通過寫心得體會，我們可以更好地理解自己的成長軌跡和成就，增強(qiáng)自信心。那么如何寫出一篇較為完美的心得體會呢？首先，在寫作之前，我們應(yīng)該回顧經(jīng)歷的過程，思考其中的亮點(diǎn)和挑戰(zhàn)，總結(jié)出重要的觀點(diǎn)和體會。其次，在寫作結(jié)構(gòu)上，我們可以先簡要介紹背景和經(jīng)歷，然后重點(diǎn)突出事物或經(jīng)驗(yàn)對我們的影響和啟示，最后給出自己的反思和建議。另外，適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法和鮮活的語言表達(dá)可以增加文章的吸引力和感染力。以下是小編為大家整理的心得體會范文，供大家參考，希望能給您帶來靈感和啟示。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇一
近年來，隨著學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)逐漸加重，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)成為教育界和家長們的熱議話題。為了更好地落實(shí)減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的目標(biāo)，學(xué)校、家庭和社會都進(jìn)行了一系列的實(shí)踐探索。在這個過程中，我也積極參與其中，并深感減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)工作的重要性與必要性。以下是我在減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)實(shí)踐中的心得與體會。
首先，我發(fā)現(xiàn)家庭教育在減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)中起著至關(guān)重要的作用。家長們應(yīng)該主動與孩子進(jìn)行溝通，關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況與感受，幫助他們理解和適應(yīng)學(xué)校課程的要求。此外，家長還應(yīng)鼓勵孩子參與豐富多樣的課外活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好，增加他們的生活體驗(yàn)。例如，我在實(shí)踐中遇到一個學(xué)習(xí)成績不佳的學(xué)生，經(jīng)常留下來加班補(bǔ)課，甚至連周末也沒有休息的時(shí)間。經(jīng)過與學(xué)生和家長的溝通，我了解到，學(xué)生在學(xué)習(xí)上的問題其實(shí)并不大，主要是缺乏興趣和動力。于是，我建議家長在家中創(chuàng)造一個積極向上的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵孩子參與課外活動，培養(yǎng)他們的興趣愛好，逐漸減輕他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)。通過與家長的合作，學(xué)生的學(xué)習(xí)情況逐漸好轉(zhuǎn)，他們也變得更加開心和自信。
其次，學(xué)校也在積極探索如何減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。學(xué)校應(yīng)該著力改革現(xiàn)行的評價(jià)制度，不再以分?jǐn)?shù)作為唯一的衡量標(biāo)準(zhǔn)。相反，應(yīng)該注重學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。例如，我所在的學(xué)校已經(jīng)開始嘗試開展綜合素質(zhì)評價(jià)，不僅從學(xué)習(xí)成績上考核學(xué)生，還評價(jià)他們在品德、體育、社會實(shí)踐等方面的表現(xiàn)。這樣的改革使學(xué)生們更加積極主動地參與各種活動，減輕了他們的課業(yè)壓力。同時(shí)，學(xué)校還加強(qiáng)了對老師的培訓(xùn)，提高了他們的教學(xué)能力和教育思想，使得學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中更多地參與進(jìn)來，享受到了學(xué)習(xí)的樂趣。
此外，社會力量也在不斷參與到減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的實(shí)踐中。社會組織和非營利機(jī)構(gòu)發(fā)起了各種各樣的活動，為學(xué)生提供了豐富多樣的學(xué)習(xí)機(jī)會與資源。例如，有些社會組織開設(shè)了免費(fèi)的輔導(dǎo)班，為學(xué)生提供學(xué)習(xí)上的幫助與支持；有些非營利機(jī)構(gòu)組織了志愿者活動，讓學(xué)生參與到社會實(shí)踐中去。這些活動豐富了學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，拓寬了他們的視野，減輕了他們的學(xué)業(yè)壓力。通過參與這些實(shí)踐活動，學(xué)生們不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作意識。
最后，個人的努力和自覺也是減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵。作為學(xué)生，我們需要主動調(diào)整學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)效果，減輕學(xué)業(yè)壓力。在我自己的學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)每天制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，是提高學(xué)習(xí)效果的有效方法。同時(shí)，我也積極參與各種課外活動，培養(yǎng)自己的興趣愛好，以放松自己的身心，保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。因此，我逐漸適應(yīng)了學(xué)校的學(xué)習(xí)要求，并減輕了自己的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
綜上所述，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)實(shí)踐既需要學(xué)校、家庭和社會的共同努力，也需要個人的積極參與與自覺行動。只有通過多方合作，我們才能真正減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)他們?nèi)姘l(fā)展。相信在不久的將來，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的實(shí)踐將會取得更大的成果，學(xué)生在學(xué)習(xí)中將會更加快樂，更加自信。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇二
教師和家長是學(xué)生學(xué)業(yè)發(fā)展的兩大支柱，他們共同肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生成長的重任，但是我們也必須承認(rèn)，教師和家長之間有時(shí)也存在緊張的關(guān)系，其中一個重要原因是家長不斷加重了教師的工作量，從而影響了教師的教育質(zhì)量。為了減輕家長的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)教與學(xué)的良性互動，每個教育工作者都應(yīng)該探索一下有效的方式來實(shí)現(xiàn)該目標(biāo)。
第二段：了解家長的焦慮。
為了減輕家長的負(fù)擔(dān)，教師首先需要了解家長的焦慮。家長思慮萬千，對孩子的成長充滿著夢想和擔(dān)憂。不管是為了孩子的前途，還是為了之后復(fù)雜的社會關(guān)系，家長都希望孩子學(xué)有所成。因此，他們對孩子的學(xué)習(xí)成績和表現(xiàn)非常關(guān)注，為此不惜花費(fèi)大量的時(shí)間和精力。在這種情況下，多溝通和理解家長，幫助他們減輕負(fù)擔(dān)或者轉(zhuǎn)移觀念，可以有效地緩解教師與家長之間的緊張情況。
第三段：用正確的方式與家長交流。
在與家長交流時(shí)，教師應(yīng)該采取正確的方式，避免引發(fā)不必要的負(fù)面情緒。首先要告訴家長，他們的孩子是我們共同的孩子，我們非常重視他們的學(xué)業(yè)成長和個人發(fā)展。此外，我們也應(yīng)該經(jīng)常與家長溝通，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和表現(xiàn)，并與家長合作找出有效的解決方案，一起幫助孩子戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的難題。好的溝通方式可以促進(jìn)互信和理解，也可以充分調(diào)動家長的積極性和教育參與度，從而自然地減輕家長心理負(fù)擔(dān)。
第四段：鼓勵家長關(guān)注孩子的全面成長。
教師可以通過培養(yǎng)家長對孩子全面成長的關(guān)注，使其從狹隘的學(xué)習(xí)成績中解脫出來。家長可以提高自己對孩子“全人教育”的理解，包括智力、情感、社會、體育等方面的綜合發(fā)展。教師也應(yīng)該積極宣傳全人教育的理念，幫助家長意識到單向追求學(xué)習(xí)成績的目標(biāo)不利于孩子的全面成長。這樣，家長也會在更廣闊的視野中理解自己的孩子，放下對學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的極限追求。
第五段：總結(jié)。
減輕家長的負(fù)擔(dān)并且建立良好的教育合作關(guān)系，需要教師們付出更多的努力。在家長的不斷追求中，教育人員需要廣泛歸納經(jīng)驗(yàn)，融入社會營壘，改進(jìn)學(xué)科教育，提高教育質(zhì)量和廣泛內(nèi)涵，加強(qiáng)學(xué)校與社會的有效聯(lián)系，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教育的整體性和學(xué)校和家庭的良好合作關(guān)系。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇三
作為一名學(xué)生或者一個職場人士，壓力和負(fù)擔(dān)總是少不了的。其中之一就是工作任務(wù)和作業(yè)量的壓力。如何減輕這種壓力并合理安排時(shí)間，是我們需要面對的問題。在這篇文章中，將會分享一些我在工作和學(xué)習(xí)中的心得與體會，幫助大家更好地減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)。
第二段：讀書筆記。
作為一名學(xué)生，閱讀和做筆記是學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。但是，在處理大量閱讀材料時(shí)，如何快速高效地做筆記是一個問題。我發(fā)現(xiàn)，可以使用顏色標(biāo)記和簡短摘要的方法來減輕閱讀和筆記的壓力。例如，把重點(diǎn)標(biāo)記為紅色或者黃色，摘要為一兩句話，這樣可以更快更好地掌握重點(diǎn)知識。此外，建議將讀書筆記整理成表格或大綱，方便復(fù)習(xí)和總結(jié)。這種方法可以減少筆記的缺陷，快速地梳理思路，從而減輕壓力。
第三段：減少任務(wù)拖延。
在工作和學(xué)習(xí)中，任務(wù)的拖延常常會加重一天的工作壓力。為了避免此情況的出現(xiàn)，我倡導(dǎo)使用簡短的待辦事項(xiàng)列表。首先，列出待辦事項(xiàng)的簡明清單，明確優(yōu)先級和時(shí)間限制。然后，根據(jù)所列事項(xiàng)的緊急性和重要性為其分配時(shí)間，并挑選一個妥善且舒適的日程表來執(zhí)行相應(yīng)的任務(wù)。此外，還可以設(shè)置一些獎勵和時(shí)間限制來督促自己完成任務(wù)，減輕壓力和負(fù)擔(dān)。
第四段：完善的計(jì)劃和時(shí)間管理。
許多人認(rèn)為，時(shí)間管理是減輕工作和學(xué)習(xí)壓力的關(guān)鍵，但很難實(shí)踐。我認(rèn)為，完善的計(jì)劃和時(shí)間管理需要高度的自律和日常生活習(xí)慣。因此，建議使用各種工具和技巧來提高時(shí)間管理技能。例如，可以將工作日程添加到電子日歷中，使用時(shí)間跟蹤器來分析時(shí)間利用情況，規(guī)劃日常任務(wù)使用標(biāo)簽來歸納各種任務(wù)，以及使用專用的時(shí)間管理應(yīng)用程序或工具。通過逐漸培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣，可以高效地完成本身和暫緩的事情，減輕自身的壓力。
第五段：總結(jié)。
總之，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)需要個人不懈的努力。在學(xué)生和職場人員的日常學(xué)習(xí)和工作中，我們可以學(xué)習(xí)合理分配時(shí)間，優(yōu)化時(shí)間管理，學(xué)會快速有效地處理大量任務(wù)和筆記，并始終堅(jiān)持自律。這將使我們更加輕松地應(yīng)對日常挑戰(zhàn)，減輕壓力和負(fù)擔(dān)，為我們的未來發(fā)展和成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇四
在快速發(fā)展的社會中，每一個人都會面臨著種種壓力。學(xué)生們也不例外，在面對學(xué)習(xí)與生活的巨大壓力時(shí)，他們會感到身心俱疲。而其中一個最大的問題之一，就是作業(yè)負(fù)擔(dān)過重。這不僅會導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績的下降，也會對學(xué)生的身心健康造成嚴(yán)重的影響。如何減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，成為教育工作者需要認(rèn)真思考的問題。
第二段：分析原因。
作業(yè)負(fù)擔(dān)過重的主要原因之一，是現(xiàn)今教育體制強(qiáng)調(diào)評價(jià)制度上的功利性。學(xué)生們面對了極端艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)，導(dǎo)致了學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力巨大，時(shí)常處于疲憊和無力的狀態(tài)。此外，淺層次的記憶和機(jī)械化思維的教學(xué)也讓學(xué)生喪失了學(xué)習(xí)興趣，而無法對學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，進(jìn)而導(dǎo)致學(xué)生自身的學(xué)業(yè)壓力增加，心理失衡。
第三段：提出對策。
為了緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，教育界需要重新調(diào)整教學(xué)方式和評價(jià)體系。我們可以推行“合理教育”，將學(xué)生的自由發(fā)展與科學(xué)評估相結(jié)合，采取多元化的課程、任務(wù)和評價(jià)方式，讓學(xué)生能夠有更多的選擇和自主權(quán)，完善教育規(guī)劃。同時(shí)也需要優(yōu)化教學(xué)過程，開展更多的多樣性的教育課程、實(shí)踐課程和創(chuàng)新課程，使學(xué)生能夠參與到教學(xué)的過程中。這些策略有助于培養(yǎng)學(xué)生更廣泛的實(shí)踐技能和創(chuàng)造力，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)，并強(qiáng)化學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的體驗(yàn)。
第四段：實(shí)踐效果與反思。
在實(shí)踐中，通過推行多樣化教學(xué)，我成功地降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，并提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。課程的多樣化不僅吸引了學(xué)生的興趣，還使得學(xué)生們在學(xué)習(xí)中更加積極地思考和參與，并提高了他們的成績。同時(shí)，不斷反思自己教學(xué)的方法，保證自己的教學(xué)質(zhì)量，也是非常重要的。在反思中，我不僅能夠了解學(xué)生的實(shí)際需求，也可以及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)策略，不斷地提高自己的教學(xué)水平。
第五段：總結(jié)與展望。
總結(jié)來看，我們需要重新審視教育的本質(zhì)，采取與時(shí)代相適應(yīng)的教學(xué)方法，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)全面的發(fā)展。通過多種策略和方法，減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，并鼓勵和激勵學(xué)生積極地學(xué)習(xí)，同時(shí)也要對自己的教學(xué)策略進(jìn)行不斷調(diào)整和改進(jìn)，來堅(jiān)持和深化這一教育理念。相信在未來的教育領(lǐng)域，我們會看到一個更加開放和多元的教學(xué)模式，并帶來更好的教育效果。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇五
作為一名教師，教育教學(xué)是我們的職責(zé)所在，而布置作業(yè)也是傳授知識的重要方式之一。作業(yè)負(fù)擔(dān)雖然給學(xué)生帶來了一定的壓力，但對于教學(xué)效果的提升有著不可或缺的作用。然而作業(yè)負(fù)擔(dān)過重確實(shí)會影響到學(xué)生的身心健康和學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生帶來的壓力也會轉(zhuǎn)化為教師的心理負(fù)擔(dān)。因此我認(rèn)為減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)對學(xué)生和教師都有著重要的意義。下面我將分享我的工作心得體會。
一、調(diào)整作業(yè)形式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。
布置作業(yè)并不一定要固定成書面形式，可以嘗試多種形式，比如讓學(xué)生進(jìn)行課后小組討論、做出學(xué)生自己的作品等。這樣可以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)他們鍛煉自己的思維和創(chuàng)造力。未來的社會需要的正是這樣的人才，所以為學(xué)生提供更多的“練習(xí)自由行”和“自主體驗(yàn)”的機(jī)會，可以促進(jìn)他們的自我發(fā)展和成長。
二、掌握教材重點(diǎn)，精準(zhǔn)布置作業(yè)。
作為一個知識傳遞者，我們實(shí)際上對于所教授的課程都有著深入的了解和研究。因此，制定作業(yè)前我們也要做好功課，了解教材重點(diǎn)和難點(diǎn)，以及學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。只有掌握了這些，才能精準(zhǔn)地為學(xué)生布置作業(yè)，讓他們更好的掌握關(guān)鍵知識點(diǎn)，并在學(xué)習(xí)中更加得心應(yīng)手。這樣不僅能從根源上減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，也能提高教學(xué)成果。
三、與學(xué)生互動，了解他們的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
作為教師，我們需要與學(xué)生保持良好的交流與互動，了解他們的學(xué)習(xí)情況和狀態(tài)。在布置作業(yè)時(shí)，可以考慮到學(xué)生的特點(diǎn)和需求，更好地針對他們的情況進(jìn)行選擇和要求。同時(shí)，我們也要及時(shí)跟進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為他們提供幫助和指導(dǎo)。這樣可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中更加深入并獲得更好的提升，也能讓我們從良好的師生互動中獲得滿足感。
四、促進(jìn)學(xué)生的思考和判斷能力，減輕作業(yè)量。
在授課和布置作業(yè)過程中，我們可以嘗試多一些開放性的問題，鼓勵學(xué)生動腦筋，培養(yǎng)他們的思考和判斷能力。這樣可以讓學(xué)生在少量的作業(yè)中獲得更精確深入的提升，從而減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)。同時(shí)，我們也要注意作業(yè)的數(shù)量，不要一次性布置過多的作業(yè)，讓學(xué)生產(chǎn)生不必要的壓力。
五、與家長分享教學(xué)思路，達(dá)成共識。
家長是學(xué)生重要的輔導(dǎo)員和支持者。因此，我們也需要與家長保持良好的交流和溝通，了解他們的想法和意見，同時(shí)也要將我們的教學(xué)思路和方法向家長解釋和分享。這樣可以減少家長對于作業(yè)過多的抱怨和不滿，并且讓家長在孩子的學(xué)習(xí)成長中承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任，更好地推進(jìn)教育教學(xué)的進(jìn)程。
總之，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)對于學(xué)生和教師來說都是十分重要的，可以讓我們更好地推進(jìn)行業(yè)，并且讓學(xué)生更加快樂和自信地成長。當(dāng)然，減輕作業(yè)負(fù)擔(dān)不意味著簡單地堆砌作業(yè)和內(nèi)容，而是要讓學(xué)生從中獲取精準(zhǔn)而需要的知識，不斷提高學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力，在未來的發(fā)展中成為一名優(yōu)秀的人才。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇六
第一段：引言（200字）。
如今，隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，學(xué)生們面臨著越來越沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。為了緩解學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，讓他們能夠全面發(fā)展，教育部門和學(xué)校紛紛采取了一系列措施來減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。在此背景下，我也參與了學(xué)校的減負(fù)實(shí)踐，并從中有了一些體會和心得。接下來，我將分五個方面分享我在減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)實(shí)踐中的心得體會。
第二段：重視課英負(fù)載合理設(shè)置（200字）。
減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵之一是合理設(shè)置每門課程的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)要求，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)量適中。在我的體驗(yàn)中，學(xué)校在編制課程計(jì)劃時(shí)，注重將課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際情況相結(jié)合。通過分析學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理壓力狀況，學(xué)校對課程難度、每周學(xué)時(shí)及學(xué)期安排進(jìn)行了科學(xué)的調(diào)整。這樣一來，學(xué)生們在學(xué)習(xí)過程中感覺到了學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕，更加輕松自在地投入到學(xué)習(xí)中，并且在合理安排的學(xué)業(yè)負(fù)載下，他們能夠綜合發(fā)展。
第三段：多樣化教學(xué)形式（200字）。
為了豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和方法，學(xué)校不再僅限于傳統(tǒng)的課堂授課模式。我所在的學(xué)校積極嘗試了多樣化的教學(xué)形式，如小組合作學(xué)習(xí)、研究性學(xué)習(xí)、實(shí)踐實(shí)驗(yàn)等。在這些課程中，學(xué)生們可以通過與同學(xué)們的合作互動，自主探索和學(xué)習(xí)，培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新思維和動手能力。通過這些多樣化的教學(xué)形式，我深切感受到課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕是以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)為目標(biāo)的，使學(xué)生能夠更好地適應(yīng)將來的學(xué)習(xí)和工作。
第四段：優(yōu)化作業(yè)設(shè)置與批改方式（200字）。
課業(yè)負(fù)擔(dān)的減輕不僅體現(xiàn)在課堂上，作業(yè)設(shè)置和批改方式的優(yōu)化也是關(guān)鍵。學(xué)校在作業(yè)的設(shè)置上著重減少了重復(fù)性和不必要的作業(yè)，并鼓勵學(xué)生合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。同時(shí)，教師也采用了多種方式批改作業(yè)，如相互討論、互評互輔等。這樣不僅減輕了教師的負(fù)擔(dān)，也培養(yǎng)了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和團(tuán)隊(duì)合作意識。通過這種方式，作業(yè)變得更加有趣和有效，學(xué)生們的學(xué)習(xí)動力也得到了提高。
第五段：鼓勵學(xué)生參與興趣課程和社會實(shí)踐（200字）。
減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的最終目的是為了讓學(xué)生能夠身心健康地成長，并培養(yǎng)他們的興趣愛好和實(shí)踐能力。為此，學(xué)校鼓勵學(xué)生積極參與興趣課程和社會實(shí)踐活動。這些興趣課程和社會實(shí)踐不僅能夠豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)驗(yàn)，還培養(yǎng)了他們的社會責(zé)任感和創(chuàng)造力。通過參與這些活動，學(xué)生們得以放松心情，釋放壓力，從而更好地面對學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
結(jié)論（200字）。
通過實(shí)踐減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的措施，我深切感受到了學(xué)生們在學(xué)習(xí)中的改變和進(jìn)步。合理設(shè)置課程負(fù)載、多樣化教學(xué)形式、優(yōu)化作業(yè)設(shè)置與批改方式、鼓勵學(xué)生參與興趣課程和社會實(shí)踐，這些措施共同構(gòu)成了減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的重要途徑。這一實(shí)踐使得學(xué)生們在學(xué)習(xí)中感到更輕松和愉快，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新思維和動手能力。相信通過持續(xù)的努力和探索，我們可以更好地減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，真正實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的目標(biāo)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇七
教育是家庭與學(xué)校共同肩負(fù)的責(zé)任，家長和教師是孩子成長中最重要的兩個支柱。然而，在現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活中，越來越多的家長為了賺取生活和孩子教育的經(jīng)濟(jì)壓力和時(shí)間壓力，他們的很多責(zé)任也轉(zhuǎn)移到了教師身上，例如監(jiān)管孩子的營養(yǎng)飲食、衣物休閑、家庭生活、學(xué)習(xí)安排等。這種現(xiàn)象在一定程度上已經(jīng)影響了教師的教學(xué)和家庭的發(fā)展。如何解決這一問題，減輕家長的負(fù)擔(dān)，重要的職責(zé)已經(jīng)落在了教師的肩上。本文將探討教師該如何減輕家長的負(fù)擔(dān)，給孩子一個更好的教育環(huán)境。
第二段：認(rèn)識和借鑒孩子的興趣愛好。
當(dāng)今，家庭教育的形式越來越豐富，孩子的興趣愛好迥異。無論是音樂、舞蹈、繪畫、長跑，還是象棋、釣魚、編織、烹調(diào)等，這些興趣可以成為我們教育孩子的一個支點(diǎn)，讓孩子在學(xué)習(xí)過程中保持愉悅的心情，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動力和欲望。教師可以通過了解孩子的興趣愛好，根據(jù)孩子的特性選擇適合他們的課程，從而更好地教育他們。這樣，家長可以安心地讓孩子去上課，不用擔(dān)心孩子的安全問題。
第三段：關(guān)注孩子的身心健康。
身心健康是我們的基礎(chǔ)。教師應(yīng)該關(guān)注孩子的身心健康狀況，在孩子們壓力巨大的學(xué)習(xí)中適當(dāng)釋放他們的壓力，讓他們在學(xué)習(xí)以外的時(shí)間去放松，去享受生活。教師可以組織課外活動，讓孩子去運(yùn)動，去展示自己的才藝，去跟同齡人交流。這樣，家長不用考慮孩子的身心健康問題，而能夠更加專注于自己工作和日常生活。
第四段：發(fā)揮科技的作用。
在科技迅速發(fā)展的時(shí)代，我們不能忽略科技的重要作用。教師可以通過互聯(lián)網(wǎng)等科技手段來與家長保持聯(lián)系，及時(shí)地向家長傳遞孩子的學(xué)習(xí)情況和日常表現(xiàn)，和家長一起商討孩子學(xué)業(yè)的問題。相對而言，互聯(lián)網(wǎng)的傳播速度較快，縮短了家長與教師之間的距離，也縮短了老師處理問題的時(shí)間。這樣，家長也不用大費(fèi)周折來解決孩子學(xué)習(xí)中的問題，而能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱墓ぷ骱图彝ド睢?/p>
第五段：結(jié)尾。
家長和教師共同肩負(fù)起孩子的教育責(zé)任。教師應(yīng)該充分尊重家長的意見和決定，在教育孩子的過程中發(fā)揮搭橋和引領(lǐng)的作用，讓家長更放心地把孩子交到我們手中，讓孩子得到一個更加謙虛、自信、勇敢和智慧的成長環(huán)境。只有教師和家長互相協(xié)作和支持，孩子們才能在幸福和美好的藍(lán)天下茁壯成長。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇八
近年來，社會對學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問題越發(fā)關(guān)注。學(xué)生們承受著大量的課業(yè)壓力，不僅影響了他們的身心健康，也制約了他們的全面發(fā)展。為了解決這一問題，學(xué)校和政府采取了一系列措施來減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。作為一名學(xué)生，我也積極參與實(shí)踐，并深受啟發(fā)。在這篇文章中，我將詳細(xì)介紹我的實(shí)踐經(jīng)歷，并分享我的體驗(yàn)和收獲。
第一段：課業(yè)負(fù)擔(dān)對學(xué)生的影響及背景介紹（200字）。
作為一名中學(xué)生，每天我都面臨著大量的作業(yè)、考試和復(fù)習(xí)等課業(yè)任務(wù)。長時(shí)間的學(xué)習(xí)和壓力使我感到疲憊不堪，甚至影響了我的睡眠和飲食。與此同時(shí)，我也無法充分發(fā)展其他興趣愛好，無暇顧及社交和鍛煉身體。這使我深感課業(yè)負(fù)擔(dān)問題亟待解決。
第二段：學(xué)校措施的介紹及我的參與體會（300字）。
為了減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，學(xué)校采取了一系列的措施。其中一項(xiàng)重要的措施是減少課程數(shù)量和課時(shí)安排。我們的學(xué)校開設(shè)了豐富的選修課程，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)變得更加多樣化。我參加了一門體育選修課程，并體驗(yàn)到了它帶來的樂趣和益處。此外，學(xué)校還組織了各類興趣社團(tuán)和活動，讓我們有更多的機(jī)會參與并發(fā)展自己的特長。我加入了學(xué)校畫畫社團(tuán)，通過自由繪畫放松心情，提高了藝術(shù)修養(yǎng)。
第三段：政府舉措的介紹及我的觀點(diǎn)（300字）。
除了學(xué)校的努力，政府也出臺了政策來減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。政府鼓勵學(xué)校舉辦各類文化藝術(shù)節(jié)、創(chuàng)新實(shí)踐活動等，以及提倡課后特長教育。這些舉措使得學(xué)生能夠在放松的環(huán)境中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中培養(yǎng)綜合能力。我支持政府的這一舉措，因?yàn)樗軌蚬膭顚W(xué)生發(fā)展自己的興趣和特長，增加學(xué)習(xí)的樂趣和主動性。同時(shí)，政府還加大了對教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的監(jiān)管力度，防止學(xué)生過多地依賴課外輔導(dǎo)班，保護(hù)他們的身心健康。
第四段：個人體驗(yàn)的總結(jié)和感悟（200字）。
通過參與學(xué)校和政府的減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)活動，我深刻感受到了這些舉措對于學(xué)生的好處。我不再整天為繁重的作業(yè)和考試而焦慮，反而更加主動地去學(xué)習(xí)和探索其他領(lǐng)域的知識。我對學(xué)習(xí)充滿了熱情，并嘗試著自主學(xué)習(xí)和自我提升。同時(shí)，我還有更多的時(shí)間去參加各類社團(tuán)活動和戶外運(yùn)動，與同學(xué)們交流和互動，這對于我的個人成長和社交能力的發(fā)展都有著積極的影響。
第五段：對減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)的展望和建議（200字）。
為了進(jìn)一步解決課業(yè)負(fù)擔(dān)問題，我認(rèn)為學(xué)校和政府可以采取以下措施。首先，加大對教師培訓(xùn)的力度，提高他們的教學(xué)質(zhì)量，減少教育資源的浪費(fèi)。其次，減少升學(xué)壓力，鼓勵學(xué)生發(fā)展多樣化的興趣愛好。最后，提倡家庭教育，讓家長從根本上改變他們對于教育的期望和態(tài)度，減輕學(xué)生的壓力和負(fù)擔(dān)。
總結(jié)起來，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)是一個復(fù)雜的問題，需要學(xué)校、政府、家長和學(xué)生共同參與。通過我個人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深刻體會到了減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)對于學(xué)生的好處，同時(shí)也提出了進(jìn)一步解決問題的建議。相信在各方的共同努力下，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)問題將會得到有效緩解，并為他們的全面發(fā)展創(chuàng)造更好的環(huán)境。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇九
近年來，小學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)雖有一定程度的減輕，但是離根本解決問題還相差很遠(yuǎn)，然而，在同意調(diào)教下，有些教師卻能做到既減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)又能提高質(zhì)量，因此，我們不能等待觀望，有什么減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的規(guī)定或條文。而應(yīng)該以積極的態(tài)度認(rèn)真研究過重負(fù)擔(dān)的問題和其產(chǎn)生的原應(yīng)，并采取相應(yīng)的對策。
從學(xué)生學(xué)習(xí)中的過重負(fù)擔(dān)主要有以下幾點(diǎn)：一是有部分學(xué)會不喜歡學(xué)習(xí)，甚至討厭學(xué)習(xí)，他們聽課時(shí)接受能力較差，做作業(yè)好象做苦力，一提到虛偽系就套疼，已形成一種沉重的心理負(fù)擔(dān)，既妨礙學(xué)業(yè)進(jìn)步，又損害了身心健康。二是沉重的作業(yè)負(fù)擔(dān)，有些教師以“看過不如做過，做過不如做得多”。這句俗話延伸開來，進(jìn)行大量的題海戰(zhàn)術(shù)，這樣擠占了不少學(xué)生的課余休息時(shí)間，妨礙了學(xué)生的正?；顒?，至使學(xué)生長期睡眠不足。這是學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的突出表現(xiàn)。三是中下生，除了有前兩種負(fù)擔(dān)外，還有改不完的錯，補(bǔ)不完的課。這樣學(xué)生吃力，教師辛苦。鑒于這種情況，作為教師應(yīng)該做好下面幾點(diǎn)工作：
加強(qiáng)自身的形象建設(shè)，要具備嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的作風(fēng)，并且要重視師德的修養(yǎng)，提高自身的素質(zhì)，提高教學(xué)水平。
要提高教學(xué)水平和教學(xué)效果，教師應(yīng)具備這樣一些能力，獲取和駕駛知識的能力，了解和分析學(xué)生心理的能力；教學(xué)的組織力，語言的表達(dá)能力。努力把“應(yīng)試教育”改變成“素質(zhì)教育”，承認(rèn)學(xué)生之間的差距，多親近、尊重他們，關(guān)心、幫助他們，把自己的真摯的感情投入到他們身上，做他們的良師益友。
去激發(fā)學(xué)生的興趣，更重要的是利用知識本身的魅力，激發(fā)學(xué)生的興趣。讓學(xué)生重復(fù)體驗(yàn)自己親身參與掌握知識的情感，喚起他們對知識的興趣，就會自覺地積極開動腦筋去攝取知識。
法存在的“三多”、“三少”（教師注入多、學(xué)生吸收少；死記硬背多、獨(dú)立思考少；課外作業(yè)多、文體活動少）所以必須要改進(jìn)課堂教學(xué)，力爭向40分鐘要質(zhì)量，在40分鐘內(nèi)完成好這三方面的工作。除此之外，我們在教學(xué)中要做到上課突出重點(diǎn)，讓學(xué)生動口、動手、動腦，學(xué)生能講的讓學(xué)生講，需要教師講的，也應(yīng)盡量留給學(xué)生思維的余地。從學(xué)習(xí)上的角度引導(dǎo)學(xué)生抓住關(guān)鍵問題、關(guān)鍵句，突破知識難點(diǎn)。讓學(xué)生掌握知識的規(guī)律，運(yùn)用規(guī)律去解決學(xué)習(xí)上出現(xiàn)的問題，只要他們掌握運(yùn)用規(guī)律的方法，就不會在陌生的問題前面束手無策了。
長。在單元、期末結(jié)束前，應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)的歸類復(fù)習(xí)訓(xùn)練，讓學(xué)生了解知識的結(jié)構(gòu)，使學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得愉快，從而減輕了學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十
20xx年6月10日上午，一年級將在“減負(fù)”方面所做的工作進(jìn)行自查，報(bào)告如下：
在辦公室里，開會跟老師明確“減負(fù)”工作的重要意義，更新教師的教育觀念。
1、自查沒有增減課時(shí)，無隨意增減科目現(xiàn)象；以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)，無隨意提高降低教學(xué)難度情況，按教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)；按規(guī)定進(jìn)行考試，無隨意增加考試現(xiàn)象。保證周課時(shí)總數(shù)符合上級文件規(guī)定。并對課程執(zhí)行情況進(jìn)行抽查。
2、嚴(yán)格控制學(xué)生在校時(shí)間，沒有超過縣教育局規(guī)定的時(shí)間。每天能保證學(xué)生體育活動1小時(shí)以上。教師沒有擠占學(xué)生休息時(shí)間進(jìn)行補(bǔ)課現(xiàn)象。
3、安全健康教育課程，體育音樂美術(shù)等課程正常開課，確保全體學(xué)生每天一小時(shí)以上的體育運(yùn)動，做到課時(shí)落實(shí)，內(nèi)容落實(shí)，教師落實(shí)，教案落實(shí)。
4、規(guī)定低年級不留書面家庭作業(yè)，對學(xué)困生不歧視、排斥，與家長及時(shí)溝通，保證學(xué)生休息時(shí)間10小時(shí)以上。
5、做到不組織學(xué)生訂或向?qū)W生推薦各類應(yīng)試輔導(dǎo)材料。
一年級，沒有出現(xiàn)違反“減負(fù)”規(guī)定的情況。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十一
按照泰安市教育局的通知精神及鎮(zhèn)教辦重點(diǎn)檢查的內(nèi)容和各項(xiàng)要求，將我校近來落實(shí)市教育局關(guān)于“減負(fù)”和規(guī)范辦學(xué)行為文件精神及對各年級進(jìn)行檢查的情況匯報(bào)如下：
有評價(jià)師資、師德的考評標(biāo)準(zhǔn)，從而科學(xué)、全面地評價(jià)教師的工作。有全面評價(jià)學(xué)生綜合素質(zhì)的學(xué)生手冊，不以學(xué)科成績作為判定學(xué)生好差的唯一標(biāo)準(zhǔn)，不以考試成績排列學(xué)生的名次，每年年底組織考核評估。
首先按照省、市具體的課程計(jì)劃規(guī)定安排課程，學(xué)校對學(xué)科及課時(shí)的設(shè)定、教學(xué)進(jìn)度的安排等方面均做出了明確的要求，做到不準(zhǔn)隨意增減課時(shí)，不準(zhǔn)隨意增減科目，不準(zhǔn)隨意提前結(jié)束課程。其次要遵循教育規(guī)律，嚴(yán)格規(guī)定各學(xué)科的考試次數(shù)，不按學(xué)生的考試成績對學(xué)生進(jìn)行排隊(duì)和分類編班。學(xué)?；咀龅讲唤M織學(xué)生訂購或向?qū)W生推薦各類應(yīng)試輔導(dǎo)材料。不組織學(xué)生參加未經(jīng)相關(guān)教育行政部門批準(zhǔn)的各類競賽，小學(xué)每學(xué)期在期末進(jìn)行一次學(xué)科（語文、數(shù)學(xué)、英語）統(tǒng)測，其他科學(xué)校組織抽測。小學(xué)生的學(xué)習(xí)成績評定，按規(guī)定實(shí)行等級制。我們也不舉行或變相舉行與入學(xué)掛鉤的選拔考試及其他任何形式的入學(xué)測試。第三是為緩解學(xué)生身心疲勞的狀況，適當(dāng)增加些文體和大課間活動，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。從活動上挖掘?qū)W生的潛能。
認(rèn)真貫徹執(zhí)行市教育局關(guān)于“減負(fù)”的通知精神，嚴(yán)格控制學(xué)生在?；顒訒r(shí)間，小學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間不得超過6小時(shí)。真正把更多的休息時(shí)間還給學(xué)生或用于組織學(xué)生參與社會實(shí)踐活動，為學(xué)生創(chuàng)造寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，保證學(xué)生身心的健康發(fā)展。
小學(xué)一、二年級不留書面家庭作業(yè)，三——六年級書面家庭作業(yè)不超過45分鐘。教師根據(jù)新課程改革的要求，分層次精選作業(yè)內(nèi)容，提高作業(yè)批改質(zhì)量。不給學(xué)生布置重復(fù)性、難度過大的作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要熱情幫助，有具體的幫教措施，學(xué)校能加強(qiáng)對各科作業(yè)布置的協(xié)調(diào)管理，加強(qiáng)教師的思想政治教育和敬業(yè)精神教育，塑造良好師德風(fēng)范。在校內(nèi)開展“一幫一”大手牽小手活動，要求學(xué)校的每位教師伸出自己熱情的手關(guān)愛和幫助家庭有困難、學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，不讓一個學(xué)生掉隊(duì)，做到減負(fù)不減效，保證學(xué)校的教育質(zhì)量。
嚴(yán)格學(xué)校經(jīng)費(fèi)管理，并接受社會監(jiān)督，規(guī)范辦學(xué)行為。保障了“減負(fù)”的持續(xù)性。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十二
顧明遠(yuǎn)老先生，有些言論在中國是絕對會產(chǎn)生強(qiáng)烈反響的，因?yàn)?，他是有分量的人物，對于他的反對評選三好生，這樣做容易過早給學(xué)生貼標(biāo)簽的見解就是一個很鮮明的例子。殊不知，廈門今年仍繼續(xù)評選三好生，為了遮人耳目，增加了一些評選，也許說是有創(chuàng)新吧。對此，我認(rèn)為要一分為二為好，不必要一棍子打死一些有價(jià)值的做法，而今，他的這個觀點(diǎn)肯定是有參考價(jià)值的，顧老關(guān)于素質(zhì)教育的言論對我國教育改革有著不可估計(jì)的影響。今主要是讓大家對這個問題有更辨證的認(rèn)識，關(guān)于減負(fù)與增效的話題，我也曾經(jīng)闡述過，畢竟不是什么名人，難以產(chǎn)生共鳴，尤其在一些硬骨頭上，我們的行政管理人員有拈輕怕重的思緒影響，總之，還停留在比較原始的層面上看問題，而不敢?guī)ьI(lǐng)一線的教師在最根本的問題上探究，尋找解決問題的辦法，所以，總是難以有太高的提高。對我的觀點(diǎn)我歷來是有信心的，盡管有些人誤解了我的意思，我還是堅(jiān)持的。我覺得每一個有教育眼光的教育工作者都應(yīng)該好好讀讀這篇文章，而且家以剖析，肯定對實(shí)施素質(zhì)教育過程最有看頭的問題有幫助作用。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十三
為實(shí)施《義務(wù)教育法》，進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，特簽訂減負(fù)責(zé)任書。
(1)法定開設(shè)的所有課程，每門只準(zhǔn)使用一本經(jīng)審查通過的.教科書。其他課程和專題教育活動均不得組織學(xué)生購買教材和讀本，任何教師不得組織小學(xué)生購買輔助讀物。發(fā)現(xiàn)有違犯此規(guī)定者，除對責(zé)任教師通報(bào)批評以外，沒收其所得并對其加倍罰款，取消其本年度的晉級資格。
(2)任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學(xué)生上課，教師不準(zhǔn)在家庭或社會辦任何形式的補(bǔ)習(xí)班、輔導(dǎo)班，加重學(xué)生負(fù)擔(dān)，更不得收費(fèi)上課、有償補(bǔ)課。發(fā)現(xiàn)有違犯此規(guī)定者，一經(jīng)核實(shí)，學(xué)校將建議上級主管部門對該在職教師依法處治。
(3)任何人不得以任何理由隨意延長在校時(shí)間。發(fā)現(xiàn)有違犯此規(guī)定者，對責(zé)任人進(jìn)行全校提出通報(bào)批評;違犯兩次以上者，取消全年教育系統(tǒng)各級的評先資格。
(4)嚴(yán)格控制作業(yè)量，發(fā)現(xiàn)有違犯該規(guī)定者，提出通報(bào)批評并限時(shí)改正。
(5)嚴(yán)格控制考試次數(shù)，不得以分?jǐn)?shù)排名次。小學(xué)生學(xué)業(yè)成績評定實(shí)行等級制，取消百分制，登記分為優(yōu)秀、良好、及格、不及格。
(6)認(rèn)真組織教師改革教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)效率，不斷提高教育質(zhì)量。對在教改方面做出重大貢獻(xiàn)的教師，給予重獎，并在評先、晉級等方面提供優(yōu)厚條件;對不認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，教學(xué)質(zhì)量平平，在教改方面無甚貢獻(xiàn)者，除提出批評外，取消其年度評先、晉級資格。
(8)作業(yè)批改及時(shí)，無漏批錯改，改寫字跡工整，符號準(zhǔn)確規(guī)范，作業(yè)量不超出規(guī)定。
九、本責(zé)任書一式兩份，雙方各存一份。
學(xué)校責(zé)任人(校長)簽名：
各班責(zé)任人(班主任)簽名：
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十四
高中學(xué)生普遍感到物理難懂難學(xué)，思想負(fù)擔(dān)較重。怎樣才能有效地減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)呢？我們在教學(xué)過程做了三點(diǎn)嘗試，取得了良好的效果。
一、改革考試制度，淡化分?jǐn)?shù)，減輕學(xué)生精神負(fù)擔(dān)。
傳統(tǒng)的考試制度、形式、內(nèi)容及評估方式，對學(xué)生精神壓力太大，以分定位，一榜定論，像一具精神枷鎖枷走了年青人的朝氣，鎖住了孩子們的興趣。重知輕能使同學(xué)們鉆入“高分低能”的怪圈，個性得不到發(fā)展，特長難以發(fā)揮，總是圍繞高考指揮棒游來轉(zhuǎn)去：凡是考試內(nèi)容，深挖細(xì)究，猜題押寶，填鴨硬灌，反之一略而過，甚至置之不理，純屬應(yīng)試教育。
為了改變這種被動局面，我們摸索了一套行之有效的考試方式和新評估模式。
實(shí)行“兩種考試并行，三種活動輔助”的新方案。開卷考試（占40％）與閉卷考試（占60％）并行，概念的形成，規(guī)律的推導(dǎo)，物理學(xué)史實(shí)，實(shí)驗(yàn)操作，實(shí)踐應(yīng)用等方面進(jìn)行面試和開卷考試，可以查閱資料，可以相互研討，但最后師生必須共同講評，這樣面向全體學(xué)生，人人積極主動探究，個個動腦思維進(jìn)取，為進(jìn)一步掌握高層次科學(xué)技術(shù)知識打下堅(jiān)實(shí)的基矗而對于開發(fā)智力，培養(yǎng)能力，提高思維素質(zhì)的題目進(jìn)行筆試，試題設(shè)計(jì)要有層次，有梯度，有大有小，新穎脫俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有難度，有區(qū)分度，讓每個同學(xué)在自己的起跑線上再大跨一步。更重要的是不論那種考試，取消百分制，實(shí)行等級制，淡化分?jǐn)?shù)，使每個同學(xué)心悅誠服，歡暢樂學(xué)。
三種活動指的一是章一活動，一編一競賽，一年一答辯，以此作為檢驗(yàn)同學(xué)們智能的主要途徑，通過這些活動，一可增強(qiáng)師生競爭意識，二可充分展現(xiàn)自我，三可加重智能檢測比例，四可突出物理知識在實(shí)踐中的意義。例如高三學(xué)年總復(fù)習(xí)前，我們擬定了“高中物理學(xué)基本思路與方法探討”的答辯論文題目，同學(xué)們積極準(zhǔn)備，踴躍答辯，取得了良好的.效益。一位同學(xué)從“合成與分解”，“整體與隔離”，“宏觀與微觀”，“力與運(yùn)動”，“圖象”，能量轉(zhuǎn)化與守恒等七個方面基本完整總結(jié)了高中物理所涉及的思路與方法，為全面復(fù)習(xí)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高效益，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
課堂教學(xué)是學(xué)生接受知識的主戰(zhàn)場，我們打破“堂上盡由著老師灌”的僵局，實(shí)行“四主”“三同步”教改新路。四主是學(xué)為主體，教為主導(dǎo)，思為主攻，練為主線，把學(xué)生完全推向教學(xué)，讓他們在學(xué)習(xí)中參與，參與中學(xué)習(xí)。思、看、讀、做、聽、議、寫、評，在教師指導(dǎo)下，交錯進(jìn)行，步步深入。三同步指的是知識、方法、能力一起抓，同步走。教師的備課、講課、輔導(dǎo)，學(xué)生的領(lǐng)會、理解、記憶，都要把知識的核實(shí)，智力的開發(fā)，能力的提高當(dāng)做基礎(chǔ)工程去抓。像遇到習(xí)題教學(xué)時(shí)，首先做好習(xí)題的分類歸檔工作，海水舀不盡，習(xí)題做不完，但類型畢竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，舉一反三，觸類旁通，真正做到攻克一點(diǎn)，解決一片。在課堂上爭取把知識落到實(shí)處，多給學(xué)生方法，多指點(diǎn)學(xué)法，從能力上、素質(zhì)上、根本上解決問題，提高效益，從而減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
三、開展多種活動，引情激趣減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
學(xué)生對物理科有畏難情緒，特別是討論題、證明題、設(shè)計(jì)題更使他們心有余悸。我們認(rèn)為主要是教學(xué)不對路子，同學(xué)們不是積極想方法探討規(guī)律，而是被動地窮應(yīng)付。一天五門課節(jié)節(jié)灌，堂堂壓，氣都喘不過來，那有余力發(fā)揮特長？我們一改傳統(tǒng)的進(jìn)學(xué)式，開展多種實(shí)踐活動，寓教于樂，讓學(xué)生學(xué)得生動活潑，有趣有味，掌握得實(shí)實(shí)在在，從要我學(xué)轉(zhuǎn)變成我要學(xué)。例如學(xué)完力矩平衡后，號召同學(xué)開展試制小桿秤活動，盡管他們土法上馬，利用廢舊物品制得不象樣，但確實(shí)是自己親手制作，心理格外歡暢。更奇妙的是一九九三高考物理第三十題恰出了桿秤題，我們的同學(xué)就不感到陌生，心情就不那么緊張。另外我們組織攝影組、航模組、家電維修組、板報(bào)組、小制作小組等，第一課堂打基礎(chǔ)，第二課堂展才華，讓同學(xué)在大海中學(xué)會游泳，在實(shí)踐中增加才干。同時(shí)定期舉行各種競賽，物理學(xué)史實(shí)筆賽，基本概念搶答賽，物理規(guī)律猜迷賽，設(shè)計(jì)新型實(shí)驗(yàn)賽，讓每個同學(xué)在不同場合下多露臉，常閃光，多展才華，以成功激情趣，減輕學(xué)生心理負(fù)但。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十五
作業(yè)是教師檢查教學(xué)效果的一個方法，也是學(xué)生鞏固已學(xué)知識的途徑之一。對于練習(xí)冊中的作業(yè)，難度較大，我舉出范例進(jìn)行指導(dǎo)，要求學(xué)生在課堂上完成。這樣，可以及時(shí)輔導(dǎo)中下程度的學(xué)生。比較容易的，我布置學(xué)生回家做，基礎(chǔ)好的學(xué)生我另加一或兩道較難的題給他們做。課后的口語練習(xí)，就課文回答問題，也一律在課堂上完成。
在一堂課中，我一般都兼顧聽、說、讀、寫四個方面，動靜結(jié)合，以練為主，包括口語和筆語，使學(xué)生基本上記住了所學(xué)的內(nèi)容，而且少布置家庭書面作業(yè)，大大減輕了學(xué)生學(xué)習(xí)上的困難。所以，在課堂上，善于組織學(xué)生的注意，給學(xué)生以充分實(shí)踐的機(jī)會，是減輕學(xué)生課外負(fù)擔(dān)的重要途徑。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十六
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部創(chuàng)建“平安和諧校園”
自查報(bào)告。
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部。
20xx.4。
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部創(chuàng)建“平安和諧校園”自查報(bào)告。
為孩子們創(chuàng)造一個安全和諧的教育環(huán)境是我校工作中的重中之重。安全工作是學(xué)校一項(xiàng)長期、艱巨而復(fù)雜的系統(tǒng)工程。我校始終將安全工作放在學(xué)校工作的首位，堅(jiān)持以預(yù)防為主，防治結(jié)合。為了更好的落實(shí)《山東省中小學(xué)幼兒園安全管理暫行辦法》的文件精神，對照“桓臺縣教育系統(tǒng)20xx年創(chuàng)建平安和諧校園評估細(xì)則”結(jié)合我校安全工作實(shí)際情況，對學(xué)校的安全管理隊(duì)伍、安全管理制度、安全管理措施（人防、物防、技防）、安全突發(fā)事件應(yīng)急預(yù)案等情況，以及落實(shí)消防責(zé)任制、食品衛(wèi)生安全監(jiān)管、開展安全教育、傳染病防控、校園周邊環(huán)境治理、落實(shí)學(xué)生校外及社會實(shí)踐活動安保措施、矛盾糾紛排查、安全隱患整改等情況全方位進(jìn)行了自查，現(xiàn)將我校安全工作自查情況作如下匯報(bào)：
（一）加強(qiáng)安全領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)，不斷增強(qiáng)安全意識。
1、成立安全工作領(lǐng)導(dǎo)組織，校長任組長，分管副校長主抓，層層落實(shí)責(zé)任制，明確各年級、各班級、各科室安全負(fù)責(zé)人，各部門協(xié)同合作，齊抓共管，切實(shí)將安全工作擺在學(xué)校工作的首要位置。
2、成立校園保衛(wèi)處，分工明確，實(shí)行24小時(shí)無縫隙安全管理，并嚴(yán)格落實(shí)夜間巡邏制度，全方位做好學(xué)校安全保衛(wèi)工作。
（二）認(rèn)真貫徹落實(shí)各項(xiàng)安全管理制度，不斷追求校園安保工作的實(shí)效性。
1、制定落實(shí)了門衛(wèi)制度、出入校門請假登記制度、教學(xué)安全制度、衛(wèi)生防疫及管理制度、食堂管理制度、領(lǐng)導(dǎo)帶班制度、夜間巡查制度、安全隱患整改制度等相關(guān)制度，初步形成制度化管理模式。
2、推進(jìn)了學(xué)生安全促進(jìn)學(xué)校安全，學(xué)校安全保障學(xué)生安全的互動發(fā)展。
（三）不斷完善安全管理措施，不斷提高防患能力。
的主動性。積極開展應(yīng)急演練，不斷提高安全應(yīng)急自救的能力。
2、與**鎮(zhèn)派出所協(xié)同工作，加強(qiáng)對校園治安及校園周邊環(huán)境的整治力度，門衛(wèi)認(rèn)真值勤，時(shí)刻提高警惕，保持備戰(zhàn)狀態(tài)。與交警協(xié)同工作，加強(qiáng)校園周圍交通環(huán)境的整治工作和校車、家長接送學(xué)生車輛的安全管理。
3、加強(qiáng)校車的安全管理，落實(shí)“六定兩點(diǎn)”制度，我校監(jiān)管著12輛校車，全部達(dá)到了校車管理規(guī)定，定期召開校車安全會議，每學(xué)期進(jìn)行一次校車安全疏散演練，我校的校車管理得到了市、縣各級教育和交通部門的認(rèn)可，有12人次獲得了縣級優(yōu)秀校車車主稱號，6人次獲得了縣級優(yōu)秀駕駛員稱號，6名教師獲得縣級學(xué)校校車安全管理先進(jìn)個人。
（三）4、加大安保實(shí)施設(shè)備及器材的配備投入力度，在保衛(wèi)科內(nèi)安裝了一套監(jiān)控系統(tǒng)，學(xué)校門口、教學(xué)樓四周共安置攝像頭10個。應(yīng)急設(shè)施設(shè)備和滅火器等消防設(shè)施設(shè)備達(dá)到要求標(biāo)準(zhǔn)。
（四）科學(xué)制定各類突發(fā)安全事件應(yīng)急處理預(yù)案，保證實(shí)效性。
1、學(xué)校根據(jù)上級要求，結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定了《**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部安全應(yīng)急預(yù)案》，從防學(xué)生踩踏、防食物中毒、防火、防傳染病、防突發(fā)安全事故、防交通事故、防大型活動安全事故、防外來暴力侵害等方面制定了具體的應(yīng)急措施。
2、加強(qiáng)對各類應(yīng)急預(yù)案的學(xué)習(xí)、貫徹和落實(shí)，加強(qiáng)實(shí)際演練。通過強(qiáng)化學(xué)習(xí)使師生了解和掌握應(yīng)急預(yù)案的具體內(nèi)容和實(shí)施程序，加強(qiáng)演練，理論與實(shí)際相結(jié)合，不斷提高防患和應(yīng)急的能力。
（五）重視消防工作，落實(shí)消防責(zé)任。
1、強(qiáng)化消防安全管理，要求教師、學(xué)生科學(xué)用電，不帶火源、易燃易爆物品、危險(xiǎn)品進(jìn)校園，下班要將電腦電源拔掉等，全方位杜絕火災(zāi)的發(fā)生。
2、每年與教師簽訂安全責(zé)任書，落實(shí)責(zé)任追究制度，強(qiáng)化師生的安全意識，全面推動校園平安、穩(wěn)定、和諧發(fā)展。
加強(qiáng)對教學(xué)樓、校園的衛(wèi)生監(jiān)管、檢查力度包括對飲用水的監(jiān)察，堅(jiān)持定期消毒，學(xué)生在校期間禁止攜帶不安全的小零食等食品入校，確保師生在校生活健康。
（七）積極開展安全教育，豐富安全知識，提高安全防范能力。
1、通過安全知識講座、國旗下講座、班級板報(bào)宣傳等多種教育形式學(xué)習(xí)和宣傳安全知識，提高師生的安全意識。
2、積極邀請學(xué)校法制副校長、法制輔導(dǎo)員到校開展法制講座，用生動的案例教育師生珍愛生命，確保安全。
（八）注重傳染病防控，不斷完善應(yīng)急救治和疾病預(yù)防措施。
1、加大對疾病救治和疾病預(yù)防的投入力度，不斷完善應(yīng)急措施。專人負(fù)責(zé)，協(xié)調(diào)鎮(zhèn)衛(wèi)生院定期對學(xué)生進(jìn)行體檢，在冬季和春季傳染病流行時(shí)期，做到每天對教室、功能室、辦公室等學(xué)生活動場所定時(shí)消毒，保證學(xué)生不受傳染病侵?jǐn)_。
與**鎮(zhèn)派出所協(xié)同工作，長期堅(jiān)持對校園周邊的網(wǎng)吧以及路邊小攤進(jìn)行綜合治理，校園周邊無網(wǎng)吧、游戲廳和臺球廳，校園周邊無違規(guī)經(jīng)營的小攤位。
（十）落實(shí)學(xué)生校外及社會實(shí)踐活動安保措施，確保學(xué)生校外活動安全。嚴(yán)格按上級要求開展校外及社會實(shí)踐活動，將安保工作放在首位。
（十一）、加強(qiáng)心理咨詢的管理。
學(xué)生正處于少年時(shí)期，身體的變化很明顯，但是心理卻不夠成熟，有些還存在叛逆傾向。學(xué)生的心理活動都具有特殊性，較難管理。因此學(xué)校設(shè)立心理咨詢室，配備專職教師。以便針對一些心理學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)心理疏導(dǎo)，消除內(nèi)心安全隱患。1、要求心理咨詢專職教師建立健全心理咨詢的各項(xiàng)計(jì)劃、制度、措施等。2、定期對心理咨詢專職教師進(jìn)行培訓(xùn)。
（十二）、努力創(chuàng)建平安和諧校園。
1、充分發(fā)揮工會、教代會和政教處的作用，積極解決學(xué)校內(nèi)部矛盾，通過正確的工作方法化解矛盾，全面推進(jìn)學(xué)校和諧發(fā)展。
2、建立師生結(jié)對幫扶制度。對重點(diǎn)問題生進(jìn)行管理幫扶。效果十分明顯。
（十三）、積極開展安全隱患排查和整改，以學(xué)校設(shè)施設(shè)備安全推動學(xué)校安全。
1、研究制定并落實(shí)了校園安全隱患排查和整改制度，堅(jiān)持日檢查、周排查、月上報(bào)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)整改，解決不了的及時(shí)上報(bào)。
2、本學(xué)期初經(jīng)過排查發(fā)現(xiàn)有的視頻攝像頭出問題都進(jìn)行適當(dāng)修復(fù)，對校內(nèi)的垃圾坑進(jìn)行了填埋、平整、硬化，消除了安全隱患，增加了學(xué)生的活動場地。
（十四）對學(xué)生進(jìn)行交通安全教育。
2、加強(qiáng)了對乘坐校車的學(xué)生的安全教育，教育學(xué)生遵守乘坐校車管理規(guī)定，服從校車司機(jī)、照管員、路隊(duì)長的管理，不攜帶危險(xiǎn)品乘車，上車系好安全帶，上下車，等車實(shí)行路隊(duì)制，確保學(xué)生安全。
1、校園監(jiān)控系統(tǒng)需進(jìn)一步升級，完善，增加周界報(bào)警系統(tǒng)。2、安全事故應(yīng)急疏散演練還需進(jìn)一步加強(qiáng)。
3、各種應(yīng)急預(yù)案制定的科學(xué)性有待提高，進(jìn)一步提高可操作性。
總之，在全校師生的共同努力下，平安和諧校園創(chuàng)建工作開展有聲有色，安全工作成績突出，近幾年來學(xué)校沒有發(fā)生一起安全責(zé)任事故，師生在校內(nèi)安心工作和學(xué)習(xí)，安全感強(qiáng)，對學(xué)校安全和治安狀況感到滿意，同時(shí)得到社會的認(rèn)可和家長的信任。我們決心再接再厲，爭取更大成績。安全工作任重道遠(yuǎn)，需要我們長期堅(jiān)持不懈的努力，我們將繼續(xù)遵行安全重于泰山、生命高于一切的原則，不斷完善工作中的不足，傾力將學(xué)校安全工作推向更高的臺階，最終使**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部走向平安、穩(wěn)定、和諧校園的前列。
**鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)學(xué)校小學(xué)部。
20xx年4月。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十七
和一位家長聊天，她說，一天晚上，她女兒哭了，哭的淚水漣漣。不為心愛的物品不見了，不為圖書中人物的命運(yùn)太悲慘了，卻因?yàn)樽鳂I(yè)太多了。她的女兒是我所帶班級學(xué)習(xí)成績比較好，學(xué)習(xí)比較自覺的學(xué)生，對于她而言，總是將學(xué)習(xí)當(dāng)作一件快樂的事。這樣一個學(xué)習(xí)輕松的孩子居然會因?yàn)樽鳂I(yè)多而哭泣。據(jù)她的媽媽說，有好幾天晚上這個學(xué)生作業(yè)做完竟然到了11點(diǎn)。
怎樣才能既形成能力還讓孩子學(xué)的快樂輕松呢!怎樣才能以不損害兒童身體健康為慘重代價(jià)教會孩子學(xué)習(xí)呢?作為一位中學(xué)語文教師，我認(rèn)為語文教學(xué)難以承載語文學(xué)習(xí)這一重任。在小學(xué)中那些不讀書，成績很好的孩子都是試卷緊扣教材命題，學(xué)生表現(xiàn)出的語文素養(yǎng)很高的假象。真正提高學(xué)生的語文能力，一定在廣泛閱讀上，可是我們的孩子做完作業(yè)都已到了休息時(shí)間，何時(shí)看書?可是我們教育改革的目的就是讓孩子從過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中解放出來進(jìn)行海量閱讀。為什么愿望和現(xiàn)實(shí)總是存在這樣大的差距呢?仔細(xì)分析，原因如下：
1.教育改革初期，廣大的教師正處在摸索期，模仿借鑒到最終的創(chuàng)造需要時(shí)間，需要經(jīng)驗(yàn)積累，在這個過程中，按部就班的依葫蘆畫瓢，難免忽視學(xué)生之間年齡差異，課程設(shè)置差異，有無晚自習(xí)差異，而這卻是在實(shí)驗(yàn)中逐步可以解決的，但需要時(shí)間。
2.面對著課堂教學(xué)方式的改變，隨之而來的應(yīng)該是考試評價(jià)制度，考試試卷命題方向的改變，要不然，老師們只能在上下以分?jǐn)?shù)論成敗的評價(jià)聲中跳著新課改的美麗舞蹈，行著大量抄寫，反復(fù)咀嚼手里一本教材的實(shí)，阻礙改革的步伐，加重學(xué)生的負(fù)擔(dān)。
為此，我認(rèn)為當(dāng)下必須達(dá)成如下共識：
1.教師之間要天天溝通，既要保證孩子安全，健康、茁壯成長，又不陷在題海戰(zhàn)術(shù)，作業(yè)成堆的泥沼里。
2.加強(qiáng)教研活動，重視作業(yè)布置過程中對于教材的分析，精巧、實(shí)用。找準(zhǔn)打通知識的命門，寧可少而精，不可泛而糙。
3.改變以往以成績?yōu)榻處煒I(yè)績單一的評價(jià)方式，分塊綜合，為教師松綁。
寫到這的時(shí)候，真不知我的學(xué)生這些日子哭了沒有?但愿我不是嘴上頭頭是道的巨人，行動上相差無幾的矮子。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十八
高中學(xué)生普遍感到物理難懂難學(xué)，思想負(fù)擔(dān)較重。怎樣才能有效地減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)呢？我們在教學(xué)過程做了三點(diǎn)嘗試，取得了良好的效果。
一、改革考試制度，淡化分?jǐn)?shù)，減輕學(xué)生精神負(fù)擔(dān)。
傳統(tǒng)的考試制度、形式、內(nèi)容及評估方式，對學(xué)生精神壓力太大，以分定位，一榜定論，像一具精神枷鎖枷走了年青人的朝氣，鎖住了孩子們的興趣。重知輕能使同學(xué)們鉆入“高分低能”的怪圈，個性得不到發(fā)展，特長難以發(fā)揮，總是圍繞高考指揮棒游來轉(zhuǎn)去：凡是考試內(nèi)容，深挖細(xì)究，猜題押寶，填鴨硬灌，反之一略而過，甚至置之不理，純屬應(yīng)試教育。
為了改變這種被動局面，我們摸索了一套行之有效的考試方式和新評估模式。
實(shí)行“兩種考試并行，三種活動輔助”的新方案。開卷考試（占40％）與閉卷考試（占60％）并行，概念的形成，規(guī)律的推導(dǎo)，物理學(xué)史實(shí)，實(shí)驗(yàn)操作，實(shí)踐應(yīng)用等方面進(jìn)行面試和開卷考試，可以查閱資料，可以相互研討，但最后師生必須共同講評，這樣面向全體學(xué)生，人人積極主動探究，個個動腦思維進(jìn)取，為進(jìn)一步掌握高層次科學(xué)技術(shù)知識打下堅(jiān)實(shí)的基矗而對于開發(fā)智力，培養(yǎng)能力，提高思維素質(zhì)的題目進(jìn)行筆試，試題設(shè)計(jì)要有層次，有梯度，有大有小，新穎脫俗，波浪起伏，不拘一格，有效度，有信度，有難度，有區(qū)分度，讓每個同學(xué)在自己的起跑線上再大跨一步。更重要的是不論那種考試，取消百分制，實(shí)行等級制，淡化分?jǐn)?shù)，使每個同學(xué)心悅誠服，歡暢樂學(xué)。
三種活動指的一是章一活動，一編一競賽，一年一答辯，以此作為檢驗(yàn)同學(xué)們智能的主要途徑，通過這些活動，一可增強(qiáng)師生競爭意識，二可充分展現(xiàn)自我，三可加重智能檢測比例，四可突出物理知識在實(shí)踐中的意義。例如高三學(xué)年總復(fù)習(xí)前，我們擬定了“高中物理學(xué)基本思路與方法探討”的答辯論文題目，同學(xué)們積極準(zhǔn)備，踴躍答辯，取得了良好的.效益。一位同學(xué)從“合成與分解”，“整體與隔離”，“宏觀與微觀”，“力與運(yùn)動”，“圖象”，能量轉(zhuǎn)化與守恒等七個方面基本完整總結(jié)了高中物理所涉及的思路與方法，為全面復(fù)習(xí)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)，提高效益，減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
課堂教學(xué)是學(xué)生接受知識的主戰(zhàn)場，我們打破“堂上盡由著老師灌”的僵局，實(shí)行“四主”“三同步”教改新路。四主是學(xué)為主體，教為主導(dǎo)，思為主攻，練為主線，把學(xué)生完全推向教學(xué)，讓他們在學(xué)習(xí)中參與，參與中學(xué)習(xí)。思、看、讀、做、聽、議、寫、評，在教師指導(dǎo)下，交錯進(jìn)行，步步深入。三同步指的是知識、方法、能力一起抓，同步走。教師的備課、講課、輔導(dǎo)，學(xué)生的領(lǐng)會、理解、記憶，都要把知識的核實(shí)，智力的開發(fā)，能力的提高當(dāng)做基礎(chǔ)工程去抓。像遇到習(xí)題教學(xué)時(shí)，首先做好習(xí)題的分類歸檔工作，海水舀不盡，習(xí)題做不完，但類型畢竟有限，所以狠抓典型，翻透弄清，舉一反三，觸類旁通，真正做到攻克一點(diǎn)，解決一片。在課堂上爭取把知識落到實(shí)處，多給學(xué)生方法，多指點(diǎn)學(xué)法，從能力上、素質(zhì)上、根本上解決問題，提高效益，從而減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。
三、開展多種活動，引情激趣減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
學(xué)生對物理科有畏難情緒，特別是討論題、證明題、設(shè)計(jì)題更使他們心有余悸。我們認(rèn)為主要是教學(xué)不對路子，同學(xué)們不是積極想方法探討規(guī)律，而是被動地窮應(yīng)付。一天五門課節(jié)節(jié)灌，堂堂壓，氣都喘不過來，那有余力發(fā)揮特長？我們一改傳統(tǒng)的進(jìn)學(xué)式，開展多種實(shí)踐活動，寓教于樂，讓學(xué)生學(xué)得生動活潑，有趣有味，掌握得實(shí)實(shí)在在，從要我學(xué)轉(zhuǎn)變成我要學(xué)。例如學(xué)完力矩平衡后，號召同學(xué)開展試制小桿秤活動，盡管他們土法上馬，利用廢舊物品制得不象樣，但確實(shí)是自己親手制作，心理格外歡暢。更奇妙的是一九九三高考物理第三十題恰出了桿秤題，我們的同學(xué)就不感到陌生，心情就不那么緊張。另外我們組織攝影組、航模組、家電維修組、板報(bào)組、小制作小組等，第一課堂打基礎(chǔ)，第二課堂展才華，讓同學(xué)在大海中學(xué)會游泳，在實(shí)踐中增加才干。同時(shí)定期舉行各種競賽，物理學(xué)史實(shí)筆賽，基本概念搶答賽，物理規(guī)律猜迷賽，設(shè)計(jì)新型實(shí)驗(yàn)賽，讓每個同學(xué)在不同場合下多露臉，常閃光，多展才華，以成功激情趣，減輕學(xué)生心理負(fù)但。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇十九
要減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)之上。學(xué)生都有個別差異，作為教師，在教育過程中應(yīng)該時(shí)刻根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)進(jìn)行教育，切忌一刀切，否則教育過程本身就變得枯燥乏味。并且，在實(shí)際生活中，家長和教師往往給學(xué)生設(shè)計(jì)了他們想象中的發(fā)展方向，如果學(xué)生的發(fā)展稍有偏差，就會受到責(zé)難，這無形中給學(xué)生造成了極大的心理壓力。關(guān)注和發(fā)展學(xué)生的個性不但有利于因材施教，而且有利于根據(jù)學(xué)生的興趣充分發(fā)揮學(xué)生的潛力。實(shí)踐證明，只要學(xué)生個性的發(fā)展是積極、健康和向上的，我們就應(yīng)該支持和鼓勵。
學(xué)生的自尊心是一種個人要求受到社會、集體尊重的感情。它促使學(xué)生珍視自己在集體中的合理地位，保持自己在集體中的聲譽(yù)，它是學(xué)生積極向上，努力克服缺點(diǎn)的內(nèi)部動力之一。事實(shí)上，由于教育方式的不當(dāng)，往往會挫傷學(xué)生的自尊心，其結(jié)果是嚴(yán)重影響學(xué)生的自信心，造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。作為教師，要善待每一個學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使學(xué)生體驗(yàn)到教師是真心實(shí)意地幫助他。
課堂教學(xué)中，只有根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展的水平采取與之適合的教育措施，才能取得最好的教育效果。給學(xué)生一個寬松、和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。課堂上，對學(xué)生異常表現(xiàn)或送去一個眼神，或結(jié)合教學(xué)內(nèi)容給予提醒，寬容學(xué)生暫時(shí)的'不足，切忌體罰或變相體罰學(xué)生，減少學(xué)生被教師評價(jià)的焦慮，正確看待學(xué)生及其對自己提出的意見，鼓勵學(xué)生爭辯，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑，鼓勵學(xué)生標(biāo)新立異，使學(xué)生放下心理顧慮，自由地表達(dá)自己的見解，給學(xué)生一個寬松、和諧的課堂學(xué)習(xí)環(huán)境。
組織有益的課外活動讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。通常，學(xué)生心理有壓抑，往往渴望得到家長、教師、同學(xué)的支持和理解，也希望通過一些活動來實(shí)現(xiàn)心理活動的遷移，在活動中忘卻過去，找回?zé)o憂無慮的自我。我在多年的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，有效減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的課余活動可以包括：各種形式的讀書活動、文娛活動、運(yùn)動會、主題班會、郊游等等。通過這些活動，不但可以使學(xué)生樹立信心、培養(yǎng)意志，而且還可以讓學(xué)生在活動中互相傾訴衷腸和傾聽心聲，以真摯的友情去幫助朋友排除煩惱，化解郁悶，樹立信心和克服困難。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇二十
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過重已經(jīng)引起了國家和各級教育行政部門的高度重視，“減負(fù)”已經(jīng)成為教育部門的當(dāng)務(wù)之急。本學(xué)期，我校全體教師學(xué)習(xí)了省教育廳《關(guān)于規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為，切實(shí)減輕中小學(xué)生過重負(fù)擔(dān)的實(shí)施意見》的通知，以減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。
提倡刻苦學(xué)習(xí)是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)。這幾年一直喊著減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，不利于孩子勤勤懇懇學(xué)習(xí)的好習(xí)慣；還有人擔(dān)心減輕學(xué)生的沉重負(fù)擔(dān)會降低教學(xué)質(zhì)量。有些老師總是認(rèn)為要提高教學(xué)質(zhì)量，必須增加學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。相反，減輕學(xué)生繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)必然會降低教學(xué)質(zhì)量等等。
基于這種情況，我們所有的老師都認(rèn)真學(xué)習(xí)了通知的精神，圍繞著:“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤學(xué)有什么關(guān)系？怎么才能減輕負(fù)擔(dān)，提高質(zhì)量？”學(xué)習(xí)和討論等問題，通過學(xué)習(xí)和討論，形成了共識，我的體會如下:。
1、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)21世紀(jì)是一個充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代。要想適應(yīng)這個時(shí)代的要求，就必須樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。只有通過學(xué)習(xí)和充電，才能提高自己的素質(zhì)。將教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究和培訓(xùn)相結(jié)合，可以促進(jìn)教師的可持續(xù)發(fā)展，提高教師素質(zhì)。
我們的老師要時(shí)刻捫心自問，反思自己，找出自己的長處、短處和增長點(diǎn)，確定現(xiàn)狀和未來的發(fā)展目標(biāo)；通過聽課和評課，加強(qiáng)同伴互助合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施的教學(xué)活動中的交流、對話和溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；老師每次課后都要寫筆記，找出不足，不斷總結(jié)提高。
2、理解學(xué)生，尊重差異要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在理解學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上。學(xué)生有性格差異。作為教師，不能一刀切。我們主張老師要善待每一個學(xué)生，讓學(xué)生感受到老師的溫暖和痛苦，讓他們有信心接受老師的教育。我在這方面的具體做法是:。
(1)營造輕松和諧的氛圍。
給學(xué)生營造輕松和諧的課堂教學(xué)氛圍，不僅是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)、取得良好教學(xué)效果的途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
(2)開展有益的課外活動。
通過組織有益的課外活動來放松學(xué)生的身心，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
3、注重管理，注重效率。減負(fù)不是手段，不是目的?！皽p負(fù)”的真正目的是全面提高教育質(zhì)量和教師自身素質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓每個學(xué)生都有一個快樂的心情，讓學(xué)生從努力學(xué)習(xí)變成快樂學(xué)習(xí)。
4、加強(qiáng)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)改革，保證教學(xué)效率，改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提和素質(zhì)教育的必要手段。我們提出了40分鐘的.質(zhì)量要求，制定了每節(jié)課的原則和要求，提出了教學(xué)中要做到“六個動作”和“六個爆發(fā)”?！傲鶄€行動”是指教師是主導(dǎo)，學(xué)生是主體，訓(xùn)練是主線，思維是核心，方法是中介，能力是目標(biāo)。
5、精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，保證學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。傳統(tǒng)的作業(yè)布局是一刀切的，有三個缺點(diǎn):。
(1)優(yōu)生學(xué)“吃不飽”；
(2)貧困生不能吃；
(3)重復(fù)機(jī)械操作。彈性作業(yè)，即將不同權(quán)重、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)分配給不同的學(xué)生，真正減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)精心設(shè)計(jì)靈活的作業(yè)問題和靈活的作業(yè)，不僅解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，而且調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)了競爭意識，培養(yǎng)了學(xué)生的各種技能，減少了學(xué)生重復(fù)、機(jī)械或腦力勞動密集型作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)心得體會篇二十一
七個小時(shí)，還有早晚自習(xí)等。如果教師教學(xué)方法呆板，語言干巴無味，把學(xué)生的腦袋當(dāng)作盛知識的容器，只管往里灌，學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)必然極重，對學(xué)習(xí)會感到厭倦，教學(xué)效果可想而知。
如果說一堂生動活潑的課對學(xué)生來說是一種愉快的享受，那么一堂呆板枯燥的課對學(xué)生而言則無疑是一種痛苦的精神折磨，學(xué)生只有在下課后才會感到如釋負(fù)重，假如真是這樣，即使資料再少，作業(yè)再少，“負(fù)”也未必能減下來。所以教師要注意課堂教學(xué)藝術(shù)，要讓每堂課都有新鮮感，使課堂氣氛活躍，學(xué)生學(xué)得輕松愉快。對中學(xué)數(shù)學(xué)教師來說，可以從以下幾個方面入手：
一創(chuàng)設(shè)愉快情景，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。
1重視師生的感情交流，建立民主、平等的新型師生關(guān)系。教師對學(xué)生要傾注慈母般的愛，使他們振奮精神，愉快學(xué)習(xí)。
2當(dāng)學(xué)生上課走神時(shí)不要批評，只用暗示，提醒或通過扼要提問使其注意力集中。
3遇到學(xué)生對問題答不上來或答錯時(shí)，不要訓(xùn)斥、冷淡，應(yīng)耐心啟發(fā)，誘導(dǎo)并鼓勵學(xué)生答對為止，幫助他們消除心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而解決學(xué)習(xí)中的困難。
4教師要堅(jiān)持面向全體學(xué)生，創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會，促使學(xué)生知難而上，積極進(jìn)取，在克服困難中體會成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
二大膽猜測,小心求證，激發(fā)學(xué)生探求知識的欲望。
數(shù)學(xué)教育家波利亞認(rèn)為：教師不但要教學(xué)生嚴(yán)格演繹思維證明問題，而且要教學(xué)生學(xué)會猜測問題。他說：“數(shù)學(xué)家的創(chuàng)造性工作結(jié)果是論證推理，是證明，但證明又是由推理，猜想等非邏輯思維而發(fā)現(xiàn)?！彼运蚪處熀粲酰鹤屛覀兘虒W(xué)生猜想吧！
0÷（5-）=”
讓同學(xué)們猜一猜這幾個算式的結(jié)果各是多少這樣大家的興趣來了課堂氣氛十分熱烈。對于種種答案教師沒有直接肯定或否定而是因勢利導(dǎo)引入新課。大家你一言我一語各抒己見集思廣益互相補(bǔ)充最后學(xué)生總結(jié)出：“兩數(shù)相除同號得正異號得負(fù)并把絕對值相除。0除以任何不為0的數(shù)都得0”
三充分運(yùn)用學(xué)習(xí)正遷移規(guī)律，達(dá)到“輕負(fù)擔(dān)，高效率”的目的。
1
注重強(qiáng)化新知識的生長點(diǎn)，形成遷移動勢，使學(xué)生在學(xué)習(xí)新知時(shí)，思維處于積極主動、定向有序的興奮狀態(tài)之中。如在教學(xué)“絕對值”時(shí)，先復(fù)習(xí)“相反數(shù)”的幾何意義，再教學(xué)“絕對值”的'概念。|讓學(xué)生想一想，怎樣才能迅速地求出一個數(shù)的絕對值？有什么規(guī)律？由于學(xué)生急切地想知道其中的規(guī)律，在這樣一種積極思考，主動探索的心理狀態(tài)中，學(xué)生的能力自然得到發(fā)展。
2
要善于揭示新舊知識的連接點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動的探究。數(shù)學(xué)知識具有很強(qiáng)的邏輯性和系統(tǒng)性，新知識往往是在已有的知識基礎(chǔ)上發(fā)生和發(fā)展規(guī)律的。在教學(xué)中，新舊知識的連接揭示得越充分，越有利與此于知識的遷移。
四結(jié)合具體情況，科學(xué)進(jìn)行課堂評價(jià)。
[1][2]。
【本文地址：http://aiweibaby.com/zuowen/8534326.html】
