在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
三十人破冰游戲篇一
1.我是誰
目標：提供一個新穎的方法來互相認識。
過程：
1、向團隊解釋本練習(xí)的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。
2、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。（例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。）
討論問題：
1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么？
2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品；解釋其特征。
3、你對其他參加者了解達到何種程度？
物質(zhì)要求：無
時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團隊大小。
2.名字接龍
這個游戲在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。
方法：⑴人數(shù)在10 人左右最適合；
⑵參加者圍成一個圓圈坐著；
⑶圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字；
⑷以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題；
⑸當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：
“恩，今天早上我7點鐘起床?！?/p>
⑹當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。
⑺最后剩下的一個人就是勝利者。
3.：大胃王
目的：營造融洽氣氛時間：20~30分鐘內(nèi)容：1.組員圍坐成圈，一人開始說：“昨天我吃了1碗飯”，第二位接下去：“昨天我吃了一碗飯、2個蛋”，第3位：“昨天我吃了一碗飯、2個蛋、3塊牛肉”。如此類推。2.最后會是：“昨天我吃了一碗飯、2個蛋、3塊牛肉、4只鴨腳、5片餅干、6?；ㄉ?、7根甘蔗、8個橘子、9個蘋果、10顆胃痛丸。”3.接不下去的組員要退出，剩下最后一位是得勝者
大樹和松鼠
適合人數(shù)：10 人以上時間：5-10分鐘
操作程序
1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時人
員。
2、培訓(xùn)師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；培訓(xùn)師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹
當中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
3、培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
4、培訓(xùn)師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。
人椅
形式：全體學(xué)員一起參加
時間：5 分鐘
場地：空地
4.造反運動
人數(shù)隊形：10-20 人為宜，圍成一個圓圈
游戲方法：
a）參加者圍成一個圓圈，培訓(xùn)師站中間；
b）主持人說“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左；說“左”，全部人就將頭轉(zhuǎn)“右”；說“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動作；
c）裁判或主持人要仔細觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯，就要宣判出局；
d）最后剩下的人即為獲勝。
注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動。
游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始，游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達七個口令，如“眼睛-耳朵-頭發(fā)-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨”等，在下達每個口令的同時，食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗，一塊五毛
女生是一塊錢,男生和班助是五毛,當我說兩塊五時.需要兩個女生一個男生,或者一個女生三個男生.男生不要都抱團啊，分開，不然一次女生就剩不了幾個人了。4.57.553.56
踩報紙
5.不管三七二十一
從1 開始報數(shù)，每逢7 和7 的倍數(shù)不能說出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到
勝出者產(chǎn)生。
6.進化論
a）代表：螞蟻（勾手）——蝴蝶（雙手張開）——猴子（單手豎立）——人（正常形態(tài)）
b）隨意尋找一人猜拳，贏者可以上升一個層次，然后找與自己相同層次的人繼續(xù)猜拳進貨；輸者則另找其它與自己同一層次的人猜拳。
分組方法
分組方法：
（一）組織者問以下問題：早上起床時，是從左邊下床？右邊下床？——從左邊下床的站左邊，從右邊下床的站右邊，記不清的站中間；
（二）早上穿鞋時，先穿左邊的鞋？先穿右邊的鞋？——先穿左腳的站左邊，先穿右腳的站右邊，記不清的站中間。以此種辦法將學(xué)員分成三大組。
7.面對面的介紹
游戲規(guī)則：將所有人排成兩個同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動，歌聲一停，面對面的兩人要相互自我介紹。
注意事項：
（1）排成相對的兩個同心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。
（2）歌聲告一段落時停止轉(zhuǎn)動，面對面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時，游戲繼續(xù)進行。
8.按摩
目標： 活躍氣氛
參加人數(shù)：隨意
講師向各學(xué)員說明:
e 請學(xué)員面對講師站成兩列或三列
e 請學(xué)員把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背；
e 請學(xué)員向后轉(zhuǎn)，把雙手搭在前面一人的肩上，為其按摩，然后為其敲敲背參考：
在學(xué)員進行活動時，講師可以要求學(xué)員相互問一問：要重一點還是輕一點；對服務(wù)是否滿意
討論：在你為他人服務(wù)的同時，別人也在為你服務(wù)。
9.人椅
適用對象：所有學(xué)員
操作程序：
1、全體學(xué)員圍成一圈。
2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；
3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，培訓(xùn)師再給予指令，讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號：傳媒
5、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關(guān)討論：
1、在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當重要的?
背一位異性繞場一周唱青藏高原最后一句
做一個大家都滿意的鬼臉
像一位異性表白1分鐘
與一人十指相扣，對視10秒
做自己最性感、最嫵媚的表情或動作
蹲在凳子上作便秘狀
神情的吻墻10秒
模仿古代特殊職業(yè)女子拉客
模仿腦白金廣告，邊唱邊跳
讓他到街上大喊“賣拖鞋啦～2塊一雙，買一送3”
對陌生人美眉擠眉弄眼
正面相隔做接吻陶醉狀10秒；
原地正轉(zhuǎn)10圈,反轉(zhuǎn)十圈,坐下,起立,坐下.對外大喊我是 豬；
走貓步；
擺3個芙蓉姐姐s形；
跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會后悔一輩子，因為你是我的惟一。（理察·基爾致朱麗葉·羅伯茨（在電影《逃跑的新娘》中））大喊 燃燒吧，小宇宙～
選一個女 生說 ：我將把你緊緊 地摟在懷中，吻你億萬次，像在赤道上面那樣熾烈的吻。（拿破侖致約瑟芬）
選一個男生 一邊捶他的胸一邊說： 你好討厭哦
躺在床上擺pose說 飯在鍋里，我在床上。
一人先用嘴吸住一紙牌，另一人用嘴從另一面將紙牌吸住移走；男生抱起女生，保持5秒鐘；
女生坐男生小 腿上，男生做仰臥起坐；
情景?。阂荒幸慌嘤?，男生說：“你好，我姓鋤名禾，你呢？”女生說：“我名叫當午。”男生女生同時說：“哦！原來是鋤禾日當午?。 闭酒饋?大喊“我是超人,我要回家了！”；
兩人面對面作搓澡狀，屁股還要一扭一扭的，還要唱”洗刷刷，洗刷刷“；摸自 己胸說“唉太小了”；
找一男生把腿架他肩膀上讓他捶腿；
用手紙當圍巾，圍脖子上持續(xù)一輪游戲；
為右邊第一個 男生脫衣服，由下一輪抽中的人再為他船上；慢慢地性感地 把上衣撩起到不能再撩起的位置；
對窗外大喊“我好寂寞啊”；
隨便抓個人說，我懷了你的孩子
找個同班的異性說，我沒穿內(nèi)褲，你能借我么？
繞操場跑一圈，邊跑邊喊，我再也不尿床了。
男生將女生逼角落，用”調(diào)情式"一手撐墻，兩人深情對視，正面對著十指交扣，深情朗誦駱賓王的《鵝》，鵝鵝鵝，曲向??
三十人破冰游戲篇二
第一個： 魔法師變石頭[破冰游戲] 活動目的：
藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離
透過活動讓學(xué)員可以在短時間內(nèi)增進熟識度、融入課程
活動器材：
室內(nèi)或室外平坦的場地均可 16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少
2～5顆軟性（或毛線球）安全球（球體比足球略小，以一手可掌握為佳）
活動規(guī)則：
1.一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法
2.魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭 3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復(fù)就無效，一樣會變成石頭
4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手
5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒
6.活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務(wù)
活動分享：
短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學(xué)員情緒可以high起來，并投入活動中即可。
第二個： 一塊錢、兩塊錢[破冰游戲]
適合對象：10人以上 場地要求：無 游戲性質(zhì)：破冰 游戲時間：10分鐘 游戲操作：
1、根據(jù)男女學(xué)員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”；如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。
2、根據(jù)培訓(xùn)師說的錢數(shù)，所有學(xué)員組成相應(yīng)的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓(xùn)師喊7塊錢，所有學(xué)員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應(yīng)該是7塊錢，沒有組成小組的學(xué)員將被淘汰。
3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。
第三個： 晉級[破冰游戲] 在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室 的氣氛，增強大家的工作積極性。
游戲規(guī)則和程序
1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。
2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。
3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。
4.繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。
相關(guān)討論
本游戲的主旨是什么？
總結(jié)
1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的 溝通。
2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和 積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉。
參與人數(shù)：全體參與
時間：15分鐘
場地：不限
道具：無
應(yīng)用：（1）溝通剛開始時的相互熟悉
（2）用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍
第四個： 畫手[破冰游戲]
道具：每小組（5~6人）一張大白紙（不要太?。?，兩只油性筆
步驟
1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。
步驟
2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學(xué)員填寫以下內(nèi)容
大拇指：您的星座
食指：家鄉(xiāng)（省份）
中指：工作年齡（0~2年填a 2~5年填b 5年以上填c）
無名指：您的興趣和愛好，選一樣
小指：國慶你有出游計劃嗎？（準備出游填a 在家呆著填b）
步驟3：在你的小組中尋找填寫內(nèi)容相同的兩個大拇指進行連線；接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指，但內(nèi)容相同（比如都是“a”）的不同指頭之間不允許進行連線。
步驟4：每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。
結(jié)束：獎勵沒個小組的數(shù)字最大的學(xué)員。
第五個： 獵人打兔子[破冰游戲]
游戲類型：破冰游戲 適合人數(shù)：不限 游戲道具：無 游戲步驟：
1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“v”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“手槍”式樣（代表獵人拿著手槍），面朝自己。
2、當左手（代表手槍）靠近右手（代表兔子）時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑；獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成手槍（本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應(yīng)）。一直重復(fù)，直到學(xué)員全部能夠熟練變換為止。
第六個： 吸引力[破冰游戲]
游戲類型：破冰游戲 適合人數(shù)：不限 游戲道具：無 游戲步驟：
1、培訓(xùn)師問：“吸引力” 學(xué)員回答：“吸什么？” 培訓(xùn)師答：“吸第三排的第一個女同學(xué)！”
2、根據(jù)培訓(xùn)師的指令，全場所有學(xué)員都伸出右手，搭在相鄰?fù)榈募缟?，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到培訓(xùn)師所指的物體或人身上。
3、培訓(xùn)師繼續(xù)問：“吸引力” 學(xué)員回答：“吸什么？” 培訓(xùn)師答：“吸老師”
則所有人按上述步驟重新操作。
4、培訓(xùn)師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起，則培訓(xùn)師可進行相應(yīng)的趣味懲罰。
第七個： 應(yīng)答自如[破冰游戲]
參與人數(shù)：4人一組
時間：15分鐘
場地：不限
道具：無
應(yīng)用：
（1）創(chuàng)造性解決問題能力的訓(xùn)練
（2）應(yīng)變能力的訓(xùn)練
（3）培訓(xùn)、會議前活躍氣氛使用
在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。
游戲規(guī)則和程序
1.將每4個人組成一個組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個組構(gòu)成一個大組進行游戲。
2.讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍天等等任何詞。
3.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應(yīng)，比如：哥哥，小雞，白云等。
4.志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦 ……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。
5.哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。
相關(guān)討論
這種給大腦巨大壓力的做法對于你思考問題是否有幫助？
總結(jié)
1.本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有“嗯，哦”出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。
2.你會發(fā)現(xiàn)在大腦短路的同時，你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個游戲可以用于需要成員發(fā)揮想象力的熱身運動，讓大腦迅速地活躍起來。
第八個： 看到自己[破冰游戲]
游戲類型：個人成長類、破冰類
道具：一張一面頁眉貼有雙面膠的a4白紙若干張
游戲操作步驟
1、個人先在貼有雙面膠的一面白紙上寫下“自己認為自己在別人心目中的形象”，例如“我認為我在別人眼里是親和的”等句子，時間1分鐘。
2、寫完之后，交由其他人幫忙將白紙貼在自己的身后
3、所有人都起身，在別人貼有白紙的背上寫對別人的看法，盡可能的多給更多人寫，同時，也讓更多人為自己寫，并保持客觀的評價。時間3分鐘。
4、寫完之后，可選代表上臺來說出自己對自己的評價和別人對自己的評價，并進行問題的探討。——為什么別人對自己的評價和自己對自己的評價有所不同？
注意事項：
?此類游戲非常適合在相互比較熟悉的人之間進行，特別是在同一個部門或同一家公司里的同事之間進行，效果更好。
?寫的時候注意不要讓墨水把衣服弄臟
游戲點評點：
1、大家可以討論：為什么別人對自己的評價和自己對自己的評價有所不同？
2、因為這樣認知的差距，會導(dǎo)致什么樣的后果？
3、同時，自己是否應(yīng)該調(diào)整自己，是別人眼中的我和自己眼中的我保持一致？
第九個： 我們是一家[破冰游戲]
戲程序： 1．將全部人員分為幾組，分別為a1，a2，b1，b2，c1，c2。每組3-4位成員。
2．先在組內(nèi)進行學(xué)員間的自我介紹，要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然后推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內(nèi)每一位學(xué)員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。（大家可以提問）
3．當a1小組介紹完，b1、c1小組代表要對a1小組的發(fā)言做一句話的評價。（只可以是正面的：如a1小組成員都很年輕，非常有朝氣；或者a1小組成員看來經(jīng)驗很豐富；或者a1小組成員都是女孩子，都很漂亮。）當a2小組介紹完，b2、c2小組代表要對a2小組的發(fā)言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。4．每組介紹自己的代表和發(fā)表評價的代表不能是同一個人！4．每組時間不超過2分鐘。
相關(guān)討論：
1．你是否容易記住別人？用什么方法？
2．自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻？ 3．你是否善于贊揚別人？
4．你是否善于尋找其他成員的共同點？
第十個： 四分之一感覺[破冰游戲]
1、大家在進入會場時，領(lǐng)到了一張卡片，但只是四分之一張卡片，進入會場后，需要去尋找其他三位會員手中的卡片，將其拼合成一副完整的圖片。
2、大家要積極地尋找陌生人，詢問、展示、合作，最終才能達成“聯(lián)盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個位置坐下來。
3、把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。
第十一個： 撲克分組(skyjean提供)[破冰游戲]
企業(yè)的成功運作往往是發(fā)現(xiàn)最優(yōu)績效組合的過程，是否能在紛繁復(fù)雜的內(nèi)部運營中理清思路，發(fā)現(xiàn)個人及各個部門相互配合的最佳方案，往往關(guān)系到一個企業(yè)的成敗。
目標：培養(yǎng)在亂局中出頭的主動性與矛盾本質(zhì)的洞悉力，兩利相權(quán)取其大，兩弊相較取其輕；實現(xiàn)組織內(nèi)部的信息共享，培養(yǎng)個人的團隊及顧全大局的精神。
時間：30-40分鐘（視探討的深度需要而定）
對象：最宜于在24-36人范圍內(nèi)的管理類培訓(xùn)課程開始時使用。
教具：對開白紙1張（事先就固定在白板或教室墻上），雙面膠1卷（事先就裁成40公分左右、每組一條，由上而下間隔地粘貼在白紙上），普通撲克1副（抽去大小“司令”，一共為52張），紅色白板筆1支
過程：
1﹑在3分鐘之內(nèi)，每人將自己摸到的一張撲克牌去與另外的4張（或5張或6張）牌組合成一副牌組（這就是你們未來的學(xué)習(xí)團隊了），要力爭最快地組成優(yōu)勝牌組— 1）．凡是按照同花順子，同花，雜花順子方式組合的，依次為第一、二、三優(yōu)牌組。2）．由若干對子組成的雜花牌組中，對子數(shù)少者（如一組5張的牌中3+2相比2+2+1；6張的牌中3+3相比2+2+2）為第四優(yōu)牌組。3）．如果出現(xiàn)含“炸彈”的牌組，則“化腐朽為神奇”，一躍為所有牌組中最優(yōu)的。4）．某一組合類型中如出現(xiàn)兩個以上同類牌組，則先組合成功（先上交）者為本類組合之優(yōu)；
5）．各牌組中如果出現(xiàn)了一副沒有一條符合上述標準的最差的牌組，則表明了整個牌局的失敗。
2、分發(fā)撲克牌（可請助手幫助）。
每人自取一張，未得到“開始”指令時，不許看牌。
3、宣布“開始”。
密切觀察參與者表現(xiàn)，催促大家及時將組合好的牌組交來，分別放好。
4、公布成績。收齊各副牌后，依照交來的時間先后，依次將各牌組中的每張牌有規(guī)律地粘貼在一條雙面膠上，按照規(guī)則評出各牌組的位次，將其標注在各牌組旁?？梢韵蜃顑?yōu)牌組頒發(fā)小獎品。如果出現(xiàn)最差牌組，則宣布本次組合失敗。
討論：
1． 單個的牌有沒有最好和最差的？ 2． 怎樣才能實現(xiàn)組合的最優(yōu)化？
點評：
在整個游戲的操作過程中我感覺最深的是單個的牌，無論是最好的牌還是最差的牌，只有在組合后，才能實現(xiàn)其價值，才能發(fā)現(xiàn)是優(yōu)勝牌組還是最差牌組。個人的價值是無法單個顯現(xiàn)出來的，只有在群體中，個人的價值才可能得到證實或者顯現(xiàn)。比如孤立的一張k，或者一張3，是無所謂誰大誰小的，只有在組合后其價值才能得到最大實現(xiàn)，組成優(yōu)勝牌組，或者最差牌組。
其次，在組合牌組的時候，也有可能出現(xiàn)這樣的問題，比如有無可能適當調(diào)動若干張牌，以消滅最差的牌組，或提升優(yōu)勝位次較低的牌組，從而使整個大牌局改觀。這時要注意盡量保留最優(yōu)牌組或保留住其核心價值如保留?quot;炸彈"，調(diào)動最少的。需注意的是，這一環(huán)節(jié)要盡量避免冷落大部分學(xué)員。
第十二個： 搖動游戲[破冰游戲] 概述
參與者評價他們在激勵鍛煉前后的活力水平。目的
發(fā)揮你的最佳水平；停止拖延；當你精力不濟的時候激發(fā)你的活力；減少壓力；克服焦慮和對失敗的擔(dān)憂；克服厭煩情緒；激勵員工發(fā)揮他們的最高水平；幫助別人杜絕拖延；激勵長期表現(xiàn)欠佳的員工；激勵大型組織中的成員；管理你的壓力。
時間 15分鐘。
你將學(xué)到
簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。
你需要
你需要為所有的參與者準備好活力測量表放音設(shè)備和動感的磁帶或者cd唱盤?！稙榱藪赍X，她努力工作》是一個很好的歌曲！
怎樣做
1.將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們在1~10之間為自己的活力打分，最高為10分。
2.接著，用你的放音設(shè)備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走（取決于他們能力）3分鐘。當他們這樣做的時候，鼓勵他們互相加油。
3.現(xiàn)在讓他們等30秒鐘左右時間，讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計算平均分數(shù)，如果你愿意的話，可以將這個結(jié)果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎？
4.最后，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵的動力。
討論題
1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什么樣的影響？
2、在工作時間，你有沒有進行充滿活力的鍛煉？是在工作場所還是在其他地方進行鍛煉？進行什么種類的鍛煉，鍛煉的次數(shù)多嗎？
3、你應(yīng)該怎樣把充滿活力的鍛煉融進自己的日常生活之中？
如果有更多的時間
下面列出一些簡短不費力的鍛煉項目，這些鍛煉可以在辦公環(huán)境中進行。你可以添加其他你學(xué)會的鍛煉，尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項目 抬膝 散步
原地搖擺身體 騎自行車 彎身跳 劃船 呼啦圈 跳舞
自我操作
學(xué)習(xí)和實踐你日常的運動，讓你在[家里充滿活力！活力度量表
將鍛煉前后的活力水平記錄下來： 0 昏迷狀態(tài) 2 氣不接下氣 4 一般 6 生龍活虎 8 充滿活力 10 感覺棒極
第十三個： 把緊張吹跑[破冰游戲]
概述：參與者學(xué)習(xí)“清肺呼吸”。
目的：停止拖延；減小壓力；克服焦慮和對失敗和擔(dān)心；幫助別人停止拖延；幫助別人度過難關(guān)；激勵長期表現(xiàn)欠佳的員工；管理你的壓力。
時間：5~10分鐘。
你需要：不需要任何特別的材料。
怎樣做：向參與者解釋“清肺呼吸”的基本知識： ? 首先，我們要深吸氣——實際上，我們只是盡力吸入一大口空氣。其次，我要屏住這口氣，慢慢地從一數(shù)到五。最后——這是精華部分——我們要很慢很慢地把氣呼出，直到完全呼盡。在我們這樣做的時候，我們將掃除我們體內(nèi)的緊張。? 現(xiàn)在示范清肺呼吸，然后讓參與者做兩三次這樣的呼吸。問一下人們對清肺呼吸感覺如何。大多數(shù)人將會說他們感覺放松多了。
? 最后，就在日常生活中怎用清肺呼吸來克服影響激勵的因素展開討論。討論題
1、在工作過程中你愿意做清肺呼吸嗎？為什么？
2、在什么樣的場合下，清肺呼吸對你是有用的？在什么樣的場合下，你不愿意進行這樣的清肺呼吸？
3、作為壓力管理技巧，清肺呼吸的優(yōu)點少缺點是什么？
自我操作：當你在家里的時候，清肺呼吸也是有用的。讓令你神氣清爽的深呼吸成為你早晨例行活動的一部分吧，為一天的工作做好準備。
摘自--培訓(xùn)游戲?qū)毜洹钣螒?/p>
作者：[美]羅伯特?愛潑斯坦等著
上?？茖W(xué)技術(shù)出版社（2003年1月第1版）
第十四個： 人體相機(網(wǎng)友德隆提供)[破冰游戲] 活動器材：無器材；2人一組
活動規(guī)則
1.兩人一組，由學(xué)員自行選定一位伙伴，并決定誰先扮演相機，另一位則扮演攝影師 2.扮演相機者的眼睛代表鏡頭，耳朵代表快門按鈕；攝影師請站在相機后方（面向扮演相機者的背部）
3.角色選定后，由攝影師按著相機的肩膀引導(dǎo)到各處取景；在按快門拍照前，相機的眼睛都是閉著，當攝影師按下快門后，相機的眼睛即快速打開記錄約一秒然后閉上，再由攝影師引導(dǎo)至他處取景
4.攝影師完成照片記錄后，兩人角色互換 5.在取景的過程中，請注意安全
活動分享：
1.通常此活動會安排在課程的最后，透過活動讓學(xué)員對當次的學(xué)習(xí)過程做及時的回顧與歸納，此時可設(shè)定學(xué)員拍攝張數(shù)，并給予拍攝主題：
⊙例如邀請學(xué)員每人拍攝2張照片：一張是這次學(xué)習(xí)過程中，對自己影響最深（或最有意義的）的是？另一張是在這次的學(xué)習(xí)過程中，最想送給團隊的一張照片？拍攝照片時，攝影師對扮演相機者描述照片的意義，再由相機的角色口述此張照片。
2.另外一種方式是采取多張數(shù)的拍攝方式（張數(shù)多寡訓(xùn)練員可設(shè)定），相機只需單純且忠實的紀錄影像，眼睛看到什幺就記什幺（就像一張白紙，沒有任何先入為主的觀念）。以這種方式實際體會『不帶有偏見的看待事物』～透過他人的觀點，沒有預(yù)設(shè)立場的『看見』，真正的了解什么才是事物的『真相』。當人在面臨一個新的問題時，能不帶任何偏見（經(jīng)驗），才會真正看到『問題』的真相、創(chuàng)意得以發(fā)揮，問題才能被解決。
第十五個： 團隊節(jié)奏(網(wǎng)友凱文提供)[破冰游戲] 把大家隨機分成若干組，比如1，2月出生的人為a組，3，4月出生的人為b組等，然后每個組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音，如a組鼓掌，b組跺腳，c組發(fā)出“哈哈”的聲音等，事先準備些牌子，上面寫各組組名。正式表演開始，你舉起哪個組的牌子，哪個組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。團隊的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。
注：a。每組規(guī)定各自的節(jié)奏
b。正式開始前一定要分組反復(fù)演練，否則全場噪音一片，你失去威信，下面的人也會失去興趣
c。同時可舉好幾快牌子，有變化（可找人來幫忙舉）
d。事先強調(diào)要聆聽，不要只顧自己，這很重要
e。中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮
f。有很多理念可分享，如團隊精神、個人與團隊、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等
第十六個： 奇數(shù)偶數(shù)[破冰游戲] 人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。游戲方法：
1、將全隊人分成紅白兩對。
2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側(cè)坐下。
3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。
4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。
5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。
6、玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲。
7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。
第十七個： 言不由衷[破冰游戲] 人數(shù)隊形：10-20人，男女對半更佳 游戲方法：
1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。
2、如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”
3、指定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。
第十八個： 顧客至上[破冰游戲]
數(shù)隊形：6-10人 游戲方法：
1、先選一位領(lǐng)袖當老板
2、老板要先將自己生意的定單報告給店員知道，再讓店員報告定單的內(nèi)容——訂貨人的姓名和貨物。
3、例如：老板指著其中一人說：“魚店”，被指到的人就要立刻說“張先生訂紅龍兩條”，如果顧客所訂的東西有重復(fù)的話，那人就輸了。
4、這樣生意的內(nèi)容可不斷變化，使游戲繼續(xù)玩下去。
三十人破冰游戲篇三
一、游戲名稱：蒙眼作畫
教具：眼罩、紙、筆，所需時間10-15分
人人都認為睜著眼睛要比閉著眼畫得好，因為看得見，是這樣嗎？在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當發(fā)生這些問題時我們有沒有想過借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當我們閉上眼睛時，我們的心敞開了。目標：
1．使隊員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。2．說明當我們集中所有的注意力去解決一個問題時，可以取得更好的效果。規(guī)則：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成后讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。討論：
1．為什么當他們蒙上眼睛，所完成的畫并不像他們期望得那樣？2．怎樣使這些工作更容易些？3．在工作場所中，如何解決這一問題？變化：
1．讓每個人帶上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面，在他們完成畫圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊員挑選出他自己畫的那幅。
2．教員用語言描述一樣?xùn)|西，讓隊員蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考.二、游戲名稱：解手鏈形式：10人一組為最佳時間：20分鐘材料：無
適合對象：全體人員
活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。操作程序：
1．培訓(xùn)師讓每組圍著站成一個向心圈
2．培訓(xùn)師說：先舉起你的右手,握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一
個人的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。
3．告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環(huán)。4．如果過程中實在解不開，培訓(xùn)師可允許隊員相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。討論：
1．你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？2．當解開一點以后，你的想法是否發(fā)生變化？3．最后問題解決以后，你是否感覺很開心？
三、游戲名稱：瞎子走路游戲方法：兩人一組（如a和b）
a先閉上眼將手交給b，b可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項指引a進行。如：向前走。。邁臺階。。跨東西。。向左或右拐。。然后交換角色，b閉眼，a指引b分析：
1．通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。
2．作為被牽引的一方，應(yīng)全身信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對伙伴的安全負起全部責(zé)任，對一舉一動的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬一指令有錯，信任很難重建。
四、游戲名稱：串名字游戲游戲方法：
小組成員圍成一圈，任意提名一位隊員自我介紹單位、姓名，第二名隊員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名隊員說：我是***后面的***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名隊員要將前面所有隊員的名字、單位復(fù)述一遍。分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解
五、游戲名稱：循環(huán)相克令用具：無人數(shù)：兩人
方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的動作是雙手舉起呈手槍狀。
雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非?；秉c：只是兩個人的游戲
六、游戲名稱：官兵捉賊
用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙人數(shù)：4個人
方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個人的面部表情或其他細節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯的要罰，由抽到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。興奮點：簡單易行，不受時間地點場合的限制缺點：人數(shù)不易過多。
七、游戲名稱：拍七令用具：無人數(shù)：無限制
方法：多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)。如果有人報錯數(shù)或拍錯人則表演節(jié)目。興奮點：沒有人會不出錯，雖然是很簡單的算術(shù)。
八、游戲名稱：開火車用具：無
人數(shù)：兩人以上，多多益善
方法：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”，再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑Ψ缴杂羞t疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。興奮點：可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機會傳情達意、眉目傳情。
九、游戲名稱：猜人名游戲
形式：分5人一組，20人一個班最為適合，這樣就有4個小組時間：15-20分鐘材料：四頂寫有名人名字的高帽
適用對象：最適用于訓(xùn)練銷售人員及一線管理人員活動目的：
訓(xùn)練一線管理人員，或參加培訓(xùn)的銷售人員熟練使用封閉式問題的能力，利用所獲取的信息縮小范圍，從而達到最終目的。該訓(xùn)練讓學(xué)員在尋求yes答案的過程，練習(xí)如何組織問題及分析所得到的信息。操作程序：
1、在教室前面擺四個椅子。
2、每組選一名代表為名人坐在椅子上，面對小組的隊員們。
3、培訓(xùn)師給坐在椅子上的每一位名人帶上寫有名人名字的高帽。
4、每組的組員除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人員都知道，但誰都不能直接說出來。
5、現(xiàn)在開始猜，從1號開始，他必須要問封閉式的問題如“我是?..嗎？”如果小組成員回答yes，他還可以問第二個問題。如果小組成員回答no，他就失去機會，輪到2號發(fā)問，如此類推。
6、誰先猜出自己是誰者為勝。培訓(xùn)師應(yīng)準備一些小禮物給贏隊。有關(guān)討論：
你認為哪一位名人提問者最有邏輯性？如果你是名人，你會怎樣改進提問的方法？
十、游戲名稱：勇于承擔(dān)責(zé)任
規(guī)則：學(xué)員相隔一臂站成幾排（視人數(shù)而定），我喊一時，向右轉(zhuǎn)；喊二時，向左轉(zhuǎn)；喊三時，向后轉(zhuǎn)；喊四時，向前跨一步；喊五時，不動。
當有人做錯時，做錯的人要走出隊列，站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”
做幾個回合后，提問：這個游戲說明什么問題？
面對錯誤時，大多數(shù)情況是沒人承認自己犯了錯誤；少數(shù)情況是有人認為自己錯了，但沒
有勇氣承認，因為很難克服心理障礙；極少數(shù)情況有人站出來承認自己錯了。在日常工作中也有很多這樣的現(xiàn)象，在深圳有一家香港公司的辦事處，有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項，由于當時很多這樣性質(zhì)的辦事處都沒申報，再加上這家辦事處沒有營業(yè)收入，所以這家辦事處也沒申報。兩年后，在稅務(wù)檢查中，稅務(wù)局發(fā)現(xiàn)這家辦事處沒有納過稅，于是做出了罰款決定，數(shù)額有幾萬,這家辦事處的香港老板知道這件事后，就單獨問這位主管“你當時怎么想的，現(xiàn)在發(fā)生這樣的事情？”這位主管說“當時我想到了稅務(wù)申報，但職員說很多公司都不申報，我們也不用申報了，考慮到可以給公司省些錢，我也就沒再考慮，并且這些事情都是由職員一手操辦的?！崩习逵终业竭@位職員，問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度，再加上我們沒有營業(yè)收入和其它公司也沒申報，我把這種情況同主管說了，最終申不申報還應(yīng)由主管做決定，他沒跟我說，我也就沒報?！?/p>
十一、游戲名稱：猜五官游戲說明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子，同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。
十二、游戲名稱：交換名字
內(nèi)容：這個游戲在于考驗人們的習(xí)性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。方法：
（1）人數(shù)在10 個人最適合；（2）參加者圍成一個圓圈坐著。
（3）圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。（4）以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。
（5）當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床？”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床”。（6）當自己該回答時卻不回答，不是自己卻回答的人就要被淘汰。（7）最后剩下的一個人就是勝利者。
十三、游戲名稱：代號接龍
內(nèi)容：這個游在于訓(xùn)練個人的反應(yīng)力和記憶力，以最快的速度判斷自己的所在位置。方法：
1、人數(shù)在10 個人以內(nèi)最適合。
2、參加者圍成一個圓圈坐著，先選出 1 人做鬼。
3、參加者，以鬼的位置為基準，從鬼開始算來的數(shù)字，就是自己的代號，每個當鬼的人都是 1號，鬼的右邊第一位是 2 號，依次為 3 號；
4、游戲從鬼這里開始進行。如果鬼開始說“
1、2”，其意思就是由第 1 個人傳給第 2 個人的意思。
5、2 號在接到口令后，就要馬上傳給任何一個參加者，例如“
2、5”的話，2 當時就是自己的代號，5 則是自己想傳達者的代號，此數(shù)字可以自由選擇。
6、如此一直進行比賽。
7、如果自己的代號被叫到而沒有回答的人，就要做鬼。
8、鬼的代號是從 1 開始，所以當鬼換人的時候，則所有人的代號重新更改。重點：這個游戲的樂趣與否，乃決定于參與者的反應(yīng)速度之快慢，所以應(yīng)當培養(yǎng)良好的靈敏反應(yīng)。
十四、游戲名稱：數(shù)字傳遞游戲步驟：
1、將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員 5 名-8 名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員；
2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
3、游戲規(guī)則：
1）各隊代表到主席臺來，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到講臺前的白紙
上
（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；”
2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上；
3）比賽進行三局（數(shù)字分別是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒。第一局勝利積 5分，第二局勝利積 8 分，第三局勝利積 10 分。小組討論：
1、p（計劃）d（實施）c（檢查）a（改善行動）循環(huán)中，在這個游戲中如何得到體現(xiàn)？
2、四個循環(huán)中，哪個步驟更為重要？
十五、游戲名稱：找變化
1、找一個你身邊的學(xué)員結(jié)成伙伴(partner)
2、背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 3 個變化
3、回過頭,彼此找找對方的變化
4、再背對背,給你們 3 分鐘,在身上做 10 個變化
5、回過頭,彼此找找對方的變化雙方都找出 10 個變化的,請舉手
十六、游戲名稱：責(zé)任
1、每隊 4 個人，兩人相向站著，另外兩人相向蹲著，一個站著和蹲著的人是一邊；
2、站著的兩個人進行猜拳，猜拳勝者，則由猜拳勝者一方蹲著的人去刮對方輸?shù)亩字说谋亲樱?/p>
3、輸方輪換位置，即站著的人蹲下，蹲著的人站起來；繼續(xù)開始下一局；游戲點評：
1、如何看待責(zé)任？
2、當別人失敗的時候，有沒有抱怨？
3、兩個人有沒有同心協(xié)力對付外面的壓力？
十七、游戲名稱：圓球游戲游戲規(guī)則：
1、所有的人分成三組，每個小組約 20 人，分別配有 1、2、3 號球
2、游戲要求將球按 1、2、3 號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中，每一人都必須觸及到球，所需時間最少的獲勝。
3、球掉在地上一次，額外加 10 秒培訓(xùn)師必讀：
1、游戲開始時，三組人一般會不約而同地圍成了三個圈，一個接一個地傳遞，計下三組的成績，例如分別為 17 秒、18 秒和 50 秒。
2、“有沒有更好的辦法讓時間變得更短些？這個游戲的最好成績?yōu)?8 秒?！迸嘤?xùn)師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。（參考思路：用手圍成一個圓筒狀，讓三個球分別從上面滑下，所用時間僅為 4秒！這是一個絕妙的想法！當然可能還有更快的方法，培訓(xùn)師需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法。）培訓(xùn)師點評：
有的隊員在看到成績連自己都不敢相信——“開始覺得三十秒已是不可思議的！”“能不能再快些？”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來，游戲過程中不斷傳來喜訊??“9 秒”、“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！
通過這個游戲讓學(xué)員感受到：每一件看似不可能的事情擺到面前時，這種“不可能”的心理定勢，使每個人都會想到放棄。做了才能成功，但最終的成功不是因為你做了，而取決于你怎樣去做。發(fā)揮團隊智慧，集合團隊的創(chuàng)意，一件不可能完成的事情奇跡般的成功了，這就是團隊的力量！思維可以指導(dǎo)人們的行動，同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。
對一家企業(yè)而言，也許你的條條框框為你的發(fā)展立下了汗馬功勞，但一味的遵循就容易淪為守舊。為員工建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和“沖破框架”的環(huán)境條件：鼓勵創(chuàng)新精神，從而開發(fā)突破性的解決方案與策略，也就為企業(yè)創(chuàng)造更多地意想不到的機會。
十八、游戲名稱：銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助 組第一名人員倒水至銜至的紙
杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。
十九、游戲名稱：溝通能力形式：20 人左右最為合適時間：15 分鐘
材料：準備總?cè)藬?shù)兩倍的 a4 紙（廢紙亦可）適用對象：所有學(xué)員活動目的：
為了說明我們平時的溝通過程中，經(jīng)常使用單向的溝通方式，結(jié)果聽者總是見仁見智，個人按照自己的理解來執(zhí)行，通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后，又會怎樣呢，差異依然存在，雖然有改善，但增加了溝通過程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的？這要依據(jù)實際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定。操作程序
1、給每位學(xué)員發(fā)一張紙
2、培訓(xùn)師發(fā)出單項指令：—大家閉上眼睛—全過程不許問問題—把紙對折—再對折—再對折
—把右上角撕下來，轉(zhuǎn) 180 度，把左上角也撕下來—睜開眼睛,把紙打開，培訓(xùn)師會發(fā)現(xiàn)各種答案。
3、這時培訓(xùn)師可以請一位學(xué)員上來，重復(fù)上述的指令，唯一不同的是這次學(xué)員們可以問問題。有關(guān)討論：
完成第一步之后可以問大家，為什么會有這么多不同的結(jié)果（也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差）
完成第二步之后又問大家，為什么還會有誤差（希望說明的是，任何溝通的形式及方法都不是絕對的，它依賴于溝通者雙方彼此的了解，溝通環(huán)境的限制等，溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程）
二十、大風(fēng)吹 小風(fēng)吹 臺風(fēng)吹
規(guī)則:請一個發(fā)號的人站在前面~~說:“大風(fēng)吹”，所有人立刻回答說:“吹什么? 如果那人說:”吹所有穿裙子的人”, 所有穿裙子的人必須起立重新找座位,沒有找到座位的人就站上來繼續(xù)發(fā)號.如果說:小風(fēng)吹,就按照所說意思反著進行,比如:吹所有帶眼鏡的人。沒有帶眼鏡的人必須馬上尋找新的座位；
如果說:臺風(fēng)吹,所有的人必須離開自己的座位重新尋找新的位置.最后懲罰所有站在前面發(fā)號施令的人~~~記得椅子要少一把哦~~
三十人破冰游戲篇四
破冰游戲
1、松鼠大樹
規(guī)則：所有成員圍成一圈，三人一組：兩人扮大樹，面對對方向上伸出雙手握住對方；一人扮松鼠，蹲在另外兩人之間。另外多出的一人（或兩人）站在圓圈中間。教練喊“刮風(fēng)了”，松鼠不動，大樹離開原位并且與原來的同伴拆開尋找新的同伴與位置，本來圓圈中間的人插到其中扮演大樹，最后沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰；教練喊“打雷了”，大樹不動，松鼠離開原位尋找新的位置，本來圓圈中間的人插到其中扮演松鼠，最后沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰；教練喊“地震了”，所有人離開原位，松鼠與大樹可以交換角色，最后沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰。（根據(jù)情況可以改成兩次沒有找到位置或沒有移動的人受懲罰）
換位置時不能換到相鄰的組合中，但松鼠與大樹的角色可以互換 道具：無。
人數(shù)：20人以上。
2、說出我的名字
規(guī)則：成員相互介紹姓名，之后分成兩組，每組將自己的成員編號，不要讓對方知道。兩組站成兩排，面向?qū)Ψ?，中間留出足夠空間，由培訓(xùn)師任意叫號，被叫到的兩人向前跨出一步叫出對方姓名，若無法叫出或叫錯對方姓名、對方先于己方正確叫出姓名，則被對方俘虜，排到對方的隊尾，活動結(jié)束時，人多的一方獲勝。
道具：無。
人數(shù)：10—20人。
3、水果蹲
規(guī)則：所有成員每3—4人一組，分別為自己組取一個水果作為組名，各組站成一排，面向中心，將手臂互相搭在相鄰組員的肩上。教練指定一組水果開始（以蘋果為例），該組成員一邊一起蹲起，一邊念到：“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完香蕉蹲?！痹谀畹健跋憬丁睍r需要同時用手指向組名為“香蕉”的那一組。香蕉組依此繼續(xù)。組內(nèi)成員說的水果名不同或手指指向不同時，該組接受懲罰。不允許兩組之間反復(fù)互指，也不建議反復(fù)指定同一組。(例：甲組指向乙組，乙組又指回甲組，此時甲組不能再指向乙組)道具：無。
人數(shù)：15人左右。
4、解鎖
規(guī)則：本隊隊員緊密站立，閉眼，之后把雙手高舉，然后隨機抓住別人的一個手掌，不得抓住相鄰人的手掌，然后在不松開手的前提下想辦法將由手臂組成的復(fù)雜的鎖解成一個完成的環(huán)。道具：無。
人數(shù)：10人左右。
5、串名字游戲
規(guī)則：小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是***后面的***，第三名學(xué)員說：我是***后面的 ***的后面的***，依次下去??，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。道具：無。
人數(shù)：15人左右。
6、竹竿情人
規(guī)則：幾個人排成圓圈定號碼，一個人站在圓圈中間手持竹竿，中間的人說出一個號碼同時把手中的竹竿從豎直狀態(tài)放開，被叫到號碼的人立刻跑到中間在竹竿倒地前抓?。ㄓ檬终瓢醋。┲窀?，沒抓住的人受罰。道具：竹竿若干。（或其他長桿）人數(shù)：10人左右。
7、五毛和一塊
規(guī)則：游戲開始前，大家全站在一起，按男女比例規(guī)定性別與“五毛”“一塊”的對應(yīng)關(guān)系，（一般“一塊”要多點），裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊。道具：無。
人數(shù)：10—15人。8.言不由衷
人數(shù)隊形：10-20人，男女對半更佳 游戲方法：
1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。
2、如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”
3、指定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。
9、大風(fēng)吹、小風(fēng)吹、臺風(fēng)吹
規(guī)則:請一個發(fā)號的人站在前面~~說：“大風(fēng)吹”所有人立刻回答說：“吹什么？如果那人說：”
吹所有穿裙子的人，所有穿裙子的人必須重新找位置，沒有找到位置的人就站上來繼續(xù)發(fā)號。如果說：小風(fēng)吹，就按照所說意思反著進行，比如：吹所有帶眼鏡的人,沒有帶眼鏡的人必須馬上尋找新的座位，如果說:臺風(fēng)吹,所有的人必須離開自己的坐位重新尋找新的位置.最后懲罰所有站在前面發(fā)號施另的人~~~ 道具：無。
人數(shù)：10—15人。
10、維多利亞圈
規(guī)則：所有人側(cè)向圍成一圈，雙手交叉放于胸前，緩緩坐下坐到后面人的腿上。待所有人坐穩(wěn)后，慢慢后仰，直至上身平躺。不同隊伍進行比賽，平躺狀態(tài)堅持時間最長的隊伍獲勝。道具：無。
人數(shù)：10人左右。
三十人破冰游戲篇五
來來歌
一、目的：教室上課前學(xué)員精神不集中時或活動開始及迎嘉賓。二、二、時間：10分鐘
三、道具：清唱或配以錄音帶、卡拉ok 四、四、步驟：
1、先教唱一遍正確歌詞（配合拍手）。
“來來來朋友們，將你的‘頭兒’抬(舉)起來，向前擺，向后擺，轉(zhuǎn)個圈圈放下來。”（兩遍）
2、主持人可接著說為讓各位放開心情，現(xiàn)在要借各位的身體“用一用”，現(xiàn)在請大家跟著我的動作一齊唱。
3、配合改編歌詞，繼續(xù)唱“右手”、“左手”、“右腳”、“左腳”及“屁股”。唯最后在做屁股動作時，是全場最易歡笑時候，可夸張點或請學(xué)員再示范一遍。
蘿卜蹲
一、目的：輕松活潑團隊氛圍，體會團隊合作。
二、時間：10分鐘
三、道具：無
四、場地：室外、室內(nèi)
五、步驟：
1、隊形：各組人員手拉手（或肩搭肩）形成圓形，但組與組分開來，指導(dǎo)員立于中央。2 每組取一個名字，如：紅蘿卜、白蘿卜、紫蘿卜。
3、同組一起下蹲，并大聲念口訣。如，指導(dǎo)員指定紅蘿卜組先蹲，全組人員一起下蹲，并同時大聲念口訣：“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完白蘿卜（或紫蘿卜）蹲?！?當念到白蘿卜（或紫蘿卜）時，全組員人員的手一致指向念到之組的方向。
4、被念到的一組必須馬上開始下蹲并同時念口訣。
5、注意事項：
（1）全體組員選定的下一個組必須是同一個組，否則認輸，接受懲罰；（2）被念到的下一組組員，下蹲時必須蹲、起動作一致，否則罰輸。
六、分享： 哪些因素有利于小組達成一致？
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