制定方案時，我們需要對問題進行全面的分析和評估。一個好的方案應該能夠達到預期的效果和目標，且符合倫理規(guī)范和法律法規(guī)。方案范例展示了不同問題和目標下的解決思路和具體步驟。
武術操比賽方案篇一
華體教育。
2016年10月22日。
目錄。
前言。
武術是彰顯中華民族燦爛文化的絢麗瑰寶，是中華民族歷史文化的寶貴遺產(chǎn)，它以獨特的運動形式和豐富的文化內(nèi)涵，伴隨我國文明史走過了幾千年的悠久歷史。武術精神以其博大精深的哲學思想，感化激勵著代代華夏兒女。武術既能強身健體又極具觀賞價值，給人以勇的精神、力的鼓舞和美的享受。
在二十一世紀新時代的背景下，武術發(fā)展面臨新的契機和挑戰(zhàn),在東西方文化交融碰撞的過程中,武術的內(nèi)在價值成為武術蓬勃發(fā)展的重要核心，它對弘揚民族文化、振奮民族精神有著很重要的現(xiàn)實意義。武術文化對當代大學生的人格有著全面而積極的影響。在大學校園大力創(chuàng)導武術運動,是武術文化在新時代發(fā)揮積極作用的重要體現(xiàn)。
1.項目主體。
活動全稱：泉州市首屆xx武術大賽活動組織：華體教育實施時間：
實施地點：海峽體育中心、僑鄉(xiāng)體育館、中駿世界城、萬達廣場（擇1）主辦單位：泉州市體育局承辦單位：協(xié)辦單位：媒體聯(lián)盟：
2.活動目標。
中國傳統(tǒng)的倫理道德在武術教學中；主張“習武先習德”。儒家主張；克己正身，重義輕利，謙虛謹慎。儒家倫理人格是謙恭待人，穩(wěn)健溫和，含蓄不露，嚴于律己，寬以待人、胸懷坦蕩。幾百年來，武術界一直提倡儒家思想，儒家風范講究“習武先修德”，講究“以武技之能，行道德之舉”，是習武訓練的目的和根本。中國武術是以中華傳統(tǒng)文化為基礎，以中華民族求生存、強身健體為主導，伴隨著中華民族精神的形成而形成，并伴隨著中華民族精神的發(fā)展而發(fā)展起來的一個民族傳統(tǒng)體育項群，滲透于中國武術之中的民族精神，貫穿于古往今來的武術活動中。我們應該借助這一資源，讓更多的群體懂得，學習武術不僅僅是為了掌握武術知識、鍛煉身心，還為了完善人生，為了在文化全球化的趨勢下弘揚和培育民族精神。
3.活動宗旨。
加強泉州市內(nèi)各武術學校、武館與高校武術協(xié)會之間的聯(lián)系，增強彼此的友誼，共同學習和傳播中華傳統(tǒng)國術。在泉州市弘揚武術精神，發(fā)揮泉州市“南少林”的區(qū)位優(yōu)勢，讓更多的人能夠感受到武術的魅力。
4.活動定位。
將該武術比賽，舉辦成為一個正規(guī)的市級武術賽事，通過一年一度的武術賽事來宣傳泉州市的武術文化。聚集泉州市中的武術行業(yè)精英與武術愛好者，在比賽期間還可以為他們提供平臺進行溝通交流，成為泉州市武術文化交流的品牌。
5.活動口號。
弘揚武術精神，傳承中華文明。
6.活動要點。
2016**首屆武術比賽活動內(nèi)容劃分為：招商活動六大板塊，七大特色，六大亮點，二十四個活動內(nèi)容。每個板塊的招商招展活動都豐富多彩、亮點突出，將為商家打造良好的宣傳氛圍，帶動群眾對武術的認知和激情。，為贊助商提供最大宣傳報道熱點，也為提升泉州市洛江區(qū)體育文化武術項目，在公眾知名度和影響力。
7.活動內(nèi)容。
主辦方通過與各主要參賽單位溝通，確定比賽項目，每個參賽單位在每個個人項目上允許兩名選手報名比賽，團體項目上則只允許每個參賽單位有一支隊伍參加。具體比賽流程間附錄。
8.廣告媒介策略。
武術操比賽方案篇二
學校天井或操場（視具體天氣決定）。
1、當《運動員進行曲》奏起（8:40），各班隨帶椅子排隊到天井指定場地就座。
2、抽簽決定各班的展示順序，內(nèi)容統(tǒng)一為少年長拳1-2套（總時長3:06）。
3、各班展示時要求人人參與（參賽人數(shù)不少于全班的80%，其余同學同臺助陣）。
4、在完成全套動作的基礎上，各班可結合本班特點編排隊形及內(nèi)容。
5、各班進退場按指定路線行進，提前一個班級候場。
1、本次展示活動的評委由xxxxxx擔任。
2、活動后，結合各班表現(xiàn)評出“最佳運動風采獎”、“最佳創(chuàng)意獎”、“最佳造型獎”等獎項若干名。
武術操比賽方案篇三
為了認真落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和安定區(qū)教育局、體育活動中心，下發(fā)的《關于在全區(qū)中小學開展“武術進校園”活動的實施方案》的精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，進一步加強學校體育工作，豐富學生的校園體育活動，激發(fā)學生積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，以全面推進素質(zhì)教育，切實增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生自覺鍛煉身體的好習慣，促進學校體育課程的改革和發(fā)展，特制定本活動方案，以落實保證學生體育活動的順利進行。
在大力開展“陽光體育活動”的基礎上：
1、培養(yǎng)學生樹立正確的體育思想和健康意識，在堅持每天鍛煉一小時的基礎上讓武術在校園中發(fā)芽生根。
2推進校園武術的建設，幫助各班開發(fā)和建設武術運動校本課程，進一步完善學校體育賽事機構和獎勵機制，形成生動活潑的校園武術系列活動。促進校園武術的發(fā)展。
加強組織管理。責任到人，校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領導、協(xié)調(diào)、保障。學校各部門及廣大教師要關心和支持這項工作。學生活動時間，每班有班主任進行組織管理并進行巡視督促。凡直接參加組織學生每天一小時體育活動的班主任教師，均應計入工作量。
行政領導認真檢查考核，教導處合理安排活動時間，教導處，政教處負責對班級、教師的'督促評比，體育教師對各年級活動的指導要耐心、細致，教導處對學生的眼保健操進行指導、檢查。保證學生人人參與，活動安全有實效。同時將活動的管理納入學校教師的考核，與績效工資掛鉤。
未經(jīng)學?！奥鋵崒W生每天一小時體育活動領導小組”的同意，任何人不得隨意挪用、擠占、更換學校安排的體育課、體育活動時間。
陽光體育傳統(tǒng)武術進校園，每天鍛煉一小時活動。
武術，活力無限；張揚特別，健康身心。
組長：王強。
副組長：吉衛(wèi)霞張國強組員：張榮及各班班主任。
二、全面開展學會八式太極拳，張榮及各三路長拳，每年舉班班主任行校際武術比賽和武術周文化周。形成自己的武術文化和長效的武術學習和武術運動機制。
三、總結、競賽。
1、校長是本次活動的第一責任人，必須高度重視活動的組織工負責人張榮及各班班主任備注小學五步拳初中三路長拳教導處體育組作，并認真組織做好有關檢查、考核工作（考核內(nèi)容應包括學生實到人數(shù)、集隊、紀律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入優(yōu)秀班級評比競賽之中。
2、校值周教師協(xié)助做好相關的檢查考核工作。
1、加強培訓，樹立正確的課程觀。本著“以生為本，全面育人”的辦學宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待“武術進校園”活動在課程建構中的重要性，嚴格執(zhí)行。
2、改進評價，增加量化權重，鼓勵師生開展素質(zhì)教育的積極性。
3、加強學校體育安全保障。對體育教師安全方面的培訓和對學生的校園安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質(zhì)量，明確安全責任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。
武術操比賽方案篇四
為了豐富校園文化生活，增強學生身體素質(zhì)，提高我校學生對武術健身操的質(zhì)量，本著“培養(yǎng)學生集體意識，增強班級榮譽感和凝聚力，促進學生德、智、體全面發(fā)展，發(fā)揚團結友愛、奮發(fā)向上的體育精神”的原則，經(jīng)學校研究決定，舉辦全校廣播操比賽，現(xiàn)制訂比賽方案如下：
一、參加對象：全校全體學生。
二、比賽時間：2016年10月22日下午（暫定，如有特殊情況再另行通知）。
三、比賽地點：學校操場。
四、比賽內(nèi)容：小學生武術健身操——旭日東升。
五、比賽方法：3—6年級，每年級4各班進行比賽取前兩名成績，各班按抽簽順序來進行出場順序。具體比賽標準見評分表。（各班自行組織訓練）。
六、參賽要求及標準。
一、整潔。（總計10分）。
2、設立一人為領操員。進入場地時需呼喊本班口號。比賽的入場、退場均由領操員負責指揮。進場整理好隊形后，由領操員向評委匯報xxxxx班應到人數(shù)、實到人數(shù)、報告完畢，請求表演。xxx主持人回答xxx開始表演xxx后即播放音樂開始做操。（20分）。
3、學生精神飽滿、隊列整齊、節(jié)奏感強。（20分）。
4、動作規(guī)范準確、有力、到位，整體效果好基本能完成整套廣播操。(總計40分。)。
5、進出場整體快、靜、齊，秩序井然。（10分）。
七、計分及獎勵辦法：
1、評分辦法：由各評委分別打分，去掉一個最高分一個最低分后算均分。
2、獎勵辦法：
（1）評出一等獎一名，二等獎一名，精神文明獎兩名。
八、活動工作安排：
1、主持人：xxx。
2、放音樂：xxx。
3、攝像：xxx。
4、各班班主任負責班級的紀律，教育學生聽從指揮，保持安靜；組織本班同學認真參賽，保證比賽有序、順利進行。
九、活動程序：
1、宣布比賽辦法。
2、介紹評委、計分工作人員。
3、宣布比賽開始。
4、廣播操比賽。
5、評委負責人宣布比賽成績。
6、頒獎。
7、由校長作活動總結。
xxx小學。
武術操比賽方案篇五
總結去年我校開展武術教學訓練工作的經(jīng)驗，以培養(yǎng)我區(qū)武術后備人才為目的，想方設法改善訓練環(huán)境，狠抓日常訓練，重點加強我校武術后備力量的建設，促使我校武術教學訓練工作邁上一個新臺階。
完善我校開展武術運動領導小組，組長為韓佃亮，負責全面統(tǒng)籌學校的武術工作，指導教師為李士勇、孫萍，責監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術工作并組織和開展日常的武術訓練工作，組員為各班主任，負責動員和鼓勵學生積極參與武術運動，引導學生處理好訓練與學習的關系，協(xié)助做好家長的思想工作。
1.教學做到有計劃有總結。
2.保障訓練時間。堅持上課期間每天訓練，訓練課每天保證至少一小時的訓練時間。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓練的首位，以意識形態(tài)促進技術水平的提高。
6.重視對外交流，取長補短，開闊學生的視野。今年準備組織學生幾次交流訓練。
7.重視學生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓練與學習雙贏的局面。
8.搞好各方關系，爭取更多的支持。訓練期間注重搞好與班任的關系、與學生及其家長的關系、與各級領導的關系，使各項訓練工作能順利進行。
9.選好苗子，打好基礎，積極輸送更多的武術人才。
10．積極參加各級武術賽和各種表演活動，本學期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。
1、課前準備：徒手操。
2、五步拳。
3、初級長拳第一路。
武術操比賽方案篇六
為進一步貫徹落實“兩課兩操”，增強學生愛眼、護眼的自我保健意識，切實提高學生眼保健操技能水平，經(jīng)學校研究決定，五月份舉行眼保健操評比活動，具體方案如下：
地點：各個教室。
時間：16周星期五下午第一節(jié)課。
1、參賽人員：全體學生。
2、任何參賽人員無特殊情況，不得無故缺席，嚴格遵守比賽現(xiàn)場的操作規(guī)程。
眼保健操：
1、比賽順序：由甲班開始以次進行。
2、比賽評分為100分制，評委現(xiàn)場打分。計分方式為去掉最高和最低分取其平均分，比賽結果在第17周公布。
3、評委成員由學校的行政領導和任課老師組成。
陽朝小學衛(wèi)生室。
武術操比賽方案篇七
1.增加同學們對武術的興趣(興趣是最好的老師)，解決一些在學習中的疑問，有利于接下來武術課的開展。
2.通過對一些動作的糾正，能讓同學們認識到自己的練習錯誤，并加以糾正，對期末測評和以后的教學有很大幫助。
3.觀看專業(yè)表演，讓同學們找到差距，加深對武術的認識。
4.通過思想上的交流，互相學習，揚長避短，互相促進，共同進步。
5.增進09體育教育4-5班與民族傳統(tǒng)體育同學間的友誼。
二、活動名稱。
互相學習、提高技能，加強交流、增進友誼。
三、活動對象。
級體育教育4-5班全體學生。
級民族傳統(tǒng)部分學生。
四、活動時間。
年12月19日15點(星期日)。
五、活動地點。
體育學院武術館。
六、活動具體程序。
1.由班委對到會的09級民傳同學致歡迎詞，宣布活動開始。
2.由民傳代表柳楊同學講授武術德育。
體教4班女生練習抱拳禮、五步拳，三路長拳，二十四式太極拳，由民傳同學對體教學生的技術進行指導糾錯。
4.由民傳派代表對武術套路中易犯錯誤進行講評并做出示范，以促進體教學生學習。(體教學生可提出自己一些對武術學習的困惑)。
5.體教學生表演指導后的套路。
6.由民傳同學表演所擅長的套路。
7.思想交流(在主持人的引導下，互相提問交流)。
8.互動環(huán)節(jié)(以游戲帶動氣氛，增進友誼)。
9.宣布活動結束并送出禮品，感謝民傳同學們對本次活動的支持與配合。
10.合影留念。
七、注意事項。
1.僅以促進武術學習與加深兩班友誼為目的。
2.活動前應做好充分熱身活動，以防止天冷肌肉拉傷。
八、活動具體分工。
1.活動總負責：王藝霖。
2.主持人：柳楊、曾娟。
3.民傳同學邀請：王藝霖。
4.海報宣傳：張慧娟張夢瑤。
5.通訊稿件：王瑞琴。
6.活動場地布置：李婉婉郭玲姜丹張香華張杰。
7.紀念品配備：王俊張瀟予。
8.后勤服務：李瑞琪封自丹。
9.嘉賓接待及禮品發(fā)放：王志華孫倩伊璐瑤。
10.攝影：曹元元。
活動策劃：楊雪張夢瑤王藝霖曾娟。
武術操比賽方案篇八
為提高眼保健操的。質(zhì)量，保護好廣大學生的視力，預防近視眼，，使學生有一雙明亮的眼睛，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和習慣，根據(jù)學校體育節(jié)活動計劃，特舉辦本次眼保健操比賽，請各班高度重視，組織學生認真練習，迎接比賽。
第十四周（11月30日星期二至12月4日星期五）。
各班教室。
學校組織評委于十四周內(nèi)的正常眼保健操時間到各班進行統(tǒng)一隨機抽查評分，同時與學校學生會與值周班同學的每天日常檢查的情況相結合。
高一、初一：x（組長）、x。
高二、初二：x（組長）、x。
高三、初三：x（組長）、x。
每個年級：一等獎（20%）二等獎（30%）三等獎（30%---50%）。
評比項目要求分值扣分要求得分。
總體印象精神飽滿、整齊10分酌情扣分。
著裝、儀表統(tǒng)一校服、不留長發(fā)、不染發(fā)、不留長指甲20分每項有不合要求者每人扣1分。
坐姿專注度雙眼合閉，姿勢端正20分坐姿不正、眼睛未合閉每人次各扣1分。
動作穴位揉按準確、節(jié)拍到位40分。
每節(jié)動作有不規(guī)范者每人扣1分。
人數(shù)。
全班注冊人數(shù)。
10分。
每缺1人扣1分。
總得分。
武術操比賽方案篇九
傳承中武精神，以武會友。
二、活動宗旨。
文明其精神，野蠻其體魄。武術協(xié)會是以增強學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)吃苦耐勞、堅毅不拔的品質(zhì)，提高自身的技能，弘揚武術精神為宗旨的全校性的協(xié)會組織。協(xié)會秉承著“以武修身，以德服人”的協(xié)會宗旨積極的開展各種強身健體活動，豐富我們的大學生活。
三、招新地點與時間。
時間：9月份，具體由社聯(lián)規(guī)定。
地點：二食堂公路兩旁。
四、主辦單位：
學生社團聯(lián)合會。
五、承辦單位：
武術協(xié)會。
六、參加人員會：
武術協(xié)會干事。
七、活動目的。
為了擴充武術協(xié)會新的、優(yōu)秀的人力資源力量，同時讓武術愛好者有個展示自我，結交同道之人的平臺。同時也為了宣傳我協(xié)會，吸納更多熱愛武術的同學，為我校社團之家做出應有的貢獻。
八、活動安排。
【一】招新對象：
級新生，以及級學生。
【二】招新要求：
1、承認武術協(xié)會章程，自覺遵守學生會各項規(guī)章制度。
2、思想品德良好，工作積極主動，耐心細心，責任新強，肯吃苦耐勞。
3、有一定自我鍛煉，自我管理意識，有組織能力，服從組織安排。
4、有團隊合作精神，能夠積極主動向組織靠攏。
【三】活動具體計劃：
1。、20年9月招新之前在校內(nèi)各宣傳欄張貼宣傳海報，內(nèi)容新穎，形式多樣，要充分突出武術協(xié)會的特色，感受到協(xié)會內(nèi)部的武術精神!制作一定量的協(xié)會傳單，用簡短的文字方式對協(xié)會內(nèi)部結構進行概括。
2、為更加吸引新會員的眼球，促進更多同學加人武術社。在大一新生到來之際，我協(xié)會將會流動我協(xié)會學員的活動場地，促使更多學生知道此協(xié)會。在擺臺之際，我協(xié)會將在自己的活動范圍內(nèi)，推出雙節(jié)棍，套路，等表演(具體表演同學我們會在內(nèi)部決定)，并現(xiàn)場體驗。希望更多學生了解武術協(xié)會。
我們的表演道具，雙截棍等。傳單上注明各種武術的特色，協(xié)會簡介。由專門人員耐心講解。
【四】人員安排：
一)招新安排：
守點人員一共四組，每組三人，按上、下午換班：
二)細節(jié)安排：
1、海報橫幅：。
2、策劃書，宣傳單：。
3、登記單，會員表：。
4、會計(記賬，收錢)：。
5、后備人員：，，。
九、資金預算：
宣傳單500份100元。
顏料5瓶50元。
a0紙10張20元。
合計170元。
十、后期工作：
我協(xié)會將在招新過后的幾天，申請教室，進行武術協(xié)會宣講講座。包括對武術的了解、認識等，并邀請我校武術協(xié)會指導老師，以及各位教練，宣講學習各種武術技能的注意方向。因此，在招新期間會有很多同學知道，武術協(xié)會，了解武術協(xié)會。
武術操比賽方案篇十
了解武術操的`掌握程度，檢閱武術操的培訓情況，更好的提高武術操的質(zhì)量，促進學生身心健康發(fā)展，展現(xiàn)我校學生的精神風貌，特決定舉辦武術操比賽。
組長：x。
副組長：x。
成員：xx。
1--6年級各班全體學生（特殊學生提前報告給體育組）。
12月中旬（暫定，如有特殊情況另行通知）。
學校操場。
全國中小學生系列武術健身操--旭日東升。
1、全體學生參加。
2、隊列整齊、動作規(guī)范。
3、由于場地限制，今年取消入場和離場的隊列行走，直接排列好隊形靜等武術健身操音樂開始。
由低到高，按年級班級順序比賽。比賽的班級提前15分鐘到操場等待候場。
去掉最高分和最低分，計綜合平均分。評出不合格、合格、優(yōu)秀班級。
低年級組：xx。
高年級組：xx。
xx、xx（入場指揮）、xx（清點學生人數(shù)）。
當天未作裁判的體育教師到場協(xié)助場上事務。
（1）出入場、服裝、精神面貌評分細則。
分值錯誤類別輕微顯著嚴重。
候場。
排列不夠整齊。
組織紀律不好。
（2）武術操部分評分細則。
錯誤類別輕微扣0.1×每人次顯著扣0.3×每人次嚴重扣0.5×每人次。
動作到位與正確位置有稍微偏差與正確位置有顯著偏差與正確位置有嚴重偏差。
動作有力欠規(guī)范差很差。
動作合節(jié)奏稍不跟節(jié)奏明顯不跟節(jié)奏完全不跟節(jié)奏。
裁判員打分表。
年級評委姓名：
班級。
項目1班2班3班4班5班。
第一節(jié)起勢10分。
第二節(jié)抻拉運動10分。
第三節(jié)開合運動10分。
第四節(jié)踢腿運動10分。
第五節(jié)側(cè)展運動10分。
第六節(jié)擰轉(zhuǎn)運動10分。
第七節(jié)俯仰運動10分。
第八節(jié)跳躍運動10分。
第九節(jié)收勢10分。
候場、紀律、抱拳禮5分。
服裝、精神面貌5分。
合計。
武術操比賽方案篇十一
了解武術操的掌握程度，檢閱武術操的培訓情況，更好的提高武術操的質(zhì)量，促進學生身心健康發(fā)展，展現(xiàn)我校學生的精神風貌，特決定舉辦武術操比賽。
二、領導小組。
副組長：xx。
成員：xxxx。
1——6年級各班全體學生（特殊學生提前報告給體育組）。
12月中旬（暫定，如有特殊情況另行通知）。
學校操場。
全國中小學生系列武術健身操——旭日東升。
1、全體學生參加。
2、隊列整齊、動作規(guī)范。
3、由于場地限制，今年取消入場和離場的隊列行走，直接排列好隊形靜等武術健身操音樂開始。
由低到高，按年級班級順序比賽。比賽的班級提前15分鐘到操場等待候場。
去掉最高分和最低分，計綜合平均分。評出不合格、合格、優(yōu)秀班級。
低年級組：xxxx。
高年級組：xxxx。
xxxx、xxxx（入場指揮）、xxxx（清點學生人數(shù)）。
當天未作裁判的體育教師到場協(xié)助場上事務。
武術操比賽方案篇十二
終于迎來了我們盼望已久的武術操比賽。
我們穿著統(tǒng)一的服裝，雪白的鞋子，帶著鮮艷的紅領巾走進了校園。
一到學校，我的心就怦怦直跳，因為為了這次比賽，我們班利用一切可以利用的時間在認真練習，我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了，比賽馬上就要開始了，我們迅速地回到教室做好賽前準備。聽到體育老師在廣播里說：“全體集合。”我們?nèi)玳W電一般的速度準備入場。因為我們班是第一個下去的，所以我們班要帶好頭，我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一?！碧ぶR的步伐來到操場上，我能感覺到，每個參賽的同學都有些緊張。我們跟著吳老師的口號一步一步做，每個動作都做得那么剛勁有力，口號是那么的響亮，隊伍是那么的整齊。我時不時看看評委們嚴肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗。比賽很快就結束了，我們踏著整齊有力的步伐退場了。下午毛老師告訴我們比賽結果后，我有點失望，因為我們班沒有拿到第一，只得了第三名，但這也是我們努力的結果。
我打算以后不管是學校組織哪項比賽，我都要刻苦訓練，爭取取得更好的成績，為班級爭光。
武術操比賽方案篇十三
這個星期五，我們學校舉行了武術操比賽，經(jīng)過大半月的訓練，再加上半學期學習，終到了這個緊張的時刻，這雖然是僅僅半天，但對于我們來說，似乎比哪天都更重要。
下午我們穿著黑毛衣黑褲子和白鞋子，排著整齊的隊伍來到了操場上，我們觀看著別的班的表演。終于在司令臺上的老師說道，六（4）班準備進場。這是我們的心中就像十五個吊桶打水——七上八下的。
領操員帶我們跑向場地，因為我站在第一排所以在場上我緊張得滿面發(fā)紅發(fā)熱，一是沒回過神來，腿繃的筆直筆直的，整個人都僵硬在哪里，以至于當時沒聽到“稍息”。
音樂響起來了，我的腦中始終努力回想著老師當初交給我們的規(guī)范動作，我心想只要我不出錯，站在我后面的人也應該不會出錯吧。當我抬頭看著評委時，只見評委一個個笑得合不攏嘴我心里慌了，評委為什么笑啊，是不是我做的不好，這下可完了。終于音樂停止了，我終于松了口氣，但心里還是擔心要是因為我一個人的責任，而導致我們班得不了第一，我會內(nèi)疚死的。
終于到了公布成績的時候了，六（4）學生得分97.2全年級最高分。操場上頓時沸騰了。
通過這次比賽我懂得了一個道理：一分耕耘一分收獲。
武術操比賽方案篇十四
今天烈日當空，我們二年級下午一點半要在cao場上表演武術cao，我非常的緊張。cao場上的主席臺里有一些領導，那些領導就是評委，而且cao場上還有很多的小椅子，擺的整整齊齊。我心想：“我一定要好好的打武術cao，為我們班爭光?！?/p>
我們來到cao場，坐在小椅子上等待，因為我們是第六個做武術cao的。我們在小椅子上看著其他班的表演，其他班的表演聲音洪亮，做得非常到位。終于輪到我們班了，只聽劉怡君一聲令下，我們就走到了比賽區(qū)域，去比賽區(qū)域時我們用響亮、干脆的聲音喊著口號：“秀出自信，展示自我，崇文尚武，武術稱霸?！钡搅吮荣悈^(qū)域的.時候，我心里“砰砰”的跳著。音樂響起，我們就開始打武術cao了，我們各個精神面貌非常好。我來說一下動作，手是掌的時候，大拇指要按下去。手是拳的時候，大拇指要在最上面壓著其它手指?？偠灾?，打武術cao要有精、氣、神三個要點，才能做得非常好。我們班的比賽結束后，就又回到座位上看表演。
最后宣讀獲獎名單時，我心里還在想：“我們班是不是得了二等獎呀？”可惜的是，我們沒有得上一等獎、二等獎、三等獎，大家非常失望。王老師卻高興地對我們說：“其實得上名次并不是最重要的，重要的是，要有進步。咱們班今天表現(xiàn)得非常出色，只是有個別差錯，不過大家還是有了很大的進步。”
今天我好開心呀！
武術操比賽方案篇十五
今天下午我們在塑膠操場上舉行了別開生面的武術操大賽，同學們都穿著校服，戴著鮮艷的.紅領巾。雖然我已經(jīng)被淘汰了，但是我依然很興奮。到了塑膠操場，我第一眼看到的就是主席臺上寫著一排橫幅，就是“高新一小二年級陽光體育團體操大賽”。
聽著楊老師一聲令下，比賽開始了！我看著其他班級，做得都非常整齊，我心想：我們班級一定要做得更整齊，動作更標準！
聽到楊老師喊著：“二年級（10）班準備！”的聲音，老師和同學們進入了準備場地。等上一個班級比賽完畢后，我們班級像解放軍似的進入了賽場。這時，我們班級妄喊著班級的口號：“秀出自信，展示自我，崇文尚武，武術稱霸！”得到了評委的贊揚。等劉怡君喊完：“向右轉(zhuǎn)！”武術操的音樂逐漸響起。我們班級一板一眼地做著武術操，等我們班級把武術操的9個小節(jié)做完之后，我們班級同樣整齊劃一地走出了賽場。
比賽結束了。雖然我們沒有取得名次，但是我們班級下次一定要繼續(xù)努力。
經(jīng)過大半月的訓練，再加上半學期學習，終到了這個緊張的時刻，這雖然是僅僅半天，但對于我們來說，似乎比哪天都更重要。
下午，似乎一切都早了，老師來得早，同學們也來早了，我也早了點離去那甜美的夢鄉(xiāng)，就連那“迎戰(zhàn)”的美妙歌聲，也早響了很多，仿佛誰在把生命的時鐘調(diào)快了。
一聽到音樂，我們立刻作出很大的反應：有的皺著眉頭，有的興奮得蹦來跳去，有的激動得不知怎么好……在老師的帶領下，我們將椅子抬下了操場。在指定的位置坐了好一會兒，比賽終于開始了。首先，是由陳校長作賽前講話，由于麥克風出了點問題，因此話音很小，隱隱聽到主要是鼓勵我們，祝福我們，也祝愿比賽圓滿成功。接著，是由六年級的同學先比賽，不久，就到了五年級一班和二班上場了，我們懷著緊張的心情到場后，我的心便“咚！咚！”地響。到我們上場了，我緊張得滿面發(fā)紅發(fā)熱。由于我在每次做武術操時都做錯，所以今次我就邊做邊想下一節(jié)怎樣做，就顧不了自己站位置，因此我就走了出指定位置。完后，我還是很擔心，我們在每一屆的體操比賽都輸給了三班，不知這次成績?nèi)绾文兀孔詈?，到了頒獎的時刻，此時太陽已經(jīng)偏西。正宣布五年級獲獎班級時，我們都側(cè)耳傾聽，宣布到二等獎時，怪事出現(xiàn)了，本規(guī)定是兩班兩班來比賽的，那怎么一班和二班都是第二名呢？還會是……我們得了等一名，破了前所未有的“紀錄”。我心中的石頭終于掉下來了。
這次比賽真有意思。
今天陽光明媚，萬里無云，學校要舉行一年一度的武術操比賽?！芭_上三分鐘，臺下十年功。”我們?yōu)榱吮荣愐呀?jīng)練了好久，正等著大顯身手呢！
比賽開始了，操場上彌漫著濃重的“火藥味”。首先出場的是四年級，他們胸有成竹，神采奕奕，動作做得很到位。不一會兒，就輪到我們五年級了。我們穿著嶄新的校服，戴著鮮艷的紅領巾，排著秩序井然的隊伍，邁著矯健的步伐，像臨上戰(zhàn)場的士兵一樣，雄赳赳氣昂昂地走進賽場?？粗u委們嚴肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗，心怦怦直跳，像揣著一只小兔子。這時，音樂響起來了，我們每個人都打起了十二分精神，把動作做得剛勁有力，手齊刷刷地舉起，齊刷刷地放下。我在心里默默地想：我可千萬不能做錯，給班級拖后腿。漸漸地，我進入了狀態(tài)，做得越來越熟練。隨著音樂的結束，我們順利地做完操，踏著整齊有力的步伐有序地退場了。
幾天后，武術操比賽的名次終于公布了，我們班榮獲五年級組第一名。聽到這喜人的消息，我們個個喜笑顏開。
通過這次比賽，我明白了團結就是力量的道理。正所謂“人心齊，泰山移”，只要我們互相配合，彼此團結，一切困難都能迎刃而解。
星期四的下午，我們學校舉行了武術操比賽，全校師生都按照參賽順序去東操場參加比賽。
來到東操場，三（4）班比賽結束就是我們班了。比賽開始了，我非常緊張，因為如果我要出差錯的話就會影響全班的比賽成績了。當比賽做到第四節(jié)踢腿運動的時候，我踢腳踢完之后沒站穩(wěn)，好險！幸虧我調(diào)解及時才沒摔倒。當時，我的心嚇得“呯呯”直跳，因為一出差錯，就會直接影響我們集體的榮譽，因此我更加認真做好每一個動作，但是我感覺在整個比賽過程中，我表現(xiàn)得還不錯，特別是在開合運動中，把手翻上去的動作我做得很好，還有跳躍運動中的動作也不錯，跟著節(jié)奏跳得很協(xié)調(diào)。比賽結束了，我很想知道我們班的比賽成績，可是我們的隊伍走得很快，還沒等到公布比賽成績我們就走遠了，我感到很遺憾。
我打算以后不管是學校組織哪項比賽，我都要刻苦訓練，爭取取得更好的成績，為班級爭光。
武術操比賽方案篇十六
我早就想去參加比賽了。今天，我終于如愿以償，第一次去峨眉參加武術比賽。
我練了三年武術了，可終究沒有參加比賽。今天，我來到賽場。換上淺綠色的觀眾服后，就坐在觀眾席上觀看比賽。首先上場的是劉孟坤，他比賽南拳，他一上去就一個側(cè)空翻平穩(wěn)落地，觀眾席上響起了雷鳴般的掌聲。
“好！好！”我也為他連聲叫好。
到了第三段了，最后一段，他仍沒有失誤的第方?？勺詈笠粋€旋風腿時他手沒控制好，撐了一下地，被扣零點五分，最后只得了七點五四分。我的心怦怦的亂跳：“萬一我也用手撐了一下地被扣了零點五怎么辦？多么丟人？的了0分怎么辦？太丟人了！我越想越害怕，只見0分變成一張大網(wǎng)向我撲來！我耳朵里充滿了別人的嘲笑和譏諷！
“小戴，小戴。”一陣聲音把我從大網(wǎng)中托了出來。
我一下醒了過來，問什么原因叫我？原來是隊長上場了，我們大家一下激動起來，隊長熟練的做動作，虎掌、拳頭、平掌……這些動作無可挑剔，不愧是隊長。隊長用九點八五分的成績贏得了第一名。在晚上的慶功晚會上，劉孟坤就獨自一人坐在一個角落里，想白天的事。
“怎么？不一起去玩？”我笑著問。
劉孟坤不回答，只是坐在那兒默思。
我看著劉孟坤仿佛看到了自己失敗后的表情……。
第二天，到我第一次上場了，我開始緊張了，不像在家那樣自然，動作也沒有那樣優(yōu)美了。
“戴成毅加油！戴成毅加油！”我耳邊聽見了大家的吶喊。
我緊張的心才平靜下來，我把觀眾當我的好朋友，我松了一口氣，繼續(xù)比賽。到了第二段時，我在側(cè)空翻前一不小心碰了一下地。扣零點五，我的信心被徹底擊毀了。最后一段旋風腿我失去了信心。
“戴成毅加油！”大家的吶喊讓我的.信心又回來了。
我真想再比一次?。∥乙欢ǖ玫谝?！友誼的力量可以讓我不凡。
武術操比賽方案篇十七
暑假里，我在家閑著沒事，爸爸就決定讓我去龍飛學校學武術，我也高興的同意了。
今天是開學的第一天，早上五點鐘就要起床了，然后帶上作業(yè)，媽媽就帶我一同向?qū)W校奔去，六點鐘訓練準時開始，首先，要圍著小操場跑幾十圈，然后練習基本功，壓腿，下腰……各種運動，做各項練習都是比較辛苦的'事情，教練要求也十分的嚴格，動作稍有不到位，就會受到教練的批評重新再來，所以做各個動作都必須十分小心認真，恐怕受到教練的懲罰短短的一節(jié)課過去了，我的心終于放松下來，但是腿和腳卻象斷了一樣痛，可能是因為我平時卻少鍛練，一運動就會痛的。
武術操比賽方案篇十八
今天陽光明媚，萬里無云，學校要舉行一年一度的武術操比賽?！芭_上三分鐘，臺下十年功。”我們?yōu)榱吮荣愐呀?jīng)練了好久，正等著大顯身手呢！
比賽開始了，操場上彌漫著濃重的“火藥味”。首先出場的是四年級，他們胸有成竹，神采奕奕，動作做得很到位。不一會兒，就輪到我們五年級了。我們穿著嶄新的校服，戴著鮮艷的紅領巾，排著秩序井然的`隊伍，邁著矯健的步伐，像臨上戰(zhàn)場的士兵一樣，雄赳赳氣昂昂地走進賽場。看著評委們嚴肅的'表情，我緊張極了，手心里全是汗，心怦怦直跳，像揣著一只小兔子。這時，音樂響起來了，我們每個人都打起了十二分精神，把動作做得剛勁有力，手齊刷刷地舉起，齊刷刷地放下。我在心里默默地想：我可千萬不能做錯，給班級拖后腿。漸漸地，我進入了狀態(tài)，做得越來越熟練。隨著音樂的結束，我們順利地做完操，踏著整齊有力的步伐有序地退場了。
幾天后，武術操比賽的名次終于公布了，我們班榮獲五年級組第一名。聽到這喜人的消息，我們個個喜笑顏開。
通過這次比賽，我明白了團結就是力量的道理。正所謂“人心齊，泰山移”，只要我們互相配合，彼此團結，一切困難都能迎刃而解。
武術操比賽方案篇十九
終于迎來了我們盼望已久的武術操比賽。
我們穿著統(tǒng)一的服裝，雪白的鞋子，帶著鮮艷的紅領巾走進了校園。
一到學校，我的心就怦怦直跳，因為為了這次比賽，我們班利用一切可以利用的時間在認真練習，我絕不能拖班上的后腿。叮鈴鈴……上課鈴聲響了，比賽馬上就要開始了，我們迅速地回到教室做好賽前準備。聽到體育老師在廣播里說：“全體集合?！蔽覀?nèi)玳W電一般的速度準備入場。因為我們班是第一個下去的，所以我們班要帶好頭，我們班跟著廣播里的節(jié)奏“一二一、一二一。”踏著整齊的步伐來到操場上，我能感覺到，每個參賽的同學都有些緊張。我們跟著吳老師的口號一步一步做，每個動作都做得那么剛勁有力，口號是那么的響亮，隊伍是那么的整齊。我時不時看看評委們嚴肅的表情，我緊張極了，手心里全是汗。比賽很快就結束了，我們踏著整齊有力的步伐退場了。下午毛老師告訴我們比賽結果后，我有點失望，因為我們班沒有拿到第一，只得了第三名，但這也是我們努力的結果。
我打算以后不管是學校組織哪項比賽，我都要刻苦訓練，爭取取得更好的成績，為班級爭光。
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