(xué)生課后服務(wù)工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》文件精神，為配合教育改革督查及中小學(xué)德育工作指南的實(shí)施，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，做到真辦職教、辦真職教宗旨，辦人民滿(mǎn)意的教育。
顧問(wèn)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：中層各科室負(fù)責(zé)人及處室成員、各年級(jí)組長(zhǎng)及各教研組長(zhǎng)、學(xué)生社團(tuán)負(fù)責(zé)人、各班主任、各宿舍樓層生活老師、圖書(shū)館管理員。
學(xué)校課后服務(wù)工作由肖國(guó)林副校長(zhǎng)具體負(fù)責(zé)安排各項(xiàng)課后服務(wù)工作，集中學(xué)校師資力量，調(diào)配各方資源，課后服務(wù)下設(shè)工作辦公室設(shè)在校團(tuán)委，蔣作圣書(shū)記兼任辦公室主任。
學(xué)生是否參加課后服務(wù)，由學(xué)生或家長(zhǎng)自愿選擇。開(kāi)展課后服務(wù)工作，要事先充分征求學(xué)生或家長(zhǎng)意見(jiàn)，主動(dòng)向?qū)W生及家長(zhǎng)告知服務(wù)方式、服務(wù)內(nèi)容、安全保障措施等，建立學(xué)生申請(qǐng)、班級(jí)審核、學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施的工作機(jī)制。
基于中職生特點(diǎn)，課后服務(wù)工作覆蓋學(xué)生旨在全員參與。學(xué)生課后服務(wù)主要包括以下幾種形式：每天下午放學(xué)后的第二課堂-校園活動(dòng)、每天校園之聲廣播站輔導(dǎo)校稿播音、青年志愿者執(zhí)勤“衛(wèi)生文明監(jiān)督崗”、每天晚自習(xí)前四十分鐘讀書(shū)活動(dòng)、各種興趣小組輔導(dǎo)及活動(dòng)開(kāi)展、體育教研組組織師生活動(dòng)、圖書(shū)館閱覽、學(xué)生社團(tuán)例會(huì)輔導(dǎo)以及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等。
我校絕大部分學(xué)生來(lái)自農(nóng)村且系寄宿制學(xué)校，主旨時(shí)間安排如下：
2、在校每天晚自習(xí)前四十分鐘讀書(shū)活動(dòng)，各班主任負(fù)責(zé)考勤、紀(jì)律、秩序等。
3、在校每天的早中晚三個(gè)時(shí)間段輔導(dǎo)校園之聲廣播站播音，廣播站負(fù)責(zé)人校稿指導(dǎo)播音。
4、在校每天組織青年志愿者執(zhí)勤“衛(wèi)生文明監(jiān)督崗”，團(tuán)委負(fù)責(zé)人指導(dǎo)開(kāi)展。
5、把高三學(xué)生的培優(yōu)工作(治跛腿)納入課后服務(wù)的范疇，根據(jù)學(xué)生自愿報(bào)名，安排每天晚自習(xí)下課后四十分鐘作為輔導(dǎo)時(shí)間。
課后服務(wù)是教育部統(tǒng)一部署的民生工程，各處室、班級(jí)、社團(tuán)要結(jié)合實(shí)際，積極作為，充分利用學(xué)校在管理、人員、場(chǎng)地、資源等方面的優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)承擔(dān)起學(xué)生課后服務(wù)責(zé)任。根據(jù)上級(jí)部門(mén)的要求，凡是參與此項(xiàng)課后服務(wù)的老師必須提高思想意識(shí)，切實(shí)做到真正為廣大學(xué)生成長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn)，真正做到育人教書(shū)，所有參加老師要按學(xué)校的安排認(rèn)真履行職責(zé)，積極參加這項(xiàng)工作。
根據(jù)學(xué)校統(tǒng)一部署，所有課后服務(wù)一律不向?qū)W生收取任何費(fèi)用，參與課后服務(wù)的學(xué)生必須是完全自愿參加。
參與學(xué)生課后服務(wù)工作的教職工，學(xué)校將適當(dāng)給予補(bǔ)助。
學(xué)校將參與課后服務(wù)的輔導(dǎo)教師工作表現(xiàn)納入教師考核范圍，并對(duì)參與課后服務(wù)的老師計(jì)算一定的工作量，每月將對(duì)課后服務(wù)的出勤情況等常規(guī)管理的情況給予公示，對(duì)在這項(xiàng)活動(dòng)中表現(xiàn)突出的老師學(xué)校將給予表彰，對(duì)不認(rèn)真參與的老師將給予通報(bào)批評(píng)或紀(jì)律處分。
經(jīng)過(guò)探索與實(shí)踐，我校課后服務(wù)工作的初見(jiàn)成效。老師們、同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲了成功的喜悅，攜手合作，共同成長(zhǎng)、共同進(jìn)步。同時(shí)深知課后服務(wù)工作欲想精益求精，我們還有很長(zhǎng)的路要走。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！闭n后服務(wù)工作，我們一直在路上。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十一
【摘 要】“抖空竹”在我國(guó)有著悠久的歷史，目前其已被作為我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保留了下來(lái)。我國(guó)各地，也紛紛開(kāi)展空竹的文化活動(dòng)，不斷發(fā)揚(yáng)我國(guó)的空竹文化。筆者介紹了空竹的涵義及影響作用，并對(duì)于“空竹文化”品牌意識(shí)的培養(yǎng)提出了自己的建議。
【關(guān)鍵詞】空竹；文化；品牌
一、何為空竹
空竹，又被稱(chēng)為空鐘、空箏、扯鈴、中國(guó)搖搖，為一種中國(guó)傳統(tǒng)玩具，用一根兩端有把手的繩抖動(dòng)一個(gè)底面圓形、側(cè)面雙凹的木質(zhì)物體轉(zhuǎn)動(dòng)或拋起，具有很強(qiáng)的觀賞性，可以強(qiáng)身健體。傳統(tǒng)的中國(guó)空竹有挖哨，隨著旋轉(zhuǎn)速度加快會(huì)發(fā)出聲音；而歐美所使用的空竹一般以較軟的塑膠材質(zhì)制成，沒(méi)有哨，不會(huì)因?yàn)榘l(fā)聲而消耗能量。某些歐美制的空竹中心還有軸承系統(tǒng)，能夠讓轉(zhuǎn)速維持更久。
空竹分為單輪和雙輪。雙輪空竹（扯鈴）比單輪空竹容易操作。圓盤(pán)四周以一個(gè)大哨口為低音孔，若小哨口為高音孔，以各圓盤(pán)哨口的數(shù)量而分為雙響、四響、六響，直至三十六響。
空竹的種類(lèi)有很多，現(xiàn)在人們用來(lái)進(jìn)行鍛煉的空竹，分為單輪空竹和雙輪空竹兩種。圓盤(pán)四周都有一個(gè)大哨口和許多小哨口，大哨口為低音孔，小哨口為高音孔，以各圓盤(pán)哨口的數(shù)量而分為雙響、四響、六響，一直到三十六響。如果快速抖動(dòng)的話(huà)，空竹就會(huì)發(fā)出很有特點(diǎn)的響聲。
二、空竹的影響和作用
十八世紀(jì)時(shí)，空竹隨著歐洲外交使節(jié)流傳到法國(guó)，很快地受到廣泛歡迎，如今空竹已經(jīng)遍及世界各地，同時(shí)每年例行舉辦的世界大賽中也有空竹的項(xiàng)目。臺(tái)灣曾有選手陳姿吟獲得國(guó)際雜耍協(xié)會(huì)扯鈴組金牌、江淑惠銅牌，林韋良獲得舞臺(tái)組金牌。以及臺(tái)北體育學(xué)院參加職業(yè)性中國(guó)武漢國(guó)際雜技大獎(jiǎng)賽以扯鈴節(jié)目獲得銀獎(jiǎng)，為臺(tái)灣參加雜技比賽最佳成績(jī)。
而針對(duì)空竹可以分為空竹鍛煉、空竹教學(xué)和空竹表演?，F(xiàn)在，空竹的影響日益壯大，“空竹”碑座為我國(guó)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保存了下來(lái)。而各地也對(duì)空竹文化很是重視，每年都會(huì)舉辦一些空竹文化交流活動(dòng)。如保定，平時(shí)有些“抖空竹”的愛(ài)好者，自己在各處鍛煉交流，每年保定還會(huì)舉辦空竹文化節(jié)，對(duì)于“空竹文化”的傳承意義重大。
空竹的作用是多方面的，總結(jié)主要如下：
1.全身運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)協(xié)調(diào)能力。提高身體的協(xié)調(diào)性，鍛煉腦、手、腳、腰、腿的配合。抖空竹的動(dòng)作，看上去似乎是很簡(jiǎn)單的上肢運(yùn)動(dòng)，其實(shí)不然，它是全身的運(yùn)動(dòng)，靠四肢的巧妙配合完成的。當(dāng)雙手握桿抖動(dòng)空竹做各種花樣技巧時(shí)，上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的胯關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，加之頸椎、腰椎都在同時(shí)不同程度地運(yùn)動(dòng)著，同時(shí)需要腳步跟隨，巧妙配合才能完成既定的花樣動(dòng)作，經(jīng)過(guò)反復(fù)地鍛煉，從而能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，提高四肢的協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)人腦的發(fā)育，提高靈敏性，還可以延緩衰老。
2.精神集中，提高視力?？梢源偈谷俗⒁饬?，對(duì)注意力難以集中的人大有好處。抖空竹時(shí)，精神要高度集中，做各種花樣時(shí)，眼睛始終都要注視著空竹在空間旋轉(zhuǎn)位置的變化，隨時(shí)反映給大腦做出正確的判斷，從而準(zhǔn)確無(wú)誤地完成花樣動(dòng)作，所以雙眼和腦神經(jīng)在抖空竹的過(guò)程中會(huì)不斷受到鍛煉和提高，尤其是在藍(lán)天白云下眼球不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，這能起到提高視力的作用。
3.動(dòng)作舒展，促進(jìn)血液循環(huán)。抖空竹時(shí)的花樣技巧、動(dòng)作都要舒展到位，人體各部位的骨骼、肌肉的周期性的收縮與舒張可以促進(jìn)靜脈的血液循環(huán)，肌肉的動(dòng)作保證了靜脈的血液回流，在抖空竹時(shí)，呼吸自然就會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，從而促進(jìn)人體各器官的組織供血、供氧充分，物質(zhì)代謝也得到改善。因而使高血壓、動(dòng)脈硬化等現(xiàn)象得到緩解。
4.反復(fù)刺激，改善消化能力。抖空竹運(yùn)動(dòng)對(duì)胃腸道消化系統(tǒng)起著反復(fù)性的刺激作用，可改善消化道的血液循環(huán)，有促進(jìn)消化能力的作用，預(yù)防便秘，這對(duì)老年人更為重要。我們可以把抖空竹比做保健體操，使您保持精神愉快，心情好，食欲好。
總之，空竹的作用是全方面的，有益于我們強(qiáng)健身體和陶冶情操。
三、如何推廣“空竹文化”的品牌意識(shí)
空竹不但能鍛煉人的身體，而且能陶冶人的情操，適合任何年齡段的人去玩耍鍛煉。所以，作為我國(guó)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，各地的愛(ài)好者積極參加各種空竹文化交流活動(dòng)并不斷發(fā)揚(yáng)和推廣“空竹文化”。為了能更好的推廣“空竹文化”的品牌效應(yīng)，針對(duì)保定市，筆者提出如下建議：
1.不斷推廣空竹鍛煉。在各鍛煉場(chǎng)所、社區(qū)，一些空竹愛(ài)好者不斷去表演推廣，培養(yǎng)一些初級(jí)愛(ài)好者并不斷地培養(yǎng)提高。發(fā)揮空竹鍛煉身體、陶冶情操的功能。使越來(lái)越多的群眾認(rèn)識(shí)空竹，并傳承空竹文化。
2.不斷推廣空竹教學(xué)。在各大中小學(xué)校開(kāi)展空竹文化的課程和教學(xué)。豐富學(xué)生的知識(shí)面和課間活動(dòng)，同時(shí)也豐富了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的內(nèi)容。隨著學(xué)生的學(xué)習(xí)推廣，空竹的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的品牌意識(shí)會(huì)更深入人心并不斷傳揚(yáng)。而且，在保定市青少年活動(dòng)中心已經(jīng)開(kāi)展了空竹的培訓(xùn)課程，這對(duì)于保定市的空竹文化的發(fā)揚(yáng)和傳承非常有意義。
3.不斷推廣空竹的表演活動(dòng)。經(jīng)常性的組織空竹愛(ài)好者交流表演，不但能豐富空竹愛(ài)好者的技藝切磋空間，而且能擴(kuò)大空竹在民間的影響。如每年舉行的空竹文化節(jié)，影響就非常大，非常有利于推廣空竹文化。所以，組織一些空竹表演性的活動(dòng)和交流活動(dòng)，是使空竹文化和全國(guó)接軌和世界接軌的有效方法。這對(duì)于空竹文化品牌意識(shí)的形成和加強(qiáng)非常有利。
“2012年保定市哲學(xué)社會(huì)科學(xué)規(guī)劃研究項(xiàng)目”，課題號(hào)：201202020
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十二
??今年以來(lái)，__局機(jī)關(guān)黨支部在局黨組和上級(jí)黨組織的領(lǐng)導(dǎo)下，深入學(xué)習(xí)貫徹xxx新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，堅(jiān)持“黨建引領(lǐng)”理念，著力發(fā)揮黨支部戰(zhàn)斗堡壘作用，深入開(kāi)展“不忘初心、牢記使命”主題教育，積極打造“__先鋒”機(jī)關(guān)黨建品牌，各項(xiàng)工作取得一定成效。
??一個(gè)是學(xué)習(xí)教育方面，始終堅(jiān)持把政治建設(shè)放在首位，始終堅(jiān)持在思想上政治上行動(dòng)上與以xxx同志為核心的xxx保持高度一致。扎實(shí)深入開(kāi)展“不忘初心、牢記使命”主題教育，圍繞“兩書(shū)一章”、xxxxxx最新重要講話(huà)、全年共組織黨員干部開(kāi)展集中學(xué)習(xí)。依托本地豐富的紅色教育資源，結(jié)合主題黨日活動(dòng)，深入開(kāi)展了革命傳統(tǒng)教育、形勢(shì)政策教育、先進(jìn)典型教育和警示教育。先后組織觀看紀(jì)錄片《___》、《難忘初心》、《警鐘長(zhǎng)鳴》，以及電影《天渠》、《無(wú)手老師》等十多次;組織黨員干部赴__警示教育基地、____革命根據(jù)地、___紀(jì)念館等參觀學(xué)習(xí);組織開(kāi)展建黨__周年、慶祝國(guó)慶__周年、以及“學(xué)先進(jìn)、擔(dān)使命、抓落實(shí)”等多個(gè)主題黨日活動(dòng);組織黨員干部參加慶祝xxx成立__周年、“___”主題征文和“___”微黨課比賽等，學(xué)習(xí)內(nèi)容和載體進(jìn)一步豐富，機(jī)關(guān)學(xué)習(xí)的氛圍更加濃厚。同時(shí)，我們還積極推進(jìn)“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”app的應(yīng)用，及時(shí)通報(bào)學(xué)習(xí)情況，把學(xué)習(xí)抓在經(jīng)常，融入日常。
??三是在黨建引領(lǐng)方面，堅(jiān)持“圍繞服務(wù)抓黨建，抓好黨建促發(fā)展”理念，以“三服務(wù)”活動(dòng)為載體，全力推進(jìn)服務(wù)型機(jī)關(guān)建設(shè)。制定了“__先鋒、創(chuàng)新服務(wù)”專(zhuān)項(xiàng)實(shí)施方案，建立健全“五個(gè)一”聯(lián)系制度，聯(lián)合各高校研究院扎實(shí)開(kāi)展__服務(wù)企業(yè)“十百千”行動(dòng)，竭力為企業(yè)提供“店小二”“保姆式”服務(wù)。目前，各大學(xué)研究院已集聚項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)__個(gè)，__研人員__多名，走訪(fǎng)企業(yè)超過(guò)___余家。圍繞政府工作重點(diǎn)工作清單，大力推進(jìn)各項(xiàng)__指標(biāo)落實(shí)和__科創(chuàng)走廊平臺(tái)建設(shè)，突出抓好__人才重大項(xiàng)目實(shí)施，加強(qiáng)創(chuàng)新主體培育、拓展產(chǎn)學(xué)研合作，各項(xiàng)工作進(jìn)展良好。___已累計(jì)引進(jìn)大學(xué)研究院__家，新增省級(jí)眾創(chuàng)空間__家，引進(jìn)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目___多個(gè)。全年新增高新技術(shù)企業(yè)__家，省__型企業(yè)__家。
??一是要進(jìn)一步夯實(shí)黨建責(zé)任，組織黨員全面準(zhǔn)確學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)xxx新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，堅(jiān)持讀原著、學(xué)原文、悟原理，深刻把握其精神實(shí)質(zhì)和豐富內(nèi)涵。進(jìn)一步堅(jiān)定“四個(gè)自信”，增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”，做到“兩個(gè)維護(hù)”。繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)習(xí)教育，推動(dòng)機(jī)關(guān)黨員干部理論素質(zhì)提升，提高駕馭__工作新情況的能力。認(rèn)真履行“一崗雙責(zé)”，全面落實(shí)主體責(zé)任，形成一級(jí)做給一級(jí)看，一級(jí)帶著一級(jí)干的良好局面。
??二是要進(jìn)一步加強(qiáng)基層組織建設(shè)，始終把機(jī)關(guān)黨建工作記在心上，抓在手上、落實(shí)在行動(dòng)上，努力將機(jī)關(guān)黨支部打造成堅(jiān)強(qiáng)戰(zhàn)斗堡壘。積極研究機(jī)關(guān)黨建工作規(guī)律，探索創(chuàng)新機(jī)關(guān)黨建的內(nèi)容和方式，不斷提高工作水平。強(qiáng)化黨支部工作目標(biāo)管理，扎實(shí)推進(jìn)機(jī)關(guān)基層黨組織的規(guī)范化建設(shè)。深化黨務(wù)公開(kāi)工作，進(jìn)一步增強(qiáng)黨組織工作的透明度，積極推動(dòng)和發(fā)展黨內(nèi)民主，加強(qiáng)黨內(nèi)監(jiān)督，密切聯(lián)系群眾，構(gòu)建民主開(kāi)放的黨務(wù)工作新機(jī)制。
??三是要進(jìn)一步推動(dòng)黨建與中心工作的雙融合。堅(jiān)持黨建與業(yè)務(wù)工作緊密結(jié)合、相互促進(jìn)，不斷增強(qiáng)自身發(fā)展的動(dòng)力與活力，將黨要管黨、全面從嚴(yán)治黨落到實(shí)處，勇于擔(dān)當(dāng)，履職盡責(zé)，推動(dòng)機(jī)關(guān)黨建不斷走向深入。不斷創(chuàng)xxx建工作內(nèi)容和黨建活動(dòng)載體，不斷擴(kuò)大黨建工作覆蓋面，促進(jìn)黨建工作科學(xué)化、制度化和規(guī)范化，不斷增強(qiáng)基層黨組織的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十三
內(nèi)容產(chǎn)生分三步
1、素材的輸入
2、素材的加工
3、素材的輸出
1、素材的輸入是指，從哪里獲得穩(wěn)定持續(xù)的文案素材。
2、素材的加工是指，如何把獲取的素材進(jìn)行轉(zhuǎn)化，形成一套標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)化流程。
3、素材的輸出是指，把素材轉(zhuǎn)化成結(jié)果的過(guò)程。
為了完成內(nèi)容轉(zhuǎn)化，應(yīng)有一套標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)化模板，這套模板適合同一類(lèi)型素材的轉(zhuǎn)化。
1、用戶(hù)停留。吸引用戶(hù)停留在觀看視頻的爆點(diǎn)。以反差，懸念，問(wèn)題勾起對(duì)結(jié)果的期待。
2、觀看過(guò)程。通過(guò)閃進(jìn)的過(guò)程點(diǎn)，不斷提升用戶(hù)期待感，避免緩慢的等待。
3、爽點(diǎn)和槽點(diǎn)。（任選一種）
爽點(diǎn)是酣暢淋漓的結(jié)果，引發(fā)點(diǎn)贊的欲望。滿(mǎn)足客戶(hù)心聲的結(jié)果。
槽點(diǎn)是對(duì)結(jié)果的不滿(mǎn)，引發(fā)的吐槽欲望。打擊滿(mǎn)足的結(jié)果。
客戶(hù)零成本傳播的三種心態(tài)（虛榮）
1、自己的.心聲，總結(jié)得不錯(cuò)，轉(zhuǎn)發(fā)給別人看看。
2、炫耀證明，我說(shuō)的話(huà)，我不能證明，用視頻來(lái)證明。
3、覺(jué)得對(duì)誰(shuí)有用，我知道你不知道，發(fā)給你學(xué)習(xí)一下。
1、有痛苦的事情曾經(jīng)在什么場(chǎng)景下遇到過(guò)，現(xiàn)在視頻提醒了我，想要實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想的方法出現(xiàn)了。
2、苦于情緒和周邊人的不理解，需要找到一樣的人來(lái)交流。
1、切割人群。找到最有消費(fèi)能力，最迫切需要解決問(wèn)題的人群。
2、制造唯一。人群越精準(zhǔn)，需求越精準(zhǔn)，解決的方法越精準(zhǔn)，就是唯一。
3、方案標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)就是支撐價(jià)格的基礎(chǔ)，解決問(wèn)題需要達(dá)到方案標(biāo)準(zhǔn)。
我是誰(shuí)？我能做什么？我的行為？我的特點(diǎn)？口頭禪語(yǔ)。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十四
必須承認(rèn)，企業(yè)家是商海中的能手，但是同時(shí)也必須承認(rèn)，他們?cè)谌松戆踩婪渡辖^非能手，他們的安全防范水平和商業(yè)經(jīng)營(yíng)水平相比，就好比小學(xué)生和博士生的差距。
盡管?chē)?guó)內(nèi)有一些企業(yè)家采取了一些安全防范措施，但國(guó)內(nèi)富豪在人身安全防范方面存在著七大誤區(qū)：
誤區(qū)一：保鏢萬(wàn)能
很多企業(yè)家都以為，“有了保鏢就安全”，甚至是“人身安全就是請(qǐng)保鏢”。現(xiàn)在不少企業(yè)家都聘請(qǐng)了保鏢，然而，一些企業(yè)家還是在有保鏢的情況下遭遇人身侵害的。保鏢是重要的，但絕對(duì)不是萬(wàn)能的；沒(méi)有保鏢，個(gè)人人身風(fēng)險(xiǎn)很大，有了保鏢，并不等于自己的人身安全進(jìn)了保險(xiǎn)箱。
浙江籍富豪周祖豹雇有多名保鏢，還是遭遇了暗算。2003年2月12日，北京祖豹毛皮輔料綜合市場(chǎng)董事長(zhǎng)周祖豹，在其老家樂(lè)清市蒲歧鎮(zhèn)北門(mén)村家門(mén)口被刺14刀身亡。周祖豹從1985年開(kāi)始經(jīng)商，1993年起一直在北京經(jīng)營(yíng)市場(chǎng)，其祖豹毛皮輔料綜合市場(chǎng)是華北最大的皮毛集散中心。多年前，周祖豹在辦公室遭遇到了人身安全威脅，便雇了多名保鏢。
2月11日是周祖豹的二兒子三兒子結(jié)婚的日子。2月12日上午9時(shí)40分左右，周祖豹和大兒子周建勇準(zhǔn)備出去辦事。已坐進(jìn)停在家門(mén)口私家轎車(chē)上的周祖豹，上車(chē)后發(fā)現(xiàn)轎車(chē)座墊比較臟，就從車(chē)中出來(lái)，叫大兒子將坐墊抖一抖。
正當(dāng)周建勇埋頭抖坐墊的時(shí)候，兩名歹徒迅速靠近周祖豹，拔出三角刀刺向周祖豹。這時(shí)，一輛灰色微型面包車(chē)開(kāi)到跟前，車(chē)上又下來(lái)三名帶刀的歹徒，周建勇沖上前和歹徒搏斗，但歹徒們矛頭就指向周祖豹。當(dāng)三子周建南從屋里跑出來(lái)時(shí)，周祖豹已倒下了，身中14刀，流血不止，隨即身亡。歹徒們見(jiàn)狀，迅速跳上面包車(chē)逃走。
擁有多名保鏢的政要，遇刺的案例也不在少數(shù)。即使是世界強(qiáng)國(guó)的美國(guó)，其總統(tǒng)擁有多名保鏢、衛(wèi)士，但還是出現(xiàn)了多位總統(tǒng)遇刺身亡的案例。事實(shí)上，美國(guó)總統(tǒng)的安全防衛(wèi)水平，正是在多位總統(tǒng)遇刺后汲取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)才大幅提高的。
值得重視的是，國(guó)內(nèi)企業(yè)家對(duì)保鏢的定位和任務(wù)，急需調(diào)整和提升。
誤區(qū)二：硬件崇拜
三重安全防護(hù)系統(tǒng)、紅外線(xiàn)監(jiān)控?cái)z像設(shè)備、數(shù)碼安全屋……一些企業(yè)家在安全設(shè)施、設(shè)備上的支出數(shù)目，已經(jīng)可以和他們置辦豪宅的費(fèi)用相比了。毫無(wú)疑問(wèn)，這些設(shè)施是保衛(wèi)企業(yè)家安全的基礎(chǔ)，但僅僅依賴(lài)甚至崇拜這些硬件，是一個(gè)極大的誤區(qū)。有些企業(yè)家盡管在豪宅硬件上投入很大，但還是在豪宅內(nèi)出事了。
誤區(qū)三：槍殺概率極小
中國(guó)是一個(gè)實(shí)行槍支管制的國(guó)家，企業(yè)家遭遇槍支侵害的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家。這個(gè)觀點(diǎn)在理論上是正確的，但現(xiàn)實(shí)生活中并非如此。據(jù)相關(guān)部門(mén)一位不愿具名的專(zhuān)家私下透露，中國(guó)私藏在民間的黑槍至少在100萬(wàn)支以上，而現(xiàn)實(shí)存在的黑槍數(shù)量，無(wú)法搞清楚。有一年，某省會(huì)城市收繳槍支，短短一段時(shí)間內(nèi)就收繳出了1萬(wàn)支槍支。
更為嚴(yán)重的是，在龐大的黑槍“存量”背后，還存在著一條源源不斷的黑槍生產(chǎn)產(chǎn)業(yè)鏈，槍支生產(chǎn)、部件與配件供應(yīng)、運(yùn)送、銷(xiāo)售，各個(gè)環(huán)節(jié)一應(yīng)俱全。一些“地下黑槍工廠”在云南、廣東、廣西等省成泛濫趨勢(shì)，屢禁不止。在這些省份的槍支黑市上，一支槍只要花800～1500元就可以買(mǎi)到，而槍支的生產(chǎn)成本則更低，只要不到100元人民幣。“黑槍生意”成為了當(dāng)?shù)卮迕裆畹闹饕杖雭?lái)源之一，“如果不靠制造黑槍來(lái)賺錢(qián)，就供不起孩子上學(xué)”，當(dāng)?shù)匾晃淮迕裾f(shuō)。
誤區(qū)四：高層經(jīng)理不需防范
目前，國(guó)內(nèi)企業(yè)家在他們所領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)中，占有絕大部分股份甚至全部股份，這些企業(yè)的總裁、副總裁和董事等高層經(jīng)理人員，基本上是拿年薪和獎(jiǎng)金，他們所積累的財(cái)富還沒(méi)有達(dá)到富豪的水平。因此，一些富豪就認(rèn)為，人身侵害主要是針對(duì)自己來(lái)的，高層經(jīng)理不存在人身危險(xiǎn)問(wèn)題，不需要防范，不需要安全培訓(xùn)。
其實(shí)不然，高層經(jīng)理的安全培訓(xùn)是非常必要的。經(jīng)過(guò)安全培訓(xùn)之后，不僅有利于防范高層經(jīng)理的人身安全，更有利于企業(yè)家本人的安全。這是因?yàn)?，企業(yè)家70%左右的工作時(shí)間是和這些高層經(jīng)理、助理、主要隨從在一起的，而接受過(guò)培訓(xùn)的高層經(jīng)理則可以預(yù)防和應(yīng)對(duì)企業(yè)家本人可能遇到的人身侵害。
誤區(qū)五：國(guó)企老總無(wú)危險(xiǎn)
很多國(guó)企老總認(rèn)為，企業(yè)家遭遇暴力現(xiàn)象都發(fā)生在私營(yíng)企業(yè)家身上，國(guó)企老總的年薪?jīng)]有多少，風(fēng)險(xiǎn)基本不大，事實(shí)并非如此。
跟蹤研究企業(yè)家人身安全課題數(shù)年，多名國(guó)企老總遭遇暴力侵害的案例已經(jīng)進(jìn)入記者的視野。
2002年7月，山西大同云崗實(shí)業(yè)總公司一位主要領(lǐng)導(dǎo)攜家人為已故一年的父親掃墓。在返回途中，從樹(shù)林中竄出30多個(gè)人對(duì)該領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行突然襲擊。在隨行的親朋好友及保鏢的保護(hù)下，該領(lǐng)導(dǎo)在曠野中奔跑了5個(gè)小時(shí)后才得以逃脫。
2003年12月24日，南方匯通（前身為貴陽(yáng)車(chē)輛廠）董事長(zhǎng)惠金根在上班途中被車(chē)撞死，肇事司機(jī)為貴陽(yáng)車(chē)輛廠的二級(jí)單位――貴陽(yáng)市白云自力聯(lián)合廠的廠長(zhǎng)杜世春（音），隨后，杜在車(chē)上自焚，25日，杜世春因搶救無(wú)效死亡。
2004年1月16日上午，福建省輪船總公司總經(jīng)理劉啟閩在辦公室被員工連刺四刀，身受重傷。
就在2005年_前夕，國(guó)內(nèi)又一家著名企業(yè)老板的人身安全受到威脅，江蘇徐工集團(tuán)董事長(zhǎng)王民的座駕遭遇槍擊，專(zhuān)車(chē)司機(jī)死亡。
誤區(qū)六：事先防范多余
那些受到過(guò)人身侵害的企業(yè)家都非常重視自己和企業(yè)高層的人身安全問(wèn)題，愿意在安全防范上投入；而那些還沒(méi)有遭遇到人身侵害的企業(yè)家，則對(duì)企業(yè)高層的安全問(wèn)題一直沒(méi)有重視起來(lái)，甚至非常淡漠。
“你放心，我不會(huì)有事的，我的命硬著呢”，有一次山西海鑫集團(tuán)前董事長(zhǎng)李海倉(cāng)在運(yùn)城與山西工商聯(lián)副會(huì)長(zhǎng)張慎德匆匆見(jiàn)面時(shí)，李海倉(cāng)坦然一笑地這樣說(shuō)。李海倉(cāng)遭遇槍殺之前的一個(gè)月，他剛剛發(fā)生一起車(chē)禍，司機(jī)小王在車(chē)禍中還斷了雙腿。
像李海倉(cāng)這樣抱有僥幸心理的企業(yè)家非常普遍?！斑@是一個(gè)小概率事件，怎么可能發(fā)生在我身上呢”，一些企業(yè)家說(shuō)；更有相當(dāng)一部分企業(yè)家認(rèn)為，企業(yè)高層的安全“事先防范是多余的”。殊不知，在人身安全問(wèn)題上，是沒(méi)有后悔藥的，萬(wàn)一不幸遇到此類(lèi)問(wèn)題時(shí)，很多企業(yè)家連后悔的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。
李海倉(cāng)遇害事件發(fā)生后，海鑫大廈每個(gè)樓層都配備了保安，還從少林寺和武警部隊(duì)聘請(qǐng)了專(zhuān)業(yè)人員，為經(jīng)理以上領(lǐng)導(dǎo)配備了保鏢。
誤區(qū)七：行善能避禍
很多企業(yè)家都有一種普遍的看法：“行善能避禍”。而事實(shí)并非如此，行善是必要的，但并不能避免所有的殺身之禍，尤其是飛來(lái)橫禍。在那些遭遇人身侵害的企業(yè)家名單上，沒(méi)有哪一個(gè)不是行大善、積大德的，但還是遭受了不測(cè)之禍。
李海倉(cāng)遇害案是“行善能避禍”誤區(qū)的最典型例證。生前的李海倉(cāng)慷慨解囊，是遠(yuǎn)近百姓有口皆碑的“大善人”。就在李海倉(cāng)出事那天上午，他剛剛把1萬(wàn)元過(guò)年費(fèi)給了鄉(xiāng)親，村領(lǐng)導(dǎo)裝著溫暖的現(xiàn)金下樓，而兇手則帶著冰冷的槍支上樓，村領(lǐng)導(dǎo)與兇手擦肩而過(guò)。企業(yè)家剛剛行過(guò)善，罪惡之手就悄無(wú)聲息地伸出來(lái)了。
企業(yè)家既要問(wèn)問(wèn)自己行過(guò)多少善，更要問(wèn)問(wèn)自己實(shí)際的安全防范水平有多高，因?yàn)楫?dāng)暴力侵害來(lái)臨時(shí)，企業(yè)家求過(guò)的“神”和拜過(guò)的“佛”并不能阻止歹徒和歹徒手中的兇器。
摘自《商界》
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十五
把根本就沒(méi)有因果關(guān)系的事強(qiáng)行對(duì)接，結(jié)果只能是給人們制造“笑點(diǎn)”
如今微信上的帖子可謂千奇百怪、五花八門(mén)，這不，大虎看著看著就笑噴了。
“什么好東西啊，讓你這么開(kāi)心？”小師妹問(wèn)道。
等大伙兒笑過(guò)之后，老李問(wèn)道：“其實(shí)這個(gè)帖子已經(jīng)流傳很久了，你們看過(guò)有什么感想??？”
“看微信就圖一樂(lè)唄，還能有啥感想？”徒弟們都很納悶，不知道師傅怎么突然問(wèn)了這么一句。
“凡是把人逗樂(lè)的東西，比如說(shuō)相聲抖包袱，都要用到一個(gè)技巧，叫‘理不歪、笑不來(lái)’，”老李解釋道：“所謂的‘歪理’，其實(shí)就是指錯(cuò)誤的邏輯判斷、錯(cuò)誤的前提條件。比如，你們看帖子里的這兩條：‘她是女的，我是男的，異性，不違反我國(guó)婚姻法’；‘她未嫁，我未娶，單身，不存在破壞婚姻的罪過(guò)’。這些當(dāng)然都是胡話(huà)，簡(jiǎn)直二到家了，要按段子的邏輯，只要是單身男的就都能娶劉亦菲。照這么說(shuō)，大虎，你也能?！?/p>
“我也能？哈哈！算了，娛樂(lè)圈太亂，我還是把神仙姐姐留給別人吧?！?/p>
老李感慨道：“我們現(xiàn)在身處泛濫的娛樂(lè)文化、快餐文化之中， 嘻嘻哈哈過(guò)后幾乎就沒(méi)有什么時(shí)間去進(jìn)行嚴(yán)肅而理性的思考了。其實(shí)在投資上，為什么那么多人不成功？我看很重要的一點(diǎn)就是投資者把最基本的投資邏輯都搞錯(cuò)了?！?/p>
“什么樣的投資邏輯算是正確的呢？”大虎問(wèn)道。
老李說(shuō)：“有這么個(gè)說(shuō)法，‘如果巴西下雨，就買(mǎi)星巴克股票’，你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有？”
“這個(gè)我們還真不知道?！睅讉€(gè)年輕人面面相覷道：“您說(shuō)這巴西下雨啥的，跟星巴克股票有什么關(guān)系??？”
“是這樣的――”老李解釋道：“巴西作為全球咖啡豆的主產(chǎn)地，自然也是星巴克公司最重要的原料采購(gòu)地。咖啡生性好水，遇到干旱的年景必將減產(chǎn)，而雨水充足，它的長(zhǎng)勢(shì)就好。如果趕上多雨的年景，巴西咖啡豆的產(chǎn)量就高，市場(chǎng)供應(yīng)自然充足，而這就會(huì)引發(fā)市場(chǎng)上咖啡豆價(jià)格的下降。如此一來(lái)呢，星巴克公司的采購(gòu)成本就會(huì)降低，從而增加星巴克公司的盈利。這一連串的事件有正確的因果關(guān)系在里面，所以‘如果巴西下雨，就買(mǎi)星巴克股票’就是一個(gè)正確的投資邏輯。你們能理解嗎？”
“您這么一說(shuō)我們就清楚了，”幾個(gè)年輕人都表示理解，大虎說(shuō)：“那個(gè)帖子的荒謬之處就在于把根本就沒(méi)有因果關(guān)系的事強(qiáng)行對(duì)接到了一起，結(jié)果能不搞笑嗎？”
“一個(gè)搞笑段子就是要靠錯(cuò)亂的因果關(guān)系來(lái)制造笑點(diǎn)，這是最常見(jiàn)的藝術(shù)手法。但是在真實(shí)生活中，錯(cuò)配的因果關(guān)系和沒(méi)有必然聯(lián)系的邏輯判斷只會(huì)給人帶來(lái)麻煩與失敗。假如有人在投資上的邏輯判斷錯(cuò)了，那生活可就要開(kāi)你的玩笑了！比如，你是否一定要做投資？你應(yīng)該選擇什么樣的投資品種？投資品種確定后你應(yīng)該選擇怎樣的交易策略？等等……這些問(wèn)題的答案都必須有理性而正確的邏輯來(lái)支持，然后才是入市、開(kāi)始交易。但是，如今很多投資人入市的邏輯是什么呢？――股市曾經(jīng)有過(guò)2006-2007年波瀾壯闊的大牛市；自己身邊有親戚、朋友、熟人在股市里掙了錢(qián)；電視股評(píng)節(jié)目里總能聽(tīng)到‘牛市又要來(lái)了’之類(lèi)的聲音；跟6000點(diǎn)相比，現(xiàn)在股市的2000點(diǎn)已經(jīng)很低了；主力機(jī)構(gòu)也被套了，它們總得拉高自救……仔細(xì)想想吧，其實(shí)這些理由和判斷跟你應(yīng)不應(yīng)該進(jìn)股市、跟你炒股就一定能賺到錢(qián)有必然的因果關(guān)系嗎？”
“唉，有什么辦法呢？”小林也很無(wú)奈，他說(shuō)道：“都說(shuō)這是個(gè)浮躁的時(shí)代，但你怎么也想象不出來(lái)大家會(huì)如此地浮躁。合理的解釋恐怕只能是那四個(gè)字――利令智昏?！?/p>
老李總結(jié)道：“掙錢(qián)誰(shuí)都想，但‘水有源、木有根’，投資能不能賺錢(qián)跟欲望強(qiáng)烈程度無(wú)關(guān)，只在于你的投資邏輯是否正確。就像系衣服的扣子，最上面的一個(gè)扣子系對(duì)了，下面的幾個(gè)自然不會(huì)錯(cuò)！”
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十六
最重要的第一點(diǎn)是首先確定你的賬號(hào)定位，并明確你的作品面向的是哪種類(lèi)型的人群。選擇一個(gè)有意義的方向，視頻的內(nèi)容將決定用戶(hù)觀看、點(diǎn)贊、評(píng)論以及轉(zhuǎn)發(fā)。最便捷的方法就是觀察同類(lèi)型的賬號(hào)，分析賬號(hào)類(lèi)型、人設(shè)類(lèi)型、粉絲畫(huà)像等。
嘗試模仿正常的個(gè)人活躍用戶(hù)行為，例如填寫(xiě)完整的帳戶(hù)信息，每天刷刷抖音、點(diǎn)贊評(píng)論以及轉(zhuǎn)發(fā)。通過(guò)養(yǎng)號(hào)，你可以吸引粉絲到您的主頁(yè)進(jìn)行關(guān)注。抖音平臺(tái)本身的門(mén)檻不高，只要你會(huì)用手機(jī)，就可以拍攝并錄制視頻。如果你想在抖音上長(zhǎng)期發(fā)展，大家拼的是傳創(chuàng)意，而且你的內(nèi)容必須具有價(jià)值，這樣你的視頻就很容易被用戶(hù)喜愛(ài)。
爆款內(nèi)容絕對(duì)是高質(zhì)量的內(nèi)容，影響視頻成為爆款內(nèi)容主要取決于播放量、停留時(shí)長(zhǎng)、評(píng)論率、點(diǎn)贊率以及完播率和復(fù)播率。使用66榜可以詳細(xì)分析每個(gè)視頻的數(shù)據(jù)趨勢(shì)，爆款都是經(jīng)驗(yàn)累積后孵化出來(lái)的。
寫(xiě)好標(biāo)題吸引用戶(hù)的關(guān)注，封面必須美觀且與視頻內(nèi)容保持一致。風(fēng)格一致更能抓住觀眾的眼球，讓觀眾看一次就記住你。
盡可能的回復(fù)評(píng)論，與粉絲互動(dòng)，增加粉絲的粘性，與粉絲互動(dòng)代表了視頻的活躍度。新的`短視頻應(yīng)充分利用新發(fā)布的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，積極評(píng)論并策劃一些神評(píng)，使它能夠通過(guò)第一輪算法審查。
雖然短視頻競(jìng)爭(zhēng)激烈，但是優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容還是可以讓你能夠脫穎而出，基于數(shù)據(jù)分析做好每個(gè)視頻，積累每一次的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)。只要我們把握好用戶(hù)的喜好，借鑒他人的作品做出一個(gè)優(yōu)質(zhì)的作品，爆紅視頻其實(shí)也沒(méi)有想象的那么難!
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十七
說(shuō)到禮儀，每一個(gè)中國(guó)人似乎都應(yīng)該底氣十足地說(shuō)“中國(guó)是禮儀之邦”，孔子曾經(jīng)曰過(guò)：“非禮勿視，非禮勿聽(tīng)，非禮勿言，非禮勿動(dòng)?！贝笠饩褪撬先思蚁Ｍ覀?cè)谌粘Ｉ缃簧钪幸⒁舛Y節(jié)。大道理其實(shí)每一個(gè)人都明白，相信正在從事社交活動(dòng)的白領(lǐng)、銀領(lǐng)、金領(lǐng)們也都迫切希望自己成為一個(gè)“知書(shū)達(dá)理之人”。
愿望總是美好的，但是，我們還是總會(huì)時(shí)不時(shí)地遇到一些細(xì)小的、令人心情煩躁的失禮行為。他們的共同特征總結(jié)起來(lái)就是四個(gè)關(guān)鍵詞：小動(dòng)作、無(wú)意識(shí)、難糾正、壞結(jié)果。他們的破壞力是害人害己，令原本完美的商務(wù)社交活動(dòng)蒙上打上尷尬的烙印。
所謂小動(dòng)作，就是說(shuō)這些失禮的行為都是諸如抖個(gè)腿、啃個(gè)指甲、說(shuō)話(huà)大聲了點(diǎn)兒、拽拽衣裳、理理頭發(fā)這樣看起來(lái)再平常不過(guò)的事情，但出現(xiàn)在社交場(chǎng)合，就會(huì)變成不尊重人、不雅觀、令對(duì)方不快的不文明行為。
所謂無(wú)意識(shí)，就是說(shuō)這些令人難堪的小型失禮行為都是在自我沒(méi)有意識(shí)的情況下發(fā)生的，對(duì)于他本人來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是一種習(xí)以為常的行為，因此也很難讓他意識(shí)到這對(duì)于周邊的人能有多大的影響。
所謂難糾正，可能是最令當(dāng)事人苦惱的事情，這些小動(dòng)作雖然不大、雖然無(wú)意識(shí)、但可都是“頑疾”。都是當(dāng)事人多年以來(lái)長(zhǎng)期養(yǎng)成的習(xí)慣，改起來(lái)可是有相當(dāng)大的難度。
所謂壞結(jié)果，即是說(shuō)這些小小的無(wú)意識(shí)的難糾正的小動(dòng)作，在不經(jīng)意間不僅讓自己的形象受損，同時(shí)也給周?chē)娜嗽斐刹恍〉男睦韷毫Γ屧久篮?、順利的事情變得糟糕和艱難，甚至無(wú)法挽回。
商務(wù)場(chǎng)合無(wú)意識(shí)失禮全攻略
案例1頻繁抖腿
lisa今天要參加一個(gè)重要的商務(wù)洽談，這個(gè)項(xiàng)目是她考察了很久，并且很看好的一個(gè)項(xiàng)目。她一早起來(lái)就做好各種準(zhǔn)備工作，包括很多細(xì)節(jié)處她都很仔細(xì)的檢查了一遍。9點(diǎn)洽談開(kāi)始不久，lisa的情緒卻突然變得有些焦躁，因?yàn)閷?duì)方一個(gè)主談人員不時(shí)的在抖動(dòng)他的雙腿，這讓lisa感覺(jué)非常不愉快，只想快快結(jié)束這次洽談。本來(lái)可以順利促成的合作，卻讓lisa在艱難的心理斗爭(zhēng)中持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，最后還沒(méi)有結(jié)果，這讓lisa很惱火。而對(duì)方估計(jì)到最后也不知道原本可以成功的合作最后卻失敗在抖腿的小動(dòng)作上。
禮儀顧問(wèn)建議
抖動(dòng)雙腿是一種很失禮也很不雅觀的行為，是不尊重對(duì)方的表現(xiàn)。同樣，讓蹺起的腿像鐘擺似的打秋千也是相當(dāng)難看的姿態(tài)。
正式場(chǎng)合，我們應(yīng)該盡量調(diào)整自己不去抖腿，比如身體挺直、保持坐姿端正，如果在下意識(shí)中已經(jīng)發(fā)生了上述動(dòng)作又讓對(duì)方產(chǎn)生不快時(shí)，那就應(yīng)該迅速調(diào)整坐姿，并用眼神向?qū)Ψ奖硎厩敢饣蛑苯诱f(shuō)聲對(duì)不起。抖腿大多是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，所以要徹底避免這種情況的發(fā)生，還是應(yīng)該平時(shí)多加練習(xí)，養(yǎng)成好習(xí)慣。
心理專(zhuān)家建議
談話(huà)中抖腿說(shuō)明其內(nèi)心焦躁、不安、不耐煩、或?yàn)榱藬[脫某種緊張感。同時(shí)，當(dāng)坐在別人面前，反反復(fù)復(fù)地抖動(dòng)或搖晃自己的腿部時(shí)，也會(huì)令對(duì)方變得心煩意亂。
遇到這種情況，如果是感覺(jué)煩躁、不耐煩的話(huà)，那么可以通過(guò)做深呼吸、端起水杯喝口水的來(lái)緩解自己的這種情緒。如果是感到緊張，則可以緊握雙手放在膝蓋上并且把拇指握在里面，演員經(jīng)常使用這個(gè)辦法，通常都會(huì)奏效。
案例2：吃飯出聲
參加商務(wù)宴請(qǐng)，、老朋友聚會(huì)，結(jié)識(shí)新朋友……這是一件很愜意的事情，tony非常樂(lè)意參加這樣的活動(dòng)，但是他很郁悶的事情也是在這樣的聚會(huì)上，他經(jīng)常在毫無(wú)察覺(jué)的時(shí)候讓周?chē)娜藢?duì)他敬而遠(yuǎn)之，后來(lái)有朋友告訴他，說(shuō)他吃東西的時(shí)候總發(fā)出的很大的聲音，讓人很受煎熬。但是這對(duì)于tony來(lái)說(shuō)，改正是一件很難的事情，因?yàn)樗３Ｒ桓吲d就忘記了，或者自己就根本沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)自己吃飯發(fā)出的巨大聲音，那更不能感覺(jué)到自己的行為對(duì)別人造成的不良影響。但當(dāng)他意識(shí)到周?chē)娜瞬荒蜔┑谋砬闀r(shí)，也會(huì)相當(dāng)沮喪，更不想因?yàn)樽约涸谛〖?xì)節(jié)上的失禮讓聚會(huì)不歡而散。
形象顧問(wèn)建議
喝湯時(shí)發(fā)聲，吃菜時(shí)嘴里吧嗒作響，這都是不雅的動(dòng)作。在社交場(chǎng)合吃飯一定要注意吃飯時(shí)的節(jié)奏，進(jìn)食不要太快、一次送入嘴中的食物不要太多、咀嚼的時(shí)候雙唇應(yīng)該閉住，這樣就不會(huì)發(fā)出任何聲音了。喝湯時(shí)，不要一邊吹一邊喝，可以等湯稍涼點(diǎn)后用湯匙橫向從內(nèi)向外舀取湯汁，在湯碗邊沿輕輕刮去余液，順向?qū)讖那邦^部輕輕準(zhǔn)確送入口中，滿(mǎn)含湯匙，喝凈咽下，這樣也不會(huì)有聲響。
心理專(zhuān)家建議
一般情況，吃飯吧嘰嘴是胃口好、很享受飯菜的表現(xiàn)，同時(shí)也用這種行為來(lái)暗示自己飯菜很香。但在社交場(chǎng)合，這樣的行為不但不雅，而且也會(huì)嚴(yán)重影響到其他人的心情和食欲。所以一定要學(xué)會(huì)控制自己。首先，在社交場(chǎng)合吃飯，吃絕對(duì)不應(yīng)該是第一位的，所以不能太專(zhuān)注于吃，其次，在交談時(shí)，一定要把嘴里的東西吃完。如果聚會(huì)時(shí)間過(guò)晚，也可以先吃點(diǎn)東西再去赴宴，以免過(guò)于饑餓而失禮。
案例3：當(dāng)眾整理裝容
剛剛調(diào)到公司國(guó)際事業(yè)部任部門(mén)經(jīng)理的kevin最近非常注重自己的儀表，不但添置了一大堆的服裝配飾，還換了一個(gè)新的發(fā)型。kevin覺(jué)得，在這樣一個(gè)需要經(jīng)?！皰侇^露面”的部門(mén)，儀表是非常重要的。但在最近一次和一個(gè)美國(guó)客戶(hù)的商務(wù)洽談之后，老板卻直接把kevin叫到了辦公室，因?yàn)槔习灏l(fā)現(xiàn)，在整個(gè)會(huì)議中間，kevin過(guò)一會(huì)就會(huì)拽拽西裝、整理整理領(lǐng)帶，顯得非常的不專(zhuān)心和不禮貌，這讓老板覺(jué)得非常奇怪，因?yàn)橐郧発evin的工作狀態(tài)一直都很棒、業(yè)績(jī)也非常出色，但最近kevin是怎么了？老板甚至對(duì)kevin能否勝任這一新工作都表示了懷疑。
形象顧問(wèn)建議
當(dāng)眾整理裝容首先會(huì)讓人覺(jué)得不雅，在一些正式的工作場(chǎng)合，又會(huì)令對(duì)方覺(jué)得你不夠?qū)Ｐ?、不夠尊重他。所以即使發(fā)覺(jué)自己的裝容出了點(diǎn)小問(wèn)題，也應(yīng)該到洗手間等比較私密的地方整理。
心理專(zhuān)家建議
kevin對(duì)儀表的極端注重乃至不停的整理裝容，其實(shí)是不自信的表現(xiàn)，也許kevin在業(yè)務(wù)上完全能勝任新部門(mén)的工作，但到了一個(gè)對(duì)儀表要求較高的新部門(mén)，kevin顯然希望自己各方面都做得完美。解決辦法就是在出席公眾場(chǎng)合之前，先檢查一遍自己的裝容，確保各個(gè)環(huán)節(jié)都沒(méi)有問(wèn)題，讓自己的心情放松下來(lái)，這樣多鍛煉幾次，尤其是順利完成工作后，自信心慢慢就會(huì)回來(lái)。
案例4：抓耳撓腮撕咬指甲等小動(dòng)作
形象顧問(wèn)建議
在公眾場(chǎng)合有太多的小動(dòng)作都會(huì)令對(duì)方產(chǎn)生不被尊重的感覺(jué)，也會(huì)讓人覺(jué)得你不夠成熟、缺乏信任感。平時(shí)可以針對(duì)自己的一些不良習(xí)慣設(shè)計(jì)一些強(qiáng)行克制的辦法，比如在開(kāi)會(huì)時(shí)，可以強(qiáng)迫自己做會(huì)議記錄、或雙手抱著水杯，也可以給指甲涂上無(wú)色的指甲油等等。
心理專(zhuān)家建議
抓耳撓腮、撕咬指甲，有時(shí)反映的是一種心理情緒，如緊張、煩悶等，其根源可能是受關(guān)注不夠或缺乏安全感，一般這種習(xí)慣都是在童年時(shí)代養(yǎng)成的。要糾正這樣的習(xí)慣，先要確定什么樣的情緒會(huì)讓自己有這樣的動(dòng)作，然后再試著通過(guò)其他方式調(diào)整這種情緒。
案例5：不停的接聽(tīng)手機(jī)電話(huà)
形象顧問(wèn)建議
身為老總，業(yè)務(wù)繁忙是可以理解的，但在會(huì)議期間不停的接聽(tīng)電話(huà)也是對(duì)與會(huì)者極大的不尊重。如果在會(huì)議期間不能將手機(jī)關(guān)閉，那么可以暫時(shí)把手機(jī)交給秘書(shū)替你接聽(tīng)并做好電話(huà)記錄，如果必須親自接聽(tīng)的話(huà)，也應(yīng)該盡量使談話(huà)簡(jiǎn)短，告訴對(duì)方會(huì)后細(xì)談。
心理專(zhuān)家建議
其實(shí)，大部分人是有手機(jī)依賴(lài)癥，手機(jī)不在身邊，就會(huì)缺乏安全感，即使在短暫的會(huì)議期間，也要把手機(jī)帶上。那么如果這種情況已經(jīng)嚴(yán)重影響到別人了，就需要克服這種心理，比如分析一下，今天會(huì)有哪些重要電話(huà)，如果沒(méi)有，手機(jī)是否可以不用帶進(jìn)會(huì)議室，如果有，是否可以留給秘書(shū)暫時(shí)幫你處理，或者等到會(huì)議完畢后再處理，其實(shí)自己分析之后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那種十萬(wàn)火急到必須馬上解決的電話(huà)其實(shí)很少。
專(zhuān)家檔案
逐鹿：資深的國(guó)際商務(wù)禮儀專(zhuān)家。畢業(yè)于北京外交學(xué)院。主要從事外交學(xué)、傳播學(xué)、禮儀學(xué)研究。是近年活躍在人際溝通與社交禮儀講臺(tái)上的人物，其在商務(wù)禮儀方面的有著非常深入和廣泛的研究。
路飛：形象顧問(wèn)、資深禮儀培訓(xùn)師。畢業(yè)于中國(guó)人民大學(xué)國(guó)際關(guān)系學(xué)院。曾先后在香港,美國(guó),日本等國(guó)工作和學(xué)習(xí). 現(xiàn)居北京。2002年，創(chuàng)立路飛禮儀服務(wù)有限公司。
李欣榮：資深心理學(xué)專(zhuān)家。畢業(yè)于北京師范大學(xué)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。擅長(zhǎng)領(lǐng)域：兒童和成人沙盤(pán)游戲治療，在情緒情感、人際關(guān)系、青少年發(fā)展問(wèn)題及人格障礙方面有著非常豐富的經(jīng)驗(yàn)。
抖音培訓(xùn)課后總結(jié)篇十八
為貫徹落實(shí)湖北省教育廳湖北省物價(jià)局《關(guān)于開(kāi)展中心學(xué)生課后在校托管服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)（試行）》[ 鄂教基（2016）13號(hào)]精神，幫助學(xué)生家庭解決實(shí)際困難，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。我校于本學(xué)期2017年4月3日起開(kāi)展學(xué)生放學(xué)后托管服務(wù)，現(xiàn)就此項(xiàng)工作總結(jié)如下：
1，統(tǒng)一思想 提高認(rèn)識(shí) 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)首先認(rèn)真學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)了托管工作相關(guān)文件精神的內(nèi)涵和要求。在校管理層取得共識(shí)的基礎(chǔ)上，學(xué)校及時(shí)召開(kāi)全體教師會(huì)議，進(jìn)行廣泛宣傳好動(dòng)員讓全體教師充分認(rèn)識(shí)到托管工作的性質(zhì)與實(shí)施要求。
2，組建領(lǐng)導(dǎo)小組 修訂實(shí)施方案 學(xué)校根據(jù)要求組建了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、其他中層干部為組員的托管服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)，全體組員共同制定完善實(shí)施方案及安全工作預(yù)案。
3，部門(mén)責(zé)任分工我校利用學(xué)校無(wú)償提供的校舍、各活動(dòng)室、體育器材等資源，聘請(qǐng)?jiān)诼毥處熼_(kāi)展“托管”服務(wù)試點(diǎn)工作。成立課后托管服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組，成立家長(zhǎng)委員會(huì)、紀(jì)檢組、業(yè)務(wù)組、安全組、宣傳組、后勤組，全面監(jiān)管本校托管服務(wù)各項(xiàng)工作。
1，堅(jiān)持自愿原則。學(xué)校按照“學(xué)生自愿、校內(nèi)實(shí)施、成本分擔(dān)、有效監(jiān)管”的原則，根據(jù)家庭所需組織學(xué)生參與在?！巴泄堋狈?wù)。
2，根據(jù)學(xué)校教育教學(xué)的需要，安排好托管期間學(xué)生參與的內(nèi)容，在托管時(shí)間內(nèi)安排課業(yè)輔導(dǎo)、特長(zhǎng)培養(yǎng)等有利于學(xué)生健康成長(zhǎng)的內(nèi)容。
3，加強(qiáng)日常管理“托管”服務(wù)以學(xué)生的課業(yè)輔導(dǎo)和課外興趣活動(dòng)為主，堅(jiān)持“三個(gè)不”，即不上課、不集中輔導(dǎo)、不加重學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)?！巴泄堋逼陂g學(xué)校安排中層以上干部加強(qiáng)管理，做到全程有效監(jiān)管，活動(dòng)有安全保障措施，進(jìn)出有統(tǒng)一組織，切實(shí)保障學(xué)生的安全。
5，嚴(yán)格資金管理學(xué)生的“托管”服務(wù)費(fèi)由學(xué)校設(shè)立專(zhuān)項(xiàng)賬戶(hù)并交由家長(zhǎng)委員會(huì)統(tǒng)一管理，并做好月清月結(jié)工作。
嚴(yán)禁違背學(xué)生及家長(zhǎng)意愿強(qiáng)制推行“托管”服務(wù)、嚴(yán)禁學(xué)校擅自提高收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)禁挪用經(jīng)費(fèi)，堅(jiān)決禁止借“托管”之名違規(guī)辦班、違規(guī)補(bǔ)課、亂收費(fèi)，增加學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)等違規(guī)行為。我校對(duì)托管工作的具體時(shí)間、內(nèi)容、收費(fèi)、經(jīng)費(fèi)使用、安全管理等進(jìn)行公示，接受社會(huì)監(jiān)督。
由于“托管”服務(wù)屬新事物，無(wú)經(jīng)驗(yàn)可循，在具體實(shí)施過(guò)程中，出現(xiàn)了一些超出預(yù)設(shè)性的問(wèn)題，我們?cè)诠芾磉^(guò)程中充分調(diào)動(dòng)各方面的積極因素，及時(shí)化解各種矛盾及完善服務(wù)工作。
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