優(yōu)秀人際關系的體會和經(jīng)驗（匯總22篇）

總結(jié)是一個自我成長的機會，我們可以從中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。如何提高寫作水平以下是小編為大家整理的一些生活技巧和小竅門，希望能幫助大家更好地生活和工作。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇一

我們生活在一個社會中就免不了要與人有聯(lián)系，怎樣對待人與人之間的關系，怎樣處理好人與人之間的關系，這是我們走向社會所面臨的首要問題。

《圓通的人際關系》讀后感?！秷A通的人際關系》這本書以人倫關系為動身點，主要敘述了如何處理工作關系和家庭關系這兩大難題，從中國傳統(tǒng)文化背景入手給我們做了具體的闡述，其中的一些觀點給我留下了深刻的印象。

一、宇宙萬物之中，人類的關系最為簡單，而且各地的風土人情不同，人際關系的表現(xiàn)也不一樣。我想入鄉(xiāng)隨俗也許也有點這個意思吧，不管是中西方還是中國各地人與人之間的交往模式都有其共性和特性，只有先了解對方的背景才能做出適宜的反響。

二、中國人的倫理中主見合理的不公平。成認合理的不公平，努力追求自我超越，我認為是人生中很重要的一件事情。首先我們應當做到正視自己，人的誕生的'不同打算了人們先天擁有的資源是有差異的，或許我們?nèi)鄙儇攲?，?quán)勢或者是年齡所帶來的經(jīng)受的積存，這些我們不能打算也無需自卑，但保持一顆上進的心，用自己擁有的資源制造時機，找到我們最歡樂的位置，做自己最喜愛做的事情，最終實現(xiàn)自我超越，我想這就是勝利的人生了。

三、“任憑”并不任憑。我認為這句話深刻地敘述了要怎樣學會待人。任憑這個詞代表了許多的意思，書中對它進展了分析，由此我們可以知道它有善意的理解，也有摸索的可能，而如何應對任憑則需要我們對兩個人的關系進展正確的定位，然后誠意對待并且布滿善意，也只有如此我們才能收獲美妙的人際關系。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇二

如果你要聯(lián)系你的朋友，你還會用寫信這個方式嗎?當然不會了，如果你的手機上面沒有“微信”這個功能，朋友，你就已經(jīng)out了。當今社會，下至三四歲的幼兒園小朋友，上至耄耋老人，都有“微信”這個好朋友了!微信視頻聊天代替了面對面的約會或聚餐;微信語音代替了往常的電話交流;微信紅包代替了傳統(tǒng)的現(xiàn)金方式;微信支付代替了銀行卡。在微信里還有個朋友圈，他可強大了，不僅能將生活中的點點滴滴與大家進行分享，而且還可以得到很多資訊。

除了生活方便，互聯(lián)網(wǎng)在學習上不僅能幫助我上網(wǎng)，閱讀，查資料，但是，所有事或物都是有利有弊的。在我們享受互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來便捷的同時，在人與人交往的過程中我們也漸漸地失去了很多。

現(xiàn)在每逢節(jié)假日，人們都會用微信朋友圈曬祝福的方式，取代傳統(tǒng)的走親訪友。因為有了互聯(lián)網(wǎng)的溝通方式，到了過年大家可以足不出戶的表達自己的祝福使得用傳統(tǒng)方式來拜年的人已經(jīng)不多了，特別是年輕人。我們都會在朋友圈，qq，或者微博上說說新的一年，新的期望。然而這種方式會使我們的人際關系、親情變得越來越冷淡。人與人之間的交流變成了人與電腦之間的交流，電腦是一臺機器，它不懂得理解，更不用說感情了，體會不了我們的真實想法?；ヂ?lián)網(wǎng)下的交流平臺只能是一種工具，沒有辦法用它來代替人們的感情溝通。隨著人們的見面數(shù)量一次比一次的少，時間一次比一次的短，人們的友情和親情被漸漸地淡忘，有的時候，很長時間不見，可能連別人的名字都不記得了。所以，人與人之間的溝通還是需要面對面的交流，才會增進感情。每個人都會有喜怒哀樂、生老病死的那一刻，如果我們那時的心情只能與電腦進行傾訴，那將是多么可怕啊!

互聯(lián)網(wǎng)時代將我們生活中的人際關系變得“支離破碎”，如果有一天，同學們不需要圍坐在教室里一起學習，大家的工作也只需要在家面對電腦，購物通過網(wǎng)絡，一日三餐通過外賣，那我們的生活將會變得多么無味，多么沒有人情，我們不需要進行感覺上的溝通與宣泄，那么我們?nèi)祟惻c機器又有什么區(qū)別呢?難道這就是我們想要的生活嗎?如果這樣“人際關系”這個詞語將有可能從我們字典里消失。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇三

人際關系，這可是一門很深的學問。作為人，我們是群居社會型的生物，人際關系的處理就是一門我們終身都要學習的`課程。

實際上，人從誕生開頭就在學習與人接觸，學習處理人際關系，只是小學到初中階段的這些關系都很簡潔，屬于小兒科的處理。等到高中以后，人根本到達青春期，會形成相對獨立人格，形成清楚的世界觀、價值觀，在高中階段的人際關系處理問題，是特別關鍵的個人進展機遇。

那么高中階段的人際關系有哪些特點呢？

一，簡單性。高中階段面臨的狀況簡單，學業(yè)壓力大，人際面廣，家庭學校社會各方面因素交雜。二，情感問題突出。高中階段，人進入青春期了難免要正視情感問題，尤其是男女同學之間的交集會更多了，期間的人際關系會有較多情感因素。三，變動性。高中階段的人與人，關系往往有起伏波動，由于大局部同學都很年輕，在處理人際關系上閱歷缺乏，遭受不順難免有情感起伏，因此造成了這一時期的人際關系處理變動性很大。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇四

《人間嬉戲:人際關系心理學》作為交互分析理論的創(chuàng)始人，艾瑞克伯恩為當代心理治療的進展注入了富有創(chuàng)意的篇章。1961年，他的《溝通分析心理治療》一書的出版，奠定了溝通分析流派的'根底。64年，《人間嬉戲》一書大獲勝利，成為風行美國的暢銷書，溝通分析的知名度由此大大提高。伯恩認為，溝通中的嬉戲是造成人們心情懊喪、彼此損害的重要緣由。

伯恩是一位有心的心理學家，他將發(fā)生在日常生活中的各種嬉戲一一結(jié)集，依據(jù)消失情境的不同，分為生活嬉戲、婚姻嬉戲、聚會嬉戲、地下嬉戲、詢問室嬉戲和好嬉戲等幾十種，一一加以命名、講解、分析和討論，使讀者通過這些嬉戲可以對自己、對溝通對象、對生活中的伙伴或配偶，有更為清晰的熟悉。

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人際關系的體會和經(jīng)驗篇五

《人間嬉戲:人際關系心理學》作為交互分析理論的創(chuàng)始人，艾瑞克伯恩為當代心理治療的進展注入了富有創(chuàng)意的'篇章。1961年，他的《溝通分析心理治療》一書的出版，奠定了溝通分析流派的根底。64年，《人間嬉戲》一書大獲勝利，成為風行美國的暢銷書，溝通分析的知名度由此大大提高。伯恩認為，溝通中的嬉戲是造成人們心情懊喪、彼此損害的重要緣由。

伯恩是一位有心的心理學家，他將發(fā)生在日常生活中的各種嬉戲一一結(jié)集，依據(jù)消失情境的不同，分為生活嬉戲、婚姻嬉戲、聚會嬉戲、地下嬉戲、詢問室嬉戲和好嬉戲等幾十種，一一加以命名、講解、分析和討論，使讀者通過這些嬉戲可以對自己、對溝通對象、對生活中的伙伴或配偶，有更為清晰的熟悉。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇六

這星期是胡永新老師給我們上的《人際關系心理學》，我從中學到了也感悟了許多。

在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種很玄的感覺，總以為它和算命一樣有點不可捉摸，但是通過這一個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發(fā)現(xiàn)心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯(lián)系，相互影響的。心理學不僅具有科學性，而且也不乏應用性。心理理論固然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活中悟出哲理的感覺，視野也開闊很多。心理學來源于生活，又指導生活。

經(jīng)過對心理學課程的學習之后，我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實并不難，除了要做一個冷靜的現(xiàn)實主義者，更重要的是要學會如何調(diào)整自己的心態(tài)：

第三就是憂傷時，要心疼一下自己，找一些自己可以信賴的朋友，訴說訴說，讓陽光復現(xiàn)；

第五是在有病時，更要心疼一下自己，戰(zhàn)勝疾病的力量還是在自己堅強的意志。

對于幾乎每一個年輕人來說，似乎都覺得自己最了解自己；當然了，我也不例外，說實話我接觸心理學這門充滿神秘氣息的課程之前也是一直這樣認為的。但是隨著這個學期對心理學課程學習的深入，我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗：在走上坡路時，總是把自己估計得過高，似乎一切所求的東西都唾手可得，往往把運氣和機遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以為是；在不得志時，又往往把自己估計得過低，把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能，以至于做什么事總是很極端。

在漸漸了解自己之后，我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人，不僅如此，還喜歡把一件小事考慮的很復雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學習的心理學的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng)，活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗。我了解了，我不怨了。

我學會了忍耐，學會了寬容。有人說：“主動與被動緊一線之隔，而生命情調(diào)卻神情懸隔。”還有人說：“當你不能改變環(huán)境時，最好改變自己?！币灿腥苏f：“當你不喜歡自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)時，請馬上改變?！庇谑牵疫x擇了后者那就是所謂的“改變”，雖然說這幾乎是不可能的事情，但是我還是愿意去嘗試，并且希望用時間來證明自己是可以做到的！

通過心理學學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發(fā)生了很大的`變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學課對我大的影響。

可以毫不夸張的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養(yǎng)上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學，是他們讓我懂得了許多許多……心理學不僅讓我了解了許多心理特點，也讓我掌握了如何正確對待周圍的朋友，但最重要的是我學會了自我調(diào)整，失意的時候，悲傷的時候，我會不經(jīng)意地想起在課堂上為我們講課樂觀快樂的金葵老師，使我終于明白了“快樂其實很簡單”。只要我們放開胸襟，包容這個世界，我們會生活的很超然，成功也會不求而遇的。

雖然這個學期心理學的課程已經(jīng)結(jié)束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說，快樂，對大多數(shù)人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！

或許以上我所說的這些都辭不達意，但我的心中確充滿的是對心理學知識的追求，以及對老師的感激。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話，那就是兩個字“改變”。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇七

xx年7月13日至7月20日。我有幸參加了教師幸福成長積極心理學課的培訓。本次培訓時間雖然短暫，卻敲開了我們廣闊教師的心靈之門。為我們教師提供了一個了解自身，完善自我，提升幸福指數(shù)的平臺。

以前曾錯誤地認為心理健康是心理輔導老師的責任，通過培訓，我意識到心理健康教育應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生的心靈。教師的職責不僅僅是教書育人，也要關注教育對象的心理健康，培養(yǎng)出高素質(zhì)，健全健康的人才，培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，讓學生能夠認識自己，接納自己，從而為自己的行為心理進行評價。心理健康與思想品德課不能劃上等于。

1、學生的心理要健康，教師的心理更要健康。

通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確的感知現(xiàn)實并且適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。我是一個急性子，脾氣比擬急躁，遇到事情或不順心容易動怒，產(chǎn)生悲觀，憤怒等小計情緒。有時候，把這種情緒帶入工作，學習，人際交往中，看學生不順眼，看自己的老公、孩子不順心，不僅是自己不快樂，還會影響周圍的人。所以，教師自身保持一種也管得心態(tài)非常重要。通過學習，我意識到了情緒管理的重要性。我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調(diào)整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，學會放松：如聆聽音樂，赤腳散步，運動，朋友聚會等；恰當?shù)匦共涣记榫w：體力勞動，走進大自然等。培根說：“精神上的各種缺陷，都可以通過教知來改善?！痹谝院蟮墓ぷ?，學習中，我會坦然地成認并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。

2、學會感恩。

英國作家薩克雷說：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！爆F(xiàn)在的人都比擬自私，更多的在乎自己的得失。教師和學生都應該常懷一顆感恩之心，感恩自己的身體，感恩周圍的人，感恩大自然，感恩生活中的美好點滴。感恩使我們把關注點聚焦在那些美好事務上，生活也由此變得更美好，是自己永遠健康的心態(tài)，完美的人格和進取的信念。

3、做好溝通，與學生打成一片。

對待學生，要以平等的`角度與學生溝通交流，讓學生說話、表達、傾聽他們的心聲。如假設能利用自己人效應，與學生打成一片，你說的話會讓學生更信賴，更容易接受。

總之，作為一名教師，心理健康教育任重道遠。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，努力把自己打造成一個幸福的人。我相信：自己幸福了，學生也就幸福了，千千萬萬個家庭也就幸福了。為了幸福，我們要發(fā)揮家庭、學校、社會的共同作用，讓學生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的的方向開展！本學期報選了趙永忠老師的《大學生人際交往心理學》選修課，真是十分慶幸。如今已接近尾聲，一學期學下來，感受頗深。起初，我只是對心理學有種莫名的好奇與興趣，不知其是怎樣的一門學科，怎樣的學習方式，但通過趙老師一學期的講解，才發(fā)現(xiàn)，既有幫助又有樂趣！

人際關系的體會和經(jīng)驗篇八

一天，北風和太陽爭辯誰的本事更大。吵得正起勁時，路上走來一個人。它倆說，看誰能夠把那人身上的衣服脫掉，誰就算贏。北風先呼呼地吼了一陣，差點把那人的外套吹掉。可是風越刮得厲害，那人將外套裹得越緊。北風用完力氣，也沒有方法叫那人把外套脫掉。太陽走了出來，它趕走了天上的烏云，陽光照在那人身上。那人被太陽一曬，覺得全身暖洋洋的，立刻就脫掉了外套。

太陽越曬越猛，那人覺得越來越熱，就把身上的衣服一件一件脫下來。北風見狀只好認輸。人是具有社會性的`，這種社會性主要表達在人們的相互交往上。有人際交往必定就會有合作與競爭，有人際交往就肯定會有相互之間的影響發(fā)生。無論怎樣的人際交往，不同人的心中都會有各自不同的需求推動。所以，互動的方式往往打算了你的需求是不是能夠得到滿意，也打算了對方的利益是不是會受到侵害。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇九

繪制人際關系圖前，你要清楚的整理出有多少人進入了你的人際圈。你又進入了哪些人的人際圈?且分別處在什么位置上?然后，可以采納金字塔或樹干的將他們放入對應的位置，并標注他們對你的作用、潛能。

繪制人際關系圖絕不是一個簡潔的通信錄，內(nèi)容不僅要有朋友的力量，還要有朋友的自身狀況、習慣、特點，聯(lián)系方式中的手機、固話不能少，e-mail、、msn等實時聯(lián)系方式更重要。

總之，人際關系圖的工程、內(nèi)容越多越詳盡越好。繪制一張內(nèi)容翔實、條理清楚的人脈資源網(wǎng)絡圖，需要細心、急躁，更要有恒心，只有不斷積存，才能真正做好經(jīng)營人脈工作。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十

本學期報選了趙永忠老師的《大學生人際交往心理學》選修課，真是十分慶幸。如今已接近尾聲，一學期學下來，感受頗深。起初，我只是對心理學有種莫名的好奇與興趣，不知其是怎樣的一門學科，怎樣的學習方式，但通過趙老師一學期的講解，才發(fā)現(xiàn)，既有幫助又有樂趣！

泛泛的講，老師在每節(jié)課都傳達了一種做事方式，那就是注重小節(jié)，我們很多時候都會忽略的細節(jié)，卻會在別人心中留下不好的影響，相反的，我們細致的認識到很多細節(jié)，就會在別人心中產(chǎn)生不可估量的效應。畢竟，在這個不再單純與直接的社會，他人心中的波瀾并不會在表情中流露，卻會在今后的行動中默默耕耘。所以，我個人認為，這不是時代的變質(zhì)，而是社會的進步，是一個人與人之間深層次交流的平臺。既然如此，我們不能改變，必要接受。例如，送走朋友時，望其走遠。家人回家時，多句問候。有人傾訴時，多些耐心。進出門時，照顧他人。等等。如此細微的事情，并不會花去我們多少時間和精力，但在他人心中，自身的形象，可能就會因此變得不同。

印象中最深刻的一課，是感恩的話題。一個男孩成為父親后的醒悟，讓我深深陷入了沉思，父母的愛總是那么透明，透明到我們有時根本發(fā)現(xiàn)不了，使我們不理解，不接受，以至于堅決拒絕。愛為何變得使人反感，是我們不愿被束縛的心。然而在我們受到傷害之前，永遠也想不到那束縛就是幸福，就是避風的港灣。當我們可以成為下一代的港灣的時候，才體會到，做港灣并不是那么容易，自以為是的小船總在拼命的駛離自己，沒有實際的纜繩，只等風浪促歸航。于是，感慨。曾經(jīng)的自己，不也是如此倔強與固執(zhí)？于是，感嘆?？蓱z天下父母心?。∶靼走@透明的愛，原來是空氣般無力卻又廣博的如此偉大。

答案是：很難！

究其原因，我認為很大程度上是外界各種各樣的思想侵蝕。戶外傳媒、花邊新聞、網(wǎng)絡游戲等等，創(chuàng)意層出不窮，招式千變?nèi)f化，其吸引力之大，傳播力之廣，談論性之高，使得他們成為了思想的核武器，加之青年人思想束縛力微薄，跟潮流愿望迫切，必然讓“核武器”的威力大大增強，甚至不知翻了多少倍，于是成就了那個因網(wǎng)絡游戲而跳下高樓的男孩。

話已至此，無心再說，講破紅塵，才為自甘墮落！只愿天下未醒之人，早日睜開明事之眼。僅此愿望而已。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十一

要發(fā)現(xiàn)并欣賞你的同學們的優(yōu)點，平常別人遇到困難時幫上一把，人際交往是個互動的過程，你不在乎別人，別人為什莫要在乎你。再有每天多想一些高興的事情，開開心心的。我想大家都喜歡明朗的人，誰也不愿意整天面對一個面色陰沉唉聲嘆氣的人。而且心情開朗對自己也有好處。第三呢就是放松點，做你自己，做好自己的事，學習所帶來的成就感會是你慢慢不去在意一些小事。在這個基礎上注意一下你的所作所為，如果性格上有什莫不好的地方，注意一點(不要刻意)。

改變和提高需要一個過程，慢慢來，每天過得充實一些會很快樂的。人際的事情是急不來，勉強不來的。

如果你和你的同學之間有誤會你又不知情，不妨試者和他們溝通一下，不會溝通就一點點學。如果是你的問題，以后要改改。如果不是你的問題就不用擔心了，時間長了大家會了解你是怎樣一個人的。假如你已經(jīng)沒什么大的過失或是礙著別人的事，就好好學習吧，再好的人也有人說他不好，再不好的人也可能有朋友。只是說他好的人有多有少而已。跟喜歡你的.人多相處就行了。

我最想說的是，在學習的階段，人緣再好學習失敗了，你就什莫都不是。想想你小時的同學，也許你會明白我的意思。學習和成就感給人的快樂其他一切都替代不了。你不是為別人活著的，而且天底下這么多人，總會有人欣賞你的，和你合得來，相信自己。

同學之間沒有根本的利益沖突的，但是對于每個成長經(jīng)歷都不一樣的學生個體，我認為同學之間的相處最主要的是以誠相待。

有時同學被孤立的人，其實很大程度上是對自己不是很自信。以為別人可能會因為看不起自己，或是有的同學是班里成績最好的也會出現(xiàn)這樣的情況。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十二

“同學”這個詞大家應該再熟悉不過了吧。這個詞，乍看，只是兩個字。其實，仔細想一想，它并不是那么簡單，這個詞的背后有高興，有憂傷，也有團結(jié)與矛盾。

在學習上，畢竟是有好賴之分的，兩個好朋友之間有時也免不了有嫉妒之心。這種事常見到。一個同學在班上得到了老師的表揚，可與他關系好的朋友卻不向他祝賀，反而說了些尖酸刻薄的話，這些話，可能不是出于內(nèi)心，但朋友不一定那樣想，這些話，真的不該說，它會對兩人之間的友誼造成極大的威脅，隨時都有可能奪取兩人之間的無價之寶——友誼。這個同學的做法的確有些過分。當朋友得到表揚時，應當向他表示祝賀，并且還要以有出色的朋友為榮。這樣，自己因有出色的朋友而高興，朋友也因得到祝賀二高興。這豈不兩全其美?何必把友誼鬧僵呢?同學們，千萬不要向我所講的同學學習，他這樣只會對友誼不利。如果，當初他把那些話吞回肚中，也就不至于失去友誼，要保持友誼，請記住一個字，“忍”，如果你說出的話對友誼不利，那就請收回去。

當今社會，獨生子女較多，生在蜜罐里，長在蜜罐里，得到了家長的`溺愛，說話從不顧及別人的感受，只把自己想在第一位，每個同學都有自尊心，作為朋友如果稍不留神，說話時，觸犯了朋友的自尊心，也同樣會對友誼造成威脅。朋友，應對他人的自尊心考慮，用速滑說，就是在眾人面前，不要讓朋友沒有臺階下，讓朋友失面子。這樣，朋友在心中會燃起“恨”的火花，這種“恨”，甚至會奪取兩人的友誼，多么不值得啊!同學們，請大家學會“寬容與忍耐”。尖銳的話不要在朋友面前說。如果朋友有對自己觸犯的時候，要請退一步，原諒!

朋友之間，同樣要互相關心，互相幫助，當朋友生病時，帶來一聲問候，會給朋友的內(nèi)心世界帶來一朵開放在春天的花，溫暖而又燦爛。不要小瞧這一聲問候，它會使朋友間的友誼更上一層樓。反之，如果在朋友需要幫助時，你逃之夭夭，又會給朋友的內(nèi)心帶來什么?朋友也將不會再相信這友誼是真正的友誼了!請同學們時刻注意，友誼是無價之寶，要努力保持友誼，促進友誼。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十三

想要拉近與對方的距離，首先就得了解對方的屬性，知道對方大概是一個什么樣子的人。在這個大眾的社會中，每個人的性格都是不一樣的，有些人則是開不起玩笑屬于小氣類型，這時就不該與對方開關于對方自己的玩笑了，了解屬性很重要。

嘗試加對方的微信，qq號碼之類的，看下對方的朋友圈會發(fā)些什么，偶爾點個贊評論一下，這樣也是可以拉近與對方的距離，如果對方的朋友圈經(jīng)常發(fā)些健身之類的消息，在回到日常生活中可以有空余時間聊聊去哪里健身，對方是如何健身的話題。

要懂得適當?shù)胤Q贊他人，如果稱贊過頭的話就會被別人覺得虛偽啦!比如早上見面時見到對方穿的衣服好看，就可以稱贊下對方今天的穿著打扮挺好看的，聊聊哪家衣服打折的話題，每個人都喜歡別人的稱贊的。

如何與陌生人拉近關系。

站在對方的角度去思考問題。當你不了解對方的時候，你給出的建議幾乎都是錯的。而就算你了解了對方，有的時候，你說的是你的角度，不是對方想聽的。所以你給的建議，最好是站在對方的利益角度去說。這樣給別人的感覺就是，你在為對方的利益考慮問題，是在替他打算。

給出建議，夾帶私貨、為什么要和別人拉近關系。說難聽的，就是想從別人身上獲得一些好處。但是前提是，你要給與對方價值才行。其實經(jīng)過，鼓勵對方說、站在對方角度考慮問題。對方已經(jīng)基本和你關系近了不少。

這個時候就可以適當?shù)膸б粠ё约旱乃截?，提出自己的目的了。對方一般是不會拒絕的。只要不拒絕，就有機會。反而，是那種一上來直接開門見山。除非勝作上的關系，否則被拒絕的可能性很大。

如何與人之間拉近距離。

其實，想與別人拉近距離，和性格有很大的關系。有些人可以與朋友天天一起喝酒一起聚餐，玩得不亦樂乎，而有些人確一個人呆在宿舍里看著他們出去玩。

其實，如果你提出要一起去，他們是很少會拒絕你的，除了當電燈泡。所以，要主動點，健談點。

多和人說說話，與想接近的人聊起來，剛開始時可以多聽少說，但又不能冷場，說點對方有興趣有話可說的事情，這樣下來，多交流可以促進關系的拉近。

了解對面的愛好，如果有共同愛好，可以邀請他/她一起玩耍，要是沒有也不必強求，擁有自己愛好和興趣也能顯出自己的與眾不同，增加吸引力。

如何拉近你和普通朋友的關系。

及時是普通朋友也要經(jīng)常聯(lián)系，節(jié)假日或者朋友生日來一個電話，問候一下拉近彼此的距離。平時沒事了，經(jīng)常喊出去一起吃個飯，來個聚會，嘮嘮家常。首先自己的客服自己的心里，不要自己心里認為和他只是普通朋友，自己內(nèi)心要覺得和他是無話不談的朋友。普通朋友向你提出需求，請求幫助，也要當成好朋友一樣熱情的去幫助他。

找人辦事的關鍵取決于人們相互之間的交流，許多事就是在雙方不經(jīng)意的交談中找到共同點的，在思想上和心理上產(chǎn)生一種共鳴，達成一種共識，從而獲得別人的認同，把一些事輕而易舉就辦成了。人與人之間的交往是從交談開始的，交談是拉近距離、溝通思想、引發(fā)共鳴、形成友誼的最好方法。

在與人閑談中，即使再好的朋友，也不要只談自己得意的事。因為你的得意會襯托出別人的倒霉，甚至認為你講述自己的得意便是嘲笑他的無能。這樣對方肯定不會喜歡你，也不會認同你了。如果你在閑談中只顧談自己的得意之事，還會讓別人產(chǎn)生自己被比下去的感覺。

怎樣才能有比較好的人際關系。

學會真誠的贊美。每個人都喜歡被別人贊美的，贊美是一種能使對方開心的最簡單的方式。要學會去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，贊美它。這不是一種阿諛奉承，這是一種相處的方式，有些人不喜贊美別人，因為覺得很虛偽，其實我們所要做的就是把我們所看到的對方的優(yōu)點用語言點出來而且，不是虛偽是一種對他人的認可。

學會分享。我們要學會分享自己的快樂、悲傷，分享快樂可以使快樂加倍，分享悲傷可以使悲傷淡化。除了要分享情感以外，我們還要學會去分享一些小事物，對于女人來說可以分享新買的甜點、零食，而對于男人來說可以分享好煙、好酒、好茶等等。

也可以分享一些自己最近在讀的書、在聽的歌、在看的電視劇等等，分享能使我們每個人的生活更加豐富，能以最簡便的方式和途徑得到一些很精華的事物，何樂而不為呢?學會獨處。其實良好的人際關系的把握很重要的一部分就是要懂得一些分寸，若即若離。

每個人都需要自己獨處的時間，獨處的時候不要自怨自艾，可以讀書、聽歌乃至睡覺，不停的充實自己讓自己保持一個很好的精神生理狀態(tài)。這對于它人來說是一種很舒適的感覺，誰也不希望一個天天粘著自己的人，誰也不喜歡跟一個萎靡不正無所事事不求上進的人在一起。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十四

1.無論發(fā)生什么事情，都要首先想到自己是不是做錯了，如果自己沒錯（那是不可能的），那么就站在對方的角度，體驗一下對方的感覺。

2.讓自己去適應環(huán)境，因為環(huán)境永遠不會來適應你。即使這是一個非常非常痛苦的過程，

3.大方一點。不會大方就學大方一點。如果大方真的會讓你很心疼，那就裝大方一點。

4.低調(diào)一點，低調(diào)一點，再低調(diào)一點（要比臨時工還要低調(diào)，可能在別人眼中你還不如一個干了幾年的臨時工呢）。

5.嘴要甜，平常不要吝惜你的喝彩聲。（會夸獎人。好的夸獎，會讓人產(chǎn)生愉悅感，但不要過頭到令人反感。）。

6.如果你覺得最近一段時間工作順利的不得了，那你就要加小心了。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十五

繪出一張人際關系“網(wǎng)絡圖”，顯現(xiàn)出自己在這項資源上的多樣化與觸角，縱深人際關系網(wǎng)的特色是：每個成員都是老大。如果你能保有最新版本的人際關系圖，就不難得知在眼前這一刻該如何以自己為主角，來善用你的人際關系資源。

第2招。

技巧性地打開話匣子。為什么我們經(jīng)常錯過了許多廣結(jié)人緣的機會?就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業(yè)中，營造一個又一個絕佳的發(fā)展機會。

第3招。

無論認識或不認識，只要是能給予你激勵或啟發(fā)，就應誠摯地向他們言謝，

要以稱贊來取代嫉妒之心，確實需要很大的勇氣。當你因為提出一項絕妙點子而獲得他人嘉獎時，內(nèi)心是什么滋味，將心比心，無論是認識或不認識的朋友，只要是能提供凈言或是言行足資借鏡者，都不要忘了面露微笑地跟他們說聲謝謝。把這養(yǎng)成習慣后，不僅是你的事業(yè)前途，連你的人生觀都將改寫了。

第4招。

主動尋求他人的支援。你所處的是個萬物共存的和諧社會，因此單打獨斗是行不通的。大多數(shù)人都是樂于助人的，因此只要你認定他們不至于幫倒忙，就給他們一次表現(xiàn)的機會吧。

第5招。

勤于利用人際關系網(wǎng)來處理別人的請托事務。圈子內(nèi)最為人稱頌的就是，個個都是贏家，因為勝利的果實是屬于每個人的。如果你希望自己在落魄時能有朋友為你伸出援手，最好的因應之道就是平時多做些投資。

第6招。

在開口時，應簡單明了地陳述要求，而且不宜展現(xiàn)出一副咄咄逼人的姿態(tài)。人際關系網(wǎng)是怎么牽起來的?很簡單，當一個愿打。另一個愿挨的時候，這段姻緣就形成了。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十六

每當看到身邊的人職業(yè)道路不斷攀升，家庭氛圍其樂融融，朋友深刻交心，總有些許羨慕，究竟我們的差別在哪里?我們都有追求幸福生活的權(quán)利，可方法呢?我們急于得到一種方法解惑，讓自己可以敞開胸懷擁抱燦爛的陽光和美麗的世界，其實，一切真的不難!

人際關系培訓班圍繞著“關系”的大秘密、為人處世最重要的原則、學習和陌生人迅速拉近距離的方法，能夠給別人帶來良好印象的方法。

成為出色的溝通高手。

如何使別人喜歡你、贏得友情、親情、愛情的方法，學會巧妙而有效地對他人提出建議和批評，令人心服口服行為改變。

培養(yǎng)職場形象和角色原則。

學習與領導、同事、客戶相處的原則，打造團隊凝聚力，讓你在職場中扶搖直上、叱詫風云，學習危機溝通的法則，順利渡過人際關系沖突的危險期。

進行感情管理。

學會巧妙而有效地對他人提出建議和批評，令人心服口服行為改變，學會使用“開心鑰匙”，去開啟人際關系中每一個人的心靈之門。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十七

職場是一個人際關系非常復雜的地方，不同年齡、不同專業(yè)的人都有可能匯集在一起，如果不會為人處事，或與人溝通稍有不慎，都可能成為眾矢之的，給自己帶來很多麻煩。

那么在職場里，怎么能成為受歡迎的人呢?

所謂伸手不打笑臉人，沒有人會喜歡整天苦大仇深的人，所以時常保持微笑，每天早上微笑著和你的同事說一聲早上好，這對剛進去公司可能還沒有把人全部認識的你，定然是一個非常大的加分項。

與同事合作的過程中，如果同事做的比你好，要學會贊美對方，特別是得到別人的幫助時。

一句“哇，你好聰明呀!”“你那么瘦，沒想到力氣這么大?！?/p>

這些簡單的贊美都可能讓別人心情愉快一整天。

不過需要注意的是，千萬不要為了贊美而贊美，贊美應該建立在別人確實做的優(yōu)秀，或者確實幫助了你的前提下，否則控制不好很容易適得其反。

比如一個長相著實不太美的女孩子，你無緣無故夸她美，可能會被聽成諷刺。

對于這樣的同事，你應該用心去發(fā)現(xiàn)她的品德或者才華。

另外毫無緣由的過多贊美，看起來其實也很虛偽。

若是對領導，那更是很低級的拍馬屁行為了。

很多公司里可能會有一些小圈子。

你如果剛進去一家公司，在沒有清楚內(nèi)部情況時，千萬不要盲目站隊。

真誠禮貌的對待所有的人即可。

因為在這樣的公司里，不被任何人討厭就是受所有人歡迎。

反之，受到某個人的喜歡你則有可能受到所有人的討厭。

而公司的老板或者領導，更是不喜歡公司有小圈子的，他們自然希望公司上下團結(jié)，如果你能獨立于圈子之在，又不被排擠，這對你的職場生涯絕對更有好處。

錯誤是不可避免的，工作中難免出現(xiàn)問題。

出現(xiàn)問題之后，在和領導、同事溝通時，千萬不要急于推卸自己。

或者即便自己完全沒有責任，也不要追究誰誰的過錯。

這個時候首先想出辦法，解決問題，首先是把損失降到最低，其次尋求是否有別的利益點?

如果你能在錯誤之后反而使項目獲得盈利，那么過錯就會變成功勞。

而即使結(jié)果沒那么好，只要沒有造成最壞的損失，到時追究責任時，如果真的錯的是你，因為你的積極補救，你不會收到太多懲罰。

如果不是你的過錯，你也因為及時的去補救，而得到別人的感謝。

所謂“站高一個層次想問題”，其實就是“站在你的領導的位置去想問題”。

這個時候不要只顧自己的利益，很多時候，我們不得不承認，利益并非和我們的能力成正比，而是和領導的分配方式直接劃等號。

但是，領導既然能成為領導，就表示他絕不是意氣用事的人，領導要兼顧的東西更多，他必然是要保證他管轄的整個部門的利益最大化。

而如果是老板，他也會保證整個公司的利益最大化。

所以如果你做的所有事情，都能和你的領導方向一致—使最終獲利最大化!你必然很容易得到領導的支持。

而如此你便很容易說服你的同事了：“我們一塊合作這個項目，先盡量收回更多的錢，到時我分少一點無所謂，至少我們得到的都比現(xiàn)在得到的多!”

只要體現(xiàn)出你的價值，吃虧只會是暫時的，你很快會得到更多!

最終能讓自己立于不敗之地的，只有提升自己的能力。

比別人更專業(yè)，會別人不會的技能，能做別人做不了的事兒，等等。

這些才能讓你的同事離不開你的幫忙，讓你的領導認為有些事非你不可。

一旦機會來了，非你莫屬!

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十八

想要拉近與對方的距離，首先就得了解對方的屬性，知道對方大概是一個什么樣子的人。下面是小編為大家收集關于處理人際關系的經(jīng)驗，歡迎借鑒參考。

在平常生活中有些人新來了一兩天就可以和大家打成一片，就可以和大家暢所欲談，而有些人卻怎么做都好像和他人有些縫隙有股氣場隔離著與對方的距離，那怎么樣才能拉近與他人的距離呢?以下是小編為您整理的怎樣和別人拉近關系的相關內(nèi)容。

想要拉近與對方的距離，首先就得了解對方的屬性，知道對方大概是一個什么樣子的人。在這個大眾的社會中，每個人的性格都是不一樣的，有些人則是開不起玩笑屬于小氣類型，這時就不該與對方開關于對方自己的玩笑了，了解屬性很重要。

嘗試加對方的微信，qq號碼之類的，看下對方的朋友圈會發(fā)些什么，偶爾點個贊評論一下，這樣也是可以拉近與對方的距離，如果對方的朋友圈經(jīng)常發(fā)些健身之類的消息，在回到日常生活中可以有空余時間聊聊去哪里健身，對方是如何健身的話題。

要懂得適當?shù)胤Q贊他人，如果稱贊過頭的話就會被別人覺得虛偽啦!比如早上見面時見到對方穿的衣服好看，就可以稱贊下對方今天的穿著打扮挺好看的，聊聊哪家衣服打折的話題，每個人都喜歡別人的稱贊的。

站在對方的角度去思考問題。當你不了解對方的時候，你給出的建議幾乎都是錯的。而就算你了解了對方，有的時候，你說的是你的角度，不是對方想聽的。所以你給的建議，最好是站在對方的利益角度去說。這樣給別人的感覺就是，你在為對方的利益考慮問題，是在替他打算。

給出建議，夾帶私貨、為什么要和別人拉近關系。說難聽的，就是想從別人身上獲得一些好處。但是前提是，你要給與對方價值才行。其實經(jīng)過，鼓勵對方說、站在對方角度考慮問題。對方已經(jīng)基本和你關系近了不少。

這個時候就可以適當?shù)膸б粠ё约旱乃截?，提出自己的目的了。對方一般是不會拒絕的。只要不拒絕，就有機會。反而，是那種一上來直接開門見山。除非勝作上的關系，否則被拒絕的可能性很大。

其實，想與別人拉近距離，和性格有很大的關系。有些人可以與朋友天天一起喝酒一起聚餐，玩得不亦樂乎，而有些人確一個人呆在宿舍里看著他們出去玩。

其實，如果你提出要一起去，他們是很少會拒絕你的，除了當電燈泡。所以，要主動點，健談點。

多和人說說話，與想接近的人聊起來，剛開始時可以多聽少說，但又不能冷場，說點對方有興趣有話可說的事情，這樣下來，多交流可以促進關系的拉近。

了解對面的愛好，如果有共同愛好，可以邀請他/她一起玩耍，要是沒有也不必強求，擁有自己愛好和興趣也能顯出自己的與眾不同，增加吸引力。

及時是普通朋友也要經(jīng)常聯(lián)系，節(jié)假日或者朋友生日來一個電話，問候一下拉近彼此的距離。平時沒事了，經(jīng)常喊出去一起吃個飯，來個聚會，嘮嘮家常。首先自己的客服自己的心里，不要自己心里認為和他只是普通朋友，自己內(nèi)心要覺得和他是無話不談的朋友。普通朋友向你提出需求，請求幫助，也要當成好朋友一樣熱情的去幫助他。

找人辦事的關鍵取決于人們相互之間的交流，許多事就是在雙方不經(jīng)意的交談中找到共同點的，在思想上和心理上產(chǎn)生一種共鳴，達成一種共識，從而獲得別人的認同，把一些事輕而易舉就辦成了。人與人之間的交往是從交談開始的，交談是拉近距離、溝通思想、引發(fā)共鳴、形成友誼的最好方法。

在與人閑談中，即使再好的朋友，也不要只談自己得意的事。因為你的得意會襯托出別人的倒霉，甚至認為你講述自己的得意便是嘲笑他的無能。這樣對方肯定不會喜歡你，也不會認同你了。如果你在閑談中只顧談自己的得意之事，還會讓別人產(chǎn)生自己被比下去的感覺。

學會真誠的贊美。每個人都喜歡被別人贊美的，贊美是一種能使對方開心的最簡單的方式。要學會去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，贊美它。這不是一種阿諛奉承，這是一種相處的方式，有些人不喜贊美別人，因為覺得很虛偽，其實我們所要做的就是把我們所看到的對方的優(yōu)點用語言點出來而且，不是虛偽是一種對他人的認可。

學會分享。我們要學會分享自己的快樂、悲傷，分享快樂可以使快樂加倍，分享悲傷可以使悲傷淡化。除了要分享情感以外，我們還要學會去分享一些小事物，對于女人來說可以分享新買的甜點、零食，而對于男人來說可以分享好煙、好酒、好茶等等。

也可以分享一些自己最近在讀的書、在聽的歌、在看的電視劇等等，分享能使我們每個人的生活更加豐富，能以最簡便的方式和途徑得到一些很精華的事物，何樂而不為呢?學會獨處。其實良好的人際關系的把握很重要的一部分就是要懂得一些分寸，若即若離。

每個人都需要自己獨處的時間，獨處的時候不要自怨自艾，可以讀書、聽歌乃至睡覺，不停的充實自己讓自己保持一個很好的精神生理狀態(tài)。這對于它人來說是一種很舒適的感覺，誰也不希望一個天天粘著自己的人，誰也不喜歡跟一個萎靡不正無所事事不求上進的人在一起。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇十九

不管你們承不承認，人際關系就是決定職場成敗的關鍵。

而職場的人際關系，我將它理解為一句話，怎么交朋友？很多人認為職場是一個競爭關系，這句話是也不是。

職場的確是一個競爭關系，大家在一個公司內(nèi)搶奪著有限的資源；但是職場中不僅有競爭，還有朋友。什么叫做朋友？就是那些能擁護你的人。沒有一個領導，手下沒有心腹，這些心腹就是他升官之前的朋友。

交朋友，乍一看十分簡單，說白了就是利益往來，或者是吃喝玩樂。可是，真的簡單嗎？我覺得不容易。

很多人，尤其是新人，為了搞好職場關系，剛進公司沒多久就開始請客吃飯。

有些人喜好吃，有些人喜好喝，有些人喜好唱歌。每個人的品性不一樣，只有了解了對方的品性，你才可以對癥下藥，才能交上朋友。

當了解了對方的興趣愛好以后，就可以試探著接觸一下。這里的試探，主要的目的是，看對方值不值得交往下去。

畢竟，我們交朋友的目的，是為了以后可以用得上；但并不是所有人都適合增進感情的。我就認識一個主管，他三天兩頭就要罵手下一個員工，罵得那叫一個狠。然后讓人啼笑皆非的事情是，那個員工每次被罵完，就會請這個主管吃飯。

我用腳趾頭想就明白兩人之間發(fā)生了什么。明顯就是員工想要討好主管請他吃了一次飯，而這個主管卻來勁了，以為這個員工想要舔自己，讓他體驗到了當領導的樂趣，罵人都洪亮了一些。這員工以為自己做得不夠，連忙再次請好的，循此往復，就造成了今天的局面。

我們在職場中和一個人交朋友，最終目的是為了讓朋友可以在自己有難的時候，可以幫一把，可不是來挨罵的。

所以在試探時，發(fā)現(xiàn)對方是個扶不起的阿斗，我們就可以停止投入了，畢竟請客吃飯費錢，而交心也費力。

不管是職場中，還是現(xiàn)實中交朋友是需要花錢的。

君子之交可以，但是當你有難的時候，也別想著人家能出手幫你，畢竟淡如水。至于好處分享，那就別想了，洗洗睡吧。只有真金白銀地花下去，才能交上朋友，或者說這朋友才靠譜。

可是，大家在交朋友的時候，千萬不要有著今天付出，明天就一定要有回報的想法。

真用這樣的想法去交朋友，你是交不到任何的朋友的。即使交到了，那也是酒肉朋友，等你沒法供他們吃喝的時候，這朋友也就散了。

職場中交朋友，無非就是站隊，或者在未來可以提攜一把。所以我們要做的不是去爭取回報，而是全心盡力地投資。既然這個人能被你投資，那么他一定不是個傻子，所以他一定知道你的目的。

上述所講，對于職場來說是九牛一毛，但是這幾個道理卻是很多人工作許久都悟不出的東西。

要知道，最難把握的永遠是人心。只有不斷地投入進去，不斷地吃虧，才有可能真正地成長。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇二十

人際關系是個復雜而又重要的話題。在我與家人、朋友和同事的交往中，我不斷思考和總結(jié)，并逐漸形成了自己的一些體會和心得。首先，建立信任和理解是人際關系的基石；其次，積極溝通和傾聽是保持良好人際關系的關鍵；再次，尊重和包容是處理人際關系中的沖突和不同意見的有效方法；最后，互相支持和幫助是人際關系中的柱石，讓我們一起成長。通過這些心得，我學會了更好地與他人交往，提升了自己的人際關系技能。

在人際關系中，信任和理解是首要的。只有建立在信任和理解的基礎上，人與人之間才能真正相處融洽。我發(fā)現(xiàn)，要想得到別人的信任和理解，首先要對別人展示自己的真誠和善意。在與家人相處時，我更加關心他們的需求，愿意主動傾聽和幫助他們；與朋友交往時，我尊重他們的選擇和意見，包容他們的不足。通過這樣的付出和理解，我得到了他們的信任，人際關系也更加穩(wěn)固。

積極溝通和傾聽是保持良好人際關系的關鍵。在與他人交流時，我意識到溝通的質(zhì)量和方式對于人際關系的維護和發(fā)展至關重要。我學會了積極主動地表達自己的想法和感受，避免憋在心里產(chǎn)生誤解和猜疑。同時，我也注意傾聽他人的意見和建議，尊重他人的思考和選擇。這種積極的溝通與傾聽不僅增進了我與他人的理解和互動，也為我們解決問題和共同成長提供了契機。

在處理人際關系中的沖突和不同意見時，我發(fā)現(xiàn)尊重和包容是最有效的方法。每個人都有獨立的思考和意見，不同的觀點難免會發(fā)生沖突。但是，通過尊重和包容，我們可以從沖突中找到共同的解決方案，避免關系的惡化。我學會了站在他人的角度思考問題，理解他們的需求和利益，而不僅僅是為了捍衛(wèi)自己的權(quán)益。通過這樣的尊重和包容，我在紛爭中保持了理智和冷靜，與他人共同解決問題。

人際關系是相互依賴的，互相支持和幫助是其不可或缺的一部分。在與家人、朋友和同事的交往中，我發(fā)現(xiàn)通過積極的支持和幫助，我們可以減輕彼此的負擔，增加彼此的幸福感。我愿意幫助家人解決生活中的困難，與朋友分享他們的喜怒哀樂，為同事提供協(xié)助和支持。在互相支持和幫助中，我們培養(yǎng)了更加深厚的情感，建立了更為穩(wěn)固的人際關系。

通過對人際關系的思考和總結(jié)，我明白了建立信任和理解的重要性，學會了積極溝通和傾聽，掌握了尊重和包容的方法，同時也體會到了互相支持和幫助的力量。這些心得使我在與他人相處時更加自信和成熟，提升了我的人際關系能力，并為我的人生增添了更多的快樂與幸福。我相信，在未來的人際交往中，我將繼續(xù)努力，持續(xù)進步，與更多的人建立和諧而又穩(wěn)固的關系。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇二十一

想要拉近與對方的距離，首先就得了解對方的屬性，知道對方大概是一個什么樣子的人。下面是小編為大家收集關于處理人際關系的經(jīng)驗，歡迎借鑒參考。

在平常生活中有些人新來了一兩天就可以和大家打成一片，就可以和大家暢所欲談，而有些人卻怎么做都好像和他人有些縫隙有股氣場隔離著與對方的距離，那怎么樣才能拉近與他人的距離呢?以下是小編為您整理的怎樣和別人拉近關系的相關內(nèi)容。

想要拉近與對方的距離，首先就得了解對方的屬性，知道對方大概是一個什么樣子的人。在這個大眾的社會中，每個人的性格都是不一樣的，有些人則是開不起玩笑屬于小氣類型，這時就不該與對方開關于對方自己的玩笑了，了解屬性很重要。

嘗試加對方的微信，qq號碼之類的，看下對方的朋友圈會發(fā)些什么，偶爾點個贊評論一下，這樣也是可以拉近與對方的距離，如果對方的朋友圈經(jīng)常發(fā)些健身之類的消息，在回到日常生活中可以有空余時間聊聊去哪里健身，對方是如何健身的話題。

要懂得適當?shù)胤Q贊他人，如果稱贊過頭的話就會被別人覺得虛偽啦!比如早上見面時見到對方穿的衣服好看，就可以稱贊下對方今天的穿著打扮挺好看的，聊聊哪家衣服打折的話題，每個人都喜歡別人的稱贊的。

站在對方的角度去思考問題。當你不了解對方的時候，你給出的建議幾乎都是錯的。而就算你了解了對方，有的時候，你說的是你的角度，不是對方想聽的。所以你給的建議，最好是站在對方的利益角度去說。這樣給別人的感覺就是，你在為對方的利益考慮問題，是在替他打算。

給出建議，夾帶私貨、為什么要和別人拉近關系。說難聽的，就是想從別人身上獲得一些好處。但是前提是，你要給與對方價值才行。其實經(jīng)過，鼓勵對方說、站在對方角度考慮問題。對方已經(jīng)基本和你關系近了不少。

這個時候就可以適當?shù)膸б粠ё约旱乃截?，提出自己的目的了。對方一般是不會拒絕的。只要不拒絕，就有機會。反而，是那種一上來直接開門見山。除非勝作上的關系，否則被拒絕的可能性很大。

其實，想與別人拉近距離，和性格有很大的關系。有些人可以與朋友天天一起喝酒一起聚餐，玩得不亦樂乎，而有些人確一個人呆在宿舍里看著他們出去玩。

其實，如果你提出要一起去，他們是很少會拒絕你的，除了當電燈泡。所以，要主動點，健談點。

多和人說說話，與想接近的人聊起來，剛開始時可以多聽少說，但又不能冷場，說點對方有興趣有話可說的事情，這樣下來，多交流可以促進關系的拉近。

了解對面的愛好，如果有共同愛好，可以邀請他/她一起玩耍，要是沒有也不必強求，擁有自己愛好和興趣也能顯出自己的與眾不同，增加吸引力。

及時是普通朋友也要經(jīng)常聯(lián)系，節(jié)假日或者朋友生日來一個電話，問候一下拉近彼此的距離。平時沒事了，經(jīng)常喊出去一起吃個飯，來個聚會，嘮嘮家常。首先自己的客服自己的心里，不要自己心里認為和他只是普通朋友，自己內(nèi)心要覺得和他是無話不談的朋友。普通朋友向你提出需求，請求幫助，也要當成好朋友一樣熱情的去幫助他。

找人辦事的關鍵取決于人們相互之間的交流，許多事就是在雙方不經(jīng)意的交談中找到共同點的，在思想上和心理上產(chǎn)生一種共鳴，達成一種共識，從而獲得別人的認同，把一些事輕而易舉就辦成了。人與人之間的交往是從交談開始的，交談是拉近距離、溝通思想、引發(fā)共鳴、形成友誼的最好方法。

在與人閑談中，即使再好的朋友，也不要只談自己得意的事。因為你的得意會襯托出別人的倒霉，甚至認為你講述自己的得意便是嘲笑他的無能。這樣對方肯定不會喜歡你，也不會認同你了。如果你在閑談中只顧談自己的得意之事，還會讓別人產(chǎn)生自己被比下去的感覺。

學會真誠的贊美。每個人都喜歡被別人贊美的，贊美是一種能使對方開心的最簡單的方式。要學會去發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，贊美它。這不是一種阿諛奉承，這是一種相處的方式，有些人不喜贊美別人，因為覺得很虛偽，其實我們所要做的就是把我們所看到的對方的優(yōu)點用語言點出來而且，不是虛偽是一種對他人的認可。

學會分享。我們要學會分享自己的快樂、悲傷，分享快樂可以使快樂加倍，分享悲傷可以使悲傷淡化。除了要分享情感以外，我們還要學會去分享一些小事物，對于女人來說可以分享新買的甜點、零食，而對于男人來說可以分享好煙、好酒、好茶等等。

也可以分享一些自己最近在讀的書、在聽的歌、在看的電視劇等等，分享能使我們每個人的生活更加豐富，能以最簡便的方式和途徑得到一些很精華的事物，何樂而不為呢?學會獨處。其實良好的人際關系的把握很重要的一部分就是要懂得一些分寸，若即若離。

每個人都需要自己獨處的時間，獨處的時候不要自怨自艾，可以讀書、聽歌乃至睡覺，不停的充實自己讓自己保持一個很好的精神生理狀態(tài)。這對于它人來說是一種很舒適的感覺，誰也不希望一個天天粘著自己的人，誰也不喜歡跟一個萎靡不正無所事事不求上進的人在一起。

人際關系的體會和經(jīng)驗篇二十二

人際交往是日常生活中必要的事，就連啞巴也懂得用手語與人交流，但是，現(xiàn)在的城市人在社會交際時已有些不知所措。

所以，通過心理課，我了解到，要想懂得交往，就必須創(chuàng)造交往的空間，并積極地與人互動。積極的人際交往會讓我們的身心健康發(fā)展，在各方面都會有幫助：可以傾訴自己這段時間所受的苦;可以分享自己的所見，所聽，所感;可以解決自己不懂的問題等。

看，人際交往能給予我們?nèi)绱硕嗟暮锰?，為什么人們又會對它如此無奈呢?這正是因為，人們不懂得給人際交往創(chuàng)造適當?shù)目臻g與時間。在生活中容易出現(xiàn)分歧、爭吵、唔會，這個時候，人與人之間的溝通啟到很大的作用，你可以為自己與對方創(chuàng)造一個空間與時間，將自己的想法說出來，讓對方理解。這樣既不用受旁人的冷眼，使氣氛變得古怪，又不用害怕心里話被第三個人聽到，對方也知道自己的心思，這樣不是很好嗎?所以，這時間和空間是必要的。

通過心理課，我還知道如何積極地與人交往、互動。在與人交往時，動作要自然大方，要使用文明用語，不要嘩眾取寵，保持適當?shù)腵距離等等。

人際交往，正確的人際交往會為我們的成長道路增添一行美麗的風景!增添了一點一滴美好!

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