寫總結(jié)可以提升我們的表達(dá)能力和思維邏輯能力。寫總結(jié)時(shí)要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)練和準(zhǔn)確，避免模糊和冗長(zhǎng)的表達(dá)?？偨Y(jié)的形式多種多樣，可以是自由書寫，也可以是規(guī)定格式的正式文稿。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇一
圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長(zhǎng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(zhǎng)。
學(xué)生處心理咨詢中心
各系部，院心理協(xié)會(huì)
xx年5月x日―xx年5月x日
全體學(xué)生
（一）宣傳篇
1、橫幅宣傳：出兩條橫幅，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅內(nèi)容：
“5.25”大學(xué)生心理健康日
2、版面宣傳：出一期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等。
活動(dòng)要求：各系出一版以上的版面、各學(xué)生社團(tuán)出一版（內(nèi)容為人際關(guān)系方面的心理健康知識(shí)）。
板面擺放的時(shí)間和位置：5月x日統(tǒng)一擺放在院廣場(chǎng)四周。
3、報(bào)紙宣傳：出一期報(bào)紙（特刊），宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動(dòng)安排等。
活動(dòng)時(shí)間：5月份編輯完成。
4、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動(dòng)安排及心理健康知識(shí)。
資料提供：學(xué)生處心理咨詢中心。
（二）活動(dòng)篇
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”大學(xué)生征文比賽，具體細(xì)則如下：
（1）活動(dòng)對(duì)象：全院學(xué)生。
（2）活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月x日――5月x日，優(yōu)秀征文評(píng)展時(shí)間為5月x日。
（3）活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”的心情故事，再對(duì)參賽的.作品進(jìn)行評(píng)選，我們將對(duì)優(yōu)秀作品選登到心理健康報(bào)。
第二輪：院里征選。
（5）備注：征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上；參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
（6）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
（1）活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵(lì)與擁抱，讓同學(xué)們對(duì)自己坦誠(chéng)，對(duì)身邊的人坦誠(chéng)，釋放心情，說(shuō)出對(duì)朋友、家人、學(xué)校的感謝。
（2）活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。同學(xué)也可以寫下自己對(duì)好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
（3）活動(dòng)流程：設(shè)立一個(gè)服務(wù)臺(tái)，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙?jiān)賹懮献约旱脑捄筚N在指定的板報(bào)上。每位真誠(chéng)地寫出“感恩”與“祝?！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
（4）活動(dòng)時(shí)間：5月x日
（5）活動(dòng)地點(diǎn)：院廣場(chǎng)
3、團(tuán)體游戲圖片展
（1）活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到團(tuán)體游戲的樂(lè)趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)體驗(yàn)團(tuán)體游戲。
（2）展覽時(shí)間：5月x日
4、“5.25（我愛(ài)我）心理健康日”戶外宣傳活動(dòng)
（1）活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識(shí)到心理健康問(wèn)題的重要性。
（2）活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我――團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長(zhǎng)”橫幅一條以供簽名。
（3）院心理廣場(chǎng)發(fā)放心理宣傳資料。
（4）活動(dòng)時(shí)間：5月x日
5、人際關(guān)系心理講座篇
活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強(qiáng)的自我意識(shí)。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對(duì)學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
舉辦時(shí)間：5月x日下午15：30
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇二
為讓同學(xué)們更好的釋放壓力，調(diào)節(jié)心態(tài)，樹立正確的心理健康觀念，以更積極的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)生活中，同時(shí)為了加強(qiáng)同學(xué)間的溝通交流，藥學(xué)院在全院各班開(kāi)展了以“五月昭陽(yáng)，青春未央”為主題的陽(yáng)光心理健康月活動(dòng)。
在“書韻光影，情動(dòng)我心”——心理勵(lì)志書籍電影賞析活動(dòng)中，全體同學(xué)以班級(jí)為單位觀看小說(shuō)改編電影《阿甘正傳》，每位同學(xué)書寫觀后感，各班心理委員對(duì)此次活動(dòng)作小結(jié)，并結(jié)合本班實(shí)際情況，闡述今后開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)的建議。這次活動(dòng)使同學(xué)們?cè)陂喿x書籍、觀看電影的同時(shí)，不僅身心得到放松，從主人公身上展現(xiàn)出對(duì)命運(yùn)不服輸，對(duì)生活不氣餒的精神，更讓大家收獲積極正能量。
在“書影世界，心人感念”的心理話劇表演活動(dòng)中，各班同學(xué)隨機(jī)分組即興表演。活動(dòng)中每位同學(xué)對(duì)角色的設(shè)定能準(zhǔn)確反映其自身性格，通過(guò)各位同學(xué)的選角和表演，能更好的了解每位同學(xué)的內(nèi)心認(rèn)知，同時(shí)也能增進(jìn)彼此了解、促進(jìn)班級(jí)凝聚力。
最美五月，百花繁茂，韶華勝極，惟愿每位學(xué)子能在這春陽(yáng)中收獲份最真的祝福，尋覓到未來(lái)的方向，讓心花也能完滿綻放!
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇三
為了營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操，建立自信，塑造健康自我，提高人際交往能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我，追求成功的積極性、主動(dòng)性，擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(zhǎng)。充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，根據(jù)學(xué)校20xx年“5·25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神，土木與建筑工程學(xué)院于5月份開(kāi)展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng)，在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。
一、活動(dòng)概況。
（一）開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)。
我院正在開(kāi)展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)，通過(guò)講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵(lì)學(xué)生成長(zhǎng)！通過(guò)這些方式，讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長(zhǎng)。
我院開(kāi)展土建院心理主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力，促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。首先，各參賽班級(jí)在本班自行開(kāi)展，并做好活動(dòng)記錄，然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開(kāi)展的班會(huì)在5月15日在逸夫樓a201做ppt匯報(bào)演講。我院徐金蘭老師，校心理中心主任胡偉煌等人作為現(xiàn)場(chǎng)評(píng)委嘉賓，最終xx給排水科學(xué)與工程江小羅，xx道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù)，xx土木工程2班吳永才等8人獲獎(jiǎng)。
（三）開(kāi)展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”，從起初初的征集，到五月底的評(píng)比，歷時(shí)幾個(gè)月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂(lè)夢(mèng)想，感恩與成功的關(guān)注，增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí)，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師徐金蘭，萬(wàn)珊等對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比，最終xx建筑學(xué)1班黃際升，xx工程管理1班范麗霞，xx城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學(xué)獲獎(jiǎng)。
（四）舉行“跳”出快樂(lè)，“毽”康生活活動(dòng)。
為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中，豐富大學(xué)生課外生活，鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，愉悅身心、陶冶情操。本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開(kāi)展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎，參加的積極性都很高，達(dá)到了本次活動(dòng)的目的，走出宿舍，走向操場(chǎng)，走出網(wǎng)絡(luò)，關(guān)懷身邊的人，學(xué)會(huì)感恩。
（五）開(kāi)展留級(jí)生團(tuán)體輔導(dǎo)。
為激發(fā)留級(jí)生的學(xué)習(xí)熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學(xué)院邀請(qǐng)我校心理咨詢中心武厚老師來(lái)開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果，很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作，好好學(xué)習(xí)，用成績(jī)來(lái)證明自己的實(shí)力。
在5、25期間，我院同學(xué)以高度的熱情參加了學(xué)?！?·25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”期間的系列活動(dòng)，并取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
1、參加了5·25心理素質(zhì)拓展比賽。
我們?cè)趯W(xué)院中宣傳此次活動(dòng)，有大量學(xué)生積極參加。在選定人選之后，我們組織了集中訓(xùn)練。我院隊(duì)伍在訓(xùn)練中揮灑的汗水在5·25心理素質(zhì)拓展比賽中體現(xiàn)出來(lái)，我們隊(duì)伍榮獲了“最佳協(xié)作獎(jiǎng)”。
2、參加了5·25心理板報(bào)評(píng)比以及5·25心理游園活動(dòng)。
我院組織學(xué)生精心制作心理板報(bào)，先后共收到6副板報(bào)作品，最后選出3張最佳板報(bào)，將其交到校心理中心，參加5、25心理板報(bào)評(píng)比。在5、25心理游園活動(dòng)當(dāng)天，我們學(xué)院展示了我們學(xué)院心理主題班會(huì)決賽以及舉行“跳”出快樂(lè)，“毽”康生活活動(dòng)的照片。
在學(xué)院大力宣傳心理活動(dòng)體驗(yàn)日的活動(dòng)，并積極組織xx級(jí)心理委員參加此次活動(dòng)。
4、參加了5·25心理主題班會(huì)比賽。
從我院開(kāi)展的土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)中選出2名優(yōu)秀選手代表我院參加校里面的5、25心理主題班會(huì)比賽，并獲得了優(yōu)異的成績(jī)，xx給排水科學(xué)與工程江小羅獲得了一等獎(jiǎng)，xx道路橋梁技術(shù)工程1班林增譽(yù)獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
二、出現(xiàn)的問(wèn)題及對(duì)應(yīng)措施：
1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng)：活動(dòng)開(kāi)展期間，班級(jí)心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠，出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高：由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，到了活動(dòng)后期，學(xué)生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
針對(duì)以上問(wèn)題，我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施，加強(qiáng)溝通，完善激勵(lì)措施，為今后開(kāi)展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
三、活動(dòng)取得的效果。
在這個(gè)激情的五月，雖然我們學(xué)院的工作在開(kāi)展過(guò)程中遇到了一些問(wèn)題，但通過(guò)學(xué)院老師及同學(xué)的共同努力，在校領(lǐng)導(dǎo)與各兄弟院系的大力支持與配合下，我們學(xué)院克服了重重困難，最終不僅獲得了多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，而且讓學(xué)院每位同學(xué)了解到了這次系列活動(dòng)開(kāi)展的意義，更讓每位參與其中的同學(xué)在活動(dòng)中得到提升。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中表現(xiàn)出極大的興趣與熱情，同時(shí)，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗中感受到了同學(xué)間的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過(guò)程中提升了對(duì)自己價(jià)值的認(rèn)知。
小結(jié)：
此次活動(dòng)開(kāi)展期間，雖然我們?cè)诠ぷ髦杏幸恍┎槐M人意之處，但面對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，我們及時(shí)改進(jìn)和總結(jié)，也不失為一種成長(zhǎng)?？偟膩?lái)說(shuō)，對(duì)于20xx年“5、25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)，我們學(xué)院的同學(xué)積極參與，在活動(dòng)中得到快樂(lè)和成長(zhǎng)，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。
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大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇四
在宣傳周期間，各系心理老師自主開(kāi)展了形式多樣的團(tuán)體沙龍，幫助大家培養(yǎng)自信、積極、樂(lè)觀的心態(tài)。
（一）醫(yī)療系開(kāi)展沙龍活動(dòng)。
醫(yī)療系的xx和xx兩位老師在新老校區(qū)分別舉行了沙龍活動(dòng)，分室內(nèi)和室外兩部分。室內(nèi)活動(dòng)有怎樣進(jìn)行人際交往、室外部分有怎樣樹立自信心、分發(fā)勵(lì)志卡片等小活動(dòng)。參加活動(dòng)的同學(xué)們不僅學(xué)到了一些心理學(xué)知識(shí)，而且增強(qiáng)了自信心，樹立了戰(zhàn)勝貧困的勇氣。當(dāng)活動(dòng)結(jié)束時(shí)，同學(xué)們臉上漏出了滿滿的笑容。
（二）口腔醫(yī)學(xué)系開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
口腔醫(yī)學(xué)系的肖璇老師利用“優(yōu)點(diǎn)轟炸”的游戲，讓在座的每一位同學(xué)都進(jìn)行自我贊美說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)。通過(guò)自我肯定讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)增強(qiáng)自信，促進(jìn)貧困生的心理健康教育與自我教育，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取的精神。
（三）藥學(xué)系開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
藥學(xué)系詹xx老師在心理咨詢中心舉辦了“人際關(guān)系與大學(xué)生活”為主題的心理健康教育活動(dòng)。詹老師通過(guò)尋找道具橙子的不同來(lái)發(fā)現(xiàn)自己與他人不同的地方；接著詹老師帶著大家一起畫畫，來(lái)發(fā)現(xiàn)自我的閃光點(diǎn)和減壓放松，并以親身經(jīng)歷來(lái)指導(dǎo)大家如何更好的與他人相處。提高了同學(xué)們和他人溝通交往的能力，對(duì)營(yíng)造健康、樂(lè)觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生了積極影響，給同學(xué)們以后步入社會(huì)打下了基礎(chǔ)。
（四）食品系開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
食品系心理老師段x利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練游戲指導(dǎo)學(xué)生互動(dòng)，教大家如何體會(huì)生活的樂(lè)趣和分享生活中的快樂(lè)。在游戲中同學(xué)們掌握了實(shí)用的緩解消極情緒的方法，逐步建立起積極向上的陽(yáng)光心態(tài)。
（五）護(hù)理系開(kāi)展心靈沙龍活動(dòng)。
護(hù)理系由潘x老師組織開(kāi)展心靈沙龍活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)將同學(xué)們的心拉近，大家勇躍參加，樂(lè)在其中?；顒?dòng)的開(kāi)展非常非常順利，各成員間互幫互助，親密友好，充滿了歡聲笑語(yǔ)。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇五
我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在5月8日到5月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新，對(duì)著屆招新我們會(huì)干都期待已久，信心百倍，我們始終堅(jiān)信：心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭，融入我們他們會(huì)更健康，更加自信。在此之前，我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作，包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表，分配好各會(huì)干的任務(wù)。
在新生宿舍里，我們信心十足，熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況，讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如：進(jìn)行手抄報(bào)比賽，到安老院慰問(wèn)老人，去特?？赐厥鈨和^看精彩的心理影片，每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽(tīng)得津津有味，對(duì)此也很感興趣，頻頻發(fā)問(wèn)，我們都樂(lè)意地去解答每一個(gè)問(wèn)題。
招新的過(guò)程就是我們與新生敞開(kāi)心扉，暢所欲言，相互交流的過(guò)程。去新生宿舍招新的.目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì)，讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。
20xx年5月17日、18日這兩天，全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場(chǎng)那邊擺臺(tái)招新，給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì)，雖然那兩天陽(yáng)光猛烈，無(wú)情地烘烤著大地，但我們的熱情始終不減，任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
5月18日下午，協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲，我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)，我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈，使我協(xié)會(huì)更加壯大，更加充滿力量，我相信：我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇六
大學(xué)生心理健康節(jié)原定于5。25日舉行，在接到活動(dòng)提前的通知之后，我們?cè)谧疃痰臅r(shí)間以最快的速度行動(dòng)起來(lái)，對(duì)整個(gè)活動(dòng)做了周密的部署和安排，通過(guò)及時(shí)出宣傳板，海報(bào)，發(fā)傳單等形式進(jìn)行緊急宣傳。對(duì)活動(dòng)的人員安排，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的布置劃分做了詳細(xì)的規(guī)劃，良好的前期準(zhǔn)備工作、科學(xué)合理的分工以及現(xiàn)場(chǎng)靈活的調(diào)度為本次活動(dòng)的成功做了深厚的鋪墊。
此次活動(dòng)受到了學(xué)校大力支持與指導(dǎo)，在緊迫的時(shí)間里，我們按照大學(xué)生心理咨詢中心老師的要求，由學(xué)院宣傳部出了四張宣傳板，對(duì)本次活動(dòng)的背景，活動(dòng)的意義以及活動(dòng)的時(shí)間地點(diǎn)做了詳細(xì)的介紹。除此之外，學(xué)院心理部加強(qiáng)與心理委員的聯(lián)系，深入到08、09級(jí)做動(dòng)員，以主動(dòng)報(bào)名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場(chǎng)咨詢的同學(xué)名單，心育員老師召開(kāi)專門會(huì)議，對(duì)預(yù)約同學(xué)進(jìn)行輔導(dǎo)，說(shuō)明心理咨詢過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。同時(shí)，在眾多報(bào)名參加宿舍圖書漂流的宿舍進(jìn)行挑選，確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)包括6個(gè)區(qū)域：心理咨詢區(qū)、心理繪畫區(qū)、沙盤游戲區(qū)、讀書漂流區(qū)、催眠區(qū)和心愿樹區(qū)。
心理咨詢區(qū)
在心理咨詢區(qū)，心理咨詢師與同學(xué)面對(duì)面的交流，在平等的咨詢關(guān)系中，探討同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)、性格等方面的不足所遇到的困惑，指導(dǎo)同學(xué)們以理性的心態(tài)對(duì)待生活，持續(xù)三個(gè)多小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)咨詢使同學(xué)們獲益匪淺。
繪畫區(qū)
通過(guò)老師指導(dǎo)畫出山，河，樹，房屋，路十項(xiàng)事物，通過(guò)畫中的顏色，布局等，分析同學(xué)們的性格，處世風(fēng)格，人際交往等深層次無(wú)意識(shí)的問(wèn)題，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題給予疏通。
沙盤區(qū)
沙盤游戲又稱箱庭游戲
在游戲中，建立自己的世界，通過(guò)沙盤中展現(xiàn)的世界來(lái)了解一個(gè)人的心理概況。在大學(xué)和成年人的心理診所，它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑，進(jìn)而身心失調(diào)、社會(huì)適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等很多問(wèn)題在沙盤游戲中得以化解。
在本次活動(dòng)中，第一次將心理沙盤搬到了活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)，參加的同學(xué)排起了長(zhǎng)龍，這種在輕松中體驗(yàn)自我的游戲，收到了廣大學(xué)生的歡迎。
心愿樹
心愿樹是一個(gè)許愿的地方，將愿望寫出來(lái)，然后用心型針貼在樹上，讓同學(xué)們有一個(gè)舒展或者分享愿望的地方，希望我們的心愿成真生活更美好。
在心理學(xué)圖書漂流區(qū)，大學(xué)生心理咨詢中心的李老師與林老師分別發(fā)言，就對(duì)本次圖書漂流活動(dòng)的目的和意義做了詳細(xì)的解讀，對(duì)參加本次活動(dòng)的宿舍提出要求，8個(gè)宿舍的成員著裝統(tǒng)一，以良好的精神面貌投入到活動(dòng)中。隨后，大學(xué)生心理咨詢中心的老師進(jìn)入到指定的2個(gè)宿舍，與宿舍同學(xué)進(jìn)行了團(tuán)體風(fēng)景構(gòu)圖法的體驗(yàn)，活動(dòng)以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍，貼近大學(xué)生的生活，受到了同學(xué)們的好評(píng)，也是本次活動(dòng)的一大亮點(diǎn)。
催眠區(qū)
在催眠區(qū)，心育培訓(xùn)學(xué)校的老師讓眾多的同學(xué)體驗(yàn)了催眠之旅，參與的同學(xué)釋放了壓焦慮，感到全所未有的輕松與平靜。
整場(chǎng)活動(dòng)雖然在炎炎烈日下進(jìn)行，然而我們的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)依然人潮如涌。我們的指導(dǎo)老師依舊不辭勞累為前來(lái)咨詢的同學(xué)耐心的指導(dǎo)，額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神?；顒?dòng)中廣大同學(xué)以不同的方式參與其中，在與老師歡快的交談中了解自己存在的問(wèn)題，通過(guò)老師的精心指導(dǎo)來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)參與活動(dòng)，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。
本次活動(dòng)雖然達(dá)到了預(yù)期的目的，但是也存在著不足。盡管我們?cè)谝驗(yàn)闀r(shí)間造成的影響上做出了彌補(bǔ)然而某些活動(dòng)環(huán)節(jié)還是不能進(jìn)行，或不能提供足夠的時(shí)間讓老師和同學(xué)們進(jìn)行深入交流。
總而言之這次活動(dòng)舉辦的非常成功，增強(qiáng)了大學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高了大學(xué)生的心理健康水平，讓心理健康教育深入大學(xué)生日常生活，在促進(jìn)每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者方面起到了積極作用。同時(shí)本次活動(dòng)也為我院日后開(kāi)展關(guān)于大學(xué)生心理健康教育及大學(xué)生思想政治教育工作奠定了基礎(chǔ)。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇七
為迎接“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”，我院心理健康工作中心開(kāi)展了“心理健康活動(dòng)周”，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師xx園老師親自為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽(tīng)取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒?dòng)過(guò)程中學(xué)生積極響應(yīng)，與xx老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
活動(dòng)開(kāi)展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過(guò)系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
講座在05月15日晚準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
首先，xx老師以一種親切幽默的方式展開(kāi)了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。xx老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，xx老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來(lái)之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。
在面對(duì)感情問(wèn)題上，xx老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己所擁有的，讓我們的青春火花無(wú)限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時(shí)xx老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)；做好自己人生規(guī)劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛(ài)情、友情如何面對(duì)情感挫折。
講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問(wèn)題都極大的引導(dǎo)作用，也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過(guò)程中，xx老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛(ài)，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用，在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇八
10月21日，廣西師范大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)的心理電影首映式于育才校區(qū)文科樓305室舉行。首映式19:00開(kāi)始，參加的會(huì)員大多是20xx級(jí)的新生，院紅會(huì)楊華婷、校紅會(huì)蒙柳菲等20xx級(jí)的同學(xué)也出席了首映式。技術(shù)部的張慧蘭介紹了心協(xié)的特色活動(dòng)，包括心理測(cè)量、新生團(tuán)輔、心理情景劇等，其中心理情景劇分外奪人眼球，演員的招募已于昨日展開(kāi)，預(yù)計(jì)下周便投入開(kāi)拍。電影于19:20開(kāi)始放映，此次放映的電影為《叫我第一名》，在看的過(guò)程中會(huì)員們不時(shí)發(fā)出驚嘆聲。至21:00電影放映結(jié)束，心理電影首映至此完美落幕。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇九
開(kāi)學(xué)前夕，參加了安陽(yáng)幼兒師范學(xué)校培訓(xùn)中心岳素萍教師講授的《歡樂(lè)每一天，我的心境我做主》心理健康培訓(xùn)，岳教師深入淺出的講解，生動(dòng)鮮活的案例，使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這次的培訓(xùn)意義重大，經(jīng)過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn)，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對(duì)我今后的工作具有很大的幫忙。下頭談?wù)勛晕业膸c(diǎn)體會(huì)：
此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗!我相信在此次的培訓(xùn)中，我不僅僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，并且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了進(jìn)取向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極對(duì)待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì)了情緒調(diào)節(jié)，使我更有效、進(jìn)取地適應(yīng)社會(huì)。
當(dāng)應(yīng)對(duì)消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度思考問(wèn)題;當(dāng)應(yīng)對(duì)殘酷的生活現(xiàn)實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì)了換個(gè)角度說(shuō)服自我;當(dāng)工作受到挫折時(shí)，我努力調(diào)整自我的心態(tài)，增強(qiáng)抗挫折的本事，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì)做出客觀的分析，正確的確定，哪些方面是不可改變的，哪些方面是能夠經(jīng)過(guò)自我的努力加以改變的，對(duì)于那些不可改變的事情，說(shuō)服自我愉快地理解，對(duì)于能夠改變的地方，盡自我本事做出改變，樂(lè)觀對(duì)待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè)觀開(kāi)朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽(yáng)光，僅有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂(lè)，收獲幸福!
新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)當(dāng)從自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，應(yīng)對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)幼兒產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)我懂得了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自我心態(tài)，使自我始終處于進(jìn)取樂(lè)觀，要善于調(diào)控情緒，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，堅(jiān)持心理的平衡，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，異常是在幼兒面前應(yīng)控制自我的消極情緒，不把挫折感帶進(jìn)教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應(yīng)當(dāng)選擇適宜的時(shí)候、合理的方式宣泄自我的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學(xué)、工作中去。
此次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)受益，因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳?，影響我的工作，影響我的人生……它?huì)讓我更為自信，更為坦然地理解一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康歡樂(lè)地成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運(yùn)用到自我的工作中去!
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育，開(kāi)展成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下頭就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:。
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中，缺乏科學(xué)的辨別本事和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺乏解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的本事。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，所以，我們?nèi)Ｉ舷聵?gòu)成共識(shí):要下足功夫，正視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課，以教材中很多的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展本事和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，并且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。
三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的資料及途徑，探索并構(gòu)成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展“關(guān)愛(ài)自我、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。經(jīng)過(guò)開(kāi)展主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素質(zhì)、道德情感得到不一樣程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間互相關(guān)愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫忙蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，進(jìn)取參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)護(hù)、幫忙他人，富有同情心。多次主題隊(duì)活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生受到教育的同時(shí)，自身的本事不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。
四、抓家庭教育，引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果，也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí)，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯，不生病就是健康，這是不全面的認(rèn)識(shí)。事實(shí)上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認(rèn)識(shí)的片面性，不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正，并在學(xué)校上對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展如何對(duì)子女進(jìn)行心理健康教育的講座，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性和自制力，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
總之，要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展，學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí)，遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律，探索學(xué)生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)，與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十
制作橫幅標(biāo)語(yǔ)“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長(zhǎng)”讓“心靈沐浴陽(yáng)光，讓快樂(lè)充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃，讓心理委員在班級(jí)中做簡(jiǎn)要宣傳。20xx年5·25心理活動(dòng)周從20xx年5月xx日啟動(dòng)，歷時(shí)兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月xx日進(jìn)行，侯xx老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過(guò)大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢等形式進(jìn)行，通過(guò)此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽(tīng)、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月xx日統(tǒng)一進(jìn)行，本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng)，班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
以“團(tuán)結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng)在20xx年5月xx日開(kāi)展，本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開(kāi)啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來(lái)。在接下來(lái)進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無(wú)敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團(tuán)隊(duì)競(jìng)技性游戲會(huì)有輸贏，但是友誼無(wú)隊(duì)別。此次拓展活動(dòng)，激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。
20xx年x月x日開(kāi)展了以“呵護(hù)心靈，點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙xx老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對(duì)12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解，更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用。
心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆，筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題，從5月25日開(kāi)始至x月x日結(jié)束，由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開(kāi)展，最終上交總結(jié)資料，各班級(jí)通過(guò)心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來(lái)全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng)，通過(guò)面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以將愛(ài)和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日，xx民族師專大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一系列活動(dòng)，旨在豐富心理健康教育形式，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的最終目標(biāo)。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十一
今天上午，我們進(jìn)行了一次意義非凡的心理拓展活動(dòng)——翻撲克牌游戲?；顒?dòng)過(guò)程中氣氛熱烈，同學(xué)們積極踴躍。班會(huì)課上，經(jīng)全班總結(jié)，各組或勝或負(fù)，都受益匪淺。
首先，同學(xué)們?cè)谠械乃枷肷线M(jìn)一步意識(shí)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。獲勝的小組除組長(zhǎng)的開(kāi)明指揮外，更得力于每一個(gè)組員的堅(jiān)決服從命令和相互配合完成。從活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)可以明顯看出，獲勝組在游戲過(guò)程中隊(duì)列井井有條，一名名成員謹(jǐn)遵隊(duì)長(zhǎng)安排，按照計(jì)劃在最短時(shí)間內(nèi)完成了游戲任務(wù)。而戰(zhàn)敗組在這方面就有明顯不足?；顒?dòng)中經(jīng)常隊(duì)伍混亂，時(shí)常有隊(duì)員自我行事，完全不考慮組織紀(jì)律與計(jì)劃，即使戰(zhàn)術(shù)不落后于其他組，即使隊(duì)長(zhǎng)和極少數(shù)服從指揮的隊(duì)員急得焦頭爛額，小組進(jìn)度也依舊停滯不前?；顒?dòng)總結(jié)中，戰(zhàn)敗組的成員們也深刻地認(rèn)識(shí)到了這一點(diǎn)極大的失誤，部分同學(xué)針對(duì)自己以自我為中心，過(guò)分展耀的'行為做了自我反省，表明組內(nèi)每一個(gè)成員應(yīng)抱有共同的奮斗目標(biāo)和為組效力的態(tài)度。
其次，便是強(qiáng)烈的責(zé)任心和端正的態(tài)度。游戲前，各小組經(jīng)過(guò)戰(zhàn)術(shù)討論，大都采取前幾名同學(xué)記下?lián)淇伺茢[放圖形，畫好簡(jiǎn)圖，后面的同學(xué)依次填入數(shù)據(jù)。獲勝組前幾名細(xì)心的女生記錄準(zhǔn)確無(wú)誤，并認(rèn)真反復(fù)核對(duì)。而戰(zhàn)敗組簡(jiǎn)圖雖然也比較完備，但是由于一名粗心的男生犯了一個(gè)不必要的小錯(cuò)誤，報(bào)錯(cuò)了數(shù)據(jù)，耽誤了很長(zhǎng)時(shí)間，成了全組最終失敗的根本原因。經(jīng)過(guò)組內(nèi)反省，那名男同學(xué)終于意識(shí)到了這個(gè)錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。這也提醒了每個(gè)同學(xué)，對(duì)于自己的組織，要有強(qiáng)烈的責(zé)任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團(tuán)隊(duì)的輸贏，需要懷抱極其端正的態(tài)度參與其中，為團(tuán)隊(duì)盡一份自己的力量。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十二
只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)，下面小編給大家?guī)?lái)心理健康活動(dòng)總結(jié)，歡迎閱讀!
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開(kāi)展了“5.25”心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我系積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召，組織了活動(dòng)。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開(kāi)展心理健康教育講座，年級(jí)輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動(dòng)并與同學(xué)們一起聽(tīng)取講座。這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保健意識(shí)，對(duì)和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對(duì)即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒?dòng)過(guò)程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對(duì)我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：
活動(dòng)開(kāi)展前期，我系宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過(guò)系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展。參加本次講座的組成人員主要是09級(jí)輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級(jí)學(xué)生干部以及10級(jí)全體學(xué)生?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。
首先，楊老師以一種親切幽默的.方式展開(kāi)了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。蓮山課 件 楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來(lái)進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識(shí)帶來(lái)的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過(guò)程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識(shí)，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來(lái)之，則安之。對(duì)于家庭環(huán)境要正確對(duì)待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭(zhēng)取合理的公平。
在面對(duì)感情問(wèn)題上，楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己所擁有的，讓我們的青春火花無(wú)限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會(huì)自立自強(qiáng);做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛(ài)情、友情如何面對(duì)情感挫折。
講座對(duì)男女生們?cè)诿鎸?duì)以后的人生、情感等方面的問(wèn)題都極大的引導(dǎo)作用，也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過(guò)程中，楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，更真誠(chéng)地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)愛(ài)，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)起到積極的作用，在以后走向社會(huì)后也會(huì)時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地制定主題方案，開(kāi)展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來(lái)看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識(shí)到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十三
作為一名心理健康輔導(dǎo)員我有權(quán)利也有責(zé)任輔導(dǎo)每位學(xué)生讓他們健康成長(zhǎng)，從不放過(guò)細(xì)節(jié)，就__同學(xué)由于心理負(fù)擔(dān)過(guò)重而言，我為全校學(xué)生做了一次心理健康講座：
__，多好的一個(gè)孩子，聰明伶俐，清秀端莊，好強(qiáng)上進(jìn)，能歌善舞，老師的得力助手，出色的隊(duì)干部，由于緊張的學(xué)習(xí)生活，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神恍惚，以致休學(xué)，真讓人心疼，我在心底里呼喚：好孩子，快好起來(lái)吧!老師默默地為你祝福。我是學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，沒(méi)能調(diào)節(jié)好她的心理我有些內(nèi)疚，實(shí)際上我也無(wú)能為力了，還是看看心理醫(yī)生吧，給你介紹幾家有名的醫(yī)生。我想以她的病為例我想告誡大家：期末考試將至，正是緊張的復(fù)習(xí)階段，要合理安排好時(shí)間，調(diào)整好自己的心態(tài)，不要有過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)，以免后患。
我們除了排除學(xué)生心理上的障礙，還開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，如：乒乓球，圍棋，跳棋、象棋，羽毛球，我們聘請(qǐng)寇老師為乒乓球指導(dǎo)顧問(wèn)，請(qǐng)王福海老師為圍棋指導(dǎo)教師，請(qǐng)黃永起老師為象棋指導(dǎo)老師，同學(xué)對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展非常感興趣，只要中午有時(shí)間，就想來(lái)心理咨詢室坐一坐，玩一玩，同學(xué)之間切磋切磋。此項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展，為學(xué)生開(kāi)辟了一片新天地，增進(jìn)了學(xué)生之間的友誼。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十四
本學(xué)期我擔(dān)任五年級(jí)心理學(xué)科的教學(xué)工作。心理健康教育也稱為心理教育，其課程目標(biāo)主要是受教育者通過(guò)教學(xué)活動(dòng)心理素質(zhì)得到培養(yǎng)，心理機(jī)能得到提高，心理潛能得到充分發(fā)揮，個(gè)性得到較好的發(fā)展。作為面向青少年的一種有效的教育途徑和教育手段，我校開(kāi)設(shè)了心理健康教育課程，加大了對(duì)小學(xué)生開(kāi)展心理教育的力度。在工作中老師注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識(shí)，并幫助學(xué)生解決一些常見(jiàn)的心理問(wèn)題。
這是一門很有挑戰(zhàn)性的工作。心理教育與其他學(xué)科都不同，既沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)又沒(méi)有可以學(xué)習(xí)借鑒的資料。我在本學(xué)期的教學(xué)過(guò)程中一邊教學(xué)一邊摸索，真正是一個(gè)教學(xué)相長(zhǎng)過(guò)程中。(面試技巧》片段，針對(duì)同學(xué)感興趣的問(wèn)題，使同學(xué)感受到心靈的啟迪，鼓勵(lì)大家寫出自己的觀后感。
（4）、驛動(dòng)的心：組織心理小游戲，背景播放音樂(lè)
1）小雞變鳳凰：互相猜拳，從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰，讓最后的雞蛋講自己的感受。
2）路在何方：每組10人，第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙，到達(dá)目的地，最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識(shí)。
（5）、祝福方舟：以小紙條形式寫一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語(yǔ)句，及祝福老師的話語(yǔ)或悄悄話，達(dá)到傳遞快樂(lè)、祝福，團(tuán)結(jié)同學(xué)，溝通老師的目的。
總結(jié)：
活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以，各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行，參與的同學(xué)熱情都很高。
1、到場(chǎng)的同學(xué)人數(shù)不太多，可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位，或時(shí)間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分，沒(méi)提前安排主持人主持前的溝通，使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問(wèn)題。
3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn)，導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒(méi)按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。
4、會(huì)場(chǎng)秩序有些不太好，提前沒(méi)說(shuō)明應(yīng)注意事項(xiàng)。
（一）好的地方：安排人收拾會(huì)場(chǎng)；一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的，詢問(wèn)一些同學(xué)的意見(jiàn)，大家對(duì)競(jìng)賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。
（二）不足之處：沒(méi)有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議，沒(méi)有向老師作總結(jié)，來(lái)做出改進(jìn)。
總之，本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂(lè)中結(jié)束，活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問(wèn)題，收到同學(xué)的歡迎，引起一定的反響，使“我愛(ài)我”深入同學(xué)心中！
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十五
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
1）、暖身:松鼠搬家（10分鐘）。
規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ剑斐鲭p手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有角色站在中間。沒(méi)有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令，口令有三個(gè)：
1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)樱缪荽髽涞娜司捅仨氹x開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也必須尋找變成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2.松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。
3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全，指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員，可以要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。
2）、循環(huán)溝通（20分鐘）。
回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩面對(duì)面站好，指導(dǎo)者提供話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽(tīng)，并相互交換角色。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者提供新的話題，開(kāi)始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽(tīng)。依此類推。話題：假如我是一種動(dòng)物（植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……）我希望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅（30分鐘）。
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全！
4）、信任坐（5分鐘）。
規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”，小組成員坐在彼此的腿上，形成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。
靜地傾聽(tīng)但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開(kāi)復(fù)雜的心情。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
擔(dān)任會(huì)展g121班心理委員以來(lái)，我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來(lái)要求自己，熱心的服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對(duì)于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：通過(guò)閱讀書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)；搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友；比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果；及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí)，以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
通過(guò)一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的`不適應(yīng)而陷入心理困境；二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾；四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問(wèn)題，我積極的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題，我采取開(kāi)展一次心理班會(huì)的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外，還邀請(qǐng)了學(xué)校的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問(wèn)題，我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí)，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠接受的方式告訴他們：應(yīng)該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流，坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人；人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異，所以應(yīng)該學(xué)會(huì)去包容；朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾，應(yīng)該有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到一定的幫助。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題，我依然采取一對(duì)一的交流方式，在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí)，幫助他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一不過(guò)分，應(yīng)該把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問(wèn)題，我采取了邀請(qǐng)一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥?lái)多一份自信，對(duì)未來(lái)開(kāi)始有自己的規(guī)劃。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十六
為了貫徹落實(shí)xx市教委《關(guān)于組織開(kāi)展“20xx年度xx學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知》，迎接525全國(guó)大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對(duì)心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，xx大學(xué)心理健康教育與咨詢中心以學(xué)年為單位，開(kāi)展了以“悅納自我·釋放青春”為主題的心理健康月系列活動(dòng)。
本次健康月以朋輩心理訓(xùn)練營(yíng)、學(xué)習(xí)中心活動(dòng)、大型校園活動(dòng)、線上活動(dòng)以及各院系主題活動(dòng)組成；活動(dòng)類型涵蓋學(xué)術(shù)研討類、娛樂(lè)競(jìng)技類、素質(zhì)拓展類以及線上互動(dòng)類等多種形式；以大學(xué)生為主體，發(fā)動(dòng)二級(jí)院系及心理社團(tuán)自主鋪開(kāi)特色活動(dòng)；同時(shí)，針對(duì)心理中心老牌精品活動(dòng)，如朋輩訓(xùn)練營(yíng)、學(xué)習(xí)中心等，在保持往年扶持力度的同時(shí)注重注入新鮮血液，予以形式、內(nèi)容的更新及擴(kuò)充。累計(jì)舉辦系列活動(dòng)x場(chǎng)(系列活動(dòng)下屬小活動(dòng)超過(guò)x場(chǎng))，累計(jì)覆蓋學(xué)生超過(guò)x萬(wàn)人次。
本次活動(dòng)以心理中心為總指導(dǎo)，面向全校所有師生開(kāi)展，高效利用心理中心專業(yè)資源、各院系特色資源以及互聯(lián)網(wǎng)+的優(yōu)勢(shì)資源，力圖全方位、多面體的覆蓋在校師生，同時(shí)提高學(xué)生的自主參與能力與創(chuàng)新能力，促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中不斷挖掘自身潛力，提高心理健康水平，積極陽(yáng)光成長(zhǎng)。
本年度健康月以“一體兩面，協(xié)同合作”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，學(xué)生社團(tuán)和二級(jí)學(xué)院為兩面，在心理中心的統(tǒng)籌下鼓勵(lì)、監(jiān)督二級(jí)學(xué)院和學(xué)生社團(tuán)分工合作，面向全校鋪開(kāi)健康月系列活動(dòng)；發(fā)揮往年品牌活動(dòng)的影響效力，同時(shí)注重創(chuàng)新優(yōu)勢(shì)的提升；大力扶持院系特色活動(dòng)的開(kāi)展，以吸引學(xué)生的自主參與。具體策劃方案如下：
(一)持續(xù)推進(jìn)心理中心特色活動(dòng)
20xx年成立的“陽(yáng)光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)、20xx年春季成立的學(xué)習(xí)中心是xx心理中心的特色項(xiàng)目，在學(xué)生中反響甚佳。為進(jìn)一步推進(jìn)特色活動(dòng)品牌化，本年度擬培養(yǎng)陽(yáng)光伙伴骨干成員參與到心理健康月的組織籌備中，專業(yè)性打造多主題興趣小組，協(xié)同參與多項(xiàng)健康教育實(shí)踐工作。
(二)創(chuàng)新增進(jìn)大型校園品牌活動(dòng)
在以往大型游園會(huì)、素質(zhì)拓展等大型活動(dòng)的組織經(jīng)驗(yàn)之上，本年度心理中心尤其注重立意新穎、內(nèi)涵豐富的大型校園主題活動(dòng)的開(kāi)展，全面覆蓋在校大學(xué)生，提高心理健康月的影響力，寓教于樂(lè)，促使學(xué)生積極發(fā)現(xiàn)、思考并解決自身問(wèn)題，突顯大學(xué)生心理健康正能量。
(三)大力開(kāi)展線上媒介多樣活動(dòng)
本年度心理健康月利用互聯(lián)網(wǎng)+的創(chuàng)新思維，繼續(xù)推進(jìn)多樣化的線上活動(dòng)的設(shè)計(jì)、引領(lǐng)和參與。利用“華東師大心理健康教育與咨詢中心”公眾號(hào)的品牌效力，力圖推廣系列線上活動(dòng)，使得同學(xué)足不出戶就能參與心理教育活動(dòng)。
(四)鼓勵(lì)引領(lǐng)二級(jí)院系精品活動(dòng)
本年度心理健康月號(hào)召院系開(kāi)展具有自身特色、符合院系學(xué)生需求的精品活動(dòng)，鼓勵(lì)支持各院系對(duì)精品活動(dòng)的建設(shè)和推廣。院系是同學(xué)日常最直接的接觸與參與單位，因此有效利用院系自主資源，組織、引領(lǐng)和培育院系品牌特色活動(dòng)，可以最大限度的提高了學(xué)生的參與程度，并有效調(diào)動(dòng)同學(xué)的自主參與。
(一)心理中心特色活動(dòng)
1、“陽(yáng)光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)：
心理健康教育活動(dòng)月期間，“陽(yáng)光伙伴”朋輩心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)組織了多項(xiàng)心理健康普及活動(dòng)和朋輩互助技能訓(xùn)練。如《朋輩心理危機(jī)識(shí)別與應(yīng)對(duì)》、《告別拖延》、《大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與應(yīng)對(duì)》、《進(jìn)化心理學(xué)》、《深究關(guān)系性的提問(wèn)：家庭治療中的提問(wèn)分析與訓(xùn)練》、《短期焦點(diǎn)技術(shù)在溝通中的應(yīng)用》等主題的講座、戶外團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)、新老營(yíng)員交流會(huì)等，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)和朋輩互助技能，成長(zhǎng)為朋輩互助員。同時(shí)，訓(xùn)練營(yíng)邀請(qǐng)7名導(dǎo)師，組成7個(gè)強(qiáng)化學(xué)習(xí)小組，幫助學(xué)生在感興趣的領(lǐng)域強(qiáng)化學(xué)習(xí)。學(xué)生在小組導(dǎo)師和助教的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)朋輩談話技巧、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)演練，另外組織了如參觀xx市自愿戒毒中心等活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)中心
(1)學(xué)習(xí)中心主題工作坊
本年度學(xué)習(xí)中心工作坊開(kāi)展了四期主題活動(dòng)，分別為“時(shí)間管理：和焦慮和拖延說(shuō)拜拜”、“成癮?是因?yàn)槟闳鄙龠B接”、“告別情緒化進(jìn)食”“讓催眠和正念教你應(yīng)對(duì)壓力”。工作坊內(nèi)容貼近學(xué)生生活，理論和實(shí)際相結(jié)合，給予學(xué)生多方面支持、練習(xí)與反饋。本年度工作坊累計(jì)服務(wù)同學(xué)上百余人次，參與學(xué)生紛紛表示對(duì)未來(lái)活動(dòng)的高度興趣與關(guān)注，中心將會(huì)在未來(lái)為學(xué)生設(shè)計(jì)更多豐富多彩并具有意義的活動(dòng)。
(2)書蟲讀書會(huì)
“書蟲讀書會(huì)”本學(xué)期仍奉行“自由讀、任性聊、隨意寫、一起看”的原則，和同學(xué)們一起領(lǐng)略書中的萬(wàn)千世界。本學(xué)期“書蟲讀書會(huì)”主讀了《自控力》、《社會(huì)心理學(xué)》、《情種起源》等書籍，也集體切磋討論了多本人文社科叢書，每期加入的同學(xué)們都收獲滿滿、回味無(wú)窮。
(二)大型校園品牌活動(dòng)
1、“心樂(lè)園模擬人生”
心理中心與xx心理協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦的“心樂(lè)園?模擬人生”主題游園活動(dòng)在5月18日順利開(kāi)展，活動(dòng)以探索自我、生涯規(guī)劃與積極心理學(xué)為主題，以各種心理小游戲、幸福小任務(wù)，譬如“請(qǐng)擁抱一個(gè)姑娘”“請(qǐng)給我一元硬幣”等給參與學(xué)生帶來(lái)了驚喜和歡樂(lè)，收獲良多。
2、“時(shí)光機(jī)-重返童年計(jì)劃”
基于現(xiàn)今教育模式以及大學(xué)生鮮有有效的集體交流生活，中文系社團(tuán)莫名工作室與心理中心合作特提出“重返童年”的活動(dòng)，為同學(xué)們創(chuàng)造一次深入交流的機(jī)會(huì)，并嘗試以喚醒童年記憶為手段改變其固有的封閉的認(rèn)知圖式，打破禁錮自我的高墻，敞開(kāi)心扉，做一名有激情的當(dāng)代大學(xué)生。
3、校園心理劇大賽
心理中心面向全校舉辦“20xx年xx大學(xué)校園心理情景劇大賽”，經(jīng)專家委員會(huì)評(píng)選、專業(yè)教師組織、指導(dǎo)并遴選出八項(xiàng)優(yōu)秀作品，予以評(píng)獎(jiǎng)。校園心理情景劇吸引大學(xué)生用直觀的方式將微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái)，再現(xiàn)日常學(xué)習(xí)、生活中常見(jiàn)的心理矛盾與沖突，廣泛普及了心理健康教育的理念與知識(shí)，傳播了心理健康自助與互助的方法和技能，培養(yǎng)大學(xué)生積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)和理性平和的心態(tài)。
(三)線上媒介多樣活動(dòng)
1、“劇中有你配音秀”
結(jié)合《聲臨其境》等大火的綜藝類配音節(jié)目，心理中心推出了配音秀活動(dòng)，希圖在校園中尋找屬于同學(xué)們自己的天籟之音?；顒?dòng)累計(jì)覆蓋百余人次，最終擇優(yōu)選出八項(xiàng)優(yōu)秀配音作品，并網(wǎng)絡(luò)投票角逐最終獎(jiǎng)項(xiàng)。本次活動(dòng)以新穎的形式、簡(jiǎn)單的參與流程充分吸引了在校學(xué)生的參與熱情，激發(fā)了學(xué)生探索自身隱藏技能的可能，促進(jìn)了同學(xué)之間的協(xié)同合作。
2、《猜你的心，給你答案》
本次活動(dòng)參與人數(shù)超過(guò)20xx人次，結(jié)合了趣味投射測(cè)試，以及時(shí)下流行的名人匹配模式，參與門檻低，但內(nèi)容實(shí)用且較深刻，有效地發(fā)揮了中心豐富的科普文原創(chuàng)能力。問(wèn)答環(huán)節(jié)拉近了公眾號(hào)與用戶的距離，互動(dòng)充分，為提問(wèn)學(xué)生提供了心理咨詢及心理學(xué)科普方面高效專業(yè)的解答。
(四)二級(jí)院系及社團(tuán)精品活動(dòng)
在心理咨詢中心的宣傳和引領(lǐng)之下，各院系也分階段積極策劃、組織和開(kāi)展一系列豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。在中心的大力號(hào)召下，總計(jì)11個(gè)院系和2個(gè)社團(tuán)申報(bào)了29項(xiàng)具有組織特色的學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，活動(dòng)覆蓋面比以往更廣，活動(dòng)類型更新穎，成效更為顯著。
(1)一體兩面，協(xié)同合作
本年度心理健康月活動(dòng)以心理中心為總指導(dǎo)，同時(shí)大力推進(jìn)及指導(dǎo)二級(jí)院系及社團(tuán)的深度合作和創(chuàng)新，從心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)、宣傳、策劃與舉辦的過(guò)程中來(lái)看，本次心理月不再是心理中心的單打獨(dú)斗，而是一體兩面、師生合作的大覆蓋模式。院系及社團(tuán)的大力參與使得心理健康月活動(dòng)覆蓋面比以往更廣，累計(jì)覆蓋三萬(wàn)余人次，活動(dòng)類型更新穎，成效更為顯著。
(2)夯實(shí)品牌，創(chuàng)新加持
本年度心理健康月活動(dòng)“品牌”“創(chuàng)新”雙軌并進(jìn)。一方面加大對(duì)心理中心品牌特色活動(dòng)的扶持和推進(jìn)，鞏固以往活動(dòng)優(yōu)勢(shì)與精髓的同時(shí)，持續(xù)注入新鮮血液，源源不斷的改革和創(chuàng)新活動(dòng)內(nèi)涵與方式；另一方面，有效利用新媒載體資源，利用線上媒介的優(yōu)勢(shì)，最大限度地增強(qiáng)了大學(xué)生對(duì)心理健康概念的接納與重視，提升了活動(dòng)在學(xué)生的覆蓋率與影響力；同時(shí)在院系中也涌現(xiàn)了一大批以各院系學(xué)生需求為主導(dǎo)，以院系優(yōu)勢(shì)為特點(diǎn)的品牌特色活動(dòng)。
(3)有的放矢，反饋調(diào)整
中心根據(jù)去年咨詢統(tǒng)計(jì)與往年活動(dòng)學(xué)生留言與反饋，針對(duì)咨詢問(wèn)題排名最高的學(xué)業(yè)與自我成長(zhǎng)主題有的放矢地多方面設(shè)計(jì)活動(dòng)，并根據(jù)每次學(xué)生的反饋對(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)與安排進(jìn)行調(diào)整與改善。中心陽(yáng)光伙伴團(tuán)體訓(xùn)練營(yíng)、學(xué)習(xí)中心活動(dòng)、微信在線活動(dòng)與心協(xié)社團(tuán)活動(dòng)都針對(duì)學(xué)業(yè)、人際關(guān)系與自我成長(zhǎng)與探索這些主題，策劃與設(shè)計(jì)了有趣有益、豐富多彩的小型團(tuán)體與大型活動(dòng)，受到了學(xué)生的好評(píng)。
本年度心理健康月以“悅納自我·釋放青春”為活動(dòng)主題，一體兩面，協(xié)同合作。以大學(xué)生為主體，以心理中心為基點(diǎn)，發(fā)動(dòng)二級(jí)院系、學(xué)生社團(tuán)自主開(kāi)展系列活動(dòng)，成效顯著。在大力扶持心理中心老牌精品項(xiàng)目(如朋輩訓(xùn)練營(yíng)、學(xué)習(xí)中心等)的同時(shí)，注重各院系精品活動(dòng)的建設(shè)和推廣，有效利用了院系自主資源；注重活動(dòng)形式的創(chuàng)新與能動(dòng)，將心理健康教育寓教于樂(lè)；“線下全面覆蓋”與“線上自主參與”相融合，利用互聯(lián)網(wǎng)+強(qiáng)化拓展了心理健康教育的影響力。
心理健康活動(dòng)月累計(jì)覆蓋學(xué)生三萬(wàn)余人次，不僅本校師生參與人次大幅提高，還吸引了xx、xx等高校學(xué)生的跨校參與。在心理中心、二級(jí)院系、特色社團(tuán)的多維融合中，全方位提高我校學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生在活動(dòng)中挖掘自身潛力，積極陽(yáng)光成長(zhǎng)。在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍以及持續(xù)的影響效力，基本達(dá)成了“悅納自我·釋放青春”的預(yù)期效果。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十七
進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我們公共事務(wù)管理x班舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)，增進(jìn)彼此的感情。
一、人際關(guān)系對(duì)心理的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析，定勢(shì)效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑，之所以這么說(shuō)，是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的，進(jìn)入高校后，學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn)，所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低，往往處理不好與他人相處、溝通、交流?！?/p>
二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng)，通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng)，知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
三、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論。
為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
四、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣，具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛(ài)生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離。心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè)，在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)篇十八
隨著近年來(lái)大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第xx屆大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，我班舉行了“感悟生命，尋找真我”的主題班會(huì)，希望通過(guò)此次主題教育活動(dòng)，提高同學(xué)們的心理健康水平，培養(yǎng)其積極、樂(lè)觀、健康的生活態(tài)度，為校園營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，同時(shí)也讓大家在感悟生命的過(guò)程中更好的珍惜生命，為美好的明天不懈奮斗！
活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日。
活動(dòng)地點(diǎn)：xx。
活動(dòng)主題：“感悟生命，尋找真我”活動(dòng)流程：此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開(kāi)展，主要分為四個(gè)階段。
第一階段：“感悟生命，生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長(zhǎng)大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長(zhǎng)人生歷程的所有美好瞬間，同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說(shuō)自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o(wú)窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛(ài)生命，憧憬人生，去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。
第二階段：“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人xx”一只手書寫堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)xx名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之xx個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻，在視頻的播放過(guò)程中，很多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏，是對(duì)民族大愛(ài)的震撼、也是對(duì)生命中那些無(wú)法預(yù)知的未來(lái)的辛酸無(wú)奈。
大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增，因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。在播放過(guò)此視頻后，我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過(guò)多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性！緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含xx個(gè)小題的心理測(cè)試，并隨機(jī)抽查測(cè)試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。
為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法，并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對(duì)心理問(wèn)題的各種應(yīng)對(duì)措施，鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)心理問(wèn)題，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)積極、健康、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，正確的認(rèn)識(shí)自我，了解自我，找尋真正的自我。
第三階段：“珍愛(ài)生命，拒絕不良嗜好”我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過(guò)播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命，幫助其更好的認(rèn)清自我，拒絕不良嗜好。
第五階段：展示班級(jí)微電影《xx》為配合我校第xx屆大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，我班以“感悟生命，尋找真我”為主題拍攝了微電影《xx》，此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好，找尋真我的故事。通過(guò)此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美好有了更深層的了解，啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活，充實(shí)自我。
活動(dòng)目的：
1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平，引導(dǎo)其樹立積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習(xí)慣，認(rèn)清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，珍愛(ài)生命，為美好的明天不懈奮斗。活動(dòng)成效此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)?lái)了心靈上的洗禮，讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好，提高心理健康知識(shí)，積極面對(duì)心理問(wèn)題；幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守；引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫活動(dòng)感言，微博互動(dòng)，以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)！
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