優(yōu)秀中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案范文（15篇）

不同的問(wèn)題和目標(biāo)可能需要不同的方案來(lái)解決和實(shí)現(xiàn)。方案的制定要具備周密性和靈活性，能夠應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況和變化。方案的有效性和實(shí)施情況可以通過(guò)評(píng)估和監(jiān)測(cè)來(lái)進(jìn)行跟蹤。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇一

為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的精神，營(yíng)造良好的'關(guān)愛(ài)心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要地心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，提高學(xué)生心理健康水平，以良好的心態(tài)快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育工作計(jì)劃，制定本活動(dòng)方案。

“快樂(lè)心靈、健康生活”

全體師生、家長(zhǎng)

（一）心理健康教育宣傳月啟動(dòng)儀式

1、時(shí)間：20xx年11月7日

2、地點(diǎn)：升旗廣場(chǎng)

3、內(nèi)容：國(guó)旗下講話（宣布活動(dòng)內(nèi)容）

4、主講：xx

5、參加對(duì)象：全體師生

（二）心理健康教育專(zhuān)題講座

1、時(shí)間：20xx年11月10日（午自休）

2、地點(diǎn)：一層多媒體電教室

3、主題：“陽(yáng)光女孩”專(zhuān)題講座

4、主講：jj老師

5、參加對(duì)象：初一年女生

（三）心理健康教育主題活動(dòng)課、游戲課

1、時(shí)間：20xx年11月8日班隊(duì)課

2、地點(diǎn)：各班教室

3、主題：“健康心理、快樂(lè)校運(yùn)”

4、負(fù)責(zé)人：各班主任

5、參加對(duì)象：各班學(xué)生

（四）心理健康教育主題黑板報(bào)

1、時(shí)間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評(píng)比

2、地點(diǎn)：各班黑板

3、主題：“健康心理、快樂(lè)校運(yùn)”

4、負(fù)責(zé)人：各班主任

（五）心理健康手抄報(bào)（電子手抄報(bào)）比賽

1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月23日

2、參加對(duì)象：全體學(xué)生

3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂(lè)”

4、評(píng)選事項(xiàng)：紙張規(guī)格a3或8開(kāi)；每班推薦3—5幅作品送政教處參評(píng)；設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名。

5、負(fù)責(zé)人：政教處

（六）快樂(lè)心靈、健康生活感悟征集

1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月25日

2、參加對(duì)象：全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長(zhǎng)

3、活動(dòng)事項(xiàng)：各班主任要發(fā)動(dòng)學(xué)生、家長(zhǎng)撰寫(xiě)感悟，并篩選一些具有哲理性的感悟（每班學(xué)生、家長(zhǎng)感悟不少于15份），開(kāi)設(shè)班級(jí)心理感悟論壇，同時(shí)用電子版本報(bào)送政教處；政教處進(jìn)行匯編。

4、負(fù)責(zé)人：政教處，電子郵箱：xx

（七）心理健康教育學(xué)科滲透?jìng)€(gè)案征集

1、征集時(shí)間：20xx年11月7日—11月28日

2、參加對(duì)象：語(yǔ)文、政治、地理、生物、體育老師

3、征集要求：以上學(xué)科老師每人提供不少于2份個(gè)案（教案），a4紙打印或復(fù)印均可，送政教處。

4、負(fù)責(zé)人：政教處

1、各年級(jí)、班級(jí)、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用，除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)外，重點(diǎn)結(jié)合本月活動(dòng)方案積極開(kāi)展活動(dòng)。

2、各年級(jí)，班級(jí)開(kāi)展教育活動(dòng)時(shí)，要盡量達(dá)到“針對(duì)性、目的性、廣泛性、社會(huì)性”的要求，可以圍繞主題，自行開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)。

3、活動(dòng)結(jié)束后，要做好各類(lèi)講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)、主題板報(bào)等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫(xiě)好本活動(dòng)月小結(jié)，同時(shí)提出對(duì)本次活動(dòng)的意見(jiàn)和建議。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇二

為了進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作的有效開(kāi)展，營(yíng)造良好相互關(guān)愛(ài)、積極向上的校園心理文化氛圍，特舉辦20xx年“愛(ài)的傳遞”心理健康教育系列活動(dòng)。

愛(ài)的傳遞

20xx年5月12日--5月25日

灣龍中學(xué)政教處、團(tuán)委

四、承單位：

心理輔導(dǎo)站、心靈俱樂(lè)部

（一）“愛(ài)的傳遞”心理健康教育系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式（國(guó)旗下講話）

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月12日（周一）晨會(huì)

2、參與對(duì)象：全校師生

3、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

（二）“愛(ài)的出發(fā)--愛(ài)心義賣(mài)”活動(dòng)

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月13日（周二）課外活動(dòng)時(shí)間

2、參與對(duì)象：全校師生

3、活動(dòng)地點(diǎn)：日新廣場(chǎng)

4、活動(dòng)說(shuō)明：高一、高二各班級(jí)根據(jù)分布好的場(chǎng)地各自設(shè)立攤位，將閑置的物品拿來(lái)義賣(mài)。義賣(mài)所得將上交“灣龍中學(xué)紅十字會(huì)”，用于公益愛(ài)心活動(dòng)的開(kāi)展。本活動(dòng)由校青年志愿者協(xié)會(huì)、紅十字會(huì)、心靈俱樂(lè)部一起承辦，活動(dòng)將評(píng)選“最積極班級(jí)”。讓我們一起獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，踏上“愛(ài)的傳遞”之旅吧！

（三）“愛(ài)的表達(dá)--給最?lèi)?ài)的人寄張明信片”活動(dòng)

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月20日（周二）課外活動(dòng)時(shí)間

2、參與對(duì)象：全校師生

3、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓大廳

4、活動(dòng)說(shuō)明：在我們每個(gè)人成長(zhǎng)的歷程中，總有那么些“生命中的重要他人”用他們最真摯的愛(ài)，悉心呵護(hù)我們、陪伴我們。那就讓我們一起用最傳統(tǒng)的書(shū)信方式來(lái)表達(dá)我們這份最淳樸的情感吧。活動(dòng)當(dāng)天，全體師生可以從心靈俱樂(lè)部工作人員處領(lǐng)取明信片即可。

（四）“愛(ài)的傳承--祝福高三心靈書(shū)簽贈(zèng)送”活動(dòng)

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月22日（周四）課外活動(dòng)時(shí)間

2、參與對(duì)象：全校師生

3、活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓一樓大廳

4、活動(dòng)說(shuō)明：從心靈俱樂(lè)部工作人員處領(lǐng)取書(shū)簽，在書(shū)簽上寫(xiě)下對(duì)高三學(xué)子的真摯祝福和鼓勵(lì)，背面注明書(shū)簽贈(zèng)送者的信息（班級(jí)和姓名）。這是一項(xiàng)我校特色的傳統(tǒng)活動(dòng)，讓我們一起將這份關(guān)愛(ài)一屆屆地傳承下去。今年，我們還將增加高一、高二各班以班級(jí)為單位贈(zèng)送祝福語(yǔ)的`活動(dòng)，屆時(shí)將會(huì)在學(xué)校lde顯示屏上加以展示。讓我們一起真心地祝福高三吧！

（五）“愛(ài)的交流--成長(zhǎng)心連心大型親子團(tuán)體輔導(dǎo)”活動(dòng)

1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日（周日）下午2點(diǎn)開(kāi)始，半天的時(shí)間

2、參與對(duì)象：愿意參加的同學(xué)和家長(zhǎng)，請(qǐng)到班主任處報(bào)名，填寫(xiě)報(bào)名表，報(bào)名截止時(shí)間為5月19日，請(qǐng)將報(bào)名表交至政教處2，每班最多3名。

3、活動(dòng)地點(diǎn)：體育館一樓

4、活動(dòng)說(shuō)明：親子關(guān)系是我們每個(gè)人來(lái)到人世間的第一個(gè)人際關(guān)系，是生命中最重要的血濃于水的情感。我們同學(xué)和父母都在用自己的方式深?lèi)?ài)著對(duì)方，可有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方給予的都不是我們所想要的，那就讓我們一起期待一場(chǎng)“愛(ài)的交流”吧！

請(qǐng)各班班主任和心理委員積極動(dòng)員，認(rèn)真組織。希望廣大同學(xué)能積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。讓我們一起做“愛(ài)的傳遞”的踐行者。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇三

第二屆心理健康周

現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng)，宣傳心理的基本知識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。

12月最后一個(gè)星期

詳見(jiàn)活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程

1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)（類(lèi)似于宣傳小卡片）

2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽

3、廣場(chǎng)心理游戲

4、心理劇展示

5、心理社宣傳窗展示

6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

7、教室心理測(cè)試及講座

8、與華師大合作、掛牌

9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

第二屆心理健康周（十二月的最后一個(gè)禮拜）

指導(dǎo)老師：zz

總負(fù)責(zé)人：501zz

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇四

（一）參與對(duì)象：初一、初二學(xué)生

（二）活動(dòng)內(nèi)容：心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測(cè)試材料。請(qǐng)各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學(xué)上的24個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過(guò)完成簡(jiǎn)易的《優(yōu)點(diǎn)問(wèn)卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢(shì)性格。

（一）參與對(duì)象：初一、初二學(xué)生

（二）活動(dòng)內(nèi)容：請(qǐng)各位同學(xué)講述一個(gè)你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過(guò)對(duì)這個(gè)事件的分析，總結(jié)一下自己在這個(gè)事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢(shì)。

（三）活動(dòng)要求：每班不少于5份。請(qǐng)班長(zhǎng)負(fù)責(zé)收集文字稿（字?jǐn)?shù)200以上），最終以班級(jí)為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書(shū)館三樓心理辦公室李燕老師處）。

（四）負(fù)責(zé)人：各班班長(zhǎng)

（五）活動(dòng)效果：屆時(shí)挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。

（一）參與對(duì)象：初一、初二各班級(jí)

（二）活動(dòng)內(nèi)容：各班級(jí)利用教室后墻的展板，制作一個(gè)“優(yōu)勢(shì)墻”，將班內(nèi)每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢(shì)性格展示出來(lái)。

（三）活動(dòng)要求：

1、每個(gè)同學(xué)制作一個(gè)“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋（卡），并寫(xiě)上姓名，張貼在“優(yōu)勢(shì)墻”上。（亦可為任課老師制作一個(gè)收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫(xiě)的自己的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)非常高興。）

2、在活動(dòng)一的基礎(chǔ)上，將測(cè)試的結(jié)果（自己最強(qiáng)的五個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)）寫(xiě)在自己的“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋封面上，同時(shí)將活動(dòng)二的文字稿復(fù)制一份，投入到收集袋內(nèi)。

3、請(qǐng)同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢(shì)性格，寫(xiě)下來(lái)，投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋。

“toxxx,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐，從無(wú)間斷，真的很有毅力??！”等等，

備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢(shì)種子”越多越好，但我們拒絕對(duì)同伴講白色的謊言（包括不真誠(chéng)的恭維），一定要將某種優(yōu)勢(shì)性格和具體的事例結(jié)合起來(lái)，讓人聽(tīng)起來(lái)有說(shuō)服力。

（四）負(fù)責(zé)人：各班班長(zhǎng)

（五）活動(dòng)效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對(duì)展板進(jìn)行拍照，并就展示內(nèi)容展開(kāi)評(píng)比。

心理漫畫(huà)是人們借助漫畫(huà)的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來(lái)的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識(shí)，提高我校學(xué)生心理健康意識(shí)，而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，豐富課余文化生活，同時(shí)也能為廣大愛(ài)好漫畫(huà)的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)，在快樂(lè)中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫(huà)大賽，現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫(huà)卷，共悟心靈的成長(zhǎng)?，F(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下：

（一）參與對(duì)象：初一初二學(xué)生

（二）主題：

用畫(huà)筆描繪生活，用心靈感悟成長(zhǎng)

（三）作品內(nèi)容：

以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn)，以常見(jiàn)的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫(huà)的形式體現(xiàn)自己在生活中的個(gè)性、理想和自己對(duì)心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。

（四）作品要求：

1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張；

2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；

4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風(fēng)趣幽默；

5、風(fēng)格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等）；

6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；

7、在作品背面和注明作者姓名和班級(jí)。

（五）組織形式：

每位同學(xué)自愿參加，各班于12月10日之前將畫(huà)稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研組季海燕老師處。（備注：以班級(jí)為單位，各班至少上交5份作品，無(wú)上限）

（六）負(fù)責(zé)人：各班宣傳委員

（七）活動(dòng)效果：各年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)10名、三等獎(jiǎng)18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇五

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、

悅納自我，關(guān)愛(ài)他人

團(tuán)委“心靈驛站”工作室

全校學(xué)生

1、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽

時(shí)間：5月3日——5月25日

2、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽

時(shí)間：5月3日——5月25日

3、“促心理健康，創(chuàng)和諧校園”黑板報(bào)設(shè)計(jì)活動(dòng)方案

時(shí)間：團(tuán)委安排

4、“‘漫’感心理，‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比

時(shí)間：5月3日——5月25日

5、經(jīng)典心理影片展播

《hello，樹(shù)先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)

《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳

6、心理健康知識(shí)宣傳展板

時(shí)間：5月14日——5月20日

地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門(mén)（針對(duì)家長(zhǎng)）

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心x老師；

時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。

時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

五、未盡事宜，另行通知。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇六

今年3月，全國(guó)疫情聚集性復(fù)發(fā)，多地疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，為大學(xué)教學(xué)秩序與同學(xué)們的正常生活帶來(lái)了諸多困擾，加強(qiáng)疫情防控期間大學(xué)生的'心理健康教育工作，有效執(zhí)行學(xué)生工作部心理健康教育中心關(guān)于大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)的相關(guān)要求，哲學(xué)學(xué)院心理輔導(dǎo)站擬舉辦相應(yīng)活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、活動(dòng)主題

青春戰(zhàn)“疫”·健康相伴

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年3月—20xx年5月

三、參與對(duì)象

黑龍江大學(xué)哲學(xué)學(xué)院全日制在校本科生

四、活動(dòng)內(nèi)容

學(xué)校活動(dòng)：

1、“青春健康講壇—心‘晴’防疫”系列主題講座

2、“疫情下做更好的自己”系列線上團(tuán)體心理輔導(dǎo)

3、“青春戰(zhàn)‘疫’，健康相伴”心理情景劇大賽

4、“青春健康，你我同行”朋輩團(tuán)體心理輔導(dǎo)

5、“青春閃光，攜手戰(zhàn)‘疫’”主題廣場(chǎng)活動(dòng)

6、“萬(wàn)眾一心，共戰(zhàn)‘疫’情”心理微電影（微視頻）作品征集

7、“朋輩心語(yǔ)，互助成長(zhǎng)”十佳朋輩輔導(dǎo)員風(fēng)采大賽（承辦：新聞傳播學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站）

8、“心理戰(zhàn)‘疫’，共繪未來(lái)”海報(bào)設(shè)計(jì)大賽（承辦：經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站）

9、“心理護(hù)航，笑對(duì)疫情”微笑征集活動(dòng)（承辦：電子工程學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站、生命科學(xué)學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站）

0、“關(guān)愛(ài)青春，用心發(fā)聲”心理漫畫(huà)作品征集（承辦：藝術(shù)學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站）

1、“磨礪生命韌性，綻放青春光芒”心理知識(shí)競(jìng)賽（承辦：教育科學(xué)研究院二級(jí)心理輔導(dǎo)站）

學(xué)院活動(dòng)：

1、3月28號(hào)-3月30號(hào)“做更好的自己”——疫情期間支持性網(wǎng)絡(luò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案

2、4月6號(hào)-4月26號(hào)“哲”漾陽(yáng)光——“心晴杯”3。0寢室創(chuàng)意大賽

3、5月6號(hào)-5月13號(hào)“哲”漾青春——心理三行詩(shī)作品征集活動(dòng)

4、5月14號(hào)“哲”漾關(guān)愛(ài)——心理健康觀影活動(dòng)

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇七

為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012修訂）》精神，進(jìn)一步增強(qiáng)我縣中小學(xué)生心理健康教育的針對(duì)性與實(shí)效性，積極引導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定集中開(kāi)展中小學(xué)生心理健康教育周活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)

10月2日至10月27日

各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“六個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報(bào)（手抄報(bào)）、召開(kāi)一次主題班（隊(duì)）會(huì)（縣局提供三個(gè)不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專(zhuān)題講座、開(kāi)展一次心理社團(tuán)活動(dòng)等。

各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專(zhuān)刊、放映勵(lì)志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好特殊家庭學(xué)生、“待進(jìn)學(xué)生”的統(tǒng)計(jì)匯總、疏導(dǎo)工作，采取結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)等方式，促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。

各學(xué)校要借助家長(zhǎng)學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹(shù)立科學(xué)的家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強(qiáng)與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)。

各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往，開(kāi)設(shè)教育專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的擇友觀念，引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級(jí)要設(shè)立一名心理健康學(xué)科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的日常動(dòng)態(tài)，加強(qiáng)與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學(xué)校高效開(kāi)展心理健康教育工作。

各學(xué)校要強(qiáng)化心理健康教育意識(shí)，加強(qiáng)心理健康教育教學(xué)研究，正常開(kāi)展心理健康教育教學(xué)活動(dòng)。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過(guò)程中要有機(jī)融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。

加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各學(xué)校要切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實(shí)施方案。結(jié)合學(xué)校實(shí)際抓住重點(diǎn)活動(dòng)，注重活動(dòng)的過(guò)程和效果的達(dá)成度。要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒?dòng)健康有序開(kāi)展。

突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。

以上通知，希即執(zhí)行。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇八

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過(guò)心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的`氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開(kāi)展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、

悅納自我，關(guān)愛(ài)他人。

團(tuán)委“心靈驛站”工作室。

全校學(xué)生。

1、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”手抄報(bào)大賽。

時(shí)間：5月3日——5月25日。

2、“悅納自我、關(guān)愛(ài)他人”征文大賽。

時(shí)間：5月3日——5月25日。

時(shí)間：團(tuán)委安排。

4、“‘漫’感心理，‘畫(huà)’行健康”心理健康漫畫(huà)評(píng)比。

時(shí)間：5月3日——5月25日。

5、經(jīng)典心理影片展播。

《hello，樹(shù)先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)。

《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長(zhǎng)105分鐘）。

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

時(shí)間：5月14日——5月20日。

地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對(duì)學(xué)生）、食堂東門(mén)（針對(duì)家長(zhǎng)）。

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心x老師；

時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）。

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。

時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）。

地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

五、未盡事宜，另行通知。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇九

關(guān)注“心”健康迎接“新”生活

20xx年9月12日—10月18日

根據(jù)《關(guān)于開(kāi)展20xx年“梅林校園行”心理健康教育四季活動(dòng)的通知》（常機(jī)電院〔20xx〕18號(hào)）文件精神，做好新生心理健康教育，幫助新生更快地轉(zhuǎn)換角色，更好地適應(yīng)大學(xué)生活，組織開(kāi)展20xx年“就愛(ài)您”（920）心理健康月活動(dòng)。本次主題活動(dòng)設(shè)置“秋之雨”、“秋之華”、“秋之實(shí)”、“秋之憶”四大篇章。

（一）秋之雨――宣傳普及篇

通過(guò)報(bào)紙、展板宣傳等多種方式，普及心理健康知識(shí)，舉辦“走進(jìn)梅林”體驗(yàn)活動(dòng)，激發(fā)新生心理保健意識(shí)。

（二）秋之華――成長(zhǎng)適應(yīng)篇

舉辦“梅林校園行”新生助理班主任心理成長(zhǎng)工作坊，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍的心理成長(zhǎng)；通過(guò)“緣來(lái)一家人快樂(lè)共成長(zhǎng)”新生班集體形成團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、“心海引航”心理健康知識(shí)普及講座、“與心零距離”新生心理測(cè)試等活動(dòng)，促進(jìn)新生加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，更快地轉(zhuǎn)換心理角色。

（三）秋之實(shí)――特色活動(dòng)篇

各學(xué)院心理輔導(dǎo)站以入學(xué)教育為契機(jī)，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展班級(jí)特色心理活動(dòng)，幫助新生盡快融入班集體，更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

（四）秋之憶――總結(jié)回顧篇

對(duì)心理健康月活動(dòng)進(jìn)行回顧，開(kāi)展優(yōu)秀班集體形成團(tuán)輔活動(dòng)評(píng)比等。

篇章

時(shí)間

活動(dòng)

主（協(xié)）辦

秋之雨

9.16

“迎接新生活”橫幅櫥窗展板宣傳

主辦：學(xué)工處心理健康教育咨詢(xún)中心

協(xié)辦：各學(xué)院

9.17

“走進(jìn)梅林”體驗(yàn)活動(dòng)

9.25—9.29

發(fā)放《梅林心語(yǔ)》報(bào)家校心橋特刊

秋之華

9.13

“梅林校園行”20xx年新生助理班主任心理成長(zhǎng)工作坊

9.17

20xx年“緣來(lái)一家人快樂(lè)共成長(zhǎng)”新生班集體形成團(tuán)輔

9.18—9.22

心海引航――心理健康知識(shí)普及講座

9.25—9.29

“與心零距離”新生心理測(cè)試

秋之實(shí)

9.12—10.18

班級(jí)特色心理健康教育活動(dòng)

主辦：各學(xué)院

秋之憶

10.9—10.18

20xx年優(yōu)秀班集體形成團(tuán)輔活動(dòng)評(píng)比

主辦：心理健康教育中心

協(xié)辦：各學(xué)院

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十

活動(dòng)背景：

第二屆心理健康周

活動(dòng)目的：

現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng)，宣傳心理的基本知識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。

活動(dòng)時(shí)間：

12月最后一個(gè)星期

活動(dòng)地點(diǎn)：

詳見(jiàn)活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程

活動(dòng)構(gòu)成：

1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類(lèi)似于宣傳小卡片)

2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽

3、廣場(chǎng)心理游戲

4、心理劇展示

5、心理社宣傳窗展示

6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

7、教室心理測(cè)試及講座

8、與華師大合作、掛牌

9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

活動(dòng)流程：

第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)

指導(dǎo)老師：

總負(fù)責(zé)人：501

503

一、主題：人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)

二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生

指導(dǎo)老師：徐兒

三、內(nèi)容：

1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類(lèi)似于宣傳小卡片)

時(shí)間：12月初開(kāi)始。大約12月中旬可展示成果

組長(zhǎng)：501

組員：403

406

2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)

參與形式：作品評(píng)比

參與人員：高中各班

3、廣場(chǎng)心理游戲

參與形式：游園活動(dòng)

時(shí)間：聽(tīng)從學(xué)校統(tǒng)一安排

地點(diǎn)：三自廣場(chǎng)

組織人：503

工作人員：403

402

405

408

409

411

4、心理劇展示

時(shí)間：迎新晚會(huì)上

人員：待定

5、心理社宣傳窗展示

6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊

7、教室心理測(cè)試及講座

8、與華師大合作、掛牌

9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十一

學(xué)校各系：

為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的'心理保健意識(shí)，以豐富多彩的活動(dòng)為載體，使我校學(xué)生更加關(guān)注自身的心理健康，了解心理健康知識(shí)，提升心理素質(zhì)，在今年“5.25”來(lái)臨之際，心理健康教育中心將在全校范圍內(nèi)開(kāi)展第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。希望各系給予大力支持和指導(dǎo)，作好宣傳工作，積極組織和動(dòng)員師生參與活動(dòng)，形成良好導(dǎo)向，營(yíng)造濃厚氛圍。現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

呵護(hù)心靈健康成長(zhǎng)

20xx年5月7日—28日

第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)一覽表

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)地點(diǎn)

備注

5月7日（周二）15:00

“5.25”心理健康活動(dòng)開(kāi)幕式暨心理游園活動(dòng)

學(xué)校體育館

心理游園活動(dòng)為學(xué)生自愿參加（詳情另行通知）

5月14日（周二）15：00

心理健康知識(shí)競(jìng)賽

圖書(shū)館三樓

多功能會(huì)議廳

5月21日（周二）19:00

第三屆校園心理劇大賽

二教演講廳

5月28日（周二）15：00

“5.25”心理健康活動(dòng)閉幕式暨頒獎(jiǎng)典禮

圖書(shū)館三樓

多功能會(huì)議廳

5月7日—5月28日

心理健康教育宣傳活動(dòng)

學(xué)院可張貼和懸掛處

心理健康教育中心

20xx年3月15日

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十二

一、主題分析：

1.健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒(méi)有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。

2.情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè)，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。

二、教學(xué)目標(biāo)：

(一)認(rèn)知目標(biāo)：

1、通過(guò)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂(lè)的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂(lè)，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。

2、知道快樂(lè)地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂(lè)中解脫出來(lái)地方法。

(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：

1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂(lè)，產(chǎn)生積極樂(lè)觀地情緒。

2、愿意快樂(lè)地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂(lè)。加深?lèi)?ài)學(xué)校、愛(ài)學(xué)習(xí)的思想感情。

(三)行為目標(biāo)：

1、努力做到快樂(lè)地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂(lè)變成快樂(lè)。

2、盡力幫助別人快樂(lè)起來(lái)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè)。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

體驗(yàn)、表達(dá)快樂(lè)的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂(lè)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè)是本課的教學(xué)重點(diǎn)。

初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己快樂(lè)的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。

四、輔助方法：

1、確定主題

授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂(lè)和不快樂(lè)的原因，探討人際交往中的問(wèn)題，掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問(wèn)題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。

2、搜集資料

搜集笑話，人物開(kāi)心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。

3、形成成果

掌握一些使自己和別人從不快樂(lè)中解脫出來(lái)的方法。

五操作過(guò)程：

1、模擬演示：

孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂(lè)島游玩玩，好嗎?相信在快樂(lè)島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂(lè)的!

孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫(huà)面解說(shuō)。

寧?kù)o舒緩的音樂(lè)，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。

2、探討并實(shí)踐：

在“心空觀測(cè)臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂(lè)?！爱?dāng)你們碰到了快樂(lè)開(kāi)心的事時(shí)，你們會(huì)把快樂(lè)帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的快樂(lè)呢?”通過(guò)學(xué)生對(duì)問(wèn)題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日，將他的快樂(lè)與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂(lè)帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周?chē)娜?，讓我們做個(gè)快樂(lè)的天使。

“活動(dòng)萬(wàn)花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開(kāi)始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟?！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見(jiàn)的活動(dòng)形式。通過(guò)學(xué)生共同想辦法解開(kāi)“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂(lè)的情緒。

3相互討論：

游戲過(guò)后，配以一段舒緩的音樂(lè)，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過(guò)渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì)很快樂(lè)，有的時(shí)候也會(huì)不高興、緊張、難受。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧?，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開(kāi)不開(kāi)心、不快樂(lè)的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過(guò)活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即abc理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫(xiě)的心理健康調(diào)查問(wèn)卷，讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈?xiě)下自己不快樂(lè)、不開(kāi)心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情。“心語(yǔ)冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫(xiě)出至今為止最令你自豪和快樂(lè)的事。2、說(shuō)說(shuō)你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你?！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫(xiě)在書(shū)簽上，夾在書(shū)中，做成一個(gè)快樂(lè)書(shū)簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的'快樂(lè)。最后，學(xué)生們打開(kāi)“快樂(lè)錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂(lè)的合格的小學(xué)生。

4、以游戲結(jié)束：

利用“心靈對(duì)對(duì)碰”這個(gè)游戲，通過(guò)播放錄像，讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南Ｍ?、要求，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。

“小學(xué)生從來(lái)就應(yīng)是天使，透明、快樂(lè)!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛(ài)的學(xué)校，愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑?！贝藭r(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛(ài)心捐助”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們?cè)俅误w驗(yàn)幫助別人，共同快樂(lè)的感受。

六活動(dòng)總結(jié)與建議：

活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，以解決問(wèn)題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升?；顒?dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，要注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們?cè)诒竟?jié)課充分體驗(yàn)快樂(lè)的情緒。

七課外作業(yè)：

1以今天的活動(dòng)為主題寫(xiě)一篇小作文或者課后感受，寫(xiě)下自己今后的打算與自己心中的理想。家長(zhǎng)也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個(gè)美好的未來(lái)。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來(lái)分享。

2每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級(jí)小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級(jí)性的匯報(bào)與交流。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十三

為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。

通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)

貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式（3月份）

1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)

2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求

3、學(xué)生代表發(fā)言

活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）

結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。

一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。

要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比，每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）

活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）

各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。

一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí)；三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂(lè)每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。

活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）

電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài)，并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

推薦電影目錄如下：

1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

4）交流障礙：《對(duì)她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》

5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

6）厭倦生活：《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》

活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）

面向三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。

征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。

文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。

評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完成。

活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）

校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。

獎(jiǎng)勵(lì)方案：

學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。

（一）高度重視，認(rèn)真落實(shí)

全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。

（二）緊扣主題，調(diào)整拓展

為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過(guò)場(chǎng)。學(xué)?？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

（三）常抓不懈，注重內(nèi)涵

心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的'基礎(chǔ)上，特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思，努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十四

一、活動(dòng)目的

加深同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的理解，解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾，幫助同學(xué)們樹(shù)立健康心理意識(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，培養(yǎng)健康、健全人格。

二、活動(dòng)主題：關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園

三、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.3——20xx.5.30

五、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式

活動(dòng)時(shí)間：20xx.5.3下午活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)對(duì)象：高一、高二心理委員、班長(zhǎng)

活動(dòng)形式：召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)——宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。

（二）心理健康

手抄報(bào)

參賽年級(jí)：高二年級(jí)

時(shí)間：5月3日——5月20日

要求：圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、案例等，內(nèi)容積極健康。其中手抄報(bào)版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫(huà)小報(bào)和征文圍繞主題不要走題。

每班于5月16日前上交2份作品予以參評(píng)。

5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)評(píng)選。

5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)展覽。

（三）心理劇大賽

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識(shí)，通過(guò)互動(dòng)情境有所體驗(yàn)和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際問(wèn)題的能力，形成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺(tái)我來(lái)展示”學(xué)生校園心理劇表演大賽。

1、校園心理劇簡(jiǎn)介

校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以通過(guò)心里話訴說(shuō)、對(duì)話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助能力，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)身邊生活的體驗(yàn)，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

2、活動(dòng)主題

按照“青春舞臺(tái)我來(lái)展示”主題范圍的要求，科學(xué)確定心理劇要解決的問(wèn)題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過(guò)舞臺(tái)展示的心理問(wèn)題，同時(shí)要做到主題鮮明。

3、設(shè)計(jì)參賽劇本

各班要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自編自導(dǎo)的積極性和主動(dòng)性。劇情的設(shè)計(jì)要貼近學(xué)生的生活，具備真實(shí)性、代表性；要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)抵制、克服不良的心理行為，引導(dǎo)學(xué)生模仿一種正確的行為方式。

4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

4.1劇情曲折，富有戲劇性。（25分）

（1）能準(zhǔn)確解讀人物心理，心理學(xué)術(shù)語(yǔ)使用恰當(dāng)。

（2）人物刻畫(huà)特點(diǎn)鮮明，富有個(gè)性。

（3）語(yǔ)言精練優(yōu)美，富有感染力，能給人啟迪意。

（4）對(duì)校園一些心理問(wèn)題有一定預(yù)見(jiàn)性，并能給出合理的解決方案。

（5）有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用，如獨(dú)白，角色互換，鏡觀，空椅子等。

4.2表演流暢自然，注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。（25分）

4.3劇本圓滿，劇情圍繞主題；（10分）

4.4道具精良，服務(wù)劇情，使用恰到好處（20分）

（1）道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場(chǎng)景，道具切換快速安靜。

（2）服裝要能準(zhǔn)確表現(xiàn)人物身份。

4.5總體印象。

包括精神面貌、態(tài)度認(rèn)真，著裝整潔，舉止大方等。（20分）

5、具體要求

5.1每班一個(gè)心理劇，時(shí)長(zhǎng)5—8分鐘。

5.2劇本均要求打印成電子稿。

6、時(shí)間安排

5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿

5月9日——5月10日教育處審核劇本

5月10日——5月20日各班排練

5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽

5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

優(yōu)秀劇本獎(jiǎng)二名；表演獎(jiǎng)二名；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)二名

（四）心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

1、活動(dòng)背景及意義：

隨著高考的臨近，高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張，為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，最終決勝高考，開(kāi)展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

2、活動(dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級(jí)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

3、活動(dòng)目的：通過(guò)短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

4、活動(dòng)時(shí)間：5月9日—5月13日下午

5、活動(dòng)地點(diǎn)：同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室

6、活動(dòng)方式：學(xué)生自愿報(bào)名

一、活動(dòng)目的

面向全體師生，通過(guò)組織各項(xiàng)主題性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng)，多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果，展示各院的學(xué)生心理健康教育的特色，引導(dǎo)我校大學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)意識(shí)、重視未來(lái)發(fā)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動(dòng)主題

主題：未來(lái).幸福

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月1日——5月31日。

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）心理健康教育指導(dǎo)中心活動(dòng)

1.心理健康教育活動(dòng)立項(xiàng)申報(bào)

目的：二級(jí)學(xué)院結(jié)合本院專(zhuān)業(yè)特色、學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，自主設(shè)計(jì)主題鮮明，與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯（生涯、學(xué)涯、職涯）規(guī)劃、社會(huì)實(shí)踐結(jié)合率高，心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參與率高的心理健康教育活動(dòng)。

2.心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式

目的：擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。

3.“清明花語(yǔ)、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)

目的：告訴未來(lái)的自己，認(rèn)真規(guī)劃，不要迷失方向，勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。

5.陽(yáng)光之星評(píng)比

目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢(xún)員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經(jīng)典閱讀會(huì)

目的：“校園溢滿書(shū)香，好書(shū)伴我成長(zhǎng)”，以書(shū)為友，閱讀正能量的心理類(lèi)書(shū)籍，正視自己心理上的不足，給心靈以補(bǔ)養(yǎng)，真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。

7.正能量歌曲點(diǎn)贊

目的：每人心中都有一首鼓勵(lì)自己前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一起攜手前進(jìn)。

8.心理委員論壇

目的：圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé)，探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。

9.四心班會(huì)

目的：圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛(ài)心開(kāi)展全員討論，建立學(xué)習(xí)興趣，確立專(zhuān)業(yè)意識(shí)。

10.心理專(zhuān)家進(jìn)校園

目的：邀請(qǐng)校內(nèi)外教育專(zhuān)家，結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。

11.“走向未來(lái)”心理劇匯演

目的：展示大學(xué)生對(duì)于未來(lái)的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦

（二）二級(jí)學(xué)院心理健康教育活動(dòng)

要求：各二級(jí)學(xué)院結(jié)合活動(dòng)立項(xiàng)，扎實(shí)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導(dǎo)檢查，活動(dòng)后有新聞報(bào)道。

五、活動(dòng)要求

1.各院要高度重視，認(rèn)真進(jìn)行活動(dòng)策劃，創(chuàng)新形式。

2.積極組織學(xué)生參與，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性。

3.調(diào)動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長(zhǎng)的工作積極性，充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。

4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作，活動(dòng)結(jié)束后要上交各活動(dòng)

策劃方案

月工作總結(jié)

中學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十五

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問(wèn)題。有必要開(kāi)展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

通過(guò)活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的平面設(shè)計(jì)二班。

擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢(mèng)

xx級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

12月1日

待定

精美禮品、音響等

(一)活動(dòng)前期工作：

申請(qǐng)教室、購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開(kāi)始：

(1)支持人講話，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開(kāi)始。

(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂(lè)，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)合作的重要性。

(4)聽(tīng)音樂(lè)猜歌名接歌曲：

a.由主持人放出音樂(lè)，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b

(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測(cè)驗(yàn)：

(心理健康測(cè)試表另外附件)

(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。

約35元。

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