心得體會可以是對一個項(xiàng)目、一次經(jīng)歷、一本書籍或一段時間的總結(jié)，通過總結(jié)我們可以把握經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。寫心得體會時，可以借鑒他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，但不要簡單照搬，要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行思考和總結(jié)。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的心得體會范文，希望能給大家提供一些啟示和思路。
勇于面對挫折的心得體會篇一
今天，我們在班里開了一個班會，黑板上寫著“揚(yáng)雅風(fēng)，別陋習(xí)，做仁恕少年”幾個醒目的大字。
老師先請同學(xué)背一下“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容：正直誠信，友善對待他人；弘毅執(zhí)著，果敢面對挫折；樂觀自信，幸福享受生活；奉獻(xiàn)擔(dān)當(dāng)，主動肩負(fù)責(zé)任；創(chuàng)新進(jìn)取，勇于開拓事業(yè)，儒雅寬厚，詩意經(jīng)營人生。
接著，老師又講了“仁恕”學(xué)生的主要內(nèi)容：我們要對自己許下的諾言遵守，要真心誠意的對待他人，在生活中遇到挫折要堅(jiān)持不懈，永不放棄，我們要有自信，自信是成功的一部分，自己做錯了事情，要主動承擔(dān)責(zé)任，我們要不斷發(fā)現(xiàn)新的，大膽開拓事業(yè)，我們對別人要有一顆寬容之心，詩意經(jīng)營你的一生。
這六條，讓我最難忘的是：弘毅執(zhí)著，果敢面對挫折，在生活中，我們會遇到許多絆腳石，但是我們要勇敢的戰(zhàn)勝絆腳石，不要向困難低頭，我來舉一個我生活中的例子。
有一次，我們寫課堂作業(yè)，我們先寫第一個字，同學(xué)們都寫完了，我還沒有寫完，這個字非常難寫，我寫了又擦，擦了又寫，就寫得不好看，我真想把本子撕了，但是，我要平靜下來，老師教過我們要筆離手一寸，胸離桌子一拳，眼離本子一尺，我認(rèn)真的寫著，但是就寫不好，我實(shí)在忍無可忍了，這時，劉越說：“丁淑文，你遇到挫折不要放棄，要勇于面對挫折，要堅(jiān)持不懈，我相信你一定會戰(zhàn)勝挫折的，加油！”
我說：“謝謝你，劉越?！?/p>
從那以后，我每天堅(jiān)持不懈地練習(xí)寫字，把我的字寫得大大方方，漂漂亮亮的，老師每天表揚(yáng)我的字練得好，我心里比吃了蜜還要甜，這可多虧劉越，是她的話語讓我知道了遇到挫折要永不放棄，堅(jiān)持不懈，要有勇氣戰(zhàn)勝挫折。
我們在生活也會遇到絆腳石，但不要放棄，要有勇氣面對困難。
勇于面對挫折的心得體會篇二
第一段：引言（大約200字）
每個人的生活都無法避免挫折的出現(xiàn)，無論是在事業(yè)上還是在個人生活中，我們都會遭遇到各種各樣的挫折。然而，面對挫折，我們可以選擇兩種態(tài)度：一種是悲觀消極，選擇放棄；另一種是積極樂觀，選擇迎難而上。通過多年的經(jīng)驗(yàn)和思考，我學(xué)到了一些面對挫折的心得體會，它們讓我從容面對困境，堅(jiān)定前行。
第二段：接受現(xiàn)實(shí)、勇敢面對（大約200字）
面對挫折，我們必須首先學(xué)會接受現(xiàn)實(shí)。不管是為了個人目標(biāo)還是為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，當(dāng)我們遭遇失敗時，我們不能逃避，更不能否認(rèn)錯誤。只有勇敢面對挫折，正視問題，才能夠找到問題的原因，從而正確地解決問題。事實(shí)上，挫折是人生中最寶貴的老師，它教會我們?nèi)绾螣o所畏懼地面對困難，在失敗中尋找機(jī)會。
第三段：積極反思、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)（大約200字）
面對挫折，我們要善于反思，及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。挫折往往伴隨著一些原因或錯誤，我們需要審視自己的行為和決策是否存在不足之處。通過反思和總結(jié)，我們可以找到問題的根源，并且在以后的工作和生活中避免重復(fù)犯錯。同時，挫折也提醒我們要時刻保持警惕，不斷提高自己的專業(yè)能力和人際關(guān)系來應(yīng)對未來可能遇到的挑戰(zhàn)。
第四段：保持堅(jiān)定信念、培養(yǎng)毅力（大約200字）
面對挫折，我們需要保持堅(jiān)定的信念。實(shí)現(xiàn)目標(biāo)從來都不是一帆風(fēng)順的，挫折只是暫時的，它不代表我們的能力或者信念有問題。而是在提醒我們需要更加努力和堅(jiān)持。同時，面對挫折，保持毅力也尤為重要。挫折往往不能一蹴而就，我們需要耐心面對，堅(jiān)定不移地邁向成功。只有在持之以恒的努力下，我們才能夠戰(zhàn)勝挫折，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：積極尋求幫助、保持積極心態(tài)（大約200字）
在面對挫折的過程中，我們不應(yīng)該孤軍奮戰(zhàn)。與他人分享自己的困境，尋求他人的幫助和觀點(diǎn)是積極有效的方式。他人的經(jīng)驗(yàn)和建議可以為我們提供新的思路和解決方案，幫助我們克服困難。同時，我們也要保持積極的心態(tài)，學(xué)會在逆境中保持樂觀。摒棄消極情緒，調(diào)整心態(tài)，相信自己的能力和未來的發(fā)展，我們才能更好地應(yīng)對挫折。
結(jié)論（大約100字）
面對挫折，我們要選擇正確的態(tài)度。積極面對困境，勇敢地面對現(xiàn)實(shí)，積極反思并總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，保持堅(jiān)定信念和培養(yǎng)毅力，積極尋求幫助并保持積極心態(tài)，這些都是面對挫折的重要心得體會。最終，只有通過積極樂觀的態(tài)度去面對挫折，我們才能夠真正地成長、進(jìn)步，并迎接更廣闊的前景。
勇于面對挫折的心得體會篇三
在過去的一個月里，我有幸參加了一個面對挫折的課程，這個課程的主要目標(biāo)是幫助我們了解挫折的性質(zhì)，以及如何有效地處理和應(yīng)對挫折。我將會在這個課程中分享我的經(jīng)歷和感受，并探討我在面對挫折過程中的一些感悟。
挫折是人生中不可避免的一部分，無論是在生活中還是在工作中，我們都有可能遇到挫折。挫折可能會讓我們感到沮喪、失落，甚至?xí)屛覀兪プ孕拧Ｈ欢煺垡部梢允俏覀兊囊粋€機(jī)會，它可以讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的不足，并學(xué)習(xí)如何應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。
在面對挫折的過程中，我經(jīng)歷了很多困難和挑戰(zhàn)。有時我感到自己無法承受壓力，有時我感到自己無法處理問題。但是，通過不斷地嘗試和努力，我逐漸學(xué)會了如何應(yīng)對挫折。我學(xué)會了接受挫折，并從中尋找機(jī)會，這讓我感到非常欣慰。
在這次課程中，我也學(xué)到了很多關(guān)于如何面對挫折的知識和技巧。我學(xué)會了如何保持冷靜，如何分析問題，并找到解決問題的方法。我還學(xué)會了如何與他人合作，以共同應(yīng)對困難。這些知識和技巧對我以后的生活和工作都將有很大的幫助。
通過這次課程，我深刻地認(rèn)識到了挫折的價值和意義。挫折不僅可以讓我們更好地了解自己，還可以讓我們成長和進(jìn)步。我學(xué)會了如何保持積極的態(tài)度，并從中尋找機(jī)會。我還學(xué)會了如何堅(jiān)持自己的信念，并努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
總之，這次課程對我來說是一次非常寶貴的經(jīng)歷。它讓我更加深入地了解了挫折的本質(zhì)和價值，并讓我學(xué)會了如何更好地應(yīng)對和應(yīng)對挫折。我相信，在未來的道路上，我將更加堅(jiān)定地面對挫折，并從中獲得成長和進(jìn)步。
勇于面對挫折的心得體會篇四
第一段：挫折如同生活中的一道困難關(guān)卡，每個人都無法避免地會遇到。面對挫折，我們應(yīng)以積極的態(tài)度去面對，努力尋找解決方法。因?yàn)榇煺凼俏覀兂砷L的機(jī)會，是鍛煉我們意志力和毅力的時刻。
第二段：面對挫折，堅(jiān)持希望和樂觀的態(tài)度至關(guān)重要。無論碰到什么樣的挫折，我們都應(yīng)該相信自己能夠度過難關(guān)。只有保持樂觀的心態(tài)，才能更好地面對和解決問題。擺正心態(tài)，調(diào)整思維，相信“困難只是人生的一個階段，而不是終點(diǎn)”。
第三段：挫折帶給我們的不僅僅是痛苦和困惑，還有寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。每次挫折都是一次重要的成長機(jī)會。通過挫折，我們能夠更加深刻地認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)自身的不足之處，并獲得改進(jìn)和進(jìn)步的機(jī)會。正如曾經(jīng)說過的，“跌倒的地方，就是攀登的起點(diǎn)”，在挫折面前，我們要勇敢地面對，從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷調(diào)整自己的思路和行動，迎接更大的挑戰(zhàn)。
第四段：要通過培養(yǎng)耐心和堅(jiān)持不懈的品質(zhì)去面對挫折。很多時候，挫折需要我們耐心等待和堅(jiān)持努力才能得以解決。面對挫折，我們絕不能輕易放棄，而是要保持對成功的信心，堅(jiān)持下去，付出更多的努力。只有這樣，我們才能真正克服挫折，取得成功。
第五段：最后，當(dāng)我們面對挫折時，要學(xué)會接受，放下。接受挫折是人生的一部分，我們需要理解，無論怎樣努力都無法完全避免挫折的發(fā)生。只有當(dāng)我們放下對失敗的恐懼和糾結(jié)時，才能真正解脫心靈，重新獲得力量。因此，面對挫折，我們要學(xué)會放下自己對于結(jié)果的期望，將更多的關(guān)注放在自身成長和進(jìn)步上，尋找更好的解決方法，并在經(jīng)歷中成長。
在人生的道路上，挫折是無可避免的。但是我們不能因?yàn)榇煺鄱鴼怵H，相反，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度去面對并解決它。只有保持希望和樂觀的態(tài)度，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，持之以恒地努力，才能克服挫折，迎接更大的成功。最重要的是，當(dāng)我們面對挫折時，要學(xué)會接受和放下，只有這樣才能真正成長，走上成功之路。
勇于面對挫折的心得體會篇五
挫折是我們生活中無法避免的一部分，它常常伴隨著我們的成長和進(jìn)步。然而，面對挫折，有的人會選擇逃避和放棄，而另一些人則會勇敢地面對它們并從中吸取教訓(xùn)。在我的成長歷程中，我也遇到了各種各樣的挫折，但我堅(jiān)信勇于面對挫折是至關(guān)重要的。以下是我從中得出的一些心得體會。
首先，面對挫折需要積極的心態(tài)。當(dāng)我們遭遇挫折時，情緒常常會低落，我們可能會覺得自己無望和無助。然而，只有積極的心態(tài)才能幫助我們戰(zhàn)勝困難。我記得在高中時期，我曾經(jīng)努力準(zhǔn)備了一整個學(xué)期的數(shù)學(xué)競賽，但最終只取得了不盡如人意的成績。一開始我非常失望，但后來我決定采取積極的態(tài)度來面對這次挫折。我分析了自己的不足之處，并從中找到了提高的方法。最終，我在下一次數(shù)學(xué)競賽中取得了不錯的成績，這讓我深刻體會到了積極的心態(tài)的重要性。
其次，面對挫折需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力。遇到挫折時，我們往往會遭受各種打擊和挑戰(zhàn)，這可能會讓我們心灰意冷。然而，只有堅(jiān)強(qiáng)的意志力才能支撐我們繼續(xù)前行。我曾經(jīng)參加過一次學(xué)校的演講比賽，但在其中一場比賽中，我突然忘詞了。當(dāng)時的我感覺非常尷尬和沮喪，幾乎想要放棄比賽。然而，我告訴自己不能輕易放棄，于是我繼續(xù)努力記憶并重做演講。我最終克服了困難并獲得了優(yōu)異的成績。這次經(jīng)歷讓我明白，只有堅(jiān)強(qiáng)的意志力才能支撐我們在挫折面前堅(jiān)持下去。
第三，面對挫折需要反思和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。挫折是一種寶貴的教訓(xùn)，我們需要從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并改進(jìn)自己。在我追求大學(xué)錄取時，我曾多次遭遇拒信。起初我覺得非常沮喪，但后來我決定深入分析自己的不足之處。我參加了一些培訓(xùn)班和輔導(dǎo)課程，提高了自己在學(xué)業(yè)和面試中的表現(xiàn)。最后，我成功地進(jìn)入了心儀的大學(xué)。這次經(jīng)歷讓我認(rèn)識到，只有通過反思和總結(jié)挫折，我們才能不斷進(jìn)步。
第四，面對挫折需要堅(jiān)持不懈的努力。成功地面對挫折需要我們保持勤奮和努力。我們不能因?yàn)橛龅揭淮未煺劬屯丝s，而應(yīng)該堅(jiān)持努力不懈。在我大學(xué)期間，我曾參加一家公司的實(shí)習(xí)面試，但被拒絕了。盡管如此，我并沒有氣餒，而是持續(xù)投遞簡歷并進(jìn)行了充分準(zhǔn)備。最終，我得到了一家大公司的實(shí)習(xí)機(jī)會，獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。這次經(jīng)歷讓我明白到，成功需要堅(jiān)持不懈的努力。
最后，面對挫折需要尋求他人的幫助和支持。很多時候，他人的幫助和支持可以幫助我們從挫折中恢復(fù)過來。每當(dāng)我遇到困難和挫折時，我會向家人、朋友和老師尋求幫助和建議。他們的鼓勵和支持為我提供了巨大的力量，幫助我克服了挫折。我曾經(jīng)在一次模擬面試中感到非常緊張和害怕，但是在我父母的鼓勵下，我最終成功地克服了緊張情緒，獲得了面試機(jī)會。這次經(jīng)歷讓我明白，面對挫折時，他人的幫助和支持是至關(guān)重要的。
總之，勇于面對挫折是我們成長和進(jìn)步的重要一環(huán)。通過保持積極心態(tài)，堅(jiān)強(qiáng)意志力，反思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持努力和尋求他人的幫助和支持，我們可以戰(zhàn)勝挫折，取得成功?？v觀我的成長歷程，我深刻認(rèn)識到面對挫折的重要性，并將繼續(xù)努力在日常生活中運(yùn)用這些心得體會。希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭嗟娜擞赂颐鎸Υ煺鄄⒊砷L。
勇于面對挫折的心得體會篇六
挫折，在我們的生活中是一個不可缺少的經(jīng)歷。一顆在溫室里的花朵，是經(jīng)歷不起風(fēng)雨的，我們?nèi)艘惨粯?，只有我們?jīng)歷的挫折，才會茁壯成長。
我們不僅不應(yīng)該害怕挫折，反而應(yīng)該感謝挫折，你想想看，是不是挫折使你明白生命的內(nèi)涵?他告訴我們生活的八字真訣：正視、不屈、沉著、奮進(jìn)。
挫折是福：順境中人們看到的是鮮花和笑臉，然而，習(xí)慣于喜悅侵潤的心靈往往承受不起打擊的負(fù)荷，只有迎向挫折，嘗遍人間酸甜苦辣，感受世態(tài)冷暖炎涼，才能有更多一層對生活的領(lǐng)悟，更了解人生的真諦。
塞翁失馬，焉知非福!碰到挫折不要畏懼，不要厭惡，從某方面說，挫折對我們來說是一件歷練意志的好事，惟有挫折與困境才能使一個人變得堅(jiān)強(qiáng)，變得無故。挫折可以鍛煉我們克服困難的種種能力，森林中的大樹，不同暴風(fēng)驟雨搏擊過千百回，樹干就不會長得十分結(jié)實(shí)，人不遭遇種種挫折，其人格，本領(lǐng)就不會走向成熟，一切的磨難憂苦與悲哀，都足以幫助我們成長，鍛煉我們。挫折足以燃起一個人的熱情，喚醒一個人的潛力，而使他達(dá)到成功，有本領(lǐng)，有骨氣的人，能將“失望”變成“動力”像蚌殼那樣，將煩惱的沙爍化成珍珠。
挫折和失敗都是成功的向?qū)?。挫折也是一所人生的好學(xué)校，挫折是一所每個人都必須經(jīng)歷的學(xué)校，在這所學(xué)校里，將學(xué)會怎樣做人，你將學(xué)會獨(dú)立思考，怎樣選擇，這一切都決定你一生的命運(yùn)。心理學(xué)家認(rèn)為：對挫折的體驗(yàn)，能培養(yǎng)人從容應(yīng)付風(fēng)險的能力，一旦發(fā)現(xiàn)自己能在風(fēng)險中挺過來，對失敗的恐懼就更少了。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?沒有失敗的人生絕不是完美的人生，當(dāng)你戰(zhàn)勝失敗時，你會對成功有更深的感悟，就是在這樣一次次的感悟中，你走出了一個完美的人生。哲學(xué)家科林斯說：“不經(jīng)歷挫折，成功也只能是暫時的表象，只有歷經(jīng)挫折的磨難，成功才能像純金一樣發(fā)出光來。
其實(shí)挫折并不可怕，可怕的是我們沒有在挫折中吸取教訓(xùn)，然后繼續(xù)犯錯。所以我們當(dāng)遇到挫折的時候，不要逃避，想辦法去面對它，吸收經(jīng)驗(yàn)最終走向成功。
勇于面對挫折的心得體會篇七
生活是酸甜苦辣咸的五味瓶，生活也是一個舞臺，在這個舞臺每個人都是主角，生活更是一本書，書里裝著各種知識。
那是一個星期天，媽媽在網(wǎng)上看到了一個消息，告訴我：網(wǎng)上有一個征文活動讓所有小學(xué)生參加。我一聽，立即反駁：“我不寫，我文采又不怎么樣，如果拿不了獎多丟人。再說了參加的人都是寫得很棒的人，我去就是自找沒趣?！薄澳阒绬?？如果你不寫才丟人呢！
你想想，你參加這個活動表示你會寫，不管你寫的好與壞起碼我們會，如果不寫人家會認(rèn)為你根本不會?！眿寢寣ξ艺f?！皶惺裁从茫绻麤]人認(rèn)可，比不會更丟人！”我生氣地說。媽媽平靜地說“孩子不要著急，聽我說，想這種活動是你在享受過程，并不是要什么結(jié)果。
也許你現(xiàn)在文采不太好，但經(jīng)過這種磨練，慢慢就能寫好作文了。”“你要是想讓我鍛煉寫作能力，可以不發(fā)表在網(wǎng)上，在家寫就可以??！這樣就不用在意網(wǎng)上的排名了?！蔽艺f。你為什么不想把作文發(fā)表在網(wǎng)上，是因?yàn)槟闩履貌涣霜?，就是怕面對失敗，你想一次成功，一步登天。我告訴你，不可能！
你一定聽過這句名言：失敗是成功之母。如果沒有失敗，就不可能有成功?！眿寢屨f。說罷，媽媽走了，叫我好好想。媽媽的話在我耳邊縈繞，我心想：是?。≌l成功前沒經(jīng)歷過失敗，天才也不可能一下成功。
要想成功，就必須敢于面對失敗，不做“縮頭烏龜”。如果做什么之前都害怕失敗，就永遠(yuǎn)不會成功。于是我拿起筆，寫出了那篇征文。最終，征文雖然沒有得獎，我卻成長了許多。
一個人要想成功，就必須敢于面對失敗。科學(xué)家做實(shí)驗(yàn)，不是要面對多次失敗，才做出成功的試驗(yàn)。如果不是敢于面對失敗，怎么有這么多成功的科研品。我們也要像這些人學(xué)習(xí)，做一個有成功資本的人。
勇于面對挫折的心得體會篇八
在人生的道路上，我們難免會遭遇各種各樣的挫折和困難。然而，只有勇于面對這些挫折，才能真正成長并取得成功?；仡欁约旱娜松?jīng)歷，在面對挫折時，我有了一些寶貴的心得體會。
首先，我認(rèn)識到挫折只是人生中的一部分。無論是在學(xué)習(xí)、工作還是人際關(guān)系中，挫折都是不可避免的。沒有人能一帆風(fēng)順地走完一生，每個人都會遇到挫折。然而，關(guān)鍵在于我們?nèi)绾螌Υ@些挫折。我意識到，挫折只是人生中的一個階段，它不會永遠(yuǎn)持續(xù)，只要我們持之以恒地努力，就能獲得成功。
其次，我明白了挫折是成長的機(jī)會。當(dāng)我遭遇挫折時，我不再抱怨自己的命運(yùn)或責(zé)怪他人，而是反思自己的不足，并尋找解決問題的辦法。挫折能夠讓我更加深入地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而找到個人成長的方向。每一次挫折都是一個鍛煉自己的機(jī)會，通過不斷地克服困難，我可以變得更加堅(jiān)韌和有能力應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。
此外，我學(xué)會了保持積極的心態(tài)。在面對挫折時，擁有一個積極樂觀的心態(tài)非常重要。我會告訴自己，挫折只是暫時的，而我的奮斗不會停止。我會想象自己成功的場景，努力尋找一絲可能的希望。我會與朋友和家人交流，分享我的困境和感受，他們的鼓勵和支持使我更加堅(jiān)定地面對挫折，并給予我重新開始的動力。
最后，我體會到勇于面對挫折是一種修煉的過程。正如俗話所說，“吃得苦中苦，方為人上人”。通過不斷地面對挫折，我收獲了許多寶貴的人生智慧和經(jīng)驗(yàn)。挫折磨礪了我的意志力和堅(jiān)持不懈的精神，變得更加堅(jiān)強(qiáng)和有韌性。我學(xué)會了被挫折擊倒后如何重新站起來，如何找到希望和力量。這些經(jīng)歷塑造了我的性格和人生態(tài)度，使我成為一個更好的人。
總之，在人生的道路上，勇于面對挫折是無可避免的。挫折是人生的一部分，是成長的機(jī)會。保持積極的心態(tài)，不從失敗中退縮，并將挫折視為修煉的過程，這都是我在面對挫折時的心得體會。我相信，只有勇于面對挫折，才能真正成長并取得成功。
勇于面對挫折的心得體會篇九
在這天晚上，整整下了一夜的雨，蝸牛一次又一次爬起。它也經(jīng)歷了一次又一次的失敗，一次又一次的挫折。
這時，讓我突然想起了一件小時候做的錯事：我把一只還在繭中的蠶放了出來。那時我還很小，看見春產(chǎn)破繭而出時的痛苦，我不忍看它受到折磨，便把它的繭剝開，可沒多久它就死了。那時，我好難過。我哭著問姐姐它為什么會死了?姐姐摸著我的頭說：“蠶不經(jīng)歷破繭而出的痛苦，怎能變成美麗的蛾子?”
此時此刻，此情此景，我的心突然顫動了，蝸牛為了她小小的目標(biāo)而努力奮斗著，我們的學(xué)習(xí)、生活不也過于此么嗎?成長的過程中必須也有痛苦和挫折，但我們必須要堅(jiān)強(qiáng)，要堅(jiān)信陽光總在風(fēng)雨后。
蝸牛如我，在成長的過程中經(jīng)歷著風(fēng)吹雨打。
我似蝸牛，為著自我的夢想而努力奮斗著!
勇于面對挫折的心得體會篇十
近幾天看了一個故事，有一個人去采訪一位跨欄高手，卻發(fā)現(xiàn)了他身上唯一的缺點(diǎn)，愛遮掩自己的錯誤，繞開挫折。近期他有一場比賽，卻無緣三強(qiáng)，為此，他一蹶不振。當(dāng)他去采訪這位高手時，他郁郁寡歡。
他建議他去拜訪一位高僧，高僧淡淡地說：“如果不能避開他，就將他擊倒，就像跨欄一樣?！彼腥淮笪?，從此將這句話銘記于心中，后來，他一舉成功，從此再也沒有失敗過。當(dāng)面對眾多記者的采訪時，他笑著說：“如果不是這位高僧，我還不知道到底該怎么辦。”其實(shí)在記者的.不遠(yuǎn)處，高僧就站在那里，微笑地看著他。
是??！人生何嘗不是這樣呢！把自己的人生看做是一次跨欄，那條路就是人生的路，欄就是困難和挫折，如果你沒法跨過這個欄，就勇敢的去把他踢倒，撞翻。直到你認(rèn)為可以繼續(xù)為止。
聽完這個故事后，你們包括我會有什么感受呢！其實(shí)每個人的人生道路都不可能是一帆風(fēng)順的。遇到困難有的人會玄子額避開，而有人會選擇迎上去。我承認(rèn)，有時我遇到困難我也會選擇，繞行，放棄，回避，但這樣并不是解決的自駕途徑?。∷?，當(dāng)你遇到困難時，付出自己的努力，解決掉他！
勇于面對挫折的心得體會篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是五（6）班的×××，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)€。是逃避，還是奮起？我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個人的人生價值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進(jìn)！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳?zāi)?？，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
勇于面對挫折的心得體會篇十二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的題目是《勇于戰(zhàn)勝挫折》。
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過挫折嗎？如測驗(yàn)不及格，考試不理想；這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一道數(shù)學(xué)難題毫無頭緒等等。這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。
人的一生總會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，而有些人則先想到逃避，不同的人對待挫折的不同態(tài)度，就注定人與人之間不同的命運(yùn)。
古今中外，有許多名人都經(jīng)歷了挫折，但他們經(jīng)過自己的努力，取得了輝煌的成就。
大家都知道，貝多芬是世界著名的音樂家，也是遭挫折最多的一個，貝多芬童年是在淚水浸泡中長大的。家庭貧困，父母失和，造成貝多芬性格上嚴(yán)肅、孤僻、倔強(qiáng)和獨(dú)立。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團(tuán)演出并領(lǐng)取工資補(bǔ)貼家用。17歲，母親病逝，這時貝多芬得了傷寒和天花，幾乎喪命。貝多芬簡直成了苦難的象征，他的不幸是一個孩子難以承受的。說貝多芬命運(yùn)不好，不光指他童年悲慘，實(shí)際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。他著名的《命運(yùn)交響曲》就是在完全失去聽覺的狀態(tài)中創(chuàng)作的。他堅(jiān)信“音樂可以使人類的精神爆發(fā)出火花”?！邦B強(qiáng)地戰(zhàn)斗，通過斗爭去取得勝利。”
作為小學(xué)生，當(dāng)我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？
面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。意志是人類思想的主宰，只有用頑強(qiáng)的意志來堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念，才能有向挫折挑戰(zhàn)的籌碼。即使我們一百次撲到在地，也要有第一百零一次站起來！即使已經(jīng)一無所有，也要有繼續(xù)嘗試的勇氣！
面對挫折，我們不要慌張。有一些人偶爾在某次考試中成績不理想就以一種不正確的態(tài)度，心里想“我不行”，再學(xué)也是白白浪費(fèi)時間，進(jìn)而得過且過。這樣在挫折面前縮手縮腳，成績就會一落千丈。
面對挫折，我們應(yīng)該抱著正確的態(tài)度，這樣才能把每次挫折變成一次鍛煉自己、完善自我的機(jī)會。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，樹立自信心，不被煩惱和憂愁所左右！你一定會通過努力而嘗到成功的喜悅的。
人生道路上，哪里沒有險阻？誰能不遇到困難和挫折呢？我們應(yīng)該時刻準(zhǔn)備著迎接困難與挫折的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)，加強(qiáng)對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠(yuǎn)做個強(qiáng)者。
同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。讓我們在今后的學(xué)習(xí)、生活中敢于挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝挫折。小挫折一定會成就我們的大夢想。我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家！
勇于面對挫折的心得體會篇十三
醫(yī)療紀(jì)錄片打破套路，并沒有一味地去展示正面，而是通過將失敗病例呈獻(xiàn)給大眾，使人們能夠認(rèn)識到失敗之痛，正是這種直面不完美的勇氣和主動重拾真實(shí)的使命感，引發(fā)眾人點(diǎn)贊。
失敗是人生必經(jīng)之事，經(jīng)歷它無可厚非。面對失敗，不應(yīng)一味逃避和掩飾，而是應(yīng)直面它，肯定它的真實(shí)存在。
失敗如檻，不敢直面，只能停留門外，一味茫然失措!
如今的校園中有這樣一種人，他們埋頭苦干，奮發(fā)圖強(qiáng)，在課堂上奮筆疾書，希望用汗水來提升自己，用努力來書寫成功。然而當(dāng)一次考試失利突然襲擊時，心理狀態(tài)不好的人便會對自己置以懷疑態(tài)度，不敢相信自己那么努力卻沒有獲得同等回報，最后走不出失敗的桎梏。這樣的人比比皆是，他們大多后來質(zhì)疑自己，對自己的認(rèn)識茫然。
失敗如舟，敢于直面，便可揚(yáng)帆起航，從而奔赴遠(yuǎn)方!
失敗如燈，敢于直面，便可憑借其芒，踏尋成功之路!
失敗是成功之母，敢于承認(rèn)失敗，無疑是一種真實(shí)。當(dāng)今世界，缺乏這種真實(shí)人太多了，有些人總想著不承認(rèn)就是不存在，就不算失敗，其實(shí)在這時候你也缺失了一種整裝待發(fā)，重新起航的抖擻!
請直面生活中的不完美吧!因?yàn)橹挥兄厥罢鎸?shí)，重新上路，才可以越走越遠(yuǎn)，奔赴夢想的彼岸!
勇于面對挫折的心得體會篇十四
著名作家梭羅每天早晨的第一件事，就是告訴自己一個好消息。然后，他會對自己說：我能活在世上，是多么幸運(yùn)的事。如果沒有出生在世，我就無法聽到踩在腳底的雪發(fā)出的吱吱聲，也不可能聞到木材燃燒的香味，更無法看到人們眼中愛的光芒。于是，他每一天都滿懷對生命的感激之情。
有位哲人說：并非每一次不幸都是災(zāi)禍，逆境有時通常是一種幸運(yùn)。面對挫折，我們要再接再厲，鍥而不舍，要勇往直前。我們的既定目標(biāo)不變，努力的程度卻要加倍。面對挫折，不同的人，有不同的態(tài)度。有人惆悵，有人猶豫，此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人，把心里的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言，宣泄可以消除因挫折而帶來的精神壓力，可以減輕精神疲勞；同時，宣泄也是一種自我心理救護(hù)措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。
人生在世，不可能春風(fēng)得意，事事順心，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。巴爾扎克說：“挫折和不幸，是天才的晉身之階，信徒的洗禮之水，能人的無價之寶，弱者的無底深淵。”面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境，就需要升華精神，修煉道德，積蓄能量，風(fēng)趣樂觀。正如馬克思所言：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚?！?/p>
勇于面對挫折的心得體會篇十五
曾國藩說：“經(jīng)一番挫折，長一番識見?！贝煺郏且还P寶貴的經(jīng)驗(yàn)財富，是通向成功的階梯，正視挫折，戰(zhàn)勝挫折，將挫折變成我們的動力。以下是小編為大家整理的關(guān)于挫折的
作文
，供大家參閱。孟子曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！闭沁@樣，挫折像一位良師，給我們上著人生中必不可少的課程;挫折像一陣陣風(fēng)雨，是我們成為參天大樹必不可少的經(jīng)歷。
面對挫折，怨天尤人是徒勞無用的。認(rèn)為別人的成功只是上帝的垂青：認(rèn)為自己的失敗都是歸結(jié)于遭遇的困難。事實(shí)上，每一個成功者都曾遭遇挫折。世上沒有平坦大道可走，陽光總在風(fēng)雨后。小小的失敗阻止不了我們前進(jìn)的腳步。
面對挫折，吸取教訓(xùn)才是明智之選。每一次挫折都是一筆財富，就好比一塊金剛石，只有經(jīng)過打磨后，才能變成熠熠發(fā)光的鉆石。愛迪生在發(fā)明成功電燈前遭遇了九百多次失敗，有人為他感嘆，而他卻說，至少他知道了九百多種材料做不成電燈。正是這種精神，才使他為人類做出了卓越的進(jìn)步。
面對挫折，我們勇氣是逾越困難的動力。沒有勇氣只會敗倒在挫折面前。有了勇氣你就可以征服挫折。自古英雄多磨難!屈原不曾逢憂患，怎能寫出《離騷》?沒有面對挫折的勇氣，挫折，使我們的勝利更加可貴;挫折，使我們的成功的喜悅更加振奮。
挫折幫助我們成長，使我們更加堅(jiān)強(qiáng)。
人生的道路上，有過快樂，有過傷心，有過迷茫，有過哭泣……可是，這些我們都要學(xué)會面對，積極的去面對人生發(fā)生的一切，或喜或悲，面對人生道路上的挫折，一次失敗，也許有的人會因此變得消極和自卑，從此將變得自暴自棄。這樣的消極是不對的，反而會讓我們的人生變得更糟糕。
孟子曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，也許正是因?yàn)檫@些，不斷激勵著許多的人，讓許多的人對自己的人生充滿著信心和力量。事實(shí)上，每個成功者都曾經(jīng)歷過挫折和磨難，可是他們卻不害怕這些挫折，不能阻擋他們，世界上沒有一直平坦的道路可以走下去，還有轉(zhuǎn)彎。小小的風(fēng)雨不能阻擋我們前進(jìn)的腳步，只要自己不輕易言棄，人生路上就會多一份希望，如果我們用積極樂觀的態(tài)度對待挫折，那么我們就真正的去面對自己的人生，只有真正的去面對的自己的人生的時候才有可能找到解決挫折的方法。
在挫折面前，在失敗面前，痛苦流淚，不能解決問題，反而會打擊自己的信心與信念，這些都是我們不應(yīng)該有的，我們當(dāng)面對困難與挫折的時候，應(yīng)該相信自己能做到，并通過自己的努力去做，用冷靜，沉著的態(tài)度去尋找真正的辦法來解決問題戰(zhàn)勝挫折，從失敗和挫折中接受教訓(xùn)，為以后的人生提供更好的道路，讓自己的各方面能力得到提高。
愛迪生的成功證明了挫折與勝利同樣珍貴，挫折同樣能夠縮短你與成功的距離。
《史記》被魯迅先生譽(yù)為“史家之絕唱，無韻之離騷”。但司馬遷在編寫《史記》時卻遭遇到了人生的低谷。
在《史記》已開稿之際，“李陵事件”使司馬遷觸怒了漢武帝，并被打入牢中。此時的漢武帝給了司馬遷三條路：一、砍首;二、用錢贖罪;三、接受宮刑。面對眼前的情況，司馬遷無從選擇，因?yàn)閮尚淝屣L(fēng)的他沒有任何積蓄。要想保存性命，只能接受宮刑。當(dāng)時有人勸說司馬遷：士可殺，不可辱!但司馬遷心存《史記》，謝絕了人們的勸誡，毅然接受了宮刑。此后的他，遭到了朝廷百官的排斥，成了真正的“孤家寡人”!面對著這一挫折，司馬遷沒有后悔自己的選擇，他以《史記》為友，并將完成《史記》作為自己的畢生心愿。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”屈原作為中國漫漫五千年的第一位詩人也為我們揭示了挫折的真理。
人生就如一杯苦咖啡，而挫折就是那一塊貌不驚人的方糖，只有加入了方糖的咖啡才會變甜;只有經(jīng)歷了挫折的人生才會更美!
人生需要成功的修飾，而成功卻需要挫折作為鋪墊。
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