演講稿可以通過講述個(gè)人故事、引用名人名言或者提出引人共鳴的問題來吸引觀眾的注意。那么我們該如何寫一篇較為完美的演講稿呢？首先，我們應(yīng)該明確演講的主題和目的，然后進(jìn)行材料收集和資料整理，確保演講內(nèi)容的準(zhǔn)確性和豐富性。接著，我們需要提煉出關(guān)鍵點(diǎn)，并進(jìn)行邏輯組織，保持演講內(nèi)容的連貫性和條理性。同時(shí)，注意使用恰當(dāng)?shù)难葜v技巧和表達(dá)方式，以吸引聽眾的注意力并增強(qiáng)演講效果。最后，進(jìn)行稿件的編輯和潤色，確保語言簡練、生動(dòng)有力。演講稿范文的語言生動(dòng)、形象，具有很強(qiáng)的說服力和表現(xiàn)力。
從挫折中獲取成長演講稿篇一
親愛的老師們、同學(xué)們：
大家好！
契訶夫曾說過：“困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！眻?jiān)持不懈往往能創(chuàng)造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時(shí)，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄，而是更加執(zhí)著地奔走在各個(gè)出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動(dòng)，答應(yīng)幫忙出版。《心靈雞湯》一經(jīng)出版立即成為當(dāng)時(shí)最暢銷的圖書之一。正是因?yàn)樗麄冎币暣煺?、?jiān)持不懈，才取得了如此巨大的成就。成功的唯一秘訣就是不讓暫時(shí)的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計(jì)。
父親因病去世后，他挑起了家庭的重?fù)?dān)，過早體會(huì)到了生活的艱辛和人間的無常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習(xí)和練畫，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負(fù)傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師。法國大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價(jià)之寶，弱者的無底深淵?！睆?qiáng)者在挫折面前會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，而弱者只會(huì)頹然不前。我國明代的談遷用27年的時(shí)間編成了五百萬字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。
他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經(jīng)過三年的補(bǔ)充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會(huì)有十三年后的成就?？部酪埠?，挫折也好，對于一個(gè)人來講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳?zāi)埂崩?，但生命之火不滅，吟出了大量譽(yù)滿人間的優(yōu)秀詩篇。
意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災(zāi)，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折的頑強(qiáng)抗?fàn)幹小４煺酆帽纫粔K鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才會(huì)更加堅(jiān)實(shí)。我的演講完畢。謝謝大家！
從挫折中獲取成長演講稿篇二
有人說過：“人總是從平坦中獲得的教益少，從磨難中獲得的'教益多;從平坦中獲得的教益淺，從磨難中獲得的教益深。一個(gè)人在年輕時(shí)經(jīng)歷磨難，如能正確視之，沖出黑暗，那就是一個(gè)值得敬慕的人。最要緊的是先練好內(nèi)功，畢業(yè)后這5年就是練內(nèi)功的最佳時(shí)期，練好內(nèi)功，才有可能在未來攀得更高。我很贊同這句話。只要是能從挫折中變的更堅(jiān)強(qiáng);更振作;更努力。才能會(huì)有好的發(fā)展。
我的事例不是很符合嗎?從此我知道了：給我一次困難，讓我懂得克服;給我一次挫敗，讓我經(jīng)受磨練;給我一次挫折，讓我學(xué)會(huì)反省;給我一次恥辱，讓我學(xué)會(huì)振作。我感謝每一次帶我走向成功的經(jīng)歷。
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從挫折中獲取成長演講稿篇三
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
是的，沒有人會(huì)喜歡挫折，但是，挫折是無法避免的。每個(gè)人，甚至可以說是世間萬物都必須經(jīng)歷挫折。
面對挫折，不同的人有不同的觀點(diǎn)。有人經(jīng)受不起挫折，終日沉浸在痛苦之中，美好時(shí)光就這樣流逝。有人被挫折打敗，走上了極端的道路，自己是解脫了，留給親人朋友的，卻是無盡的悲哀。相反，如果你樂觀地面對挫折，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活原來是那么美好!
小樹經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮茁壯成長。人也是一樣，如果你面對挫折不屈不撓，勇敢地戰(zhàn)勝它，那么挫折就會(huì)成為你前進(jìn)的動(dòng)力。
如果你未曾經(jīng)歷過挫折，你就不可能體會(huì)成功的喜悅。一步登天的人終有一日會(huì)掉下來，只有在戰(zhàn)勝了人生道路上的坎坷，磨難，在獲得成功時(shí)你才會(huì)感到真正的快樂。在回憶過往時(shí)，挫折會(huì)成為你的驕傲，因?yàn)槟銓⑺驍×恕?/p>
許多名人，偉人的人生旅程難道是一帆風(fēng)順的嗎?不，不是的。貝多芬是一位家喻戶曉的音樂家，他的每一個(gè)創(chuàng)作都令人敬佩，可是，他是一個(gè)聾子，這對一個(gè)音樂家來說是多么殘酷，也許，他曾自暴自棄，但最后，他還是挺過來了，還留給世人不少驚人的杰作。這，是挫折的動(dòng)力。
老天對每個(gè)人都是公平的，每個(gè)人都要經(jīng)歷挫折?！笆郎蠠o難事，只怕有心人”，沒有戰(zhàn)勝不了的挫折，只是缺少堅(jiān)定的意志。
挫折并不可怕，我們可以戰(zhàn)勝它!
從挫折中獲取成長演講稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
一次挫折后，有些人得到了教訓(xùn);一次挫折后，有些人獲得了成功;而我，在一次挫折后則體會(huì)出了愛的溫暖。
一次，我突發(fā)奇想要寫詩，告訴了哥哥后，他哈哈大笑：“就你?你要是能寫出來，豬都能飛上天了!”說完這一番話，他走了，留下獨(dú)自冥思苦想的我。算了不理他，試試吧，只要不影響學(xué)習(xí)就好。
于是我寫了一首小詩，改了又改，直到我滿意之后，我拿給哥哥看。哥哥邊看邊說：“都說了你不是那塊料了，還寫!”那是我第一次和他頂嘴：“就你寫得好，全世界作家都比不過你!”后來，我仔細(xì)地想了想，也許哥哥用的是激將法吧!
那天晚上，我坐在電腦桌前，經(jīng)過深思熟慮之后，還是決定再試試。但是我再也不會(huì)告訴哥哥了，全世界又不是他一個(gè)人會(huì)寫詩，我的詩也不是他說不好就不好的。
不久，哥哥考上了鄭州的一所初中。他一個(gè)星期回來一回。有一次，我發(fā)現(xiàn)郵箱里有一封未讀郵件，點(diǎn)開一看，是這樣的：“在通向成功的道路上，必然有許多挫折，我怕你在挫折中放棄，也不想讓你做溫室里的花朵，我希望，你能把挫折當(dāng)成通向成功的臺(tái)階，永不言敗!”最后還給我發(fā)了一個(gè)笑嘻嘻的小人。
我在電腦前呆坐了許久，想了很多，直到發(fā)現(xiàn)臉上流下一滴晶瑩的淚。
從挫折中獲取成長演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
不要因?yàn)樗み^跤而不敢奔跑，不要因?yàn)轱L(fēng)雨而詛咒生活，不要因?yàn)槊粤寺范鲆暳俗匀伙L(fēng)光。只有一步步克服挫折、挑戰(zhàn)挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點(diǎn)，享受成長中的每一面的精彩。
人生變化莫測，它如同無邊無際大海，時(shí)而風(fēng)平浪靜，時(shí)而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到過種種的荊棘坎坷。
那是一個(gè)晨光熹微的早晨，我們進(jìn)行了一次英語測試。也正是那次，我懷著揣揣不安的心理迎來了挫折的考驗(yàn)——考試失利。聞之，我心如刀絞，一枝枝利箭好像從四面八方刺穿了我那幼小的心靈。為什么每次考試的結(jié)果都是“遍體鱗傷”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我銘記在心。隨后，我好好地反省了自己，努力尋找自己自身的不足與缺陷。
但是，我應(yīng)該怎么面對挫折，是回避?是沉淪?都不是，關(guān)鍵就是看自己的抉擇，我想;人生就是由無數(shù)的挫折累積起來的，若禁不起大風(fēng)大浪，重重艱險(xiǎn)，也就不能戰(zhàn)勝自己，而被壓倒所屈服。
人生如一條漫長的道路，有平坦的大道，也有崎嶇的小路，有美麗的鮮花，也有布滿荊棘的陷阱。在這段路中，你跌倒了，不要指望別人將你扶起;你失去了，不要指望別人幫你尋回;你只有在挫折中不斷進(jìn)取，才能讓生命更加美麗。
人生如瀑布，沒有斷崖，就沖不成雄偉的壯觀。
人生如海，沒有暗礁，就激不起美麗的浪花。
從挫折中獲取成長演講稿篇六
演講稿可以按照用途、性質(zhì)等來劃分，是演講上一個(gè)重要的準(zhǔn)備工作。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿在演講中起到的作用越來越大，如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編為大家整理的關(guān)于挫折與成長的演講稿，希望能夠幫助到大家。
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
很高興我今天能夠站在這里演講，我是來自xx班的xxx，我今天演講的題目是《挫折與成長》。
同學(xué)們，我們在學(xué)習(xí)中或者是在生活中總是會(huì)遇到許多的挫折，我想問問同學(xué)們，你們對待挫折是怎樣的態(tài)度？是樂觀積極？還是悲觀消極？在遇到了挫折之后，我們是成長了，還是變得更加的挫敗了。在完成一件事情的時(shí)候遇到了挫折，同學(xué)們是想辦法去解決它，還是就這樣的去放棄做這一件事情。我想這兩種選擇同學(xué)們應(yīng)該都有，但不一樣的態(tài)度也會(huì)導(dǎo)致事情的結(jié)果變得不一樣，所以我認(rèn)為，在遇到挫折的時(shí)候，我們應(yīng)該要積極的去面對它，因?yàn)槊恳淮蔚拇煺?，都是能夠讓我們成長的。
挫折是能夠讓我們成長的，只要相信這一點(diǎn)，我相信同學(xué)們是能夠更好的去面對挫折的。不管是能力好或不好的人，都是會(huì)遇到挫折的，這一點(diǎn)是無法否定的，所以說，我們應(yīng)該要積極的去解決挫折，讓挫折成為我們成長的助力，而不是變成我們的阻力。我們不能輕易的就被挫折打倒，這樣不管做什么事情都是不能夠做好的。遇到挫折的時(shí)候應(yīng)該要想辦法去解決它，這樣我們就能夠在解決挫折的.過程中獲得成長，讓自己收獲很多。
遇到挫折的正確態(tài)度應(yīng)該是冷靜的面對，不要急躁，去思考應(yīng)該要怎樣去解決我們所面臨的難題。你要相信只有想不到辦法的人，沒有解決不了的難題。只有冷靜下來，我們才能夠知道該如何去解決我們現(xiàn)在所面臨的難題。就像在做題的過程中會(huì)遇到一開始很難或者看不懂的題目，但在認(rèn)真的思考過后，總是能夠知道應(yīng)該怎樣去解題，就能夠把題目都做出來了。就像我們所有的考試或者作業(yè)題目都有答案一樣，所有的問題都有解決辦法，只是自己一時(shí)半會(huì)沒有想到。在每一次解題的過程中，我們會(huì)學(xué)會(huì)一個(gè)做題的方法，在解決挫折的過程中，我們也能夠?qū)W會(huì)該怎樣去解決這一次自己遇到的問題。
不管是之后遇到了怎樣的挫折，我們都應(yīng)該要吸取經(jīng)驗(yàn)，讓自己成長。挫折并不只是能夠帶給我們負(fù)面的影響的，也能夠讓我們變得更好。所以在遇到挫折的時(shí)候我們可以采取積極的態(tài)度，這樣的態(tài)度不僅能夠幫助我們解決自己遇到的問題，也能夠讓我們收獲很多的東西。
謝謝大家！
從挫折中獲取成長演講稿篇七
但你遇到挫折時(shí)，你會(huì)怎么去面對呢！是去用什么方法去面對呢！你會(huì)沒有勇氣面對嗎？我知道你會(huì)用勇氣面對的，小小挫折算什么啊！不管以后遇到什么挫折，我都要勇敢的面，我相信你是最棒的，不會(huì)讓我失望的。
不管我以后干什么不要帶著挫折去工作，這樣不好，不管我以后怎么樣，我希望有人支持我，不管我以后是多么狼狽，我希望這個(gè)挫折是對的，別人常說：人生都會(huì)遇到挫折的，不管挫折在大你一定要好好的活著，不管別人在怎么討論的挫折，你也得受著，你也得忍著。
挫折是人常有的，生活中沒有不遇到挫折的人，每個(gè)人都會(huì)遇到過，在遇到挫折你要勇敢的面對一切，不要對自己失掉信心，我們都會(huì)支持你的，不要忘了我是你最好的同學(xué)或朋友，支持我的人我只能說謝謝你們了，我看過許多電視劇從沒看過愛情的電視劇。
跌倒了，自己爬起來。
題記。
時(shí)間想沒有表情的水，悄悄地流逝，春夏秋冬，悄悄地在轉(zhuǎn)圈。兩點(diǎn)一線構(gòu)成了我乏味的生活?？山裉?，那細(xì)小的一幕卻觸動(dòng)了我的心弦。
小男孩似乎發(fā)現(xiàn)哭，媽媽也不來抱自己，就不哭，自己爬起來了，繼續(xù)走過去。走，走，走……終于可以喝那香噴噴的牛奶了。媽媽把他抱在懷里，向他豎起了大拇指，說：“兒子，你是最棒的?！?/p>
也許他還太小，不知道媽媽的意圖?？晌抑懒?。
父母給了我們生命，卻給不了我們一生的保護(hù)。時(shí)間就是人生長河里的一點(diǎn)一滴，它并不面無表情，它夾雜著酸甜苦辣。
你可見那懸崖峭壁上簡陋的鷹巢，幼鷹尚未成熟，便被推出溫穴，半山腰留下摔撞的痕跡，卻記載了翅膀的蛻變！
……。
我想，我們是否也應(yīng)該思考些什么？
傷痛是潤肺的雨，滋潤幼小的心田，開出勇敢的花朵。
過多過厚的關(guān)懷的傘會(huì)遮擋心雨的滋潤，心靈干涸只會(huì)變得不堪一擊。
所以我們想：我不要父母的關(guān)愛，我不需老師社會(huì)過多的庇佑，我沒勇敢地向前奔跑，摔倒了，自己站起來！
我們都是勇敢的孩子，人類社會(huì)中有那么多堅(jiān)強(qiáng)的人與我們共伍！
你知道洪戰(zhàn)輝嗎？只要脊梁不歪，就沒有扛不起的山！
你知道黃舸嗎？輪椅上稚嫩的身軀經(jīng)受了無數(shù)苦痛的洗禮，走出了感動(dòng)社會(huì)的“輪椅感恩之途?！?/p>
你知道潘娜威嗎？身體殘弱的她婉然謝絕了外界的幫助，長年累月靠揀收廢電池來為社會(huì)做貢獻(xiàn)。
他們本都是應(yīng)該生活在快樂無憂中的孩子，但生活給了他們過多的傷痛，但生活也將他們鍛造成了一個(gè)個(gè)堅(jiān)強(qiáng)，成熟的靈魂。
我想我們也許左右不了外界給予的庇護(hù)，但我們能夠把握自己，接受傷痛，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)！
那么，你一定要集注：跌倒了，自己爬起來。為什么呢？
有人說，生活是七彩緞，也是一幅難描的畫；有人說，生活是一天藤，總結(jié)幾個(gè)苦澀的瓜。我說，生活是一首歌，總把悲喜來高歌。
而你呢？
我想你一定會(huì)說，人生是一條坑坑洼洼的路，跌倒了，我一定會(huì)爬起來，拍拍身上的灰塵，在挫折中成長！
鮑雷伊內(nèi)向，孤獨(dú)，自卑，
父母離異給他留下心靈陰影，他不自暴自棄，
不敵視自己的父母。
寫信向漢修先生訴說煩惱，相依為命的媽媽，
有責(zé)任心的爸爸，一直與他通信的漢修先生，
時(shí)刻關(guān)注他的法蘭德林。
在眾多人的關(guān)愛與鼓勵(lì)下，學(xué)會(huì)了如何面對生活，
練就了一手好文筆，養(yǎng)成了寫日記的好習(xí)慣。
在自我傾訴中成長，
在愛和疼痛中成長，在獨(dú)立解決問題中成長，
小小的心靈逐漸成熟、自信。
來源：
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從挫折中獲取成長演講稿篇八
大家好!
誰不是在挫折中一步步走過來的呢?它們或大或小，或多或少，那么，我有沒有做到遇到挫折時(shí)勇敢面對呢?我陷入了深思……學(xué)自行車摔倒，我自己爬起來，把自行車扶正再繼續(xù)，直到學(xué)會(huì);考試失利，我自我反省，從中找出自己的缺點(diǎn)與不足，爭取下次考好;遇到同學(xué)們的.非議，我會(huì)一笑置之，不再計(jì)較一些雞毛蒜皮的小事。
著名作家巴爾扎克說：“挫折對于勇敢的人來說，是一塊墊腳石;而對于懦弱的人來說，則是無底深淵，是啊，一次次地挫折并不會(huì)給你帶來毀滅性的災(zāi)害，就算這一次你失敗了，也不代表你下一次的失敗，相反，它還會(huì)成為一段文字被記錄在你人生最精彩的地方，也許多年以后會(huì)漸漸淡忘，但它永遠(yuǎn)都是那段文字，永遠(yuǎn)都在那個(gè)地方永遠(yuǎn)地提醒你”勝不驕，敗不餒“。
既然失敗是暫時(shí)的，那就不必再羨慕別人的成功或譏諷別人的失敗，有句話講得好：“成功者，掌聲和鮮花或許掩去了自我，失敗者，落魄的外衣下保藏的可能是一個(gè)高傲的靈魂?！笔堑?，李白詩云：“秦王掃六合，虎勢何雄哉?！睎|周列國詹何卻說：“見義勇為真漢子，莫將成敗論英雄?！?/p>
烈焰消去，殘陽依舊，沒有悲傷，沒有哀愁。世界之大，我們所受的挫折不過冰山一角。人生就是瘋狂地奔跑然后華麗地跌倒。無論以怎樣的姿勢跌倒在哪埯，都不算丟人。人生的遺憾，不曾奔跑過，時(shí)間一旦錯(cuò)過，便永不能回轉(zhuǎn)，不要等到遲暮才云悔恨，人生的高度，都是跌倒經(jīng)歷墊起來的，你的字典里沒有“怕苦”和“怕疼”。
我們戰(zhàn)勝挫折，在明天，另一個(gè)希望也許正在悄悄孕育著。太陽的光芒驅(qū)散黑去照亮大地，在一片燦爛的金色中，成功邁著成熟穩(wěn)重的步伐，向著戰(zhàn)勝挫折，戰(zhàn)勝困難，戰(zhàn)勝絕境的人們緩緩走來。
我笑迎挫折，與挫折攜手共赴夢中的未來。
從挫折中獲取成長演講稿篇九
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
太陽面對重重阻礙自己散發(fā)關(guān)莽的云霧，沒有為此黯然神傷，透過重重云霧，最終將陽光灑向大地，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
張藝謀就是個(gè)很好的例子。
張藝謀兒時(shí)，在文革期間因父親的原因而被派到咸陽棉花廠工作，做最苦最累的活，他沒有因此而感到沮喪失落，正是因?yàn)樗谙剃柮藁◤S的經(jīng)歷，讓他擁有了非常豐富的生活經(jīng)歷，讓他體會(huì)到了冷暖炎涼，后來恢復(fù)高考制度時(shí)，張藝謀憑著一封真誠的飽含對拍攝的熱愛的信和30多件她他的作品被北京電影學(xué)院破格錄取，如今張藝謀已是中國著名導(dǎo)演。
我的演講完畢。
謝謝大家!
從挫折中獲取成長演講稿篇十
尊敬的老師、同學(xué)們：
一位老農(nóng)拿著一把菜刀，使勁的砍一棵歪棗樹，口里念念有詞：“叫你不生棗子!”母親正和一只母雞生氣，它不生蛋了，天天呆在窩里孵蛋。大冬天，母親拎住了它的翅膀，說：“把它浸到溪水里?！?/p>
棗樹被砍后真的來年枝頭結(jié)滿了棗子，母雞浸了水后，果然又開始生蛋了。世上的萬物實(shí)在有些奇怪，竟然應(yīng)了那句“苦難是金”的老話。
歷史上也有一些仁人志士，當(dāng)他們遭受挫折時(shí)，他們沒有逃避，而是勇敢的面對。音樂巨匠貝多芬雙耳失聰，后來又經(jīng)歷母親去世、女朋友和他分手的打擊，但是他沒有氣餒，還說出要扼住命運(yùn)的咽喉，最后彈出《命運(yùn)交響曲》;越王勾踐敗于吳國后，他忍下胯下之辱，最后終成復(fù)國大業(yè);而司馬遷在遭受宮刑之后，憤然寫下“史家之絕唱，無韻之離騷”的`《史記》。
這些偉人難道是天生的嗎?不，因?yàn)樗麄儦v經(jīng)坎坷、艱難困苦，才取得了不平凡的人生，如果他們當(dāng)時(shí)沒有經(jīng)歷那些挫折，他們的人生也就不會(huì)這樣，所以說，是挫折造就了那些偉人，成就了他們的人生。他們面對挫折不卑不亢，把挫折踩在了腳下，成就了一個(gè)不平凡的自己。
漫漫人生，茫茫人海，挫折隨時(shí)都會(huì)與你相伴，不管你愿不愿意;所以，我們面對挫折時(shí)，不應(yīng)該放大痛苦，應(yīng)縮小痛苦，讓挫折失敗，學(xué)一學(xué)偉人，要記得“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”還有“不經(jīng)一番徹骨寒，哪得梅花撲鼻香”。人生就是這樣，要過平凡人生還是偉大人生，完全是自己的選擇。
從挫折中獲取成長演講稿篇十一
尊敬的老師、同學(xué)們：
隨著課業(yè)的增加，考試已如家常便飯般的平淡了，可我卻一如既往的擔(dān)驚受怕。世間的事總有太多不如意，面臨著每一次那慘不忍睹的考試成績，我實(shí)在快樂不起來。
我怨，我恨，為什么總是我在一直倒霉?
這是，陽光終于普射進(jìn)我的心房。當(dāng)晚老師給媽媽打了電話，“匯報(bào)”了我的成績。可媽媽并沒有責(zé)怪我，當(dāng)我放學(xué)回家后，媽媽和藹的問我：“最近學(xué)校生活過得怎么樣啊?”我聽了，有不由自主的哭了起來，閃著委屈與不甘心的淚花，給媽媽講了我最近的考試。
媽媽聽后，她笑了笑，語重心長的對我說：“林賀，你也長大了，要知道，考試就像打仗一樣，沒有場場都贏得。所謂的百戰(zhàn)百勝也需要之前的失敗而總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)得來。這么一點(diǎn)點(diǎn)小挫折就把你_啦?那以后可怎么辦呢?媽媽總不能一直陪著你，面對挫折，你應(yīng)該勇敢的去面對，而更應(yīng)該努力的微笑啊!”
媽媽的話說得溫柔，但卻深深的烙在了我的心間。是啊!沒有哪一個(gè)人的人生道路上是沒有荊棘的，是一帆風(fēng)順的?？擅鎸Υ煺勰芡π叵蚯暗娜擞帜苡袔讉€(gè)呢?而只有這樣的人才能走到最后，才能夠真正的成長起來。如果面對一點(diǎn)小挫折就退縮，就止步不前，那又像什么呢?那又怎么能有所成就能呢?那樣幸運(yùn)女神的橄欖枝就永遠(yuǎn)不會(huì)垂青于你。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”我深刻的理解了這句話的含義。
從挫折中獲取成長演講稿篇十二
大家好！
契訶夫曾說過：“困難與挫折對于人來說，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀?！眻?jiān)持不懈往往能創(chuàng)造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時(shí)，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄，而是更加執(zhí)著地奔走在各個(gè)出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠意打動(dòng)，答應(yīng)幫忙出版?！缎撵`雞湯》一經(jīng)出版立即成為當(dāng)時(shí)最暢銷的圖書之一。正是因?yàn)樗麄冎币暣煺邸?jiān)持不懈，才取得了如此巨大的成就。成功的唯一秘訣就是不讓暫時(shí)的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛繪畫，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計(jì)。
父親因病去世后，他挑起了家庭的重?fù)?dān)，過早體會(huì)到了生活的艱辛和人間的無常。面對如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習(xí)和練畫，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負(fù)傷之獅》等令世人驚羨的畫作，成為了中國現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師。法國大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價(jià)之寶，弱者的無底深淵?！睆?qiáng)者在挫折面前會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，而弱者只會(huì)頹然不前。我國明代的談遷用27年的時(shí)間編成了五百萬字的《國榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。
他忍受這一沉重的`打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國榷》的第二稿，又經(jīng)過三年的補(bǔ)充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會(huì)有十三年后的成就。坎坷也好，挫折也好，對于一個(gè)人來講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳?zāi)埂崩铮鸩粶?，吟出了大量譽(yù)滿人間的優(yōu)秀詩篇。
意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災(zāi)，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的.監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折的頑強(qiáng)抗?fàn)幹小４煺酆帽纫粔K鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才會(huì)更加堅(jiān)實(shí)。我的演講完畢。謝謝大家！
從挫折中獲取成長演講稿篇十三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”這就話道出了挫折的真正含義，挫折并不可怕，我們要善待挫折。
人生難免有挫折，面對挫折我們要正確面對，學(xué)會(huì)善待挫折。
灰頹時(shí)，心中的那一輪太陽，為我照明。是那輪太陽告訴我，要我不服輸，不怕輸，人生難免有挫折，有樂就有悲，有甜就有苦。蝸牛不能夠像毛毛蟲一樣變成蝴蝶;也不能像小鳥一樣依賴于天空，它只有背著它那重重的殼，一步步的往前爬，在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛。
是這輪太陽告訴我：人生，我們從不言棄，最忌諱認(rèn)為自己不行。相信吧!沒有比雙手更高的山，沒有比雙腳更長的`路。荊棘滿路，只要心中的那輪太陽不褪色，信念不倒，就會(huì)成功。
成功時(shí)，心中的那一輪太陽，給我啟示。是那輪太陽告訴我，要我學(xué)會(huì)謙虛、學(xué)會(huì)謹(jǐn)慎。人生幾多輝煌時(shí)，有成就有失敗，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一輪太陽，我才從中得到了啟示，是他給我意見，讓我很好的把握了自信與自傲的關(guān)系。只要心中的那輪太陽，給我啟示，我就會(huì)更加奮起。
曾幾何時(shí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了自信，學(xué)會(huì)了從容的面對失敗。因?yàn)槟且惠喰闹械奶枮槲抑嘎?，為我照明，給我啟示。
太陽是美的化身，而對于我，是停留，是啟迪的化身。心中的太陽，我心中的太陽神，我心中圣潔的天使，是你成就了我們的一切。
是你讓我知道了無論遇到多大的困難，到了明天早晨，都會(huì)有一輪全新的太陽等著你。
從挫折中獲取成長演講稿篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們：
人的承受能力，其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們的想象，就像不到關(guān)鍵時(shí)刻，我們很少能認(rèn)識到自己的潛力有多大。
有這樣一位農(nóng)村婦女，她18歲的.時(shí)候結(jié)婚，26歲趕上日本人侵略中國，在農(nóng)村進(jìn)行大掃蕩，她不得不經(jīng)常帶著兩個(gè)女兒一個(gè)兒子?xùn)|躲西藏。村里很多人受不了這種暗無天日的折磨，想到了自盡，她得知后就會(huì)去勸：“別這樣啊，沒有過不去的坎，日本鬼子不會(huì)總這么猖狂的?！?/p>
她終于熬到了把鬼子趕出中國的那一天，可是她的兒子卻在那炮火連天的歲月里，由于缺醫(yī)少藥，又極度缺乏營養(yǎng)，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了兩天兩夜，她流著淚對丈夫說：“咱們的命苦啊，不過再苦咱也得過啊，兒子沒了，咱再生一個(gè)，人生沒有過不去的坎?！?/p>
剛剛生了兒子，丈夫因患水腫病離開了人世。在這個(gè)打擊下，她很長時(shí)間都沒回過神來，但最后還是挺過來了，她把三個(gè)未成年的孩子攬到自己懷里，說：“娘還在呢，有娘在，你們就別怕?！?/p>
她含辛茹苦地把孩子一個(gè)個(gè)拉扯大了，生活也慢慢好轉(zhuǎn)起來。兩個(gè)女兒嫁了人，兒子也結(jié)了婚。她逢人便樂呵呵地說：“我說吧，沒有過不去的坎，現(xiàn)在生活多好啊?！彼昙o(jì)大了，不能下地干活，就在家納鞋底，做衣服，縫縫補(bǔ)補(bǔ)。
可是，上蒼似乎并不眷顧這位一生坎坷的婦女，她在照看孫子時(shí)不小心摔斷了腿，由于年紀(jì)太大做手術(shù)危險(xiǎn)，就一直沒有做手術(shù)，她每天只能躺在床上。兒女們都哭了，她卻說：“哭什么，我還活著呢。”
即便下不了床，她也沒有怨天尤人，而是坐在炕上做針線活。她會(huì)織圍巾，會(huì)繡花，會(huì)編手工藝品，左鄰右舍的人都夸她手藝好，還來跟她學(xué)藝。
她活到86歲，臨終前，她對自己兒女們說：“都要好好過啊，沒有過不去的坎?！?/p>
從挫折中獲取成長演講稿篇十五
尊敬的老師、同學(xué)們：
一天晚上，我的雙手托著腮幫子，望著窗外。忽然間，記憶中的五彩盒瞬間開啟，回到了初一時(shí)第一次考試領(lǐng)完成績單的那天晚上。
夜深了，媽媽的催眠令早已下過無數(shù)回，我卻還伏在陽臺(tái)邊，看著天上的星星，嘴里重復(fù)的唱著那首歌：“每一次，都在徘徊單中堅(jiān)強(qiáng)，每一次就是很受傷也不閃淚光……自我安慰了好一陣子之后才遲遲的爬_睡覺。
第二天，我邁著沉重的腳步來到教室，上課時(shí)，我伏在桌面上，臉上些滿了傷心和絕望。下課時(shí)，老師把我叫到辦公室，問我怎么回事，今天不在線上啊!我也不知道該怎么回答，要么搖頭，要么點(diǎn)頭，老師也拿我沒辦法，也只是問了一下就沒問了。我就這樣昏昏沉沉的過了一天，對我來說是時(shí)間金錢覆蓋的'毀滅，心想，不能，我不能因?yàn)榭荚嚳疾盍司瓦@樣失魂落魄，這樣的話很讓老師、父母們傷心的。
晚上，我獨(dú)自一人在房間里想;難道我的生活就沒有希望了嗎?一定要每天都失魂落魄的活著嗎?如果是那樣的話，那我不是太失敗了嗎?以前的自己是那么的開心，為什么這次會(huì)因?yàn)橐患∈露瓜铝四?想著想著，眼淚不知不覺的流了下來。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快樂不是一帆風(fēng)順的，生命中要有挫折，這樣，走過的路程才會(huì)有意義，所以，我應(yīng)該面對挫折，笑著面對它，把它打敗。想到這，我坦然了，臉上露出了久違的笑容。第二天早晨，我和同學(xué)們一起投入了書聲瑯瑯中，他們在為自己的成績努力，我也在為自己的成績努力。不管到最后結(jié)果怎么樣，至少我努力過。從今以后，我不再畏懼挫折!
從挫折中獲取成長演講稿篇十六
尊敬的老師、同學(xué)們：
我愛微笑，微笑可以驅(qū)逐陰暗，把挫折轉(zhuǎn)化成微笑，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界會(huì)變的更美好。記得《隱形的翅膀》上那個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的微笑嗎?沒錯(cuò)，那就是雷慶瑤。在挫折中，他們給我的不是眼淚，而是讓人欣慰的微笑。幾個(gè)月過去了，她就學(xué)會(huì)了做飯、畫國畫、洗衣服、寫字，等家務(wù)活這對一個(gè)沒有手臂的人來說做到這些已經(jīng)很厲害了。每當(dāng)你見到她時(shí)，她總會(huì)微笑面對。正是這樣的微笑征服了我，也征服了世界，讓我知道：人應(yīng)該在挫折中學(xué)會(huì)微笑。
世人皆知的一名兒童文學(xué)作家安徒生從小生活貧苦，他爸爸早亡。少年的他很早背著行囊闖天下了。他想當(dāng)演員，可有人卻認(rèn)為他是“丑小鴨”，不接受他。他發(fā)表的第一篇文章受到了許多作家的.諷刺。平著自己頑強(qiáng)的意志，走出了人生谷地，最后留給人們的還是堅(jiān)強(qiáng)的微笑。
有位哲人說過：“同樣的苦難，悲傷與快樂是相同的，為什么不快樂起來呢?”是的，在同樣面對挫折，微笑好比愁眉苦臉，至少微笑可以讓你樹立信心，以更好的心情去面對挫折。因此大家可以嘗試一下，面對挫折的時(shí)候，面對自己的微笑，告訴自己還有希望?！伴L風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”，那么，你會(huì)更好的解決困難，從挫折中重新走向令你無比欣喜的成功。
從挫折中獲取成長演講稿篇十七
尊敬的老師、同學(xué)們：
上初中了，在經(jīng)歷了小時(shí)候的種.種挫折后，我們終于在成長的道路上踏出了堅(jiān)實(shí)的腳步。但是，在這時(shí)候，我們面臨的，才是更大的考驗(yàn)。各種考試有時(shí)的失利，不會(huì)_我們，我們不會(huì)氣餒，而是迎頭趕上。被老師批評了，我們不會(huì)再跟老師賭氣，而是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)。尤其是在繁忙的初三，我們走到了人生的十字路口。一次又一次的測驗(yàn)，一次又一次的考試，一次又一次的失敗，帶給了我一次又一次的挫折。但在這最后的寶貴的一年中，我們越挫越勇?？梢源_切的說，我們的成長道路中充滿著挫折，成長需要挫折，因?yàn)橹挥胁粩嗟目朔矍暗拇煺酆屠щy，才能使我們在成長的道路上越走越走，越走越好。
成長其實(shí)離不開挫折，如果你視挫折為絆腳石，每次都刻意的去躲開，那么即使你人到了垂暮之年，也不算真正的長大。
以后的人生道路中讓挫折伴隨著我們成長吧!記住，成長離不開挫折。
從挫折中獲取成長演講稿篇十八
成長如歌，或高亢或低沉或悲戚或歡快，因?yàn)榇煺郏兊脨偠?成長如畫，或明麗或濃艷或黯淡，因?yàn)榇煺?，它變得和諧;成長亦如酒，或芬芳或濃烈或清淡或馥濃，因?yàn)榇煺?，它變得醇厚。而我在挫折中成長，我的成長因挫折而閃光。
記得那是小學(xué)時(shí)的一次班長競選。無論是從資歷、能力還是從對這一職務(wù)的熟悉程度上，我認(rèn)為自己都是這一職務(wù)的不二人選，連任的經(jīng)歷讓我自喜到有些驕傲，甚至對這次的競選都有些滿不在乎了，不就是一次競選嗎?走走形式罷了!于是太過自信的我自滿到連演講稿都沒寫，就參加了班長競選!
可看到競選開始時(shí)同學(xué)們手中一篇篇順暢且能充分表達(dá)自己能力和信心的稿子時(shí)，我才開始后悔自己的草率和倉促，可是后悔已經(jīng)晚了，我前言不搭后語的演講與別人的準(zhǔn)備充分形成了鮮明的對比，結(jié)果可想而知，隨著老師唱票的聲音開始，隨著一個(gè)個(gè)“正”字的增加，我與其他同學(xué)的差距越來越大，于是心中那片“沒面子”“丟人”的烏云也越聚越多，而老師宣布結(jié)果的時(shí)候，也正是我心中失落的大雨從天而降的時(shí)候，而原本的上進(jìn)心、好心情隨著這場大雨的沖刷，消失得無影無蹤，只留下怨恨與無奈。
是的，我憎恨同學(xué)們都不選我，將我平時(shí)的努力置之不顧;我憎恨老師，為什么不直接選拔，而非要讓我在競選中丟臉;當(dāng)然，我更恨自己，為什么當(dāng)時(shí)不努力導(dǎo)致現(xiàn)在的下場如此不如意。于是心里的重?fù)?dān)不斷下壓，使原來那個(gè)活潑快樂的我變得整天心事重重，怕別人討厭我而不敢與同學(xué)交流，自然成績也開始一落千丈!
終于，老師發(fā)現(xiàn)了我的改變，她把我領(lǐng)進(jìn)辦公室，只對我說了一句話卻令我至今記憶猶新：“臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)!”是啊!我怎么沒想到呢?每天都生活在憎惡與不滿的世界里除了無盡的倒退，還能為我?guī)硎裁茨?于是我開始反思!
是啊，作為一個(gè)班長，也許我在平時(shí)勞動(dòng)中不太盡心盡力，我不在乎，也許同學(xué)在乎，一個(gè)班長怎能不時(shí)時(shí)刻刻為班級服務(wù);也許在平時(shí)的生活中，我喜歡與同學(xué)小打小鬧，我不在乎，也許他們在乎，一個(gè)班長怎能沒有嚴(yán)格的紀(jì)律觀念;也許……是啊!這一切一切的事務(wù)，為什么平時(shí)的我沒有發(fā)現(xiàn)呢?于是在老師和同學(xué)幫助下，我開始了積極改正，終于我又變回了那個(gè)積極向上的我，而我也又一次得到了班長的寶座!
這不就是一次挫折嗎?但尋找到原因的我沒有因挫折而失敗，反而因挫折而更加頑強(qiáng)，所以挫折并不是終結(jié)，也絕不是人生的最后姿態(tài)，它也許正孕育下一季的輝煌!所以我說：我在挫折中成長!我因挫折而堅(jiān)強(qiáng)!
3
親愛的老師，同學(xué)們：
每個(gè)人，都只是蕓蕓眾生中的'一員，就如同茫茫原野中的一棵草，_大海中的一滴水。同樣，每個(gè)人都無法預(yù)料未來是什么模樣，是圓或是方?我們每個(gè)人都會(huì)歷經(jīng)艱難險(xiǎn)阻，在挫折中沉浮。然而，無力改變外在環(huán)境的我們卻可以改變自己的態(tài)度和內(nèi)心。
我的身邊就有這樣一些朋友，他們似乎沒有什么煩惱，臉上總掛著無憂無慮的笑。他們遇事從容不迫，寵辱不驚，也更加堅(jiān)強(qiáng)，能夠坦然面對生活，勇敢接受挑戰(zhàn)。
舉個(gè)例子，我們班級的領(lǐng)跑者——蔣同學(xué)，他高一入學(xué)時(shí)成績僅算是中等，然而卻一步一步在進(jìn)步著，從年級兩百多名到前二十，他的腳步仍然不曾停止，不因一次的成績優(yōu)異而驕傲自滿，也不因同學(xué)們或驚羨或贊嘆的話語而得意，更沒有因一次失誤而灰心喪氣，他總是微微一笑，然后埋下頭去，耕耘在知識的海洋中。
微笑面對生活的人，生活也會(huì)回以他微笑。
成績考砸了，你也許會(huì)受到父母的責(zé)備，但是，你也可以借機(jī)找到你知識中的漏洞;遭到了失敗與挫折，傷心失意的你其實(shí)正在向成功不斷邁進(jìn);受到批評了，你也許會(huì)感到羞愧憤怒，但同時(shí)，你也就認(rèn)識到了自己的缺點(diǎn)，向你的成長之路邁進(jìn)一步。
換一個(gè)角度看世界，你的人生也許會(huì)截然不同。
愿望受阻以后，人生未必就是一片荒涼，倒有可能重新被蔥綠覆蓋，出現(xiàn)新的轉(zhuǎn)機(jī)。每一個(gè)獲得成功的人，都必定經(jīng)歷了常人所不曾經(jīng)歷的巨大挫折。適時(shí)地轉(zhuǎn)換心態(tài)，微笑面對挫折，人生才會(huì)更加美好。
微笑擁有一種神秘的力量。它能使全身癱瘓的人成就精彩人生;能使失去一條腿的舞者在舞臺(tái)上轉(zhuǎn)出最美的旋律，能使每個(gè)人的人生都擁有一片晴空。
時(shí)常思考，時(shí)常微笑，其實(shí)挫折并不算什么。
如果夢想被挫折輕易地打倒，那必定是你信心不足，執(zhí)著不夠。
時(shí)間不會(huì)管我們是否迷茫徘徊，它會(huì)一直冷靜地流淌著。
我們無法使挫折停止，但卻能使心態(tài)改變。
相信自己，一個(gè)敢于微笑面對挫折的人，終會(huì)有一片屬于自己的天空。
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