通過(guò)總結(jié)，我們可以看到自己的努力和成果，也能夠找到改進(jìn)的方向和機(jī)會(huì)?？偨Y(jié)應(yīng)該包括過(guò)去的成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也要提及改進(jìn)和學(xué)習(xí)的方向。感謝小編精心搜集的總結(jié)范文，這些范文可供我們參考和學(xué)習(xí)，提高寫(xiě)作能力。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇一
立定跳遠(yuǎn)測(cè)驗(yàn)。
輔教材。
球類活動(dòng)。
目
標(biāo)
1、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的測(cè)驗(yàn)，使我們對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個(gè)比較全面的了解，同時(shí)也使學(xué)生對(duì)自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個(gè)了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個(gè)學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)作出努力。
2、學(xué)生每人測(cè)驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會(huì)。
3、測(cè)驗(yàn)成績(jī)公正、公開(kāi)，使學(xué)生和教師都了解。
內(nèi)容。
教學(xué)步驟。
重點(diǎn)難點(diǎn)。
幫助與保護(hù)。
開(kāi)始。
1、體育委員帶領(lǐng)班級(jí)在學(xué)校司令臺(tái)前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。
2、師生相互問(wèn)好。
3、宣布本堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
4、檢查服裝和鞋子。
5、安排見(jiàn)習(xí)生。
近來(lái)學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測(cè)驗(yàn)成績(jī)，需要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。
準(zhǔn)備。
1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的'頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對(duì)學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。
2、徒手操：
（1）上肢運(yùn)動(dòng)。
（2）肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)。
（3）腹背運(yùn)動(dòng)。
（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
（5）跳躍運(yùn)動(dòng)。
（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
基本。
1、男生先測(cè)驗(yàn)，女生先活動(dòng)球類。
2、測(cè)驗(yàn)的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號(hào)每人測(cè)驗(yàn)兩次。
3、男女生測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)如下：
分值。
70。
65。
60。
55。
50。
45。
40。
35。
30。
男生。
2.31。
2.27。
2.23。
2.19。
2.15。
2.11。
2.07。
2.03。
1.99。
1.95。
1.91。
女生。
1.93。
1.89。
1.85。
1.81。
1.77。
1.73。
1.69。
1.65。
1.61。
1.57。
1.53。
1.49。
1.45。
1.41。
1、全體學(xué)生集隊(duì)。
2、教師講評(píng)本堂課的測(cè)驗(yàn)情況。
3、布置下堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。
4、師生再見(jiàn)。
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初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇二
根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》和本次說(shuō)課比賽給出的命題，我確定立定跳遠(yuǎn)作為本課的教學(xué)內(nèi)容。它是〈體育新課程標(biāo)準(zhǔn)〉中水平一一年級(jí)第一學(xué)期跳躍單元第四課次。我選擇該內(nèi)容的目的是讓學(xué)生學(xué)習(xí)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作并通過(guò)經(jīng)常性的對(duì)該動(dòng)作的練習(xí)，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，體現(xiàn)〈〈新課標(biāo)〉〉中堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
一年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)該內(nèi)容之前已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)兔跳，青蛙跳的動(dòng)作，已經(jīng)對(duì)雙跳雙落的動(dòng)作有了初步的概念，為本課的學(xué)習(xí)打下了一定的基礎(chǔ)。該年級(jí)的學(xué)生具有鮮明的年齡特征：依賴性強(qiáng)，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強(qiáng)，但他們的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善，所以難度不宜過(guò)大，以免影響學(xué)生的健康和練習(xí)的積極性。
通過(guò)對(duì)學(xué)生情況的具體分析，結(jié)合本課教材的特點(diǎn)，聯(lián)系班級(jí)學(xué)生的實(shí)際情況，我制定了以下3點(diǎn)作為本課的.學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、理解正確的立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作與遠(yuǎn)度的關(guān)系2、進(jìn)一步提高雙跳雙落的技術(shù)動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和彈跳力3、培養(yǎng)學(xué)生自主探索，小組合作的精神。本課的教學(xué)重點(diǎn)是進(jìn)一步提高學(xué)生雙跳雙落的能力，難點(diǎn)是落地輕巧。
為了突出重點(diǎn)和難點(diǎn)，運(yùn)用情景教學(xué)法以“小青蛙春游”為主題，以“游、聽(tīng)、視、想、練”為主線，采用唱游法如熱身運(yùn)動(dòng)中的自編操，學(xué)生通過(guò)自我復(fù)習(xí)、自我嘗試、合作探究、互幫互學(xué)這四個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)達(dá)到學(xué)會(huì)動(dòng)作，然后再來(lái)想一想、動(dòng)一動(dòng)、練一練、賽一賽進(jìn)一步鞏固動(dòng)作，突破本課的重難點(diǎn)問(wèn)題。充分體現(xiàn)“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的現(xiàn)代教學(xué)理念。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇三
各位老師，大家好！
我今天的說(shuō)課內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手》。首先，我將對(duì)本內(nèi)容進(jìn)行分析。
一說(shuō)教材。
跳躍不僅是人體的基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。它以豐富的內(nèi)容、生動(dòng)有趣的組織形式給學(xué)生帶來(lái)歡樂(lè)，深受小學(xué)生的喜愛(ài)。它還為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生身心得到和諧的發(fā)展。
二說(shuō)學(xué)情。
小學(xué)四年紀(jì)的學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)、興趣廣乏，并且有著極強(qiáng)的模仿能力，這對(duì)我們的教學(xué)有著積極的作用。但他們的心理素質(zhì)卻很不穩(wěn)定，有的學(xué)生在學(xué)習(xí)了一點(diǎn)基礎(chǔ)動(dòng)作后就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理，對(duì)我們進(jìn)一步的教學(xué)產(chǎn)生阻力。因此，在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就顯得十分的重要。
三說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)本教材的分析和我對(duì)四年紀(jì)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及心理特征的了解，我制定了以下幾點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生興趣，初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
五說(shuō)教法和學(xué)法。
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，這節(jié)課我所采用的教學(xué)方法有：
講解示范法、用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的`語(yǔ)言，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。
分組練習(xí)法、通過(guò)分組使學(xué)生擁有更多的時(shí)間和空間進(jìn)行練習(xí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。
這堂課我在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采用：自主探究法、分析歸納法、總結(jié)反思法等六說(shuō)教學(xué)過(guò)程為了讓這節(jié)課突出重點(diǎn)、明確目標(biāo)，做到條理清晰、緊湊合理，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性，我將本課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分。
一準(zhǔn)備部分，總用時(shí)約5分鐘。
1按照課堂常規(guī)進(jìn)行集合、整隊(duì)、師生問(wèn)好、服裝檢查、安排見(jiàn)習(xí)生，并宣布本課內(nèi)容――立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手（2分鐘）2以模仿動(dòng)物動(dòng)作的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)，模仿的動(dòng)作有象行、螞蟻爬、袋鼠跳、兔子跳和青蛙跳等。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來(lái)，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（3分鐘）二基本部分，總用時(shí)約30分鐘第一個(gè)內(nèi)容是：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，時(shí)間安排22分鐘。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：
1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，運(yùn)動(dòng)中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，安排如下練習(xí)：
練習(xí)1:原地預(yù)擺練習(xí)。我把學(xué)生分成4組，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在指定的場(chǎng)地體會(huì)預(yù)擺動(dòng)作。練習(xí)方法是：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。練習(xí)用時(shí)約3分鐘練習(xí)2:起跳騰空練習(xí)，組織方式同練習(xí)1,練習(xí)方法是：學(xué)生在預(yù)擺動(dòng)作后兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，()向前上方跳起騰空，并充分展體。這個(gè)練習(xí)并不要求學(xué)生的落地姿勢(shì)。練習(xí)用時(shí)約4分鐘練習(xí)3:落地緩沖練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。組織方式同上。練習(xí)方法是：在前2個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行落地緩沖的練習(xí)我要求學(xué)生落地時(shí)收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。練習(xí)用時(shí)約4分鐘在以上3個(gè)練習(xí)中我都進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。
3、優(yōu)生展示。練習(xí)完畢后我讓幾位做得比較好的學(xué)生給其他同學(xué)展示，而我則有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。這樣做目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。這一環(huán)節(jié)用時(shí)約2分鐘4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。這一環(huán)節(jié)用時(shí)約2分鐘5、立定跳遠(yuǎn)比賽，方法：在場(chǎng)地上畫(huà)出一條直線供學(xué)生們進(jìn)行比賽，比賽采用的是挑戰(zhàn)模式，最終選出跳得最遠(yuǎn)的男生和女生并給予班級(jí)跳遠(yuǎn)王或公主的稱號(hào)。這部分用時(shí)約4分鐘第二個(gè)內(nèi)容是游戲我是神槍手：時(shí)間安排8分鐘。
1、講解游戲方法和規(guī)則。方法：學(xué)生用小沙包作為彈藥去擊中懸掛在墻上的靶子規(guī)則：學(xué)生不能越過(guò)準(zhǔn)備線進(jìn)行攻擊，不能影響其他隊(duì)員，只有在老師的口令下才能射擊和補(bǔ)充彈藥2、組織游戲神槍手的練習(xí)。
方法：
1）在操場(chǎng)的墻壁上掛上4個(gè)半徑為30cm的圓形靶子每個(gè)靶子間隔3m,并在每個(gè)靶子的正前方3m處各畫(huà)出一條1m的白色準(zhǔn)備線（這些是我在課前就準(zhǔn)備好的）。
2）我要求已經(jīng)分好4組的學(xué)生以縱隊(duì)的形式站在各白線后。
3）我給每組站在第一位的同學(xué)分發(fā)3顆“彈藥”并告訴全體學(xué)生只有經(jīng)過(guò)老師的允許后才能進(jìn)行“射擊”和“補(bǔ)充彈藥”.所謂“補(bǔ)充彈藥”也就是當(dāng)前面的同學(xué)“射擊”完畢后，接下來(lái)的同學(xué)去揀取小沙包。這樣做是考慮到安全的因素。（3分鐘）3、組織比賽。方法：在練習(xí)的基礎(chǔ)上每組選出一名學(xué)生裁判進(jìn)行小組間的交叉監(jiān)督和分?jǐn)?shù)的統(tǒng)計(jì)，比賽優(yōu)勝的判定為彈藥每擊中靶子一次為一分，4小組中分?jǐn)?shù)累計(jì)最高的一組為神射組，比賽為2次以第2次成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。（4分鐘）4、教師再根據(jù)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取，同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（1分鐘）三結(jié)束部分：
1用配《幸福拍手歌》音樂(lè)進(jìn)行放松，時(shí)間安排2分鐘'.組織：在場(chǎng)地上學(xué)生以我為中心手拉手站成1個(gè)圈之后在音樂(lè)聲中，進(jìn)行放松練習(xí)。
2作課堂小結(jié)指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
3布置器材的收回。
4師生道別。
七場(chǎng)地器材。
本節(jié)課所選用的場(chǎng)地為20x20m的空地。
采用器材為白色粉筆2根，30m皮尺一卷，靶子4個(gè)，小沙包12個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。
八預(yù)計(jì)課的效果。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)完成率在85%左右，80%的學(xué)生能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到110--120次/分。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇四
今天我說(shuō)課的內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)》下面我將從教材分析、學(xué)情分析、教法、學(xué)法、教學(xué)過(guò)程幾方面來(lái)進(jìn)行解說(shuō)。
我今天說(shuō)課的內(nèi)容是跳躍這個(gè)單元。跳躍是人體的基本活動(dòng)之一，并且是一項(xiàng)具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受學(xué)生的喜愛(ài)。它也是小學(xué)體育（1～6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的主要教材，是培養(yǎng)學(xué)生跳躍的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力。由于四年級(jí)學(xué)生還沒(méi)有足夠的力量在瞬間完成復(fù)雜的動(dòng)作過(guò)程。因此，本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作，為后面的進(jìn)一步提高跳躍能力打下基礎(chǔ)。
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生生性活潑好動(dòng)，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、勇于競(jìng)爭(zhēng)、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)等心理特點(diǎn)，但自我約束能力較差。同時(shí)個(gè)體間存在身體條件、運(yùn)動(dòng)能力等方面的差異。所以，想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，就必須在教學(xué)中合理安排教學(xué)內(nèi)容，要選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法和手段。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里“玩中學(xué)，情境中練”，以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
通過(guò)創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生對(duì)本次課的學(xué)習(xí)興趣。
通過(guò)游戲比賽，讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”，在愉悅中初步掌握所學(xué)內(nèi)容，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度；團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神；體驗(yàn)成功樂(lè)趣。
重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合，雙腳輕巧落地。
教法:情境教學(xué)法、啟發(fā)式教學(xué)法、循序漸進(jìn)教學(xué)法、比賽教學(xué)法。
學(xué)法:嘗試學(xué)習(xí)法、相互評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)法、小組協(xié)作學(xué)習(xí)法。
根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，本節(jié)課我設(shè)計(jì)了：情境導(dǎo)入——愉悅熱身——掌握技能——鞏固提高——恢復(fù)身心四個(gè)環(huán)節(jié)。
活動(dòng)內(nèi)容：猜謎語(yǔ)——模仿小青蛙、小白兔游戲。
學(xué)習(xí)過(guò)程：
課開(kāi)始，教師創(chuàng)設(shè)情境：“同學(xué)們，老師給你講個(gè)謎語(yǔ)讓你們來(lái)猜一下好嗎？這個(gè)謎語(yǔ)是：媽媽有腿沒(méi)有尾，兒子有尾沒(méi)有腿。兒子長(zhǎng)大變了樣，脫掉尾巴長(zhǎng)出腿?！奔ぐl(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，而后教師啟發(fā)學(xué)生模仿各種動(dòng)物跳躍動(dòng)作。如：小兔跳、小青蛙跳……（教師鼓勵(lì)學(xué)生盡情發(fā)揮大膽創(chuàng)造，以此突顯個(gè)性）。最后要求學(xué)生在本次課中扮演小青蛙進(jìn)行學(xué)習(xí)。
教學(xué)要求：生動(dòng)形象。
組織隊(duì)形：集中式。
設(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過(guò)創(chuàng)設(shè)了對(duì)小青蛙以。
及其他動(dòng)物的模仿情境，激發(fā)起學(xué)生的興趣，發(fā)展了學(xué)生觀察能力、模仿能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
活動(dòng)內(nèi)容：利用學(xué)生對(duì)扮演小青蛙角色的興趣進(jìn)行跳繩復(fù)習(xí)。
教學(xué)過(guò)程：
教師情景延伸：“同學(xué)們，本次課你們都是以小青蛙的角色進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么在這之前我們要做做熱身活動(dòng)，以保證不受傷，才能學(xué)習(xí)好本領(lǐng)?！贝藭r(shí)，教師組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)，看誰(shuí)的跳法多樣且連貫。
組織要求：學(xué)生積極參加，氣氛活躍。
組織隊(duì)形：兩人面對(duì)面一組散開(kāi)，自由練習(xí)，嘗試多種跳繩的方法。
學(xué)習(xí)過(guò)程：
1、小青蛙學(xué)本領(lǐng)“立定跳遠(yuǎn)”——引出新知。
教師將情境延伸：“同學(xué)們，小青蛙出生以來(lái)學(xué)會(huì)的第一個(gè)本領(lǐng)是什么？那就是跳躍。那么今天你們這一群小青蛙學(xué)習(xí)的本領(lǐng)就是——立定跳遠(yuǎn)。有沒(méi)有信心學(xué)好？”（對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)）。
教師請(qǐng)出自愿出列的學(xué)生進(jìn)行示范，給予評(píng)價(jià)。（同時(shí)給予學(xué)生掌聲鼓勵(lì)——積極學(xué)習(xí)和思考）。
教師示范分解和完整立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一自我練習(xí)，體驗(yàn)兩腿用力蹬地跳起，腳跟著地，落地平穩(wěn)的方法。
動(dòng)作要點(diǎn)。
兩腳自然開(kāi)立于起跳線后，經(jīng)過(guò)兩臂預(yù)擺（也有做好臂后下舉的靜止姿勢(shì)），配合兩腳屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝緩沖。
完整示范。
動(dòng)作要點(diǎn)重點(diǎn)難點(diǎn)。
練習(xí)之后會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作（助跑，落地不穩(wěn)等情況），教師及時(shí)給予糾正并說(shuō)明原因。此時(shí)，教師導(dǎo)入一首歌謠：“青蛙青蛙跟我跳，雙腳用力向前跳，向上擺臂收大腿，落地緩沖又輕巧?！币龑?dǎo)學(xué)生掌握正確動(dòng)作方法。
背誦歌謠之后再進(jìn)行練習(xí)，同時(shí)啟發(fā)學(xué)生“小青蛙是怎么跳的??？跳繩時(shí)是怎么蹬地的??？”
教學(xué)要求：依據(jù)歌謠進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒要積極，精神飽滿。
2、“青蛙過(guò)河”游戲。
教學(xué)過(guò)程：
引導(dǎo)學(xué)生按正確的動(dòng)作要領(lǐng)，跳過(guò)一定寬度的小河（用自己手中的跳繩做成小河，河的寬度按自己的能力去調(diào)整，體驗(yàn)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作）?？凑l(shuí)跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn)，隨時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。
組織教法：
跳繩擺成小河，按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對(duì)而立進(jìn)行練習(xí)，一個(gè)人跳一個(gè)人評(píng)價(jià)。
教學(xué)要求：
是否雙腳同時(shí)起跳和落地，是否跳過(guò)河。（注意：一定要強(qiáng)調(diào)用跳繩做河的時(shí)候，要求把手柄放旁邊，避免危險(xiǎn)事故發(fā)生。）。
（教師在活動(dòng)過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，如果有些障礙難度過(guò)大，教師要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，確?；顒?dòng)能安全順利的進(jìn)行。）。
教學(xué)意圖：讓學(xué)生強(qiáng)化對(duì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)的理解和體會(huì)。
3、荷葉跳練習(xí)。
教學(xué)過(guò)程：
原地將小河變成兩片相距適當(dāng)距離的荷葉，進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)雙腳落地動(dòng)作。同時(shí)，引導(dǎo)提示：小青蛙為什么在荷葉上跳躍沒(méi)有掉下去？鼓勵(lì)學(xué)生積極思考和回答問(wèn)題。
教學(xué)意圖：跳荷葉的目的是重視輕輕落地。
4、小青蛙跳過(guò)荷花池捉害蟲(chóng)。
教學(xué)過(guò)程：
用跳繩做四組荷葉，每組四到五個(gè)，每個(gè)荷葉相聚1-1.5米。學(xué)生分為四個(gè)小組，按教師要求分別站在池塘指定的位置開(kāi)始進(jìn)行接力比賽。對(duì)輸?shù)年?duì)伍進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P，給予贏的隊(duì)伍給予正面的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)注重進(jìn)行環(huán)保教育(小青蛙捉害蟲(chóng)），讓孩子們明白青蛙是人類的好朋友。
教學(xué)要求：
每一跳都要跳到荷葉上，跳到池塘邊捉回害蟲(chóng)與下一位學(xué)生擊掌。
教學(xué)意圖：
發(fā)展學(xué)生的彈跳能力與協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；激活學(xué)生的創(chuàng)新思維，同時(shí)將知識(shí)延伸，為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠(yuǎn)奠定基礎(chǔ)。
1、放松整理：集體大腿舞。
方法：所有人圍成以個(gè)大圈，聽(tīng)教師的口令、節(jié)奏，同時(shí)開(kāi)始跳，最后筑城堡。
2、課的結(jié)束：
方法：學(xué)生圍繞著老師周?chē)?tīng)講評(píng)，再次集體讀出總結(jié)立定跳遠(yuǎn)要領(lǐng)的那首歌謠。
教學(xué)要求：心情愉悅、放松。
操場(chǎng)、跳繩人手一根。
預(yù)計(jì)密度:35%---40%預(yù)計(jì)心率：120—130次/分心理負(fù)荷：良。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇五
a、有利因素：由于初一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂(lè)性、趣味性，學(xué)生積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的。
b、不利因素：由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動(dòng)，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇六
初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長(zhǎng)期間，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過(guò)各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作簡(jiǎn)單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，本課在實(shí)施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們的團(tuán)隊(duì)合作能力與集體榮譽(yù)感比較欠缺，心理承受能力比較低，因此，運(yùn)用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇七
動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺(jué)，達(dá)到學(xué)生愛(ài)體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的.熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
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初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇八
一.課題：
立定跳遠(yuǎn)。
二.指導(dǎo)思想：
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以推動(dòng)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥，讓學(xué)生熱愛(ài)活動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。
三.教材分析：
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1～6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及推動(dòng)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣，有著積極的作用。
四.學(xué)情分析：
本班共有學(xué)生30人，從班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來(lái)看為一般。另外，一年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)小同學(xué)來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過(guò)游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
五.教學(xué)目標(biāo)：
1.通過(guò)教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.通過(guò)本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)則。
3.發(fā)展跳躍的能力，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。
4.通過(guò)練習(xí)和比賽，能讓學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的'感受。
六.教材重、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五.教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。
教學(xué)資源與工具包含兩個(gè)方面：首先是為支持教師教的資源;第二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包含學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說(shuō)明的傳統(tǒng)媒體。
六.教學(xué)過(guò)程教師檢查人數(shù)。
1.明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講。
3.教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)。
4.教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，健全動(dòng)作。
5.劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。
6.教師巡視指導(dǎo)。
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1.體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2.游戲“蛙跳”
3.學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
4.教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問(wèn)題，并想出解決辦法。
5.學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
6.學(xué)生分組練習(xí)。
七.教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。
教學(xué)中通過(guò)游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放到指導(dǎo)上，收到了不錯(cuò)的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是_成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八.幫助和總結(jié)。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇九
（二）活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。
教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。
歷年教師資格考試真題最新教師招聘公告。
教師資格考試招生簡(jiǎn)章教師資格培訓(xùn)課程。
1、前指撥球。
2、雙手拋接球。
3、腰膝繞環(huán)。
4、胯下拋接球。
5、胯下繞8字。
（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。
（二）動(dòng)作方法。
1、原地高運(yùn)球。
動(dòng)作方法：兩腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。
動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運(yùn)球。
動(dòng)作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。
動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。
兩手向下略向外翻。
動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇十
一,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù),發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量.
二,重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù),發(fā)展下腳爆發(fā)力量.
三,重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù),發(fā)展腹肌,髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì).
四,重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù),提高完整技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量,發(fā)展下肢爆發(fā)力.
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇十一
本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序四方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)教材。
1、教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠(yuǎn)（2）綜合活動(dòng)：八仙過(guò)海。
2、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容之一、是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣，有著積極的作用。
3、教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標(biāo)定為：
（1）、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和游戲“八仙過(guò)?！钡姆椒?，80%的學(xué)生能完成動(dòng)作。
（2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)等。
（3）、體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。
（4）、養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流、愛(ài)動(dòng)腦的好習(xí)慣及培養(yǎng)互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的良好品質(zhì)。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：
重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)。
5、教學(xué)器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機(jī)。
6、教學(xué)分析：
（1）、一年級(jí)學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)、好玩。對(duì)新鮮的事物能積極投入，場(chǎng)面較熱烈，同時(shí)由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設(shè)計(jì)一系列的游戲、比賽來(lái)激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機(jī)會(huì)。
（2）、一年級(jí)的學(xué)生模仿力強(qiáng)，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)較缺乏，所以在練習(xí)中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。
（3）、學(xué)生容易合作，善于表現(xiàn)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個(gè)人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來(lái)，提高學(xué)生的成功感。
二、說(shuō)教法。
為了營(yíng)造一種自主、互動(dòng)、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，本課我一改以往教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛(ài)玩的天性，而是精心設(shè)計(jì)了多種教學(xué)手段，結(jié)合采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、提問(wèn)法、設(shè)疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵(lì)法、情境教學(xué)法。其目的是培養(yǎng)學(xué)生善于動(dòng)腦，勇于創(chuàng)新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每個(gè)學(xué)生都樂(lè)于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中掌握動(dòng)作、學(xué)會(huì)方法、體驗(yàn)快樂(lè)，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達(dá)到新課標(biāo)所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。
三、說(shuō)學(xué)法。
根據(jù)小學(xué)生積極性高，活潑好動(dòng)、好奇的特點(diǎn)，本節(jié)課以合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生自主動(dòng)腦、動(dòng)手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習(xí)，使學(xué)生如何去學(xué)會(huì)鍛煉，學(xué)會(huì)和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)合作、愛(ài)探究的良好習(xí)慣。
四、說(shuō)教學(xué)程序。
教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過(guò)程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學(xué)生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過(guò)程。本節(jié)課教學(xué)過(guò)程分為以下三部分：
1、熱身部分。
按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過(guò)程。課的開(kāi)始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的'。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。
2、學(xué)習(xí)技能部分。
（1）創(chuàng)想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。
（2）觀察模仿：讓學(xué)生分別觀察模仿三種動(dòng)物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀察模仿能力。
（4）嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作。
（5）游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)習(xí)高潮延續(xù)不斷讓乏味的講解通過(guò)學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。
3、恢復(fù)身心部分。
在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)基本恢復(fù)到課前的水平。
最后用概括性語(yǔ)言總結(jié)課的情況，總結(jié)打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪心転榻ㄔO(shè)崇明島作出貢獻(xiàn)。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇十二
六年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目。
通過(guò)教學(xué)和實(shí)踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過(guò)練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。
二、教學(xué)目標(biāo)分析。
1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。
2、學(xué)生通過(guò)游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。
3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。
三、學(xué)習(xí)者特征分析。
農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量?jī)?yōu)勢(shì)得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)。
根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。
教學(xué)資源與工具包括兩個(gè)方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說(shuō)明的傳統(tǒng)媒體。
六、教學(xué)過(guò)程教師檢查人數(shù)。
1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2、教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講。
3、教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正（距離、動(dòng)作）。
4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動(dòng)作。
5、劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。
6、教師巡視指導(dǎo)。
布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。
1、體育委員整隊(duì)，師生問(wèn)好。
2、游戲“蛙跳”
3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。
4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問(wèn)題，并想出解決辦法。
5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。
6、學(xué)生分組練習(xí)。
七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。
教學(xué)中通過(guò)游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是女生成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。
八、幫助和總結(jié)。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇十三
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)小學(xué)生來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過(guò)游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的.主體地位。本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子賽跑”等活動(dòng)，能夠充分地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設(shè)更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，比以往教師一味的枯燥講解有效的多。但教學(xué)過(guò)程中也存在缺憾，如在小兔子賽跑的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生一下就過(guò)了摔倒了，我沒(méi)能及時(shí)做好保護(hù)，說(shuō)明應(yīng)變能力不夠。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇十四
尊敬各位專家、評(píng)審、老師：
你們好！今天我說(shuō)課內(nèi)容是：水平二四年級(jí)《站立式起跑》第一課時(shí)。
這節(jié)課主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑基礎(chǔ)上，對(duì)起跑動(dòng)作深入學(xué)習(xí)。為水平三、四快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過(guò)站立式起跑姿勢(shì)反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑動(dòng)作方法。訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)時(shí)，并能把起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來(lái)。
關(guān)于輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。
（1）知識(shí)目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑動(dòng)作。
（2）能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作能力。
（3）情感目標(biāo)：樂(lè)于接受教師指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義民族精神和創(chuàng)新能力。
降低重心，身體前傾。
身體放松，反應(yīng)迅速。
為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個(gè)宗旨，四種方法，四個(gè)階段。
（1）教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康體育精神。
（2）教學(xué)方法：語(yǔ)言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵(lì)評(píng)價(jià)法。
（3）教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段。
進(jìn)行2分鐘左右隊(duì)列練習(xí)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好組織紀(jì)律性，改善身體形態(tài)。
教師引領(lǐng)熱身活動(dòng)：選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中腹背運(yùn)動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動(dòng)作準(zhǔn)確。教師有針對(duì)性給予表?yè)P(yáng)。
引出問(wèn)題：?jiǎn)栴}設(shè)計(jì)：奧運(yùn)會(huì)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員采用什么樣起跑方式？還有那些比賽是用這種起跑方式？?jī)蓚€(gè)問(wèn)題完成注意力轉(zhuǎn)移。點(diǎn)明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑。
教師用富有激情語(yǔ)言來(lái)感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢(shì)起跑過(guò)渡到學(xué)習(xí)站立式起跑方法。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望。
教師示范：教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂講解及正確示范。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰概念。這樣80%以上學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。
學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時(shí)對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動(dòng)。對(duì)能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動(dòng)作同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固同學(xué)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》。
本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，通過(guò)游戲使學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)中快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義精神。
深呼吸，放松緊張肌肉。
總之，通過(guò)本節(jié)課教學(xué)，力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái)，在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí)。
教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計(jì):35%—40%；平均心律預(yù)計(jì):120—130次/分；學(xué)生能夠較好完成本課教師制定教學(xué)任務(wù)和要求。
我說(shuō)課到此結(jié)束，不妥之處，懇請(qǐng)各位專家評(píng)委給予批評(píng)指正。
初中體育說(shuō)課稿立定跳遠(yuǎn)篇十五
(廣東省教育廳編著初一下冊(cè))。
說(shuō)教材。
跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜樂(lè)見(jiàn)聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
一、教學(xué)目標(biāo)。
(1)知識(shí)目標(biāo)：
初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
(2)能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
三、教學(xué)難點(diǎn)：
助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)。
說(shuō)對(duì)象。
五個(gè)班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
說(shuō)教法。
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
一、游戲參與法。
將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、示范法。
利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(說(shuō)詞)跳遠(yuǎn)是人體通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來(lái)，越過(guò)水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地)，(1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護(hù)身體。)著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)--助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：1、放腳2、時(shí)間3、蹬地4、騰空角度。
1、原地起跳模仿教與練：(說(shuō)詞)兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
2、助跑3-4步結(jié)合起跳教與練。
三、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法。
在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。
四、障礙練習(xí)法。
運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。)。
說(shuō)學(xué)法指導(dǎo)。
一、水平段練習(xí)法。
根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。(目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué))。
二、大膽嘗試練習(xí)法。
在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。(目的'：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。)。
說(shuō)教學(xué)過(guò)程()。
教學(xué)環(huán)節(jié)。
教學(xué)程序。
設(shè)計(jì)意圖。
課堂常規(guī)。
強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容。
/
準(zhǔn)備活動(dòng)。
徒手操(4w8拍)。
1、腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)2、原地高抬腿。
3、原地單腿縱跳4、全身運(yùn)動(dòng)。
做好準(zhǔn)備，預(yù)防損傷。
課堂游戲。
跳球接力。
活躍學(xué)習(xí)氣氛，提高學(xué)習(xí)興趣；在無(wú)形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。
主內(nèi)容教學(xué)。
1、完整示范2、分解講解。
3、學(xué)生練習(xí)。
1、學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
課堂小結(jié)。
1、整隊(duì)。
2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的。
3、下課。
使學(xué)生認(rèn)識(shí)“嘗試”。
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