總結(jié)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗，提高工作效率?？偨Y(jié)的過程中，我們要保持客觀和中立的態(tài)度，不受個人情感和偏見的影響。下面是一些經(jīng)典的寫作范文，希望對大家有所啟發(fā)。
攀爬的姿態(tài)心得篇一
當(dāng)我克服重重阻礙登上山頂?shù)哪且豢?，不由得發(fā)出“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感慨。
――題記
國慶七天小長假，是一個比較尷尬的時間：蹲在家里吧，“外面的世間很精彩”，我還想在外面曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，不然就真的要閑得頭上長草了；可來一趟說走就走的長途旅行，剛上四年級的我還放不下那三天的補課班，只好折中一下，和朋友來個“一日游”。
山并不陡，視野開闊。秋天的天空，天高云淡，幾朵稀稀拉拉的白云像被粘住了一樣，動也不肯動，襯得天空的藍越發(fā)純粹。
為了更好地觀賞，我們索性躺在黃綠相間的“絨布”上。簡直不要太悠閑。
可很快，我們就真切地領(lǐng)教了“不聽老人言，吃虧在眼前”的真正含義。
太陽可不管你的困境，它很不厚道地走到天空中央，而后就賴著不動了！沒錯，在長達兩小時的時間里，它就那么熱情似火地一直照耀著我們。
嗓子干得仿佛已經(jīng)飄出青煙，咽口唾沫都火辣辣的，更何況口干舌燥的我？
肚子不爭氣地唱起了空城計，腿也像面條一樣無法支撐身體，兩眼發(fā)黑的我盯著前面的路，退堂鼓敲得“咚咚”響。
在媽媽的幫助下，我一步三晃，機械的向前走。拖著疲憊的身體，心情沮喪到了極點。
兩個小時過去，直到太陽慢慢西移，我眼前忽然開闊，到頂了！
終于，當(dāng)我克服重重阻礙登上山頂?shù)哪且豢?，不由得發(fā)出“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感慨。
這視野，這體驗，怎是一個“爽”字了得？
下山路截然不同于上山路。如果說來時我們走過了草原，那么回時我們便經(jīng)過了從林！被綠色包圍在其中的我們一下恢復(fù)了活力。
走出樹林，太陽趴在山頭上，微笑著目送我們離去。癱坐在車上，腿還一抽一抽地疼，但仔細回味一下，其實，這也是一種獨特的體驗。
攀爬的姿態(tài)心得篇二
“蝸牛背著那重重的殼啊，一步一步的往上爬……”這首童謠響在我耳邊，我猛然驚醒——是該繼續(xù)往上爬了!
“期末好不容易進了年級前一百，怎么才一次考試就又現(xiàn)原形了呢?”自責(zé)的聲音在心中響起，它在埋怨我的失敗。“我沒有!”我反駁道。那聲音卻停不下來，繼續(xù)叫囂著：“你不是覺得你很厲害，什么都會嗎?你不是覺得你可以考好嗎?”那聲音越來越尖銳，越來越冷厲?！皠e說了!”我仿佛失去了力氣，“也許我真的不聰明”。
為什么一些人看起來不怎么認真卻可以考的很好，而我拼命鉆研卻得不到回報?我徘徊著下了樓，走向小區(qū)的廣場?？粗倚Υ螋[的孩子們，他們笑著，鬧著，開心著，快樂著，誰又可以理解我?不經(jīng)意間目光轉(zhuǎn)向那棵高大的楊樹，粗壯的樹干，卻留下了風(fēng)吹雨曬的歷史的痕跡，茂密的.樹葉罩著周圍的土壤，被風(fēng)吹動，沙沙作響。
我看見了一只蝸牛，它在向樹上爬，它慢慢蠕動著，以肉眼不可見的速度前行。我輕輕捏起它，它的觸角在亂動，卻不肯縮進殼里，我又把它放回樹上。那只小蝸牛停滯了一會，又繼續(xù)背著笨重的殼向上爬。他這么笨重，這么緩慢，卻還在繼續(xù)努力著!
“你以為堅持是永不動搖嗎?不是的，堅持就是猶豫著，徘徊著，心猿意馬著卻繼續(xù)往前走著。”原來如此!我不是輕盈的鳥兒，我是那弱小而笨重的蝸牛。我必須負著我沉重的殼前行!唯有努力才不會被那些鳥兒落下!
我該繼續(xù)往上爬了。
攀爬的姿態(tài)心得篇三
在畫家看來，爬山是一種充滿活力和綠色的生活。在音樂家眼中，攀登是一種不斷創(chuàng)新和自我追求的藝術(shù)。在這個國家看來，登山是一種開放、包容、和平的合作。
一切都來自我內(nèi)心的堅持，我想變得更好的信念。而你，以你的態(tài)度，向我解釋了不管發(fā)生什么，努力攀登是什么。
在輸了一場鋼琴比賽后，女孩的情緒跌到谷底，自信心徹底崩潰，破碎的鏡子無法復(fù)原。她把自己鎖在房間里，變得啞口無言，質(zhì)問，哭泣和自責(zé)。她的天空被厚厚的云覆蓋著，沒有陽光，只留下黑暗。就像窗外的爬山虎一樣，春天發(fā)芽的綠色嫩芽在被暴雨襲擊后中途脫落。
壓抑了一段時間，女孩知道她不能再頹廢了。獨自抑郁不能改變事實或改變她的命運。
她拿出樂譜，重新演奏了這首歌。她開始練習(xí)每一段，然后是每一段，每一頁，然后是整首歌。她必須練習(xí)幾十次，甚至上百次，以確保沒有瑕疵，并確保它是完美的。節(jié)拍器的聲音不時響起，她的指尖從未停止跳動。她不在乎自己的手指是否疼痛，無法移動，肩膀是否酸楚，背部是否疲憊。
日復(fù)一日的訓(xùn)練似乎并沒有讓她感到無聊。她不知疲倦地彈奏每一章，就像蝸牛爬樹一樣。它會掉下來，但它總是耐心地從頭開始爬上去。直到后來，每當(dāng)同一架鋼琴響起，鄰居們都會說，“哦，我知道那個女孩彈了這首歌?！迸郎交⒂职l(fā)芽了，通過石頭上的裂縫爬上了建筑墻。
女孩上網(wǎng)觀看著名選手的指法、情緒和節(jié)奏控制。她開始注意別人對這首音樂的評價。她開始用她的心和音樂交流。她開始注意每一章所表達的不同含義。她開始明白，這不僅僅是彈出一段音樂，而是在情感上表達它。
女孩終于找到了正確的方向。當(dāng)她再次演奏時，掌聲蓋過了批評，贊揚蓋過了否認。她終于像爬山虎一樣向上爬去，燦爛地綻放，留下了攀爬的痕跡。
女孩，你攀爬的方式很痛苦。
但你必須相信只有攀登過的危險山峰才會為人所知，只有攀登過的生命才會被贊美。
你攀爬的方式真的很美。
攀爬的姿態(tài)心得篇四
每當(dāng)我翻開相冊，看著一張張相片，回憶起一件件往事，我總能在一張相片中，尋找到我攀爬的姿態(tài)。
經(jīng)過了排隊的漫長等待，我戴好安全護具，開始往上爬了，我慢慢地向上爬，每一步都小心翼翼的，生怕走錯一步，爬了一大半，我的體力所剩無幾，豆大的汗珠順著我的臉頰滑落，汗水浸濕了我的衣裳，我扭頭向下望了望，地面與我的遙遠距離使我愈加害怕。我的雙腿開啟了“震動模式”，手心冒出了汗，我堅持不住了!
在我要折服在恐懼和害怕之下時，我想起了白樺詩人在《船》中寫到的一句話：“恐懼只能使自己盲目，盲目只能夸大魔鬼的猙獰嘴臉”。我不能屈服，我一定要克服我的害怕、恐懼感。我在心中暗暗下定決心，我抬起頭，看向終點的紅按鈕，它已離我很近，只有幾步之遙，雖然我已精疲力盡，但只要我每次走一小步，慢慢地爬，只要堅持不懈，總能到的。我照著我的方法，像蝸牛似的向上爬，雖然很慢，但在一點點地向終點靠近，即使我的手磨破皮了，腿很酸痛，但我仍繼續(xù)堅持，最終按到了象征勝利的紅按鈕。
每當(dāng)我回想起這件事，都感慨萬千。難道這僅僅是攀爬的姿態(tài)嗎?這還是我面對新事物時挑戰(zhàn)自我的姿態(tài);這還是我面對恐懼、害怕時鼓起勇氣的姿態(tài);這還是我筋疲力盡時，堅持不懈的姿態(tài);這也是我到達終點，“勝利”的姿態(tài)。這攀爬的姿態(tài)將使今后的我變得更加勇敢，成為一個敢于拼搏，堅持不懈的人。
攀爬的姿態(tài)心得篇五
記得那天下課后，我步行回家，走過小巷時，被那一墻的爬山虎吸引了。那是怎樣的一番風(fēng)景??！深綠的葉子布滿了整面墻，雨后潮濕的空氣似是為爬山虎蒙上一層薄紗，晶瑩剔透的水珠在葉片上滾動著，在夕陽下折射出燦爛的光。我不由得停下腳步，目光留戀地望著這片爬山虎，心中不由得震撼。如此渺小的爬山虎是怎么長滿一整面墻的？我好奇地走近爬山虎，終于發(fā)現(xiàn)了它們攀爬的秘密。
原來爬山虎的枝蔓上有小小的吸盤，它們就是靠著這小小的吸盤一點一點爬滿這一整面墻的。莫名地，我心中涌上敬佩，小小的爬山虎依靠自己微弱的力量向上攀爬，不斷生長繁殖，也就有了這一整面墻的茂密。仔細一想，這才是人生正確的攀爬的姿態(tài)??！
后來一次偶然的機會，結(jié)識了一位病重的老人。在那個充斥著消毒水味道的狹小病房里，一只蒼老的手顫巍巍從從被子里伸出來，努力地去夠床頭的水杯。許是被打動了，我在病房里坐下來，看著老人在護工的攙扶下起身做復(fù)健。瘦弱的身體有些顫抖，邁出的每一步都好像是在與死神作斗爭。她努力地抬起右腳，顫抖著向前邁去，好一番掙扎后才落地。也許是沒站穩(wěn)，她大半個身子都靠在了護工身上，然后大口大口地呼吸，好像剛才打了一場大仗。我的眼眶倏地紅了，悄悄退出病房，靠在墻上，忍不住淚流滿面。
其實這又何嘗不是一種生命的攀爬呢？在這座生命的大山上，老人努力向上攀爬，山頂是希望，山下是病痛和死亡。多么倔強的生命啊！我似乎能想到，老人家里是不是還有一個孝順的孩子，正等著她病愈回家，所以她才如此頑強地和病魔斗爭？亦是她還有什么心愿沒有完成，想出院后再好好活一次？又一次，我對一位年邁的老人肅然起敬。
什么才是生命攀爬的姿態(tài)？我想我找到了答案。雨后的那一面墻的爬山虎讓我知道，無論多卑微的生命都可以發(fā)揮出巨大的力量。而那位病重的老人則告訴我，只要堅持不懈地拼搏努力，無論多弱小的生命都會有希望。生活中還有許許多多的事，無一不在告訴我，再卑微的生命，都值得被尊重——靠自己的力量。
頑強不屈，積極向上，這才是生命攀爬的姿態(tài)！
攀爬的姿態(tài)心得篇六
今天是大年初五，媽媽帶著我和糖果一塊去寶龍玩，我在里面玩了許多游戲，有蛋蛋椅、賽車比賽還有充氣城堡，其中最讓我難忘的就是攀爬了。
媽媽先去給我排隊買票，因為是過年，所以玩的人也特別多，等了好大一會兒才買到票，讓后去排隊，到位的時候工作人員讓我戴好安全帶和頭盔，就開始龜速前進了。
一開始我非常緊張，有很害怕，生怕自己走不好掉下去，教練看到了，就過去說：“你是不是害怕呢？”我點了點頭，教練又說：“你不用感到害怕，我會在你身邊保護你的?！蔽疫@才敢往前走，中間教練還一直鼓勵我，不一會兒我就感覺不那么害怕了，我大膽的向前走，可是走到門關(guān)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我又開始很緊張害怕了，我向下望去，看見媽媽抱著妹妹對我說：“加油，你一定行的?！庇谑俏揖托⌒囊硪淼刈吡诉^去。走到最后一關(guān)我提著得到心終于才放下來。
通過這次的攀爬我懂得了一定要堅持，開始我還想放棄呢！在教練和家人的鼓勵之下，還是堅持地往前走了，所以堅持才最重要。
攀爬的姿態(tài)心得篇七
攀爬，在畫家眼里是生機勃勃、綠意盎然的生命；攀爬，在音樂家眼里是不斷創(chuàng)新、追求自我的藝術(shù)；攀爬，在國家眼里是開放包容、和平共存的合作。
一切的一切，都是源于心中的那份執(zhí)著，那份想要變得更好的信念。而你，用你的姿態(tài)，向我詮釋，什么是奮力攀爬，不顧一切。
一次鋼琴比賽的失利，女孩的心情跌到了谷底，自信心被徹底打碎，破鏡無法重圓。她把自己鎖在房間里，發(fā)愣、質(zhì)疑、哭泣、自責(zé)，她的天空籠蓋著厚厚的陰云，沒有陽光，徒留黑暗。就像她窗外的那棵爬山虎，春天新長出的嫩綠的芽兒，經(jīng)過一場暴雨的打擊，攔腰折斷。
消沉了一段時間，女孩深知自己不能再頹廢下去，獨自郁悶不能改變事實，也不能改變自己的命運。
她拿出樂譜，重新演繹這首曲子。她從每個小節(jié)開始練起，再到每一段，每一頁，再到整首。中間銜接和過門的地方，她要練幾十遍，甚至上百遍，確保沒有瑕疵，確保完美。節(jié)拍器的聲音時時響起，指尖的跳動從未停止，哪怕練到手指酸痛，不能動彈，肩酸背累，她也毫不在乎。
日復(fù)一日的訓(xùn)練似乎并沒有使她感到乏味和枯燥，她不厭其煩地彈奏著每一個章節(jié)，就像一只在爬樹的蝸牛，它會掉下來，但它總是耐心地，從頭開始，往上攀爬，直至后來，每當(dāng)響起一樣的琴聲，鄰居都會不約而同地說：“哦，這歌兒我知道，就是那女孩彈的?！蹦强门郎交⒂种匦麻L出了嫩芽，透過石子的縫隙，順著樓房的墻壁，努力向上攀爬。
女孩上網(wǎng)瀏覽名家演奏，觀察他們的指法、情緒和對節(jié)奏的把控，她開始注意別人對這首曲子的評價，她開始用心靈和琴聲交流，她開始留意每一章節(jié)表達的不同內(nèi)涵，她開始明白，這不僅僅只是單純地把一首曲子彈出來，而是富有情感地將它表達出來。
女孩終于找準了對的方向。當(dāng)她再次演奏的時候，掌聲蓋過批評，稱贊蓋過否認。她終于像那棵爬山虎那樣，向上攀爬，綻放光彩，在背后，留下自己曾經(jīng)攀爬過的痕跡。
但你要相信，只有攀爬過的險峰，才會被人熟知，只有攀爬過的人生，才會獲得贊揚。
攀爬的姿態(tài)心得篇八
攀爬架靜靜地矗立在我面前，它似乎有一雙眼睛，或輕蔑、或嘲笑、或嚴肅、或著急地看著我。我覺得它就是一座山峰，高大雄偉；而我是一只小螞蟻。我望著它，遲遲下不了決心。我不斷地反問自己：難道真的爬不上去嗎？難道要失落地回去嗎？“爬不爬？不爬就走?！卑职忠呀?jīng)不耐煩了。試一試吧，不行就退下來，我想。
我雙手緊抓攀爬架，看準落腳點，小心翼翼地向“峰頂”攀爬?！吧掀隆边€算容易，支點找好往上爬就行了。最難的是中間最高的“峰頂”，我從來都沒有克服心理上的恐懼攀越它。它對我來說就像一條深不可測、奔騰不息的大河，充滿未知與挑戰(zhàn)。我已經(jīng)爬到“峰頂”了，看看“遙遠”的在地，我仿佛被恐懼攫住了，渾身直冒冷汗。“不行就退下來吧?！卑职株P(guān)心地說。媽媽則投來鼓勵的目光。不行就退下來嗎？我反問自己。爬一步是一步吧，我先讓雙腳踩到離手近的地方，再迅速將右手翻越“峰頂”抓牢，然后把右腳跨過去踩好，形成一個“大”字。忽然，“吱——”的一聲打破了我的思索，把我嚇得滿頭大汗。過了好久，我才繼續(xù)攀爬這“危險的峰頂”。我小心翼翼地把左腳挪過來，勝利在向我招手！我迅速調(diào)整好姿勢，把左手也放了過來。呵，原來攀越它還挺簡單的嘛！我真想蹦個三尺高，可我得先下去。我高興地開始“下坡”，沒注意腳下，一不小心踩空了一腳，差一點兒要摔個“四腳朝天”了。好在有驚無險，我竟然翻下來了！
環(huán)顧四周，攀爬架在向我微笑，鳥兒在向我祝賀，唱出婉轉(zhuǎn)的曲子，花草伴著輕風(fēng)向我翩翩起舞，爸爸媽媽向我投來肯定的目光，我心里比塞了蜜一樣甜。
如今，攀爬架依然時不時地矗立在眼前，用復(fù)雜的眼神看著我，但我不再覺得它高大，只是用它磨煉自己，在成長的道路上像刀刃一樣勇往直前。
攀爬的姿態(tài)心得篇九
“我要一步一步往上爬，等待陽光靜靜看著它的臉……”耳機里放著周杰倫的《蝸牛》，我卻不像歌里這般勵志，而是在學(xué)校的角落里垂頭喪氣。
最近合唱團正在準備一場演出。演出曲目正是《蝸牛》。原本是團里主力的我，卻因感冒而啞了嗓子。眼看著我的位置被人頂替，心里的不甘和委屈翻天覆地涌起。
聽著其他團員悠揚甜美的歌聲，我卻只能嗚咽著，將眼淚使勁往回收。突然，一陣淅淅瀝瀝的雨聲蠻橫地沖進悠美的歌聲里，不甘示弱地響奏起來。伴奏敵不過這鬧騰的聲音，漸漸淡了下去。同學(xué)們的興致也被雨沖刷去了幾分。
合唱團的老師皺起眉頭，看著窗外灰暗無光的天空，無奈地遣散大家回去。大家懨懨地收拾東西排著隊走了出去。我跟在隊末，也慢吞吞地走出去。
雨聲比剛才小得多。但極密地撒下，還是鋪成一道阻礙道路的銀色水簾。其他人小聲抱怨著，在撐起的停車場上的屏障下走過，一邊走一邊躲避著雨的襲擊。
人群走得很快，一直注意著雨的我很快被甩開一截。冗雜的聲音漸漸褪去，耳邊是雨滴歡樂而興奮的樂章。我突發(fā)奇想，在這雨的伴奏下唱起了歌。
雨越下越小，樂章接近尾聲。隱約的陽光似按捺不住地要撒下一片金黃。我抬起頭，堅定著向前走的步伐。我已清楚地知道，接下來的路少不了攀爬。
我沒有再掙扎著要唱，不甘會少了許多。奇跡般的，嗓子兩天后已完全愈合，但我不再強求那個主力位置，我著手準備著下次的演出，像只蝸牛般地攀爬向下次的目標(biāo)。我知道，成功取決于攀爬的姿態(tài)。
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攀爬的姿態(tài)心得篇十
“啊!好擠呀!”“我也擠死了呀!”“你快一點好不好，我的膝蓋都痛死了!”想起這些話，我就想到了今天的叢林攀爬體驗。
一個項目，五星的，讓我十分難忘，那是叢林攀爬中最長的一個項目——叢林穿越。
先要穿一條隧道，那個隧道又窄又小，讓人十分難受。而且人多太擠了。另外，壓繩子上有鋼鐵，膝蓋一放上去，就壓得非常痛。
我咬緊牙關(guān)，一點一點的移動，盡量抵御膝蓋疼痛。很擠，并沒有很大的空間，前后全是人。
隧道爬完了，我終于舒了一口氣，然后要爬一個垂直的網(wǎng)，不過并不長。男生大膽地爬幾個，就跳了下去，而女生卻都小心翼翼的爬。
到我了，我突然害怕了，抓緊繩子，安慰自己：“不要害怕!”可最后還是太緊張，也是一路尖叫著。
到了地面，我放松了許多，實在覺得自己太膽小了，其實沒什么好怕的!
真是個難忘的體驗，真是個刺激的項目!
攀爬的姿態(tài)心得篇十一
我不曾去注意到學(xué)校里的那棵爬墻虎。
夏天，它伸展著它那旺盛的生命力，不斷的`攀爬，踏實的扎好自己的根，不斷地向人們彰顯著它那透徹心扉的綠。比起夏天的綠，我更傾向于秋天的熾熱的紅，如火一般熾熱的紅，如烈火一般的紅。
每次下雨，我下了課都會趴在窗戶上觀察它，而每次他們都是咬著牙，硬撐著，忍受著大自然帶給他們的考驗。天空的雨慢慢停了，抖落掉他們身上的水珠，一個個的跳起了華爾茲，姿態(tài)極妍。我感覺他似乎比以前更加“成熟”。因為他迎難而上過。
下課了，趴在窗戶上去觀賞對面樓的爬墻虎，每天每夜每時的都在攀爬，以他那強大的實吸附力和頑強的生命來完成這他這一生的奮斗目標(biāo)——攀爬！也許，你會嘲笑它，笑它的一生的目標(biāo)，笑它一輩子只會一成不變。但是，我不會這樣想，一成不變正顯示了它的執(zhí)著。
在人生的道路上，要踏踏實實的走好每一步，當(dāng)我們身處困難時，要堅持不懈的去奮斗，迎難而上，當(dāng)我們面臨著抉擇時，要執(zhí)著的去選擇你認為正確的選擇。
向上吧，少年！
攀爬的姿態(tài)心得篇十二
“樓道里有只蜻蜓從窗外飛了進來。”弟弟喊道。
見我沒動靜，只好跑過來拽著我往那趕。
蜻蜓淘氣地飛來飛去，睜著大大鼓鼓的綠寶石般的眼睛，閃閃爍爍，身子纖纖修長，翅膀輕盈透明，折射著太陽的光芒，輕柔亮麗。
“這蜻蜓跟以前見過的不一樣啊，真好看?！钡艿艿囊暰€一刻也未從蜻蜓身上離開過。而我掃了幾眼便走了。
沒過多久，弟弟急忙飛奔過來，上氣不接下氣，我看著著急，趕忙說：“怎么了？”弟弟沒說清楚，愣指著樓道那兒。我心中不經(jīng)一顫，便同他去了。
蜻蜓沒了影兒，那撲朔撲朔、輕盈飛舞的影兒。
我問：“是不是蜻蜓飛走了？”他指著墻角說：“你看。”我順著那個方向看去，原來那只大蜻蜓粘在的蜘蛛網(wǎng)上，欲動不能，但它每分每秒都在奮力地掙扎著。
“那可憐的蜻蜓準是上的蜘蛛的當(dāng)，你快把它取下來吧。”弟弟一臉的憐憫，天真地說。我做了個驚愕的表情，說：“啊，我不敢拿呀，你上吧。”兩個人，你推我卸，沒辦法，我就走了。心里很清楚：被蜘蛛網(wǎng)粘上了要掙脫掉的成功率微乎其微，至少迄今為止我沒見識過，我無能為力，也不愿看到這悲劇，這終局我也不敢想。
遠遠聽見弟弟驚恐大叫：“蜘蛛從墻頭那來了，是一只小蜘蛛，真夠狡黠的。”
我捂住耳朵，假裝沒聽見。
沒多久，他興沖沖跑來跟我講那一段我沒目睹的奇事：“剛才你可沒看到，正當(dāng)蜘蛛緊逼蜻蜓時，那只大蜻蜓掙扎出了，只可惜一條腿斷了呀，蜘蛛一定氣壞了，走吧，我們一起去看吧?！?/p>
聽他這么一說，我饒有興致，立即跑了過去。
乍一本站看，原來是這只可惡的小蜘蛛，它侵占稱霸我家一墻角還不夠，“不把我們放眼里”，也不知殘害了多少生靈，色彩斑斕的蝴蝶、可愛的小甲蟲、善良的七星瓢蟲都死于蛛網(wǎng)，連勤勞的螞蟻也未曾放過。
此刻，蜻蜓停在墻上，無助又微弱。蜘蛛不善罷甘休，又追來了。
蜘蛛迅速爬來，靠近，再靠近。蜻蜓仍一動不動，難道它等死了嗎？我心里像懸了一塊重石。
蜘蛛已然站在蜻蜓的面前，張著嘴，好像在狂傲自大地說：“最終還是死在我的手里。哈哈哈……”出人意料的是---就眨眼的功夫，蜘蛛莫名其妙地落荒而逃，我心中百般疑惑。便問弟弟：“蜘蛛咋逃竄了？”弟弟驚訝地說：“你也不知道？！”
時間靜靜地流逝著。每一秒都是煎熬。
順著它攀爬的方向，我知道它要爬到窗戶那去。
它默默地攀爬著。吃力地，耐心地，骨子里滿是堅毅執(zhí)著。哪怕腳步那么不會渺小，它，從未想過放棄，那是對生命的敬畏，對生命的熱愛，對生命的追求！
夜黑了，它終于到達了成功的彼岸。
弟弟說：“它一定是勇敢無比的蜻蜓王?！?/p>
我充滿敬畏又滿含羞愧地看著它撲棱著殘翅沖向黑暗……
攀爬的姿態(tài)心得篇十三
我不曾去注意到學(xué)校里的那棵爬墻虎。
夏天，它伸展著它那旺盛的生命力，不斷的攀爬，踏實的扎好自己的根，不斷地向人們彰顯著它那透徹心扉的'綠。比起夏天的綠，我更傾向于秋天的熾熱的紅，如火一般熾熱的紅，如烈火一般的紅。
每次下雨，我下了課都會趴在窗戶上觀察它，而每次他們都是咬著牙，硬撐著，忍受著大自然帶給他們的考驗。天空的雨慢慢停了，抖落掉他們身上的水珠，一個個的跳起了華爾茲，姿態(tài)極妍。我感覺他似乎比以前更加“成熟”。因為他迎難而上過。
下課了，趴在窗戶上去觀賞對面樓的爬墻虎，每天每夜每時的都在攀爬，以他那強大的實吸附力和頑強的生命來完成這他這一生的奮斗目標(biāo)——攀爬！也許，你會嘲笑它，笑它的一生的目標(biāo)，笑它一輩子只會一成不變。但是，我不會這樣想，一成不變正顯示了它的執(zhí)著。
在人生的道路上，要踏踏實實的走好每一步，當(dāng)我們身處困難時，要堅持不懈的去奮斗，迎難而上，當(dāng)我們面臨著抉擇時，要執(zhí)著的去選擇你認為正確的選擇。
向上吧，少年！
攀爬的姿態(tài)心得篇十四
去年秋天，我意外地得到了一架小巧玲瓏的遙控飛機，我如獲釋寶捧著它飛向廣場。剛到那兒，就撥動遙控器，剎那間，飛機就旋轉(zhuǎn)著翅膀緩緩升起。那架勢，連路人都駐足觀看，連連點頭?？粗w的越來越高，我得意忘形地手舞足蹈。突然聽到“咔嚓”一聲，原來是飛機撲進了樹的懷抱，一動不動。我頓時驚呆了，手足無措。
我接過老爺爺遞給我的飛機，看著他被樹枝劃傷的臉，我頓時鼻子一酸，眼淚模糊了我的視線。我握住爺爺?shù)碾p手，欲言又止。爺爺拍拍我的肩轉(zhuǎn)身離去。望著爺爺?shù)谋秤?。想起剛才艱難的攀爬過程，我重新認識了世間的真，善，美！此時我的眼淚奪眶而出。
攀爬的姿態(tài)心得篇十五
我不曾去注意到學(xué)校里的那棵爬墻虎。
夏天，它伸展著它那旺盛的生命力，不斷的攀爬，踏實的扎好自己的根，不斷地向人們彰顯著它那透徹心扉的綠。比起夏天的綠，我更傾向于秋天的熾熱的紅，如火一般熾熱的紅，如烈火一般的紅。
每次下雨，我下了課都會趴在窗戶上觀察它，而每次他們都是咬著牙，硬撐著，忍受著大自然帶給他們的考驗。天空的雨慢慢停了，抖落掉他們身上的水珠，一個個的跳起了華爾茲，姿態(tài)極妍。我感覺他似乎比以前更加“成熟”。因為他迎難而上過。
下課了，趴在窗戶上去觀賞對面樓的爬墻虎，每天每夜每時的都在攀爬，以他那強大的實吸附力和頑強的生命來完成這他這一生的奮斗目標(biāo)——攀爬！也許，你會嘲笑它，笑它的一生的目標(biāo)，笑它一輩子只會一成不變。但是，我不會這樣想，一成不變正顯示了它的執(zhí)著。
在人生的道路上，要踏踏實實的走好每一步，當(dāng)我們身處困難時，要堅持不懈的去奮斗，迎難而上，當(dāng)我們面臨著抉擇時，要執(zhí)著的去選擇你認為正確的選擇。
向上吧，少年！
攀爬的姿態(tài)心得篇十六
屋對面的爬山虎還幼小，扒著墻壁上不到一人高。它的葉像嫩綠小手掌，在風(fēng)中不停的搖擺?？茨菢幼尤绻幸魂嚧箫L(fēng)一吹，它便會摔下來?？粗逝赖淖藨B(tài)，是多么無力，我搖搖頭，就像我現(xiàn)在面臨參加運動會，陷入泥潭。
我坐在窗前，不僅連連嘆息，我為什么要同意參加長跑？我從小體質(zhì)就弱。別說長跑，就連短跑下來我都氣喘吁吁的。再說長跑比的是耐力。而我的耐力就別提了……我抱著忐忑的心情，去辦公室找老班，表示我不太想?yún)⒓舆@次長跑比賽?！盀楹尾辉囋嚹?？重在參與！如果我在人生的旅途中，遇見了高山，一定要攀爬它……”老師的話似乎沒有激起我的斗志，我垂頭喪氣地走出了辦公室，看來是必須要參加了，可我根本就不是跑步的料?。?/p>
回家前突然天空刮起了大風(fēng)，下起了大雨。我在學(xué)校小賣部呆了一個多小時，等風(fēng)雨過后才回家。
當(dāng)我走到家時，見屋對面的爬山虎，怎么綠一塊白一塊。葉子?xùn)|倒西歪，有的葉子反過來，露出灰白色；但爬山虎并沒垮下。我湊近一看，莖上的小腳像小蛟龍的爪子那樣有力而死命地抓著墻壁，沒有一點松動。在經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮后，沒有像我想象中綠色作文網(wǎng)一樣垮下。在第二天早上，我看爬山虎愈發(fā)蓬勃向上，又增加了一尺多高！啊，這攀爬的姿態(tài)更顯堅強毅力和無限生機。
我從爬山虎的精神中受到啟迪。不就是長跑嗎？我怎么能退卻呢？長跑不就是要像爬山虎一樣積攢力量向上爬，一步一個腳印。
于是，每天早上我都提前起床一個小時，在我家門前或是傍晚時在學(xué)校操場慢跑，慢慢磨練我的意志，提高我的耐力和爆發(fā)力，我努氣領(lǐng)悟跑步時換氣的頻率。每次當(dāng)我想停歇時，每次當(dāng)我因為腿上的疼痛而想放棄時，我都會想到我家窗前的爬山虎；每次當(dāng)我跑完步回家時，我都覺得窗外有人給我鼓掌，我想感謝那個人，而那個鼓掌的人已經(jīng)走了。只有滿墻爬山虎，滿墻的翠綠，滿墻的斗志，它莖下的腳已在這些日子積攢了力量，經(jīng)過許久地攀爬，終于占領(lǐng)了整個墻壁！啊，這攀爬的姿態(tài)，多么振奮，就像我，經(jīng)過磨練也會柳暗花明！
在氣氛高昂的操場，我以第三名的好成績贏得了老師贊許的目光，同學(xué)們的掌聲，拿到了一枚獎牌，這一刻，我眼里只有爬山虎腳下凝聚的力量，它告訴我，這攀爬的姿態(tài)，只有經(jīng)過艱難險阻，才顯得更加難能可貴，更加勢不可擋！
攀爬的姿態(tài)心得篇十七
早晨，窗外漸漸傳來大大小小的喧鬧聲，明亮的天空喚醒了人間煙火氣。我則已在燈光下寫著作業(yè)。
我急忙在紙上算著物理題目，像是闖進了一個迷宮，四處找不到出口，在路中間徘徊，無從下筆，我托著腦袋，想著想著，時間已在嘆息中過去，本子上還沒得到答案。
看著桌上盡是草稿，被我丟棄在角落，心里沉甸甸的，想放棄跳過的念頭涌上心間，卻又被我制止，來來往往。
這時候，弟弟在陽臺嬉鬧著，已寫完作業(yè)的他在鼓弄著，不時地發(fā)出打鬧聲。我搖搖頭，回過神來，繼續(xù)對著眼下的作業(yè)埋頭寫著。
弟弟急忙向我跑來，手中牽著一條絲線，我定睛一瞧，原來是一只金龜子，被調(diào)皮的弟弟用線捆住了一條腿，裝在花盆里，正拼命掙扎著，一只翅膀已經(jīng)磨傷了。
我饒有興趣地看著這只不幸的“金龜子”，而它正鼓動著翅膀，使自己飛起來，可絲線卻將它扯回來，重重地摔在花盆里，啪的一聲驚動了我。
我和弟弟趴在桌上看著它，金龜子微微翕張著翅膀，一本站次次鼓起翅膀，一次次摔倒。無奈之下，嘗試著爬出來，它一邊撕扯纏在腿上的絲線，一邊往盆口爬著，我不禁對它感到敬佩，卻又悲觀地認為它即將奄奄一息。
我正打算離開，弟弟又一陣大聲地驚呼，我迅速轉(zhuǎn)回過神，只見它終于掙脫那鎖住他自由的“枷鎖”，卻已遍體鱗傷，我急忙制止弟弟將他綁回，緊張地看著它。
它前腳往前，后腳用力蹬地，向上攀爬著，好幾次掉下來，又幸運地撐住了，離盆口越來越近那黑豆般的眼睛似乎變得堅定，強悍，不等我和弟弟反應(yīng)過來，它傾斜地飛起來，有時正要掉下去，又乘風(fēng)而起。眨眼間，消失在蔚藍的天空下，陽臺一片寂靜，眼前這一切仿佛還歷歷在目。
我回到桌子上，心里久久不能平靜，依舊忘不了那攀爬的姿態(tài)，金龜子已經(jīng)飛走了，它為自己闖出了一片天空，在仍堅持著，他讓我看到了真正的勇敢與堅強，而自己不過是遇上一點小麻煩罷了，恍惚間，眼下的字變得渾濁有力，心中有無限的感慨——我也要以攀爬的姿態(tài)戰(zhàn)勝每一個困難。
攀爬的姿態(tài)心得篇十八
每個人的一生就像一座高山，山路上的風(fēng)景很美，但攀爬卻是一個挑戰(zhàn)的過程，充滿艱難和跋涉。
一位鋼琴家，天賦異稟，小時候被別人稱為“音樂神童”，一生輝煌無數(shù)，卻在晚年時不幸失聰，從此耳朵一片“黑暗”，他再也無法聽到自己的鋼琴聲了。他曾一度想要自殺，在經(jīng)歷了身心的折磨后，終于拾起指揮棒，奏響了命運的音符。他的堅持，是我眼中最美的姿態(tài)。
無論我們每個人在生活中、在學(xué)習(xí)中、在工作中，都應(yīng)以攀爬的姿態(tài)，努力向前行。“人往高處走，水往低處流”。我們?nèi)粝氤?，必須比別人付出更多的努力和汗水。
先定一個小目標(biāo)，標(biāo)好攀爬的準目標(biāo)。一個個小目標(biāo)的攀爬，連貫的形成一條泥濘的山路。雖然這條山路泥濘，山勢回環(huán)，但我們寧愿摔倒也不放棄，勇往直前。
最近又要月考了，相信同學(xué)們都在奮力的學(xué)習(xí)，想趕超那些比自己優(yōu)秀的同學(xué)。我看到了大家的努力，也體驗過大家現(xiàn)在心里的一點小情緒：期待、緊張、興奮……我希望大家看到成績后，都是驚喜的。
每一次的失敗，都是我們走向成功的堅石，這在不斷地激發(fā)著我們的決心。
人就是需要不斷突破，完善自己，需要不斷上進的心。
我們要以奮斗為筆，以時間為紙，譜寫自己那獨一無二的姿態(tài)！
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