在我們的生活中，計劃可以幫助我們提高效率和組織能力。如何制定一個有效的計劃呢？首先，我們需要明確我們的目標和需求，知道自己想要實現(xiàn)什么，需要做些什么事情。然后，我們可以將目標分解成更具體和可操作的步驟，以確保每一步都是可行的。計劃中還應(yīng)考慮到時間管理，合理地安排時間，為每個任務(wù)設(shè)定截止日期，以避免拖延和時間浪費。此外，我們還可以設(shè)定一些檢查點，定期檢查自己的進展情況，及時調(diào)整計劃，確保能夠按時完成任務(wù)。把握好時間和資源是一個好計劃的關(guān)鍵，以下是一些范例供你參考。
居家辦公工作計劃篇一
為加強公司管理，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，樹立和維護良好的公司形象。
2.適用范圍。
本制度適用于集團各公司辦公室的管理。
3.職責。
人力資源及行政部經(jīng)理負責本制度監(jiān)督實施。
人力資源及行政部負責辦公室人員考勤管理和考勤紀律的監(jiān)督。
各部門負責人負責本部門人員的監(jiān)督和管理。
4.內(nèi)容。
工作時間:參照各公司出勤時間規(guī)定。
總經(jīng)理以下職員上下班實行打卡制度，未打卡者視為缺勤，缺勤、遲到、早退、曠工者按考勤管理制度處理。
正常工作時間應(yīng)穿戴整齊，儀表端莊，不濃妝艷抹，嚴禁穿拖鞋、背心、短褲進入辦公室。
工作時間儀表要整潔，按要求著裝，佩戴工作證。
工作時間內(nèi)不得無故離崗、串崗，不得閑聊、吃零食、大聲喧嘩，確保辦公環(huán)境的安靜有序。
工作時間需要外出辦事的，必須經(jīng)直接上級許可。
每天工作時間開始前和工作時間結(jié)束后應(yīng)做好個人工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生保潔工作，保持個人桌面清潔，物品整齊。
嚴禁在辦公室內(nèi)隨地吐痰、扔垃圾;垃圾、紙屑等應(yīng)丟入垃圾桶(簍)內(nèi)。
嚴禁涂畫、污損桌面、墻面等，以免破壞辦公場所的整潔，影響觀瞻。
在工作時間嚴禁玩電腦游戲，嚴禁撥打自動聲訊電話，炒賣股票等。
不得帶閑雜人員進入辦公室。接待來訪、業(yè)務(wù)洽談要在會客室內(nèi)進行。
接電話聲音要輕，要注意電話禮貌，首先向?qū)Ψ秸f“您好，xxxx”，當周邊的電話響起，而當事人不在時，應(yīng)主動幫對方接起，并給予妥當回復(fù)。
不得隨意動用他人辦公用品，如有需要須經(jīng)本人同意后方可，使用他人電腦或查閱文案時需有本人在場。
各部門專用的辦公設(shè)備由部門指定專人定期清潔，公司公共設(shè)施則由行政部負責定期的清潔保養(yǎng)工作。
發(fā)現(xiàn)辦公設(shè)備(包括通訊、照明、影音、電腦、建筑等)損壞或發(fā)生故障時，應(yīng)立即向人力資源及行政部或信息部報修，以便及時解決問題。
應(yīng)保持勤儉節(jié)約的習(xí)慣，如不需提供對外文件或資料等，應(yīng)利用可繼續(xù)使用的紙張打印、復(fù)印或書寫，并自覺將可二次使用的紙張集中在復(fù)印機或傳真機旁。
保守公司商業(yè)秘密，嚴禁擅自復(fù)制、查閱及泄露公司文件及資料，不得攜帶機密資料外出。公司有權(quán)即時解雇外泄公司機密資料的員工，并保留采取法律行為的權(quán)利。
最后離開辦公室的員工必須關(guān)閉電腦、空調(diào)、復(fù)印機、打印機、照明燈等用電設(shè)備，關(guān)鎖好門窗才能離去。
5.處罰：
職員若違反本制度的，第一次給予口頭警告，第二次給予經(jīng)濟處罰或根據(jù)公司《獎懲管理制度》有關(guān)條款處理。
居家辦公工作計劃篇二
1、今天，我們單位如期開工。為了避免疫情蔓延，大家都在家辦公。
2、居家隔離比上班更忙。至少九點上班。由于我在家，同事們每天7:30都會給我打電話。
3、我今天開始在家工作。我在原來的工作時間打開電腦，召開在線會議工作。好在家里也有顯示器，也很舒服。
4、自備午餐在家，開啟上班模式，避開人群密集場所，戴口罩，勤洗手，做好雙手消毒，堅守崗位，為抗擊疫情貢獻一份力量能夠！
5、在家工作太煩人了。想做自己的事情總是被打斷，也沒有通勤時間的概念。
6、在家簽到上班，一切都會好起來的，不能丟了，開始工作吧！這幾天在家除了要種肉，還要種肉，瘦的還是瘦的，春天來了。
7、響應(yīng)號召，改變辦公方式，實行彈性工作制，最近三天盡量不出門，在家辦公。
8、電腦已經(jīng)郵寄到我家，我在家工作的夢想實現(xiàn)了。
9、我曾經(jīng)有一廂情愿的想法：如果我能在家工作就好了，但沒想到今天發(fā)生了。
10、我在家里挑腳的同時實現(xiàn)了我的工作愿望。
居家辦公工作計劃篇三
校屬各單位：
為推動學(xué)校全面從嚴治黨向縱深發(fā)展，嚴肅考勤紀律，保證教學(xué)、科研、管理等各項工作的高效進行，根據(jù)《關(guān)于印發(fā)的通知》（遼組通字〔20xx〕21號）、《人力資源社會保障部中央組織部中央編辦*關(guān)于建立機關(guān)事業(yè)單位防治“吃空餉”問題長效機制的指導(dǎo)意見》（人社部規(guī)〔20*〕6號）等文件精神，全校教職工須嚴格遵守作息時間，杜絕遲到、早退、曠工現(xiàn)象的發(fā)生，尤其要杜絕“吃空餉”、在編不在崗現(xiàn)象。
一、強化日常管理。
日常考勤工作實行二級單位負責制，各單位考勤員要認真負責，單位領(lǐng)導(dǎo)要嚴格審核，實事求是，確?？记诩皶r準確，杜絕漏報、不報、瞞報現(xiàn)象。教職工因事、因病等原因不能出勤，必須按照請假審批權(quán)限履行請假審批手續(xù)，準假后方可離崗。
將“吃空餉”問題納入日常管理中，各單位自設(shè)舉報電話或郵箱，如發(fā)現(xiàn)“吃空餉”現(xiàn)象，要及時上報并提出處理意見。
二、全面開展自查工作。
按照《關(guān)于印發(fā)的通知》（遼組通字〔2**〕21號）文件要求，學(xué)校將對違反機構(gòu)編制管理規(guī)定問題進行全面清理，校屬各單位要對“吃空餉”問題進行自查自糾，認真填報《校屬各單位“吃空餉”人員情況統(tǒng)計表》，黨政聯(lián)席會研究處理意見并形成書面材料，于5月4日下班之前上報人事處。
機關(guān)事業(yè)單位“吃空餉”問題主要指：
1.在機關(guān)事業(yè)單位掛名并未實際到崗工作，但從機關(guān)事業(yè)單位領(lǐng)取工資、津貼補貼的。
2.因請假、因公外出期滿無正當理由逾期不歸或曠工等原因，按規(guī)定單位應(yīng)當與其終止人事關(guān)系，但仍在原單位領(lǐng)取工資、津貼補貼的。
3.已與單位終止人事關(guān)系或已辦理離退休手續(xù)，仍按在職人員領(lǐng)取工資、津貼補貼的。
4.已死亡或被人民法院宣告死亡、失蹤，仍由他人繼續(xù)領(lǐng)取工資、津貼補貼的。
5.受黨紀政紀處分及行政、刑事處罰等，按規(guī)定應(yīng)當停發(fā)或降低工資待遇，但仍未停發(fā)或按原標準領(lǐng)取工資、津貼補貼的。
6.機關(guān)事業(yè)單位隱瞞事實、虛報人員編制或?qū)嵱腥藬?shù)套取財政資金的。
7.其他違紀違規(guī)領(lǐng)取工資、津貼補貼的`。
人事處。
20xx年5月2日。
居家辦公工作計劃篇四
前臺工作就是單純的接下電話，制定一些表格等簡單的工作而已，前臺工作也是一項極為鍛煉人，使人快速成長的工作，這里給大家分享一些關(guān)于2020企業(yè)前臺工作計劃，供大家參考。
企業(yè)前臺工作計劃1一年中的前幾個月的工作是非常的重要的，這關(guān)系到之后工作的一系列開展，所以我必須有計劃的進行工作，已經(jīng)結(jié)束的二月份的工作雖然說我能按時的完成自己的工作，對于領(lǐng)導(dǎo)零時指派我也能完成，但是我都覺得沒有達到我的期望值，我認為自己可以做到更好，我結(jié)合了上個月的工作情況，給即將來臨的三月份工作制定了一份工作計劃。
一、日常工作。
首先我要保證自己在這個月的工作中不僅要保證工作的順利按時完成，我還得保證工作完成的有質(zhì)有量。
1、自己的著裝外表。
我覺得我可以適當?shù)淖鱿螺p微的改變，但是自己企業(yè)要求的職業(yè)裝束還是不能變得。主要目的還是想要自己看著更精神一點。
2、接待客戶。
接待客戶是我非常重要的工作之一，是一定不能出任何的岔子的，我是客戶來公司的見到的第一個人，我的服務(wù)一定要周到，不能讓客戶在這就留下不好的印象，以至于印象到之后的合作意向。
3、會議室的衛(wèi)生工作。
會議室是每天都要用到的，我的職責之一就是保住會議室的整潔，保住資料按照開會人數(shù)，一分不少的分發(fā)在座位前，保證投影儀鏡片的清潔，不影響領(lǐng)導(dǎo)和辦公室同事們的開會就行，因為我要做到在會議前就要打掃一遍。
4、電話的接聽和傳真的接收。
首先無論是誰打來的電話，我都要做到敬語相稱，保證自己有足夠的禮貌。桌面上隨時有紙和筆，可以用來記錄東西。其次傳真方面，雖然說現(xiàn)在傳真用的不多，但是也不能成為我忽視的成分，保證每一份傳真都能及時的送到接收人手里。
二、工作細節(jié)。
我發(fā)現(xiàn)在我工作的時候，我總是追求于結(jié)果總是能把過程中的細節(jié)給忽略，比如說在上個月，因為我們粗心大意，領(lǐng)導(dǎo)要我用a4紙打印的東西，我用了普通的紙張打印;要銷毀的`文件總是跟不需要銷毀的放在一起，徒增自己的工作量，還得一張張的分別出來。在這個月里，我要做到不在工作細節(jié)上發(fā)生一點失誤。不能為了追究工作的完成的效率而忘了工作的質(zhì)量。
三、臨危不亂，冷靜處理。
作為公司的前臺，每天是免不了在工作的時候突然被領(lǐng)導(dǎo)叫去做其他的工作，但是我不能因為去辦其他的事情了，原本在做的事情我就忽視了，兩邊都是我的工作，我只有好好的先完成一份才有足夠的時候來做另一份工作。這才是一個合格的前臺應(yīng)該有的本質(zhì)。
在這個月里，我一定要改掉自己已被發(fā)現(xiàn)的錯誤，并且做到絕不再犯，盡可能的讓自己成長為一個十分合格的企業(yè)前臺。
企業(yè)前臺工作計劃2自五月底來公司擔任辦公室前臺工作，前臺是一項很重要的基礎(chǔ)工作，在這半年時間里，我在公司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助下基本完成了各項工作，在不斷地向領(lǐng)導(dǎo)請教、向同事學(xué)習(xí)、自己實踐摸索，短期內(nèi)便熟悉了公司辦公室各項工作，明確了工作的程序、方向，有了明確的工作思路，在思想覺悟上有了更進一步的提高，在具體的工作中形成了一套清晰的工作思路，能夠順利的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作任務(wù)，為了總結(jié)工作經(jīng)驗，繼續(xù)發(fā)揚成績同時也克服存在的不足，現(xiàn)將這段時間的工作做如下簡要總結(jié)及來年工作計劃。
(一)制度的擬定。
1、在上級領(lǐng)導(dǎo)下重新修訂了《加班管理制度》，并在工作進行實施。
2、根據(jù)公司以往的實施方法，制訂了《圖書借閱及管理辦法》和《門禁指紋管理規(guī)定》，通過部門領(lǐng)導(dǎo)的審核及各部門會簽，在日常工作中進行實施。
(二)日常性事物。
1、負責董事長辦公室、行政總經(jīng)理辦公室、茶室的衛(wèi)生整潔。
2、負責快遞接收、報紙雜志及信件收發(fā)、文件打印、以及總機電話的接聽與轉(zhuǎn)接。
3、每日統(tǒng)計公司員工及電話核查項目員工出勤情況。
4、公司員工書籍借閱統(tǒng)計與簽收。
5、日常禮儀接待工作。
(三)每月初一，十五購買貢品及鮮花并提前一天貢品擺放整齊。
(四)水電費的繳納：公司通訊業(yè)務(wù)的辦理(每月月底前繳納上月費用)。
(五)每月5號之前完成辦公室月度報告，并提交行政總經(jīng)理(內(nèi)容包括，辦公用品庫及倉庫盤點表—工裝盤點表—本月領(lǐng)工裝數(shù)—本月工裝進出庫統(tǒng)計表—本月申請辦公用品—本月本部門辦公用品申請—本月辦公用品領(lǐng)用情況—本月費用明細表—每月之星情況)。
(六)每月8日之前，參考考勤系統(tǒng)上導(dǎo)出打卡數(shù)據(jù)記錄，根據(jù)收到的外出公干審批單和請假單以及每天的點名表做出電子版考勤明細表完成公司考勤總表制作，提交行政總經(jīng)理審核。
(七)每月30號前完成辦公用品及日常用品盤點表。提交行政總經(jīng)理審核，并于次月2號之前上交財務(wù)中心。
(八)每月10號前完成部門辦公用品的申請統(tǒng)計總表交與行政總經(jīng)理審核。月中更換銷售排行榜;每月20號之前，根據(jù)每月之星評選結(jié)果，制作每月之星照，更換至宣傳欄。
居家辦公工作計劃篇五
2、集中精力：工作時一定要集中精力，全身心的投入工作，避免分心，要學(xué)會善于集中精力做一件事，而且是做好這件事。
3、簡化工作：將簡單的東西復(fù)雜化不是本事，將復(fù)雜的東西簡單化才是能耐。當工作象山一樣隊在面前，不要硬頭皮干，那樣根本做不好。
4、經(jīng)常充電：多學(xué)習(xí)知識，尤其是專業(yè)知識，只有不斷更新知識，不斷學(xué)習(xí)，才能更有效的應(yīng)對日新月異的職場問題。
5、加強時間意識：盛年不重來，一日難再晨。時間就是金錢，時間就是效率，時間是最寶貴的資源。
6、緊迫感：工作要有緊迫感，要有危機感。
7、健康體魄：身體健康才能全身心的投入工作，才能有精力應(yīng)對工作的種種困難。
8、積極的心態(tài)：生活中，無論做什么事，心態(tài)都同樣重要。心態(tài)很大程度上決定我們做事的成敗。所以遇到工作不要消極，首先要積極的需找突破口，如何讓自己在繁重的工作中開辟一條捷徑。
居家辦公工作計劃篇六
20xx年已經(jīng)過去，回顧過去的一年，在大家的共同努力下，殘聯(lián)做了一定的工作，但還有很多的不足。今年，我將按20xx年度殘聯(lián)的整體發(fā)展規(guī)劃，以20xx年工作情況為基礎(chǔ)，本著“多溝通、多協(xié)調(diào)、積極主動、創(chuàng)造性地開展工作”的指導(dǎo)思想，發(fā)揚“以公司管理者的角度看待殘聯(lián)發(fā)展和管理”的工作作風，本著主人翁精神全面開展20xx年度的工作。現(xiàn)制定工作計劃如下：
1、認真貫徹落實《殘疾人就業(yè)條例》，采取扶持和保護措施，規(guī)范殘疾人就業(yè)服務(wù)體系，形成多渠道、多形式培訓(xùn)和就業(yè)模式;一是依法全面推進殘疾人按比例就業(yè)，今年年初我們組織專人對全縣的大部分企業(yè)和單位進行摸底調(diào)查，對達不到按比例安置殘疾人的企業(yè)單位，書面和口頭向其傳達《按比例安置殘疾人就業(yè)》的有關(guān)文件精神，并嚴格征收其就業(yè)保障金。多措并舉，多次與財政和地稅部門溝通協(xié)調(diào)，加大殘保金由地稅代征、財政代扣的力度。二是拓寬社會就業(yè)渠道，內(nèi)引外聯(lián)，以集中就業(yè)、個體就業(yè)等形式為主。6月，組織選送了5名視力殘疾人到某某特教學(xué)校進行為期3個月的按摩培訓(xùn)，并已有4名盲人推薦就業(yè)，維持了生計。7月，選送了30余名肢體殘疾人到宣威興業(yè)技術(shù)學(xué)校參加為期1個月實用技術(shù)培訓(xùn)，通過培訓(xùn)都不同程度的掌握了一些技術(shù)，目前已有20余人在外地就業(yè)。
2、做好殘疾人維權(quán)、信訪工作;一是開展法律援助：以某某縣法律援助中心為依托，以某某縣殘聯(lián)維權(quán)股為主導(dǎo)，為殘疾人開展法律援助工作，依法維護殘疾人的合法權(quán)益，全年共接受殘疾人信訪維權(quán)17件，辦結(jié)17件。二是信訪工作：一年來，縣殘聯(lián)高度重視信訪工作，重點從三個方面扎實做好此項工作。一是暢通信訪渠道。二是建章立制，促進信訪工作規(guī)范化。三是突出重點，切實為殘疾人排憂解難。對一些殘疾人的法律糾紛，則與司法部門聯(lián)系提供法律援助。一年來，共接待殘疾人來信來訪35余人次，針對殘疾人反映的問題，我們認真地進行了研究梳理，按照工作制度要求和有關(guān)政策界限給予落實。
作為一名副職領(lǐng)導(dǎo)的我，在干部廉潔自律方面，也給自己提出了嚴格的要求，我始終注重自我教育，自我約束和防范，不可為則堅決不為。
結(jié)果。今后，我決心在各級組織的教育、培養(yǎng)和同志們的支持協(xié)助下，克服工作中的不足，不斷加強學(xué)習(xí)，勤奮工作，不斷改進方法和工作作風，更好地為殘疾人服務(wù)。
居家辦公工作計劃篇七
適用于車間一般員工到車間負責人。
車間主管、經(jīng)理。
程序內(nèi)容。
1、每天正常時間為：
下午1：30-6：00。
2、午休為12：00-1：30之間，需加班時另計加班費，但按正常上班時間記錄考勤。晚上如需加班時另計加班費，時間為晚上7：00開始，需按正常上班時間記考勤。
3、考勤記錄：員工每天上班、下班，午休出入均需由車間主管做記錄(共計每日4次)。上班員工應(yīng)親自到主管處簽到，幫助他人和接受他人幫助簽到者，無論是否遲到，均按遲到計算。
4、公出：一個工作日內(nèi)的公出需車間主管同意后，方便可生效出行。出差、事假等需事提前一天得到車間主管批準。
5、請假：任何類別的假期都需車間主管事前批準，如有緊急情況，不能事先請假，應(yīng)在兩小時以內(nèi)電話通知車間主管否則以曠工計。
1、全勤獎：每月$元，以考勤為準.
2、遲到、早退：
上班15分鐘以后到達，視為遲到，提前下班離開，視為早退。
3、遲到細則：在一個自然月份里，第三次或更多的遲到處理如下：
1)上班后遲到或早退每次，扣款個人月工資元。
2)上班后遲到或早退6次以上按曠工1天計。
注：若上班后30分鐘內(nèi)致電直接車間主管請假者，可補假，否則按曠工計算。
4、曠工：
連續(xù)三個工作日無故缺勤，或未經(jīng)批準休假者將被視為曠工。直接主管將親自聯(lián)絡(luò)本人查明原因，并交出^v^辭退處分報告^v^。
在30天內(nèi)未經(jīng)批準缺勤總計3天者被視為曠工，并予以辭退。
當月因累計多次遲到計算曠工2天者，予以辭退。
說明：
本規(guī)定從公布之日起生效。
本規(guī)定為試行制度，有需要時需根據(jù)情況作出調(diào)整。
主管職責、主編職責、乘務(wù)員職責。
*員職責、*職責、事業(yè)部職責。
居家辦公工作計劃篇八
一、指導(dǎo)思想：
以學(xué)校三年發(fā)展規(guī)劃為指導(dǎo)，恪守^v^讓教師在專業(yè)成長中享受教育的幸福^v^理念，構(gòu)建^v^以教師發(fā)展為本^v^的師資培訓(xùn)機制，建設(shè)一支具有先進教育理念、師德高尚、精于教書、勤于育人、結(jié)構(gòu)合理的教師隊伍，構(gòu)建和諧、進取的教師團隊，開展并實施學(xué)校的教科研工作，處州中學(xué)20__學(xué)年第一學(xué)期教科室工作計劃。
二、工作重點。
教科研方面。
1、組織教師參加20__年各級論文的評比工作。
2、組織教師做好20__學(xué)年市級課題結(jié)題工作。
3、加強課題的過程管理，培養(yǎng)教師課題研究的意識與能力。
校本教研方面。
1、聚焦課堂，以課堂教學(xué)中存在的問題作為教研活動的主題，組織教研組開展主題式集體備課活動。
2、關(guān)注教師、教研組之間的差異，組織組內(nèi)、組際間不同形式的教研活動。
3、加強與兄弟學(xué)校的溝通聯(lián)系，形成開放的教研文化。
校本培訓(xùn)方面。
居家辦公工作計劃篇九
時間就是金錢，時間就是效率，時間是最寶貴的資源。我們工作的時候一定要有時間意識，每天在有限的時間內(nèi)高效地完成工作。那些只會虛度光陰的人，連工作都做不好，更談不上效率，這種人終將會被社會淘汰。
我們工作中要有緊迫感，要有危機感。工作的時候千萬不要有怠慢心理，優(yōu)哉游哉的心態(tài)適合逛商場，而不是職場。一定要加強自身的緊迫感，在做每一項工作都要都緊迫的意識，工作效率才會高。
我們不能一味的埋頭工作，人的體能是有限的，大腦也需要休息，超負荷的工作只會降低工作效率，導(dǎo)致事半功倍的結(jié)果。工作中要學(xué)會勞逸結(jié)合，到了休息時間站起來走一走，活動一下，喝杯水，聽聽音樂都可以讓身心放松下來。
每天保證充足的睡眠，可以恢復(fù)當天體力，還能為第二天提供充沛的精力。睡眠對于每個人來說都很重要，只有身體、大腦得到充分的休息，我們才有充沛的精力投入到工作中，才能高效完成每天的工作。
任何工作都離不開計劃，制定好工作計劃能更高效地開展工作。我們每天要為自己制定一個工作計劃，把需要做的具體工作按照輕重緩急排列。有計劃的工作，效率才會高，沒有計劃就會很茫然，不知道該做些什么，白白浪費時間。
工作的時候一定要集中精力，全身心的投入工作，才能把工作做得更好。工作中最忌諱的就是三心二意，三心二意的人往往什么都做不好，更別說高效了。
工作中要善于簡化工作，提高效率。當工作像山一樣堆在面前，不要硬著頭皮干，那樣根本做不好。首先要做的就是將工作簡化，當面前的大山被你簡化成小山丘，做起來就簡單多了，效率自然會提上來。
工作中時刻要保持積極的心態(tài)。當你面對巨大的工作壓力時，積極的心態(tài)工作起來會更順利。一個人的心態(tài)很大程度上決定了我們做事的成敗。所以遇到工作不要消極，首先要積極的需找突破口，如何讓自己在繁重的工作中開辟一條捷徑。抱著這種心態(tài)去處理工作，一切就簡單了。
工作效率總是很低會打擊大家對工作的積極性，以上畢老師分享的.8個提高工作效率的方法，大家速速get起來哦！
居家辦公工作計劃篇十
1、分類：生活中肯定會有一些突發(fā)性和迫不及待要解決的問題。成功者花時間在做最重要，而不是最緊急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四類，依次完成。你發(fā)每封電子郵件時不一定要字斟句酌，但是呈交老板的計劃書就要周詳細密了。
2、分解：把大任務(wù)分成小任務(wù)。
關(guān)掉qq，關(guān)掉音樂，關(guān)掉電視將一切會影響你工作效率的東西統(tǒng)統(tǒng)關(guān)掉，全心全力地去做事情。
找些朋友一起克服這個壞習(xí)慣，比單打獨斗容易得多。
如果你的計劃是我要減肥，保持好身段，那么這個計劃很可能流產(chǎn)。但如果你的計劃是我每周三次早上七點起床跑步，那么這個計劃很可能被堅持下來。所以，你不妨把任務(wù)劃分成一個個可以控制的小目標。當你的家里看起來像一個垃圾站時，讓它立刻纖塵不染可能是一件不現(xiàn)實的事，但是花十五分鐘把洗手間清潔一下卻也不算太難。
心理專家弗瓦爾發(fā)現(xiàn)，花兩年時間完成論文的研究生總能給自己留一點時間放松、休整。那些花三年或者三年以上寫論文的人幾乎每分鐘都在搜集資料和寫作。所以，有時候工作時間拖得越長，工作效率越低。
不要相信像壓力之下必有勇夫這樣的錯誤說法。你可以列一個設(shè)定短期、中期和長期目標的時間表，以避免把什么事情都耽擱到最后一分鐘。
如果拖沓影響了你的前程，不妨去看看心理醫(yī)生，認知行為療法可能會有效。
——工作效率太低？送你8個提高工作效率的方法。
居家辦公工作計劃篇十一
今年由于受新型冠狀病毒的影響，年假多放3天，持續(xù)到2月2日，由于新型冠狀病毒的潛伏期是2~14天，各地為了有效防控疫情的蔓延，各省紛紛出臺政策，除防疫及生活必須品生產(chǎn)企業(yè)，其他企業(yè)一律延期至2月9日24時后復(fù)工，所以從2月3號開始，部分企業(yè)組織員工進行居家辦公了，從昨天到今天，已經(jīng)有兩天了，相信大家都有相同的感受，精力無法集中，團隊協(xié)作效率明顯降低，總想休息或者玩耍，工作效率十分低，下面我結(jié)合我居家辦公的一些做法，給大家8點建議，希望可以幫助大家盡快的進入工作狀態(tài)，提高工作效率。
一、飲食起居要有規(guī)律。即使在家辦公，也要按時起床、吃飯、休息，具體時間可以參考公司的上班時間，另外在家吃飯，切忌吃的太飽，否則容易瞌睡懶惰，七分飽就可以了。
二、著裝要正式。不要因為在家辦公，就穿家居服或者睡衣，這樣會潛意識的告訴自己現(xiàn)在是非工作狀態(tài)，影響工作效率，建議換一套*時上班時穿的衣服，包括鞋子等，告訴自己，現(xiàn)在是工作狀態(tài)了。
三、工作區(qū)與休息區(qū)要分開。比如不要再辦公區(qū)玩電腦，不要再床上看書等。
四、制定日計劃及周計劃。首先要制定一個合適的周計劃，可以比在公司辦公稍微寬松一點，并把周計劃落實到每日的.工作中，規(guī)定每天那些工作必須完成，那些可以適當延后，建議每日工作不要安排的太滿，避免完不成時自責、懊惱、有挫敗感。要安排適度的休息時間。
五、每天與團隊召開早會。團隊開一個視頻會議或者電話會議，每個人匯報一下昨天工作完成情況、今天要完成工作及要協(xié)調(diào)的事情，及時同步信息，同時也給團隊每個人一點壓力。
六、要勞逸結(jié)合。每工作一小時，可以安排10~15分鐘的休息時間，避免長時間工作，注意力無法集中，切忌在休息時間刷抖音、微博等app及看電視，建議散散步或者做做操等活動。
七、適當補充食物及水，早餐、午餐要簡單。工作累的時候可以適當補充一些食物，早餐與午餐要簡餐，避免飲食占據(jù)太多時間。
八、下班后盡情娛樂。完成每天工作后，要盡情的玩，徹底放飛自我，另外再下班及工作的間隙要花些時間陪家人聊聊天。
居家辦公工作計劃篇十二
1、做好兩節(jié)低保臨時救助金發(fā)放，繼續(xù)開展節(jié)日走訪“一幫一”活動。加大對村組專干的培訓(xùn)力度，采取集中面授和外出學(xué)習(xí)等形式開展安全培訓(xùn)。
3、繼續(xù)開展以家庭為基礎(chǔ)、村組為依托的居家養(yǎng)老安全服務(wù)工作，繼續(xù)對轄區(qū)困難老人實施貨幣補貼政策;引導(dǎo)支持社會力量興辦各類為老服務(wù)機構(gòu)，讓老年人生活的更加安全、更加快樂、更加健康。
二、做好殘疾人安全工作。
1、做好新社區(qū)無障礙設(shè)施和康復(fù)站建設(shè)工作。
2、為殘疾人提供輔助器具，繼續(xù)為18名精神病人提供“免費送藥”服務(wù)。
3、做好為殘疾人辦理“神州行愛心卡和寬帶”服務(wù)，幫助殘疾人家庭大學(xué)生女子申請助學(xué)資助，為二級重度殘疾人辦理乘車證。
三、繼續(xù)做好煤氣水電安全工作。
繼續(xù)加強與煤氣公司及農(nóng)電所的聯(lián)系，增強對居民用氣、用水、用電安全的宣傳力度，通過入戶走訪、社區(qū)安全知識課堂不斷提高轄區(qū)居民安全防范意識。
居家辦公工作計劃篇十三
在“增強執(zhí)行力、提高工作效率”思想紀律作風集中整頓活動開展之前，片面地自我滿足，自認為工作態(tài)度好、能按時完成采訪任務(wù)，沒有什么問題需要自查自糾。同時覺得自己雖有缺點，但問題不大，都是小毛病，對“紀律作風整頓”活動的責任感、危機感認識片面，認為區(qū)上搞紀律作風整頓活動是形式而已，反映出我對“紀律作風整頓”活動認識有偏差，態(tài)度不夠端正。
2、積極進取的精神不強，還存在懶、散等突出問題。
雖然過去在自己的新聞采訪工作中做得也不錯，但大部分以完成任務(wù)為目標，對待工作有時不夠主動和積極，只滿足于完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)，未有很好地策劃思考一些有價值的社會新聞。特別是去年一年年終也沒上報創(chuàng)優(yōu)稿子，因此，工作上還缺乏積極進取，存在得過且過的弊病。
3、專業(yè)理論學(xué)習(xí)不夠，理論功底淺薄。
4、工作方法簡單，只安于表面。
在*時的工作中，只安于把自己份內(nèi)的事做好就可以了，處理事情方法比較簡單，沒有創(chuàng)新精神，對問題不作深層次的分析。而且對新聞思考不深刻，有時把工作作為負擔，未注意到工作方法的完善會給自己的工作帶來動力。
1、加強政治理論學(xué)習(xí)，時刻掌握國家各項政策變化，重點圍繞區(qū)委區(qū)*中心工作，不斷提高自身的政治素質(zhì)。在對外新聞采訪宣傳工作中我將堅持關(guān)注“兩頭”找準點，一是要關(guān)注“上頭”，緊扣區(qū)委、區(qū)*工作中心，抓住一段時間工作的重點和亮點，推出有深度有力度有特色的新聞報道；二是要關(guān)注“下頭”，抓住群眾所喜歡看的民生新聞，深入基層深入一線采寫鮮活的新聞。
*理論和可科學(xué)發(fā)展觀等科學(xué)理論知識，用*理論武裝自己的頭腦，提高自己的政治理論修養(yǎng)，堅定自己的政治信念。進一步增強紀律意識，遵紀守法，廉潔奉公，做到自重、自省、自警、自勵。以高度的責任感、事業(yè)心，以勤勤懇懇、扎扎實實的作風，以百折不饒、知難而進的勇氣完成各項新聞采訪任務(wù)。
2、加強自我改造，自我完善，充分發(fā)揮主觀能動性，努力提高綜合素質(zhì)。目前對我而言，最大的問題是要加強新聞寫作、電視后期制作以及電視綜合技術(shù)等知識的學(xué)習(xí)和掌握，自覺、刻苦地鉆研業(yè)務(wù)，夯實基礎(chǔ)，靈活運用到實際工作中。
記者的素養(yǎng)體現(xiàn)在哪里?通過這次紀律整頓活動，我認為有以下幾條：一是吃苦耐勞的精神，不能有*思想和作風，而應(yīng)該舍得吃苦、吃得了苦。二是要有嚴謹治文的文風。好的文風是寫好新聞作品的基礎(chǔ)。三是要有爭先創(chuàng)優(yōu)的作風。在記者崗位是一種優(yōu)勢，可以采寫別人難以接觸到的人和事，如果漠視這樣一種優(yōu)勢，用急功近利、應(yīng)付了事的態(tài)度采寫新聞，一些好的新聞素材就會從我們身邊溜走。四是要有“三貼近”的工作態(tài)度。新聞源泉在基層、在群眾中。以關(guān)愛民生為重點，彰顯媒體責任。在新聞采訪中，記者團結(jié)合作，就能夠集思廣益，就能取長補短，就能共同進步。
3、熱愛生活，做一個充滿激情的人。一是加強鍛煉，強。
壯體魄，愉悅心情，通過運動煥發(fā)激情，以飽滿的精神狀態(tài)投入每天的工作。二是構(gòu)建良好的人際環(huán)境，確保工作心情舒暢。密切與同事之間的關(guān)系，多溝通，多協(xié)調(diào)，多換位思考，多為他人辦實事、辦好事。善待別人，等于善待自己；幫助別人，等于幫助自己。三是保持陽光心態(tài)。對工作中的矛盾和困難，用發(fā)展的眼光從發(fā)展的角度看待，相信“沒有邁不過的坎”，增強直面困難、應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣和自信。要有小事不怕多，多了心不煩，大事不怕有，有了不怕難的精神，同時注意改進工作方式方法，不斷*思想，更新觀念，積極進取，以適應(yīng)新時期媒體工作的需求。
居家辦公工作計劃篇十四
疫情以來，居家辦公為職場人帶來了前所未有的職場體驗。
任仕達大中華《*未來的靈活工作方式報告》顯示，62%的受訪者表示靈活工作方式使其社交活動減少；僅有46%的受訪者表示靈活的工作方式促使其工作效率提升；32%的受訪者表示靈活工作方式使其歸屬感下降。
如何提高居家辦公的工作效率？任仕達為職場人提出五條建議：
當職場人像要去辦公室工作一天一樣起床時，早晨會有更多時間來做其他事，比如洗衣或運動。職場人還可選擇在一天真正開始之前，列出自己的優(yōu)先事項和待辦事項。這不僅有助于提高辦事效率，還可在一天結(jié)束后，檢查已完成的任務(wù)時有更大的滿足感。
居家辦公，仍要找到一個專門的辦公地點，一個相對獨立的空間來工作，盡量避免*擾，以確保工作效率。同時，準備好所有開展正常工作所需的設(shè)施設(shè)備。選擇有自然光線的地方來工作；工作地點最好在非休息區(qū)域，這樣的話可以在物理空間上區(qū)分休息區(qū)和工作區(qū)；可以多嘗試幾個地方，看看自己在哪里工作狀態(tài)最佳。
換上更適合工作的服裝，比如一件外出t恤或襯衫時，會更有心理準備去工作。建議采用一些方法來啟動每天的工作，讓自己盡快進入工作狀態(tài)。
早上開始工作前，可以：進行身體鍛煉，這將有助于激活神經(jīng)系統(tǒng)，舒緩壓力；散步（條件允許的話，最好戶外散步）；按工作要求著裝，化妝，整理儀容等；創(chuàng)造適合自己的“儀式”來開始工作，比如喝杯咖啡，關(guān)門等等。
居家辦公工作計劃篇十五
筆者已經(jīng)在家辦公三個星期，經(jīng)過一段時間的適應(yīng)，工作量和效率基本能夠和辦公室持*。總結(jié)一些心得，和大家分享。
剛開始在家工作的第一周用的是家用電腦，穿著睡衣，坐著沙發(fā)，吃吃零食，翻翻雜志，刷刷微博，半個星期發(fā)現(xiàn)基本沒干什么事情，一陣陣緊迫感襲來。趕緊跑回公司，取回工作電腦，調(diào)整作息到上班狀態(tài)。把好吃的，好玩的都放到視線以外。還特地穿上了工作襯衫，扣上第一粒紐扣，喝在辦公室里喝的咖啡，暗示自己干活了，干活了！當周圍的環(huán)境和辦公室環(huán)境很接近的時候，能有效地把身心都切換到工作模式。保持工作形象，注重著裝儀表，也能從容應(yīng)對突發(fā)的視頻會議。只要心回來了，效率和產(chǎn)出也就回來了。
剛開始在家辦公的時候發(fā)現(xiàn)了一個從沒有遇到過的問題：*時在辦公室能夠完成的目標計劃在家里并不能那么容易實現(xiàn)，并因此產(chǎn)生了焦慮的情緒，疊加上孩子及家務(wù)，很容易抱怨暴躁，進入情緒惡性循環(huán)。經(jīng)過幾天的適應(yīng)，適度降低了計劃目標的預(yù)期，并在達成目標后給自己一些小小的獎勵。同時更主動地和客戶、同事溝通，積極化解可能會出現(xiàn)的問題，把壓力情緒通過高效的溝通釋放出去，進入良性的情緒循環(huán)。
人是容易受環(huán)境影響的動物，在家工作的壓力其實更大，因為分不開工作和生活，反而會覺得自己時時刻刻都在工作。但非常時期，只能用積極的態(tài)度，科學(xué)的方法，良好的心態(tài)，堅定的目標，咬緊牙關(guān)努力前行！和各位共勉！
居家辦公工作計劃篇十六
20xx年xx月xx日，疫情突如其來，就在一夜之間，往日車水馬龍的省會石家莊一下子變安靜了。全城實行閉環(huán)式管理，市民居家不得外出，此次新冠肺炎疫情不僅給我們生活按上了暫停鍵，更打亂了工作的節(jié)奏。值得慶幸的是，省*迅速進戰(zhàn)時狀態(tài)，保障了全市市民的正常生活。建設(shè)銀行鹿泉支行在侯勇行長的帶領(lǐng)下緊跟*的腳步，迅速成立了鹿泉支行線上服務(wù)營業(yè)廳，盡一切可能滿足客戶金融服務(wù)需求。
從六號至今已居家辦公十八天，從線上產(chǎn)品培訓(xùn)、大中型對公客戶信貸業(yè)務(wù)的專題培訓(xùn)，到客戶營銷、產(chǎn)品推薦、再到金融線上微沙的舉辦，作為新入行的員工我切實有了深刻的體會和感悟。
粗略一算，入行已經(jīng)五個月了。從學(xué)生到銀行人的變化很大，但是這次線上辦公確實給我提供了很好的機會幫助我成長。從產(chǎn)品條線來講，老師們系統(tǒng)型的培訓(xùn)填補了我對產(chǎn)品認知的漏洞，也讓我更清晰的學(xué)習(xí)到不同產(chǎn)品的營銷方法和客群。從一次次的線上微沙的舉辦讓我深知作為銀行人需要具備扎實全面的金融知識，為客戶提供貼心專業(yè)的金融服務(wù)才能獲得客戶的認可和青睞。每一次的培訓(xùn)和活動都促使我逐漸擺脫稚氣，逐步增強服務(wù)理念。
從線上營銷開始，我深刻認識到了自己在營銷方面的不足。之前對客戶儲備的薄弱讓我對很多產(chǎn)品都屢屢碰壁，提升獲客能力亟待增強。我開始從身邊朋友，同學(xué)，甚至小區(qū)物業(yè)群開始推銷自己，雖然對大額存單的營銷效果不明顯，但是我收獲了很多cts客戶，我相信通過這種方式的積累，加上后期對客戶悉心的維護，我的客戶群體會逐漸龐大。
學(xué)習(xí)的方面不僅僅是對產(chǎn)品的了解，更是要學(xué)習(xí)同事身上的長處。新員工在各個方面都需要提升。做到業(yè)務(wù)精通，服務(wù)到位更是我一直追求的`目標。用心，細心，貼心是我向各位同事身上學(xué)習(xí)到的最珍貴的品質(zhì)。
此次新冠肺炎疫情讓我感受到了線上營銷的重要性。繼續(xù)增強業(yè)務(wù)能力與銷售能力是我要一直要追求的目標。相信在后期的工作中我還會有更大提升空間。
居家辦公工作計劃篇十七
1.要組織學(xué)校在全面落實防疫物資儲備的同時，重點做好教學(xué)物資儲備和教學(xué)環(huán)境整治，尤其要重視電子教學(xué)設(shè)備的全面檢修和實驗儀器的充分準備。開學(xué)前，教師上課所需的教學(xué)材料準備要充分，保證每一所學(xué)校教師開學(xué)即能上課，學(xué)生進班即可聽課。要精心準備開學(xué)第一課，加強師生健康理念與疫情防控知識教育，上好“疫情防控生命教育”主題的開學(xué)第一課，著力提升學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，讓學(xué)生熟練做到返校學(xué)習(xí)期間的自我防護工作，盡快恢復(fù)有規(guī)律的學(xué)習(xí)生活作息。
2.學(xué)校要指導(dǎo)家長積極關(guān)注政府部門關(guān)于學(xué)生開學(xué)返校的信息，及時做好開學(xué)初的安排。督促孩子收拾好行囊，儲備好開學(xué)需要的個人防護用品，整理好寒假作業(yè)，線上學(xué)習(xí)的筆記、作業(yè)等，以備開學(xué)返校后給老師檢查。對于線上學(xué)習(xí)期間常備的電子產(chǎn)品，開學(xué)后各校要嚴格控制使用，防止學(xué)生對電子產(chǎn)品形成依賴，影響近視綜合防控工作。要適當增加紙質(zhì)的練習(xí)、作業(yè)和教輔材料的使用，逐步消除學(xué)生因長期使用電子屏幕形成的視覺倦怠。
（三）制定校本銜接方案，加強活動管理。
1.各縣區(qū)要指導(dǎo)各校科學(xué)運用學(xué)習(xí)通等平臺，認真梳理各項學(xué)情數(shù)據(jù)，結(jié)合問卷調(diào)查、訪談交流和師生座談等方式，全面了解本校線上學(xué)習(xí)情況，并認真制定符合各校學(xué)情的線上線下教育銜接方案。要切實加強師生假期狀態(tài)和開學(xué)狀態(tài)的角色轉(zhuǎn)換指導(dǎo)，督促盡快進入正常教學(xué)軌道。開學(xué)前就要逐步宣傳落實班級各項常規(guī)管理制度，強化作息時間要求，強化學(xué)生學(xué)習(xí)生活習(xí)慣的養(yǎng)成，讓學(xué)生盡快從居家學(xué)習(xí)狀態(tài)轉(zhuǎn)換到正常的校園學(xué)習(xí)狀態(tài)。特別要加強課堂管理，引導(dǎo)師生快速進入狀態(tài)。
2.為減少學(xué)校教師和學(xué)生過于密集的現(xiàn)象，要統(tǒng)籌全校集體性活動，精心設(shè)計必要的教育教學(xué)活動，通過減少人員集中次數(shù)、人員聚集規(guī)模等方式來適度減少人員密集機會，減少不必要的聚集性活動和會議。要最大限度控制公共場所的人員交叉流動，確保師生聚集場所及時通風、定期消毒。暫停外來的學(xué)習(xí)交流以及研討活動，通過分散調(diào)整活動的批次，減少人員一次性聚集的規(guī)模。
（四）明確學(xué)生到位情況，確保“一個不落”
對因疫情管控等原因暫時無法返校的學(xué)生，開學(xué)后要對他們進行“一對一”的學(xué)習(xí)幫扶指導(dǎo)，不讓一個學(xué)生“掉隊”。要繼續(xù)加大對留守兒童、貧困家庭學(xué)生和疫情防控一線人員子女的關(guān)愛支持力度，解決好他們的實際困難，讓他們同步跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。“一個不落”做好控輟保學(xué)工作，堅決杜絕因線上課堂教學(xué)引發(fā)的“新輟學(xué)”情況發(fā)生。
二、做好課程教學(xué)的銜接。
（一）及時摸清學(xué)生學(xué)情，調(diào)整教學(xué)策略。
1.開學(xué)后，學(xué)校一方面要檢查學(xué)生提交的假期作業(yè)情況，另一方面要對“停課不停學(xué)”期間的線上教學(xué)課程掌握進行學(xué)情摸底。在學(xué)生返校復(fù)學(xué)前，要安排教師全面認真梳理假期線上課程的所學(xué)內(nèi)容，針對課程目標精心設(shè)計學(xué)情摸底測試卷，及時組織學(xué)情摸底測試。測試結(jié)果要進行及時的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，形成報告，讓學(xué)生清楚自己假期線上課程的掌握情況。
2.開學(xué)回校后，各校不要急于上新課，學(xué)科組和教研組要總結(jié)線上教學(xué)情況，根據(jù)學(xué)情摸底測評的大數(shù)據(jù)分析，完成每個學(xué)生學(xué)情診斷，分析學(xué)生知識缺失，摸準學(xué)生復(fù)學(xué)后的知識水平和現(xiàn)有的學(xué)習(xí)起點。若存在班級部分學(xué)生差異大、兩極分化現(xiàn)象突出的，則要對后續(xù)課堂教學(xué)進行課程計劃與教學(xué)方式的科學(xué)調(diào)整。實施個性化的“零起點”教學(xué)，統(tǒng)籌安排分層階梯式教學(xué)計劃，使課堂教學(xué)與“停課不停學(xué)”期間的居家學(xué)習(xí)有效銜接。采取小組合作學(xué)習(xí)方式，充分利用優(yōu)秀學(xué)生進行“生幫生”，彌補學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱學(xué)生個性化學(xué)習(xí)指導(dǎo)的不足。對部分“學(xué)困生”，教師應(yīng)給予特別輔導(dǎo)補課。
（二）科學(xué)調(diào)整課程計劃，精細編排進度。
1.提前制定課程安排，根據(jù)實際情況調(diào)整各學(xué)科課程計劃。學(xué)校可根據(jù)課程內(nèi)容安排松緊程度，酌情考慮取消期中考試，只進行學(xué)期末考試，為課程計劃的總體落實創(chuàng)造條件。在統(tǒng)籌調(diào)整優(yōu)化教學(xué)時間的同時，合理安排學(xué)生作息時間，讓學(xué)生有充分的時間參加體藝等活動，保證學(xué)生身心健康。
2.適當統(tǒng)籌課時進度。進度調(diào)整需要考慮以下四個因素：一是本學(xué)科課程內(nèi)容的總課時量；二是學(xué)校課程計劃安排的階段性調(diào)整；三是學(xué)生學(xué)習(xí)實際接受能力與效果，避免因片面追趕教學(xué)進度而導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)掉隊，加劇學(xué)生兩極分化現(xiàn)象的出現(xiàn)；四是部分課程內(nèi)容的統(tǒng)籌和合理壓縮。
3.合理控制教學(xué)容量。課堂教學(xué)要堅持以學(xué)定教、以教論學(xué)、以評促學(xué)的原則，最大限度地保證學(xué)生課堂學(xué)習(xí)目標的達成。在教學(xué)總體時間相對縮短的情況下，教師在課堂上應(yīng)重點加強精講環(huán)節(jié)，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計，適當整合教學(xué)內(nèi)容。對高三、九年級畢業(yè)班教學(xué)，要著重夯實學(xué)科基礎(chǔ)，對學(xué)生已經(jīng)掌握的內(nèi)容避免重復(fù)講解，要依據(jù)考點復(fù)習(xí)。在知識梳理時，可采用知識框架和思維導(dǎo)圖工具，整體呈現(xiàn)章節(jié)知識結(jié)構(gòu)，讓學(xué)生整體性建構(gòu)章節(jié)知識的內(nèi)在聯(lián)系。
（三）加強調(diào)適學(xué)生心理，減輕學(xué)習(xí)壓力。
1.“停課不停學(xué)”期間，大多數(shù)學(xué)生采取居家線上學(xué)習(xí)和線下自學(xué)相結(jié)合的方式，因缺少教師的及時指導(dǎo)與督促，線上學(xué)習(xí)缺乏必要的情感交流，不少學(xué)生容易出現(xiàn)下列心理現(xiàn)象：因擔心假期線上學(xué)習(xí)效果不扎實的焦慮不安的心理；對課堂學(xué)習(xí)不滿足和對線上名師課程眷念不舍的患得患失的心理；對復(fù)學(xué)后的課程難度大、學(xué)習(xí)時間緊的現(xiàn)狀缺乏必要認知，隨波逐流、盲目跟風的心理；沉浸在疫情防控期的處處擔心被傳染、時時處于防備狀態(tài)的過度防御的心理等。
2.學(xué)校要做好居家學(xué)習(xí)和開學(xué)后學(xué)習(xí)銜接的心理輔導(dǎo)，減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。在復(fù)學(xué)的前兩周，要通過年級視頻分享會、班級班會、心理輔導(dǎo)課、社會實踐成果展示等活動，減輕學(xué)生焦慮情緒。同時加強學(xué)生生命教育、主流價值觀教育，普及科學(xué)防疫的知識，加強防護個人指導(dǎo)，堅定理想信念、厚植家國情懷、砥礪責任擔當、致敬逆行英雄、塑造陽光心理。
（四）教研引領(lǐng)教學(xué)，提供專業(yè)支持。
1.市教師進修學(xué)院、縣區(qū)教師進修學(xué)校要組織各級學(xué)科中心組和優(yōu)秀教師打造遴選優(yōu)質(zhì)教學(xué)資源，為我市各校提供有價值的線上線下教學(xué)資源。要組織編寫各學(xué)段復(fù)學(xué)教學(xué)指導(dǎo)意見，對各校復(fù)學(xué)教學(xué)銜接提供專業(yè)支持。
2.市教師進修學(xué)院、縣區(qū)教師進修學(xué)校要及時召開各學(xué)校教研組長和備課組長會議，指導(dǎo)各備課組根據(jù)學(xué)科前期線上教學(xué)的進度和課程安排；制定好線下教學(xué)的教學(xué)計劃，實現(xiàn)線上線下教學(xué)內(nèi)容、方法與檢查反饋的有效銜接；指導(dǎo)教師做好教學(xué)內(nèi)容和方式的有效銜接；指導(dǎo)學(xué)生做好學(xué)習(xí)情境轉(zhuǎn)化的調(diào)適、學(xué)習(xí)心態(tài)的調(diào)整、學(xué)習(xí)方法的回歸以及對自我的認知定位等。
3.整理好優(yōu)秀的教育教學(xué)案例。教研部門要把對“線上線下教學(xué)銜接”的思考和策略作為近期教研活動的重點，發(fā)現(xiàn)和鼓勵學(xué)校老師整理好個人教育教學(xué)的優(yōu)秀案例并交流學(xué)習(xí)，鼓勵全體老師對于線上線下教學(xué)的銜接進行思考。
4.及時搜集整理信息助力中高考。各校教研部門要積極為高三、九年級同學(xué)的復(fù)習(xí)備考出力，要及時收集和整理好來自各方面的復(fù)習(xí)備考信息，指導(dǎo)好高三、九年級復(fù)習(xí)課的銜接和安排。
（五）重點保障畢業(yè)班教學(xué)，積極有效備考。
高三、九年級畢業(yè)班到校后要及時召開學(xué)生動員會和畢業(yè)班教師動員會，做好學(xué)生的思想動員，認清備考形勢，明確備考要求，制定學(xué)習(xí)目標，提高學(xué)習(xí)的主動性，培養(yǎng)迎考自信心。開學(xué)前各校要認真研究分析學(xué)生在省考和市考中的情況，有針對性地規(guī)劃好復(fù)習(xí)課程，要強化開學(xué)后課程的有效性和歸納性，合理安排好紙質(zhì)訓(xùn)練的頻度，著眼夯實學(xué)科知識基礎(chǔ)，強化限時訓(xùn)練，強化規(guī)范作答，強化得分意識，提振學(xué)生備考迎考信心。教師應(yīng)加強學(xué)習(xí)困難學(xué)生的個別指導(dǎo)，減少學(xué)生學(xué)習(xí)的兩極分化。學(xué)校要通過各種途徑了解教師教學(xué)工作中存在的困難，及時化解教師工作的煩躁心理。
要繼續(xù)加強家校之間的密切聯(lián)系，合力打造良好的學(xué)習(xí)氛圍。各校各班要及時召開家長會，做好家長家庭教育的方法指導(dǎo)。引導(dǎo)家長首先要保持樂觀心情、正常的生活規(guī)律和嚴格的作息時間，給孩子做榜樣，理解信任未成年孩子，不能簡單限制、責怪、否定，要幫助孩子順利渡過危機，提高孩子的心理健康水平。告知家長學(xué)校本學(xué)期教學(xué)計劃調(diào)整和應(yīng)對的辦法，通報家長顧慮或關(guān)心的問題，形成家校合力，讓學(xué)生在有限的時間里獲得高效的學(xué)習(xí)。剛復(fù)學(xué)回校時，要讓家長加強孩子營養(yǎng)，指導(dǎo)孩子做好個人防護措施，注重加強體育鍛煉，注意保持個人衛(wèi)生和良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。
四、做好部門檢查的銜接。
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