方案應(yīng)該具備可操作性和可實(shí)施性。方案的可行性分析是制定成功的關(guān)鍵。以下是一些制定方案時(shí)需要注意的問(wèn)題和解決方法，希望能夠給大家提供一些參考。
桌球比賽方案篇一
一、活動(dòng)目的：
為了豐富教師的.業(yè)余生活，迎接一年一度的教大會(huì)的召開(kāi)，我校打算隆重舉行了一場(chǎng)充滿校園活力的爭(zhēng)霸賽，希望全體老師們可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。
二、活動(dòng)對(duì)象：全體教師。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校乒乓球室。
四、活動(dòng)時(shí)間：**年11月19號(hào)起。
五、活動(dòng)步驟。
（一）活動(dòng)前準(zhǔn)備。
1、報(bào)名。
2、14、15、16號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。
3、布置比賽場(chǎng)地并發(fā)通知給報(bào)名人員。
（二）活動(dòng)內(nèi)容。
1、采取抽簽方式確定比賽小組。
比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)賽。
（1）將全體老師抽簽平均分成四組，每組第一名進(jìn)入四強(qiáng)。
2、正式比賽。
3、總裁判長(zhǎng)：李一亮裁判：梁奉朝梁勇奇。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、每組第一名為一等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金：40元其余按人數(shù)的一半分別為二、三等獎(jiǎng)，獎(jiǎng)金分別為30、20元。
2、不參加者不計(jì)獎(jiǎng)。
桌球比賽方案篇二
前言：為普及健康教育知識(shí)，切實(shí)提高大學(xué)生心理素質(zhì)，轉(zhuǎn)變師生身心健康觀念，促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展，培育良好的心理教育氛圍。結(jié)合學(xué)工部、校團(tuán)委《關(guān)于舉辦江西理工大學(xué)第十屆心理健康教育主題活動(dòng)的通知》相關(guān)安排，材料科學(xué)與工程學(xué)院擬開(kāi)展文字征集活動(dòng)“一語(yǔ)撩人，溝通你我”征文大賽：
“一語(yǔ)撩人，溝通你我”征文大賽。
在大學(xué)生中，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活方式習(xí)慣，龐大的校園有時(shí)候會(huì)在同學(xué)間的擦肩而過(guò)無(wú)話可說(shuō)中變得冷清，變得單調(diào)。我們大學(xué)生想去認(rèn)識(shí)新的同學(xué)更多的朋友，想走進(jìn)更多的圈子，給自己的生活涂抹新鮮的顏色，但又被少得可憐的生活交集絆住了腳步。但是縱使人和人的生活方式不同，肩負(fù)的事情不同，不過(guò)至少在感情上我們是共通的，總有那么幾句話在不經(jīng)意間讓你落淚，讓你微笑，讓你覺(jué)得溫暖，相信也會(huì)讓其他同學(xué)心有感觸，于是舉辦該活動(dòng)，互相分享文字感受，實(shí)現(xiàn)溝通你我。
通過(guò)舉辦“一語(yǔ)撩人，溝通你我”征文大賽，不僅可以讓同學(xué)們?cè)俅胃惺艿缴畹娜饲槲?，同時(shí)也可以讓同學(xué)們彼此間有共同的話語(yǔ)可以交談?；ハ喾窒碛|動(dòng)內(nèi)心的句子，可以讓同學(xué)們了解別人感動(dòng)的是什么，也可以發(fā)現(xiàn)讓自己感動(dòng)的是什么。總有那么一句話走進(jìn)了你的內(nèi)心，撩到了善良的你，不如也讓這句話，變成我們之間溝通的橋梁，做彼此溝通的紐帶。
1.活動(dòng)報(bào)名時(shí)間：
線上投稿報(bào)名時(shí)間20xx年11月10日至11月17日晚7點(diǎn)。
線下投稿時(shí)間分別為為校本部11月12日，西校區(qū)11月14日，黃金校區(qū)11月16日。
2.參賽作品投遞郵箱：@。
3.活動(dòng)負(fù)責(zé)人電話：
4.網(wǎng)上投票時(shí)間：20xx年11月18日至11月20日晚7點(diǎn)。
江西理工大學(xué)全體學(xué)生。
投稿感情不限，積極陽(yáng)光，觸動(dòng)內(nèi)心。
2.線下投稿為值班征集形式，不參與評(píng)比，不需要按學(xué)院統(tǒng)一征集，會(huì)有材料學(xué)院心理健康部干事于值班點(diǎn)值班征集，形式為同學(xué)們將觸動(dòng)自己的話語(yǔ)寫(xiě)在貼紙上，貼在展板上大家一同分享，線下投稿可以不附帶故事，可以不留聯(lián)系方式，僅作為分享，展示使用。
3.投票時(shí)，請(qǐng)大家關(guān)注“理工材料分團(tuán)委”公眾號(hào)，作品一經(jīng)匯總，將在該公眾號(hào)進(jìn)行投票評(píng)比。
4.評(píng)比結(jié)果出來(lái)后，將再次匯總，做成一期微信進(jìn)行推送，一起分享撩人的話語(yǔ)。
5.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
一等獎(jiǎng)（1名）精美保溫杯。
二等獎(jiǎng)（2名）優(yōu)秀文學(xué)書(shū)。
三等獎(jiǎng)（3名）精美明信片。
1.活動(dòng)前期的宣傳，通過(guò)配合各學(xué)院心理健康部，使大多數(shù)同學(xué)知道并了解本活動(dòng)。
2.線下征集場(chǎng)地的申請(qǐng)，值班人員的安排。
3.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的用向：購(gòu)置獎(jiǎng)品，活動(dòng)海報(bào)制作，活動(dòng)宣傳用費(fèi)，購(gòu)買線下活動(dòng)用貼紙。
主辦單位：江西理工大學(xué)心理健康教育與咨詢中心。
承辦單位：材料科學(xué)與工程學(xué)院心理健康部。
20xx年11月3日。
桌球比賽方案篇三
1、一方犯規(guī)時(shí)，對(duì)方可將主球置于臺(tái)面任意位置開(kāi)始擊球。
2、線后自由球是指開(kāi)球一方犯規(guī)時(shí)，獲自由球的一方只能將主球在開(kāi)球線后任意放置，并只可擊打開(kāi)球線與頂邊之間的任意目標(biāo)球。
8球比賽使用同一顆主球(白色)及1到15號(hào)共15顆目標(biāo)球，1到7號(hào)球?yàn)槿颍?號(hào)為黑色球，9到15號(hào)為雙色球(又稱花色球)。
比賽雙方按規(guī)則確定一種球(全色或是花色)為自己的合法目標(biāo)球，在將本方目標(biāo)球全部按規(guī)則擊八袋中后，再將8號(hào)球擊入袋的一方獲勝該局。若一方在比賽中途將8號(hào)球誤擊入袋或?qū)?號(hào)球擊離臺(tái)面，則對(duì)方獲勝該局。
1、球臺(tái)：內(nèi)沿尺寸2540mm×1270mm，從地面到庫(kù)邊頂部高度為800mm--850mm。
2、球桿：須符合中國(guó)臺(tái)球協(xié)會(huì)認(rèn)可的標(biāo)準(zhǔn)。
3、架桿：比賽須采用賽會(huì)所提供的。
4、置球點(diǎn)：球臺(tái)長(zhǎng)邊中線上距頂庫(kù)635mm的點(diǎn)。
5、開(kāi)球線：平行于球臺(tái)底庫(kù)，距底邊450mm,并與左右兩庫(kù)相交的直線。
6、開(kāi)球區(qū)：由賽事組委會(huì)在臺(tái)面上畫(huà)出的有效開(kāi)球區(qū)(一般出現(xiàn)在職業(yè)賽事上)。
開(kāi)球前目標(biāo)球排列為三角形，共5排，每排球數(shù)分別為一至5顆。第一排的1顆球置于‘置球點(diǎn)’，8號(hào)球位于第三排的中間位置，其它目標(biāo)球全色和花色間隔開(kāi)隨意擺放，但必須彼此緊貼。比賽雙方均有權(quán)檢查球擺放是否符合規(guī)則，并要求修正。
1、首局開(kāi)球權(quán)的確定由雙方在開(kāi)球線后同時(shí)分別向底邊擊打同一規(guī)格的兩顆主球，碰底邊彈回后靜止。球離頂邊較近的一方獲得開(kāi)球權(quán)。
若擊出的球未觸底邊或入袋則為犯規(guī)，由對(duì)方獲開(kāi)球權(quán)；若雙方球離頂邊距離相同可無(wú)法判定或雙方犯規(guī)，則重新進(jìn)行直到一方獲開(kāi)球權(quán)。
2、競(jìng)賽組委會(huì)可在賽前確定多局比賽時(shí)為雙方輪流開(kāi)球或由勝方開(kāi)球。
3、開(kāi)球后，必須使任何一顆目標(biāo)球入袋或至少4顆目標(biāo)球碰觸臺(tái)邊。若開(kāi)球后主球跳離臺(tái)面或主持入袋或碰觸臺(tái)邊的目標(biāo)球數(shù)少于4顆，則為犯規(guī)。
違反本項(xiàng)規(guī)則的`處罰：對(duì)方可要求擺球，由自己或犯規(guī)方重新開(kāi)球；或?qū)Ψ将@線后自由擊球權(quán)。
4、若開(kāi)球后8號(hào)球直接入袋，則由開(kāi)球方重新開(kāi)球。
5、開(kāi)球后若無(wú)進(jìn)球亦無(wú)犯規(guī)，則換對(duì)方繼續(xù)擊球。
1、一方在開(kāi)放球局中合法進(jìn)球后，其所進(jìn)球的種類(全色或花色)為該局該方合法目標(biāo)球，另一類球?yàn)閷?duì)方該局合法目標(biāo)球，球局關(guān)閉。
2、開(kāi)球有球入袋，不論數(shù)量、花色、先后、開(kāi)球方繼續(xù)擊球并有權(quán)繼續(xù)選擇種類。此后，其所選擇的一類球有合法入袋，則球局關(guān)閉；若其選擇的一類球沒(méi)有入袋，則球局仍開(kāi)放，換對(duì)方擊球可繼續(xù)選擇種類；若其選擇的一類球雖有入袋，但同時(shí)伴有主球入袋或主球、目標(biāo)球出臺(tái)等犯規(guī)，則球局仍開(kāi)放，對(duì)方獲自由擊球權(quán)。
3、球局開(kāi)放時(shí)，擊球方可用一種花色的球間執(zhí)著將不同花色的'球傳擊入袋或用8號(hào)球?qū)⑵渌繕?biāo)球傳擊入袋而不處犯規(guī)，但該進(jìn)球不能使球局關(guān)閉，換對(duì)方擊球。
1、選手每次擊球無(wú)需指定入袋球或袋口(打8號(hào)球時(shí)除外)，其擊球全部過(guò)程沒(méi)有犯規(guī)，則本方目標(biāo)球入袋均有效，獲繼續(xù)擊球權(quán)：若本方目標(biāo)球入袋同時(shí)有對(duì)方目標(biāo)球入袋，對(duì)方目標(biāo)球亦不再拿出；若僅有對(duì)方目標(biāo)球入袋，亦不犯規(guī)，換由對(duì)方擊球。
2、任何一方擊球后，主球最先碰觸的必須是本方目標(biāo)球(本方目標(biāo)球已全部入袋后，8號(hào)球?yàn)楸痉侥繕?biāo)球)。
違反本項(xiàng)規(guī)則的權(quán)處罰：對(duì)方獲自由擊球。
3、一方擊打主球碰觸目標(biāo)球后，若沒(méi)有目標(biāo)球入袋，必須至少有一顆球碰觸臺(tái)邊(含主球)。
違反本項(xiàng)規(guī)則的處罰：對(duì)方獲自由擊球權(quán)。
4、擊球后，未入袋的目標(biāo)球和主球必須停留在臺(tái)面上。
違反本項(xiàng)規(guī)則的處罰：若8號(hào)球停留在臺(tái)面以外，則擊球方該局負(fù)；若其它球停留在臺(tái)面以外，則對(duì)方獲自由擊球權(quán)，跳離臺(tái)面的目標(biāo)球合理消失。
5、擊球過(guò)程中(包括出桿前后)，擊球者除桿頭以外的任何身體部分(包括服飾)、器材(包括桿身、架桿、擦粉)均不得碰觸臺(tái)面上的任何球。
6、在一次擊打過(guò)程中，桿頭不能碰觸主球兩次以上(含兩次)。
違反本規(guī)則的處罰：對(duì)方獲自由擊球權(quán)。
1、主球與臺(tái)面上本方目標(biāo)球相貼時(shí)，擊球方擊打主球后，可以使該目標(biāo)球移動(dòng)，且出桿角度沒(méi)有限制，但擊打動(dòng)作必須明顯，若反向擊打，該目標(biāo)球沒(méi)有移動(dòng)，并不算已碰觸目標(biāo)球。
違反本項(xiàng)規(guī)則的處罰：對(duì)方獲自由擊球權(quán)。
2、主球與臺(tái)面上非本方目標(biāo)球相貼時(shí)，擊球方擊打主球后，該目標(biāo)球不能因此擊而直接移動(dòng)。
3、目標(biāo)球與臺(tái)邊相貼時(shí)，主球擊打該目標(biāo)球后，該目標(biāo)球必須離開(kāi)臺(tái)邊后再次碰觸臺(tái)邊或有其它球、碰觸臺(tái)邊或有目標(biāo)球入袋。
違反本項(xiàng)規(guī)則的處罰：對(duì)方獲自由擊球權(quán)。
1、擊球方可根據(jù)技術(shù)需要將主球擊離臺(tái)面，躍過(guò)其它目標(biāo)球直接擊中本方目標(biāo)球。但規(guī)則六的條款依然適用。
2、跳球時(shí)，擊球者只能用桿頭擊打主球球面1/2以上的區(qū)域，且所用球桿不能短于90厘米。
違反本項(xiàng)規(guī)則的處罰：對(duì)方獲自由擊球權(quán)。
當(dāng)一方在同一局比賽中連續(xù)三次犯規(guī)時(shí)，則其該局負(fù)。但裁判有義務(wù)在一方連續(xù)兩次犯規(guī)后，對(duì)其提出警告。
連續(xù)兩次犯規(guī)――指一方接續(xù)連三次擊球過(guò)程均出現(xiàn)犯規(guī)行為，與中間對(duì)方擊球、進(jìn)球或犯規(guī)與否無(wú)關(guān)。若一方已連續(xù)兩次犯規(guī)，輪其上場(chǎng)擊球后，一擊有合法進(jìn)球，則犯規(guī)不再連續(xù)。
1、對(duì)方在沒(méi)有犯規(guī)的情況下?lián)舸?號(hào)球落入指定的球袋或已方連續(xù)三次犯規(guī)。
2、未將本方目標(biāo)球全部擊入袋中而先將8號(hào)球擊入袋。
3、將8號(hào)球擊出臺(tái)面(開(kāi)球時(shí)除外)。
4、擊打8號(hào)球時(shí)，主球落袋或跳離臺(tái)面。
5、一擊使本方最后一顆目標(biāo)球與8號(hào)球同時(shí)或先后入袋。
桌球比賽方案篇四
為了豐富職工的業(yè)余文化生活，發(fā)展大家的興趣及愛(ài)好，同時(shí)借助大隊(duì)現(xiàn)有的場(chǎng)地和設(shè)備，組織職工臺(tái)球比賽活動(dòng)，以增加職工之間的交流和友誼。
比賽時(shí)間：20__年9月20日—20__年9月23日。
比賽地點(diǎn)：大隊(duì)體育活動(dòng)室。
采用中式八球排名賽比賽規(guī)則。
1、參賽職工選手于9月20日前報(bào)名。
2、9月20日1根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽，抽簽后將公布比賽賽程，請(qǐng)參賽選手及時(shí)關(guān)注公布欄。
3、比賽分為男子組和女子組(報(bào)名人數(shù)須超過(guò)6名，否則取消該組比賽)。
4、初賽采用三局兩勝淘汰賽制，抽簽決定比賽對(duì)手，第一輪勝出者進(jìn)入下一輪比賽。
5、進(jìn)入前4名的選手進(jìn)入決賽，決賽采用五局三勝的方式確定冠亞季軍。
1、本次活動(dòng)設(shè)冠亞季軍。
2、獎(jiǎng)金：冠軍500元，亞軍300元，季軍200元。
為了保證本次的比賽順利進(jìn)行，也為了給參賽者提供一個(gè)良好的。競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，特制訂以下紀(jì)律：
1、請(qǐng)參賽選手及時(shí)關(guān)注公布欄，在抽完簽公布比賽賽程后，準(zhǔn)時(shí)在比賽時(shí)間前15分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地準(zhǔn)備參賽，遲到15分鐘者取消其比賽資格，如有特殊情況未能出賽需提前報(bào)工會(huì)裁判組。
2、在比賽期間，到場(chǎng)人員不得發(fā)出或做出打擾參賽選手的聲音和動(dòng)作，如口哨、噓聲等；不得起哄鬧事、違者給予警告。
3、比賽期間，參賽選手對(duì)裁判的判罰不得提出異議，違者視情況取消參賽資格；對(duì)裁判所得出的成績(jī)有異議，賽后商討解決，不可在比賽期間與其發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
4、比賽期間禁止參賽人員中途退場(chǎng)。
5、保證賽場(chǎng)衛(wèi)生，請(qǐng)勿亂扔垃圾。
交通執(zhí)法渝中區(qū)大隊(duì)工會(huì)。
20xx年x月x日。
桌球比賽方案篇五
為了鍛煉提高學(xué)生綜合實(shí)踐活動(dòng)能力和水平，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的`興趣，培養(yǎng)學(xué)生端正書(shū)寫(xiě)的良好習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生環(huán)保意識(shí)，高年級(jí)語(yǔ)文組決定結(jié)合3·12植樹(shù)節(jié)，開(kāi)展以“愛(ài)綠護(hù)綠，我在行動(dòng)”為主題的手抄報(bào)比賽活動(dòng)。
一、比賽時(shí)間：第4——5周，作品交稿截止時(shí)間為第5周星期三（3月19日）。
二、參賽對(duì)象：四、五、六年級(jí)全體同學(xué)。
三、活動(dòng)要求：
1、作品可以個(gè)人承擔(dān)，也可以合作完成，班別、作者姓名寫(xiě)在作品背面右上角。
2、各班語(yǔ)文教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)。
3、各班開(kāi)展班內(nèi)評(píng)比活動(dòng)，再選送至少2份作品參加比賽（第5周星期五，3月21日）。
四、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
1、主題鮮明。
2、版面設(shè)計(jì)新穎、美觀、合理。
3、書(shū)寫(xiě)工整，字跡清晰、美觀、整潔。
4、內(nèi)容充實(shí)，可讀性強(qiáng)。
5、圖文并茂，整體效果好。
五、活動(dòng)設(shè)獎(jiǎng)：
各年級(jí)段按選送作品數(shù)分別設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)若干名，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
六、作品展示：優(yōu)秀手抄報(bào)在學(xué)?！八囆g(shù)長(zhǎng)廊”中展出。
七、評(píng)審人員：陳麗娜駱燕君黃桂玲譚超群。
高年級(jí)語(yǔ)文組。
20xx、3、10。
桌球比賽方案篇六
搬新家后，我們家就有了一個(gè)與眾不同的地方，一張小號(hào)的桌球臺(tái)進(jìn)了家門(mén)。它穿著玫紅色的“衣裳”，有四只黑乎乎的“腿”，身上有6只“口袋”。爸爸媽媽帶著我給它添置了一些“玩具”－－筆直挺拔的球桿和五顏六色的彩球。
自從有了它，我們家就經(jīng)常進(jìn)行有趣的家庭桌球比賽。爺爺和奶奶在做完家務(wù)后，就一對(duì)一的揮上幾桿。爺爺打球力度大，奶奶打球軟綿綿，他們經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫M(jìn)球是否有效而爭(zhēng)得面紅耳赤。每當(dāng)這時(shí)候，我這個(gè)小小“裁判員”就親自出馬，為他們?cè)u(píng)理。結(jié)果是，爺爺大多數(shù)時(shí)候都技高一籌，取得勝利。奶奶總是不服氣地說(shuō)：“再來(lái)一盤(pán)，再來(lái)一盤(pán)！”
最有趣的'是我和爸爸媽媽三人桌球賽，爸爸一邊，我和媽媽一邊，二打一的不公平競(jìng)爭(zhēng)。因?yàn)閶寢屗奖容^低，我喜歡開(kāi)球打頭陣，運(yùn)氣好時(shí)直接進(jìn)球，運(yùn)氣差時(shí)白球進(jìn)袋。我和爸爸水平相當(dāng)，經(jīng)常能連續(xù)進(jìn)球。媽媽就不一樣了，明明很好打的球，就是進(jìn)不了，有時(shí)還把白球打進(jìn)去了，要罰球，有時(shí)候還給在后面打球的我制造障礙，擋住了我要打的球，真是幫倒忙啊。媽媽還總是笑瞇瞇的說(shuō)：“不關(guān)我的事啊，我不是故意的，真的！”三人桌球比賽，多數(shù)時(shí)候是爸爸勝利?？磥?lái)打桌球不是人多力量大，而是比誰(shuí)技術(shù)好。
因?yàn)槲覀兗矣行∽狼蚺_(tái)，所以全家人都十分關(guān)注電視轉(zhuǎn)播的斯諾克比賽。我熟悉了斯諾克的比賽規(guī)則，黑球七分，粉球六分，藍(lán)球五分，咖啡球四分，綠球三分，黃球兩分，紅球一分，單局的最高分是147分。在看斯諾克比賽中，我們有了自己喜歡的球星，全家人常常一起為喜歡的“火箭”奧沙利文加油，一起為“中國(guó)神童”丁俊暉喝彩，也為他們的失誤而惋惜……愛(ài)看電視劇的奶奶，也“忍痛割愛(ài)”，成為了斯諾克的球迷。
小小的桌球臺(tái)就是我們家的“開(kāi)心果”，一家老小都愛(ài)它。每次家庭桌球比賽，都會(huì)給我們帶來(lái)歡樂(lè)和溫馨。我愛(ài)桌球，更愛(ài)我家。
桌球比賽方案篇七
為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，進(jìn)一步進(jìn)步廣播體操的質(zhì)量，使廣播體操到達(dá)規(guī)范化、熟練化、美觀化。和更好地貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，落實(shí)“陽(yáng)光體育”的活動(dòng)要求，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校群體性學(xué)生體育工作，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的團(tuán)隊(duì)精神，展現(xiàn)學(xué)生的風(fēng)采，我校決定舉行學(xué)生廣播操比賽。請(qǐng)各班主任、體育老師催促學(xué)生利用課余時(shí)間認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取取得較好的成績(jī)。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下：
20xx年1月1日。
學(xué)校操場(chǎng)。
第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播操七彩陽(yáng)光。
（1）以班級(jí)為單位，全員參與。
（2）進(jìn)出場(chǎng)要求快速，安靜，整齊。
（3）著裝整齊，盡可能同一服裝，動(dòng)作規(guī)范，整齊，充分體現(xiàn)出學(xué)生良好的精神風(fēng)采。
（4）比賽必須嚴(yán)格依照國(guó)家教育部制定的第三套全國(guó)中小學(xué)生系列廣播操七彩陽(yáng)光動(dòng)作分解進(jìn)行評(píng)分，動(dòng)作要求正確，規(guī)范，符合音樂(lè)節(jié)奏，做到每節(jié)操的線路，方向，角度，力度到位，使體操到達(dá)良好的視覺(jué)效果。
(滿分100分)(附：見(jiàn)評(píng)分表)。
低年級(jí)組：2名。
中年級(jí)組：2名。
高年級(jí)組：3名。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
廣播操滿分為100分。
（1）入場(chǎng)，退場(chǎng)占10分。要求：進(jìn)、退場(chǎng)安靜整齊，迅速。
（2）隊(duì)形占10分。
a.隊(duì)容整齊，學(xué)生精神振作。
b.隊(duì)形縱橫，斜向成直線。
c.班級(jí)整隊(duì)行列數(shù)，是否是安排領(lǐng)操可視需要自行確定。
（3）著裝占10分。班級(jí)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，服裝合身，整潔，給人以精神飽滿的視覺(jué)享受。
（4）全套廣播操質(zhì)量占60分。
a.動(dòng)作正確性：廣播操首先要求動(dòng)作要正確，重點(diǎn)是動(dòng)作的質(zhì)量，然后是音樂(lè)與動(dòng)作的結(jié)合要一致。動(dòng)作正確性25分。（要求動(dòng)作是否是到位；四肢曲直是否是正確；動(dòng)作幅度是否是到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)；軀干伸曲是否是到達(dá)標(biāo)準(zhǔn)。）。
b.節(jié)奏15分。（要求：動(dòng)作的快慢是否是與音樂(lè)節(jié)拍符合；團(tuán)體動(dòng)作是否是整齊劃一。）。
c.力度10分。（要求：觀察動(dòng)作的.力度、調(diào)和和聯(lián)貫，精神狀態(tài)是否是生氣蓬勃，布滿活力，是否是帶給人以積極向上的飽滿情緒。）。
d.扣分：2人動(dòng)作錯(cuò)誤扣1分；2人動(dòng)作與節(jié)拍不符合扣1分；5人或5人以上的集體錯(cuò)誤動(dòng)作扣5分。（扣分累計(jì)65分，扣完為止。）。
（5）精神面貌10分，具體要求：
整個(gè)比賽進(jìn)程要自然流暢，快而穩(wěn)定，團(tuán)體精神要生動(dòng)活潑，動(dòng)作伸展健美，自然瀟灑，給人以美的感受和享受。反之則根據(jù)印象酌情扣分（共10分）。
桌球比賽方案篇八
一、活動(dòng)名稱：
二、活動(dòng)時(shí)間：
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
四、舉辦單位。
主辦：
協(xié)辦：
五、活動(dòng)安排。
(一)各單位人員于xx月xx日上午8:30在臺(tái)球俱樂(lè)部集合。
(二)賽前動(dòng)員：
1、主持。
2、作動(dòng)員講話。
3、宣布比賽細(xì)則及獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
4、主持進(jìn)行分組對(duì)戰(zhàn)抽簽。
(三)參賽選手抽簽完畢后，由工作人員引導(dǎo)至相應(yīng)球臺(tái)進(jìn)行比賽。
(四)頒獎(jiǎng)：頒獎(jiǎng)處設(shè)在比賽現(xiàn)場(chǎng)，由主持頒獎(jiǎng)。
六、比賽細(xì)則。
1、比賽項(xiàng)目：普爾8球。
2、比賽報(bào)名：各單位分別選派5人參加比賽，男女不限。
3、比賽方式：本次比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽。
初賽采取循環(huán)賽制，由參賽人員抽簽分成a、b、c、d四個(gè)小組進(jìn)行，3局2勝，每勝一場(chǎng)計(jì)2分，負(fù)一場(chǎng)計(jì)0分，小組積分前兩名出線；如兩人積分相同，則以兩人之間的比賽勝負(fù)決定，勝者名次列前。
復(fù)賽、決賽采取淘汰賽制。復(fù)賽由a1對(duì)b2、b1對(duì)a2、c1對(duì)d2、c2對(duì)d1，勝者進(jìn)入半決賽，負(fù)者決出第5-8名。(詳見(jiàn)賽程圖)。
復(fù)賽、半決賽為5局3勝制，決賽為7局4勝制。
4、比賽規(guī)則：按照最新《中國(guó)臺(tái)球協(xié)會(huì)十六彩比賽規(guī)則》參考執(zhí)行(見(jiàn)附件)。
5、特殊規(guī)定：各階段比賽中，男選手遇到女選手每局讓后二球。
七、比賽裁判。
比賽裁判由臺(tái)球俱樂(lè)部指派。裁判長(zhǎng)為國(guó)家二級(jí)裁判。比賽中一切判罰均須服從裁判。
八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
比賽設(shè)團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)，按照各隊(duì)總積分評(píng)出團(tuán)體第一名。個(gè)人第一名積10分，個(gè)人第二名積8分，個(gè)人第三名積6分，個(gè)人第四名積5分，個(gè)人第五名積4分，個(gè)人第六名積3分，個(gè)人第七名積2分，個(gè)人第八名積1分。
個(gè)人獎(jiǎng)取前六名，設(shè)一等獎(jiǎng)1人、二等獎(jiǎng)2人、三等獎(jiǎng)3人。
桌球比賽方案篇九
第一段：介紹桌球比賽的背景和意義（200字）。
桌球作為一項(xiàng)室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，近年來(lái)在我國(guó)越來(lái)越受到青少年的歡迎。它不僅可以培養(yǎng)我們的集中注意力和反應(yīng)能力，還可以鍛煉我們的體力和身體協(xié)調(diào)能力。參加桌球比賽，不僅是一種娛樂(lè)方式，也是一種鍛煉自我的機(jī)會(huì)。在比賽中，我們需要運(yùn)用自己的技巧和智慧，與對(duì)手一較高下，體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣和壓力。通過(guò)參加桌球比賽，我們可以不僅提高我們的技術(shù)水平，還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和成就感。
第二段：比賽前的準(zhǔn)備工作（200字）。
在桌球比賽即將開(kāi)始之前，我們需要做一些準(zhǔn)備工作。首先，我們要確保自己的身體狀態(tài)良好，保持良好的體能和精神狀態(tài)。此外，我們還需要熟悉比賽規(guī)則和賽程安排，以便在比賽中做到游刃有余。在具體的比賽前，我們可以進(jìn)行一些熱身運(yùn)動(dòng)，以提高我們的身體靈活性和反應(yīng)能力。此外，我們還需要檢查我們的裝備，確保球拍和球等都在最佳狀態(tài)。
第三段：比賽中的策略與技巧（300字）。
比賽中，我們需要采取一些策略和技巧來(lái)提高我們的競(jìng)爭(zhēng)力。首先，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)觀察對(duì)手的擊球方式和習(xí)慣，以便更好地應(yīng)對(duì)他們的進(jìn)攻。其次，我們需要學(xué)會(huì)控制球的旋轉(zhuǎn)和速度，以便產(chǎn)生更強(qiáng)的攻擊和阻止對(duì)手的進(jìn)攻。在比賽中，我們還可以采用一些出其不意的戰(zhàn)術(shù)，比如變換擊球的力量和角度，以提高我們的勝算。除此之外，我們還需要保持良好的心理素質(zhì)，不受壓力和緊張的影響，以便在緊要關(guān)頭保持冷靜和明智的決策。
第四段：比賽中的合作與體驗(yàn)（300字）。
除了個(gè)人技巧和戰(zhàn)術(shù)，桌球比賽還需要團(tuán)隊(duì)的合作與配合。在團(tuán)隊(duì)比賽中，我們需要與隊(duì)友緊密合作，相互支持和鼓勵(lì)。我們可以分工合作，互相補(bǔ)充和彌補(bǔ)，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。在比賽中，我們也能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)精神的力量和沖擊力。同樣，參加桌球比賽也是一次與他人交流、溝通與合作的機(jī)會(huì)，幫助我們建立更多的社交關(guān)系和拓寬視野。通過(guò)與他人競(jìng)爭(zhēng)，我們能夠提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)能力。
第五段：比賽后的反思與總結(jié)（200字）。
比賽結(jié)束后，我們應(yīng)該對(duì)比賽進(jìn)行反思和總結(jié)。我們可以回顧自己的比賽表現(xiàn)，找出自己的不足之處，并尋找提高的方法和途徑。我們還可以征求他人的意見(jiàn)和建議，以便改進(jìn)自己的技術(shù)和表現(xiàn)。在比賽后，我們還可以與他人交流經(jīng)驗(yàn)和心得，互相借鑒和學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高自己的桌球水平。同時(shí)，參加桌球比賽也能夠使我們更加懂得尊重他人、寬容和諒解，培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作和勝敗心態(tài)。
總結(jié)：通過(guò)參加桌球比賽，我們不僅能夠鍛煉身體，并提高技術(shù)水平，還能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在競(jìng)爭(zhēng)中，我們還能夠從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。桌球比賽不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是一種教育和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。讓我們充分利用桌球比賽的機(jī)會(huì)，去挑戰(zhàn)自我、鍛煉自己，成為更加優(yōu)秀的人。
桌球比賽方案篇十
桌球是一項(xiàng)受到廣大群眾熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。我在過(guò)去的一年里積極參與了多次桌球比賽，這些經(jīng)歷不僅讓我深刻體會(huì)到了桌球比賽的魅力，還讓我意識(shí)到在比賽中的態(tài)度和技巧對(duì)于最終的勝利至關(guān)重要。
第二段：備戰(zhàn)。
要在桌球比賽中取得好成績(jī)，充分的備戰(zhàn)是關(guān)鍵。首先，了解對(duì)手的實(shí)力和特點(diǎn)，制定針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)；其次，加強(qiáng)個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，提高球感和球速的掌握；此外，還應(yīng)注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，保持冷靜并積極應(yīng)對(duì)比賽中的各種情況。
第三段：比賽中的心態(tài)。
比賽時(shí)的心態(tài)是決定勝負(fù)的關(guān)鍵因素之一。我在比賽中逐漸認(rèn)識(shí)到，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)是非常重要的。不論是在領(lǐng)先還是落后的情況下，都要堅(jiān)持自己的信念，并努力完成每一個(gè)球的發(fā)揮。此外，關(guān)注對(duì)手的表現(xiàn)也是關(guān)鍵。觀察并學(xué)習(xí)對(duì)手的招法和策略，有助于我調(diào)整自己的比賽方式，提高勝率。
第四段：技術(shù)和策略。
在桌球比賽中，技術(shù)非常重要。通過(guò)不斷的訓(xùn)練和實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何控制球的旋轉(zhuǎn)和速度，同時(shí)也提高了自己的擊球精確度。此外，策略也是一項(xiàng)必不可少的考慮因素。在比賽中，要根據(jù)對(duì)手的實(shí)力和特點(diǎn)，靈活調(diào)整自己的打法，找到契機(jī)。有時(shí)采用保守的打法，有時(shí)則采取積極進(jìn)攻，這樣才能在比賽中具有更大的優(yōu)勢(shì)。
第五段：總結(jié)與收獲。
通過(guò)這些參與桌球比賽的經(jīng)歷，我認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，并有了更明確的提高方向。盡管有時(shí)取得了好成績(jī)，但也不應(yīng)滿足于現(xiàn)狀，而是要不斷提升自己的技術(shù)和心理素質(zhì)。與此同時(shí)，桌球比賽也給了我更多的機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)新的朋友，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和人際交往能力。
結(jié)尾：
在桌球比賽中，通過(guò)充分的備戰(zhàn)，正確的心態(tài)和靈活的技術(shù)策略，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。我相信，只有不斷地堅(jiān)持訓(xùn)練和參與比賽，才能在桌球道路上不斷進(jìn)步。桌球比賽，不僅是一種競(jìng)技，更是一次心靈的洗禮和修煉。相信通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，我一定能在未來(lái)的比賽中取得更好的成績(jī)。
桌球比賽方案篇十一
一、活動(dòng)背景及目的。
為了促進(jìn)聯(lián)盟各成員之間的感情、增強(qiáng)聯(lián)盟團(tuán)隊(duì)凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、弘揚(yáng)聯(lián)盟的精神，聯(lián)盟舉辦了第一屆臺(tái)球賽。
二、活動(dòng)主旨。
快樂(lè)學(xué)習(xí)，快樂(lè)工作，快樂(lè)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間。
x月xx日13：00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
xx大學(xué)西二門(mén)正對(duì)面。
五、主辦方：昆明第一高校聯(lián)盟。
承辦方：xx第一高校聯(lián)盟云南大學(xué)分會(huì)。
六、活動(dòng)對(duì)象：xx第一高校聯(lián)盟各校負(fù)責(zé)人。
七、競(jìng)賽項(xiàng)目：桌球。
1、比賽初賽階段采用小組賽，把隊(duì)員分為3個(gè)小組;3小組分別進(jìn)行比賽,每個(gè)小組最后選出兩名選手參加決賽;決賽首先采用淘汰賽,淘汰三名選手之后,勝出的三位選手再進(jìn)行比賽,首先確定安全進(jìn)入冠軍決賽的第一人,另外兩人再進(jìn)行比賽,賽出誰(shuí)參加最后冠軍決賽,淘汰的一名成為季軍獲得者;另外兩名隊(duì)員以三局二勝制決出最終冠軍,輸一名則成為亞軍。比賽時(shí)每局時(shí)間不超過(guò)20分鐘，超過(guò)20分鐘之后按照球的數(shù)量來(lái)決定勝負(fù)，球少的獲勝，如果球一樣多的話再打一桿，誰(shuí)先進(jìn)球誰(shuí)獲勝。
2裁判員：本次比賽裁判將由聯(lián)盟成員共同參與，裁判們均通過(guò)大眾認(rèn)可方可執(zhí)法比賽。
3參賽要求：
a參賽成員個(gè)人遵守賽會(huì)紀(jì)律，服從賽會(huì)安排。
b每輪比賽開(kāi)始前10分鐘，參賽隊(duì)員須到比賽場(chǎng)地接受檢查，不允許代替比賽。
c比賽過(guò)程中禁止場(chǎng)邊觀戰(zhàn)選手干擾比賽進(jìn)行，包括指導(dǎo)選手及影響選手的正常擊球，否則大眾裁判有權(quán)判其取消比賽資格。
d比賽過(guò)程中，一切爭(zhēng)議以大眾裁判判罰為準(zhǔn)。
e比賽期間如果被淘汰的選手有興趣的話可以自由散打或者是自由組隊(duì)比賽,還可以男女搭配的來(lái)打,具體事宜到時(shí)候再私下協(xié)商,只要雙方同意規(guī)則就可以進(jìn)行.
九、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)品。
一等獎(jiǎng)：創(chuàng)意鼠標(biāo)+優(yōu)盤(pán)+商務(wù)筆套裝。
二等獎(jiǎng):創(chuàng)意優(yōu)盤(pán)。
三等獎(jiǎng)：創(chuàng)意杯。
(備注：女隊(duì)只取第一名)。
十、活動(dòng)總結(jié)：
獲獎(jiǎng)選手與大家分享活動(dòng)對(duì)此次活動(dòng)的體會(huì)，以及對(duì)聯(lián)盟各成員未來(lái)的希望。
注意事項(xiàng)：
1注意安全(包括交通安全、人身安全、財(cái)務(wù)安全等)。
2維護(hù)賽場(chǎng)秩序不能隨意無(wú)事私自離開(kāi)賽場(chǎng)。
3保持賽場(chǎng)的衛(wèi)生。
4每場(chǎng)比賽前有一定的時(shí)間讓選手自由練習(xí);。
5我們安排一些臺(tái)球桌和一些會(huì)打臺(tái)球的人去指導(dǎo)那些想學(xué)臺(tái)球的人，保證做到大家集體娛樂(lè)。
6比賽結(jié)束到當(dāng)天活動(dòng)時(shí)間結(jié)束一段時(shí)間內(nèi)，同學(xué)們可以自由的尋找臺(tái)球桌相互切磋。
7如遇到特殊情況，將按照聯(lián)盟大會(huì)共同決議的具體決定實(shí)施。
8大家提前30分鐘(12：30)到比賽地點(diǎn)。
附：
參賽者參賽前需交報(bào)名費(fèi):男生每人五十(50.00)元,女生一人三十(30.00)元，多者不計(jì),自由發(fā)揮。(臺(tái)球比賽結(jié)束，剩余的錢大家一起聚餐)。
xx第一高校聯(lián)盟。
xx大學(xué)分會(huì)郭慶宗。
桌球比賽方案篇十二
一、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：張玉琴
副組長(zhǎng)：吳紅光 鄭德榮 陳建軍 蔡志華 徐洪泉
成 員：蔣樂(lè)興 馬雪梅 葉 帆 童建華 徐向忠 方永紅 蔡文蘭 鄭曉珍
楊建華 傅陽(yáng)棟
二、活動(dòng)時(shí)間：5月下旬
三、活動(dòng)地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽
1、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)如下
1)儀容儀表(10分) 2)服裝(10分) 3)步伐排面(50分) 4)口號(hào)(10分)
5)精神風(fēng)貌(10分) 6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)
2、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。
(二)趣味活動(dòng)比賽
1、具體安排如下
項(xiàng)目
承辦學(xué)部
場(chǎng) 地
參加人數(shù)
活 動(dòng) 辦 法
預(yù)計(jì)
時(shí)間
雙人
跳繩
美術(shù)服裝學(xué)部
體育場(chǎng)南面
塑膠場(chǎng)地
5隊(duì)(不限男女)
兩人一組進(jìn)行跳繩，一分鐘時(shí)間內(nèi)，以次數(shù)多少取名次。繩子過(guò)兩人頭和腳記1次。以五組總成績(jī)計(jì)算最后成績(jī)。
30分鐘
跳長(zhǎng)繩比賽
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部
主席臺(tái)南面跑道
2隊(duì)(不限男女)，每隊(duì)10人。
第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時(shí)間，以次數(shù)多少取名次。繩子過(guò)所有人頭和腳記1次。
第二輪：8字跳長(zhǎng)繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個(gè)人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時(shí)間，以過(guò)繩人數(shù)多少取名次，繩子過(guò)頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的成績(jī)。
30分鐘
趣味投籃
旅游幼教學(xué)部
主席臺(tái)北面跑道
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。
每隊(duì)11人，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃，其余10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每進(jìn)一球得一分，最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì)，如遇同分，則按原來(lái)順序加賽1球，直至決出勝負(fù)。
30分鐘
20人21足
數(shù)控技術(shù)學(xué)部
大操場(chǎng)
男女各1隊(duì)，每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接，跑50m計(jì)時(shí)，以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時(shí)間多少來(lái)取名次。
90分鐘
趣味
接力賽
機(jī)電模具學(xué)部
主席臺(tái)前
跑道
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽，跑20m，做規(guī)定項(xiàng)目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個(gè)俯臥撐，第5-8名同學(xué)做15個(gè)仰臥起坐，第9-12同學(xué)跳繩50次，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時(shí)間來(lái)取名次。犯規(guī)取消成績(jī)。
30分鐘
趣味
接力
信息技術(shù)
主席臺(tái)前跑道
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女)，起點(diǎn)6人，終點(diǎn)4人)
3、第三、四個(gè)隊(duì)員并排站立，出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄穑麟p人同步跑，跑到終點(diǎn);
4、第五個(gè)隊(duì)員跑回起點(diǎn)，中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi)，如：(2*3+9)/3-4+8=?)，隊(duì)員跑到此處將題算出答案，答案對(duì)可以繼續(xù)前行，不對(duì)重算，以完成時(shí)間計(jì)算名次，少者勝。
30分鐘
2、計(jì)分要求
各項(xiàng)目均以各組總成績(jī)計(jì)名次，總次數(shù)相同，以第一成績(jī)高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評(píng)比獎(jiǎng)項(xiàng)
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
2、趣味活動(dòng)比賽設(shè)單項(xiàng)獎(jiǎng)和團(tuán)體獎(jiǎng)，每個(gè)項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎(jiǎng)，六項(xiàng)總分合計(jì)評(píng)出團(tuán)體前3名。
3、評(píng)選第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：
1)入場(chǎng)和退場(chǎng)組織有序(
10分)
2)觀眾秩序和會(huì)場(chǎng)組織情況(會(huì)場(chǎng)紀(jì)律、會(huì)場(chǎng)衛(wèi)生、會(huì)場(chǎng)氣氛)(30分)
3)運(yùn)動(dòng)員文明參賽情況(10分)
4)項(xiàng)目承辦(活動(dòng)組織有序，無(wú)意外)(50分)
六、評(píng)委：張文龍 鄭忠穎 蔡文蘭 黃益群 鄭曉珍 姚新科 廖建霞 林 敏
七、各類保障
1、 場(chǎng)地布置負(fù)責(zé)：體育組
2、 器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部
3、 音響話筒負(fù)責(zé)： 教務(wù)處、信息中心
4、 紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處 、保衛(wèi)處
八、注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求下班參加活動(dòng)，并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前，作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺(tái)。
十、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
一、活動(dòng)目的
為進(jìn)一步落實(shí)隨州市“全民健身活動(dòng)”精神，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，豐富廣大市民的業(yè)余文化生活，營(yíng)造健康和諧生活環(huán)境，倡導(dǎo)文明向上的生活方式。
二、活動(dòng)主題
趣味游泳比賽活動(dòng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月18日下午3點(diǎn)
四、活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容
(一)趣味游泳比賽項(xiàng)目：
1、池底撈寶(每組2人)
主持人向比賽區(qū)域中央投入若干寶貝。發(fā)令后，參賽者比賽區(qū)域四個(gè)角下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(3分鐘)撈到寶貝多者為勝。
2、齊心協(xié)力向前沖
齊心協(xié)力向前沖隊(duì)員3人，以家庭為單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。
三人從泳池起點(diǎn)開(kāi)始，三人牽手到對(duì)岸后上岸(可游可走可帶游泳圈)，先到者為勝。三人牽手到對(duì)岸前不能有家庭成員落伍，否則不計(jì)成績(jī);以最后一人手觸池邊為完成比賽。比賽過(guò)程中不能拉扯水道線。
3、豬八戒背媳婦
本項(xiàng)目隊(duì)員2人。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進(jìn)行。
男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中，看誰(shuí)最快把自家的“媳婦”從起點(diǎn)送到終點(diǎn)。比賽過(guò)程中不能拉扯水道線。
4、旱鴨子游泳比賽
本項(xiàng)目?jī)H限女子參賽。賽程100米，從深水區(qū)到淺水區(qū)進(jìn)行。
參賽選手會(huì)不會(huì)游泳都可以，最好是不會(huì)游泳的`，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰(shuí)先從起點(diǎn)游到終點(diǎn)。參賽選手不得拉動(dòng)水道線前進(jìn)。
五、活動(dòng)流程：
參賽選手檢錄入場(chǎng)，在休息區(qū)等待比賽開(kāi)始。
1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發(fā)令后計(jì)時(shí)裁判開(kāi)始計(jì)時(shí)，計(jì)時(shí)結(jié)束后停止撈寶，計(jì)時(shí)結(jié)束后所撈寶貝不計(jì)入成績(jī)。
2、齊心協(xié)力向前沖。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計(jì)時(shí)裁判開(kāi)始計(jì)時(shí)，比賽開(kāi)始，每組最后一名選手觸壁后停止計(jì)時(shí)，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績(jī)。若計(jì)時(shí)裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績(jī)。
3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計(jì)時(shí)裁判開(kāi)始計(jì)時(shí)，比賽開(kāi)始，每組最后一名選手觸壁后停止計(jì)時(shí)，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績(jī)。若計(jì)時(shí)裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該組成績(jī)。
4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發(fā)令后計(jì)時(shí)裁判開(kāi)始計(jì)時(shí)，比賽開(kāi)始，每組最后一名選手觸壁后停止計(jì)時(shí)，全部比賽結(jié)束后取前八名最好成績(jī)。若計(jì)時(shí)裁判發(fā)現(xiàn)有選手犯規(guī)，則取消該選手成績(jī)。
5、統(tǒng)計(jì)成績(jī)，主持人宣布比賽結(jié)束，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
6、活動(dòng)結(jié)束。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)酬
(一)獎(jiǎng)項(xiàng)
1、趣味游泳每項(xiàng)比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最后一名
(二)獎(jiǎng)品
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)一中游泳館門(mén)票30張(價(jià)值450元)。
二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)一中游泳館門(mén)票20張(價(jià)值300元)。
三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)勵(lì)一中游泳館門(mén)票15張(價(jià)值225元)。
四至八名：獎(jiǎng)勵(lì)一中游泳館門(mén)票10張(價(jià)值150元)。
頒獎(jiǎng)方式：現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。
七、參賽注意事項(xiàng)
1、欲報(bào)名者請(qǐng)到本游泳館檢票處填寫(xiě)報(bào)名信息或登錄俱樂(lè)部網(wǎng)址填寫(xiě)報(bào)名信息。
2、參賽選手不收?qǐng)?bào)名費(fèi)，只需購(gòu)買10元門(mén)票一張即可，每人最多可報(bào)三項(xiàng)。
3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
4、參賽時(shí)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場(chǎng)人員的指揮。
5、參加者要求身體健康，沒(méi)有不適宜參加游泳活動(dòng)的疾病。
6、神農(nóng)飛魚(yú)游泳俱樂(lè)部擁有本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)。
7、有任何問(wèn)題請(qǐng)咨詢***********
一、活動(dòng)背景和意義
為近一步豐富校園文化生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展趣味游泳比賽，增強(qiáng)同學(xué)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
二、機(jī)構(gòu)設(shè)置
主辦：天津理工大學(xué)體育部、校團(tuán)委
承辦：天津理工大學(xué)“暢享自游”游泳協(xié)會(huì)
主辦人：“暢享自游”游泳協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)袁帥、副會(huì)長(zhǎng)高志婷
三、參與對(duì)象
天津理工大學(xué)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
20xx年10月22日上午9:00——12:00
天津理工大學(xué)附近山海天游泳館
五、活動(dòng)進(jìn)度
1、宣傳動(dòng)員階段
(1)條幅制作與懸掛：由袁帥、陳出新、畢欣冉、王釗、陳
亞雄負(fù)責(zé)于20xx年10月17日前完成。
(2)海報(bào)制作與粘貼：由高志婷、姜丹、張昊、江舒萌負(fù)責(zé)
于20xx年10月18日前完成。
(3)發(fā)出通知：由秘書(shū)部楊攀豪、李海濤負(fù)責(zé)于10月18日前完成。
2、組織報(bào)名：由高志婷、姜丹、楊攀豪、李海濤負(fù)責(zé)于10月21日12:00前完成。
3、活動(dòng)所需物品：由梁禮、屈威、劉玉紅、陳出新負(fù)責(zé)于10月19日前完成。
4、活動(dòng)階段：袁帥、高志婷全程負(fù)責(zé)，高志婷為總攝像師，張明洋為總裁判長(zhǎng)
賽制規(guī)則:分組進(jìn)行比賽
(1)水中競(jìng)走：水中競(jìng)走50米，不得以任何泳姿游走，一旦犯規(guī)將被罰出局，先完成者獲勝。(參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：張明洋、楊瀅、屈威、曹婷)(本組負(fù)責(zé)人：畢欣冉)
(2)池底尋寶：選手背身，待裁判員放置好所尋寶物后，選手開(kāi)始尋找，先找到者獲勝。(參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：梁禮、劉玉紅、姜丹、陳出新)(本組負(fù)責(zé)人：謝宏飛)
(3)抱球接力：球不能離開(kāi)雙手，泳姿不限，一個(gè)人完成25米后，將球交接給下一個(gè)人，以后以此類推，先完成的組獲勝，一旦犯規(guī)被判出局。(參賽名額：共兩輪比賽，每輪三組每組兩男兩女。裁判：張昊、江舒萌、閆瑞、王釗)(本組負(fù)責(zé)人：馬海東)
(4)潛泳：比比看誰(shuí)潛的遠(yuǎn)，中途不能換氣，潛的遠(yuǎn)者獲勝，一旦有犯規(guī)者被罰出局。(參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：張明洋、楊瀅、屈威、曹婷)(本組負(fù)責(zé)人：李海濤)
(5)集龍珠：由裁判將一批乒乓球散落在水中，選手盡力去搶，直到將水中乒乓球收集完為止，最后收集最多者獲勝。(參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：梁禮、劉玉紅、姜丹、陳出新)(本組負(fù)責(zé)人：王勝)
(6)淺水運(yùn)氣球：5分鐘限時(shí)，從游泳池一端運(yùn)到另一端，途中氣球不得離開(kāi)身體，如果離開(kāi)身體則此氣球無(wú)效，最后運(yùn)的最多者獲勝。(男女各兩輪，每輪3人。裁判：張昊、江舒萌、閆瑞、王釗)(本組負(fù)責(zé)人：楊攀豪)
注1：以上所有項(xiàng)目除本人以及穿帶泳衣、泳帽、泳鏡外，不得借用任何其他輔助工具。
注2：每人限報(bào)兩項(xiàng)(接力除外)
5、頒獎(jiǎng)階段
個(gè)人比賽和接力比賽均采用取前三名發(fā)獎(jiǎng)的辦法，按成績(jī)錄取名次。每個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)都有證書(shū)和獎(jiǎng)品。
六、活動(dòng)預(yù)算：
桌球比賽方案篇十三
桌球是一項(xiàng)需要精準(zhǔn)技巧和高度集中力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在比賽中獲勝離不開(kāi)充分的準(zhǔn)備工作。首先，合理的飲食是發(fā)揮最佳狀態(tài)的基礎(chǔ)。比賽前的一頓均衡而營(yíng)養(yǎng)的餐飲，能夠?yàn)槲姨峁┏渥愕幕盍湍土ΑＦ浯?，充足的運(yùn)動(dòng)和熱身讓我的身體得到充分的拉伸，并獲得最佳的發(fā)力狀態(tài)。再者，比賽前的技戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備也非常重要，通過(guò)與隊(duì)友和教練的交流，我能夠更好地了解自己和對(duì)手的特點(diǎn)，制定出針對(duì)性的戰(zhàn)術(shù)。綜上所述，合理的飲食、充分的熱身和精心準(zhǔn)備的戰(zhàn)術(shù)都是取得好成績(jī)的前提。
篇二：比賽中的心態(tài)控制。
比賽時(shí)，良好的心態(tài)是非常重要的。我曾經(jīng)在一場(chǎng)關(guān)鍵的比賽中失利，原因就是一度失去了信心。從那次失敗中，我得到了啟發(fā)，認(rèn)識(shí)到了心態(tài)對(duì)比賽的重要性。在比賽中，我要時(shí)刻告誡自己要保持冷靜，不要被任何外界因素干擾。我注意到，當(dāng)我能夠保持平穩(wěn)的心態(tài)時(shí)，我的手眼協(xié)調(diào)、球路判斷等技術(shù)方面都能更好地發(fā)揮出來(lái)。因此，在比賽中，我積極培養(yǎng)堅(jiān)韌的意志和穩(wěn)定的情緒，抵御著外界的壓力和干擾。只有穩(wěn)定的心態(tài)，才能使我在比賽中表現(xiàn)得更加出色。
篇三：比賽中的技術(shù)應(yīng)用。
桌球比賽中要靠技術(shù)取勝，技術(shù)是比賽的關(guān)鍵。我在比賽中總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，例如擊球力度的把控、球路的選擇、球速的調(diào)整等等。對(duì)于力度的把控，我發(fā)現(xiàn)在比賽中以短平快的方式更容易出色完成。此外，對(duì)球路的選擇需要根據(jù)對(duì)手的位置和球路做出最佳的判斷。最后，調(diào)整球速也是非常重要的，在比賽中采用快慢變化的戰(zhàn)術(shù)，能夠更好地迷惑對(duì)手和掌握比賽的節(jié)奏。在實(shí)際比賽中運(yùn)用技術(shù)手段，能夠讓我的戰(zhàn)術(shù)更加靈活多變，從而提高我的競(jìng)技水平。
篇四：比賽中與隊(duì)友的配合。
桌球比賽，尤其是團(tuán)體比賽，需要與隊(duì)友的默契配合。在實(shí)際比賽中，我與隊(duì)友之間的默契度逐漸提高。我們從訓(xùn)練中逐漸熟悉了對(duì)方的特點(diǎn)和習(xí)慣，能夠更好地配合。在比賽中，我們不僅要分工合作，傳達(dá)信息、指揮動(dòng)作，還要互相鼓勵(lì)和支持。比賽中的配合能夠給我?guī)?lái)安全感和信心，使我在場(chǎng)上更加自信和從容。因此，與隊(duì)友的默契配合在比賽中起著舉足輕重的作用。
篇五：比賽后的總結(jié)與反思。
比賽結(jié)束后，我總結(jié)了自己的得失和不足之處。分析自己的失利，我覺(jué)得是因?yàn)楸荣惽暗臏?zhǔn)備不足和心態(tài)失控。通過(guò)總結(jié)比賽中的失敗經(jīng)驗(yàn)，我明白了不斷學(xué)習(xí)和提高自己的重要性，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到了技術(shù)的局限性和改進(jìn)的空間。在訓(xùn)練中，我要有針對(duì)性地改進(jìn)自己的不足之處，例如加強(qiáng)特定技術(shù)的練習(xí)，提高個(gè)人的抗壓能力等等。比賽后的總結(jié)與反思，可以幫助我改進(jìn)自己的不足，提高自己的競(jìng)技水平。
總結(jié)。
通過(guò)這一次桌球比賽，我收獲了許多經(jīng)驗(yàn)與體會(huì)。比賽前的準(zhǔn)備和心態(tài)控制，是取得好成績(jī)的必要條件。比賽中的技術(shù)應(yīng)用和與隊(duì)友的配合，使我能夠在場(chǎng)上更加自如地發(fā)揮。比賽后的總結(jié)與反思，讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足并努力改進(jìn)。這些心得體會(huì)，將指導(dǎo)我在今后的訓(xùn)練和比賽中更進(jìn)一步，取得更好的成績(jī)。
桌球比賽方案篇十四
我校本著以“面向全體學(xué)生，人人參與陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)”為活動(dòng)宗旨，以樹(shù)立學(xué)生“健康、文明、育人、向上”為目的，為了更好的確保學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；活躍校園文化生活，培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。以此推動(dòng)我校大課間整體水平的不斷提高。
秧歌舞。
：十月上旬。（臨時(shí)通知為準(zhǔn)）。
：學(xué)校操場(chǎng)。
：二——六年級(jí)所有學(xué)生。分中高、低兩個(gè)組。中高年級(jí)組：4——6年級(jí)，低年級(jí)組：2——3年級(jí)，一年級(jí)不參加比賽。
出場(chǎng)的順序按中高年級(jí)組、低年級(jí)組。組內(nèi)順序抽簽。
十一名班主任、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育老師。班主任不負(fù)責(zé)本班評(píng)判。
見(jiàn)評(píng)分表。
1、各評(píng)委評(píng)分滿分100分，去掉一個(gè)最高和一個(gè)最低分，其他評(píng)委平分的平均分即為最后得分。
2、得分高者名次在前，若得分相等，則名次并列。
3、體育老師整理結(jié)果。（升起時(shí)公布結(jié)果、發(fā)獎(jiǎng)、作總結(jié)發(fā)言）。
1、低年級(jí)組取前兩名，中高年級(jí)組取前三名發(fā)獎(jiǎng)狀。
2、班級(jí)加分3、2、1，記入班級(jí)量化。
桌球比賽方案篇十五
看著那熱氣騰騰的餃子端了上來(lái)，我就情不自禁地說(shuō)了聲：我吃餃子吧！那餃子不好吃。老爸甩來(lái)一句硬邦邦的話，我毫不客氣地說(shuō)：那你來(lái)做！好啊，晚上我們兩來(lái)比比，看誰(shuí)做的好！老爸驕傲地說(shuō)道。
老爸一個(gè)轉(zhuǎn)身，我那起筷子夾住肉放入皮子中央，等老爸反應(yīng)過(guò)來(lái)被騙時(shí)，我已經(jīng)包好了一個(gè)小巧玲瓏的餃子，我看見(jiàn)老爸氣沖沖的表情，不由得笑了一下，一邊包著下一個(gè)餃子，一邊說(shuō)：看我怎么倒轉(zhuǎn)‘姜還是老的辣’這句話！老爸被我這樣一糊弄，弄的是手忙腳亂，連肉都弄的掉了出來(lái)，；而我還是冷靜地包著，一個(gè)個(gè)餃子一字型排開(kāi)，數(shù)數(shù)已有四個(gè)了。
我?guī)ьI(lǐng)的隊(duì)伍逐漸龐大，但老爸的也不落后。我們已練得嫻熟的動(dòng)作逐漸慢了起來(lái)，手指開(kāi)始不聽(tīng)話了，就像在0攝氏度的冰水里泡過(guò)一樣。為了看誰(shuí)笑到最后，我堅(jiān)持不懈，拿起一張薄薄的皮子，在雪白的皮子上放上肉，仔細(xì)一看還真像雪地里燒著一堆火。
戰(zhàn)爭(zhēng)一觸即發(fā)，我快速地包著。幫我撿一下！老爸說(shuō)了聲，我一聽(tīng)，可把我氣壞了，這種關(guān)鍵時(shí)刻怎么能這樣？我連忙彎下腰，撿起那掉落的筷子。正在我又開(kāi)始包時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)我的餃子少了一個(gè)，我這才知道老爸在耍詐。
我連忙向樓下喊：你誰(shuí)??？老爸沖過(guò)去一看，這才知道中計(jì)，可我已迅雷不及掩耳之勢(shì)，偷回了那餃子。幫我撿一下那筷子！不撿！快撿！你會(huì)使詐！一句句話在家里滿天飛，唇槍舌劍之戰(zhàn)。最后一張皮子！媽媽一喊，我和老爸一齊去搶最后一張皮子，可是用力過(guò)猛，把它撕爛了。
激烈的比賽已經(jīng)落幕，就等著飽餐一頓了。
桌球比賽方案篇十六
動(dòng)物王國(guó)一年一度的選美比賽開(kāi)始了，狐貍小姐、貓小姐、孔雀小姐和烏鴉小姐都是參賽選手。烏鴉小姐是第一次參加比賽。她的羽毛黑乎乎的，嘴巴大得嚇人，狐貍小姐總是瞧不起她，對(duì)她說(shuō)；“呵呵，瞧瞧你那副模樣，真是笑死我了！”大家也附和道；“是呀，是呀！”
不一會(huì)兒，喜鵲裁判隆重地說(shuō)；“動(dòng)物王國(guó)一年一度的選美比賽開(kāi)始了，接下來(lái)請(qǐng)參賽選手趕快來(lái)到比賽場(chǎng)地！”大家匆匆忙忙地向比賽場(chǎng)地走去。突然，隊(duì)伍前出現(xiàn)了一只小老鼠，他沒(méi)力氣地說(shuō)；“請(qǐng)你們給我點(diǎn)吃的，我和爸爸媽媽走散了，找不到回……”還沒(méi)等小老鼠說(shuō)完，狐貍小姐就氣勢(shì)洶洶地說(shuō)；“死東西，敢擋本小姐的路，快滾開(kāi)！”還沒(méi)等小老鼠反應(yīng)過(guò)來(lái)，狐貍小姐就抬起腳來(lái)，朝小老鼠踢去，小老鼠被踢進(jìn)了草叢中，他放聲大哭；“爸爸，媽媽，你們快來(lái)呀！”烏鴉小姐見(jiàn)了，走過(guò)去，對(duì)小老鼠說(shuō)；“小老鼠，別哭了，來(lái)，姐姐給你面包吃。等我比完賽，姐姐再回來(lái)幫你找爸爸媽媽?！毙±鲜蟾屑さ卣f(shuō)；“謝謝姐姐?！?/p>
到達(dá)了比賽場(chǎng)地后，大家還沒(méi)展示自己那獨(dú)特的美，喜鵲裁判便宣布；“本屆動(dòng)物王國(guó)的選美大賽的'冠軍已定下，那就是烏鴉小姐！”其他選手都說(shuō)不公平，喜鵲裁判又接著往下說(shuō)；“因?yàn)楹桶职謰寢屪呤Ф月返男±鲜螅绻粋€(gè)人的外表很美麗，但如果這個(gè)人沒(méi)有一顆善良的心，那就是最丑陋的?！贝蠹衣?tīng)了都慚愧地低下了頭。
從此動(dòng)物王國(guó)里充滿了善良，動(dòng)物們都有一顆善良的心，大家互幫互助，生活得很快樂(lè)，很幸福。
桌球比賽方案篇十七
臺(tái)球是世界三大紳士運(yùn)動(dòng)之一，也是當(dāng)代大學(xué)生的主要休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，并加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，我部特舉辦此次臺(tái)球比賽。
xx大學(xué)材料學(xué)院學(xué)生會(huì)
承辦方：
哈工大一區(qū)全體在讀本科生（參賽采取自愿報(bào)名，不收取報(bào)名費(fèi)）
20xx年4月12日——20xx年4月18日
現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：學(xué)苑樓門(mén)前
短信報(bào)名：
網(wǎng)絡(luò)報(bào)名：
2012年4月21日——2012年4月29日（周末）
新活動(dòng)中心臺(tái)球室
個(gè)人賽（不分性別）
單淘汰賽制
個(gè)人賽，第一名可獲得獎(jiǎng)金200元+證書(shū)；第二名可獲得獎(jiǎng)金100元+證書(shū)；第三、四名可獲得50元+證書(shū)；單桿清臺(tái)獲優(yōu)勝獎(jiǎng)30元+證書(shū)。
（采用國(guó)標(biāo)規(guī)則）置球與開(kāi)球。置球方法是目標(biāo)球呈倒三角形置于置球點(diǎn)，8號(hào)球置于球堆的中央位置，三個(gè)角上分別是l、2、3號(hào)球，也可以任意擺放，只要8號(hào)球的位置不動(dòng)就行。以猜硬幣決定開(kāi)球權(quán)。爭(zhēng)得開(kāi)球權(quán)者，開(kāi)球時(shí)擊中球堆即為有效，但開(kāi)球時(shí)擊中了8號(hào)球或主球落袋或兩者同時(shí)落袋，均須重新開(kāi)球?；就娣ǎ簩?5個(gè)球分為兩組，1－7號(hào)球?yàn)橐唤M，9－15號(hào)球?yàn)橐唤M，8號(hào)球?yàn)殡p方爭(zhēng)奪的球。擊球中，誰(shuí)打哪一組取決于第一個(gè)被擊落的球。當(dāng)某一方將所屬于自己的那一組球全部擊落，即可擊8號(hào)球，誰(shuí)先將8號(hào)球擊落袋中誰(shuí)獲勝。
失誤的主要情況有：擊球不入袋或?qū)?duì)方的球擊入袋中，主球落地，空桿或連擊，擊球出界。在自己所屬一組球未完全擊落前，將8號(hào)球擊入球袋。若出現(xiàn)失誤，擊球權(quán)自動(dòng)落如對(duì)手方。
團(tuán)隊(duì)賽則由兩組參賽隊(duì)員間隔輪流擊球，規(guī)則同上。
大力宣傳活動(dòng)，在食堂、宣傳欄、校周邊臺(tái)球廳張貼海報(bào)，分發(fā)傳單；在路上懸掛橫幅，散發(fā)傳單。確定比賽工作人員(裁判四名，聯(lián)絡(luò)員兩名，現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)員一名，宣傳人員八名，秩序維持員三名)。在宣傳的同時(shí)進(jìn)行報(bào)名工作。報(bào)名工作結(jié)束后，隨即編號(hào)，隨機(jī)分組，并公布分組情況。在比賽場(chǎng)地懸掛橫幅。邀請(qǐng)嘉賓給比賽獲獎(jiǎng)人員頒獎(jiǎng)，并做活動(dòng)總結(jié)。
同學(xué)們積極報(bào)名參加，比賽時(shí)都奮勇拼搏，相互學(xué)習(xí)，相互認(rèn)識(shí)。充分的展現(xiàn)了哈工大人的.活力與激情，同時(shí)增長(zhǎng)了同學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
宣傳費(fèi)
海報(bào)（5張）50元傳單（2000份）元橫幅（兩個(gè)）60元獎(jiǎng)金500礦泉水50元
策劃人：谷旭
桌球比賽方案篇十八
4月22日是世界地球日，為進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)大自然的良好品質(zhì)，提高學(xué)生的繪畫(huà)、審美能力。經(jīng)研究決定舉辦“保護(hù)綠色，關(guān)愛(ài)地球”現(xiàn)場(chǎng)繪畫(huà)比賽，具體實(shí)施方案如下：
——保護(hù)綠色，關(guān)愛(ài)地球。
參賽選手可以從以下內(nèi)容中任選一種作為選題，也可以自己擬題。
（1）讓天空更藍(lán)—空氣污染及防治；
（2）讓海水更清、海洋更藍(lán)—水污染及防治；
（3）讓大地充滿生機(jī)—保護(hù)土地防止水土流失；
（4）讓生物更繁榮—保護(hù)生物；
（5）讓城市更美麗—清潔城市防止污染。
一至六年級(jí)，每個(gè)班限報(bào)2名。
由教務(wù)處組織專人對(duì)學(xué)生作品進(jìn)行評(píng)選。
1、4月20日前為宣傳發(fā)動(dòng)及準(zhǔn)備階段，做好動(dòng)員工作。
2、比賽時(shí)間：4月23日（星期一）下午1:30。
3、4月25日由學(xué)校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、有繪畫(huà)專長(zhǎng)的老師評(píng)選出優(yōu)秀作品并進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
學(xué)校多媒體室。
1、比賽分為低年級(jí)組（一、二、三年級(jí)），高年級(jí)組（四、五、六年級(jí)）、進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。
2、獎(jiǎng)勵(lì)名額：每組設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)若干名。
1、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，作品必須為學(xué)生自己獨(dú)立完成（可由老師進(jìn)行指導(dǎo)）。
2、作品內(nèi)容新穎，有創(chuàng)新思想，主題鮮明。
3、繪畫(huà)材料不限，可以是彩色蠟筆、水彩、油畫(huà)棒、彩色畫(huà)筆等，橡皮，鉛筆。紙張由學(xué)校提供，其他繪畫(huà)材料均由選手自備。
4、畫(huà)的背面要寫(xiě)明作者的姓名、性別、年齡（周歲）、所在學(xué)校班級(jí)、指導(dǎo)老師姓名。
桌球比賽方案篇十九
為活躍校園文化生活，鞏固學(xué)校藝術(shù)教育成果，促進(jìn)學(xué)生全面、健康、和諧的發(fā)展，使擁有藝術(shù)特長(zhǎng)的學(xué)生脫穎而出，建設(shè)有附小特色的校園文化，學(xué)校決定在兒童節(jié)來(lái)臨之際舉辦本次活動(dòng)。
“我做附小新少年！”
比賽分初審、復(fù)賽、決賽三個(gè)階段進(jìn)行。初審由各班班主任、科任教師在各班負(fù)責(zé)進(jìn)行，復(fù)賽、決賽由學(xué)校統(tǒng)一組織進(jìn)行。
即日起開(kāi)始，5月9日結(jié)束，參賽選手在各班班主任處報(bào)名。報(bào)名表交到學(xué)生處。
復(fù)賽時(shí)間：5月10日—5月15日復(fù)賽地點(diǎn)：仁愛(ài)廳。
決賽時(shí)間：5月16日—5月18日決賽地點(diǎn)：仁愛(ài)廳。
才藝展示時(shí)間：6月1日地點(diǎn)另行通知。
1、聲樂(lè)類：演唱形式不限（獨(dú)唱、重唱、組合均可），限演唱一首歌曲，時(shí)間不能超過(guò)4分鐘。
2、戲曲、曲藝類：戲曲劇種不限，限演唱一段唱腔，時(shí)間不能超過(guò)5分鐘。相聲、小品、快板等。
3、器樂(lè)類：器種不限、曲目不限、演奏形式不限，時(shí)間不能超過(guò)5分鐘。
4、舞蹈類：芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞、國(guó)標(biāo)舞、拉丁舞、街舞等表演形式不限。
5、美術(shù)類：畫(huà)種不限（初審、復(fù)賽提供作品，決賽現(xiàn)場(chǎng)表演）。
6、書(shū)法類：字體不限，軟硬筆均可（初審、復(fù)賽提供作品，決賽現(xiàn)場(chǎng)表演）。
7、語(yǔ)言類：朗誦、演講、課本劇、經(jīng)典誦讀，自由命題，中英文不限。
8、手工類：剪紙、布貼、小制作、小發(fā)明等。
設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)、全能獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。
1、每位選手可根據(jù)自己的實(shí)際情況參加一項(xiàng)或多項(xiàng)比賽，比賽用品除鋼琴外，其它樂(lè)器、用具、伴奏帶等自備，參賽服裝、化妝等自行解決。
2、堅(jiān)持參賽者自愿報(bào)名與老師推薦相結(jié)合，現(xiàn)場(chǎng)比賽與提交作品相結(jié)合的原則。
3、科任老師要在課堂中給學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)募寄苤笇?dǎo)，以提高參賽選手的展示水平。
4、凡進(jìn)入決賽的學(xué)生均予以獎(jiǎng)勵(lì)。
5、作品要求：書(shū)法繪畫(huà)類作品要符合小學(xué)生年齡特點(diǎn)，用作品表達(dá)自己對(duì)祖國(guó)、生活、師長(zhǎng)、同學(xué)、社會(huì)、環(huán)境、自然和未來(lái)的體驗(yàn)、感受、理解和想象。繪畫(huà)作品要求4開(kāi)或8開(kāi)，使用材料和表現(xiàn)形式不限；書(shū)法作品要求不超過(guò)四尺對(duì)開(kāi)（硬筆書(shū)法作品不小于20×30cm）軟硬筆均可。進(jìn)入決賽的優(yōu)秀作品將組織參賽選手現(xiàn)場(chǎng)表演。
6、表演類節(jié)目所選參賽曲目要符合小學(xué)生的年齡特點(diǎn)，內(nèi)容健康向上，表演臺(tái)風(fēng)端正，衣著得體。
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