教案可以促進教學的科學性和系統(tǒng)性，提高學生的學習效果。編寫教案時要注意語言簡明扼要，條理清晰，方便教師進行教學操作。以下是小編為大家整理的一些教案范本，希望對大家有所幫助。
設計健康碼教案篇一
1.良農蛋品鮮，綠色萬家緣。
2.良農雞蛋鮮，良心是根源。
3.良農偉德路，真情擋不住。
4.良農引領新鮮生活。
5.良農有情，良心無價。
6.良心出品，健康大眾。
7.綠色雞蛋，嘗得到的品質。
8.綠色天然雞蛋，讓你更健康。
9.綠色無公害雞蛋，自然更健康。
10.綠色鮮雞蛋，健康多一點。
11.生活有良農，健康又繁榮。
12.天然初生蛋，滋補好身體。
13.天然孕育，集元成寶。
14.天然珍品，綠色鮮蛋。
15.天涯海角，良農最好。
16.鄉(xiāng)土氣息更濃，綠色雞蛋更香。
17.新鮮擋不住，良農雞蛋滾滾來。
18.選良農鮮蛋，享健康人生。
21.優(yōu)質蛋源，家鄉(xiāng)風味。
22.與良農為友，享“牧育”春風。
23.自然喂養(yǎng)，自然食品，自然健康，自然選擇。
24.朋友你我真誠合作河北水晶鴨梨。
設計健康碼教案篇二
幼兒進入中班當前,交往的圈子越來越大,他們渴望和更多的朋儕在一起,捉住這一機遇,引導幼兒在與同伴的交往中學會合作,學會關心別人,從而為康健個性的形成奠基基礎,這是很有須要的。
二、活動目標。
一.在學一學、聽一聽、說一說的基礎上,讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來快樂。
二.學會關心別人,初步體驗當把快樂帶給別人的同時本身也能得到快樂。
三、活動準備。
心情圖四張(微笑、哈哈大笑、哭泣。
喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒倒是生理康健的重要標記之一。對于幼兒的發(fā)展尤為重要。高興的情緒既來自于成人的眷注呵護,更取決于幼兒自身的主觀體驗。在教誨中,我們要讓幼兒學會如何連結高興的心情,并采取多種方排解曾經呈現的消極情緒,為快樂的人生奠基基礎。
設計健康碼教案篇三
一、活動目標：
1、通過游戲及幼兒操作，初步理解長度守恒的概念。
二、活動重難點：
重點：讓幼兒初步理解長度守恒的概念。
難點：引導幼兒用數方格的方法知道兩條線的長短。
三、教法及學法指導：
教法：情境教學法。
學法：游戲法、操作法。
四、活動準備：
1、教師：環(huán)境創(chuàng)設（5個城門）、講解卡（5個）、尺度線。
2、幼兒操作材料：筷子、皮線各20根，計算棍120個、紅黃紙卷24個，剪刀10把。
五、活動過程：
（一）創(chuàng)設故事情境引入活動。
1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔，教師講述故事進入活動。
2、教師帶幼兒進入森林。
（二）闖五關，引導幼兒初步感知長度的守恒。
（三）進入城堡，幼兒分成四組動手操作實踐，感知物體的`長度不會隨形態(tài)的變化而變化。
1、教師講解各組玩法。
2、幼兒分組操作，教師巡回指導。
3、每組選一到兩名幼兒講解自己玩的過程及發(fā)現。
（四）教師小結長度守恒規(guī)律。
小朋友真能干，以后我們再遇到比較線條的長度時，一定要仔細比一比、量一量，不能只看形狀。
設計健康碼教案篇四
活動目標：
1、在活動中體驗玩圈活動帶來的樂趣。
2、能用圈套住膝蓋進行走、跳等動作。
重、難點：
重點：能用圈套住膝蓋進行走、跳等動作。
難點：能表現出滑稽人的滑稽。
活動準備：
圈每人一個，圈操音樂，帽子若干。
活動過程：
1、扮演角色、活動身體。
（1）師：呀，今天的天氣真不錯，讓我們來運動一下，鍛煉鍛煉身體。（圈操音樂）師幼一起做圈操。
（2）師：前幾天，老師在電視里看到有一個滑稽人帶著圈走路，有趣極了。今天，我們也來做滑稽人，你們做小滑稽人，老師做大滑稽人，我們一起來玩玩好嗎？玩的時候，找個空的地方玩，比比誰的辦法多，還可以和好朋友一起玩。不過，還要注意安全。
2、自由探索、動作練習。
（1）幼兒自由玩，師隨機指導。
（2）集合展示玩圈的方法。
師：小滑稽人玩圈的方法真多，我們請他們來表演一下。（請幾名幼兒展示，其余幼兒可以學一學）。
（4）師：大滑稽人也想出了一個很好的玩圈的方法。
示范：把圈套至膝蓋，兩腳分開套住，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
（5）師：現在小滑稽人跟著大滑稽人來一起玩。幼兒在師的帶領下一起玩膝蓋上套住圈快速向前走、跳。
3、游戲：
師：小滑稽人學會了膝蓋套住圈走和跳的本領?，F在大滑稽人想請你們玩一個游戲，看看你們學的本領到底學得怎么樣了。
幼兒分成四隊：任意做一個滑稽動作，套住圈快速地向前走或跳。到終點后，拿一頂帽子帶在頭上，然后再往回走或跳，把帽子交給第二人，自己排到隊尾，第二個人把帽子戴頭上，往前走或跳，拿第二頂帽子戴。直至最后一位幼兒，如果在玩的時候，帽子掉下來就撿起戴上繼續(xù)游戲，以速度最快為勝。
四、結束。
師：今天，我們的小滑稽人真不錯，學會了新的本領，現在也累了，該回去休息一下了。（放音樂）師幼膝蓋套圈走回活動室。
中班健康領域：安全用藥。
【設計意圖】中班的幼兒隨著年齡的增長對周圍事物充滿了好奇急于想去探索與體驗，卻往往忽視了自身的安全。春天的到來，天氣一會熱，一會冷，很多小朋友感冒生病時會把藥帶到幼兒園讓老師給他吃，有些幼兒看見看看我們的小藥箱里放著五顏六色形態(tài)不一的藥品，覺得別人吃藥很好玩，回家叫媽媽也往幼兒園給他帶藥，針對這一情況，我覺得有必要讓幼兒了解一些藥品的常識和吃藥的安全，幫助幼兒建立正確的安全觀念，提高幼兒自我安全保護意識。所以我設計了此次安全活動——《安全用藥》。
【活動目標】。
1、懂得生病時要根據醫(yī)生的診斷服藥，不可以亂吃藥。
2、通過在小醫(yī)院的情境中互相討論，積累生活經驗，增強自我保護意識。
【活動準備】。
收集一些常見的藥品：創(chuàng)口貼、含片、板藍根、感冒藥、退燒藥、眼藥水等。白大褂、聽診器。
【活動過程】。
1、通過故事導入，引起幼兒的興趣。
“大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厲害，于是它到森林小醫(yī)院想找象醫(yī)生看一看，可是象醫(yī)生去給小鹿輸液了沒在家，請小猴子給它看門，小猴子看著小松鼠難受的樣子，便從藥柜里拿了一盒藥說上次我感冒時象醫(yī)生就是給我吃這樣的藥，病就好了，現在，你把這個藥吃下去，肚子就會舒服的。
提問：（1）小松鼠能吃這種藥嗎？為什么？
幼：不能，因為吃藥必須讓大人看著。
幼：因為小猴子是感冒，小松鼠是肚子不舒服。
幼：吃下去會中毒的。
（2）你自己在家生病了能隨便找藥吃嗎，應該怎么做？
幼：不能，打電話給爸爸媽媽。
幼：叫自己認識的鄰居帶著去醫(yī)院。
幼：打120。
小結：藥物種類很多，每一種藥都有不同的用法來治療一個病。
2、認識幾種常見的藥品，并能對癥下藥。
出示紅藥水、創(chuàng)口貼：這個紅紅的水有什么用？這個膠布又有什么用呢？（磕破皮擦的，貼傷口的。）。
出示眼藥水：這個小小的瓶子里裝的是什么呀？有什么用？（眼睛不舒服時點的眼藥水）。
3、幼兒共同討論生病吃藥時要注意些什么？
（1）要聽醫(yī)生的話。
（2）吃藥時要有大人幫助，小朋友不能自己拿藥、自己吃藥。
小結：不同的病會有不同的治療方法，如果生病亂吃藥，病會越來越嚴重，如果沒病吃藥，反而要生病。最好的方法是對癥下藥，生什么病吃什么藥。要是不知道生的什么病，應該到醫(yī)院找醫(yī)生看。
4、觀看圖片，幫助幼兒豐富有觀的經驗。
教師出示關于藥品的是非圖片，幼兒以舉手表示“對”“錯”
如：咳嗽應該吃退燒藥。眼藥水可以解除疲勞。只要生病都可以吃感冒藥。
5、情景表演《小醫(yī)院》。
現在一起到我們班“愛心小醫(yī)院”請小朋友們分別來當醫(yī)生和病人，看小醫(yī)生開的藥對不對，看誰能當個合格的小醫(yī)生。
【活動反思】。
幼兒生活在家庭、幼兒園和社會的環(huán)境之中，意外事故的發(fā)生常常是不可避免的，《安全用藥》這個活動結束后，我覺得我們中班的孩子對生病時該怎么辦，他們的腦子里都是很清楚的，孩子們都會說，要吃藥，看醫(yī)生，打針，打點滴等。但生病時藥怎樣吃才安全，這個意識還是不強。所以，通過這個活動，我覺得在以后的有關于安全主題的活動中，或者在平常的談話中，應該讓孩子們懂得一些基本的安全知識，以此來提高幼兒判斷事物的能力。這樣能更好地增強他們自我保護的意識，對已有經驗可以更加豐富。
中班健康活動：大家來鍛煉。
活動目標：
1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。
2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。
3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。
活動準備：
1、晨間運動計劃表。
2、運動器械、水彩筆、黑板。
活動過程：
1、教師出示各種運動器械，引發(fā)幼兒興趣。
（1）幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。
（3）教師小結。
2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。
（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。
b、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。
（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。
a、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。
b、師幼共同驗證。
c、教師小結：不同的器械可以鍛煉身體的不同部位，我們大家都要積極鍛煉，身體才會棒棒。
3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。
（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。
（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）。
4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛煉計劃”。
（1）幼兒設計自己的“晨間鍛煉計劃”。
（2）教師巡回指導。
5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計劃，并說明理由。
活動延伸：
在日?；顒又邪凑兆约旱挠媱澾M行運動鍛煉。
幼兒園中班體育活動：豐收樂。
幼兒園中班體育活動：豐收樂。
活動目標。
1、學習走、跑、跳,發(fā)展動作的敏捷性和協(xié)調性。
2、通過花樣玩法,培養(yǎng)發(fā)散性思維。
3、體驗游戲的愉快和幫助他人的快樂心情。
活動準備。
1、稻草16把、草墩18個、草繩18條、草球20個、稻谷10袋(有大有小)。
2、麻雀頭飾2個、老鼠頭飾2個、望遠鏡1個。
活動過程。
1、開始部分。
(1)聽音樂踏步入場。
(2)做稻草操:上肢運動、下肢運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、屈伸運動、抬腿運動、腹背運動(兩個幼兒拿稻草一起做)、兩個幼兒一起做繞手運動。
2、基本部分。
(1)花樣玩稻草制品。請小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少種玩法?(可用單、雙腳跳;跨跳、側跳、走小路、扔草球、繞過草把)鼓勵幼兒想出不同的玩法。
(2)請玩得好的幼兒演示。
(3)請幼兒說出自己想用來玩游戲的方法。
(4)游戲:豐收樂。
a老師交代去郊游的要求:請小朋友跨跳過泥地踩在草墩上。走過小路去看看農民伯伯的田野豐收了沒有。幼兒聽音樂一個跟一個做跨跳和走的動作(如圖一),要求幼兒從一個草墩跨跳到另一個草墩上,走小路(草繩)時不能出界,若出界要重新走。
b增添要求,提高幼兒跳的興趣。師:這一塊稻田豐收了,我們到其他的稻田看看。幼兒聽音樂一個跟一個雙腳跳過小溝(草繩),再跳到草墩上。要求幼兒雙腳跳時不能踩到草繩,雙腳跳到草墩上不能掉下來。(如圖二)。
c提高幼兒奔跑的速度。師:小朋友聽有什么聲音?(請幼兒用望遠鏡觀望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃糧食。那怎么辦好呢?(請幼兒自由說出對付麻雀和老鼠的辦法)幼兒聽音樂跳過草墩和草繩,拿起草球扔麻雀,拿起草繩找老鼠,找到老鼠后追打。(如圖三)。
d小朋友送稻草和稻谷回家。師:小朋友真能干,幫助農民伯伯趕走了麻雀和老鼠?，F在我們幫農民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬著稻谷或挑著稻草走過小路、跨過草墩(草墩的高度增加至三個),高高興興回家。
3、放松活動。
(1)把挑回來的稻草堆成一間草房子,里面放稻谷。
(2)聽音樂做放松動作《按摩操》。
設計健康碼教案篇五
1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
【活動準備】?白板課件《我們的睡眠》。
【活動過程】。
一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。
“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。小結：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”
二、運用已有生活經驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片，幼兒根據已有經驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來?！罢l愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）小結：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側臥睡，還有時會右側臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”小結：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺?？匆豢催@個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可??！”
三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？現在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”小結：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”
四、集體討論：
不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會怎樣呢？小結：睡眠真的很重要！”
五、拼圖游戲：
人在睡覺時會干什么？“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據這些圖片拼一拼，說一說?！?/p>
六、總結：
今天我們知道了很多關于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！
設計健康碼教案篇六
1.懷抱綠色，味美其中。
2.健康相懷，一味領鮮。
3.都市生活，自然味道。
4.你的康健，食品懷味。
5.懷味生活，感悟人生。
6.品味懷味，回味余香。
7.綠色有機，天然懷味。
8.好滋好味，難忘懷味。
9.天下美哧，情醉懷味。
10.懷味食品，值得回味。
11.心懷情義，品味人生。
12.綠色生活，綠色懷味。
13.懷揣天然，味美俱全。
14.好原料，才有好味道。
15.綠色、健康、好味道。
16.懷味食品好吃又放心。
17.品質生活，懷味相伴。
設計健康碼教案篇七
二、活動目標：
1、了解合理的飲食結構。
2、為自己設計營養(yǎng)食譜。
三、活動準備：
1、掛圖第9號《營養(yǎng)結構》。
2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。
3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
四、活動過程：
（一）我最喜歡吃……。
1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？
2、幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？
（二）營養(yǎng)“寶塔”。
3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）。
4、可以吃得第二個多的.應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）。
5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）。
6、吃得最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）。
（三）我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。
2、我們?yōu)樽约涸O計一份健康食譜好嗎？
4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論它們設計得是否合理，是否有利于大家檢驗合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設計的這份食譜放到我們的“健康加油站”，歡迎大家經常光顧，是自己永遠健康。
設計健康碼教案篇八
（做好的小朋友可以予和你的好朋友說一說你得想法。）。
2、教師講評。
3、總結：人總會有心情不好的時候，但我們不能為一些小事就輕易生氣，當別人心情不好的時候，我們可以做很多的事情幫助他，幫助別人就是幫助自己。
4、延伸：等會我們到其他地方去看一看，還有哪些人需要我們幫助。
設計健康碼教案篇九
（一）設計意圖：
幼兒的情緒情感具有外露，不穩(wěn)，容易變化等特點，大班的幼兒已開始在意他人對自己的評價，當覺得他人在排斥他或批評他時，會感到自悲，就容易發(fā)脾氣，產生生氣的情緒，如果不及時將不良情緒排解掉時，就會影響心理健康，所以教師教師開展此次心理輔導活動，目標就是要引導幼兒用恰當的方法排解不良情緒，經過助人自助的方式，相互獲得幫忙。幼兒階段是構成自信的重要時期，大班幼兒應能對自己進取感受，學會表現自己的優(yōu)點，教師要努力為幼兒創(chuàng)造一種關懷，信任，寬松和諧的氛圍，滿足幼兒的正當需要，不要以簡單，粗暴，嚴厲的態(tài)度來對待幼兒，要多鼓勵和肯定幼兒，為幼兒創(chuàng)設能充分表現自己和體驗成功的機會，讓每位幼兒都能得到周圍人的肯定和進取評價，使之對自己產生滿意感和自信感，能自己欣賞，建立充分的自信心，構成積極健康的心境。
教師主要對該年齡段幼兒在情緒發(fā)展，以及自己意識與個性發(fā)展方面進行觀察，并采取有效方式進行心理輔導。教師在組織此次活動中，對于幼兒的回答或表現都能用“肯定”或“表示同感”的方式給予回應，用自身互動模式，以語言感染幼兒，為幼兒充分營造良好的心理交流的環(huán)境。針對大班幼兒的年齡特點，教師選擇用較為生動形象的文學作品《洋蔥頭的故事》作為顯性線索，貫穿于整個活動之中。洋蔥頭在故事中是個大家都不愿和它做朋友，而變成個愛發(fā)脾氣，又自悲的主角，之后有一只老鼠闖進它們的世界，并肆意搗亂，洋蔥頭經過自己想辦法對付老鼠的過程中逐步建立自信，并獲得成功的歡樂。活動中還隱藏著一條隱性線索，引導幼兒自信心的建立逐層遞進，教師引用了par的“創(chuàng)造性問題的解決模式”以及溫斯坦的“自己教育課程模式”：
a、發(fā)現困惑?；顒右婚_始教師就以“洋蔥頭為什么哭？”引題。（溫斯坦：研究各種可能的反應）。
b、發(fā)現問題。經過遷移，發(fā)現問題“你在什么情景下會生氣？”（溫斯坦：了解自己的特性）。
c、發(fā)現構想。針對問題，探索可行的對策或構想“你有沒有讓自己歡樂起來的辦法？”?；顒又薪處熞沧層變簛碇貜统浞直憩F自己的本領，從而建立自信。（馬洛斯：不斷實現淺能，智能和天資）。
d、發(fā)現事實。講到老鼠的出現。
e、發(fā)現解答。討論“用什么辦法能夠趕走厭惡的老鼠呢？”（溫斯坦：衡量可能產生的后果）為洋蔥頭想辦法。
f、實施反應。洋蔥頭自己想到好辦法，經過自己的努力趕走老鼠。（讓幼兒體驗助人自助的樂趣）。
活動最終，教師讓幼兒經過統(tǒng)計圖表的形式，記錄自己的長處，進一步讓幼兒學會自己欣賞，將活動推向高潮。
（二）活動目標：
1、嘗試用恰當的方法排解不良情緒，體驗助人自助的樂趣。
2、把握故事主題，明白每個人都有自己的長處，學會欣賞自己和他人。
以上兩個目標都是從幼兒的角度提出來的，對于大班的孩子來說，自己意識慢慢成熟，能懂得初步的自己欣賞。故事情節(jié)的創(chuàng)設，教師的提問引導，充分讓幼兒發(fā)揮其長處，并懂得欣賞，以到達以上目標。
（三）重難點突破：
重點：在生氣時嘗試用恰當的方法排解不良的情緒。
難點：學會自己欣賞，明白每個人都有長處。
難點解決：
1、經過故事的欣賞，明白每個人都有自己的長處。
2、每個人都敢于想辦法來幫忙洋蔥頭，并能獲得肯定。
3、在活動的最終環(huán)節(jié)，要求幼兒充分表現自己。
（四）活動對象：
本次活動設計適宜大班幼兒。
（五）材料的準備：
圖片，統(tǒng)計表。
（六）活動流程：
1、設疑引題：
教師：廚房里住著一只洋蔥頭，它在廚房里走來走去，還一邊跺著腳，一邊生氣地說：氣死我了，氣死我了！
設置疑問，讓幼兒和快地進入故事情節(jié)中，體驗洋蔥頭生氣的原因。之后又讓幼兒談談自己的生活經驗，讓孩子們以自己生氣的角度融入故事中，產生不良情緒。
2、欣賞故事。
教師：洋蔥頭設法把自己變成一只香噴噴的奶油蛋糕，騙老鼠吃，把老鼠辣壞了，再也不敢來了。洋蔥頭到之后才明白，原先自己還有這么厲害的本領，此刻其他的蔬菜再也不會笑它長得難看，味道不好聞了。
隨著故事情節(jié)的發(fā)展，洋蔥頭的成功，會引起幼兒的共鳴，孩子們會為隨著洋蔥頭的情緒由失落自悲到逐漸產生自信，到自己本事的肯定，自信心不斷地建立并經過自己的長處戰(zhàn)勝了老鼠的過程描述，主要的是心理變化的細膩表現，使幼兒也能產生深刻的心理體驗。
3、自己欣賞：“我的本領大”
教師經過組織幼兒說說自己的本領，并用圖表的統(tǒng)計法拉統(tǒng)計班上每位幼兒的長處，讓每個孩子都能參與其中，充分地對幼兒的本事進行了肯定，最主要的是體現了活動的普遍性，讓孩子們能覺得這是很普通的事，其實我們真的.很能干。培養(yǎng)了幼兒進取的生活、學習的態(tài)度。對幼兒進行自信心的培養(yǎng)，教師的一再肯定和鼓勵更加激發(fā)了幼兒學會欣賞別人的態(tài)度。從中懂得了如何排解不良的情緒，活動愉快，自信的體驗。
（七）活動反思：
本次活動作為一個幼兒心理輔導活動，其目的在于幫忙幼兒掌握排解不良情緒的方法，已經幫忙幼兒建立良好的自信心，培養(yǎng)良好的生活、學習的態(tài)度。在活動中教師觀察到在每個班總有一部分孩子或多或少地存在著自信心不足的此刻，其實最主要的還是幼兒不懂得發(fā)現自己的長處，不明白如何自己欣賞，當然就更不輝明白如何欣賞他人了。所以，當故事講到老鼠出現了，大家都不明白該如何是好的時候，很多孩子表現出來的膽怯、驚慌，都體現了幼兒的內心真實的反應。但當洋蔥頭戰(zhàn)勝老鼠是，孩子們也就恍然大悟，原先它還有這個本領??！之后教師很自然地過度到幼兒自身，其實，每個小朋友都有自己的長處，只是自己沒發(fā)現，而幼兒已經明白自己長處的幼兒，教師則是引導他去發(fā)現并懂得欣賞他人的長處，這樣就有利用幫忙幼兒發(fā)展良好的社會交往本事，從而到達活動的目標。但在活動中教師在引導幼兒幫洋蔥頭想如何對付老鼠的辦法時，提問的要仔細設計，要引導幼兒用巧妙的方法將老鼠趕走，而不是只圖將老鼠殺死。
設計健康碼教案篇十
目標：
1、知道天冷要防感冒，注意保暖。
2、樂意模仿故事中小老鼠的動作。準備：故事及故事圖片重點：知道天冷要防感冒，注意保暖。
難點：模仿故事中小老鼠的動作。
過程：
1、教師出示老鼠圖片，引起幼兒興趣，講述故事。師：“有一天，天很冷，有一只小老鼠在外面跑來跑去，不小心感冒了，直打噴嚏，鼠媽媽說：‘小老鼠，快去曬太陽吧！’太陽曬在小老鼠身上好暖和，它覺得舒服極了！”
2、教師出示圖片，根據圖片內容請幼兒模仿小老鼠跑、小老鼠打噴嚏、小老鼠曬太陽的`動作。
3、提問：天冷的時候，我們很容易感冒，那我們能怎樣預防感冒呢？注意保暖，及時的增減衣服，多運動，堅持鍛煉身體，多曬太陽等。
4、游戲：模仿小老鼠打噴嚏的動作表演。
設計健康碼教案篇十一
課時：1。
教材分析：從健康測試活動入手，讓學生了解什么是健康，怎樣促進自己的健康。
學情分析：學生對健康的知識有所了解，但對究竟什么是健康，怎樣才能促進自己的'健康卻不甚清楚。所以教師要注意多從生活實際出發(fā)，加強感性認識，使學生便于理解、掌握。
教學目標：
1、嘗試評價自己的健康狀況，關注健康問題。
2、全面理解健康的定義，并且認識到心理健康對個體健康的重要意義。
3、學會調節(jié)情緒的技能，保持心理健康。
教學策略：創(chuàng)設情景---表述交流----分析討論---解決疑難----得出結論。
教學過程：
教學內容學生活動教師活動。
1、給自己的健康打分。
健康：指一種身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病。
健康不僅要加強體育鍛煉，搞好個人衛(wèi)生，還要保持愉悅的心情，良好人際關系等。
2、保持愉悅的心情。
激情、質疑。
激發(fā)興趣。
表述交流。
看書測評。
表述交流。
得出結論。
看書。
表述交流。
得出結論。
進一步明確。
鞏固新知。
創(chuàng)設情景：有人說：“肌肉發(fā)達，就是健康”；“沒病沒災，就是健康”，這話對嗎？導入新課。
質疑：什么是健康，怎樣才能促進自己的健康？
組織學生自我進行健康測評。
點撥指導。
質疑：怎樣才能保持愉悅的心情呢？
組織學生看書。
知識回顧。
感悟與收獲。
達標檢測：瞭望角。
進一步探究。
布置作業(yè)。
課后記：
設計健康碼教案篇十二
播放課件，聽故事。
師：小老師到底有沒有睡著呢？為什么？（沒睡著，因為有聲音）師：你們想不想做一回小偵探來幫小老鼠找找到底是什么聲音？（幼：想）。
再次播放聲音，師一段一段播放，請幼兒猜一猜、說一說，再點擊出相應圖片。（如：風聲，教師點擊風聲圖片。請幼兒大聲對小老鼠說：別緊張、別害怕，這是風的聲音。一次類推）。
設計健康碼教案篇十三
播放小老鼠打呼的照片。師：現在我們再來問問小老鼠：小老鼠，你睡著了嗎？睡著了。
出示記錄表，師介紹記錄表。問：你們是怎么睡覺的？你覺得能你能打幾分？請你來說一說。
離場：小老鼠睡著了，我悶酒輕輕地離開，不要打擾它了。
設計健康碼教案篇十四
1課時（40分鐘）
學生進入小學五年級后，自我意識有了明顯的發(fā)展，由原來的注重外在的具體的自我特征開始向注意內在的較抽象的特征，如：品質、態(tài)度，價值觀方面轉變。這一轉變，關系到學生現在與今后能否正確地對待自己的成功失敗，是否能充滿自信迎接挑戰(zhàn)，是否能充分發(fā)揮自己的潛能，是否能形成正確的積極向上的價值觀、理想觀，是否能主動追求成功與幸福的生活，這一轉變是培養(yǎng)學生樂觀向上、積極進取的基礎。所以這個階段的孩子急需要對自我的正確認知，樹立自信心理。
本課三個環(huán)節(jié)設計層層遞進，給予學生積極的心理引導，引導學生正確認識自己，悅納自己，從而樹立信心，培養(yǎng)樂觀向上，積極進取的態(tài)度。
1.知道每個人都是獨一無二的，都有自己不錯的方面，要發(fā)掘自身優(yōu)點，懂得欣賞自己；
2.學習從不同角度發(fā)掘自己的優(yōu)點，培養(yǎng)樂觀向上、積極進取的態(tài)度；
3.能夠在老師、同學、家長等幫助下，嘗試用不同方式全面認識自我，展示自身優(yōu)點，樹立自信心。
從不同角度發(fā)掘自身優(yōu)點，懂得欣賞自己。
全面認識自我，樹立自信心。
視頻賞析、展示交流、短信互動。
視頻《小萱的自我介紹》、《老師的話》，錄音《大仲馬的故事》，音樂《雨中漫步》、《春神來了》，彩紙，家長短信，星星卡，潛能自測表，課件。
※目的：激發(fā)學生的興趣；在愉悅的對話中消除師生的陌生感，為接下來的師生對話形成安全、溫暖的心理氛圍；引導學生發(fā)現自己是獨一無二的，形成自我意識。
※形式：動手實踐，撕窗花。
※感悟：我是獨一無二的
1.撕窗花
同學們，喜歡這些漂亮的窗花嗎？讓我們一起動動手，將桌上這張普通的紙變成美麗的窗花吧。時間是一分鐘，開始吧！
2.展示作品，互相欣賞，感受作品各具特色。
讓我們來展示各自的作品吧。請同學們找一找，有沒有人和你撕的窗花是一模一樣的？
3.揭示：我們每一個人不正像這些形態(tài)各異的作品嗎？我們每一個人也是各不相同，獨一無二的。
※目的：糾正學生自我評價上的偏差，幫助學生思維拓寬到最大范圍全面地透視自我，學會自我欣賞，提升自尊、自信和自豪感，激發(fā)樂觀向上、積極進取的情感態(tài)度。
※形式：視頻賞析、展示交流、短信互動
※感悟：我挺不錯的
（一）、自我審視，發(fā)現優(yōu)點
1.視頻引路
（1）質疑：同學們，你們真的了解自己是怎樣一個人嗎？你覺得自己是個不錯的孩子嗎？（板書：我了解自己嗎？）
（2）觀看視頻《小萱的自我介紹》
今天，老師給大家?guī)砹艘晃恍』锇椋屛覀儊碚J識一下她。
你覺得小萱不錯嗎？哪方面不錯？
2.星星連連看
聽了小萱的介紹，你是不是覺得自己在某些方面也表現不錯呢？（板書：我挺不錯的.）讓我們進入星星連連看，也來發(fā)現自己的優(yōu)點吧（板書：發(fā)現優(yōu)點）。仔細想想，可不要放過任何一個細小的方面哦。趕緊從桌上挑選一個星星卡，具體寫一寫。（音樂：《雨中漫步》）
（二）、展示交流，分享優(yōu)點
1.組內展示交流
（板書：分享優(yōu)點）。
2.集體展示交流
（三）、多元評價，肯定優(yōu)點
1.同學眼中的我
2.老師眼中的我
在小伙伴的眼中，我們的優(yōu)點被得到了肯定（板書：肯定優(yōu)點）。那在老師眼中，我們又是怎樣的孩子呢？課前老師采訪了你們的班主任老師。讓我們一起來看（觀看視頻《老師的話》）。
3.父母眼中的我
你們的爸爸媽媽雖然不能來到我們課堂上，但她們紛紛把你們的優(yōu)點以短信的形式發(fā)給老師，讓我們來看一看爸爸媽媽心中的我們又是怎樣的。（學生閱讀短信小紙條，音樂《春神來了》）
交流感受
教師點評：原來每個人身上都有很多優(yōu)點，老師真為你們感到驕傲。
※目的：引導學生發(fā)掘、發(fā)揮、發(fā)展?jié)撃?，最大限度地喚起學生自覺。
※形式：潛能檢測、故事欣賞。
※感悟：我可以更好。
（一）“潛能自評，發(fā)掘優(yōu)點”
請學生完成“潛能測試”，回答問題，對照答案看看自己是否具有交往、探索、運動、音樂等方面的潛能。（板書：發(fā)掘優(yōu)點）
（二）“故事欣賞，放大優(yōu)點”
聽一聽大仲馬的故事，知道揚長避短，放大優(yōu)點就可以讓自己變得更好（板書：放大優(yōu)點）。
教師寄語：現在大家一定更了解自己了（板書：我更了解自己了?。堑?，每個人都是獨一無二的，每個人身上都有閃光點。樹立信心，發(fā)現并放大你的優(yōu)點，相信不久的將來，大家會成為對他人，對社會有用的人才。
本課的設計，符合小學生心理發(fā)展的規(guī)律，建立了民主、平等、合作的輔導關系，最大限度地激發(fā)學生自我體驗、自我開放與自我探索，處處體現了以積極引導為主的學生團體心理健康教育模式，真正引導學生正確認識自己，悅納自我，從而樹立信心，培養(yǎng)樂觀向上，積極進取的態(tài)度。
（注： 這節(jié)課獲江陰市心理健康教育會課比賽一等獎）
設計健康碼教案篇十五
無論對于備考的學生，經常加班的上班族，或者是一天到晚動腦的研究人員來說，難免會有不少時候晚上還要工作和學習。人們都知道，晚餐不能多吃，否則有害健康，容易增肥還影響睡眠；但是如果晚上要加班動腦，睡得比較晚，少吃晚餐又勢必會造成一個麻煩到了10點鐘以后就饑腸轆轆。有些人不管不顧，餓了就去買夜市小吃，又是烤串，又是啤酒的；也有些人隨便找點零食，餅干蛋糕膨化食品巧克力。更多的人選擇了最簡單的方式：泡袋油炸方便面，香氣撲鼻，一下子就能干掉一整袋。
但是，還有很多講究健康的人不愿意這么吃夜宵。顯而易見，方便面油多鈉高能量大，不太適合晚上吃；餅干蛋糕都是高脂肪高糖大量淀粉的東西，會增肥；烤串就更不合適了，不僅高脂肪高蛋白還含致癌物呢。不吃吧，餓得心慌，干不了工作也睡不著覺；吃吧，又怕會增肥，也怕會影響睡眠。這種糾結，煩惱著很多人。
其實，盡管晚上最好不要那么疲勞地加班，但如果非要晚睡不可，夜宵的問題還是可以解決的，那就是“提前吃”。
一些女性選擇用水果當夜宵，可惜水果往往攔不住餓，吃了還是不滿足。其實，水果是很健康的夜宵，只是吃的時間錯了。在沒有明顯感覺饑餓的時候，提前吃些水果，可以延緩饑餓的到來。但是，一旦已經嚴重饑餓，水果卻往往只能逗起食欲，無法令人覺得滿足。
說到這里，在無需增肥的情況下，合理夜宵的要求也就比較明確了：
首先，要低脂肪，少能量，營養(yǎng)價值高一些；
其次，要容易消化，不給胃腸增加負擔，不影響餐后的工作；
第三，要有足夠的體積和足夠的飽腹感；
第四，不要引起興奮，最好有利于后面的入睡；
最后，吃起來還要令人愉快。
看了這些原則，大致的方案也就有了。從食材上來說，比較適合做夜宵的食物，顯然不是魚肉類，而是水果、谷物、豆類和奶類。這是因為這些食物蛋白質和脂肪含量低，消化吸收較為容易，只要煮軟一點，不會給胃里帶來負擔。
從烹調和調味來說，夜宵顯然不適合用油炸、烹炒等過于吸引食欲的方法，也不適合用辣椒、花椒之類令人興奮刺激的調味品。煮的方法比較理想，調味要清淡一些，鹽要盡量少放，因為鹽多會增加神經系統(tǒng)的興奮性；而糖也要少放，還要避免血糖水平的大起大落。
從營養(yǎng)成分來說，宜供應水分偏大，脂肪較少，以碳水化合物為主的食物，可以含有少量的易消化蛋白質。增加蛋白質中的色氨酸和食物中的鈣有利于安定情緒，而b族維生素不足時容易發(fā)生情緒沮喪和失眠，最好也能給予供應。符合這些要求的夜宵食物包括：
熱牛奶，以及暖到室溫的酸奶。
粥類，最好不是純的白米粥，而是添加一些延緩消化食材的粥，例如加入燕麥、蓮子、百合等食材，既能降低血糖反應，又能增加維生素和礦物質的供應。小米粥富含b族維生素和色氨酸，也非常適合用于夜宵。
熱豆?jié){，在低能量下具有非常好的飽腹感，能及時緩解饑餓，同時又不會造成能量過剩問題。如能配合少量富含碳水化合物的食材則更好。
熱湯面、碎疙瘩湯等高水分面食，可以少放一點面條和面疙瘩，添加雞蛋、少量肉末和蔬菜等，煮軟之后也是很好的夜宵選擇。
純的五谷雜糧磨粉沖成的糊，只需熱水沖攪一下，吃起來很方便，營養(yǎng)價值較高，富含b族維生素，也有較好的飽腹感。
其他袋裝粉糊狀食品，如奶粉、藕粉、杏仁粉、綠豆粉、芝麻糊粉等，都可以夜宵沖糊食用。這些產品的效果與其配方有關，建議購買沒有甜味、不是速溶的產品，否則其中糊精、糖漿或白糖的含量過高，營養(yǎng)價值太低，血糖上升太快，而且飽腹感差。
即便用這些清淡夜宵，也需要按照個人體質來控制數量。希望長胖的人可以多吃一點夜宵，例如多喝一杯酸奶；而希望控制體重的人就要嚴格限量了。
此外，夜宵的時間也非常重要。臨睡前不宜吃大量的食物，會明顯干擾睡眠。因此，建議在睡前1-2小時進夜宵。比如說，計劃11點多睡覺，則在9點半時吃夜宵。進餐時，身體還沒有感覺到明顯饑餓，可以用較少的食物來避免睡前的饑餓。同時，因為食物容易消化，臨睡時已經基本上消化完，不至于令胃在睡眠中還要加班工作，也有利于提高睡眠的質量。另一個好處是，臨睡時吃東西太多，往往會讓夜里或者早上提前饑餓，而早一點吃清淡的夜宵，則不至于帶來這種麻煩。
設計健康碼教案篇十六
師：原來是房間的玩具在發(fā)出聲音，是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
師：原來是房間的玩具在發(fā)出聲音，是衛(wèi)生間里在發(fā)出滴水聲，是櫥柜里的玩具掉到地上發(fā)出的聲音啊。
提問：你有什么好方法，讓這些聲音不影響到小老鼠呢？（幼討論、回答）。
師：把玩具收好、鎖好，把水龍頭關掉；把柜子里的東西好。
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