教案是教學(xué)過程中所使用的一種教學(xué)設(shè)計(jì)和組織工具。在編寫教案時(shí)，教師應(yīng)該明確教學(xué)目標(biāo)，包括知識(shí)、能力和情感目標(biāo)。教案范文的分享，希望能夠激發(fā)你的教學(xué)創(chuàng)意和教學(xué)改進(jìn)的思考。
挑戰(zhàn)極限教案篇一
今天（10月8日），我們和衷中學(xué)的學(xué)子們都十分興奮、激動(dòng)，您可知道這是為什么嗎？告訴您：因?yàn)槲覀兟N首以待的秋游活動(dòng)日終來臨了。一清早，我們就發(fā)車前往“傳說”中的“中國(guó)迪斯尼”——蘇州樂園了。
前幾日連連下了幾場(chǎng)蒙蒙細(xì)雨，我們都擔(dān)心今天難免遭此一劫，殃及我們的秋游的雅興。還好，老天爺實(shí)在是太給我們面子了，沒有繼續(xù)下雨，出人意料地送給我們一個(gè)大禮——一個(gè)明媚大晴天，這可是“喜從天降”呀！
僅用了一個(gè)多小時(shí)，我們到達(dá)了蘇州樂園。走進(jìn)大門，穿過“水簾洞”，在洞外大理石臺(tái)階旁臥著幾只威武的石獅子迎接我們的光臨，百獸之王獅子還兼職作為蘇州樂園的吉祥物呢。這時(shí)我玩性大發(fā)，走到它們其中的一只大獅子的身旁，一屁股坐上去，這時(shí)我仿佛覺得自己是一名訓(xùn)練有素的馴獅師呢！
山清水秀，令人陶醉。
我們小隊(duì)首先乘坐小火車環(huán)繞著蘇州樂園兜了一圈。
此時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)蘇州樂園不僅有各類驚險(xiǎn)的翻斗樂，而且有那一個(gè)個(gè)平靜入面，清澈見底的人造湖和天然湖。一陣風(fēng)吹來，松濤陣陣、遠(yuǎn)處翠綠的高山印入我的眼簾。蘇州樂園可稱得上是攝影家和旅游家的樂園啊！
下了小火車，我們來到一個(gè)小湖邊，此時(shí)的我們感到有。
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突然間，被頑皮的白云朵遮住的太陽一下子露出了它那火紅的臉蛋，一道金光射進(jìn)水中，湖水一下子變成了金壁輝煌，風(fēng)吹過湖面，微波粼粼，十分美麗，我陶醉在這迷人的景色中。
我們一步一步往上爬，路旁的綠樹也一棵接一棵地迎接我們，仿佛正笑著對(duì)我們說：“朋友，山頂馬上就要到了，加油??！”此時(shí)，我用疲憊的眼神看著它們，慢慢地好像有一股力從心中涌了出來。再也不感到累了，邁著大步往上爬。
“終于到山頂了！”我把包往巖石上一放，站在山頂上往下俯瞰。蘇州樂園成為了一幅巨大的水彩畫。銀光閃閃的湖畔四周圍繞著幾座翠綠山脈；蘇州城隱藏在湖光山色中，彩色琉璃瓦的房子鱗次櫛比，時(shí)而升起縷縷炊煙。心想：這莫是到了人間仙境。
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麗山水的畫卷中。
挑戰(zhàn)極限，令人回味。
我真想飛翔，便迫不及待地下山去玩蘇州樂園中的那些驚險(xiǎn)刺激并讓人挑戰(zhàn)極限的“游戲”。
不必說可以讓人環(huán)顧四周的飛來島，恐怖可怕的謎e鬼屋，慢慢轉(zhuǎn)的摩天輪；也不必說裝來撞去撞不傷的碰碰車。單是“天旋地轉(zhuǎn)”和“豪華波浪”，就足以讓人挑戰(zhàn)極限，但是在玩的途中也少不了驚叫噢！
我們沿途走到了“大蘑菇”——“豪華波浪”前，只見一條條鐵鏈連著一個(gè)個(gè)懸掛式座椅，從“蘑菇頂”往下筆直地懸掛著。
等了好久，才輪到我們?nèi)ネ嫠?，我們坐上“飛椅”，系上安全帶，用手拉住鐵鏈。慢慢地儀器開始運(yùn)轉(zhuǎn)了，“蘑菇頂”一圈圈地轉(zhuǎn)動(dòng)了起來，此時(shí)的我們好像被一股力量推動(dòng)著轉(zhuǎn)圈。越轉(zhuǎn)我們飛的越高。
這時(shí)，我閉上了眼睛，茫茫然間，我好像感覺到——此時(shí)的我，正如同神仙一般騰云駕霧著在空中飛翔著，逍遙自在。
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虛驚一場(chǎng)啊！
就這么一圈圈轉(zhuǎn)下來，我感到頭昏沉沉。通過我這次玩“豪華波浪”的經(jīng)驗(yàn)，我可以這么說：“這里實(shí)在是太可怕了，但卻還有一些讓人回味無窮的地方?！?/p>
但誰知可怕的還在后面呢！
這時(shí)，小組長(zhǎng)又帶著我們來到了“天旋地轉(zhuǎn)”旁。正好此時(shí)那邊人還很少，我們沒過多久就坐上了這個(gè)儀器，真沒想到這個(gè)全自動(dòng)的機(jī)器——坐上去之后，安全帶徐徐落下，壓在腿上，我們用大腿往上一頂?！芭尽币宦暎踩珟系逆i就把我們緊緊地鎖在在了這張座椅上了。
一切準(zhǔn)備就緒，可以開始玩了。
首先，我們被“吊”了起來，在空中翻來覆去。忽然在這時(shí)——當(dāng)我們頭朝下、腳朝上時(shí)，機(jī)器一下子停了，這時(shí)我們被懸掛在了空中。
這些“翻斗樂”實(shí)在是太刺激了，讓我們挑戰(zhàn)了太多的極限，雖然在玩時(shí)會(huì)很害怕，但是事后卻讓我們回味無窮！
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家的樂園”?。〈藭r(shí)的我們坐上旅游車依依不舍地離去??。
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挑戰(zhàn)極限教案篇二
熟悉我的人都知道，我是個(gè)怕高的女孩，超過三米，我就覺得很恐怖。
我家住在一樓，不用坐電梯，這讓我大大舒了一口氣。我所能挑戰(zhàn)的極限就是三米，超過一毫米都不干。
周末，我和好朋友喻巧靈去義務(wù)歡樂島水上樂園玩。我們玩了好幾個(gè)項(xiàng)目，最高的也沒超過三米。
又玩了一會(huì)兒，我覺得玩厭了，便想看看還有什么可以玩。
當(dāng)我的目光捕捉到整個(gè)游樂園最高的滑梯時(shí)，我情不自禁地停下了。它的高度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過三米，我卻莫名其妙地說了一句：“我們?nèi)ネ婺莻€(gè)吧！”
喻巧靈順著我手指的方向看過去，欣然同意。我們一步一步登上梯子，登得越高，我心里的恐懼就越大。
終于，我們登到了頂上，四個(gè)出口敞開著，似乎在歡迎我們投入它的懷抱。此刻，我們卻一點(diǎn)也不想下去，從這里往下面看顯得格外恐怖。我們猶豫了，想下去又不敢，心底所有的豪言壯語在那一刻全都煙飛云散，一個(gè)也找不出。
我徹底抓狂了，不能下去也不能一直在這待著?？墒俏覀冋l也不敢滑下去，進(jìn)也不是，退也不是，不知道怎么辦。
我在心里不斷地給自己打氣：加油，勇敢地滑下去，就不會(huì)害怕了。我鼓起勇氣，往下一滑，只感覺心臟像電梯一樣往上升，簡(jiǎn)直要沖出喉管。隨著墜地所發(fā)出的聲音，“電梯”停電了，一下子返回原位。過了幾分鐘，喻巧靈也滑了下來。
挑戰(zhàn)極限的那一刻，自豪感油然而生。是的，我為自己感到自豪。
挑戰(zhàn)極限教案篇三
1.理解詩歌，能借助課件講述詩歌中的故事，3.即而學(xué)會(huì)《小熊過橋》這首詩歌。
2、能依據(jù)課件，猜測(cè)故事情節(jié)大膽講述。
3.激發(fā)幼兒依靠自己力量克服困難的勇氣。
三、說教法。
遵循感知理解，體驗(yàn)遷移，想象創(chuàng)造的閱讀活動(dòng)規(guī)律，將敘述法，猜測(cè)討論交流法，角色扮演法作為本次活動(dòng)的主要教法，敘述法即根據(jù)課件內(nèi)容敘述故事猜測(cè)討論法，就是所觀察到的情節(jié)猜測(cè)發(fā)生了什么故事，并積極說出自己的想法，角色扮演即學(xué)習(xí)詩歌中幾句對(duì)話，體驗(yàn)角色心理。
四、說學(xué)法。
幼兒運(yùn)用傾聽法，把握詩歌中情節(jié)，運(yùn)用情感體驗(yàn)法體會(huì)角色心理，運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)遷移法親身體驗(yàn)故事主角小熊遇到困難時(shí)的心理，表述法，把自己的想法大膽表述出來。
五、說教學(xué)流程。
1.活動(dòng)準(zhǔn)備：詩歌《小熊過橋》課件。
2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：在晨間活動(dòng)時(shí)，帶幼兒一起玩走獨(dú)木橋的游戲，采用二個(gè)獨(dú)木橋游戲a.走塑料長(zhǎng)椅，把椅子當(dāng)小橋b.瞎子走獨(dú)木橋(閉上眼睛，腳跟連著腳尖)通過游戲體會(huì)走上獨(dú)木橋時(shí)的緊張，害怕的心理，以及走下獨(dú)木橋時(shí)獲得成功喜悅的心理。
3.具體流程。
1、通過課件猜測(cè)故事情節(jié)第一段。
以問題：“看看小熊發(fā)生了一件什么事?”導(dǎo)入請(qǐng)幼兒看詩歌課件前半段(無聲)。幼兒猜猜小熊可能發(fā)生了什么事，為前半段的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，埋下伏筆。
2、學(xué)習(xí)前半段歌詞。
再次聽詩歌前半段(有聲)，幼兒傾聽，老師：“聽聽故事中是用什么簡(jiǎn)單的話講這個(gè)故事的?！痹诶蠋煄ьI(lǐng)下學(xué)詩歌中的歌詞“小竹橋，搖遙遙，有只小熊來過橋，立不穩(wěn)，站不牢，走到橋上心亂跳，頭上烏鴉呱呱叫，橋下流水嘩嘩笑，媽媽，媽媽快來呀，快把小熊抱過橋。”學(xué)學(xué)小熊是怎么叫的，鞏固學(xué)習(xí)前半段歌詞二遍，要求有感情地朗讀。
3、體會(huì)故事中小熊面對(duì)挑戰(zhàn)困難時(shí)害怕，著急的心理。
這個(gè)環(huán)節(jié)是針對(duì)活動(dòng)難點(diǎn)的，請(qǐng)幼兒討論你在走獨(dú)木橋時(shí)是怎么想的，幼兒根據(jù)已有游戲經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行討論，自由回答。老師總結(jié)：“走獨(dú)木橋真危險(xiǎn)，小熊也和小朋友一樣很害怕，他請(qǐng)媽媽來幫忙，媽媽來幫他了嗎?我們來看看后面的故事。”
4、學(xué)習(xí)故事后半段(有聲)。
5、完整朗讀詩歌。
完整地跟著課件一起朗讀詩歌二遍。
6、依靠自己力量克服困難的喜悅。
挑戰(zhàn)極限教案篇四
xxxxxxx2012。
期學(xué)員年12月18日。
成功就在不遠(yuǎn)處。
現(xiàn)在我坐在電腦前思緒又飛回到凌冽的寒風(fēng)中，不由自主的就想到寒風(fēng)中那一張張熱情洋溢的笑容，今天的挑戰(zhàn)極限活動(dòng)真正讓我有了一種新的體會(huì)，讓我明白感受到團(tuán)隊(duì)的力量，在活動(dòng)中有高興有沮喪，但是我認(rèn)識(shí)到自己的不足更看到了其他同事的亮點(diǎn)，我會(huì)不斷。
總結(jié)。
讓自己不斷進(jìn)步！在今天的總結(jié)會(huì)上實(shí)際上我有好多話都沒有表達(dá)出來，心里有好多要說話就這里一吐為快！
我主要想說的就是我們今天在活動(dòng)中的缺點(diǎn)！因?yàn)槭∈浅晒χ?，我們只有擅于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)才能不斷進(jìn)步！不斷獲得提高！
第一，我們總是犯一些想當(dāng)然的錯(cuò)誤，因?yàn)樵诨顒?dòng)開始我們就計(jì)劃去電影院進(jìn)行推銷，因?yàn)槲覀兿氘?dāng)然的認(rèn)為既然是3d的眼鏡那它的消費(fèi)人群一定是看3d電影的人群，僅從這點(diǎn)看我們就把自己的思維進(jìn)行了局限，直接把我們的消費(fèi)人群的范圍大幅度的縮小，使我們把自己的思維進(jìn)行固定阻止了我們的發(fā)散型的思維！
第二，我們?cè)诨顒?dòng)中沒有一個(gè)明確的中心，前期工作非常茫然。我們?cè)?2點(diǎn)前的基本都處在一種走走看看的狀態(tài)中，本來說定要去電影院但是在第一次坐上車時(shí)發(fā)現(xiàn)坐錯(cuò)了···然后只能原路返回，等我們到達(dá)火車站的時(shí)候又在糾結(jié)到底是在火車站擺攤叫賣還是直接去電影院，一直糾結(jié)了半個(gè)多小時(shí)我們才真正決定先去電影院，然后卻發(fā)現(xiàn)上午電影院基本沒人，之后當(dāng)我們知道其他組通過擺攤叫賣的方式已經(jīng)成功推銷出兩套時(shí)我們才迫切感覺到壓力，然后一致決定在二七附近找一個(gè)人流相對(duì)集中的地方進(jìn)行推銷，直到這是我們才基本確定推銷的方式，而這時(shí)已經(jīng)將近十二點(diǎn)了，這一上午的時(shí)間等于是浪費(fèi)了，這就是因?yàn)槲覀兿氘?dāng)然的思維方式導(dǎo)致的結(jié)果！
第三，沒有及時(shí)的改變自己的思維方式，思維僵化，受一些先入為主的思路毒害!在總結(jié)會(huì)上，x校長(zhǎng)給我們講了各種各樣的營(yíng)銷策略，例如把眼鏡當(dāng)成太陽鏡去買或者經(jīng)過自己的一些加工只賣眼鏡的鏡框等方法進(jìn)行推銷，這樣不僅擴(kuò)大了眼睛的消費(fèi)人群也能提高眼睛的附加價(jià)值，因?yàn)樗m然是一個(gè)太陽鏡，但是在看電影是它也能產(chǎn)生3d眼鏡的效果！這些都是非常行之有效的辦法！但是我們都沒有想到，所以我們要及時(shí)的轉(zhuǎn)變自己的思維方式！
通過今天的挑戰(zhàn)極限活動(dòng)，我充分認(rèn)識(shí)到自己的不足，我會(huì)在以后的培訓(xùn)工作中時(shí)刻以一個(gè)飽滿的狀態(tài)去接受新的知識(shí)!引用x校長(zhǎng)的話就是：時(shí)刻保持空杯心態(tài)，用堅(jiān)定的信念去接受這種扒幾層皮的培訓(xùn)！我相信自己會(huì)不斷進(jìn)步，因?yàn)槲腋鼒?jiān)信：只要我努力，成功就在不遠(yuǎn)處！
挑戰(zhàn)極限教案篇五
昨天，我和辣椒來了場(chǎng)戰(zhàn)斗。
放學(xué)后，我回到家，看見媽媽已經(jīng)把菜端上來了，今天的酸菜魚可真誘人，湯上面浮著紅紅的辣油、綠油油的香菜和黑黑的小芝麻。我看著那白得透亮的魚肉，聞著空氣中彌漫的撲鼻的香氣，真想把它一口吃了。
終于開始吃飯了，媽媽怕我卡住，就給我骨頭最少的魚肉，我狼吞虎咽了起來。剛開始不覺得一點(diǎn)兒辣，只感到魚肉又香又滑，美味可口。但后來，跑馬慢慢地辣了起來，開始像著了火似的。我感覺口里很想噴火，可是又噴不出來，直喘氣。爸爸見了，讓我多吃幾口飯減輕辣味。我趕緊吃了口，但我覺得我嘴里更辣了。那時(shí)，我有說不出來的辣，那種難受，是連嘴都合不上的。
后來，我足足喝完了一瓶的桑果汁，才消去了一點(diǎn)辣味。我不停地問媽媽：“今天的辣椒怎么那么辣？”再看我們的“辣椒王”老媽，她曾在我們家創(chuàng)下一口氣吃5個(gè)泡椒的家庭吉尼斯紀(jì)錄，現(xiàn)在她正在幫我“消滅”辣椒，一邊吃一邊說：“今天的辣椒真爽，真好吃，下次還買?！蔽覈樀弥狈籽?。
吃了半個(gè)小時(shí)，一大鍋酸菜魚被我們“報(bào)銷”了，可惜我戰(zhàn)敗了，因?yàn)槲业謸醪蛔±苯返墓簦焕眽牧?，都說不出話來了，后來又拼命地喝水。
我真想向媽媽學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吃辣椒的訣竅。
挑戰(zhàn)極限教案篇六
流星劃過天際，轉(zhuǎn)瞬即逝，卻將美麗銘刻人間；夕陽雖短，然而那紅彤彤的燦爛卻是一天中最耀眼的光華。挑戰(zhàn)極限，證實(shí)了自身的價(jià)值與實(shí)力，展現(xiàn)了生命的活力。
“超越夢(mèng)想一起飛，你我需要真心面對(duì)……”每當(dāng)耳畔響起這首歌，心中總會(huì)掀起無限的遐想，人類就是懷者這樣的夢(mèng)想在闊步向前的。挑戰(zhàn)極限，其實(shí)就是把人類最大潛能盡情展現(xiàn)，勇于挑戰(zhàn)極限就是把心中的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中濃墨重彩的描繪，挑戰(zhàn)極限，我們的人生價(jià)值將會(huì)一覽無余地體現(xiàn)。
在人類發(fā)展的漫漫旅途中，夢(mèng)想始終在召喚著我們，哥倫布、麥哲倫揚(yáng)起了駛向大洋的風(fēng)帆，開辟了歷史的新航線；火車由隆隆前行進(jìn)而變得風(fēng)馳電掣；神五神六上了天，多年的飛天之夢(mèng)一朝實(shí)現(xiàn)；無線通訊讓天各一方的兩顆心變得不再遙遠(yuǎn)；人類登上了月球，不停的'腳步繼續(xù)向宇宙攀緣……一切的一切，都像夢(mèng)幻般實(shí)現(xiàn)。挑戰(zhàn)極限，人類進(jìn)步的車輪滾滾向前。
挑戰(zhàn)極限，正是人們熱愛生命，珍惜生命的體現(xiàn)。人活一世，草木一秋，與其庸碌無為地活著，不如壯壯烈烈將生命綻放。流星劃過天際，轉(zhuǎn)瞬即逝，卻將美麗銘刻人間；夕陽雖短，然而那紅彤彤的燦爛卻是一天中最耀眼的光華。挑戰(zhàn)極限，證實(shí)了自身的價(jià)值與實(shí)力，展現(xiàn)了生命的活力。作為一個(gè)莘莘學(xué)子的我們，面對(duì)知識(shí)的挑戰(zhàn)，面對(duì)著科技的日新月異，唯有踏實(shí)邁步，點(diǎn)滴積累，靜心讀書，勤思好問，把高考當(dāng)做當(dāng)前的極限，把上大學(xué)當(dāng)做人生的又一起點(diǎn)，不斷攀升，不斷超越，我們的人生才會(huì)格外奪目耀眼！
人生無極限，挑戰(zhàn)無極限，“越飛越高越精彩”將是我們不變的誓言！
挑戰(zhàn)極限教案篇七
設(shè)計(jì)意圖：
挑戰(zhàn)極限，是人們熱愛生命，珍惜生命的體現(xiàn)。挑戰(zhàn)極限，其實(shí)就是把人類最大潛能盡情展現(xiàn)，勇于挑戰(zhàn)極限就是把心中的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中濃墨重彩的描繪。這學(xué)期我們結(jié)合小班幼兒的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，設(shè)置了適合他們發(fā)展的`挑戰(zhàn)性的體育環(huán)境--過橋，利用高低不同的平衡木，采用一些問題情景，適度創(chuàng)造與其年齡相適應(yīng)的“困難”，使運(yùn)動(dòng)環(huán)境具有適宜的挑戰(zhàn)性，使幼兒不斷的體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)的快樂。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在挑戰(zhàn)活動(dòng)過程中學(xué)習(xí)走平衡、挑戰(zhàn)走拱橋的專項(xiàng)技術(shù)本領(lǐng)。
2、訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員在平衡木的平穩(wěn)移動(dòng)，手腳協(xié)調(diào)及通過難點(diǎn)的程度來發(fā)展其運(yùn)動(dòng)水平。
3、培養(yǎng)幼兒具有吃苦耐勞，培養(yǎng)克服困難的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：各種高低不同的平衡木拱形橋小動(dòng)物若干挑擔(dān)玩具大小紙箱活動(dòng)內(nèi)容：
1、練習(xí)走平衡木。
2、小熊過橋。
3、小羊過橋。
4、體操運(yùn)動(dòng)員。
5、探寶。
6、給小動(dòng)物送糧食。
7、小猴爬山。
8、送禮物。
9、花果山。
10、勇敢的小動(dòng)物。
挑戰(zhàn)極限教案篇八
你看，橫幅上寫著“小桔燈戶外拓展活動(dòng)”，原來小桔燈全體學(xué)員把。
作文。
課課堂搬到了濱江公園。今天拓展活動(dòng)的主題是“挑戰(zhàn)無極限系列之珠行萬里”。什么是“珠行萬里”呢？是指將一個(gè)班上的小朋友分成兩組，每個(gè)小朋友手持一張折成凹槽形狀的報(bào)紙，然后將報(bào)紙首尾相連，讓輕巧的乒乓球在凹槽內(nèi)滾動(dòng)；當(dāng)乒乓球滾過一個(gè)同學(xué)后，該同學(xué)要迅速向凹槽的末端跑去，持續(xù)接力；比賽設(shè)終點(diǎn)，乒乓球先滾到者為勝。
瞧，游戲開始了。我們把報(bào)紙一張一張地連起來，沒想到，小小的報(bào)紙被我們一連，變成了一條可以移動(dòng)的長(zhǎng)龍。我們都在等待乒乓球的到來，過了一會(huì)，仍然沒有動(dòng)靜，對(duì)于我來說，仿佛過了十個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)。乒乓球終于來了，我心里也比以前更緊張了，手開始顫抖起來，乒乓球到我這不動(dòng)了，原來，由于我過于緊張，手把報(bào)紙握得太緊了，把球卡住了，我用手輕輕推動(dòng)乒乓球，生怕他掉了，乒乓球終于走動(dòng)了，如小鳥一般輕盈地掠過凹槽，劃出一道優(yōu)美的銀色弧線。
我并沒有休息，而是趕緊向隊(duì)伍的末端跑去接上報(bào)紙，過了一會(huì)乒乓球終于又來了，眼看就到我這了，我突然聽到一陣歡呼聲，原來對(duì)方的乒乓球已經(jīng)運(yùn)過了終點(diǎn)線。
雖然這次比賽我們輸了，但是我們沒有垂頭喪氣?？粗瑢W(xué)們手持“挑戰(zhàn)無極限”的橫幅從我身邊健步走過，也看著同學(xué)們打出“v”字形手勢(shì)歡慶勝利的樣子，我不由得陷入了沉思，想起了比賽前媽媽對(duì)我說的話：一是挑戰(zhàn)無時(shí)不在、挑戰(zhàn)無處不在，挑戰(zhàn)真的是無極限，需要我們從容應(yīng)對(duì)；二是過程重于結(jié)果，只要你將智力、體力發(fā)揮到了極致，演繹出了精彩，這就夠了。
你有沒有想過你的極限到什么時(shí)候會(huì)崩潰？今天我就去“冒險(xiǎn)島”測(cè)試我的極限。
至于玩格子蹦蹦床的事我先放到后面說，先講我玩真正的高空挑戰(zhàn)。穿好裝備的我早已迫不及待，因?yàn)橛泻芏嗫梢蕴魬?zhàn)的東西我就先挑一些我最害怕的東西給你們介紹：第一個(gè)是獨(dú)木橋，獨(dú)木橋不但很細(xì)而且很長(zhǎng)，雖然有抓的東西但是我未免有一股冷氣在身后；第二個(gè)是彩虹木樁，它搖搖晃晃的，好可怕，走過每一個(gè)木樁我的心就會(huì)跳得很高，然后又“啪”的一聲掉下來。第三個(gè)是兩根繩子，兩根繩子分別放在左右，頭頂上有一根鋼絲，可幫我們過到另一邊，雖然不長(zhǎng)但每走一步就像走在懸崖上一樣；最后一個(gè)是和蹺蹺板一樣的鐵板，每走一步就會(huì)壓過來，我不敢走，因?yàn)槲遗妈F板壓過來的時(shí)候壓到我的腳。差不多只有這四個(gè)是我害怕的。
攀巖也比較好玩，但是爬了很多次，每次都到凹進(jìn)去的地方就爬不上去了，因?yàn)閹r石和巖石之間的空太大了，手和腳都沒力氣將身體拖上去所以我放棄了。之后屢戰(zhàn)屢敗，我再也不嘗試了。
格子蹦蹦床我要提醒一下各位讀者；格子蹦蹦床主要靠身體的力氣往上蹦，這樣才能到第三層，第四層……（頭小一點(diǎn)容易上去）。最狼狽的是我從一個(gè)空格中掉了下去，腳和腿在第三層屁股在第二層身體在第一層，頭是懸掛著的。不知為什么我重重的摔在海綿上。
還有一個(gè)是網(wǎng)格。網(wǎng)格是小的是痛的，我最終只能想到這兩個(gè)字來形容網(wǎng)格。而網(wǎng)格小的只有人縮成一個(gè)團(tuán)才能勉強(qiáng)過去，痛的每一步像是走在刀刃上一樣。
我在這玩了五個(gè)小時(shí)，流了一次鼻血，玩這些東西不但鍛煉了我的膽量和學(xué)會(huì)忍受還讓我懂得了：不要輕易說簡(jiǎn)單，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道它有多殘酷。
挑戰(zhàn)極限教案篇九
一枚小小的雞蛋，怕什么？我能把吞進(jìn)肚子里。但是，如果把一枚雞蛋從四樓上往下扔，不讓蛋殼粉碎，可能嗎？廢話！怎么可能？除非你把蛋抓住自個(gè)兒往下跳，不過雞蛋沒碎，倒是人粉身碎骨了！
哼！我就不相信就沒有辦法制服不了？瞧，今天組織的雞蛋歷險(xiǎn)記，我、陳瑤、廖奕玲、劉芮格整整商量了一中午，三個(gè)臭皮匠還頂不過一個(gè)諸葛亮？笑話!雖然笨人用笨招，把箱子放海綿，一層又一層，但是實(shí)驗(yàn)還是成功了，不過失敗的那個(gè)蛋已經(jīng)吞進(jìn)了我的肚子里了。
下午，同學(xué)們都帶了為自己的寶貝雞蛋裝的“摔不壞”設(shè)備，不過大都千篇一律的選擇降落傘式。看來降落傘的.人氣指數(shù)還蠻高的!
時(shí)間飛逝，兩節(jié)課后，大會(huì)開始了!我們給這個(gè)雞蛋設(shè)備取名于“雞蛋自殺”。第一個(gè)是羅璐和宋璐做的，只見那似導(dǎo)彈一般的裝制一頭扎進(jìn)人海里，可憐我的同桌羅璐吃下了她那不勝之果。第二個(gè)做的平常，大多都猜導(dǎo)爛，居然出乎意料......接下來，連連戰(zhàn)敗。到了我們組了，唐老師扔下來，李永健居然用手抱，大家都說犯規(guī)，我的牙咬得格格響，這個(gè)厭惡，我真想上去打他幾拳!好解心頭之恨!第二放下來時(shí)，又被男生扔來扔去，雞蛋面目全非......
比賽結(jié)束了，也許這只是一個(gè)小小的挑戰(zhàn)，也許將來還有更多大浪等待迎接我的。
挑戰(zhàn)極限教案篇十
當(dāng)格林走上百米起點(diǎn)，人們期待著神話中的記錄再被打破；當(dāng)39歲喬丹宣布復(fù)出時(shí)，人們帶著擔(dān)心期待著喬丹再次一飛沖天；當(dāng)蜘蛛人在大風(fēng)中徒手攀爬金茂大廈光滑如鏡的外立面，仰頭靜觀的人們心跳加速；當(dāng)蹦極的人們從空中躍下再?gòu)椘?，一陣暈眩無限刺激油然而生。體育運(yùn)動(dòng)不斷沖刺極限，“更高、更快、更強(qiáng)”體現(xiàn)了人類挑戰(zhàn)極限，不斷突破的精神。
當(dāng)我們目睹拳王阿里顫抖的雙手，當(dāng)我們心碎于桑蘭那牽動(dòng)億萬人心的一跳，當(dāng)全世界車速驚心于塞納輝煌短暫的一生，當(dāng)我們憂心于羅納爾多那脆弱的膝蓋，靜心反思，挑戰(zhàn)極限，難道意味著必須失去健康、生命？也許正像彈簧，拉力超過了彈簧的承受極限，彈簧也許就要斷裂。
很多時(shí)候，我們需要不斷突破極限，而在另外很多的場(chǎng)合，我們也許又要學(xué)會(huì)適可而止，保持生命的彈性。
――獻(xiàn)給2006年挑戰(zhàn)高考的學(xué)子。
“超越夢(mèng)想一起飛，你我需要真心面對(duì)??”每當(dāng)耳畔響起這首歌，心中總會(huì)掀起無限的遐想，人類就是懷者這樣的夢(mèng)想在闊步向前的。挑戰(zhàn)極限，其實(shí)就是把人類最大潛能盡情展現(xiàn)，勇于挑戰(zhàn)極限就是把心中的夢(mèng)想在現(xiàn)實(shí)中濃墨重彩的描繪，挑戰(zhàn)極限，我們的人生價(jià)值將會(huì)一覽無余地體現(xiàn)。
在人類發(fā)展的漫漫旅途中，夢(mèng)想始終在召喚著我們，哥倫布、麥哲倫揚(yáng)起了駛向大洋的風(fēng)帆，開辟了歷史的新航線；火車由隆隆前行進(jìn)而變得風(fēng)馳電掣；神五神六上了天，多年的飛天之夢(mèng)一朝實(shí)現(xiàn)；無線通訊讓天各一方的兩顆心變得不再遙遠(yuǎn)；人類登上了月球，不停的腳步繼續(xù)向宇宙攀緣??一切的一切，都像夢(mèng)幻般實(shí)現(xiàn)。挑戰(zhàn)極限，人類進(jìn)步的車輪滾滾向前。
“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國(guó)語》??司馬遷，慘受宮刑，發(fā)憤著書，《史記》得以問世；曹雪琴，耐住饑寒，一部《紅樓夢(mèng)》“字字看來皆是血，十年辛苦不尋?！?；徐悲鴻，面對(duì)洋學(xué)生的挑釁、侮辱，用第一的成績(jī)證明：中國(guó)人不是好惹的；史鐵生，兩腿殘缺，痛心回眸，為回報(bào)母愛，憧憬生活，毅然拿起筆，寫下不屈的人生；海倫·凱勒，雙目失明，用雙手、用一顆心成就了自己寫作的人生，她的精神激勵(lì)了全世界千千萬萬殘疾人，成為人類一筆寶貴的財(cái)富。挑戰(zhàn)極限，貝多芬、保爾·柯察金、張海迪、舟舟??一系列敢于扼住命運(yùn)咽喉的人在我們頭腦中一一閃現(xiàn)。這些在逆境中受盡磨練的人們，真正讀懂了人世間的真善美、假丑惡，更懂得什么是真正的生活，逆境中的經(jīng)歷，更有助于他們創(chuàng)造出許多順境中不能創(chuàng)造的成就。
挑戰(zhàn)極限，正是人們熱愛生命，珍惜生命的體現(xiàn)。人活一世，草木一秋，與其庸碌無為地活著，不如壯壯烈烈將生命綻放。流星劃過天際，轉(zhuǎn)瞬即逝，卻將美麗銘刻人間；夕陽雖短，然而那紅彤彤的燦爛卻是一天中最耀眼的光華。挑戰(zhàn)極限，證實(shí)了自身的價(jià)值與實(shí)力，展現(xiàn)了生命的活力。作為一個(gè)莘莘學(xué)子的我們，面對(duì)知識(shí)的挑戰(zhàn)，面對(duì)著科技的日新月異，唯有踏實(shí)邁步，點(diǎn)滴積累，靜心讀書，勤思好問，把高考當(dāng)做當(dāng)前的極限，把上大學(xué)當(dāng)做人生的又一起點(diǎn)，不斷攀升，不斷超越，我們的人生才會(huì)格外奪目耀眼！
人生無極限，挑戰(zhàn)無極限，“越飛越高越精彩”將是我們不變的誓言！
挑戰(zhàn)極限教案篇十一
1、能自由玩報(bào)紙，探索報(bào)紙的各種玩法并體驗(yàn)集體活動(dòng)與創(chuàng)造的快樂。
2、通過游戲活動(dòng)，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡能力。
3、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
4、通過活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲，感受游戲的樂趣。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
報(bào)紙若干、椅子若干。
一、根據(jù)幼兒生活經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)入。
二、幼兒自由玩報(bào)紙。
幼兒每人一張報(bào)紙自己嘗試探索不同的玩法。
教師個(gè)別指導(dǎo)。
教師總結(jié)。
休息游戲。
三、重點(diǎn)練習(xí)報(bào)紙的平衡玩法。
教師總結(jié)。
游戲反復(fù)進(jìn)行，由慢到快，圈數(shù)也可以根據(jù)本班幼兒的情況逐漸增加！
結(jié)束活動(dòng)：放松下自己的手和腳。
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》健康領(lǐng)域目標(biāo)中之一：喜歡體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)靈活。其內(nèi)容要求：開展豐富多彩的戶外游戲及體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的.興趣和習(xí)慣……用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作。
活動(dòng)中每個(gè)幼兒都很樂于去參與，興趣都很高昂，也很配合我，因?yàn)樗械幕顒?dòng)都是本著幼兒為主體的思想，所以幼兒的積極性調(diào)動(dòng)起來這也是很重要的，幼兒有興趣，我們就有將活動(dòng)繼續(xù)開展下去的意圖，如果只由老師講述那就顯得有些單板。
活動(dòng)中我充分利用“報(bào)紙”這一個(gè)常見的物品作為活動(dòng)器材，分層次引導(dǎo)幼兒探索報(bào)紙的各種玩法，再引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)同伴有創(chuàng)意的玩法。拓展幼兒思維，幼兒非常喜歡，始終以熱情、飽滿、愉快的情緒參加這一體育活動(dòng)，在玩的過程中積極思考，既體驗(yàn)到了體育活動(dòng)的樂趣，又促進(jìn)了幼兒平衡能力的發(fā)展。
本次的活動(dòng)來源于幼兒的生活，可以最大限度地遷移幼兒已有的經(jīng)驗(yàn)，大大地促進(jìn)了幼兒學(xué)習(xí)的積極性。最后，活動(dòng)充分發(fā)揮了孩子們的主體作用，真正讓孩子們想自己所想，做自己所做，氣氛輕松活躍，玩得盡興盡情，童真童趣盡顯其中，真正體現(xiàn)了老師的快樂教學(xué)與幼兒的快樂學(xué)習(xí)。
挑戰(zhàn)極限教案篇十二
三年時(shí)光，消逝一刻，初三生活，我的希臘式悲劇!度過一年初三路，才真正懂得什么叫“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”。
進(jìn)入初三，耳邊聽者家長(zhǎng)、老師的“咒語”，身邊永遠(yuǎn)不知疲倦的老師的犀利的偵探式目光。手握著凝固式的筆，腳擺著固定式的姿式，頭彎著90度，腰是s式的。我們已經(jīng)成為一臺(tái)臺(tái)自動(dòng)式的工作機(jī)器。周末被刷新，三餐被精簡(jiǎn)，不必要的生活過程被裁撤。抱著“一舉成名天下知”的昂然志氣，去奮斗我們十六歲花季的夢(mèng)想。何敢輕待!走過風(fēng)雨兼程，九年寒窗誰不希望六月考場(chǎng)旗開得勝，馬到成功。
題海如山，壓在肩上，擔(dān)子千斤系在發(fā)絲，真是一發(fā)千鈞的時(shí)刻啊!早上像彈簧一樣一蹦老高，然后洗臉?biāo)⒀?，其他的能免則免，臟衣臭鞋能穿則穿，晚上像面條一樣癱軟。各科資料的輪番轟炸，復(fù)習(xí)考試周而復(fù)始，耳邊催考聲一陣陣如潮似浪，手邊測(cè)試題一張張似洪水泛濫，眼鏡淹沒于書山之上，屁股在題海之下，身軀擱在課桌之中，形勢(shì)真是比二戰(zhàn)還激烈。老師似熱鍋上的螞蟻，忙的不可開交。不停的搜尋最新的復(fù)習(xí)資料，那眼睛真是比也貓子還亮。講桌一坐，八方盡收眼底，我們的特級(jí)密探。
淹沒于書山題海，腦中如有蚊子，抬頭一看窗外，三月黃花已經(jīng)開遍，無奈無心賞景，看著窗外歡歌燕舞，而自己只能低頭戰(zhàn)筆獨(dú)揮?？蓯旱氖?，餐無著落肚必怨，覺無充足仗必打。才上了幾節(jié)課，肚子便發(fā)起了警號(hào)，一遍遍地擂鼓吶喊。一方擂鼓，八方皆慌。似乎在與人的意志抗衡，此時(shí)不得不承認(rèn)“民以食為天”。無奈腦中無貨，根據(jù)老師的提示知識(shí)喂飽了大腦，才輪到肚皮說話，真是一日不見，“人比黃花瘦”。
哦，這就是我的初三!
初三，奮斗過，一定會(huì)幸福，就等著出山那天了!
挑戰(zhàn)極限教案篇十三
《極限挑戰(zhàn)》大有來頭，這檔競(jìng)技對(duì)抗真人秀節(jié)目播出平臺(tái)是東方衛(wèi)視，下面是小編為大家整理的極限挑戰(zhàn)電影。
觀后感。
希望大家喜歡!
《極限挑戰(zhàn)》大有來頭，這檔競(jìng)技對(duì)抗真人秀節(jié)目播出平臺(tái)是東方衛(wèi)視，第一季于20xx年6月推出，作為國(guó)內(nèi)大型高檔推理競(jìng)技戶外綜藝，嘉賓孫紅雷、黃渤、黃磊、羅志祥、張藝興、王迅都在演藝界具有超高人氣。他們展開一次次“燒腦的追逐”，比拼體力和拼智力，節(jié)目關(guān)注度爆表。這檔節(jié)目在豆瓣等各大社交平臺(tái)中都以高分占據(jù)榜首之位，并獲“20xx年最受大眾關(guān)注的綜藝”殊榮。這次，《極限挑戰(zhàn)》大打“品牌延續(xù)”旗號(hào)，乘勝追擊，響應(yīng)節(jié)目粉絲要求，奉獻(xiàn)特殊的電影版《無限挑戰(zhàn)之皇家寶藏》，原班人馬齊上檔，可謂是新年對(duì)粉絲的最佳誠(chéng)意回饋。
對(duì)比以往的綜藝電影，《極限挑戰(zhàn)》更加適合改編電影。熟知這個(gè)節(jié)目的觀眾會(huì)知道，《極限挑戰(zhàn)》綜藝節(jié)目的環(huán)節(jié)設(shè)置有嚴(yán)格的劇情設(shè)定的回顧一下從前的主題“時(shí)間競(jìng)爭(zhēng)”、“繼承者們”、“上海灘20xx”、“海島求生記”、“瘋狂的石頭之血戰(zhàn)到底”、“悠長(zhǎng)假期之冰封寶座”、“悠長(zhǎng)假期之貓狗大戰(zhàn)”等，每一個(gè)主題都富有故事畫面感。再看演員陣容，全都是在演藝圈各行各業(yè)的一線大咖，最主要的是各位明星充分發(fā)揮了甚至說是從觀眾并不熟悉的角色提供了自己的風(fēng)采。所謂與人斗其樂無窮，做好真人秀本質(zhì)的鮮明個(gè)人特色和化學(xué)反應(yīng)，游戲就只是形式。羽扇綸巾黃磊、狡猾通達(dá)黃渤、坑蒙拐騙孫紅雷、呆摳蠢萌王迅，四人角色各異現(xiàn)實(shí)扭曲力場(chǎng)強(qiáng)大隨時(shí)擦出火花。好劇情加上好演員，整個(gè)把綜藝節(jié)目提升到劇場(chǎng)水準(zhǔn)。
綜藝電影比較難把控的便是劇情和“真人”之間的矛盾，一般觀眾總要計(jì)較戲說的成分有多大、設(shè)置的橋段有多少。在這部《極限挑戰(zhàn)》中，極限兄弟以往的鮮明個(gè)性并沒有被大熒幕弱化，他們?cè)凇罢嫖摇焙汀氨硌荨敝g切換并找到了平衡：黃磊始終像海爾哥哥一樣，在大家亂成一團(tuán)麻時(shí)安靜坐著思考問題;黃渤豁達(dá)血性，無懼?jǐn)橙说耐{而將槍直指在他的太陽穴，小豬一如往日神經(jīng)逗比沒個(gè)正行卻也能在關(guān)鍵時(shí)刻為兄弟兩肋插刀，張藝興呆萌小綿羊，偶爾化身小天使，王迅仍舊批發(fā)了社會(huì)上行走于邊緣地帶的小人物們，魔怔、摳門、算計(jì)可又講江湖義氣，為整檔電影增加了不少“接地氣”的笑料。
電影必需有情節(jié)推動(dòng)，有起承轉(zhuǎn)合，還要在結(jié)尾達(dá)到情節(jié)高潮。在《極限挑戰(zhàn)》大電影中，六兄弟在真人秀拍攝中意外穿越回明朝變身錦衣衛(wèi)，被逼娶公主。而慌亂之中王迅一劍殺死永歷皇帝從而改變了歷史進(jìn)程。他們時(shí)空錯(cuò)位的無奈下，他們只得憑借圣火令尋皇家寶藏。他們接受了“護(hù)龍一族”的五輪考驗(yàn)，經(jīng)歷失蹤、叛變、抉擇等層層關(guān)卡，過程中有人陸續(xù)被封印。最后，其中一人猜透陰謀，犧牲自己解除了眾弟兄的封印，整個(gè)過程中有了足夠的笑料和張力。電影在最后回歸到了六個(gè)人的“兄弟情誼”上。這在娛樂的同時(shí)提煉出一個(gè)深切的感情線來串聯(lián)整個(gè)環(huán)節(jié)。對(duì)于這種綜藝真人秀電影，后期制作會(huì)面臨“素材量巨大”和“片長(zhǎng)有限”之間的矛盾，這意味著好多精彩鏡頭都要舍棄。還好，《極限挑戰(zhàn)之皇家寶藏》在完成劇情的同時(shí)，延承著和之前一樣的笑料密度和制作水準(zhǔn)，增加了場(chǎng)面，完善了劇情，增加了后期制作的時(shí)間。著雖損失了第一時(shí)間的熱度，但保全了整部電影的質(zhì)感，可見電影制作方的誠(chéng)意所在。
《極限挑戰(zhàn)》第一季有一個(gè)片段讓我印象深刻，在異次元特工那集，張藝興是內(nèi)奸，最后孫紅雷不得不開槍射殺他，兩人一個(gè)眼含淚花，一個(gè)叛得毅然決然，生生把個(gè)搞笑的綜藝節(jié)目弄出點(diǎn)悲壯的英雄主義色彩來，我看得驚詫，忍不住想象如果極限男人幫演個(gè)電影或電視劇會(huì)迸發(fā)出怎樣的火花，所以看到他們大銀幕上的合作時(shí)，我是滿懷期待的。
《皇家寶藏》是部真人秀電影，和真人秀又有什么區(qū)別?看完片子我有了個(gè)大致的概念。綜藝節(jié)目遭人詬病的一點(diǎn)是說明星照劇本走，但我覺得人設(shè)有劇本，其中的過程橋段卻是即興發(fā)揮，所謂“秀”當(dāng)然是對(duì)明星個(gè)人特色的放大表現(xiàn)，神算子、青島貴婦、顏王、小綿羊、摳門迅、中二豬，這些有趣的性格側(cè)面讓我看得樂不可支，最有意思的是他們之間默契極好，有時(shí)候節(jié)目組的游戲規(guī)定甚至不如他們自己發(fā)揮的好看。真人秀電影在節(jié)目的基礎(chǔ)上保有了個(gè)人特色，同時(shí)將很多時(shí)候有頭無尾的游戲轉(zhuǎn)化成了一個(gè)完整的故事，讓我看得很滿足。
這次極限男人幫在大電影里又玩了一把穿越，從明朝拿了六塊圣火令回到現(xiàn)代找大明寶藏，要經(jīng)歷五重考驗(yàn)，每一關(guān)要淘汰一人交出圣火令，剩下最后一人拿寶藏。不得不說看他們闖關(guān)真的很好玩，時(shí)不時(shí)會(huì)有些很有意思的小動(dòng)作，影院里也笑聲不斷，估計(jì)都是聯(lián)想到綜藝節(jié)目里的樣子了，我也不例外，看到一開始運(yùn)錢串子，極限三傻居然逆襲三精了，然而馬上畫風(fēng)突變，張藝興違反規(guī)則了，不禁笑得前仰后合，但小綿羊真是成長(zhǎng)為小狐貍了，嚴(yán)重懷疑第二季里他和羅志祥要互換陣營(yíng)!第二關(guān)里王迅充當(dāng)解說員，看他們劃皮艇一個(gè)個(gè)陰溝里翻船真是哈哈大笑。還有第四關(guān)里，黃渤在高臺(tái)里做著生死抉擇，下面孫紅雷和羅志祥倆二貨還在載歌載舞，盡顯極限大傻和中二本色。這些橋段娛樂性十足，幾乎與綜藝節(jié)目有的一拼了。
節(jié)目里我最愛看的是他們六人騙來騙去，雖說是騙，但看得出他們之間感情很好，因此過程才顯得那么有趣，而電影則強(qiáng)化了這種兄弟情，如同我一開始說到的情節(jié)一樣，帶了點(diǎn)個(gè)人犧牲和兄弟無價(jià)的悲劇色彩，他們演技也很出色，尤其是主動(dòng)犧牲的幾位，那讓人看的叫一個(gè)感動(dòng)!兩關(guān)以后，悠哉悠哉的幾人才發(fā)現(xiàn)交出圣火令就意味著消失，這不是一次嘻嘻哈哈的冒險(xiǎn)，而是對(duì)兄弟情的考驗(yàn)，他們也不負(fù)這個(gè)挑戰(zhàn)!黃磊決定留在洞穴的那刻、黃渤必須在兩個(gè)兄弟中間做出選擇的那刻、孫紅雷看似要取過活酒，卻掠過并伸向毒酒的那刻，忍不住為他們嬉笑玩鬧背后的兄弟情而感動(dòng)!
黃渤最終的抉擇更戳淚點(diǎn)，聽他說到這個(gè)寶藏不值得用他幾個(gè)兄弟來換，看他最后的奮勇一跳，真覺得這份情誼千金無價(jià)。最精彩的是結(jié)局，原本以為接下來會(huì)是個(gè)歡歡喜喜的大團(tuán)圓，卻沒想到要看到一番故人相見不相識(shí)的場(chǎng)景，叫人心酸，但也因此讓我覺得這確實(shí)是一部出色的真人秀電影，有完整的劇情線和前后呼應(yīng)的細(xì)節(jié)。之前羅志祥和孫紅雷玩鬧說的ber-ger沒想到在結(jié)尾還有另一層作用，絕不僅僅是玩笑之語，這是個(gè)很精彩的細(xì)節(jié)。相比起綜藝節(jié)目來，游戲結(jié)果常常都一筆帶過，當(dāng)然重要的是他們的互動(dòng)過程，但作為電影，這個(gè)設(shè)定完整了所有的情節(jié)，加深了故事層次，并且也保留了綜藝節(jié)目的娛樂性，在節(jié)目和電影的取舍上做得很好。
看了這部電影還是覺得不過癮，想看極限男人幫一直這樣傻樂又互相支持，好在第二季馬上就要來了!
這年頭出來混靠什么?當(dāng)然是靠顏值!顏值能當(dāng)卡刷、能當(dāng)飯吃嗎?
答案是一個(gè)斬釘截鐵的：能!當(dāng)然，前提是，你的顏值能達(dá)到張藝興這個(gè)層次，或者能達(dá)到更高一級(jí)，登頂顏值巔峰，人稱“顏王”的孫紅雷那種級(jí)別!但是呢，顏值太高是有風(fēng)險(xiǎn)的。中國(guó)有一句古語叫“顏高遭雷劈!”，于是顏王孫紅雷和無敵小帥哥張藝興，這老少二人組一起放了個(gè)風(fēng)箏，就遭到了天雷劈頂!
《極限挑戰(zhàn)之皇家寶藏》開場(chǎng)畫面是這樣的，顏王轉(zhuǎn)過頭來，和藹可親地問，藝興啊，風(fēng)箏舉好了嗎?小綿羊萌萌地點(diǎn)頭，嗯，搞定了。然后顏王就開始隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量……雷和閃電就來了!小綿羊一看，顏王被雷電劈后抖得跟篩糠一樣，大叫著上去救人，然后一票兄弟齊上陣，黃渤黃磊王迅小豬向前沖，然后毫不出人意料地……一起被雷劈了!
自古以來(嗯哼)，雷劈就會(huì)有一項(xiàng)附帶效應(yīng)，那就是人民群眾喜聞樂見的，穿!越電閃雷鳴，以顏王為代表的六人組就衣衫不整地出現(xiàn)在了公元1662年，也就是南明永歷年間。
哥六個(gè)本來聽到又是當(dāng)大將軍又是當(dāng)駙馬的，搶著干，一看要帶著十來號(hào)人跟清軍拼命，一個(gè)個(gè)都脖子往后縮。于是皇帝怒了，來人呀，全拿下!同志們吶!知道出來混要靠啥不?當(dāng)然是顏值!為啥?中國(guó)有句古話，顏值高，遭雷劈!于是像顏王這等沒節(jié)操，黃磊黃渤這等老奸巨猾，小豬這等見風(fēng)使舵，還有我們親愛的藝興小綿羊這等從善如流，當(dāng)然是一起舉著風(fēng)箏等雷劈了!而憨厚的王迅還在那里悲壯地講：皇上，臣愿意為國(guó)盡忠，只求陛下放掉我那幾個(gè)兄弟……陛下氣暈了，說你的兄弟機(jī)靈著呢，都跑了!
可憐的王迅這才反應(yīng)過來，一瘸一拐開始跑，皇上下令阻攔，眾兄弟拼死抵抗，王迅把屁股上中的箭拔出來這么一丟……就順手把永歷皇帝搞死了。這個(gè)時(shí)候，天雷終于降下，王迅成功趕上末班車，電石火光之中，他們?cè)俅未┰搅?欲知后事如何，自己去看電影……不要覺得我劇透了，我講的只是電影的設(shè)定，介紹完這層背景后，真正的歷險(xiǎn)終于開始了。這是一個(gè)關(guān)于友情、信任、智謀、勇氣、取舍的故事(說得好像這不是一部喜劇似的)。
兄弟六人組合穿越回到現(xiàn)實(shí)之后，發(fā)現(xiàn)一切早已改變，歷史的進(jìn)程因?yàn)橐粋€(gè)偶然的舉動(dòng)而偏離軌跡，他們變成了這個(gè)時(shí)代并不存在的人物，他們必須聯(lián)合起來，用帶過來的圣火令，找到大明寶藏。考驗(yàn)開始，一個(gè)個(gè)的關(guān)卡，一系列連環(huán)的局，他們一步步踏入局中。乖巧單純的小綿羊第一個(gè)中招，然后是王迅，然后是老奸神算的黃磊……而剩下的三個(gè)人，也面臨著一場(chǎng)人性的終極考驗(yàn)：當(dāng)別人的生死就掌握在你的手中，你可以選擇用別人的死亡來換取自己的安全時(shí)，你要怎么選擇。
這一段我真的是屏著呼吸在看，小豬、黃渤、孫紅雷，他們?nèi)齻€(gè)人的每一次選擇，都讓我揪心。哪怕是在如此歡樂的一部影片里，我還是無法輕松起來。因?yàn)槲抑?，這是人與自己的戰(zhàn)斗，你我也許不會(huì)遇見這樣的生死抉擇，但也經(jīng)常會(huì)遇到利益的取舍，當(dāng)易地而處，你我是否又能坦坦蕩蕩，慨然做出抉擇。
他們被一雙無形的手困住，一個(gè)個(gè)兄弟被從身邊奪走，他們想過抗?fàn)帲瑓s發(fā)現(xiàn)無法掙脫牢籠，只能接受對(duì)方制定的規(guī)則。又萌又帥的張藝興，老謀深算的黃磊，邪惡使壞的孫紅雷，又壞又奸的黃渤，憨厚淳樸的王迅，以及善良單純的小豬羅志祥，這樣的六兄弟組合，堪稱完美。雖然孫紅雷老使壞欺負(fù)張藝興，黃渤老捉弄王迅，小豬也是被欺負(fù)的對(duì)象，黃磊則依靠智商碾壓這幫人，但是當(dāng)他們中有人缺席的時(shí)候，所有人都覺得不對(duì)，就像是自己的一部分被割舍了一樣。最終，只剩下黃渤和孫紅雷繼續(xù)向前走。終極挑戰(zhàn)的時(shí)候，黃渤和孫紅雷這兩大影帝開始了互相算計(jì)，這算計(jì)不是為了爭(zhēng)得自己生存的權(quán)利，而是為了能夠得到救贖整個(gè)團(tuán)隊(duì)的方法。
最終，顏王的美貌并沒有起到太多作用，五十億影帝的智慧拯救了大家，整個(gè)世界都恢復(fù)正常，只是有那么一個(gè)人，像是從來沒有存在過那樣地消失了。只是在某些瞬間，大家都會(huì)覺得怪怪的，像是失去了什么，遺忘了什么?？吹竭@一段，真是很傷感，也有很多的觸動(dòng)。是不是你也曾在喧鬧的街頭猛然回頭，卻發(fā)現(xiàn)人來人往，世界依舊，你也不知道自己為了什么回頭，只能轉(zhuǎn)身帶著些許茫然向前走。是不是你的心也曾經(jīng)沒有任何緣由地悸動(dòng)，無端地變得悲傷起來，潸然淚下，卻不知道悲傷的原因。也許我們也都有一個(gè)曾經(jīng)為了守護(hù)我們，而被整個(gè)世界遺忘的兄弟吧。結(jié)束傷感時(shí)間，讓我們歡快起來，畢竟這是一部樂翻天的喜劇啊，喜劇啊!
挑戰(zhàn)極限教案篇十四
挑戰(zhàn)極限超越自我。
這時(shí)，其中一位好友像飛一樣跨過去了，我和另一位好友驚的`嘴張大成“o”型，連聲說：佩服，佩服。真沒有想到，她的膽子那么大，我和另一位好友來幾次，都沒能跨過去，每次都帶著遺憾走了，這次她可真所謂沖破了“世界紀(jì)錄”呀！
在楊{也就是跨過去了的好友}的鼓舞下，何也克服了“心魔”，跨過去了，只剩下我一個(gè)人，看著她們?cè)趯?duì)岸朝我揮揮手，臉上露著勝利的笑容。我好羨慕，哎，但又有什么辦法呢？當(dāng)今年之計(jì)，我只有跨過去，才能證明我不是一個(gè)膽小鬼。
我站起來，看著那塊石頭，想要跨過去，這時(shí)，我腦海里正在想象當(dāng)成功跨過去的場(chǎng)景，可雙腿怎么就不聽使喚，憬里害怕的不得了，這樣，我站了好一會(huì)兒，看著好友在那邊撿著貝殼，有趣極了，我恨不得一下子飛過去，這里，我心里涌起了一種力量，一步，兩步，我終于跨過去了，好友也為我拍掌。
其實(shí)，如果在平地上，你可以輕而易舉地跨一米多，但這塊大石頭中間的距離還不到一米，為什么就不敢了，因這這石頭太高了吧，怕跳下去，摔著疼，是吧。
其實(shí)只要你堅(jiān)定信念，挑戰(zhàn)極限，超越自我，就一定會(huì)成功的！
挑戰(zhàn)極限教案篇十五
由于8月23日，我們要舉行游泳比賽，我被教練選中，這幾天，我一直跟著幾個(gè)參賽選手訓(xùn)練。
教練說：“這次比賽只有50米的項(xiàng)目，現(xiàn)在，蛙泳的蛙泳，自由泳的自由泳，游5個(gè)來回!”我簡(jiǎn)直崩潰了，50米，我游過了n次，但是沒有一次成功，最多的`一次也就游了30米左右，而且自由泳這么耗體力，5個(gè)來回，恐怕?lián)尾蛔“?簡(jiǎn)直是挑戰(zhàn)自己的極限!難道教練要把我們當(dāng)孫楊來練?算了，盡力就行，不管能不能到頭!
我首先出發(fā)了，但是，我忘了這是50米，要保存一點(diǎn)體力，我使勁游，還不到30米，我就吃不消了。我渾身都開始發(fā)麻，四肢酸痛難忍，在換氣的時(shí)候，我看見自己離那邊只有20米了，我看到他們都抄到我的前面了。呀!李晟，堅(jiān)持住，還有20米，放輕松，消除一切雜念，再慢也要拼到底，愛拼才會(huì)贏!
我先靠著慣性，在水面上飄了一段距離，恢復(fù)了30%的體力，哈哈，對(duì)面的兄弟們!我來了!我又重新回到了剛開始的狀態(tài)，全速向?qū)γ嬗稳ァ？墒?，畢竟我的體重偏重，本身游起來就比他們吃力，而且速度還不行，又快要掉下來了，我向前看去，距離墻壁只剩3米了，哈哈，快了，堅(jiān)持!我用出了全身最后的一點(diǎn)力氣向前一劃，終于碰到對(duì)面了!耶!我成功了!我游通了50米!破紀(jì)錄了!
后來，我又游了好幾次，都成功了，我發(fā)現(xiàn)，只要戰(zhàn)勝了心魔，什么都有可能!
挑戰(zhàn)極限教案篇十六
第一段：引言（介紹挑戰(zhàn)極限的背景和意義）。
近年來，挑戰(zhàn)極限已經(jīng)成為一種時(shí)尚。越來越多的人愿意通過挑戰(zhàn)自身的極限來追求更高的成就和更廣闊的人生視野。挑戰(zhàn)極限不僅可以鍛煉身體和意志力，還能磨煉性格和培養(yǎng)解決問題的能力。在我過去的一次挑戰(zhàn)極限的經(jīng)驗(yàn)中，我深刻地體會(huì)到了自己的能力邊界和突破自我的奇妙之處。
第二段：挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備階段（明確目標(biāo)和計(jì)劃）。
挑戰(zhàn)極限需要充分的準(zhǔn)備和計(jì)劃。在我挑戰(zhàn)馬拉松長(zhǎng)跑的時(shí)候，我首先設(shè)定了自己的目標(biāo)，即完成全程馬拉松比賽。然后，我制定了具體的訓(xùn)練計(jì)劃，每天早上都堅(jiān)持去跑步，并逐漸增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和距離。除了訓(xùn)練，我還深入研究了長(zhǎng)跑技巧和先前參加過馬拉松的成功經(jīng)驗(yàn)。通過這些準(zhǔn)備，我對(duì)自己的挑戰(zhàn)有了更清晰的認(rèn)知，并且提前預(yù)測(cè)到可能面臨的困難和挑戰(zhàn)。
第三段：挑戰(zhàn)的過程（遭遇困難和挑戰(zhàn)，尋找突破）。
在馬拉松比賽中，我經(jīng)歷了從未有過的痛苦和壓力。長(zhǎng)時(shí)間的奔跑使我的身體逐漸疲憊，腿部開始酸痛，呼吸變得困難。這時(shí)，我意識(shí)到自己所面臨的是一場(chǎng)極限的挑戰(zhàn)，我必須要找到突破的方法。我開始調(diào)整姿勢(shì)和呼吸，讓自己保持平穩(wěn)的節(jié)奏。同時(shí)，我還不斷告訴自己要堅(jiān)持下去，不要放棄。這種以積極的心態(tài)面對(duì)困難并尋找突破的心理狀態(tài)，讓我找到了繼續(xù)前進(jìn)的勇氣和動(dòng)力。
第四段：突破的時(shí)刻（挑戰(zhàn)的成果和收獲）。
當(dāng)我終于沖過終點(diǎn)線時(shí)，我感受到了一種前所未有的喜悅和成就感。完成這場(chǎng)馬拉松比賽，并不僅僅是一項(xiàng)身體上的勝利，更是一次心理上的突破。在此次挑戰(zhàn)過程中，我不僅僅鍛煉了身體的耐力和抗壓能力，也增強(qiáng)了自己的毅力和堅(jiān)持的能力。我學(xué)會(huì)了在困難和失敗面前不放棄，并找到了突破的方法，這種積極的心態(tài)和勇氣將對(duì)我的將來產(chǎn)生重大的影響。
第五段：挑戰(zhàn)后的反思（總結(jié)體會(huì)和啟示）。
挑戰(zhàn)極限并不僅僅是一種個(gè)人經(jīng)歷和探索，更是對(duì)自身潛力的一場(chǎng)探尋和實(shí)踐。我們每個(gè)人都有無限的潛能，只有在挑戰(zhàn)極限的過程中，才能激發(fā)并釋放出這些潛能。挑戰(zhàn)極限不僅可以幫助我們突破自身的能力邊界，還能讓我們以更廣闊的視野去看待世界和生活。在未來，我將繼續(xù)挑戰(zhàn)極限，不斷超越自身，追求更高的成就和更豐富的人生經(jīng)歷。
總結(jié)：
挑戰(zhàn)極限是一種挑戰(zhàn)和鍛煉自身潛能的方式。通過設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃、面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，并尋找突破的方法，我們能夠不斷突破自身的極限，獲取更高的成就和體驗(yàn)。挑戰(zhàn)極限并非一次旅程的終點(diǎn)，而是一個(gè)持續(xù)征程的開始，它將成為我們不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)的動(dòng)力。在今后的人生道路上，讓我們勇攀高峰，挑戰(zhàn)自我，不斷超越極限，探索更精彩的人生。
挑戰(zhàn)極限教案篇十七
下午，我一路小跑來到媽媽的辦公室。
“走！跑步去！”我一邊脫鞋子，一邊對(duì)媽媽說。自從三好學(xué)生體育測(cè)試的跑步比賽輸給女生后我就下定決心堅(jiān)持每天光腳跑步。這不，我又來跑步了?！邦A(yù)備跑！”我躍躍欲試地慢跑起來?！澳_抬高點(diǎn)，沒錯(cuò)！不要太高！”媽媽一邊說，一邊跑。在媽媽的督促下，我輕松地跑完了四圈?！伴_開，要不要去走鵝卵石？”“好！”我堅(jiān)定地說?！八苣z跑道我都敢跑，還怕踩鵝卵石？”“當(dāng)真？踩鵝卵石可比踩塑膠跑道疼多了！”媽媽給我打“預(yù)防針”。我愣了一下，想：“嚇唬我嗎？踩上去能有多痛？”“當(dāng)然，男子漢一言既出，駟馬難追！”我信心十足地說。
我們來到體育館邊的.一條鵝卵石小徑上，這些鵝卵石都是人工鑲嵌上去的，它們直挺挺地立在那兒，猶如把把利劍。我畏縮了一下，說：“媽媽，踩上去腳會(huì)不會(huì)流血呀？”“不會(huì)”“可是?！蔽覄傄f什么，一句話就從我的腦袋里閃過：想想那些烈士吧，他們?yōu)榱巳嗣癜踩?，即使是刀山火海都敢闖！而現(xiàn)在呢？只是些小小的鵝卵石而已，難道這點(diǎn)疼痛我都承受不了嗎？“好，我走！”我昂首挺胸地說。當(dāng)我把腳踩上鵝卵石時(shí)，一陣疼痛直鉆神經(jīng)，疼得我跪在了地上。媽媽把我扶起來，語重心長(zhǎng)地說：“走鵝卵石，眼睛要緊盯著地板，看清鵝卵石的分布狀況，盡量不去睬很尖的鵝卵石，先抬起一只腳，踩上鵝卵石，等這只腳適應(yīng)后再把另外一只腳也踩上去，這樣心中有數(shù)，就不會(huì)那么疼。”我再試了一次，別說，這一招還真靈，它抑制了一些疼痛，但是，我仍感覺痛苦?！八懔?，還是放棄吧?！蔽蚁?，不行，我必須堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利！有了這樣一個(gè)信念，我忍著疼痛，走到了終點(diǎn)。
今天這件事，使我挑戰(zhàn)了極限。我明白了：挑戰(zhàn)極限，唯一的捷徑就是堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利；堅(jiān)持方能百戰(zhàn)百勝。
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