感悟是一種對(duì)人生、社會(huì)、自然等各方面的思考和領(lǐng)悟。培養(yǎng)感悟力的關(guān)鍵在于保持一顆敏感的心和一個(gè)開(kāi)放的心態(tài)。下面是一些關(guān)于感悟的文章,供大家參考和借鑒。
網(wǎng)課的感悟篇一
轉(zhuǎn)眼間,新的學(xué)期已經(jīng)來(lái)到。在這充滿(mǎn)收獲的季節(jié)里,讓我們一起帶著喜悅與激情,拉開(kāi)2021年《開(kāi)學(xué)第一課》的序幕吧!
看完《開(kāi)學(xué)第一課》,給我的感觸最深的是第一篇章:理想是火點(diǎn)燃革命熱血。我回望100年前的祖國(guó),滿(mǎn)目瘡痍,內(nèi)憂(yōu)外患。在這危急的時(shí)刻,有這樣一群充滿(mǎn)激情、有著堅(jiān)定理想的青年,他們不怕?tīng)奚?,勇敢地與列強(qiáng)作斗爭(zhēng),為祖國(guó)的未來(lái)默默地奉獻(xiàn)自己寶貴的一生。
在這篇章里,有堅(jiān)持真理、堅(jiān)守理想的李大釗、毛澤東、陳望道;有不怕?tīng)奚?、英勇斗?zhēng)的`革命烈士方志敏、藍(lán)蒂裕;在他們的身上,我深刻地認(rèn)識(shí)到,我們現(xiàn)在美好的生活是多么地來(lái)之不易,我們應(yīng)該好好珍惜,努力學(xué)習(xí),不虛度光陰。
親愛(ài)的同學(xué)們,無(wú)論未來(lái)的路布滿(mǎn)多少荊棘,都不要忘記,我們?nèi)缃衩篮玫?生活是如何來(lái)的。我們一定要好好學(xué)習(xí),帶著一顆感恩的心,熱愛(ài)生活;讓我們一起懷揣著理想,勇敢前進(jìn)吧。
網(wǎng)課的感悟篇二
在這個(gè)鼓勵(lì)大眾創(chuàng)業(yè)的年代,創(chuàng)業(yè),在我們學(xué)習(xí),生活中已不陌生。作為新一代的弄潮兒,我們肩負(fù)著屬于我們這一代人的責(zé)任,應(yīng)該不乏勇氣,以一個(gè)勇敢的心面對(duì)未來(lái),珍惜每一次鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),把每一次機(jī)會(huì)當(dāng)作最后一根救命稻草,我們應(yīng)該抓住參加這次創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)精英班的機(jī)會(huì),創(chuàng)新工場(chǎng)的創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師李開(kāi)復(fù)先生也說(shuō)過(guò),世界上最聰明的人是借別人撞得頭破血流的經(jīng)驗(yàn)作為自己的經(jīng)驗(yàn),聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū),所以我來(lái)了,我來(lái)參加學(xué)習(xí)精英班各位導(dǎo)師的經(jīng)驗(yàn)。
兩天的學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了,收獲了很多,知識(shí),友誼,勇氣和思維的改變,要謝謝艾克卓越教育的支持,謝謝導(dǎo)師們的傾情付出,謝謝各位志愿者的熱心服務(wù),謝謝團(tuán)隊(duì)成員彼此之間的相濡以沫,同行的人比要去的地方更重要,這也是艾克卓越教育的文化理念。
導(dǎo)師們的課程內(nèi)容如此精彩,貼近現(xiàn)實(shí),極其實(shí)用。于金鵬老師講授的關(guān)于《團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力之有效溝通》,告訴我們平時(shí)要懂得盤(pán)點(diǎn)和梳理平時(shí)所積累的知識(shí),才能有效地吸收和利用,以及空杯為零的思維模式和學(xué)習(xí)態(tài)度,與別人交流時(shí)要目標(biāo)明確,尋求思維共識(shí),最終達(dá)到情感認(rèn)同,到達(dá)交流的目的。
創(chuàng)業(yè)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn),有的之是我們的勇氣和永不磨滅的激情。劉建導(dǎo)師的《創(chuàng)業(yè)非標(biāo)準(zhǔn)流程》給了我們更多的事他多年創(chuàng)業(yè)路上的切身感悟,告訴我們創(chuàng)業(yè)前要找到自己的天賦,要追求小、精、專(zhuān),不求高大上,在一個(gè)圈子里找到關(guān)鍵一點(diǎn),為之努力。同時(shí)要培養(yǎng)自己的商業(yè)認(rèn)知,要不斷學(xué)習(xí),創(chuàng)業(yè)無(wú)早晚,人的一生是不斷學(xué)習(xí)的過(guò)程。這些都給了我很大的啟示。
改變固有思維模式,化非緊迫為緊迫性需求,整合資源,獲得屬于自己的成功。林志高導(dǎo)師講授的《創(chuàng)新商業(yè)思維模式與資源整合》其中蘊(yùn)含哲學(xué)理論,以不變應(yīng)萬(wàn)變,時(shí)代怎么變化,創(chuàng)新性思維總是能幫我們找到解決辦法。老師教授的信息交合法,換位思維,迂回思維,發(fā)散思維,輻集思維,全息思維,增值思維,整合思維,有很多都是以前所不知道,經(jīng)過(guò)老師的講授獲得了很大的啟發(fā)。的確,要想取得別人所不能具有的成功,除了努力之外,我們還要有別人不一樣的思維,面對(duì)困難換位思考,變換思維,問(wèn)題或許就迎刃而解。
另外,在授課過(guò)程中于金鵬導(dǎo)師分享了鷹重生的故事,真的很感動(dòng),很震撼,被鷹的勇氣所折服,鳳凰涅盤(pán),原是傳說(shuō)中的故事。而老鷹為求再生,甘受漫長(zhǎng)“磨煉”,卻是不爭(zhēng)的事實(shí)。在這150天里,對(duì)于老鷹來(lái)說(shuō),過(guò)的可謂是“非鳥(niǎo)”的生活。它這種勇于向生命挑戰(zhàn)的精神,深深地折服了我。正因?yàn)樗苋檀笸磽糸L(zhǎng)喙、拔指甲、棄舊羽,才使它的人生發(fā)生了轉(zhuǎn)折,步入如此境界:利爪重生展新翅,萬(wàn)里長(zhǎng)空任馳騁;新喙遍嘗天地餐,高壽七十群鳥(niǎo)妒!這個(gè)老鷹的故事,也給我這樣的啟示:其實(shí)生命中,沒(méi)有什么過(guò)不去的山,過(guò)不去的坎。問(wèn)題是在艱難險(xiǎn)阻面前,你是被困難嚇倒,還是振奮精神,挑戰(zhàn)困難。有時(shí),我們會(huì)遇到一些生命的極限,消極的人接受極限,積極的人挑戰(zhàn)極限。在這個(gè)故事里,老鷹在活過(guò)40歲以后,能再活30歲,關(guān)鍵是因?yàn)樗髁朔e極的選擇。如果它采取消極的態(tài)度,那么在40歲時(shí)它的生命就告結(jié)束。有時(shí)候,在挑戰(zhàn)命運(yùn)、挑戰(zhàn)生命的過(guò)程中,反而會(huì)激發(fā)你的潛能,使你干出不平凡的事業(yè)來(lái)。沒(méi)有什么是生命不能承受的。當(dāng)你感覺(jué)不能承受生命之重時(shí),請(qǐng)你學(xué)習(xí)老鷹的精神吧。
最后再次感謝艾克教育,兩天真的收獲很多,同行的人比要去的地方更重要,激情只能點(diǎn)燃?jí)粝耄?xí)慣才能成就理想,珍惜每一次鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),把每一次機(jī)會(huì)當(dāng)作最后一根救命稻草等等這些文化理念真的很好,激勵(lì)著前行的你我,所以我們像鷹一樣,發(fā)揮我們的潛能,挑戰(zhàn)人生,展翅上騰,重新飛翔,活出另一個(gè)自己!朋友,堅(jiān)定地相信未來(lái)吧,相信不屈不撓的努力,相信戰(zhàn)勝死亡的年輕,相信未來(lái),熱愛(ài)生命。彼此共勉。
創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課心得體會(huì)
資金是決定創(chuàng)業(yè)能否進(jìn)行的基本保障,如果我們光有團(tuán)隊(duì)光有技術(shù)而沒(méi)有資金的投入的話(huà)可能就會(huì)喪失良好的商機(jī)。
在課上老師給我們看了紀(jì)錄片《造夢(mèng)者》讓我印象很深,這是一部關(guān)于馬云創(chuàng)業(yè)的紀(jì)錄片,這部紀(jì)錄片就很好的解釋了創(chuàng)業(yè)的三要素:團(tuán)隊(duì)、商機(jī)、資金。馬云1942年畢業(yè)于杭州師范學(xué)院英語(yǔ)專(zhuān)業(yè),在1994年的時(shí)候,馬云去美國(guó)出差首次接觸互聯(lián)網(wǎng),回國(guó)后就創(chuàng)辦了黃頁(yè)并在創(chuàng)建了阿里巴巴。互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展讓阿里巴巴網(wǎng)站成為一種商業(yè)機(jī)會(huì),馬云及其創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)就立即把握住這一商機(jī)。在1910月低馬云就獲取了兩輪融資。此時(shí)馬云創(chuàng)業(yè)的三要素都基本已經(jīng)具備。而后馬云就在推出了全球最大的個(gè)人交易網(wǎng)站-----淘寶網(wǎng)。在雙十一的時(shí)候阿里巴巴的總交易額就達(dá)到了912億,而在最近的雙十一阿里巴巴的總交易額甚至達(dá)到了1682億,我們可以看到馬云的創(chuàng)業(yè)是非常成功的。
盡管我們?nèi)狈ι鐣?huì)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)管理的經(jīng)驗(yàn),更沒(méi)有經(jīng)過(guò)市場(chǎng)的風(fēng)雨考驗(yàn),但是我們有知識(shí),有夢(mèng)想。我知道創(chuàng)業(yè)的道路是艱辛的,所以我要去努力提高自我的創(chuàng)業(yè)能力與素質(zhì),與此同時(shí)更要去注重想法上的創(chuàng)新。我相信只有不斷去完善自己,才能在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的道路上走的更遠(yuǎn)。
創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新課后心得體會(huì)
通過(guò)大學(xué)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)這門(mén)課程,我們主要學(xué)習(xí)了三個(gè)主要內(nèi)容:創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)、創(chuàng)業(yè)的歷程、體會(huì)與建議。創(chuàng)業(yè)的歷程舉了gis這個(gè)例子,包括市場(chǎng),發(fā)展趨勢(shì),營(yíng)銷(xiāo)策略,這讓我對(duì)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)這個(gè)課題有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。
科技創(chuàng)新就是一個(gè)運(yùn)用先進(jìn)新知識(shí)和新技術(shù)、新工藝,采用新的生產(chǎn)方式和經(jīng)營(yíng)管理模式,開(kāi)發(fā)新產(chǎn)品,提高產(chǎn)品質(zhì)量,提供新服務(wù)的過(guò)程。作為21世紀(jì)當(dāng)代大學(xué)生,我覺(jué)得我們每一位大學(xué)生都應(yīng)該具備有創(chuàng)新精神,創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂,是一個(gè)國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的不竭動(dòng)力,在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈、產(chǎn)品生命周期短、技術(shù)突飛猛進(jìn)的今天,不創(chuàng)新,就會(huì)滅亡。創(chuàng)新是企業(yè)生存的根本,是發(fā)展的動(dòng)力,是成功的保障。在今天,創(chuàng)新能力已成了國(guó)家的核心競(jìng)爭(zhēng)力,也是企業(yè)生存和發(fā)展的關(guān)鍵,是企業(yè)實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展的第一步。同時(shí)也讓我們?cè)谛F陂g讓自己得到了鍛煉,為以后自己在就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的路途上鋪上了墊腳石。
在現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)困難,需要?jiǎng)?chuàng)新創(chuàng)業(yè),需要新的市場(chǎng),隨著我國(guó)高校辦學(xué)規(guī)模和招生規(guī)模的擴(kuò)大,高校畢業(yè)生的就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻,畢業(yè)生占到新增就業(yè)崗位的一多半。在這樣的情況下,所以我們必須創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)。
一、明確目的
不能盲目,在創(chuàng)業(yè)前一定要進(jìn)行全面細(xì)致的市場(chǎng)調(diào)查,最好是從事自己熟悉的領(lǐng)域。
二、明確目標(biāo)
創(chuàng)業(yè),不是只靠一腔熱血,而是要有一定的基礎(chǔ)。準(zhǔn)備充分,做起事來(lái)才能事半功倍。俗話(huà)說(shuō)“不打無(wú)準(zhǔn)備之戰(zhàn)”,要做創(chuàng)新創(chuàng)業(yè),必須扎扎實(shí)實(shí)做好充分準(zhǔn)備和知識(shí)的不斷積累。首先非常重要的一點(diǎn)就是明確自己要做什么,在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程中,我們學(xué)習(xí)到選擇行業(yè)的若干原則:
2、所選行業(yè)及產(chǎn)品要有個(gè)性,只與一部分人群做生意即可;可以復(fù)制并可以做大
3、能發(fā)揮自己的天賦和特長(zhǎng)
4.、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè),成長(zhǎng)性高,能長(zhǎng)期發(fā)展
5.有一定區(qū)域壟斷性,我的地盤(pán)我做主,避免低層次的競(jìng)爭(zhēng)
6.苦點(diǎn)累點(diǎn)沒(méi)關(guān)系,但投資不能太大,滾動(dòng)發(fā)展
好的方法處理而得出的一種解決方法,這不是一種創(chuàng)新嗎,最終的盈利比之前的翻好幾倍吧。
三、必備條件
創(chuàng)業(yè)只要有激情就能成功的年代已經(jīng)過(guò)去。大學(xué)生創(chuàng)業(yè)往往白手起家的居多,經(jīng)不起反復(fù)的失敗和折騰。摸著石頭過(guò)河,顯然不能成為我們的選擇。所以創(chuàng)業(yè)應(yīng)該從自己的實(shí)際情況出發(fā),做實(shí)際情況能做到的事情,資金少,就要做資金少的工作,創(chuàng)業(yè)應(yīng)該是一個(gè)摸索自己所在行業(yè)套路的過(guò)程,不在于資金的多少,而在于怎樣根據(jù)自己的實(shí)際情況出發(fā),去選擇創(chuàng)業(yè)。
一個(gè)成功的創(chuàng)業(yè)者所謂的“天分”,主要是靠在創(chuàng)業(yè)的實(shí)踐中培養(yǎng)出來(lái)的。不僅包括思想方法、知識(shí)和智慧、經(jīng)驗(yàn)和技能、品格和氣質(zhì)、風(fēng)度,更重要的是做人的品行、人格、心態(tài)和為人的心胸。
第一,必須具有影響他人的能力,就是能夠讓合伙人、周邊員工心甘情愿地跟隨自己去為理想而奮斗。
第二,創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具有激勵(lì)他人的能力。一個(gè)可以調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)潛能的領(lǐng)軍人物,才可以煥發(fā)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人的事業(yè)激情,才可以振奮人心。只有這樣的團(tuán)隊(duì)才有生命力和活力。
第三,創(chuàng)業(yè)者必須有非常清晰的使命感和遠(yuǎn)景目標(biāo)。一個(gè)沒(méi)有方向的創(chuàng)業(yè)者是沒(méi)有辦法成功的,所以使命和目標(biāo)是成功的第一步。也就是說(shuō),應(yīng)有一個(gè)清晰的企業(yè)發(fā)展和成長(zhǎng)的藍(lán)圖,同時(shí)要有能力制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的戰(zhàn)略和途徑。
第四,面對(duì)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng),需要有較好的決策能力。因?yàn)?,光把事情做好或是把企業(yè)管理好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,考驗(yàn)成敗的關(guān)鍵是能否做正確的事情,也就是必須做正確的決策。外面的誘惑很多,機(jī)會(huì)也太多,而一不小心就可能掉入盲目決策的陷阱。
第五,必須有整合資源的能力。企業(yè)的資源不僅是人、財(cái)、物,還包括知識(shí)、時(shí)間、智慧組合、公共關(guān)系等無(wú)形的要素。如果沒(méi)有把資源整合在一起的能力就會(huì)失去競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勢(shì)和先機(jī)。
第六,必須具備應(yīng)付變革的能力。創(chuàng)業(yè)者是否可以在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下,突破自己固有的思維局限,挑戰(zhàn)自己以往的成功模式和戰(zhàn)略手段,是考驗(yàn)創(chuàng)業(yè)者心理素質(zhì)和魄力的重要環(huán)節(jié)。不斷否定自己,突破自己,戰(zhàn)勝自己,向自己挑戰(zhàn),向明天挑戰(zhàn),才有機(jī)會(huì)成為未來(lái)的佼佼者。
大學(xué)生有創(chuàng)業(yè)熱情,但由于經(jīng)驗(yàn)欠缺、能力不足、意識(shí)偏差等原因,導(dǎo)致創(chuàng)業(yè)成功率明顯偏低。眼高手低、紙上談兵是大學(xué)生很容易陷入的誤區(qū)。因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)期呆在校園里,對(duì)社會(huì)缺乏了解,特別在市場(chǎng)開(kāi)拓、企業(yè)運(yùn)營(yíng)上經(jīng)驗(yàn)相當(dāng)匱乏。因此,大學(xué)生創(chuàng)業(yè)前要有充分的準(zhǔn)備,一方面,靠在企業(yè)打工或者實(shí)習(xí),來(lái)積累相關(guān)的管理和營(yíng)銷(xiāo)經(jīng)驗(yàn);另一方面,靠參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn),積累創(chuàng)業(yè)知識(shí),接受專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),為自己充電,以提高創(chuàng)業(yè)成功率。用智力換資本,這是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的特色之路。一些風(fēng)險(xiǎn)投資家往往就因?yàn)榭粗写髮W(xué)生所掌握的先進(jìn)技術(shù),而愿意對(duì)其創(chuàng)業(yè)計(jì)劃進(jìn)行資助。
所以盡管我們有知識(shí)、有激情、有夢(mèng)想、有沖勁,但是由于我們?nèi)狈ι鐣?huì)實(shí)踐,沒(méi)有經(jīng)過(guò)市場(chǎng)的風(fēng)雨考驗(yàn),缺乏管理團(tuán)隊(duì)的經(jīng)歷,創(chuàng)業(yè)起來(lái)就會(huì)比起職場(chǎng)過(guò)來(lái)人有著更多的風(fēng)險(xiǎn)和盲目。這就要求我們必須努力學(xué)習(xí)以前成功創(chuàng)業(yè)者的經(jīng)驗(yàn),努力提高自身的創(chuàng)業(yè)能力與素質(zhì),更要注重創(chuàng)新。只有不斷完善自己,我們才能在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的路上走得更遠(yuǎn),給社會(huì)帶來(lái)更多的財(cái)富。
;在前進(jìn)的道路中,我們要懂得真誠(chéng)、寬容、信任、責(zé)任,尊重自己,尊重別人,保持尊嚴(yán),對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
人的能力如同地下的煤,需要去發(fā)現(xiàn)它并開(kāi)發(fā)出來(lái),這樣它才有機(jī)會(huì)發(fā)光發(fā)熱。生命因?yàn)橛邢匏詫氋F;因?yàn)橛邢?,所以才要不懈努力。努力過(guò)后,我們才有理由相信,創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)并沒(méi)有那么難,不要有所畏懼,大膽去開(kāi)拓,成功總會(huì)屬于我們。
網(wǎng)課的感悟篇三
在現(xiàn)代社會(huì),一個(gè)心理健康的人通常表現(xiàn)為認(rèn)知功能正常,情緒反應(yīng)適當(dāng),意志品質(zhì)健全,自我意識(shí)正確,個(gè)性結(jié)構(gòu)完整,人際關(guān)系協(xié)調(diào),人生態(tài)度積極,社會(huì)適應(yīng)良好,行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等等。心理健康是一個(gè)終生相隨的人生課題, 并且表現(xiàn)出很強(qiáng)的階段性。 也就是說(shuō), 同一個(gè)人, 在人生發(fā)展不同的時(shí)期或階段, 由于對(duì)該階段發(fā)展任務(wù)的適應(yīng)情況不同, 其心理發(fā)展可能是健康的,也可能會(huì)變得不健康,我們作為老師要善于觀(guān)察學(xué)生的一言一行,并且學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容,教師更要無(wú)條件的尊重學(xué)生的人格。作為教師要努力使教育適合學(xué)生的個(gè)別特點(diǎn),教師要懂得他的學(xué)生來(lái)自不同的.家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價(jià)值觀(guān),因此在教育中要靈活運(yùn)用各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
我們知道《綱要》中提倡:既要重視幼兒的心理健康教育又要重視幼兒的身體健康教育??墒牵谖覀兊牧私庵?,現(xiàn)在孩子們的家長(zhǎng)都很重視幼兒的身體健康,大大忽視了孩子們的心理健康的培養(yǎng)。這段時(shí)間通過(guò)學(xué)習(xí)《幼兒心理健康和心理咨詢(xún)》,使我深深的體會(huì)到:我們必須重視幼兒心理健康的教育,只有這樣才能增強(qiáng)其對(duì)心理疾病的 “免疫能力”。同時(shí),在學(xué)習(xí)中我還知道了:幼兒心理發(fā)展存在關(guān)鍵期。而這個(gè)時(shí)期也是幼兒的 “敏感期”。這就告訴我們。必須抓住時(shí)機(jī)對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康的教育,也就是必須要重視幼兒的心理健康的教育。
可是如何對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康教育呢?
首先,要營(yíng)造良好的家庭氛圍。
其次,要保護(hù)好孩子的自尊心、尊重孩子。
最后。對(duì)幼兒進(jìn)行活潑開(kāi)朗性格的培養(yǎng)
以上就是我對(duì)《幼兒心理健康和心理咨詢(xún)》這一學(xué)科學(xué)習(xí)后的一點(diǎn)理解,通過(guò)學(xué)習(xí),也給我敲了一個(gè)警鐘,我們必須要認(rèn)真對(duì)待孩子的心理健康教育了,既然學(xué)習(xí)了,我就從現(xiàn)在做起,認(rèn)真面對(duì)我的孩子們,加強(qiáng)心理健康活動(dòng)的教育。
網(wǎng)課的感悟篇四
這學(xué)期真是很特別,我們不再像以前一樣去學(xué)校上課,而是在家網(wǎng)絡(luò)上課。由于國(guó)家突發(fā)疫情,為避免傳染。我們停課不停學(xué),在家線(xiàn)上學(xué)習(xí),這個(gè)消息聽(tīng)起來(lái)讓人既高興又興奮。
開(kāi)學(xué)前,我們老師反復(fù)進(jìn)行了課前試播,確保我們能順利進(jìn)行上課。面對(duì)著電腦,聽(tīng)到熟悉的講課聲音,看著精美的課件,我很是興奮,原來(lái)網(wǎng)絡(luò)上課也挺有意思的呢。通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)也有一些優(yōu)點(diǎn),在家上網(wǎng)課很安靜,沒(méi)有其他干擾因素,上課聽(tīng)不明白的地方可以及時(shí)看回看。課后作業(yè)老師都會(huì)一一評(píng)判輔導(dǎo),我會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處及時(shí)進(jìn)行糾正。
同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)上課的一些弊端。長(zhǎng)期對(duì)著電腦上課,感覺(jué)眼睛很不舒服,需要調(diào)整做眼保健操,否則對(duì)眼睛很不好。全天對(duì)著電腦上課,有時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)枯燥,沒(méi)有課堂中同學(xué)們的互動(dòng)聲,不能小組討論,不能與小伙伴玩耍,與老師的互動(dòng)也減少了。還是想念學(xué)校中的學(xué)習(xí)生活。
希望這次疫情早點(diǎn)結(jié)束,讓我們回到學(xué)校,恢復(fù)往日的'學(xué)習(xí)狀態(tài)。加油中國(guó)!
網(wǎng)課的感悟篇五
以前,每個(gè)學(xué)期開(kāi)學(xué)第一課,總是有班主任作始業(yè)教育的,可今天,讓我們看電視,全班人都很高興。不知道內(nèi)容好不好看,我也在高興中期待著!
第一課開(kāi)始了,班長(zhǎng)豆豆抱著海寶登上了舞臺(tái),班主任問(wèn):“你的夢(mèng)想是什么?”豆豆回答:“我的夢(mèng)想就是在月球上唱一首歌。”緊接著,老師也登場(chǎng)了,他是——李連杰!我們頓時(shí)歡呼雀躍,但立即受到老師的制止。于是,我們又鴉雀無(wú)聲地認(rèn)真看起來(lái)!
李連杰說(shuō)起了他自己從小的夢(mèng)想和長(zhǎng)大后的一個(gè)個(gè)夢(mèng)想。
我很驚訝!他是一個(gè)全世界響當(dāng)當(dāng)?shù)拇竺?,小時(shí)候的夢(mèng)想怎么會(huì)和我差不多呢?夢(mèng)想拿一個(gè)武術(shù)冠軍只是為了他母親會(huì)開(kāi)心,我上個(gè)學(xué)期也只是夢(mèng)想考試拿個(gè)00分讓我爸媽開(kāi)心。
但是,隨著他的長(zhǎng)大和名聲越來(lái)越大,他的夢(mèng)想也跟著變大了——在一次去美國(guó)表演時(shí),美國(guó)總統(tǒng)要求李連杰做他的保鏢。這可是全世界練武之人都?jí)裘乱郧笠搽y以得到的職位??!李連杰卻堅(jiān)定的回答:“我不會(huì)去保護(hù)一個(gè)人,我要保護(hù)3億中國(guó)人!”。多么令中華炎黃子孫驕傲的夢(mèng)想?。?/p>
后來(lái),他又實(shí)現(xiàn)了冠軍和拍片的夢(mèng)想。于是,他開(kāi)始用一顆感恩的心去回報(bào)社會(huì),不只是中國(guó),而是整個(gè)人類(lèi)社會(huì)。這種夢(mèng)想的升華,是一種無(wú)私的、偉大的大愛(ài)??!是非常值得我們敬仰的。
最喜歡,也最令我驚嘆的是第二節(jié)課,里面有兩個(gè)沒(méi)有胳膊的大哥哥:劉偉和楊孟衡。劉偉哥哥雖然沒(méi)有靈活的雙手,卻能用雙腳彈奏出如此美妙的音樂(lè),如果不是親眼所見(jiàn)、所聞,誰(shuí)會(huì)相信這優(yōu)美的琴聲會(huì)是用“笨拙”的雙腳彈奏出來(lái)的呢!真是不可思議??!可想而知,劉偉哥哥成功背后要付出多少的血汗啊!這讓我懂得了一個(gè)道理——實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,必須要付出無(wú)數(shù)的汗水、淚水,甚至是血水;用汗水和血淚澆灌的成功之花肯定是最美麗、最?yuàn)Z目的!
楊孟衡大哥同樣令我敬佩不已。沒(méi)有雙手的他竟然夢(mèng)想要獲得殘奧會(huì)的冠軍,并為這個(gè)目標(biāo)苦苦地奮斗、努力。但是,他卻在全國(guó)比賽中就落了選。這非但沒(méi)有打擊他對(duì)夢(mèng)想的追求和跌倒后對(duì)美好人生追求的放棄,反而更加堅(jiān)定了他新夢(mèng)想的選擇和去努力——他落下了許多課,又是一個(gè)雙臂高位截肢的人,正常人都困難的學(xué)習(xí)任務(wù),他“硬”是把它“拿”了下來(lái),考上了中山大學(xué),最終實(shí)現(xiàn)了美好夢(mèng)想——成為一名同聲翻譯家。這就是努力奮斗的結(jié)果,夢(mèng)想和努力可以把不可能變成可能的結(jié)果!
每個(gè)人都有夢(mèng)想,我也有。我現(xiàn)在的夢(mèng)想有兩個(gè):一個(gè)是父母想要的,我的身體能健健康康,沒(méi)有煩惱和憂(yōu)愁;一個(gè)是自己要好好學(xué)習(xí),以后能有出息,能為祖國(guó)多做些貢獻(xiàn)!我想,實(shí)現(xiàn)這兩個(gè)夢(mèng)想應(yīng)該都不難!《開(kāi)學(xué)第一課》中的名人就是我的榜樣,只要我努力,只要我堅(jiān)持,只要我不怕任何困難,一定能實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想!
《開(kāi)學(xué)第一課》
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網(wǎng)課的感悟篇六
11月29日上午,學(xué)校組織了每半年一次的公開(kāi)課。每次聽(tīng)優(yōu)秀的老師們作公開(kāi)課,都畢恭畢敬地聆聽(tīng),唯恐漏掉哪一個(gè)環(huán)節(jié)。這次也不例外,聽(tīng)三位老師有聲有色的課堂,何嘗不是一種享受呢!三位老師講課都各有千秋,下面我就這三節(jié)課談?wù)勎业囊恍w會(huì):
(一)首先,我說(shuō)說(shuō)韓秀敏智障班的語(yǔ)文課。
學(xué)校一直在提學(xué)科整合,最初我覺(jué)得有點(diǎn)難度,但是聽(tīng)了今天韓老師的語(yǔ)文課,我覺(jué)得這方面做得非常順暢自然。她把律動(dòng)和音樂(lè)有機(jī)的結(jié)合起來(lái),使得語(yǔ)文課生動(dòng)活潑,學(xué)生的積極性完全調(diào)動(dòng)起來(lái)。
第二,小小智慧樹(shù)運(yùn)用到課堂?;谥钦虾⒆佣鄤?dòng)愛(ài)說(shuō)的的特點(diǎn),智慧樹(shù)讓孩子們充分展示了自己。
第三,韓老師形成了自己固有的教學(xué)模式。我特別欣賞她課前讓學(xué)生和老師打招呼的環(huán)節(jié),聽(tīng)著那稚嫩的童音:“韓老師,您好!”我突然覺(jué)得原來(lái)智障孩子也是那么可愛(ài)!
第四,課堂評(píng)價(jià)獨(dú)特新穎。孩子們的照片出現(xiàn)在電視上,而且在做著各種各樣活動(dòng),“可愛(ài)寶寶、進(jìn)步寶寶、聰明寶寶”,不同層次的學(xué)生給予了不同的評(píng)價(jià)。
第五,教學(xué)方法靈活多樣。卡片的高低,控制音量的大小;逐步延長(zhǎng)句式,讓不同層次的學(xué)生都有所提高;游戲“猜猜猜”尋找生字,寓教于樂(lè)。
(二)郭紅娟老師的聽(tīng)障班語(yǔ)文。
首先,我們說(shuō)聽(tīng)障班主要還是知識(shí)教學(xué)為主,教師要把握教材,有效組織教學(xué),教學(xué)生一些語(yǔ)文學(xué)習(xí)的方法。郭老師課前的知識(shí)積累讓我感觸頗深,語(yǔ)文這門(mén)學(xué)科要從小培養(yǎng)學(xué)生積累語(yǔ)言、運(yùn)用語(yǔ)言的能力,孩子們通過(guò)用“雪”組詞,產(chǎn)生很多聯(lián)想,不但拓寬了學(xué)生的思維,而且積累了許多的詞匯。
第二,多種形式的`朗讀。這節(jié)課采用了指名讀、領(lǐng)讀、大聲讀、默讀等多種形式,使學(xué)生能正確、流利的朗讀課文。
第三,通過(guò)多媒體欣賞圖片、地圖展示、播放視頻,突破了教學(xué)中的難點(diǎn)。遙遠(yuǎn)的天山、盛開(kāi)的雪蓮花,都是學(xué)生感到陌生的事物,教師讓學(xué)生欣賞圖片,不但認(rèn)識(shí)了天山、雪蓮,還獲得了美的享受。觀(guān)看天安門(mén)壯觀(guān)的升旗儀式,并且和我校的升旗儀式對(duì)比,使得學(xué)生很好的理解了“壯觀(guān)”一詞。
第四,教學(xué)生活化。文中的小男孩、小女孩都想走出家鄉(xiāng)去看看外面的世界,通過(guò)這個(gè)主題讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的家鄉(xiāng)平泉,搜集一些美麗家鄉(xiāng)平泉的圖片,激發(fā)孩子們熱愛(ài)自己家鄉(xiāng)的思想感情。
(三)劉艷霞老師的微機(jī)課。
首先,我想說(shuō):“我真的很佩服劉老師!”劉老師就是我學(xué)習(xí)的楷模。她對(duì)待工作極其認(rèn)真負(fù)責(zé),而且無(wú)論教哪門(mén)學(xué)科都干得非常出色!
第二,學(xué)生學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)豐富。這節(jié)課劉老師給我們展示了學(xué)生對(duì)photoshop軟件的使用,我聽(tīng)了都很茫然,不過(guò)學(xué)生卻能把“原理”都回答出來(lái),何況他們又是學(xué)習(xí)有障礙的,真是不可思議!這其中,老師下了多少功夫呀!
第三,課堂時(shí)刻在樹(shù)立學(xué)生的自信心?!拔夷苄?”“我是最棒的!”教師不停地在用激勵(lì)的話(huà)語(yǔ),幫學(xué)生打氣,加油,使學(xué)生輕松地完成了本節(jié)課學(xué)習(xí)任務(wù)。
第四,亮麗的課堂評(píng)價(jià)。劉老師結(jié)合我校的“五星學(xué)生”評(píng)比,課堂最后設(shè)計(jì)了摘星環(huán)節(jié)—我最閃,有效的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,不難看出,這是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的結(jié)果。我應(yīng)該向劉老師學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)她那契而不舍的精神。
當(dāng)然,三位老師講課過(guò)程也有一些不足之處,待日后探討吧。
以上就是,我這次聽(tīng)課學(xué)習(xí)的一些心得體會(huì),和大家一起交流,共同提高。
聽(tīng)公開(kāi)課心得體會(huì)
有幸聽(tīng)了李老師的數(shù)學(xué)課,使我受益匪淺。她的課,設(shè)計(jì)精美,我時(shí)常被教師的精彩設(shè)計(jì)所折服,被課堂的情緒所感染,同時(shí)也為學(xué)生思維的火花所欣喜。這次聽(tīng)課讓我對(duì)新課改的理念又有了一次升華。
李老師的課前提問(wèn)、課前小游戲拉近了師生間距離,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。上課教師精心設(shè)計(jì)了教學(xué)課件,使教學(xué)變得形象直觀(guān),調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。貼近學(xué)生生活,做到學(xué)數(shù)學(xué)用數(shù)學(xué)。體現(xiàn)了數(shù)學(xué)來(lái)源于生活,運(yùn)用到生活中。課件整體設(shè)計(jì)思路好。李老師能使用視頻展示臺(tái)對(duì)學(xué)生作業(yè)和作品進(jìn)行展示,方便、快捷且清晰。李老師語(yǔ)言富有感染力,課堂評(píng)價(jià)及時(shí),關(guān)注了學(xué)生的情感。能調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在教學(xué)中李老師還采用了小組合作的學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生通過(guò)明確分工,協(xié)調(diào)配合,對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行充分的實(shí)踐和探究,讓學(xué)生自己找出答案或規(guī)律,培養(yǎng)了學(xué)生的合作探究能力。體現(xiàn)了探索性的教學(xué)過(guò)程。授課者總能在教學(xué)過(guò)程中創(chuàng)造愉悅和諧的課堂環(huán)境使學(xué)生間的情感產(chǎn)生交融,促成學(xué)生高昂的學(xué)習(xí)情緒,使學(xué)生學(xué)得自主、學(xué)得主動(dòng)、學(xué)得靈活、學(xué)得扎實(shí)。新授內(nèi)容都是通過(guò)學(xué)生身邊的知識(shí)讓學(xué)生自己去研究然后自己得出結(jié)論。最后把新知變成能力。
聽(tīng)了這節(jié)數(shù)學(xué)公開(kāi)課,使我親眼看到他們各自的教學(xué)藝術(shù)風(fēng)采,深深地感染了我,鼓舞了我,打動(dòng)了我的心。通過(guò)堂課,讓我直觀(guān)的看到老教師在“先學(xué)后導(dǎo),當(dāng)堂達(dá)標(biāo)”新課改中的模范作用。
網(wǎng)課的感悟篇七
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難,萬(wàn)水千山只等閑。
無(wú)論是難以自拔的沼澤,還是茫茫無(wú)際的草地;無(wú)論是皚皚白雪,還是飛機(jī)大炮;無(wú)論酷暑嚴(yán)寒,還是饑餓干渴……紅軍將士們?以堅(jiān)忍不拔的毅力,克服重重困難,經(jīng)歷了史無(wú)前例的考驗(yàn),用雙腳跨越了兩萬(wàn)五千里,丈量了大半個(gè)中國(guó),譜寫(xiě)了無(wú)數(shù)感人故事。
一位位老兵被邀請(qǐng)上臺(tái),親自講述自己十幾歲時(shí)跟隨紅軍長(zhǎng)征路上的故事;一位位開(kāi)國(guó)上將的`兒女被邀請(qǐng)上臺(tái),和我們分享先輩們的事跡;讓我們了解了最真實(shí)的長(zhǎng)征路上的片段,我被將士們?的信念、英勇和執(zhí)著深深地震撼著,被他們不怕苦、不怕死的精神震撼著。
沒(méi)有鞋穿就編草鞋替代,連草鞋也沒(méi)了,就光腳繼續(xù)長(zhǎng)征,磨破了腳,扎滿(mǎn)了刺,也要堅(jiān)持。
沒(méi)有糧食,啃樹(shù)皮、吃草根,也要堅(jiān)持。
獨(dú)臂將軍賀炳炎失去右胳膊的時(shí)候只有22歲,沒(méi)有麻藥,沒(méi)有醫(yī)療工具,他就用牙咬住一把毛巾,讓衛(wèi)生員用農(nóng)家干活的普通木鋸硬生生鋸了2小時(shí)15分鐘才把右胳膊鋸下來(lái),保住了性命。
我不由得驚嘆:天哪!這太可怕了!無(wú)法想像的堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,簡(jiǎn)直就是超人!
今年是紅軍長(zhǎng)征勝利?80周年,紅軍精神值得代代相傳。
因?yàn)闊o(wú)數(shù)先輩們的付出,才有了今天我們的幸福生活。
我要像他們一樣,學(xué)會(huì)勇敢、堅(jiān)強(qiáng),不怕困難。
我要努力學(xué)習(xí),珍惜現(xiàn)在的美好生活,長(zhǎng)大做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
網(wǎng)課的感悟篇八
《學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)》是研究從出生到入學(xué)前兒童心里發(fā)展規(guī)律的科學(xué)。它屬于心理科學(xué),是心理學(xué)研究的一個(gè)分支,是專(zhuān)門(mén)研究學(xué)前兒童的心里。這本書(shū)的主要內(nèi)容包括:幼兒感知覺(jué)的發(fā)展、幼兒個(gè)性的發(fā)展、幼兒認(rèn)知的發(fā)展、幼兒語(yǔ)言的發(fā)展、幼兒智力的發(fā)展、幼兒情緒的發(fā)展、幼兒的社會(huì)化。
通過(guò)學(xué)習(xí),使我對(duì)學(xué)前兒童的認(rèn)知、語(yǔ)言、情緒、個(gè)性和社會(huì)等方面的`發(fā)展有清晰的認(rèn)識(shí)。
1.學(xué)前兒童各種心理過(guò)程的發(fā)生和發(fā)展趨勢(shì)。學(xué)前兒童并不是一出生就具備了人類(lèi)的各種心理過(guò)程,其各種心理過(guò)程的發(fā)展是有一定的順序和發(fā)展方向的,且這些順序和發(fā)展方向是帶有客觀(guān)規(guī)律性的,不以人們的意志為轉(zhuǎn)移的。學(xué)前心理學(xué)的重要研究?jī)?nèi)容之一就是探討學(xué)前兒童各種心理過(guò)程帶有規(guī)律性的發(fā)生發(fā)展趨勢(shì)。
2.學(xué)前各年齡階段的心理特征。研究學(xué)前兒童各種心理過(guò)程的發(fā)生發(fā)展趨勢(shì)是從縱向角度來(lái)談的,而研究學(xué)前各年齡階段的心理特征則是從橫向角度來(lái)看。學(xué)前兒童心理發(fā)展的各個(gè)年齡階段會(huì)有規(guī)律地出現(xiàn)各自特有的、與其他年齡階段不同的、典型的特征。
3.兒童心理發(fā)展的個(gè)別差異。學(xué)前兒童的心理是各個(gè)不同、因人而異的,但個(gè)別差異的表現(xiàn)也是有規(guī)律可循的。不僅要研究?jī)和睦戆l(fā)展的個(gè)別差異的表現(xiàn)及其規(guī)律,更重要的是要研究這些差異是怎么形成的。
學(xué)了學(xué)前兒童心理學(xué),你就比較能理解每個(gè)時(shí)期的幼兒發(fā)展情況,你就比較能理解他們的行為和思維模式為什么是這樣,自然而然能夠和他們打成一片,而且能用他們接受的方式來(lái)教育他們,知道什么樣的東西他們能學(xué)會(huì),超出他們認(rèn)知發(fā)展的東西就不要亂教。過(guò)早強(qiáng)迫他們學(xué)習(xí)他們無(wú)法接受的東西,等于揠苗助長(zhǎng)??!
網(wǎng)課的感悟篇九
在上了大概一學(xué)期的大學(xué)心理健康這門(mén)課,我覺(jué)得對(duì)我們還是十分有意義的,因?yàn)樗鼛兔ξ覙?shù)立了正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān),它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自我,也更有信心創(chuàng)造完美未來(lái)。
在處理夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自我成長(zhǎng)的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自我的主要問(wèn)題,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我進(jìn)取投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的課堂,經(jīng)風(fēng)雨,見(jiàn)世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。這門(mén)課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自我,經(jīng)過(guò)自我剖析我發(fā)現(xiàn)自我也存在必須程度上的人格偏差。我性格上太過(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí),在這門(mén)課程的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)。以前我總是缺乏獨(dú)立性,經(jīng)常感到自我無(wú)助,無(wú)能和缺乏精力,害怕被人遺棄,將自我的需求依附于他人,過(guò)分順從他人的意志,要求和容忍他人安排自我的生活。經(jīng)過(guò)這門(mén)課程我學(xué)會(huì)了幾種解決方法。習(xí)慣糾正法。依靠型人格的依靠行為已成為一種習(xí)慣,所以首先必須破除這種不良習(xí)慣。清查一下自我的行為中哪些是習(xí)慣性地依靠別人去做,哪些是白作決定的。比如獨(dú)自一人去參加一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng)或一周規(guī)定一天這一日不論什么事情,決不依靠他人。
美國(guó)散文家作家、詩(shī)人愛(ài)默生說(shuō)過(guò)“健康是人生第一財(cái)富”,其健康的含義也不僅僅局限于身體健康,也應(yīng)包括心理等方面的健康,而心理健康是一個(gè)相對(duì)概念,沒(méi)有絕對(duì)的心理健康,也沒(méi)有絕對(duì)的心理不健康,經(jīng)過(guò)大學(xué)生心理健康的學(xué)習(xí),我受益匪淺。
首先,它幫忙我樹(shù)立了自信和信心,以前我總是認(rèn)為高職大學(xué)生以后的職業(yè)生涯必須不會(huì)比本科大學(xué)生的職業(yè)生涯那么耀眼,在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康之后,我才明白事實(shí)并不是這樣,而作為高職大學(xué)生的我們,又為什么要自暴自棄,而不引以為自豪呢!溫家寶總理也曾多次講:“職業(yè)教育怎樣重視都可是分。”由此足見(jiàn)黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)我國(guó)職業(yè)教育的重視程度。這說(shuō)明我們高職大學(xué)生也有堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
其次,它幫忙我明確了前進(jìn)的方向,高職大學(xué)生任重道遠(yuǎn)。在未來(lái)職業(yè)人生道路上要大顯身手,必須抓住黃金般寶貴的大學(xué)時(shí)光全面發(fā)展自我,做到不虛大學(xué)之行。要到達(dá)此目的,首先得明白什么樣的人才才算得上真正意義上是高技能人才,正確把握高技能人才的內(nèi)涵,否則就會(huì)片面地認(rèn)為高技能人才就會(huì)僅有技能的“人才”,在校期間只要學(xué)好技術(shù)、練好技能就行了,其實(shí),這樣的人才首先必須有健康的心理,樂(lè)觀(guān)接納我們所在的高職院校,認(rèn)可我們高職大學(xué)生的這種心理。
無(wú)有利于增進(jìn)彼此的友情,減少不必要的摩擦沖突,第四,克服封閉心理,對(duì)于性格內(nèi)向的同學(xué),最重要的是努力改變自我,自強(qiáng)不息,主動(dòng)與人親近。
總之,心理健康是衡量一個(gè)人是否健康的一大指標(biāo),作為高職大學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)全面發(fā)展,加強(qiáng)自我培養(yǎng),糾正錯(cuò)誤心理的意識(shí),做一個(gè)真正意義上的健康的人。
網(wǎng)課的感悟篇十
開(kāi)篇我想提一下的是,起初選了這門(mén)分析心理學(xué)理論與實(shí)務(wù)的時(shí)候,我是沒(méi)有想過(guò)要在“實(shí)務(wù)”上下功夫,我想要在實(shí)踐課上做到有所收獲有所體會(huì),那么理論這方面要有一定的造詣,不是說(shuō)非要到達(dá)一種醍醐灌頂?shù)臓顟B(tài),而是要完全達(dá)到理論上的貫通,心理自我認(rèn)識(shí)課的感受和收獲。
對(duì)于分析心理學(xué),我自問(wèn)在理論上只到了有個(gè)大概的輪廓,當(dāng)然,我也是十分重視理論的建立者的生活,之后我翻閱了一下榮格前輩的自傳,我十分欣賞榮格前輩對(duì)自己內(nèi)心想法的思考,并且能站在一個(gè)歷史的角度闡述人類(lèi)的無(wú)意識(shí),望塵莫及之余,我漸漸對(duì)“理論”這個(gè)詞抱有懷疑。理論固然具有指導(dǎo)人們思考問(wèn)題的功能,但理論卻不能解決每一個(gè)人的一切問(wèn)題,我覺(jué)得榮格前輩在(尤其是在旅行時(shí)的所見(jiàn)所聞)“悟”出種種關(guān)于心靈,無(wú)意識(shí)的“道理”時(shí)候,是帶著強(qiáng)烈的個(gè)人色彩,這毫無(wú)疑問(wèn),關(guān)鍵是,他對(duì)人類(lèi)心靈的解釋可以為后來(lái)者所參考,并且應(yīng)用到心理治療中去,為什么?很簡(jiǎn)單一個(gè)原因就是,站在普遍的立場(chǎng)上,他具有比較可觀(guān)的至于效果。另一方面,前面我所提到的“參考”,意昧著榮格前輩的經(jīng)驗(yàn)值得學(xué)習(xí),而榮格前輩給我們的啟示應(yīng)該是,我們應(yīng)該要有“凝視”自己,思考自己的機(jī)會(huì)。那么,所謂的“理論”,站在分析心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),可以解釋為一種“假設(shè)”,當(dāng)這種“假設(shè)”至少能很好融合到來(lái)訪(fǎng)者自身的心理上達(dá)到治愈的效果(同時(shí)也包括可以解釋來(lái)訪(fǎng)者種種心理問(wèn)題),就可以稱(chēng)作是一種心理事實(shí)(也是我理解的心理事實(shí)),當(dāng)這種參考一旦合適地“穿”在來(lái)訪(fǎng)者“身”上,那么就可以認(rèn)為我們就可以覺(jué)察到自己。
理論的構(gòu)建需要的是經(jīng)驗(yàn)的積累,我們運(yùn)用榮格前輩的一些理論去解釋固然可以為我們節(jié)省困惑不解的時(shí)間(包括其他心理學(xué)理論一樣,只要它們合適,合理地解釋人類(lèi)的普遍心理現(xiàn)象及其背后的原因,只要我們?cè)敢饨邮苣莻€(gè)或這個(gè)理論,我們大可以利用,所謂的理論不外如此),學(xué)習(xí)心理學(xué)的不外乎就是可以能夠找一些合適的理論,“概括”自己的心理問(wèn)題等等。這里面固然有一些用處,至少我們對(duì)一個(gè)理論合適與否,可以接受或者是愿意作為解釋自己的根據(jù)。
的確,理論可以幫助我們,指導(dǎo)我們,但是,理論也會(huì)轉(zhuǎn)移我們對(duì)自己的凝聚力,試想,接受一個(gè)理論在于它的合理性,它的合理之處正是由于我們失去了進(jìn)一步思考自己的能所致的,我在理論中學(xué)到了看問(wèn)題的角度,包括分析心理學(xué)上的心靈結(jié)構(gòu),人格理論等等,我非常尊重也非常感謝理論的建立者帶來(lái)的啟示,同時(shí)也在不斷質(zhì)疑著,保持與理論的距離,避免僅僅是從這方面解釋?zhuān)?huà)說(shuō)回來(lái),榮格前輩在建構(gòu)他自己的理論的時(shí)候,是涉獵到很多方面的,我記得老師在上生理心理學(xué)的第一節(jié)課時(shí)提到,學(xué)習(xí)心理學(xué)也要關(guān)注醫(yī)學(xué),哲學(xué),宗教學(xué),人類(lèi)學(xué)等等,大概就是這個(gè)意思,那么,給我的啟發(fā)就是,心理學(xué)是一件關(guān)乎于世界的大科學(xué),當(dāng)然其最終指向是人類(lèi),因此,理論是人類(lèi)智慧的產(chǎn)物,其最終目標(biāo)要告訴人類(lèi)自己如何去學(xué)習(xí)自己,那么理解,認(rèn)識(shí)自己是學(xué)習(xí)的結(jié)果。
我喜歡分析心理學(xué)的一個(gè)原因是,我認(rèn)為除了它的理論給我的啟發(fā)之外,更重要的是你可以回過(guò)頭看看自己一些童年經(jīng)歷,并且鼓勵(lì)你自己在記憶中再次嘗試學(xué)習(xí)一下過(guò)去的自己,而對(duì)于現(xiàn)在,更是鼓勵(lì)你自己嘗試著留意自己的想法,試著帶著自己熟悉的環(huán)境,哪怕是看見(jiàn)一根草一束花,讀過(guò)的一本書(shū)給你的感受,都可以作為學(xué)習(xí)自己的線(xiàn)索,如此等等。我喜歡分析心理學(xué)的原因,在于榮格前輩的理論與我們中國(guó)文化有著密切的關(guān)系,我不知道該用什么詞匯表達(dá)這種親密感。
那么至于在理論上的一定造詣,是一種更為專(zhuān)業(yè)的說(shuō)法,無(wú)可否認(rèn)每一個(gè)分析心理學(xué)的基本概念要清楚,自己對(duì)概念的看法可以說(shuō)是帶著個(gè)人色彩對(duì)概念的重新解讀,實(shí)質(zhì)只是自己的狹義概念,試圖學(xué)習(xí)自己的一種方法。
所以我不明白為什么在有關(guān)對(duì)思考自己,思考人類(lèi)的問(wèn)題上非要遵循邏輯,什么理性思考,很明顯,分析心理學(xué)并具備更多的是實(shí)證精神,在乎自己的感受如何,因此她給予我在思考自己的問(wèn)題上有更大的發(fā)揮,逐漸明白這一點(diǎn),也與后來(lái)的沙盤(pán)課上有類(lèi)似的意義。
說(shuō)起沙盤(pán),給我的第一印象就是在真正上沙盤(pán)課之前的一次團(tuán)體沙盤(pán)體驗(yàn),當(dāng)時(shí)我只抱著一種游戲的態(tài)度,并不在乎自己能從中收獲多少,畢竟游戲就是在于放松心情,也并不太過(guò)于功利地去專(zhuān)注于自己的收獲。我記得很清楚那次的沙盤(pán)體驗(yàn)給我留下十分好的印象,就在于那段時(shí)間我感到有點(diǎn)疲勞,在思考我們的煩惱為什么會(huì)使我們對(duì)生活有一種消極的看法,我發(fā)覺(jué)就在團(tuán)體沙盤(pán)結(jié)束后的那一刻,我發(fā)現(xiàn)其實(shí)在這么一個(gè)正方形的地盤(pán)里,我們做著不同的事情,想著怎樣面對(duì)與他人的沖突,處理好自己和他人之間的距離,站在一個(gè)旁觀(guān)者的角度,其實(shí)我們的世界仍然存在規(guī)則(我想真也是沙盤(pán)是正方形的一個(gè)原因),我們的煩惱,或者進(jìn)一步說(shuō),我們心理上的種種困惑,不能夠很好地自我修復(fù)的一個(gè)原因是,我們眼中的世界雖然存在著各種各樣的規(guī)則,有些是我們?cè)敢庾袷氐?,而另外有一些是我們放棄了遵守的義務(wù),我們?nèi)绾稳ミm應(yīng)規(guī)則,其實(shí)就在于我們面對(duì)規(guī)則時(shí)的態(tài)度,范文《心理自我認(rèn)識(shí)課的感受和收獲》。
第一次的團(tuán)體沙盤(pán)體驗(yàn),所有擺放沙具,沙具在沙盤(pán)中位置,角度等等,雖然沒(méi)有具體的要求,感覺(jué)上就是選自己喜歡的沙具,擺在自己喜歡的位置,喜歡這個(gè)感覺(jué)不容易說(shuō)明,但是在那次我之后細(xì)想,不管自己喜歡與否,沙盤(pán)本身就是一種有形的規(guī)則,因?yàn)閿[放的沙具并沒(méi)有離開(kāi)它,有選擇地將它放置在沙盤(pán)上,這個(gè)過(guò)程,恰好就是把焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到自己身上,后來(lái)在課堂上多了一點(diǎn)在這方面的思考。
前面說(shuō)過(guò)感覺(jué)自己并沒(méi)有十分大的把握將理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)運(yùn)用,當(dāng)然,就在初次體驗(yàn)團(tuán)體沙盤(pán)之后,我漸漸對(duì)這門(mén)課的“實(shí)務(wù)”有一種新的感受,所謂的對(duì)沙具擺放位置,角度等等的細(xì)節(jié)上,能難做到一清二楚,先拋開(kāi)這方面不談,對(duì)于沙盤(pán),從選擇到擺放,帶來(lái)的種種感覺(jué)(包括他人擺放的沙具),就是啟動(dòng)我們思考自己的一種欲望,在接下來(lái)的每一次實(shí)際操作課堂上,給我的感受尤為強(qiáng)烈,上課過(guò)后我都會(huì)對(duì)自己說(shuō)一個(gè)“為什么”。
關(guān)于規(guī)則的問(wèn)題,后來(lái)在正式的課堂上也再次強(qiáng)調(diào)了,結(jié)合我前面在第一次沙盤(pán)體驗(yàn)活動(dòng)上的感受,我覺(jué)得遵守規(guī)則在沙盤(pán)治療中,或者是對(duì)于治療者來(lái)說(shuō),是一個(gè)十分重要的態(tài)度甚至是一種職業(yè)的素養(yǎng),老師不斷地強(qiáng)調(diào)規(guī)則的重要性,并且能夠按部就班地將它落實(shí)到團(tuán)體沙盤(pán)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)上,那么所有人遵守的同樣的規(guī)則,其實(shí)就是在尊重沙盤(pán)。因此,對(duì)于沙盤(pán),無(wú)數(shù)個(gè)沙具,我認(rèn)為首先是要抱著一種尊敬甚至敬畏的態(tài)度——有些沙具能給讓你產(chǎn)生共鳴,并且在沒(méi)有任何理性思考之下,它給你的感受特別好,正如老師說(shuō)過(guò):它選擇了你。其實(shí)就是一種它對(duì)你的尊敬,或者說(shuō)在此時(shí)此刻被選擇時(shí),我們同樣需要的是把吸引自己的沙具看做是一個(gè)新結(jié)交,心儀,甚至是覺(jué)得相見(jiàn)恨晚的一個(gè)好友,包含著尊敬,另一方面,敬畏的態(tài)度就在于不允許我們碰的(別人的沙具,或者在活動(dòng)中還沒(méi)有要求去接觸自己喜歡的沙具時(shí)等等),我們應(yīng)該抱著一種敬畏心,保持一種適當(dāng)?shù)木嚯x。那么,沙盤(pán),沙具,讓我覺(jué)得她們?cè)谟H切之余,還存在著一種神圣感,每當(dāng)我走進(jìn)我們的沙盤(pán)室的時(shí)候,從看著沙具架上隨意擺放的沙具,到室內(nèi)柔和的淡黃色的光照及的每一處,都令我有種想改變她們,急于與她們發(fā)生聯(lián)系,但又感到自己身處在自己覺(jué)察不到(自己)的入口前,有過(guò)退縮??粗粋€(gè)個(gè)沙具,你會(huì)在她們的表情,動(dòng)作以及一些形態(tài)上,我看到的是哲學(xué),生物學(xué),人類(lèi)學(xué),宗教等等學(xué)科的影子,或者說(shuō)是一種物化后的特征,有時(shí)候真的不知道是你自己在賦予她們意義和生命,還是她們?cè)缫呀?jīng)在自己的內(nèi)心中,只是擺放在那里,讓你看到的自己更加清晰。這種感覺(jué)從第一次體驗(yàn)沙盤(pán),到正式上課,一直到我寫(xiě)這篇體會(huì)的時(shí)候,這種感覺(jué)一直在持續(xù),并且變得強(qiáng)烈,并覺(jué)得這種感覺(jué)的珍貴。
一個(gè)比較難堪的問(wèn)題是,在我做莊的時(shí)候,一開(kāi)始我是不知道自己究竟想要呈現(xiàn)什么情景,我根本想不到我該實(shí)現(xiàn)怎么樣的愿望,腦海里就只是停留在希望得到這種感受而已,在擺放好自己沙具后,自己的情景,或者說(shuō)想要表達(dá)的“故事”,都是在其他成員擺放沙具的過(guò)程中逐漸清晰,我不知道這是不是自己的本意,但是我通過(guò)沙盤(pán)上不斷增多的沙具,各種各樣的地形,我也在逐漸構(gòu)想自己的情景,而不是在一開(kāi)始就想好了一切(一個(gè)原因是時(shí)間問(wèn)題)。在這么一種突兀的情況下,我的意愿是在不斷地形成,所以到最后我的愿望是否實(shí)現(xiàn),正確與否其實(shí)都有各自的可取之處。
我就想,這是不是和意識(shí)到無(wú)意識(shí)主導(dǎo)地位的變化有關(guān)呢,我的意愿在整個(gè)過(guò)程不斷形成,是因?yàn)槲覠o(wú)意識(shí)的愿望中有一些碎片上浮到意識(shí)的領(lǐng)域上,當(dāng)然這里頭涉及到他人對(duì)我愿望的猜測(cè),盡管我的愿望那時(shí)候并不明確甚至并不存在。那么,結(jié)果是,沙具成為了唯一線(xiàn)索,其他人通過(guò)觀(guān)察我所選擇的沙具的形態(tài)特征,也在和我一起共同塑造莊家自己的世界,我覺(jué)得這種感受很好,在最后成型的世界之后,有一個(gè)環(huán)節(jié)特別重要的就是關(guān)于篩選沙具的問(wèn)題,順理成章,我的愿望已經(jīng)成型,有一個(gè)大概的輪廓,而篩選的過(guò)程出了達(dá)到修正使他們更能讓自己接受之外,這個(gè)過(guò)程其實(shí)還包括一個(gè)確定自己內(nèi)心想法的過(guò)程,什么重要,什么次要等等。而考慮之后,覺(jué)得那種感受同樣是難以解釋的,即使自己可以允許某個(gè)沙具的存在,但是心想這個(gè)沙具給自己留下不太好的印象,我正猶豫是不是我擺放沙具的成員中,我不喜歡他某些性格一樣,但有欣賞這種性格有關(guān)。我覺(jué)得他人擺放的沙具并且結(jié)合他們的解釋?zhuān)词故菐в邢麡O意義的,我也都會(huì)將他們保留,我想這里頭還包括著我自己未曾覺(jué)察到得一面并且可以成為了解自己無(wú)意識(shí)的一個(gè)方向。
關(guān)于對(duì)自己所選擇的沙具的解釋問(wèn)題,也是一個(gè)十分有趣的環(huán)節(jié),前面說(shuō)過(guò)的,自己所選擇的沙具里面包含著一份喜歡的感受,就好像一個(gè)朋友對(duì)自己留下了比較好的印象,那么當(dāng)自己快要解讀自己所選擇的沙具的時(shí)候,并且通過(guò)用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái),先不管他人是否理解,我覺(jué)得這一個(gè)過(guò)程并非就是能夠很好地自己那份感覺(jué)做出合乎自己意愿的解釋?zhuān)驗(yàn)槲矣^(guān)察到很多的都是把自己的沙具聯(lián)合到整個(gè)情景中去,我認(rèn)為這種方式雖說(shuō)也是對(duì)的,畢竟要考慮到整個(gè)團(tuán)體的情景,關(guān)鍵是我選擇沙具的最初感受已經(jīng)被將沙具所處在的情景完全的淹沒(méi)了,我不知道其他人會(huì)不會(huì)有這種想法,在解釋這個(gè)關(guān)節(jié)上,我只是聽(tīng)到了他們對(duì)自己的沙具在整個(gè)沙盤(pán)的情景中所起到的作用或者它的功能,而不是談到在自己的猜測(cè)莊家的意愿下,獨(dú)立與整個(gè)情景談?wù)剬?duì)自己的“交友”心得,那么之后才能更好地解釋到他在沙盤(pán)這個(gè)情景中所起到的作用。或許我自己對(duì)此的解釋并不到位,退一步講,其實(shí)有一個(gè)觀(guān)點(diǎn)我是持有質(zhì)疑的,維特根斯坦說(shuō),我們的語(yǔ)言界限即是我們世界的界限。那么在沙盤(pán)課上,我們所不能表達(dá)的東西,盡管他確實(shí)存在,確實(shí)感受到了,但我們不能很好地表達(dá)出來(lái),按照維特根斯坦的理解對(duì)此我并沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)到,那么換一種想法,不討論語(yǔ)言,我猜想我們真的可以憑借感覺(jué),內(nèi)心的感受也可以直達(dá)一些真理,只不過(guò)這是心理上另外一種語(yǔ)言而已,他不需要通過(guò)口頭甚至?xí)姹磉_(dá)仍然為人所知,這也是沙盤(pán)課吸引我的一個(gè)方面。
網(wǎng)課的感悟篇十一
心理學(xué),一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。一直以來(lái)我都對(duì)心理學(xué)充滿(mǎn)了好奇與興趣,但卻很少有機(jī)會(huì)接觸與之相關(guān)的課程。因此當(dāng)我同事推薦我來(lái)學(xué)習(xí)時(shí),我是報(bào)著一種很復(fù)雜的心情來(lái)的,在學(xué)習(xí)完第一節(jié)課后我便毫不猶豫的選擇繼續(xù)學(xué)習(xí)下去。
在接觸心理學(xué)這門(mén)學(xué)科以前,它總給我一種很玄的感覺(jué),總以為它和算命一樣有點(diǎn)不可捉摸,但是通過(guò)這幾個(gè)月的學(xué)習(xí),我被它的科學(xué)性,真實(shí)性所折服,可以說(shuō)它是實(shí)實(shí)在在存在的東西,與此同時(shí)我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要,同時(shí)兩者之間是相互聯(lián)系,相互影響的'。心理學(xué)不僅具有科學(xué)性,而且也不乏應(yīng)用性。心理學(xué)來(lái)源于生活,又指導(dǎo)生活。
對(duì)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)雖然只有十二節(jié)課,說(shuō)不上深入了解了關(guān)于兒童心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),但我確實(shí)收獲不少,心理學(xué)課程帶給我的是無(wú)盡的興趣、快樂(lè)與收獲。我學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了寬容。我的性格、為人處事的方式都發(fā)生了變化。開(kāi)始學(xué)習(xí)如何去理解孩子,關(guān)心孩子,而不是停留在吃喝拉撒睡方面,逐漸開(kāi)始觀(guān)察、了解孩子的心理,情緒上的變化,懂得包容和接納。
陳老師的授課深入淺出,讓我明白媽媽作為一個(gè)養(yǎng)育者扮演著重要的角色,應(yīng)該根據(jù)孩子每個(gè)時(shí)期身體狀況和心理狀況去理解孩子和關(guān)心孩子。孩子的不聽(tīng)話(huà)可以正確理解了,他不是不聽(tīng)話(huà)了,而是進(jìn)入了實(shí)踐期有了自己的思想,此時(shí)應(yīng)該為他們高興,而不是為此苦惱。因?yàn)樗麄冮L(zhǎng)大了,長(zhǎng)大不是我們一直期盼的事情嗎?不應(yīng)該片面的去評(píng)價(jià)他是個(gè)不聽(tīng)話(huà)的孩子。關(guān)心和理解是多么的重要呀!
好媽媽和壞媽媽雖然只有一字之差,但中間的差異有多大我們學(xué)過(guò)心理學(xué)課程的人才會(huì)真正的明白和理解。好媽媽和壞媽媽在孩子的心中也會(huì)有不同的份量,我的媽媽能夠理解我和我的媽媽經(jīng)常打我和罵我是不一樣的,影響也是不一樣的。
如何做一個(gè)好媽媽將成為我以后一個(gè)重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容。學(xué)習(xí)完課程后我明白了:心理健康對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)是多么的重要,我們希望孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng),其中的健康包括身體健康更重要的包括心理健康,心理健康的孩子才能形成積極向上、樂(lè)觀(guān)的好的品質(zhì),才能面對(duì)這日易復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,從而更好的去生存和生活。
網(wǎng)課的感悟篇十二
隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,生活節(jié)奏的不斷加快,我們都面臨著許許多多的壓力,在中小學(xué)的時(shí)候,我們面臨著應(yīng)試教育,所以我們要不斷的讀書(shū)、考試,因?yàn)橹挥羞@樣我們才可以考上好的中學(xué)、大學(xué)。但是現(xiàn)在我們考上大學(xué)了,這些壓力就離我們遠(yuǎn)去了嗎?答案是否定的,在大學(xué)里我們同樣要面對(duì)很多的壓力,有考試的壓力,還有就業(yè)的壓力。這么多的壓力壓得我們喘不過(guò)氣來(lái)。所以,對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)心理健康課是必不可少的。
在心理課上,我知道了所謂的健康不僅僅是指身體上的完整和正常,而是一種在身體上、心理上和社會(huì)上的完滿(mǎn)狀態(tài),而不僅是沒(méi)有疾病和虛弱的狀態(tài)。心理健康是指?jìng)€(gè)體在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中,心理、心理和社會(huì)性方面達(dá)成一致,保持良好的心理功能狀態(tài)。即一種高效而滿(mǎn)意的持續(xù)的心理狀態(tài);知、情、意、行、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會(huì)。通俗的描述心理健康,是指一個(gè)人對(duì)自己、對(duì)他人和社會(huì)都抱有積極的態(tài)度,特別是遭受挫折和打擊的時(shí)候,如失戀、失業(yè)和生病等,能夠主動(dòng)的去面對(duì)、學(xué)習(xí)和尋求幫助,在迎接挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題的過(guò)程中,獲得自信和滿(mǎn)足感。從某種意義上說(shuō),心理健康表現(xiàn)出一個(gè)人具有解決問(wèn)題、應(yīng)對(duì)壓力、適應(yīng)人生各種改變的能力。
通過(guò)個(gè)人的感受與經(jīng)歷,我愈加覺(jué)得心理健康課對(duì)于大學(xué)生的.重要性,高校都應(yīng)該重視大學(xué)生的心理狀況。大學(xué)生的心理健康問(wèn)題嚴(yán)重制約了高校培養(yǎng)人才目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),改變大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀,已經(jīng)成為中國(guó)高等教育必須解決的當(dāng)務(wù)之急。如何維護(hù)大學(xué)生的心理健康,需要我們長(zhǎng)期的探索與努力,也需要社會(huì)的廣泛關(guān)注與參與。前方的道路是曲折的,但是也是光明的。隨著我國(guó)教育制度改革的深入和高校對(duì)心理健康的重新認(rèn)識(shí)與重視,大學(xué)生的心理健康問(wèn)題一定會(huì)逐步得到解決的。
在大學(xué)里,許多同學(xué)都因?yàn)檎n程較少、壓力大于是就沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,到了最后就無(wú)法自拔,于是他們?yōu)榱舜蛴螒蚓烷_(kāi)始荒廢學(xué)業(yè),開(kāi)始連課也不去上了,整天呆在宿舍,坐在電腦前。甚至是不分晝夜的打,這不僅影響了他們的身體健康,也使得他們的心理開(kāi)始變得扭曲了,可能分不清自己身在虛擬的游戲中還是現(xiàn)實(shí)的世界里。這讓他們變得孤僻了,不善于與人交流,他們只活在虛擬的世界里。于是他們有的模仿游戲的場(chǎng)景去殺人,連自己的親人也殺了;也有的猝死在電腦前,結(jié)束了自己的一生。
保持快樂(lè)人生的秘訣是:1.學(xué)會(huì)寬恕他人 2.要有目標(biāo)和追求 3.經(jīng)常保持微笑 4.學(xué)會(huì)和別人一塊分享喜悅 5.樂(lè)于助人 6.保持一顆童心 7.學(xué)會(huì)和各種人愉快相處 8.保持幽默感 9.能處變不驚 10.有幾個(gè)知心朋友 11.常和別人保持合作,并從中得到樂(lè)趣 12.保持高度自信 13.尊重弱者 14.偶爾放松一下自己 15.具備膽識(shí)和勇氣 16.不要財(cái)迷。倘若我們可以做到這些,那我們就可以保持心理健康、擁有一個(gè)快樂(lè)的人生。
總而言之,心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),正確的自我觀(guān)念,恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià),完整的個(gè)性結(jié)構(gòu),和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得輝煌的成就。
網(wǎng)課的感悟篇十三
過(guò)對(duì)幼兒心理學(xué)的初步了解,我覺(jué)得了解幼兒的心理是必要的,甚至覺(jué)得幼兒的心理也是很復(fù)雜的的確,當(dāng)你真的想去接觸幼兒的時(shí)候,你就會(huì)感覺(jué)到很多現(xiàn)象其實(shí)并不是你想象中的那樣簡(jiǎn)單,有時(shí)覺(jué)得很想知道“為什么”如果不了解幼兒的心理特點(diǎn),就難以更好的與孩子在一起,要教育孩子,首先就應(yīng)該了解他們。
這篇文章讓我明白,我們不能用成人的要求去要求孩子,不能將他們看成小大人他們的心理正處于發(fā)展過(guò)程中,而幼兒的心理發(fā)展與周?chē)h(huán)境有直接的關(guān)系因此,理解與認(rèn)識(shí)幼兒生活和游戲的環(huán)境的意義十分重要,我們要重視并能夠?yàn)橛變簞?chuàng)造一個(gè)能使其很好發(fā)展的機(jī)會(huì)。
文章中闡述了影響幼兒心理發(fā)展的各種因素,從而使我對(duì)幼兒心理形成與發(fā)展有了初步的認(rèn)識(shí),為樹(shù)立正確的兒童關(guān)奠定了基礎(chǔ)在此基礎(chǔ)上,文章中闡述了學(xué)習(xí)幼兒心理學(xué)的意義,從而認(rèn)識(shí)到了了解幼兒幼兒心理特點(diǎn),與實(shí)際教育工作的相互關(guān)系。
幼兒心理的發(fā)展特點(diǎn)是在幼兒的生活與活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的必須建立在對(duì)幼兒實(shí)際活動(dòng)進(jìn)行大量觀(guān)察的基礎(chǔ)上,結(jié)合實(shí)際觀(guān)察,將會(huì)更加切實(shí)的體和認(rèn)識(shí)幼兒的心理特點(diǎn)所謂環(huán)境就是指兒童周?chē)目陀^(guān)世界,它包括自然環(huán)境和社會(huì)因素陽(yáng)光,空氣,水和花草樹(shù)木等是保證兒童身心健康發(fā)展的自然環(huán)境因素小朋友們所處的社會(huì),生活水平,生活方式,家庭狀況等都是影響他們心理形成與發(fā)展的社會(huì)環(huán)境因素我們的教育作為社會(huì)環(huán)境中重要的因素,在一定程度上對(duì)兒童的心理發(fā)展水平起著主導(dǎo)作用環(huán)境對(duì)兒童心理學(xué)發(fā)展的影響,主要指社會(huì)生活條件和教育的作用在不同的社會(huì)生活條件和教育條件下,兒童心理發(fā)展會(huì)產(chǎn)生截然不同的.效果。
兒童發(fā)展心理學(xué)研究的是兒童期的心理和行為的發(fā)生與發(fā)展的規(guī)律,以及這個(gè)時(shí)期的心理年齡特征。但有一點(diǎn)和我們平時(shí)理解不大一樣,兒童期是指從出生到青年前期,即從出生到17、18歲左右。當(dāng)然它還可以細(xì)分為更小的階段,比如常用的嬰幼兒期(出生到2歲)、兒童早期(2歲到6歲)、兒童中期(6歲到11歲)和青少年期(11歲到20歲)。
現(xiàn)在的發(fā)展心理學(xué)已逐步分化出各個(gè)以專(zhuān)門(mén)年齡階段為研究對(duì)象的分支學(xué)科。它主要包括嬰兒心理學(xué)、幼兒心理學(xué)、兒童心理學(xué)、青年心理學(xué)、成年心理學(xué)、中年心理學(xué)和老年心理學(xué)。
網(wǎng)課的感悟篇十四
通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)從淺到深,從模糊到清晰。最主要的認(rèn)識(shí)是:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),具備良好的環(huán)境適應(yīng)能力及良好的人際關(guān)系。
良好的心理素質(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我們要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先要辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn)。只有這樣,才能以積極健康的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。當(dāng)今時(shí)代是充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,敢于冒險(xiǎn),敢于探索,善于競(jìng)爭(zhēng),善于合作,富于創(chuàng)造是新時(shí)代對(duì)人才的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。
通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)心理健康教育課程,我了解了許多關(guān)于心理方面的知識(shí),同時(shí)更好的認(rèn)識(shí)了自己,懂得了心理健康對(duì)一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
然而,不少大學(xué)生自己意識(shí)不到自己的心理危機(jī)或疾病,不會(huì)主動(dòng)向心理咨詢(xún)中心或是專(zhuān)家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)常口口聲聲說(shuō)“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無(wú)奈”等,這就有可能是產(chǎn)生心理問(wèn)題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會(huì)做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時(shí)看來(lái)沒(méi)什么大不了的事情,也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問(wèn)題、細(xì)節(jié)平時(shí)都不易為他們所重視,他們意識(shí)不到這些細(xì)節(jié)容易引發(fā)的危機(jī),也就不會(huì)主動(dòng)尋求幫助,直至最后問(wèn)題日積月累、一發(fā)不可收拾。
所以大學(xué)生應(yīng)該更主動(dòng)一些,關(guān)注自己的心理動(dòng)態(tài),主動(dòng)向?qū)<艺f(shuō)出自己所想。事實(shí)上,每個(gè)人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問(wèn)題事件時(shí)都存在或多或少或輕或重的心理問(wèn)題,當(dāng)你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時(shí),果斷大方地走進(jìn)心理咨詢(xún)室,要及時(shí)傾吐,或上學(xué)校心理咨詢(xún)中心傾聽(tīng)專(zhuān)家的意見(jiàn),千萬(wàn)不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。去心理咨詢(xún),就像得了感冒看內(nèi)科醫(yī)生一樣自然。同時(shí)一些性格孤僻內(nèi)向的學(xué)生可以多參加集體活動(dòng),擴(kuò)大交友圈子,多聽(tīng)朋友老師的建議。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的`腦力勞動(dòng),在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折,所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī),掌握更多的科學(xué)文化知識(shí),沒(méi)有意志,沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。心理健康是大學(xué)生掌握和學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。
網(wǎng)課的感悟篇十五
三天的培訓(xùn)完畢了,我沒(méi)有急著座下來(lái)去寫(xiě)什么,昨晚徹底的休息、消遣了一回。讓培訓(xùn)的勞累釋放,心情安靜后,聽(tīng)著音樂(lè),悄悄地梳理。
總起來(lái)講,這三天的培訓(xùn)給我的感覺(jué)就是累但歡樂(lè)著。累是指連貫緊湊的時(shí)間讓我身體有點(diǎn)吃不消,尤其是最終一天,由于楊敏毅教師要趕航班,中午13:30就開(kāi)頭了。歡樂(lè)是指心靈上的,這也是我此次培訓(xùn)最大的收獲。我接觸到了一些新的理念、親自體驗(yàn)到了心理活動(dòng)的樂(lè)趣、得到了專(zhuān)家的啟發(fā)、堅(jiān)決了自己工作的目標(biāo)、在全區(qū)教師面前適度地展現(xiàn)了自己、熟悉了幾個(gè)同行朋友。
首先,給我留下深刻印象的不是什么先進(jìn)理念和意識(shí),這些我也有稍許的具備。而是楊敏毅教師在活動(dòng)和講座過(guò)程中針對(duì)詳細(xì)狀況作出的話(huà)語(yǔ)闡述。例如在組織活動(dòng)時(shí),遇到不協(xié)作、滿(mǎn)是不服和怨言的人時(shí),心理輔導(dǎo)員不是生氣埋怨而是要想到:有阻抗的人往往是有想法的人,和你做對(duì)的人往往是有力量的人。要用自己的人格魅力去搞定他。是啊,心理輔導(dǎo)員自己首先要做到心情穩(wěn)定、鎮(zhèn)靜自若。這句話(huà)不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當(dāng)你遇到孤傲的人時(shí),想想這句話(huà),或許看他的'眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探究他身上值得他傲慢的資本了;在講到心理主持人的角色時(shí),楊教師提到:記住主持人是幕后者,最終目的是助人自助。
心理事業(yè)是功德無(wú)量的事業(yè),不是短期的、有回報(bào)的工作。確實(shí),當(dāng)校長(zhǎng)初次示意讓我做專(zhuān)職的心理輔導(dǎo)教師時(shí),我的反響就是排斥,覺(jué)得自己的專(zhuān)業(yè)是教育學(xué),雖說(shuō)和心理沾點(diǎn)邊,也在讀研時(shí)接觸過(guò)心理活動(dòng),但總覺(jué)得自己在一個(gè)生疏的行當(dāng)里從頭學(xué)起是件不太簡(jiǎn)單的事情。繼而我又想到了,做英語(yǔ)教師可以做家教,賺點(diǎn)錢(qián)補(bǔ)貼家用,而心理教師,無(wú)論如何是不能收錢(qián)的。這就是楊教師說(shuō)的吧,作心理教師是要有一點(diǎn)精神的,有一些奉獻(xiàn)、一絲高尚。我們是做人的靈魂工作,這一點(diǎn)任何行業(yè)是無(wú)法比較的。心理教師才是準(zhǔn)確的心靈工程師;在做心理音愿意象活動(dòng)時(shí),楊教師講到:當(dāng)你閉上嘴的時(shí)候,你就翻開(kāi)了眼睛;當(dāng)你閉上眼的時(shí)候,你就翻開(kāi)了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)覺(jué),這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開(kāi),惟一可以解讀的就是自我。當(dāng)我們身心勞累時(shí),嘗試著在一個(gè)寧?kù)o的環(huán)境里閉會(huì)眼,找回那個(gè)迷失的自我。
除了專(zhuān)家的教導(dǎo),給我留下深刻印象的還有我體驗(yàn)到的一系列活動(dòng)。我學(xué)習(xí)到了許多組織主持活動(dòng)的技巧、方法;從活動(dòng)中體會(huì)到了活動(dòng)的內(nèi)涵。這些活動(dòng)是我不曾體驗(yàn)的,自己融入到團(tuán)隊(duì)中,從最初的旁觀(guān)、被動(dòng)到后來(lái)的積極、主動(dòng),我是被活動(dòng)的魅力一步步吸引進(jìn)去的。每做完一個(gè)活動(dòng),我都會(huì)想,這個(gè)活動(dòng)我也要給我們學(xué)校的學(xué)生、教師們做,讓他們也有歡樂(lè)的體驗(yàn)、升華的思索。
三天的培訓(xùn),除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺(jué)。一局部是由于初次步入工作崗位的壓力,一局部是意識(shí)到自己的許多力量真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動(dòng)主持人的距離還很遠(yuǎn)。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個(gè)強(qiáng)有力的聲音告知我,一步步地去走,一件件地去做,我終會(huì)到達(dá)抱負(fù)的此岸。一切,只因,我喜愛(ài)這份工作。加油!
網(wǎng)課的感悟篇十六
聽(tīng)了楊教師的專(zhuān)題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅僅要求我們具有健康的身體,并且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)本事。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
經(jīng)過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。所以,為了更好地教育學(xué)生,教師自我首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自我維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)當(dāng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自我的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自我一向處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,僅有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識(shí),開(kāi)拓自我的視野,也能使自我站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是十分辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。所以,教師能夠試著在假期給自我充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自我也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅僅能使教師得到放松,并且能夠開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師能夠把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、進(jìn)取情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。
教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)當(dāng)盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎樣辦呢?必須要充分利用班團(tuán)體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),經(jīng)過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的團(tuán)體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生進(jìn)取參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。經(jīng)過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在研究學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫忙。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。經(jīng)過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫忙學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自我的心理,正視我們自我的問(wèn)題,看到自我的優(yōu)勢(shì),找到自我的不足,這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,期望我們都能堅(jiān)持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!
網(wǎng)課的感悟篇十七
20xx年5月13日在市教育局王主任的組織下,我有幸前往師范附屬小學(xué)參加由泰安市教研室主辦的“送教下鄉(xiāng)”小學(xué)美術(shù)課堂教學(xué)展示活動(dòng)。上午觀(guān)摩了由肥城實(shí)驗(yàn)小學(xué)老師執(zhí)教的《真情對(duì)印》和泰安金娟老師執(zhí)教的《線(xiàn)的秘密》。課堂上,我認(rèn)真做好記錄,細(xì)致地琢磨課堂的每個(gè)細(xì)節(jié)。我被課堂上教師那優(yōu)美生動(dòng)的語(yǔ)態(tài)、親切自然的師生互動(dòng)交流、靈活機(jī)智的課堂反應(yīng)、巧妙新穎的課堂設(shè)計(jì)所深深地吸引,感到每堂課都經(jīng)過(guò)教師精心設(shè)計(jì)準(zhǔn)備,環(huán)環(huán)緊扣,從而受益匪淺,獲益良多,心中有了不少的感悟。
一、別開(kāi)生面的導(dǎo)入開(kāi)啟好課之門(mén)
好的導(dǎo)入能把學(xué)生的熱情充分調(diào)動(dòng)起來(lái),課堂氣氛熱烈、和諧。兩位教師都是在不熟悉學(xué)生的情況下進(jìn)行授課,如何盡快調(diào)動(dòng)孩子情緒是教師面臨的難點(diǎn)。金娟老師開(kāi)場(chǎng)白和互動(dòng)游戲設(shè)計(jì),親切的談話(huà)方式,集趣味性和啟發(fā)性為一體,引人入勝,很快拉近了學(xué)生與老師的距離,放松了學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)心理,創(chuàng)設(shè)了好的開(kāi)端。生動(dòng)、精煉的鼓勵(lì)性話(huà)語(yǔ)激發(fā)了學(xué)生的自信。
二、教學(xué)理念新穎,資源運(yùn)用合理
兩位教師注重師生情感的交流,有較強(qiáng)的親和力;注重師生學(xué)習(xí)過(guò)程的互動(dòng);教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、幫助者,而不是灌輸者,傳授者。教具、范作典型。實(shí)驗(yàn)小學(xué)教師的示范大膽、簡(jiǎn)練、教學(xué)設(shè)計(jì)適合學(xué)生,貼近生活,設(shè)計(jì)體現(xiàn)繼承與發(fā)揚(yáng)、改革與創(chuàng)新的特點(diǎn)。兩位教師的課都不以講為主,以師生對(duì)話(huà)為主要的學(xué)習(xí)方式,極具啟發(fā)性和引領(lǐng)作用。盡可能讓學(xué)生參與其中,貼近生活、貼近社會(huì),因材施教、分層教學(xué)都體現(xiàn)得淋漓盡致,讓不同層次的學(xué)生都能有事做,有目標(biāo)追求,并取得不同程度的提高。印象深刻地是金娟老師所授的《線(xiàn)的秘密》一課,從發(fā)圖片到大屏幕欣賞,再到黑板展示示范,讓學(xué)生獲得深刻的直觀(guān)感受,本來(lái)抽象的課程學(xué)生很容易就能理解,整堂課樸實(shí)高效,學(xué)生作業(yè)非常成功。
三、教師綜合素質(zhì)很高
一節(jié)好課設(shè)計(jì)固然重要,但更重要的是要有一個(gè)綜合素質(zhì)高的教師來(lái)駕御。教師形象的感召力、微笑、親切、抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)言以及隨機(jī)應(yīng)變的教育機(jī)智皆是一節(jié)好課必不可少的調(diào)味劑。忘不了兩位老師與孩子的親密無(wú)間的交流;金娟老師平和、貼切的教育評(píng)價(jià):實(shí)驗(yàn)小學(xué)老師熱情的鼓勵(lì)性話(huà)語(yǔ)給我留下難忘的記憶。
通過(guò)這次聽(tīng)課活動(dòng),我收獲很多。兩位老師的水平很高,風(fēng)格炯異,兩節(jié)課都有很多值得我學(xué)習(xí)借鑒的東西。教學(xué)真的是用心、用腦的大膽實(shí)踐過(guò)程。教學(xué)生,重在培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,良好的學(xué)習(xí)品行。課堂教學(xué)重在課堂常規(guī)與教學(xué)目標(biāo)的有效完成。以后的教學(xué)中我將繼續(xù)努力,向兩位教師學(xué)習(xí)。提升自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和綜合素質(zhì),在每一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中多動(dòng)腦筋,多實(shí)踐,多反思,大膽創(chuàng)新去指導(dǎo)實(shí)踐。
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網(wǎng)課的感悟篇十八
心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。以下是為大家整理的心理健康課培訓(xùn)總結(jié),希望對(duì)你們有所幫助!
本學(xué)期我被外派學(xué)習(xí),進(jìn)行了為期一個(gè)月的中小學(xué)心理健康教育的培訓(xùn)。首先感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我外出學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),作為一名非專(zhuān)業(yè)的老師,此次心理健康教育培訓(xùn)使我耳目一新,受益匪淺。這次培訓(xùn)是由常德市教師培訓(xùn)中心舉辦的,由省內(nèi)資深的教授及外聘心理咨詢(xún)師授課,共學(xué)習(xí)了包括基礎(chǔ)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、兒童心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、心理診斷技能、心理咨詢(xún)技能及中小學(xué)生心理咨詢(xún)專(zhuān)題講座、中小學(xué)教師心理健康維護(hù)等多門(mén)課程。學(xué)習(xí)期間觀(guān)摩了桃源師范附小教師執(zhí)教的小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課,參觀(guān)了常德市芷蘭中學(xué)和湖南文理學(xué)院的心理健康教育工作開(kāi)展情況和心理咨詢(xún)室設(shè)備等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我樹(shù)立了正確的心理健康教育理念,深刻認(rèn)識(shí)到校園心理健康教育的重要性。
現(xiàn)將這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)與我們小學(xué)生心理健康教育有關(guān)的內(nèi)容及自己的心得體會(huì)整理總結(jié)如下:
心理知識(shí)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),培強(qiáng)自學(xué)能力,從而糾正不良學(xué)習(xí)心理與行為習(xí)慣;人際交往教育,使之學(xué)會(huì)交往、樂(lè)于合作、關(guān)心他人,增強(qiáng)人際協(xié)調(diào)能力,減少人際沖突,促進(jìn)人際和諧;適應(yīng)性教育,使之積極適應(yīng)各種環(huán)境變化及社會(huì)中各種應(yīng)激事件;耐挫折教育,使之學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折刺激,避免心理失常、增強(qiáng)意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性,增強(qiáng)自我教育能力,從而矯正不良的心理品質(zhì),促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展;情感調(diào)適教育,使之學(xué)會(huì)科學(xué)的心理調(diào)適,增強(qiáng)自我調(diào)控能力,從而避免心理失衡,使學(xué)生具備陽(yáng)光的心態(tài)。
不只是一兩位專(zhuān)業(yè)教師的事,它還需要我們?nèi)w教師的共同重視和參與。教師不僅是學(xué)生知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,我們的一言一行對(duì)學(xué)生都有較大影響。因?yàn)橐痪湓?huà)、一個(gè)眼神就有可能激勵(lì)或傷害一個(gè)孩子。
我們老師應(yīng)該把心理健康教育的過(guò)程和方法內(nèi)化在課堂中,其實(shí)我們的每一堂可都有可能是一堂生動(dòng)的心理健康教育課;在日常教學(xué)和管理過(guò)程中積極引入心理衛(wèi)生的理念、意識(shí)和行為,關(guān)注和重視學(xué)生的心理健康;解決、處理學(xué)生問(wèn)題應(yīng)多考慮學(xué)生的心理狀況,注重在學(xué)生日常教學(xué)中滲透健康心理意識(shí),如在課堂中注重學(xué)生的心理與內(nèi)心體驗(yàn),尤其注重后進(jìn)生、潛力生的心理,多給他們機(jī)會(huì),讓他們有機(jī)會(huì)體驗(yàn)成功的喜悅,增加學(xué)習(xí)的興趣;鼓勵(lì)學(xué)生大膽展示自己的“閃光點(diǎn)”,每個(gè)孩子身上都有“閃光點(diǎn)”,哪怕是最差的學(xué)生。教師要具備這種慧眼,去善于發(fā)現(xiàn),并創(chuàng)造條件大膽啟用。
例如畫(huà)畫(huà)好的給他出板報(bào)的機(jī)會(huì),朗讀好的讓他早上領(lǐng)讀,勞動(dòng)、體育、音樂(lè)好的都給以相應(yīng)的工作。在集體活動(dòng)時(shí)及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)集體意識(shí),加強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神;在文藝活動(dòng)時(shí)引導(dǎo)學(xué)生借機(jī)舒緩學(xué)習(xí)壓力,調(diào)整心態(tài),愉悅身心;在體育活動(dòng)、競(jìng)賽中引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)失敗與挫折,增強(qiáng)意志、提高心理承受能力;在日常的班級(jí)管理中強(qiáng)調(diào)人際和諧,注重學(xué)生的交往、人際溝通能力的培養(yǎng),注重品德教育。
學(xué)習(xí)優(yōu)秀的學(xué)生心理壓力可能更大,學(xué)習(xí)一帆風(fēng)順及家長(zhǎng)老師的青睞會(huì)造成其抗挫折的能力較差或做事過(guò)于要求完美,教師經(jīng)注意引導(dǎo)。
在此次學(xué)習(xí)交流中了解到各地、各校教師都或多或少的存在或輕或重的心理問(wèn)題,常見(jiàn)的有職業(yè)倦怠、緊張、焦慮、煩躁、自卑、過(guò)度自尊等。對(duì)于這些心理問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法與技巧,我認(rèn)為各位老師面對(duì)各種問(wèn)題時(shí)應(yīng)積極應(yīng)對(duì),而不是逃避和麻木不仁,任其發(fā)展。
我的總結(jié)到此結(jié)束,部分觀(guān)點(diǎn)、感受及對(duì)學(xué)習(xí)的理解如有不成熟、不恰當(dāng)之處請(qǐng)各位老師指出、諒解,我愿與大家一起成長(zhǎng),也愿與大家共同努力,使學(xué)校的各項(xiàng)工作都蒸蒸日上!
網(wǎng)課的感悟篇十九
這是大一的第二個(gè)學(xué)期,課程依舊排的那么的緊密,心里不免對(duì)排課教師有些埋怨??墒切睦碚n的課堂上,氣氛卻并沒(méi)有那么的嚴(yán)肅,大家總是會(huì)很放松,或許是因?yàn)榻處熤餍扌睦韺W(xué),對(duì)我們這些青少年比較了解的緣故。教師是一個(gè)漂亮的女教師很年輕,或許是因?yàn)槟挲g差距不大的緣故,所以讓我們與她能夠更加親近。
總的來(lái)說(shuō)我對(duì)教師的教學(xué)水平還是挺佩服的,三言?xún)烧Z(yǔ)之間便為我指點(diǎn)了迷津?;蛟S這是術(shù)業(yè)有專(zhuān)攻吧!
首先,我要承認(rèn)一個(gè)錯(cuò)誤,作為一個(gè)心理委員,自己本身的心理知識(shí)還是太缺乏了,沒(méi)有很好的盡到自己的職責(zé)。上了心理課給我的感受便是心理學(xué)知識(shí)的浩瀚,應(yīng)對(duì)它們我可是是大海里的一滴水,無(wú)論怎樣做總是無(wú)法一覽無(wú)余。
在上心理課之前,我對(duì)心理課總是有些不待見(jiàn)了,因?yàn)樽鳛樾睦砦瘑T,聽(tīng)過(guò)一些學(xué)校組織的心理講座,加上自己十幾年的人生經(jīng)歷,自我認(rèn)為在生活中也算是一個(gè)善于調(diào)節(jié)自我情緒的人,總是對(duì)一切都有一些主觀(guān)上的看法和見(jiàn)解。
總感覺(jué)自己對(duì)心理學(xué)的知識(shí)已經(jīng)有了很多的了解,認(rèn)為畢竟心理學(xué)是來(lái)源于生活吧??墒乾F(xiàn)實(shí)告訴我,這可是是我一廂情愿的想法,心理學(xué)確實(shí)來(lái)源于生活,卻又高于生活,我想心理學(xué)或許是哲學(xué)之下科學(xué)之上的一門(mén)學(xué)科吧!當(dāng)然這或許也是我自己的看法,誰(shuí)明白呢?畢竟一千個(gè)人眼里有一千個(gè)哈姆雷特!
在課程之前的我,根本不明白什么是自我意識(shí)、什么是人格概述、什么是人際交往是的心理甚至戀愛(ài)的心理這一系列的心理學(xué)名詞。或許此刻的我也不是很了解,可是卻在腦海里有了一番新的想法和一種全新的,在價(jià)值觀(guān)上的新想法!是的我的價(jià)值觀(guān)發(fā)生了些許的微妙的改變,可是卻不會(huì)影響我本身存在的根本定義!
心理學(xué)的課堂上,讓我了解到了“困境”的.真諦。當(dāng)人需要直面困境,無(wú)處可逃時(shí)總是能夠爆發(fā)出強(qiáng)大的力量,這種力量不是來(lái)源于身體而是心靈,心靈的力量,雖然虛無(wú)卻又真實(shí)存在。如果人總是沉浸在自己的困境里,不去應(yīng)對(duì),除了會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生傷害還有什么用處呢?這不僅僅是對(duì)自己的傷害,還是對(duì)一切關(guān)心你愛(ài)護(hù)你的父母親人朋友的傷害。
在心理課上所學(xué)習(xí)到的對(duì)人際交往的知識(shí),就告訴了我們?cè)诤透改赣H人朋友相處的時(shí)候如何把握交往的方式,學(xué)會(huì)換位思考,學(xué)會(huì)直面他人,學(xué)會(huì)對(duì)人要抱有寬容的心,少一些爭(zhēng)吵,多一些交流,這樣無(wú)論對(duì)別人還是你,或許都能夠得到更大的歡樂(lè)。
這短短五節(jié)心理課雖然短暫,卻真的讓我獲益匪淺!
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