心得體會(huì)的總結(jié)過(guò)程,不僅是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧,更是對(duì)未來(lái)成長(zhǎng)的規(guī)劃。寫心得體會(huì)時(shí)要注意平衡客觀和主觀,既要有事實(shí)依據(jù)和數(shù)據(jù)支持,又要有個(gè)人感受和思考的表達(dá)。小編為大家準(zhǔn)備了一些關(guān)于寫心得體會(huì)的文章,希望對(duì)大家有所幫助。
籃球聽課心得體會(huì)篇一
籃球作為一項(xiàng)全民熱愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,已經(jīng)成為了人們生活中不可或缺的一部分。作為一個(gè)熱衷籃球的運(yùn)動(dòng)愛好者,我很榮幸有機(jī)會(huì)參加了一次籃球聽課活動(dòng)。通過(guò)這次活動(dòng),我不僅學(xué)到了更多的籃球知識(shí),更重要的是深刻地體會(huì)到了籃球的魅力。下面我將結(jié)合我在聽課中的所感所悟,為大家分享一下我的籃球聽課心得體會(huì)。
第一段:?jiǎn)l(fā)思考。
通過(guò)聽課,我深刻地認(rèn)識(shí)到籃球不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),更是一種思考方式?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),它需要隊(duì)員們密切配合、默契配合才能實(shí)現(xiàn)勝利。在課堂上,老師引導(dǎo)我們思考一個(gè)問(wèn)題:如何在一場(chǎng)比賽中最大限度地發(fā)揮個(gè)人能力,又能與隊(duì)友密切配合,共同為球隊(duì)爭(zhēng)取勝利?這個(gè)問(wèn)題讓我反思了很多。在日常的生活和工作中,我們也常常面臨類似的困境。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng),特別是籃球,我們可以學(xué)會(huì)如何與他人共事,如何在團(tuán)隊(duì)合作中取得最佳的效果。這讓我深感籃球的魅力不僅僅在于體育本身,更在于給予我們思考人生的機(jī)會(huì)。
第二段:磨礪意志。
籃球聽課活動(dòng)讓我深刻地體會(huì)到了籃球的艱辛和磨礪。籃球是一個(gè)需要付出大量汗水和努力才能取得進(jìn)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在聽課期間,我們進(jìn)行了一些基礎(chǔ)訓(xùn)練,如運(yùn)球、投籃、傳球等。在這些訓(xùn)練過(guò)程中,我們不僅要不斷重復(fù)動(dòng)作,還要克服個(gè)人的局限和困難。尤其是對(duì)于我這樣一個(gè)籃球基礎(chǔ)較差的人來(lái)說(shuō),面對(duì)這樣的訓(xùn)練更是困難重重。但是正是通過(guò)這些訓(xùn)練,我逐漸明白真正的進(jìn)步需要堅(jiān)持和努力。籃球教練的一句話讓我忘記氣餒:“只有經(jīng)過(guò)痛苦的努力,才能成為真正的籃球運(yùn)動(dòng)員?!睆穆犝n中我深深體會(huì)到了這句話的意義,我決心要更加努力地練習(xí),追逐籃球的夢(mèng)想。
第三段:實(shí)踐和應(yīng)用。
籃球聽課活動(dòng)不僅有理論知識(shí)的灌輸,更有實(shí)踐和應(yīng)用的環(huán)節(jié)。通過(guò)實(shí)際的比賽形式,我們可以將課堂上學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,體驗(yàn)籃球的魅力。在比賽中,我們需要充分發(fā)揮個(gè)人的能力,同時(shí)也要虛心聽取隊(duì)友和教練的建議。一場(chǎng)比賽不僅是對(duì)自己實(shí)力的考驗(yàn),更是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作能力的檢驗(yàn)。通過(guò)比賽,我發(fā)現(xiàn)自己還存在很多不足之處,比如應(yīng)對(duì)對(duì)手防守的能力較差,傳球時(shí)經(jīng)常犯錯(cuò)等。這些問(wèn)題讓我認(rèn)識(shí)到了自己在籃球方面的不足,并且激勵(lì)我更加努力地去學(xué)習(xí)和練習(xí)。我相信只有不斷實(shí)踐和應(yīng)用所學(xué)知識(shí),才能夠真正提升自己的籃球水平。
第四段:團(tuán)隊(duì)精神。
籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)精神在籃球中顯得尤為重要。在聽課期間,我們進(jìn)行了很多團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練,比如默契傳球、配合進(jìn)攻等。在這些訓(xùn)練中,我深深感受到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。只有通過(guò)密切的配合和默契的協(xié)作,我們才能夠取得勝利。在參加籃球聽課活動(dòng)之前,我總是習(xí)慣于一個(gè)人獨(dú)立去完成任務(wù)。而通過(guò)這次聽課活動(dòng),我明白了一個(gè)人的力量是有限的,只有和他人攜手合作,共同為目標(biāo)努力奮斗,才能夠取得更大的成就。
第五段:籃球的魅力。
通過(guò)這次籃球聽課活動(dòng),我對(duì)籃球有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。籃球不僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),更是一種思考方式,一種磨礪意志的方式,一種錘煉團(tuán)隊(duì)精神的途徑?;@球給人們帶來(lái)了更多的快樂(lè)和挑戰(zhàn),讓我們懂得了堅(jiān)持和努力的重要性,學(xué)會(huì)了與他人共事,更加樂(lè)觀積極地面對(duì)生活中的困難?;@球的魅力是無(wú)窮的,它對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過(guò)這次籃球聽課活動(dòng),我對(duì)籃球有了更深入的了解,并且深深地愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
總之,在籃球聽課中,我不僅學(xué)到了更多的籃球知識(shí),更重要的是領(lǐng)悟到了籃球運(yùn)動(dòng)的內(nèi)涵和意義。籃球教會(huì)了我勇往直前、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,讓我明白了堅(jiān)持和努力的價(jià)值,也給我?guī)?lái)了更多的快樂(lè)和挑戰(zhàn)。我相信,只有不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我才能夠不斷提升自己的籃球水平,實(shí)現(xiàn)籃球夢(mèng)想。
籃球聽課心得體會(huì)篇二
籃球作為一項(xiàng)全民喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在中國(guó)備受歡迎,而作為一名籃球運(yùn)動(dòng)員,最重要的是在賽場(chǎng)上發(fā)揮出最佳的表現(xiàn)。而為了達(dá)到這一目標(biāo),我們需要從許多方面進(jìn)行提高。于是,我參加了一堂籃球技巧講座,了解到了許多關(guān)于籃球的知識(shí)與技巧,同時(shí)也開闊了自己的視野。以下是我在聽課中所獲得的體會(huì)和心得。
第一段:體驗(yàn)到的知識(shí)與技巧。
在這堂講座中,講師著重講解了許多關(guān)于如何在球場(chǎng)上正確進(jìn)行傳球、投籃、防守等方面的方法和技巧。例如,在傳球時(shí),要注意保持平衡和專注力,減小傳球的失誤概率;在投籃時(shí),要注意站位和身體姿勢(shì)的正確性,以及投籃點(diǎn)的選擇,提高命中率。此外,講師還給我們演示了許多防守技巧,例如如何攔截球員的傳球或射門,如何做出最佳的防守動(dòng)作等等。這些細(xì)節(jié)方面的講解和演示極大地拓寬了我的視野,使我對(duì)于如何更加高效地進(jìn)行籃球比賽有了全新的認(rèn)識(shí)。
第二段:感受到的教育意義。
在學(xué)習(xí)中,講師也注重強(qiáng)調(diào)了各種技巧和策略所需的思考能力和團(tuán)隊(duì)精神。例如,在進(jìn)行防守的時(shí)候,不僅要集中注意力攔截對(duì)手的攻勢(shì),同時(shí)要注意給自己的防守隊(duì)員提供支援;在攻擊時(shí),不僅要關(guān)注自己的技巧發(fā)揮,更要拼命為隊(duì)友創(chuàng)造更優(yōu)異的得分機(jī)會(huì)。這樣的思考方式可以使我們更加成熟和聰明地進(jìn)行比賽,并且更好地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
第三段:領(lǐng)悟到的進(jìn)取精神。
通過(guò)這門課,我們也體驗(yàn)到了籃球運(yùn)動(dòng)員不斷進(jìn)取的氣質(zhì)。對(duì)于一名真正的籃球運(yùn)動(dòng)員,堅(jiān)毅和頑強(qiáng)的精神是極為重要的。例如,在比賽中,若防守隊(duì)員越來(lái)越厲害,在傳信與得分方面受到阻礙時(shí),我們應(yīng)該繼續(xù)努力嘗試不同的技巧和策略,而不是灰心喪氣地放棄。精神上的高度瞬間會(huì)讓我們?cè)诒荣悎?chǎng)上成為一名更具有競(jìng)爭(zhēng)力和可靠的球員。
第四段:深刻認(rèn)識(shí)到的堅(jiān)韌性格。
堅(jiān)韌是成功的必備條件之一。在進(jìn)行籃球時(shí),說(shuō)到做到的能力極為重要。例如,在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)時(shí),我們不應(yīng)被體力或想象的艱巨所喪失,每次都需要用心和努力。當(dāng)我們?cè)诒荣愔斜粚?duì)方壓制時(shí),我們應(yīng)該振作精神,不放棄繼續(xù)進(jìn)行抗?fàn)?。通過(guò)這次講座,對(duì)于籃球所需要的不屈不撓、鉆研精神有了更深刻的了解。
第五段:技巧、真知灼見建議。
課程最后,我向講師請(qǐng)教了一些個(gè)人問(wèn)題,希望他能夠向我提供一些幫助。他認(rèn)真地聽取我的問(wèn)題后,提出了許多建議和指導(dǎo)。他建議我平時(shí)多觀看一些籃球比賽,并不斷反思自己的技巧和狀態(tài),并根據(jù)反思結(jié)果進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。接著,他建議我采用一些特殊的訓(xùn)練方法來(lái)不斷提高我的專業(yè)技能。在技巧方面,他向我推薦了一些視頻和資料,以幫助我更好地理解籃球中的各種技術(shù)和策略。這些真知灼見的建議對(duì)于我更好地提高籃球技能和發(fā)揮最佳狀態(tài)起到了積極的指導(dǎo)作用。
總而言之,這堂籃球技巧講座讓我受益良多,深刻認(rèn)識(shí)到籃球所需要具備的技能和氣質(zhì),并且建立了自我完善目標(biāo)與信念,這些體驗(yàn)對(duì)我今后的籃球運(yùn)動(dòng)生涯將產(chǎn)生積極影響,讓我變得更加不屈不撓,有決心、目標(biāo)和心態(tài)地努力前進(jìn)。
籃球聽課心得體會(huì)篇三
籃球急停急起是一種重要的籃球技巧,也是籃球教學(xué)中的重點(diǎn)之一。在最近一次的籃球課中,我深深感受到了這一技能的重要性,并且從中獲得了不少收獲。
首先,我們需要了解什么是急停和急起。急停是指球員在快速運(yùn)球或者沖刺過(guò)程中突然停下來(lái),急起則是在停下后,重新起步的技巧。急停急起的技巧包括跳躍急停、單腳急停、假動(dòng)作急停等等。這些技巧需要球員在實(shí)際操作中不斷練習(xí),才能真正掌握。
在籃球比賽中,急停急起是一種難以忽略的技能。一個(gè)能夠熟練使用急停急起技巧的球員,在進(jìn)攻和防守時(shí)都能夠更好地控制局面。在進(jìn)攻時(shí),球員可以利用急停來(lái)避免防守球員的防守,同時(shí)給自己制造出更好的投籃機(jī)會(huì);而在防守時(shí),急停技巧也能夠讓球員更好地掌握防守位置,避免被對(duì)手突破。
雖然急停急起技巧非常重要,但并不是所有球員都能夠完全掌握。在我自己的實(shí)際操作中,我發(fā)現(xiàn)我在單腳急停方面的掌握度比較低。這就需要我在訓(xùn)練時(shí)特別注重單腳急停的練習(xí),提高自己的技能水平。
第五段:總結(jié)。
在籃球課中學(xué)習(xí)了急停急起技巧,讓我受益匪淺。我深刻認(rèn)識(shí)到這項(xiàng)技能的重要性,也意識(shí)到了自己在其中的不足。我會(huì)在以后的練習(xí)中注重急停急起技巧的訓(xùn)練,努力提高自己在籃球場(chǎng)上的實(shí)力。同時(shí),我也希望能向身邊的朋友們傳遞這一技能的重要性,共同進(jìn)步。
籃球聽課心得體會(huì)篇四
籃球是一項(xiàng)能夠充分展現(xiàn)個(gè)人身體素質(zhì)及技能的運(yùn)動(dòng)。在場(chǎng)上,怎樣做出靈活的動(dòng)作才能幫助球隊(duì)取得勝利?這就需要我們學(xué)習(xí)急停急起這項(xiàng)重要技能。而聽課則是通過(guò)學(xué)習(xí)籃球知識(shí)并提高自己技巧的重要方式。下面,我將分享我在“籃球急停急起聽課”中的心得體會(huì)。
第一段:急停與急起的定義及重要性。
急停與急起是在比賽中常用的技術(shù)動(dòng)作,其技巧是處理球、擺脫防守、得分的關(guān)鍵。急停表現(xiàn)為球員在跑動(dòng)時(shí),快速把身體停下來(lái),可以通過(guò)兩只腳的進(jìn)一步蹬地等方式抵消自身的慣性運(yùn)動(dòng)。而急起則是在球員完成了急停的動(dòng)作后,有效地掌握時(shí)機(jī)迅速起跳。這兩個(gè)技能對(duì)于打破防守、切入籃下、避免走步等都有很大幫助,是每個(gè)籃球愛好者必須掌握的基礎(chǔ)動(dòng)作。
第二段:學(xué)習(xí)急停急起的重要性。
學(xué)會(huì)了急停急起技巧后,我們能夠在場(chǎng)上更加靈活自如地運(yùn)動(dòng),提高技戰(zhàn)術(shù)的水平。這不僅能夠優(yōu)化球員自身的比賽表現(xiàn)和個(gè)人能力,還可以提高球隊(duì)的整體戰(zhàn)斗力。這些技巧的練習(xí)不僅要求球員在理論上掌握必要知識(shí),還需要在實(shí)踐中不斷嘗試、摸索。正所謂“熟能生巧”,技能的積累需要長(zhǎng)時(shí)間的主動(dòng)訓(xùn)練和一遍遍的實(shí)踐。
急停急起的訓(xùn)練方法主要有模仿訓(xùn)練、反應(yīng)訓(xùn)練、場(chǎng)地訓(xùn)練等。其中模仿訓(xùn)練是通過(guò)復(fù)刻歐美明星球員的拙劣的進(jìn)攻,轉(zhuǎn)移等動(dòng)作,演練以及學(xué)習(xí)掌握正確的技巧。反應(yīng)訓(xùn)練是根據(jù)不同場(chǎng)景進(jìn)行反應(yīng)練習(xí),提高因應(yīng)局勢(shì)的反應(yīng)能力。此外,場(chǎng)地訓(xùn)練也是急停急起訓(xùn)練中的重要環(huán)節(jié),不同球員可以靈活選擇適合自身的訓(xùn)練場(chǎng)地,例如,在室內(nèi)中進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)等。
第四段:聽課對(duì)急停急起技術(shù)提高的幫助。
除了場(chǎng)地訓(xùn)練和實(shí)踐之外,聽課也是急停急起技術(shù)提高的一個(gè)重要途徑。在聽課過(guò)程中,通過(guò)學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律、比賽策略和有關(guān)技術(shù)細(xì)節(jié),我們可以提高對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的理解度,更好地認(rèn)知技術(shù)的實(shí)踐價(jià)值與意義。同時(shí),在聽課中還可以積累潛在的技巧點(diǎn),不斷完善技術(shù)細(xì)節(jié)和動(dòng)作精度。
第五段:結(jié)語(yǔ)。
急停急起是籃球運(yùn)動(dòng)中的重要技能,是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員必須具備的基本功。在學(xué)習(xí)急停急起的過(guò)程中,我們要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,不斷進(jìn)行反復(fù)練習(xí)、培養(yǎng)出判斷情況、以合適的方式作出動(dòng)作反應(yīng)的能力。此外,在總結(jié)整個(gè)過(guò)程中,既要認(rèn)識(shí)到自身的不足,也應(yīng)該鞏固已有技巧,做到打好籃球技巧基礎(chǔ)的練習(xí),才能在場(chǎng)上更好地發(fā)揮出自己的水平。
籃球聽課心得體會(huì)篇五
籃球運(yùn)動(dòng)作為當(dāng)今世界最受歡迎和參與人數(shù)最多的運(yùn)動(dòng)之一,受到了廣大年輕人的熱愛和追逐。為了提高自己在籃球場(chǎng)上的水平,我參加了一次關(guān)于籃球的聽課活動(dòng)。通過(guò)這次聽課,不僅增長(zhǎng)了籃球相關(guān)知識(shí),還對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更深入的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。下面我將從課堂氛圍、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)員互動(dòng)、批評(píng)與鼓勵(lì)以及對(duì)籃球的新認(rèn)識(shí)五個(gè)方面,分享一下我的聽課心得體會(huì)。
首先,課堂的氛圍非?;钴S,充滿了積極向上的能量。當(dāng)我走進(jìn)教室的那一刻,我就被籃球場(chǎng)上充滿活力的氛圍所吸引。整個(gè)教室布置得非常舒適,墻壁上掛滿了籃球明星的海報(bào),籃球場(chǎng)地的線條在房間的地板上也勾勒出來(lái),仿佛就置身于籃球場(chǎng)上一樣。而教室里充滿了果斷、決心、奮力前行的勇士的氣息,讓人感到非常鼓舞和激動(dòng)。這樣積極向上的氛圍讓我充滿了動(dòng)力和渴望,希望盡快融入到籃球的世界中。
其次,教學(xué)內(nèi)容非常豐富和實(shí)用。老師將籃球的技巧和戰(zhàn)術(shù)分解得非常詳細(xì),讓我們能夠循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)和掌握。例如,老師先是講解了基本的籃球技巧,包括傳球、運(yùn)球、投籃等,讓我們通過(guò)實(shí)際操作來(lái)感受和掌握這些技巧。接著,老師又詳細(xì)地講解了如何運(yùn)用這些技巧進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)對(duì)抗,如何與隊(duì)友配合等。通過(guò)這樣有層次和系統(tǒng)的教學(xué),我們能夠更好地理解籃球運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)和要義,從而更好地應(yīng)用到實(shí)際運(yùn)動(dòng)中。
第三,學(xué)員之間的互動(dòng)和交流非?;钴S。在這個(gè)課堂上,我們不僅是被動(dòng)地接受教師的指導(dǎo),還有機(jī)會(huì)與其他學(xué)員互動(dòng)和交流。老師會(huì)組織一些小組練習(xí)和對(duì)抗賽,讓我們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。與其他同學(xué)的交流和比賽中,我不僅可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,還能從其他同學(xué)身上獲得啟發(fā)和借鑒,相互促進(jìn)進(jìn)步和成長(zhǎng)。這種學(xué)員之間的互動(dòng)和交流不僅能夠加深對(duì)籃球的理解,還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。
第四,老師在批評(píng)與鼓勵(lì)方面表現(xiàn)出色。老師在我們實(shí)際操作過(guò)程中進(jìn)行了針對(duì)性的指導(dǎo)和批評(píng),幫助我們克服自己的弱點(diǎn)。無(wú)論是在技術(shù)方面還是在心理方面,老師都耐心指導(dǎo)我們,鼓勵(lì)我們相信自己的潛力。同時(shí),在我們?nèi)〉眠M(jìn)步和表現(xiàn)出色時(shí),老師也會(huì)及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì),激勵(lì)我們更加努力地學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。老師的批評(píng)與鼓勵(lì)讓我感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步,增強(qiáng)了我的自信心。
最后,在這次聽課中,我對(duì)籃球有了更深入的認(rèn)識(shí)和體會(huì)?;@球并不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種生活方式。通過(guò)籃球,我學(xué)到了不放棄、不屈服的精神;學(xué)到了如何團(tuán)隊(duì)合作、如何敢于挑戰(zhàn);學(xué)到了如何在困難面前永不言棄?;@球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗,如何堅(jiān)持下去,如何化解困境?;@球讓我在比賽場(chǎng)上盡情釋放激情,并在訓(xùn)練場(chǎng)上磨礪自我?;@球,是一門由衷熱愛和專注的藝術(shù),我會(huì)一直堅(jiān)持下去。
通過(guò)這次籃球聽課,我不僅提高了籃球運(yùn)動(dòng)的水平,也對(duì)籃球的魅力有了更深刻的認(rèn)識(shí)和體會(huì)。課堂活躍的氛圍、豐富實(shí)用的教學(xué)內(nèi)容、積極互動(dòng)的學(xué)員關(guān)系、精準(zhǔn)的批評(píng)與鼓勵(lì)以及籃球帶給我的新認(rèn)識(shí),讓我對(duì)籃球的熱愛更加深厚,并將繼續(xù)努力在籃球的世界中盡情揮灑自己的激情和才華。
籃球聽課心得體會(huì)篇六
作為一名籃球愛好者,我對(duì)籃球課程充滿期待。當(dāng)我走進(jìn)籃球課堂的那一刻,感覺仿佛回到了我的籃球夢(mèng)想中。在教練的引領(lǐng)下,我們被分成幾個(gè)小組進(jìn)行基本的暖身動(dòng)作。隨著音樂(lè)的節(jié)奏,整個(gè)教室充滿了活力與激情,讓我倍感興奮。
第二段:理論與技巧相結(jié)合。
在籃球課堂上,我們不僅學(xué)習(xí)籃球的基本理論知識(shí),還通過(guò)實(shí)際操作來(lái)熟悉籃球技巧。教練詳細(xì)地介紹了投籃、運(yùn)球、傳球等基本動(dòng)作的正確姿勢(shì)和技巧要領(lǐng),并進(jìn)行了示范。在教練的指導(dǎo)下,我們一遍又一遍地練習(xí),直到能夠熟練地掌握這些基本技巧。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
籃球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。在籃球課堂上,我們不僅學(xué)習(xí)到了個(gè)人技術(shù)的提高,還學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友協(xié)同配合。通過(guò)進(jìn)行各種團(tuán)隊(duì)練習(xí)活動(dòng),我們逐漸了解到只有團(tuán)結(jié)一心才能取得更好的成績(jī)。在與隊(duì)友的默契配合中,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,也更加深刻地感受到籃球帶給我快樂(lè)的力量。
第四段:挑戰(zhàn)與進(jìn)步。
籃球課堂不僅僅是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),更是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。在練習(xí)過(guò)程中,我面臨著各種各樣的困難和難題。然而,正是這些挑戰(zhàn)讓我更加堅(jiān)定了自己要不斷進(jìn)步的決心。在教練的指導(dǎo)下,我不斷地嘗試、調(diào)整、改進(jìn),最終取得了令人滿意的結(jié)果。這種經(jīng)歷讓我明白了只有克服困難,才能獲得真正的進(jìn)步和成就感。
第五段:籃球之外的收獲。
除了籃球技術(shù)的進(jìn)步,我在籃球課堂上還學(xué)到了很多其他的東西。例如,我學(xué)會(huì)了如何克服自己的壓力和焦慮,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和毅力。在籃球過(guò)程中,我也結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友,我們一起共享籃球的快樂(lè)。這些收獲不僅是在課堂上得到的,而且對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展也起到了積極的推動(dòng)作用。
總結(jié):
通過(guò)參加籃球課堂,我不僅提高了自己的籃球技術(shù)水平,還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和意愿。同時(shí),在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),我的心態(tài)也得到了極大的提升和改善。通過(guò)籃球課堂的學(xué)習(xí),我感受到了籃球帶給我的快樂(lè)和力量,同時(shí)也獲得了許多無(wú)法忘懷的記憶和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持籃球的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,努力成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員。
籃球聽課心得體會(huì)篇七
我之所以選擇了籃球課,是因?yàn)槲艺J(rèn)為打籃球是一項(xiàng)十分有益于身心健康發(fā)展的體育活動(dòng)。打籃球不僅可以促進(jìn)我們骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,讓我們變得身手靈巧,思維敏捷,提高協(xié)同合作能力,提高團(tuán)隊(duì)精神,還可以認(rèn)識(shí)很多朋友,擴(kuò)大交友圈子。在認(rèn)識(shí)朋友的同時(shí)還能學(xué)到更多的東西,集思廣益,不僅調(diào)節(jié)了學(xué)習(xí)的壓力,更讓我們得到了更多的歡樂(lè)。由于我平時(shí)運(yùn)動(dòng)不積極,也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自己的體質(zhì),獲得一個(gè)健康的體魄。雖然只有短短的一學(xué)期,可是我已經(jīng)學(xué)到很多了。
每次訓(xùn)練開始前,老師都會(huì)要求我們做熱身活動(dòng)。我高中、初中都上過(guò)籃球課,因此對(duì)一些基本技巧有些了解,本以為我的技術(shù)還算不錯(cuò),但是老師對(duì)于基本技巧的教授,我發(fā)現(xiàn)自己的籃球技術(shù)依然有待提高。給我印象最深刻的訓(xùn)練時(shí)傳球。雖說(shuō)看著容易,但是實(shí)踐下來(lái),控球技術(shù)、隊(duì)員之間的默契配合都很重要。在三人傳球的訓(xùn)練中,我老是記錯(cuò)傳球的位置,因此給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不小的困難。但是通過(guò)多次訓(xùn)練,加上我的認(rèn)真態(tài)度,傳球技術(shù)很快有了提升。
老師就會(huì)與我們一起談笑、聊天。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),也讓我在輕松愉悅的`氛圍下感受到籃球運(yùn)動(dòng)的有趣。因?yàn)閷?duì)課堂有著興趣,雖然我平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),但也能在有機(jī)會(huì)時(shí),拿著從男生那里借到的籃球,自己練練投籃,練練運(yùn)球。雖然知道考試已經(jīng)結(jié)束了,籃球課畫上了句號(hào),課程對(duì)我是很大的,我真的很高興。
在課程結(jié)束后,我也總結(jié)了一下我對(duì)籃球的新的認(rèn)識(shí)。籃球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng),在籃球運(yùn)動(dòng)中我們要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。在成功的道路上,我們需要團(tuán)隊(duì)的力量,我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)的精神。眾人拾柴火焰高,團(tuán)隊(duì)合作可以助我們走得更遠(yuǎn)。
籃球還是一項(xiàng)很有激情的運(yùn)動(dòng)。我們的生活中需要激情。它會(huì)在無(wú)形中給你前進(jìn)的動(dòng)力,讓你的生活過(guò)得更加有活力。一只蠟燭不可能照亮整個(gè)世界,但它可以點(diǎn)燃整個(gè)世界的蠟燭。在這學(xué)期的籃球課中,我還明白了:三人行,必有我?guī)?,謙受益,滿招損。在打籃球的過(guò)程中我們還應(yīng)該多向隊(duì)友學(xué)習(xí),只要他們有比我們好的方面,我們就應(yīng)該努力地去學(xué)習(xí),而不應(yīng)自大,目中無(wú)人。
一學(xué)期就這樣過(guò)去了,很感謝在這學(xué)期幫助過(guò)我的老師和同學(xué)們,和你們?cè)谝黄鸫蚯蛘娴暮荛_心?;@球真是一項(xiàng)很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng),它帶給我的遠(yuǎn)不止上面我所提到的。最后,我只想說(shuō):ilovebasketball(我愛籃球)!
籃球聽課心得體會(huì)篇八
籃球作為一項(xiàng)全球廣受歡迎的運(yùn)動(dòng),一直以來(lái)都備受關(guān)注。作為籃球愛好者,在體驗(yàn)比賽的同時(shí),我也非常熱衷于了解籃球運(yùn)動(dòng)的技巧與戰(zhàn)術(shù)。因此,最近我參加了一堂籃球聽課,并深受啟發(fā),下面將分享我的心得體會(huì)。
首先,籃球聽課讓我了解到籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技巧。在課堂上,老師詳細(xì)講解了籃球比賽的規(guī)則,例如進(jìn)攻、防守、犯規(guī)等方面的規(guī)定。聽課幫助我對(duì)這些規(guī)則有了更加清晰的認(rèn)識(shí),這使我在平時(shí)觀看籃球比賽時(shí)能更好地理解裁判的判罰和球員的操作。此外,老師還不斷強(qiáng)調(diào)籃球技巧的重要性。他向我們展示了很多基礎(chǔ)籃球技巧的示范和講解,例如運(yùn)球、投籃、傳球等。這些技巧的學(xué)習(xí)對(duì)我提高自己的籃球水平非常有幫助。
其次,籃球聽課激發(fā)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)和重視?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),一個(gè)優(yōu)秀的球隊(duì)需要每個(gè)隊(duì)員都發(fā)揮出自己的優(yōu)勢(shì),同時(shí)也懂得與隊(duì)友合作。在課堂上,老師通過(guò)講解籃球戰(zhàn)術(shù)和演示球隊(duì)的默契配合,讓我們明白了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于籃球比賽的重要性?;@球場(chǎng)上,任何個(gè)人英雄主義都會(huì)導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的失敗,而只有通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作,才能取得更好的成績(jī)。這一點(diǎn)對(duì)于我們?cè)诠ぷ鳌W(xué)習(xí)以及各種集體活動(dòng)中的參與都具有深遠(yuǎn)的意義。
第三,籃球聽課增強(qiáng)了我的堅(jiān)持不懈和自信心?;@球是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)和努力的運(yùn)動(dòng)。在課堂上,老師強(qiáng)調(diào)了籃球訓(xùn)練的堅(jiān)持性和長(zhǎng)期性。他告訴我們要想在籃球場(chǎng)上取得好的成績(jī),必須堅(jiān)持不懈地訓(xùn)練,并且要保持自信心。這讓我深刻意識(shí)到,想要在籃球運(yùn)動(dòng)中獲得進(jìn)步,必須在日常生活中堅(jiān)持不懈地進(jìn)行訓(xùn)練,并且要相信自己的能力。這個(gè)觀點(diǎn)也適用于我們的其他方面,只有在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)持不懈,才能克服難關(guān)并取得成功。
最后,籃球聽課給我留下了對(duì)于身體健康的重要性的思考。籃球是一項(xiàng)需要全身心的投入的運(yùn)動(dòng),無(wú)論是在進(jìn)攻還是在防守中,都需要有良好的體質(zhì)。在課堂上,老師告訴我們要想在籃球運(yùn)動(dòng)中有出色表現(xiàn),必須保持良好的身體素質(zhì)。他強(qiáng)調(diào)了健康飲食、科學(xué)鍛煉以及充足的休息對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員的重要性。這讓我認(rèn)識(shí)到身體健康是我們?nèi)〉没@球進(jìn)步和取得優(yōu)秀成績(jī)的基礎(chǔ),也是我們平時(shí)生活中應(yīng)該更加重視的事情。
通過(guò)籃球聽課,我深刻領(lǐng)悟到籃球不僅僅只是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),它蘊(yùn)含著更多的意義?;@球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持和自信,讓我明白了身體健康的重要性。我相信,這些體會(huì)不僅對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)有著積極的影響,也會(huì)在我日常生活中產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將更加重視團(tuán)隊(duì)合作,堅(jiān)持不懈,在保持身體健康方面下更多功夫,以實(shí)現(xiàn)自我進(jìn)步和追求卓越。這堂籃球聽課對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次寶貴的經(jīng)歷,也是我籃球追求的一大動(dòng)力。
籃球聽課心得體會(huì)篇九
籃球心得體會(huì)籃球是一項(xiàng)充滿激情和競(jìng)爭(zhēng)力的運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的毅力。通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和比賽,我深刻體會(huì)到了籃球給我?guī)?lái)的種種收獲和成長(zhǎng)。以下是我在籃球中的心得體會(huì)。
首先,籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng),團(tuán)隊(duì)的勝利離不開每一位隊(duì)員的努力和配合。在比賽中,我們要互相傳球、互相幫助,共同為勝利而奮斗。沒有團(tuán)隊(duì)合作精神,就無(wú)法取得好的成績(jī)。通過(guò)與隊(duì)友們的默契配合,我學(xué)會(huì)了如何相互信任、相互支持。無(wú)論是在球場(chǎng)上還是在日常生活中,團(tuán)隊(duì)合作都是至關(guān)重要的。
其次,籃球讓我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。在籃球比賽中,有時(shí)會(huì)面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手和挫折的境地。但是,只要堅(jiān)持不懈地努力,就能夠克服困難,取得成功?;@球訓(xùn)練的過(guò)程是艱苦的,但它給了我追求夢(mèng)想、不氣餒的勇氣。當(dāng)我一次次的摔倒、失敗,卻能從失敗中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),不斷調(diào)整自己的動(dòng)作和技巧。只有勇往直前,才能在籃球場(chǎng)上實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。
再次,籃球培養(yǎng)了我的責(zé)任感。作為隊(duì)員,我應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé),要時(shí)刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài),不斷提高自己的能力和水平。同時(shí),我還要對(duì)隊(duì)友負(fù)責(zé),互相幫助和鼓勵(lì),讓每一位隊(duì)員都能在比賽中發(fā)揮出最佳水平?;@球的訓(xùn)練和比賽都需要嚴(yán)格的紀(jì)律和自律,只有自己對(duì)自己要求嚴(yán)格,才能夠達(dá)到更高的目標(biāo)。
此外,籃球教給了我如何管理時(shí)間的能力。作為一名籃球隊(duì)員,訓(xùn)練是必不可少的,這就需要我合理安排時(shí)間,將訓(xùn)練與學(xué)習(xí)、休閑等其他事情進(jìn)行很好的平衡。通過(guò)籃球的訓(xùn)練,我學(xué)會(huì)了如何有效地利用時(shí)間,并在有限的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)。這種時(shí)間管理的能力不僅在籃球中有用,在日常生活中也同樣重要。
最后,籃球讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)勝利的喜悅和個(gè)人成長(zhǎng)的快樂(lè)。每一次勝利都離不開每位隊(duì)員的付出和努力,而每一次個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步也為整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)了更多的動(dòng)力和自信。籃球場(chǎng)上的每一次成功都是我們努力付出的結(jié)果,這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。
總之,籃球讓我學(xué)到了很多寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、責(zé)任感、時(shí)間管理和快樂(lè)成長(zhǎng)都是我在籃球中體會(huì)到的重要價(jià)值觀和品質(zhì)。這些籃球的心得體會(huì)將伴隨著我一生,使我更加自信、堅(jiān)韌和成熟。無(wú)論是在籃球場(chǎng)上還是在人生的道路上,這些心得體會(huì)將不斷啟迪我前行的步伐。
籃球聽課心得體會(huì)篇十
明媚的陽(yáng)光,從天空灑向大地,碧玉彩霞般地鋪展在空氣中。在這個(gè)寧?kù)o而又寒冷的冬日里,透出一陣舒暖的春的氣息。在這天氣晴朗的日子里,我們電商0833班住行了一場(chǎng)班會(huì)活動(dòng)-籃球比賽,讓大家彼此鍛煉了身體,又增加本班同學(xué)彼此間的交流。
這次籃球比賽是我們本班之間進(jìn)行的一場(chǎng)以鍛煉為主的比賽,因?yàn)樘鞖庥质侨绱说暮?,給大家提供了一個(gè)很好的環(huán)境,然而近來(lái)流感盛行,進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)。所以我覺得而至此比賽很好。比賽的形式是分成四組,每組三男兩女,誰(shuí)先進(jìn)五個(gè)球那組就贏了(五個(gè)球必須有一個(gè)是女生進(jìn)的)。我這個(gè)平時(shí)很少鍛煉,并且?guī)缀鯖]玩過(guò)籃球的人積極參加了,因?yàn)槲艺J(rèn)為這樣可以鍛煉下自己,同時(shí)也可以感受下那種氛圍。然而我讓我失望的是我投了幾個(gè)球都沒有投進(jìn)去,本來(lái)我們是男生先進(jìn)了四個(gè)球,可是由于最后那個(gè)球我和閻麗沒有投進(jìn)去,輸了這場(chǎng)比賽。
雖然比賽輸了,但是在這次比賽中我不但鍛煉了身體,還學(xué)到了一些。首先在這次比賽的過(guò)程中讓我感受到了,一個(gè)人的技能是靠平時(shí)的鍛煉與積累形成的,因?yàn)檫@次比賽時(shí)男女混打,比賽過(guò)程中明顯女生不如男生,可以說(shuō)根本就不會(huì),因?yàn)槠綍r(shí)女生就沒幾個(gè)回去打籃球,男生對(duì)于籃球是非常喜歡的,所以由于他們平時(shí)的練習(xí),既然無(wú)論在動(dòng)作還是技巧方面都比女生好得多。投球明顯比我們女生準(zhǔn),我是投了幾個(gè)球都沒有進(jìn)去;其次是他們懂得技巧比我們女多……讓我感受到,我們無(wú)論做什么,都要注重平時(shí)的積累,這是很重要的,因?yàn)橛泻芏嗍窃诓粩嗟胤e累,不斷的去實(shí)踐中去獲的的。不是有句俗語(yǔ):臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功。這也是說(shuō)明了平時(shí)的積累鍛煉很重要。
還有就是從這次比賽讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性,因?yàn)槲覀冞M(jìn)行的是一個(gè)小集體形式的比賽,如果你單個(gè)人的技術(shù)很好,可是你們一個(gè)小集體成員之間不配合,你也很難取得勝利,就像一個(gè)公司要運(yùn)營(yíng)好,每個(gè)員工領(lǐng)導(dǎo)者彼此之間的配合與團(tuán)結(jié)是能實(shí)現(xiàn)運(yùn)營(yíng)成功的基石。正如以一根筷子容易折斷,可是十幾根筷子捆在一起就難以折斷了。其實(shí)在我們的生活之中,我們幾乎大部分都是生活在一個(gè)集體之中,大家都彼此聯(lián)系著,所以我們應(yīng)該具備團(tuán)隊(duì)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。
還有就是通過(guò)這次比賽,讓我知道了,自己平時(shí)鍛煉的是在是太少了,才跑了幾下,就跑不動(dòng),并且呼吸困難,所以以后應(yīng)該要鍛煉下,這樣對(duì)自己很有好處。并且自己應(yīng)該積極參加班集體活動(dòng),從中感受到快樂(lè),同時(shí)學(xué)到很多。
這次比賽,雖然是我們自己班團(tuán)組織的,但是幾乎是所以人都來(lái)了,大家也都積極參加,沒參加的也在旁邊觀看。從這也可以看出我們班還是很團(tuán)結(jié)的,相信我們班,在班委的帶領(lǐng)下,在大家的共同努力下,我們班會(huì)越來(lái)越好,成為一個(gè)優(yōu)秀的班集體。這次比賽雖然沒什么很大的競(jìng)爭(zhēng)性,因?yàn)橹饕康脑谟诖蠹乙黄疱憻捝眢w,但是我們卻能從中獲得很多。特別是在冬天,天氣晴朗,出來(lái)曬曬太陽(yáng),鍛煉下身體是大家都樂(lè)意的。因此也希望以后有機(jī)會(huì),多開展這樣的活動(dòng),因?yàn)榇蠹业纳眢w得到了鍛煉,同時(shí)大家也從中得到很多樂(lè)趣,學(xué)到一些在課堂上學(xué)不到的東西。
籃球聽課心得體會(huì)篇十一
籃球作為一項(xiàng)全民運(yùn)動(dòng),深受廣大青少年的喜愛。我也是其中的一員,通過(guò)多年的練習(xí)和比賽,我對(duì)籃球有了更深刻的理解和體會(huì)?;@球不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過(guò)程中,我收獲了許多寶貴的心得和體會(huì)。
首先,籃球教會(huì)了我團(tuán)隊(duì)合作的重要性?;@球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)比賽,需要隊(duì)員們相互合作,共同進(jìn)攻和防守。在比賽中,每個(gè)人的責(zé)任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊(duì)需要每個(gè)隊(duì)員都能明確自己的職責(zé),并且在困難時(shí)能夠相互支持和幫助。通過(guò)籃球,我了解到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝對(duì)手,只有互相配合才能取得勝利。
其次,籃球教會(huì)了我如何面對(duì)挫折和失敗。在打籃球的過(guò)程中,我沒能總是處于勝利的一方。有時(shí)候我們可能會(huì)輸球,或者在比賽中犯錯(cuò)誤。但是籃球教會(huì)了我如何面對(duì)失敗并從中吸取經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了從失敗中找到自己的不足,并且努力改進(jìn)。籃球不僅是一項(xiàng)對(duì)手的競(jìng)技,更是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)。通過(guò)籃球,我明白了只有經(jīng)歷過(guò)失敗,才會(huì)更加珍惜勝利。
第三,籃球讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈。籃球是一項(xiàng)需要不斷練習(xí)和努力的運(yùn)動(dòng),沒有天才只有付出。在打球的過(guò)程中,我明白了只有通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉和訓(xùn)練才能提高自己的技術(shù)水平。每天堅(jiān)持練習(xí),每天堅(jiān)持挑戰(zhàn)自己的極限,這是取得進(jìn)步的關(guān)鍵?;@球告訴我,只有不停地努力,才會(huì)收獲成功的喜悅。
第四,籃球讓我收獲了無(wú)盡的快樂(lè)。打籃球的過(guò)程中,我感受到無(wú)盡的快樂(lè)和激情。當(dāng)我投中一個(gè)漂亮的籃球,或者幫助隊(duì)友得分時(shí),那種成就感是無(wú)法言喻的。籃球給了我一個(gè)能夠表達(dá)自我的舞臺(tái),也讓我體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)合作和友誼的力量。每次與隊(duì)友一同奮戰(zhàn)的時(shí)候,我都能感受到快樂(lè)的力量,這種快樂(lè)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。
最后,籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣,充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過(guò)籃球,我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn),如何面對(duì)困難?;@球讓我明白了只有堅(jiān)持不懈、努力奮斗,才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想?;@球告訴我,在人生的道路上,永遠(yuǎn)不要放棄,盡管有時(shí)會(huì)失敗和受傷,但只要保持堅(jiān)持的信念,終將迎來(lái)成功。
總之,通過(guò)籃球,我收獲了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和失敗,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持不懈和付出努力。籃球給了我無(wú)盡的快樂(lè)同時(shí)也給了我人生的啟示。籃球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分,我會(huì)一直堅(jiān)持下去。通過(guò)籃球的訓(xùn)練和比賽,我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平,更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?;@球是一種生活態(tài)度,一個(gè)精神追求,我會(huì)一直保持這種熱愛和追求。
籃球聽課心得體會(huì)篇十二
每個(gè)人都有自己的放松方式,我最好的放松方式就是能夠一天到籃球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)兩次,早晨去打兩個(gè)小時(shí)的籃球,累的全身疼,下午又覺得沒事了,再去打兩個(gè)小時(shí),調(diào)整過(guò)來(lái)了,身體反而不累了,晚上躺在床上像放電影一樣的再回憶一下今天自己的精彩進(jìn)球,做自己愛好的事情永遠(yuǎn)不會(huì)覺得辛苦,興趣永遠(yuǎn)都是最好的老師!
第一次到外邊跟一群陌生的球友打球,前邊的三個(gè)球如果沒有絕對(duì)把握,最好先別投籃,以傳球?yàn)橹鳎驗(yàn)槿绻虿贿M(jìn),別人就會(huì)懷疑你的實(shí)力,那么,籃球就會(huì)很少傳到你的手中,所以給人留下好的第一印象至關(guān)重要!
生活中,很多時(shí)候,我們往往認(rèn)為“態(tài)度比能力重要”,但是籃球場(chǎng)上,恰恰相反,很多時(shí)候,一個(gè)不會(huì)打球的或者說(shuō)能力很差的差的球友,往往態(tài)度越端正,越想著努力,就越是失誤,給球隊(duì)帶來(lái)不可彌補(bǔ)的損失?;@球場(chǎng)上,往往是“能力比態(tài)度更重要!”
無(wú)論是外出培訓(xùn)還是到異地旅游,一場(chǎng)籃球賽就會(huì)拉近男人之間的距離,無(wú)兄弟不籃球,往往打完一場(chǎng)籃球之后,球友們一呼百應(yīng),“走,地?cái)?,喝啤酒!”,情感交流,其?lè)融融,無(wú)論何地,籃球都是男人們交流的最好方式!
生活中愛抱怨的人往往是小氣的不討人喜歡的,籃球場(chǎng)上愛抱怨別人的人往往是對(duì)勝利有著強(qiáng)烈渴望的人,愛抱怨,能夠指出隊(duì)友的失誤,往往會(huì)得到大度的隊(duì)友的喜歡,對(duì)球隊(duì)的勝利意義更大!領(lǐng)袖往往都愛指責(zé)別人!
籃球是集體運(yùn)動(dòng),在勢(shì)均力敵的情況下,隊(duì)友之間的配合尤為重要,有一句話說(shuō)“不怕神一樣的對(duì)手,就怕豬一樣的隊(duì)友”,如果哪一環(huán)節(jié)處理出了問(wèn)題,即使其他隊(duì)友再努力,恐怕也很難取得勝利!很多時(shí)候,關(guān)鍵部分的功能會(huì)對(duì)整體起決定性的作用!
籃球場(chǎng)上,得分最高的人往往星光閃耀,但是更多的時(shí)候,努力防守配合良好的隊(duì)友,盡管默默無(wú)聞,卻可能對(duì)球隊(duì)的作用更大,我們既要看到太陽(yáng)的光輝也要看到月亮的明媚,每個(gè)人總有適合自己的.位置,做好自己該做和能做的事情,才是人生本義,只是,我們要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)會(huì)欣賞!
籃球場(chǎng)上的“靈活矮胖子”是我最不愛防守的一類人,往往技術(shù)全面,身體素質(zhì)又超好,力氣超大,既能投籃還會(huì)突破,更能傳球防守,給人的壓力是很大的,而另一類的瘦高個(gè)往往只會(huì)投籃或者只會(huì)突破,身體素質(zhì)一般,給防守隊(duì)員的壓力較小。無(wú)論技術(shù)如何,身體素質(zhì)是第一位的,你看中國(guó)的籃球隊(duì)員們,技術(shù)也很全面,但是一遇見歐美的大塊頭肌肉男技術(shù)就失真了!
年輕時(shí)打籃球,往往都是跳投,都是比著跳的高度,拼蠻力,不講技巧,跟年輕人打籃球,一個(gè)假動(dòng)作,可以晃起來(lái)一大片。年齡越大,身體素質(zhì)越不行,跳不高也不跳,往往都是站立投籃,搶籃板靠卡位,等著籃球朝自己手上落,跟年齡大的打籃球,無(wú)數(shù)個(gè)假動(dòng)作也晃不起來(lái)一個(gè)人,既有身體素質(zhì),又有良好的經(jīng)驗(yàn)技術(shù),就有可能是籃球運(yùn)動(dòng)中的佼佼者。但往往是有身體時(shí)沒經(jīng)驗(yàn),有經(jīng)驗(yàn)時(shí)身體又不行了!
感悟籃球的魅力,享受籃球給我們帶來(lái)的人生樂(lè)趣!
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