無論是喜悅還是痛苦，都是成長的催化劑。如何充實自己的業(yè)余生活是追求全面發(fā)展的重要方面。下面是一些成功人士的思維方式和行為習慣，希望能給大家一些啟發(fā)。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇一
在當今社會，孩子們的注意力日益跳躍和分散，專注力不足已經(jīng)成為了難以忽視的問題。因此，培養(yǎng)孩子專注性的重要性愈發(fā)凸顯。本文將結(jié)合自己的教育經(jīng)驗，探究如何幫助孩子養(yǎng)成良好的專注能力。
第二段：了解專注力
什么是專注力呢？專注力指的是人們集中心思和精神去完成一項任務的能力。它是獲得成功的關鍵因素之一，特別是當任務需要長時間的思考或重復的練習時。孩子們在學習和生活中需要不同程度的專注能力，才能在學校和家庭中取得成功。所以，培養(yǎng)孩子的專注力是非常必要的。
第三段：為兒童創(chuàng)造一個有益環(huán)境
在日常生活中，我們需要為兒童創(chuàng)造一個有益的環(huán)境，來培養(yǎng)他們的專注力。
其一，保持一個整潔和有序的環(huán)境。孩子們需要一個安靜而井然有序的環(huán)境來更好地集中他們的注意力。也就是說，無論是在家里還是在學校里，我們都應該營造一個整潔和有序的環(huán)境。
其二，減少兒童的娛樂時間。盡管兒童需要娛樂和休息，但過多的娛樂及看電視會破壞他們的專注力并影響他們的學習成績。為了 幫助他們更好地集中注意力，我們應該鼓勵他們開展一些有益的活動和游戲，促進他們的身心健康發(fā)展。
第四段：培養(yǎng)孩子的專注能力
如何幫助孩子養(yǎng)成專注能力呢？以下是幾個有效的方法：
其一，開始培養(yǎng)短時間內(nèi)的專注能力。要想獲得長時間的專注能力，需要從短時間開始練習。我們可以通過急速讀書、看畫冊、拼拼圖等方式來提高他們的認真和專注度。
其二，用多種方式學習。多種方式學習有很大的幫助，可以減輕兒童的枯燥感，激發(fā)他們的學習熱情。舉個例子，在讀書、學習計算等方面，可以使用游戲的形式進行，以吸引孩子的注意力。
其三，為孩子制定計劃和目標。孩子們需要有明確的計劃和目標，這樣才能有針對性地專注于他們正在做的事情。同時，我們需要鼓勵他們根據(jù)自己的目標做計劃，并為實現(xiàn)目標而專注。
第五段：總結(jié)
盡管培養(yǎng)孩子的專注能力是一個需要長時間和內(nèi)心努力的過程，但我們一定要堅持。我們可以為孩子創(chuàng)造完善的學習和生活環(huán)境，以及倡導多種形式的學習和目標計劃的制定，讓他們內(nèi)心收益良多，并擁有純正的思維和全面發(fā)展。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇二
孩子的專注力是學習和成長的重要基礎。然而，在當今快節(jié)奏、信息過載的社會中，孩子往往面臨著許多干擾因素。例如，電視、電腦、游戲和手機等電子設備可以極大地拖累孩子的專注力。因此，為了幫助孩子成功學習并取得進步，我們需要了解并掌握如何有效地培養(yǎng)他們的專注力。
第二段：了解孩子的注意力模式
在開始培養(yǎng)孩子的專注力之前，我們必須首先了解他們的注意力模式。孩子的年齡、性格和學習需要都會影響他們的專注力。因此，我們需要對孩子的注意力進行分析和了解，以便針對不同情況采取不同措施。有些孩子的專注力比較弱，需要更有耐心、更精細的引導；有些孩子則需要更多的挑戰(zhàn)和激勵，以提高他們的專注力。
第三段：提高孩子的專注力
為了培養(yǎng)孩子的專注力，我們可以采用一些簡單易行的方法。例如，可以安排孩子進行一些簡單的繪畫或手工活動，這有助于培養(yǎng)他們的手眼協(xié)調(diào)、集中精力和空間感知能力。此外，加強孩子的體育鍛煉也是提高專注力的重要途徑。這對于弱化干擾，提高注意力集中都有一定效果。
第四段：創(chuàng)造良好的學習環(huán)境
在幫助孩子培養(yǎng)專注力的過程中，一個良好的學習環(huán)境也是必不可少的。例如，我們可以為孩子創(chuàng)造一個安靜、整潔、衛(wèi)生的學習環(huán)境，把干擾物品（如電子產(chǎn)品）放在遠離孩子的地方存放。當然，也可以制定一些積極的獎勵和懲罰計劃來鼓勵孩子保持專注力。
第五段：給孩子充分的支持與鼓勵
最后，我們需要為孩子提供足夠的支持和幫助他們建立自信心。專注是一種技能，它需要持久的練習和耐心。當孩子做得好時，我們應該給予他們充分的肯定和鼓勵，這有助于增強他們的自信和意愿。即使孩子在努力時遇到了困難，我們也應該給予他們足夠的鼓勵和支持，讓他們知道自己并不孤單，他們有我們的支持。
結(jié)論：
通過了解孩子的注意力模式，提高他們的專注力，創(chuàng)造良好的學習環(huán)境和給予充分的支持與鼓勵，我們可以有效地培養(yǎng)孩子的專注力。這不僅對他們學習和成長有重要的影響，也可以幫助他們在日后成功地應對面對他們的挑戰(zhàn)，并取得更多的成就。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇三
專注性是一個人非常重要的品格，它可以幫助我們更好地完成工作，成就自己的事業(yè)，同時還能提高我們的學習效率。于此同時，這也是現(xiàn)在社會普遍認為的學習和成長必備的優(yōu)良品質(zhì)。因此，作為家長，我們需要重視培養(yǎng)孩子的專注性。在這篇文章中，我想詳細討論如何有效培養(yǎng)孩子專注性的經(jīng)驗。
第二段：想像力激發(fā)
孩子天生就有好奇心和想象力，越小的孩子這種感官體驗越強，家長不妨從游戲啟蒙入手。游戲是一個很好的途徑，可以幫助孩子集中注意力、提高注意力水平并開發(fā)頭腦的想像力。還可以通過一些視覺和人際關系的游戲來促進孩子的認知和與人交往的能力。在游戲中，孩子可以通過嘗試不同的方式解決問題，完成更高的目標，這有助于提高他們對任務完成的動力和關注力。
第三段：設立目標
有目標是成功的關鍵之一，因此，教育孩子如何設立和實現(xiàn)目標也至關重要。在幫助孩子設立目標時，我們應該與孩子一起制訂可行的計劃和步驟，幫助孩子了解如何進行任務“分解”，以及如何按照任務的步驟一步步地完成。這樣一來，孩子會更明確自己所要完成的任務，并更容易將精力集中在該任務上。
第四段：創(chuàng)造安靜空間
專注往往需要安靜和有序的環(huán)境。對于孩子來說，沉浸在干擾的環(huán)境中難以保持專注。因此，我們需要幫助孩子創(chuàng)造一個安靜、舒適的學習環(huán)境。這個環(huán)境不一定要花費大量的金錢，也可以是一個簡單的角落，供孩子們沉浸于自己的靜態(tài)空間，在學習和思考的同時更加專注、高效。
第五段：積極激勵
最后，我們應該在孩子的成長過程中給予正面激勵。當孩子成功地完成一個任務、戰(zhàn)勝一個挑戰(zhàn)，我們應該及時表揚和激勵。同時，我們也要教育孩子學會從錯誤和犯錯中學習，并盡量避免進入負面情緒中。在這個過程中，家長作為孩子最親近、最信任的人，必須時刻以善意和理解傾聽他們的內(nèi)心、了解他們所需要的幫助和支持。
結(jié)論
總之，培養(yǎng)孩子專注性的過程并不容易，需要家長定期關注，提供更好的記錄和支持，營造一個關注、相互理解、給予鼓舞和積極激勵的環(huán)境，讓他們通過生活的種種體驗掌握如何用時刻警惕的心態(tài)來做好自己，逐步習得正確的學習和志向規(guī)劃方法，才能在日后的學習和職業(yè)生涯中更加精彩地展現(xiàn)自己。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇四
聽完專注力培養(yǎng)這一課，讓我不免和讓孩子做時間的主人，這一課聯(lián)系起來。一個擁有良好專注的人，他一定是非常自律，能夠嚴格管理好自己時間的人。現(xiàn)在是多媒體的時代，一個人不能有效管理自己的人，總會被qq,微信，以及各種網(wǎng)絡媒體將時間分割的支離破碎，大大降低做事的效率。聽完這課后，結(jié)合華哲的情況，我談談自己的感受：
2、和所有
其他
的小朋友一樣，華哲非常的喜歡玩拼裝，所以暑假
的時候我專門利用拼裝提高華哲專注力的持續(xù)時間。例如那時候我們在拼一個日本的機器人，大大小小零件上千個，當時我拿到的時候也有點發(fā)愁，這么多他能有耐心拼好嗎？因為這個禮物是華哲舅舅去日本旅游
的時候給他帶回來的，所以可能他也倍感珍惜
。開始的時候我和華哲說：'怎么樣，想挑戰(zhàn)嗎？'兒子看看模型，心里也沒有底說：'我試試吧。'我說：'說吧，需要我提供怎么樣的幫助呢？'兒子想了想說：'老媽，你就在我旁邊，我拼不下去的時候問你。'我舉起手和兒子擊掌，說：'沒問題啊。'然后，在接下來的幾個星期當中，兒子沉迷于他的模型中。有一次，他自己一個人在家拼裝，有一個部件，拼到最后怎么也裝不上去，兒子就哭著打電話給我，語氣中帶著煩躁，我笑笑和他說：'去吧，先去吃根棒冰降降火，像個火爆辣椒似的。'聽到這里，兒子轉(zhuǎn)怒為笑了。后來我想在孩子遇到問題的時候，我們不妨輕松一點轉(zhuǎn)移話題
，如果那個時候我去教他方法糾正，可能他是聽不進去的，讓他暫時的忘記也是為了后面能夠更加專注的去投入。那天晚飯后，我校對圖紙把他的問題找了出來，然后對他前面完成的成績
進行了大大的鼓勵，里外三層的模型，拼裝確實是有難度的，我還邀請爺爺奶奶來欣賞他的成果，后面他又很有信心的拼裝下去。在完成了整個拼裝以后，我們把照片發(fā)給了他舅舅，他舅舅也對他大大的贊賞。現(xiàn)在一些自創(chuàng)的拼裝，華哲一個人可以拼的很入迷。3、讓孩子擁有更多的自由時間，也能提高孩子做事的專注力。以前我對孩子的電腦游戲是禁止的，可是暑假的時候他去他
同學
家玩，對電腦游戲的那種渴望，讓我意識到這種禁止的方法以后可能會出大問題。所以，后來我和華哲商量，我們怎么合理的來制定玩電腦游戲規(guī)則，什么
時候玩，一次玩多少時間。華哲說，作業(yè)少的話吃飯前完成家庭作業(yè)，作業(yè)多的話，7點半前完成全部作業(yè)，就可以玩半小時游戲?，F(xiàn)在三年級放學時間比二年級要晚，作業(yè)量要大，但是整個這一月來說，我覺得他學得比二年級輕松了很多，晚上經(jīng)常能和我去散散步，邀請我和他一起玩玩小游戲。擁有良好專注的人，可以說是收益一生的，以前我也有網(wǎng)上搜尋一些方法在做，但是終究是目的性太明確，被孩子識破了以后，就缺少了趣味，變成一種枯燥的練習，所以很難持續(xù)下去，以后還是需要潤物細無聲，結(jié)合孩子的.心理特點，多注重方式方法。
2017年1月8日晚有幸聽到了韓老師講的《
怎樣
培養(yǎng)孩子學習的專注力》一堂課，受益匪淺。感謝韓老師、之韻老師、如水老師給大家提供了這么優(yōu)越的學習氛圍。其實，之前一直很注重孩子在寫作業(yè)的時候的專心情況。比如：在孩子作業(yè)的時間，我們都把電視機關閉、家庭成員不大聲說話、不在孩子身邊徘徊。聽完韓老師講的課后才認識到：在培養(yǎng)專注力方面我只是做到了第一：給孩子一個安靜的學習環(huán)境。
第二：用時間的加減法來培養(yǎng)孩子的專注力。講這點的時侯韓老師用一個案例簡單的讓家長明白了其中的道理。我家孩子寫作業(yè)的時候蠻專心的。就是孩子的
生活
習慣沒培養(yǎng)好。比如孩子會看電視看個沒完沒了也是蠻專心的，我喊她什么都聽不到。其實這不怪孩子，是因為我沒把看電視的時間給孩子規(guī)定好。第三：要關注孩子渴望玩的心理需求。家長可以根據(jù)孩子喜歡玩的需求去培養(yǎng)其專注力。
第五：可通過親子游戲來強化孩子注意力專注。在這方面我做的欠缺，我女兒喜歡下跳棋、飛行棋之類的游戲，但是在孩子要求我同她下棋的時候我會經(jīng)常因為太累或家務做不到。感覺真對不起孩子！做媽媽的要改正。
第六：有意引導孩子做事情的完整性。對于這點我是這樣理解的：比如孩子寫完作業(yè)應該自己把文具、書本放回書包從而把寫作業(yè)這件事情做完整。
第七：要培養(yǎng)孩子的閱讀能力。之前沒有培養(yǎng)過，只是我在讀孩子在聽。聽課以后要改變這種方式了，也可以讓孩子讀給我聽從而鍛煉孩子的閱讀能力和專注能力。
第八：合理做孩子的注意力訓練。網(wǎng)上有很多這種游戲，搜出來會去跟孩子做這種游戲，既增進了親子關系又鍛煉了孩子的注意力，可謂一舉兩得。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇五
1、書法興趣班。
學習書法，是一件很枯燥無味的事情。需要不斷重復同一個動作，橫平豎直一筆一劃，單調(diào)而乏味。但是又必須集中注意力，才能寫好每一個字，所以，練習書法可以很好地磨煉孩子的心境和專注力。
2、編程興趣班。
編程的特點是趣味性濃，手腦并用。需要大量的腦力活動和動手能力，當他們找到了解決問題的方法后，他們還得動手實踐，把自己的想法變成現(xiàn)實。因此要把想法變成現(xiàn)實，在整個編程過程中，能很好地鍛煉孩子的專注力和耐力。
3、棋類興趣班。
棋類的特點是對壘，在對壘的過程中，孩子需要保持一定的專注力。在下棋過程中，孩子是很少能分散注意力的，特別是圍棋和象棋，需要凝神平息，頭腦清醒，十分考驗孩子的專注力和耐力。
4、運動類興趣班。
在選擇興趣班時，宜動靜結(jié)合，建議報一個運動類的興趣班。運動好處多，可以強身健體，提高免疫力，增強體能和耐力;可以促進大腦發(fā)育，提升專注力、記憶力和反應能力;讓孩子的性格更加樂觀，情緒更加穩(wěn)定;更何況，體育分的占比未來可能會繼續(xù)增加。
5、樂器類興趣班。
可以培養(yǎng)孩子的音樂鑒賞力、專注力和記憶力，鍛煉手指靈敏性，手眼腦的協(xié)調(diào)性，同時促進大腦發(fā)育，優(yōu)美的樂曲，讓孩子的心靈得到滋養(yǎng)，提高個人修養(yǎng)，培養(yǎng)樂觀開朗的仁和之氣。學好一門樂器，還可以在學校的文藝匯演中出風頭。
6、美術興趣班。
選擇性多，兒童畫、動漫、素描、水墨等等，適合多個年齡層的小朋友。挺適合培養(yǎng)小朋友的專注力，十分鐘坐不住的，一段時間學下來，一個小時的專注不成問題。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇六
1.專注力是一種習慣，而習慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2.要營造一個集中注意力的環(huán)境。孩子在學習的`時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。
3.合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間。對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4.改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
5.家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業(yè)時發(fā)現(xiàn)錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。
6.盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強化孩子不集中的特點，孩子也會在心里認同自己注意力不集中。
1.家庭不和
大人不懂得謙讓，經(jīng)?；ハ嘭煿帧Ｆ鋵?，無論是父母吵架，還是父母和老人不和，對于孩子來講都是心理上的電閃雷鳴、雨雪交加，但苦于自己年齡尚小，無能為力，只好躲在角落里暗自抽泣。
2.父母品行
老師剛講了語言美，回家就聽到大人罵街；課堂上剛受了公德教育，爸媽就亂扔垃圾、撿錢不交公。
3.爸媽不陪自己玩
童年的孩子最喜歡一家人在一起游戲，遺憾的是，這樣的機會并不多。大人們有自己的世界和娛樂方式，在中國，陪孩子玩歷來被認為可有可無。
4.不容申辯
沒有申訴的機會，若執(zhí)意申辯，就被視為頂嘴犯上，必遭嚴懲。
5.父母的不良嗜好或習慣
煙霧繚繞、酒氣熏天、麻將聲聲，不良習慣的另一面就是不良性格，大人酒喝多了，麻將輸了，最后遭殃的卻是孩子。
6.父母包辦
父母包辦的現(xiàn)象在中國十分普遍，要么是父母放心不下，要么是認為自己的想法才是正確而重要的，無論是穿衣服、時間安排，還是交朋友、選報興趣班，都不能自己做主。大人的解釋永遠是：小孩子懂什么，這都是為你好。
7.語言傷害
大人口不擇言，殊不知“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，如果你不是孩子，就永遠不能體會到被父母責罵、貶低的滋味。
8.學習·考試
學習生活化，生活學習化，沒有應有的童年自由和樂趣；考得好了怕自己驕傲，考不好“今夜有暴風雪”。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇七
“我女兒太皮了，全家人圍著她團團轉(zhuǎn)，怎么能讓她變得安靜一些?”
“寶寶只要醒著就不停地動，爬高下低的，一不留神又給摔了，真煩人哪!”
不少家長來電反映，家里的孩子太好動實在操心，應如何培養(yǎng)專注力?
兩三歲的寶寶正是好動的年齡，出現(xiàn)坐不住的情況是正?，F(xiàn)象。而孩子如果專注力不夠，安靜不下來，大多數(shù)是因為教育方式和成長環(huán)境所造成的。
專家許威威指出，專心其實是一種可以訓練、學習和培養(yǎng)的行為習慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，我們要首先反省自己有無不對之處。例如，孩子玩一種玩具時全身心投入，正是在培養(yǎng)聚精會神的習慣，此時家長切不可打擾、干涉。
家長不妨在家里布置一個固定的玩游戲的角落，將環(huán)境收拾得有條不紊，以減少讓孩子分心的外界事物。不要一下子買太多的玩具及圖書給孩子，一下子給寶寶太多的玩具，寶寶會不知所措，這個玩具還沒玩一會就放到一邊，又去玩另一個，長此以往，就很難培養(yǎng)孩子仔細、耐心、反復和專注一件物品的習慣了。
對于年齡小的幼兒，家長還可以從給孩子講一則故事開始，不斷地增加數(shù)量來加以訓練。逐漸過渡到鼓勵他們做有興趣的事，并且做完一件以后再開始做另外一件，要想辦法讓寶寶關注一件事的時間逐漸增加。閱讀、搭積木、拼圖、串珠、找不同等都是培養(yǎng)專注力的很好的游戲。
此外，除了要提醒孩子不分心以外，家長還要表現(xiàn)和善的態(tài)度，而且應該以身作則。平時在生活中要培養(yǎng)孩子專注的習慣，比如吃飯前要收好玩具，關閉電視，孩子涂鴉時家長要鼓勵他專心完成等。
愛玩既是孩子的天性也是孩子豐富認知、增長技能的一個重要方式。家長要充分利用孩子愛玩的`天性有意識地引導孩子學習。
另外，很多家長還有個錯誤的觀念，他們潛意識里認為“越調(diào)皮的孩子越聰明”，說起自家孩子皮的時候，明明是不好的事，但說起來卻像在表揚，這也會在無形中強化孩子的調(diào)皮，讓他們誤以為調(diào)皮是理所當然的。
試想一下，如果孩子一整天地鬧騰，坐都坐不住，將來怎么能專心讀書學習?所以說，能靜能動才是真正聰慧的孩子，培養(yǎng)寶寶的專注力是相當重要的一方面。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇八
這對任何一種勞動，尤其是腦力勞動具有非常大的意義。能做到注意力集中的兒童，不但完成作業(yè)比較快，而且完成得比較好，效率高。那些作業(yè)馬虎、粗枝大葉的孩子主要是由于注意力不夠集中，沒能仔細地看準習題的要求和提供的條件。而且，善于集中注意力的孩子學習起來比較省勁，效果比較好，也因此有更多的時間來休息和娛樂。
2、給孩子一個安靜整潔的學習環(huán)境。
孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的注意力;抽屜、柜子最好上鎖，免得孩子隨時都可能打開，在沒完成作業(yè)的情況下去清理抽屜;書桌前方除了張貼與學習有關的如地圖、公式、拼音表格外，不應張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩的書桌上也不應置鏡子，這會使她有時間顧影“自美”或“自憐”。更不能允許孩子一邊看電視，一邊做作業(yè)。
3、要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)。
如果作業(yè)太多，可以分段完成。有的父母因為孩子的注意力不夠集中而在旁邊“站崗”，這不是長久而行之有效的辦法，因為長期如此，會使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外，孩子的注意力跟孩子情緒有很大關系，因此父母應該創(chuàng)造一個平和、安寧、溫馨的學習環(huán)境。聲音嘈雜的環(huán)境，雜亂無章的屋子，不正常的家庭生活，所有這一切都會嚴重地影響孩子的注意力。同時，父母應該了解，能否集中注意力也與孩子的年齡有關。研究表明，注意力穩(wěn)定的時間分別為：5~10歲孩子是20分鐘，10~12歲孩子是25分鐘，12歲以上的孩子是30分鐘。所以，如果想讓10歲的孩子60分鐘坐在那里去專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
4、讓孩子在一定時間內(nèi)專心做好一件事。
常聽有些父母說：“我的孩子做事效率低，做作業(yè)動作慢，一邊寫一邊玩?！备改敢⒁馀囵B(yǎng)孩子在某一時間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè)父母要幫他們安排一下，做完一門功課可以允許休息一會兒，不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動作慢，不允許孩子休息，還嘮叨個沒完，使他們產(chǎn)生抵觸心理，效果反而不好。
5、對孩子講話不要總是重復。
有些父母對孩子不放心，一件事總要反復講好幾遍，這樣孩子習慣于一件事反復聽好幾遍。當老師只講一遍時，他似乎沒聽見或沒聽清，這樣溫不經(jīng)力的聽課常使得孩子不能很好地理解老師講的內(nèi)容，無法遵守老師的要求，自然也就談不上取得好的學習效果。父母對孩子交代事情只講一遍，是培養(yǎng)孩子注意力一種方法。
6、訓練孩子善于“聽”的能力。
“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要來源。會聽講對學習來說是相當重要的，因為老師多半是以講解的形式向?qū)W習傳授知識。父母可以通過聽來訓練孩子的注意力，比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說，鼓勵孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)專心聽講的好習慣。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇九
很多研究都指出，電視/視頻對兒童發(fā)展專注力有很大的危害。很多寶寶可以對著電視一動不動半天，但科學家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，這種狀態(tài)下，寶寶其實并沒有主動地調(diào)動他們控制專注力的肌肉群，而是刺激過度的狀態(tài)，簡單說就是“目光呆滯、大腦放空”狀。
2、簡單、開放式的玩具。
如果沒有外界干擾，小寶寶天生就是愿意花很多時間專注研究一個簡單的玩具或者物體的。他們拿到一塊帶花紋的布，會先仔細看花紋，然后再用自己的身體去實驗一下，比如用嘴巴啃啊、揮舞啊、放頭上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一會。但由于現(xiàn)在很多玩具大部分都是聲光電的，他們受到過度刺激反而變得容易疲倦，影響專注力。
3、做好觀察者，懂得適時退出。
這是我們平時經(jīng)常會犯的錯誤，就是“好心辦壞事”。我們自己想想平時是不是有這樣的情況：當寶寶一個人自己在那玩積木時，我們湊過去會說，“呀，積木不是那么搭的，這個要放這里”;或者是也不管寶寶是否玩好了，直接把寶寶抱起來去換尿布了。這些我們覺得特別正常的事情，其實都在破壞寶寶的專注力。
4、給寶寶選擇的權(quán)力。
我們都是對自己感興趣的東西會更有專注力，寶寶也一樣。因此，每天給寶寶玩具時，給他選擇的機會，而不是我們要求他玩這個玩具。這里說的“選擇”不是說在游戲墊上“呼啦啦”一下子給寶寶十幾種玩具放著，這只會分散寶寶的專注力。所以正確的做法是給寶寶提供三四個選項，讓他可以在有限的玩具中自由選擇。
其實，不是我們做了什么，而是我們沒做什么。我們很少很少打擾寶寶，同時，我們也很少很少教導寶寶。我們只是提供必要的環(huán)境，然后，讓自己消失。也許，“盡量”不打擾，大家是比較容易理解和認同的。但是，“盡量”不教導，大家的理解和認同，就會難好多。我想跟大家分享：很多很多時候，絕大多數(shù)時候，教導，其實就是打擾。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十
培養(yǎng)寶寶專注力的小游戲您知多少？今天小編就和您一起做做小游戲，來提升寶寶的專注力。在游戲之中，孩子不會覺得厭煩而走神，也不會面對乏味的填鴨式教育而忽略探索知識根本，內(nèi)容簡單科學，逐漸成為不少寶寶的最愛。
孩子不專心，可能是小時候養(yǎng)成的“壞習慣”，讓寶寶學會專心，從小時候就要開始鍛煉，學習內(nèi)容與性質(zhì)應交替進行：例如語文背誦完，可以做數(shù)學，再背英文。
這看似有點難為寶寶，實際上是培養(yǎng)孩子專注能力的好方法，“一次只做一件事、每次都把事情完成”的生活及游樂模式可以幫助這個好習慣的養(yǎng)成，搭積木，就搭一個段落才休息；讓幼兒學習例如玩填色游戲，就把顏色填完才玩下一個游戲；吃飯時就把電視關上，生活中的小游戲可以告訴孩子專注的做事情是正確的習慣。注意力不足的小朋友通常都是持續(xù)性專注力、集中性專注力與選擇性專注力出現(xiàn)了問題。
其實如果孩子的專注力缺失并不不嚴重，還沒有影響到正常的生活，父母不一定要帶孩子到醫(yī)院接受治療。如果您覺得這結(jié)果有些嚴肅，不妨快快從生活中找到妙招來提高孩子的專注能力吧。
同樣的，專注的做事也不意味著長一次性投入過猛，過度學習可一點都不有利于寶寶的成長呦。鼓勵孩子多閱讀，但每次閱讀內(nèi)容與范圍不要太多，事前可協(xié)助孩子了解故事大綱，增加他們興趣。寫作業(yè)時間最好依個人狀況，分隔為許多小段，每小段不要過長，約為15至20分鐘，對于年幼的孩子，可以借由手勢，大聲念出句子的同時，幫助他注意到書中應注意到的.內(nèi)容。
專注力可分為集中性專注力、持續(xù)性專注力、選擇性專注力、轉(zhuǎn)換性專注力及分散性專注力。讓孩子妥善安排自己的游戲和學習時間，專注做事，而非強求寶寶一動不動的去學習。
做做小游戲提升專注力，7歲至10歲的專注力能維持約20分鐘，因而把握住這寶貴的20分鐘游戲時間，在不知不覺中讓孩子成長更快，讓原本坐不住的愛玩鬼變成專心致志的小神童，長此以往堅持住這份專注能力，必定有所收獲。
1、注意力是一種習慣，而習慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書 籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書 可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎?每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營造一個集中注意力的環(huán)境。孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。
3、合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間。對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4、改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
5、家長不要干擾孩子的學習思路和注意力。有些家長檢查孩子的作業(yè)時發(fā)現(xiàn)錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。
6、盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強化孩子不集中的特點，孩子也會在心里認同自己注意力不集中。
7、在關鍵期內(nèi)加強培訓?？茖W研究表明3——10歲是兒童各項能力提升的最佳時期，在這個時期訓練孩子的提升速度最快，呈直線上升趨勢，超過最佳年齡段，訓練效果呈下降趨勢。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十一
一位名人曾經(jīng)這樣說過：播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。而作為教育者，我們應該努力培養(yǎng)孩子的良好習慣。但是我們也不能否認：孩子的天性是單純可愛、活潑好動、調(diào)皮愛玩的，做事總是心不在焉、一心二意缺乏專注是十分常見的。那怎么來培養(yǎng)孩子專注的習慣呢？我認為：
一、培養(yǎng)孩子做事要一心一意，不半途而廢。
從觀察中發(fā)現(xiàn)，有較大一部分的幼兒都是自己想干什么就做什么，有頭無尾，到后來連自己也不明白想要做什么事情。比如：在區(qū)角中，當孩子們看到或是發(fā)現(xiàn)有新的操作材料時，都會情不自禁地把這些新材料拿到自己身邊來擺弄，甚至還出現(xiàn)搶奪的情況。就像我班的圓圓小朋友，只要是自己沒玩過的或是自己喜歡的東西，都會毫不猶豫地將其奪來，占為己有，而沒有好好來玩，只是當做一份“戰(zhàn)利品”擱放一邊。還有的幼兒，能專注做事的時間很短，一會兒想要這個，一會兒想玩那個，總是半途而廢。這時，作為家長的您或是作為老師的我，都要注意自己的方式方法，像孩子在看書的時候，你要讓他（她）明白，書是要一頁一頁的看，不能隨意亂翻，等看完一本再換一本，如果孩子還沒有專注看書的傾向，您不妨告訴孩子這本書里的故事都是由這些一個一個字編寫的，這樣不僅讓孩子對識字也感興趣，而且也大大提升了孩子專注的好習慣。
二、訓練孩子要認真“聽”、仔細“聽”、善于“聽”。
是我們的好朋友，我們要好好愛它的！”那你們會怎么來照顧樹朋友呢？“給它澆水、捉蟲子?！薄安荒馨褬渲ι系难堪o弄掉，會死的。”“輝輝，你來說說看？”“我不知道?！薄斑@么多的.小朋友都想出辦法來了，你也行的。”“我不知道你剛才在說什么？”“那你要豎起耳朵仔細聽好了，你覺得你會怎么來照顧樹朋友呢？想一個辦法吧?！薄拔也荒苷獦淙~，不能去坎樹。”雖然這是一件平常事，或許輕易之間就會忽略掉，但是就是這么一個小細節(jié)，讓我有了這么一個思考：培養(yǎng)孩子專注的習慣固然重要，但是在此基礎上，是否要讓孩子學會“傾聽“的能力呢？我想只有通過“聽”的途徑來培養(yǎng)孩子們的注意力。因此，訓練孩子要認真“聽”、仔細“聽”、善于“聽”也是培養(yǎng)注意力的一種方法。
三、將培養(yǎng)孩子的興趣和專注力合二為一。
孩子年齡還小，往往對什么事都感興趣，而且注意力容易隨興趣轉(zhuǎn)移，不太穩(wěn)定。如果我們能抓住這個點，從培養(yǎng)孩子的興趣與培養(yǎng)專注力相結(jié)合，來激發(fā)孩子的興趣，那么我想孩子在做他感興趣的事情時，就能專心致志了。比如：培養(yǎng)幼兒閱讀的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，讓孩子邊看邊講或是邊點，這樣不僅可以能很好的閱讀，而且也引發(fā)孩子識字的興趣，更重要的是孩子的注意力能在輕松閱讀的氛圍中得到培養(yǎng)。
四、充分利用孩子的好奇心。
我們可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)專注力。
五、在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力。
游戲，是孩子們最喜歡的活動。每次到游戲時間，孩子們就會很開心，也會很認真的聽你講解，不用質(zhì)疑，在游戲中培養(yǎng)孩子的專注力也是很有效的辦法之一。比如：“比比看”，是讓幼兒在裝滿相同物品的兩個籃子中找出不見的那樣東西，只有認真聽了，仔細看了，注意力集中了，才能發(fā)現(xiàn)“是什么東西不見了”。在如：“熊和樹”，雖然是培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性，但是更為重要的是訓練了孩子們的注意力。只有當“熊”轉(zhuǎn)身時，“樹”必須要擺好動作不動，如果你沒有足夠的精神集中，東看西瞧，早就會被淘汰。所以，無論是怎么樣的游戲規(guī)則、游戲內(nèi)容，都要好好聽，注意力集中，而且在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力，效果肯定要提高。
3
培養(yǎng)孩子的專注習慣是非常重要的.所以我們要從寶寶很小的時候就要潛移默化的進行。那么如何去養(yǎng)成這種習慣呢.下面我就簡單的說上幾條，我們家長可以自己對號入坐看看這寫方面我們是否做到了。
2、訓練孩子善于“聽”的能力，通過聽的途徑來培養(yǎng)孩子的注意力。如堅持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽過若干遍之后，由他復述一遍，再講給你聽，并鼓勵他在最短的時間內(nèi)能復述完整。
5、在培養(yǎng)孩子注意力的過程中，必須循序漸進，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中的注意力做某件事的時間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開始可以要求5分鐘或10分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應與時間要求相應。否則，也不會收到理想的效果。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十二
作為家長，我們都深知自己的修養(yǎng)與品德直接關系到孩子的成長，自己的行為與習慣無時無刻不在影響著孩子的個性發(fā)展，因此，我們的學習與交流是必不可少的，應該暢所欲言，彼此分享家庭教育的收獲與辛勞、喜悅與迷茫，從他人身上汲取自己缺失的寶貴經(jīng)驗。很高興學校搭建了家校和育的平臺，希望這里能夠成為我們共同的精神家園。
我的兒子今年9歲，在＊＊小學就讀三年級。漫長的人生道路中，九年的時間似乎太短了，無論成功與失敗，目前下結(jié)論都為時尚早。況且，不同的人對生命價值觀的審定是不同的，有時甚至是相悖的。從心理學的角度看，9至10歲的兒童正好處于心理發(fā)展的關鍵階段，他們認知世界的思維類型正在從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，我和丈夫都認為良好的專注力是順利完成轉(zhuǎn)型的利器，是我們家庭教育的重中之重，是孩子所有好習慣養(yǎng)成的先決條件。
跪在潮濕的沙子上挖隧道時，甚至趴在地板上看書、畫畫、寫字的時候，緊握著鼠標玩游戲時，只要是在我們提前商定的時間范圍內(nèi)，我從不主動打擾他，包括讓他喝水、吃水果、吃藥等一切看似合理的事情。
我和丈夫在許多場合都發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，成人的過分關注已經(jīng)分散了孩子對某件事情或某個行為的注意力，最終使他們難以完成某項既定的任務。說得嚴重些，成人為了滿足自我行動的欲望，正在損害孩子自主發(fā)現(xiàn)并建構(gòu)世界的能力。所以，當有些家長向我抱怨孩子寫作業(yè)注意力不集中的時候，我總是會告訴他們：是你們的關心和嘮叨占用了他（她）行動的時間，使他（她）原本持續(xù)的時間變成了碎片，他（她）每一次撿拾時間碎片就會花費更多的時間，而當所有時間加在一起超出了他（她）年齡階段所能承受的極限時，他（她）的大腦就會變得遲鈍，作業(yè)就會錯誤百出，繼而產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的挫敗感。久而久之，這種挫敗的感覺不再影響他（她）的情緒，丟棄和撿拾時光變成了一種行為習慣，一種不由自主的注意力分散。
12歲以前是培養(yǎng)孩子專注力、養(yǎng)成好習慣的最佳階段。雖然我們十分注意自己的言行，不在孩子做事的時候打攪他，但是，在他剛進入三年級的時候，學習習慣發(fā)生了變化，專注力明顯不如以前了，經(jīng)常會在寫作業(yè)時擺弄桌上的鉛筆和橡皮，有時甚至看課外書。一開始，我會提醒他，但幾次以后我發(fā)現(xiàn)沒有一點兒效果。有一次，我和兒子為此吵了起來，我責怪他沒有認真寫作業(yè)，耽誤了太多的時間；他則埋怨我不該過分干涉他的事情。冷靜下來后，我和他商定了一條規(guī)矩：無論作業(yè)多少，也無論他是否完成作業(yè)，每晚必須在九點鐘開始洗漱準備睡覺；如果提前完成了作業(yè)，他可以玩電腦游戲，但游戲時間不得超過1個小時，并且必須在睡前二十分鐘結(jié)束；而我則不再干預他的行為。從那以后，他寫作業(yè)時我盡量回避，即使看到他邊寫邊玩，我也克制自己不說話。有一次他因為拖拉沒有按時完成作業(yè)，無論他怎么哭鬧，我都沒有松口。結(jié)果，他第二天早上五點鐘就主動起床寫作業(yè)。也正是因為有了這次的教訓，他學習的好習慣也隨著專注力的提高重新建立了起來。
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孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十三
1.讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵(表揚、撫摸、親吻等)，并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。
2.平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。
3.要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學會分配時間，當他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。
4.大聲讀書有利于訓練注意力。每天安排一個時間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去。
5.營造一個有利于集中注意力的家庭學習環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品;文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩;孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方;孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾;父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設安靜、整潔的環(huán)境。
7.讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關掉電視機;做作業(yè)的時候，不要放音樂。
8.跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。
9.買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習時間，一定要每天堅持練。可以給予紅五星獎勵或打分。
10.采用盯點法可以隨時訓練的，在教室和家里，每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓練法。這個方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的訓練法。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十四
在人類知識的傳遞中，書籍總是起著巨大的作用，對于一個孩子的成長而言，書籍的作用更是不可忽視的。據(jù)說猶太人會在孩子很小的時候，把書粘上蜜，讓孩子去舔，使孩子在感知書本的最初就感受到了書是甜的。于是也就有了猶太人世代傳言：書本是甜的。我想猶太人之所以能成為世界上最聰明的民族，也許和他們對于書籍的熱愛是不無關系。對孩子們而言，能夠從小就體味到讀書是一樁快樂的事情，從而終生享受書籍所帶來的無窮樂趣，也許就是社會、學校與家長所共同給予他們的最好的童年禮物。那么如何培養(yǎng)幼兒的閱讀習慣呢?作為家長我認為可以從以下幾方面進行嘗試。
一，培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，從“聽”開始
也許有些家長會認為，嬰幼兒時期的孩子理解能力差，為他們讀書太費時，又沒實效。其實不然，當我們?yōu)楹⒆觽冏x書時，也許現(xiàn)在他們未必聽得懂，但是他們的語言和理解能力卻在悄悄地發(fā)生變化。就像你在為一株小樹苗澆水，它不會馬上長出葉子，但是它的根在靜靜地吸收，生長。
二, 培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，買孩子感興趣的書
作為家長，首先要吸引孩子讀書。既然孩子看不進枯燥的或相對他來說較為深奧的書，那么就去買孩子感興趣的書，首先培養(yǎng)孩子的閱讀興趣，提高他的閱讀速度，鍛煉他讀書的耐心。我的兒子我發(fā)現(xiàn)他十分愛看《西游記》系列中的《三打白骨精》，坐在板凳上半天時間一動也不動很吸引他的注意力,并且里面也有些動腦筋的環(huán)節(jié)。吸引孩子的心，讓他被故事情節(jié)吸引從而愛看書，愛動腦。當然，看這些書不是最終目的，這些書是初步用來培養(yǎng)他們的閱讀興趣和閱讀能力的，最終的目的是讓他們看各種書籍。
三、培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，讓孩子能靜心讀書。
我兒子剛開始閱讀書籍的時候，常常靜不下心來，不能進入角色。為了引他進入故事情節(jié)，我陪著他一起閱讀，直至閱讀到最后一頁?，F(xiàn)在，他已能默默的邊看邊去想這故事情節(jié)了(因為還不認識字，只能靠記憶)。
高爾基說過：“書籍是人類進步的階梯?！备璧抡f過：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”讀書對一個人一生的發(fā)展非常重要，它不僅使人知識廣博、學富五車，更重要的是它能陶冶人的品德，使人的精神內(nèi)涵更加豐富。而從小培養(yǎng)孩子讀書閱讀的習慣尤為重要。只有孩子自己能夠去讀書獲取知識，才能夠使他的知識永不枯竭。問渠哪得清如許?為有源頭活水來。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十五
小學生的注意力保持時間短,常常會影響到學習效率。我教的這個班級男生多，而且調(diào)皮的占多數(shù)。其中以衛(wèi)梓豪、陳庚、王臻、王文欣、王豪等尤為明顯。每節(jié)課為了能夠吸引他們的注意力倒是費了不少功夫。
其次，要掌握聽課要領，提高聽課的質(zhì)量和效率。課前要認真預習，上課時緊跟老師的思路，學會分析問題、解決問題的方法和步驟。帶著預習中的疑點來聽課，不懂就問。主動參與課堂學習，積極動腦，主動思考問題，勤于動口回答老師的提問，敢于提出問題和發(fā)表自己的不同見解。學會圈點批注，隨時記錄難點、重點、注意點等，隨著年級升高，要學會記課堂筆記。
第三，訂立切實可行的小目標。對于長期以來注意力分散，做事不專注的孩子，要想讓他一下來個360度大轉(zhuǎn)變恐怕不太現(xiàn)實，與其一上來就訂立大目標，不如先訂立小目標，比如每節(jié)課都定一個學習目標，要求每個人學生達到，對那些注意力不集中的學生要求要更嚴格，更細致，在做家庭作業(yè)的時候，原本要磨磨蹭蹭幾個小時，可不可以試著給他制定一個分段限時計劃，比如以30分鐘為一時段，訂上鬧鈴，期間不喝水，不吃東西，不看電視，大人也不去打擾，在自己的書桌前，給他一個專注的環(huán)境。鬧鈴一到離開書桌休息10分鐘，然后再進行下一個30分鐘的時段專注寫作業(yè)。如果孩子做得好要給予及時鼓勵，逐步培養(yǎng)他的自信心，并日益積累。當他看到自己的成績進步，得到老師的表揚，他對學習的興趣和勁頭也會進一步增加。
第四，和家長密度聯(lián)系，一起努力。父母每天堅持和孩子一起閱讀，做與學校學習無直接關系的事。我認為這是培養(yǎng)孩子專注習慣的很有效的方法之一。俗話說“欲速則不達”。如果父母急于求成，動不動用命令或指責的口氣要求孩子學習，只能加重孩子的心理負擔，逐漸導致孩子對學習的厭倦。所以，與其說直接讓孩子學習，倒不如改變一下與學習沒有直接關系的狀態(tài)，每天抽出時間來閱讀交流共同感興趣的書，使孩子對讀書感到親切，從而喜歡學習。
總之，孩子的注意力的問題是一個大問題，我們要引起高度的重視。沒有一個良好的受教育狀況就很難有一個好的未來，這幾乎是定論。我相信更好的方法還有許許多多，關鍵是我們要有足夠的耐心和毅力，循序漸進地引導，相信終究會培養(yǎng)出孩子對學習對聽課的專注力。小學階段是培養(yǎng)孩子學習方法很重要的階段，我們不可掉以輕心。
1、專注力是一種習慣，而習慣要從小培養(yǎng)，抓得越早，后面的`效果就越好。在日常生活中，我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。
2、要營造一個集中注意力的環(huán)境。孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。
3、合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間。對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。
4、改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業(yè)了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產(chǎn)生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。
5、家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業(yè)時發(fā)現(xiàn)錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業(yè)。
6、盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強化孩子不集中的特點，孩子也會在心里認同自己注意力不集中。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十六
家長讓孩子做的事情必須符合孩子的能力，而且過程中要給孩子清晰明確的指示。比如說：吃完飯把碗收拾到廚房，用洗潔精洗干凈，擦干凈，并且把碗碟放在碗櫥中。有些家長過分心急，一會兒讓孩子做這個，一會兒又讓孩子做那個，這樣不但不能讓孩子把事情做好，反而讓孩子不能專注于某一樣事情。
當孩子順利完成一件事情的時候，家長要給予明確的贊賞，告訴孩子為什么他做的好。當孩子做的不足的時候，家長也應該明確清晰的告訴孩子哪些地方還需改進，怎樣改進，并且鼓勵孩子重做。
體制薄弱也會影響孩子的專注力，所以家長們要鼓勵孩子參加充足的體能訓練，讓孩子的神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)得以發(fā)展和強化。現(xiàn)在我們的家長運動也不足，下班后可以和孩子利用小區(qū)的健身器械鍛煉鍛煉，或者可以和孩子一起報名參加一些體育活動。這樣不但能幫助孩子增強體能，還能促進親子之間的關系。
對于學齡前及小學階段的孩子，家長可以在帶孩子外出時，邊看邊問邊答。這樣不但能增加孩子的常識，還能擴大孩子對周圍事物的注意力和記憶力。家長在用這個方法時要注意不斷的擴大自己的知識層面，和孩子共同學習、共同成長。
以上三個方法都是日常生活中簡單易行的方法，家長們可以加以利用，幫助孩子提升專注力。專注力的提升不是一蹴而就的，家長朋友們要在平日生活中持之以恒，協(xié)助孩子發(fā)展。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十七
大家都知道，孩子的專注力差，會影響她以后的學業(yè)成就，嚴重的咱就不說了。
涵寶老師向我投訴，上課時總愛亂跑，坐不住。其實當媽的心里也很清楚涵寶的情況，在家就很好動。越大越很難安靜，新玩具擺弄一會就全拆掉亂扔。畫畫兩分鐘就涂的到處都是，手上衣服上甚至臉上如何培養(yǎng)孩子的專注力?？磿彩亲疃鄡煞昼姡赐陼卜旨伊?。
為此我沒少教育她，可涵寶就是聽不進去，也為此沒少對她發(fā)火。發(fā)火之時也很清楚方法不對，不該如此?？煽吹剿虉?zhí)不聽話時，火一旦上來就很難再壓下去如何培養(yǎng)孩子的專注力。不過個人覺得偶爾用發(fā)火教育是應該的，能讓她認知到事情的嚴重性，以得到改進（這純屬個人偏方，絕不以此為教育孩子的最好方法，大多數(shù)的事情還是要以講道理為主）。
如何培養(yǎng)孩子的專注力
就涵寶老師反應的問題，回家我認真地反思了一下，其實責任在于當媽的。從小也沒認真地培養(yǎng)她看書畫畫這些安靜的愛好。以至現(xiàn)在專注力不夠，這都是當媽的錯。幸好現(xiàn)在改正還來得及，想想想......
暫時想出幾點培養(yǎng)涵寶專注力的方法，想到就做，馬上實施：
實施前：最多堅持兩分鐘。
實施中：目標從5分鐘開始，先給她講一遍書中的內(nèi)容，然后定鬧鐘5分鐘。跟涵寶講，等鬧鐘響了，本次看書時間就到了。剛開始的時候，涵寶每一分鐘就會問媽 媽鬧鐘怎么還不響？不然就說媽 媽鬧鐘響了，時間到了如何培養(yǎng)孩子的專注力......等鬧鐘一響，涵寶像解放了一樣，哦...時間到了，我可以不看羅如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實施后：堅持了幾次，咦如何培養(yǎng)孩子的專注力還不錯，整整5分鐘，她都在認真地看書。鬧鐘響了，她才高興地說媽 媽，時間到了！這時當然不會忘記給她獎勵，自己買的小紅星貼紙。5分鐘任務完成了，下次目標是把鬧鐘調(diào)至10分鐘。
實施前：兩分鐘就涂的到處都是，不是在紙上畫，而是在手上衣服上甚至臉上畫。
實施中：我用鉛筆先畫些簡單的圖形，比如蘋果、香蕉、草莓、小娃娃...然后跟她一起涂顏色，告訴她媽 媽把蘋果涂成紅顏色，寶寶把香蕉涂成黃顏色，小娃娃的嘴巴涂上紅顏色...還要讓她不能涂到鉛筆畫的線外面。
實施后：一開始涵寶會涂到線外面很多，我讓她看著媽 媽的筆是怎么涂色的。慢慢地涵寶就學會了，現(xiàn)在涂到線外面少多了。當然最后不會忘記獎勵小紅星滴。（做完這些就不止5分鐘啦，呵呵） 下次目標就是讓涵寶自己一個人涂色，然后學畫簡單的圖形，這樣我就可以安靜地在這博啦如何培養(yǎng)孩子的專注力。
實施前：新玩具擺弄一會就全拆掉亂扔。
實施中：積木讓她自己想象地拼，拼出她自己認為的東西。以前涵寶也會拼很多她自己想象，只是拿給我看時，沒有好好地表揚與鼓勵如何培養(yǎng)孩子的專注力。當媽的一定改進。
實施后：一個人可以擺弄玩具至少半小時。當然最后不會忘記獎勵小紅星滴。
實施前：涵寶集體感稍差，剛開始上幼兒園的時候，我看過幾次，早晨送去的時候，老師教游戲，她也不參預。
實施中：開始教她一些簡單的跳舞動作，比如三只小熊（當媽的自己編的如何培養(yǎng)孩子的專注力）。跳到熊媽 媽好苗條，我編的，涵寶不照著跳，然后她自己編的，呵！比我的美如何培養(yǎng)孩子的專注力。那當然是照涵寶編的動作跳了，哈哈。三只小熊寶貝很喜歡跳，當媽的和當寶的一起可以跳好久，還邊唱邊跳。當媽的還可以減肥，哈哈，一舉兩得。
實施后:現(xiàn)在晚上她爸一回來就要拉著當媽的和當爸的一起玩開火車游戲。當然涵寶永遠是火車司機，隨便抓個東西當方向盤，走一會，便要求我們停下來，問為什么，她說沒電池了，然后手在頭發(fā)上弄一番，說是在換電池，有時還說開關沒開，（原來我們開的是玩具火車，哈哈）然后繼續(xù)前進如何培養(yǎng)孩子的專注力。樂此不疲。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十八
書籍是人類進步的階梯，從古至今，一直如此。
書是人類智慧的結(jié)晶，閱讀就如同與智者交談，從中，我們能獲取更多的知識，開拓視野，打開心靈。
書能使能展開豐富的聯(lián)想，充實我們的思想，更好的去了解，去體會世界。當我們沉浸在其中時，就走進了另外一個世界。
現(xiàn)如今，因為中高考的改革，語文比重越來越大，而且難度加強。老師、家長都很重視孩子的閱讀，那如何培養(yǎng)孩子的閱讀興趣呢？這是每個家長迫切希望的。
那就來談談孩子的感受吧。
孩子每天都與書形影不離。在長期與書為伴的生活中，每天看書都成了他必不可少的習慣，離開它，就覺得生活中好像少了什么東西。
在不斷與書相伴中，耳濡目染，從書中也學到了不同的寫作手法，這時孩子的寫作水平大大提高，正和常年的閱讀積累是密不可分的。
想讓孩子喜歡上閱讀。
首先，家長要端正自己的育兒理念。閱讀作為一種學習能力循序漸進。閱讀從看、聽、實踐這三個方面入手。
其次，平時在家進行親子閱讀。所以，朗讀故事的作用非常大。抑揚頓挫的語氣、語調(diào)給孩子留下記憶，帶來愉悅感。
再著，創(chuàng)設一個輕松、溫馨的閱讀環(huán)境。閱讀應該是一種享受。書，應該觸手可及，放置書沒有固定點，給孩子一個自由的空間。這樣越自由，孩子越自覺。還有一個就是環(huán)境的舒適感。不管在哪里都要有能坐下來舒服閱讀的環(huán)境。
最后，父母扮弱。父母以學生的身份向孩子請教，每每在這個時候孩子最有成就感。同時也會以老師的身份滔滔不絕向我們講述自己對于這個故事的理解，或?qū)τ趫D片的理解。
在父母不停的追問下，不但進一步分析理解內(nèi)容，更能激起孩子繼續(xù)閱讀的想法。書讓孩子更加了解這個世界，也就告訴他們在書中，還有另外一個世界，多讀書，才能獲得更多的知識。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇十九
家庭教育作為人生接受教育最早，影響時間最長的一種基本形式，在年輕一代的成長過程中起著十分重要的作用，是學校教育不可替代的。
隨著知識經(jīng)濟時代的到來，科學技術的裂變效應和市場經(jīng)濟的競爭，知識更新的速度不斷加快，我們的家庭教育面臨著巨大的挑戰(zhàn)。絕大多數(shù)的家長由于自己所學的專業(yè)和工作與教育沒有直接的聯(lián)系，對子女的教育多是憑感情、憑經(jīng)驗，在教育子女問題上方法不當，子女普遍存在嬌氣、霸氣、遇事缺少主見、意志力薄弱等現(xiàn)象，這種狀況怎么解決呢?筆者認為要讓子女健康快樂地成長，應采取以下方法：
一、消除家長對子女造成的恐懼
初中階段是孩子們“翻坎”的階段，由于種種原因，學習成績有所下降，家長心情比較著急、浮躁。孩子與家長之間出現(xiàn)了對立的情緒，這時的家長應先冷靜下來，學會耐心等待子女的成長。有專家說道：“孩子避免失敗的愿望比爭取成功的愿望更強烈。為了防止最小的可能的失敗，寧愿降低努力的水平。”這就是家長造成的恐懼使孩子失去主動進取的重要原因之一。希望家長不要一看到成績考差了，就來一頓“審訊”，甚至痛笞，以免孩子失去信心、家長應對孩子的學習從過程去要求，這樣比從結(jié)果去要求更科學，效果更理想。
二、為子女建立自信心
發(fā)明家愛迪生，幼年求知欲很強，喜歡追根尋源。他向老師提出“2+2為什么等于4”的問題，因此闖下大禍。剛進校3個月的他，被勒令退學。他的母親十分悲憤，下決心親自教育兒子成長，為兒子建立自信心，給他講文學、物理和化學，培養(yǎng)他愛學習，愛科學的習慣。愛迪生的求知欲因此進一步被激發(fā)起來。“天才”的萌芽在不知不覺中成長，最終成為舉世聞明的發(fā)明家?？梢姵晒υ从谧孕?，自信心的樹立，來自于周圍的人們的常識。做父親的都不賞識自己的孩子，孩子的自信從何而來?愛迪生的母親不賞識自己的兒子，就沒有今天的發(fā)明家愛迪生，對目前發(fā)展比較差的孩子，家長要用放大鏡找他們的閃光點，幫助子女樹立克服困難的信心。當子女需要幫助時，家長的幫助要掌握一個度，絕不可越佾越皰，要留有余地。如：孩子問某字怎么寫，有的家長會隨口報出來，這樣做最省力，但十分要不得。碰到孩子問某字怎么寫，倒不如鼓勵孩子“你不是會查字典嗎?先查查看，再來告訴爸爸(媽媽)?！?這樣的引導，孩子會欣然去查字典)。這樣不僅省卻了家長的許多時間，更重要的培養(yǎng)了孩子的自已動手攫取知識的。而這種能力在人的一生中是非常重要的。只有讓孩子們跳一跳，通過自己的努力取得成功，孩子才能體會到成功的喜悅，從而建立起自信心。
三、與子女一起成長，做子女的知心朋友
隨著社會的進步和科學技術的迅猛發(fā)展，人們所要學習的更新的東西越來越多。作為家長，應隨時體現(xiàn)出求知上進的精神，給子女作出榜樣。“爸爸媽媽同樣在學習，在進步啊!”使子女明白學習新知，不斷進步是伴隨人終生的。其次要經(jīng)與子女溝通，努力縮短與子女心靈的距離，原意聽子女淡知心話，真實地了解自己的子女，教育子女健康成長。
在教育子女時切忌使用“沒出息”、“傻瓜”等侮辱性語言，更不要以譏諷語氣，來冷嘲熱諷子女，冷漠子女，這樣會抹殺子女的自信心，給子女造成極大的心理壓力，阻礙子女的成長和進步。
“讓子女有出息”是家長永恒的需求，教育子女的方法多種多樣，子女的個體情況，家庭環(huán)境，家長素質(zhì)等都是重要的因素，家庭教育要有效地配合學校教育，達到共同教育好學生的目的，讓孩子快樂健康成長。
在孩子的成長過程中，愛的因素非常重要。但是，當愛失去理智或失去限度時，對孩子的愛就成為極端的愛，這往往會導致孩子身心發(fā)展出現(xiàn)障礙，心靈發(fā)生扭曲，對孩子將來的人生發(fā)展有著不良影響。 ..
對孩子的愛的極端表現(xiàn)有：
1、認為只要無限地滿足孩子的物質(zhì)需要，就是愛孩子，其實這是一種無知的愛。孩子對愛的需要不僅是物質(zhì)上，更重要的是精神上。生活中，有的家長只注意給孩子補充各種營養(yǎng)品，卻忽視了對孩子良好的道德行為習慣和社會適應能力的培養(yǎng)。有的家長給孩子買了許多書籍或買了電腦，卻沒有正確地引導孩子去讀書或正確地使用電腦，也不明白對孩子的精神鼓勵、贊揚、肯定和必要的心理支持都是愛，然而，這種精神上的愛對孩子的成長更加重要。
2、家長過分保護孩子，為孩子做了許多本應由孩子自己去做的事情，這無形中剝奪了孩子發(fā)展自己能力的機會，也降低了他們的自立精神與自信心。這種愛限制了孩子的自我發(fā)展，對孩子將來獨立的社會生活產(chǎn)生不利影響。
3、對孩子的要求過于苛刻，常常批評，甚至體罰孩子。有的家長的確非常愛孩子，但是，在觀念上錯誤地認為“棍棒底下出孝子”，“不打不成材”。每當孩子的表現(xiàn)與家長的想象不一樣時，就通過打罵來解決問題，這種做法往往對孩子的身心發(fā)展造成難以彌補的創(chuàng)傷。這種愛給孩子帶來的不是歡樂，而是痛苦。這種望子成龍的愛往往會形成相反的情緒或情感――恨，對家長、對他人、對社會、甚至對自己的恨。家長應該充分肯定孩子的優(yōu)點，培養(yǎng)其自信心，而不是發(fā)現(xiàn)問題就批評、指責或懲罰，才有可能使孩子獲得更好的發(fā)展。
我記得有一位外國科學家說過這樣一句話：“父母是孩子的第一所學?！薄５拇_，父母的教育伴隨著孩子的成長，教育是否得當，將直接影響到孩子的將來，所以說家庭教育尤為重要，是個必不可少的課題，“望子成龍“是家長們的共同心愿，每個家長都希望把自己的孩子培養(yǎng)成為一個將來對國家對社會有用的人才，這樣就需要我們做家長的在這方面付出努力。
對于“怎樣教育好子女?“一直以來都是廣大家長們共同探討的話題，一邊是社會，學校所關注的，教育孩子的方式方法多種多樣，對于每個孩子的教育方法并非千般一律，應因人而異，這其中就大有學問，教育孩子應根據(jù)他的性格特點，興趣，愛好，行為習慣等采取相應的方法，這樣才能取到好的效果。
教育孩子應先從“德、智、體、美、善”五個方面抓起，即素質(zhì)教育，首先，家長教育自己的孩子必須從小就要做一個品德良好的好孩子，可以舉一些實例或者通過看電視，漫畫等引導孩子告訴他在生活中也要做一個像其中的人物一樣。
二、家長平時應多關心子女的學習成績，使他感覺到大人很在乎他的學習，不要不聞不問，這樣他會感覺到學得沒勁，另外，家長與孩子共同制定出一個目標，實行獎罰分明，當達到該目標時，家長應遵守“合同”給予相應的獎勵，若沒達標時，家長也不應責怪，打罵孩子，應鼓勵幫助指導他，這樣才能重新樹立起他的信心。家長應教孩子養(yǎng)成“不恥下問”的好習慣，獨立思考，善于分析難題等良好讀書習慣，教他學東西時應靈活掌握，不要死記硬背，“讀死書，死讀書”的學習方法不管用，時間花不少，效果卻一般，比如有的孩子抄寫生字，寫了一排，過段時間他還是寫不出來，這種方法太“死”，家長應多教一些好的方法結(jié)子女。
三、“健康是財富”，家長應教孩子多參加體育鍛煉，早起早睡，平時打打籃球，跑跑步等對身體很好。
四、家長應教育孩子從小就要養(yǎng)成心地善良的好孩子，多做好事，對人有禮貌，教他們怎樣待人接物。
另外，父母的言行舉止對子女影響非常大，這一點應引起家長的重視，說話要得體，辦事要認真，給子女樹立一個好的形象，告訴他們一些做人的道理，平時在家里給他們布置一些力所能及的事，自己的事自己做，當天的事當天完成，給孩子制定一個作息時間表，使他們養(yǎng)成良好的生活習慣。
總之，教育孩子的方法有許多，這就需要我們做家長的平時應做到有一顆愛心，還要細心、用心、耐心。我相信只要我們家長能做到這幾點，再加上學校和社會的共同關心，我們的孩子未來一定能夠成為一個對國家，對社會的有用人才。
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇二十
莎士比亞說過“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀”。學會閱讀首先要養(yǎng)成閱讀習慣，這種習慣不需要別人強制，也不需要自己警覺就能自然而然地就會去進行閱讀。然而，在現(xiàn)實生活中，家長卻往往忽視了對孩子們閱讀習慣的培養(yǎng)。孩子們在閱讀實踐中由于沒有及時得到指正和指導，造成閱讀跟不上，想像力也就越來越差，由于現(xiàn)在電視網(wǎng)絡的便利，孩子閱讀時間空間相對越來越少，豐富的想像力也會隨之消磨掉。家長老是抱怨孩子不會寫作，這就是想像力缺失造成的，孩子也就沒辦法把文章的層次，段落寫清楚。
草原雄鷹指導師就學習習慣第五講《如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣》又給我們家長指明了引導的方向，家長如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣，應從以下幾個方面著手。
方法一：家長要營造讀書的氛圍。家長首先要養(yǎng)成閱讀的習慣，可以邊閱讀邊評價內(nèi)容，這樣會引起孩子的好奇心與關注，慢慢地孩子也會受感染。比如家長可以帶孩子去書店，讓孩子選擇自己喜歡的書看，時間一長，孩子就會整天在書店里找書看，小孩慢慢就喜歡閱讀了。又比如家長也可以為孩子建立一個屬于自己的書架擺上他自己的圖書，并幫孩子作圖書的分類整理，當孩子主動閱讀放置的圖書，雜志，報紙等，父母可以給予誠摯的贊美。由于父母的欣賞，孩子自然樂于閱讀。
方法二：家長要與孩子做好親子陪伴閱讀。不同年齡段的孩子親子閱讀不同，幼兒早期陪伴是通過孩子熟悉的事情入手，去刺激感觀，讓孩子邊玩邊對卡片，這樣又能記住還會說。當孩子會說話時家長用童話故事去進行親子閱讀，通過熟悉的植物及動物去發(fā)揮自己的想像力并展開，慢慢地孩子就會通過童話故事，能把簡單的情景描繪出來。我們家經(jīng)常與孩子共同讀書，或者，每天臨睡前留出一刻鐘時間，指導博文讀報讀書，那時候天天如此，博文也慢慢地形成了習慣?？捎卸螘r間，一方面我們的原因，另一方面兒子迷上了三國的評書，天天臨睡前把閱讀時間改為聽評說時間，當時我們也沒反對，但現(xiàn)在想想還是有點欠考慮，聽與讀是兩種不同的方法，每天閱讀還要堅持，并給孩子提供一些他喜歡的閱讀材料，這樣可以放寬孩子閱讀范圍，自由閱讀自己喜歡的內(nèi)容，自由發(fā)揮閱讀天性，從而愛上閱讀，使兒子博文的想像力更一步的提高!
方法三：家長要培養(yǎng)孩子的識讀興趣。我記得兒子博文從小就喜歡聽老師或我們朗讀，幼兒園的每一篇文章雖然識字不多，但博文都會背誦下來，而且會根據(jù)自己的理解應運到生活中。我一直認為朗讀不僅是創(chuàng)造一種讀書的氛圍，更主要的是，幼兒時的孩子聽的能力比看的能力強，他們聽到了豐富的詞匯和大人對書的理解。等積累到一定程度的詞語和句子后，孩子會自動地轉(zhuǎn)換成自己的語言。要經(jīng)常給孩子朗讀，為了調(diào)動朗讀的積極性，對大一點的孩子，也可以找他們感興趣的內(nèi)容讀給爸爸媽媽聽，他們會更加積極主動。
方法四:家長要培養(yǎng)孩子的閱讀興趣.閱讀興趣是在識字興趣基礎上培養(yǎng)的,這樣孩子的想像力得到了一個充分的發(fā)展.家長可以引導孩子自己閱讀,也可以孩子與家長互讀,可以用讀"故事,小說,科普,讀物,雜志,報紙"等形式,這不但可以營造家庭讀書氣氛，可以讓孩子愿意跟隨父母閱讀，而且讀完之后父母可以與孩子一起討論，鼓勵孩子發(fā)表意見和觀點，家長還可以引導孩子怎樣把課外閱讀與課文中的寫作有機結(jié)合起來,或引導孩子做好讀書筆記.在孩子們閱讀的過程中，必須培養(yǎng)孩子閱讀思考的習慣，糾正那種“小和尚念經(jīng)有口無心”的不良習慣，這樣才能引導與培養(yǎng)孩子的理解能力，并激發(fā)他的閱讀興趣.
方法五:常見的閱讀方法.一種方法是精讀與略讀.所謂精讀(做到口到、眼到、心到、手到，邊讀、邊想、邊批注，逐漸養(yǎng)成認真讀書的好習慣。)家長要引導孩子在讀的過程中逐字逐句逐段逐篇大聲讀出來,要求孩子分析文中內(nèi)容,并講出主要內(nèi)容,讓孩子去領略分析書中的能力,讓孩子作出自己的是非判斷.所謂略讀(這種閱讀的目的，是為通覽全篇，取其精華。不要求對讀物逐句逐詞地進行閱讀，以求迅速把握段落的中心句，從大主題入手,再從細節(jié)中考慮.)家長引導孩子先從內(nèi)容簡介,快速瀏覽章節(jié)中的主要人物,精彩片段等等,讓孩子在寫作中構(gòu)思,列出題綱,并了解大概意識.另一種方法是邊讀邊記憶.家長引導孩子對內(nèi)容不能枯燥的去死記硬背,要在理解的基礎記憶,可通過(有意記法-理解記憶法-聯(lián)想記憶法-精選記憶法-諧音記憶法-口訣記憶法-圖像記憶法)等方式去引導.閱讀時邊思考邊動筆，可以抓住重點，深入理解;做摘錄、記筆記可以及時記下心得體會，這樣可以鍛煉孩子的細心與耐心.宋代的朱熹說過：“讀書應三到，謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼看不仔細，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也?！痹偌由弦坏?，就是手到，要手勤，要摘抄原句或做上記號，進而在寫讀書筆記時將句子用到自己的文章中。四到當中，心到手到最為重要。
兒子博文的閱讀習慣,每天放學后一小時的閱讀量,對于一個三年級的學生來說,從要求二年級閱讀量的3-4萬字上升到三年級的20萬字,這些往往還不夠,而造成這個原因的是我與老公對博文閱讀方法上的引導還不到位,通過這堂課的學習,希望能更加努力!希望進入我小家學習的家長朋友們,我們要從孩子的年齡特征出發(fā)，根據(jù)具體情況逐步培養(yǎng)，由小積大，最終使孩子養(yǎng)成良好的閱讀習慣.
孩子專注力培養(yǎng)的心得篇二十一
孩子的培養(yǎng)是多方面的。
周潔老師以“如何培養(yǎng)孩子的閱讀習慣”為力點，講述了孩子閱讀習慣養(yǎng)成對于孩子成長的必要性。孩子通過親子閱讀，在增強親子間的關系是同時，能夠拓展孩子的語言表達能力，思維能力以及增強記憶力。培養(yǎng)孩子的閱讀能力，需要家長的堅持不懈，選擇適合孩子年齡段，而且感興趣的書籍，在家中營造一個讀書環(huán)境，提高孩子的閱讀興趣。
孩子閱讀習慣養(yǎng)成可以孩子在7個月的時候，當孩子能坐起來的時候，就可以開始進行。讓孩子通過書籍，了解豐富多彩世界。也為孩子閱讀習慣的養(yǎng)成奠定基礎。
好多閱讀習慣需要父母的陪伴。習慣的養(yǎng)成是通過不間斷的重復一個動作來形成的。孩子的閱讀習慣的養(yǎng)成就需要通過的加持不懈的引導。每天抽出一點時間，和孩子共同閱讀。通過閱讀，可以加強親子關系，提高孩子的語言表達能力，分析和思維能力，同時會提高孩子的記憶能力。對孩子今后的學習能力的提高也有積極作用。
時代在進步，科技也在進步。越來越多的“低頭族”忘記的傳統(tǒng)書籍的重要性，放棄了孩子閱讀的天性，使更多的孩子不愛閱讀，不想閱讀，甚至說不能閱讀。想改變孩子的閱讀習慣，就要正確的認識閱讀，選擇孩子喜歡的書籍，提高孩子的樂趣。在選擇書籍時，要結(jié)合孩子的年齡、興趣，選擇孩子喜歡的，愿意讀的書籍，例如“大獎書”、“大師書”，朗朗上口，富有韻律的書籍。同時家長要調(diào)整好自己的狀態(tài)，提供一個良好的閱讀環(huán)境，正確的引導孩子，養(yǎng)成良好的閱讀習慣。
好的習慣將使終身收益。閱讀習慣，會為孩子了解世界提供一扇門，讓孩子通過閱讀，讓生活更加豐富多彩。培養(yǎng)孩子的閱讀習慣，也能鍛煉孩子做事情有始有終，堅持不懈。習慣的養(yǎng)成不在于早晚，只在于做與不做。讓孩子養(yǎng)成一個好習慣，從閱讀開始。
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