教案不僅是教學(xué)的工具,更是教師思考教學(xué)思路和方法的重要過(guò)程。教案的編寫(xiě)要注重教學(xué)實(shí)際和教學(xué)特點(diǎn),靈活運(yùn)用教學(xué)資源和方法,提高教學(xué)的靈敏度和針對(duì)性。教案的編寫(xiě)需要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)和學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。
接控球足球技術(shù)教案篇一
顛球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中用來(lái)熟悉球性的最實(shí)用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對(duì)足球的本體感覺(jué),加強(qiáng)對(duì)足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).,熟悉球性是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
雙腳腳背顛球
初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。
發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)身體放松,踝關(guān)節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動(dòng)力量擊球。
2)擊球應(yīng)在腳背的正面,擊球時(shí)應(yīng)保證腳背向上。
重點(diǎn):顛球部位準(zhǔn)確
難點(diǎn):顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然
無(wú)球模仿――輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競(jìng)賽與游戲
1)、在教師示范下,做無(wú)球模仿練習(xí),體會(huì)顛球動(dòng)作
2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機(jī)會(huì),減少拾球次數(shù),提高練習(xí)趣味,增強(qiáng)自信心。
3)、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗(yàn),熟悉球性,提高控球能力。
4)、顛球比賽,增強(qiáng)練習(xí)的興趣。
5)、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識(shí)和與人交往的能力。
6)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)顛球,不許互撞。
1)顛球腳部位不準(zhǔn)確
2)顛球用力不均,顛球高度過(guò)高,超過(guò)髖關(guān)節(jié),不易控制球
在足球比賽中,為了擺脫對(duì)方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。運(yùn)球的方法很多,腳背正面運(yùn)球是常用的一種方法,適用于直線(xiàn)的快速突破。
腳背正面運(yùn)球
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)直線(xiàn)正面助跑,腳尖正對(duì)出球方向,觸球時(shí)腳背要繃直
2)膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開(kāi),用小腿的加速前擺帶動(dòng)球向前運(yùn)行。
3)運(yùn)球時(shí)身體需前傾,運(yùn)球的中下部,保持球的直線(xiàn)運(yùn)行。
重點(diǎn):運(yùn)球的用力方法和運(yùn)直線(xiàn)球
難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)動(dòng)作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合
徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運(yùn)球與搶截對(duì)抗練習(xí)
1)、徒手模仿腳背正面運(yùn)球,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2)、原地做運(yùn)球(固定球)動(dòng)作,體會(huì)腳與球的接觸部位。
3)、采用實(shí)心球(不超過(guò)2斤)做運(yùn)球輔助練習(xí),進(jìn)一步體會(huì)腳與球的接觸部位和用力方法。
4)在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運(yùn)球,逐步過(guò)渡到快速跑運(yùn)球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運(yùn)直線(xiàn)球比賽
6)、運(yùn)球繞過(guò)各種障礙物,增加練習(xí)難度,提高控球能力和練習(xí)興趣。
7)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)運(yùn)球,不許互撞。
8)、做運(yùn)球與搶截對(duì)抗練習(xí)或運(yùn)球接力賽,進(jìn)一步提高運(yùn)球能力。
9)、綜合練習(xí):運(yùn)球與傳球結(jié)合,運(yùn)球過(guò)人射門(mén)等。
1)觸球部位不準(zhǔn),造成運(yùn)球方向不正
2)運(yùn)球力量過(guò)大,造成球遠(yuǎn)跑,不易控制
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運(yùn)用得最多,主要用于傳球和射門(mén)。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實(shí)用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進(jìn)”的教學(xué)原則。
腳背內(nèi)側(cè)踢球
初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線(xiàn)助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對(duì)出球方向。
2)觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直
3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正
4)踢球后,隨球前進(jìn)
重點(diǎn):踢球時(shí)要踢準(zhǔn)、踢遠(yuǎn)
難點(diǎn):踢球動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)
無(wú)球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)――競(jìng)賽、游戲練習(xí)
1)、老師示范,學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2)、對(duì)墻踢球或用長(zhǎng)凳作擋板向長(zhǎng)凳踢球。
3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步踢球模仿練?xí)。
4)、兩人一組相距6――8米,互相踢球練習(xí)。
5)、距墻6――8米,在墻上1米高處畫(huà)一橫線(xiàn),要求踢出的球擊在橫線(xiàn)以上。
6)、兩人面對(duì)面站立,相距8――10米,踢活動(dòng)球,一人拋球,另一人踢球或兩人對(duì)踢。
7)、踢球比準(zhǔn)游戲。
8)、踢球比遠(yuǎn)游戲。
9)、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5――10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,邊長(zhǎng)5――10米,使用各種腳法踢球。
1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確
2)踢球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確,踢成斜線(xiàn)球
3)觸球時(shí)腳繃不直、無(wú)力
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
腳內(nèi)側(cè)傳球
初步掌握傳球的基本動(dòng)作技能,會(huì)跑動(dòng)中傳球。
發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動(dòng)能力。
培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn),腳尖對(duì)準(zhǔn)出球方向,傳球時(shí),支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動(dòng)腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進(jìn)。
重點(diǎn):傳球準(zhǔn),方西正
難點(diǎn):傳球的動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)
無(wú)球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)――競(jìng)賽、游戲練習(xí)
1)、老師示范,學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2)、對(duì)墻傳球或用長(zhǎng)凳作擋板向長(zhǎng)凳傳球。
3)、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步傳球模仿練?xí)。
4)、兩人一組相距6――8米,互相傳球練習(xí)。
5)、距墻6――8米,在墻上米高處畫(huà)一橫線(xiàn),要求傳出的球擊在橫線(xiàn)以下。
6)、傳球比準(zhǔn)游戲。
7)、傳球比遠(yuǎn)游戲。
8)、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5――10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9)、四人站成正方形,邊長(zhǎng)5――10米,使用各種腳法傳球。
1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確
2)傳球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確
3)傳球時(shí)腳繃不直、無(wú)力
接控球足球技術(shù)教案篇二
本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),針對(duì)初中學(xué)生生理、心理特征,以學(xué)生發(fā)展為中心,教師為主導(dǎo),在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣,讓學(xué)生了解足球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí),掌握足球運(yùn)球繞桿的基本方法。再進(jìn)一步考慮中考體育測(cè)試的體育藝術(shù)2+1要求,力求培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)的應(yīng)用能力,鼓舞學(xué)生努力完成動(dòng)作。
1、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí),團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的能力;。
2、促進(jìn)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;。
3、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和提高有氧耐力水平;。
學(xué)習(xí)對(duì)象為初二年級(jí)的學(xué)生,該年級(jí)學(xué)生有較強(qiáng)的模仿學(xué)習(xí)能力,但該年齡段的學(xué)生同時(shí)處于身心發(fā)展的叛逆期,在家嬌生慣養(yǎng)意志品質(zhì)比較差。傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練教學(xué)方法枯燥乏味,對(duì)此學(xué)生容易產(chǎn)生抗拒心理,另外足球運(yùn)動(dòng)作為開(kāi)發(fā)區(qū)中學(xué)體育中考測(cè)試體育藝術(shù)2+1里面的項(xiàng)目,培養(yǎng)這一年級(jí)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)能力是為初中中考體育訓(xùn)練打下重要基礎(chǔ)。因此對(duì)于這一年級(jí)的足球運(yùn)球繞桿訓(xùn)練學(xué)習(xí),應(yīng)該配合游戲和師生互動(dòng)來(lái)進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)興趣,讓學(xué)生在心理愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)和達(dá)到的運(yùn)動(dòng)量。
足球繞桿是發(fā)展學(xué)生足球球性以及運(yùn)球最有效的手段之一。通過(guò)足球繞桿的練習(xí)不僅可以足球基礎(chǔ)技術(shù),而且可以提高學(xué)生的有氧耐力水平,通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)來(lái)提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學(xué)體育與健康課程的主要教材,還是中考體育的必考項(xiàng)目,通過(guò)學(xué)習(xí)足球運(yùn)球繞桿,除了能夠?yàn)槌跞锌俭w育體育藝術(shù)2+1打基礎(chǔ)還能為耐久跑體育測(cè)試打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
重點(diǎn):兩腳控球過(guò)桿的力量和方向。
難點(diǎn):運(yùn)球繞桿的速度節(jié)奏。
1、在教學(xué)上,要通過(guò)多樣化教學(xué)方法,以學(xué)生為主題,開(kāi)展豐富有趣的教學(xué)課堂。在教學(xué)中注重學(xué)生的主觀能動(dòng)性,充分發(fā)揮學(xué)生的自我實(shí)踐能力,通過(guò)小組團(tuán)隊(duì)配合,共同思考共同學(xué)習(xí),摒棄過(guò)去學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀況,通過(guò)多樣的游戲或練習(xí),讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,不斷提高學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情。另外,教師在教學(xué)過(guò)程中要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)等來(lái)調(diào)整教學(xué)方案,要通過(guò)分解練習(xí)法,把學(xué)習(xí)動(dòng)作化難為易,運(yùn)用分層教學(xué),重視個(gè)性發(fā)展,使學(xué)生更有效地學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生要認(rèn)真聽(tīng)老師講解、看老師的動(dòng)作示范,從無(wú)球練習(xí)到運(yùn)球繞桿練習(xí)。使學(xué)生能充分體會(huì)繞桿的正確動(dòng)作,教師對(duì)于學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)給予糾正。運(yùn)球時(shí)腳觸球的位置以及球觸腳的位置。在教學(xué)過(guò)程中教師通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確動(dòng)作來(lái)改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作,從而提高、改進(jìn)運(yùn)球技術(shù)。學(xué)生主要通過(guò)嘗試、觀察學(xué)習(xí)法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、小組互助提醒法。
1.足球腳背正面運(yùn)球。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
2.籃球運(yùn)球。
教學(xué)設(shè)計(jì)。
范例。
4.籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)。
5.五年級(jí)足球腳內(nèi)側(cè)傳球教學(xué)設(shè)計(jì)。
6.《白鯨》教學(xué)設(shè)計(jì)。
7.《christmas》教學(xué)設(shè)計(jì)。
8.《師說(shuō)》教學(xué)設(shè)計(jì)。
9.教學(xué)設(shè)計(jì)格式。
10.《院子》教學(xué)設(shè)計(jì)。
接控球足球技術(shù)教案篇三
2、趣味游戲:傳遞奧運(yùn)火炬
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)幼兒體育活動(dòng)的興趣。
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)對(duì)足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的.技術(shù)。
3、通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身活動(dòng):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓幼兒充分活動(dòng)開(kāi)自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門(mén):幼兒分成幾組,分別開(kāi)展踢球入門(mén)(弓形門(mén))游戲。看誰(shuí)踢進(jìn)門(mén)的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過(guò)程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開(kāi)始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)比賽勝出的幼兒。
對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿(mǎn)足幼兒好奇好動(dòng)的天性。
接控球足球技術(shù)教案篇四
顛球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中用來(lái)熟悉球性的最實(shí)用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對(duì)足球的本體感覺(jué),加強(qiáng)對(duì)足球的控制能力,為以后的足球技術(shù)學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).,熟悉球性是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,須經(jīng)常練習(xí)才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內(nèi)、外側(cè)顛球、頭部顛球、大腿顛球。
雙腳腳背顛球。
初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。
發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),合作互助的優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)身體放松,踝關(guān)節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動(dòng)力量擊球。
2)擊球應(yīng)在腳背的正面,擊球時(shí)應(yīng)保證腳背向上。
重點(diǎn):顛球部位準(zhǔn)確。
難點(diǎn):顛球時(shí)動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。
無(wú)球模仿——輔助練習(xí)、結(jié)合球練習(xí)、競(jìng)賽與游戲。
1)、在教師示范下,做無(wú)球模仿練習(xí),體會(huì)顛球動(dòng)作。
2)、用腳顛帶繩的球或裝在網(wǎng)袋里的球,這樣可以增加顛球機(jī)會(huì),減少拾球次數(shù),提高練習(xí)趣味,增強(qiáng)自信心。
3)、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復(fù)體驗(yàn),熟悉球性,提高控球能力。
4)、顛球比賽,增強(qiáng)練習(xí)的興趣。
5)、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識(shí)和與人交往的能力。
6)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)顛球,不許互撞。
1)顛球腳部位不準(zhǔn)確。
2)顛球用力不均,顛球高度過(guò)高,超過(guò)髖關(guān)節(jié),不易控制球。
在足球比賽中,為了擺脫對(duì)方或戰(zhàn)術(shù)配合的需要,常常運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)。運(yùn)球的方法很多,腳背正面運(yùn)球是常用的一種方法,適用于直線(xiàn)的快速突破。
腳背正面運(yùn)球。
發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)直線(xiàn)正面助跑,腳尖正對(duì)出球方向,觸球時(shí)腳背要繃直。
2)膝關(guān)節(jié)微屈,兩臂自然張開(kāi),用小腿的加速前擺帶動(dòng)球向前運(yùn)行。
3)運(yùn)球時(shí)身體需前傾,運(yùn)球的中下部,保持球的直線(xiàn)運(yùn)行。
重點(diǎn):運(yùn)球的'用力方法和運(yùn)直線(xiàn)球。
難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)動(dòng)作自然、連貫、上下肢協(xié)調(diào)配合。
徒手練習(xí)、輔助練習(xí)、結(jié)合球的練習(xí)、運(yùn)球與搶截對(duì)抗練習(xí)。
1)、徒手模仿腳背正面運(yùn)球,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)和節(jié)奏。
2)、原地做運(yùn)球(固定球)動(dòng)作,體會(huì)腳與球的接觸部位。
3)、采用實(shí)心球(不超過(guò)2斤)做運(yùn)球輔助練習(xí),進(jìn)一步體會(huì)腳與球的接觸部位和用力方法。
4)在走和慢跑中練習(xí)有節(jié)奏的勻速運(yùn)球,逐步過(guò)渡到快速跑運(yùn)球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5)、運(yùn)直線(xiàn)球比賽。
6)、運(yùn)球繞過(guò)各種障礙物,增加練習(xí)難度,提高控球能力和練習(xí)興趣。
7)、在一定范圍內(nèi)(圓內(nèi)或方陣中)幾個(gè)人同時(shí)運(yùn)球,不許互撞。
8)、做運(yùn)球與搶截對(duì)抗練習(xí)或運(yùn)球接力賽,進(jìn)一步提高運(yùn)球能力。
9)、綜合練習(xí):運(yùn)球與傳球結(jié)合,運(yùn)球過(guò)人射門(mén)等。
1)觸球部位不準(zhǔn),造成運(yùn)球方向不正。
2)運(yùn)球力量過(guò)大,造成球遠(yuǎn)跑,不易控制。
踢球是足球技術(shù)中最重要的技術(shù),在比賽中運(yùn)用得最多,主要用于傳球和射門(mén)。腳內(nèi)側(cè)踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球是一些比較實(shí)用的踢法。學(xué)習(xí)踢球要貫徹“循序漸進(jìn)”的教學(xué)原則。
腳背內(nèi)側(cè)踢球。
初步掌握腳背內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng),激發(fā)學(xué)生參與熱情和興趣。
發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),合作互助等優(yōu)良品質(zhì)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神。
1)站在球的側(cè)后方,一般和球成45度角斜線(xiàn)助跑,支撐腳踏在球的側(cè)后方,離球約20厘米左右,腳尖正對(duì)出球方向。
2)觸球瞬間腳背應(yīng)充分繃直。
3)擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正。
4)踢球后,隨球前進(jìn)。
重點(diǎn):踢球時(shí)要踢準(zhǔn)、踢遠(yuǎn)。
難點(diǎn):踢球動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)。
無(wú)球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)——競(jìng)賽、游戲練習(xí)。
1)、老師示范,學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2)、對(duì)墻踢球或用長(zhǎng)凳作擋板向長(zhǎng)凳踢球。
3)、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步踢球模仿練?xí)。
4)、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習(xí)。
5)、距墻6——8米,在墻上1米高處畫(huà)一橫線(xiàn),要求踢出的球擊在橫線(xiàn)以上。
6)、兩人面對(duì)面站立,相距8——10米,踢活動(dòng)球,一人拋球,另一人踢球或兩人對(duì)踢。
7)、踢球比準(zhǔn)游戲。
8)、踢球比遠(yuǎn)游戲。
9)、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經(jīng)接球,直接踢出。
10)、四人站成正方形,邊長(zhǎng)5——10米,使用各種腳法踢球。
1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確。
2)踢球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確,踢成斜線(xiàn)球。
3)觸球時(shí)腳繃不直、無(wú)力。
傳球是足球的基本技術(shù)之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學(xué)最常用的傳球技術(shù)有腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背外側(cè)傳球。
腳內(nèi)側(cè)傳球。
初步掌握傳球的基本動(dòng)作技能,會(huì)跑動(dòng)中傳球。
發(fā)展學(xué)生的身體靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),發(fā)展基本的活動(dòng)能力。
培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷等精神,提高社會(huì)適應(yīng)能力。
傳固定球時(shí)一般支撐腳踏在球側(cè)方約一腳遠(yuǎn),腳尖對(duì)準(zhǔn)出球方向,傳球時(shí),支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈,重心稍下降,擺動(dòng)腿髖關(guān)節(jié)外展,使腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球,以小腿膝關(guān)節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進(jìn)。
重點(diǎn):傳球準(zhǔn),方西正。
難點(diǎn):傳球的動(dòng)作自然、協(xié)調(diào)。
無(wú)球模仿練習(xí)、有球練習(xí)(單人、雙人、多人)——競(jìng)賽、游戲練習(xí)。
1)、老師示范,學(xué)生先無(wú)球模仿動(dòng)作,領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
2)、對(duì)墻傳球或用長(zhǎng)凳作擋板向長(zhǎng)凳傳球。
3)、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或?qū)嵭那颍?,一人原地或上一步傳球模仿練?xí)。
4)、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習(xí)。
5)、距墻6——8米,在墻上米高處畫(huà)一橫線(xiàn),要求傳出的球擊在橫線(xiàn)以下。
6)、傳球比準(zhǔn)游戲。
7)、傳球比遠(yuǎn)游戲。
8)、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經(jīng)接球,直接傳出。
9)、四人站成正方形,邊長(zhǎng)5——10米,使用各種腳法傳球。
1)支撐腳踏放的位置和方向不準(zhǔn)確。
2)傳球腳與球接觸的位置不準(zhǔn)確。
3)傳球時(shí)腳繃不直、無(wú)力。
接控球足球技術(shù)教案篇五
1、初步了解“鞠” 的制作方法及發(fā)展過(guò)程,知道“鞠”是古代人們的一種游戲活動(dòng)。
2、嘗試踢足球,感受玩球的樂(lè)趣,樹(shù)立初步的規(guī)則意識(shí)。
3、增強(qiáng)幼兒與同伴合作的游戲的意識(shí),體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
“鞠”的實(shí)物一個(gè),“鞠”的不同樣式的.照片,“蹴鞠”的球門(mén)照片,“蹴鞠”的場(chǎng)景照片,足球一個(gè)。
1、幼兒猜測(cè)“鞠”的制作方法;
2、教師介紹真正的制作方法:“鞠”是用皮縫制成的,里面塞滿(mǎn)了毛發(fā),形狀像球形。
新問(wèn)題:
1、“鞠”里面為什么塞毛發(fā)?
2、為什么要把“鞠”縫得像球形?
3、“鞠”為什么有不同的縫制方法?
小結(jié):“鞠”里面塞毛發(fā)是為了讓它輕巧而且更有彈性,玩起來(lái)更方便;把“鞠”縫得像球形使它更加容易滾動(dòng);不同樣式說(shuō)明“鞠”在不斷發(fā)展、變化,人們?cè)谕娴倪^(guò)程中根據(jù)需要不斷的改進(jìn)它,讓它越來(lái)越適合踢踏,所以就有了不同的樣式,直到現(xiàn)在發(fā)展成足球的樣式,“蹴鞠”成為世界足球運(yùn)動(dòng)的起源。
最早的“鞠”使用四塊皮縫制而成,有點(diǎn)像橄欖球:
后來(lái)發(fā)展到由六塊皮縫制而成更像球體了:
再后來(lái)變成四周有六塊皮、上下各有一塊六邊形的皮縫制而成 ,越來(lái)越接近球體:
慢慢的變成了現(xiàn)在的足球樣子,由若干塊五邊形的皮縫制而成,只是顏色還是皮的顏色土黃色,而且縫的時(shí)候線(xiàn)在里面,外面已經(jīng)看不到線(xiàn):
這是現(xiàn)代的足球,有黑白兩種顏色,由五邊形的黑皮和六邊形的白皮一共有32塊皮縫制成的,球里面也不再塞毛發(fā),而是充氣。
今年的世界杯足球比賽中足球又變顏色了,由黑、白、金三色組成而且球的表面沒(méi)有了接縫。
小結(jié):古代的“鞠”根據(jù)人們的需要和科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,在不斷的改進(jìn),越來(lái)越好用。后來(lái)“鞠”傳到西方國(guó)家得到了更快的發(fā)展,成為足球運(yùn)動(dòng),還有了統(tǒng)一的比賽規(guī)則。
1、從顏色方面比較:“鞠”是一種顏色――土黃色;足球是多種顏色。
2、從形狀方面比較:“鞠”近似球體,有點(diǎn)橢球體;足球是標(biāo)準(zhǔn)的球體。
3、從填充物上比較:“鞠”是塞毛發(fā);足球是充氣。
討論:為什么“鞠”塞毛發(fā)而不充氣呢?用毛發(fā)好還是充氣好?為什么?
小結(jié):古代的科學(xué)技術(shù)不夠發(fā)達(dá),還沒(méi)有制造出標(biāo)準(zhǔn)的球體及充氣工具――氣筒,也沒(méi)有辦法把氣保存在球里面,氣筒充氣省時(shí)省力又方便,充氣的足球更輕巧更有彈性!
1、什么是“蹴鞠”?
“蹴”是踢踏的意思,蹴鞠是古代的人喜歡的一種游戲活動(dòng)。從皇帝到老百姓都喜歡蹴鞠。
2、“蹴鞠”怎么玩?
古代的蹴鞠比賽規(guī)則各不相同,沒(méi)有統(tǒng)一的規(guī)則,雙方隊(duì)員人數(shù)相同但數(shù)量沒(méi)有統(tǒng)一規(guī)定,球門(mén)有的設(shè)在中間位置,雙方共用,有的還設(shè)立多個(gè)球門(mén)。必須從橢圓形的洞踢進(jìn)才算進(jìn)球。
1、踢
足球,體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣,樹(shù)立初步的規(guī)則意識(shí):
首先了解足球運(yùn)動(dòng)的簡(jiǎn)單規(guī)則:雙方隊(duì)員各11名,其中雙方都有一名隊(duì)員當(dāng)守門(mén)員,雙方各有一個(gè)球門(mén),將球踢進(jìn)對(duì)方的球門(mén),進(jìn)球多的為勝利方。用手搶球,用手推人、打人就犯規(guī),要用黃牌警告或者紅牌罰下場(chǎng)進(jìn)行懲罰。
其次與幼兒一起商討安全事項(xiàng),提醒幼兒注意自我保護(hù),以免受傷。在玩球過(guò)程中,幼兒的規(guī)則意識(shí)較差,有的用手推人,有的用手搶球,影響了活動(dòng)的正常進(jìn)行。我和孩子們又一次坐下來(lái),一齊討論:要不要遵守規(guī)則,為什么?犯規(guī)了怎么辦?并針對(duì)日常生活中幼兒的違紀(jì)現(xiàn)象制定了“兩次黃牌警告、紅牌罰下”的懲罰辦法,因?yàn)槭谴蠹乙黄鹬贫ǖ囊?guī)則,孩子們都很認(rèn)真地遵守,效果非常好!
2、美工活動(dòng):繪畫(huà)――“足球樂(lè)”,泥工――“踢足球”。
3、蒙氏工作:蹴鞠三步卡、足球三步卡、縫“鞠”、足球的發(fā)展史排序。
又一個(gè)豐碩果實(shí)!小朋友一起吃點(diǎn)心。
接控球足球技術(shù)教案篇六
1、熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。
2、體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。
3、能積極參加游戲活動(dòng),并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
4、愿意與同伴、老師互動(dòng),喜歡表達(dá)自己的想法。
1.球賽規(guī)則:要用腳踢。2.球門(mén)是小足球的家。
將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡(jiǎn)易球門(mén)兩個(gè)。
一、熟悉小足球。
1、草地上來(lái)了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2、幼兒自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:
(1)要用腳踢;
(2)球門(mén)是小足球的家。
二、和小足球做游戲。
1.幼兒在操場(chǎng)上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:
(1)只能用腳踢;
(2)限于操場(chǎng)范圍內(nèi)。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門(mén)內(nèi)踢球,即:送小足球回家。
三、放松活動(dòng)。
幼兒抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走,放松身體。
1.孩子們玩得不亦樂(lè)乎,可以開(kāi)展小足球系列活動(dòng)如下:
(1)趕著球兒跑(左右腳交替運(yùn)球,與同伴合作踢球);
(2)奧特曼打小怪獸(定位射門(mén),提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性);
(3)小小對(duì)抗賽(練習(xí)踢球的技能,鍛煉身體;萌發(fā)初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)合作的價(jià)值。)。
2.活動(dòng)過(guò)程中的反思:
(1)要把自由踢球的這種隨意安排的恰到好處。
(2)鼓勵(lì)膽怯的幼兒大膽玩球,培養(yǎng)勇敢的'男兒性格。
(3)鼓勵(lì)幼兒及時(shí)扶起摔倒的同伴,并給與安慰和相互鼓勵(lì)。
3.對(duì)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)。
4.對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿(mǎn)足幼兒好奇好動(dòng)的天性。
接控球足球技術(shù)教案篇七
本課以健康第一為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生對(duì)足球基本控球技術(shù)的掌握與實(shí)踐應(yīng)用。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)足球的強(qiáng)烈興趣,積極主動(dòng)的鍛煉身體,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,靈敏性等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng),競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神,讓學(xué)生感受足球帶來(lái)的快樂(lè)。
1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到控球技術(shù)是比賽中重要的環(huán)節(jié),控球包括接球、盤(pán)帶球、掩護(hù)球等技術(shù),將球牢牢的控制到自己的腳下。
2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使85%的學(xué)生基本掌握本節(jié)課控球的基本技術(shù)。
3、情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)及教學(xué)比賽正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)隊(duì)精神。
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。足球控球技術(shù)又稱(chēng)足球運(yùn)球技術(shù)。足球控球能力是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù)??厍虻哪康淖寣W(xué)生熟悉球性,提高左右腳控球的能力。本節(jié)課以游戲貫穿全課,游戲是學(xué)生最容易接受、喜歡的活動(dòng)方式。學(xué)生們?cè)诔錆M(mǎn)樂(lè)趣的環(huán)境中練習(xí),練習(xí)中從易到難讓學(xué)生們時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力,游戲中安排學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)就可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
校園足球的發(fā)展使我校的足球氛圍有明顯的抬升。我校針對(duì)學(xué)生對(duì)足球的需要制定3-4年級(jí)每周都有一節(jié)足球課,針對(duì)男女生的差異進(jìn)行有效教學(xué)。結(jié)合2010年南非世界杯的開(kāi)幕我校組織了第一屆校園足球聯(lián)賽,在聯(lián)賽的過(guò)程中能讓每一名學(xué)生都可以參與進(jìn)來(lái),并精心設(shè)計(jì)足球作文比賽、足球繪畫(huà)比賽、足球攝影比賽等活動(dòng)。通過(guò)一系列的足球活動(dòng)使我校的足球人口明顯增加,使我校足球氛圍更加濃厚。只有讓學(xué)生喜歡足球他們才能更積極的投身到足球訓(xùn)練中來(lái)。針對(duì)學(xué)生的需要我利用課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
重點(diǎn):控球過(guò)程中注意抬頭,觀察場(chǎng)上的變化。
難點(diǎn):支撐腳的位置及觸球瞬間腳的觸球點(diǎn)。
教學(xué)手段:采用分解示范、模仿、競(jìng)賽、游戲法等多種方法進(jìn)行課的教學(xué),使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)鍛煉,在練習(xí)中掌握知識(shí)技能,增強(qiáng)身體素質(zhì)和翻躍能力。
1、引導(dǎo)學(xué)習(xí):通過(guò)熱身小游戲"勇奪冠軍"使學(xué)生的注意力高度集中,讓學(xué)生剛開(kāi)始時(shí)達(dá)到積極和興奮的態(tài)度。并不斷的提醒學(xué)生在游戲時(shí)注意抬頭及腳觸球的觸球點(diǎn)。
2、牽拉:牽拉是一項(xiàng)枯燥練習(xí)要讓學(xué)生知道牽拉的重要性,教師應(yīng)該把牽拉設(shè)計(jì)的更有趣味性。牽拉是避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練中免于肌肉、韌帶和關(guān)節(jié)的損傷的必要途徑。
3、控球基本技術(shù):通過(guò)3個(gè)訓(xùn)練活動(dòng),使學(xué)生可以基本掌握控球的基本技術(shù)。控球的關(guān)鍵就是反復(fù)練習(xí),所以在練習(xí)過(guò)程中教師不斷的`鼓勵(lì)學(xué)生練習(xí)以及提醒學(xué)生在控球的過(guò)程中要抬頭。讓學(xué)生體會(huì)球很容易的控制到自己的腳下,給自己帶來(lái)的愉悅感。
4、反應(yīng)速度練習(xí):采用游戲"決策勝過(guò)一切"提高學(xué)生的反應(yīng)速度和決策速度,學(xué)生要用最快的速度選擇拿到球的途徑,提高決策速度。
5、教學(xué)比賽:在足球的所有教學(xué)中無(wú)論是控球、傳接球、射門(mén)、技戰(zhàn)術(shù)等都是為了足球比賽做準(zhǔn)備,所以我們?cè)诿抗?jié)課都要有小型的教學(xué)比賽。通過(guò)教學(xué)比賽讓學(xué)生們感受到訓(xùn)練的成果。
6、放松部分:通過(guò)教師的引導(dǎo),使學(xué)生從高度的興奮點(diǎn)過(guò)渡到相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài),身心得到調(diào)整放松。
7、小結(jié):學(xué)生自評(píng),培養(yǎng)學(xué)生。
自我評(píng)價(jià)。
和對(duì)他人評(píng)價(jià)的能力。教師通過(guò)本次課的課堂情況進(jìn)行總結(jié),表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的優(yōu)秀學(xué)生。
一片足球場(chǎng)小足球40個(gè)標(biāo)志物若干。
1.心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
接控球足球技術(shù)教案篇八
1、借助圖片引導(dǎo)幼兒觀察圖片,大膽想象,理解故事內(nèi)容,學(xué)講故事。
2、知道每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),只要肯堅(jiān)持、就有可能獲得成功。
3、體驗(yàn)故事幽默、輕松的風(fēng)格。
教具準(zhǔn)備:烏龜一只、兔子一只,掛圖(中班上冊(cè))
知識(shí)準(zhǔn)備:幼兒已在課前對(duì)足球賽有了簡(jiǎn)單的了解.
小朋友,你們看過(guò)足球賽嗎?
足球場(chǎng)上都有誰(shuí)呢?除了隊(duì)員,還有誰(shuí)?你知道怎么樣才算贏球嗎?
1、電視里都是大人在踢足球,今天我們的這支球隊(duì)呀可特別了,是一群小動(dòng)物在踢足球哦!聽(tīng)說(shuō)這支動(dòng)物球隊(duì)這幾天在招球員,來(lái)了好多的小動(dòng)物呢!這不,又來(lái)人啦?。ǔ鍪拘⊥米雍托觚敚?/p>
2、小朋友,你們說(shuō)說(shuō)他們倆誰(shuí)當(dāng)足球隊(duì)員更合適呢?(引起討論,說(shuō)出理由)
3、小結(jié):
1、出示圖片1
1)教師講述,提問(wèn):
a. 剛剛老師給你們講的這段故事里都有誰(shuí)呢?
b. 小兔子特別喜歡什么運(yùn)動(dòng)?
c. 誰(shuí)是球迷?(師解釋球迷:就是特別喜歡的意思)
過(guò)渡:小烏龜是個(gè)球迷,每天在邊上看小動(dòng)物們踢球,它的心理會(huì)怎么想的呢?
2、出示圖片二
2)你從哪里看出來(lái)它沒(méi)有同意?兔子隊(duì)長(zhǎng)除了擺擺手不同意,還會(huì)說(shuō)些什么?為什么不行呢,說(shuō)說(shuō)理由!
3)請(qǐng)幼兒學(xué)說(shuō)兔子隊(duì)長(zhǎng)的話(huà)。(個(gè)別-集體)
過(guò)渡:兔子隊(duì)長(zhǎng)拒絕了烏龜?shù)恼?qǐng)求,小烏龜心情怎么樣?
小烏龜雖然心里很難過(guò),但是它沒(méi)有放棄,還是堅(jiān)持每天在邊上看兔子們踢足球。
4、出示圖片三:
1)有一次,球嗖一聲飛過(guò)來(lái)了,看,被誰(shuí)踢進(jìn)去了?它用什么踢進(jìn)去的?
還有誰(shuí)知道?(糾正動(dòng)詞:頂。)
2)學(xué)學(xué)小烏龜頂球的動(dòng)作。(個(gè)別―集體)
3)小烏龜這么棒一下子就把球頂進(jìn)球門(mén)了。這時(shí),你們猜兔子隊(duì)長(zhǎng)會(huì)怎么說(shuō)?(引導(dǎo)學(xué)說(shuō))
4)兔子隊(duì)長(zhǎng)為什么會(huì)邀請(qǐng)小烏龜參加足球隊(duì)?(因?yàn)橥米雨?duì)長(zhǎng)很聰明,它發(fā)現(xiàn)了小烏龜身體上的優(yōu)點(diǎn)。)
5)你知道小烏龜身體上的優(yōu)點(diǎn)是什么嗎?(兔子隊(duì)長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)呀,小烏龜雖然跑得慢,但是它的腦袋能伸能縮很有勁?。?/p>
5、出示圖片四:
師講述故事最后一部分。
提問(wèn):
1)守門(mén)員是干什么的?
2)引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)小烏龜身上的另一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。(又平又硬的肚子)
3)學(xué)小烏龜彈球。(認(rèn)識(shí)動(dòng)詞:彈)
模擬踢球?。◣煟何野亚騻鹘o你們,你們當(dāng)小烏龜把球彈回去?。?/p>
1)小朋友們表演的真棒,這個(gè)故事好聽(tīng)嗎?小烏龜有趣吧!那這個(gè)故事的題目是什么呀?
2)那陳老師再講一遍,小朋友們?cè)僮屑?xì)地聽(tīng)聽(tīng)小烏龜?shù)降锥加心男﹥?yōu)點(diǎn)它是怎么射門(mén)的?一會(huì)我們?cè)賮?lái)學(xué)小烏龜玩踢足球的游戲,好嗎?會(huì)講的小朋友輕輕地跟著陳老師一起講。
3)講述第二遍。
4)小烏龜終于當(dāng)上的足球隊(duì)員,而且為球隊(duì)帶來(lái)了很多勝利。那小朋友們來(lái)說(shuō)說(shuō),小烏龜這么棒,兔子隊(duì)長(zhǎng)剛開(kāi)始為什么拒絕小烏龜當(dāng)足球隊(duì)員的請(qǐng)求呀?那小烏龜有沒(méi)有放棄不看足球賽了?當(dāng)不了隊(duì)員就當(dāng)球迷,它還是每天堅(jiān)持看足球賽,小烏龜?shù)膱?jiān)持,終于讓兔子隊(duì)長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了它的優(yōu)點(diǎn)。它身體上的優(yōu)點(diǎn)是什么呀?腦袋一伸一縮很有勁,硬硬的背殼能彈球。為球隊(duì)帶來(lái)了很多勝利???,堅(jiān)持就是勝利!
小烏龜真能干!小朋友們來(lái)當(dāng)小烏龜守門(mén),陳老師來(lái)踢球,你們要把門(mén)守住哦?。ㄓ螒蛑幸龑?dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn),小烏龜?shù)谋骋部梢皂斍颍?/p>
請(qǐng)幼兒為小烏龜?shù)膭倮麘c祝,跳個(gè)烏龜舞!
早期教育研究表明:凡是3―6歲被稱(chēng)為幼兒語(yǔ)言發(fā)展的要害期,而這個(gè)階段恰恰是幼兒在園期,在幼兒園中如何正確有效地對(duì)幼兒進(jìn)行語(yǔ)言教育一直是我們教師積極探索的問(wèn)題。
我園的幼兒都來(lái)自農(nóng)村,從小由祖輩帶大,沒(méi)有良好的語(yǔ)言環(huán)境,加上孩子的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,認(rèn)識(shí)水平有限,有些小朋友甚至聽(tīng)不懂普通話(huà),還有些小朋友課余時(shí)間說(shuō)話(huà)挺自然,但在課堂上發(fā)言就會(huì)出現(xiàn)許多的問(wèn)題,不是張口結(jié)舌,就是哼、啊-------結(jié)結(jié)巴巴;還有的小朋友就怕見(jiàn)生人,家里來(lái)客人趕忙躲起來(lái),怕見(jiàn)人說(shuō)話(huà)。他們的語(yǔ)言不能確切地表達(dá)自己的思想,結(jié)果就在日常的口語(yǔ)中出現(xiàn)了不少的語(yǔ)病。我們知道,幼兒期是語(yǔ)言發(fā)展的關(guān)鍵和最佳期,作為一名教師我們要想方設(shè)法誘導(dǎo)孩子想說(shuō),敢說(shuō),會(huì)說(shuō),充分培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力?;谶@個(gè)現(xiàn)狀,我設(shè)計(jì)了《足球隊(duì)員》這一課。
在試教之前,我一直覺(jué)得自己的教案比較無(wú)趣,想尋找能與本次內(nèi)容有關(guān)的游戲,意圖使幼兒在游戲中懂得“每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),只要肯堅(jiān)持、就有可能獲得成功”這個(gè)道理,而不是聽(tīng)老師生硬的說(shuō)教,但一直沒(méi)有找到。后來(lái)通過(guò)試教后,我忽然意識(shí)到自己正在犯一個(gè)錯(cuò)誤,充分挖掘文本資源是上好一堂課的前提。《足球隊(duì)員》這個(gè)故事本身就是一個(gè)很好的游戲,我可以和幼兒一起玩模擬踢足球,讓幼兒在玩中領(lǐng)悟小烏龜雖然爬得慢,但它身上有很多優(yōu)點(diǎn)。因此,我決定把這個(gè)模擬游戲插入到教學(xué)環(huán)節(jié)中,希望在這次上課時(shí)能達(dá)到預(yù)期效果。
足球隊(duì)員
小兔子們特別喜歡踢足球,因?yàn)樗麄兣艿每?小兔子們成立了足球隊(duì),每天都要進(jìn)行比賽。
有一只烏龜,每天都在邊上看小兔子們踢球,是一個(gè)真正的球迷。有一天,烏龜找到兔子隊(duì)長(zhǎng),他說(shuō):“我也想?yún)⒓幼闱蜿?duì)。”兔子隊(duì)長(zhǎng)哈哈笑:“什么,你也想踢足球?你的動(dòng)作這么慢,不行不行!”
一次球飛過(guò)來(lái),烏龜伸出腦袋一頂,哈,這個(gè)球被烏龜頂進(jìn)了球門(mén)。兔子隊(duì)長(zhǎng)說(shuō):“看來(lái)你真行,就來(lái)參加足球隊(duì)吧?!?/p>
跑得這么慢的烏龜,成了足球隊(duì)的守門(mén)員。烏龜用他又平又硬的肚子,把無(wú)數(shù)個(gè)球截獲都彈回去了,球隊(duì)每次出去比賽,總是得冠軍。兔子隊(duì)長(zhǎng)說(shuō):“烏龜守門(mén),我們的球門(mén)就是最結(jié)實(shí)的球門(mén)。哈哈哈!”
接控球足球技術(shù)教案篇九
1.仔細(xì)觀察圖片,學(xué)習(xí)用較連貫、完整的語(yǔ)言講述圖片內(nèi)容。
2.學(xué)習(xí)描繪人物的外表、行為,能進(jìn)行合理的情節(jié)想象。
3.注意傾聽(tīng)同伴講述,并樂(lè)意與同伴交流。
4.探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
5.培養(yǎng)幼兒樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
1.物體沉浮實(shí)驗(yàn);袋鼠的習(xí)性特點(diǎn)。
2.講述圖片四幅。
1.活動(dòng)重難點(diǎn):仔細(xì)觀察圖片并用較連貫、完整的語(yǔ)言進(jìn)行講述。
2.指導(dǎo)要點(diǎn):引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察動(dòng)物的表情、動(dòng)作,并通過(guò)充分想象用完整的句子講述圖片內(nèi)容。
1.導(dǎo)入激趣教師:今天,老師給你們帶來(lái)一些有趣的圖畫(huà),一起來(lái)看看圖片里講的是什么有趣的事。
2.觀察講述引導(dǎo)幼兒觀察圖片,發(fā)揮想象。
(1)出示圖片一(遮擋住袋鼠)提問(wèn):小兔和小熊在干什么?發(fā)生什么事?讓幼兒自由說(shuō)一說(shuō)。
(2)重點(diǎn)觀察圖二提問(wèn):
袋鼠又會(huì)怎么說(shuō)的呢?
(3)出示圖片三提問(wèn):大象在做什么?它為什么要這樣做?
3.自由講述請(qǐng)幼兒看圖自由講述,教師幫助幼兒學(xué)會(huì)按照一定的順序觀察圖片并講述。
(1)這幾幅畫(huà)面說(shuō)了一個(gè)故事,我們應(yīng)該怎么看?(引導(dǎo)幼兒明確看圖的方法與要求:按順序從第一幅開(kāi)始看。)(2)請(qǐng)幼兒與旁邊的.同伴互相交流,看圖講述故事。(教師注意傾聽(tīng)幼兒講述時(shí)是否能?chē)@畫(huà)面內(nèi)容展開(kāi),幫助幼兒想象小動(dòng)物的對(duì)話(huà)和心理活動(dòng),豐富情節(jié))4.集體講述(1)引導(dǎo)幼兒集體看圖,較完整、連貫地講述四幅圖的內(nèi)容。
(2)提問(wèn):我們能不能將這四幅圖連起來(lái)說(shuō)一說(shuō)呢?(引導(dǎo)幼兒按順序用完整的句子進(jìn)行講述,教師注意提示和豐富相應(yīng)的詞句,如很高很高、緊緊地捂著等)。
(3)教師完整講述故事,加深幼兒對(duì)故事的理解。
5.討論。
(1)小象是怎樣幫小兔、小熊找到足球的?你喜歡袋鼠嗎?為什么?
(2)足球?yàn)槭裁茨芨∩蟻?lái)?(引發(fā)幼兒的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行講述)五、評(píng)價(jià)要素是否學(xué)會(huì)用完整語(yǔ)句講述圖片內(nèi)容。
六、活動(dòng)建議。
1.將講述圖片投放在區(qū)域中,讓幼兒繼續(xù)講述。
2.鼓勵(lì)幼兒嘗試將該故事講述給伙伴、家長(zhǎng)聽(tīng)。
接控球足球技術(shù)教案篇十
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30
周日下午2:00-4:00
學(xué)校足球場(chǎng)
(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練、比賽作風(fēng)。
訓(xùn)練方面:
1、嚴(yán)格組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練質(zhì)量。
比賽作風(fēng)方面:
1、養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)。
3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
(二)提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)、爆發(fā)力等素質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)掌握跑的正確技術(shù)。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)能力。
(三)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)(重點(diǎn)是傳、接球技術(shù)),逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。
1、提高活動(dòng)中控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術(shù)。
3、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性。
4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng)
(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力(重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù))。
1、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則。
2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1、3對(duì)2能力。
3、確定基本陣容,初步形成3-2-1防守反擊的基本打法。
(五)主要訓(xùn)練手段。
1、身體訓(xùn)練手段:定時(shí)、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各種起動(dòng)跑,加速跑。負(fù)輕杠鈴蹲跳,快速挺舉,蛙跳,多級(jí)跳。
2、技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個(gè)人顛、控球練習(xí),多種連續(xù)傳射練習(xí),各種1對(duì)1攻守、2-3人一組的跑動(dòng)中傳接配合,各種人數(shù)相等、不等的傳搶練習(xí)。
3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段:2對(duì)1、2對(duì)2、3對(duì)2、4對(duì)4對(duì)抗攻守,半場(chǎng)攻守,5對(duì)5攻守練習(xí)和練習(xí)比賽。
為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開(kāi)展素質(zhì)教育,實(shí)現(xiàn)我?!稗k體育特色學(xué)校,育體育特長(zhǎng)學(xué)生”的辦學(xué)宗旨,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃。
提高我校學(xué)生的足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平,為以后的區(qū)中學(xué)生足球比賽培養(yǎng)后備力量,為今后體育高考生的足球?qū)m?xiàng)打下基礎(chǔ),也為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
(一)訓(xùn)練時(shí)間
每周一、二、三、四、五下午第三課下,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
(二)訓(xùn)練原則
1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無(wú)故缺席。
2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4.有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6.在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
(三)訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容
可以分三個(gè)階段:
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1.使學(xué)生熱愛(ài)足球。
2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.做徒手操
2.以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線(xiàn)跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹?,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3.單一的射門(mén)訓(xùn)練和接球后的射門(mén)訓(xùn)練。
(三)守門(mén)員的訓(xùn)練
1.手型訓(xùn)練。
2.自由訓(xùn)練。
3.下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過(guò)人。
2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過(guò)游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2.通過(guò)小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
(二)比賽方法
1.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2.三對(duì)三、五對(duì)五的有門(mén)踢球比賽。
3.開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線(xiàn)跑:用曲線(xiàn)跑繞過(guò)障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3.跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4.進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3.學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。
4.學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門(mén)員的訓(xùn)練
1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2.進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3.通過(guò)練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4.接自?huà)伹蚓毩?xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5.學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2.通過(guò)游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3.提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí),讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)小足球c
(二)游戲比賽方法
1,一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2.有門(mén)的“五人制”比賽。
3.本?!捌呷酥啤北荣惡托ig友誼比賽。
一、身體訓(xùn)練
(-)身體訓(xùn)練的目的
l、通過(guò)節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操??筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米x2、15米x4直線(xiàn)跑訓(xùn)練和曲線(xiàn)跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米――400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1.通過(guò)帶球和帶球變化,提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。
2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開(kāi)闊視野。
3.通過(guò)對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練,讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法,尤其是擺動(dòng)腳的方法。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.有節(jié)奏地快速帶球。
2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。
3.開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。
4.對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。
5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的
使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)術(shù)意識(shí),初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
的基本技能。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。
2.學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。
3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門(mén)戰(zhàn)術(shù)。
4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。
5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。
6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1.通過(guò)小型對(duì)抗性游戲,增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。
2.通過(guò)自行練習(xí)比賽,認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性,提高戰(zhàn)斗力。
3.通過(guò)校間教學(xué)比賽,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到,只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。
(二)游戲內(nèi)容和比賽方法
1、一對(duì)一射門(mén)游戲。
2、四對(duì)二傳。
3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。
4、五對(duì)五足球比賽(小門(mén))。
5、進(jìn)行“七人制”足球比賽
接控球足球技術(shù)教案篇十一
近年來(lái),我國(guó)各級(jí)各類(lèi)足球隊(duì)在國(guó)際賽場(chǎng)上表現(xiàn)得十分不盡如人意,引起了國(guó)人的深刻反思,并找出了癥結(jié)所在之處――足球后備人才非常缺乏。我國(guó)廣大青少年都集中在中學(xué)學(xué)習(xí),且隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和基礎(chǔ)教育辦學(xué)條件的改善,許多中學(xué)都擁有了較完善的足球場(chǎng)地設(shè)施。因此,加強(qiáng)中學(xué)足球教學(xué)既具有必要性,又具有可能性。目前學(xué)術(shù)界關(guān)于中學(xué)足球教學(xué)的研究成果十分鮮見(jiàn),本文圍繞如何開(kāi)展控球練習(xí),對(duì)此問(wèn)題進(jìn)行了一些探討。
一、中學(xué)足球教學(xué)中控球練習(xí)的重要作用。
1.當(dāng)前,世界足球運(yùn)動(dòng)迅猛發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,運(yùn)動(dòng)水平已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)高的程度。此外,足球競(jìng)賽規(guī)則也逐漸朝著促進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)水平發(fā)展的方向進(jìn)行修改。[1]由于現(xiàn)代足球比賽對(duì)抗越來(lái)越激烈,攻守轉(zhuǎn)化的速度越來(lái)越快,因此,必然對(duì)控球技術(shù)提出了新的、更高的要求。抓好中學(xué)足球教學(xué)中控球技術(shù)的練習(xí),可以適應(yīng)世界足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展潮流,并加快教學(xué)進(jìn)度,取得良好的教學(xué)效果。通過(guò)各種控球技術(shù)的反復(fù)練習(xí),中學(xué)生能體會(huì)不同觸球部位和足球的各種性能,增加球感,增強(qiáng)身體各部位和各關(guān)節(jié)的靈活性,從而為形成條件反射和技術(shù)動(dòng)力定型創(chuàng)造條件。
2.根據(jù)有關(guān)研究顯示,11至15歲是足球技術(shù)形成的黃金時(shí)段。練習(xí)足球的青少年必須全面、正確和熟練地掌握各種足球技術(shù),才有可能在成年后成長(zhǎng)為技術(shù)大師。[2]而控球技術(shù)是學(xué)習(xí)和掌握其他足球技術(shù)的重要基礎(chǔ),中學(xué)階段是青少年足球技術(shù)培養(yǎng)的黃金時(shí)期,練好控球技術(shù),對(duì)于促進(jìn)中學(xué)階段足球后備人才培養(yǎng),對(duì)于普及我國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng),解決我國(guó)目前青少年足球后備人才質(zhì)量不高、數(shù)量萎縮等問(wèn)題都有著十分重要的作用。
二、控球練習(xí)的主要內(nèi)容。
1.原地控球練習(xí)。
包括挑球練習(xí)、停球練習(xí)、單腳原地跳踩球練習(xí)、夾球跳練習(xí)、腳背夾球走跳練習(xí)和單腳跳撥球練習(xí)等。挑球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳作為支撐腳,用右腳踩足球的頂部;再用右腳將球向后拖,并順勢(shì)將腳尖插入足球的后下部,將球向上挑起;足球落地后,把球停住,換右腳支撐,左腳挑球。停球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:看清來(lái)球的大概高度,選用正確的身體部位做出停球動(dòng)作,并盡量把球停在距離自己做下一個(gè)動(dòng)作最合適的位置。在教學(xué)順序上,停球運(yùn)用部位一般可按照腳內(nèi)側(cè)、腳掌、腳背、大腿、胸部和腹部的順序進(jìn)行。單腳原地跳踩球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐于距足球側(cè)面大約10厘米的地方,右腳前腳掌用力踩足球的頂部;左支撐腳再用力蹬地跳起,右腳側(cè)跨足球落地支撐,同時(shí)換左腳踩足球頂部;右腳用力蹬地跳起,左腳在足球后支撐,同時(shí)右腳踩球頂,再向前跳起,換右腳支撐,左腳踩球頂。前后、左右交換反復(fù)進(jìn)行練習(xí)。夾球跳練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:把足球放于兩腳弓中間,用力夾緊,然后向前連續(xù)縱跳,再向后縱跳;前后、左右交換反復(fù)練習(xí)。腳背夾球走跳練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:把足球放于腳背,腳尖向后勾,把足球夾于腳踝關(guān)節(jié)正面,用腳跟著地,向前走,左右腳反復(fù)交換練習(xí);左腳做支撐,右腳夾球不著地,做單腳跳練習(xí),左右交換反復(fù)練習(xí)。單腳跳撥球的動(dòng)作要領(lǐng)是:用腳背內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)撥足球的左右兩側(cè)后方;支撐腳在足球的后方約20厘米,一跳一撥,撥球腳不著地。連續(xù)撥球,撥球力量要輕。支撐腳腳尖向正前方,髖部、膝部和腳踝等處關(guān)節(jié)要放松。左右腳交換反復(fù)練習(xí)。
2.行進(jìn)間控球練習(xí)。
包括行進(jìn)間單腳撥球練習(xí)、左右腳向后拖球練習(xí)、胯下橫撥球練習(xí)、行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)、行進(jìn)間扣球練習(xí)等。行進(jìn)間單腳撥球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:在左支撐腳跳躍的同時(shí),用右腳背內(nèi)側(cè)撥足球的外側(cè)后下方。支撐腳在足球的側(cè)后方,距離足球大約15厘米,上半身自然放松;在左支撐腳重復(fù)跳躍同時(shí),用右腳背外側(cè)撥足球的內(nèi)側(cè)后方。左右腳向后拖球的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐在足球側(cè)后方大約30厘米處,右前腳掌輕踩足球的頂部;左腳蹬地向后跳躍,同時(shí)右腳將足球向后拖,再換右腳做相同動(dòng)作;左腳向后跳躍,同時(shí)與拖球后的右腳交換位置,使左腳踩足球的頂部,右腳拖球后支撐,左右腳連續(xù)交換反復(fù)進(jìn)行拖球練習(xí)??柘聶M撥球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐,右腳腳背內(nèi)側(cè)橫撥足球的外側(cè)部;左腳跳起同時(shí)橫撥足球的左外側(cè)部,右腳支撐;左右腳連續(xù)交換進(jìn)行撥球練習(xí)。行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:跑動(dòng)時(shí),身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動(dòng),步幅不宜過(guò)大。運(yùn)球腳提起時(shí),膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖下指,在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進(jìn)。運(yùn)球時(shí),由于運(yùn)球腳完成推撥球動(dòng)作,破壞了連續(xù)跑動(dòng)的結(jié)構(gòu)和習(xí)慣性平衡,必然會(huì)影響人體位移速度。因此,教師應(yīng)提醒學(xué)生注意:當(dāng)比賽中需要快速動(dòng)球推進(jìn),前方又沒(méi)有對(duì)手阻擋時(shí),就不必要每一周期運(yùn)球腳都推撥一次球??梢杂|球一次,快跑幾步,再觸球一次,這時(shí)推觸球的力量就可以大些,人快球速也快。行進(jìn)間扣球練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)是:左腳支撐,膝蓋微曲,站在足球側(cè)后方大約30厘米處;右腳向左側(cè)方擺動(dòng),用腳背內(nèi)側(cè)輕踢足球的外側(cè),將足球踢向左側(cè);再調(diào)整步伐,右腳支撐換左腳進(jìn)行扣球練習(xí)。
三、控球練習(xí)課堂教學(xué)的注意事項(xiàng)。
1.在控球練習(xí)過(guò)程中,教師應(yīng)考慮學(xué)生之間的個(gè)體差異性,所學(xué)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)與學(xué)生的接受能力相適應(yīng),因材施教。尤其是控球練習(xí)中一些技術(shù)難度大、動(dòng)作結(jié)構(gòu)復(fù)雜,學(xué)生不易掌握且容易受傷的動(dòng)作,要根據(jù)學(xué)生的具體情況因人制宜,靈活教學(xué)。同時(shí),訓(xùn)練強(qiáng)度不能達(dá)到中學(xué)生身體承受能力的極限,不能將其全部的潛能挖掘一空。由于中學(xué)生的肌肉與成人相比比較弱,訓(xùn)練不當(dāng)容易引起肌肉僵硬,從而影響骨骼的成長(zhǎng),因此,在訓(xùn)練中、訓(xùn)練后應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生多做一些牽拉放松練習(xí),以放松肌肉。
2.中學(xué)生由于年齡較小,在訓(xùn)練中容易產(chǎn)生疲勞,注意力易分散。因此,教師應(yīng)根據(jù)足球教學(xué)的特點(diǎn),在進(jìn)行控球練習(xí)課堂教學(xué)時(shí)充分體現(xiàn)教學(xué)形式的多樣化、個(gè)性化,提倡師生之間、學(xué)生之間的雙向或多邊活動(dòng)。在教法上宜采用游戲法和競(jìng)賽法,將技術(shù)訓(xùn)練揉合于游戲之中,并帶有一定競(jìng)賽性。這樣不僅可以提高學(xué)生的注意力,提高學(xué)習(xí)的興趣,而且可以培養(yǎng)學(xué)生靈活應(yīng)用足球技戰(zhàn)術(shù)的能力。在訓(xùn)練和比賽中,教師應(yīng)注重通過(guò)鼓勵(lì)和贊賞學(xué)生的每一個(gè)意想不到的表現(xiàn)來(lái)培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和想象力,同時(shí)應(yīng)該深刻認(rèn)識(shí)到:只有通過(guò)自己不斷的體驗(yàn)、摸索、嘗試、總結(jié)和升華,控球技術(shù)才能獲得運(yùn)用自如、隨機(jī)應(yīng)變、富有個(gè)人特點(diǎn)的技術(shù)動(dòng)作。有條件的學(xué)校應(yīng)借助現(xiàn)代化教學(xué)手段,通過(guò)展示圖片資料,利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)系統(tǒng)等多媒體教學(xué)手段組織教學(xué),并充分利用電視實(shí)況轉(zhuǎn)播、現(xiàn)場(chǎng)組織觀看足球比賽等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)教學(xué)。
總而言之,中學(xué)足球教學(xué)應(yīng)從控球練習(xí)入手,把控球練習(xí)作為提高學(xué)生足球技戰(zhàn)術(shù)水平的突破口,從而使中學(xué)生在學(xué)習(xí)其他足球技術(shù)時(shí)觸類(lèi)旁通、得心應(yīng)手。
參考文獻(xiàn):。
[1]王鋒.足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力系統(tǒng)研究[d].北京體育大學(xué)博士學(xué)位論文,2007:3.
接控球足球技術(shù)教案篇十二
1、觀察畫(huà)面,鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的理解描述畫(huà)面內(nèi)容。
2、引導(dǎo)孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。
1、《足球》畫(huà)面
2、足球一個(gè)
一、好玩的足球
1、出示足球、:小朋友看看這是什么?
2、足球和別的.球有什么不一樣?
3、足球怎么玩呢?
4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。
二、觀察畫(huà)面
1、你看到了什么?
2、還有誰(shuí)看見(jiàn)了和他不一樣的?
3、足球是什么形狀的?像什么?
5、搶到了球的人是抱著它嗎?
6、為什么又人會(huì)睡到地上?
7、踢足球一個(gè)隊(duì)友幾個(gè)人,主要規(guī)則有哪些?(教師向幼兒簡(jiǎn)單介紹足球規(guī)則:球場(chǎng)為長(zhǎng)方形,每隊(duì)不得多于11名球員,最少亦要有7名球員,其中之一為守門(mén)員,必須穿著不同于兩隊(duì)球員顏色之球衣。踢球的時(shí)候,大家要搶到球用腳把球踢到對(duì)方的球門(mén)里,站在門(mén)口的守門(mén)員可以用手,用頭把球頂出來(lái)。除了守門(mén)員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規(guī)……)
三、欣賞兒歌
1、今天老師還為小朋友帶來(lái)一首關(guān)于足球的兒歌,兒歌的名字就叫《足球》,請(qǐng)小朋友聽(tīng)一聽(tīng)兒歌里說(shuō)了些什么。
2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么??jī)焊枥镎f(shuō)了些什么?
四、我們也愛(ài)踢足球
1、你們覺(jué)得踢足球好玩嗎?
2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國(guó)爭(zhēng)光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。
接控球足球技術(shù)教案篇十三
教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分約7分。
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
基礎(chǔ)部分約27分。
(一)慢跑100米。
(二)徒手體操(4節(jié))。
2、振臂運(yùn)動(dòng)。
3、俯背運(yùn)動(dòng)。
4、體前屈運(yùn)動(dòng)。
(三)請(qǐng)一名學(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
(四)請(qǐng)每一位學(xué)生依次練習(xí),體會(huì)。
(五)請(qǐng)一名學(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學(xué)生依次練習(xí)。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規(guī)則,學(xué)生細(xì)心聆聽(tīng)。
(八)500米放松跑。
學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,并模仿。
學(xué)生練習(xí),學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,學(xué)生放松跑。
結(jié)束部分約5分。
小結(jié),下課。
接控球足球技術(shù)教案篇十四
1.熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。
2.體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂(lè)趣。
3.幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4.培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。
1.球賽規(guī)則:要用腳踢。2.球門(mén)是小足球的家。
將小足球四散放在草地上,數(shù)量與幼兒人數(shù)相同,自制簡(jiǎn)易球門(mén)兩個(gè)。
一.熟悉小足球。
1.草地上來(lái)了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2.幼兒自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3.幼兒討論玩足球的基本規(guī)則:
(1)要用腳踢;
(2)球門(mén)是小足球的家。
二.和小足球做游戲。
1.幼兒在操場(chǎng)上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:
(1)只能用腳踢;
(2)限于操場(chǎng)范圍內(nèi)。
2.幼兒在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門(mén)內(nèi)踢球,即:送小足球回家。
三.放松活動(dòng)。
幼兒抱起小足球繞操場(chǎng)慢跑、行走,放松身體。
接控球足球技術(shù)教案篇十五
教學(xué)過(guò)程:
開(kāi)始部分約7分
1、 體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)
基礎(chǔ)部分 約27分
(一)慢跑 100 米
(二)徒手體操(4 節(jié))
2、振臂運(yùn)動(dòng)
3、俯背運(yùn)動(dòng)
4、體前屈運(yùn)動(dòng)
(三)請(qǐng)一名學(xué)生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。
(四)請(qǐng)每一位學(xué)生依次練習(xí),體會(huì)。
(五)請(qǐng)一名學(xué)生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。
(六)學(xué)生依次練習(xí)。
(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規(guī)則,學(xué)生細(xì)心聆聽(tīng)。
(八)500 米放松跑。
學(xué)生慢跑,學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,并模仿
學(xué)生練習(xí),學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講, 學(xué)生放松跑
結(jié)束部分約5分
小結(jié),下課
接控球足球技術(shù)教案篇十六
名稱(chēng):“占領(lǐng)地盤(pán)”游戲。
器材:標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干。
人數(shù):約10人一組,可考慮指定一名小組長(zhǎng)。
場(chǎng)地:約10米x10米,可視實(shí)際情況略作調(diào)整。
1.每人1球,在場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行自由(手或腳)運(yùn)球,場(chǎng)地內(nèi)標(biāo)志物比運(yùn)球人數(shù)少一個(gè)。
2.當(dāng)教師舉手示意,每名學(xué)生迅速靠近地面上的標(biāo)志物,將球放置在標(biāo)志物上,視為占領(lǐng),標(biāo)志物不能改變?cè)形恢谩?/p>
勝負(fù)方式:沒(méi)有占領(lǐng)到標(biāo)志物的學(xué)生,任務(wù)失敗。
1.提前觀察標(biāo)志物的位置
2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養(yǎng)視覺(jué)聽(tīng)覺(jué)能力。
3.避免提前站在標(biāo)志物旁邊不動(dòng)。
可進(jìn)行組間變化游戲場(chǎng)地,也可減少標(biāo)志物數(shù)量。
名稱(chēng):球感練習(xí)
器材:標(biāo)志物足球若干
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長(zhǎng)
場(chǎng)地:約15米x10米,可是實(shí)際情況略作調(diào)整
方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對(duì)面,持球?qū)W生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內(nèi)側(cè)來(lái)回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來(lái)回滾動(dòng)球、每個(gè)動(dòng)作持續(xù)30秒,然后交換輪流練習(xí)。
1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應(yīng)該做到放松自如。
2.觸球速度不宜過(guò)快,開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)保持緩慢節(jié)奏即可。
3.重點(diǎn):降低重心、觸球部位準(zhǔn)確。難點(diǎn):控制觸球節(jié)奏。
比賽形式完成以上球感練習(xí),比較規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的次數(shù)。
名稱(chēng):比賽
器材:足球、標(biāo)志物、標(biāo)志服、球門(mén)若干。
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長(zhǎng)。
場(chǎng)地:約35米x20米,可視實(shí)際情況略作調(diào)整。
方法:將學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行比賽,根據(jù)小場(chǎng)比賽規(guī)則進(jìn)行。
1.引導(dǎo)學(xué)生攻防正確的球門(mén)方向。
2.避免學(xué)生扎堆(教師可充當(dāng)自由人)協(xié)助學(xué)生引導(dǎo)跑位和傳球。
3.教師多鼓勵(lì),提高比賽的積極性。
4.初步教授學(xué)生一些基本的比賽規(guī)則。
變化:根據(jù)比賽進(jìn)行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門(mén)。
1.教師帶著所有學(xué)生繞球場(chǎng)慢跑。
2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。
1.控制慢跑速度,達(dá)到放松效果。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)交流本節(jié)課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處,給學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)。
3.總結(jié)球感練習(xí)的技術(shù)要點(diǎn)。
4.集體回收訓(xùn)練器材,培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)手的習(xí)慣。
5. 感謝教師和行禮道別,培養(yǎng)學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習(xí)慣。
接控球足球技術(shù)教案篇十七
《綱要》中指出:"幼兒園應(yīng)開(kāi)展多種有趣的體育活動(dòng),尤其是戶(hù)外的活動(dòng),從而培養(yǎng)幼兒參加體育鍛煉的積極性"。而足球是幼兒園孩子非常喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展幼兒的靈敏性、力量、速度等身體素質(zhì)。而腳外側(cè)運(yùn)球又是足球最基本的技能之一,因此本次活動(dòng)著重學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球,從易到難,層層遞進(jìn),讓幼兒在玩中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中快樂(lè)成長(zhǎng)。
1.在游戲的過(guò)程中探索腳外側(cè)運(yùn)球方法,并在過(guò)程中提高腳外側(cè)運(yùn)球能力。
2.樂(lè)意參加足球活動(dòng),體驗(yàn)玩球的樂(lè)趣。
在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)腳外側(cè)運(yùn)球的方法。
能夠用腳外側(cè)運(yùn)球的方式過(guò)障礙。
人手一只足球、音樂(lè)、標(biāo)志錐
一、開(kāi)始部分
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂(lè)用球做熱身活動(dòng)。
師:今天我們要去學(xué)習(xí)一些與足球有關(guān)的本領(lǐng),在活動(dòng)開(kāi)始前,我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的身體。
帶球做基本的四肢舒展活動(dòng),帶球跳,繞球跑等。
二、基本部分
1.自由探索師:剛剛我們已經(jīng)帶球熱身完了,現(xiàn)在請(qǐng)你試一試用腳的各個(gè)部位來(lái)運(yùn)球。
幼兒自由探索運(yùn)球的方法。
師:你是怎么運(yùn)球的?你是用腳的哪一個(gè)部位運(yùn)球的?怎么才能讓我們的球跑的很穩(wěn)?
教師示范腳外側(cè)運(yùn)球的方法。
師:今天我們要來(lái)學(xué)習(xí)腳外側(cè)運(yùn)球,在用腳外側(cè)運(yùn)球時(shí)要控制好我們自己的力度,這樣才能讓球跑的更穩(wěn)。
2.運(yùn)球練習(xí)師:現(xiàn)在請(qǐng)你用腳外側(cè)運(yùn)球的方法再去試一試吧。
幼兒嘗試腳外側(cè)運(yùn)球。
3.運(yùn)球過(guò)障礙教師在幼兒活動(dòng)過(guò)程中增加障礙物,請(qǐng)幼兒用腳外側(cè)運(yùn)球的方法運(yùn)球過(guò)障礙。
4.游戲:"你追我趕"師:剛剛小朋友用腳外側(cè)運(yùn)球過(guò)障礙物可表現(xiàn)的真棒,老師相信你們很好的掌握了腳外側(cè)運(yùn)球的方法,現(xiàn)在我們要來(lái)玩一個(gè)"你追我趕"的游戲。
規(guī)則:音樂(lè)開(kāi)始時(shí)小朋友出發(fā),在繞過(guò)兩個(gè)標(biāo)志錐時(shí),下一個(gè)小朋友馬上出發(fā)去追前一個(gè)人。追上的小朋友淘汰,同時(shí),必須繞過(guò)每一個(gè)障礙,沒(méi)有繞過(guò)的會(huì)受到黃牌警告,兩次黃牌警告后也淘汰出局。
音樂(lè)停止后沒(méi)有被追上的小朋友將獲得一枚足球勛章。
幼兒聽(tīng)音樂(lè)做游戲。
三、結(jié)束部分
教師帶領(lǐng)幼兒做活動(dòng)后放松運(yùn)動(dòng)師:今天我們學(xué)會(huì)了腳外側(cè)運(yùn)球的方法,還知道在運(yùn)球過(guò)程中一定要控制好力度,這樣足球才能跑的又穩(wěn)又快?,F(xiàn)在讓我們跟隨我們的音樂(lè)放松我們的身體。
接控球足球技術(shù)教案篇十八
發(fā)展身體的控制和平衡能力,感受體育游戲的'快樂(lè)。
1、墊子若干,椅子四張,球、紙圈每人一份(用硬紙板做,大小適合幼兒)。
2、場(chǎng)地布置:
1、談話(huà),回憶經(jīng)驗(yàn),引出游戲。
提問(wèn):小朋友看過(guò)海獅表演嗎?海獅會(huì)表演什么節(jié)目?
出示球,幼兒嘗試用頭頂球。
2、海獅玩球。
(1)教師邊講解邊示范頂球方法。將紙圈放在頭上,再把球放入紙圈內(nèi),雙手張開(kāi),保持平衡。
(2)幼兒四散練習(xí),教師重點(diǎn)指導(dǎo)頭部的平衡控制。
3、頂球比賽。
(1)布置場(chǎng)地(如圖)。
(2)比賽方法:幼兒分成四隊(duì),聽(tīng)指令依次從起點(diǎn)出發(fā),走過(guò)曲線(xiàn),繞過(guò)椅子原路返回,先走完的隊(duì)獲勝。
4、海獅傳球。
(1)啟發(fā)幼兒想出傳球的各種方法。
(2)幼兒嘗試各種傳球方法。
(3)教師引導(dǎo)幼兒重點(diǎn)練習(xí)滾球與拋接球。
接控球足球技術(shù)教案篇十九
守門(mén)員,是足球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員里唯一可以用手抓球的,是不是很叼。我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)手的練習(xí),一個(gè)好的守門(mén)員必須十指修長(zhǎng)有力,這也是必備條件,手小,手沒(méi)力,根本就無(wú)法勝任守門(mén)員這個(gè)位置。我手長(zhǎng)21.5厘米,從中指到手掌。手指11.5厘米。手掌寬度10.5厘米,四指寬度。我算是個(gè)及格吧。各位守門(mén)員朋友如果沒(méi)有我這個(gè)尺寸,可能就要下更大的努力彌補(bǔ)了。下面開(kāi)始訓(xùn)練方法。
吊桿練習(xí)是非常極限的,我小時(shí)候教練讓我們抓的是吊橋的圍桿,一定要很粗,手不能合攏,只能用手指扳住,時(shí)間可以量力而行,最好做到極限,給自己點(diǎn)壓力。
如果可以做指臥撐那是最好了,還能練練腰腹和臂力,手指力量也兼顧了。做完手指力量訓(xùn)練,一定要拉伸自己的手指,因?yàn)槿犴g會(huì)讓你遠(yuǎn)離脫臼和骨折。
手型的練習(xí),沒(méi)有捷徑,就是苦練成習(xí)慣,拍地,拍墻,一切可以反彈的地方都是你練習(xí)的場(chǎng)所。
我們都知道,射門(mén)在腹部左右時(shí)候,最好的方法就是用腹部和手臂抱住球,可是射門(mén)力量太大,就會(huì)打在肚子上感覺(jué)好疼,我沒(méi)有圖片,只能用語(yǔ)言形容下,用手臂和腹部形成一個(gè)窩狀,手臂先接觸足球做到一個(gè)緩沖效果,擠壓式的緩沖,不能打在手臂上。這樣,球在接觸腹部的時(shí)候已經(jīng)沒(méi)那么大的沖擊力,也就能穩(wěn)穩(wěn)抱住足球了。
現(xiàn)在因?yàn)樽闱虻那€(xiàn)設(shè)計(jì),導(dǎo)致地滾球速度非??欤灿泻艽蟮牧α?,所以在接球的時(shí)候一定重心要向前,接住球以后向前傾倒,順勢(shì)趴在地上都行。來(lái)張圖片,這是很老的教材圖片,有不懂的,可以問(wèn)我。
現(xiàn)在因?yàn)樽闱虻那€(xiàn)設(shè)計(jì),導(dǎo)致地滾球速度非常快,也有很大的力量,所以在接球的時(shí)候一定重心要向前,接住球以后向前傾倒,順勢(shì)趴在地上都行。來(lái)張圖片,這是很老的教材圖片,有不懂的,可以問(wèn)我。
關(guān)于步伐,基本就是滑步和交叉步。區(qū)分當(dāng)然是前后左右了。側(cè)滑多用在站位上,調(diào)整自己的位置的同時(shí)還要保證面對(duì)球的方向視線(xiàn)緊盯足球。這時(shí)候我們就用側(cè)滑。側(cè)滑時(shí)雙腿稍稍彎曲,重心向前,前腳掌著地,逆?zhèn)韧劝l(fā)力,順側(cè)先邁腿,上身垂直,手臂在身前隨時(shí)準(zhǔn)備接球,目向前方。
交叉步練習(xí)就很簡(jiǎn)單,左右讓小伙伴拋高空球,側(cè)交叉去拿高空球就是了。保證手型,膝蓋提起(很關(guān)鍵),落地緩沖一定要穩(wěn)。
坐地上每邊撲個(gè)六十下巴,可以一側(cè),也可以?xún)蓚?cè)交替,做這個(gè)訓(xùn)練之前,要充分活動(dòng)開(kāi)肩膀,多做做拉伸動(dòng)作,以免拉傷。做完幾組坐式,就可以跪在地上進(jìn)入第二個(gè)階段,跪式撲救,這個(gè)就有點(diǎn)難度了。
跪著練撲球的時(shí)候,一定充分伸展自己的身體,達(dá)到極限長(zhǎng)度,由于落地時(shí)候沖擊力比較大,接住球以后可以把球按在地上緩沖,第二緩沖點(diǎn)是肩膀。接住球以后收回胸前,一手包住球體,一手按球上面,再接觸地面,這樣脫手幾率幾乎為零。熟練以后可以試試肩膀直接落地,我本人練過(guò),動(dòng)作對(duì)的話(huà),肩膀壓力不大。很難受傷。
先簡(jiǎn)單講講吧,看看能不能找到涂鴉了,守門(mén)員在特別近的時(shí)候有效防守距離大概每側(cè)1.5米左右,當(dāng)然越近有效防守距離越小。站在門(mén)里你三米的有效防守距離對(duì)于七米多的門(mén)來(lái)說(shuō)就等于擺設(shè)一樣,所以我們要站出去,讓自己和兩個(gè)門(mén)柱程三角形,拿左邊作比較,前鋒面對(duì)你的時(shí)候他的視角你和左門(mén)柱之間距離是你的有效防守距離,還要貼近一點(diǎn),就是在一點(diǎn)三米左右,右邊門(mén)柱在前鋒的視角,和你之間距離也不能超過(guò)兩米。
這樣,在前鋒的面前,球門(mén)就等于變成了三米的小門(mén)。壓力驟增,即使射門(mén),也只能選擇三米內(nèi)的一個(gè)角度,增大了我們阻擋進(jìn)球的可能。這種是在單刀的情況下,選擇出擊站位。
當(dāng)然這樣會(huì)有很大被吊門(mén)的可能,所以這個(gè)選擇特別重要,吊門(mén)能回身推出去,近身又能封住角度。
接控球足球技術(shù)教案篇二十
1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。
2、在跑動(dòng)中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
足球。
能用腳帶球向前走,掌握控球方法。
1、教師當(dāng)“教練”,小朋友做“球員”,排球進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動(dòng)身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法,鼓勵(lì)幼兒嘗試,并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察,激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
4、幼兒自由練習(xí)。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束,放松身體。
進(jìn)行足球比賽,提高幼兒興趣。
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門(mén),發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個(gè)、長(zhǎng)短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個(gè),障礙物(小樹(shù)10棵、飲料瓶15個(gè))。
一、導(dǎo)入活動(dòng)(扮演角色活動(dòng)身體)。
1、熱身運(yùn)動(dòng):上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、幼兒扮演小運(yùn)動(dòng)員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運(yùn)動(dòng)。
3、過(guò)渡語(yǔ):小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半)活動(dòng)的方式幼兒自由選擇。(小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo))。
二、小運(yùn)動(dòng)員示范(幼兒自由練習(xí),教師指導(dǎo)。)。
1、過(guò)渡語(yǔ):我們?cè)陔娨暲锟吹淖闱蜻\(yùn)動(dòng)員是用什么來(lái)玩球的.呀?(腳)。
2、教師請(qǐng)個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來(lái)玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個(gè)球門(mén)等等。
三、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門(mén)”(探索繞障礙物運(yùn)球、射門(mén),體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。)。
1、過(guò)渡語(yǔ):我們先來(lái)練練小腳的本領(lǐng)。(運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng))。
2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過(guò)障礙和幼兒探索球怎么才能聽(tīng)小腳的話(huà)。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。
4、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門(mén)”
過(guò)渡語(yǔ):和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場(chǎng)地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來(lái)做球門(mén))。
規(guī)則:一定要用腳繞過(guò)障礙把球射進(jìn)“球門(mén)”(天橋)下和足球門(mén)里才算贏。
四、結(jié)束活動(dòng)(放松運(yùn)動(dòng))。
1、過(guò)渡語(yǔ):幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個(gè)休息場(chǎng)地。
2、請(qǐng)出汗的幼兒主動(dòng)來(lái)和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識(shí)。
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