專(zhuān)業(yè)破冰活動(dòng)總結(jié)與心得（模板13篇）

通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出行動(dòng)中的成功經(jīng)驗(yàn)和失敗教訓(xùn)?？偨Y(jié)時(shí)應(yīng)盡量簡(jiǎn)明扼要，突出重點(diǎn)，避免冗長(zhǎng)和啰嗦。通過(guò)閱讀以下范文，我們可以深入了解總結(jié)的寫(xiě)作結(jié)構(gòu)和語(yǔ)言表達(dá)方式。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇一

團(tuán)建活動(dòng)一直以來(lái)被視為加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和提升團(tuán)隊(duì)合作能力的有效手段之一。而在團(tuán)隊(duì)的建立初期，破冰活動(dòng)更是必不可少的環(huán)節(jié)。在參與一次團(tuán)建破冰活動(dòng)后，我深感這一環(huán)節(jié)的重要性，并從中積累了一些心得體會(huì)。

首先，團(tuán)建破冰活動(dòng)能夠幫助我們互相了解和熟悉。在活動(dòng)開(kāi)始之前，我們團(tuán)隊(duì)中的成員只是陌生的面孔，對(duì)彼此的了解只停留在表面。而通過(guò)參與各種破冰游戲和交流活動(dòng)，我們有機(jī)會(huì)深入了解彼此的興趣、特長(zhǎng)和與他人相處的方式等。這種了解與熟悉，對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的形成和發(fā)展至關(guān)重要，因?yàn)橹挥辛私獗舜耍覀儾拍芨玫睾献骱瓦M(jìn)行有效的溝通。

其次，團(tuán)建破冰活動(dòng)能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。在破冰活動(dòng)中，許多游戲要求團(tuán)隊(duì)成員們緊密合作，共同完成任務(wù)。通過(guò)這些活動(dòng)，我們逐漸領(lǐng)悟到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，意識(shí)到只有互相信任和合作才能取得最好的結(jié)果。這種意識(shí)將潛滋暗長(zhǎng)地融入我們的團(tuán)隊(duì)中，不僅提升了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，還培養(yǎng)了她們的團(tuán)隊(duì)精神。我們開(kāi)始以團(tuán)隊(duì)為單位思考和行動(dòng)，互相配合，實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

另外，團(tuán)建破冰活動(dòng)能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和溝通能力。在活動(dòng)中，我們會(huì)碰到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難，需要團(tuán)隊(duì)成員們共同協(xié)調(diào)、溝通和解決問(wèn)題。通過(guò)這些活動(dòng)，我們開(kāi)始建立起相互信任的關(guān)系，明白只有相互信任，才能更好地合作。同時(shí)，我們也鍛煉了自己的溝通能力，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和表達(dá)自己的想法。這種信任和溝通能力對(duì)于團(tuán)隊(duì)的高效運(yùn)作來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，它使團(tuán)隊(duì)能夠更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和解決問(wèn)題。

此外，團(tuán)建破冰活動(dòng)還能夠釋放壓力和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的情感聯(lián)系。在團(tuán)隊(duì)建立初期，由于陌生和不熟悉，團(tuán)隊(duì)成員們之間可能存在一定的緊張和距離感。而通過(guò)參與各種破冰游戲和輕松活動(dòng)，我們能夠放松心情、釋放壓力，同樣也能夠增進(jìn)彼此的情感聯(lián)系。這種情感的增進(jìn)，能夠使團(tuán)隊(duì)成員們更加愿意相互幫助，更加愿意為團(tuán)隊(duì)付出。

最后，團(tuán)建破冰活動(dòng)能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員們的活力和創(chuàng)造力。在活動(dòng)中，我們逐漸感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，對(duì)團(tuán)隊(duì)的期待和使命感也隨之增強(qiáng)。這種團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力，激發(fā)了我們更多的活力和創(chuàng)造力。我們漸漸逐步明白到，只有融入團(tuán)隊(duì)并全情投入，才能將團(tuán)隊(duì)的力量最大化，將我們的創(chuàng)造力發(fā)揮到極致。

總而言之，團(tuán)建破冰活動(dòng)在一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立和發(fā)展過(guò)程中起到了至關(guān)重要的作用。通過(guò)參與這些活動(dòng)，我們能夠互相了解和熟悉，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，建立相互信任和提升溝通能力，釋放壓力和增強(qiáng)情感聯(lián)系，激發(fā)活力和創(chuàng)造力。這些都直接影響團(tuán)隊(duì)的凝聚力和執(zhí)行力，使團(tuán)隊(duì)能夠更好地面對(duì)各項(xiàng)挑戰(zhàn)和取得更好的成績(jī)。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇二

首先是小朋友代表發(fā)言，自我介紹包括介紹爸爸媽媽的名字。越早發(fā)言的禮品有選擇權(quán)，最后一個(gè)卻是我的那個(gè)小臭屁蛋。他居然不給我面子，不發(fā)言。當(dāng)然禮物也沒(méi)有他的份。其他活動(dòng)還是要按期執(zhí)行。

溫媽媽帶著寶寶騎單車(chē)跑錯(cuò)了地方，折騰了1個(gè)半小時(shí)，真是抱歉，沒(méi)有和她講清楚地方，不過(guò)對(duì)他們母女不放棄的`精神表示肯定和鼓勵(lì)的掌聲！

接下來(lái)的游戲，呵呵，剛好我們之前部門(mén)出去活動(dòng)，搞了拓展訓(xùn)練，我就照搬來(lái)和孩子們玩了。玩具里有橡皮球和吹起公仔，孩子們拿著都玩開(kāi)了，所以在號(hào)召他們的時(shí)候，是需要很有耐心，放大嗓門(mén)的。體會(huì)到老師的不容易啊，我才8個(gè)孩子，已經(jīng)有些頭大了。而且家長(zhǎng)們都在，佩服學(xué)校的老師們，老師們辛苦了，向他們致敬！

大小朋友一共20人，2人工作人員外，分成三組，每組六人，讓他們各自選了組長(zhǎng)，起了組名，組呼和風(fēng)采展示。展示完畢，玩起了腦筋急轉(zhuǎn)彎接力比賽，然后繼續(xù)拍皮球接力比賽，最后大家圍成一個(gè)大圈。玩起了報(bào)數(shù)組合游戲。呵呵。看著大家都玩得很投入，我也很欣慰了。

最后淘汰出局的大小朋友是要受到懲罰的表演節(jié)目。呵呵，其中有幾個(gè)孩子很踴躍，當(dāng)然得了特別獎(jiǎng)勵(lì)。大家圍坐在一起休息，吃點(diǎn)心事，時(shí)間已經(jīng)到下午4點(diǎn)10分了。每個(gè)小朋友領(lǐng)到一個(gè)憤怒的小鳥(niǎo)風(fēng)車(chē)，這可是我昨天下午趕時(shí)間去玩具批發(fā)城采購(gòu)的呀。我家的小臭屁終于后知后覺(jué)了。來(lái)了幾個(gè)腦筋急轉(zhuǎn)彎，真的很天真的家伙。給點(diǎn)耐心，孩子還是會(huì)成長(zhǎng)的。

最后，大家擺出最帥的pos，來(lái)了個(gè)大合照?；顒?dòng)結(jié)束！

各位善意的家長(zhǎng)們提議咱班搞個(gè)班級(jí)家長(zhǎng)委員會(huì)，哈哈，建立一個(gè)活動(dòng)基金賬戶(hù)，以后大家活動(dòng)時(shí)一起aa。其實(shí)我挺感謝大家給我這次機(jī)會(huì)的，所以這次當(dāng)我請(qǐng)大家玩了。檢討我自己，因?yàn)榈谝淮谓M織這樣的親子活動(dòng)。沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，還不夠吸引力，不夠讓大家放松投入。吸取經(jīng)驗(yàn)，下次有機(jī)會(huì)我將會(huì)努力做到更好！

一切為了孩子們，不管多難多累我也愿意！

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇三

隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)合作已經(jīng)成為許多公司和組織中不可或缺的一部分。而在團(tuán)隊(duì)合作過(guò)程中，團(tuán)建活動(dòng)的開(kāi)展起著至關(guān)重要的作用，它能夠幫助團(tuán)隊(duì)成員破冰、加深了解、建立信任，并最終促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與發(fā)展。在參與過(guò)一系列團(tuán)建活動(dòng)之后，我深刻體會(huì)到了團(tuán)建破冰的重要性，從中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。

首先，在團(tuán)建活動(dòng)中，了解每個(gè)成員的個(gè)性特點(diǎn)是非常重要的。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，了解個(gè)人特點(diǎn)可以幫助我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)合作中更好地進(jìn)行分工和配合。通過(guò)團(tuán)建破冰活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)有的同事更加外向活潑，擅長(zhǎng)與人交流，而有的同事則更為內(nèi)向穩(wěn)重，善于思考。了解這些個(gè)性差異之后，我們可以把握每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的潛力，實(shí)現(xiàn)工作的高效完成。

其次，團(tuán)建活動(dòng)有助于建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。在工作中，團(tuán)隊(duì)氛圍的好壞直接影響著工作效率和團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在參與團(tuán)建活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了一個(gè)融洽的團(tuán)隊(duì)氛圍是多么重要。通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，我們可以放松心情，與隊(duì)友們一起參加各種有趣的活動(dòng)，增進(jìn)感情的同時(shí)也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。在活動(dòng)的過(guò)程中，我們學(xué)會(huì)了相互幫助、互相配合的精神，這種團(tuán)隊(duì)合作精神也體現(xiàn)在我們的日常工作中，使得整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加和諧。

第三，團(tuán)建活動(dòng)可以幫助團(tuán)隊(duì)成員建立相互信任的關(guān)系。信任是團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，只有建立了相互信任的關(guān)系，團(tuán)隊(duì)成員才能更加樂(lè)意地分享自己的意見(jiàn)和想法，才能更加坦誠(chéng)地面對(duì)團(tuán)隊(duì)中的問(wèn)題和挑戰(zhàn)。在團(tuán)建活動(dòng)中，我深刻感受到了信任的力量。通過(guò)一系列的合作活動(dòng)，我們相互依賴(lài)，相互支持，逐漸建立起了對(duì)彼此的信任。這種信任關(guān)系在我們的日常工作中得到了更好的延續(xù)，使得工作更加順利和高效。

第四，團(tuán)建活動(dòng)能夠激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在工作中，創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)是非常寶貴的品質(zhì)。而團(tuán)建活動(dòng)則為我們提供了一個(gè)釋放創(chuàng)造力和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的平臺(tái)。在團(tuán)建活動(dòng)中，我們可以一起思考解決問(wèn)題的方法和策略，展示自己的創(chuàng)造力。同時(shí)，我們也可以看到其他團(tuán)隊(duì)成員的表現(xiàn)，從中學(xué)習(xí)借鑒他們的優(yōu)點(diǎn)。這樣的互動(dòng)可以促進(jìn)成員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使得我們?cè)谌粘９ぷ髦懈优浜夏?，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展作出更大的貢獻(xiàn)。

最后，團(tuán)建活動(dòng)還能夠提升團(tuán)隊(duì)成員的凝聚力和歸屬感。在現(xiàn)代社會(huì)，人與人的聯(lián)系越來(lái)越緊密，人的歸屬感和凝聚力也變得日益重要。而團(tuán)建活動(dòng)則為團(tuán)隊(duì)成員提供了一個(gè)歸屬的機(jī)會(huì)。在團(tuán)建活動(dòng)中，我們一起經(jīng)歷挑戰(zhàn)和困難，共同克服難關(guān)，從而培養(yǎng)出更強(qiáng)的歸屬感和凝聚力。這種歸屬感和凝聚力也能夠在我們?nèi)粘５墓ぷ髦谐掷m(xù)發(fā)揮作用，使得我們?cè)诠ぷ髦懈臃e極主動(dòng)，更為團(tuán)結(jié)。

綜上所述，團(tuán)建破冰活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)合作中起到了不可或缺的作用。通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，我們可以更好地了解每個(gè)成員的個(gè)性特點(diǎn)，建立良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，建立互信關(guān)系，激發(fā)創(chuàng)造力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提升團(tuán)隊(duì)成員的凝聚力和歸屬感。這些都是團(tuán)隊(duì)合作中至關(guān)重要的品質(zhì)，對(duì)于提升團(tuán)隊(duì)的效能和工作的質(zhì)量都有著積極的影響。在今后的工作中，我將更加重視團(tuán)建活動(dòng)的開(kāi)展，努力營(yíng)造出更好的團(tuán)隊(duì)合作氛圍，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇四

破冰活動(dòng)是一種常見(jiàn)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，通過(guò)一系列的游戲和交流活動(dòng)，幫助團(tuán)隊(duì)成員建立信任、加強(qiáng)溝通、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作。在參與和組織破冰活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻地體會(huì)到了其重要性和效果。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一些破冰活動(dòng)教育方面的心得體會(huì)。

第一段：明確目標(biāo)，規(guī)劃活動(dòng)

在組織破冰活動(dòng)前，首先要明確活動(dòng)的目標(biāo)，并規(guī)劃好活動(dòng)的具體內(nèi)容和流程。破冰活動(dòng)需要根據(jù)團(tuán)隊(duì)的特點(diǎn)和目的進(jìn)行選擇，并考慮到參與者的年齡、性格以及職業(yè)等因素。例如，對(duì)于初次接觸的團(tuán)隊(duì)成員，可以選擇一些互動(dòng)性較強(qiáng)、簡(jiǎn)單易行的活動(dòng)，如“猜名字”、“人類(lèi)獵奇”等，來(lái)拉近彼此之間的距離，打破陌生感。而對(duì)于已經(jīng)合作過(guò)一段時(shí)間的團(tuán)隊(duì)，可以選擇一些更具挑戰(zhàn)性和深度的活動(dòng)，如“繩結(jié)游戲”、“解救困難”等，來(lái)促進(jìn)成員之間更緊密的合作。

第二段：培養(yǎng)信任，加強(qiáng)溝通

破冰活動(dòng)的一個(gè)重要目標(biāo)就是幫助成員之間建立信任，并提高他們之間的溝通能力。在破冰活動(dòng)中，通過(guò)一些合作和競(jìng)爭(zhēng)的游戲，可以讓成員互相了解和信任。例如，在一個(gè)合作的游戲中，成員需要相互依靠，才能完成任務(wù)，這樣可以培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和信任感。在競(jìng)爭(zhēng)性的游戲中，成員需要有效地溝通和協(xié)調(diào)，才能取得勝利，通過(guò)這些活動(dòng)，可以增強(qiáng)成員之間的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

第三段：推動(dòng)創(chuàng)新，激發(fā)潛力

破冰活動(dòng)還可以激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力，并促進(jìn)他們的創(chuàng)新思維。在一些創(chuàng)意性的游戲中，成員需要發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，去解決問(wèn)題。例如，一些智力游戲中，成員需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，合理運(yùn)用給定的資源和信息，找出最佳解決方案。通過(guò)這些活動(dòng)，可以培養(yǎng)成員的創(chuàng)新和解決問(wèn)題的能力，同時(shí)也激發(fā)他們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中的興趣和動(dòng)力。

第四段：反思總結(jié)，持續(xù)進(jìn)步

在破冰活動(dòng)結(jié)束后，及時(shí)進(jìn)行反思總結(jié)是十分必要的。通過(guò)成員的反饋和觀(guān)察，可以了解到活動(dòng)中的不足之處，以便在以后的活動(dòng)中進(jìn)行改進(jìn)。例如，活動(dòng)中是否有成員感到失落或不滿(mǎn)，是否有活動(dòng)流程安排不合理等。同時(shí)，也要在總結(jié)中強(qiáng)調(diào)活動(dòng)的收獲和成效，鼓勵(lì)成員在以后的工作中繼續(xù)保持團(tuán)隊(duì)合作的精神。通過(guò)不斷地反思和總結(jié)，可以使破冰活動(dòng)的效果更加明顯，并幫助團(tuán)隊(duì)不斷進(jìn)步。

第五段：延續(xù)和應(yīng)用，創(chuàng)造價(jià)值

破冰活動(dòng)不僅可以在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中發(fā)揮作用，也可以延續(xù)到日常工作和生活中。通過(guò)活動(dòng)中培養(yǎng)的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，成員可以更好地協(xié)調(diào)工作，解決問(wèn)題，并提高工作效率。同時(shí)，在日常生活中，可以運(yùn)用一些破冰活動(dòng)的方法，來(lái)促進(jìn)和改善人際關(guān)系。例如，在家庭、學(xué)校或社交場(chǎng)合中，可以采用一些破冰活動(dòng)的元素，來(lái)拉近彼此之間的關(guān)系，營(yíng)造和諧的氛圍。

總之，破冰活動(dòng)在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中起著重要的作用，通過(guò)這些活動(dòng)，團(tuán)隊(duì)成員之間能夠建立起互相信任和合作的關(guān)系，加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)能力，并激發(fā)潛力和創(chuàng)新思維。但是，破冰活動(dòng)的效果并不是一蹴而就的，需要持續(xù)地努力和改進(jìn)。希望通過(guò)我的體會(huì)和分享，能夠?qū)Υ蠹以诮M織和參與破冰活動(dòng)時(shí)有所幫助，從而更好地促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展和壯大。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇五

學(xué)雷鋒就要從身邊做起，從小事做起，隊(duì)員們被雷鋒的高尚品格和崇高精神深深感染，紛紛用實(shí)際行動(dòng)向雷鋒學(xué)習(xí)。3月5日這一天，學(xué)校形成了“學(xué)雷鋒志愿服務(wù)小組”來(lái)到敬老院打掃衛(wèi)生。

掃院子、擦玻璃、為老人洗手等做些力所能及的事。把敬老院打掃的干干凈凈，讓老人在溫馨、舒暢的環(huán)境下生活。

同學(xué)的笑臉雖然弄臟了，但卻綻放出燦爛的笑容。還與老人們一起談心，為他們即興的表演節(jié)目。孤言少動(dòng)的老人也在天真的孩子感染下樂(lè)的合不攏嘴。和孩子們玩的很盡興?？吹嚼先碎_(kāi)心的笑容，我們也感覺(jué)特欣慰。這種活動(dòng)我們學(xué)校要經(jīng)常性的開(kāi)展下去。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇六

團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任這些聽(tīng)起來(lái)有些空洞的詞匯在我們組織的素質(zhì)拓展活動(dòng)中得到了很好的驗(yàn)證。其實(shí)很多時(shí)候，我們的內(nèi)在潛能處于待挖掘的狀態(tài)，只是需要機(jī)會(huì)。穿著班服做活動(dòng)，有木有很霸氣呢???雖然烈日當(dāng)空，但大家的熱情不小啊，嘿嘿。要開(kāi)展活動(dòng)首先得分好組，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有快樂(lè)，才會(huì)有斗志，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)，同學(xué)們分成了三隊(duì)，每隊(duì)都選出了自己值得信任的隊(duì)長(zhǎng)和指導(dǎo)員。接下來(lái)活動(dòng)正式拉開(kāi)了大幕，精彩即將上演。

每個(gè)團(tuán)隊(duì)有了自己的負(fù)責(zé)人，首先得看看領(lǐng)導(dǎo)者的協(xié)調(diào)能力，也算是給每個(gè)同學(xué)熱熱身了，第一項(xiàng)活動(dòng)是橫渡亞馬遜，每組分幾片紙板，作為過(guò)河的墊腳石，數(shù)量有限，看哪個(gè)小組在最短的時(shí)間之內(nèi)通過(guò)50米的距離，任何人的腳都不能著地，因?yàn)橄旅媸菦坝康暮樗?。每個(gè)團(tuán)隊(duì)在五分鐘內(nèi)都激烈地討論著解決方案，不斷碰撞出思維的火花，有些隊(duì)的討論在時(shí)間結(jié)束后還意猶未盡呢!隨著裁判的下令，三隊(duì)都采取了相同的策略，你追我趕，旁邊的隊(duì)員不斷地加油鼓勁，每一回有隊(duì)員到達(dá)對(duì)岸大家都?xì)g呼起來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中體現(xiàn)著團(tuán)隊(duì)的凝聚力。一隊(duì)獲得最終的勝利，很多時(shí)候過(guò)程的領(lǐng)先不能代表最后的結(jié)果，我們必須要同心協(xié)力即使在最困難的時(shí)候也不能放棄希望，堅(jiān)持到底就是勝利。接下來(lái)進(jìn)行的是水杯遞水，規(guī)則是每個(gè)隊(duì)員都用嘴銜著紙杯，只有第一個(gè)隊(duì)員的杯內(nèi)有水，在不通過(guò)手和其他隊(duì)員的的協(xié)助下將杯內(nèi)的水倒入下一位隊(duì)員的杯內(nèi)，接水的同學(xué)可以用手拿著杯子，依次進(jìn)行，最后將水送到最后一個(gè)同學(xué)手中的杯子里，看哪個(gè)隊(duì)率先完成兩杯水的任務(wù)?？此坪?jiǎn)單實(shí)則不易，需要每個(gè)隊(duì)員的配合與協(xié)調(diào)，因?yàn)樗趥鬟f的過(guò)程當(dāng)中很有可能灑出來(lái)，參與的每位同學(xué)都盡著自己最大的努力幫助團(tuán)隊(duì)獲勝，大家在傳遞的過(guò)程當(dāng)中也是格外的小心啊。同起同坐絕對(duì)是個(gè)具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，規(guī)則是每隊(duì)隊(duì)員分成組，背靠背站立，胳膊挽住背后隊(duì)友胳膊，在裁判發(fā)號(hào)施令后，同時(shí)坐下，再同時(shí)起立。

只有當(dāng)你緊緊靠著隊(duì)友的背時(shí)你才能站起來(lái)，一個(gè)隊(duì)要想在最短的時(shí)間內(nèi)站起來(lái)需要團(tuán)隊(duì)的努力，需要隊(duì)友的支持。當(dāng)全班同學(xué)集體去挑戰(zhàn)這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，失敗了，可是大家并沒(méi)有氣餒，屢敗屢戰(zhàn)，最終還是做到了，真的很不錯(cuò)。真的是印證了這樣一句話(huà)童心未泯，快樂(lè)永駐，休息過(guò)后大家圍成一個(gè)大大的圓圈，男生和女生分別代表一元和五角，當(dāng)裁判說(shuō)到某個(gè)的數(shù)值時(shí)，大家迅速尋找伙伴，如果沒(méi)能湊成那個(gè)數(shù)值就必須接受相應(yīng)的懲罰，相信參與其中的同學(xué)玩得挺開(kāi)心滴，樂(lè)在其中。其實(shí)素質(zhì)拓展活動(dòng)內(nèi)容多與少并沒(méi)有特別大的影響，關(guān)鍵是大家以一種積極的心態(tài)去參與，去體驗(yàn)合作的意義，去信任彼此，去為了某個(gè)目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致?；蛟S在未來(lái)的某個(gè)瞬間，你會(huì)突然想起今天的活動(dòng)，那種欣喜，那種說(shuō)不出的感覺(jué)會(huì)讓你怦然心動(dòng)。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇七

《破冰行動(dòng)》以2013年廣東省公安機(jī)關(guān)開(kāi)展的雷霆掃毒“專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)”真實(shí)案例為創(chuàng)作素材，講述了東山市當(dāng)?shù)夭环ǚ肿舆M(jìn)行大規(guī)模地下_毒生產(chǎn)，并腐蝕當(dāng)?shù)卣賳T作為他們的保護(hù)傘。在這種復(fù)雜危險(xiǎn)的環(huán)境背景下，以李飛(黃景瑜飾)為代表的緝毒警察，不畏犧牲，拼死撕開(kāi)當(dāng)?shù)豝v^的保護(hù)傘，為雷霆掃毒“專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)”的順利展開(kāi)掃清障礙。

僅看了《破冰行動(dòng)》前三集，便發(fā)現(xiàn)這是一部充滿(mǎn)懸疑感和超快節(jié)奏感的良心制作。第一集李飛深入毒窩實(shí)地緝毒，引出故事的前因;第二集他就被算計(jì)幾次險(xiǎn)些死掉，好容易撿回一條命，;在第三集他又被抓了起來(lái)，故事達(dá)到了一個(gè)小高潮，都說(shuō)身正不怕影子斜，可奸邪勢(shì)力互相聯(lián)合起來(lái)想要置人于死地，再怎么小心謹(jǐn)慎也難免遭算計(jì)。

而扮演李飛的黃景瑜也進(jìn)步特別大，學(xué)過(guò)巴西柔術(shù)的他不僅動(dòng)作戲堅(jiān)持上陣，這次在心理、情感上的把握也尤為準(zhǔn)確，很好地完成了形象塑造的人物，與吳剛、王勁松等戲骨的對(duì)手戲也可圈可點(diǎn)。吳剛則舉手投足都是戲，甚至一個(gè)微表情都能摻雜好幾種情緒在里面，精湛的演技令人拍案叫絕。王勁松雖然剛開(kāi)始戲份少，但一出場(chǎng)所有的焦點(diǎn)都在他身上，可謂舉足輕重。期待吳剛和王勁松兩位大佬正面飚演技，相信很多人都會(huì)因此更愛(ài)他們。

其實(shí)，《破冰行動(dòng)》最讓人內(nèi)心震懾的不是緝毒警李飛的九死一生，也不是敵人在暗我在明的殺機(jī)四伏，而是其原型是曾真實(shí)發(fā)生的中國(guó)特大緝毒案件——雷霆掃毒“專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)”。雖然是改編自真實(shí)案件，可案件背后的現(xiàn)實(shí)性和現(xiàn)實(shí)意義仍然發(fā)人深省。就如導(dǎo)演傅東育在談及創(chuàng)作的獨(dú)特性時(shí)表示，“《破冰》根據(jù)真實(shí)案件創(chuàng)作而來(lái)，所以對(duì)于案件本身會(huì)盡可能多的去還原，其現(xiàn)實(shí)性與現(xiàn)實(shí)意義是不言而喻的?！?/p>

正面人物與反面人物背后，是關(guān)于人性的思考

劇中除了展現(xiàn)了緝毒警察的精神，更想探討的是案件背后所引發(fā)關(guān)于人性的思考，現(xiàn)實(shí)的思考，同時(shí)要挖掘每一個(gè)正反面人物。

在案件原型中這個(gè)被稱(chēng)為第一制毒村的博社村，近兩成的村民都在制^v^毒。在第一集開(kāi)頭部分就能明顯看出，劇集真實(shí)還原了“三甲”地區(qū)的塔寨村、祠堂等獨(dú)特的地方文化，但在這些歷史悠久的地方文化早已被利欲熏心的制^v^人員玷污腐蝕，甚至連老弱婦孺也牽涉其中。盤(pán)根錯(cuò)節(jié)的地頭文化，緝毒警內(nèi)部和^v^成員之間的里應(yīng)外合，讓緝毒行動(dòng)難上加難，近乎成為了不可能完成的任務(wù)。

導(dǎo)演傅東育還說(shuō)過(guò)，“這部劇更多的是要寫(xiě)人的故事，而并非局限于案件上?！彼詣≈袩o(wú)論是正向的警察還是反面的制^v^毒者，每一類(lèi)角色以及每一個(gè)人物的刻畫(huà)都是值得推敲的，除卻人物的真實(shí)性，人與人之間的關(guān)系，人與社會(huì)背景的聯(lián)系等等，最終呈現(xiàn)出怎樣的一種社會(huì)狀態(tài)和人性善惡的揭露，都是具有深刻意義的。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇八

隨著醫(yī)療水平的提高和人們健康意識(shí)的增強(qiáng)，醫(yī)院護(hù)士的角色也越來(lái)越重要。然而，由于工作強(qiáng)度大、壓力大，護(hù)士們之間的溝通和合作常常面臨挑戰(zhàn)。為了加強(qiáng)護(hù)士團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力，我參加了一次由醫(yī)院組織的破冰活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，也學(xué)到了許多新的知識(shí)和技巧。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，在這次破冰活動(dòng)中，我切身體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。在完成各種任務(wù)的過(guò)程中，我們必須密切配合，相互幫助。只有當(dāng)每個(gè)人都盡自己的努力，發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì)，才能夠順利地完成任務(wù)。通過(guò)合作，我們不僅更好地了解了彼此，還學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)，尊重他人的觀(guān)點(diǎn)。這使得我們?cè)诠ぷ髦懈尤菀走M(jìn)行有效的溝通和解決問(wèn)題，提高了工作效率和質(zhì)量。

其次，這次活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。在小組中，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)意見(jiàn)和對(duì)他人提出建議時(shí)有些遲疑和保守。我意識(shí)到這會(huì)影響到小組的工作效果，因?yàn)槊總€(gè)人的觀(guān)點(diǎn)都是有價(jià)值的。于是，在這次活動(dòng)中，我努力克服了自己的困難，勇敢地表達(dá)自己的想法，并學(xué)會(huì)了更好地傾聽(tīng)他人的建議。通過(guò)不斷的嘗試和反思，我逐漸改變了自己的態(tài)度，提高了自己在小組中的影響力。

同時(shí)，這次活動(dòng)也向我展示了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在醫(yī)院護(hù)士的工作中，我們往往需要一起面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。只有團(tuán)結(jié)一致，互相支持，才能克服困難，取得更好的成績(jī)。通過(guò)這次活動(dòng)，我了解到一個(gè)穩(wěn)定的團(tuán)隊(duì)需要大家的努力和付出。每個(gè)人都應(yīng)該發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，共同為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力。只有這樣，我們才能夠在工作中更好地發(fā)揮作用，提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。

最后，這次活動(dòng)也讓我認(rèn)識(shí)到溝通的重要性。在醫(yī)院護(hù)士的工作中，我們必須與患者和其他醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行頻繁的溝通和交流。只有當(dāng)溝通順暢，信息傳遞準(zhǔn)確，才能夠提供更好的醫(yī)療服務(wù)。通過(guò)這次活動(dòng)，我學(xué)到了許多溝通技巧，如有效的傾聽(tīng)、表達(dá)和解決沖突。這些技巧使我在與同事和患者交流時(shí)更加得心應(yīng)手，提高了工作效率和質(zhì)量。

綜上所述，通過(guò)參加醫(yī)院護(hù)士破冰活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。我學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中傾聽(tīng)和表達(dá)的技巧，也意識(shí)到了自己的不足之處。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和反思，我相信我可以在今后的工作中發(fā)揮更大的作用，并為提高醫(yī)院護(hù)理服務(wù)貢獻(xiàn)自己的力量。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇九

工會(huì)思想破冰活動(dòng)是一個(gè)重要的工會(huì)組織形式，通過(guò)參與不同的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和互動(dòng)，有助于團(tuán)隊(duì)之間的交流和合作。我參與了工會(huì)組織的一次破冰活動(dòng)后，深深地領(lǐng)悟到，這些簡(jiǎn)單的活動(dòng)對(duì)于員工之間的交流和溝通是多么的重要。

第二段：破冰活動(dòng)的意義

工會(huì)組織舉行破冰活動(dòng)的根本目的是為了減少職場(chǎng)壓力，促進(jìn)員工之間的互動(dòng)和交流。在破冰活動(dòng)中，參與者們學(xué)會(huì)了彼此合作和互助的技巧，這樣他們更容易在工作中找到與同事合作的最佳方式。此外，破冰活動(dòng)也讓組織更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起，使得員工之間形成更加和諧的工作關(guān)系。

第三段：我的擔(dān)憂(yōu)

盡管我看到破冰活動(dòng)可以達(dá)到很好的效果，但我還是有一點(diǎn)擔(dān)憂(yōu)，那就是活動(dòng)的內(nèi)容是否足以真正幫助我們打破僵局。當(dāng)時(shí)，我跟我的同事們真正緊密的工作關(guān)系需要的是更深層次的合作和高效的溝通，而我有點(diǎn)擔(dān)心破冰活動(dòng)其實(shí)只是一些瑣碎的游戲。然而，當(dāng)我真正投入其中，我發(fā)現(xiàn)我是錯(cuò)誤的。

第四段：我的體會(huì)

在活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了尋找自己的價(jià)值和展示自己的優(yōu)勢(shì)，同時(shí)尊重他人的思想和觀(guān)點(diǎn)，這些技巧在工作上的應(yīng)用是不可替代的。這些活動(dòng)能幫助培養(yǎng)節(jié)約資源，高效轉(zhuǎn)化資源和專(zhuān)注于鍛煉團(tuán)隊(duì)精神創(chuàng)造出更大效益的員工。更重要的是，這些活動(dòng)能夠展示我們更親密的側(cè)面，讓我們?cè)诠ぷ髦薪Y(jié)成出更深層次的合作和互助關(guān)系。

第五段：總結(jié)

在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，我深深地領(lǐng)悟到，同事之間的溝通和互相了解至關(guān)重要，并且通過(guò)這些活動(dòng)，我們可以更輕松地與同事們交流、合作和理解。破冰活動(dòng)不僅僅是消閑娛樂(lè)，在工作實(shí)踐中它可能也真正真正地起到了效益優(yōu)異的效果。我期待著未來(lái)的工會(huì)破冰活動(dòng)，其中必然會(huì)有許多有趣和實(shí)用的活動(dòng)內(nèi)容，共享和協(xié)作的精神將會(huì)持續(xù)加強(qiáng)和提高，而我們同事之間的互動(dòng)和了解也將無(wú)限成長(zhǎng)。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇十

在大學(xué)的生活中，作為一名新生，破冰活動(dòng)是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。這不僅是為了幫助我們更好地適應(yīng)大學(xué)生活，認(rèn)識(shí)新同學(xué)，還能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和交流能力。在這次破冰活動(dòng)中，我收獲了很多，對(duì)大學(xué)生活有了更多的了解。

首先，破冰活動(dòng)有助于我們認(rèn)識(shí)新同學(xué)。剛踏入大學(xué)校園，我們對(duì)周?chē)囊磺卸几械侥吧６票顒?dòng)的目的就是通過(guò)一系列的團(tuán)隊(duì)合作和交流，讓我們更加了解彼此。在活動(dòng)中，我們分組合作，共同完成各種任務(wù)。通過(guò)共同努力和交流，我們不僅建立了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，也認(rèn)識(shí)了許多新同學(xué)。在互動(dòng)中，我們互相分享著自己的故事和經(jīng)歷，漸漸地建立起了深厚的友誼。

其次，破冰活動(dòng)讓我更加了解大學(xué)生活的多樣性。通過(guò)參與各種活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)生活遠(yuǎn)比我想象的要豐富多彩。大學(xué)里有各種社團(tuán)和組織，每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和喜好。破冰活動(dòng)給了我一個(gè)機(jī)會(huì)，去了解和接觸一些平時(shí)未曾接觸到的領(lǐng)域。我參加了舞蹈社團(tuán)的排練，體驗(yàn)了編舞的樂(lè)趣；參加了科技創(chuàng)新社團(tuán)的研討會(huì)，了解了最新的科技動(dòng)態(tài)。通過(guò)這些活動(dòng)，我了解到了大學(xué)的多元化和開(kāi)放性，我也對(duì)自己的未來(lái)規(guī)劃有了更多的想法。

再次，破冰活動(dòng)培養(yǎng)和提高了我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在這次活動(dòng)中，我們被安排到不同的小組，與陌生的同學(xué)一起合作完成任務(wù)。團(tuán)隊(duì)合作是一個(gè)需要大家配合和默契的過(guò)程。每個(gè)人的不同觀(guān)點(diǎn)和意見(jiàn)都需要被尊重和傾聽(tīng)，而我們也需要主動(dòng)溝通和交流。通過(guò)合作，我學(xué)會(huì)了如何團(tuán)隊(duì)之間的有效溝通以及如何充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。這次活動(dòng)不僅讓我學(xué)到了專(zhuān)業(yè)技能，也鍛煉了我的團(tuán)隊(duì)合作精神，為將來(lái)的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

最后，破冰活動(dòng)給我?guī)?lái)了一種積極向上的心態(tài)。大學(xué)是個(gè)容納各類(lèi)人才的地方，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。在破冰活動(dòng)中，看到其他同學(xué)的出色表現(xiàn)，我感到自己還有很多不足之處，但同時(shí)也不會(huì)氣餒，而是要積極進(jìn)取并超越自己。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，只有持續(xù)努力，不斷學(xué)習(xí)，才能不斷提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。破冰活動(dòng)讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和個(gè)人的潛力，是我邁進(jìn)大學(xué)道路的一次重要的啟蒙。

總而言之，大一新生破冰活動(dòng)是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。通過(guò)這次活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)了新同學(xué)，了解了大學(xué)生活的多樣性，鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作能力，并培養(yǎng)了積極向上的心態(tài)。這些經(jīng)歷將對(duì)我在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，我也將以這次破冰活動(dòng)為起點(diǎn)，不斷努力，追求卓越。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇十一

第一段：介紹木偶破冰活動(dòng)的背景和意義（200字）

近年來(lái)，由于現(xiàn)代社會(huì)的快節(jié)奏生活和社交媒體的興起，我們與人溝通的方式越來(lái)越單一和碎片化。這種溝通方式的變化也導(dǎo)致了人與人之間的疏離和隔閡增加。為了改善這種局面，近期我參加了一次關(guān)于木偶破冰的活動(dòng)，為期三天的工作坊讓我體驗(yàn)到了獨(dú)特的溝通方式和人際關(guān)系的秘訣。

第二段：講述木偶破冰活動(dòng)的具體內(nèi)容和收獲（250字）

這次木偶破冰活動(dòng)的主要內(nèi)容包括學(xué)習(xí)制作木偶和利用木偶進(jìn)行表演。工作坊的第一天，我們先是集體參觀(guān)了一個(gè)木偶劇團(tuán)，觀(guān)看了他們的表演，進(jìn)而了解到木偶表演源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史和獨(dú)特的表現(xiàn)形式。隨后，我們動(dòng)手制作屬于自己的木偶。在制作的過(guò)程中，我們不僅學(xué)到了用手的動(dòng)作和材料進(jìn)行手工創(chuàng)作的技巧，也體驗(yàn)到了閱讀木偶的表情和肢體語(yǔ)言的技巧。最后，我們利用制作好的木偶進(jìn)行了短暫的表演。通過(guò)這個(gè)表演，我深刻認(rèn)識(shí)到了木偶的獨(dú)特魅力和它在人際關(guān)系中的破冰作用。

第三段：分享木偶破冰活動(dòng)對(duì)我個(gè)人的影響（250字）

這次木偶破冰活動(dòng)對(duì)我個(gè)人產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。首先，通過(guò)親身參與制作木偶和表演，我發(fā)現(xiàn)了自己之前未曾發(fā)覺(jué)到的創(chuàng)造力和想象力。木偶制作過(guò)程中的動(dòng)手操作和創(chuàng)意發(fā)揮激發(fā)了我內(nèi)心深處的潛能，讓我嘗試了一種全新的表達(dá)方式。其次，通過(guò)觀(guān)察和分析木偶的表演，我認(rèn)識(shí)到了非語(yǔ)言溝通的重要性。木偶通過(guò)肢體語(yǔ)言、面部表情和眼神交流來(lái)表達(dá)情感，這種表演形式強(qiáng)調(diào)了情感的直接傳達(dá)，讓我意識(shí)到非語(yǔ)言溝通同樣重要甚至更能表達(dá)真實(shí)情感。

第四段：探討木偶破冰活動(dòng)在人際關(guān)系中的應(yīng)用（250字）

木偶破冰活動(dòng)所學(xué)到的溝通技巧和非語(yǔ)言表達(dá)方式，不僅僅在木偶表演中有用，同樣適用于人際關(guān)系中。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們不僅要面對(duì)面與人交談，還需要通過(guò)非語(yǔ)言方式來(lái)傳達(dá)自己的情感和意圖。學(xué)習(xí)如何讀懂他人的表情和肢體語(yǔ)言，對(duì)于理解他人的想法和情感非常重要。通過(guò)木偶破冰活動(dòng)的實(shí)踐，我更加了解到與他人溝通的技巧，可以更好地改善人際關(guān)系，增進(jìn)彼此之間的理解和信任。

第五段：總結(jié)并展望（250字）

總的來(lái)說(shuō)，木偶破冰活動(dòng)是一次非常有意義的體驗(yàn)。通過(guò)學(xué)習(xí)制作木偶和利用木偶進(jìn)行表演，我不僅體驗(yàn)到了獨(dú)特的溝通方式和人際關(guān)系的秘訣，也發(fā)掘了自己內(nèi)心深處的潛能。這次活動(dòng)讓我意識(shí)到，要想真正改善人際關(guān)系，不僅要注重表達(dá)自己，也要注重理解他人。未來(lái)，我將更加注重非語(yǔ)言溝通的重要性，經(jīng)常利用這種方式來(lái)與他人交流。我相信，通過(guò)木偶破冰活動(dòng)所學(xué)到的技巧和體驗(yàn)，我可以在人際關(guān)系中更加得心應(yīng)手，創(chuàng)造更多美好的人際互動(dòng)體驗(yàn)。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇十二

中央電視臺(tái)、愛(ài)奇藝聯(lián)合出品共同播出的《破冰行動(dòng)》，真實(shí)還原了中國(guó)特大緝毒案件，以緊張的節(jié)奏、精彩的劇情、精湛的表演，為觀(guān)眾再現(xiàn)了緝毒警察無(wú)所畏懼，用熱血與生命，和^v^進(jìn)行殊死較量的故事。緊張懸疑、驚險(xiǎn)刺激、熱血燃魂、感人催淚，是近年來(lái)不多見(jiàn)的高能大劇。

硬核男神黃景瑜及戲骨吳剛、王勁松、任達(dá)華領(lǐng)銜主演，堪稱(chēng)神仙顏值加神仙演技組成的神仙陣容。

這兩年因《紅海行動(dòng)》和《飛馳人生》而爆紅的黃景瑜不僅顏值在線(xiàn)，演技也全程在線(xiàn)?！镀票袆?dòng)》中，黃景瑜男神依舊，硬核依然，對(duì)男主角李飛的揣摩與拿捏也比較精準(zhǔn)，演技與實(shí)力非常對(duì)得起他之前榮獲的“亞洲電影大獎(jiǎng)新人獎(jiǎng)”殊榮。

李飛是奮戰(zhàn)在緝毒一線(xiàn)的緝毒警察，一個(gè)又高又帥、滿(mǎn)身正義的熱血男兒。黃景瑜不僅在外形上無(wú)縫貼合著李飛的形象，氣質(zhì)也百分百匹配、吻合。不僅如此，黃景瑜的實(shí)力在對(duì)李飛的詮釋中也得到了徹底釋放。劇集中，李飛有大量動(dòng)作戲，由于黃景瑜練過(guò)巴西柔術(shù)，自始至終拒絕使用替身，全部親自上陣，將拳拳到肉、腳腳生風(fēng)、招招致命的打斗戲呈現(xiàn)的又燃又硬、又爽又嗨。黃景瑜的持槍、射擊動(dòng)作，也經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，不但有型而且非常專(zhuān)業(yè)。大量的奔跑、搏斗、運(yùn)動(dòng)戲，盡管很耗費(fèi)體力，但從黃景瑜的狀態(tài)中不難看到，他很享受這種表演，對(duì)李飛的塑造既立體又飽滿(mǎn)。

為了演好李飛這個(gè)角色，黃景瑜不僅接受了大量的專(zhuān)業(yè)體能、技術(shù)訓(xùn)練，對(duì)李飛內(nèi)心的揣度、研磨也非常走心。與“敵人”^v^時(shí)的小心謹(jǐn)慎，親見(jiàn)戰(zhàn)友犧牲后的悲痛絕望，遭誣陷時(shí)的隱忍與爆發(fā)，與領(lǐng)導(dǎo)直面硬懟時(shí)的剛硬率直……不同的場(chǎng)合，不同的情緒，黃景瑜都詮釋的比較到位，將一位一線(xiàn)緝毒警察形象，演繹的代入感爆棚。

《破冰行動(dòng)》中，黃景瑜還有不少與戲骨吳剛同框?qū)﹃嚨膽蚍?。盡管還是一名新人，但面對(duì)吳剛頗具氣場(chǎng)且精湛的演技時(shí)，黃景瑜的表現(xiàn)也可圈可點(diǎn)。隨著劇情的不斷深入，黃景瑜還將在劇中與王勁松、任達(dá)華等戲骨飆戲，兩代演員同場(chǎng)競(jìng)技，這樣的好戲不容錯(cuò)過(guò)。

當(dāng)然，吳剛、王勁松、任達(dá)華三位戲骨之間相互飆演技、斗實(shí)力，也是《破冰行動(dòng)》的一大看點(diǎn)。盡管在前三集中，王勁松老師的戲份并不多，但他一出場(chǎng)，眼神和表情都是戲，感覺(jué)他的每個(gè)細(xì)胞都會(huì)演戲一樣，滿(mǎn)格實(shí)力讓人感佩。任達(dá)華作為香港老牌影帝，此次與內(nèi)地演技大神吳剛、王勁松對(duì)戲，也毫無(wú)違和感。相信后面隨著劇情的展開(kāi)，三位戲骨之間的對(duì)手戲也將更多，看他們飆戲比純粹的飆車(chē)還刺激，也更為享受。

除了強(qiáng)大的演員陣容，《破冰行動(dòng)》更讓人感佩動(dòng)容的則是一線(xiàn)緝毒警察的平凡與偉大，英勇與無(wú)畏。戲中，緝毒警犧牲時(shí)，李飛哭慘了;戲外，我也跟著在哭。《破冰行動(dòng)》所傳遞出來(lái)的共情力、感染力也因此噴薄而出。而隨著劇情的進(jìn)一步發(fā)展，更多一線(xiàn)緝毒警察鮮為人知的生活工作日常也將呈現(xiàn)在小熒屏上，銘印于廣大觀(guān)眾的心底。珍惜生命、遠(yuǎn)離對(duì)品。讓我們用實(shí)際行動(dòng)致敬那些奮戰(zhàn)在緝毒一線(xiàn)的警察們吧。

破冰活動(dòng)總結(jié)與心得篇十三

退伍軍人破冰活動(dòng)是一種獨(dú)特的活動(dòng)形式，是通過(guò)各種特殊的手段和方式，讓退伍軍人之間建立聯(lián)系和交流的活動(dòng)。我參加了一次退伍軍人破冰活動(dòng)，深深地感受到了它的獨(dú)特魅力和意義。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，探討這一活動(dòng)對(duì)退伍軍人的幫助和影響。

首先，退伍軍人破冰活動(dòng)的好處不僅在于幫助退伍軍人建立聯(lián)系，還在于提供一個(gè)傾訴的機(jī)會(huì)。退伍軍人經(jīng)歷了戰(zhàn)爭(zhēng)和軍隊(duì)的歷練，內(nèi)心深處會(huì)有許多難以啟齒的故事和經(jīng)歷。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，他們可以有機(jī)會(huì)將這些故事和經(jīng)歷分享給其他的退伍軍人，從而減輕內(nèi)心的負(fù)擔(dān)和壓力。這種傾訴的機(jī)會(huì)對(duì)于退伍軍人來(lái)說(shuō)是非常寶貴的，它不僅能幫助他們緩解心理壓力，還能獲得其他退伍軍人的理解和支持。

其次，退伍軍人破冰活動(dòng)對(duì)退伍軍人的康復(fù)有著重要的意義。退伍軍人在戰(zhàn)爭(zhēng)中可能會(huì)經(jīng)歷極度的恐懼、傷害和創(chuàng)傷，這對(duì)他們的身心健康造成了巨大的影響。而在破冰活動(dòng)中，退伍軍人可以通過(guò)各種體驗(yàn)和互動(dòng)來(lái)重新調(diào)整自己的身心狀態(tài)。比如，他們可以參加一些放松身心的活動(dòng)，如瑜伽、冥想等，以緩解自己的緊張情緒。此外，退伍軍人還可以通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的游戲來(lái)提升自己的信任和合作能力，增強(qiáng)自己的社交技巧。這些活動(dòng)不僅能幫助退伍軍人恢復(fù)身心的健康，還能提升他們的自信心和積極性。

再次，退伍軍人破冰活動(dòng)有助于搭建退伍軍人的就業(yè)平臺(tái)。退伍軍人在退伍后往往會(huì)面臨著就業(yè)的困境，因?yàn)樗麄兊能娛录寄茉谑袌?chǎng)上并不受到普遍認(rèn)可。而退伍軍人破冰活動(dòng)為他們提供了一個(gè)展示自己能力和經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。通過(guò)各種任務(wù)和比賽，退伍軍人可以展示自己的團(tuán)隊(duì)合作能力、領(lǐng)導(dǎo)才能和責(zé)任心，從而吸引潛在雇主的注意。此外，在活動(dòng)中，退伍軍人還可以結(jié)識(shí)一些有關(guān)聯(lián)的人士，通過(guò)交流和合作，進(jìn)一步擴(kuò)展自己的人脈資源。所有這些可能會(huì)有助于提高退伍軍人的就業(yè)機(jī)會(huì)和競(jìng)爭(zhēng)力。

最后，退伍軍人破冰活動(dòng)還有助于提高退伍軍人的生活質(zhì)量。退伍后，許多退伍軍人會(huì)感到迷茫和失落，因?yàn)樗麄儾辉傧褴娙松臅r(shí)那樣有明確的目標(biāo)和方向。而退伍軍人破冰活動(dòng)可以幫助他們重新找到自己的目標(biāo)和激情。通過(guò)參加各種活動(dòng)和互動(dòng)，退伍軍人可以重新找到自己的價(jià)值和意義，發(fā)現(xiàn)新的人生目標(biāo)和追求。這些活動(dòng)還可以幫助退伍軍人發(fā)展興趣愛(ài)好，豐富自己的生活，提高生活的質(zhì)量。

總之，退伍軍人破冰活動(dòng)是一種獨(dú)特的活動(dòng)形式，它不僅可以幫助退伍軍人建立聯(lián)系和交流，還可以提供傾訴、康復(fù)、就業(yè)和提高生活質(zhì)量的機(jī)會(huì)。我在參加破冰活動(dòng)中深深感受到了這些好處和意義。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，我不僅認(rèn)識(shí)到了自己的價(jià)值和潛力，還結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。我相信，退伍軍人破冰活動(dòng)對(duì)退伍軍人的幫助和影響是深遠(yuǎn)的，它能改變他們的生活，讓他們重新找到自己的方向，走向更美好的未來(lái)。

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