最新為受傷的總是我范文(20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-26 14:00:10
最新為受傷的總是我范文(20篇)
時(shí)間:2023-11-26 14:00:10     小編:翰墨

通過總結(jié),我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。面對(duì)挫折和困難,我們應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài),保持積極樂觀的精神狀態(tài)?讓我們一起來看看下面這些總結(jié)范文,相信對(duì)大家會(huì)有很大的幫助。

為受傷的總是我篇一

6月9日,26歲的北大女碩士章瑩穎在美國失蹤,至今一個(gè)多月仍音訊全無,美國聯(lián)邦調(diào)查局逮捕一名涉嫌綁架疑犯,卻總不見事件進(jìn)展。雖然家人不愿相信,但結(jié)果肯定兇多吉少。大多數(shù)人都會(huì)猜測(cè)是不是因?yàn)檎卢摲f自我保護(hù)意識(shí)太差社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足?某記者從瑩穎的朋友口中得知,她是一個(gè)性格開朗、警惕性較高、自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)的女孩,為人又比較謹(jǐn)慎,理想目標(biāo)很堅(jiān)定,不可能剛?cè)ッ绹徒簧蠅呐笥鸦蛘叩米锿瑢W(xué)。她出行會(huì)通知老師或者同學(xué),單獨(dú)出游拜訪他人可能性很小。

我的涵寶今年六歲。涵寶一出生,就是個(gè)大眼睛雙眼皮白白凈凈的漂亮女孩,老公喜歡得合不攏嘴,一抱起來就舍不得放下??粗@個(gè)粉嘟嘟的小姑娘,想象著多年以后定會(huì)出落得亭亭玉立、美麗動(dòng)人,在我們需要陪伴的時(shí)候隨時(shí)來到我們身邊,我作為媽媽覺得這應(yīng)該是世界上最幸福的生活!老公說,當(dāng)今社會(huì),尤其是對(duì)女孩子,各種不良誘惑和不安因素太多,我們的任務(wù)不只是把她養(yǎng)大成人,還要讓她學(xué)會(huì)如何保護(hù)自己,這才會(huì)使她一生完美。老公的話,說的我心里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,養(yǎng)女兒,不能只會(huì)欣賞,的確需要好好備課!

在我們能力范圍內(nèi),給女兒最多的陪伴和最好的教育。在女兒剛出生時(shí),我們沒有房子,工作也不穩(wěn)定,但仍然選擇把孩子留在身邊,讓外婆奶奶輪流過來幫忙。我們給她買書,給她講故事,陪她做游戲,上附近最優(yōu)秀的幼兒園。女孩只有快樂自信,才不會(huì)依賴別人,才會(huì)成為一個(gè)自立自強(qiáng)的人。

“窮養(yǎng)兒富養(yǎng)女”,我們對(duì)這句話的理解是,女孩要有足夠多的見識(shí),才不會(huì)被別人引誘。因?yàn)闂l件所限,我們不可能天天錦衣玉食,但女兒想吃的美食,想玩的芭比,想去的地方,也是應(yīng)該滿足的,不能使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈愿望而不幫她去實(shí)現(xiàn),否則就不容易抵制別人的誘惑。當(dāng)然,這需要家長恰當(dāng)引導(dǎo),不能讓孩子變成虛榮攀比、不易滿足的人。

遠(yuǎn)離垃圾人,永遠(yuǎn)不要跟垃圾人講道理。垃圾人充滿沮喪、憤怒、仇恨,內(nèi)心充斥著報(bào)復(fù)心理,充滿負(fù)能量。他們需要找地方發(fā)泄,搶座、插隊(duì)、爆粗口、打架,女兒,你不是救世主,他們不會(huì)因?yàn)槟愕娜詢烧Z幡然悔悟,你跟他講道理,只會(huì)惹禍上身。遇到這種人,不理會(huì),不嘲笑,不圍觀,安靜的走開才會(huì)保你周全。

家長都會(huì)教孩子不要跟陌生人說話,不要輕易相信陌生人,同樣熟人也不能輕易相信。除了親人,沒聽到爸爸媽媽親口授意,不能跟任何人走,現(xiàn)在熟人作案拐賣傷害孩子的案例很多。

就在章瑩穎出事后不久的一天下午,我接涵寶放學(xué),剛到家她就湊到我耳朵邊告訴我一件“大事”:午休的時(shí)候,幼兒園的一個(gè)小女孩被一個(gè)男孩褪掉內(nèi)褲親了屁股,男孩不道歉,老師打了110(肯定是震懾小男孩),還叫來了男孩的奶奶,最后終于說了對(duì)不起,說再也不這樣了。聽得我一激靈,問涵寶女孩為什么讓男孩脫內(nèi)褲?涵寶說,小男孩很討厭,經(jīng)常亂親女生,老師叫家長總是奶奶來道歉,涵寶平時(shí)總是躲著他,而那個(gè)小女孩,中午經(jīng)常不穿內(nèi)褲睡覺,“媽媽,我和小女孩是好朋友,放學(xué)的時(shí)候我悄悄告訴她,除了媽媽,別人誰也不能碰你的內(nèi)褲,在幼兒園要一直穿著才對(duì)!”聽著涵寶的話,我感到欣慰,從女兒四歲就開始有意給她灌輸性別意識(shí),沒想到今天派上了用場(chǎng)。我的涵寶,有愛心,有同情心,而且已經(jīng)開始學(xué)會(huì)保護(hù)自己了。

家有女孩,注定比男孩家多了更多的操心和擔(dān)心,但看到女兒一天天健康、快樂的長大,每天看到女兒向我綻放著幸福燦爛的笑臉,感覺我們的所有付出都是那么微不足道。

親愛的女兒,愿爸爸媽媽的努力,會(huì)換你一生安好!

為受傷的總是我篇二

我獨(dú)自一人走在河邊上,沉重的書包把我壓到透不過氣。天色也漸漸暗了,周圍的人像影象似的在我身邊閃來閃去,感覺就在放電影。我走了很久很久,累到想休息了。一陣風(fēng)從我后面吹來,就像要把我推走。此時(shí)正是黃昏,我靠著護(hù)欄望著橘紅色的夕陽,云朵都染上了橘紅色。那淡淡的光芒照在河面上,河面頓時(shí)也成了火紅一片。那暖暖的光芒照耀在我的臉上,我不由得停下腳步,望著緩緩下降的夕陽,充滿希望地望著它。它就像是用盡身上最后一點(diǎn)光芒也要讓人們感到溫暖。到了明天,這或許又會(huì)有一片新的景象,我期待著。這的一切是多么地美好,周圍的老人在鍛煉身體,還有些小狗狗在快活地奔跑,有些小孩子在玩游戲,看見天色已暗,他們?cè)缫汛蠛沽芾臁6疾簧岬仉x開這快樂的小天地??粗麄兲煺娴男θ?,我又回想起我小時(shí)候。我小時(shí)侯經(jīng)常跟小伙伴們一起到小森林去玩耍。我們坐在石凳上玩石頭剪刀布,玩風(fēng)車…我們還在沙地上挖了一條長長的“運(yùn)河”。我們天真地以為水真的可以從這條小坑流過,其實(shí)水早就會(huì)被泥沙給吸光,可是我們還是玩得很開心。回到家都是滿臉泥土,渾身都濕透了。媽媽次次都會(huì)說:“你這孩子,就調(diào)皮。女孩子要淑女點(diǎn)。”這時(shí)候我就會(huì)不以為然地說:“媽媽,女孩子淑女才不好咧,看我,男孩子不敢欺負(fù)我!”說著就自豪地大笑起來。我媽就會(huì)搖搖頭說:“這孩子?!毕肫鹨郧暗囊磺?,我都會(huì)開心得想哭,我清楚地知道,以前跟小伙伴們瘋玩的日子不會(huì)再回來了。我和小伙伴們都上六年級(jí)了,都要為考試做好準(zhǔn)備。加上我又轉(zhuǎn)學(xué)了,跟以前的同學(xué)早就沒了聯(lián)系,現(xiàn)在還天天為作業(yè),為考試埋頭苦干,就更別提出去玩了。我望著已經(jīng)是暗暗的天空,童年時(shí)玩耍的情景就再次浮現(xiàn)在我的`腦海里,我相信一切會(huì)過去的,我找到了一幫很好的朋友。他們會(huì)想我以前的朋友一樣,陪我在草地上打滾,在草地上放風(fēng)箏,在草地上跟我一起放聲地大笑。想著想著,就不禁笑出了聲,看著淚眼汪汪的我又想哭又想笑,真覺得自己是個(gè)大傻瓜。

回憶,總是美好的,但是現(xiàn)在,是更加美好的,因?yàn)槲覀儠?huì)創(chuàng)造出更美好的明天!

我?guī)е鴮?duì)未來的憧憬快步向前奔跑著……。

為受傷的總是我篇三

開場(chǎng)白:首先一上臺(tái)呀,我給在做各位觀眾朋友們,老師,同學(xué)們送上一份最真摯的祝福,我祝大伙兒在新的一年里,一帆風(fēng)順,雙喜臨門,三羊開泰,四季平安,五福玲瓏,六六大順,七星高照,八面來財(cái),九九歸一那是十全十美,百事可樂,千事順心,萬事如意,在做的各位觀眾朋友們,給不給掌聲大伙隨意。

那么接下來我們給大家?guī)淼氖?,我們最新的?chuàng)作的一個(gè)原創(chuàng)雙簧,雙簧的名字叫做《為什么受傷的總是我》,在做各位,喜歡我這個(gè)節(jié)目嗎?喜歡的話!大伙給鼓勵(lì),鼓勵(lì)呀!

待會(huì)兒呀表演雙簧的時(shí)候,是我在后邊說,我搭檔在前邊演,哎!從遠(yuǎn)處一看,跟一個(gè)人似的,這就需要兩人配合的十分默契。啊?你問我搭檔在哪呢,嗨!他現(xiàn)在正在后臺(tái)化裝呢,各位,中國不是有一句俗語說的好嗎,人陪衣服馬配鞍,人不到叱不漂亮,這人一到叱以后,您在看看我這位搭檔長得跟仙女似的,哎喲!他來了,大伙看看!喲!怎么長得跟只猴似的的!好!接下來請(qǐng)欣賞雙簧《為什么受傷的總是我》!

嗚.嗚.嗚,為什么受傷的總是我,愛情靠的住,公豬會(huì)上樹。最近我看見好多情侶進(jìn)進(jìn)出出,成雙成對(duì),我迫不及待的跑去婚姻介紹所排隊(duì)。如今我喝杯開水都覺得傷胃,純潔的'心靈日漸憔悴,晚上做夢(mèng)都想約會(huì),總之,孤身一人簡(jiǎn)直受罪,別笑,沒有女朋友就是窩囊廢。我的心靈受到了沉重的打擊,我在萬般無奈,走頭無路情況下創(chuàng)作了一首流行歌曲,歌曲的名字叫《掐死你的溫柔》。歌詞大意是這樣的,說當(dāng)我還是一個(gè)男青年的時(shí)候,在一次約會(huì)當(dāng)中,我的女友勞拉不幸向我提出分手,我懷著萬分悲痛的心情來到了大海邊,大聲呼喊我要掐死你的溫柔。當(dāng)我在次有了女友的時(shí)候,又在一次約會(huì)當(dāng)中,我的二度女友羅拉不幸也向我提出了分手,我懷著萬分悲痛的心情來到了上海,大聲呼喊我要掐死你的溫柔。我懷著極度的悲傷漂洋過海來到了澳大利亞,很快我結(jié)實(shí)了一個(gè)女孩,她的名字叫考拉。我們很快的走在了一起,可是又是在一次約會(huì)的過程中,我的三度女友在次向我提出分手。

乙:停!你給我出來,為什么受傷的總是我?一眨眼的工夫,你就讓我分手三次了,我有這么差嗎?你在看看你給我女友起的名字,考拉,這怎么回事。你給我解釋解釋!

甲:哪個(gè)曉得咯,你自己個(gè)人魅力不夠,你怪的我了,還有你那女友叫考拉怎么了,我又沒叫樹帶熊,知足咯!

乙:重來,重來!

分手就分手,讓愛情見鬼去吧,讓那些拋棄我的前女友們也見鬼去吧!你們不要后悔,我就不信重賞之下沒的女友,誰要成為我未來的女友,我要她光走在路上就成為萬人注目的焦點(diǎn),我打算當(dāng)我們走在馬路上時(shí),前方兩輛警車開道,后面緊跟皇室護(hù)衛(wèi)隊(duì),我和我未來的女朋友人手牽一只法國純種的龍貓,我們光著腳打著傘漫步在朝陽街頭,時(shí)不時(shí)向周圍的群眾招手致意,曉得咧這是情侶在漫步,不曉得咧還以為兩個(gè)神經(jīng)病在游街示眾。

乙:出來!怎么說著說著,神經(jīng)病都說來了,愛情是多么神圣的呀!你這是褻瀆愛情。

甲:我那來褻瀆愛情喲,我是實(shí)事求是喲。

乙:實(shí)事求是?你和你女朋友上街,前面有兩輛警車開道呀!

甲:我么得,我么瘋狂到這個(gè)程度。

乙:重來!

沒關(guān)系,我的那個(gè)愛情的舊傷口就一直沒有好過,我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn),愛情對(duì)于我來說是個(gè)錯(cuò)誤,我不能歸個(gè)別女同志所有,我要沖出封建家庭,打開鎖鏈,沖出牢籠,把我的愛奉獻(xiàn)給全世界的-婦女!我要站在時(shí)代的前列,我要充當(dāng)分手大潮的弄潮兒。

乙:給我出來吧你!

甲乙:謝謝大家!

(完)。

為受傷的總是我篇四

有一次,我。

“陸雯,這些題目是不是對(duì)的?”我說道。

陸雯說道:“是對(duì)的老師怎么給你改錯(cuò)了?”

我下定決心去辦公室找老師。

我拿給老師看,老師卻說:“我改錯(cuò)的就是錯(cuò)的?!?/p>

“老師你再看看吧!”我哀求道。

“有什么好看的,”老師說“考了全班最后了還找借口,給我滾回去!”

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[1][2]下一頁。

為受傷的總是我篇五

我冰冷僵直的躺在素潔的床鋪上,額頭滲出沁涼的珠汗。

你輕輕走來,一席黑衣,冷猙猙灰暗的臉,無表情無血色。駐足在我的床邊,用手輕觸微涼的額頭,俯身看我忽閃的鼻翼,連連搖頭。

你說:時(shí)候差不多了,跟我走吧。

這一句像是蕩在深谷里的回音,裊裊徘徊,卻惻隱側(cè)現(xiàn)的砸醒我已枯竭的神經(jīng)。我掙扎著蘇醒,下意識(shí)的抽動(dòng)麻木的指尖,用盡力氣撩起仿若千斤的眼簾,干裂的雙唇已無力翕合,沒有聲音的世界我在用目光乞憐,求你在給我一點(diǎn)時(shí)間,哪怕一天,讓我再看一眼年邁的雙親!

父母安在,兒怎能遠(yuǎn)行?!我怎忍心這樣不辭而別,看著華發(fā)染肩的雙親老淚縱橫蜷縮在瑟瑟的暮秋里。我怎能不盡孝道,還沒能為雙親做一碗暖心的羹,烤一爐醉人的酒,還沒為老人添一件暖人的衣,捶捶駝背的肩。。。我怎能走?怎能走!

我掙扎著移動(dòng)開扣在鼻翼之上的氧氣罩,用微薄的力氣說:我想喝水!

母親驚訝我的蘇醒,在重癥監(jiān)護(hù)病房里,為了保持無菌狀態(tài)母親全身武裝著已消毒的笨拙的服裝。母親釀蹌著卻以最快的速度跑到門口,近乎歡呼的告訴護(hù)士,她醒了!她醒了!護(hù)士疾步上前,拿來體溫計(jì),看看那些冰冷的機(jī)器里傳出的所有證明生命的數(shù)據(jù),看看輸液器那規(guī)律的滴答,笑容溫暖卻也略顯停滯,說:暫時(shí)沒有脫離危險(xiǎn),其他人暫時(shí)還不能進(jìn)入病房!

母親急切的問,需要多久?

護(hù)士搖頭:不好說,這需要所有人的努力,還要她自己的意志!

她想喝水可以嗎?

不行,在堅(jiān)持一下吧,暫時(shí)不可以進(jìn)食!

微側(cè)頭顱,朦朧中看見偌大的玻璃窗外一雙雙急切關(guān)懷的目光穿透了所有的阻隔,早已彌漫在著雪白的空間里。我揚(yáng)揚(yáng)嘴角,示意我已蘇醒!

清醒的神志開始讓我盼望你的出現(xiàn),渴望和你有一次徹頭徹尾的交涉。

母親一而再,再而三的囑咐,多休息,可是生怕我的一個(gè)不小心便被你拉攏過去,便再看不見慈祥的眼,再看不見明媚的驕陽。

體力不支還是混沌的睡去。你不約而來,不知是對(duì)我生命的疑問還是對(duì)大夫的呵責(zé),覺得我這樣的殘喘還有什么意義?我杏目圓瞪欲與你爭(zhēng)辯,脫口卻杳無聲響。

你說:別固執(zhí)了,跟我走吧,早去便可早回!

我狠狠的搖頭,輕輕翹起一個(gè)手指,近乎耳語的聲響和你說:請(qǐng)你給我一周,只一周!

你嘆息著搖頭,執(zhí)拗不過我的執(zhí)著,便說,僅一周,一周以后我來接你!

病榻上我靠所有瘋長著翅膀的思緒充盈我這短暫的七天!

再一次看見暖洋洋的霞光打透輕薄的窗紗時(shí),我知道新的'一天到來了,我懂得微弱的心臟也在蘇醒著協(xié)調(diào)所有的零件以備組裝我這殘骸的生命。

我懊悔自己何必沾沾自喜的總是幻想是個(gè)高傲的公主,咄咄逼人的曾經(jīng)告訴我要九十九封情書我要一百零一個(gè)求婚的理由,我要藍(lán)色妖姬的玫瑰我要女人如水的鉆戒。。。曾經(jīng)貪婪虛榮想要的那么多,面對(duì)生命的貽盡的時(shí)候那些錦衣玉食又能何用?只要溫暖只要一個(gè)懷抱,我相信哪怕襤褸哪怕紙帶環(huán)手,也心甘情愿與你相擁被裘。

每每想起孩子再陰暗的色調(diào)也會(huì)蒙上一層金色的光亮。我們?cè)?jīng)一起幻想,要一個(gè)胖嘟嘟的女兒,皮膚像我,睫毛像你,頭發(fā)如我,小嘴似你。。。我怎么能不等待明天的天倫而先行呢?我要用最動(dòng)聽的語言給她講遍世間最美的童話。沒有童話的孩子夢(mèng)里怎能有香甜的童年?!

我要一一兌現(xiàn)我的承諾,包括網(wǎng)絡(luò)那個(gè)他。漂洋過海無論何時(shí)總會(huì)相見。千古一輪素月,籠罩了蒼穹之內(nèi)多少止于至善的美麗情緣。。。

太多的宿愿怎可七日之內(nèi)變成圓滿,我要做孝順的女兒,要做賢惠的妻子,要做溫柔的母親,要做真摯的朋友。。。每一個(gè)角色交替著支撐我脆弱的神經(jīng),直到七日之后,大夫鄭重宣布,我脫離危險(xiǎn)期!

那一年,感謝所有讓我與你擦肩而過。。。。

為受傷的總是我篇六

下一節(jié)是體育課了,趕緊活動(dòng)一下筋骨,可不能丟人現(xiàn)眼啦。我不禁思索著,嘿,對(duì)了,今天會(huì)不會(huì)有自由活動(dòng)???我又想道,“算了,不想了?!蔽易匝宰哉Z。

嘿,這可是新學(xué)期第一節(jié)體育課呢!每個(gè)人都想好好地“露一手”。

“接下來,我們練習(xí)上學(xué)期學(xué)過的三階跳遠(yuǎn)?!?/p>

短短的幾分鐘,簡(jiǎn)直像一個(gè)世紀(jì)般漫長。我的腿不自然地抖動(dòng)著,盡管是大熱天,我卻出了一身冷汗。

“三、二、一,跳”我在心中吶喊著,抓狂著。

然而,這第一跳并沒有那么順利,由于慣性,我被迫跳出了第二步,然后,然后……。

就是尷尬?,F(xiàn)在回想起來,我也想笑,又有點(diǎn)笑不出來。

我重心又往前一傾,結(jié)果……哎,我直接跪在地上,先是一陣沉默,然后周圍的人便發(fā)起了爆笑攻勢(shì),有的捧腹大笑;有了一陣狂笑;有的甚至趴在地上,用手捶地,用腳蹬地。這一陣爆笑讓我的臉頓時(shí)燒了起來,羞得面紅耳赤,頓時(shí)無地自容,我真想變成一只螞蟻,鉆到地下,以回避大家,哎,第一節(jié)課就成了這樣,哎……我太倒霉了。

不過,似乎還有挽救的余地,那就是跳過老師畫線的'地方,也就是男生三階跳標(biāo)準(zhǔn),還可以獲得自由活動(dòng)的機(jī)會(huì)。

我必須跳過去。成為笑點(diǎn)沒關(guān)系,重要的是,怎樣讓他們笑不出聲來!

三跳,對(duì)我來說,就像一個(gè)命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)!

我跳過了標(biāo)準(zhǔn),而且游刃有余,我長嘆一聲,像終于了了一件心事,懸著的石頭終于落地。

這節(jié)體育課是倒霉的,但也是幸運(yùn)的。

為受傷的總是我篇七

秋天,是收獲的時(shí)節(jié),同時(shí),也有種蒼涼的心境,把漫長的時(shí)光滴落在疼痛的心扉里,那些故意遺忘的孤單,明顯清冷起來。站在窗前,望著雨簾發(fā)呆,裹緊對(duì)一個(gè)人漫無邊際的思念,渴望有著一絲溫暖能涌入心懷,可傷感還是沒來由地襲來,渾身徹底地冰涼,曾經(jīng)溫?zé)岬男囊查_始莫名打著寒顫,那一刻,才發(fā)現(xiàn),眼淚與雨水沒有界限。

流著淚的眼,是否,還能夠看清楚你的容顏?

夜色在滴答的陰霾里,漸漸凝重得失去了溫度,蒼白的臉龐掛滿沉重的表情,習(xí)慣在落寞的窗前守望,一季的相約,最后,卻盼成漫不經(jīng)心的絕望。荒蕪的深秋,總是讓孤寂的影子,在空蕩的雨霧里飄蕩,沉醉,用悲傷訖求可憐的憐憫,可總是在這個(gè)冰冷的季節(jié),你又忘了懷念,那最美的遇見。

輾轉(zhuǎn)流離的雨夜,相思成繭,空虛的.靈魂綣縮在遺棄的角落,疲憊地失眠,在受傷的回憶里,一層一層地剝離曾經(jīng)的誓言,疼痛,如此輕易又無力。望著無邊的寂寞,是再多的眼淚也填充不了的猜測(cè),何處何從,才能把囚禁的情感歸攏成淺薄,最后,我在心里說,就算無知,就算不愛,也不要傷害。

總有一種感覺,全世界都是你,我的世界也只有你……。

離開,最后一次勇敢地離開,為了不存在的將來。

因?yàn)槎嗲椋T就太多厚重的埋怨,不能輕易地釋懷忘卻,那一遍遍的解釋,由認(rèn)真到無所謂的轉(zhuǎn)變,紅了眼的委屈,你怎么也看不見。又入夜,告訴自己千次萬遍,在最后的放棄里,再執(zhí)著一點(diǎn)點(diǎn),不要留念,不要看著那絲絲光亮,以為就是明天,還會(huì)出現(xiàn)那遙不可及的思念。

蒼天依舊滴答,被我的感動(dòng)得淚如雨下,而你呢?能不能把我可憐的自尊,大方地還給我,不要讓冷漠灌溉,讓嘲笑瘋長,換取的結(jié)果,也只是為了證明我的愛,不受傷害而離開。

夢(mèng)里,我在雨中哭著醒來,想問問無情的你,我要如何愛,才能不受傷害?

為受傷的總是我篇八

今天中午,我在和李錦城比賽誰第一個(gè)到服務(wù)所。

這時(shí)方鎮(zhèn)宇叫我停下來,李錦城停了下來,我也放慢了速度,可就在這時(shí),薛遠(yuǎn)浩把腳一伸把我拌倒了,我在地上劃了好長一段距離,我的褲子破了一個(gè)洞,皮破了一大塊,血一下就印在褲子上了,腿好痛。真倒霉,為什么受傷的'總是我。

同學(xué)看見了,立馬把我扶到服務(wù)所。一會(huì)兒,老師來了,老師讓方鎮(zhèn)宇把我媽媽找來。媽媽看了一下傷口說:“我?guī)闳メt(yī)院看一下。”媽媽牽著我的手,我一瘸一拐的走,媽媽就叫了一輛車送我們?nèi)チ酸t(yī)院,媽媽說:“可能要洗傷口,要不然會(huì)發(fā)炎的。”我大嚷道:“不要!”因?yàn)槲易钆孪磦诹耍镁凭?,那樣?huì)很痛。

我們來到了醫(yī)院,還好醫(yī)生說不用洗,用一種藥水噴在傷口上就行了。我沉重的心終于放了下來。媽媽賣了一瓶藥,幫我噴了一下,剛開始一陣劇痛,后來就不怎么痛了。我們打車回家換了一條短的褲子,媽媽把我送到學(xué)校就回家了。

我以后一定要當(dāng)心了,受傷的滋味可真不好受。

為受傷的總是我篇九

難得一個(gè)陽光燦爛的下午,然,我的心總是難以平靜,老公搬來一把椅子,我坐在陽臺(tái)上,倚在窗前,看著樓下來來往往的車輛,嬉戲玩耍的孩子,悠閑談天的老人,聽著遠(yuǎn)處娛樂廳傳來的陣陣流行歌曲,想的很多很多......

一直以來,我特虔誠的相信命運(yùn),因?yàn)槊總€(gè)人從他們呱呱墜地的那一刻起,命運(yùn)就形影不離的追隨著.盡管有流年似水,日升日落的世事變遷,盡管是人如塵埃,迂回跌落的滄桑酸甜.在冗長的生命里,有的人喜歡尋找捷徑,想以不大的代價(jià)換取珍貴的桂冠,有的人冀求安穩(wěn)平坦的大路,害怕路途中的風(fēng)風(fēng)雨雨,有的人生來就像一名水手,追求波濤洶涌的海洋......是啊,人人都是命運(yùn)的抗?fàn)幷?人人都是命運(yùn)的寵兒.

在這個(gè)世界上,我們大多數(shù)人都是平凡的人,雖然擁有不同的生活與幸福,但一樣的固執(zhí),一樣的自信,一樣的期待,一樣的無奈,總是有一樣的結(jié)果----天機(jī)云綿用在我.這也是我----真實(shí)的寫照:!如果說12月26日那場(chǎng)災(zāi)難讓我經(jīng)歷了人生最大痛苦的話,那3月27日的災(zāi)難讓我更是跌在了痛苦的深淵.時(shí)間剛好三個(gè)月,災(zāi)難,來的讓我沒有喘息和痊愈的機(jī)會(huì),災(zāi)難,使我心痛比身體上的痛更厲害,我不相信命運(yùn)對(duì)我這么殘酷無情,不相信!不相信!我怎么也不會(huì)相信!!

我的`心里不至一次的對(duì)著天空喊:為什么受傷害的總是我!!!人活著就是一場(chǎng)災(zāi)難嗎???我曾經(jīng)反復(fù)的質(zhì)問過自己.試想,假如說我的珍惜沒有擁有,可惜給予我的又是什么呢?當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己眼巴巴地期盼那么久的新的一年,它,根本不愛我,而且拋棄了我,我----突然間茫然了,自己沒了一切方向,不知道要做什么好.心好痛好痛!!!也許,這是命運(yùn)的安排吧!也許,這是一生的磨練吧!接受也罷,埋怨也行,痛定思痛,災(zāi)難,只能讓我更堅(jiān)強(qiáng)起來,我想,只要我的心里有陽光,明天就會(huì)豁然開朗.

為受傷的總是我篇十

假如受傷的是我,或許從一開始會(huì)痛不欲生,毫無辦法去接受生活中的種種打擊。然而,正是這些傷痛和挫折教會(huì)了我成長,使我擁有更加堅(jiān)韌的心態(tài)去面對(duì)未來的困難。每一次傷痛都是一次磨礪,讓我意識(shí)到人生并不是一帆風(fēng)順的,而是需要我們用勇氣和韌性去面對(duì)的。這樣的成長只有在經(jīng)歷過傷痛后才會(huì)真正領(lǐng)悟到。

第二段:從受傷中尋找力量。

假如受傷的是我,我會(huì)在傷痛中尋找力量。傷痛并不是時(shí)刻壓倒我,而是給我一個(gè)機(jī)會(huì)去審視自己,認(rèn)清自己的不足之處。在痛苦中,我也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心的強(qiáng)大,堅(jiān)強(qiáng)地走出困境。受傷后,我會(huì)更加珍惜身邊的人和美好的事物,懂得感恩和珍惜。而這種力量的獲得,只有通過一次次傷痛的洗禮才會(huì)如此深刻。

第三段:內(nèi)心的寧靜與自省。

假如受傷的是我,我會(huì)通過受傷來尋找內(nèi)心的寧靜。在傷痛中,我會(huì)用時(shí)間安撫心靈,學(xué)會(huì)面對(duì)內(nèi)心的憂傷和恐懼,一步步地讓自己重新找回內(nèi)心的平靜。受傷后的自省中,我也會(huì)反思自己在傷痛發(fā)生前的一些行為和決策,尋找自身的問題并且更加謹(jǐn)慎和深思熟慮。只有擁有寧靜的內(nèi)心,才能更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。

第四段:學(xué)會(huì)釋放和寬恕。

假如受傷的是我,我會(huì)學(xué)會(huì)釋放和寬恕。在受傷后的心路歷程中,我明白了保留怨恨和憤怒只會(huì)讓自己受傷更深,只有釋懷和寬恕才能真正讓自己擺脫困境。寬恕并不是對(duì)對(duì)方行為的認(rèn)同,而是對(duì)自己心靈的解脫。只有心靈的解脫,我才能重新找回自己,重新走向美好的人生。

第五段:堅(jiān)定前行的勇氣。

假如受傷的是我,我會(huì)擁有堅(jiān)定前行的勇氣。傷痛并不是終點(diǎn),而是人生道路上的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。我會(huì)用傷痛來激勵(lì)自己,勇敢面對(duì)人生的起伏與變化。傷痛不會(huì)讓我氣餒,而是讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加勇敢。我相信傷痛是暫時(shí)的,面對(duì)它我會(huì)收獲一份無與倫比的成長和勇氣,鑄造出一個(gè)更好的自己。

結(jié)尾:

假如受傷的是我,我會(huì)從中汲取力量,尋找內(nèi)心的寧靜并學(xué)會(huì)釋放和寬恕。這次的傷痛只是人生的一部分,而不是終點(diǎn),我會(huì)堅(jiān)持前行,用勇氣去面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。傷痛讓我成長,讓我學(xué)會(huì)更好地面對(duì)生活。只有經(jīng)歷過傷痛的人才能真正領(lǐng)悟到生命的真諦,我愿意勇敢地面對(duì)挫折和傷痛,成為一個(gè)更強(qiáng)大、更有勇氣的人!

為受傷的總是我篇十一

人生就如同一場(chǎng)漫長的旅程,我們?cè)谶@個(gè)旅程中會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折與困惑。有的時(shí)候,我們可能會(huì)受到傷害,無論是身體上的還是精神上的。而如果受傷的是我,我會(huì)如何面對(duì)這個(gè)挑戰(zhàn)呢?通過反思和思考,我逐漸明白了受傷對(duì)我的意義和價(jià)值,并從中獲得了成長和啟示。

首先,我會(huì)學(xué)會(huì)接受受傷帶來的痛苦。無論是身體上的疼痛還是心靈上的打擊,受傷都會(huì)帶來難以言表的不適和痛苦。但我深信,這些痛苦和困難都是人生的一部分,無法回避也無法抹去。所以,我所能做的就是坦然接受,不回避,不逃避,以飽滿的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的心態(tài)面對(duì)。只有當(dāng)我能夠勇敢面對(duì)痛苦,時(shí)刻保持積極的心態(tài),我才能在面對(duì)受傷時(shí)更好地應(yīng)對(duì)困境。

其次,我會(huì)以受傷為契機(jī),重新審視自己的生活和價(jià)值觀。受傷會(huì)讓我停下腳步,回過頭來思考自己的所作所為,充分認(rèn)識(shí)到自己的不足和局限性。同時(shí),我也會(huì)重新審視自己的人際關(guān)系和價(jià)值觀,明確自己真正重視的事物。受傷是一次提醒,它喚醒了我對(duì)自己生活的關(guān)注,使我能夠更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己想要什么,以及如何才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第三,我會(huì)以積極向上的心態(tài)面對(duì)受傷帶來的挑戰(zhàn)。受傷意味著我需要克服困難和障礙,重新尋求新的解決方案。這不僅需要我對(duì)問題的思考和探索,也需要我對(duì)自我能力的信心和堅(jiān)定。無論受傷的是身體還是心靈,我都會(huì)用積極的心態(tài)來對(duì)待,相信自己有足夠的能力去戰(zhàn)勝困難,并一定會(huì)取得成功。在面對(duì)困難時(shí),我會(huì)尋找合適的支持和幫助,向身邊的親人朋友們求助和建議,共同面對(duì)困境。

第四,我會(huì)從受傷中獲得成長和啟示。每一次的受傷都是一次寶貴的經(jīng)歷,它為我提供了一個(gè)思考和調(diào)整的機(jī)會(huì)。通過受傷,我會(huì)更加明晰自己內(nèi)心的追求和價(jià)值觀。我會(huì)學(xué)會(huì)感恩,感謝身邊的親人朋友們對(duì)我的關(guān)心和支持。同時(shí),我也會(huì)更加關(guān)注和珍惜生活的每一個(gè)瞬間,因?yàn)槊總€(gè)人都不知道明天會(huì)發(fā)生什么。受傷讓我更懂得珍惜眼前的幸福,明白了生命的寶貴與脆弱。

最后,我會(huì)以樂觀向上的態(tài)度面對(duì)未來。即使受傷痊愈后,一切都回到正常,我也會(huì)保持一顆樂觀向上的心態(tài)去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)和困難。因?yàn)槲疑钪挥斜3址e極的心態(tài)和燈塔般的堅(jiān)定,才能真正面對(duì)人生中的起起伏伏,走過漫長的旅程。我相信,即使受傷后的我會(huì)變得更加強(qiáng)大,更加堅(jiān)定,在接下來的人生旅程中,我會(huì)迎難而上,無論遇到任何挑戰(zhàn)和困難,都會(huì)堅(jiān)持前行,不斷進(jìn)步和向上。

總之,面對(duì)受傷,我會(huì)學(xué)會(huì)接受痛苦,重新審視自己的生活和價(jià)值觀,以積極的心態(tài)面對(duì)挑戰(zhàn),從受傷中獲得成長和啟示,最終以樂觀向上的態(tài)度面對(duì)未來。受傷并不意味著消沉和放棄,它更是一次重塑自我的機(jī)會(huì),讓我變得更加強(qiáng)大和成熟。只有通過接受和面對(duì)受傷,我們才能從中獲得真正的成長與收獲,走出迷茫,朝著更好的明天邁進(jìn)。

為受傷的總是我篇十二

一,精神壓力導(dǎo)致。隨著現(xiàn)在的生活節(jié)奏加快,那么每一個(gè)人都會(huì)面對(duì)這樣那樣的壓力,因此我們一定要學(xué)會(huì)如何釋放自己的壓力,只有這樣才能讓自己放松去生活,減少脫發(fā)的現(xiàn)象。

二,過度的減肥節(jié)食。女孩子由于飲食問題會(huì)過度的減肥,因此這樣就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)脫落的,因此我們一定要給注意自己的飲食問題。不能盲目的去進(jìn)行減肥的,通過飲食調(diào)理可緩解掉發(fā)癥狀。

三,發(fā)型的影響,很多的女孩喜歡扎馬尾辮的,這樣就會(huì)把頭發(fā)弄的緊緊的,所以說這樣的做法是很容易導(dǎo)致頭發(fā)掉落的。

四,染發(fā)燙發(fā),很多的女孩子喜歡美麗,就是想頻繁的去做頭發(fā),而且是三天一染發(fā),兩天一燙發(fā),這樣就算是再好的材料也是對(duì)于發(fā)質(zhì)有影響的,同時(shí)也會(huì)加速頭發(fā)掉落。

通過上面的有關(guān)介紹,我們對(duì)于女性總是掉頭發(fā)的原因有了一些了解。其實(shí),頭發(fā)的生長對(duì)人體所需的營養(yǎng)是非常大的。所以,一般還是建議不要留那么長的頭發(fā),以免導(dǎo)致身體所需營養(yǎng)不足的問題。建議每天可以多梳一梳頭發(fā),促進(jìn)血液循環(huán)。

為受傷的總是我篇十三

今天夜里突降暴雨,窗外的雨珠一顆顆急速墜落,只留下了一絲絕美的舞姿,密匝匝地形成了一道道雨簾,跌宕直下,宛如一叢壯美的瀑布,灑脫不羈,揚(yáng)揚(yáng)灑灑,雨霧彌漫,那白花花的厚重的半透明的水幔和雷鳴般的轟響,波動(dòng)著我的心弦。

可是,貓,現(xiàn)在你的境遇為何如此凄慘?

在古埃及的動(dòng)物崇拜中貓一直占有重要的地位,例如:布巴斯蒂斯的女神努特就是貓。古埃及盛產(chǎn)谷類作物,為防止老鼠之類的小動(dòng)物吃掉存糧,埃及人都喜歡養(yǎng)貓防鼠。而古埃及人也很崇拜貓的貢獻(xiàn),于是在祭神時(shí),也不忘感謝貓,并且為貓制了神像,將之神化,這樣的貓神在古埃及象征著愛與月亮。

不知為何,人們似乎不再愛貓了,無情地拋棄它們,甚至是虐待它們。街頭的流浪貓?jiān)絹碓蕉?,虐貓的行為也時(shí)有發(fā)生。

魯迅先生曾在《貓·鼠·狗》中闡述了人們不喜歡貓的幾條理由:

貓有一種媚態(tài),又十分煩鬧。貓喜歡玩弄獵物,十分殘忍。

可是在這“捉住、放走、又捉住、捉住、又放走”中貓們不斷的積累經(jīng)驗(yàn)、提高自己的捕食技能,為了更好的適應(yīng)環(huán)境、更好的生存。弱肉強(qiáng)食、生老病死,物競(jìng)天擇、適者生存,本來就是自然界的規(guī)律。貓們?cè)趺从殖闪诵覟?zāi)樂禍?對(duì)于貓“鬧”老舍先生的辯解是:“它要是高興能比誰都溫柔可親;用身子蹭你的腿,把脖兒伸出來要求給抓癢,或是在你寫稿子的時(shí)候,跳上桌來,在紙上踩印幾朵小梅花。它還會(huì)豐富多腔地叫喚,長短不同,粗細(xì)各異,變化多端,力避單調(diào)。在不叫的時(shí)候,它還會(huì)咕嚕咕嚕地給自己解悶?!闭f貓煩?也許是人們普遍的誤解吧。

貓,這神奇的暗夜精靈,就這樣慢慢地被人們所遺忘。它們那抓鼠的功勞也被“只會(huì)在陽光下曬太陽”、“懶惰”無情地抹去??墒侨祟愒趺磿?huì)理解貓呢?人們嫌貓吃老鼠太臟太惡心,不讓自己的寵物貓捉老鼠。讓貓閑了起來,失了本性,反過來又怪貓懶惰,我覺得人不免太過霸道、不近人情了吧!

也許你們會(huì)認(rèn)為在你們面前胡說的這個(gè)人是在唱反調(diào),可是我這樣做的目的,無非為你們提一點(diǎn)忠告。

自然界中的一切都是我們的朋友,對(duì)于自然來說,我們都僅僅是微不足道的,如同鯤鵬看待斥雁一般。誠然,人類的知識(shí)與過去相比有了極大的進(jìn)步,但就算這樣人類也沒有理由過分自傲,其他生命同樣擁有和我們一樣甚至超過我們的能力,我們擁有的權(quán)力是平等的,我們與大自然中的一切都是平等的。嚴(yán)春友在《敬畏自然》中寫道:“人類應(yīng)該把宇宙的其他部分看作是與我們平等的生命,看作是宇宙智慧的創(chuàng)造物,看作是宇宙之美的展示者,首先應(yīng)該敬畏他們,就像敬畏我們自己一樣?!?/p>

保護(hù)自然,是每個(gè)人的責(zé)任。保護(hù)你身邊的動(dòng)物,敬畏他們,尊重他們,因?yàn)樗麄兺瑯邮谴笞匀坏膭?chuàng)造物。

為受傷的總是我篇十四

“耶,我終于出去了,”我高興地喊道。

事情是這樣的,星期三下午,我和往常一樣和陸文煥倒完了垃圾,我們來到教室拿上書包準(zhǔn)備走,陸文煥說道:“我有東西沒帶,你先走吧!”于是,我先走了。我下了樓,卻發(fā)現(xiàn)門鎖了。于是,我又繞到中間的門,還是鎖了。我的心中充滿了疑惑。今天怎么了?兩個(gè)門都鎖了?于是,我又來到了后面的門還是鎖的。我突然就慌了。今天到底是怎么了,才四點(diǎn)三十分門就關(guān)了。不正常呀?這到底是怎么回事?太奇怪了?平常這個(gè)事后門都是開的。由于太慌了和不經(jīng)常從那走,我忘了和我們教室相對(duì)的門了。

小學(xué)生作文大全。

這時(shí)我媽媽進(jìn)來了,向我這走來,這時(shí)我看見陸文煥從對(duì)面的樓梯口出來了,我對(duì)媽媽說:“媽媽,你在對(duì)面樓梯口等我。”然后,我跑到對(duì)面樓上了。終于找到出口了太好了,哈哈哈!在之前我絕望的時(shí)候,我都想過從二樓跳下去。幾分鐘后,我終于來到了一樓。

為受傷的總是我篇十五

女人怕冷的原因:

女性皮膚更敏感。

女人皮膚里的“傳感器”比男人身上的靈敏,會(huì)更快地把“冷”的信息傳遞到大腦。大腦接收到信息后,新陳代謝系統(tǒng)馬上加速工作,血液循環(huán)系統(tǒng)即從皮膚,、四肢退守到軀干,當(dāng)氣溫下降到難以承受的程度時(shí),人體會(huì)本能地做出過度反應(yīng),新陳代謝過程會(huì)更快,血液循環(huán)退守速度也更快。

女人身上肌肉少脂肪多。

與男性相比,女性肌肉更少,脂肪更多,肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的過程中,需要消耗掉大量的卡路里,散發(fā)出大量的熱能。所以男人的新陳代謝快,女人的新陳代謝慢。男人消耗掉的卡路里多于女人,加上身上的肌肉比女人多,新陳代謝比女性更快,血液循環(huán)系統(tǒng)退守的速度卻比女性慢得多,所以女性更怕冷。

女性缺鐵更畏寒。

那些對(duì)寒冷耐受力低的人,血液中鐵元素含量不足,并常伴有血漿中甲狀腺素降低。女性主要因?yàn)樵陆?jīng)導(dǎo)致鐵元素大量流失,鐵元素是制造血紅蛋白的重要元素,血紅蛋白擔(dān)負(fù)著機(jī)體氧的運(yùn)輸代謝功能,如果不能補(bǔ)充足量的鐵元素,則容易患上缺鐵性貧血,營養(yǎng)素得不到充分氧化,產(chǎn)熱不夠,從而更容易出現(xiàn)畏寒的現(xiàn)象。

女人體溫受雌激素水平影響。

女性在月經(jīng)開始時(shí),雌激素水平升高,血管擴(kuò)張,血液隨之?dāng)U張到全身皮膚末梢,這時(shí)身體就感到比較溫暖。反之,當(dāng)雌激素水平下降時(shí),血管收縮,血液又會(huì)回流到軀干;加之女性體內(nèi)雌激素的含量比男性高,體內(nèi)的熱量容易轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在皮下,而新陳代謝率較男性低,熱量的合成作用大于分解作用,從而使體內(nèi)熱量釋放較少。

甲狀腺素分泌不足。

甲狀腺素有生熱的作用,能使人體基礎(chǔ)代謝增高,皮膚血液循環(huán)加快,增加熱量,而甲狀腺素分泌不足時(shí),可以降低身體內(nèi)的血液循環(huán),從而讓體內(nèi)產(chǎn)生熱量的功能降低,導(dǎo)致冬季會(huì)手腳冰涼甚至變得非常怕冷。

女人體溫受飲食影響。

許多女人為了保持苗條的身材過分節(jié)食,這樣從食物里攝取到的卡路里根本不夠消耗。特別是在冬季,要保證身體溫暖,每人每天必須多攝取100大卡的卡路里,供體內(nèi)新陳代謝需要。否則,一旦體內(nèi)新陳代謝速度減慢,體溫就會(huì)下降,女人就會(huì)感到更冷。

女性怕冷與這些癥狀有關(guān)。

腎虛:腎虛的人群有副交感神經(jīng)偏亢進(jìn)現(xiàn)象,出現(xiàn)這種現(xiàn)象容易導(dǎo)致心跳減慢,血壓下降,基礎(chǔ)體溫較低,因而畏寒。

腹部著涼:腹部著涼容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,引起腹瀉和便秘,這樣人便感覺到周身發(fā)冷了。

身體浮腫:人體內(nèi)多余的水分從血管中滲出,擠壓在在血管周圍,影響血流暢通,從而導(dǎo)致體寒。

女人怕冷怎么辦:

一是積極參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,通過肌肉運(yùn)動(dòng)來提高身體的新陳代謝,產(chǎn)生更多的熱量;。

三是選擇生態(tài)保暖、舒適健康的被褥,如維科家紡出品的暖睡康生態(tài)保暖套件。

女人怕冷吃什么:

水果。

包括:新鮮的、罐裝的(非糖水類)水果。

解釋:如果是罐裝的必須是水或純果汁(非糖水)浸泡的,浸泡汁水不可以食用;干果(杏干、桃干、香蕉干等)不算做核心食物;果汁不是核心食物。

湯類。

包括:新鮮的、冷凍的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)清湯。

解釋:西式奶油濃湯和濃縮肉湯不算做核心食物。

脫脂奶制品和其他代乳品。

包括:脫脂奶、脫脂奶酪、脫脂無糖酸奶;豆?jié){、豆腐和不含添加劑的豆類食品。

解釋:由上述所有原料做成的有關(guān)食品包括奶昔和熱巧克力等飲品必須是無糖低卡,可以一天食用一次。

蔬菜。

包括:新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。

解釋:蔬菜類不能和非核心類食物合并(比如油炸的蔬菜和豆類,油浸蔬菜、糖漬的蔬菜等都不是核心類食物);蔬菜汁不屬于核心食物。

根莖類:

醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn),人怕冷與機(jī)體無機(jī)鹽缺乏有關(guān)。藕、胡蘿卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機(jī)鹽,這類食物不妨與其他食品摻雜食用。

對(duì)于有怕冷癥狀的女性來說,不同的人身上所出現(xiàn)的怕冷原因也是不同的,因此,在尋找病因的時(shí)候,就需要從自身的狀況出發(fā),而在日常生活中,怕冷者可通過飲食調(diào)理的方法改善這種癥狀。

為受傷的總是我篇十六

受傷是健美訓(xùn)練獲得成功的最大障礙。而受傷又往往是在訓(xùn)練者不注意時(shí)突然發(fā)生,因此重視、預(yù)防、治療運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,應(yīng)是健美運(yùn)動(dòng)員和健美愛好者十分關(guān)注的事情。

那么在鍛煉過程中為什么會(huì)受傷?下面的幾點(diǎn)一定能幫助到你。

很多人對(duì)受傷的危害性認(rèn)識(shí)不足,缺乏防傷觀念,在訓(xùn)練中不能積極

取各種預(yù)防措施。特別是一些年輕人,既缺乏訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),又麻痺大意,盲目或冒失地進(jìn)行訓(xùn)練,或在訓(xùn)練中畏難、緊張、猶豫不決。這都是造成受傷的重要塬因。

統(tǒng)計(jì)資料表明,缺乏準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不適當(dāng),是造成受傷的首要塬因。

1、不做準(zhǔn)備活動(dòng)。在神經(jīng)系統(tǒng)和身體各器官系統(tǒng)沒有被動(dòng)員起來的情況下就進(jìn)行訓(xùn)練,由于肌肉、韌帶沒有活動(dòng)開,身體協(xié)調(diào)性差,固而很容易發(fā)生軟組織拉傷和關(guān)節(jié)扭傷。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分。準(zhǔn)備活動(dòng)做得不充分,神經(jīng)和其它器官系統(tǒng)的興奮性尚未達(dá)到適宜水平就開始訓(xùn)練。

3、準(zhǔn)備活動(dòng)與訓(xùn)練內(nèi)容脫節(jié)。訓(xùn)練中主要用力部位沒有活動(dòng)到、活動(dòng)開。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)的量過大。身體在進(jìn)入正式訓(xùn)練前已感疲勞,正式訓(xùn)練時(shí)身體機(jī)能不處于最佳狀態(tài)而是有所下降。

5、準(zhǔn)備活動(dòng)距正式訓(xùn)練時(shí)間過長。開始訓(xùn)練時(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)引起的生理反應(yīng)已減弱或消失。

睡眠或休息不好,患病帶傷或傷病初癒及身體疲勞時(shí),生理功能和運(yùn)動(dòng)能力下降,此時(shí)參加訓(xùn)練很容易因肌力較弱、反應(yīng)遲鈍、身體協(xié)調(diào)性差而受傷。

大重量常會(huì)使肌肉等組織發(fā)生輕微創(chuàng)傷,若大重量訓(xùn)練過頻,韌帶、肌

得不到充分的恢復(fù),就會(huì)發(fā)生肌

炎,甚至發(fā)生肌

和韌帶破損,大重量訓(xùn)練過頻還會(huì)使肌肉與骨骼力量的增長不相適應(yīng),造成骨骼變形、勞損等損傷。

如果活動(dòng)啞鈴的'螺絲

了,做飛鳥練習(xí)時(shí)就可能掉下來。杠鈴

太滑,手就應(yīng)抹上鎂粉再去抓握,否則做臥推時(shí)不慎掉下來,那可要砸死人)。訓(xùn)練場(chǎng)地太滑,

鈴轉(zhuǎn)動(dòng)不靈,器械年久失修或維護(hù)不良,器械安裝不牢固或安放位置不當(dāng),器械的高度、大小與輕重不符合練習(xí)者需要,缺乏必要的防護(hù)器具(如護(hù)腕、護(hù)膝、寬皮帶等),訓(xùn)練時(shí)服裝與鞋襪不適宜等,都可能成為受傷的塬因。

氣溫過高,易發(fā)生中暑和疲勞;氣溫過低,易發(fā)生凍傷,導(dǎo)致肌肉僵硬,身體協(xié)調(diào)性下降;潮濕高溫易大量出汗,發(fā)生肌肉痙攣或虛脫;光線不良易使人反應(yīng)遲鈍。這些也能成為受傷的塬因。 此外,不重視休息與恢復(fù),忽視營養(yǎng)和睡眠,缺乏保護(hù)與自我保護(hù)等均可能導(dǎo)致受傷。

為受傷的總是我篇十七

從小到大,我見過無數(shù)多的人。無論是陌生還是熟悉也好,但總有一雙眼睛使我難以忘懷。

他是一位十分特殊的男孩。當(dāng)大家都會(huì)走路時(shí),他卻還需要父母的幫助。當(dāng)大家都能十分流利的說話時(shí),他卻剛剛開始牙牙學(xué)語。每次看見他,我總會(huì)默默的注視他,久久不會(huì)離去。他從不對(duì)生活有任何抱怨,只是默默地鍛煉著自己。

每當(dāng)我遇見他,總會(huì)從心底對(duì)他燃起一種油然的敬佩。在他的眼睛里,總能看見希望的曙光。他并不能像我們正常人一樣進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí),但是他的眼里從不顯出對(duì)生活的放棄。他總是默默的注視著每一個(gè)人并從不奢望或渴求得到些什么。只是用自己的目光關(guān)注著這個(gè)世界。

有好幾次,我不經(jīng)意地從他身邊走過。從他呆滯的目光和遲緩的動(dòng)作中我看出了他對(duì)常人的羨慕。這種時(shí)候,我卻只能者悄悄地躲開。我并不想因?yàn)樗麑?duì)常人走路的步伐而傷害了他的自尊。

他從不對(duì)生活產(chǎn)生放棄,也從不對(duì)自己產(chǎn)生自卑。他只是默默的做著自己該做的事。清晨,總能看見他在小區(qū)里鍛煉身體,常常練得汗流浹背。冰心曾經(jīng)說過,沒有眼淚的眼睛是枯涸的`。而在他的眼睛里,我從沒看見過他的眼淚。我看見的是他對(duì)生活的希望,對(duì)生活不放棄,對(duì)生活充滿熱情的一個(gè)男孩。他如同小草一般頑強(qiáng)的生活著,與自己的人生頑強(qiáng)的拼搏著。

其實(shí),他是一位腦癱患者。

為受傷的總是我篇十八

人們常說,女兒是父親的小棉襖。我很羨慕人家小女孩在父親面前撒嬌的樣子。我的父親是不愛我的,他很少在我面前顯露笑容,讓我難以親近。

上初一的時(shí)候,我英語考了94分,我拿著試卷飛快地回到家,遞給正在看電視的父親,心里美滋滋的,等著父親的表揚(yáng)。沒想到,父親卻對(duì)我說:“考得還不錯(cuò),但與滿分差遠(yuǎn)了,下次爭(zhēng)取更高的分?jǐn)?shù),聽見了嗎?”我聽了勉強(qiáng)點(diǎn)點(diǎn)頭,心里覺得很掃興。

星期天,我做完了作業(yè),興高采烈地坐到電視機(jī)前。剛打開電視,父親走跑過來說:“你媽太辛苦了,你幫她洗洗碗,拖拖地?!庇袝r(shí),父親甚至要求我洗衣服,太過分了,這些家務(wù)活兒本來是媽媽包下來的,爸爸呀,我做作業(yè)本來就很累,你還要我干這干那,你怎么這樣不近人情呀!

父親節(jié)又快到了,從未給父親慶祝的我猛然覺得應(yīng)該給父親一件禮物,這個(gè)心血來潮的決定不由得讓我一陣竊喜。我篤定,這一次的“突襲”會(huì)化解我和爸爸長久以來的隔閡。

于是,趁午休時(shí)間,頂著火球般的太陽,我興致勃勃地來到一家花店。滿屋濃艷的花中,唯獨(dú)那一束在墻角默默開放的郁金香映入我的眼簾,乳白的花瓣,淡淡的幽香?!靶」媚铮阌惺裁葱枰獑?”一聲悅耳的呼喊驚醒了幻夢(mèng)中的我。“我要那束花。”阿姨有些疑惑不解。我獨(dú)自走過去,精心挑選了幾株,心里暗暗的想:“今天晚上送給爸爸,他一定會(huì)喜歡的?!?/p>

夜幕漸漸降臨,我手里緊緊攥著那幾株生命力旺盛的郁金香,迫不及待的回到家中。爸爸正在客廳的沙發(fā)上臥躺著,似乎有些不舒服,我換上最甜的笑容,乖乖的對(duì)爸爸說:“爸爸,祝您節(jié)日快樂!”我刻意把聲音提高了幾分貝,他無精打采的睜開了朦朧的雙眼,只不過微微地側(cè)了側(cè)身,毫無表情的問我:“多少錢?怎么能亂花錢呢?”

我身上像被澆了一盆冷水,從頭涼到腳,臉上的笑容頓時(shí)散去了。我固執(zhí)地把頭扭過去,冷漠地說了一句:“您就是這樣對(duì)待我的嗎?”我越想越氣,不顧一切的發(fā)泄了自己的委屈和傷心,把花狠狠地摔在地上,丟下一句“我討厭你!”便一口氣跑出了客廳,任憑母親的挽留聲不絕于耳。

獨(dú)自一人空無的道路上踟躇而行,路邊樹上的樹葉瑟瑟作響,斑駁的樹影隨風(fēng)搖曳。此時(shí)父親的那一句話在我腦海里徘徊,我覺得無論我做什么,他都不會(huì)明白的,一種從未有過的傷感油然而生,我的心情跌入深谷。

終于,時(shí)間太晚了,我不得不回到家,家里的燈還亮著,客廳中只有母親一人。忽然,我聞到一縷清香,我隨著那芳香走了過去:“天哪!是郁金香!”母親默默的走到我身旁:“是的,是郁金香。你離開后,你爸爸心疼地?fù)炱鹚鼈?,舍不得扔掉,本來花已?jīng)折了,你爸爸卻堅(jiān)定的說,它們還能活,就急忙搬到陽臺(tái)上,然后他就出去找你了,這不,到現(xiàn)在還沒有回來呢!”

媽媽告訴我,父親失業(yè)了,心情低落的他如同那幾株受傷的郁金香。我無法想象爸爸是懷著怎樣的心情去撫摸那些受傷的花瓣,也無法想象他那雙生滿老繭的手是怎樣撫平他那受傷的心靈。

媽媽告訴我,父親是愛我的:他不表揚(yáng)我,是怕我驕傲;他要求我勞動(dòng),是怕我不能獨(dú)立;他不讓我亂買東西,是讓我學(xué)會(huì)節(jié)儉……慢慢的,我的眼睛蒙上一層水霧。

受傷的郁金香,受傷的父愛。我幡然醒悟:父親是愛我的,他的愛深沉而含蓄,他的愛一點(diǎn)一滴,流進(jìn)我的心底,浸入我的生命,不可磨滅。

指導(dǎo)老師:劉榮成。

作者:王金鑫。

公眾號(hào):泗水文心。

為受傷的總是我篇十九

我叫孫婷,是一名小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。我有一雙大大的眼睛,水靈靈的,就像兩顆明亮的珍珠;白里透紅的臉蛋最像兩個(gè)大蘋果。看起來我還是蠻可愛,惹人喜愛的。我也十分熱情,總喜歡幫別人做點(diǎn)事情。然而做事缺少方法、不愛動(dòng)腦筋,容易頭腦發(fā)熱,是一個(gè)經(jīng)常好心辦壞事的小女孩,總是因此逗得別人哈哈大笑??纯聪旅孢@件事情,你們就會(huì)了解我了。

那天下午,我在家里看電視,媽媽因?yàn)橐χo弟弟洗衣服,便叫我去給外面的花朵澆些水。我一聽就樂起來了,因?yàn)閶寢屍綍r(shí)都把它們當(dāng)寶貝似的自己照料,不許我們碰,今天我要試試身手了。我一邊快樂地哼著歌,一邊忙了起來。我首先把水管連在水龍頭上,然后使勁打開水龍頭。嘩嘩啦啦一股巨大的水箭立刻急急忙忙地噴了出來。我用力地托起水管,向著這一片金燦燦的黃菊花噴去,心想這么多的水,一定要讓他們喝個(gè)夠,明天會(huì)長得更加?jì)善G。我澆了半天,直到雙手疼痛了。我想,我一定把這件任務(wù)完成得很好,心里得意得樂開了花。

我立即跑到媽媽那兒大聲說:報(bào)告媽媽,任務(wù)已經(jīng)完成,請(qǐng)媽媽來檢查一下。媽媽微笑著說:好,你真棒,我們一起去看看吧。剛走到后院,媽媽就驚呆了:這就是你澆的`花?我順著媽媽手的指向,只見一棵棵花身都彎折了,一朵朵花瓣都萎縮了,它們一片狼藉、奄奄一息。我羞愧地低下了頭。媽媽笑著撫摸了著我的頭說:孩子,你又好心做壞事了。

這就是常常好心做壞事的我??磥?,我得多學(xué)習(xí)點(diǎn)本領(lǐng),多動(dòng)些腦筋。做一個(gè)聰明能干的小姑娘。

為受傷的總是我篇二十

在人的一生中,受傷是不可避免的。不論是身體上的傷害,還是情感上的創(chuàng)傷,它們都會(huì)給我們帶來無盡的痛苦和疼痛。當(dāng)受傷的那一刻真正降臨到自己身上時(shí),我才明白到受傷不僅僅是疼痛,還是一次深刻的體驗(yàn)和成長的機(jī)會(huì)。在經(jīng)歷了一次意外事故后,我不禁深深地思考了人生,也得到了一些寶貴的體會(huì)。

第二段:痛苦的折磨與堅(jiān)持的力量。

受傷的痛苦讓我體驗(yàn)到了生命的脆弱性。病床上的我,感受著刺痛的身體和涌上心頭的無奈。然而,正是這些痛苦讓我更加深刻地理解到人的堅(jiān)持之力。雖然痛苦讓我無法行動(dòng),但是它并沒有戰(zhàn)勝我的意志。每天,我都堅(jiān)持做一些力所能及的事情,如閱讀、寫作,以保持積極向上的心態(tài)。這種堅(jiān)持給了我奮斗的力量,讓我看到了生活的希望和未來的可能性。

第三段:心境的反思與內(nèi)心的成長。

在身體受傷的同時(shí),我的心靈也在經(jīng)歷著煎熬和成長。我開始思考生命的意義和價(jià)值所在。在那段時(shí)間里,我曾經(jīng)有過絕望和消沉的時(shí)刻,但最終我學(xué)會(huì)了如何接受和面對(duì)困難。我逐漸理解到人生并不是一帆風(fēng)順的,而是充滿坎坷和挑戰(zhàn)的旅程。因此,我開始更加珍惜每一天,經(jīng)歷的困難和挫折讓我成長,也使我更加懂得珍惜生命中存在的美好。

第四段:對(duì)他人關(guān)懷與人際關(guān)系的塑造。

受傷的經(jīng)歷讓我深刻明白到,他人的關(guān)懷和理解是多么重要。身體上的不便讓我變得更加依賴他人的幫助,而這種依賴并不是一種負(fù)擔(dān),而是一種寶貴的人際關(guān)系的建立。在那段時(shí)間里,我感受到了親人和朋友的無微不至的關(guān)心,這些溫暖的陪伴讓我感到無比的幸福。同時(shí),我也明白到,我要學(xué)會(huì)如何給予他人關(guān)懷和關(guān)心,因?yàn)槲疑钪@種關(guān)懷可以帶給他人希望和溫暖。

第五段:以受傷為契機(jī)的人生反思。

受傷并不是我們希望發(fā)生的事情,但是正是這次意外事故讓我重新審視了人生。不論是成功還是失敗,挫折還是輝煌,都是我們?nèi)松胁豢苫蛉钡囊徊糠?。從受傷中我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、接受、關(guān)愛和反思。盡管,受傷意味著痛苦和折磨,但它也是一次深刻的體驗(yàn)和成長的機(jī)會(huì)。逆境中的人生,效應(yīng)多樣,有的人經(jīng)歷了受傷更加堅(jiān)強(qiáng),有的人卻受傷后失去了對(duì)生命的希望。這讓我明白到,人生只有在更加困難的環(huán)境中,我們才能真正發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值和力量。

總結(jié):受傷只是人生旅程中的一個(gè)小插曲,但正是因?yàn)檫@個(gè)插曲,我們才能更加深刻地領(lǐng)悟到人生的真諦。通過受傷的經(jīng)歷,我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持、內(nèi)心的成長、關(guān)懷他人和反思人生等方面的重要價(jià)值。因此,盡管受傷帶來了痛苦,但同時(shí)也成為了我人生中不可缺少的一部分,給予我更深刻的體會(huì)與感悟。

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