科技是推動社會進步和經(jīng)濟發(fā)展的重要動力。在寫總結(jié)之前，我們可以事先對所總結(jié)的內(nèi)容進行分類和整理，讓文章結(jié)構(gòu)更加清晰。以下是一份關(guān)于總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。
我有好閨蜜篇一
我有一個好閨蜜，那就是石xx，我們倆可是無話不說的好朋友。
她有著長長的睫毛，挺挺的鼻梁。她的皮膚卻十分黑，就像從非洲來的小女孩，黑黑的眼珠子滴溜滴溜地轉(zhuǎn)著。
我和她是好閨蜜，她卻常常調(diào)戲我，竟是我無言以對。
一次英語課的課間休息，我們?nèi)ド蠋Ｎ以谒舯谝婚g，本來好好的上個廁所，突然一個紙團砸落在我的頭上，這聽見一陣聲音：＂請小心天上降落不明物體＂！這時，從隔壁傳來了一陣奸笑：＂哈哈哈……上當了吧?。⑦@時，我正準備揉一個紙團給扔回去，可廁所的'門已經(jīng)被打開。石若妍拔腿就跑，我見勢就立馬追了上去，可那家伙立馬沖進教室。這時，上課鈴正好響起，她己經(jīng)安靜地坐在座位上。好像什么事也沒發(fā)生過，如果還沒有上課，我一定會好好教訓她。老師開始上課了，她還轉(zhuǎn)過身來，沖著我對我哈哈大笑，對我做了個鬼臉，我竟然被她整得無話可說。
她也有不同的一面，她做作業(yè)時總是低著頭，握著筆，總是一聲不吭。一會兒轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)筆拍拍腦袋，一會兒嘴里在嘀咕著什么，她做作業(yè)時不能有任何人打擾，不然，她總要說你一頓，她做作業(yè)時正確率也很高，再怎么難的奧數(shù)題，在她的筆下都是小菜一碟，遇到難題了她不會跳過，也不會只看答案或問家長，而是自己先思考既使是做錯了，也會虛心求教。
她也很喜歡畫畫，她總能想出許多不同風格的人物，你讓他畫什么，她刷刷幾筆一下子就能畫出一幅像模像樣的畫。有時還會畫一副十分難看的四不像的怪曽，然后在旁邊劃一個箭頭，寫上我的名字，而我卻無力反駁，只能把我的名字改成她的。
她就是我的好閨蜜——石xx，就是一個聰明活潑十分有個性的“假小子”！
我有好閨蜜篇二
清晨的第一杯水很重要，它可以補充水分、沖刷腸胃、美容養(yǎng)顏等諸多好處。同時還會加快血液循環(huán)，還能幫助機體排除毒素，讓肌膚健健康康的。還能夠促進腸道蠕動，預防便秘，達到收腹減肚子的效果哦！
2、做好清晨運動。
清晨運動能幫你放松肌肉，讓人精力充沛。只需要花上五分鐘的時間，就可見效如果你覺得懶得運動的話，可以嘗試一下ad收腹運動機或者益爾健懶人收腹運動機，輕輕松松就可減肥收腹哦。
3、多放松放松肩部。
學習工作累的時候，我們可以站起來活動活動，擺動擺動雙肩，讓你的雙肩更舒適。扭動你的腰部，這樣子的動作能夠幫助你活動到腹部肌肉，起到收腹的效果。
4、正確的坐姿走姿。
經(jīng)常注意坐姿走姿能為我們創(chuàng)造美好身形哦，雖然時間比較久，但是長時間過后是肯定見效的，對身體的各個器官也是很好的。
5、每天泡澡。
泡澡其實比沐浴更能保持好的身材，因為淋浴時水流較急，從而會使身體直接接觸水沖擊的皮膚細胞組織遭到?jīng)_擊。
6、多喝綠茶。
茶中有一種激素叫做兒茶素能提高脂肪的代謝率，而且綠茶也有美容養(yǎng)顏的功能哦。綠茶一直都是瘦身的好幫手。
以上介紹了一些可以收腹的方法，但是除了這些以外，還可以做點收腹的運動，比如瑜伽、仰臥起坐、平板支撐、俯臥撐等等，能夠鍛煉到腹部肌肉的運動，都是有利于收腹的，長期堅持這樣的運動，不僅可以收腹，還可以練出馬甲線。
我有好閨蜜篇三
我是一個聰明。機靈，天真活潑開朗的小男孩，現(xiàn)讀小學二年級，性格很開朗。
我每天中午都在練楷書，下午放學回家第一件要做的事就是完成作業(yè)，完成作業(yè)之前先復習，完成了作業(yè)就看一會兒四大名著或者看一會兒作文書，看到去吃飯，吃完了飯又接著看，看到離睡覺只有一個小時時就預習，預習完了就寫日記，我從來不間斷寫日記，所以我適應了寫每種類型的日記，因為只有這樣我才能安心入睡。
因此，我學習成績不短上升，所以，我成績好了許多。
我有好閨蜜篇四
(1)循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。
快速斷奶：如果你已經(jīng)作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。
逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。
(2)少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
我有好閨蜜篇五
我終于養(yǎng)成了一個好習慣，就是每天放學回家就做作業(yè)，吃完了飯把沒做的作業(yè)接著做。如果還早的話就可以看看報紙、讀讀書。如果很晚才做完作業(yè)就直接睡覺。星期一至星期五從不看電視，星期六、星期日可以看電視。
這就是我養(yǎng)成的'好習慣，希望大家跟我一樣星期一至星期五不看電視，星期六、星期日少看電視。
我有好閨蜜篇六
昨天，數(shù)學老師教我們做英才考評的56/57頁。
我做著做著，遇到了數(shù)學樂園中的攔路虎，它擋住了我的去路，我一看，真難。于是，我用數(shù)字搭配，我驗證了一次，不對，我轉(zhuǎn)了思路，把60和10調(diào)在了中間，再演算一次，對了，我好高興啊。
我知道了，做事只要動腦筋，勤思考，就會戰(zhàn)勝困難。
我有好閨蜜篇七
你，幫助了我很多，也給予了我很多。今天，我就要好好感謝你。
你，可是我的好閨蜜——張淑瑤。你就住在我們家，我們之間的事真是數(shù)不勝數(shù)啊。
有一會，我一不小心摔破了腿，坐在地上，眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn)。你見了，急忙把我扶到旁邊的椅子上坐好，便開始詢問我的情況。你把我的褲子卷起來，看看我的傷口。幸好傷勢不重，但也是很疼的呀！你便說：“沒事的，不要哭啊，它很快就會好的……”你給我講笑話，講討厭的人的壞話。說著說著，我越來越開心。身體里的疼怪獸都被笑騎士趕跑啦！我們開開心心地回到家，仿佛我們只是聊了會天，什么事都沒有。
就在最近，你突然神秘兮兮的對我說：“跟我來，我有好東西?！闭f著便拉起我的手，進房間并把門鎖上。你把這個“好東西”告訴了我：“我們來拍抖音吧！”我欣然接受。但是，拍什么好呢？你決定拍手勢舞。你一步步耐心地教起我來。先食指相碰，再……教的過程中，我時不時把動作做得很怪異，惹得你哈哈大笑，我也跟著傻笑。學會了，便開始拍了。但也總是失誤，要不是你笑了，就是我動作做得慢了。但是我們笑得很開心。終于拍成了，我們看看作品，覺得很自豪，仿佛做成的一件大事情。
感謝你，張淑瑤！你給了我快樂，給了幫助。雖然你有時候有點小缺點，但我還是感謝你，我的好閨蜜——張淑瑤。
我有好閨蜜篇八
每個人都有一個一塊玩的最開心快樂且心有靈犀的好閨蜜，我當然也不例外了，我也有一個形影不離的好朋友，好閨蜜。
我的閨蜜長得可好看了。嘴巴如果嘟在一起，就像是一個又紅又甜的小櫻桃。笑的時候很可愛，嘴巴兩邊有兩個小酒窩，顯得十分甜美。高鼻梁上還掛著藍色框邊的眼鏡。透過眼鏡則是碧眼盈波的眼睛，眼睛上面有一排長長的齊留海。說起她那頭發(fā)呀！真引人注目，她的頭發(fā)很長，雖然每天只扎一個馬尾辮子，可還是十分注意，因為她的頭發(fā)是金色的，在太陽底下閃閃發(fā)光。我第一次和她說話的時候，都是帶著羨慕嫉妒的神情和她說話的。到后來那個嫉妒就灰溜溜的逃走了。只留下了，羨慕、美好、快樂的神情。
我和她還有一個小故事呢！在我這一生中，還從未有過一個沒有血緣的人為我哭呢，我的好閨蜜就是第一個，所以我很喜歡她這個人。有一次我看到了我的好閨蜜在和我們班人一起跳舞，我就在一邊站著。好閨蜜看見了，一下子就讀懂了我的心思。拉著我的手對大家說：“我不想跳了，要不就讓她來跳吧。”好閨蜜把手指向了我，大家的目光就都放在了我的身上，然后一致表示同意。可后來因為種種原因，我不能再去跳舞了，一想到幾天的辛苦全都白費了，我的眼淚就禁不住啪啪的滴落下來，忍不住哭了。好閨蜜也是一個愛哭的小女孩連忙哄我，可沒有用，我還在哭，她就跟著我一起哭了起來，我們就哄著彼此。最后我一想，算了吧，雖然我不能去跳舞，心里遭到了打擊，可我收獲了一份友情，這是用多少金錢都買不到的寶貝。
你們猜猜這個好閨蜜是誰？她就是我最好的朋友––李菲！雖然我們都快上初中了，可能不會在一起上學，可我和她的友誼是始終不會改變的，我會永遠記住她，我的好閨蜜。
我有好閨蜜篇九
就因一點小事，就讓你違約？抄作業(yè)本來就不應該，你怎么也學壞了？作業(yè)沒完成，沒事，我不跟老師說，你下課補就可以了，你請求對我抄作業(yè)，那不可能。但你就因這點小事，要跟我絕交，你知道我的心有多痛嗎？我倆從幼兒園開始就是好朋友，直至現(xiàn)在，你卻因這件小事與我絕交，我的心能不痛嗎？再說，我讓你抄了這次作業(yè)，那你下次肯定還要抄哇！我不想讓你養(yǎng)成這種壞習慣，所以才不讓你抄作業(yè)，我很希望你能體諒體諒我，不要和我絕交，畢竟我也是為你好呀！你若是有不會寫的題目，我可以教你、給你講解呀！
我們做了那么久的閨蜜，怎么能就因一點小事而絕交呢？你怎么就不想一想呢？你也應該考慮考慮我的感受吧！你忘么可以這樣呢？你的心也許不痛，但我心痛啊！我哭了一晚上，你知道嗎？你因為這件事哭過沒哭過，我不知道，反正我哭了！
好閨蜜，不要拋棄我了，回頭吧，我在這里等你！
我有好閨蜜篇十
中醫(yī)養(yǎng)生的學問很大，常人領悟一點皮毛，尚能強身健體，至于全然掌握，又能身體力行者，則延年益壽，頤養(yǎng)天年，絕非神話。常見的有飲食養(yǎng)生，運動養(yǎng)生，季節(jié)養(yǎng)生，睡眠養(yǎng)生……總之一切莫不遵從自然，順應天道，天人交感，陰陽調(diào)和。
1．清靜無為。
清靜，在這里主要指的是心神寧靜；無為指的是不輕舉妄動。具體地說，就是《道德經(jīng)》所說的“少私寡欲”。這種清靜無為以養(yǎng)神長壽的思想，一直為歷代養(yǎng)生家所重視，浸透到養(yǎng)生學中養(yǎng)精神、調(diào)情志、氣功導引、健身功法等各方面。
2、貴柔、返璞歸真。
老子在實際生活中觀察到，新生的東西是柔弱的，但卻富有生命力；事物強大了，就會引起衰老。他在《道德經(jīng)》中指出：“堅強者，死之徒；柔弱者，生之徒”。如果經(jīng)常處在柔弱的地位，就可以避免過早地衰老。所以，老子主張無欲、無知、為，回復到人生最初的單純狀態(tài)，即所謂“返樸歸真”。
3．形神兼養(yǎng)。
莊子養(yǎng)生倡導去物欲致虛靜以養(yǎng)神，但也不否認有一定的養(yǎng)形作用?！肚f子?刻意》說：“吐故納新，熊經(jīng)鳥申，為壽而已。此道引之士、養(yǎng)形之人，彭祖壽考者所好也”。由此可見，我國古代的導引術(shù)是道家所倡導的，從其產(chǎn)生開始就是用于健身、治病、防病的。
看了以上的有關(guān)于養(yǎng)生有什么好方法的相關(guān)知識，大家是不是學習到來不少呢，大家在生活中要多多注意自己的身體，多多讓自己的心情變好，可以做一些讓自己心情愉悅的事情，其中做運動也是一種養(yǎng)生方式的。同時結(jié)合飲食來搭配。
我有好閨蜜篇十一
我有一個閨蜜，我們在一起六年了，關(guān)系好是不錯的，但日常斗嘴是每天都免不了的。
我和我的閨蜜逛街可以這樣說?，我一步，她兩步，畢竟我可比她高上那么十公分。我們上半身都是一樣的，哎，偏偏下半身就不一樣，我的大長腿是她無法追趕的長度，這也是我日常調(diào)戲她的必要話語。她呢，是一個大學霸，語數(shù)外三門都屬拔尖，估計就是被知識壓不長的孩子吧。我們的性格根本不一樣，我比較豪爽開朗，而她則是一個乖乖女，但這絲毫不影響我們相處。周圍的朋友都很奇怪我們，其實我喜歡說，而她就喜歡聽我說，我脾氣大，她就包容我，不然遇到兩個都愛說的不得爭先搶后說，遇到不愛說的，就倆人坐在那，啥也不說。她呢是數(shù)學課代表，只在后面做事，而我是班長，沖在前面說話。我脾氣暴，她一直很乖，但我把我的溫柔給了她，而她則把開朗的時候都說給我。
她被欺負了不敢說，我就用武力來解決，我遇見打不過的她就用那賊好的語文知識ko對方。在我面前她是一個裝文靜的.不乖女，在她面前我是一個裝堅強的柔弱女。、閨蜜不只是寵，小事懟，大事就站在一起。平常遇見倒霉事就表面笑話，如果誰一哭，那絕對一天啥也不干就安慰你。
但平常我真的就被她懟，就拿作業(yè)來說，人家數(shù)學100，沒作業(yè)，我呢99，多80張數(shù)學，所以現(xiàn)在她在發(fā)呆時，我就在寫作業(yè)。而且她還故意氣我，唉，自己家的寶貝，沒法啊。
人家學習那么好，身邊當然有許多人都想找她玩，就比如她幼兒園同學。她們幼兒園一個班，小學還是一個班，那個女生可想跟我閨蜜玩，說也想當閨蜜，但是她知道我占有欲強，所以拒絕了，跟我玩時她就不跟別人玩，而我就也同樣尊重她。
朋友之間的尊重是互相的，閨蜜平時雖說你笑你，但遇見大事就會向著你。
我有好閨蜜篇十二
各位老師，同學：
大家好，我是來自六年一班的孫琬瀅，今天我演講的主題是做自立自強的人。
在培訓大師余世維伯伯講課中有這樣一個案例：在國外機場的候機廳里，他看見一家三口外國人，爸爸拉著一個大箱子，媽媽拉著一個中箱子，孩子拉著一個小箱子，一家三口有說有笑地登上飛機。在國內(nèi)的機場，同樣是一家人，中國人卻是爸爸和媽媽拿著大包小裹，累得汗流浹背，可孩子手里卻一手拿著雪糕，一手拿著玩具，對父母的辛苦視而不見。同樣是一家人，可孩子的行為和習慣卻大相徑庭，這就是孩子從小養(yǎng)成的習慣不同。
在中國，常常會看見孩子們在公園里玩耍，旁邊常站著一排家長，看著孩子，生怕孩子跌倒?，F(xiàn)在中國的孩子，每天都有家長無微不至的照顧，很多都是四個老人，兩個家長圍著一個孩子轉(zhuǎn)，孩子是家里不容置疑的中心，是家里的小皇帝、小公主，導致孩子非常缺乏自立意識，凡事依賴大人，不愿意自己動手，致使生活自理能力很差。有一個真實的事件，國內(nèi)最有名的一所大學的高材生被學校選送國外著名大學留學，而這個學生卻因此精神幾乎崩潰，學校十分不解，學生的媽媽道出了真相，原來這個學生是外地生，媽媽辭掉工作專門在學校周邊租房子，每天專門照顧他的飲食起居，當他聽說要派他到外國留學，沒有了媽媽的照顧，他頓時覺得天塌下來了，以至于精神高度緊張出現(xiàn)了問題。看來僅僅學習好是不夠的。
我的父母從小就注重對我自立能力的培養(yǎng)，從我兩、三歲就訂下規(guī)矩：無論出去玩，還是逛商城，從來不背、不抱，不自己走路就立即回家。所以，從我記事起，爸爸、媽媽在外面從來都不抱我。記得五歲時，我第一次出門旅行，父母讓我拿自己的行李。六歲我上小學，父母就很少接送我，每天我自己下樓坐小班車上學和放學，自己背書包，直到現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了這種習慣，盡管有時爺爺奶奶在我身邊時，覺得書包太重，要幫我拿，可我始終堅持自己背書包，自己的東西自己拿，因為我已經(jīng)養(yǎng)成了自己的事情自己做的好習慣。
這種習慣讓我在生活和學習中受益匪淺。有一次，在夏令營活動時，我和同學們中午在涼亭里吃飯，飯后我把桌子擦得干干凈凈，東西收拾得井井有條，可有的人卻手忙腳亂，自己的東西也搞得亂七八糟。
成功的人士身上有很多可貴的精神，但首先就是自立自強的精神。培養(yǎng)這種精神需要勇于擔當，承擔起自己的責任，而且要負責到底，不把責任推卸給父母和他人。擁有金山銀山，不如養(yǎng)成好習慣。讓我們養(yǎng)成自立自強的好習慣，從容面對困難和挫折，勇敢迎接挑戰(zhàn)，砥礪前行，奮發(fā)有為，做一個對國家和民族有貢獻的人，以無愧于這個偉大的時代！
我有好閨蜜篇十三
1.兒童發(fā)燒吃什么食物之米湯。其實我們平常在煮飯的時候，米湯是最富有營養(yǎng)的。碳水化合物一般會存在米湯中。要是孩子們能夠在發(fā)燒的時候，喝點米湯，最主要的是富含豐富的營養(yǎng)，另外米湯是屬于湯類的食物，利于消化和吸收。在口味上，我們可以放少許的鹽巴，這樣比較有味道，孩子也比較喜歡。畢竟發(fā)燒的時候可能會流汗，因此食用咸的米湯比較適合。
2.兒童發(fā)燒吃什么食物之綠豆湯。綠豆湯是夏天的時候，最清涼結(jié)束的一種飲品。兒童發(fā)燒的時候，很可能是肝火太過于旺盛，我們就可以利用綠豆湯幫助寶寶降降火。小編建議將綠豆湯煮爛一點，這樣寶寶可以借助食用綠豆填飽肚子，另外還可以利用綠豆湯降火。
3.兒童發(fā)燒吃什么食物之水果汁。水果中富含有豐富的維生素，水果的微量元素也是很多的。不同的水果具有不同的性質(zhì)，有的水果是屬于比較降火的水果，有的水果能夠祛痰止咳，有的水果能夠?qū)?nèi)火。那么，當兒童發(fā)燒的時候，我們可以利用水果汁，幫助寶寶們緩解發(fā)燒的癥狀。
4.兒童發(fā)燒吃什么食物之瘦肉清粥。當孩子生病的時候，就需要利用飲食及時的補充孩子的體力，上面介紹的幾種湯類，都不足以讓寶寶吃飽。我們可以試圖做一些粥，記住煮粥時水可以多放點，這樣寶寶才比較有胃口食用。由于孩子需要及時補充體力，我們就可以煮一些瘦肉粥。瘦肉粥的做法比較簡單，我們要追求粥的清甜和營養(yǎng)，因此肉質(zhì)要新鮮，肉要切成肉末狀，可放入少許的鹽巴作為調(diào)味料。其他的步驟和煮粥的方式是一樣的。
我有好閨蜜篇十四
孩子在小學階段養(yǎng)成愛讀書的習慣，那可叫終身受益，一個人養(yǎng)成了愛讀書的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他還會是一個不斷提升自己，不斷成長的.人!反之，他就是一個很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個眼界不寬的人。
家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。兒童教育就是培養(yǎng)好習慣。因此，我們每一位家長和教師，都應當像勤勞而智慧的農(nóng)民那樣，搶在春天里播種，讓孩子們養(yǎng)成好的習慣，自己整理書包，自己的事情自己做。
我有好閨蜜篇十五
圓圓的臉蛋，黑葡萄似的眼睛，一張愛笑的小嘴，胖乎乎的小手真是人見人愛。她便是我那愛笑的好朋友——鄭卓謹。
鄭卓謹很愛笑，而且笑得沒完沒了。一個小小的笑話，都會讓她笑得眼淚滾出來，想必是眼淚也想笑，結(jié)果就跳出來了！哈哈！鄭卓謹真可以稱得上是“笑仙”了。
鄭卓謹記憶力不好，今天上作文課，她剛把擦子放進鉛筆盒里，才寫幾個字，就喊：“我的擦子呢？”她把周圍翻得亂七八糟，我們卻暗暗偷笑。突然，鄭卓謹說：“我想起來了，擦子在鉛筆盒里！”我們捧腹大笑，就連賴老師也笑了。
鄭卓謹很愛看課外書，一下課就拿心愛的書本，津津有味地看起來，就連上課也舍不得放下，真是個不折不扣的“小書迷”。正因為她有這個好習慣，才會學習學得“頂呱呱”。
我有好閨蜜篇十六
我跟牛文心是好閨蜜，是有難同當、有福同享的閨蜜。雖然跟她打打鬧鬧，但是我們從來都不生氣。
牛文心第一個優(yōu)點就是寬容。就在上一個學期，我把她的鋼筆弄壞了，我本來以為她會讓我賠，可是并沒有，反而她像安慰我的語氣說：“沒關(guān)系，這支鋼筆我一點都不喜歡，我還得謝謝你把我這支鋼筆弄壞呢！”聽了她的這句話，我的心舒服了很多。
牛文心的學習很認真，上課她從來沒有左顧右盼、說閑話。這一點我得向她學習。牛文心的學習成績特別棒。就在這一學期，她的學習成績幾乎沒有下過90分。努力才會有回報！只有上課認真聽講了，才會取得好成績。這是牛文心的第二個優(yōu)點——學習好。
牛文心最大的優(yōu)點就是愛笑了，上周，我給牛文心講了一個笑話：“有一個老師問學生你姓啥？”學生說：“我跟我爸一個姓。”老師問：“那你爸姓啥？”學生說：“我爸跟我爺一個姓?！崩蠋熡謫枺骸澳悄慵矣袔卓谌耍俊睂W生說：“我家?guī)讉€手機就幾口人?！崩蠋焼枺骸澳慵矣袔讉€手機？”學生說：“我家一人一個手機?！本瓦@樣老師暈了過去。牛文心聽了這個笑話，笑開了花。
愛笑、學習好、又寬容的就是牛文心了，她還有許多優(yōu)點就不一一列舉了。希望我跟牛文心能當一輩子的好閨蜜。
我有好閨蜜篇十七
親愛的老師、同學們：
大家好！
從上小學開始，就有一個壞習慣，喜歡把所有的作業(yè)都壓到假期的最后一天，也就是開學前一天的時候完成。
后來，再怎么喊口號也不可以督促自己快些完成計劃，即使是制定了計劃，到中間就沒有毅力堅持下去拉。直到上一個“十一”假期，還是老樣子。
10。6號晚上，本來準備把積壓了還剩三分之一的作業(yè)完成，可是懶散已成為習慣的我卻總對自己說“眼皮都累拉！再怎么也不能委屈拉自己的器官！還有明天，上午4小時，下午4小時，應該可以完成拉！”于是便睡下拉。第二天，早上8點趕緊爬起來，洗臉還沒有洗就趴在書桌前看著那一道道讓人眼花繚亂的作業(yè)題……直到下午3：30，匆匆做完最后一道題目，整理好書包，拖著疲憊的身體，沉重的書包，來到學校。等待一個對我來說已經(jīng)什么意義都沒有了的“作業(yè)全部完成”。那天晚自習，做完所有作業(yè)，累得一頭趴在桌上，意味深長地感嘆一句：“以后再也不干這么不劃算的事情拉！”
于是從那次假期以后，我開始猛然醒悟，無論是兩天的假期還是晚自習的2小時，我都早早的完成要求的功課，把剩下的時間留給自己自由支配。這樣的人生才愜意嗎！
好的習慣，必須有壞的習慣襯托！所以應該為自己的缺點驕傲，為自己能知錯就改而驕傲。
我要感謝20xx——10——07號那天或許讓我終生難忘的經(jīng)歷！因為這樣一個把休息留到最后的好習慣會讓我受益終生！會讓我活的更精彩，更輕松！
我養(yǎng)成了一個好習慣！為自己驕傲，為自己的缺點驕傲！
我有好閨蜜篇十八
老師們，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是”好習慣伴我行“。
這個月是好習慣規(guī)范月，所以這個月嚴重規(guī)范我們要養(yǎng)成好習慣。在生活中我們就應該做到這十個方面：
1、凡事第一反應：找方法，而不是找借口。恪守誠信，說到做到。
2、遇到挫折對自己大聲說：太棒了！不說消極的話，不落入消極情緒。
3、隨時用零碎的時間做零碎的小活。隨時記錄靈感。
4、把重要的觀念、方法寫下來，并貼起來，以隨時提示自己。
5、每天出門照鏡子，給自己一個自信的笑容。每天堅持一次運動。
6、用心傾聽，不打斷對方說話。說話時，聲音有力。不用訓斥、指責的口吻跟別人說話。
7、說話之前，先考慮一下對方的感受。
8、每天有意識、真誠地贊美別人三次以上。及時寫感謝卡，哪怕是用便條寫。
9、每天多做一件”分外事“。不管任何方面，每天必須至少做到一次”進步一點點“。
10、節(jié)儉。臺塑大王王永慶的名言：節(jié)約一塊錢，遠比賺一塊錢來得容易。
在生活中也有這樣一個好的事例：
一個釘子丟掉一個國家的故事，一個國家去和另外的國家交戰(zhàn)，由于國王的馬的馬掌釘子沒有定緊，馬掌掉了，馬倒了，國王摔下馬，軍心大亂，國家失陷。一個多么小的失誤，造成多么大的損失呀！
謝謝大家，我的演講完畢！
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