方案不僅需要考慮當前的情況，還要預見未來可能出現(xiàn)的變化和挑戰(zhàn)。在方案中，我們可以提供一些具體的操作指導和實施建議，以便實際應用。沒有一成不變的方案，適應變化是制定方案的重要思路。
室內(nèi)大課間活動方案篇一
為推進快樂校園建設，切實加強學校體育工作，確保學生每天一小時的體育活動時間，根據(jù)上級教育部門的要求，結合我校的實際，制定本方案。
一、推廣快樂大課間的目的。
1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，變要我參與為我要加與，在樂中練，在練中樂。
2、通過體育課向學生傳授各種基本知識、基本技能，使學生學會鍛煉，在體育活動中加以強化、提高，變成學生自身的需求，成為終生參與的項目。
3、使學生感受到大課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，從而使真、善、美成為學生終身體育的意識，養(yǎng)成終生體育的習慣。
4、通過鍛煉，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。
每天上午9：40——10：10，下午3：00——3：30。
三、活動內(nèi)容。
各種游戲級有意義體育活動。(舞蹈、武術、陽光伙伴合作跑、跳繩、踢毽、校園秧歌舞、呼啦圈、游戲、兒童健身操、等)。
四、組織要求。
全體師生都要參與到快樂大課間中去，班主任盡量與所教班學生。
一起活動，值班教師對各班開展的大課間活動進行檢查督促，每次活動都有老師帶領，確?；顒影踩?。各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席。
五、實施措施。
1、活動量由指導負責，要提前安排好活動內(nèi)容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規(guī)律。
2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發(fā)展。
3、對學生要進行安全教育，加強安全管理，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發(fā)生。
室內(nèi)大課間活動方案篇二
全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展師生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質，增強體魄。
全校師生。
1、基本項目：長跑+體育活動。
初三年級每周一、三、五進行冬季長跑活動，二、四體育活動。
初一、初二年級每周一、三、五體育活動，二、四進行冬季長跑。
2、體育活動項目：廣播體操、跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子、呼啦圈、輪滑、羽毛球、排球、拔河等。
1、初一年級跑步地點：大操場塑膠跑道1——4道內(nèi)。
2、初二年級跑步地點：大操場塑膠跑道5——8道內(nèi)。
3、初三年級跑步地點：大操場塑膠跑道。
各班站成廣播操的隊形，三條縱隊集體慢跑三圈。
1、每天上午兩節(jié)課后各任課教師不得拖堂，全體同學迅速到指定場地集合，由班主任協(xié)助體育教師組織學生參加長跑。
2、三個年級在長跑時必須在指定的跑道內(nèi)進行長跑，不得跑到其他年級的場地，特別是初一、初二年級。我們將在第四道跑道上畫出一條白色的線以示區(qū)別。
3、各班要保證學生全員參與，本著安全第一的原則，可以靈活安排，如，體質較弱的學生可進行跑走結合的活動。有病有事不能參加長跑的，提前得到班主任核實批準，方可不參加。其他無特殊情況不得缺席。班主任老師要清點人數(shù)，對學生參與情況的檢查納入班級量化。
4、活動結束后有相關老師組織學生迅速回到教室，做好上課準備。
5、提倡教師領跑，鍛煉身體，追求“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
學校將對學生陽光體育大課間活動中表現(xiàn)突出的班級和個人進行表彰，分別評選出最佳運動班級和最佳運動學生。
室內(nèi)大課間活動方案篇三
全面貫徹落實黨的教育方針和《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，引導和鼓勵廣大學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，提高學生的身體綜合素質，促進學生的全面發(fā)展和健康成長。以大課間活動為載體，培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的習慣，規(guī)范學生課間體育活動內(nèi)容和形式，推進大課間活動的科學化、制度化、規(guī)范化，逐步形成我校體育特色，努力建設和諧校園、平安校園、活力校園。
1、教育性、科學性、趣味性原則。大課間活動堅持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓練于樂。
2、全面性原則。大課間活動與日常教育教學工作有機結合，與新課程改革相結合，與中學生綜合素質培養(yǎng)有機結合。課外活動的內(nèi)容與形式豐富多彩，盡量滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。
3、堅持自主自愿與積極引導相結合原則。在組織學生參加大課間活動的過程中，除了教師的指導，同時充分尊重學生的自我選擇權和自主活動權，在組織活動時為學生營造一個自主操作、自主鍛煉的良好環(huán)境和氛圍。
4、堅持安全第一原則。在大課間活動的組織與實施過程中，加強安全教育，制定出安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
1、學校根據(jù)教育部以實施“陽光體育活動”項目為主要內(nèi)容的要求，結合本校實際開展一繩、一球、一操等體育活動，確保每個學生能夠掌握兩項體育運動技能，并具有一項運動特長。在開齊開足體育課程，提高課堂教學質量的同時，開展豐富多彩的大課間體育活動，滿足全體學生多樣化的活動需求。
2、學校制定好本校學生大課間活動計劃，明確目標、落實責任。確立各年級特色，努力形成品牌，更上一個臺階。每日上午一次的大課間體育活動，做到時間、場地、內(nèi)容、學生、指導教師“五落實”。確保學生每天體育活動時間不少于一小時。
3、制定班級大課間活動制度，不定期組織各類單項活動。學生參加大課間活動要覆蓋全體學生，全校學生體育達標抽測合格率達98%以上，優(yōu)秀率達30%以上。
4、學校大力改善體育活動場地設施，提高全體教師的活動組織和指導水平，并落實相應的經(jīng)費，確保學校文體活動的正常開展。同時，積極整合和充分挖掘本地校外體育活動資源，定期開展活動，推動我校大課間活動形成規(guī)模、提高水平。
5、建立活動考核獎懲制度。體育組每天對活動班級進行考核，在每天考核項目中，要求班主任到場，班級全體學生參加，保證大課間活動的質量。
6、體育老師要按分工做好巡回指導督查工作，教務處不定期，對體育教師到場組織開展活動情況進行抽查，并將結果納入績效考核。
統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學校大課間活動的領導和管理。學校成立由校長為組長的學生大課間活動領導小組，明確分工，責任到人，要充分認識中學生課外體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
組長：慶勇。
副組長：潘興盛宋林春嚴家飛。
成員：楊瑞金張明龍張沈陽全體班主任。
1、班主任為班級活動的第一責任人．是負責班級學生大課間活動的組織者、實施者與安全教育責任者。
2、每位學生必須自覺遵守各種活動的規(guī)則要求，聽從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由體育組統(tǒng)一安排。
4、每個班級應認真組織，精心安排，確保安全責任事故為零?；顒忧敖M織學生對活動的規(guī)則學習了解，要認真進行安排并認真做好場地、器材的準備工作，防止意外事故發(fā)生。
5、有生理缺陷的學生不能參加相應的活動，教師應做好勸導工作。
6、活動制定好意外事故發(fā)生的應急處理預案，確?；顒又袔熒踩?。
7、活動時間：周一到周五的每天上午9:40—10:05為大課間活動。
1、大課間活動時，班主任必須自始至終在場維護紀律，防止意外事故發(fā)生。
2、部分球類活動器材由學校提供，其余的均由班主任布置學生自帶。
3、如遇下雨天，學生在教室內(nèi)活動，由班主任組監(jiān)督徒手操練習，或組織學生進行游戲。
4、各個年級的活動項目按照體育組安排每隔一段時間交換一次。
5、體育教師分區(qū)域指導督促，做好收發(fā)器材工作。
室內(nèi)大課間活動方案篇四
紅小因為操場、廁所都在校園門外，學生在活動和上廁所時會存在一定的安全隱患。為保證學生安全，特制定本預案。
一、存在的安全隱患：
1、學生有可能受到車輛的傷害。
2、學生在操場活動或上廁所可能會摔傷碰傷。
3、有可能受到針對學生的暴力傷害。
二、應對措施：
1、利用校會、班會強調(diào)活動范圍。前到廁所，后不能過院墻，躲開左右車輛可能出現(xiàn)的胡同。必須在教師的視線范圍內(nèi)活動。值周教師督導，班主任、任課教師參與管理，學校安保主任和負責人檢查。
2、教育學生在操場活動和外出上廁所要注意躲避車輛。
3、課間文明游戲，文明使用廁所，不推搡、擁擠，避免摔傷。
4、各班同學上廁所和活動要結伴。
5、各班選出安全監(jiān)督員3名，設組長，負責協(xié)助老師檢查本班安全。
6、值周教師在課間應與學生一起活動，對學生安全負責。
7、課上學生安全由任課教師負全責。
三、意外事故的處理：
1、如出現(xiàn)重大安全事故，馬上向中心小學張校長匯報。
2、班主任及時聯(lián)系意外學生家長，在家長到來之前安撫學生。
3、成立事故處理小組，孟憲雷陳福軍趙景山負責積極安排醫(yī)療救治相關事宜，如聯(lián)系衛(wèi)生所、調(diào)撥車輛、撥打急救電話。
4、警惕暴力事件。一旦發(fā)生針對學生的暴力傷害事件，村小全體教師有責任抵制暴力、立即制止傷害，使學生受到保護。并聯(lián)合護校人員、以及附近家長和各種社會力量和撥打110報警電話徹底平息暴力。
室內(nèi)大課間活動方案篇五
貫徹中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質意見精神，落實“生命---和諧”教育理念和陽光體育行動，決定開展大課間活動，以保證每天一小時體育活動鍛煉身體的時間，增強學生體質，促學生身心健康、使學生德智體全面發(fā)展。
（一）建立保障體系統(tǒng)，確保大間活動有序開展。
1、時間保障。學校作息時間相應調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動為每天上午9：20---10：00這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占大課間活動時間，遇陰雨天改在室內(nèi)進行，如棋類活動，智力游戲等。
2、制度保障。
為使大課間活動有章有序，杜決活動開展隨意性，要求各年部班級班主任課教師、任課體育教師組織負責，學校建立督查制、班主任現(xiàn)場督促、藝體教師指導制、大課間評比等制度，保證大課間健康進行。
3、人力、物力保障。
要求教師全體參與大課間活動，活動中教師既活動的組織者又是指導者和學生的保護者，師生共活動，這既體現(xiàn)了國家所提倡的身心全面健康目的，雙能體了師生融洽關系，有利于構建綠色校園、和詣平等的師生關系。大課間活動器材由學校提供大部分，另一部由學生自已提供一部分來充實大課間活動。
4、安全保障。
每次活動前班主任向學生進行簡短的思想工作，并要求學生穿運動服裝，活動要分年級分班劃定活動區(qū)域，學生必須在指定活動區(qū)域內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明確而亂現(xiàn)向，要求班主任體育教師現(xiàn)場參與活動指導。保障活動安全。
5、組織保障。
動真正落實到實處，促進該項活動高質量進行。
（二）建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實考核激勵。
大課間活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對大課間活動進行定期平比，大課間活動開展情況作為文明班級集體評選的重要依據(jù)。
大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性，學校可發(fā)揮現(xiàn)有資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師，音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
1、隊形隊列。
2、兩操和體育趣味活動。
3、長跑活動。
4、放松活動。
1、大課間開始一段時間必須由體育教師班主任同時到場負責管理，做到必須的技術指導，等活動進行正常時副班主任指導教師可輪換管理。
2、加強安全防范管理，各班主任可多加強思想教育，引導學生安全文明有序的參加各項活動。使大課間健康的進行，綠色校園，運動課間，讓校園運動長久、讓生命更加豐采。
室內(nèi)大課間活動方案篇六
二、活動目標：
1.牢固樹立“健康第一”的指導思想，優(yōu)化課間的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，突出主體意識、開放意識，讓全體師生共同參與、樂于參加，增進師生間的情感。
2.根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，釋放學生心理空間，力爭展現(xiàn)學生勃發(fā)的朝氣和昂揚的精神風貌。
三、活動原則：
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行全面素質的提高功能，重視活動過程的教育。
2.科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，從實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。做到班班有項目，人人有活動。
4、實效性原則。大課間活動的目的就是增強學生體質，各校在開展大課間活動時，要充分利用好現(xiàn)有的體育器材，并結合實際，因地制宜，集思廣益，自制一些符合本校特色的體育器材，為學生提供鍛煉的條件。同時，要把體育和健康教育結合起來，把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結合起來，把大課間活動和億萬學生陽光體育運動結合起來，把體育課、國家體質檢測項目和體育課外活動結合起來。使學生養(yǎng)成鍛煉身體的良好習慣，從而促進學生身體素質的全面提高。
5.創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場的特點，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，器械活動將藝術、體育融為一體。
6、安全性原則。樹立安全第一的思想，既要讓全體學生都參與到活動中去，又要加強安全管理，確保師生安全，避免任何人身傷害事故的發(fā)生。
四、活動對象：全體師生。
五、活動時間：大課間(上午第二三節(jié)課間)。
六、領導小組：
組長：
副組長：
組員：
七、活動內(nèi)容:。
1、制定時間表：
因我校是寄宿制學校，在校時間充裕，根據(jù)上級部門指示精神，結合我校實際，制定符合我校實際情況的鍛煉時間表，確保在校生每日鍛煉時間超過1小時，具體安排如下：早活動：20分鐘，大課間：30分鐘，課外活動：40分鐘。從每班抽出一節(jié)體育課分解到各個活動時間段里。
2、優(yōu)選活動項目：
結合我校實際情況，優(yōu)選以下活動：
(1)體操類：廣播體操：舞動的青春。
(2)身體素質練習類：如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。
(3)趣味游戲：如看誰反應快(推手、打手等)、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。
(4)特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包等。
(5)球類活動項目：籃球、排球、乒乓球、羽毛球等。
3、每年開展一次運動會：視學校具體情況開展常規(guī)運動會或者趣味運動會。
八、活動要求：
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，協(xié)助指導教師開展活動。
2、各年級活動內(nèi)容進行輪換，打破年級界限。負責每次大課間活動的指導教師必須提前到位，準備好器材，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生，開展好活動。
3、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。不得隨意改變安排的活動內(nèi)容。
4、雨天各班由自備活動器具安排室內(nèi)活動。
5、大課間值日教師負責記錄各班的活動情況，協(xié)助項目負責教師處理突發(fā)事件。
九、管理措施：
1、考勤制度。
由政教處聯(lián)合教務處等部門組織值周領導和教師對前勤做操進行每日檢查，每月對教師出操情況搞好記錄做好統(tǒng)計，學生參加大課間操體育活動的情況做出評價，并且給予扣分，把此項檢查和周流動紅旗評選結合起來。
2、競賽制度。
每學期開展一次廣播操比賽。
3、評比制度。
把大課間操體育活動作為考核學生的一項內(nèi)容。不合格者不能評為三好學生。把大課間操體育活動作為評選優(yōu)秀班集體的重要內(nèi)容。不達標的班級取消評比資格，對于開展大課間活動有特色的班級，年級，學校將予以獎勵。
室內(nèi)大課間活動方案篇七
各省轄市、直管縣(市)教育局，省基礎教研室：
為深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》，把大課間作為我省落實“保證中小學生每天鍛煉一小時”的重要載體和途徑，經(jīng)研究，決定于20xx年10月舉辦河南省中小學“最美大課間”展評活動?，F(xiàn)將活動方案印發(fā)給你們，請按照活動方案要求，積極參加展評活動。
河南省教育廳。
20xx年3月28日。
附件。
一、活動目的。
深入貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》等文件精神，把大課間體育活動做為陽光體育運動的重要載體和基本途徑，確保中小學生每天一小時校園體育活動，促進學生身心健康，體魄強健，展示學生健康、文明、向上的精神面貌和校園體育文化，發(fā)現(xiàn)和表彰一批大課間體育活動先進學校，推進學校體育改革深入發(fā)展。
二、活動主題：
最美大課間，強健青少年。
三、展評基本要求。
1.大課間體育活動要面向全體學生，是所有在校學生必須全部參加的活動，提倡校領導和班主任教師全員參與。
2.大課間體育活動要有適宜的運動負荷和練習密度，充分發(fā)揮大課間體育活動鍛煉身體的作用。大課間學生的平均心率應達到120次-140次/分鐘，練習密度應達到50%以上。
3.大課間體育活動的內(nèi)容要圍繞運動技能和專項體能素質展開設計，使大課間活動成為學生鞏固提高運動技能，發(fā)展專項體能素質的重要平臺。
4.大課體育間活動的內(nèi)容與形式要新穎有趣，要充分考慮學生身心發(fā)展特點，易學易練，能吸引學生積極參與，讓學生發(fā)自內(nèi)心地喜歡大課間體育活動。
5.大課間體育活動的設計與實施反對講排場，走過場和華而不實的形式主義傾向，主要追求鍛煉身體和提高運動技能水平的實際效果。
6.大課間體育活動設計要符合和適應學校與學生現(xiàn)狀，要根據(jù)學校的實際條件，充分挖掘和利用學校的自身優(yōu)勢，設計開發(fā)適應本校開展的大課間活動內(nèi)容與形式。
展評活動內(nèi)容主要包括：示范套路串編和學校自創(chuàng)設計兩個部分。為了推動兩個大課間有效開展，省教育廳研發(fā)了48套大課間活動內(nèi)容示范套路供學校使用，各地和各學校在展評活動中，即可使用示范套路，也可視各自實際情況自主創(chuàng)編，各地須按各50%的比例上報。
五、展評方法。
本次展評活動分初評、復評、展示三個階段。
1.初評。
市級教育部門負責本地區(qū)的初評工作。初評工作應面向所有學校展開，使初評成為推動大課間體育活動深入發(fā)展的動力。各市應按照本方案分配名額，推出參加省級評選的候選學校，按要求上報評選材料。具體初評方案由各市教育部門參照本方案自行制定。
初評工作自本方案發(fā)布之日起，至9月底結束。
2.復評。
復評工作由省教育廳組織實施。屆時將組織相關專家，根據(jù)各地上報文字和視頻材料，評出一、二、三等獎。在初評和復評的基礎上，遴選出參加現(xiàn)場展示活動的學校。
復評工作于10月份進行。
3.展示。
10月下旬舉辦全省中小學最美大課間現(xiàn)場展示活動，具體事項另行通知。
六、上報名額和獎勵辦法。
上報名額：各省轄市分別上報小學10所，中學5所。各省直管縣(市)分別上報中小學各1所。鄭州市可多上報4所，洛陽和開封市可多上報3所(中小學不限)。
獎勵辦法：本次展評活動共設一、二、三等獎各若干名，獲獎單位由省教育廳頒發(fā)榮譽證書和獎牌。
七、報送材料與要求。
1.報送材料：
(1)文字材料：本校大課間體育活動簡介(包括學校簡介，大課間的時間、內(nèi)容、形式、特色、密度、負荷等。限1500字以內(nèi))。
(2)視頻材料：反映本校大課間體育活動的完整視頻(25分鐘)。視頻應以大課間體育活動全景為主，能體現(xiàn)本?；顒犹厣?，能體現(xiàn)常態(tài)和真實的大課間體育活動過程。上報視頻格式為dvd或mpg2。
(3)視頻、文字材料及匯總表以u盤形式報送，同時附加蓋公章的文字材料及匯總表紙質材料。
2.集中報送時間：20xx年9月29-30日，以省轄市和省直管縣(市)為單位集中報送至：河南省基礎教育教學研究室317房間(鄭州經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)經(jīng)南三路12號)。
室內(nèi)大課間活動方案篇八
讓學生知道課間休息的好處及其重要性，懂得如何利用課間休息的時間進行活動。充分利用課間休息的時間進行適宜的運動。
掛圖多媒體課件。
同學們，圖上的小朋友在干什么呢？對，他們在進行課間運動，課間活動有什么好處呢？今天我們學習“課間休息好”這一課。
1、為什么要進行課間休息呢？
課間休息能消除大腦、眼睛和身體的疲勞，使人頭腦。
清醒，精力旺盛的上好下一堂課。
2、談一談：
你平時是如何進行課間休息的？哪些是對的，哪些是錯的？為什么？
3、分組討論：
今后如何利用好課間十分鐘？
4、小結：
課間十分鐘，大家可以到室外散步、做操、跳繩、遠望、呼吸新鮮空氣……。
看圖，圖中的小朋友利用課間十分鐘好不好？為什么？
課間休息有哪些好處？你喜歡參加哪些課間活動？
室內(nèi)大課間活動方案篇九
為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實“生命-和諧”教育理念，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
（一）目標。
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質。
（二）原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的'課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地的特點，大課間活動增創(chuàng)了課間跳繩、每天一日英語等，以及有利于健康的活動內(nèi)容，將藝術、體育融為一體。
1、各負責人起統(tǒng)籌安排作用，各班主任與任課教師密切配合。
2、值日教師要做好一天的安全工作，特別是學生到外操場去活動，值日教師一定要攔住來往的車輛，確保學生的安全。做到萬無一失。
3、一節(jié)有課的教師，務必要帶好本班的學生，管理好學生的紀律（雨天在教室里也一樣）。
4、值日組長要登記好各教師出勤情況。
5、體育教師開發(fā)活動、游戲系列。
6、英語教師開發(fā)每天一句英語。
7、大隊部、教導處組織進行評比。
8、陰雨天氣改在室內(nèi)進行（如：眼保健操、棋類活動、智力游戲等）。
a、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳長短繩、小皮球、
b、廣播操、太極拳。
c、各種游戲（老鷹抓小雞、捉迷藏、大漁網(wǎng)等）。
d、每天一句英語、古詩文誦讀等。
室內(nèi)大課間活動方案篇十
3、初三5--8班活動內(nèi)容如下：
305。
306。
307。
308。
周二。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
周三。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
周四。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
周五。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
2、初一1--4班每班兩個籃球架進行運球、投籃;。
3、初一5--8班活動內(nèi)容如下：
105。
106。
107。
108。
周二。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
周三。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
周四。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
周五。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
2、初二1--4班每班兩個籃球架進行運球、投籃;。
3、初二5--8班活動內(nèi)容如下：
205。
206。
207。
208。
周二。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
周三。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
周四。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
周五。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
2、初三5--8班每班兩個籃球架進行運球、投籃;。
3、初三1--4班活動內(nèi)容如下：
301。
302。
303。
304。
周二。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
周三。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
周四。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
周五。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
2、初一5--8班每班兩個籃球架進行運球、投籃;。
3、初一1--4班活動內(nèi)容如下：
101。
102。
103。
104。
周二。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
周三。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
周四。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
周五。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
2、初二5--8班每班兩個籃球架進行運球、投籃;。
3、初二1--4班活動內(nèi)容如下：
201。
202。
203。
204。
周二。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
周三。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
周四。
引體向上、俯臥撐。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
周五。
排球墊球。
跳繩。
腹背肌練習。
引體向上、俯臥撐。
第七周始，輪換如下表：
初三年級。
初二年級初一年級。
室內(nèi)大課間活動方案篇十一
的相關資料，希望對您有所幫助。
xx大學學生會。
二、協(xié)辦單位：xx大學各院系團委、學生會。
三、活動主題：夢的探索。
四、活動時間：4月20日至4月21日。
五、活動地點：xx大學新校區(qū)。
六、活動對象：xx大學全日制在校本科生。
七、活動內(nèi)容：校園尋寶。
八、宣傳準備：
隨網(wǎng)絡文化節(jié)整體宣傳，展板、海報、微博、微信宣傳。
九、活動流程策劃：
1.活動前準備50張網(wǎng)絡文化節(jié)宣傳海報，并裁剪成上下兩部分，在每部分海報后做特殊標記(蓋有印章)，并編號(區(qū)域號+海報編號，如1-1表示1號區(qū)域的第一張海報)。
2.校園內(nèi)共設置十個藏寶區(qū)，其中5個藏海報的上半部分，其余5個藏海報的下半部分，每個藏寶區(qū)內(nèi)設10個藏寶點；活動前一天將海報置于藏寶點，工作人員將藏寶點具體位置記下；將藏寶區(qū)、具體藏寶點位置信息(文字)匯總并制成地圖(見附件)。
3.于網(wǎng)絡嘉年華啟動前三天開始在xx大學學生會官方微博上造勢，并于嘉年華當天上午11點在微博上與網(wǎng)絡嘉年華現(xiàn)場同時發(fā)布校園尋寶活動地圖。
4.讓全校學生按照藏寶圖上的指示去尋找海報，尋到海報后在xx大學學生會官方微博(微博名“xx大學學生匯”)#校園尋寶#話題中回復自己找到的海報編號。
5.憑所找到的上下兩部分海報到網(wǎng)絡嘉年華的現(xiàn)場領獎處領取獎品，工作人員對兌獎人及海報信息(包括兌獎人的姓名學號以及所尋到的海報的編號)以excel表格的形式(表格格式見附件)做好登記。工作人員用微博每兩個小時更新最新藏寶情況(更新細則見人員安排)。
6.4月22日，工作人員根據(jù)登記的信息將未被尋得的海報回收。
十、活動規(guī)則。
1.尋寶者必須是xx大學在校學生。
2.尋到的海報必須是完整的一份(上、下各一張)，在有效時間內(nèi)可以同其他尋寶者互換海報。得到完整海報后，可以到網(wǎng)絡嘉年華現(xiàn)場(荷園扇形廣場)的兌獎處領取獎品。
3.一個尋寶者只能領取一份獎品。
4.如果錯過現(xiàn)場領取時間(20日中午12點到下午2點)，可以在4月21日晚7點到9點到柳園沁春園三樓網(wǎng)絡信息中心辦公室領取，逾期無效。
十一、人員安排。
1.活動前一天，統(tǒng)一安排人員至提前設計好的藏寶點藏海報，并在晚上8點前將記錄的海報編號和對應的詳細地點匯總至校園尋寶活動負責人處，之后制成尋寶地圖(見附件)。
2.安排人員在網(wǎng)絡嘉年華現(xiàn)場負責現(xiàn)場兌獎、信息登記以及時刻關注#校園尋寶#話題下已尋到海報的編號信息，將信息匯總整理后及時反饋給微博工作人員。
3.微博工作人員在微博上開設#校園尋寶#話題，尋寶者可以在此話題中交換海報、提供自己尋到的海報信息，微博工作人員每隔兩個小時以圖片形式公布每個藏寶地點的海報情況。用不同顏色區(qū)分不同藏寶地剩余的海報情況(白色數(shù)字表示0張，綠色表示1～3張，藍色表示4～7張，紅色表示8～10張)。
4.安排人員在4月21日晚7點到9點在網(wǎng)絡信息中心值班室兌獎、信息登記，并整理出沒有被找到的海報的編號、地點，以附件形式發(fā)到公郵里。
5.根據(jù)已被整理出的地點，安排人員回收各藏寶點剩余的海報。
十二、所需物品：
根據(jù)情況進行采購。
一、活動背景。
四月風和日麗，欣欣向榮，是個外出游覽的好時節(jié)。
二、活動目的與主題。
主題：開闊眼界；團結協(xié)作；發(fā)揮智慧；體驗歡樂。
三、活動時間地點。
20xx年4月x日重慶園博園。
四、活動主要負責人及任務。
總負責人：xx。
各部門工作如有需要靈活安排，以上各負責人另具體工作按活動流程執(zhí)行。
五、活動安排流程。
六、尋寶活動流程。
5、活動頒獎，用時最少的一支隊為一等獎，并為獲獎隊伍頒獎。
七、獎品設置：
八、財務預算：
九、活動補充：
1、共設立2個隊伍，每個隊伍10個人。
2、比賽總共設4個關點，提前把各隊的地圖分為4份分別放在4個關點，每個關點設有任務箱(分別為a(挑戰(zhàn)智慧)、b(考察勇氣)、c(檢測細心)、d(針對溝通)、e(考察耐心))，每個關點任務箱中有2個游戲任務任選其一，完成任務后通關，每個隊伍會在每個關卡拿到一個信封，參賽隊根據(jù)信封中對各自關點位置信息的描述找到并到達該關點，抽取一個任務紙條，完成任務后回到該關點，憑任務紙條及所完成的任務到該關點拿到一個裝有一塊藏寶圖殘片和下一關點的提示信息的信封，參賽隊伍根據(jù)信封中的提示信息到達下一關點，繼續(xù)通關，當找到第4個站點的時候，會得到完整的藏寶圖，然后尋找最終寶藏并速回總站。
十二、安全預案：
根據(jù)可能出現(xiàn)的安全事故現(xiàn)場備好應急藥品，并請醫(yī)生在場以防突發(fā)事故?；顒舆^程中一旦出現(xiàn)傷害事故，及時對傷員進行搶救，以最快的速度將其受傷者送往醫(yī)院進行救治，嚴重者需撥打120或直接送醫(yī)院醫(yī)治組織方要及時報告總負責人。
十三、注意事項：
1、本次活動所有組織者，在活動準備及進行過程中必嚴格執(zhí)行保密條例，嚴禁向任何人透露活動內(nèi)部任何信息。
2、參賽者不得違背比賽規(guī)則，不得以任何作弊行為獲取案，嚴重不聽勸告者，可取消其參賽資格。
3、若活動當天因意外情況被迫取消則推遲至下一個星期舉辦。
4、管培生悅游會對本。
策劃書。
擁有最終解釋權。
--。
室內(nèi)大課間活動方案篇十二
活動要求：每個班級開展活動時，一定要有兩人來做，心理委員作為活動主持人，另一人作為助手。如請其他班級心理委員時要請其做自我介紹。每個活動結束后要必須進行活動感受分享。
活動環(huán)節(jié)：
第一項熱身活動：全班同學圍成一個大圓站立（可以按照體育隊形一排一排走動圍圓）。
一、虎口脫險。
全體同學，圍成一圈后，伸出雙手。左手食指向上，右手掌心向下。將自己的左手食指放在旁邊人的右手掌心下方。當主持人說道一個字或詞（自己決定）的時候，每個人的左右迅速逃離另一人的右手掌心，同時右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。
引導：（得失關系、第一事件和第二事件的關系、存在與幻想的關系）。
二、生命線。
每位同學拿出一張紙，在紙上畫出一條線段，在起始端標注0，在結尾端標注自己的預計死亡年齡（學生自己決定），按照比例找見現(xiàn)在自己的年齡段，并標注出來，然后現(xiàn)在想幾個問題，在你經(jīng)歷過的歲月中，也就是0到你現(xiàn)在的年齡中，最讓你難忘的三件事。（寫完后）在你未來的時間中，也就是現(xiàn)在年齡到你預計死亡年齡這一段時間，你最想做的三件事。然后與大家進行分享。
引導：（過去的是無法改變的，抓住現(xiàn)在的時間去實現(xiàn)自己的目標）。
分享環(huán)節(jié)：
活動環(huán)節(jié)，到此結束，接下來我想請幾位同學說一下，他在活動中的感受，與大家進行一下分享。（先讓同學自己主動說，然后再隨機找?guī)讉€學生進行表達）。
好的，今天活動到此結束，下來每個人寫一份活動的感受，不限制字數(shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達出來就行。
一、組織單位：
主辦：山東理工大學大學生心理健康教育中心。
承辦：國防教育學院團總支。
二、活動宗旨：
通過活動加強同學們對自我心理承受能力的認識，同時也為大家提供一個強身健體和提高個人心理素質的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過團結合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。
三、比賽時間：
20xx年5月15日上午8點。
四、比賽地點：
西校區(qū)第四體育場國防生素質拓展中心。
五、比賽形式：
以各學院為代表隊進行比賽。比賽分為6個項目，每項目完后排名計分并統(tǒng)計總分，最終比賽名次將由完成所有項目的總成績來決定。
六、比賽內(nèi)容及規(guī)則：
（一）心理素質專項練習及其分析：
項目一：“殺手游戲”
游戲規(guī)則及說明：
這是一個非常有趣的心理游戲，里面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理。如果你不幸成為“好人”，那么整個游戲過程完全憑借你的智慧，你必須獨立分析和判斷。
相關說明：參加游戲人數(shù)共13人，選中其中1人做法官。由法官準備12張撲克牌。其中三張k、三張a和6張普通牌，法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。法官主持游戲，除法官外其他人開始都閉上眼睛。等大家閉好眼睛后，叫殺手睜開眼睛，3位殺手此時可以相互認識一下達成同盟，并由任意一位殺手示意法官，殺掉在座閉眼中的任意一位。殺手閉眼，警察睜眼，相互認識一下。最后所有人睜眼，法官宣布被殺者。其他在場的人開始輪流陳述自己的意見，完畢后大家舉手表決選出嫌疑最大的人。如果選出的是殺手，退出本輪游戲。然后重復之前行為，直至找出所有兇手或是殺掉所有的警察或全部良民，則比賽結束。
項目二：“你抓我逃”
游戲規(guī)則及說明：
這是我們進行的一項創(chuàng)意十足的熱身運動。每位同學都左手平攤，右手將食指頂住下一位同學平攤的手心，連成一個大圓環(huán)。主持人的話語中一旦出現(xiàn)“拓展”二字時，我們就立刻縮回食指，而抓住用食指頂我們手心的同學的手指。
相關說明：游戲會出現(xiàn)四種情況，第一種是只想抓住別人，而不在乎是否被別人抓，這種人的特征似乎具有強烈的領導力和控制欲；第二種是只在乎自己能逃掉，而不在乎是否能抓住別人，這種人似乎在生活中特別尋求強烈的安全感；剩余的兩種人，都可納入比較追求完美的人，但由于每一個人心理資源的差異性，才會出現(xiàn)結果地雙贏或雙困。
項目三：“心語心愿”
游戲規(guī)則及說明：
活動期間，組織方會給大家提供一塊“心愿板”，同學們可以將想說的話，想表達的情感寫在便箋上，然后貼在板上，拋下煩惱，許下心愿，分享幸福。
相關說明：每個人都有自己的小秘密，每個人都有自己的難言之隱，每個人也都有自己內(nèi)心深處最美好純真的愿望。“心愿板”給每一個人提供一個釋放自己感情的機會，說說自己最近煩心的事和心理上的困惑，同時也可以通過這個平臺為辛勤培育我們的老師、整日惦記我們的親朋好友送上最真的祝福。也許在這之外，還能結交更多的好朋友。
（二）心理素質游戲與體能訓練：
項目一：“背靠背、心連心”
游戲規(guī)則及說明：
有六名隊員參賽（最少有兩名女生）。每兩人背靠背夾住一個氣球橫向滑步前進，途中繞過折返點，返回到出發(fā)點由下兩名同學進行接力，行進中氣球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分，最后一名只記一分，其他參賽隊得分按名次依次累加。
相關說明：
（1）比賽過程中如有氣球落地、爆炸情況出現(xiàn)需從原地準備好再前進，途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。
（2）本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。
項目二：“攻防兼?zhèn)洹?/p>
游戲規(guī)則及說明：
每隊派出六名隊員參賽，兩隊隊員在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進行對戰(zhàn)，一方用沙包向另一方攻擊，被攻擊的一方要躲閃確保不被擊中，一旦有隊員被擊中則他的游戲結束主動退場，若場上隊員接住沙包，則可增加隊友一條生命，使下場的隊友復活繼續(xù)比賽，如此往復循環(huán)，在規(guī)定的三分鐘時間結束后場上剩余隊員人數(shù)多的一方則獲得勝利。
相關說明：本項目對隊員們的反應能力和身體素質要求比較高，既能鍛煉他們的體能，又能使場上隊員在為隊友爭取機會過程中感受到一種責任，增深隊友們之間的情誼。
項目三：“同心合體”
游戲規(guī)則及說明：
每組兩名隊員相互將腿綁在一起，排成直線往返走，以此進行組間接力，最后以各個團隊走完規(guī)定行程的時間為評分依據(jù)。
相關說明：此項目需要兩名隊員之間有很高的默契程度，使他們認識到自身做的優(yōu)劣對別人是多么重要，能使隊員們在同心協(xié)力之時感受合作的美妙。
項目四：“海底穿月”
游戲規(guī)則及說明：每個隊派出六名隊員依次排開排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推傳到隊尾，然后最后一名隊員跑到隊伍最前面，再用同樣方法傳球，直至最初排頭隊員成為排尾，用時最少的隊伍勝出。
相關說明：該項目要求隊員有較好的身體靈活性，相互之間配合的默契程度也是一項重要的因素。
項目五：“你隨我動”游戲規(guī)則及說明：
每隊派出2名隊員參加，接球者站于距拋球者6m之外的圓圈（直徑0.5m）內(nèi)用簍子接球；接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績；接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得計入成績；拋球者共拋出20個球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝。
游戲規(guī)則及說明：
有了前面幾個活動的配合，大家相互彼此之間已經(jīng)非常默契和信任。我們推出的這個“信任背摔”更是一種團隊信任的考驗，每一組同學雙手緊緊的握在一起，形成一個平面。而站在高臺上的同學必須腰板挺直，雙手抱胸，向后直直倒下。
相關說明：沒有對團隊的信任，沒有人敢于挑戰(zhàn)這個項目。在老師講解了動作要領和安全保護措施后，每一組開始大膽嘗試，甚至有同學一次不滿意，再來第二次，每一個隊員在信任隊友的同時也挑戰(zhàn)了自己。這項活動讓大家意識到一個人的成功自己的努力很重要，但朋友的支持、團隊的幫助也顯得至關重要，沒有一個人可以在人生中單打獨斗。
六、報名要求：各學院組隊，每隊7名隊員，四男三女，并選出一名隊長，除特殊情況以外未經(jīng)允許不能隨意換隊員，屆時我們將對參賽隊員作相應的標志。
七、報名時間：5月1日——5月11日。
八、報名方式：
九、比賽獎勵：
對參加隊員的狀況和成績進行分析、備案，以供心理素質研究室作為長期資料研究。同時向在活動中表現(xiàn)突出的隊伍頒發(fā)獎品與證書。
十、附注：
（一）各參賽隊報名時務必在報名表上附注本隊隊長聯(lián)系方式。
（二）比賽前幾天，我們會聯(lián)系隊長進行培訓。
（三）比賽過程中要求各參賽隊員服從裁判，不得與裁判有沖突，如確實有問題，請隊長與仲裁組聯(lián)系。
（四）報名結束后組織方會召集各代表隊隊長開會，具體介紹各項目詳細規(guī)則及評分標準，隊長開會時間另行通知，請及時關注。
行程安排：
第一天，貴公司抵達懷柔時代拓展訓練基地，感受郊區(qū)的不同風味，休息一會兒，之后進行室內(nèi)拓展訓練活動，（挑戰(zhàn)no.1），驛站傳書，孤島求生等活動。結束后晚餐，餐后可組織篝火晚會等多動，第二天早餐后繼續(xù)半天拓展，結束后午餐，餐后可安排活動或返程。
目標：
培養(yǎng)計劃、組織、指揮的領導能力；
學習運用系統(tǒng)思考的方法分析處理問題；
把握個體與集體的關系，找準自己的位臵；
理解精確執(zhí)行的重要性，提高計劃和實施的能力。
友情提示：
1、著裝：休閑裝、最好是運動服、運動鞋；
2、如遇人力不可抗拒因素所產(chǎn)生的費用由客人承擔；
3、出行前應帶好有效證件、衣物、常用藥、旅游行程中注意安全；
4、保管好自己的物品、防止丟失現(xiàn)象發(fā)生。
行程標準：
1、標準間住宿一晚。
2、三正餐一早餐。
3、山莊內(nèi)娛樂。
4、拓展培訓場地及培訓師費用。
5、其他：全程陪同服務；
6、保險：旅行社責任險。
希望計劃志愿者服務隊成立已經(jīng)有半年多了，在這看似簡單的志愿活動背后卻蘊含了深刻的寓意。這項志愿活動就像兩扇窗戶，屬于我們志愿者打開心靈的窗戶；透過這扇窗戶，我們可以看到太多的歡笑、淚水、辛勞和奉獻。為了讓各位志愿者能互相認識了解、深入探討各自對志愿服務的認識與想法、同時讓各位志愿者更加團結合作、勉勵各位志愿者再接再厲等等,特舉辦此次志愿者的素質拓展活動。
2、素質拓展活動地點（待定）。
希望能夠方便更多的志愿者，讓每一個志愿者都能來參與。
3、素質拓展活動形式。
此次素質拓展活動主要以一些團隊游戲為主，會把所有的志愿者分成若干組，通過各項游戲活動，增進大家的感情，讓各位志愿者能互相認識了解、深入探討各自對志愿服務的認識與想法、同時讓各位志愿者更加團結合作、勉勵各位志愿者再接再厲以及培養(yǎng)志愿者的換位思考能力等等。
4、素質拓展活動前期準備。
1、通過q群或者電話告知所有登記的志愿者此次活動的有關事宜，統(tǒng)計參與的人數(shù)。
2、策劃素質拓展活動的游戲。
3、尋找適合進行活動的場地。
5、爭取活動各項資金。
爭取商家或企業(yè)贊助。
希望每一位參與活動的志愿者回去以后都寫一份心得體會，字數(shù)不限。
7、素質拓展活動所需用品。
1、制作橫幅1條。
2、彈性線5-10條（按人數(shù)來定）、哨子1個、蒙眼睛的布條10-20條（按人數(shù)來定）、一些必備藥品、報紙一扎、椅子（按人數(shù)來定）、3、飲用水每人一瓶。
麻煩各位志愿者互相告知，活動的具體時間定在5月1日下午2點，1點半左右在東風體育廣場上集中過去。加油哦！
1、無敵風火輪。
一、項目類型：團隊協(xié)作競技型。
二、道具要求：報紙、膠帶。
三、場地要求：一片空曠的大場地。
四、游戲時間：10分鐘左右。
六、活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
2、齊眉棍。
一、游戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
三、場地要求：開闊的場地一塊。
四、需要器材：3米長的輕棍。
五、游戲時間：30分鐘左右。
六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害……這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
3、盲人方陣。
一.項目類型：團隊協(xié)作型。
二.道具要求：長繩一根。
三.場地要求：空曠的大場地。
四.詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。五.活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
4、坐地起身。
一.項目類型：團隊合作型。
二.道具要求：無需其他道具。
三.場地要求：空曠的場地一塊。
四.項目時間：20分鐘-30分鐘。
五.詳細游戲規(guī)則：
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;。
2、在不用手撐地站起來;。
3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。
在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
六.活動目的：這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
5、解手鏈。
一、游戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網(wǎng)。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個統(tǒng)一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰(zhàn)。
二、游戲人數(shù)：8-12人/組。
三、場地要求：開闊的場地一塊。
四、游戲時間：15分鐘左右。
五、活動目標：鍛煉新團隊的溝通，執(zhí)行及領導力。
6、七彩連環(huán)炮。
一.項目類型：競技游戲。
二.比賽人數(shù)：一隊六名隊員(3男3女)三.道具要求：氣球若干。
四.場地要求：空曠的大場地。
五.游戲方法：
男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位臵流吹氣球，直到吹破。跑回原位臵換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數(shù)記錄成績。
六.競賽規(guī)則：
(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)(2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進行相應扣減。
七.活動目的：本活動旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強對他人的信任。
7、十人九足。
一、項目類型：團隊協(xié)作型。
二、場地要求：一片空曠的大場地。
三、需要道具：
每組一條長約五米的繩子。
四、詳細游戲規(guī)則：
以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。
五、活動目的：
“十人九足”項目體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調(diào)能力。
8、鏈接加速。
一、項目類型：團隊協(xié)作型。
二、參賽人員：由6名隊員參賽(3男3女)。
三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米。
四、競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
五、競賽規(guī)則：(1)游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分;(2)以各隊最后一名同學通過終點線為準;(3)比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
六、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。
9、地雷陣。
一.游戲類型：戶外游戲、團隊素質拓展游戲。
二.游戲時間：15～30分鐘。
三、游戲人數(shù)：兩人為一小組。
四、所需道具：
1、每對參賽者一塊蒙眼布。
2、硬紙板、膠合板、礦泉水瓶代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任、互相合作、促進溝通與交流以及培養(yǎng)換位思考能力。
六、詳細步驟：
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.參加游戲的人，一個要用矇眼布矇住眼睛，另外一個要扮成不能行走的人。
3.讓每個隊員找一個搭檔。
4.在地上畫上地雷陣的起點線和終點線。每組隊員都站在起點線上。
5.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。
6.眼睛都蒙好之后，就可以開始布臵地雷陣了。
7.在起點線和終點線條之間盡量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板、礦泉水瓶等)。
8.被蒙上了眼睛的隊員背上另外一位不能行走的隊員，從起點線條出發(fā)，在不能行走的隊員指引下，穿越地雷陣直至終點。
10、人椅。
一.游戲類型：團隊游戲。
二.游戲目的：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序：
3、坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前;。
11、殺人游戲。
一、游戲類型：心理游戲、策略游戲。
二、游戲特點：
1.簡單易學：任何人只要明白規(guī)則或看別人玩過一盤，馬上就會玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的角色，無論是老朋友還是第一次見面的新朋友，馬上會“殺”成一片。
三、游戲環(huán)境：室內(nèi)室外均可，最好大家圍坐一起。光線暗一點效果更好。
四、游戲人物：
法官：控制游戲進程的人。明確每個人的身份，要做到絕對公正。
殺手：白天隱藏在好人中間;黑夜出來殺人。被殺后沒有遺言，并不得再發(fā)言。
好人：白天和大家一起抓出壞人;黑夜閉眼，對殺手行兇完全不知;被殺后有遺言，然后不得再發(fā)言。
五、游戲規(guī)則：
以9人為例。
1、根據(jù)人數(shù)準備好9張牌，按照不同的花色事前規(guī)定好法官1人、殺手2人、好人6人。
2、每人取一張牌，明確自己的身份，除法官外，不要讓任何人知道。
3、法官宣布：所有人閉上眼睛，殺手睜眼相互認識。
4、法官知道誰是殺手后，宣布：殺手閉眼，所有人睜眼。
5、下面開始個人發(fā)表意見，按照座位順序依次發(fā)言，相互指正，找出壞人。
6、所有人發(fā)言完畢后，被指正最多的人有一次為自己申辯的機會。
7、申辯完畢后，大家舉手投票決定是否處決這個人。沒過半數(shù)則該人存活。(接9)。
8、得票過半則處決，法官宣布亮牌，讓大家明確是成功抓到一個殺手，還是錯殺一個好人。如錯殺好人則有最后的遺言，殺手則沒遺言。
9、法官宣布天黑，所有人閉眼，殺手出來殺人。殺手用眼神相互交流，統(tǒng)一殺害的目標，并用眼神告訴法官殺誰。
10、殺手殺人完畢后閉眼，所有人睜眼。法官宣布哪個好人被殺。被害人遺言。
11、繼續(xù)新一輪的討論。因為大家都發(fā)過言了，并且也有人被指正，被殺害，因此線索會越來越多……思維會更活躍，討論會更激烈。
12、如此重復，直到好人將殺手全部抓出，則好人獲勝;如好人全部被害，則殺手獲勝。
拓展項目。
管理金字塔。
通過本科目使學員深刻認識到：高效溝通對團隊目標實現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進直至最后成功?通過本科目的訓練不僅能提高團隊成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問題的能力！
智慧屋。
學會在非常狀態(tài)下如何跟團隊成員進行有效溝通以實現(xiàn)團隊的整體目標。在實現(xiàn)團隊目標過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團隊！一個能有效溝通，精誠協(xié)作的團隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團隊！
孤島求生。
參訓隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站26人。訓練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
軍事障礙。
此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)、空中高桿等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神，要求全體參訓人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。
核彈頭。
通過模擬絕境展現(xiàn)團隊陷入絕境、求生機會有限時，在生死瞬間將如何抉擇？通過活動使隊員學會感恩、激發(fā)團隊的最大潛能。
極速時限。
小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20m圍成圈，3m直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。通過團隊的充分協(xié)作，讓隊員們了解到團隊配合和執(zhí)行力的重要性，培養(yǎng)隊員的創(chuàng)新思惟。
畢業(yè)墻。
拓展系列課程：卓越領導訓練營、精英團隊訓練營、銷售精英訓練營、目標突破訓練、新員工融入訓練、大學生勵志訓練、團隊娛樂競技、親子拓展方案、中學生軍訓行程、中小學生領袖訓練營。
室內(nèi)大課間活動方案篇十三
(為什么要搞這樣的活動，對幼兒發(fā)展有什么作用)。
秋天，是豐收的季節(jié)，五谷豐登，瓜果飄香。在這收獲的季節(jié)里，我們相邀孩子和爸爸、媽媽共同走進秋天，在欣賞和感受中了解秋天的碩果累累，在創(chuàng)意、制作中展開想象的翅膀，在合作、豐富中體驗親子活動的快樂，提高動手操作的興趣和能力!
20xx年11月12日下午12：30―1：30。
中1班餐廳。
小1、小2班各10位幼兒及家長;教師。
多彩的秋天――小班親子涂鴉創(chuàng)意活動。
1、圍繞“多彩的秋天”，在創(chuàng)意、涂鴉中展開想象，初步獲得涂鴉的經(jīng)驗。
2、親子共同參與活動，激發(fā)幼兒的動手操作能力，體驗活動的樂趣。
1、設備：照相機、背景音樂(創(chuàng)意活動時所用)、幼兒洗手的地方、幼兒反穿衣、桌子15張(分成5組，每組4對幼兒與家長)、長凳5個。
2、材料：長絹、各色顏料、油畫筆、毛筆、蠟筆、廢舊毛巾、報紙等。
3、人員安排：(1)顧靜敏、倪婷負責材料準備;。
(2)呂小紅、姚志英負責查找相關資料并主持活動;。
(3)沈瑜瑋、陳嘉琳負責拍照及相關設備準備，保安協(xié)助。
4、安全工作：與門衛(wèi)溝通好，家長憑通知及接送卡進園。
活動過程：
1、向家長介紹活動相關內(nèi)容。
(1)介紹活動的意義。
(2)介紹材料及相關用法(參考圖片)。
(3)介紹活動規(guī)則。
2、親子涂鴉活動。
(1)選擇參考材料，并結合自己的創(chuàng)意，進行大致布局。
(3)教師巡回指導及個別指導。
1、請個別幼兒與家長介紹自己的作品。
2、請個別家長說說活動體會與心得。
室內(nèi)大課間活動方案篇十四
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才。堅持“健康第一的指導思想”，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，培養(yǎng)學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。提倡自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)出和作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新。
(一)目標。
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質。
(二)原則。
1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實際出發(fā)，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的。
(一)建立完善保障體系，確保大課間活動有序開展。
1、時間保障。學校作息時間明確規(guī)定大課間活動為每天上午第二節(jié)下課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動時間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等活動。
2、制度保障。學校為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展隨意性，制定了大課間活動班主任、體育教師的職責，建立了領導督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導制、活動評比制。
3、人力、物力保障。學校要求大課間活動師生全員參與，活動中教師既是活動的'組織者、指導者，又是學生活動的保護者，同時自己也是活動者。這既體現(xiàn)了國家所倡導的全面健身，又融洽了師生關系，有利于構建新型的和諧、平等師生關系。大課間活動器材原則上由學校購置，若小型、易損器材由各班補購或備用。
4、安全保障。學校分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全。
5、組織保障。
學校為加強該項活動的領導，使大課間活動真正落到實處，促進該項活動高質量進行，特成立大課間活動領導小組：
組長：
副組長：
成員：
(二)建立激勵機制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性。
1、實行班級管理考核掛鉤制。
班主任的思想認識、責任心、工作態(tài)度將直接決定大課間活動進行大課間活動的質量。學校為調(diào)動班主任的工作責任心，特對此項工作作為班主任的專項考核內(nèi)容，同時學校對大課境活動進行定期評比，把大課間洗開展情況作為文明班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學生的集體活動意識、集體榮譽感，又可以促進大課間活動的可持續(xù)發(fā)展。
2、鼓勵活動內(nèi)容、形式創(chuàng)新。
大課間活動除時間有具體規(guī)定，必須保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學?？砂l(fā)揮學校資源優(yōu)勢，打造學校特色，學校鼓勵音樂教師、體育教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲等多種項目，如：校團體操等。
1、課間操、長跑。
2、分班活動(見附表)。主要項目有：
1、進場：5分鐘。
2、課間操：5分鐘。
3、分散練習：15分鐘。
4、結束：放松、回教室5分鐘。
室內(nèi)大課間活動方案篇十五
全面貫徹落實教育部和國家體育總局共同出臺的《關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》和《全日制義務教育體育與健康課程標準》的文件精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯(lián)合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，認真落實《江蘇省學生體質健康促進條例》，范文之規(guī)劃方案:學校大課間活動方案。堅持“以人為本，讓每一個學生都獲得發(fā)展”的宗旨，優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮育人效益。吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，確保做到每天鍛煉一小時，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧地發(fā)展。
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄嵦?。
2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮今后將藝術、體育融為一體。
1、時間安排。上午第一節(jié)課后25分鐘（初中部）30分鐘（小學部），任何老師不得擠占大課間活動時間。由于天氣原因，不能進行正常室外活動時，各班在教室進行棋類游戲(器材自備)或室內(nèi)操，由班主任組織安排。
2、制度措施。學校制訂大課間活動時班主任、體育教師的職責，具體有：領導督察制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導制、活動評比制等多種制度，使大課間活動安全有序的進行。
3、人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時也是活動者。這樣既能體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。活動的器材原則上由學校購置，其它小型、易損器材由各班組織學生自帶。
4、安全保障。學校要分班劃定活動區(qū)域，各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或學生亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排教師進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生注意安全。
5、實行激勵。學校對大課間活動進行定期評比，把大課間活動開展情況作為星級班集體評選的重要依據(jù)，這樣既可以樹立學生的集體活動意識，集體榮譽感，又可以促進大課間活動的持續(xù)發(fā)展。
6、鼓勵創(chuàng)新。大課間活動除時間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上具有很大的自主性和靈活性，鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。
室內(nèi)大課間活動方案篇十六
堅持以“健康第一”為指導思想，以確保每位學生每天鍛煉一小時為工作主線，認真貫徹執(zhí)行教育局關于開展“體育、藝術2+1項目”實施意見的精神，本學期我校根據(jù)學生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結合學校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學生的基本素質提升服務、為專業(yè)課學習服務、為學生的終身發(fā)展服務”的宗旨，系統(tǒng)地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開展大課體育活動進一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育活動為輻射點，推動學校體育及其它工作的不斷深化。
二、活動目標。
1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
2、以大課間體育活動為輻射點推行、落實“掌握一門體育運動技能，學會欣賞1-2項體育運動項目"。
3、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發(fā)展。
3、優(yōu)化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4、全面提高學校師生的綜合素質。
三、活動原則。
1、全體性原則。大課間體育活動的開展要面向全體學生、班主任及青年教師，要從學生參與面的大小確定活動項目，做到人人參與活動。
2、全面性原則。大課間體育活動要與日常教育教學工作有機結合，與中小學生合素質培養(yǎng)工作有機結合，與職業(yè)有機結合，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
3、因時制宜、因地制宜、因生制宜原則。大課間體育活動要根據(jù)學校規(guī)模、場地、設施、專業(yè)特色和氣候特點因時、因地、因生制宜的進行。學校要挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切積極因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使得活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同興趣、不同層次學生活動需要。
4、適度的原則。教師要掌控學生的運動量，指導學生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避免由于學生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學效果的現(xiàn)象發(fā)生。
5、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要遵循教育規(guī)律和中小學生身心發(fā)展特點，設置運動項目，開展相關活動。要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。但也要防止以怕出事故為由，排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。
四、組織機構。
統(tǒng)一思想，提高認識，切實加強學校大課間活動的領導和管理。學校成立由陳敏校長為組長的學生大課間活動領導小組，明確分工，責任到人，要充分認識大課間體育活動的重要性，把開展這項活動作為推進素質教育、活躍學生課余生活、培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要組成部分，落到實處，見到實效。
組長：陳敏。
副組長：謝良、李青、彭云強。
成員：全體班主任。
檢查協(xié)調(diào)組：王鴻志、鐘世斌、李旭春。
體育指導組：熊紅、張明富、徐連平、羅建平、嚴雨松、舒心、趙偉光、張強、劉德松。
設施設備組：李虹、程冬云、梁長慶。
醫(yī)務組：黃碧英、稅蜀穗。
五、活動形式。
我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五，上午第一節(jié)課后(時間為35分鐘左右)的大課間體育活動。目前采用“集中活動”的形式為主，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程，堅持寓教性、健身性、趣味性、職業(yè)性。
結合我校的實際，突出專業(yè)特色，堅持“體育為學生的基本素質提升服務、為專業(yè)課學習服務、為學生的終身發(fā)展服務”的宗旨，系統(tǒng)地設計了能切實提高全體學生運動技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容如下：
1、禮儀訓練。
2、第九套廣播體操。
3、集體跑。
4、循環(huán)跑。
5、放松操。
1、眼保健操。
2、拍手操。
3、室內(nèi)操。
4、禮儀訓練。
5、手指游戲。
七、活動流程。
(一)室外活動流程。
1、進場：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊，聽運動員進行曲后進場。
2、禮儀訓練。
3、第九套廣播操。
4、集體跑。
5、循環(huán)跑。
6、放松操。
7、退場。
(二)室內(nèi)活動流程。
1、整隊準備：上午第一節(jié)課下課提示音樂響起后，迅速整隊、調(diào)整座位距離。
2、眼保健操。
3、拍手操。
4、室內(nèi)操。
5、禮儀訓練。
6、手指游戲。
7、完畢、歸位。
八、活動要求。
1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，各配班教師下到班級參與活動。
2、程冬云、梁長慶老師負責準備好器材，每次大課間活動要提前到位。
3、班主任和配班教師要帶領學生積極參加活動，并進行安全教育，杜絕傷害事故的發(fā)生。
5、對于開展大課間活動中表現(xiàn)優(yōu)異的班級學校將予以獎勵。
6、天氣良好在室外進行大課間活動，如遇雨雪、霧霾等惡劣天氣在室內(nèi)進行大課間活動。
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