方案的制定需要充分考慮各種因素。方案的制定需要考慮到目標(biāo)的實(shí)際可達(dá)性，避免過于理想化和空想。這些方案范文中的案例和數(shù)據(jù)可以幫助我們更好地理解和分析問題。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇一
湖南aaa風(fēng)景區(qū)——石燕湖。
xx級建環(huán)2班全體成員。
響應(yīng)同學(xué)們的要求，及班級的需要，以組織開展石燕湖旅游活動(dòng)，把大家聯(lián)系到一起，體會(huì)班級帶來的。快樂。
通過組織開展石燕湖一日游活動(dòng)，一方面讓同學(xué)們在繁忙學(xué)習(xí)生活后調(diào)節(jié)一下情緒，放松心情，豐富我們的大學(xué)生活。另一方面把同學(xué)們都聚集起來，在活動(dòng)開展的過程中加深大家對彼此的了解，增進(jìn)同學(xué)間的友誼，增強(qiáng)班級的凝聚力。
1、4月21日早晨7：30在南校俱樂部前集合，乘坐公車一同前往石燕湖。
2、抵達(dá)風(fēng)景秀麗的國家aaa級旅游風(fēng)景區(qū)。
3、參觀三億年前泥盆紀(jì)跳馬澗系標(biāo)準(zhǔn)組石、關(guān)帝古泉。
4、少數(shù)民族風(fēng)情表演：歌舞串燒、互動(dòng)舞蹈，人妖表演show，石燕湖給你帶來原生態(tài)感覺，讓你回歸大自然的懷抱。
5、乘大型游艇暢游石燕湖，與青春靚麗的導(dǎo)游互對山歌，青山碧水，蕩舟湖面，愜意，過跳馬澗遺址，重溫三國關(guān)公跳馬澗，感受三國彌漫硝煙的戰(zhàn)場。
6、登山比賽——金龜島攬勝觀音廟祈福、萬福萬壽塔登高、摸五子登科樹、許愿金龜池、踏通天響鼓梯。
7、做空中索橋飛越石燕湖，感受速度與激情。
8、拿起你的槳，登山龍舟，釋放你的激情，體驗(yàn)快樂的感覺！感受比賽狂熱的同時(shí)賽出的團(tuán)隊(duì)精神！盡情演繹湖湘兩岸賽龍舟的磅礴氣勢。
9、沿湖體驗(yàn)：叢林網(wǎng)橋、外婆橋、外公橋、狀元橋、過塑身門，山楂樹樹迷宮。
10、太空漫步、海盜船、q版過山車、恐怖城、碰碰車、射箭。
11、卡丁車、歡樂飛椅、快樂跑馬。
12、公園踏青：探秘天鵝池、穿越芙蓉嶺、勇闖玄天古道多處景點(diǎn)。
13、跨越鐵索橋，直奔龍宮，視覺及聲音的刺激讓大家尖叫，但笑容不減。
14、17：40大家集合一起乘車歸校。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇二
為積極推進(jìn)“文化建設(shè)年”活動(dòng)，培養(yǎng)職工愛崗敬業(yè)、開拓創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，活躍職工工作積極性，增強(qiáng)職工團(tuán)隊(duì)凝聚力，提高企業(yè)的創(chuàng)新力，努力用企業(yè)文化推動(dòng)企業(yè)的改革發(fā)展和穩(wěn)定，行政部倡議開展“團(tuán)結(jié)協(xié)作，共鑄輝煌”的拓展爬山活動(dòng)。
本次拓展活動(dòng)主要是公司全體員工，用體驗(yàn)式活動(dòng)的方式，為員工創(chuàng)造最有效的溝通、交流環(huán)境，為員工創(chuàng)造快樂、自然的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，讓員工在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中改變，達(dá)到增進(jìn)企業(yè)的向心力和凝聚力。
此次拓展活動(dòng)，員工將以最直接的方式體會(huì)到溝通、執(zhí)行力、創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等的重要性，并以更積極，更主動(dòng)的心態(tài)面對工作和生活。
第一天：
早上7：30公司集合出發(fā)
上午12：30抵達(dá)湖南衡山
上午13：00午餐
下午14：30上香祈福公司拓展活動(dòng)方案下午16：00開展團(tuán)隊(duì)游戲(以抽簽形式分組;老總們各帶一分隊(duì);每個(gè)分隊(duì)必須要有隊(duì)長、口號、隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌)
下午18：00游戲結(jié)束進(jìn)行晚餐
晚上自由活動(dòng)，早早休息。
第二天：
凌晨1:00開始全體公司集合;按照昨天抽簽的各分隊(duì)進(jìn)行
1.團(tuán)隊(duì)熱身
通過身體接觸和團(tuán)隊(duì)游戲使學(xué)員更快的進(jìn)入培訓(xùn)狀態(tài)
隨機(jī)的將學(xué)員分組,各個(gè)小組迅速完成六項(xiàng)任務(wù)( 自我介紹 ,隊(duì)長隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),隊(duì)歌)
依次上臺團(tuán)隊(duì)展示,要求形式活潑,推出隊(duì)長形式要新穎,活潑。熱身加展示時(shí)間大約1個(gè)半小時(shí),調(diào)動(dòng)全員氣氛,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)活力。
2、項(xiàng)目名稱：七巧板
團(tuán)隊(duì)模擬組織中不同部門或者各個(gè)分支機(jī)構(gòu)，利用簡單工具完成一系列復(fù)雜的任務(wù)，體驗(yàn)溝通，團(tuán)隊(duì)合作，信息共享，資源配置，創(chuàng)新觀念，高效思維，領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，科學(xué)決策等管理主題，系統(tǒng)整合團(tuán)隊(duì)。
項(xiàng)目目標(biāo)：
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的市場開拓和競爭意識，增強(qiáng)創(chuàng)新觀念
積極主動(dòng)尋求資源和幫助，在配合中加強(qiáng)理解和信任
強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的信息與資源共享，通過資源的合理配置來提高整體價(jià)值
樹立全局觀念，執(zhí)行創(chuàng)造效益
3、項(xiàng)目名稱：快樂電網(wǎng)
項(xiàng)目目標(biāo)：
找準(zhǔn)自己的定位，發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢
創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;
細(xì)節(jié)決定成敗
4.項(xiàng)目名稱：鼓動(dòng)人心
全隊(duì)隊(duì)員共同拉動(dòng)一個(gè)鼓，顛球。
項(xiàng)目目標(biāo)：
迅速達(dá)成全隊(duì)的默契。
爭取用最短的時(shí)間完美的完成任務(wù)，團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力的最終體現(xiàn)
1、培訓(xùn)休息期間請勿攀爬基地內(nèi)的各類訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生意外;
2、培訓(xùn)期間請服從培訓(xùn)師和基地人員的管理，課余期間嚴(yán)禁喝酒和任何形式的賭博;
3、在培訓(xùn)期間，請不要離開您所在的小組單獨(dú)活動(dòng)，如有困難請向培訓(xùn)師要求幫助;
4、安全是拓展的生命，但更強(qiáng)調(diào)安全第一，預(yù)防為主，從本質(zhì)上消除任何不安全隱患，做到本質(zhì)安全。
5、在培訓(xùn)中，您身體如有不適，請及時(shí)向隊(duì)長和培訓(xùn)師通報(bào);
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇三
長跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，抵御寒冷，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)總監(jiān)辦全體人員的團(tuán)隊(duì)意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動(dòng)。
“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
20xx年10月31日下午。
江陰市夏港鎮(zhèn)夏港體育中心。
錫澄運(yùn)河航道整治工程xcyh—jl1標(biāo)總監(jiān)辦全體人員。
1、本次比賽項(xiàng)目為男子2000米（體育場標(biāo)準(zhǔn)跑道5圈），女子1600米（體育場標(biāo)準(zhǔn)跑道4圈）。
2、本次長跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過終點(diǎn)的先后順序排名次。
為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng)，增強(qiáng)大家的競爭意識，活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、競賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀。
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀。
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀。
2、突破獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
3、娛樂獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：比賽前，大家根據(jù)各人情況預(yù)測本次跑步名次，跑步結(jié)束后統(tǒng)計(jì)大家預(yù)測的分?jǐn)?shù)，得分最高者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最具慧眼獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
4、劣足獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比退步最多者（超過3個(gè)名次）獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，頒發(fā)“劣足獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀。
5、參與獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、本次比賽裁判由谷宇東擔(dān)任。
2、請辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對比賽過程中的突發(fā)事件。
3、比賽前統(tǒng)一發(fā)紅牛一罐，另準(zhǔn)備礦泉水20瓶。
1、服裝：比賽統(tǒng)一著裝（足球服），不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息。
3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在總監(jiān)辦板報(bào)上公示。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇四
為增強(qiáng)公司職工體質(zhì)，弘揚(yáng)公司職工全民健身和團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的精神，豐富職工的業(yè)余體育文化生活，按照公司企業(yè)文化節(jié)的統(tǒng)一安排，特舉辦此次春季健身長跑，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
2022年3月16日（星期六）上午9:00(若有更改，另行通知）。
1、集合地點(diǎn)：xxx。
2、路線：xxx——xxx——xxxxxx，總長度約為xxx米。（詳見附件3:健身長跑路線圖）。
1、各基層工會(huì)于3月12日前將各單位解說詞電子檔上報(bào)公司工會(huì)（300字左右）。
2、要求職工在400人以上的單位60人參加，400-200人的單位50人參加，200人以下的單位40人參加。其中，主管以上人員占30%，女職工不少于10人。
3、以基層工會(huì)為單位組成方陣隊(duì)，統(tǒng)一服裝，并安排1-2名職工舉牌和1名喊口號的指揮員。（舉牌員在方陣隊(duì)正前方）。
4、邀請相關(guān)生產(chǎn)合作單位各派30人或以上參加比賽，要求按時(shí)到達(dá)指定位鉻，著裝統(tǒng)一，精神飽滿。
1、各單位要高度重視，認(rèn)真組織，至少要有一名黨政工領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)隊(duì)參加。
2、按要求到達(dá)指定位鉻，隊(duì)形要整齊，紀(jì)律要好。
3、參加人員要志氣高昂，精神飽滿，著裝整潔，各方陣隊(duì)要有宣傳本公司或單位形勢任務(wù)的簡易宣傳形式。
1、工作人員和評委將乘車隨隊(duì)伍一同前行，并配備醫(yī)務(wù)人員等。
2、由于身體原因不適合參加此比賽者，請勿強(qiáng)行報(bào)名；若在比賽過程中身體不適，應(yīng)當(dāng)獨(dú)自脫離隊(duì)伍，工作人員將上前幫助。
3、比賽中應(yīng)互相照應(yīng)，各單位參賽人員以方陣隊(duì)整體按照事先安排的隊(duì)伍和路線前進(jìn)；各隊(duì)參賽人員必須聽從現(xiàn)場組織人員和引領(lǐng)人員的統(tǒng)一指揮。
4、在長跑過程中，各單位喊口號時(shí)應(yīng)注意盡量避免和其他單位沖突。
5、如遇特殊情況（如下中到大雨，刮大風(fēng)等），比賽時(shí)間由公司工會(huì)另行通知，各單位領(lǐng)隊(duì)在賽后要到起點(diǎn)處的工作人員臺進(jìn)行安全登記，以防事故發(fā)生。
1、核撥給每個(gè)二級工會(huì)xxx元做為本次活動(dòng)的經(jīng)費(fèi)。
2、活動(dòng)評選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)xx個(gè)，頒發(fā)錦旗并給予獎(jiǎng)勵(lì)xxx元/個(gè)。
3、由各基層工會(huì)各派一名代表組成評委組參與打分。
4、評委組根據(jù)團(tuán)隊(duì)綜合情況進(jìn)行評分：包括服裝統(tǒng)一、團(tuán)隊(duì)隊(duì)伍、團(tuán)隊(duì)口號、精神面貌等。
附件：
1、健身長跑路線圖。
2、參考口號。
3、健身長跑報(bào)名表。
4、長跑注意事項(xiàng)。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇五
小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練、廚藝大賽、真人cs（2小時(shí)）對抗賽及戶外游樂。
2.中學(xué)段會(huì)員：
趣味游戲：奔跑吧小雞仔、騎馬、卡丁車、廚藝大賽、真人cs（1小時(shí)）對抗賽及戶外游樂。
5月13日（如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周）
花橋鎮(zhèn)綠榮山莊
報(bào)名時(shí)間：5月10日―5月12日
報(bào)名對象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部主辦，凡是我俱樂部會(huì)員均可參加。
報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂部辦公室。（也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名）。
本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人（包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元、交通費(fèi)20元、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí)、騎馬費(fèi)15、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元，共計(jì)180元。）
本次拓展?fàn)I，戶外拓展、真人cs、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì)。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇六
為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力，激發(fā)教職工愛崗敬業(yè)、樂于奉獻(xiàn)的精神，提高廣大教職工的整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨，特組織本次教職工托趣味跑比賽活動(dòng)。
學(xué)校操場。
1、重在參與、友誼第一、比賽第二。
2、團(tuán)結(jié)就是力量。
各年級在崗教職工。
本次趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組，以各年級在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行，每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后)，具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下：
1、比賽活動(dòng)開始前，由6個(gè)組的組長進(jìn)行抽簽，確定各年級的具體跑道。
2、比賽分兩組進(jìn)行，每組三個(gè)跑道，每組16名隊(duì)員，采用50米迎面接力形式進(jìn)行。
3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行，跑動(dòng)過程中不能用手按球，不能用膠粘球，不能用破球，如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。
4、比賽采用計(jì)時(shí)制，先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。
5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績相同，則加試一局，領(lǐng)先者為勝。
6、托球比賽隊(duì)員聽到裁判員的號令后方可開始比賽。
1、請各年級主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場指定的位置集合并參加比賽。
2、每組16名隊(duì)員參加比賽，其他教師到現(xiàn)場充當(dāng)啦啦隊(duì)員。
3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。
4、各年級參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。
5、攝像由李超凡負(fù)責(zé)，宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇七
企業(yè)文化知識線上答題競賽，集知識性、趣味性、競爭性于一體，近年來非常受企業(yè)歡迎。開展知識競賽答題，可以提高員工對企業(yè)文化理念的熟悉度和認(rèn)同度，進(jìn)一步鞏固企業(yè)文化內(nèi)涵，還可以設(shè)置各種獎(jiǎng)勵(lì)制度，提高員工參與的積極性。
實(shí)現(xiàn)方式：通過問卷星制作答題鏈接；
趣味方式：規(guī)定一個(gè)時(shí)間段，在公司內(nèi)部群統(tǒng)一發(fā)布活動(dòng)鏈接，根據(jù)答題分?jǐn)?shù)，可獲得一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
是緣分讓大家工作相聚在一起，生日會(huì)更加不能少了大家的祝福?？梢栽趩T工生日會(huì)的當(dāng)天，通過視頻連線會(huì)議軟件，邀請所有員工在線，共同為當(dāng)月生日的同事慶生，過一次云端生日派對，一定會(huì)是個(gè)終身難忘的記憶。
視頻連線軟件：騰訊視頻會(huì)議。
引導(dǎo)員工在疫情常態(tài)下，保持身心健康，組織云健身pk賽活動(dòng)，活動(dòng)參加靈活、不受時(shí)間空間限制。用7天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)打卡，養(yǎng)成每天健步、強(qiáng)身健體的好習(xí)慣，推進(jìn)全員健身和全員健康深度融合。
軟件參考：keep、微信運(yùn)動(dòng)等。
游戲規(guī)則：連續(xù)7天，健步走，每天運(yùn)動(dòng)步數(shù)不低于1w步，每天截圖提交運(yùn)動(dòng)記錄給公司，完成每日打卡。
組團(tuán)k歌是特別受歡迎的團(tuán)建方式之一，不用去ktv，在辦公室就可以實(shí)現(xiàn)；實(shí)現(xiàn)方式可以是通過騰訊視頻會(huì)議軟件，全員進(jìn)入直播間，由主持人發(fā)起，進(jìn)行k歌比賽，形式可多樣，可以是唱歌排名，也可以是歌詞接龍、猜歌名、聽歌猜明星等一系列形式。
家，是人們內(nèi)心最深的牽掛，也是最溫暖的港灣，不能請員工家屬來公司參觀，就策劃組織一場線上云端家庭日活動(dòng)吧。
活動(dòng)形式：邀請員工和家屬共同拍攝一張創(chuàng)意、超溫馨有愛的照片，也可以是家庭成員共同完成某個(gè)作品，發(fā)送給公司；公司對作品進(jìn)行評選，評選出最具代表性的30組作品，在公司內(nèi)部進(jìn)行展示，或者云端展示。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇八
“凝聚心感悟，歡樂戶外游”
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
全體員工。
某景區(qū)。
在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開展。
1、集合時(shí)間：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)1)。
上午9：00到達(dá)目的地：拍集體照2)。
上午11：30-下午14：30燒烤4)。
16：00集合準(zhǔn)時(shí)返程。
1、車費(fèi)：
2、景區(qū)門票：
3、烤爐費(fèi)用：
4、燒烤食物(詳見附件一)：
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品(詳見附件二)：
6、備用藥物(詳見附件三)：
策劃員：采購員：
道具、拍照：物品保管：
戶外活動(dòng)游戲組織：活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
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跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇九
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
場區(qū)溫潤小區(qū)。
三、活動(dòng)主題：
學(xué)雷鋒、樹新風(fēng)，義務(wù)清掃街道，撿垃圾。
四、活動(dòng)目的：
三月是“學(xué)雷鋒”月，要求學(xué)生主動(dòng)投身到“學(xué)雷鋒，樹新風(fēng)”主題活動(dòng)之中。讓雷鋒精神與時(shí)代同行，與世紀(jì)同步，讓雷鋒精神在校園里永遠(yuǎn)閃光，讓我們的校園“人人學(xué)雷鋒、天天有雷鋒、時(shí)時(shí)有雷鋒”！清潔的環(huán)境人人愛，美麗的家園大家建。為了教育學(xué)生不亂丟垃圾，體驗(yàn)清潔工人的辛苦勞動(dòng)，從小樹立環(huán)保意識，養(yǎng)成能主動(dòng)撿垃圾的習(xí)慣。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
大隊(duì)旗1面，中隊(duì)旗6面，照相機(jī)1臺。
六、活動(dòng)參與人員：
四、五年級全體學(xué)生、班主任。
七、具體安排：
1、20xx年3月2日確定好具體時(shí)間及各班區(qū)域。3月3日下午3點(diǎn)在操場集合，3點(diǎn)10出發(fā)到場區(qū)進(jìn)行打掃。
2、將6個(gè)班分為3小組，由班主任指揮，各班在將學(xué)生分成三小組，并在學(xué)生中指定正、副組長各一名。
3、活動(dòng)內(nèi)容及要求：
（1）活動(dòng)內(nèi)容：
打掃街道地面衛(wèi)生。
清理街道衛(wèi)生死角。
（2）活動(dòng)要求：
1、要求各班主任組織有序，學(xué)生積極性高，街道打掃干靜、徹底。
2、各班各自準(zhǔn)備所需的勞動(dòng)用具。
3、遵守公共秩序、集會(huì)秩序，講文明禮貌，展少先隊(duì)風(fēng)采。
4、少先隊(duì)員佩帶紅領(lǐng)巾。
5、各班的負(fù)責(zé)老師沿途要注意好學(xué)生的安全。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十
二、活動(dòng)目的。
強(qiáng)化文明意識，創(chuàng)造綠色和諧環(huán)境，共建生態(tài)文明，金鷹實(shí)踐協(xié)會(huì)開展進(jìn)入南湖公園撿垃圾的志愿活動(dòng)。通過此次活動(dòng)可以幫助同學(xué)們樹立更強(qiáng)的環(huán)保意識，同時(shí)也可以讓廣大市民了解環(huán)保的重要性，并積極倡導(dǎo)人們要從自身做起，愛護(hù)壞境。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月17日(星期六)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
競秀公園。
五、活動(dòng)對象。
金鷹實(shí)踐協(xié)會(huì)雄鷹部。
六、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1.熟悉競秀公園的內(nèi)部線路。
2.每名同學(xué)自行帶1-2個(gè)垃圾袋和一次性手套。
七、活動(dòng)流程。
1、9:00所有同學(xué)到達(dá)音樂廣場集合，活動(dòng)負(fù)責(zé)人員組織，強(qiáng)調(diào)活動(dòng)注意事項(xiàng)；
2、9:10所有參與人員乘310出發(fā)，9:50到達(dá)競秀公園北門；
3、10:00活動(dòng)正式開始。
2)在游客密集固定區(qū)域，向廣大游客宣傳環(huán)保知識，加強(qiáng)市民環(huán)保意識；
5、12:30活動(dòng)結(jié)束。
八、活動(dòng)后期。
活動(dòng)組織人員針對此次活動(dòng)寫活動(dòng)總結(jié)，同學(xué)針對活動(dòng)寫一篇活動(dòng)感想.
九、注意事項(xiàng)。
1.本次活動(dòng)團(tuán)體按小組安排在指定區(qū)域內(nèi)分段清理，按現(xiàn)場工作人員指引參與此次活動(dòng)。參加人員在活動(dòng)中須聽從指揮和安排，不可戲耍打鬧，不可中途無故離開，確實(shí)有事中途離開者需向組織者說明情況后才可離場。
2.同學(xué)要注意安全，途中注意交通安全，不要下水和在河沿內(nèi)撿拾垃圾，湖邊松軟土層不可進(jìn)入，危險(xiǎn)地帶如陡峭的山坡上及樹上的垃圾請不要勉強(qiáng)，量力而為之。
3.同學(xué)不要將撿拾滿垃圾的塑料袋，隨意放置在岸邊，要送到指定的集中放置區(qū)內(nèi)，進(jìn)行垃圾分類，裝入編織袋，然后統(tǒng)一收集運(yùn)走。
4.活動(dòng)過程中，同學(xué)要注意自身言行。禁止踩踏草坪，禁止破壞環(huán)境！
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十一
為了規(guī)范學(xué)生大課間活動(dòng)行為習(xí)慣，形成文明有序的'入場秩序，展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌，特開展大課間活動(dòng)跑步入場展示活動(dòng)。
展示時(shí)間：4月26日（周四）課間操時(shí)間。
展示對象：全體學(xué)生。
評價(jià)方式：百分制，總分的20%納入運(yùn)動(dòng)會(huì)班級成績。
評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
1.按時(shí)下課，教室內(nèi)整好隊(duì)伍，隊(duì)伍安靜有序較快速度下樓，不搶先，不拖拉，按規(guī)定路線下樓。（20分）不好的每人次扣0.5分。
2.班主任、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊(duì)，按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出跑步樓門。（20分）班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分，路線錯(cuò)扣1——2分。
3.跑步過程中學(xué)生隊(duì)伍安靜，兩兩對齊，雙手端放于腰間，抬頭挺胸，精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角，無拖拉、喧鬧現(xiàn)象，按照規(guī)定路線到大操場指定位置。（30分）不好的每人次扣0.5分。
4.到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場，要求步伐一致，動(dòng)作整齊到位，口令或音樂止方能停下。（20分）不按要求每人次扣0.5分。
5.隊(duì)伍散開時(shí)安靜快速，按照口令進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形變化，整齊度高，無亂動(dòng)現(xiàn)象。（10分）不好的每人次扣0.3分。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十二
活動(dòng)內(nèi)容：
院團(tuán)委辦公室成員與實(shí)踐部志愿者參加紫金山撿垃圾活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx.11.18至20xx.11.20。
舉辦單位：
南京信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委辦公室與實(shí)踐部，志愿者所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的精神，是中華民族助人為樂、扶貧濟(jì)困的傳統(tǒng)美德和雷鋒精神的繼承、創(chuàng)新和發(fā)展。
一、活動(dòng)目的：
增進(jìn)辦公室與實(shí)踐部的友誼，弘揚(yáng)志愿者精神，為打造綠色南京貢獻(xiàn)出自己得一份力量。
二、活動(dòng)簡介：
辦公室計(jì)劃于（20xx.11.15）舉行一次大型的紫金山撿垃圾的活動(dòng)，并借助此次活動(dòng)將保護(hù)紫金山的活動(dòng)持久開展下去，使大家養(yǎng)成愛護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。
代號：虎鳳蝶行動(dòng)（3個(gè)中隊(duì)成員務(wù)必參加活動(dòng)）。
1、活動(dòng)準(zhǔn)備。
第一中隊(duì)：發(fā)放文化衫、垃圾袋以及撿垃圾的其他必備工具。
第二中隊(duì)：主要宣傳工作和拉贊助的工作。
第三中隊(duì)：做好活動(dòng)的后勤工作。
2、正式開展活動(dòng)（3中隊(duì)由負(fù)責(zé)人帶隊(duì)進(jìn)行活動(dòng)）。
第二中隊(duì)：王權(quán)中，翟玉華，陸雅晴，劉丹丹，王浩，劉杰，邵倩倩，王立心，劉源（負(fù)責(zé)人），仇偉，顧燕，張晗，呂雪，周政，吳志鵬，劉繼恩，袁夢，劉夢，王權(quán)中。
第三中隊(duì)：李文艷，洪年，魏李李，霍元明，王國美，曹改革，童佳麟，鮑健，張夢嬌，章威（負(fù)責(zé)人），孫軍笑，陳美君，周希璐，張麗麗，張廣超。
三、活動(dòng)步驟：
1.活動(dòng)申請。
向?qū)W校有關(guān)部門提出此方案，等待學(xué)校上級的批準(zhǔn)。
向金陵晚報(bào)提出申請與追蹤報(bào)道，報(bào)名熱線：84686500。
2．設(shè)計(jì)宣傳板：
主要由第二中隊(duì)成員負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)，兩部門協(xié)助設(shè)計(jì)。
3．大力開展本校的內(nèi)部宣傳：
通知辦公室和實(shí)踐部負(fù)責(zé)人務(wù)必在各中隊(duì)內(nèi)作好宣傳工作，讓他們將此次活動(dòng)的精神和意義詳實(shí)地傳達(dá)給每一位志愿者，爭取更多人加入活動(dòng)。
4．制作活動(dòng)明細(xì)表。
供負(fù)責(zé)人登記志愿者個(gè)人參加活動(dòng)的詳細(xì)信息。
5.活動(dòng)時(shí)間。
（1）．（時(shí)間）前完成前期宣傳工作將宣傳板放在二餐廳3樓院團(tuán)委辦公室檔案柜里；
（3）.統(tǒng)計(jì)好志愿者的'人數(shù)和確定各部的打掃區(qū)域。
6.注意事項(xiàng)：
（1）．海報(bào)盡可能持久的保留，避免被覆蓋；
（2）．辦公室與實(shí)踐部隊(duì)友的協(xié)調(diào)；
（3）．工具需妥善的管理和保存；
四、活動(dòng)必需品：
橫幅宣傳板宣傳單（a4紙張）志愿者信息明細(xì)表（a4紙張）紀(jì)念書簽。
五、宣傳效果：
1、預(yù)計(jì)打掃以后的紫金山的環(huán)境會(huì)更優(yōu)美，為美麗的南京再添色彩；
2、弘揚(yáng)志愿者精神，擴(kuò)大了我校青協(xié)在全校的影響，達(dá)到“雙贏”的效果。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十三
1、豐富文化生活，倡導(dǎo)全新的健身理念，增強(qiáng)健身意識。
2、加強(qiáng)職工之間的交流，增加同事間的凝聚力。
20xx年4月26日14：30。
地點(diǎn)：綜合場館。
機(jī)關(guān)分工會(huì)總公司分工會(huì)檢修分工會(huì)發(fā)電部分工會(huì)運(yùn)行維護(hù)二部。
1、廣場舞表演賽（負(fù)責(zé)人）。
2、齊心協(xié)力蓋高樓（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，按照下列圖示接力蓋樓，桌子上放20個(gè)紙杯，每人一次只能搭二個(gè)紙杯，過程中在你手上若有倒塌你必須重頭搭到這兒，全隊(duì)人完成造型654321造型樓后，以時(shí)間少者為勝者。
3、礦泉水瓶接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，一字排開坐在一條板凳上，最右邊的隊(duì)員用腳夾住礦泉水瓶傳給左身旁的人，第二人依次傳給下一人，傳20個(gè)瓶子共需要多少時(shí)間，少則為勝者。
4、復(fù)合接力賽（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選6人（至少2女），比賽采用迎面接力形式，每隊(duì)分ab兩組各3人，兩組相對站立，相距50米站成一路縱隊(duì)，按照以下秩序接力：a滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）b滾鐵圈（1名運(yùn)動(dòng)員滾鐵圈接力）c快樂的搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）d快樂的.搬運(yùn)工（1女隊(duì)員，穿雨鞋跑步接力）e車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）f車輪滾滾（1名運(yùn)動(dòng)員滾車輪接力）。
5、快樂舞動(dòng)（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選18人，站在固定的圈內(nèi)排成一列，列頭隊(duì)員頭戴一頂安全帽、手拿一呼啦圈，不能挪動(dòng)腳及轉(zhuǎn)過身來，只能用手把安全帽給右邊一隊(duì)員戴上，接著用同樣的方法把呼啦圈給右邊套上。右邊的隊(duì)員不能用手接安全帽及呼啦圈，呼啦圈需要從頭落到腳，此時(shí)方可用手拿起呼啦圈，給后面隊(duì)員套上。依次接力，返還進(jìn)行，以最后一件物品到列頭隊(duì)員頭上或落到腳下的時(shí)間為成績。（中間有丟掉安全的，需撿起進(jìn)行）。
6、齊眉棍接力（道具負(fù)責(zé)）。
方法：每隊(duì)選10人，全體圍成一個(gè)圈，每人手掌按住一根棍子，人一起往一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)同時(shí)每人按住臨近另一根棍子，轉(zhuǎn)動(dòng)過程中只要有一根棍子離手倒地即團(tuán)隊(duì)失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。三分鐘之內(nèi)完成任務(wù)的加2分，沒有完成的不加分也不加分。
1、每個(gè)分工會(huì)每個(gè)會(huì)員（除值班出差人員）至少要參加一項(xiàng)活動(dòng)。
2、各個(gè)項(xiàng)目名次按得54321分計(jì)成績。
3、按5項(xiàng)活動(dòng)總積分排名，設(shè)第一名一名、第二名一名、第三名一名、第四名一名、第五名一名。
4、4月26日下午各職工統(tǒng)一著李寧牌（新的）運(yùn)動(dòng)t恤及李寧牌運(yùn)動(dòng)長褲。
5、工作人員及分工會(huì)主席4月26日下午必須14：30到比賽現(xiàn)場，各分工會(huì)人員必須14：45準(zhǔn)時(shí)到場。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十四
長跑不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，而且能振奮精神，鍛煉意志，為增強(qiáng)神箭神舟北京公司全體人員的團(tuán)隊(duì)意識、拼搏意識、健身意識、競爭意識，展示全體成員團(tuán)結(jié)拼搏、昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌，特舉辦本次跑步活動(dòng)。
“超越極限，超越自我?！?/p>
20xx年5月16日下午。
中關(guān)村生命科學(xué)園園區(qū)。
公司全體人員。
1、本次比賽項(xiàng)目為男子5000米，女子3000米；
2、本次長跑活動(dòng)不分組，所有人從起點(diǎn)出發(fā)，以通過終點(diǎn)的先后順序排名次。
為了鼓勵(lì)大家積極參加該項(xiàng)活動(dòng)，增強(qiáng)大家的競爭意識，活動(dòng)設(shè)立以下獎(jiǎng)項(xiàng)：
1、競賽獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)現(xiàn)金300元+獎(jiǎng)狀！
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)金各200元+獎(jiǎng)狀！
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)金各100元+獎(jiǎng)狀！
2、突破獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：在跑步比賽中取得的名次與上一次跑步的名次相比（第一次比賽以大家預(yù)測的名次相比）提升最多者獲得該獎(jiǎng)項(xiàng)，如提升名次相同則平分該獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品為100元加“最佳突破獎(jiǎng)”獎(jiǎng)狀！
3、娛樂獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：所有參加并跑完全程的人員均可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1、本次比賽裁判由蘇總擔(dān)任；
2、請辦公室人員帶好小藥箱以應(yīng)對比賽過程中的'突發(fā)事件；
3、比賽前統(tǒng)一每人發(fā)一瓶礦泉水；
1、服飾：比賽統(tǒng)一穿運(yùn)動(dòng)服飾，適宜跑步的鞋子，不佩戴首飾掛件。
2、安全第一，比賽前請大家做好充分熱身，避免關(guān)節(jié)扭傷，跑步過程中如感覺身體不適應(yīng)注意休息！
3、所有獎(jiǎng)項(xiàng)獲得者名單將在蘇總辦公室板報(bào)上公示。
一、跑步前的準(zhǔn)備。
跑步前要做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，使身體各系統(tǒng)機(jī)能較迅速進(jìn)入興奮狀態(tài)。一般可做以下幾節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)(如果你懶得做可以這樣替代：剛開始跑兩百米時(shí)用慢速跑，然后逐漸提速。)：
(1)站立，兩手叉腰，交替活動(dòng)踝關(guān)節(jié);。
(2)半蹲，兩手扶膝活動(dòng)膝關(guān)節(jié);。
(3)兩腿交替高抬腿，活動(dòng)髖關(guān)節(jié);。
(4)兩手叉腰旋腰，活動(dòng)腰部;。
(5)一手扶持，依次前后踢腿、活動(dòng)髖、膝關(guān)節(jié);。
(6)前后弓箭步壓腿;左右壓腿，牽扯腿部韌帶;。
(7)上體前后屈以及上肢的輕微活動(dòng)等。
1、跑完千萬不要馬上停下休息。跑步后，人體全身上下都得到活動(dòng)，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來，建議跑完后漫步幾百米，全身徹底放松后，再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動(dòng)。
2、跑完步后，一定要拉伸腿部韌帶哦(目的是不讓小腿肌肉結(jié)塊，拉伸肌肉線條，使肌肉線條變的纖長)拉伸腿部韌帶的方法很多，可以兩腿伸直，彎腰用手夠腳尖，也可以用腳抵住臺階，身子向前傾，或者弓步壓腿也可以。
3、跑步時(shí)和跑步后，要注意保暖，不要因?yàn)槌龊苟喽鴾p去大量衣物導(dǎo)致感冒等。
4、適時(shí)補(bǔ)充水分。先休息5-10分鐘后，再飲用淡鹽水或溫開水，但要避免喝涼水或冰凍飲料。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十五
21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代，路上、食堂、課堂上隨處可見拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了，幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長期的輻射不僅使視力下降，更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面，由于社會(huì)就業(yè)壓力越來越大，我們卻又不得不長期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海，導(dǎo)致了很多身體毛病，長期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。
心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身，助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨，響應(yīng)xx大號召，積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng)，趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫，我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們與大自然零距離接觸，健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì)，也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識。
讓我們一起行動(dòng)，起好帶頭作用，樹立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識，并讓這種意識落實(shí)到行動(dòng)中來，讓校園生活更加多彩，讓我們找回屬于我們的多彩青春。
1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄，在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。
2、豐富大家的校園生活，使其大學(xué)生活更加充滿樂趣。
3、在活動(dòng)的過程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸，感受自然的美好，生活的美好。
4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問題的能力。
5、樹立“愛拼才會(huì)贏”的信念，使大學(xué)生們多多參與其中。
6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。
7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度，讓更多的學(xué)生、老師了解我們。
為青春跑動(dòng)，為夢想喝彩。
重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)。
主辦方：重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。
策劃承辦方：重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
協(xié)辦方：重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社。
重慶工程學(xué)院日語協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)。
重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)。
重慶工程學(xué)院全體學(xué)生。
(一)活動(dòng)前期。
1.策劃準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年3月28日-20xx年4月6日。
心理協(xié)會(huì)會(huì)長紀(jì)勝川負(fù)責(zé)此次“跑吧”活動(dòng)策劃的主要制作，并且在20xx年4月2日與協(xié)辦的社團(tuán)負(fù)責(zé)人討論出策劃上的全部細(xì)節(jié)，成立首屆杯定向越野賽組織委員會(huì)(簡稱“組委會(huì)”)，劃分各個(gè)工作小組，交代具體任務(wù)。并且在4月6日之前完成最終的策劃方案。
最終策劃書上交重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)報(bào)備。
2.宣傳準(zhǔn)備。
時(shí)間：20xx年4月6日-20xx年4月10日。
宣傳組負(fù)責(zé)一大三小共計(jì)四張宣傳海報(bào)的設(shè)計(jì)制作，向社聯(lián)取得張貼申請的同意，并設(shè)計(jì)好網(wǎng)絡(luò)宣傳資料，待用。
后勤組負(fù)責(zé)邀請函、報(bào)名表、工作人員簽到變、參賽團(tuán)隊(duì)簽到表、比賽地圖、參賽證明表的制作，待用。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)找廣告店制作好兩條橫幅，交給宣傳組，取得同意懸掛的申請。須注明一條形式為“祝心理協(xié)會(huì)首屆定向趣味越野賽圓滿成功”，另一條為“預(yù)祝心理協(xié)會(huì)‘跑吧’活動(dòng)圓滿成功”。并接洽社聯(lián)、贊助商的橫幅懸掛工作。
3.造勢宣傳。
時(shí)間：20xx年4月10日-20xx年4月25日。
宣傳組在4月10日將大海報(bào)張貼在彭氏民居外張貼欄，三張小海報(bào)分別在一食堂、四食堂等地方張貼。海報(bào)宣傳期為10天。
同時(shí)在彭氏民居外、第六教學(xué)樓外懸掛，宣傳時(shí)間一直持續(xù)到比賽結(jié)束。
4.參賽報(bào)名。
時(shí)間：20xx年4月13日-20xx年4月17日13:00。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的報(bào)名工作，分兩個(gè)小隊(duì)。4月13日在一食堂外搭建報(bào)名點(diǎn)，聯(lián)系好帳篷、桌椅。除后勤組提供報(bào)名表和筆以外，一切自己解決。同時(shí)，指定唯一報(bào)名qq號，接受網(wǎng)絡(luò)報(bào)名。4月17日13:00報(bào)名截止，活動(dòng)組整理報(bào)名資料，建立“跑吧”活動(dòng)參賽團(tuán)隊(duì)隊(duì)長qq群。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)向?qū)W校五大組織(共青團(tuán)、學(xué)生會(huì)、社聯(lián)、藝術(shù)中心、志愿者工作部)辦公室遞交邀請函，附活動(dòng)策劃書與參賽報(bào)名表。
時(shí)間：20xx年4月13日-4月20日。
“組委會(huì)”開始對各項(xiàng)子活動(dòng)工作人員的培訓(xùn)工作，演練子活動(dòng)的可操作性。
后勤組負(fù)責(zé)采購制作活動(dòng)所需各項(xiàng)物資，如獎(jiǎng)品、紀(jì)念衫等，以及其他各種活動(dòng)所需物品的準(zhǔn)備。
安全組負(fù)責(zé)第一次踩點(diǎn)工作，擬定活動(dòng)過程中的各種突發(fā)因素，逐一排除。
時(shí)間：20xx年4月22日下午。
“組委會(huì)”組織活動(dòng)彩排，演練各項(xiàng)可能出現(xiàn)的問題，并及時(shí)補(bǔ)救。
(二)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)當(dāng)天流程。
時(shí)間。
內(nèi)容。
7：30-7:40。
工作人員簽到。
布置場地、接待工作準(zhǔn)備。
團(tuán)隊(duì)簽到。
所有人員就餐。
開幕式(講解游戲規(guī)則、注意事項(xiàng))。
14：00。
參賽隊(duì)伍出發(fā)。
頒獎(jiǎng)。
18：00。
收拾場地。
2.任務(wù)劃分。
“組委會(huì)”負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的開展統(tǒng)籌工作。
宣傳組負(fù)責(zé)活動(dòng)主會(huì)場布置，現(xiàn)場影像資料收集。
后勤組負(fù)責(zé)后勤保障，成立醫(yī)療小分隊(duì)。
外聯(lián)組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場秩序維持，團(tuán)隊(duì)的簽到工作。
活動(dòng)組負(fù)責(zé)各子項(xiàng)目的布置、運(yùn)作。
安全組負(fù)責(zé)活動(dòng)現(xiàn)場的安全工作。
(三)活動(dòng)當(dāng)天。
1.活動(dòng)場地整理。
活動(dòng)結(jié)束后，各子游戲的工作人員負(fù)責(zé)活動(dòng)場地的打掃，帶走活動(dòng)產(chǎn)生的垃圾。全體工作人員搬運(yùn)歸還活動(dòng)租借物品。
2.后期宣傳。
活動(dòng)結(jié)束1小時(shí)內(nèi)，宣傳組向組委會(huì)提供活動(dòng)新聞，轉(zhuǎn)交社團(tuán)聯(lián)合會(huì)新聞中心，并在各大網(wǎng)絡(luò)平臺更新。
九、比賽規(guī)則：
1.參賽人員自由組隊(duì)，每隊(duì)5人，要求每隊(duì)務(wù)必有一名以上異性，自己選出隊(duì)長。經(jīng)過海選報(bào)名，初賽篩選后留下30個(gè)團(tuán)隊(duì)。
2.游戲模式：以小組(團(tuán)隊(duì))為單位，按照所提供的比賽地圖，到達(dá)對應(yīng)的任務(wù)點(diǎn)，按照游戲規(guī)則完成任務(wù)，所有任務(wù)完成后再回到出發(fā)點(diǎn)，計(jì)時(shí)停止，總用時(shí)最短者獲勝。
跑步團(tuán)建活動(dòng)方案篇十六
一、活動(dòng)主題紀(jì)念長征勝利xx周年“重走紅軍路”
二、活動(dòng)目的。
1、豐富和加深對紅軍長征的了解和認(rèn)識，學(xué)習(xí)長征精神，弘揚(yáng)紅軍長征精神，繼承和發(fā)揚(yáng)革命先輩的光榮傳統(tǒng)。
2、在活動(dòng)中感受長征精神的偉大，紅軍的偉大，祖國的偉大。
3、進(jìn)一步開展愛過主義教育活動(dòng)，努力培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
4、培養(yǎng)一代紅色沃土育新人，農(nóng)家孩子“四農(nóng)”思想(知農(nóng)、學(xué)農(nóng)、愛農(nóng)、建農(nóng))，構(gòu)建和諧、特色社會(huì)主義新農(nóng)村。
三、活動(dòng)內(nèi)容。
1、尋。尋找當(dāng)年紅軍在開化留下的足跡。
學(xué)校大隊(duì)部成立“小紅軍”考察團(tuán)對當(dāng)年曾在開化長虹留下戰(zhàn)斗足跡的老紅軍進(jìn)行考察?？疾靸?nèi)容：(1)中共開婺休中心縣委、縣游擊大隊(duì)大隊(duì)長邱老金烈士的風(fēng)雨人生。(2)中共開婺休中心縣委書記、皖浙贛省委委員開化縣委書記趙禮生烈士在開化長虹的活動(dòng)情況。(3)方志敏率領(lǐng)的北上抗日先遣隊(duì)在開化的影響。(4)中共開(化)婺(源)休(寧)中心縣委(開化長虹庫坑)的建立。(5)中共閩浙贛省委機(jī)關(guān)在開化(長虹庫坑)建立及其活動(dòng)。(6)閩浙贛省委的有關(guān)歷史人物。(方志敏、關(guān)英、邵長河、涂振農(nóng)、趙禮生、邱老金)。(7)當(dāng)年家鄉(xiāng)人(開化長虹人)參加紅軍的戰(zhàn)士名單。(8)采訪當(dāng)年兒童團(tuán)團(tuán)長江光金老人。
2、看。參觀中共閩浙贛省委機(jī)關(guān)舊址。
組織少先隊(duì)員到開化長虹庫坑參觀中共閩浙贛省委機(jī)關(guān)、省委秘密交通站、紅軍練兵場、紅軍兵工廠等遺址，記參觀筆記。觀看長征影視作品，寫觀后感。對隊(duì)員們進(jìn)行革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育。
3、學(xué)。到中共閩浙贛省委機(jī)關(guān)(庫坑)舊址舉辦“紅軍精神代代傳”主題隊(duì)會(huì)，學(xué)習(xí)先烈的革命精神。
中隊(duì)會(huì)的內(nèi)容安排(1)重走庫坑“紅軍路”，體驗(yàn)紅軍長征背后的滄桑經(jīng)歷，感受長征精神的偉大。(2)向革命烈士遺像敬獻(xiàn)花籃，默哀。(3)傾聽當(dāng)年兒童團(tuán)團(tuán)長江光金老人講紅軍故事。(4)革命烈士詩歌朗誦。(5)舉行升國旗儀式，鼓號隊(duì)演奏國歌，隊(duì)員唱國歌。(6)在革命烈士遺像前進(jìn)行少先隊(duì)呼號，少先隊(duì)宣誓。
4、唱。唱抗戰(zhàn)愛國歌曲，激發(fā)愛國情感。
(1)在校園里學(xué)唱《團(tuán)結(jié)就是力量》、《游擊隊(duì)歌》、《南泥灣》等抗戰(zhàn)革命歌曲。
(2)以中隊(duì)為單位舉行“抗戰(zhàn)歌曲唱歌”比賽。
(3)進(jìn)行“歌唱章”的爭章活動(dòng)。
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