通過寫心得體會，我們可以更好地總結自己的成果和收獲。在寫總結時，可以借鑒一些優(yōu)秀的范文或者寫作技巧。接下來是一些心得體會的范文，希望對大家理解和運用這一寫作形式有所幫助。
不要煩惱心得體會篇一
現代社會，人們生活節(jié)奏越來越快，競爭與壓力也越來越大，導致越來越多的人面臨著種種的煩惱。然而，煩惱并不是一件會讓你停下腳步的壞事，它反而是你一直在前進的證明。在日常的思考和解決煩惱的過程中，我深刻地認識到了一些關于煩惱的心得體會，今天就在這里和大家分享。
第二段：煩惱的來源
首先，我們來探討一下煩惱的來源。煩惱往往來自于生活中的很多方面，比如工作不順利、人際關系問題、財務壓力等等，這些問題會占據我們的生活，慢慢地積累成為一團團的煩惱。另外，在一些具有挑戰(zhàn)性的任務面前，人們往往會感到疲憊和心力憔悴，這些也是煩惱的來源之一。
第三段：煩惱的解決方法
既然已經知道了煩惱的來源，那么我們就來探討一下如何解決它。首先，我們需要對煩惱進行分類，判斷煩惱的大小、效應和解決難度，然后有針對性地采取不同的解決措施。其次，我們可以通過調整心態(tài)來緩解煩惱，消除負面情緒。最后，當遇到一些煩惱難以解決時，我們不妨尋求外部幫助或傾訴，與親友交流，聆聽心靈的呼聲。
第四段：煩惱對人生的意義
雖然煩惱是我們日常生活中難以避免的困擾，但其實它對于我們的成長和提升也很有意義。煩惱讓我們不斷地思考和探索，發(fā)掘潛在的解決方案，同時也讓我們更加深入地了解自己、錘煉自己的意志和毅力。在克服煩惱的過程中，我們也會逐漸形成成熟、睿智、富有經驗的人生態(tài)度，這是短時間內難以獲得的寶貴資產。
第五段：結語
煩惱，是人生中必須面對的難題，但它也是我們成長、提升、進步的必經之路。通過判斷煩惱、調整心態(tài)、解決問題，我們可以很好地化解煩惱，讓生活更加舒適和美好。但是，我們也需要認識到煩惱的意義和價值，讓這些經歷成為我們成長的助力，讓自己變得更加強大和自信。
不要煩惱心得體會篇二
煩惱是生活中常見的情緒，難免人們在面臨困難、挑戰(zhàn)和壓力時會感到煩惱。然而，通過長期的思考和體驗，我逐漸領悟到了煩惱的真正本質和應對之道。下面我將從接納現實、積極調整心態(tài)、尋找解決辦法、尋求幫助和培養(yǎng)心理素質五個方面，來與大家分享關于“煩惱的心得體會”。
首先，接納現實是緩解煩惱的第一步。生活中有很多事情是我們無法控制和改變的，強迫自己去改變不可能改變的事情只會讓自己更加痛苦。接納現實意味著正視問題，不逃避、不否認，更不抱怨。有時候，我們需要學會接受一些不完美的事物和現狀，努力去適應和調整自己的心態(tài)。只有接納現實，我們才能從煩惱中解脫出來。
其次，積極調整心態(tài)是克服煩惱的關鍵。面對困難、挑戰(zhàn)和壓力，我們需要轉變自己的思維方式。正如哲學家尼采所說：“我們對待事物的態(tài)度會改變事物自身。”我們可以選擇從積極的角度去看待問題，認為困難是成長的機會，挑戰(zhàn)是改變自己的契機，壓力是激發(fā)潛能的動力。只有保持積極的心態(tài)，我們才能有足夠的勇氣和智慧面對和解決問題。
第三，尋找解決辦法是排解煩惱的重要一步。面對煩惱，我們要有自己的原則和方法去解決它，而不是一味地逃避或者抱怨。有時候，我們需要換位思考，站在他人的角度想問題，或者更換一種思維模式來解決煩惱。記得有一次，我在工作上遇到了很多困難，感到十分煩惱，后來我決定與同事溝通，思考問題的根源并制訂了解決方案。通過積極主動地尋找解決辦法，我們可以將煩惱轉化為動力和進步的契機。
第四，尋求幫助可以減輕煩惱。有時候，我們自己力不從心，手頭的煩惱無法解決，這時候我們應該學會尋求幫助。向他人尋求幫助不僅能夠得到他們的建議和意見，也能夠得到情感上的支持和安慰。在這個互聯(lián)網時代，我們可以通過網絡、社交媒體以及各種平臺來獲得幫助。無論是朋友、家人，還是專業(yè)的心理咨詢師，他們都可以給予我們正確的指導和支持。通過尋求幫助，我們可以在煩惱中尋找到啟示和答案。
最后，培養(yǎng)心理素質是長期減輕煩惱的關鍵。心理素質是指一個人的心理健康水平，包括情緒管理、自我調節(jié)、壓力應對等多個方面。通過培養(yǎng)心理素質，我們可以更好地應對煩惱，降低身心壓力。例如，我們可以通過運動、讀書、音樂、旅行等方式來放松自己，釋放壓力。同時，我們還可以通過學習與心理健康相關的知識和技能，提高自己的心理素質水平。只有擁有強大的心理素質，我們才能更好地面對人生中的各種煩惱和挑戰(zhàn)。
總結起來，面對煩惱，接納現實、積極調整心態(tài)、尋找解決辦法、尋求幫助和培養(yǎng)心理素質是有效的方法和策略。我們需要學會去接納和面對煩惱，積極調整自己的心態(tài)和看待問題的角度，主動去尋找解決辦法，勇于尋求他人的幫助和支持，同時要注重培養(yǎng)自己的心理素質。只有如此，我們才能在煩惱中得到成長和進步。讓我們勇敢地面對煩惱，用積極的態(tài)度去化解它，讓我們的生活更加美好。
不要煩惱心得體會篇三
第一段：引言（介紹主題及重要性）
生活中，我們時常會經歷一些瑣碎的小煩惱，例如遲到、丟失物品等。這些看似微不足道的小事，卻往往讓我們感到焦慮和不安。然而，隨著時間的推移，我逐漸意識到，這些小煩惱并不值得我們過多糾結。與其將時間精力浪費在發(fā)牢騷與抱怨上，不如學會從中體驗生活的樂趣。以下，我將分享自己在小煩惱中的心得體會。
第二段：改變態(tài)度、尋找積極面（轉變觀念）
當我們遇到小煩惱的時候，往往會情緒低落，心情煩躁。然而，我們可以嘗試改變自己的態(tài)度，尋找其中的積極面。比如，當我們遲到的時候，可以反思自己是否合理安排了時間，了解到自己的不足之處。這樣，小煩惱也成為我們不斷進步的動力。另外，小煩惱也提醒我們要珍惜當下，關注身邊的美好，比如，路上的風景、朋友的陪伴等。只要改變自己的觀念，我們就能在小煩惱中尋找到積極的一面，享受生活。
第三段：以寬容心對待小煩惱（多一份耐心）
有時候，小煩惱會讓我們感到惱怒和不滿，但是更重要的是，我們要學會以寬容的心態(tài)來對待它們。畢竟，小煩惱只是生活中的一部分，而且大多數時候它們并不會對我們的生活造成重大的影響。所以，當遇到小煩惱時，我們可以試著放慢步伐，多一份耐心，以寬容的心態(tài)去解決問題。這樣，不僅能夠減輕自己的壓力，也能夠更好地與他人相處，創(chuàng)造和諧的人際關系。
第四段：轉變焦點，重置心態(tài)（尋找事情的正面）
當我們被小煩惱困擾時，常常陷入一種“世界末日”的情緒中，無法靜下心來思考解決方案。然而，我們可以試著轉變焦點，將注意力從煩惱的根源移開，尋找事情的正面。比如，當我們丟失物品時，可以試著回憶一下過去的快樂時光，或者想一些正能量的事情。這樣，我們的情緒就會得到調整，思維也會變得清晰。只有當我們擁有積極的心態(tài)，才能更好地面對小煩惱，找到解決問題的方向。
第五段：小煩惱中的成長與收獲（總結與展望）
總的來說，小煩惱是我們日常生活中無法避免的一部分。面對這些小煩惱，我們可以尋找其中的積極面，改變自己的態(tài)度，以寬容的心態(tài)面對問題，轉變焦點，重置心態(tài)。通過解決小煩惱，我們不僅能夠提升自己在生活中的能力，還能夠培養(yǎng)自己的悟性和成熟度。因此，讓我們對小煩惱抱有一顆平常心，將其作為一種成長、成熟和享受生活的機會，從而把握自己的人生，過上更加快樂、積極的生活。
總結：人生中的小煩惱是不可避免的，但我們可以改變態(tài)度，尋找積極面，以寬容心態(tài)對待它們，轉變焦點，重置心態(tài)。通過這些方法，可以更好地面對小煩惱，從中成長和收獲。希望我們都能把小煩惱當做生活中的一種修煉，讓自己變得更加堅強和樂觀。
不要煩惱心得體會篇四
煩惱是人類所共有的情緒，每個人都會有自己的煩惱，無論是因為工作、家庭、戀愛、友情或自我成長等方面的問題，都會讓人感到苦惱、不安和煩躁。在這篇文章中，我將探討我對煩惱的看法和體會，希望能夠對讀者有所啟示和幫助。
一、煩惱是一種自然而然的情緒。
首先，我認為煩惱是一種自然而然的情緒，是人類與生俱來的。在生活中，我們經常會遇到各種問題和困難，這些問題可能涉及到我們自身的能力、局限性、價值觀等方面，因此會引起我們的煩惱和不安。這些煩惱和不安的情緒是人類自我保護的本能之一，它能夠提醒我們注意問題所在，細心地思考和解決問題。
二、煩惱可以成為成長的動力。
雖然煩惱會讓我們感到不舒服和難以忍受，但從另一個角度來看，它也可以成為成長的動力。我們可以從煩惱中尋找問題所在，發(fā)現自己的不足和缺陷，提升自己的能力和素質。謀求自身成長的過程不僅是克服煩惱的過程，同時也是尋找自我價值的過程。通過不斷克服困難和超越自我，我們可以獲得更多的成就感和自信心。
三、煩惱需要積極面對和解決。
當我們遇到煩惱時，很容易選擇逃避、放棄或抱怨。然而，這些方式并不能解決問題，反而會使煩惱更加嚴重。我認為，我們應該積極地面對煩惱，主動尋求解決問題的方法和途徑?？梢圆扇∫恍┙鉀Q煩惱的方式，如溝通、咨詢、尋求幫助、改變思維、調整心態(tài)等。只有真正地面對和解決煩惱，我們才能有所成長，獲得新的智慧和體驗。
四、煩惱需要態(tài)度的轉變。
有時候，我們的煩惱并不是來自于客觀的事實，而是來自于我們對事情的態(tài)度和心理壓力。在這種情況下，我們需要對自己的態(tài)度進行轉變，以緩解煩惱。有時候，我們需要學會放下不必要的執(zhí)念和負擔，接受現實的變化和不完美。也有時候，我們需要培養(yǎng)一種樂觀向上的心態(tài)，抱著積極的態(tài)度去面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
五、煩惱需要學會釋放和調節(jié)情緒。
最后，煩惱需要學會釋放和調節(jié)情緒。我們可以采用各種方式來釋放壓力，如進行心理疏導、參與愛好和娛樂活動、鍛煉身體等。同時，我們也可以采取一些調節(jié)情緒的方法，如深呼吸、放松身體、想象美好的事物等。這些方法雖然看起來簡單，但卻可以有效地緩解情緒，減輕煩惱帶來的負面影響。
總之，煩惱是我們成長和發(fā)展的一部分，我們需要正確認識它的存在和意義，學會面對和解決它，改變自己的態(tài)度和心態(tài)，釋放和調節(jié)情緒。當我們用一種積極的態(tài)度去面對煩惱，我們就能夠走出影響和阻礙我們前進的泥潭，走向更加美好的人生。
不要煩惱心得體會篇五
煩惱，是人生道路上不可避免的一部分。無論我們愿不愿意面對它，它都會如影隨形地出現在我們的生活中。然而，經歷煩惱并且從中學到東西，是每個人成長的必經之路。我也深有體會，通過面對各種煩惱，我感悟到了一些重要的道理。
首先，我學會了積極面對煩惱。煩惱并不可怕，關鍵在于我們對待它的態(tài)度。面對困難和挫折，有些人會選擇逃避或者抱怨，導致問題進一步惡化。而我認識到，積極面對煩惱能夠帶來更好的解決方案。煩惱是人生鍛煉的機會，它能夠激發(fā)我們的潛能，讓我們更加強大。當我開始接受煩惱，并愿意從中尋找解決問題的方法時，我發(fā)現自己變得更加堅韌和樂觀。
其次，我領悟到煩惱是成長的催化劑。正是因為煩惱的存在，我們才能夠不斷地成長和進步。煩惱是一種挑戰(zhàn)，它刺激著我們去思考和尋找解決方法。在我面對困難時，我意識到，只有通過積極應對煩惱，才能夠獲取更多的經驗和智慧。每一次煩惱都是一次寶貴的機遇，它讓我更加了解自己的弱點和不足，并且激勵我不斷地改進自己。
此外，我體會到煩惱能夠鍛煉我的應變能力。生活中的煩惱總是時刻準備著讓我們感到困惑和束手無策。但是當我們不斷面對這些問題，并尋找有效解決方法時，我們的應變能力就會得到鍛煉和提高。煩惱可以看作是一種挑戰(zhàn)的方式，通過不斷面對并克服煩惱，我發(fā)現自己逐漸具備了處理問題的能力。這種應變能力不僅在解決煩惱時有用，也在其他各個方面起到了積極的作用。
最后，我明白了煩惱是暫時的。面對煩惱時，我們常常感到無法承受和掙扎。然而，通過歷經一次又一次的煩惱，我逐漸意識到，煩惱終究是會過去的，它不會永遠困擾我們的生活。當我學會將煩惱視為暫時的狀態(tài)時，我能夠更加淡定和理智地面對它，而不被它所左右。這種心態(tài)幫助我更好地處理煩惱，也讓我更加堅信，無論面對怎樣的困難，總有一天會迎來陽光。
煩惱是我們成長路上的朋友，它教會我們堅韌、智慧和樂觀，幫助我們獲得更多的經驗和智慧。通過積極面對煩惱，我們能夠從中學到生活的真諦，成為更好的自己。同時，我們也需要明白，煩惱只是暫時的，它終會逝去。所以，讓我們勇敢地面對煩惱，以積極的心態(tài)去尋找解決方法，相信自己的力量，讓煩惱成為我們成長的催化劑。
不要煩惱心得體會篇六
首先，對于煩惱這一主題，我們首先需要明確煩惱是何物。在我的理解中，煩惱是指人們生活中所面臨的困擾、苦惱、焦慮等，這些常常來自于各種各樣的原因。它可能是由自身的錯覺或者缺陷帶來的，也可能來自外部環(huán)境的壓力和挑戰(zhàn)?？偠灾瑹朗俏覀內粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤囊徊糠?，我們需要積極面對它。
其次，我們需要探討煩惱帶給我們的體驗和心得。在正面的層面上，煩惱或許能夠激勵我們不斷地努力和進步。比如說，我們在學習中遇到困難，但是沒有放棄，最終突破了自我，達到了新的成就，這種挑戰(zhàn)自我的經歷會讓我們更加堅定自己的信念。而在負面的層面上，煩惱也可能會導致我們的消沉和抑郁，甚至使我們迷失自我。這時，我們需要及時調整自己的心態(tài)和情緒，找到讓自己重新振作起來的方法。
第三，我們需要思考如何應對煩惱。在每個人的生活中，煩惱都難免會到來。如果我們放任煩惱，那它一定會越來越大，讓我們越來越難以承受。所以，我們需要學會應對煩惱的方法，比如可以看一些激勵人心的書籍，或者與朋友聊天傾訴，進行一些自我調節(jié)，或尋求專業(yè)的心理輔導?？偠灾?，我們需要通過積極地應對煩惱來消除壓力和不良情緒。
第四，我們需要談談如何預防煩惱的產生。盡管我們無法完全避免煩惱在生活中的出現，但是我們可以通過調整自己的生活方式和心態(tài)，預防一些煩惱的產生。比如說，我們可以注重自身的興趣愛好，進行一些鍛煉和休閑活動，以緩解工作、學習所導致的身心疲憊，從而避免煩惱在生活中的出現。如果我們的身心狀態(tài)良好，我們就能更加從容地應對生活中不斷出現的煩惱。
最后，我們需要認識到一個事實：煩惱是我們生活中必不可少的一部分，無法完全消除。但是，我們可以通過改變自己的態(tài)度和應對方式，讓煩惱不再成為我們生命的負擔。我們需要學會積極面對煩惱，從中發(fā)現激勵自己前進的動力，在生活中體會成長和變化，更好地理解和探索人生的道路。
不要煩惱心得體會篇七
人生中有許多令人憂愁的大問題，如健康、工作等。然而，相對于這些大問題，我們每天也會被一些小煩惱困擾。這些煩惱可能看似微不足道，但它們卻在我們的生活中扮演著重要的角色，給我們帶來不少不必要的壓力。然而，通過一些實踐和思考，我發(fā)現解決小煩惱的關鍵在于換個角度看待他們、學會管理情緒以及規(guī)劃合理的時間。以下是我對小煩惱的體會和心得。
首先，我們需要學會換個角度看待小煩惱。有時，小煩惱只是我們自己夸大其詞或過于敏感，因此，如果我們能換個角度來看待問題，或許會發(fā)現它遠沒有我們想象中那么重要。比如，當我們在早上匆匆趕公交車時因為遺漏了早餐而煩惱時，我們可以試試換個角度來思考：也許這次錯過早餐算是一個機會，讓我付出一些努力去養(yǎng)成每天吃早餐的習慣。通過這樣的方式，我們可以將小煩惱轉化為一個機會來提升自己。
其次，學會管理情緒對于應對小煩惱至關重要。當我們遇到一些小煩惱時，我們往往容易失去冷靜，情緒波動劇烈。然而，這種情緒失控卻只會讓問題變得更加復雜。因此，我們需要學會控制自己的情緒，保持內心的平靜。我發(fā)現，通過深呼吸和放松的方式可以幫助我平復躁動的情緒。同時，也可以嘗試和朋友或家人傾訴，分享內心的煩惱，通過傾聽和支持來緩解壓力。
另外，合理規(guī)劃時間也是解決小煩惱的關鍵之一。小煩惱往往會耗費許多我們寶貴的時間，導致我們在其他重要事務上投入不足。因此，我們需要學會有效地管理和分配時間。一個好的時間管理計劃可以幫助我們避免將大部分時間浪費在一些微不足道的小問題上。例如，當我們遇到一些瑣碎的小事情時，我們可以設定一個限時來解決它們，以保持自己的工作和生活的正常進行。
最后，我們需要學會珍惜身邊的人和事物。小煩惱源自對生活的不滿和不感激，而當我們學會珍惜身邊的一切，小煩惱也會慢慢變得微不足道。例如，當我們因為負面情緒而煩惱時，我們可以通過回憶美好的回憶和品味現在的幸福來調整自己的心情。與此同時，我們也可以通過關心和幫助他人來獲取滿足感和快樂，讓自己的心情變得更加積極向上。
在解決小煩惱的過程中，我發(fā)現不僅要學會換個角度看待問題，管理情緒，規(guī)劃時間，還需要學會珍惜身邊的資源。通過這些實踐和思考，我對小煩惱有了更深入的理解，并學會了更好地應對它們。解決小煩惱并不意味著忽視或輕視它們，而是通過有效的方法來處理，減少對我們生活的干擾和困擾。最終，我們將能夠更加從容地面對生活中的各種挑戰(zhàn)，并成為更加積極向上的人。
不要煩惱心得體會篇八
人生無不遭遇煩惱，無論是工作上的困擾、感情上的糾葛還是家庭中的矛盾，都會給我們帶來煩惱。然而，煩惱卻并非一味地厭惡與逃避，它也能夠成為我們前進的動力和成長的機會。經歷了一段人生的煩惱波折，我慢慢認識到了煩惱的價值和我對待煩惱的態(tài)度的重要性。
首先，煩惱是生活的一部分。人生是一條坎坷不平的道路，沒有一個人能夠幸免于煩惱。煩惱與我們共存，是生活中的常態(tài)。沒有哪個人能夠永遠避免遭遇煩惱。因此，我們不能執(zhí)著于擺脫煩惱，而是應該接受它、面對它。
其次，煩惱能夠促使我們成長。面對煩惱，我們需要解決問題、克服困難，從而成長為更強大的人。在克服煩惱的過程中，我們不斷地學習和成長。例如，人際關系的煩惱能夠讓我們更好地理解人性，學會處理人際關系；工作上的困擾能夠讓我們變得更加聰明和機智。煩惱是一把錘煉人的利器，在面對它時，我們能夠得到成長和進步。
然后，正確的應對煩惱是解決問題的關鍵。我們不應該將煩惱看作不可解決的難題，而應該積極思考、主動尋求解決辦法。當我們面對煩惱時，我們可以先分析問題的根源，尋找解決問題的方法，并且勇于行動。有時候，我們也需要尋求外界的幫助和支持，向身邊的親人朋友尋求建議和支持。只有積極應對煩惱，我們才能夠找到解決煩惱的途徑。
再者，改變對待煩惱的態(tài)度能夠獲得更多的快樂和幸福。在面對煩惱時，我們可以選擇笑對煩惱，用樂觀的態(tài)度去面對它。保持一顆寬容、豁達的心，不抱怨、不抱怨命運的不公平，相信這段煩惱的經歷將會給我們帶來更大的成長和收獲。有時候，我們甚至可以透過煩惱看到更美好的將來。只有調整好心態(tài)，我們才能夠把煩惱轉化為動力，實現我們的理想和夢想。
最后，煩惱并非永恒存在。無論煩惱有多大，有多困擾，它們都是暫時的，它們都會過去。時間會治愈煩惱，我們需要耐心等待。當我們回過頭來看煩惱的時候，我們會發(fā)現煩惱可能并沒有我們想象的那么可怕，我們也許會從中找到更多的啟示和經驗。因此，我們不應該讓煩惱蒙蔽了我們的雙眼，而是應該堅信困難過去后會有更美好的未來等待著我們。
總之，煩惱是人生中的一部分，我們需要勇敢地面對它。正確的看待煩惱，積極應對煩惱，改變對待煩惱的態(tài)度，我們就能夠從煩惱中獲得更多的成長和幸福。煩惱只是人生中的一段暫時的經歷，我們應該相信自己和未來，積極面對煩惱，才能真正釋放自己，過上快樂的生活。
不要煩惱心得體會篇九
我不再煩惱了，因為我沖破了心理陰影，找到了生活的陽光。今天小編就來分享有關不要煩惱的作文，請各位讀者好好欣賞和借鑒。
生活對于我們每一個人來講，并不是一帆風順的，我們都會遇到各種各樣的困難和挫折，都會有陰天下雨的時候，當面對生活當中的這些時候時，我們不要悲觀，要用微笑來面對生活，那樣我們就會獲得快樂。
兩個走在沙漠上的人，一個人對著僅剩的半瓶水憂愁地說“：唉，只剩下半瓶水了。”而另一個人卻持著不同的心情，他看著那半瓶水開心地說“：啊，太好了，還剩下半瓶水!”這兩個人面對著相同的局面，對待的態(tài)度卻有著天壤之別。
嘗試用笑容去迎接任何事物，遇到困難的確是很難解決，先不要自尋煩惱，試著從另一個開心的角度去觀察，別往死胡同里鉆，幸運之神可能就會向你伸出援助之手的哦。
當生活給我們了悲傷和痛苦后，我們不要悲觀，而是要用微笑去面對，因為這樣我們就會走出困境，向著光明邁進，生活也會因此變得更好美好，所以說我們要用笑容面對生活，生活就會回報給我們笑容。
這是一名美國青年羅勃。摩爾講述的故事：
1945年3月，我在中南半島附近約八十四米深的海峽潛水艇里，學到了一生中最重要的一課。
當時我們從雷達上發(fā)現了一只日本軍艦對朝我們開來，我們發(fā)射了幾枚魚雷，但我們沒有擊中其中任何一艘軍艦。這個時候，日軍發(fā)現了我們，一艘不累簡直朝我們開來。三分鐘后，天崩劇烈，六枚深水炸彈在潛水艇四周炸開，把我們直壓到海底約八十四米深的地方。深水炸彈不停的投放，整整持續(xù)了十五個小時。七種，十幾枚炸彈就在離我們十五米左右的地方爆炸。真危險呀!倘若再近一點兒的話，潛艇就會被炸出一個洞來。
我們奉命靜躺在自己的床上，保持鎮(zhèn)定。我嚇得不知如何呼吸，我不停的對自己說：“這下死定了……潛水挺的溫度高達攝氏四十度，可我卻怕的全身發(fā)冷，一陣陣冒虛汗。十五個小時后，攻擊停止了，顯然是那艘布雷艦用光了所有的炸彈后開走了。
可是，這些令人發(fā)愁的事，在深水炸彈威脅生命時，顯得是那么荒、渺小。我對自己發(fā)過誓，如果還有機會在看到太陽和星星的話，我永遠不會再為這些小時又抽了!
這是經過大災大難才會悟出的人生箴言!
春夜，獨自倚在窗前。當流星劃過天際，在天空中泛起漣漪，我將許下真摯的愿望——讓我跟隨你到沒有煩惱的天堂。
——題記。
那天。
那個秋日。
“什么?這是真的嗎?”媽媽歇斯底里地搖晃著我，不停的重復著。
進入初中的第一次半期考，我竟破天荒地考了一個年段第一。當我得知這個消息后，簡直不敢相信自己的耳朵，不停地確認，整天活蹦亂跳?？烧l知，媽媽竟比我更瘋狂，如打了雞血一般。于是，便有了開頭的那一幕。
的確，做優(yōu)等生真的很爽。那感覺如秋日般和煦，鋪灑我的心房。
可是原本天真爛漫，還沉浸在童年歡樂的我，也在這虛榮的迷宮中迷失了自我。
或許是雞血的效力太強了吧。那天，剛好是奶奶的生日，全家人都聚集在一起。媽媽抓住機會，遇見一個親戚便向其夸耀我的“豐功偉績”?！坝蒙拧睍r，叔叔的一句“要繼續(xù)保持”讓我似乎想起了什么。接著，上帝很惋惜地宣布“過去的我已經在彩虹出現的前夕被扼殺了”。
是啊，我一定要保持住。自此，電視機前，少了我的身影;電腦前，少了我的興奮;而書房，多了、充滿了盡是缺陷的背影。
來了，該來的總要來的。我苦心準備的期末考試終于來了。可是，隨之而來的并不是掌聲和鮮花，而是晴天霹靂和歇斯底里。
那天。
那場冬雨。
“什么?為什么別人能考第一，你卻只考了60名!”媽媽幾乎是在吼，“給我去好好反省反省，今天不許吃飯!”面對媽媽的咆哮，我無言以對，只有低頭、低頭……窗外的雨滴不停地墜落，可感覺卻像落在了我的心上，又涼又痛。
漸漸的，媽媽的飯菜不再如佳肴般可口了;爸爸的問候不再如往常般親切和藹了;書桌上的習題如高山般巍峨了?？?，同學們的眼中卻少了一個燦爛的我。我好累!我真的好累!我被煩惱這座五指山壓得好累!
“小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶……一年一年，時間飛跑，他的煩惱增加了?！笔前。l能不憂愁，誰能不煩惱。每當這首悠揚的樂章在我耳畔響起，我不禁想問“我何時才能不煩惱?”也許，當流星劃過天際，在天空中泛起漣漪，我將許下真摯的愿望——讓我跟隨你到沒有煩惱的天堂。
可愛的小鳥：
你好!雖與你分別以有兩個多月，但我無時無刻不在掛念著你。
我便被你深深地打動了。
見你毫不安靜的呆在自己的新屋子里，我突然想沖到你面前，就那樣呆呆凝視著你，看透你的心思，而你也察覺到我，突然靜了下來，過了一會又突兀的沖我用力拍打著翅膀。用你婉轉的歌聲對我啁啾，夾著絲絲哀愁，像是在哭訴著什么。
我猛地抬起頭，會意的望向天空——湛藍色的，夾著幾絲浮云的天空。
緊接著，又是一陣紛亂的啼鳴。
我似乎已經明白了你的想法。可對于我的提議你的主人總是一笑置之——他完全不懂!只會在某個早上哼著小曲帶著你四處閑逛，絲毫不在意在籠中急的上躥下跳的你——我何嘗不是一樣的呢?對于你的處境，我焦急卻無計可施。
只是每日放學時分，我都會來探視你，見到的只是你那日漸黯淡的羽毛。不聞清脆婉轉的歌聲，聽到卻是一聲聲嘶啞凄厲的控訴。
我每天都會撞見對著你愁得唉聲嘆氣的`你的主人。
我明白，那無邊無際的天空，才是你的歸屬。
翌日，細雨淅瀝。
我無奈的蜷縮在床上，想要隔絕你那嘶啞的啼鳴，耳朵卻唯恐天下不亂似的，那悲戚的聲音清晰了，更清晰了。
我明白，你暗夜里那彷徨無助的掙扎，無限蔓延的恐懼——那精致的牢籠是對你最殘酷無情的禁錮。
所以，我萌生了一個有風險的念頭。這不是一時間的沖動，而是深思熟慮的結果。
那天的雨，是隱約感覺得到的綿軟，透徹。
我最后望著那些散落在籠低的雜亂羽毛，又望了望你——像無頭蒼蠅一樣撞擊著籠子的你。
我對著你，堅定的點了點頭，是無言的誓約。
看著你無比歡快的的的舒展了雙翅，然后輕盈靈巧的盤旋在我的頭頂。那一瞬，所有的不快，都消釋了。
——是生命的活力，自由的奔放。
你距離我越來越遠了，我目送你消失在天際。
愿你。
飛得更高。
不要煩惱心得體會篇十
“爆竹聲中辭舊歲”本是我國的傳統(tǒng)習俗。一直以來，鞭炮齊鳴，便是過年的“標配”。然而每年春節(jié)，燃放煙花爆竹帶來的污染已經成為城市“不可承受之重”，因違規(guī)燃放煙花爆竹、燃放劣質煙花爆竹而導致的火災等安全事故也屢見不鮮。
于是，這個春節(jié)越來越多的人從不放、少放煙花爆竹做起，影響帶動身邊更多人，保護城市環(huán)境，倡導文明新風。大家都希望天空藍得更加透亮，空氣更加清新，希望能踏踏實實地親近一下“春節(jié)藍”。
“生意不好唄，現在還不好說最終的情況，因為過幾天還要回購?！倍苏f，作為批發(fā)商，他們目前已經銷售出去的煙花爆竹數量和往年同期相比少了不少，雖然陸陸續(xù)續(xù)也有再來進貨的零售商，但跟往年相比肯定是不行了。
二舅告訴記者，現在人們的環(huán)保意識增強了，都不想多放鞭炮，可畢竟傳承了幾千年的風俗不是說變就變的，所以很多人都是買最小掛的鞭炮來放。頭數越少的賣得越好?！暗赇侁P門前總要放上幾掛炮，今年隔壁老李才放每掛5000頭或者10000頭的，一般住家戶都是買每掛幾百頭或者1000頭的，也就圖個吉利?！?/p>
“以前過年，我都買各種各樣的鞭炮，過年那幾天，天天晚上下樓放炮，二踢腳、竄天猴、各種花樣的小花炮我都會買一點。”家住臨猗棉機廠宿舍的武先生告訴記者，最近幾年，霧霾越來越嚴重，他也不怎么買鞭炮了，“今年過年家里就沒買鞭炮，不僅為環(huán)保貢獻了力量，還給自己省了錢?！?/p>
的確，往年大年三十晚上，臨近零點敲鐘時，電視里播放的春節(jié)晚會就基本是“見其影而不聞其聲”，可今年由于鞭炮聲的稀稀落落，春節(jié)晚會主持人的倒計時口令也變得“響亮”了不少。
大年初一去給二舅拜年，記者照例說完“祝您新的一年生意興隆無煩惱”后，二舅笑著說，“恐怕從長遠來看，我的煩惱要越來越重嘍!”
其實我們知道，二舅的“煩惱”很“敞亮”……。
不要煩惱心得體會篇十一
不要泄氣，每個人的'童年都這樣！
不要泄氣，每個人總會有傷心的事！
不要泄氣，每個夫妻都會吵架！
不要泄氣，你只要好好學習就可以了！
不要泄氣，人生道路上有好也有壞！
不要泄氣，也許過一會兒就好了！
不要泄氣，開心的做自己喜歡的事！
不要泄氣，看看書解悶一下子吧！
不要煩惱心得體會篇十二
飛機正在白云之上翱翔。機艙內，空姐微笑著給乘客送食品。中年人細細地品嘗美食，而鄰座的年輕人卻愁眉苦臉地望著窗外的天空。
中年人頗為好奇，熱情地問：“小伙子，怎么不吃點？這伙食標準不低，味道也不錯。”
年輕人慢慢地扭過頭，不無尷尬地說：“謝謝，您慢用，我沒胃口。”
中年人仍熱情地搭訕：“年紀輕輕的怎么會沒胃口？是不是遇到什么不開心的事啦？”
面對中年人熱心的詢問，年輕人有些無奈：“遇到點麻煩事，心情不太好，但愿不會破壞了您的好胃口?！?/p>
中年人非但不生氣，反倒更熱心了：“如果不介意，說來聽聽，興許我還能給你排憂解難?！?/p>
年輕人看了看表，還有一個多小時才能到目的地，聊就聊聊吧。
年輕人說：“昨夜接到女朋友電話，說有急事要和我談談。問她有什么事，女朋友表示見了面再說?！?/p>
中年人聽后笑了：“這有什么犯愁的呀？見了面不就全清楚了嗎？”
年輕人說：“她可從來沒這么和我說過話。要么是出了什么大事，要么就是有什么變故，也許是想和我分手，電話里不便談?！?/p>
中年人笑出聲：“你小小年紀，想法可不少。也許沒那么復雜，是你想得太多?！?/p>
年輕人嘆道：“我昨天整個晚上都沒合眼，總有一種不祥的預感。唉，你是沒身臨其境，哪能體會我此刻的心情。你要是遇到麻煩，就不會這樣開心啦。”
中年人依然在笑：“你怎么知道我沒遇到麻煩事？也許你的判斷不夠準確?！闭f著，中年人拿出一份合同，“我是去廣州打官司的，我們公司遇到前所未有的麻煩，還不知能否勝訴。”
年輕人疑惑地問：“您好像一點不著急?！?/p>
中年人回答：“說一點不急是假，可急又有什么用呢？到了之后再說，誰也不知道對方會耍什么花樣?？赡芪覀儠A，也可能一敗涂地?！?/p>
年輕人不禁有點佩服起眼前這位儒雅的紳士來。一晃幾十分鐘過去，到達了目的地廣州，中年人臨別給了年輕人一張名片，表示有時間可以聯(lián)系。
幾天后，年輕人按照名片上的號碼給中年人去了個電話：“謝謝您，張董事長！如您所料，沒有任何麻煩。我女朋友只想見見我，才出此下策。您的官司打得怎么樣？”
張董事長笑聲爽朗：“和你一樣，沒什么麻煩。對方已撤訴，我們和平解決。小伙子，我沒說錯吧，很多事情面對了再說，提前犯愁無濟于事?！?/p>
年輕人由衷地佩服這位樂觀豁達的董事長。
有句成語“自尋煩惱”，無非是在告誡人們：許多煩心和憂愁都是自己給自己綁的繩索，是對自己心力的無端耗費，無異于自己設置虛擬的精神陷阱。只要好好把握現在，什么事情都可能出現轉機。所以，在人生的儲蓄卡上，請不要預支煩惱！
不要煩惱心得體會篇十三
煩死了，煩死了，再上課就要世界末日了。在學校，你們肯定都有煩惱的，不是煩惱學習成績不好，就是煩惱老師太兇。但是，你們知道我有什么煩惱呢？那就繼續(xù)往下看吧。
叮叮叮，終于上課了，這節(jié)可是音樂課，我終于可以聽聽音樂放松放松我可憐的大腦了。我開心地坐在座位上等著音樂老師的到來，可是，我卻看到數學老師的頭在門口晃了幾下?！拔乙呀浉魳防蠋熒暾埩?，這節(jié)課上數學課，快打開書本，我們要上簡易方程，這可是重點呀！”數學老師一踏進教室門口，邊打開書邊說?！鞍パ剑魳氛n又泡湯啦！”我們全班紛紛抱怨，心不甘情不愿地拿出數學書。這節(jié)課，數學老師以飛快的速度向我們腦子里輸送知識，一整節(jié)課我的腦子都是暈暈乎乎的，而數學老師又占領了下課時間，什么2x，x2，我一點也沒聽明白。哎，煩呀，煩呀！
其實，我只要在學校就會煩，比如星期四。
雖然快到周末了，但這天卻輪到我的值日。下午，還沒上課就要掃地，而老師又讓我們在這段時間默寫。媽呀！這可是要我的命呀！只有30分鐘，既要掃完地（因為這時不掃地同學就都到了，就不好掃了，而且老師也會檢查），又要默寫。我怎么會做得完，煩惱呀！
好戲還在后頭呢！那就是：作！業(yè)！每次作業(yè)都好得嚇人。不信？你看：1.抄正作文2.優(yōu)化……作業(yè)夠我嗆的，手都寫嘛了，酸了。
別以為我的煩惱才這么點兒，煩人的事情可多著呢！拖課，罰站，做練習……甚至連體育老師也常常大顯神威，讓我們跑好多圈步，他還總是笑瞇瞇地再讓我們去玩跑步游戲，悲劇呀！
不要煩惱心得體會篇十四
親愛的鬧鐘，在與我度過了若干個擾人清夢的早晨之后，想必，你對我也已經非常熟悉甚至了解了，我就是那個對你又愛又恨的主人。
每當你把我從一個又一個的“黑夜夢”中拉出來時，我真的很想把你一下子給仍到地獄去！然而事實證明，我沒做到，我只能把你從床頭柜打到地板上，“忠言逆耳，好鐘吵人”啊，讓我從睡夢中醒來，你做到了，但你沒讓我從床上起來，你的意志怎么這么薄弱呢？被我一摔就趕緊閉上了嘴，害的我老是遲到被老班罰，導致我的身影常常出現在教室后的草地上…撿垃圾！哎~念在你的家族里意志堅強的沒幾個，我也沒追究?？晌矣袝r真的很累，累到在你“滴滴……”叫個不停的時候都沒力氣去奏你了，你卻還是一點也不顧及我心情的繼續(xù)嚎，但也真實因為你的“冷血”、“絕情”、“冷酷”……才避免了我不至于每天都遲到的慘況。
我的生活離不開你，每個早晨，沒個中午，我都需要你，可是最近你怎么了，總是出毛病，比如說那次，中午我正準備休息的時候，我給你設了個五十分鐘后鬧鈴的設置，可我還沒來得急躺下呢，你就開始“滴滴……”的鬧了，我的神啊，你不會是因為工作太繁忙成“工作狂”了吧！不會呀，每個假期、周末我都會讓你休息個夠的呀！哎，郁悶啊。
不行！不行！人民要翻身啦！哼！你不響是吧，我也不理了，不再像為你發(fā)愁老半天了，看你能撐道什么時候！
我用手機鬧鈴，我就是不用你了！除非你把現在這老毛病給改過來，不然，我就把你拆的粉碎，然后把你仍進垃圾桶，讓你成為臟西西的垃圾中的一員、讓你一輩子都生活在臭哄哄的環(huán)境里！相反，要是你改過自新，說不定我可以讓你安安穩(wěn)穩(wěn)的過一輩子；或許還能時不時給你裝飾一點、打扮一點；也有可能對你寵愛有加，每時每刻都讓你舒舒服服，總之，變好的待遇可比頑固下去的待遇好上一千一萬一億倍！怎么樣，我那可愛的床頭柜更似人間天堂吧~！
好好想想吧，是恢復成從前的樣子呢，還是這樣繼續(xù)耗下去，兩者的后果，差異是很明顯的啦！我期待你的答案哦！
最后再送你一首歌：“祝你平安，哦，祝你平安……”
不要煩惱心得體會篇十五
1)煩勞只是一時，不是一世，它盡管會時刻都阻擋你前進的道路，但只要你用心對待，把別人喝咖啡的工夫都用在學習上時，你，一定會成功的。到時候，你眼中出現的不是那一條條可怕的荊棘，而是一片燦爛的輝煌。
2)庸人自擾：自擾，自找麻煩。指本來沒事，自己找麻煩。
3)“人越大，煩惱越多”，這是許多人認為是理所應當的事。當然，人生十有八九是挫折、是困難。可是，當這個煩心事象茫茫大海的波濤一個接著一個的向我涌來的時候，我是怎么和它所抗衡呢?在它的面前，我是顯的那么的弱小，無能，好象在它面前注定是失敗者一樣。
4)自尋煩惱：自找的煩悶苦惱。意思是，本來不該有煩悶苦惱。
5)成長中的青澀苦惱猶如一杯濃濃的咖啡，入口之初苦味難擋，然而細細品嘗卻能嘗出濃郁別致的香甜。歲月中的那些瑣事，往往痛并快樂著。那么，讓我們一起品嘗這一杯特別的苦咖啡吧!
6)每個人都可以將自己的煩惱寫成一本書，厚厚的一摞下來，多年后回憶起來，也不過是年少輕狂時的大夢一場。夢中的自己歡樂喜憂，一一不為之牽動。夢醒之后，想起夢中的自己所煩惱的事情，微微一笑，也就這么過去了。
7)愁腸百結：愁腸，憂愁的心腸。百結，極多的結頭。憂愁苦悶的心腸好像凝結成了許多的疙瘩。
8)縱使能夠克服煩惱，迫使自己去追求煩惱，但是，這樣仍是不夠的。有人常常埋怨一些事情，甚至埋怨自己，為何總不能像別人呢這樣，本來的煩惱不存在，但卻變成另一種煩惱了。而假若能去享受它，樂觀接受它，那煩惱還有什么好煩，不也是一種樂趣嗎這么說來，面對煩惱不如追求煩惱，追求煩惱不如享受煩惱。
9)悶悶不樂：情不舒暢，心煩。形容心情煩悶不快活。
10)煩惱，像小溪流水般“嘩啦啦”地流入我的心田;煩惱，像高山瀑布一樣，飛流直下，兇猛地撞擊著我脆弱的心靈;煩惱，就像一支小插曲，在我人生的樂譜中穿梭。
11)也許，我們該看開點，把一些煩惱拋之腦后。然后去尋找快樂本身的真諦，去領悟快樂本身的含義，去認識快樂本身?？鞓返恼嬷B，快樂的含義是放棄，放棄也是一種美麗。如果左邊不是幸福的方向，轉一轉，幸福原來在右邊。
12)內心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。多講點笑話，以幽默的態(tài)度處事，這樣子日子會好過一點。
13)活在別人的掌聲中，是禁不起考驗的人。
14)不要刻意去猜測他人的想法，如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。
15)要了解一個人，只需要看他的出發(fā)點與目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
16)人生的真理，只是藏在平淡無味之中。
17)不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。名聲與尊貴，是來自于真才實學的。有德自然香。
18)與其你去排斥它已成的事實，你不如去接受它。
19)逆境是成長必經的過程，能勇于接受逆境的人，生命就會日漸的茁壯。
20)你要感謝告訴你缺點的人。
不要煩惱心得體會篇十六
人只要活在世上，就不免要有煩惱。煩惱也許多，也許少；也許大，也許小。在我的生命中，煩惱伴隨著我成長。
——題記。
神圣而痛苦。
我有一份神圣而痛苦的職務，從這份工作中，我能得到許多，也會面臨著許多煩心事。
耳邊是同學們的喧鬧聲，我想讓他們安靜，然而我始終敵不過他們。連我一直引以為榮的吼聲也被他們喧鬧聲所淹沒。望著他們，我生氣了，是真的生氣了。我用力把門一關，他們望著我，覺得沒什么事，又開始說話了。我站在講臺上，用盡全身力量，屏住氣息用力一吼，他們終于安靜了。但是，這短暫的安靜要想換得長久，就必須要有一個“刀下鬼”，于是，一個同學成為了萬眾矚目的焦點?？梢韵胂竽侨嗽撌嵌嗝春尬?。
身為紀律部的副部長，扣分成為了我的責任。那么多的人榜上有名，扣他們的分無疑是與他們?yōu)閿?，盡管每人每次只扣0.1。
在寂靜里，在黑暗里，在不被了解的孤獨里，我始終堅信神圣的事業(yè)總是痛苦，但是，也惟有這種痛苦能把深沉給予我。
競爭與壓力。
在這個充滿競爭的社會里，處處在你追我趕。我望著眼前的一切，感到了無比巨大的壓力。
我的對手——唐瀟是年級中的佼佼者，戰(zhàn)勝他無疑是比登天還難，更何況我前有攔路虎，后有吃人獅。說不定有誰還在虎視眈眈地盯著我呢！
正如老師所說，在這個競爭的社會，要努力，否則，一不注意就會被人從座位上拽下來。我只有承受，只有努力才能穩(wěn)住現在的位置。
我面對著壓力，面對著競爭，只想對它們說：“等著吧，我不會輸”。
真誠和欺騙。
又一次對你說出了那句話，你有力地反駁了我。
我對你說：“我們真的不適合成為朋友，你待人太真誠，而我則喜歡欺騙別人。兩個截然不同的人怎么能成為朋友？”你有力地說：“那不一定，虛偽的人可以讓真誠的人看到世界的的虛偽，真誠的人可以讓虛偽的人看到人性的真誠。”你咄咄逼人的話語讓我無言以對，但是我要告訴你，真誠與欺騙是永遠地對立的。
朋友，祝福串成一首詩，一首曲，開啟一片溫馨的天地。在每一個特別的日子里，遠在千里的我向你道祝福，你能感覺得到嗎？我的朋友。
后記：
煩惱會隨著年齡的增長而增加，在每一個煩惱的日子里，我始終堅信快樂的存在。
不要煩惱心得體會篇十七
俗話說的好：福兮，禍之所依；禍兮，福之所伏。我原本呢，還不怎么在意這句名言，可是今天經歷的一件事才讓我真正深刻的了解到了這句話的含義。
昨天晚上，我因為童心，故意拿了我同學的傘來玩，而且吧那傘發(fā)到了我們學校門前的一部白色車的后面。我放了之后，就馬上逃跑。
可是，我走著走著，就有點擔心了：怎么辦？若是她回去告訴老師怎么辦啊？若是老師要我寫檢討要怎么辦??？若是她要我賠傘該怎么辦??？我越想心里越著急。
到了第二天早晨，我忐忑不安地回到教室時，她竟然沒告訴老師？我仿佛被雷劈中了。十分開心，同時又十分慶幸：還好我昨天晚上沒一直煩惱下去，不然？嘖嘖。
經過了這件事以后，我才明白面對任何事情也不要煩惱，因為正所謂：福兮，禍之所依；禍兮，福之所伏。
不要煩惱心得體會篇十八
煩惱，自從我開始上學。不必說那書包，也不必說那被稱為“書?！钡臅＞凸馐歉改傅膰Z叨和他們的壓迫就已經夠我煩幾個月了。越長大。煩惱越來越沉重，直壓得喘不過氣來。
“太陽下山明早依舊爬上來，花兒謝了明天還是一樣的開，美麗小鳥一去無影蹤，我的青春小鳥一去不回來……”隨著《青春舞曲》的歌聲。不知不覺的，我以進入了青春期。
成長中，每個人都會遇到不同的煩惱，但是我們要學著克制自己的暴躁心情，大人們不管是什么想法，我們都不要埋怨他們，雖然大人做法上可能有點不可理解。但畢竟都是為我們將來著想，不想讓我們去吃苦，想讓我們過上好日子，同學們，我們努力奮斗，來實現父母的以及我們的愿望吧！
這是那個小號，我的正版，換了個號而已，投票哦。
不要煩惱心得體會篇十九
煩惱是成長的見證者！我的父母也一直這么認為，認為只有讓我自己解決煩惱才是對我的一種磨煉，他們?yōu)槲抑敢胺降穆?，路上的荊棘還需要自己去親自斬除。這種過程是痛苦的，因此我討厭煩惱。轉念回想，煩惱雖然可惡，但這近幾年，我突然頓悟到也正是煩惱給我的人生增添了更加斑斕的色彩。
第一次離開父母，那是到曹王實踐基地參加校外實踐活動。在寒冷的冬天，早起想必是每一個同學的噩夢吧！然而我自豪地說，這一惰性并不能成為我追趕時間，與時間成為好朋友的絆腳石。想知道我怎么做到這一點的嗎？記得上我上三年級時，印象最深的煩惱就是如何做到早起。那時上學的每一個日子，父母就不再叫我起床，我又害怕遲到被老師批評。為了不遲到，我央求他們幫忙，而媽媽卻意味深長地說：“自己的問題要自己解決，父母能幫你一時，幫不了你一世??！”爸爸微笑地說：“你可以自己設置一個鬧鐘提醒呀！”我聽后深有感觸，心里茅塞頓開。隨著時間的推移，這煩惱早已煙消云散，現在六年級的我早已養(yǎng)成了早睡早起的習慣。
我不愛煩惱，她雖給我?guī)砹寺闊乙\心誠意地感謝她，是她讓我在人生的道路上走得更加穩(wěn)健。
煩惱是不可避免的，只有面對她，征服她！你才能成為她的主人，她才會激勵你走上成功的人生之路。煩惱??！煩惱??！我不愛你，但我誠心的感謝你！感謝你為我助力，見證我的成長，教會我如何處理自己的事，感謝你照亮了我的生活！
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