2023年觀看白玉萍心得體會(huì)（專業(yè)19篇）

通過寫心得體會(huì)，我們可以整理和總結(jié)從學(xué)習(xí)和工作中獲得的經(jīng)驗(yàn)和成果。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以從不同角度出發(fā)，展示個(gè)人的思考和感悟。4.在這里，小編為大家精選了一些別人的心得體會(huì)，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?/p>

觀看白玉萍心得體會(huì)篇一

白玉苦瓜是一種獨(dú)特的食材，既有助于健康也有獨(dú)特的味道。我是一個(gè)苦瓜愛好者，最近嘗試了白玉苦瓜，這給我?guī)砹诵碌捏w驗(yàn)和深刻的感悟。在接下來的文章中，我將分享我對(duì)白玉苦瓜的心得體會(huì)，包括它的健康益處、美味的烹飪方法以及對(duì)生活的啟發(fā)和影響。

第一段，我將介紹白玉苦瓜的健康益處。白玉苦瓜是一種富含營(yíng)養(yǎng)的食材，含有豐富的維生素C、維生素A和膳食纖維。它還含有很多重要的礦物質(zhì)，如鈉、鈣和鐵。這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)我們的身體非常有益，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，促進(jìn)消化和改善肌膚健康。此外，苦瓜還被認(rèn)為具有降血糖和降膽固醇的功效，對(duì)于糖尿病患者和心腦血管疾病患者來說尤為重要。

第二段，我將分享我對(duì)白玉苦瓜的美味烹飪方法。白玉苦瓜有很多種烹飪方式，例如炒、燉、煮和蒸等。其中我最喜歡的是炒苦瓜。首先，我會(huì)將苦瓜切成薄片，再用鹽腌制片刻，然后將其洗凈并瀝干水分。接下來，我會(huì)在鍋中倒入適量的油，放入蒜末和紅辣椒粉炒香，再加入苦瓜片炒熟。最后，我會(huì)加入一些鹽、雞精和少許糖提味。這道炒苦瓜既爽口又開胃，是夏天的一道清爽佳肴。

第三段，我想分享白玉苦瓜帶給我生活的啟發(fā)和影響。盡管苦瓜的味道有些苦澀，但它表達(dá)了一個(gè)哲理：生活中不可避免會(huì)遇到一些苦楚的事情，但我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從中找到樂趣和意義。就像炒苦瓜一樣，我們可以通過調(diào)整口味和添加適量的調(diào)料來改變我們對(duì)事物的態(tài)度。此外，白玉苦瓜還教會(huì)了我如何堅(jiān)持和耐心，因?yàn)樗枰谂腼冞^程中經(jīng)過一系列翻炒和調(diào)味的步驟才能達(dá)到最佳口感。這個(gè)過程讓我認(rèn)識(shí)到，只有努力和耐心才能夠?qū)崿F(xiàn)一個(gè)好的結(jié)果。

第四段，我將介紹我在品嘗白玉苦瓜時(shí)的感受和體驗(yàn)。當(dāng)我第一次品嘗到白玉苦瓜時(shí)，我被它特殊的口感和味道所震撼。雖然它有點(diǎn)苦澀，但仍然帶有一絲清新和涼爽的感覺。這種獨(dú)特的味道讓我感到身心舒暢，仿佛對(duì)生活的困惑和煩惱都被沖刷了一遍。每一口苦澀中都蘊(yùn)含著某種深層次的美，它是一種能夠讓人品味到生活酸甜苦辣的食材。

第五段，我要總結(jié)并強(qiáng)調(diào)白玉苦瓜的獨(dú)特之處。白玉苦瓜不僅有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還能帶給我們品味生活的思考。無論是烹飪的過程還是品嘗的感受，都能讓我們體會(huì)到生活的真諦。通過品嘗白玉苦瓜，我不僅發(fā)掘了獨(dú)特的食材，還讓自己獲得了對(duì)生活的更深層次的了解和體驗(yàn)。

總的來說，白玉苦瓜是一種富含營(yíng)養(yǎng)、獨(dú)特而美味的食材。通過烹飪和品嘗白玉苦瓜，我不僅受益于它的健康益處，還學(xué)會(huì)了如何處理苦澀和困難，以及如何品味人生的酸甜苦辣。白玉苦瓜是一種令人愉悅的食材，帶給我深刻的體驗(yàn)和啟發(fā)。我相信，只有在品味苦澀的時(shí)候，我們才能真正領(lǐng)悟到生活的美好和珍貴。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇二

白玉苦瓜是一種常見的蔬菜，具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。它被廣泛用于烹飪和藥膳，深受人們喜愛。經(jīng)過自己親身嘗試和學(xué)習(xí)，我對(duì)白玉苦瓜也有了一些深入的體會(huì)和感悟。

首先，白玉苦瓜的外觀與一般的苦瓜不同，它身姿修長(zhǎng)，通體潔白，給人一種高雅的感覺。每一根白玉苦瓜都經(jīng)過仔細(xì)挑選，無病蟲害，色澤鮮艷，看上去十分誘人。而且，它質(zhì)地脆嫩，口感清爽，適合各種烹飪方法和口味的搭配，非常好吃。相比之下，一般的苦瓜稍顯油膩，口感較差。白玉苦瓜給我留下了難以忘懷的第一印象，讓我對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣。

接下來，我開始了對(duì)白玉苦瓜的深入研究。通過查詢資料和向烹飪大師請(qǐng)教，我了解到白玉苦瓜不僅味道鮮美，而且具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。它含有豐富的維生素C、維生素E和多種礦物質(zhì)，對(duì)增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、減肥瘦身等方面有很好的效果。而且，白玉苦瓜還具有清熱祛濕、解毒消炎、潤(rùn)肺止咳等藥用價(jià)值。它對(duì)于調(diào)節(jié)胃腸功能、降血壓、降血糖等方面也有一定的療效。這些發(fā)現(xiàn)讓我對(duì)白玉苦瓜更加著迷。

隨著對(duì)白玉苦瓜認(rèn)識(shí)的加深，我開始在日常飲食中加入白玉苦瓜。無論是涼拌、煮湯還是炒菜，白玉苦瓜都能給菜肴增加一份清爽的味道。比如，我常常用白玉苦瓜涼拌肉絲，它的脆嫩口感和苦中帶甜的味道完美融合，很受家人的喜愛。此外，我還學(xué)會(huì)了用白玉苦瓜煮湯。一碗清熱解毒的白玉苦瓜湯，不僅味道鮮美，而且具有清涼降火的功效。在炒菜方面，白玉苦瓜更是可以與各種食材搭配，制作出一道道色香味俱佳的菜品。無論是獨(dú)食還是與其他蔬菜一起炒，白玉苦瓜都能給菜肴增添一份特別的風(fēng)味。

最后，我想談?wù)劙子窨喙蠈?duì)我的身心健康帶來的影響。經(jīng)過一段時(shí)間的食用白玉苦瓜，我發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變得更加細(xì)膩光滑，不再出現(xiàn)痘痘和色斑。而且，我的體重也得到了一定的控制，我感到自己變得更加輕盈健康。此外，白玉苦瓜對(duì)我過敏性鼻炎的癥狀也有一定的緩解作用。我以前經(jīng)常打噴嚏、流鼻涕，但自從食用了白玉苦瓜之后，這些癥狀明顯減輕了。白玉苦瓜的種種好處讓我更加堅(jiān)定了繼續(xù)食用它的信心。

總的來說，白玉苦瓜是一種非常特別的蔬菜，它不僅具有獨(dú)特的外觀和口感，而且有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。通過我的親身體驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我深深地愛上了白玉苦瓜，并對(duì)它的種種好處深信不疑。白玉苦瓜讓我的生活更加健康美好，我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持食用它，并與更多的人分享這種美味和好處。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇三

通過全面的理論學(xué)習(xí)，我在以下幾個(gè)方面有了新的認(rèn)識(shí)，思想覺悟有了進(jìn)一步的提高。

首先，只有解放思想才能推進(jìn)教育體制的改革和完善。解放思想是建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義推動(dòng)力，解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)是無產(chǎn)階級(jí)世界觀和方法論，是黨的思想路線。解放思想的過程，實(shí)際上就是實(shí)事求是的過程，是我們不斷認(rèn)識(shí)與把握客觀事物及其規(guī)律的過程，是由計(jì)劃走向市場(chǎng)的過程。新時(shí)期新階段，解放思想的核心是深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，實(shí)現(xiàn)又好又快發(fā)展，黨的提出實(shí)現(xiàn)偉大“中國(guó)夢(mèng)”，全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大目標(biāo)，就要以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，要全面把握科學(xué)發(fā)展觀的科學(xué)內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì)，增強(qiáng)貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀的自覺性和堅(jiān)定性，切實(shí)轉(zhuǎn)變不適應(yīng)不符合科學(xué)發(fā)展觀的思想觀念，著力解決影響和制約科學(xué)發(fā)展觀的突出問題，把科學(xué)發(fā)展觀真正貫徹落實(shí)到經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會(huì)發(fā)展的各個(gè)方面。堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā)，解放思想，實(shí)事求是，不斷探索創(chuàng)新推進(jìn)建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的進(jìn)程，如果不解放思想，實(shí)事求是，就不可能有改革開放和現(xiàn)代化建設(shè)欣欣向榮的大好局面，更不可能實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興!開展“中國(guó)夢(mèng)——我的夢(mèng)”大討論活動(dòng)，就是要找到適應(yīng)社會(huì)科學(xué)發(fā)展和諧發(fā)展的新方法，因?yàn)閷?shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有積極主動(dòng)地轉(zhuǎn)變思想，逐步從不合理的教條中走出來，徹底改變束縛我們的思想和觀念，才能真正做到“聚精會(huì)神搞建設(shè)、一心一意謀發(fā)展”，最終改變不合理的體制機(jī)制，讓我們的努力朝著更合理的方向發(fā)展。

其次，科學(xué)的指導(dǎo)思想才能明確發(fā)展的方向，新的教育理念才能成就與時(shí)俱進(jìn)的教育方法。解放思想更新觀念打破瓶頸制約，才能實(shí)現(xiàn)教育成果的“高效”。更新觀念才能使我們的教育事業(yè)提速，沒有超前意識(shí)就不可能有與時(shí)俱進(jìn)的教育方法，社會(huì)在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)步，我們的教育事業(yè)必須要與現(xiàn)實(shí)的需求相銜接，經(jīng)濟(jì)的發(fā)展已經(jīng)由計(jì)劃到市場(chǎng)。國(guó)家對(duì)教育改革也提出了新的更高的要求，“學(xué)高為師，身正為范?！笔墙處煹谋痉郑聲r(shí)代新形勢(shì)下的教育要求我們加強(qiáng)理論學(xué)習(xí);作為合格的人民教師，要認(rèn)清歷史使命，真正樹立起正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，忠實(shí)履行職責(zé)，保質(zhì)、保量完成教育教學(xué)任務(wù)是我們義不容辭的責(zé)任。不加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)，教學(xué)就有可能偏離方向，教育工作就不可能有新突破。只有在復(fù)雜的環(huán)境中保持清醒的頭腦，勤奮學(xué)習(xí)，鉆研業(yè)務(wù)，才能肩負(fù)起新形勢(shì)下時(shí)代賦予我們的使命，才能教育出適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新型人才。

最后，開展《實(shí)現(xiàn)偉大“中國(guó)夢(mèng)”，促進(jìn)岳池教育跨越式發(fā)展》主題教育活動(dòng)要緊密結(jié)合學(xué)校教育工作實(shí)際，不斷提高教育教學(xué)實(shí)效。

結(jié)合開展《實(shí)現(xiàn)偉大“中國(guó)夢(mèng)”，促進(jìn)岳池教育跨越式發(fā)展》主題教育活動(dòng)，教育局提出了在全縣教育系統(tǒng)開展“振興岳池教育，實(shí)現(xiàn)岳池教育跨越式發(fā)展教師怎么辦?”大討論活動(dòng)，是深入學(xué)習(xí)貫徹黨的精神的重要舉措，它以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，真正實(shí)現(xiàn)“以人為本，教育先行”的方針;加強(qiáng)自我教育和政治理論學(xué)習(xí)，加深對(duì)教育事業(yè)重要性的認(rèn)識(shí)，不斷提高自身業(yè)務(wù)素養(yǎng)，真正做到“以身作則，為人師表”。

(三)按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，緊緊圍繞教書育人這個(gè)中心，以教育服務(wù)社會(huì)為理念，與時(shí)俱進(jìn)為特征，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才為宗旨，我們將認(rèn)真履行教師職責(zé)，貫徹精神，以實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興為己任，以實(shí)現(xiàn)岳池教育跨越式發(fā)展為追求目標(biāo)，努力實(shí)現(xiàn)“教育振興夢(mèng)”?！爸袊?guó)夢(mèng)——我的夢(mèng)——教育振興夢(mèng)”!

百年坎坷復(fù)興路，世紀(jì)滄桑強(qiáng)國(guó)夢(mèng)，為了實(shí)現(xiàn)民族的偉大夢(mèng)想，黨領(lǐng)導(dǎo)人民一路風(fēng)雨兼程，一路慷慨壯歌，終于開辟了中國(guó)特色社會(huì)主義強(qiáng)國(guó)之路、富民之路、復(fù)興之路。國(guó)家好，民族好，大家才會(huì)好。

作為國(guó)家新一代的生力軍，圓夢(mèng)之旅要從我做起，從小事做起。千里之行，始于足下，唯有把每個(gè)人的小夢(mèng)想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)，才能離“中國(guó)夢(mèng)”更進(jìn)一步，“中國(guó)號(hào)”巨輪才能揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，成功到達(dá)夢(mèng)想的彼岸。

國(guó)家之夢(mèng)，反應(yīng)國(guó)民之夢(mèng);個(gè)人之夢(mèng)，融為民族之夢(mèng)。每個(gè)人都有自己的夢(mèng)。如果說個(gè)人的夢(mèng)是小夢(mèng)，那么中國(guó)夢(mèng)就是個(gè)大夢(mèng)，個(gè)人夢(mèng)想與國(guó)家夢(mèng)想一脈相承，無數(shù)的小夢(mèng)就構(gòu)成了大夢(mèng)。對(duì)于曾教授這一觀點(diǎn)，我甚是贊同，臺(tái)下的同學(xué)也拍手稱好。其實(shí)，對(duì)于我們大多數(shù)人來說，更多的是有自己的小夢(mèng)，這并不與我們的“中國(guó)夢(mèng)”背道而馳。相反，只有我們從我做起，從身邊的小事做起，才可以圓小夢(mèng);圓了小夢(mèng)，我們的“中國(guó)夢(mèng)”亦是指日可待。曾教授也講到，作為學(xué)生，當(dāng)務(wù)之急就是努力學(xué)習(xí)，做個(gè)全面發(fā)展且適應(yīng)新時(shí)代的四有新人，一步一步實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇四

11月19日下午，我中心組織全體干部職工觀看了反腐倡廉警示片《警鐘長(zhǎng)鳴》。通過這次觀看活動(dòng)，我們很受教育，感受頗深。

縱觀貪官的落馬，他們有著共同點(diǎn)。每一個(gè)貪官并不是一開始就腐敗，他們起初同樣扎扎實(shí)實(shí)的工作，從一點(diǎn)一滴做起，做出了一定的成績(jī)，有為黨奉獻(xiàn)的一面。后來逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椴荒芎芎玫陌盐兆约?，貪污受賄，淡化了黨性修養(yǎng)，扭曲了自身的世界觀、價(jià)值觀、人生觀，從而淪落為人民的罪人。

從貪官的腐敗軌跡我們不難看出，貪婪的閘門一旦打開，貪欲如洪水決堤一瀉千里，不可收拾。貪念來源于權(quán)力，由權(quán)力轉(zhuǎn)變?yōu)闄?quán)錢交易。一個(gè)人手中有了權(quán)，就必然要和金錢打交道，各個(gè)方面的誘惑也隨之而來，如何處理好奉獻(xiàn)與索取的關(guān)系，是否將人民的利益、國(guó)家的利益放在首位，才是對(duì)每一個(gè)為官者的嚴(yán)峻考驗(yàn)。如果把國(guó)家和人民賦予的神圣權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財(cái)，謀取私利的工具，最終將踏上不歸路。如果把權(quán)力轉(zhuǎn)化為扎扎實(shí)實(shí)為群眾辦實(shí)事，做好事，才能為官一任，造福一方，流芳百世。如果恃權(quán)輕法、心存僥幸，政治上喪失信念、經(jīng)濟(jì)上貪得無厭、生活上腐化墮落，那終將落馬墜地。如果吃苦在前，享受在后，耐得住艱苦，管得住小節(jié)，擋得住誘惑，永葆共產(chǎn)黨員本色，才能做到常在河邊走永遠(yuǎn)不濕鞋。

1 作為黨員，必須時(shí)時(shí)刻刻保持清醒的頭腦，做到清正廉潔，拋棄僥幸心理。憑心而論，在當(dāng)前的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下，金錢的重要性日益顯現(xiàn)，面對(duì)這個(gè)消費(fèi)的社會(huì)，難免有一些雜念，要拒絕誘惑當(dāng)然不是那么容易，吃穿住行樣樣都要消費(fèi)，投資理財(cái)，提高物質(zhì)和生活條件都是無可厚非的。我們不否認(rèn)“貧窮并不可恥，有錢亦非罪惡”，但俗話說，“君子愛財(cái)，取之有道”，關(guān)鍵是不碰“高壓線”，不管哪種獲得必須建立在遵紀(jì)守法的前提下，建立在遵守廉潔自律的有關(guān)規(guī)定下。“要想人不知，除非已莫為”、“千里之堤，潰于蟻穴”，任何僥幸的心理都會(huì)釀成大禍，決不能以善小而不為，以惡小而為之。

通過這次觀看，我們感到“以鏡為鑒，可正衣冠，以人為鑒，可知得失，以史為鑒，可知興衰”。作為黨員干部，要想抵御住物欲橫流，做一個(gè)清清白白的人，要耐得住寂寞、守得住清貧、抑制住欲望、把持住關(guān)口，就要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化政治意識(shí)、大局意識(shí)。加強(qiáng)自律意識(shí)，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)。處理好奉獻(xiàn)與索取的關(guān)系，強(qiáng)化奉獻(xiàn)意識(shí)。用心想事，用心謀事，用心干事，干成事，干好事，干實(shí)事，真心誠(chéng)意為人民，扎實(shí)苦干求發(fā)展。

——《挺紀(jì)在前、警鐘長(zhǎng)鳴》

2 教育，進(jìn)一步統(tǒng)一思想，深刻反思剖析。同時(shí)，緊密結(jié)合紀(jì)檢監(jiān)察工作實(shí)際，進(jìn)一步聚焦主責(zé)主業(yè)，強(qiáng)化監(jiān)督執(zhí)紀(jì)問責(zé)，以“零容忍”的態(tài)度堅(jiān)決查處違紀(jì)違法腐敗案件，以實(shí)際行動(dòng)落實(shí)“鐵紀(jì)、鐵軍、鐵腕”要求，為推動(dòng)全縣改革發(fā)展穩(wěn)定作出新的貢獻(xiàn)。

作為一名黨員干部，我要借此次“迎七一、倡廉潔、嚴(yán)紀(jì)律”警示教育活動(dòng)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《廉政準(zhǔn)則》八禁止52個(gè)不準(zhǔn)，深刻進(jìn)行反思，在今后的工作中要做到以下幾點(diǎn)：

第一，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，吃透廉政的規(guī)定和要求，這是黨員、干部貫徹落實(shí)《廉政準(zhǔn)則》的必要前提。學(xué)習(xí)政策法規(guī)非常重要，政策法規(guī)學(xué)好了，知識(shí)豐富了，境界就能得到提高，眼界就會(huì)開闊，看問題就會(huì)透徹，不僅能夠正確判斷政治是非、理論是非，而且能識(shí)別假丑惡、真善美。明白一個(gè)人應(yīng)該怎么活著才算有價(jià)值、有意義。要保持清醒的頭腦，做到嚴(yán)于律己，時(shí)時(shí)注意自省、自律、自重、自警，不該自己得到的，一絲一毫不沾，要做到處處嚴(yán)格要求自己，用“黨章”的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照自己。用中紀(jì)委提出的“四大紀(jì)律”“八項(xiàng)要求”嚴(yán)格要求自己。只有認(rèn)真地學(xué)習(xí)、掌握了《廉政準(zhǔn)則》的內(nèi)容，才能真正觸動(dòng)內(nèi)心，對(duì)《準(zhǔn)則》產(chǎn)生敬畏之心，筑牢拒腐防變的思想防線，把握自己：違背原則的話不能說，違背原則的事不能做，做到胸有成竹。從而確保一名紀(jì)檢干部“清清白白做人、堂堂正正做官、踏踏實(shí)實(shí)做事”，切實(shí)起到防患于未然的作用。

3 政之德，常思貪欲之害，常懷律己之心，時(shí)刻保持清醒頭腦，遠(yuǎn)離腐敗深淵。紀(jì)檢干部要正確、規(guī)范行使自己手中的權(quán)力，就必須用一顆“平常心”看待自己手中的權(quán)力。要清醒認(rèn)識(shí)到權(quán)力來自人民，權(quán)力是用來為人民服務(wù)的基本道理，同時(shí)更要清楚認(rèn)識(shí)到權(quán)力是柄雙刃劍。紀(jì)檢干部經(jīng)常要面對(duì)形形色色的誘惑，如果不能頭腦清醒，保持一顆“明白心”，就會(huì)為物欲所惑，為名利所困。所以，作為一名紀(jì)檢干部，要不斷加強(qiáng)思想道德教育，樹立正確的“人生觀、價(jià)值觀、權(quán)力觀”，從而樹立良好作風(fēng)，正確對(duì)待權(quán)力、地位和利益，腳踏實(shí)地的干事創(chuàng)業(yè)，全心全意的服務(wù)于發(fā)展；要經(jīng)常用《準(zhǔn)則》為自己的行為敲警鐘，不該想的不想、不該看的不看、不該吃的不吃、不該拿的不拿，做一個(gè)堂堂正正、廉潔奉公的人民公仆。

第三，加強(qiáng)實(shí)踐，發(fā)揮表率作用，是黨員、紀(jì)檢干部踐行《廉政準(zhǔn)則》的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。貫徹《廉政準(zhǔn)則》，促進(jìn)廉潔從政，貴在身體力行，重在狠抓落實(shí)?！读?zhǔn)則》的8個(gè)“禁止”、52個(gè)“不準(zhǔn)”能否有效遏制腐敗，要用時(shí)間和實(shí)踐檢驗(yàn)。通過自覺改造自己，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想，樹立科學(xué)發(fā)展觀，牢記“兩個(gè)務(wù)必”和“八個(gè)堅(jiān)持、八個(gè)反對(duì)”的要求，切實(shí)筑牢思想防線。時(shí)刻警醒自己，在權(quán)、錢、色方面不伸手，不縱欲，不僥幸，時(shí)時(shí)把自己置身于監(jiān)督之中，時(shí)時(shí)刻刻牢記“手莫伸，伸手必被捉，黨和人民在監(jiān)督，萬目睽睽難逃脫”。還要自覺充實(shí)自己，有正確的追求，健康的心態(tài)和實(shí)在的寄托。時(shí)時(shí)保持平衡的心態(tài)，在名譽(yù)、職位、報(bào)酬、4 個(gè)人利益等方面知足常樂。

第四，要正確使用好權(quán)力，要立黨為公，自學(xué)抵御不正之風(fēng)，要堅(jiān)持黨性原則，過好“人情關(guān)”在人情面前要講原則、講正氣、不能“義”氣用事，更不能違背原則去拉關(guān)系，犧牲原則去交朋友，用手中的“權(quán)力資源”去償還人情債，正確地履行自己的工作職責(zé)，用好手中的權(quán)力，不能用手中的權(quán)力為自己和親朋好友謀私利，要用高度的責(zé)任感和事業(yè)心去工作，一身正氣，秉公辦事，全心全意為人民謀利益，辦實(shí)事。

綜上所述，在今后的工作中，我一定以典型案例作為警示，不斷增強(qiáng)反腐倡廉意識(shí)，不斷改造人生觀、價(jià)值觀、世界觀，做一名合格、正直的紀(jì)檢干部。

——《拒腐防變警鐘長(zhǎng)鳴》

5 法犯罪者無論職務(wù)高低必須受到法律的懲處，要付出慘痛的代價(jià)。這部廉政教育片深刻地警示著我們：

一、堅(jiān)定崇高的共產(chǎn)主義理想信念，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀。

共產(chǎn)主義理想信念是共產(chǎn)黨的精神支柱和靈魂，是指引我們勇往直前的明燈，我們要加強(qiáng)共產(chǎn)主義思想的學(xué)習(xí)與熏陶，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀和習(xí)總書記系列重要講話精神，堅(jiān)定意志，思想不動(dòng)搖。加強(qiáng)世界觀改造，樹立正確的價(jià)值取向，堅(jiān)持立黨為公、執(zhí)政為民，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，抵御各種腐朽思想的侵蝕，保持蓮花般出淤泥而不染的純潔思想。

二、拉響警鐘，筑牢防腐拒變的思想防線。

在廉政教育片中吸取教訓(xùn)，警鐘長(zhǎng)鳴，防微杜漸，時(shí)刻嚴(yán)于律己，時(shí)刻反省，提高警惕，拒絕腐敗。自覺接受黨和組織的監(jiān)督，接受人民群眾的監(jiān)督，不斷開展批評(píng)與自我批評(píng)，有錯(cuò)就改。不斷加強(qiáng)黨風(fēng)廉政教育的學(xué)習(xí)，提高對(duì)反腐倡廉的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)遵紀(jì)守法、廉潔從政的意識(shí)，牢牢樹立執(zhí)政為民、廉政為民的思想觀念，廉潔自律，忠于職守，在思想上打造防腐拒變的鋼鐵長(zhǎng)城，不斷提高防腐拒變的能力。經(jīng)得起權(quán)利、金錢、美色和人情的考驗(yàn)，抵御住腐敗思想的滲透。

三、正確使用手中權(quán)力，遠(yuǎn)離腐敗。

權(quán)力是一把雙刃劍，如果用來為廣大人民群眾謀福利的，那是

6 陽(yáng)光之劍，如果專門用來謀一己之私的，就是陰邪之劍。然而，有些腐敗分子利用手中權(quán)力謀取個(gè)人利益，破壞黨紀(jì)國(guó)法，貪贓枉法，腐敗墮落，是可恥之徒。我們的權(quán)力是人民給予的，要牢記宗旨，保證權(quán)為民所用、利為民所謀、情為民所系。正確使用好權(quán)力，依法辦事，廉潔奉公，不做違法亂紀(jì)的事，堅(jiān)決與腐敗作斗爭(zhēng)。

作為新入職的警察，一定要堅(jiān)定政治立場(chǎng)，防腐拒變，警鐘長(zhǎng)鳴，堂堂正正做人，老老實(shí)實(shí)干事，做個(gè)對(duì)黨忠誠(chéng)、為民服務(wù)的好公仆。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇五

近日，中共中央總書記、國(guó)家主席習(xí)近平的特使白玉剛蒞臨我校發(fā)表了一次重要講話。白玉剛講話深入淺出、思想深刻，為廣大黨員干部樹立了良好的模范。我深受教育，在這次講話中有了許多新的收獲和體會(huì)。

首先，我深切感受到了黨的領(lǐng)導(dǎo)的重要性和紀(jì)律的必要性。白玉剛在講話中強(qiáng)調(diào)，黨執(zhí)政興國(guó)的最大法寶就是人民、黨的團(tuán)結(jié)和紀(jì)律。只有堅(jiān)定不移地貫徹黨的方針政策和決策部署，才能有效地推動(dòng)各項(xiàng)工作順利進(jìn)行。紀(jì)律的執(zhí)行不僅要求每個(gè)黨員干部從自己做起，自覺增強(qiáng)黨性意識(shí)，做到言行一致，而且要求加強(qiáng)對(duì)紀(jì)律的監(jiān)督和管理，確保紀(jì)律的有效執(zhí)行。只有如此，才能保證以習(xí)近平同志為核心的黨中央領(lǐng)導(dǎo)集體的決策和指示得到全面貫徹。

其次，我意識(shí)到自己需要具備過硬的本領(lǐng)和良好的作風(fēng)。白玉剛講話中提到，發(fā)展是硬道理，特別是在當(dāng)前我國(guó)面臨戰(zhàn)略機(jī)遇期的大背景下，要堅(jiān)持穩(wěn)中求進(jìn)工作總基調(diào)，以創(chuàng)新引領(lǐng)發(fā)展、以創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展，才能贏得全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的勝利。作為一名普通黨員，我深感自己需要努力提升自己的專業(yè)素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)、新技能，才能適應(yīng)時(shí)代的需要，為國(guó)家發(fā)展貢獻(xiàn)力量。同時(shí)，還要樹立起積極向上、誠(chéng)實(shí)守信的良好作風(fēng)，才能贏得人民群眾的信任和擁護(hù)。

第三，我對(duì)新時(shí)代下黨的建設(shè)工作的要求有了更深刻的理解。白玉剛講話中強(qiáng)調(diào)，黨的建設(shè)是關(guān)系黨的事業(yè)興衰的關(guān)鍵。只有加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)、提高黨的建設(shè)質(zhì)量，才能使黨始終保持先進(jìn)性，始終成為解決社會(huì)問題的中堅(jiān)力量。我們黨一直以來都注重黨的建設(shè)，但面對(duì)新的時(shí)代和新的任務(wù)，仍然有很多不足之處。因此，我們每個(gè)黨員干部都應(yīng)當(dāng)自覺地把黨的建設(shè)作為一項(xiàng)重要的工作來抓好。要加強(qiáng)組織建設(shè)，提高組織力量，使黨的組織能夠更好地發(fā)揮作用。同時(shí)，也要加強(qiáng)黨員教育和培養(yǎng)，培養(yǎng)更多的有理想信念、有道德情操、有高尚品質(zhì)的先鋒模范。

第四，我對(duì)國(guó)際外交工作的重要性有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。白玉剛講話中強(qiáng)調(diào)，我國(guó)正處于一個(gè)具有重大深度、廣度和復(fù)雜度的國(guó)際發(fā)展環(huán)境中，面臨的外交工作任務(wù)是前所未有的。我們要堅(jiān)持走和平發(fā)展道路，推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體，積極參與全球治理體系建設(shè)，為維護(hù)世界和平、促進(jìn)共同發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。作為一個(gè)擁有眾多負(fù)責(zé)人的大國(guó)，我們每個(gè)人都應(yīng)牢記國(guó)家的重要地位，加強(qiáng)國(guó)際視野，學(xué)習(xí)和了解國(guó)際外交知識(shí)，積極發(fā)揮我們的作用。

最后，我要牢記黨員使命，跟黨走。白玉剛講話中提到，黨員干部要始終堅(jiān)定信念，把人民群眾放在心上，牢記黨的宗旨，真正做到對(duì)黨絕對(duì)忠誠(chéng)。作為一名黨員，這次講話讓我更加明確自己的責(zé)任和使命。我要時(shí)刻保持對(duì)黨的深厚感情，為黨的事業(yè)鞠躬盡瘁，全心全意為人民服務(wù)。無論面對(duì)什么樣的困難和挑戰(zhàn)，我都要堅(jiān)定信心，不忘初心，砥礪前行，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)努力奮斗。

總之，白玉剛講話給我?guī)砹司薮蟮墓奈韬图?lì)。在今后的工作和生活中，我將始終不忘初心，牢記使命，為建設(shè)富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而努力奮斗！

觀看白玉萍心得體會(huì)篇六

馬白玉是中國(guó)當(dāng)代著名的藝術(shù)家和教育家，他以其獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格和深刻的藝術(shù)理念受到了廣泛的認(rèn)可和贊賞。在我與他結(jié)識(shí)之后，我深深被他的人格魅力和藝術(shù)情懷所折服。以下是對(duì)馬白玉心得體會(huì)的五段式文章。

首段：引出馬白玉的藝術(shù)風(fēng)格和給我留下的深刻印象。

馬白玉以其獨(dú)特而深刻的藝術(shù)風(fēng)格聞名于世。他常常將中國(guó)傳統(tǒng)文化與當(dāng)代藝術(shù)相融合，創(chuàng)造出獨(dú)具時(shí)代意義的藝術(shù)作品。在我與他的第一次交談中，我不禁被他的藝術(shù)理念和豐富的藝術(shù)造詣所深深吸引。他激動(dòng)地談?wù)撝麑?duì)藝術(shù)的熱愛和追求，并且展示了一幅幅令人心馳神往的作品。這使我對(duì)他產(chǎn)生了深深的敬佩之情。

在與馬白玉的交談中，我了解到他在藝術(shù)創(chuàng)作中的獨(dú)特之處。馬白玉常常以人為切入點(diǎn)，通過細(xì)膩的筆觸和獨(dú)特的色彩運(yùn)用，傳達(dá)出內(nèi)心世界的情感與思考。他深信人的內(nèi)心有著無盡的可能性，而藝術(shù)正是表達(dá)這些可能性的橋梁。他的作品不僅展示了他對(duì)技巧的精湛運(yùn)用，更重要的是，它們通過獨(dú)特的形式傳達(dá)出他對(duì)人性的思考和對(duì)世界的觀察。

三段：馬白玉藝術(shù)中的教育意義。

馬白玉不僅是一位杰出的藝術(shù)家，他還是一位才華橫溢的教育家。他通過自己的實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提出了一系列獨(dú)特的藝術(shù)教育理念。他認(rèn)為藝術(shù)教育不僅是教授技巧和方法，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和思辨能力。他通過對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的指導(dǎo)和激發(fā)他們的內(nèi)在潛能，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特藝術(shù)表達(dá)方式。這種教育理念在他的學(xué)生身上取得了顯著的成果，他們不僅在技術(shù)上有了顯著的提高，更重要的是，他們?cè)趧?chuàng)作中表現(xiàn)出了獨(dú)立思考和獨(dú)立創(chuàng)造的能力。

四段：我從馬白玉身上學(xué)到的東西。

與馬白玉的交流讓我受益匪淺。他的藝術(shù)理念和思考方式讓我重新審視了自己對(duì)藝術(shù)的認(rèn)識(shí)和追求。他的作品啟發(fā)了我對(duì)藝術(shù)表達(dá)的思考和嘗試。與他的交流也使我意識(shí)到，在追求藝術(shù)的過程中，堅(jiān)持個(gè)人獨(dú)立性和創(chuàng)新是至關(guān)重要的。通過觀察他的創(chuàng)作和他對(duì)藝術(shù)的熱情，我學(xué)到了持之以恒和執(zhí)著追求的精神。在我自己的藝術(shù)道路上，他給了我很多啟示和動(dòng)力。

五段：對(duì)馬白玉的崇敬和致謝。

馬白玉的藝術(shù)成就和教育貢獻(xiàn)令人敬佩。他通過自己的實(shí)踐和努力，為藝術(shù)教育做出了杰出的貢獻(xiàn)。他的創(chuàng)作不僅令人著迷，更重要的是，它們影響了無數(shù)年輕人的思想和藝術(shù)追求。在與他的交流中，我深深被他的熱情和對(duì)藝術(shù)的追求所感動(dòng)。我對(duì)他懷有深深的崇敬和感激之情，并將努力將他的藝術(shù)理念和追求傳承下去。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇七

觀看《為自己工作》心得體會(huì)：塑造自我工作為我xx年3月11日，我們xx項(xiàng)目全體人員有幸與四公司領(lǐng)導(dǎo)一起觀看了李強(qiáng)老師的《為自己工作》視頻講座，感覺受益匪淺。李強(qiáng)老師的話語(yǔ)風(fēng)趣幽默，寓意深刻，能夠直達(dá)人的心靈深處，引起人的強(qiáng)烈共鳴，真可謂珠璣，句句經(jīng)典。下面，我從幾個(gè)方面談一下自己的心得體會(huì)。

一、樹立積極的態(tài)度。我非常欣賞李強(qiáng)老師“靜坐常思自己過”這句話，這充分表明了一個(gè)人應(yīng)該具有的工作態(tài)度。態(tài)度決定命運(yùn)，看一個(gè)人的工作，并不在于你在某一段時(shí)間體現(xiàn)了多大的能力，而在于你對(duì)工作采取了怎樣的工作態(tài)度，因?yàn)橐粋€(gè)人的能力是有限的，但態(tài)度是無限的。在工作和生活中，我們每個(gè)人不是簡(jiǎn)單的個(gè)體，而是處于一個(gè)整體中，只有每個(gè)人都發(fā)揮出了最大的能量，才能凸顯出整體的價(jià)值。而每個(gè)人要想發(fā)揮出最大的能量首先要端正自己的態(tài)度，態(tài)度決定一切。

不可能變?yōu)榭赡?，把可能轉(zhuǎn)化為成功。

三、

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事，我愿意以這次講座為起點(diǎn)，重新審視自己的意識(shí)、態(tài)度和行為，進(jìn)而進(jìn)一步改進(jìn)自己、進(jìn)一步完善自己，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的沈高人！

觀看《四風(fēng)之害》感后心得體會(huì)

員干部學(xué)習(xí)尋明勝同志先進(jìn)事跡，用身邊的典型激勵(lì)黨員干部強(qiáng)化宗旨意識(shí)，努力創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)。觀看現(xiàn)場(chǎng)，我和大家凝神靜聽、認(rèn)真觀看、深深思索，以下為自己的一些心得：

《四風(fēng)之害》從近幾年來大量違紀(jì)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部和典型案件入手，深刻分析了形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風(fēng)產(chǎn)生的根源及其對(duì)黨和事業(yè)的重大危害，從而警示黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要牢記“四風(fēng)” 之害，禁“四風(fēng)” 之欲，模范發(fā)揚(yáng)和踐行黨的群眾路線，作為民務(wù)實(shí)清廉的表率。

作為一名黨員干部，我充分認(rèn)識(shí)到，“四風(fēng)” 嚴(yán)重違背黨的性質(zhì)和宗旨，是當(dāng)前群眾最深惡痛絕、反映最強(qiáng)烈的問題，是迫在眉睫、非解決不可的問題，也是損害黨群干群關(guān)系的重要根源。只有徹底解決“四風(fēng)” 問題，才能密切黨群干群關(guān)系，保持黨同人民的血肉聯(lián)系。如果聽之任之，讓其長(zhǎng)期存在和蔓延擴(kuò)散，必將嚴(yán)重腐蝕黨的肌體，阻礙經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，動(dòng)搖黨的執(zhí)政基礎(chǔ)和地位。

工作，為優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，服務(wù)人民群眾做出更大的貢獻(xiàn)。

本人會(huì)嚴(yán)格要求自己，全面落實(shí)“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病” 總要求，解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡之風(fēng)這“四風(fēng)之害” 方面存在的問題，對(duì)作風(fēng)之弊、行為之垢進(jìn)行大排查、大檢修、大掃除，努力使黨員干部宗旨意識(shí)和群眾觀點(diǎn)有新增強(qiáng)，加強(qiáng)和改進(jìn)作風(fēng)有新進(jìn)展，做群眾工作能力有新提高，密切與群眾聯(lián)系有新進(jìn)步，為民務(wù)實(shí)清廉形象有新提升，建設(shè)現(xiàn)代化xx有新成效。要緊密聯(lián)系我省實(shí)際，做到“規(guī)定動(dòng)作” 做到位，“自選動(dòng)作” 做精彩。

此次觀看警示教育片，我受到了很好的一次黨的群眾路線深刻教育，今后要在實(shí)際工作，結(jié)合教育實(shí)踐活動(dòng)，認(rèn)真查找自身在踐行黨的群眾路線方面的不足，帶頭抵制“四風(fēng)”，切實(shí)改進(jìn)工作作風(fēng)，做群眾擁護(hù)、為民務(wù)實(shí)清廉的好黨員、好干部。

醫(yī)生觀看吳天來先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)心得體會(huì)

4月29日上午，xx市紅十會(huì)醫(yī)院組織醫(yī)院黨員干部在4號(hào)樓6樓會(huì)議室集中觀看吳天來同志先進(jìn)事跡主題情景報(bào)告會(huì)。

報(bào)告會(huì)講述了百色凌云縣泗城鎮(zhèn)隴雅村黨總支部書記吳天來舍小家為大家，致力于解民之困，用“為了生存，永不放棄”的隴雅精神，帶領(lǐng)村民們脫貧致富，把全縣有名的貧困村建設(shè)成為社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)示范村的先進(jìn)事跡。報(bào)告會(huì)上，吳天來親自詳細(xì)地講述了他帶領(lǐng)隴雅村群眾勤勞致富的艱苦歷程。

黨組唐書記結(jié)合剛才觀看的吳天來先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)為全體黨員上了一堂主題為“群眾路線是黨的生命線”的黨課，深刻闡述群眾路線的產(chǎn)生、歷史發(fā)展及黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)涵和意義，加深了黨員們對(duì)群眾路線的理解，提高了對(duì)開展群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的重要性和必要性的認(rèn)識(shí)，以及醫(yī)院開展活動(dòng)各環(huán)節(jié)點(diǎn)的具體措施，為進(jìn)一步提高黨員思想認(rèn)識(shí)，深入扎實(shí)開展教育實(shí)踐活動(dòng)做好思想準(zhǔn)備。

等情況和問題。他強(qiáng)調(diào)，黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)將作為醫(yī)院黨建工作的重點(diǎn)，在抓好業(yè)務(wù)工作的同時(shí)，嚴(yán)格按方案抓落實(shí)，不折不扣的完成好規(guī)定動(dòng)作，堅(jiān)持做好邊學(xué)邊改，強(qiáng)化督導(dǎo)，加大宣傳力度，營(yíng)造良好氛圍，推動(dòng)教育實(shí)踐活動(dòng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)都做扎實(shí)、做到位，確保活動(dòng)不虛不空不偏、不走過場(chǎng)，不翻“燒餅”，取得實(shí)實(shí)在在的效果。

會(huì)后，大家深受感動(dòng)和鼓舞，紛紛表示今后在深入開展黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)中，要以吳天來同志為榜樣，學(xué)習(xí)他無私奉獻(xiàn)、務(wù)實(shí)求真的工作作風(fēng)；戰(zhàn)天斗地，不畏艱苦的實(shí)干精神和時(shí)時(shí)刻刻為群眾著想，全心全意為群眾辦事的高尚情懷，以新時(shí)代黨員的標(biāo)準(zhǔn)踐行黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)，不斷把教育實(shí)踐活動(dòng)引向深入。

觀看關(guān)于主題班會(huì)的視頻心得體會(huì)

藝展示，如唱歌、跳舞等，還有小組形式的一些活動(dòng)，如朗誦、手語(yǔ)等，活動(dòng)環(huán)節(jié)的最后一個(gè)節(jié)目就是全班同學(xué)一起朗誦梁?jiǎn)⒊囊黄涛膩砩A情感，班會(huì)的最后由班主任

總結(jié)

從班會(huì)的整個(gè)過程來看，總體上開展得不錯(cuò)，我個(gè)人認(rèn)為，此次班會(huì)優(yōu)缺點(diǎn)同在，首先，做得好的地方，一是活動(dòng)內(nèi)容的豐富多樣性，既有學(xué)生個(gè)人才藝展示的機(jī)會(huì)，也有小組合作進(jìn)行的節(jié)目，更有全班同學(xué)共同參與的朗誦，這樣充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，充分鍛煉了他們的協(xié)作能力，畢竟小組形式的活動(dòng)在排練過程中總會(huì)有溝通合作的需要，所以這種以小組進(jìn)行活動(dòng)的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班會(huì)選取的歌曲如相親相愛一家人、奔跑等歌曲都是宣傳一種正能量的東西，是一種勵(lì)志性的歌曲，有利于鼓勵(lì)學(xué)生為創(chuàng)造美好未來而努力奮斗，所以，在資源的選取上是積極向上的，可見班主任策劃班會(huì)策劃得較好。

教育效果。其次，在提問學(xué)生未來夢(mèng)想的時(shí)候，學(xué)生的回答不夠具體，僅僅是輕描淡寫，或許沒有達(dá)到讓學(xué)生都明確自己的目標(biāo)并樹立為之奮斗的信念。再次，對(duì)于其中學(xué)生進(jìn)行爵士舞表演這一節(jié)目，個(gè)人認(rèn)為有點(diǎn)超越了初中生這一年齡階段的學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，不適合在班會(huì)課上在全班同學(xué)面前表演。最后，整個(gè)班會(huì)過程最終沒能引起全班同學(xué)的情感共鳴，沒能引起一種思想的碰撞。

關(guān)于對(duì)這次班會(huì)的改進(jìn)意見，首先，適當(dāng)刪掉一些活動(dòng)性的節(jié)目，比如那個(gè)跳爵士舞的節(jié)目可以考慮刪掉，然后用其中的時(shí)間來擴(kuò)充一下關(guān)于學(xué)生談自己理想的環(huán)節(jié)，讓他們談得更具體點(diǎn)，或者適當(dāng)考慮小組討論，交流一下自己的夢(mèng)想，然后班主任在價(jià)值觀方面做出合理的引導(dǎo)。另外，準(zhǔn)備一些學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)子女未來的希望的視頻，現(xiàn)場(chǎng)播放給學(xué)生看，引起他們的情感共鳴，產(chǎn)生思想碰撞。此外，增加一個(gè)每一位學(xué)生都用小紙條記錄下自己的夢(mèng)想的環(huán)節(jié)，班會(huì)后收集好張貼在教室的墻上，讓他們時(shí)刻銘記自己的夢(mèng)想并努力為之奮斗。

持！

觀看白玉萍心得體會(huì)篇八

白玉剛是中國(guó)共產(chǎn)黨中央委員會(huì)總書記、國(guó)家主席和軍委主席，他的講話具有極高的權(quán)威性和指導(dǎo)性。白玉剛最近的一次講話引起了廣泛關(guān)注，他在演講中強(qiáng)調(diào)了戰(zhàn)略思維和實(shí)踐的重要性，這對(duì)于我們解決當(dāng)今社會(huì)面臨的各種問題具有重要意義。在下面的幾個(gè)段落中，我將分享我對(duì)白玉剛講話的心得體會(huì)。

段落二：講話中的戰(zhàn)略思維（字?jǐn)?shù)：250）。

白玉剛講話中最引人矚目的是他強(qiáng)調(diào)戰(zhàn)略思維的重要性。他指出，只有具備戰(zhàn)略眼光和大局觀，才能看清問題的發(fā)展趨勢(shì)和規(guī)律，從而做出正確的決策。我深受啟發(fā)，意識(shí)到在解決問題時(shí)，不能僅關(guān)注眼前利益，而應(yīng)該考慮到長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。通過戰(zhàn)略思維，我們可以更全面、更深入地分析問題，從而找到更好的解決方案。因此，我決心在日常生活和工作中養(yǎng)成戰(zhàn)略思維的習(xí)慣。

段落三：實(shí)踐的重要性（字?jǐn)?shù)：250）。

白玉剛講話中另一個(gè)重要的主題是實(shí)踐的重要性。白玉剛指出，只有通過實(shí)踐，我們才能不斷積累經(jīng)驗(yàn)，不斷完善和發(fā)展自己。他鼓勵(lì)我們大膽行動(dòng)，勇于創(chuàng)新。我深感實(shí)踐確實(shí)是實(shí)踐出真知的道理。在過去，我常常害怕失敗，不敢邁出自己的舒適區(qū)。但是，經(jīng)過白玉剛講話的啟發(fā)，我下定決心要積極參與實(shí)踐，不斷摸索和嘗試。只有通過實(shí)踐，我才能真正認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并加以改進(jìn)。

段落四：關(guān)注全球視野和國(guó)際合作（字?jǐn)?shù)：250）。

在講話中，白玉剛還強(qiáng)調(diào)了我們應(yīng)該擁有全球視野和開展國(guó)際合作。他指出，世界愈加緊密地聯(lián)系在一起，各國(guó)應(yīng)該相互尊重、平等交往，共同應(yīng)對(duì)全球挑戰(zhàn)。這讓我深刻地意識(shí)到，作為一個(gè)個(gè)體，我們不能封閉自己，應(yīng)該積極參與到國(guó)際交流與合作中。只有不斷擴(kuò)大我們的視野，我們才能更好地服務(wù)于社會(huì)和國(guó)家的發(fā)展。因此，我將加強(qiáng)對(duì)外交流的意識(shí)，努力學(xué)習(xí)和借鑒其他國(guó)家的成功經(jīng)驗(yàn)，推動(dòng)國(guó)際合作的進(jìn)一步深化。

通過聆聽白玉剛的講話，我不僅獲得了有關(guān)戰(zhàn)略思維、實(shí)踐重要性和國(guó)際合作的重要啟示，還深深體會(huì)到了他的精神力量。白玉剛堅(jiān)定不移地奮斗于國(guó)家建設(shè)和人民福祉之中，無私地為人民付出并勇于承擔(dān)責(zé)任。這種無私、堅(jiān)毅和奉獻(xiàn)的精神讓我備受感動(dòng)。我將汲取白玉剛的精神力量，在自己的工作和生活中也做出自己的貢獻(xiàn)，并將這種精神傳遞給身邊的人。

總結(jié)部分（字?jǐn)?shù)：100）。

白玉剛的講話給我留下了深刻的影響。他的戰(zhàn)略思維、實(shí)踐重要性和國(guó)際合作的觀點(diǎn)讓我對(duì)自己的行為和態(tài)度有了新的認(rèn)識(shí)和理解。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，改進(jìn)自己，并努力將白玉剛講話中的精神力量融入到自己的生活中。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇九

白玉苦瓜作為一種綠色的蔬菜，在近幾年受到了越來越多人的關(guān)注。作為一個(gè)愛吃蔬菜的人，我也對(duì)白玉苦瓜產(chǎn)生了濃厚的興趣。經(jīng)過一段時(shí)間的研究和嘗試，我不禁對(duì)白玉苦瓜的好處有了深刻的認(rèn)識(shí)，也得到了一些有益的心得體會(huì)。

首先，讓我先介紹一下白玉苦瓜的特點(diǎn)和產(chǎn)地。白玉苦瓜是一種綠色的苦瓜品種，可追溯到亞洲許多國(guó)家，尤其是中國(guó)和印度。它的外觀呈現(xiàn)出白色，肌理細(xì)膩，不僅在形狀上十分漂亮，而且瓜皮十分薄嫩，吃起來更為爽口。與其他苦瓜品種相比，白玉苦瓜的苦味要低得多，更適合一些不太喜歡苦味的人食用。

白玉苦瓜除了外觀和口感上的優(yōu)勢(shì)外，它還有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。首先，白玉苦瓜富含維生素C，能夠增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒和其他常見疾病。其次，白玉苦瓜中的苦味物質(zhì)對(duì)降低血糖有很好的效果，可以幫助糖尿病患者維持血糖水平的穩(wěn)定。此外，白玉苦瓜還含有豐富的纖維素，能夠幫助消化和預(yù)防便秘。總體而言，白玉苦瓜是一種非常有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的蔬菜，非常適合我們?nèi)粘ｏ嬍持械难a(bǔ)充。

對(duì)于很多人來說，苦瓜的苦味是難以接受的。但是，通過正確的烹飪方法，我們可以減輕苦瓜的苦味，使其更加美味。白玉苦瓜可以炒、煮、蒸等多種方式來烹飪。其中，常見的做法是將苦瓜切片后用開水焯水，再放入油鍋中炒熟。這樣可以去除部分苦味，同時(shí)保留了苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外，我還嘗試過用白玉苦瓜做湯，效果也非常不錯(cuò)?？偟膩碚f，只要我們掌握了適當(dāng)?shù)呐腼兎椒ǎ湍軌蜉p松享受到白玉苦瓜的美味。

第五段：總結(jié)與感悟。

通過對(duì)白玉苦瓜的了解和嘗試，我逐漸認(rèn)識(shí)到了它的價(jià)值和好處。作為一種富含營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，白玉苦瓜可以幫助我們擁有更健康的生活。雖然它有些苦味，但通過合適的烹飪方法可以減輕苦味，使其更好食用。在日常生活中，我們應(yīng)該多吃蔬菜，而白玉苦瓜無疑是一個(gè)非常好的選擇。希望更多人能夠喜歡上白玉苦瓜，并從中享受到它的美味和營(yíng)養(yǎng)！

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十

白玉剛是中國(guó)人民解放軍總政治部副主任，他的講話作為黨政軍事界的重要指導(dǎo)，受到廣泛關(guān)注。聽取并梳理白玉剛講話的心得體會(huì)，對(duì)于學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的創(chuàng)新理論、了解時(shí)代背景和發(fā)展趨勢(shì)，具有重要的指導(dǎo)價(jià)值。以下將結(jié)合自身體會(huì)，分析其中的思想精髓和應(yīng)用方法。

二、理念思考：實(shí)踐是最好的培養(yǎng)（200字）。

白玉剛在講話中強(qiáng)調(diào)實(shí)踐是提高人員思想覺悟和政治素質(zhì)的關(guān)鍵，這一觀點(diǎn)對(duì)我產(chǎn)生了深刻的啟發(fā)。過去，我常常紙上談兵，停留在理論層面，很難將理念與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合。而現(xiàn)在，我學(xué)習(xí)白玉剛講話的一個(gè)重要經(jīng)驗(yàn)就是，要以實(shí)際行動(dòng)來檢驗(yàn)自己的理念，只有真正投入實(shí)踐中，才能培養(yǎng)出更多的經(jīng)驗(yàn)和能力。例如，在工作中，我常常傾聽他人的建議，將自己的想法付諸實(shí)踐并及時(shí)總結(jié)。這種實(shí)踐的方式，使我從理論中走出來，在實(shí)際中得到真正的成長(zhǎng)。

三、時(shí)代背景：重塑中國(guó)價(jià)值觀（200字）。

白玉剛講話中對(duì)當(dāng)前中國(guó)特色社會(huì)主義的時(shí)代背景進(jìn)行了深刻分析。他指出，面對(duì)世界環(huán)境的不確定性和復(fù)雜性，中國(guó)需要用更加開放的思維和更加敢于創(chuàng)新的作風(fēng)來應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。他強(qiáng)調(diào)，社會(huì)主義核心價(jià)值觀的建設(shè)，是中國(guó)特色社會(huì)主義偉大實(shí)踐的基石。這給我提供了一個(gè)思考的角度，就是在我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展中，如何更好地培養(yǎng)自己的時(shí)代背景意識(shí)，把握中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)的方向。我明白現(xiàn)在的我是幸運(yùn)的，我有機(jī)會(huì)生活在一個(gè)繁榮、和諧的社會(huì)里，我應(yīng)該要有勇氣去改變自己，努力成為時(shí)代的新人。

四、實(shí)踐應(yīng)用：踐行思想和行動(dòng)的一致性（200字）。

白玉剛在講話中強(qiáng)調(diào)了思想和行動(dòng)的一致性。他指出，只有把理論聯(lián)系實(shí)際、群眾觀點(diǎn)與自己的行動(dòng)相統(tǒng)一，才能真正把正確的思想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的力量。這對(duì)于我來說是一個(gè)很重要的啟示。在過去，我常常停留在理論的層面，很難將理論與實(shí)踐結(jié)合起來。而現(xiàn)在，我明白只有把自己的思想和行動(dòng)有機(jī)結(jié)合，并體現(xiàn)在自己的工作和生活中，才能更好地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和成長(zhǎng)。通過實(shí)踐，我能夠不斷地反思、總結(jié)和調(diào)整，從而不斷提高自己的思維和能力。

五、結(jié)語(yǔ)：堅(jiān)定理想信念，勇于擔(dān)當(dāng)（200字）。

白玉剛講話的心得體會(huì)，使我意識(shí)到堅(jiān)定理想信念和勇于擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?。在現(xiàn)如今快速變化的社會(huì)中，需要我們以更加敏銳的洞察力來抓住時(shí)代的機(jī)遇。同時(shí)，我們也需要有堅(jiān)定的理想信念，才能在追求個(gè)人發(fā)展的同時(shí)，更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)白玉剛在講話中闡述的思想和觀點(diǎn)，將其融入到自己的工作和生活中，不斷完善自己，為實(shí)現(xiàn)中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十一

馬白玉，中國(guó)著名畫家，工藝美術(shù)家，享譽(yù)國(guó)內(nèi)外，以其精湛的技藝和獨(dú)特的創(chuàng)造力而聞名于世。他的作品以藝術(shù)性、獨(dú)特性和創(chuàng)新性受到人們的高度贊譽(yù)和喜愛。我曾有幸欣賞了馬白玉的一些作品，深受他的藝術(shù)和思想感染。

二、藝術(shù)追求與創(chuàng)作態(tài)度。

馬白玉在自己的藝術(shù)追求和創(chuàng)作態(tài)度上可謂十分嚴(yán)謹(jǐn)和執(zhí)著。他一直倡導(dǎo)以傳統(tǒng)文化為基礎(chǔ)，借鑒西方藝術(shù)的優(yōu)點(diǎn)，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化的時(shí)尚魅力。他的創(chuàng)作除了注重技藝的獨(dú)到，更追求對(duì)文化的感悟和深入思考。他的作品常帶有現(xiàn)代意義的新元素，能完美地結(jié)合傳統(tǒng)與現(xiàn)代之間的差異，從而把中國(guó)傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代社會(huì)相融合。

三、傳承與創(chuàng)新的結(jié)合。

馬白玉的作品往往能看到傳統(tǒng)與創(chuàng)新的結(jié)合。他注重挖掘歷史文化的內(nèi)涵，尋找與時(shí)俱進(jìn)的表現(xiàn)形式，使他的作品充滿了個(gè)性和創(chuàng)新力。例如他的裝飾作品采用了中國(guó)傳統(tǒng)工藝和現(xiàn)代設(shè)計(jì)的結(jié)合，更加注重提高作品的藝術(shù)性和實(shí)用性。他的作品既能展示傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力，又能滿足現(xiàn)代人對(duì)美的追求。

四、人文關(guān)懷與社會(huì)意義。

馬白玉的作品中常常融入了人文關(guān)懷和社會(huì)意義。他注重探索社會(huì)問題和人文關(guān)懷的表達(dá)，以這樣的方式來思考和反思人與社會(huì)之間的關(guān)系。例如，他的一組作品中，他用獨(dú)特的手法刻畫了老人和兒童，呼吁人們對(duì)社會(huì)弱勢(shì)群體的關(guān)注和關(guān)愛。這樣的作品讓人們對(duì)社會(huì)問題有更深刻的思考，也讓人們更加了解和關(guān)心社會(huì)的發(fā)展。

五、激勵(lì)與啟發(fā)。

馬白玉的作品不僅有藝術(shù)性，還有一種能夠激勵(lì)和啟發(fā)人們的力量。他以自己的作品來引導(dǎo)和激勵(lì)人們，讓人們對(duì)生活和藝術(shù)有更深層次的思考。他的作品常常給人以啟發(fā)和沖擊，鼓勵(lì)人們勇敢地追求自己的人生目標(biāo)。他的藝術(shù)作品深深地打動(dòng)了我，并激勵(lì)我努力追求自己的夢(mèng)想。

總之，馬白玉是一位杰出的藝術(shù)家，他的作品不僅具有深厚的文化底蘊(yùn)，更體現(xiàn)了他對(duì)傳統(tǒng)與創(chuàng)新的獨(dú)到見解。他的作品中融入了對(duì)社會(huì)問題和人文關(guān)懷的思考，給人們帶來了啟發(fā)與沖擊。他的藝術(shù)作品猶如一面明鏡，讓人們可以更好地認(rèn)識(shí)和思考藝術(shù)與生活。馬白玉的作品給我留下了深刻的印象，并激勵(lì)我勇敢追求自己的夢(mèng)想，用自己的藝術(shù)實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值與意義。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十二

一、引言（200字）。

馬白玉，中國(guó)著名作家、翻譯家，其作品以細(xì)膩的描寫、深沉的思考的特點(diǎn)而聞名。閱讀馬白玉的作品，便能感受到他獨(dú)特的文學(xué)藝術(shù)風(fēng)格和思想內(nèi)涵。這篇文章將從馬白玉的作品中獲得的心得體會(huì)出發(fā)，探究馬白玉作品中的主題，以及對(duì)人生哲理的思考。

二、對(duì)人生真實(shí)性的思考（200字）。

馬白玉的作品以對(duì)人性的真實(shí)性的深入思考為主題。他通過描繪人物的動(dòng)作、行為和心理，展現(xiàn)了人性的復(fù)雜性和矛盾性。無論是《未必真理》中的小說中人還是《原來你真的很好看》里的各種人物形象，每一個(gè)都有著自己的思想和情感。馬白玉通過細(xì)致入微的描寫，將讀者帶入到人物的內(nèi)心世界中，令讀者更加真實(shí)地感受到人性的復(fù)雜。正因?yàn)閷?duì)人性的真實(shí)思考，馬白玉的作品具有強(qiáng)烈的感染力，觸動(dòng)了讀者內(nèi)心深處的共鳴。

三、對(duì)人類命運(yùn)的思考（200字）。

馬白玉對(duì)于人類命運(yùn)的思考也是他作品中的一個(gè)重要主題。他通過各個(gè)人物的命運(yùn)賦予作品以深刻的寓意和意義。在《未必真理》中，馬白玉通過對(duì)人物命運(yùn)的描寫，道出人類無法改變命運(yùn)的真相。每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種各樣的困擾和挑戰(zhàn)，這是不可避免的。而馬白玉正是通過對(duì)人物命運(yùn)的刻畫，表達(dá)了對(duì)人生的思考和對(duì)命運(yùn)的無奈。他用細(xì)膩的文字，將人物的命運(yùn)變得鮮活有力，同時(shí)也引導(dǎo)讀者去思考人生的意義和價(jià)值。

四、對(duì)愛和自由的思考（200字）。

愛和自由是馬白玉作品中的另外兩個(gè)重要主題。他以獨(dú)特的視角和寫作手法，刻畫出了人們對(duì)于愛情和自由的渴望。在《原來你真的很好看》中，馬白玉通過描述愛情的種種變遷，展現(xiàn)了愛情的復(fù)雜性和多樣性。他用細(xì)膩的文字，揭示了愛情中的無奈和痛苦，同時(shí)也表達(dá)了人們對(duì)于愛情的追求和向往。而對(duì)于自由，馬白玉同樣用細(xì)膩的描寫，表達(dá)了對(duì)自由的珍視和向往。他描繪了人們對(duì)于自由的追求，以及自由給人帶來的快樂和幸福。馬白玉的作品中的愛與自由主題，使他的作品更加豐富多樣。

五、對(duì)人生哲理的思考（200字）。

馬白玉的作品中貫穿著豐富的人生哲理。通過對(duì)人性、命運(yùn)、愛和自由的思考，他揭示了人生的真實(shí)性和無奈，但同時(shí)也表達(dá)了對(duì)于人生的希望和追求。他以深刻的洞察力，探索了人生的意義和價(jià)值，引發(fā)了人們對(duì)人生哲理的思考。馬白玉的作品中，人生哲理不僅僅停留在文字層面，更是融入到人物形象和情節(jié)中。他用藝術(shù)的手法，將思考和智慧融入到作品中，使作品更加有價(jià)值和有意義。

六、結(jié)語(yǔ)（200字）。

馬白玉作為中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)的重要代表之一，他的作品不僅僅展現(xiàn)了他深邃的思考和獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格，更在人性、命運(yùn)、愛和自由等主題中融入了深刻的人生哲理。閱讀他的作品，讓人深受觸動(dòng)，引發(fā)了對(duì)人生的思考。馬白玉用自己獨(dú)特的藝術(shù)表達(dá)，引導(dǎo)著讀者探尋人生的真實(shí)性和意義，同時(shí)也為人們帶來了對(duì)愛和自由的向往和對(duì)命運(yùn)和人性的思考。冷靜客觀的揭示人性的復(fù)雜和矛盾從而引起人們深思。馬白玉的作品不僅僅是文學(xué)創(chuàng)作，更是對(duì)生活和人生的深入思考。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十三

來白玉（Agate）是一種美麗的半寶石，其獨(dú)特的紋理和色彩使得它成為了許多人鐘愛的首飾和裝飾品。我有幸擁有一塊來白玉，并在長(zhǎng)期的欣賞和研究之后，對(duì)它有了深刻的體會(huì)和感受。在這篇文章中，我將分享我對(duì)來白玉的體驗(yàn)和感悟，希望能夠讓您更好地了解和欣賞這一令人著迷的寶石。

首先，來白玉的獨(dú)特紋理是其最吸引人的特點(diǎn)之一。它的紋理具有天然形成的特點(diǎn)，每一塊來白玉都有著完全獨(dú)一無二的圖案和紋路。我常常將來白玉仔細(xì)端詳，嘗試在它的紋理中尋找出自然界的美景和景觀。有時(shí)，我會(huì)發(fā)現(xiàn)它的紋理像是一朵婉約的花朵，有時(shí)則像是一片藍(lán)天白云。這些美麗的圖案給我?guī)砹藰O大的愉悅和驚喜，使我更加熱愛和欣賞來白玉。

其次，來白玉的不同顏色也給人留下深刻的印象。盡管它的名字是“來白玉”，但實(shí)際上，它的顏色種類繁多。有的來白玉顏色鮮麗多彩，如紅、黃、綠等；有的來白玉則色澤淡雅，如白、灰、淡藍(lán)等。每一種顏色都賦予了來白玉不同的特質(zhì)和風(fēng)格。例如，紅色的來白玉寓意著熱情和活力，而白色的來白玉則象征著純潔和高貴。在我欣賞和佩戴不同顏色的來白玉時(shí)，我發(fā)現(xiàn)它們都能夠給人帶來不同的情感和心境，讓人感受到它們獨(dú)特的魅力和力量。

再次，來白玉作為一種半寶石，也擁有一定的保健功效。在中醫(yī)學(xué)中，它被認(rèn)為有著調(diào)理氣血、平衡身心、驅(qū)除厄運(yùn)的作用。我親身經(jīng)歷過一些來白玉的保健效果，使我對(duì)它更加推崇和喜愛。例如，在我生活緊張和疲勞的時(shí)候，佩戴一塊來白玉可以幫助我舒緩壓力和恢復(fù)能量。此外，來白玉還被認(rèn)為有助于改善睡眠，增強(qiáng)財(cái)運(yùn)等。這些保健功效使得來白玉成為了人們追求健康和幸福的一種寶石選擇。

最后，來白玉也給我?guī)砹嗣赖慕逃蛦l(fā)。在我觀察和欣賞來白玉的過程中，我不僅僅是在領(lǐng)略其美，更是在了解和探究它背后的科學(xué)原理和文化內(nèi)涵。例如，我研究過來白玉的礦物成分，了解了它的形成過程和特點(diǎn)。我還研究過不同地區(qū)和文化中對(duì)來白玉的傳說和使用，使我深入了解了不同文化的審美觀和價(jià)值觀。這些知識(shí)和認(rèn)識(shí)的積累，使我在欣賞來白玉的過程中得到了美的教育和啟發(fā)，提升了我的審美水平和文化素養(yǎng)。

總結(jié)來說，來白玉是一種令人著迷的寶石，它的獨(dú)特紋理、豐富的顏色、保健功效以及它的美學(xué)價(jià)值，都使得它成為了許多人鐘愛的寶石之一。在我長(zhǎng)期的觀察和欣賞中，我對(duì)來白玉產(chǎn)生了深刻的體驗(yàn)和感悟。它讓我感受到大自然的神奇和美麗，也開闊了我的美學(xué)視野和文化眼界。我相信，來白玉將繼續(xù)以它獨(dú)特的魅力和價(jià)值吸引更多的人們。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十四

白玉山是臺(tái)灣島最高峰，海拔3,952米，被譽(yù)為臺(tái)灣的“神山”。我一直對(duì)登頂白玉山充滿了興趣，最近終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)夢(mèng)想。在此，我想分享我的登白玉山之旅，也希望能給那些計(jì)劃攀登白玉山的人提供一些參考和幫助。

第二段：準(zhǔn)備。

登白玉山需要做好充分的準(zhǔn)備工作，包括身體的鍛煉和必要的裝備。我提前了解了白玉山的路線和登山須知，并進(jìn)行了一段時(shí)間的徒步訓(xùn)練，增強(qiáng)了體力和耐力。在必要時(shí)，我還向?qū)I(yè)登山裝備店購(gòu)買了一些裝備，包括登山鞋、沖鋒衣、頭燈等。這些準(zhǔn)備工作為我的白玉山之旅提供了充足的保障。

第三段：上山。

我們選擇了從谷關(guān)登山口出發(fā)，繞過北三段，最終攀登到白玉山主峰。全程大約需要兩天時(shí)間。第一天，我們步行到了洪溪山莊，經(jīng)過了一段較為陡峭的山路，但很快就能感受到美景所帶來的欣喜和驚喜。晚上我們住在山莊里，休息了一晚，為第二天的攀登做好了準(zhǔn)備。第二天清晨，我們?cè)缭缙鸫?，繼續(xù)踏上白玉山之路。整個(gè)路線十分艱辛，但景色壯麗，也為我們的努力提供了強(qiáng)大的動(dòng)力。最終，我們成功地登頂了白玉山。

第四段：感受。

在登上白玉山的那一刻，我感受到了一種無以言表的喜悅和成就感。我們站在峰頂上，望著周圍的云海和日出，不禁感嘆自然的偉大和無處不在的神奇。在此時(shí)此刻，我真切地感受到了大自然的美妙和人類的渺小，也意識(shí)到了自己一直以來過于強(qiáng)調(diào)物質(zhì)與功利，忽略了身心和精神的溝通與協(xié)調(diào)。

第五段：總結(jié)。

登上白玉山是一次艱苦卓絕的行程，但也是一次頗有收獲的成長(zhǎng)之旅。在這個(gè)過程中，我不僅學(xué)會(huì)了自我約束和勇氣，還感受到了自然的神秘與力量。登山雖然看似只是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，但其本質(zhì)上是體驗(yàn)和認(rèn)知生命的旅程。希望我們可以在登山的過程中找到自身的方向，把握好生命的時(shí)光。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十五

馬白玉，又名馬耀東，是中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)的杰出代表之一。他出生于山西一個(gè)貧苦的農(nóng)民家庭，從小沒有接受過正規(guī)的教育。然而，他卻在艱苦的生活中培養(yǎng)出了對(duì)文學(xué)的熱愛和對(duì)人生的思考。他的作品多以農(nóng)村為背景，描述了普通農(nóng)民所面臨的困境和韌性。馬白玉的作品直擊人心，引發(fā)了廣泛的共鳴，并在文壇上嶄露頭角。

第二段：對(duì)人生的思考和深刻洞察。

馬白玉的作品展現(xiàn)了對(duì)人生的深刻思考和洞察。他通過描寫農(nóng)村生活中種種艱辛和挫折，表達(dá)了對(duì)人生的痛苦和追求的思考。他的作品中常常揭示出人們對(duì)生活的渴望和追求，并指出了社會(huì)不公和不公正對(duì)個(gè)體命運(yùn)的影響。馬白玉對(duì)社會(huì)現(xiàn)實(shí)的關(guān)注和對(duì)人性的洞察成為他作品的核心。

第三段：對(duì)農(nóng)民命運(yùn)的關(guān)懷。

馬白玉的作品常常以農(nóng)民為主角，揭示了農(nóng)村的艱辛和農(nóng)民的命運(yùn)。他通過對(duì)農(nóng)民生活的細(xì)膩描寫，表達(dá)了對(duì)農(nóng)民的深切關(guān)懷和呼吁。他的作品中展現(xiàn)了農(nóng)民在貧困和壓迫下的頑強(qiáng)生命力和對(duì)美好生活的追求。馬白玉的作品給予農(nóng)民以希望和勇氣，激勵(lì)他們?yōu)樽约旱拿\(yùn)而戰(zhàn)斗。

第四段：對(duì)美的探索和表達(dá)。

馬白玉的作品中充滿了對(duì)美的追求。他通過細(xì)膩的描寫和真摯的情感，創(chuàng)造出一個(gè)有血有肉的形象世界。他以激烈的感覺和敏銳的洞察力捕捉到了農(nóng)村的美麗和動(dòng)人之處，用文字表達(dá)出來。他的作品中常常出現(xiàn)的自然景物和溫暖的人際關(guān)系，展現(xiàn)了他對(duì)美的敏感和渴望。

第五段：馬白玉的意義和影響。

馬白玉的作品以其獨(dú)特的視角和深邃的思考，在文學(xué)界產(chǎn)生了重要的影響。他的作品激發(fā)了人們對(duì)生活的思考和向往，引起了人們對(duì)農(nóng)民命運(yùn)的關(guān)注和思考。他的作品中所展示的人性的韌勁和美好的理想，給予了社會(huì)各個(gè)階層的人們啟示和勇氣。馬白玉的作品不僅改變了文藝創(chuàng)作的方向，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

馬白玉雖然沒有受過正規(guī)的教育，但他以其真摯獨(dú)特的視角和對(duì)世界的深刻思考，成為了中國(guó)現(xiàn)代文學(xué)的重要人物之一。他的作品發(fā)人深省，感人至深，讓人們更深入地思考并認(rèn)識(shí)到了生活的意義和價(jià)值。馬白玉以他的才華和創(chuàng)造力為我們展示了一幅充滿溫情和真實(shí)感的農(nóng)村畫卷，使我們對(duì)人生有了更多的思考和體悟。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十六

白玉是一種優(yōu)雅寶石，被人們譽(yù)為“玉中之王”，因其潔白無瑕的特質(zhì)而備受喜愛。作為一位白玉愛好者，我最近有幸得到了一塊精美的白玉，并從中獲得了一系列寶貴的體會(huì)。我希望通過以下五段式文章，與大家分享我的來白玉心得和感悟。

第一段：與白玉初次相遇。

我仍記得第一次看到這塊白玉的時(shí)候，內(nèi)心涌起了一種獨(dú)特的感覺。它散發(fā)著溫潤(rùn)的光芒，整體呈現(xiàn)出潔白如雪的色澤。我立刻被它的美麗深深吸引住了。其光潔度和紋理細(xì)膩使人聯(lián)想到雪花的美妙形狀，仿佛帶著一種神奇的魔力。從那刻起，我對(duì)于白玉的熱愛之情日漸升華。

第二段：白玉的純凈與洗滌心靈的力量。

白玉的潔白無瑕的特質(zhì)在我眼中不僅僅代表一種美感，更有一種純凈與洗滌心靈的力量。每當(dāng)我撫摸白玉時(shí)，仿佛整個(gè)世界都變得安靜起來，內(nèi)心也慢慢平靜下來。白玉散發(fā)出的純凈能量讓我覺得自己得到了一種靈性的撫慰，有助于放松身心，回歸內(nèi)心的寧?kù)o與平和。

第三段：白玉的文化內(nèi)涵與象征意義。

白玉除了自身的美麗特質(zhì)，還具有深厚的文化內(nèi)涵與象征意義。在中國(guó)傳統(tǒng)文化中，白玉被視為十分祥瑞的吉祥象征。白玉被人們視為代表美好幸福生活的象征，常常被制作成各種器皿和飾品。佩戴白玉能夠驅(qū)邪祛病、化解煩惱，為佩戴者帶來福運(yùn)和好運(yùn)。對(duì)于我個(gè)人而言，白玉也是我生活中的一種有力支持和庇護(hù)。

第四段：白玉的保養(yǎng)與傳承。

白玉作為一種珍貴寶石，需要被妥善保養(yǎng)和傳承。白玉需要定期清洗和保養(yǎng)，以保持其光潔度和美麗的外觀。我通常會(huì)將白玉首飾放在盒子里，避免受到外界刮擦和碰撞。同時(shí)，我也會(huì)用柔軟的布輕輕擦拭白玉表面，幫助它保持光亮。傳承白玉也是一種珍貴的任務(wù)，我希望能夠?qū)⑽业陌子駛鹘o下一代，讓他們也能體驗(yàn)到白玉的美麗與神奇。

第五段：白玉的魅力永恒。

無論時(shí)光如何變遷，白玉的魅力與價(jià)值將永恒存在。白玉不僅僅是一種寶石，更是一種追求美好心靈的象征。它的美麗將引領(lǐng)我們走向內(nèi)心的和諧，引導(dǎo)我們?cè)谛鷩痰默F(xiàn)實(shí)中找到寧?kù)o的歸屬。我深信，白玉會(huì)在未來的歲月中繼續(xù)吸引人們的關(guān)注和熱愛，成為珍貴且不朽的存在。

通過這篇文章，我希望可以與大家分享我對(duì)于白玉的心得和感悟。從白玉的美麗與純凈中，我找到了內(nèi)心的寧?kù)o和平和。無論是保養(yǎng)白玉還是傳承白玉，我都愿意用心對(duì)待。希望這份來自白玉的心得能夠激起更多人對(duì)于白玉的關(guān)注和熱愛，體驗(yàn)到它給予我們的美麗與祝福。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十七

自古以來，敵情干擾一直是政府面臨的巨大挑戰(zhàn)之一。作為人民解放軍特種部隊(duì)主要負(fù)責(zé)人，馬白玉同志一直致力于肅清敵情，保障國(guó)家安全。在他的工作中，他積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中，我將從不同的角度闡述肅清馬白玉心得的重要性，以及我對(duì)他心得的體會(huì)。

首先，肅清馬白玉心得對(duì)于保障國(guó)家安全具有重要意義。馬白玉同志在長(zhǎng)期的工作中，深入研究了各種敵情干擾手段，包括隱藏身份、嵌入組織、信息滲透等等。他總結(jié)出了一套行之有效的肅清敵情的策略和方法，并通過實(shí)踐證明了其有效性。這些心得的應(yīng)用，不僅可以保護(hù)政府及軍隊(duì)機(jī)密，還可以保障人民群眾的生活安全。通過肅清馬白玉心得，我們可以有效提升國(guó)家安全防線的穩(wěn)定性，確保國(guó)家發(fā)展的可持續(xù)性。

其次，學(xué)習(xí)馬白玉心得對(duì)于提高對(duì)敵情的認(rèn)知能力具有重要意義。在今天這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，各種敵情滲透手段層出不窮，我們必須不斷提高對(duì)敵情的識(shí)別和分析能力。馬白玉同志在他的心得中強(qiáng)調(diào)了提高對(duì)敵情的敏感性和分析能力的重要性。他通過對(duì)情報(bào)分析方法的研究和綜合運(yùn)用，成功解決了許多敵情干擾問題。學(xué)習(xí)馬白玉心得，可以幫助我們?cè)诜治鰯城闀r(shí)更加全面、深入、準(zhǔn)確地理解，從而更好地應(yīng)對(duì)各種敵情干擾。

再次，肅清敵情需要?jiǎng)?chuàng)新思維和勇氣精神。馬白玉同志在他的心得中提到了創(chuàng)新思維和勇氣精神的重要性。他充分認(rèn)識(shí)到現(xiàn)代敵人的狡猾和變化性，意識(shí)到傳統(tǒng)的敵情分析方法已不能適應(yīng)現(xiàn)實(shí)需求。因此，他鼓勵(lì)我們要勇于創(chuàng)新，不斷探索新的肅清敵情方法。只有敢于打破常規(guī)，從傳統(tǒng)思維中解放出來，我們才能在肅清敵情中取得更好的成果。同時(shí)，馬白玉同志也強(qiáng)調(diào)了勇氣精神的重要性。在敵情肅清過程中，我們可能會(huì)面臨各種困難和阻礙，但只有堅(jiān)定勇敢地面對(duì)并勇往直前，才能化解敵情威脅，維護(hù)國(guó)家安全。

最后，肅清馬白玉心得需要不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。肅清敵情是一項(xiàng)復(fù)雜、長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，沒有捷徑可走。馬白玉同志在他的心得中多次強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)和實(shí)踐的重要性。學(xué)習(xí)是不斷完善自己、提高自身綜合素質(zhì)的必經(jīng)之路。只有通過持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，我們才能不斷豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備，應(yīng)對(duì)敵情的多變。同時(shí)，馬白玉同志也指出了實(shí)踐的重要性。知行合一，只有通過實(shí)踐，我們才能更好地理解和運(yùn)用馬白玉心得，取得更好的肅清敵情效果。

總而言之，肅清馬白玉心得對(duì)于保障國(guó)家安全、提高對(duì)敵情的認(rèn)知能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維和勇氣精神，以及促進(jìn)學(xué)習(xí)和實(shí)踐都具有重要意義。通過學(xué)習(xí)和運(yùn)用馬白玉心得，我們可以更好地進(jìn)行敵情肅清工作，為保障國(guó)家安全作出更大的貢獻(xiàn)。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十八

登山，是一種親近自然、挑戰(zhàn)自我的運(yùn)動(dòng)，更是一種感受生命力量、探尋人生意義的體驗(yàn)。白玉山作為臺(tái)灣最高峰，自然成為眾多登山愛好者的目標(biāo)。我也不例外，在切身感受與經(jīng)驗(yàn)積累的過程中，深深認(rèn)識(shí)到了登白玉山的獨(dú)特之處。

第二段：在路上。

登上白玉山，需要克服不少困難。從開始的營(yíng)地到登頂，不斷變化的高度和氣象條件，都需要身體與意志的共同努力才能突破。而在這樣的過程中，我學(xué)會(huì)了信任自己，意識(shí)到自己的能力之外，還有大自然的力量與神奇，需要我們自己不斷去適應(yīng)、練習(xí)與探索，才能更好的融入自然與生活。

第三段：人文景觀及自然奇觀。

雖然在登白玉山的過程中，身體會(huì)受到挑戰(zhàn)，但花費(fèi)這么大的努力卻有著值得的回報(bào)。在登山過程中，不僅可見到傳統(tǒng)的山地文化、鄉(xiāng)土特色，還能欣賞到奇幻的天然景觀。就比如天池，主峰下的一塊水池，猶如未被消化的大片白色冰塊狀，解放了極少人生活的處女地，給人們帶來了無限遐想與美感。

第四段：與同伴相處。

在登白玉山的行程中，我也深刻體會(huì)到了與同伴相處的重要性。登山需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同伴之間要有恰到好處的溝通與合作。在一起吃飯、聊天、互相激勵(lì)的過程中，人們之間的隔閡逐漸變小，大家有了更深的了解和互相尊重。長(zhǎng)時(shí)間的共同努力，也使大家在彼此心中獲得了更深的信任與感情。

第五段：反思、總結(jié)。

登白玉山不只是一場(chǎng)山岳流浪，也是貫穿思考、求索、修正的過程。有時(shí)候，我們會(huì)在路上迷失方向，但正是這些迷茫，讓我們更深入了解自己的內(nèi)在動(dòng)機(jī)、感受到自然的力量，獲得多重體驗(yàn)與人生道路上的啟示。

總結(jié)：登白玉山讓我體驗(yàn)到了“天人合一”的境界，讓我一次次超越自己，展現(xiàn)出我內(nèi)心的勇氣與力量。在未來的日子里，我也會(huì)繼續(xù)探索自己的人生道路，學(xué)會(huì)與自然、與團(tuán)隊(duì)與好友共存，同時(shí)也要珍惜好每一刻，盡可能去擁抱生活中那些美好而有意義的經(jīng)歷。

觀看白玉萍心得體會(huì)篇十九

馬白玉是一位著名的現(xiàn)代散文作家和詩(shī)人，他的作品思想深邃，語(yǔ)言精細(xì)，觸動(dòng)人心。關(guān)于馬白玉的作品，我一直保持著濃厚的興趣，讀了他的許多散文和詩(shī)歌，從中受益匪淺，也收獲了很多心得體會(huì)。

首先，馬白玉的作品常常讓人感觸頗多。他以獨(dú)特的視角和細(xì)膩的筆觸，描述了生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在他的作品中，我發(fā)現(xiàn)了許多平凡的人和事都能展露出深刻的人性和情感。他的作品善于通過細(xì)節(jié)描寫來展現(xiàn)人物的心理世界，讓讀者在平凡事物中發(fā)現(xiàn)感動(dòng)。同時(shí)，他也注重對(duì)社會(huì)現(xiàn)象和人際關(guān)系的思考，通過真實(shí)的類比和比喻來揭示問題的本質(zhì)。他的作品讓我意識(shí)到，每個(gè)人都有自己的故事，每個(gè)人都值得被關(guān)注和尊重。

其次，馬白玉的作品深刻地反映了人與自然的關(guān)系。他的作品中充滿了對(duì)自然的熱愛和對(duì)大自然奧妙的探索。他用情感充沛的筆墨，描繪了四季更替中大自然的美麗與變幻。通過描繪自然景物，他也在呼喚人們對(duì)自然的保護(hù)和尊重。他的作品讓我深刻體會(huì)到，我們與自然環(huán)境是息息相關(guān)的，應(yīng)該珍惜自然資源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境。

此外，馬白玉的作品也讓我思考了人生的意義和價(jià)值。他關(guān)注人類內(nèi)心的追求和精神成長(zhǎng)，他的作品中充滿了對(duì)人生命運(yùn)的思考和對(duì)人生意義的探索。他在作品中常常提出深刻的哲思問題，警示人們不要僅僅追逐物質(zhì)的成功，而是要在精神層面來尋求真正的幸福。他的作品引導(dǎo)我思考人生的意義，促使我審視內(nèi)心的渴望和真正重要的事物。

最后，馬白玉的作品也讓我深深感受到了文學(xué)的力量。他的作品中思想深邃、感人肺腑，富有感染力。他用樸素而生動(dòng)的語(yǔ)言打動(dòng)讀者，引發(fā)共鳴。他的作品告訴我，文學(xué)作為一種藝術(shù)形式，不僅僅是娛樂，更是一種思想的傳遞和引導(dǎo)。文學(xué)可以喚起人們對(duì)生活的思考和對(duì)人性的認(rèn)識(shí)，可以激發(fā)勇氣和希望。讀馬白玉的作品，我深刻感受到了文學(xué)對(duì)人心的震撼和影響。

總之，馬白玉的作品給我留下了深刻的印象。他以獨(dú)特的視角和細(xì)膩的筆觸，描繪了生活中的點(diǎn)滴，呼喚人們對(duì)自然的保護(hù)和尊重，引導(dǎo)人們思考人生的意義和價(jià)值，展現(xiàn)了文學(xué)的力量。讀馬白玉的作品，我充滿感激和敬佩，他的作品讓我從中汲取智慧，也給我?guī)砹怂伎己蛦⒌?。我相信，馬白玉的作品會(huì)繼續(xù)伴隨我成長(zhǎng)，陪伴我不斷探索生命的奧秘。

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