通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和不足，找到提升自我的關鍵點。2.合理的總結(jié)結(jié)構可以使內(nèi)容更加有條理和易于理解以下是小編為大家整理的一些總結(jié)案例，供大家參考和借鑒。
出軌后的檢討書篇一
出軌是一個心理學名詞,也指婚姻生活中,夫妻中一方對配偶不忠,與第三者保持曖昧,發(fā)生關系。本文是出軌的。
保證書。
僅供參考。下面是小編為大家精心搜集的出軌后的保證書，歡迎大家參考借鑒。
因本人原因，嚴重傷害妻子情感，為了取得妻子信任，也為對自己的行為有所約束，本人特承諾如下：
一、本人自行處理與張某的感情糾葛。保證履行夫妻相互忠誠的義務。
二、今后如再因本人原因造成家庭破裂，無論誰提出離婚，離婚時本人接受以下條件。
1、凈身出戶，一切財產(chǎn)歸女方所有。
2、離婚后，本人分別按年收入的30%和20%逐年支付女兒撫養(yǎng)費及妻子生活費。撫養(yǎng)費支付至女兒大學畢業(yè)有獨立生活能力為止。妻子生活費支付至妻子再婚為止。
由于我有婚外情，并且脾氣粗暴，在與妻子結(jié)婚后屢次對她無故打罵，并對她的父親有辱罵的行為，招致如今夫妻感情呈現(xiàn)裂隙。現(xiàn)經(jīng)冷靜考慮，我認識到了本人的缺乏和錯誤?，F(xiàn)保證以后遵照以下內(nèi)容：
1、不施行有不忠實于夫妻情感的行為(如婚外性行為)。
2、不貶低妻子的人格，辱罵妻子。
3、不刁難、干預、猜疑妻子以及阻止、限制妻子的人身自在，施行影響妻子合理工作生活的行為。
4、不毆打、漫罵妻子的父母家人。
5、不坦白和私藏個人收入，雙方一切收入都存入同一銀行帳號，家庭開支和個人支取應經(jīng)雙方協(xié)商后再從存折上支取。
6、不以拳打腳踢、咬、掐、擰、推、搡等暴力手腕毆打妻子。
假如我今后有以上任何行為之一，或有其他行為招致妻子不堪忍耐而提出離婚，視為我自愿放棄屬于我的夫妻共同財富的份額，一切的夫妻共同財富歸妻子一人一切。
以上行為是我的真實意義表示。
保證人：
x年xx月xx日。
尊敬的親愛的老婆大人：
在落筆之前，請寬恕我以前的諸多過錯。自x年相識，相戀到牽手?；楹笥羞^甜蜜，溫馨的幸福生活。但由于我自控能力差，經(jīng)不住外面花花世界的誘惑。欲望不斷膨脹，逐漸把婚前的誓言及自己應該對家庭的責任拋到九霄云外。致使你傷心，絕望。眼看著家庭就要解體。突然領悟到你對我的重要。保持這個家的完整性對我有多么的重要。為了家的完整性，穩(wěn)定性，希望給我次洗心革面，改過自新的機會。特向你保證如下：
1、我堅決保證做到對老婆忠誠，不做對不起老婆的事，不欺騙老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為命。
2、如有變心，背叛老婆，家中所有財產(chǎn)歸老婆，凈身出戶。(希望老婆也做到這點)。
3、嚴格執(zhí)行，堅決保證做到所有工資收入歸老婆管，不設小金庫。
4、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。
5、堅決保證和老婆隨時心心相扣，保持一致，不管何時有請示，有匯報。
6、堅決保證做到對老婆不能有冷言冷語，不理睬。甘當一輩子出氣筒。
7、堅決保證做到比以前更加呵護，體貼老婆。
8、堅決保證做到老婆的指令是否對與錯，永遠都是正確的。
9、堅決保證做到對老婆要服從命令，對提出的要求一定做到。
10、孝敬岳母大人像對待自己的親娘一樣。
11、每天起床第一件事就是想老婆。
12、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。
請老婆大人看我今后的行動吧。堅決保證做到成為一個好男人，好丈夫。
保證人：
x年xx月xx日。
出軌后的檢討書篇二
復習信，也稱為諒解書，是一篇常用的日常實用文章。這是一封由犯了錯誤的個人或領導人寫給黨或組織的信，以審查錯誤并確保不再犯錯誤。以下是為大家整理的關于,歡迎品鑒！
親愛的老婆：
在5月10日的夜晚，我與同事在飯桌上喝酒吃飯，但是不知怎的，就喝多了，對于后面發(fā)生的事情我也是迷迷糊糊。事情已經(jīng)發(fā)生了，也知道你非常的傷心，希望能得到你的原諒，我還是非常的愛你的。昨天我在小臥室進行了深刻而沉痛的反省，回憶這些年的生活經(jīng)歷我粗略統(tǒng)計了一些愛您的證據(jù)，現(xiàn)列舉如下，請您過目！
1.大二那年剛剛和您同桌的時候，我就對您的美色已經(jīng)起了覬覦之心（盡管那時候您的臉胖胖圓圓的像個小面盆），就在我按步就班地實施偷心計劃時，突然傳來您要相親的消息，我痛罵n天出這個餿主意的人即您的老爸我現(xiàn)在的老丈人，那幾天我茶飯不思，夜不能寐，常常沖動想在他來約您的時候背后拍一板磚，不過好在他的質(zhì)量太差您的眼光夠高，得到消息我請全宿舍兄弟喝了一星期酸奶！
2.您不能把抽煙的責任全都歸咎于我，其實剛開始完全是沒事的時候點一根玩玩深沉扮扮酷，自從大三您去外地回來送我一個左輪手槍打火機，我每個星期都不得不兩次光臨東門外的小煙攤，因為回到宿舍想您了我就會拿出打火機，紅紅的火苗總會讓我想起您紅紅的唇，所以我只好用煙親火苗我再親煙來慰藉我饑渴的心靈！
3.您老是說我趕不上潮流跟不上時代，人家別的小伙都是溜光水滑衣著光鮮，我呢總是兩套衣服來回換穿，唉，哪個少女不懷春。古語說的好，好鋼用在刀刃上，男人穿得再好看也沒啥社會效應，所以我把這份對美的追求寄望給您，讓您漂亮的瀟灑紅塵。有個秘密我一直沒說，其實最爽的事就是挽著您上街，那感覺就像守著自己剛剛發(fā)的精華貼，看那點擊率~嘩嘩地升！
5.前幾天您要代表單位參加競賽，為了安慰您成天對著那些法律條文煩的發(fā)火冒煙的心，也為了實踐夫妻之間同甘共苦之最高信仰，我拋開了一切世俗牽絆，義無反顧地撿起那些扔下n年的書，結(jié)果昨天您上戰(zhàn)場沒拿到名次，我卻在今天的黨?？荚嚴镅b了一把大明白，那么多人都跟著我抄！
6.您有很多時候是非常沒有良心的，總是把我的丑事到處宣揚，傷害我脆弱的心靈。比如您做菜倒了半袋鹽結(jié)果我把它當咸菜就著水吃了三天??；比如我給您洗衣服結(jié)果搓扒了絲啊；比如您加班我傻呵呵半夜等在小區(qū)門口結(jié)果被蚊子飽餐啊----搞的我在單位很沒面子，只有您姐夫上次來對我表示了深切的同情，拍拍我的肩膀說兄弟任重道遠多保重吧！
屋子里面有個蚊子老在騷擾我的思路，說到這又得向您檢討，是我不好，不該在開門的時候把它放進來，更不該寬容它活到現(xiàn)在，您的細皮嫩肉比我這又粗又黑的金貴好多，所以只能先說到這，我要去找那只蚊子了。如果您看過之后覺得我的覺悟已經(jīng)提升到足夠的高度，就在下面批個同意！
親愛的老婆：
今天是20-年的第一天，昨天晚上，本來應該是合家團圓的時候，而我只是一個人坐在車里，聽著車外北風冽冽的撕心裂肺的扯著，夏邱這個鎮(zhèn)很有錢，幾乎每個家庭都在鳴放煙花，雖不是正宗的年三十，可足以讓人感覺到新的一年毫不猶豫地走來了?？粗饷嫣炜罩芯`放的煙花，真有一種歌舞升平，盛世歡慶的樣子，我相信，至少這些煙花的鳴放者們心里肯定是暖融融的?？烧l又會想到，在一個黑暗的角落里，有一個人滿臉淚水，在接受著煉獄般的煎熬，美麗的她，可愛的孩子，你們好嗎?我在祈求你們的原諒,不要就這樣丟下我一個人。
我是不是應該去死，或許真正我在彌留之際她才會原諒我，孩子還不懂事，如果他要是明白的話，相信爸爸這兩個字在他心里也會大打折扣。我的孩子，爸爸真的很想你。我的愛人，我真的需要你，沒有你，我真的走不到今天，我是真的把你當做我生命中的一半，沒有你，還有誰能夠在緊要關頭幫我做出決定，沒有你，還有誰能夠管我。我的心碎了，我的心在淌血，我的心已經(jīng)不跳了，我明顯感覺到這個世界已經(jīng)不存在了，黑暗就像一塊巨大的石頭像我砸來，那么疼，那么恐懼，那么讓人喘不過氣來，我想喊，可喊不出來，我伸出手，可是什么也抓不到，救命呀，救命呀，求求你，我的老天爺，不要讓我在這樣活下去了，我詛咒我自己，活該呀，你還有什么臉，有什么資格和老天爺叫板。
一個電話把我驚醒，真的不想醒過來，有時候噩夢也會讓人留念，醒來又要面對這個現(xiàn)實的世界。是她，我的愛人，是做夢嗎，來電話了，怎么回事，是真的，顫抖之中我聽到了那個熟悉的聲音，就在耳邊，那么真真切切，我的愛人，我的老婆，我的孩子的媽媽，我生命中的另一半，我期待之中陪我走完下半輩子的親人，我真真切切親手傷害的委屈的女人。
接完電話，原來剛才她給我發(fā)過短信，聲音還是那么平和，沒有那種讓人預料到的憤怒和不耐煩，細想一下，她是麻木了，無奈了，曾經(jīng)對我是多么的期待，曾經(jīng)對我是多么的容忍，現(xiàn)在，一個悲傷的女人，只能用離婚來捍衛(wèi)自己的一切了，看著短信內(nèi)容，我不知道該怎樣回復，我還有什么資格來要求這個女人，她為我付出了青春，為我生子養(yǎng)家，為我忍受了多少屈辱，這是她應該做的，我該怎么辦，親愛的，這個20-年的最后一個夜晚對我來說，就是我生命中的最后一天。20-，多么讓人憧憬，讓人期待的一年，孩子大了，房子大了，公司大了，我們對未來美好的渴望也大了，就在今晚，就在20-年的前夜，20-年的最后一個夜晚，這一切都變成零了。
今天是公元20-年的第一天，真真切切的來了，在這個世界上，我又迎來了新的一年，我不知道他們是怎樣過來的，但我堅信，那個我心中的她，同樣是在悲哀中無奈的迎來了新的一年?？吹阶郎纤?jīng)給我寫過的信，那是我們結(jié)婚兩個月她給我的警示，那個時候，我們經(jīng)營著一個小服裝店，她每天都忙碌在和顧客一元兩塊的討價還價中，我知道那時她是多么的委屈，一個從上?；貋淼母呒壈最I，一個從高樓大廈，霓虹閃爍的大都市回來的女孩子，為了自己的男人，為了這個家的將來，正在默默地撐起這個男人的理想，那個時候，這個男人，正醉心于網(wǎng)絡游戲，現(xiàn)實生活沒有男人所渴望的權利和資本，他只有在網(wǎng)絡中尋找這種當老大的感覺，十分愜意那種一呼百應和被人尊重的感覺，就是在這個時候，她給他寫了一封信，放在案頭，有一種恨鐵不成鋼的感覺，那個男人依然我行我素，她忍受了，直到這個男人有了自己的事業(yè)，意氣風發(fā)，受人尊重，她開心了，她為他生下了一個可愛的兒子，在外人眼中，這是一個多么讓人羨慕的家庭，可是，又有誰會知道，這個女人此時承受著多大的壓力。
求求你，求求你，只要你回來，我什么都可以，不要把你心中曾經(jīng)塑造的男人徹底毀滅，最起碼，我還是孩子的爸爸，最起碼，我是真真切切的愛著你，最起碼，我的心里一直在深深的捧著你，是真的，絕沒有任何一絲一點一毫一厘的摻假，不要不管我，不要丟下我，不要毀滅我，讓我有活下去的勇氣好不好。
我愿意以一個父親，一個丈夫，一個男人的生命發(fā)誓，我愛你，我愛你，我愛你，給我一次機會，給我一次生命，我愿意為你作出一切，我愿意為你付出我的生命，我愿意為你做好每一件事，我愿意為了你，為了這個家付出一輩子，請不要讓我家破人亡，妻離子散。我求你，什么都可以，只要你回來，只要你回來。
尊敬的女友大人：
我懷著羞愧、懊悔的心情檢討我最近一段時間的所作所為。通過深入分析錯誤，我是真的覺得自己做錯了很多事。
對于任何一個男人來說，期待過上風流生活本沒有錯，畢竟每個人都難以避免談到男女情感的話題，我沒有也不例外。我一直是一個很浪漫的人，有著強烈過上浪漫生活的期望。
可是面對現(xiàn)在的情況，我是真的錯了，我錯就錯在不應該跟你交往以后，還期待過這種生活。我不應該再與其他女的朋友過于親密聯(lián)系了，如果我還是單身的一個人，那我可以去浪漫去風流，可是我已經(jīng)不是單身了，我有了你了，我就不應該再走這條路了。
此外，我也應該要考慮你的想法。而不僅僅是根據(jù)自己的想法。我已經(jīng)有了深愛的你，我就不應該再喜歡其他人。我愛你，就應該對你好，時時刻刻考慮你的想法，明白你想要什么，而不是去傷害你。當然，我騙了你，是我的錯。雖然我是為了哄你，經(jīng)常會說一些五彩繽紛的話。可是我真的不想騙你，因為我真的沒有想要傷害你。
我知道，人無完人，人人都會犯一些錯誤，可是犯錯以后就應該承認錯誤，然后糾正錯誤。為此，我衷心地向你道歉，請求你的寬恕。我向你承諾：
第一，從今往后我不再沾花惹草，不再期待與其他女孩有曖昧關系，不再想過太多風流的生活，只想全心全意地陪伴你。
第二，我以后天天給你打電話，不管我身在那里，都要堅持給你發(fā)信息報告情況。
第三，當你生氣的時候，我會站在你面前接受批評，做到罵不還口，打不還手。
第四，你心情不好的時候，我會靜靜地聽你說話，一邊開導你，一邊安慰你，一邊取悅你。
當然，如果你還需要更多的承諾，你可以提出來，我會根據(jù)自己的能力范圍給予允諾?？墒悄阋惨靼?，承諾不過是一句空話。我也深刻明白這個道理，因此我對于自己有嚴格要求，說過的承諾，我就要努力地去實現(xiàn)它。
最后，我請求你能夠原諒我！你知道嗎，那天我看到你的刪除我。我真的很傷心很難過，有一種痛不欲生的沖動。我拼命地打你的手機上，只聽到你關機的聲音，所以我很苦惱。請你不要不理我，我不想失去你。在我的心里，你一直都很重要。再一次懇求你能原諒我！我將竭誠為你做改變！讓你得到充分的安全感！
出軌后的檢討書篇三
我于20**年6月6日、7日早上在**賓館901房間與**發(fā)生不正當?shù)男躁P系，以前也發(fā)生過，被妻子發(fā)現(xiàn)。
我保證今后不再和任何其他女人發(fā)生不正當?shù)年P系，忠于妻子和家庭。如果違背了就離婚，而且要放棄兒女的撫養(yǎng)權和監(jiān)護權，并凈身出戶。
保證人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
出軌后的檢討書篇四
其次，我深刻的反省這幾天我犯的錯誤。
主要錯誤有以下幾點：
第一，借失戀的名義抽煙喝酒,還換了手機號,
誤以為可以逃脫你的追殺，有僥幸心理
第二，借失戀的名字到處認識小姑娘,
到處跟人訴苦到處騙取同情，其心昭昭
第三，借失戀的名義招搖撞騙,
還瘋狂的灌水弄的路人皆知，影響了你的聲譽
第四，失戀之后不思進取不想著怎么樣求得你的原諒
反而自暴自棄
錯誤是多方面的，總而言之,言而總之,
我最大的錯誤就是不該跟老婆鬧別扭
違反了“老婆永遠是對的”這條基本路線，
輕視了“如果老婆錯了，請參照基本路線”的政策方針
基于我犯的錯誤，我請求老婆給予我最嚴厲的處罰
同時為了表示我愛你尊重你理解你的決心，
我決定從今天起戒煙戒酒把手機號換回來
把qq上除你以外的漂亮姑娘全都拉黑,
在論壇上發(fā)表聲明并且進行靈魂深處的
反省在我自己心里爆發(fā)一場大革命
希望老婆看在一日夫妻百日恩的份上，
放我一馬，今天讓我回去睡吧!我身上真沒錢了?
老公出軌的檢討書
親愛的老婆大人，請原諒本人一時糊涂所犯下的嚴重錯誤，本人由于被小三勾引上床，一時之間迷魂出竅，一不小心失足才成千古恨，對于這次的出軌事件本人真的感到十分抱歉，墾望老婆大人可以給本人一次知錯就改的機會，讓本人改造自新，重新做人，倘若老婆大人寬恕了本人的無知行為，本人日后一定知恩圖報，努力做到一切老公應盡的責任，感謝老婆大人不計小人過，滴水之恩必當涌泉相報，本人愿以祖宗十八代戶口本+電話簿擔保日后絕對不出軌，倘若出軌，本人便是豬狗不如，天打雷劈，不得好死，墾請老婆大人相信本人，本人必定感激不盡！
道歉信
尊敬的老婆大人：
這里小的給您跪安了。遵照您的懿旨，我在電腦前反省了兩個小時，喝了點您賞賜的冰糖雪梨、吃了十個花生加一個芒果，上了一次衛(wèi)生間，洗了一次手，以上事實均由我一名男性獨立完成，無任何同性異性參與，準確無誤，請審查?，F(xiàn)請允許我十點半前匯報一下近來的思想改造的心得。懇請不要讓我掃地出門，留下小的在您身邊端茶遞水洗碗擦地刷廁所，時刻伺候您聽候您的諄諄教誨。
首先，我以dang的名義起誓，我真的知道錯了，您要是實在不信，可以找個殺豬的把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的，我發(fā)誓我的心只為您跳動，如果為了別人活蹦亂跳我就天打五雷轟，不得好死。
我對我前晚所說的一切表示歉意，我不該耍不要臉給您看。但是我心里真的只有您，全心全意的只有您，心里要是除了您再有任何一個人的話我就出門讓車撞死走路出意外讓炸彈炸死。
其實，我真覺得對不起您，您嘗夠了兩地分居的痛苦?，F(xiàn)在您還挺著一個大肚子，我卻還在跟您發(fā)脾氣。我真是太自私了。
我時常想象著，等以后我們有了孩子，您帶著我和他去
以下附上我的檢討報告，不當之處您可以朱筆點出或重寫，但小的態(tài)度絕對誠懇認真。
寶貝對不起，不是不疼您
真的不愿意，又讓您哭泣
寶貝對不起，不是不愛您
我也不愿意，又讓您傷心 （以上是歌詞，但我覺得非常適合我此刻的心情）。
主，失魂落魄的凄慘下場。
經(jīng)過老婆昨晚一番教誨和今晨煲的電話“心靈雞湯”，我認識到了自己所犯錯誤的嚴重性，老婆平時對我照顧有加，讓我飯來張口，衣來伸手，過著神仙一般的日子，我本應該好好去努力提高和完善自己，沒想到卻在我們感情的上升期，這個關鍵的時刻迷失了自己，喪失了為老婆奮斗終生的信仰，犯下了令老婆無法容忍的原則錯誤，我有愧，我有罪。愧對老婆大人多年來的培養(yǎng)和關心，成了歷史的罪人?？梢哉f這些錯誤情節(jié)及其嚴重、態(tài)度極為惡劣、行為及其討人厭。如果換成其他人，早就不會理我了，絕對會抽我100個耳光，然后離我而去，還會背地里面詛咒我。但老婆您不是一般人，您是偉人，您溫柔賢惠、心胸寬闊、思想成熟、美麗善良、知書達理、最重要的是您有一個包容我的心。
我深刻的反省以前以及近期我犯的錯誤，主要錯誤有以下幾點：
第一，有僥幸心理，隱瞞事實。
1、私自往以前的電話卡里充了一百塊錢。跟您都談戀愛了，還吃著碗里瞧著鍋里的，這山望著那山高，還在亂看佳緣上的信。這種做法是極其愚蠢的，讓老婆誤會我拿那個手機卡亂和別人聯(lián)系。
系。自己還錯誤的堅持“您不該干涉我的隱私，我又沒亂聯(lián)系人”的錯誤思想，實實在在是要不得的。
3、別的賤人的照片沒有清理干凈。在老婆下了最后通牒、自己發(fā)了誓之后，仍然沒有清理干凈別的賤人的照片。讓老婆傷了心，我真真的悔恨交加。
第二， 我不該任性為了自己一點面子在您懷孕的時候跟您發(fā)脾氣、還離家出走，真的是太小孩子氣了。
第三， 讓您生氣、讓您最近心情不好，基本都是我的錯，而我卻不知悔改，不知道反省自己以前的錯誤，反而變本加利裝不要臉，每天都讓老婆生氣。
第四， 我態(tài)度不應該那么頑劣，您是我老婆，我應該對您小心呵護、應該關懷體諒。
第五， 我有時候認錯態(tài)度很不誠懇。
第六， 我對您的關心太表面化了，只會說不會做，讓您的心都涼了。
第七， 我不該對自己照顧得那么差勁，以前穿的衣服是在是太掉渣，穿的土的要死還在街上亂串，讓路人看見給您丟人。
第八， 我不該言而無信，答應您的事情總是做不到，比如回去不給您做菜、經(jīng)常丟三落四、出門不帶紙巾等等。
呼磨牙、被窩里放屁，違反了一個中心“我心中最紅最紅的紅太陽是老婆”，兩個基本點“一.老婆永遠是對的”“二.如果老婆錯了，請參照第一基本點”，和四項基本原則“一，必須堅持家庭女權主義道路；第二，必須堅持老婆民主專-政；第三，必須堅持老婆的領導；第四，必須堅持老婆的先進主義思想論述”。輕視了“老公心里只有老婆”的政策方針。您的話是“金口玉言”，您做的事，您的話，絕對不會有錯。過去沒有錯，現(xiàn)在不會錯，將來也不會錯。如果您有錯，那么一定是我看錯了。同時為了表示我愛您尊重您理解您的決心，我決定進行靈魂深處的反省：
第一．換位思考。把發(fā)生在我身上的事件等等設想成發(fā)生在老婆身上，然后看看自己內(nèi)心會有什么樣的反應。
第二．改變我的行為。當連續(xù)遇到相同問題時，責任往往不在別人身上，而是這個人自身行為出現(xiàn)了問題。與其絞盡腦汁證明自己是對的，不如改變我的處事方式。
我知道我忽略了老婆容易受傷的心，這是除了原則性之外最嚴重的問題。老婆是我最愛的人，我應該捧在手心呵護倍至，讓您時刻感受到愛護和溫暖。但是我卻沖您大吼大叫，還擺臭臉，不吭聲，這嚴重傷了寶貝的心，老婆傷心難免心情不好或情緒不穩(wěn)定，甚至影響到老婆對我的信任，這是團結(jié)和睦的最大隱患。而我則是這一隱患的罪魁禍首。這就是問題的嚴重所在，我錯了，毫無爭議?。?/p>
出軌后的檢討書篇五
身份證號碼____________________________。
女方：_________，漢族，______年____月____日生，住____________________________，身份證號碼____________________________。
男方與女方于______年____月相識，并于______年____月____日在_________民政局登記結(jié)婚，婚后于______年____月____日生育一兒子/女兒，名_________。因____________________致使夫妻雙方感情破裂，且已無任何和好可能，現(xiàn)經(jīng)雙方自愿協(xié)商達成一致意見，訂立離婚協(xié)議如下：
兒子/女兒_________由_________方撫養(yǎng)，隨_________方生活，由_________方按以下方式向_________方支付撫養(yǎng)費(包括生活費、教育費和醫(yī)療費)。
1、_________方于______年____月____日前一次性支付撫養(yǎng)費_________元給_________方。
2、_________方應于每月____日向_________方賬號為____________________________的_________銀行卡支付撫養(yǎng)費_________元。
(從以上兩種撫養(yǎng)費支付方式選擇一種)。
在不影響孩子學習、生活的情況下，_________方每月可以前往_________方處所探望孩子____次。具體探望方式為：前往探望/接出探望，探望的具體時間為每月的第____個星期____早上______點到當天下午______點。
如_________方不按照上述時間將孩子送回，_________方有權拒絕其今后繼續(xù)探望孩子。
(1)存款：_________方名下存款_________元，_________方名下存款_________元，共計_________元，雙方各分一半，為_________元。分配方式：各自名下的存款保持不變，但_________方應于______年____月____日前一次性支付_________元給_________方。
(2)房屋：登記于夫妻雙方名下的房產(chǎn)共____處，其中，由夫妻共同所有的位于____________________________的房產(chǎn)所有權歸_________方所有，房地產(chǎn)權證的業(yè)主姓名變更的手續(xù)自離婚后一個月內(nèi)辦理，_________方必須協(xié)助_________方辦理變更的一切手續(xù)，過戶費用由_________方負責。_________方應當于_________方戶口遷出____日內(nèi)向其一次性支付房屋差價_________元。
(3)其他財產(chǎn)：婚前雙方各自的其他財產(chǎn)歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有(附清單)。
雙方確認在婚姻關系存續(xù)期間沒有發(fā)生任何共同債務，任何一方如對外負有債務的，由負債方自行承擔。
雙方確定在婚姻關系存續(xù)期間發(fā)生的債務由雙方共同償還：
_________方還應于______年____月____日前向_________方一次性支付差價_________元。
(從以上兩種撫養(yǎng)費支付方式選擇一種)。
雙方確認夫妻共同財產(chǎn)在上述第三條已作出明確列明。除上述______________________外，并無其他財產(chǎn)，任何一方應保證以上所列婚內(nèi)全部共同財產(chǎn)的真實性。
本協(xié)議書財產(chǎn)分割基于上列財產(chǎn)為基礎。任何一方不得隱瞞、虛報、轉(zhuǎn)移婚內(nèi)共同財產(chǎn)或婚前財產(chǎn)。如任何一方有隱瞞、虛報除上述所列財產(chǎn)外的財產(chǎn)，或在簽訂本協(xié)議之前兩年內(nèi)有轉(zhuǎn)移、抽逃財產(chǎn)的，另一方發(fā)現(xiàn)后有權取得對方所隱瞞、虛報、轉(zhuǎn)移的財產(chǎn)的全部份額，并追究其隱瞞、虛報、轉(zhuǎn)移財產(chǎn)的法律責任，虛報、轉(zhuǎn)移、隱瞞方無權分割該財產(chǎn)。
因_________方生活困難，_________方同意一次性支付補償經(jīng)濟幫助金_________元給_________方。上述_________方應支付款項，應于______年____月____日前支付完畢。
任何一方不按本協(xié)議約定期限履行支付款項義務的，應向_________方付違約金_________元/按__________________支付違約金。
本協(xié)議一式三份，自婚姻登記機頒發(fā)《離婚證》之日起生效，男、女雙方各執(zhí)一份，婚姻登記機關存檔一份。
男方：
女方：查查通作文網(wǎng)。
2021年月日。
出軌后的檢討書篇六
遭遇這樣的打擊和損傷，盡管理智上寬恕了妻子，但在情感上卻無法寬恕。遭遇了生命中如此巨大的打擊和損傷，感到傷心、傷心、痛苦、憤怒，脾氣暴躁、無力，無法處理好作業(yè)和人際關系，都是很正常的。要立刻從這種痛苦的心情中走出來，是很難做到的。先允許自己在某一段時刻內(nèi)的心情糟糕、低落的狀況，加上妻子也需求時刻化解內(nèi)疚和痛苦。因而，給自己和妻子多一點時刻，協(xié)助兩邊走出這件作業(yè)。允許自己有這種受傷的心情，能夠找一個信得過的朋友，去傾吐、釋放，也能夠?qū)ひ捫乃甲稍儙熭o導，協(xié)助自己處理受傷的心情。
妻子出軌了，自己難過是很正常的。這樣的一個事件，既是打擊，也是婚姻的轉(zhuǎn)機。無妨放下斥責、訴苦和不滿，放下受害者的心態(tài)，成為自動掌握婚姻命運的人。在婚姻中，一方出軌，往往是由于婚姻呈現(xiàn)了一些問題。為何妻子要出軌呢?兩地分居，關于大多數(shù)夫妻來說都是一個極大的檢測。一是由于距離的悠遠，情感上得不到滿意，難以及時從伴侶那里得到反應和支撐，安慰和關懷。夫妻之間簡單由于缺少見面時機、缺少交流而產(chǎn)生誤會和猜疑;二是性生活難以保持必定的頻率，性需求難以得到滿意。在這種情況下，妻子長時刻情感空無又得不到滿意，對婚姻不滿，夫妻愛情逐步變淡，只好向外尋覓寄托?；橥馇椋疚覀?，婚姻中缺失了一些東西，需求做出哪些調(diào)整和改變。
當自己冷靜下來，夏先生能夠誠實和妻子交流，交流互相的觀點和感觸，共同去探討、反思婚姻中呈現(xiàn)了什么問題;面對婚姻中的挫折，要繼續(xù)走下去，互相要做出怎樣的努力呢?交流后達成一致的意見，比方，妻子能夠多表達自己心里的主意，讓夏先生知道自己的需求。比方，夏先生能夠添加回家的次數(shù)，比方從每個月回家一次，改成每周回家一次;如果的確沒有時刻回家，也要多經(jīng)過電話、短信、視頻等方法進行情感上的互動，加強夫妻間愛情的聯(lián)結(jié)·····如果在交流、互動的過程中感到困難，難以做出協(xié)調(diào)，也能夠?qū)で蠡橐鰧＜业妮o導和協(xié)助，提高夫妻兩邊經(jīng)營婚姻和駕馭情感的能力，真正修復婚姻。
在婚姻中遭到損傷，要徹底走出心思上的暗影，并不是一件簡單的作業(yè)，但并不表明做不到。夏先生能夠把重視力到自己身上，比方投身作業(yè)，經(jīng)過作業(yè)的成就來從頭獲得自身的價值感;也能夠和朋友、親人多一些往來，還能夠去游覽、運動;能夠培養(yǎng)自己的興趣愛好，讓自己的心情漸漸回到陽光的世界。
媳婦出軌該怎么對付男小三?老婆出軌了很多男人覺得面子掛不住了，其實這只是考驗你們婚姻堅固的一道實驗題，如果你做對了，對你的家庭和婚姻都好，你做錯了，可能會后悔一生，以上是愛燃情感為你整理的關于老婆出軌對第三者報復的最好最狠毒的方法，希望對你有幫助!
出軌后的檢討書篇七
報復女朋友最惡毒方法：愛的有多深恨的就有多徹，女朋友背叛出軌對于男生的打擊是非常大。甚至男生會有心理陰影會想不開，所以男生會報復女朋友也是可以理解的。報復不能是普普通通的報復，要惡毒要狠要絕。
讓她知道背叛別人的下場很慘，至于怎么報復男生可以試試這些方法。例如把她出軌的事或圖片視頻發(fā)都網(wǎng)上，如果還不解氣發(fā)給她的父母親人。這很狠還有點犯法老實說不提倡，要或者帶人抓奸。她不要臉那么干脆撕破臉皮，帶上很多人來個現(xiàn)場抓奸?？此暢舨怀簟?/p>
出軌后的檢討書篇八
在5月10日的夜晚，我與同事在飯桌上喝酒吃飯，但是不知怎的，就喝多了，對于后面發(fā)生的事情我也是迷迷糊糊。事情已經(jīng)發(fā)生了，也知道你非常的傷心，希望能得到你的原諒，我還是非常的愛你的。昨天我在小臥室進行了深刻而沉痛的反省，回憶這些年的生活經(jīng)歷我粗略統(tǒng)計了一些愛您的證據(jù)，現(xiàn)列舉如下，請您過目！
1.大二那年剛剛和您同桌的時候，我就對您的美色已經(jīng)起了覬覦之心（盡管那時候您的臉胖胖圓圓的像個小面盆），就在我按步就班地實施偷心計劃時，突然傳來您要相親的消息，我痛罵n天出這個餿主意的.人即您的老爸我現(xiàn)在的老丈人，那幾天我茶飯不思，夜不能寐，常常沖動想在他來約您的時候背后拍一板磚，不過好在他的質(zhì)量太差您的眼光夠高，得到消息我請全宿舍兄弟喝了一星期酸奶！
2.您不能把抽煙的責任全都歸咎于我，其實剛開始完全是沒事的時候點一根玩玩深沉扮扮酷，自從大三您去外地回來送我一個打火機，我每個星期都不得不兩次光臨東門外的小煙攤，因為回到宿舍想您了我就會拿出打火機，紅紅的火苗總會讓我想起您紅紅的唇，所以我只好用煙親火苗我再親煙來慰藉我饑渴的心靈！
5.前幾天您要代表單位參加競賽，為了安慰您成天對著那些法律條文煩的發(fā)火冒煙的心，也為了實踐夫妻之間同甘共苦之最高信仰，我拋開了一切世俗牽絆，義無反顧地撿起那些扔下n年的書，結(jié)果昨天您上戰(zhàn)場沒拿到名次，我卻在今天的黨校考試里裝了一把大明白，那么多人都跟著我抄！
6.您有很多時候是非常沒有良心的，總是把我的丑事到處宣揚，傷害我脆弱的心靈。比如您做菜倒了半袋鹽結(jié)果我把它當咸菜就著水吃了三天??；比如我給您洗衣服結(jié)果搓扒了絲??；比如您加班我傻呵呵半夜等在小區(qū)門口結(jié)果被蚊子飽餐啊----搞的我在單位很沒面子，只有您姐夫上次來對我表示了深切的同情，拍拍我的肩膀說兄弟任重道遠多保重吧！
屋子里面有個蚊子老在騷擾我的思路，說到這又得向您檢討，是我不好，不該在開門的時候把它放進來，更不該寬容它活到現(xiàn)在，您的細皮嫩肉比我這又粗又黑的金貴好多，所以只能先說到這，我要去找那只蚊子了。如果您看過之后覺得我的覺悟已經(jīng)提升到足夠的高度，就在下面批個同意！
檢討人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
出軌后的檢討書篇九
親愛的老婆：
第一次給你發(fā)郵件，竟然不知道寫什么好，我知道，這段時間來，你從心里很恨我，恨我對你的背叛，看著你流淚的樣子，我的心里其實也很痛，我承認我背叛了你，所以這些天我也好怕面對你，面對你的眼神，才會讓我給你寫了這封郵件，希望能得到你的原諒!
在你把我趕出房間的那一晚，讓我想了很多，讓我對人生透徹了好多。你對我有多好，以前我也清楚的記在了心上，但是還是沒有完全的理解、認識到。曾幾何時，有好多心里話想對你說，但是我以為不說你也會明白，很多時候都想時不時的對你說“我愛你”，但我沒有說出口，只是用我的一些舉動在向你表示。很后悔，很多想跟你一起去做的事都還沒來得及。想陪你去旅游，可是一直都沒有實施，再果能再來一次，即使讓我負責累累，我也會帶你去最想去的地方。
你的毛巾壞得不能再壞了，很早就想給你換一條，但是卻總是忘記了。想給你買幾件好點的.衣服，但是我卻幾乎沒陪你去逛過商場。很想記住你媽媽的生日，但是問你你也說不知道，而我回到家卻沒去找那本戶口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚時分腿又不想動了。老婆，我悔啊，我后悔太多太多想與你一起去分享的事情都還沒來得及。
好煩，煩不勝煩，怎么會做出那樣的事來，我自己都不理解自己當時怎么意志那么脆弱，我自認為不是個風流花心之徒，可是，事情還是那樣發(fā)生了，我對不起老婆，對不起父母，對不起自己的良心。我讓老婆傷透了心。那天從醫(yī)院出來后，老婆一言不發(fā)的那一刻起，我就知道發(fā)生了很嚴重的事。在車里，老婆什么都沒說就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我傷害了我最愛的人，把一切都付出給我的人。
剛開始時，我不想告訴老婆，老婆，你知道嗎，不是我不敢說，不是我怕承擔責任，只是我怕說出來后更讓你傷心，其實我知道到了那個份上，即使我不說，你也什么都知道的。我不說只是怕說出來后更讓你傷心。我不是有心要傷害你的，真的不是，如果可以我寧愿傷害自己一百次一千次一萬次也不會讓你受傷一次的。是我的錯，我罪不可赦。
你給了我太多美好值得我回憶一生的東西，你把最珍貴的一切都給了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都為我著想。你無論給自己買什么東西的時候，都總是左想右想，只是價格稍貴點就不買了，但是只要我喜歡一件東西的時候，不管多貴，你都眼皮也不眨一下，堅持要給我買下來。
認識你的時候，是我事業(yè)上最艱苦的時候，你幫了我太多，為我付出了太多，你對我有愛，也有恩?，F(xiàn)在，我的事業(yè)剛有所起色，我就做出令你傷心透底的事來，我就算死一百次也無法解除對你的愧疚。老婆，我求你留下來，留在我身邊，給我一個贖罪的機會，我會好好愛你的，真的會的。我要好好的愛你，報答你對我的愛，也報答你對我的恩。
現(xiàn)在，我怕回家。怕回家后面對父母的目光，我知道，他們一定想問我“彩婷什么時候能回來?”我知道他們也盼著你早日回那個家。我怕回家后看著房間里你的印記，房間里每一件物品上都留有你的標記，仿佛你就在我身邊，但是卻無法觸摸?？帐幨幏块g里，空留一個落寞的我。
老婆，我知道我犯下了大錯，大到不可饒恕，可是，我還是懇求你給我一個彌補罪過的機會，求你仔細的想一想，我想你會知道我其實也是深愛你的?；貋戆?，彩婷，我不能沒有你，你現(xiàn)在心灰意冷，身心疲憊，一個人在外，我很擔心很擔心，多希望能親自照顧你，照顧你慢慢好起來，恢復你曾經(jīng)燦爛的笑容，恢復對幸福生活的盼望，憧憬美好的未來。
老婆，我現(xiàn)在不再奢求別的，我可以什么也沒有，只是，不能沒有你，如果沒了你，什么對我都沒有意義，無論什么。如果真的沒有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以徹底解脫了。一份真愛，讓我自己給悔了，我不能再求什么。
我等你回來，無論多久都可以，我等著你。
xxx。
20xx年xx月xx日。
出軌后的檢討書篇十
尊敬的女友大人：
我懷著羞愧、懊悔的心情檢討我最近一段時間的所作所為。通過深入分析錯誤，我是真的覺得自己做錯了很多事。
對于任何一個男人來說，期待過上風流生活本沒有錯，畢竟每個人都難以避免談到男女情感的話題，我沒有也不例外。我一直是一個很浪漫的人，有著強烈過上浪漫生活的期望。
可是面對現(xiàn)在的情況，我是真的錯了，我錯就錯在不應該跟你交往以后，還期待過這種生活。我不應該再與其他女的朋友過于親密聯(lián)系了，如果我還是單身的一個人，那我可以去浪漫去風流，可是我已經(jīng)不是單身了，我有了你了，我就不應該再走這條路了。
此外，我也應該要考慮你的想法。而不僅僅是根據(jù)自己的想法。我已經(jīng)有了深愛的你，我就不應該再喜歡其他人。我愛你，就應該對你好，時時刻刻考慮你的想法，明白你想要什么，而不是去傷害你。當然，我騙了你，是我的錯。雖然我是為了哄你，經(jīng)常會說一些五彩繽紛的話。可是我真的不想騙你，因為我真的沒有想要傷害你。
我知道，人無完人，人人都會犯一些錯誤，可是犯錯以后就應該承認錯誤，然后糾正錯誤。為此，我衷心地向你道歉，請求你的寬恕。我向你承諾：
第一，從今往后我不再沾花惹草，不再期待與其他女孩有曖昧關系，不再想過太多風流的生活，只想全心全意地陪伴你。
第二，我以后天天給你打電話，不管我身在那里，都要堅持給你發(fā)信息報告情況。
第三，當你生氣的時候，我會站在你面前接受批評，做到罵不還口，打不還手。
第四，你心情不好的時候，我會靜靜地聽你說話，一邊開導你，一邊安慰你，一邊取悅你。
當然，如果你還需要更多的承諾，你可以提出來，我會根據(jù)自己的能力范圍給予允諾?？墒悄阋惨靼祝兄Z不過是一句空話。我也深刻明白這個道理，因此我對于自己有嚴格要求，說過的承諾，我就要努力地去實現(xiàn)它。
最后，我請求你能夠原諒我！你知道嗎，那天我看到你的刪除我。我真的很傷心很難過，有一種痛不欲生的沖動。我拼命地打你的手機上，只聽到你關機的聲音，所以我很苦惱。請你不要不理我，我不想失去你。在我的心里，你一直都很重要。再一次懇求你能原諒我！我將竭誠為你做改變！讓你得到充分的安全感！
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
出軌后的檢討書篇十一
尊敬的親愛的老婆大人：
在落筆之前，請寬恕我以前的諸多過錯。自20**年相識，相戀到牽手。婚后有過甜蜜，溫馨的幸福生活。但由于我自控能力差，經(jīng)不住外面花花世界的誘惑。欲望不斷膨脹，逐漸把婚前的誓言及自己應該對家庭的責任拋到九霄云外。致使你傷心，絕望。眼看著家庭就要解體。突然領悟到你對我的重要。保持這個家的完整性對我有多么的重要。為了家的完整性，穩(wěn)定性，希望給我次洗心革面，改過自新的機會。特向你保證如下：
1、我堅決保證做到對老婆忠誠，不做對不起老婆的事，不欺騙老婆。不拋棄，不放棄，一輩子相依為命。
2、如有變心，背叛老婆，家中所有財產(chǎn)歸老婆，凈身出戶。(希望老婆也做到這點)。
3、嚴格執(zhí)行，堅決保證做到所有工資收入歸老婆管，不設小金庫。
4、堅決保證做到對老婆不能小肚雞腸，要放心，寬心，能容忍。
5、堅決保證和老婆隨時心心相扣，保持一致，不管何時有請示，有匯報。
6、堅決保證做到對老婆不能有冷言冷語，不理睬。甘當一輩子出氣筒。
7、堅決保證做到比以前更加呵護，體貼老婆。
8、堅決保證做到老婆的指令是否對與錯，永遠都是正確的。
9、堅決保證做到對老婆要服從命令，對提出的要求一定做到。
10、孝敬岳母大人像對待自己的親娘一樣。
11、每天起床第一件事就是想老婆。
12、對沒有想到和沒有保證到的保證同樣做到。
請老婆大人看我今后的行動吧。堅決保證做到成為一個好男人，好丈夫。
保證人：**x。
20**年**月**日。
出軌后的檢討書篇十二
如果你的老婆出軌了，如果你不再愛她，其實最好的方法就是分開吧！不要學網(wǎng)上那些太極端的做法，得不償失又損人不利己！如果說你還想拯救你們這段婚姻，可以通過以下方法：
對于男人而言，老婆的不貞，不忠，是莫大的不幸，確實令人痛心、憤怒、恥辱，心中會燃起熊熊怒火，暴力行動便隨之產(chǎn)生，毆打妻子，報復第三者。
解決方案：毆打妻子，逆反心理會驅(qū)使她更加疏遠你，使本來可以重圓的破鏡，徹底碎裂;傷害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪設想。用堅強的毅力，窒熄胸中的怒焰，讓理智做出清醒的決策，才是擺脫不幸的唯一途徑。
妻子不貞，有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對癥下藥，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個。
一是妻子道德敗壞，作風放蕩，水性楊花;二是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡;三是丈夫的過錯，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。
解決方案：根據(jù)這3種原因，認真對待，就有解決問題的辦法了。是妻子的原因，應規(guī)勸妻子;是自己的原因，那就從我做起，防止好端端的家庭遭到破壞。
找個適當?shù)臅r間跟她好好的談談心，問一下她你究竟哪里不好。讓她說出出軌的原因，問一下她是否還愛著你，愛著你們這個家，畢竟不幸的婚姻會對孩子造成不良的影響，為了孩子著想，最好不要離婚。
如果由于丈夫自身的問題，諸如打罵虐待妻子、賭博酗酒、不務正業(yè)、對妻子不關心體貼、缺乏男子漢魅力等等，導致老婆出軌，丈夫則應很好地反思。從中汲取沉痛的教訓，從自身完善做起，下決心滌蕩身上的塵埃，塑一個嶄新的、洋溢著男子漢光彩的丈夫形象，挽回妻子飛去的心。
出軌后的檢討書篇十三
在我讀高中的時候我有一個同桌，那時的我們是那么的美好，如果可以我愿意一輩子都停留在那一段時間，他是很善良的很上進的人，而且他很愛笑，他無論是對我還是對別人都是一樣的很好，他做人做事都很認真，他經(jīng)常都督促我學習，而且互相的鼓勵對方，那種共同努力的日子既充實也很美好，他在我心目中是那么完美的一個人。其實我對他一直是念念不忘，就印象太美好太深刻讓我無法忘掉，其實每次和你吵架，我都會想起了他。一想到他我的心就很特別心酸。其實還沒認識你還有認識你沒跟我在一起之前我的心一直都只有他，而且我每時每刻都在想他，我每天最害怕的就是下班，一下班我的靈魂就沒有了寄托，我感覺整個人很迷茫，所以我總是很迷茫到處去逛，逛到夜深我才回去，半夜醒來聽到一些歌曲我也突然想他想到哭。我們兩在學校里一直很曖昧，其他人都以為我們是在一起，我們無論是早還是晚我們天天都在一起。但是我一直不敢跟他表白，我害怕我一表白如果他不接受我會遠遠疏遠我，我很害怕那一幕的出現(xiàn)，所以我一直把那些話藏在心里。其實我打算跟他一起升到大學一起讀書，但是現(xiàn)實還是很殘酷的，我們最終還是分開了。到現(xiàn)在我也沒有正面跟他表白過我的內(nèi)心想法，不過我現(xiàn)在真的很后悔，我實在太不勇敢，無論是好是壞至少我們能知道個答案，但是我現(xiàn)在這個問題對我來說仍然是個迷。
其實你開始接近我的時候，還有你拉我手的那一刻，我都沒有真心的喜歡過你，那時我在想，為什么要這樣折磨自己，有個人對我好也沒什么不好的，我那時還沒想過要跟你談婚論嫁，只不過讓自己有個依靠，因為那時我在他同學那里打聽到他說他對我沒意思。所以我很傷心。其實那刻你要不是硬著拉我的手，如果是跟我表白的話，我可能會拒絕你。當初和你在一起只不過想透過你，讓我精神可以有個寄托，讓我可以忘記他，至少精神有了寄托我可以不想他，心里就沒那么的痛，但是每次看到一些熟悉情景或著別人提起他，我的心就很抽痛。
你問我愛不愛你，我真的答不出來，我不想去欺騙你，我也時不時在提問我自己，我到底愛不愛你，但是我心里沒答案，要是有一天人問我現(xiàn)在是愛他，還是愛你，我只能說我也不知道。你對我的好，對我的真心我都很清楚，從來沒有一個人可以像你這樣對我這么好，而且這么受得了我遷就我這樣的性格。你太寵我了，把我都寵壞，有時我在想我可能只是依賴著你的對我的好，而必不是愛你。要是你對我不好，我跟你分開我都不心痛。你在我心目中有很多都能給你打滿分。我一直都是自私的，一切都在為自己好，我對不起你。你對我越好我就越愧疚，我感覺我欠你太多太多了，還有這次我同事的事我都很對不起你，是誰也好要是你這么做我也會跟你一樣，但是我跟同事確實沒什么，我每天叫他起床，那是因為我們上次在聊天的時候無意聊出來的協(xié)議，我叫他在工作上的事情幫助我，他就叫我?guī)兔兴鸫?。我答應他說好，我這個人比較重情義，只有答應的我肯定會承諾兌現(xiàn)。而且上次跟他聊了后他經(jīng)常無聊也會發(fā)短信跟我聊，那我不可能我有事就找他，沒事他找我我就不理他，這樣好像在利用人家。不過經(jīng)常聊聊關系也比以前要好了。
就算怎么樣，我也無法回到了過去，他現(xiàn)在也有了女朋友，我只能祝福他能過的幸福，就算他現(xiàn)在能回到我身邊我想我也不可能去接受他，因為我有你，有你為我這么付出，這么疼我，這么愛我，跟我同甘共苦這么多年，我覺得我不可能去辜負你。還有你也說的很對，我確實不想嫁你以后要待在你們那邊，我也不想我嫁了你或者有了孩子要待這一個像你家這樣的地方，我覺得我會受不了，我在廣東這里長大習慣廣東生活，而且人都想往大都市發(fā)展，沒人會想往自己家去發(fā)展。我不知道你看了這些會有什么想法，但是我覺得我對不起你的太多，我不想再欺騙你，看到這些無論你的選擇是什么我都能接受。我實在是罪大惡極。。。
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出軌后的檢討書篇十四
尊敬的老公：
我很羞愧地寫下這封檢討書，目的當然是希望得到你的寬容。
我的過錯就在于過分相信網(wǎng)戀，過分對你的挑剔。雖然我也清楚地認識到：人無完人。可我歷來就有追求完美的壞毛病，人家總說你們男人，總是覺得“人家的老婆好”。其實我們女人也是一樣，總是覺得人家的老公好。怪來怪去只怪我情迷心竅，當然更應該怪的就是網(wǎng)絡。
我們孩子大了，我又在一個輕松的部門上班，日子總覺得難打發(fā)，為了業(yè)務的方便，單位便將原來使用的電腦都上了寬帶網(wǎng)，這就給我的戀網(wǎng)注入了生機，創(chuàng)造了條件。
老公：你應該清楚明白，一個人除了生理上的需要，還要有心理上的撫慰?？赡銥榱耸聵I(yè)，當然我也知道你是為了我們這個家，能夠讓我們這個家出人頭地，興旺發(fā)達，你耗盡了心血?？墒抢瞎阆脒^沒有，我需要你的時候，你給過我什么?也許我是太自私了，也許你認為你太偉大無私了?？墒俏覀円姓J，我們首先是活生生的，有血有肉的人。其次才是實現(xiàn)自我，追求成功的神。可因為神力廣大，我?guī)缀醭闪吮粣矍檫z忘的角色。有時候你扎進你的工作當中，已經(jīng)忘卻了我的存在。我好想好想過那種農(nóng)村里的夫妻雙雙“日出而作，日落而歸”的田園生活。我渴望見到你，渴望很多很多，我是個有血有肉的女人。你想成為神仙，可我想當個非常實際的女人。我們之間的距離就這樣越來越遠了，甚至在無意之中，這距離成了鴻溝。開始我也這樣想，如果真的不行，可以重新嫁個男人，但轉(zhuǎn)念一想，再嫁個男人，也許就是你這個樣子，也就沒有多想了。你讀到這里，一定會責怪我，這哪里是檢討書，簡直是譴責書和討伐書?？赡阋仓罊z討是為了弄清楚事實的真相，所以我才將我的心里話倒控出來，希望你能理解。
也許你急于知道的就是，我是怎么一步一步地滑向背叛你的深淵的。當一個人感覺非常無奈孤獨的時候，就會想到傾訴，想得到心理寄托，正是這種心理寄托促使我迷上了網(wǎng)戀。我進了各種各樣的bbs，剛開始的時候，也是拿不定主意，這里轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，那里瞄一瞄。直到有一天，進了全國有名的qq聊天室，跟一個叫“程積斯汗”的聊上后，我非常敬佩他的洞察力。甚至他還知道我是干什么的，這一來我們更走近了一步，后來互留了電話，才知道這人也是本市一位有頭有面的人物。如今很多情況你也知道了，我在這里就不再敷述了。
剛開始的時候，我也很后悔，我不斷地在心理這樣問自己：“我愛上他該不該?是不是連最起碼的道德底線都守不住了呢?我是不是成了壞女人……”可我要聲明的一點是，我絕不是為了錢，我是為了愛。因為他給了我從你那里得不到的東西，那就是他愛我。
更為可怕的是，那時候我也暗示過你，希望你能夠拯救我的靈魂，可你還說，你連工作都顧不過來，沒有時間陪我，你那樣的執(zhí)迷不悟，我是毫無辦法了。
記得那是去年的春天，也就是我們的感情滑向最危險邊緣的時候，我們還吵過架，就是那次吵架，將我推向了那個網(wǎng)友，也使我鐵了心與他保持了關系，可以說那次吵架是將我推向深淵助力器。
我是愛你的，但你為了事業(yè)，漠視了我的存在。在你意識里，天下飲食男女，不過就是一群：“人為財死，鳥為食亡”的動物，你冷漠了自己的人性，也冷漠了我的一切。也許你一定責怪我，是我失去了人性，將自己貶底到了動物層面。
反過來說，人首先要有動物性，當動物性也滿足不了的時候，當然也就枉為人了。人的動物性一旦滿足后，最要緊的是精神上的需要。如今動物性很容易滿足的，可是大多數(shù)男人和女人都缺失了精神追求，日子過的得挺空虛的，甚至有人認為夫妻之間沒有什么愛情可言的，從我們自己的經(jīng)驗來看，結(jié)婚后愛情的的確確進了墳墓。我的做法也許不對，可尋找愛情的強烈愿望，讓我誤入了歧途，網(wǎng)絡便是我誤入歧途的罪魁禍首。
我對不起你，我向你檢討。不管怎么說我那樣做是傷害了你，讓你受委曲了。也希望你不僅饒了我這一次，而且多給我一些精神上的撫慰，還是讓我們重新做人，忘記過去吧!我知道你的大度和寬容，請你再給我一次機會吧!
出軌后的檢討書篇十五
出軌真的是一件罪大惡極的事情，也是小編最痛恨的事情，但是正所謂：浪子回頭金不換。如果你真的有誠意認錯的話，就好好寫一封檢討給老婆請求原諒，這是最起碼的要求。下面是本站小編給大家整理的一些關于出軌寫給老婆的。
檢討書。
的模板，但只是作為參考，真正悔悟一定是要自己親手動筆寫的。
親愛的老婆：
第一次給你發(fā)郵件，竟然不知道寫什么好，我知道，這段時間來，你從心里很恨我，恨我對你的背叛，看著你流淚的樣子，我(轉(zhuǎn)載于:博威本站:出軌丈夫?qū)懡o妻子的。
悔過書。
)的心里其實也很痛，我承認我背叛了你，所以這些天我也好怕面對你，面對你的眼神，才會讓我給你寫了這封郵件，希望能得到你的原諒!
在你把我趕出房間的那一晚，讓我想了很多，讓我對人生透徹了好多。你對我有多好，以前我也清楚的記在了心上，但是還是沒有完全的理解、認識到。曾幾何時，有好多心里話想對你說，但是我以為不說你也會明白，很多時候都想時不時的對你說“我愛你”，但我沒有說出口，只是用我的一些舉動在向你表示。很后悔，很多想跟你一起去做的事都還沒來得及。想陪你去旅游，可是一直都沒有實施，再果能再來一次，即使讓我負責累累，我也會帶你去最想去的地方。
你的毛巾壞得不能再壞了，很早就想給你換一條，但是卻總是忘記了。想給你買幾件好點的衣服，但是我卻幾乎沒陪你去逛過商場。很想記住你媽媽的生日，但是問你你也說不知道，而我回到家卻沒去找那本戶口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚時分腿又不想動了。老婆，我悔啊，我后悔太多太多想與你一起去分享的事情都還沒來得及。
好煩，煩不勝煩，怎么會做出那樣的事來，我自己都不理解自己當時怎么意志那么脆弱，我自認為不是個風流花心之徒，可是，事情還是那樣發(fā)生了，我對不起老婆，對不起父母，對不起自己的良心。我讓老婆傷透了心。那天從醫(yī)院出來后，老婆一言不發(fā)的那一刻起，我就知道發(fā)生了很嚴重的事。在車里，老婆什么都沒說就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我傷害了我最愛的人，把一切都付出給我的人。
剛開始時，我不想告訴老婆，老婆，你知道嗎，不是我不敢說，不是我怕承擔責任，只是我怕說出來后更讓你傷心，其實我知道到了那個份上，即使我不說，你也什么都知道的。我不說只是怕說出來后更讓你傷心。我不是有心要傷害你的，真的不是，如果可以我寧愿傷害自己一百次一千次一萬次也不會讓你受傷一次的。是我的錯，我罪不可赦。
你給了我太多美好值得我回憶一生的東西，你把最珍貴的一切都給了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都為我著想。你無論給自己買什么東西的時候，都總是左想右想，只是價格稍貴點就不買了，但是只要我喜歡一件東西的時候，不管多貴，你都眼皮也不眨一下，堅持要給我買下來。
認識你的時候，是我事業(yè)上最艱苦的時候，你幫了我太多，為我付出了太多，你對我有愛，也有恩?，F(xiàn)在，我的事業(yè)剛有所起色，我就做出令你傷心透底的事來，我就算死一百次也無法解除對你的愧疚。老婆，我求你留下來，留在我身邊，給我一個贖罪的機會，我會好好愛你的，真的會的。我要好好的愛你，報答你對我的愛，也報答你對我的恩。
現(xiàn)在，我怕回家。怕回家后面對父母的目光，我知道，他們一定想問我“彩婷什么時候能回來?”我知道他們也盼著你早日回那個家。我怕回家后看著房間里你的印記，房間里每一件物品上都留有你的標記，仿佛你就在我身邊，但是卻無法觸摸。空蕩蕩房間里，空留一個落寞的我。
老婆，我知道我犯下了大錯，大到不可饒恕，可是，我還是懇求你給我一個彌補罪過的機會，求你仔細的想一想，我想你會知道我其實也是深愛你的?；貋戆桑舒?，我不能沒有你，你現(xiàn)在心灰意冷，身心疲憊，一個人在外，我很擔心很擔心，多希望能親自照顧你，照顧你慢慢好起來，恢復你曾經(jīng)燦爛的笑容，恢復對幸福生活的盼望，憧憬美好的未來。
老婆，我現(xiàn)在不再奢求別的，我可以什么也沒有，只是，不能沒有你，如果沒了你，什么對我都沒有意義，無論什么。如果真的沒有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以徹底解脫了。一份真愛，讓我自己給悔了，我不能再求什么。
我等你回來，無論多久都可以，我等著你。
簽名：
時間：20xx年**月**日。
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應付你。十多年來，我倆在一起經(jīng)歷了無數(shù)風浪，也歷經(jīng)無數(shù)磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來都沒有好好的、發(fā)自內(nèi)心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發(fā)自內(nèi)心的跟你講過一句對不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因為出了這樣一個事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說最愛的人已經(jīng)死心了，我才想起來寫這樣一份檢討書，才想起來反省自己多年來的所作所為所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認為最愛的女人，哄住了，瞞住了。可是，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
回到十年以前，你還是個剛成年的少女，我?guī)状位ㄑ郧烧Z就讓你毫無保留的決定跟我在一起，那時候你的天真和善良被我當成了欺騙的把柄，因為一個跟你完全沒有可比性的女人，我竟然偷偷的跟別人發(fā)短信，然后又一直暗中聯(lián)系，在你發(fā)現(xiàn)以后，竟然始終保留別人的東西，別人的聯(lián)系方式始終不肯刪除。那一次直接的后果我現(xiàn)在還歷歷在目，你把自己燙傷了，哭的轉(zhuǎn)不過起來，連續(xù)四五年都回不了暖。那一次，我可以解釋為自己年輕，可以解釋沒有任何責任，但是那一次，我傷害的是一個完全像白紙一樣的少女，像出水芙蓉一樣的你?，F(xiàn)在想起來，我那次的行為好可笑，我竟然躲，躲了你兩個月。從現(xiàn)在倒推回去，這種行為真的很能說明問題，一開始就是我的不坦誠，不專心相待，造成了后面的猶豫不決，造成了后面完全不負責任的逃避行為?，F(xiàn)在看來，我那個時候就已經(jīng)有了這種苗頭了，那一次沒有根治，沒有認識到事情的嚴重性，繼而隨后一直在發(fā)展。
那一次的事情被我輕描淡寫的敷衍了，后面我的思想軌跡現(xiàn)在來看，其實還是那一次的延續(xù)或者說是我這個卑鄙小人的本性決定的。比如在武漢表情夸張的打望，在漢宜高鐵關注一個濃妝艷抹的女人穿短褲，關注大街上來來往往的那些衣著暴露的女人。從十年以前的那件事到宜昌，七年期間，我愚蠢的無恥的一次又一次在玩這種無聊的讓人惡心的把戲，還自欺欺人的跟你狡辯，還先聲奪人的跟你吼叫，跟你吵鬧，我不曉得還有沒有比我更無恥的人了。
一直以來，并非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因為爛脾氣，砸了無數(shù)的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字;因為不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數(shù)次，害你也哭了無數(shù)次;因為不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚?？墒沁@些無數(shù)次，我沒有吸取教訓，敷衍的寫了無數(shù)個保證，發(fā)了無數(shù)個跟你保證的短信，打了無數(shù)個跟你保證的電話，但是現(xiàn)在推到過來，那無數(shù)次的保證更是無數(shù)次的欺騙。
電腦上才給你寫過一封信，放在用毛筆的時代，可能墨水還沒有干，再看一次，我真的覺得很可笑，我怎么能轉(zhuǎn)眼就又來一次滅頂?shù)臑碾y。再想原來我一樣的寫過多少不費心只費嘴的話，都不在了，其實那些東西不在，已經(jīng)說明我這個人說的話和保證的東西都那么不可靠，說明我反復給你保證有反復重犯的同時，也是在反復的欺騙自己的老婆。
也有那些我自己在克制自己的時候，也有我自己在告誡自己的時候，但是現(xiàn)在想來，不過都是一時的，跟我沖動的本性一樣，沖動起來的時候，會腦殼發(fā)一陣熱，說自己要珍惜你，說自己要多愛你，說自己要多疼你。沖動的勁頭一過，原來的那些傷疤和教訓也隨之過去了。說到這個，我手上的兩道疤，不正是典型的寫照嗎?這兩道疤里面的事情，現(xiàn)在除了癢，別的都被我忘完了。
20xx年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領了，記得當天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當時穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來又是一陣沖動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責任感，那一個小本本在不到兩個月后，也是因為我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個都沖動。我現(xiàn)在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什么責任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什么樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分;對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級;對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優(yōu)秀女人的老公。
轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎么會是這樣一個思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對自己說，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動了，忘了自己的身份和責任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因為我內(nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態(tài)度時，我的心里很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯臟思想。
說到骯臟，可笑的是我經(jīng)常掛在嘴邊說的話，什么看不起那些場合里的低賤女人，什么潔身自好，什么看不起那些亂搞男女關系的人，什么我多有原則。在我虛偽的講完這些話沒幾天，我自己竟然墮落到那種場合了，在那樣一個表面光鮮，內(nèi)在燈光亂舞的場合，看那些從農(nóng)村來出賣青春的低賤女人表演艷舞。20xx年7月21日的凌晨，我在手機還有電的情況下，沒有像往常一樣跟你匯報坐標，而是跟一群人在一個聲色場合，看三個女人穿著內(nèi)衣站在茶幾上跳艷舞，跟她們喝酒、搖色子，甚至留下電話。我最無恥的本性在那天暴露無疑。這不是開始，開始的是那些賤貨發(fā)信息到你那里了，在你證據(jù)確鑿的情況下，我竟然編造換發(fā)票這樣一個根本不存在的事情來，還咄咄逼人的逼你相信，甚至威脅你不相信就離婚，甚至在回去的晚上，因為心虛還寫下了一份凈身出戶的離婚。
協(xié)議書。
這還不是開始，當紙終究包不住火的時候，我的第一反應竟然還在哄，還在騙，還在僥幸，還在扭曲事實這還不是開始，因為這件事我已經(jīng)徹底的葬送了我們的婚姻，已經(jīng)徹底的傷了你的心，已經(jīng)徹底的讓你對我這個人死了心，這件事只是我未來數(shù)年贖罪的開端，也是我造下孽果的開始，從此，我的女人心冷了，從此我再也沒有任何信用可言了我真的好恨我自己，好心疼老婆，好擔心我跟你的將來什么愛啊，承諾啊，被摔的粉碎，就算重來，也愈合不了;我這個人從此以后跟那些人一樣骯臟了，從此以后我不敢面對老婆了，從此以后我跟你呼吸一片空氣的時候?qū)δ愣际且环N玷污，甚至我現(xiàn)在喊你一聲老婆，對你都是一種侮辱，我真的不再配做你的老公了，也沒有資格再承諾什么，保證什么，這個檢討是我自己對自己的一個解剖，給你看也是污濁你的眼睛。
我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因為我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨;當我聽到你氣的發(fā)抖的聲音的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你已經(jīng)疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的時間來暖回你的心，我愿意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何沖動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最后一句話，老婆，對不起!
簽名：
時間：20xx年**月**日。
還是說我和我前妻。她是那種特別執(zhí)拗的人，是真正的文學青年，熱愛浪漫故事，眼里不揉沙子。她沒有渠道證實我有外遇，因此也沒有離婚的想法。但是我想離婚啊，我越是和那個人走得近，就越是不愿意回家，越是不回家，她就鬧得越兇。那時候她真的非常痛苦，她說，梁康，你有外遇，你別說你沒有，別說我污蔑你，我是你老婆，你怎么樣我最清楚。我有時候深更半夜回家，她不睡覺，坐在客廳喝酒，我每天晚回家，她每天喝，那段時間她把家里的洋酒全喝完了，加起來怕是有20多瓶……我知道我特別缺德，那時候就知道，后來，等我們重逢之后，我就更覺得我當年是太缺德了，某種意義上說，她的今天，是我造成的，我毀壞了她一生的幸福。但那時候我的心真狠，我說你鬧吧，你越是這樣，我越是討厭你，我要離開你，不是為外遇，是因為我受不了你。我真無恥，真不要臉，是吧?我自己也這么覺得。
20xx年，我們離婚了，我把房子留給了她，給了她一些錢，如果不是很奢侈地花，也能維持個三五年吧，我不想她生活上太委屈。我搬到了新買的房子，開始和那個人同居。這不是我要說的主要內(nèi)容，就告訴你結(jié)果吧。從我們開始同居，矛盾就漸漸多了，我們擺脫偷情變成光明正大之后，一切都不一樣了，我很快就感覺到，其實我并不了解她，她的生活遠遠比我前妻要復雜得多。
20xx年夏天，我們分手了，因為她成了一個新加坡人的情人，被我發(fā)現(xiàn)了。而我發(fā)現(xiàn)的時候，她已經(jīng)簽好了賣房子的合約，準備走了。一切就這樣突然變得現(xiàn)實起來了，我面臨著沒地方住，要被掃地出門。
我當時覺得真滑稽，真活該，真他媽是報應，可我還是問了，你這是為什么?她說，她其實并不希望我離婚，她恨為了外遇離婚的男人，她自己就是因為丈夫有外遇被拋棄的，她認為男人為了外面的女人連自己結(jié)發(fā)的妻子都能傷害，這個男人就絕對不是好東西。我當時覺得真可笑，一個給別人做情人的人，居然能跟我討論道德問題。我說，我不是為了你才離婚嗎?她笑了，說，我可沒讓你離婚，我覺得咱倆就像以前那樣挺好的，我本來也不想再結(jié)婚?，F(xiàn)在在一起生活，反而很累，我已經(jīng)不適應婚姻生活了。
既然話說到這份兒上，糾纏沒有意思。我租了房子，搬走了，她很快就出國了。我覺得這是我的報應。我傷害了我前妻，現(xiàn)在活該被人甩。
簽名：
時間：20xx年**月**日。
出軌后的檢討書篇十六
9月份的時候，我犯了一個錯，一個難以原諒的錯。我做了對不起自己老婆的事，我欺騙了她的感情，我很后悔。
9月份，因為自己的不理智，不成熟，不懂的事情的嚴重性，我的思想越軌了。10月9日，老婆發(fā)現(xiàn)了我的隱情，看見了我邪惡的一面，她哭得很傷心。就在她哭的那一瞬間，我就像是在朦朧的清晨聽到了響亮而厚重的寺廟鐘聲一樣，恍然大悟了。突然，我意識到事情有多嚴重！我怎么請求她的原諒都無濟于事，直到昨天下午。她開始原諒我了，開始選擇再次相信我了，雖然她時常的質(zhì)問會讓我無言以對，但是我還是愿意把實情告訴她，我不想再瞞著她什么事了。
我錯了，非常深刻的知錯并悔改了。我保證不會再有類似的事情發(fā)生了，我不能再讓你失望了，我會好好照顧你，承諾給你快樂和幸福，我想我可以的，相信我。
在此做深刻的檢討，希望老婆能原諒。我愛你。
10月12日。
出軌后的檢討書篇十七
說實話，我現(xiàn)在真的想不起我當初寫那些話的心情了。我承認，我懷疑過。我懷疑過我是不是有夠愛你。我也怕過，我怕過我擔不起這份愛情。
但是一切都過去了?，F(xiàn)在的我很愛很愛你，也很篤定我愛你我要你，不再猶豫。
你昨天晚上跟我說的話，真的讓我好感動。從小到大，沒有人這樣寵過我。所有人哄我讓我，只是想讓我快快懂事，快快長大。我習慣了所有事都埋在心里，因為我覺得對誰說都是對別人的負擔。我又不喜歡對人發(fā)脾氣，因為當別人對我發(fā)脾氣時讓我感到了不公，我不想讓別人有同樣的感受，尤其不想讓你有這種感受。我想寵著你，不想讓你受委屈。我那么那么愛你，卻不知道我用我的愛讓你難過。
愛就是這樣吧，我們總想把自己覺得最好的給對方，但不一定是對方想要的。我想起以前看過的一個故事。一對老夫妻，老婆喜歡吃魚肉，老公喜歡吃魚頭。于是每一次做飯，老婆都把魚肉留給老公，自己吃魚頭。于是老婆吃了一輩子魚頭，老公吃了一輩子魚肉。
我真的很怕惹你生氣，怕你不要我，離我而去。所以我以后犯了錯一定要告訴我，不要不理我，像我爹一樣……我以后不開心會告訴你的，我保證。
我是不是跑題了?好吧……我錯了，我真的錯了……。
我檢討。不過這樣的錯誤以后不會有機會再犯了嘛~。
小呆瓜，你有沒有原諒我了呢?
出軌后的檢討書篇十八
老婆：
很久以來，我都沒有正式的寫過一份檢討書，不管是我的過錯還是什么，都是口頭上甚至是口是心非的應付你。十多年來，我倆在一起經(jīng)歷了無數(shù)風浪，也歷經(jīng)無數(shù)磨難，可是我從來沒有嚴肅的、認真的跟你道過謙、低過頭，從來都是我先大聲的吼叫，然后把你弄生氣，弄哭，甚至還有更激烈的行為，但是從來都沒有好好的、發(fā)自內(nèi)心的、毫無保留的跟你道過歉，從來沒有真正從發(fā)自內(nèi)心的跟你講過一句對不起。我今天才發(fā)現(xiàn)我是如此一個陰暗、虛偽、混蛋的人，跟自己最親的最愛的人，一直在躲閃，在隱瞞，在哄騙。這份檢討書，我寫起來自己都覺得很無力，很蒼白，因為出了這樣一個事情，婚姻已經(jīng)走到懸崖邊上了，自己經(jīng)常掛在嘴巴上說最愛的人已經(jīng)死心了，我才想起來寫這樣一份檢討書，才想起來反省自己多年來的所作所為所想，遲了，也沒得那份原始的誠意了。這個檢討應該是十年以前、五年以前都有了的，可是我沒有認識到，總覺得自己很高明，把一個自認為最愛的女人，哄住了，瞞住了?？墒?，這次我必須要檢討自己，必須要給你一個完完整整的交代，必須要給我對你的承諾一個交代，也必須給你這十年來對我的信任一個交代。雖然只是一紙的文字，一紙現(xiàn)在難以讓你相信的文字，我現(xiàn)在寫下來的，我一定認真反思，一定時刻對照，一定至死不渝。
回到十年以前，你還是個剛成年的少女，我?guī)状位ㄑ郧烧Z就讓你毫無保留的決定跟我在一起，那時候你的天真和善良被我當成了欺騙的把柄，因為一個跟你完全沒有可比性的女人，我竟然偷偷的跟別人發(fā)短信，然后又一直暗中聯(lián)系，在你發(fā)現(xiàn)以后，竟然始終保留別人的東西，別人的聯(lián)系方式始終不肯刪除。那一次直接的后果我現(xiàn)在還歷歷在目，你把自己燙傷了，哭的轉(zhuǎn)不過起來，連續(xù)四五年都回不了暖。那一次，我可以解釋為自己年輕，可以解釋沒有任何責任，但是那一次，我傷害的是一個完全像白紙一樣的少女，像出水芙蓉一樣的你?，F(xiàn)在想起來，我那次的行為好可笑，我竟然躲，躲了你兩個月。從現(xiàn)在倒推回去，這種行為真的很能說明問題，一開始就是我的不坦誠，不專心相待，造成了后面的猶豫不決，造成了后面完全不負責任的逃避行為?，F(xiàn)在看來，我那個時候就已經(jīng)有了這種苗頭了，那一次沒有根治，沒有認識到事情的嚴重性，繼而隨后一直在發(fā)展。
那一次的事情被我輕描淡寫的敷衍了，后面我的思想軌跡現(xiàn)在來看，其實還是那一次的延續(xù)或者說是我這個卑鄙小人的本性決定的。比如在武漢表情夸張的打望，在漢宜高鐵關注一個濃妝艷抹的女人穿短褲，關注大街上來來往往的那些衣著暴露的女人。從十年以前的那件事到宜昌，七年期間，我愚蠢的無恥的一次又一次在玩這種無聊的讓人惡心的把戲，還自欺欺人的跟你狡辯，還先聲奪人的跟你吼叫，跟你吵鬧，我不曉得還有沒有比我更無恥的人了。
一直以來，并非僅僅我這樣無恥的本性在困擾你，我的爛德行，我的虛偽、我的不真誠，我的不成熟，都是一直讓你從來沒有開懷笑過的因素。因為爛脾氣，砸了無數(shù)的東西，撕完了我們原來留下的照片和文字;因為不真誠，大大小小的事情欺騙了你無數(shù)次，害你也哭了無數(shù)次;因為不成熟，你多少個晚上個人在孤單的流眼淚。可是這些無數(shù)次，我沒有吸取教訓，敷衍的寫了無數(shù)個保證，發(fā)了無數(shù)個跟你保證的短信，打了無數(shù)個跟你保證的電話，但是現(xiàn)在推到過來，那無數(shù)次的保證更是無數(shù)次的欺騙。
電腦上才給你寫過一封信，放在用毛筆的時代，可能墨水還沒有干，再看一次，我真的覺得很可笑，我怎么能轉(zhuǎn)眼就又來一次滅頂?shù)臑碾y。再想原來我一樣的寫過多少不費心只費嘴的話，都不在了，其實那些東西不在，已經(jīng)說明我這個人說的話和保證的東西都那么不可靠，說明我反復給你保證有反復重犯的同時，也是在反復的欺騙自己的老婆。
也有那些我自己在克制自己的時候，也有我自己在告誡自己的時候，但是現(xiàn)在想來，不過都是一時的，跟我沖動的本性一樣，沖動起來的時候，會腦殼發(fā)一陣熱，說自己要珍惜你，說自己要多愛你，說自己要多疼你。沖動的勁頭一過，原來的那些傷疤和教訓也隨之過去了。說到這個，我手上的兩道疤，不正是典型的寫照嗎?這兩道疤里面的事情，現(xiàn)在除了癢，別的都被我忘完了。
20xx年，在我的精心編制的謊言下，在一個可笑的日子里，你跟我去把結(jié)婚證領了，記得當天我還在嘲笑那些排隊離婚的人，我當時穿的那件深色衣服，在那里宣誓，現(xiàn)在看來又是一陣沖動。熟不知，我僅僅是那幾分鐘表現(xiàn)的好像很有責任感，那一個小本本在不到兩個月后，也是因為我的爛德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然還是沒有跟你道歉，歸結(jié)于我們兩個都沖動。我現(xiàn)在想起來，我這樣一個男人做的簡直不是東西。
什么責任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫無跡象，多少年來，吵架跟你一起吵，猜忌比你還嚴重，更不用說包容二字了。是什么樣的一個男人能做到這樣的地步，對自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不過分;對自己老婆一點點小脾氣，從來不得忍讓，變本加厲的升級;對自己老婆一點點批評，從來不虛心的聽，狂妄自大的認為自己都是好的，是老婆在挑刺。這就是我，在別人面前裝的多成熟的一個男人，一個優(yōu)秀女人的老公。
轉(zhuǎn)到在別人面前裝成熟，我除了用思想骯臟和齷齪來形容自己，找不到別的詞了，或許用神經(jīng)病也可以。那些歪瓜裂棗，明知道跟你完全不是一個檔次的人，我竟然犯賤到這種地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的時候還面不改色的狡辯，心虛嘛，心虛的人都會極力狡辯，都會聲音比誰都大的狡辯。真是好可笑啊，我怎么會是這樣一個人，與生俱來的嗎，還是說明我不夠愛你，說明我說愛你也是自欺欺人。我怎么會是這樣一個思想骯臟的東西，在明知道自己心里只有自己老婆的同時，會對搞工程的那些下層女人有不單純的想法。又想到我曾經(jīng)也信誓旦旦的對自己說，切，我怎么可能跟這些下等貨色有瓜葛呢。只能說明我就是一個徹頭徹尾的騙子，連自己都騙，什么叫信誓旦旦啊，腦殼沖動了，忘了自己的身份和責任，就會這樣。
我做人還有另外一個境界，就是不太敢正面直視自己老婆的眼睛。因為我內(nèi)心太骯臟了，太陰暗了，有鬼，又掩飾不了。每次在你說到我對異性有不同的態(tài)度時，我的心里很恐懼，覺得你又看透我了，眼睛是一個人思想的窗戶，沒法掩飾的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辯，編出各種理由來，掩飾自己的骯臟思想。
說到骯臟，可笑的是我經(jīng)常掛在嘴邊說的話，什么看不起那些場合里的低賤女人，什么潔身自好，什么看不起那些亂搞男女關系的人，什么我多有原則。在我虛偽的講完這些話沒幾天，我自己竟然墮落到那種場合了，在那樣一個表面光鮮，內(nèi)在燈光亂舞的場合，看那些從農(nóng)村來出賣青春的低賤女人表演艷舞。20xx年7月21日的凌晨，我在手機還有電的情況下，沒有像往常一樣跟你匯報坐標，而是跟一群人在一個聲色場合，看三個女人穿著內(nèi)衣站在茶幾上跳艷舞，跟她們喝酒、搖色子，甚至留下電話。我最無恥的本性在那天暴露無疑。這不是開始，開始的是那些賤貨發(fā)信息到你那里了，在你證據(jù)確鑿的情況下，我竟然編造換發(fā)票這樣一個根本不存在的事情來，還咄咄逼人的逼你相信，甚至威脅你不相信就離婚，甚至在回去的晚上，因為心虛還寫下了一份凈身出戶的離婚協(xié)議書。這還不是開始，當紙終究包不住火的時候，我的第一反應竟然還在哄，還在騙，還在僥幸，還在扭曲事實。這還不是開始，因為這件事我已經(jīng)徹底的葬送了我們的婚姻，已經(jīng)徹底的傷了你的心，已經(jīng)徹底的讓你對我這個人死了心，這件事只是我未來數(shù)年贖罪的開端，也是我造下孽果的開始，從此，我的女人心冷了，從此我再也沒有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好擔心我跟你的將來。什么愛啊，承諾啊，被摔的粉碎，就算重來，也愈合不了;我這個人從此以后跟那些人一樣骯臟了，從此以后我不敢面對老婆了，從此以后我跟你呼吸一片空氣的時候?qū)δ愣际且环N玷污，甚至我現(xiàn)在喊你一聲老婆，對你都是一種侮辱，我真的不再配做你的老公了，也沒有資格再承諾什么，保證什么，這個檢討是我自己對自己的一個解剖，給你看也是污濁你的眼睛。
我這個滿嘴謊話的人，寫的檢討沒有任何理由讓你相信，也起不了任何對我們婚姻有利的作用。這件事情我真的相信就算我一輩子懺悔，也無法從你記憶力抹掉，會永遠成為我們之間的一道鴻溝，我跟你再沒有辦法像之前那樣親密無間了。
老婆，我真的愛你，我不想因為我一手把我倆的婚姻和感情給毀掉，當我想到要失去你的時候，我覺得我真的好恨我自己，好恨;當我聽到你氣的發(fā)抖的聲音的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你無助的哭的時候，我真的好恨我自己;當我聽到你已經(jīng)疲倦的說話無力的時候，我真的好恨我自己。老婆，這個世界上我不想再要別的東西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的時間來暖回你的心，我愿意花我所有的精力來填平我們之間的這道溝。老婆，我錯了，真的錯了。再不會有任何傷害了，再不會有任何欺騙了，再不會有任何的爛脾氣了，再不會作出任何沖動的事情了，再不會小心眼了。我錯了，老婆，我不能失去你。對不起，這份檢討最后一句話，老婆，對不起!
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