優(yōu)秀初中籃球課教案(案例20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-28 22:32:03
優(yōu)秀初中籃球課教案(案例20篇)
時(shí)間:2023-10-28 22:32:03     小編:FS文字使者

教案是教師在教學(xué)過程中的有力支撐。編寫教案時(shí),要善于利用教輔資料和多媒體技術(shù),豐富教學(xué)內(nèi)容。小編整理了一些教案范本,供大家參考和學(xué)習(xí),希望能夠提高教學(xué)效果和質(zhì)量。

初中籃球課教案篇一

本課是一節(jié)三年級(jí)體育課,課的內(nèi)容是學(xué)習(xí)籃球中的運(yùn)球,三年級(jí)年齡段的學(xué)生,根據(jù)學(xué)生的心理和生理的特點(diǎn),本課主要采用籃球游戲的方式來啟發(fā)學(xué)生對(duì)籃球課的興趣,然后在學(xué)習(xí)運(yùn)球,但對(duì)于運(yùn)球的學(xué)習(xí),只要求學(xué)生能理解正確的運(yùn)球動(dòng)作(主要是手型的掌握及運(yùn)球時(shí)的身體姿勢(shì))。

一、準(zhǔn)備部分

教師集合整隊(duì),學(xué)生自主找到自己的“家”進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),在做熱身操的時(shí)候,打破以往的教師或體委帶操的形式,而是在開學(xué)伊始,才用音樂,讓學(xué)生跟著音樂一起律動(dòng),主要是鍛煉學(xué)生敢說、敢做、敢于表現(xiàn)自己的性格。

二、基礎(chǔ)部分

1、游戲

采用游戲比賽的形式激發(fā)起學(xué)生對(duì)籃球課的興趣,二年年齡段的學(xué)生很喜歡進(jìn)行各種游戲,這樣不僅能調(diào)動(dòng)起他們的積極性,而且也為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下基礎(chǔ)。

2、運(yùn)球的學(xué)習(xí)

在主要內(nèi)容的學(xué)習(xí)方面,先把學(xué)生分成幾個(gè)組,每組發(fā)一個(gè)籃球,讓學(xué)生每組進(jìn)行自由的運(yùn)球,運(yùn)球之后,集合學(xué)生,教師提出問題:“剛才大家都已經(jīng)運(yùn)了球,那么同學(xué)們說一說怎么樣運(yùn)球才能把球運(yùn)的更好”。在同學(xué)們發(fā)言的基礎(chǔ)上,把正確的運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)(尤其是手型)示范講解給同學(xué)們,然后同學(xué)們?cè)偃グ凑绽蠋煹恼_動(dòng)作去練習(xí),最后安排一個(gè)《瘋狂不倒翁》的游戲,把學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球的興趣推向高潮。

三、結(jié)束部分

進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)。

課后反思

一、二年級(jí)的學(xué)生我只要求他會(huì)簡(jiǎn)單的運(yùn)球,懂得傳球就可以了;到了

三、四年運(yùn)球、傳球能夠把正確動(dòng)作做出來,在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)投籃等;到了

五、六年級(jí)學(xué)習(xí)三步上籃及簡(jiǎn)單的配合。那么這個(gè)教育就是成功的,我們教師在教的過程中,還是要因材施教。本課教學(xué)上也存在很多遺憾。例如:從學(xué)生自由運(yùn)球發(fā)現(xiàn)問題,到老師提問、并示范、講解正確動(dòng)作的過程銜接不是很好,課上的語言組織和與學(xué)生的交流不好;最后導(dǎo)致學(xué)生在玩自己的,課是比較失敗的。當(dāng)然做為年輕教師的我還有待在以后的教學(xué)中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自己。

初中籃球課教案篇二

1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。

2、初步學(xué)會(huì)手掌粘球的緩沖動(dòng)作。

3、鍛煉股四頭肌的靜力性。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

物質(zhì)準(zhǔn)備:籃球若干個(gè)。

【活動(dòng)過程】

一、熱身運(yùn)動(dòng)。

帶領(lǐng)幼兒排四個(gè)縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動(dòng)。

二、活動(dòng)導(dǎo)入,教師示范。

1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動(dòng)。

(1)師:“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒?。?/p>

(3)組織討論。

2、教師示范原地運(yùn)球,注意手掌粘球的動(dòng)作,幼兒認(rèn)真觀察。

3、請(qǐng)個(gè)別幼兒嘗試運(yùn)球,教師從旁指導(dǎo)。

注意:

1)用按壓方式運(yùn)球;

2)注意手掌粘球的緩沖動(dòng)作。

3)腳要像大樹生了根一樣,在原地不動(dòng)。

4)幼兒練習(xí)原地運(yùn)球,教師巡回指導(dǎo)。

三、結(jié)束部分:

1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。

2、請(qǐng)幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。

初中籃球課教案篇三

一、指導(dǎo)思想理論依據(jù):

本課以“健康第一”的思想為指導(dǎo),關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展,在學(xué)生動(dòng)作技能個(gè)體差異及不同層次練習(xí)需求上,以學(xué)生能力發(fā)展為根本,以籃球游戲?yàn)橹骶€,采用多種籃球運(yùn)球方式與體育游戲相結(jié)合的練習(xí)形式,來激勵(lì)學(xué)生完成行進(jìn)間運(yùn)球技能的學(xué)習(xí)。在上課過程中,注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考問題,充分的發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動(dòng)性,在師生、生生互動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),學(xué)會(huì)正確判斷自我及同伴練習(xí)中的動(dòng)作問題以及解決問題的方法,有機(jī)滲透新課標(biāo)理念,從而更有效的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。

二、教材、學(xué)情分析:

行進(jìn)間運(yùn)球是發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力的教材,是學(xué)生要掌握的基本技能和方法,是球類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,他們中的大多數(shù)活潑好動(dòng),但參與運(yùn)動(dòng)只是憑興趣,有時(shí)顯得很莽撞;而且還有一小部分學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄,基本活動(dòng)能力較差,靈活性、協(xié)調(diào)性也不好。所以,本課將從激發(fā)學(xué)生興趣入手,引出體育游戲與運(yùn)球練習(xí)相結(jié)合的活動(dòng)方式,積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的行進(jìn)間運(yùn)球的技能水平。

三、教學(xué)目標(biāo):

1.認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生懂得行進(jìn)間運(yùn)球的基本原理和方法。

2.技能目標(biāo):通過練習(xí),使80%以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)學(xué)生的自主練習(xí)能力。

3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極參與意識(shí),使學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn):運(yùn)球的部位以及落點(diǎn),五指自然分開,以肩為軸,按壓球的后上部。

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

教學(xué)流程

六、平均心率:120+5次分

練習(xí)密度:35—40%

籃球單元教學(xué)計(jì)劃

課次

教學(xué)內(nèi)容

課堂目標(biāo)

重難點(diǎn)

1、熟悉球性。

2、原地高低運(yùn)球練習(xí)。

使學(xué)生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低運(yùn)球。

重點(diǎn):運(yùn)球節(jié)奏和重心

難點(diǎn):手、眼、身三配合

1、復(fù)習(xí)原地高低運(yùn)球。

2、行進(jìn)間運(yùn)球。

提高原地運(yùn)球熟練度,初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),做到10米行進(jìn)間運(yùn)球不掉球。

重點(diǎn):以肩為軸,按壓球的后上部。

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向和人球同速。

1、雙手胸前傳接球

2、各種姿勢(shì)的傳接球。

學(xué)生能夠掌握雙手胸前傳接球的動(dòng)作,基本完成傳球時(shí)翻腕、撥指動(dòng)作,做到動(dòng)作連貫、手腳協(xié)調(diào),提高傳球準(zhǔn)確性。

重點(diǎn):徒手傳球伸臂和接球迎球緩沖。

難點(diǎn):傳球時(shí)的翻腕。

初中籃球課教案篇四

【知識(shí)與技能】

學(xué)生能夠說出原地運(yùn)動(dòng)的方法,并且能夠控制球的落點(diǎn)

【過程與方法】

通過練習(xí)、比賽的方式,能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

手指與球的接觸部位,按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作

【難點(diǎn)】

手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)

三、教學(xué)過程

(一)開始部分(3分鐘)

1、課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法

組織教學(xué):四列橫隊(duì)。

要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)

1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng):圖形跑

方法:按照地上已經(jīng)畫好的圖形,學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步,要求學(xué)生整齊有序,口號(hào)響亮。

2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng):

滾球接力,分成八組,一組一個(gè)球,要求球始終在地面滾動(dòng),滾到指定位置在滾回,接力給下一個(gè)人。

(三)基本部分(25分鐘)

1、講解示范:

老師講解原地運(yùn)球的方法,學(xué)生注意觀察老師在運(yùn)球過程中的手型,以及球的落點(diǎn)。

2、學(xué)生練習(xí)

(1)在老師的口令和下有節(jié)奏的進(jìn)行原地徒手運(yùn)球練習(xí)

(2)原地的有球練習(xí),成體操隊(duì)形散開,讓讓每個(gè)學(xué)生以自己為中心,半徑為1米內(nèi)畫一個(gè)圓,要求學(xué)生能夠在圓內(nèi)運(yùn)球,不出圈。

(3)隨著學(xué)生對(duì)運(yùn)球的熟悉掌握,圓圈要求越來越小,在原定能夠控制住球的落點(diǎn),爭(zhēng)取能在原地運(yùn)球。

3、游戲

四、結(jié)束部分(5分鐘)

1、放松活動(dòng)—配樂放松操

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

五、場(chǎng)地器材:

小籃球30個(gè)、標(biāo)志物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。

六、預(yù)計(jì)負(fù)荷:

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

初中籃球課教案篇五

一、教學(xué)思想:

本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),按照水平二課程目標(biāo)要求,貫徹快樂健身,主動(dòng)發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情;以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,啟發(fā)學(xué)生思維,提高自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識(shí)和合作精神,通過小學(xué)生喜聞樂見的形式,讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”,在主動(dòng)探究中了解投擲的要領(lǐng),掌握投擲的正確動(dòng)作,同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。

二、教材分析:

行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容,是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù),特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力,從而能真正激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對(duì)發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。

本次課是在掌握原地運(yùn)球動(dòng)作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的,主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動(dòng)作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生的運(yùn)球能力,把學(xué)練活動(dòng)和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的體驗(yàn)。

三、學(xué)情分析:

本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期,學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中,根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,我采用以游戲練習(xí)為主線,注重誘導(dǎo)、啟發(fā),激發(fā)學(xué)生興趣,鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象,大膽創(chuàng)新。

四、教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上,掌握行進(jìn)間運(yùn)球的技術(shù)。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神,拓展學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

五、教學(xué)程序:

教學(xué)程序:

針對(duì)本科的目標(biāo)及重、難點(diǎn),我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)程序:

(一)開始熱身部分

導(dǎo)入和熱身部分:通過自編籃球韻律操的練習(xí),讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動(dòng)作,起到愉悅身心,充分熱身的目的,同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣。

(二)學(xué)習(xí)提高部分:籃球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一,是籃球原地運(yùn)球技術(shù)的加強(qiáng)。因此,在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)過程中,讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)動(dòng)作,再來學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進(jìn)間運(yùn)球,在原來的基礎(chǔ)上不斷加強(qiáng),并進(jìn)一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā),體驗(yàn)運(yùn)球點(diǎn)的位置,控制好運(yùn)球的落點(diǎn)與高度,保持好運(yùn)球的姿勢(shì),充分體會(huì)原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球特點(diǎn),逐步提高學(xué)生的運(yùn)球能力,通過小伙伴一起來的游戲來提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)而達(dá)到終身體育的基本理念。

(三)整理恢復(fù)部分

采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松,較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜,達(dá)到放松的目的。簡(jiǎn)要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,對(duì)學(xué)生本次課的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

教學(xué)效果預(yù)計(jì):

1、預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。

2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,練習(xí)密度為45%左右。

易犯錯(cuò)誤及預(yù)防

1、低頭看著球運(yùn)球,不能目視前方

預(yù)防:讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球,提高學(xué)生控球能力。

2、拍球的位置太后或者太前。

預(yù)防:讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。

3、運(yùn)球時(shí)球的落點(diǎn)不是在身體的側(cè)前方,而是在身體的正前方,或球離身體太遠(yuǎn)或者太近。

預(yù)防:讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。

場(chǎng)地器材及布置:

場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一塊籃球41個(gè)球車2部擴(kuò)音器1臺(tái)音響1臺(tái)口哨一支

初中籃球課教案篇六

初中《體育與健康》課堂教學(xué)設(shè)計(jì)

籃球——三步上籃

一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想

1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

2、技能目標(biāo):通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作,15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力,在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 五、教學(xué)重難點(diǎn):

重點(diǎn):掌握一大二小三高跳的上籃動(dòng)作。難點(diǎn):運(yùn)球三步上籃動(dòng)作的連貫性及穩(wěn)定性。六、教學(xué)方法 本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競(jìng)賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵(lì),放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

七、教學(xué)過程:籃球運(yùn)球三步上籃教案

一.教學(xué)背景

本課主

難點(diǎn):傳接球時(shí)機(jī)與整體配合意識(shí) 七教學(xué)策略

初中籃球課教案篇七

本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù),學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,通過課堂教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌,促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。

二、教材分析

籃球教材貫穿于學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段,原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能,熟練掌握運(yùn)球技術(shù),才能更好地掌握籃球這門技能,甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動(dòng)提供了保障。

三、學(xué)情分析

根據(jù)初三學(xué)生活潑好動(dòng)、求新求趣,具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識(shí),有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,他們對(duì)籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚,有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望,從而提高個(gè)人的技、戰(zhàn)術(shù)能力,相信學(xué)生會(huì)配合教師并能積極思索。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣,使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動(dòng),充分展示自我的運(yùn)動(dòng)能力。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù),并能運(yùn)用到以后的實(shí)戰(zhàn)中去。

圍繞本教材的重、難點(diǎn),根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際,從有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,盡可能適應(yīng)學(xué)生個(gè)體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用:啟發(fā)式、激勵(lì)式、評(píng)價(jià)式、探究式等方法,真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體,教師是課堂引導(dǎo)者作用,提高教學(xué)效率,優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

重點(diǎn):手型、按拍球的部位、力量

難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制能力

七、教學(xué)程序

1、開始熱身部分:

(1)課堂常規(guī)

(2)繞籃球場(chǎng)跑

(3)學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操

2、學(xué)習(xí)提高部分:

(1)原地運(yùn)球練習(xí)

(2)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)

3、恢復(fù)整理部分:跟隨老師做放松拉伸活動(dòng)

八、負(fù)荷強(qiáng)度

練習(xí)密度:35%~40%

運(yùn)動(dòng)量:中等

預(yù)計(jì)心率:120~140次/分

九、安全防范

1、在玩游戲過程中,跑動(dòng)強(qiáng)度較大,注意同伴之間摔倒受傷。

2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時(shí)候,也主要注意自身的安全。

十、場(chǎng)地器材

籃球場(chǎng)一塊;籃球26個(gè);錐形桶14個(gè);標(biāo)志物28個(gè)

初中籃球課教案篇八

籃球原地運(yùn)球

新授課

1.知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)生能夠知道原地運(yùn)球動(dòng)作要點(diǎn),了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2.過程與方法目標(biāo):通過參與活動(dòng),學(xué)生能夠做出原地運(yùn)球的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞意志品質(zhì),學(xué)生體驗(yàn)籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

1.教學(xué)重點(diǎn):按拍球位置準(zhǔn)確。

2.教學(xué)難點(diǎn):手指、手腕運(yùn)球動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。

(一)開始部分(課堂常規(guī))

整合整隊(duì),點(diǎn)名報(bào)數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生。

(二)準(zhǔn)備部分(導(dǎo)入熱身)

1.慢跑跳起觸球

學(xué)生分成四組,每組成一路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑,跑到籃圈的左右側(cè)時(shí),第一名同學(xué)跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點(diǎn)把球擲向籃板,其余同樣練習(xí),在跳到最高點(diǎn)時(shí)接球、出球,15個(gè)連續(xù)碰板無失誤。

2.英文字母操

學(xué)生分組持球做basketball的動(dòng)作。

(三)基本部分(學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示)

1.導(dǎo)入:提問

老師提問如何彈鋼琴,學(xué)生模仿,老師示范原地運(yùn)球,學(xué)生思考原地運(yùn)球和彈鋼琴有什么一樣的`地方。

要求:認(rèn)真觀察。

組織形式:分成四組進(jìn)行。

2.新授:請(qǐng)學(xué)生回答問題,共同完成動(dòng)作要點(diǎn)。

兩腳前后站立,下蹲低一點(diǎn),五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運(yùn)球時(shí)眼睛看前方。

要求:認(rèn)真聽講。

組織形式:分組觀看老師動(dòng)作。

3.練習(xí)

(1)運(yùn)球模仿

兩人一組面對(duì)面,一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動(dòng)作,另一名同學(xué)模仿他的運(yùn)球動(dòng)作,看哪一個(gè)同學(xué)是模仿小能手。

要求:手腕、手指運(yùn)球。

組織形式:分組練習(xí)。

(2)高運(yùn)球和低運(yùn)球

當(dāng)老師說高人的時(shí)候,學(xué)生做低運(yùn)球動(dòng)作,當(dāng)老師說矮人的時(shí)候,學(xué)生做高運(yùn)球動(dòng)作,咱們比一比哪一小組反應(yīng)快。

學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學(xué)生分組討論,老師安排舉手報(bào)數(shù)的練習(xí),幫助學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

要求:運(yùn)球抬頭,重心起伏。

組織形式:分組討論,練習(xí),互幫互助。

(3)走動(dòng)中運(yùn)球

要求:抬頭運(yùn)球、手腕手指運(yùn)球。

組織形式:分組到場(chǎng)地進(jìn)行。

4.游戲:運(yùn)球堆積木

學(xué)生分成四組成一路縱隊(duì)站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學(xué)生走動(dòng)運(yùn)球到終點(diǎn)后,將球托放下之后接力下一名學(xué)生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運(yùn)球中不能跑。

要求:認(rèn)真比賽。

組織形式:成四路縱隊(duì)。

(四)結(jié)束部分(整理放松、小結(jié))

1.手語放松。

2.課的小結(jié)。

3.回收器材、師生再見。

籃球、籃球場(chǎng)。

預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

2.練習(xí)密度:40%-45%。

初中籃球課教案篇九

文章一:

教學(xué)目標(biāo):通過籃球聯(lián)賽的學(xué)習(xí)不僅能夠在團(tuán)結(jié)能力上得到了提升,采用此方法進(jìn)行更好的學(xué)習(xí)和應(yīng)用,往往對(duì)于孩子們?cè)谏眢w健康程度上帶來了幫助。

教學(xué)準(zhǔn)備:老師可以準(zhǔn)備三個(gè)左右的籃球,以及打氣筒和衛(wèi)生箱的準(zhǔn)備。避免因?yàn)橐恍┛陀^上的因素,造成籃球比賽不能如期進(jìn)行。

教學(xué)過程:

1、老師首先將籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行簡(jiǎn)單的描述,并且要確保賽場(chǎng)上每一位學(xué)生的安全,再三強(qiáng)調(diào)比賽期間要注重同學(xué)的友誼之情,千萬不要因?yàn)楸荣惖妮斱A讓大家相處的不愉快。

2、老師可以身為裁判,將男女生加入到隊(duì)伍當(dāng)中去,分為a隊(duì)和b隊(duì)兩組將籃球人員的具體分工進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌才?,這樣往往對(duì)于比賽的游戲效果得到了改變。

3、在比賽過程中全程比賽四十分鐘,可以分為上半場(chǎng)和下半場(chǎng)兩組比賽,在中間有十分鐘的休息時(shí)間,確保比賽的正規(guī)性和公平性得到了有效的體現(xiàn)。

4、籃球比賽期間一旦出現(xiàn)了打平的情況出現(xiàn),最好采用加時(shí)賽的方法進(jìn)行玩樂選擇,可以有效的確?;@球聯(lián)賽的如期進(jìn)行。

結(jié)束:玩樂籃球聯(lián)賽講究的是方式和方法,通過這樣的友誼賽,對(duì)于同學(xué)們之間向心力的提升無疑得到了有效的提升和改變。有機(jī)會(huì)的朋友們應(yīng)用此種方法來試試看,這對(duì)于日后的比賽任務(wù)得以很好的進(jìn)行,相信取得了很大的幫助和提高。

文章二:

體育與健康課程目標(biāo)、注意事項(xiàng)及要求

初中階段是人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期,也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進(jìn)行體育鍛煉可以促進(jìn)身體的生長發(fā),使身高增長,體重增加,呼吸機(jī)能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進(jìn)青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學(xué)習(xí)、學(xué)生將:

(1)增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能;

(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;

(3)具有良好的心理品質(zhì),表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神;

(4)提高對(duì)各人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式;

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂觀開朗的生活態(tài)度。

上課的注意事項(xiàng)及要求:

(1)上課著裝要整齊,得體。盡量身穿運(yùn)動(dòng)裝,必須腳穿運(yùn)動(dòng)鞋或布鞋。

(2)上課必須紀(jì)律嚴(yán)肅認(rèn)真,積極聽課,認(rèn)真訓(xùn)練,不做與教學(xué)無關(guān)的事情。

(3)上課必須聽從指揮,服從口令,一切行動(dòng)聽指揮。

(4)上課必須注意安全,不做危險(xiǎn)動(dòng)作,注意自我保護(hù)。

體育健康課達(dá)到的其他教育效果:

(1)培養(yǎng)吃苦、耐勞、堅(jiān)韌的精神。

(2)養(yǎng)成力爭(zhēng)上游、不服輸?shù)乃枷肫返隆?/p>

(3)加強(qiáng)道德情操的養(yǎng)成、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)

為什么體育鍛煉能夠促進(jìn)身體形態(tài)的發(fā)展?

適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可使骺軟骨的細(xì)胞正常增值,促進(jìn)骨骼和生長速度加快,從而使身體長高。

體育鍛煉不僅可以身體長高,還可以使肌肉發(fā)達(dá)有力。體育運(yùn)動(dòng)加速了新陳代謝,使肌纖維增粗,體積增大,肌肉變得粗壯、結(jié)實(shí)、發(fā)達(dá)而有力。

初中生形體練習(xí)中應(yīng)注意的事項(xiàng)

初中生的骨骼增長較快,骨骼的彈性大,硬度小,易發(fā)生彎曲和變形,能承受的壓力和肌肉的拉力都較弱;肌肉的發(fā)育以長度增加為主,肌肉細(xì)長,肌力較差。容易疲勞,所以在 在形體訓(xùn)練中要注意:

養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢(shì);不宜做過重的負(fù)重練習(xí);要變換體位練習(xí),以促進(jìn)形體均衡發(fā)展。注意養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì),注意全面發(fā)展。

文章三:

初中優(yōu)秀體育課教案

教學(xué)內(nèi)容

一、投擲:投準(zhǔn)? ? ?二、跑:變向跑(沿圓圈跑)

教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):理解投擲的基本技術(shù)原理和變向跑的技術(shù)要素。

2、技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)合理的投擲技術(shù)動(dòng)作,進(jìn)行器械投準(zhǔn)的方法。學(xué)會(huì)變向跑的技術(shù)動(dòng)作,掌握好適當(dāng)?shù)纳眢w傾斜角度和合理的擺臂方法。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):通過投擲和變向跑的教學(xué),使學(xué)生初步具有良好的組織紀(jì)律觀念、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,勇于克服困難等意志品質(zhì)。

課的部分與時(shí)間

教學(xué)內(nèi)容與練習(xí)手段

組織教法、學(xué)法和要求

各項(xiàng)內(nèi)容安排時(shí)間

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

教學(xué)目的

時(shí)間

次數(shù)

強(qiáng)度

開始部分

(4)

一、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)

二、師生問好,宣布課的內(nèi)容和要求

三、處理與安排見習(xí)生

四、隊(duì)列練習(xí):蹲下及起立

五、反應(yīng)練習(xí):彈鋼琴

方法:學(xué)生的四列橫隊(duì)依次

代表簡(jiǎn)譜“do,re,mi,

fa”四個(gè)音符,老師唱

某音時(shí)代表該音的一列

學(xué)生下蹲,其余為立正

姿勢(shì)。

組織:成四列橫隊(duì)集(圖示一)

要求:隊(duì)列整齊,精神飽滿,見習(xí)生必須隨堂聽課并參加力所能及的活動(dòng)。

組織:同上

教法:聽教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)

要求:注意力集中,步調(diào)一致。

組織:同上

教法:教師講解方法,學(xué)生聽口令練習(xí)

要求:注意力集中,反應(yīng)迅速。

2

1

1

30”

30”

3次

2

|

3次

加強(qiáng)組織紀(jì)律,明確課的內(nèi)容和目的。

集中注意力,振奮學(xué)生精神。

檢驗(yàn)隊(duì)列練習(xí)效果,提高學(xué)生練習(xí)興趣。

準(zhǔn)備部分

7’

一、游戲:組點(diǎn)著地

方法:在慢跑中,學(xué)生聽教師

喊數(shù),按數(shù)目用身體任

何部分接觸地面。

二、配樂韻律操:

1、肩部運(yùn)動(dòng)

2、體側(cè)運(yùn)動(dòng)

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

4、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)

5、跳躍運(yùn)動(dòng)

一、組織:圓圈隊(duì)形(如圖示二)

教法:教師講解游戲方法,然后學(xué)生按教師的方法練習(xí)。

要求:反應(yīng)迅速,組對(duì)著地點(diǎn)。

二、組織:同上

教法:教師邊講解邊示范,學(xué)生跟著教師一起做。

要求:動(dòng)作到位、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)。

3’

4’

2’

3’

4*8

激發(fā)創(chuàng)造性思維,活躍課堂氣氛。

為以下的教學(xué)活動(dòng)做好身心準(zhǔn)備,預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

基本部分

30’

一、投擲:投準(zhǔn)

重點(diǎn):投擲的準(zhǔn)確性

難點(diǎn):控制投擲的力量和出

手的角度

1)將投擲物上拋接住練習(xí)

a.上拋接住練習(xí)

b.上拋擊掌兩次接住練習(xí)

c.上拋后轉(zhuǎn)體360o接住練習(xí)

d.自創(chuàng)動(dòng)作上拋接住練習(xí)

2)學(xué)生練習(xí)對(duì)地投

3)將投擲物投中地上小圈

4)將投擲物投中目標(biāo)練習(xí)

二、變向跑(沿圓圈快跑)

重點(diǎn):合理的身體傾斜角度和

正確的擺臂動(dòng)作。

難點(diǎn):控制重心,克服離心力

1)原地練習(xí)沿圓圈跑時(shí)身體傾斜和手臂擺動(dòng)的動(dòng)作。

2)逆時(shí)針方向跑動(dòng)練習(xí)

3)順時(shí)針方向跑動(dòng)練習(xí)

4)沿圓圈快跑接力

一、組織:同心圓(圖示三)

教法:

1、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(1)

2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(2)

3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(3)

4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(4)

5、教師巡回指導(dǎo),講評(píng)問題。

6、分組進(jìn)行投準(zhǔn)比賽

要求:上、下肢協(xié)調(diào)用力。

二、組織:圓圈隊(duì)形

教法:

1、教師講解示范完整動(dòng)作

2、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(1)

3、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(2)

4、教師講解示范、學(xué)生練習(xí)(3)

5、針對(duì)出現(xiàn)問題教師講評(píng)

6、學(xué)生練習(xí)(4)

要求:動(dòng)作正確,認(rèn)真練習(xí)。

2’

2’

4’

8’

3’

1’

1’

9’

1’

30”

1’

1’30”

30”

30”

30”

30”

2’

5-6

5-6

3-5

3-5

1-2

2-3

1-2

1-2

1-2

|

提高學(xué)生練習(xí)興趣,發(fā)展上肢力量。

發(fā)展學(xué)生思維能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

體會(huì)揮臂、鞭打、協(xié)調(diào)用力。

控制投的力量和出手角度,提高投擲的準(zhǔn)確性。

調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。

激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和良好組織紀(jì)律觀念。

體會(huì)正確的動(dòng)作要領(lǐng),讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。

全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和控制身體能力,培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、尊重對(duì)手,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

結(jié)束部分

4’

一、集合放松

舞蹈《幸福拍手歌》

方法:隨《幸福拍手歌》樂曲起,學(xué)生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺腳等動(dòng)作進(jìn)行放松。

二、本課小結(jié)

三、收集器材

四、師生道別

組織:圓圈隊(duì)形(如圖示五)

教法:1、教師邊講解邊示范,學(xué)生跟著教師做。

2、在音樂伴奏下師生一起做

要求:輕松、快樂、聽講時(shí)認(rèn)真

4’

1’

1次

培養(yǎng)學(xué)生韻律感、協(xié)調(diào)性和美感,使學(xué)生的生理、心理都得到放松。

場(chǎng)地器材

體育場(chǎng)

自制沙包每人一只

撥河繩一根

氣球4只

錄音機(jī)一臺(tái)

錄音帶1盒

預(yù)計(jì)練習(xí)密度:35%左右

預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線

文章四:

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。

在初中體育教學(xué)中,籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),必須讓他們了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),并掌握一些簡(jiǎn)單技術(shù),具有一定的籃球運(yùn)動(dòng)能力。這時(shí)我們?cè)诮虒W(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的各種攻防技術(shù)。而運(yùn)球是一個(gè)非常重要的進(jìn)攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運(yùn)好球,在教學(xué)中要狠下工夫才能實(shí)現(xiàn)。

一、進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)

首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運(yùn)起靜止不動(dòng)的球、固定手臂運(yùn)球、直臂對(duì)墻運(yùn)球。在固定手臂運(yùn)球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運(yùn)球。

其次,進(jìn)行全身協(xié)調(diào)性的運(yùn)球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運(yùn)球打下良好的基礎(chǔ)。這時(shí)可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運(yùn)球,原地高運(yùn)球踢腿、原地跨下左、右運(yùn)球,原地跨下前、后運(yùn)球,原地背后換手變向運(yùn)球。

最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運(yùn)球技術(shù),待學(xué)生運(yùn)球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個(gè)階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,原地同時(shí)運(yùn)兩球。運(yùn)兩球時(shí)要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時(shí)起落、交替起落的運(yùn)球。

二、行進(jìn)中運(yùn)球

在練習(xí)中選定15-20米距離的場(chǎng)地進(jìn)行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運(yùn)球、低運(yùn)球,跨下左、右運(yùn)球。此時(shí)為了加強(qiáng)練習(xí)的質(zhì)量,在對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)時(shí)要把技術(shù)評(píng)定作為重點(diǎn)。在練習(xí)時(shí)讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識(shí)別同學(xué)的動(dòng)作優(yōu)劣,及時(shí)調(diào)整自己的動(dòng)作技術(shù)。經(jīng)過一至二個(gè)單元練習(xí)后,學(xué)生運(yùn)球能力有了大幅度的提升時(shí),可再練雙球運(yùn)球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時(shí)間完成一定的運(yùn)球距離。

三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:

1.快速高運(yùn)球(15米)----低運(yùn)球(5米)----遇障礙做變向突破運(yùn)球(4次)。變向時(shí)先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運(yùn)球。

2.跨下左、右運(yùn)球(5米)---單手低運(yùn)球---不換手的變向運(yùn)球2次(兩手交替練習(xí))。

3.快速運(yùn)球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動(dòng))

四、較高難度的運(yùn)球,練習(xí)的方法有:

1.環(huán)繞兩腿做8字運(yùn)球,先練直線行進(jìn)運(yùn)球,再做曲線運(yùn)球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運(yùn)球時(shí)可達(dá)到“人球合一”的程度。

2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運(yùn)球過人的練習(xí)。運(yùn)球過人時(shí)可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時(shí),我們?cè)诮虒W(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個(gè)人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運(yùn)球技術(shù)。

通過以上的練習(xí),學(xué)生的運(yùn)球技術(shù)會(huì)達(dá)到比較熟練的程度。這時(shí)學(xué)生的自信心陡升,對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生很高的興趣,就會(huì)自覺的投入到籃球運(yùn)動(dòng)中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實(shí)際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。

初中籃球課教案篇十

教材分析:

《籃球》選自義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》,籃球具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性、趣味性等特點(diǎn),深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)。單手肩上投籃是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。此項(xiàng)技術(shù)教材要點(diǎn)是:翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。原地單手肩上投籃是學(xué)生比較難掌握的一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,且要做到準(zhǔn)確、熟練就必須正確掌握持球手法、手型等基本技術(shù)。為了能使學(xué)生循序漸進(jìn)地掌握該技術(shù),本次課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃技術(shù)新授課的第一課時(shí)第一次課,主要學(xué)習(xí)單手肩上投籃持球手法和手型。重難點(diǎn):

持球方法的掌握和投籃動(dòng)作手型固定,持球時(shí)手心空出、手型正確。

教學(xué)背景:

籃球運(yùn)動(dòng)很普及,有著廣泛綜合性很強(qiáng)的健身娛樂游戲。它能有效培養(yǎng)參與者的高度協(xié)作精神和默契配合意識(shí),它是在規(guī)則約束下進(jìn)行的,有利于養(yǎng)成遵規(guī)守紀(jì)的行為習(xí)慣,有利于形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。因此,籃球運(yùn)動(dòng)是體育與健康教育中的重要內(nèi)容。學(xué)生分析: 初中學(xué)生學(xué)生的身體和心理都處在過渡時(shí)期,他們思想活躍、好奇、多動(dòng),不愿受到約束。易于接受新鮮事物,敢于表現(xiàn)自我,不喜歡古板教條的教學(xué)方式,渴望能與教師平等的相處,在課堂中能與同學(xué)相互交流和溝通。籃球運(yùn)動(dòng)深受學(xué)生的喜愛,但是籃球水平參差不齊,各項(xiàng)籃球基本功不夠扎實(shí),身體素質(zhì)發(fā)展還不平衡。體育鍛煉習(xí)慣尚未形成小組合作能力,團(tuán)隊(duì)精神有待培養(yǎng)。

設(shè)計(jì)理念:

根據(jù)新課程的基本理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,重視教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,教材、方法為中介的教學(xué)思想,我選用“學(xué)、教、練”教學(xué)序列組合。在教學(xué)過程中突出學(xué)生的主體性和學(xué)習(xí)過程的能動(dòng)性,注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的養(yǎng)成。通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)等教學(xué)措施,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力和合作精神,為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)。設(shè)計(jì)思路:

一、開始部分。

1、課堂常規(guī):(1)集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù);(2)師生問好,宣布本次課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求;(3)檢查服裝,安排見習(xí)生。

目的:明確學(xué)習(xí)任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生的組織性和紀(jì)律性。

2、準(zhǔn)備活動(dòng):

教師組織帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。(1)原地單手、雙手彈撥球和繞球練習(xí);(2)原地運(yùn)球過渡到行進(jìn)間運(yùn)球復(fù)習(xí);(3)投準(zhǔn)游戲。

目的:使學(xué)生各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng),逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。使學(xué)生的身心在輕松、愉快的氛圍中做好準(zhǔn)備,為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。

二、基本部分。

這一流程是本次課教學(xué)的一個(gè)重要組成部分,為實(shí)現(xiàn)本次課的教學(xué)目標(biāo),依據(jù)循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,把本次課的內(nèi)容分為三個(gè)層次進(jìn)行推進(jìn)教學(xué)。

1、學(xué)習(xí)持球手法;

2、游戲比賽。(定點(diǎn)投籃比賽)

3、課課練——身體素質(zhì)練習(xí)。(原地深蹲跳起)

具體采用:聽講解——徒手練——拿球練——討論練——?jiǎng)?chuàng)造練——比較練——評(píng)價(jià)練——鞏固練的學(xué)練流程。同時(shí)滲透德育內(nèi)容。讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造學(xué)習(xí)的方法。

目的:基本掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

三、結(jié)束部分。

1、放松練習(xí):播放華爾茲音樂,全體師生在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

2、課堂小結(jié):以表揚(yáng)為主,指出不足。最后提出課后思考:鼓勵(lì)學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)籃球運(yùn)動(dòng)的體育信息,拓展知識(shí),同時(shí)將體育從課堂引入生活。

3、回收器材,宣布下課。教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球單手肩上投籃技術(shù)的原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用;

3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。場(chǎng)地器材:

籃球場(chǎng)兩塊、籃球41只、大籮筐8個(gè)、立柱4根、自制籃球架4副、錄音機(jī)1臺(tái)、小黑板1塊、掛圖1幅。教學(xué)流程:

一、新課導(dǎo)入,調(diào)動(dòng)情緒。

師在小黑板上寫下這樣一句話“i like this game” 師:同學(xué)們你們?cè)谑裁措娨暪?jié)目上見過這句話? 生:(大多數(shù))nba。

二、身心準(zhǔn)備,誘發(fā)興趣。

1、熟悉球性的練習(xí);強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全。

師:在上籃球課之前,讓我們一起來熱一下身熟悉一下籃球,好不好? 生:好!

師:現(xiàn)在每人拿一個(gè)籃球跟我一起做動(dòng)作。

學(xué)生每人拿一個(gè)籃球跟我一起在籃球場(chǎng)上做動(dòng)作。

2、“投準(zhǔn)游戲”。

師:下面請(qǐng)同學(xué)們來做一個(gè)游戲。

教師講解游戲的方法、規(guī)則、要求及注意事項(xiàng),特別強(qiáng)調(diào)安全。學(xué)生分四大組分別在四個(gè)半場(chǎng)區(qū)域進(jìn)行游戲。

學(xué)生很急切地拿起球跟著教師一起做游戲。

游戲一:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。

游戲二:學(xué)生距離籮筐3——4米,可以用任何姿勢(shì)將球投進(jìn)籮筐中。但球必須從標(biāo)志線上方通過投進(jìn)籮筐中。

師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,同學(xué)們回答我那種要求更容易把球投進(jìn)籮筐中。生:游戲一。

師:兩個(gè)游戲?qū)ν瑢W(xué)們出手點(diǎn)有什么要求? 生:游戲二要求投球時(shí)出手點(diǎn)高。

師:下面我就教同學(xué)們?cè)诨@球比賽中一種常見的投籃動(dòng)作——單手肩上投籃。

三、循循善誘,掌握技能。

師:同學(xué)們能不能模仿我的投籃動(dòng)作。(師示范原地單手肩上投籃。)生:簡(jiǎn)單了。(絕大部分學(xué)生能完成。)學(xué)生分成四組進(jìn)行投籃練習(xí)。

師:很好,接下來,我講一下單手肩上投籃的動(dòng)作要領(lǐng),請(qǐng)同學(xué)結(jié)合我講的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。(翻腕持球于肩上,抬肘要領(lǐng)切莫忘,蹬伸屈撥要柔和,中指食指控方向。)

學(xué)生分成四組又進(jìn)行投籃練習(xí)。教師來回巡視。

師:好!剛才同學(xué)們都練習(xí)得很好,但是,是不是練習(xí)效果不好?有同學(xué)發(fā)現(xiàn)問題了嗎?

生a:我投球時(shí)老使不上勁。生b:我明明瞄準(zhǔn)了,可老投偏。生c:我總是投得很低。

師:很好!同學(xué)們提的問題很好,說明大家是動(dòng)了腦筋的,出現(xiàn)這些問題主要是:

1)持球手型不正確,掌心未離球體,手指端未貼在球體,持球不穩(wěn)。

2)肘關(guān)節(jié)外展,致使上肢各關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向不在一條線上。3)投籃時(shí),肘關(guān)節(jié)過早前伸,形成拋物線偏低。4)投籃出手時(shí),抬肘伸臂不充分,缺乏隨球跟送動(dòng)作,出球動(dòng)作僵硬。

5)雙手投籃時(shí),兩手用力不平均,肩關(guān)節(jié)緊張,手臂伸展不充分,食指、中指撥球動(dòng)作不明顯。

師:好!同學(xué)們,讓我們一起來看掛圖。

師講解答疑,出示圖解并進(jìn)行示范,指出并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤,改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真聽講、觀察、相互討論,指出相互間存在的不足,小組練習(xí)。

經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),學(xué)生基本掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)。

四、鞏固技術(shù),拓展延伸。

師:同學(xué)們想不想檢驗(yàn)剛才的學(xué)習(xí)成果,下面我們來比賽一下。

游戲比賽(定點(diǎn)投籃比賽)

游戲比賽規(guī)則:以籃圈中心的投影點(diǎn)為圓心,(男生4米、女生3米)為半徑,畫弧,在弧線外每人進(jìn)行一次投籃,以哪隊(duì)投中的次數(shù)多為勝。

師:由于本次課主要是上肢的練習(xí),為全面發(fā)展學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),我們來進(jìn)行一下下肢練習(xí)(原地深蹲跳起)。

五、整理放松,恢復(fù)身心。

師:同學(xué)們,讓我們隨著華爾茲音樂一起跳吧!在動(dòng)聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

學(xué)生們圍成一圈跳舞,身心愉悅,模仿動(dòng)作,完全放松。教師小結(jié),點(diǎn)評(píng)。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。

教師布置課后內(nèi)容,安排器材回收。學(xué)生有序歸還器材。

課后反思:

本課基本上完成了教學(xué)任務(wù),絕大多數(shù)學(xué)生,掌握了原地單手肩上投籃的技術(shù)動(dòng)作,時(shí)間安排較合理,教學(xué)方法與手段比較科學(xué),師生互動(dòng)頻繁,示范講解的時(shí)機(jī)較適宜,學(xué)生人人參與,個(gè)個(gè)都動(dòng)了起來。但在教學(xué)中也存在幾點(diǎn)不足,對(duì)新的體育教育教學(xué)理念的認(rèn)識(shí)不深,還沒有完全打破傳統(tǒng)的體育教學(xué)框架;語言講解不夠精煉,學(xué)生的主體性突出不夠;學(xué)生的思維還需進(jìn)一步激活,學(xué)生之間與小組之間的自評(píng)和互評(píng)還需加強(qiáng)。

初中籃球課教案篇十一

(一)知識(shí)與技能

1.學(xué)習(xí)與了解籃球原地運(yùn)球的技術(shù)原理。

2.掌握行進(jìn)間單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

(二)過程與方法

通過課堂練習(xí),了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用,提高學(xué)生技術(shù)能力,增強(qiáng)學(xué)生利用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

(三)情感態(tài)度與價(jià)值觀

培養(yǎng)學(xué)生積極參與,自覺鍛煉的習(xí)慣,注重遵守紀(jì)律,關(guān)心他人的美德教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

(一)教學(xué)重點(diǎn)

運(yùn)球手法。

(二)教學(xué)難點(diǎn)

運(yùn)球的落點(diǎn)控制及用力。

(一)準(zhǔn)備部分

1.常規(guī)教育

師生相互問好

宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)

檢查服裝

效果目標(biāo):收心熱身,愉悅心身

2.繞圓圈抱球慢跑

效果目標(biāo):熱身

3.球操

1球繞環(huán)

2胯下“8”字繞環(huán)

3向上拋球,并擊掌,看誰次數(shù)多

4手指撥球練習(xí):左右手撥球,單手肩上撥球。

效果目標(biāo):熟悉球性,建立對(duì)籃球?qū)W習(xí)的興趣

(二)基本部分

1.籃球運(yùn)球:

動(dòng)作要領(lǐng):

運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)使用手腕和手指控制球。盡管你可以任意換手,但運(yùn)球時(shí)只許單手觸球。應(yīng)使用你的前臂、手腕和手指將球用力推向地面。要學(xué)會(huì)控制籃球彈起的高度和速度,練習(xí)時(shí),從胸部到低于膝蓋,不斷變化球的高度。還應(yīng)學(xué)會(huì)移動(dòng)中運(yùn)球,同時(shí)不斷換手及改變方向。

當(dāng)從站立姿勢(shì)開始運(yùn)球時(shí),中樞腳離地前必須使球先落地,運(yùn)球時(shí)用手指感覺球。盡量避免掌心觸球。

手腕的手指流暢地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必須十分靈活。

當(dāng)球彈起,張開手指以感覺來球。開始時(shí)應(yīng)練習(xí)原地運(yùn)球,這樣可以熟悉球感。

練習(xí)方法:

原地高低姿聽信號(hào)變化運(yùn)球(改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制能力,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)手掌心不觸球,用手指、手腕控球)

原地左右手體前換手練習(xí)(解決體前換手運(yùn)球手的正確擊拍球的部位)

體前換手運(yùn)球的基本的分解練習(xí):徒手練習(xí)、持球練習(xí)

教師講解示范、教師指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤

效果目標(biāo):

學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開,手指觸球,小臂柔和地隨球上下按拍,抬頭看前方的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.行進(jìn)間體前運(yùn)球

動(dòng)作要領(lǐng):

正確的身體姿勢(shì)

良好的運(yùn)球時(shí)觀察前方的習(xí)慣

練習(xí)方法:

繞場(chǎng)運(yùn)球

對(duì)角線運(yùn)球

重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位

難點(diǎn):能控制球

口訣:按球后上分用力;落點(diǎn)腳外側(cè)前方;人球速度要一致,球彈腰高看前方。

效果目標(biāo):

體會(huì)球的反彈規(guī)律,體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位,解放目光。

體會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng),在跑動(dòng)中運(yùn)球。

(三)結(jié)束部分

帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng),總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。

在本節(jié)課的教學(xué)中,協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生可能難以完成動(dòng)作,此時(shí)教師要及時(shí)鼓勵(lì)并適當(dāng)降低練習(xí)難度,提高學(xué)生的積極性。

初中籃球課教案篇十二

1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時(shí)間的關(guān)系。

2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

皮球、、紙球、氣球、報(bào)紙等。

1.幼兒?jiǎn)稳送鎾伣忧蛴螒?,感知的不同高度?huì)有不同的下落速度。

2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲(各種球)感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度,幼兒繼續(xù)拋接,交換角色及距離。

4.引導(dǎo)幼兒說說活動(dòng)中的觀察,體驗(yàn)結(jié)果。重的球落的快,落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢,落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高,落下來的時(shí)間長。拋的低,落下來的時(shí)間短。

活動(dòng)延伸:

拋接活動(dòng)在日常活動(dòng)中繼續(xù)進(jìn)行。

根據(jù)本節(jié)課的活動(dòng)特點(diǎn),我選擇了在戶外開展探索活動(dòng),孩子特別容易興奮,所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作,活動(dòng)時(shí)老師適時(shí)的進(jìn)行引導(dǎo),整節(jié)課下來,活動(dòng)井然有序,孩子的積極性也特別的高,在三人拋接的時(shí)候,接的小朋友特別有想法,幼兒教育網(wǎng)有的把報(bào)紙舉過頭頂、有的放在下面,有的接到以后還故意讓球在報(bào)紙上在彈幾下,孩子們各有各的想活動(dòng),各有各的玩法,不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上,也采用了對(duì)比性很強(qiáng)的紙球 、皮球和氣球,幼兒在活動(dòng)的時(shí)候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中,孩子們對(duì)探索欲望也由此增強(qiáng)了。

初中籃球課教案篇十三

1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。

2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。

3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干

一、出示圖片,引出話題

1、師、你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。

2、幼兒討論后回答。

幼、圖片上由許多小朋友,他們?cè)谂钠で?,滾皮球,拋皮球等

3、教師小結(jié)、你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的`在拋皮球…………他們玩得真開心。

二、幼兒操作

1、師、那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫下來?(想)

2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。

三、作品交流分享

1、展示幼兒的作品。

2、幼兒之間互相交流。

此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒?dòng)過程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng),都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動(dòng)與同伴交流。

初中籃球課教案篇十四

一、指導(dǎo)思想:

1.高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個(gè)代表”重要思想,認(rèn)真學(xué)習(xí)十六大會(huì)議精神,落實(shí)市教育工作會(huì)議精神。

2.進(jìn)一步貫徹落實(shí)區(qū)體教結(jié)合會(huì)議精神,樹立健康第一的指導(dǎo)思想,重點(diǎn)抓好籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目,抓好球隊(duì)的課余訓(xùn)練。

3.總結(jié)和傳承成功的經(jīng)驗(yàn),保持成績,在原有的基礎(chǔ)上有新的突破,繼續(xù)在區(qū)、鎮(zhèn)兩級(jí)籃球比賽中取得佳績。

二、現(xiàn)狀分析:

1.優(yōu)勢(shì):中心小學(xué)是一所徐州市教育局、體育局和賈汪區(qū)教育局命名的籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,籃球活動(dòng)開展已有多年,有深厚的體育底蘊(yùn),其間校男子籃球隊(duì)在省、市、區(qū)小學(xué)生籃球比賽中榮獲過江蘇省第一名、徐州市第二名、賈汪區(qū)四連冠的好成績。教師有帶訓(xùn)籃球的經(jīng)驗(yàn),學(xué)校體育和籃球傳統(tǒng)項(xiàng)目都處于上升的通道之中。

2.困難:籃球是一個(gè)周期性很長的項(xiàng)目,要出成績需要日積月累的訓(xùn)練,需要科學(xué),有實(shí)效性的訓(xùn)練,而目前,由于梯隊(duì)建設(shè)沒有很好的銜接上,因此對(duì)傳統(tǒng)項(xiàng)目的開展和訓(xùn)練帶來了一定的困難。

3.面對(duì)已經(jīng)取得的成績,全體籃球訓(xùn)練組老師感到肩上膽子很沉重。如何保持榮譽(yù),再創(chuàng)輝煌,更快、更好地適應(yīng)新的形勢(shì),已成為大家的共識(shí)。

三、發(fā)展目標(biāo)

1.組建能代表校參加區(qū)、鎮(zhèn)小學(xué)生男子籃球比賽的校隊(duì)

2.加快學(xué)校各年級(jí)梯隊(duì)的建設(shè)。

3.不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。

四、運(yùn)動(dòng)員的選拔

要開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)首先應(yīng)該組建球隊(duì)以球隊(duì)帶動(dòng)全體學(xué)生參與?;@球隊(duì)的組建工作采取選拔的方法進(jìn)行。除注意選出思想好、學(xué)習(xí)好、有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)入校代表隊(duì)外,選拔時(shí)還應(yīng)注意下列基本條件:

1、身體形態(tài):宜選身材高大,體型勻稱,腿長臂長,肩寬腰細(xì)為好。

2、身體機(jī)能:要求身體健康,心肺機(jī)能良好,能吃苦耐勞。

3、身體素質(zhì):要求能在短時(shí)間內(nèi)充分發(fā)揮身體各部分潛力,如反應(yīng)速度、爆發(fā)力、靈活性和關(guān)節(jié)柔韌性要好。

4、技術(shù)基礎(chǔ):這是選拔隊(duì)員的重要條件之一??梢酝ㄟ^測(cè)試隊(duì)員運(yùn)球、投籃、傳接球及防守等技術(shù)水平,觀察、評(píng)估其反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性,動(dòng)作的規(guī)范化程度以及配合意識(shí)、球感等。但小學(xué)生年齡尚小,技術(shù)基礎(chǔ)的要求應(yīng)與初、高中學(xué)生有所不同。

5、心理素質(zhì):心理素質(zhì)是指在智力活動(dòng)中和在個(gè)性心理行為上反應(yīng)出來的反射能力。如對(duì)空間動(dòng)覺方位和距離的準(zhǔn)確判斷,位置選擇性好。

五、興趣的培養(yǎng)的方法和手段

1、端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),啟發(fā)學(xué)生的興趣。在教學(xué)中要讓學(xué)生明確各節(jié)課的目的、任務(wù),端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

2、以成功教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣。一定的成功能激發(fā)人進(jìn)一步求知的欲望,反之會(huì)使人興趣大減。在教授復(fù)雜動(dòng)動(dòng)作或練習(xí)中,如果教學(xué)的目標(biāo)定的太高,學(xué)生不可能在短時(shí)的練習(xí)后達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)或完美,學(xué)生就會(huì)失去信心,這樣就會(huì)大大削弱學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的興趣。如果把學(xué)習(xí)的目標(biāo)或較復(fù)雜的動(dòng)作分解幾段,每一段都設(shè)立一個(gè)通過一定的努力可以達(dá)到的目標(biāo),讓學(xué)生們每學(xué)一段都可以通過自測(cè)看到自己的進(jìn)步和效果。使學(xué)生看到自己階梯式的進(jìn)步,從而產(chǎn)生一種滿意的感覺,激起進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。

3、創(chuàng)新體育教學(xué)的形式,引導(dǎo)學(xué)生的興趣。

變化、新奇、刺激、對(duì)比是維持注意的必要因素,同樣也是引起興趣的主要方法,反之,呆板、單調(diào)的訓(xùn)練形式,只能使學(xué)生感到枯燥、厭煩。所以要想提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,就要根據(jù)體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律不斷地改革,力求有新意。這樣的訓(xùn)練必然會(huì)使學(xué)生情緒飽滿、興趣濃厚、越練越想練。

4、發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

在教學(xué)中,教師應(yīng)給學(xué)生適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán),讓他們?cè)谕瓿梢?guī)定動(dòng)作后,可根據(jù)自己的主現(xiàn)愿望運(yùn)用自己已獲得的知識(shí)、能進(jìn)行鍛煉,如打半場(chǎng),做游戲等?;蛘哂山處煵捎脝l(fā)引導(dǎo)等方法,讓學(xué)生短時(shí)間討論。激發(fā)學(xué)生積極思維,最后通過學(xué)生自己的努力,達(dá)到教學(xué)要求。這樣既體現(xiàn)了區(qū)別對(duì)待、因材施教的原則,又彌補(bǔ)了集體練習(xí)的不足,使每個(gè)學(xué)生的技術(shù)水平、愛好特長得到充中的發(fā)揮。同時(shí)還能促使學(xué)生開動(dòng)腦筋,活動(dòng)課堂氣氛。

5、培養(yǎng)意志,強(qiáng)化興趣。

堅(jiān)強(qiáng)的意志是重要的心理因素。無論做什么事情,“吃敗仗”是避免不了的。這時(shí),就應(yīng)靠意志來強(qiáng)化興趣。有時(shí)候,成功往往在于再堅(jiān)持一下的努力之中。因此不但要重視平時(shí)各項(xiàng)技能的學(xué)習(xí),而且要針對(duì)各項(xiàng)目的特點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生克服困難,堅(jiān)持到底,頑強(qiáng)拼搏的精神。在困難中把意志品質(zhì)磨煉的更加堅(jiān)強(qiáng),使學(xué)生認(rèn)識(shí)到只有知難而上,勇于迎接并能夠戰(zhàn)勝困難的人,才能獲得優(yōu)良的成績。當(dāng)然,意志的支持并不是盲目的,而是要建立在分析和判斷的基礎(chǔ)上。否則,產(chǎn)生的興趣就會(huì)因缺乏科學(xué)性的指導(dǎo)而變成盲目的行動(dòng)。

六、基本技術(shù)、技能興趣的培養(yǎng)

想要打好籃球,傳運(yùn)球是最基本的。如果按部就班地教學(xué),有的學(xué)生就減少了籃球興趣,特別是女學(xué)生。有的傳、運(yùn)球沒學(xué)好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會(huì)使學(xué)生對(duì)傳運(yùn)球也感興趣。

1、運(yùn)球躲避

在一塊長、寬各5米左右的籃球場(chǎng)上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此場(chǎng)內(nèi)運(yùn)球,運(yùn)球的同時(shí)去擊拍別人的球。既要保護(hù)好自己的球又要想辦法打掉對(duì)手的球,最終沒掉球的同學(xué)獲勝。

2、一人運(yùn)兩球(接力)

利用半個(gè)籃球場(chǎng),運(yùn)球迎面接力。一人左右手同時(shí)各運(yùn)一球,從起點(diǎn)一直至終點(diǎn)。球若被運(yùn)丟,則拾回丟球從掉球處繼續(xù)。若一手推,一手運(yùn)球則從起點(diǎn)開始,重來一次。此游戲?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生左右手運(yùn)、控球能力有著極大的幫助。

3、干線籃球

利用籃球場(chǎng),游戲內(nèi)與之平行1米處劃一線為禁區(qū)(只許接球隊(duì)員在內(nèi),其余任何人不許進(jìn)),每隊(duì)人數(shù)4—7人左右。游戲開始,在中圈跳球,獲球的隊(duì)通過運(yùn)球和傳球組織進(jìn)攻,設(shè)法將球給本隊(duì)的接球員,接球員接到球后,該隊(duì)就得1分。同時(shí)守隊(duì)則積極組織防守.努力斷搶,利用運(yùn)球和傳球轉(zhuǎn)守為攻。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),以得分多者為勝。

4、躲閃運(yùn)球

在半個(gè)籃球場(chǎng)上進(jìn)行。分成2組,一組在內(nèi)4~7人,半場(chǎng)內(nèi)每人一球進(jìn)行運(yùn)球,外圍一組共三個(gè)球,把這三球滾或拋入圈中,擊里面的人腰部以下,被擊中或運(yùn)球停止則出來,加入外圍擊球行列,至都被擊中為止,換組進(jìn)去繼續(xù)進(jìn)行。此游戲在運(yùn)球基本掌握下才能進(jìn)行,主要是鍛煉學(xué)生的視野和靈活性,提高控球能力。

這些方法運(yùn)用到剛學(xué)籃球或籃球水平不在同一起點(diǎn)的學(xué)生身上,不僅可使剛開始接觸籃球的學(xué)生興趣盎然,而且對(duì)于籃球技術(shù)有一定水平的學(xué)生也不失其興趣而得以提高。

七、籃球隊(duì)訓(xùn)練的基本任務(wù)是:

1、加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)正常發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體能力。

2、學(xué)習(xí)和掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,不斷提高籃球運(yùn)動(dòng)水平。

3、進(jìn)行愛國主義和集體主義教育,使運(yùn)動(dòng)員從小樹立為集體爭(zhēng)光的榮譽(yù)感,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

八、訓(xùn)練內(nèi)容包括六個(gè)方面:

1、作風(fēng)訓(xùn)練:作風(fēng)訓(xùn)練是球隊(duì)思想政治建設(shè)的重要方面,是運(yùn)動(dòng)員精神面貌的反映。要教育隊(duì)員為集體而勤學(xué)苦練,培養(yǎng)敢于拼搏勇于進(jìn)取的戰(zhàn)斗作風(fēng);訓(xùn)練中要遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)互助,比賽中要尊重服從裁判,勝不驕、敗不餒。作風(fēng)訓(xùn)練要落實(shí)到訓(xùn)練計(jì)劃并貫穿到訓(xùn)練全過程。

2、身體訓(xùn)練:身體素質(zhì)是技術(shù)的基礎(chǔ),必須把身體素質(zhì)訓(xùn)練放在重要位置來抓。根據(jù)學(xué)生的年齡和生理特點(diǎn),身體訓(xùn)練應(yīng)以提高速度、靈敏和柔韌等素質(zhì)為主,發(fā)展力量和耐力素質(zhì)為輔,合理安排,保證重點(diǎn),主輔結(jié)合,既要發(fā)展一般身體素質(zhì),又要結(jié)合籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì),還應(yīng)注意把身體素質(zhì)訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。

3、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),要長期不懈地堅(jiān)持技術(shù)訓(xùn)練。技術(shù)訓(xùn)練要按“全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練”的要求進(jìn)行。學(xué)生模仿能力強(qiáng),可塑性大,容易掌握動(dòng)作,但同時(shí)又是穩(wěn)定性差,易受錯(cuò)誤動(dòng)作影響。因此,訓(xùn)練時(shí)要重視技術(shù)動(dòng)作的正確性和要求規(guī)范化。

技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意基本功和常用技術(shù)兩個(gè)方面?;@球基本功包括手、腳、視野、腰胯和意識(shí)五個(gè)方面。各種基本功的訓(xùn)練對(duì)掌握技術(shù),運(yùn)用技能,形成熟練的技巧有十分重要的意義。常用技術(shù)訓(xùn)練應(yīng)包括移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球、投籃、突破和防守等。要確立以快速為中心,以手腳基本功為基礎(chǔ),以投籃為重點(diǎn)全面訓(xùn)練的指導(dǎo)思想。

九、學(xué)?;@球隊(duì)管理關(guān)鍵在“三落實(shí)”:

1、人員組織落實(shí):除籃球隊(duì)隊(duì)員與教練員名單要落實(shí)外,日常訓(xùn)練、比賽與管理應(yīng)在體育組具體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)請(qǐng)學(xué)校明確領(lǐng)導(dǎo)分管,以協(xié)調(diào)教務(wù)與總務(wù)及行政的關(guān)系,便于順利開展工作。

2、訓(xùn)練比賽落實(shí):籃球隊(duì)的訓(xùn)練與比賽應(yīng)按訓(xùn)練計(jì)劃安排落實(shí)。制定好每學(xué)期、每周、每節(jié)課的訓(xùn)練與比賽計(jì)劃。要有周密、固定的訓(xùn)練時(shí)間與場(chǎng)地,并保證訓(xùn)練時(shí)教練員與隊(duì)員都能到位。因?yàn)榛@球是集體項(xiàng)目,隊(duì)員之間必須經(jīng)過較長時(shí)間的配合才能達(dá)到默契。訓(xùn)練時(shí)若人員不保證,松松垮垮,則影響訓(xùn)練計(jì)劃的完成和全隊(duì)水平的提高。

3、必要的經(jīng)費(fèi)、器材要落實(shí):如比賽服裝及一些交通費(fèi)和球等。如不注意解決,則可能影響球隊(duì)訓(xùn)練的積極性,也給管理工作帶來困難。

十、教練員臨場(chǎng)指揮工作

教練員臨場(chǎng)指揮的主要任務(wù)是掌握好比賽,充分調(diào)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的積極性和充分發(fā)揮技術(shù)水平。比賽前要重視做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),臨上場(chǎng)前,要集合全隊(duì)最后扼要的交待與提醒,以穩(wěn)定情緒,堅(jiān)定信心。教練員臨場(chǎng)指導(dǎo)工作主要包括如下方面:

1、比賽開局的指導(dǎo)。開局是指上、下半時(shí)開始比賽的幾分鐘,是雙方試探階段。教練員要盡快了解對(duì)方作戰(zhàn)意圖和打法特點(diǎn),檢查本隊(duì)原定比賽方案是否符合客觀實(shí)際。如出入較大,就應(yīng)及時(shí)調(diào)整,擺脫被動(dòng)局面。開局的好壞對(duì)全局有重大影響,教練員必須重視比賽的開局。

2、比賽中局的指導(dǎo)。中局是指上、下半時(shí)開始比賽幾分鐘后至上、下半時(shí)結(jié)束前幾分鐘里相當(dāng)長的階段,是雙方進(jìn)入真正實(shí)力較量的階段。教練員要抓住一切機(jī)會(huì)組織強(qiáng)有力的進(jìn)攻與積極防御,擴(kuò)大戰(zhàn)果,及時(shí)發(fā)現(xiàn)與解決問題。

3、決戰(zhàn)階段的指導(dǎo)。決戰(zhàn)階段是指比賽終場(chǎng)前的幾分鐘(包括決勝期)。決戰(zhàn)階段是雙方比思想、比意志、比身體、比技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和比后備力量的關(guān)鍵時(shí)刻,教練員要沉著冷靜掌握比賽局勢(shì)。比分相持或領(lǐng)先時(shí)要謹(jǐn)防緊張的松勁,把握機(jī)會(huì)擴(kuò)大戰(zhàn)果;處于劣勢(shì)時(shí)要堅(jiān)定信心,鼓舞士氣,及時(shí)調(diào)整布置,重新組織力量,力爭(zhēng)挽回?cái)【帧?/p>

4、中場(chǎng)休息時(shí)的指導(dǎo)。上半時(shí)結(jié)束后讓隊(duì)員稍事休息,此時(shí)教練員應(yīng)及時(shí)小結(jié)上半時(shí)比賽情況,布置下半時(shí)比賽任務(wù)。要預(yù)先估計(jì)對(duì)方策略可能的變化,提出應(yīng)付辦法。

初中籃球課教案篇十五

1:籃球傳球基本動(dòng)作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)

2:籃球運(yùn)球基本動(dòng)作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)

1:經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí),到達(dá)熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。

2:經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

1:課堂常規(guī)(5分鐘)

(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈(2)游戲搶西瓜

2:傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘)

(1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的基本組成部分(附表一)(2)傳球基本動(dòng)作示范

3:運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(10分鐘)

(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)

4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘)

(1)培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)本事,移動(dòng)速度

5:課堂小結(jié)

1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)!

2:運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫忙!

初中籃球課教案篇十六

教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2.技能目標(biāo):a 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。b 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。

1. 情景:響應(yīng)申奧,積極健身 2. 介紹玩球的幾種方法

三 模擬籃球賽

方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球 思考:如何控制好球

1.情景:苦練本領(lǐng),立志參加奧運(yùn)會(huì) 2.講解方法

五 鞏固練習(xí):

1.原地高低運(yùn)球:口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力

2.上一步運(yùn)5下,退一步運(yùn)5下

2. 氣氛活躍,積極參與。十

1. 評(píng)定:各類優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材

模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只,球筐5只。

初中籃球課教案篇十七

1、籃球:行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,急停跳投,教學(xué)比賽

2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳

1、經(jīng)過學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生

2、經(jīng)過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作本事。

(一)、開始部分(3分鐘)

1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。

2、師生問好。

3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。

4、安排見習(xí)生。

要求:集合隊(duì)伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。

(二)、準(zhǔn)備部分(6分鐘)

學(xué)生熟悉球性練習(xí)

組織教法:

1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運(yùn)用已經(jīng)學(xué)過的動(dòng)作或者模仿所見過的某些球星的動(dòng)

作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動(dòng)作讓學(xué)生模仿。

要求:學(xué)生不能投籃。

(三)、基本部分(32分鐘)

1、行進(jìn)間急停急起運(yùn)球練習(xí)(8分鐘)

動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運(yùn)球慢變快,重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點(diǎn):手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

教學(xué)方法:

(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

(3)學(xué)生成四列橫隊(duì)列于籃球場(chǎng)中線。

(4)學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法:學(xué)生快速運(yùn)球朝籃球場(chǎng)端線方向作急停急起動(dòng)作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。

(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。

(6)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。

2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)

動(dòng)作要領(lǐng):急停動(dòng)作與運(yùn)球急停相同。投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

組織教法:

(1)教師講解、示范動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動(dòng)作。

(4)投完籃的同學(xué)運(yùn)球回到中線接到隊(duì)伍的后面。

(5)教師全場(chǎng)觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時(shí)個(gè)別糾正錯(cuò)誤。

3、教學(xué)比賽(10分鐘)

組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。

4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)

組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進(jìn)”

練習(xí)方法:由隊(duì)伍排頭同學(xué)開始在起點(diǎn)做俯臥撐8次后向前加速跑到對(duì)面端線,與此同時(shí),下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進(jìn)行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進(jìn)”回到起點(diǎn)。先到的隊(duì)為勝,最遲到達(dá)的隊(duì)團(tuán)體做俯臥撐5次。

(四)、結(jié)束部分(4分鐘)

1、放松練習(xí)

組織教法:學(xué)生成體操隊(duì)形散開,聽教師口令進(jìn)行放松練習(xí)。

2、師小結(jié)本次課情景。

3、教師宣布下一節(jié)課資料、地點(diǎn)。

4、安排值日生還器材。

5、師生再見。

初中籃球課教案篇十八

課的內(nèi)容:

1、原地運(yùn)球練習(xí)

2、游戲:運(yùn)球接力賽 教學(xué)目標(biāo):

1.認(rèn)知目標(biāo):通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生掌握籃球的一些基本運(yùn)球技術(shù)。

2.技能參與目標(biāo):初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

3.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)重難點(diǎn):

1.技能參與目標(biāo):初步學(xué)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù),讓學(xué)生明白原地運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。

2.心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、團(tuán)隊(duì)合作能力增強(qiáng)集體榮譽(yù)感及提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣。教學(xué)用時(shí):1課時(shí) 教學(xué)過程:

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)廣播操。同學(xué)們好!

2、用簡(jiǎn)明語言闡述游戲方法并提出要求。聽老師口令,師生共操

3、老師好!

4、稍息、認(rèn)真聽講思想集中積極反應(yīng)

5、在老師的帶動(dòng)下,跟著老師一起做廣播操練習(xí),同上 快、靜、齊精神飽滿,積極回答問題,反應(yīng)迅速,注意力集中,動(dòng)作協(xié)調(diào)、優(yōu)美。

6、自由體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作

方法:學(xué)生分散練習(xí),原地自由體會(huì)運(yùn)球,在老師的提示下注意上、下肢的動(dòng)作。原地練習(xí)單手正、側(cè)面運(yùn)球。

方法:兩腳左右站立,兩手左右來回運(yùn)球,球的落地點(diǎn)控制在兩腿中間。

7、啟發(fā)學(xué)生原地練習(xí),積極思考問題,老師引導(dǎo)學(xué)生做示范,師生互評(píng),老師再示范、講解正確動(dòng)作方法,學(xué)生練習(xí),讓學(xué)生在一起對(duì)照進(jìn)行練習(xí),自己體會(huì),積極回答問題,根據(jù)學(xué)生、老師做示范講解,學(xué)生練習(xí)進(jìn)一步提高,自由選擇同伴進(jìn)行,學(xué)生之間相互鼓勵(lì)。

8、散點(diǎn)站立 自己認(rèn)真體會(huì)原地運(yùn)球動(dòng)作,注意手腕動(dòng)作,大臂帶動(dòng)小臂,手腕下壓,運(yùn)球時(shí)的手腕動(dòng)作和球的落地點(diǎn)。

9、游戲:運(yùn)球接力賽

2、注意安全)。

10、學(xué)生自由練習(xí)。

11、整理器材。

12、師生再見。

初中九年級(jí)籃球課教案初三(2)班 40人 執(zhí)教人:黃 俊 教學(xué)內(nèi)容:1.原地—行進(jìn)間傳接球。2.原地—行進(jìn)間運(yùn)球。3.原地—行進(jìn)間單手肩上投籃。 4.游戲。教學(xué)目標(biāo):1.讓學(xué)生鞏固籃球技術(shù)動(dòng)作......

初中籃球課教案篇十九

籃球活動(dòng)充分研究到幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律,注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性,把教育融于生活游戲中,針對(duì)幼兒起到了具有特點(diǎn)的文化教育作用,它不僅僅能滿足幼兒體能的發(fā)展,還有利于提高幼兒心理素質(zhì),促進(jìn)了幼兒素質(zhì)全面發(fā)展。

1、能積極參與到籃球活動(dòng)中,勇于進(jìn)取、敢于挑戰(zhàn)。

2、在活動(dòng)過程中懂得規(guī)則的重要性及提高身體協(xié)調(diào)本事。

3、基本掌握原地雙手拍球的動(dòng)作要領(lǐng),嘗試與同伴相互合作。

重點(diǎn):動(dòng)作過程中,發(fā)力的大小及手眼的協(xié)調(diào)本事配合。

難點(diǎn):動(dòng)作過程中,對(duì)球體的連續(xù)性控制。

器材準(zhǔn)備:籃球若干、呼啦圈若干。

場(chǎng)地準(zhǔn)備:劃定區(qū)域,排除危險(xiǎn)干擾因素。

活動(dòng)過程:

1、熱身準(zhǔn)備:蛇形慢跑、徒手操。慢跑中能夠加上手臂擺動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作,在教師的口令下有節(jié)奏的跑動(dòng),注意提示小朋友不要出現(xiàn)追逐、拉扯及打鬧等現(xiàn)象。室外隊(duì)形位置選擇:在光線刺眼時(shí)應(yīng)選擇讓幼兒背對(duì)強(qiáng)光方向站立。

2、基本部分

(1)情景導(dǎo)入(可選擇):

能夠先發(fā)球給小朋友,讓他們按照自我的想法去玩球,看他們能否控制好籃球,可是不能占用太多時(shí)間,并要控制好秩序。

師:小朋友們,籃球到處亂跑太頑皮了,根本不聽我們的指揮,如果讓頑皮的籃球聽我們的指揮,那就跟教師一齊學(xué)習(xí)雙手拍球吧!用我們靈活的雙手去指揮頑皮的籃球。

(2)動(dòng)作要領(lǐng)講解示范

a.動(dòng)作要領(lǐng):雙手用力要堅(jiān)持一致性,手心中空,五指拍球,手指要柔,手指和手腕用力,手腕的力量要適中。

易犯錯(cuò)誤:雙手用力不一致,用胳膊向下壓球、用掌心拍球、拍球力量時(shí)大時(shí)小等。

b.講解示范:語言及動(dòng)作盡量夸張,這樣容易增強(qiáng)小朋友的注意力和學(xué)習(xí)興趣。

1)練習(xí)

a.在教師的帶領(lǐng)下,先完成一次拍球,連續(xù)三次拍球,逐漸增加拍球的次數(shù)。

b.分散練習(xí),教師巡視并針對(duì)個(gè)別小朋友的動(dòng)作糾正指導(dǎo)。根據(jù)個(gè)體的差異性,注意練習(xí)的速度,開始不能過快,要求完成動(dòng)作的質(zhì)量要高,慢慢加快速度。請(qǐng)個(gè)別小朋友做比較示范練習(xí),并請(qǐng)小朋友點(diǎn)評(píng),教師最終做糾正指導(dǎo)。

c.拓展練習(xí),在過程中教師能夠鼓勵(lì)拍球好的小朋友嘗試單手拍球、行進(jìn)間運(yùn)球等動(dòng)作,請(qǐng)做得好的幼兒上臺(tái)展示(可選擇)。

3、游戲部分:傳統(tǒng)的接力賽形式游戲。教師把小朋友分成4組,每組第一個(gè)小朋友在教師“開始”口令后,先跑到第一個(gè)圈前,拍一下籃球,把球放在圈里,然后依次跑到第二、三個(gè)圈前分別拍兩下、三下籃球,把球放在圈里。最終沖過終點(diǎn),再跑回起點(diǎn)與下一位小朋友擊掌后,自行至隊(duì)尾,下一個(gè)小朋友開始第一個(gè)小朋友的動(dòng)作,直至率先完成動(dòng)作的小組為獲勝隊(duì)。過程中,教師要注意規(guī)則的把握控制,整個(gè)過程既然氣氛活躍,更要公平公正。

初中籃球課教案篇二十

1、傳接球(原地行進(jìn)間)

1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,

3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力

(1)繞籃球場(chǎng)慢跑

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。組織成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。

(3)熟悉球性練習(xí)。

精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。

基本部分

傳接球(原地行進(jìn)間)

(1)雙手胸前傳接球

傳球、持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。

接球、伸臂迎球要對(duì)準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。

重點(diǎn)、難點(diǎn)、手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?/p>

張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。

重點(diǎn)難點(diǎn)、托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。

(3)雙手頭上傳球

持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。

重點(diǎn)難點(diǎn)、持球頭上,以肘為軸,指腕用力。

(4)行進(jìn)間傳接球、奔跑如常莫緊張,面對(duì)來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。

重點(diǎn)、難點(diǎn)、側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。

1、教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。

2、原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。

3、原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。

4、原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。

5、原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。

6、二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

7、三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)

:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對(duì),左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。

1、手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對(duì)要快,飛行弧度較小。

2、接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。

3、推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。

4、圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。

5、注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。

1、拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對(duì)傳練習(xí)、掌握正確手型。

2、傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。

3、移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>

1、放松活動(dòng)

2、課堂小結(jié)

3、布置作業(yè)

4、師生再見

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