總結(jié)不僅可以幫助我們進步，還能夠為他人提供參考。閱讀時要保持專注和專心，不要分心和走神。4、通過看范文，我們可以學習到寫作的技巧和方法。
掰手腕兒篇一
星期六上午的金筆作文課上，老師說：“今天我們玩一個游戲---扳手腕?！贝蠹衣犃硕几吲d地跳起來。
老師把我們分成兩大組，我們是勝利組，他們是冠軍組，我們派出的是王晨，他們派出的是高晨浩。
兩個大力士摩拳擦掌，滿懷信心地走上講臺。他倆把肘部平放在桌子上，兩手相握。只聽老師一聲令下：“開始！”只見他倆迅速把手握緊，咬著牙，瞪著眼，恨不能把對方一下子就扳倒，雙方似乎都使出了吃奶的勁，不分上下，小臉都憋得通紅。我們大聲為他們吶喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上觀戰(zhàn)，終于在持續(xù)了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家歡呼起來。
比賽結(jié)束了，雖然我們隊輸了，但我們?nèi)匀煌娴姆浅ｉ_心。
掰手腕兒篇二
今天，數(shù)學老師宣布今天不上課，讓我們來玩扳手腕。我們聽了，全部高興得跳了起來。數(shù)學老師說:“你們誰要上來？”我們都把手舉得高高的。老師請了我們班的“大力士”小剛，又請了我們班最害羞的小紅。比賽正式開始，只見他們倆面對面地站著，兩只小手緊緊地握在一起。老師一聲令下，他們就開始決斗起來。小剛的臉漲得通紅，眼看就要壓倒小紅了。可是驚奇的一幕出現(xiàn)了，只見小紅大叫一聲，一下子就把小剛壓倒了。全班響起了熱烈的歡呼聲。老師見了鼓勵小剛不要灰心。
掰手腕兒篇三
＂加油！加油！加油?。⒁?，這是哪里來的叫聲呀？哦，原來同學們在呀！
同學們各個爭先恐后，迫不及待，每個人都摩拳擦掌，有幾位坐在后面的同學，索性站了起來，還神氣十足的左顧右盼呢！
比賽開始了，第一局是丁丁對明明，張教師叫＂預備＂他們就握著對方的手，＂開始＂這時他們倆緊握著對方的手，相持了很久，個個都憋紅了臉，胳膊上的筋都鼓出來了，但還是難分勝負呀！
不但可以讓我們輕松一下，還可以讓我們鍛煉身體，因為＂生命在于運動＂嗎！
掰手腕兒篇四
今天，我們進行了一個有趣的游戲比賽叫“掰手腕”。
比賽規(guī)則是：三個人一伙，分成兩組，每兩個人一局，三局兩勝。我、由岐、張涵月我們?nèi)齻€人一伙，岳鑫琦、由文和唐新成一伙。我和岳鑫琦是第一局，由文和由岐是第二局，張涵月和唐新成是第三局。
比賽開始了，我和岳鑫琦出場，看著岳鑫琦很自信的走上來，我心里想：“不要高興的太早，我一定要贏你“。老師一聲令下，我使盡全身力氣，其他的同學也都屏氣凝神的盯著我倆，都忘記為我們喊加油了，我們就這樣一直較著勁，不相上下，持續(xù)了大概一分鐘，我的手腕開始酸了，趁我一溜神的功夫，岳鑫琦猛的使了一把勁，把我掰倒了，我輸了，我很難過呀，但是一想還有兩局那，立刻又來了精神，把希望寄托在下面兩局上了。
第二局由岐和由文出場，比賽開始，我使勁的為由岐喊著加油，同學們也都在為自己的隊友鼓勁，只見由岐的臉通紅，大概也是使了全勁了吧，但是遺憾的是，由岐還是輸給了由文。
第三局是唐新成和張涵月對決，我知道即使這局我們贏了，也拿不到冠軍，可是我還是希望我們隊能贏。比賽開始了，張涵月毫不費力的就掰倒了唐新成，這次我們贏了，我們歡呼起來。
比賽在同學們的吶喊聲和歡呼聲中落下帷幕，雖然我們只贏了一局，但是仍然很開心，通過比賽讓我們學會了團結(jié)、學會了堅持。
勃利小五站中心校張同學
掰手腕兒篇五
今天的作文課上，老師讓我們玩的游戲。
老師先講比賽規(guī)則，又問：“誰來玩的游戲呢？”強壯的高根濤同學舉手說：“我來！”我也想試一試自己的臂力，所以也舉手參加。我們面對面站好，伸出右手，手掌相互握著，胳膊時緊貼桌面，一切準備就序。第一回合開始了，只見根濤使出渾身的勁，憋得滿臉通紅，而我也咬緊牙關(guān)，使勁將手臂下壓，不會兒，我就把高根濤打敗了。第二回合，根濤吸取了教訓，頑強地抵抗，我們的力量不分上下，誰也壓不倒誰。臺下的同學們都為我們加油助威。他們有的在尖叫，有的把桌子當鼓來敲打，還有的揮著手，好像恨不得上前幫我們一把。比賽越來越激烈了，我們互不相讓，我感到有點力不從心了，在這緊要關(guān)頭，我努力讓自己沉住氣，重新調(diào)整姿勢，集中身上全部力量，與根濤抗衡。就這樣，大概過了五分鐘，我們?nèi)匀徊环謩儇摚蠋煵坏貌恍迹浩骄?。臺下的同學才松了口氣。
在這次比賽，既讓我體會到了玩的快樂，又懂得了新技巧與毅力的重要性，真是一舉兩得??！
掰手腕兒篇六
今天吃過晚飯后，媽媽提議和我舉行一場比賽，我不假思索地答應了，并請爸爸做裁判，規(guī)則是三局兩勝。
比賽開始了，媽媽不慌不忙地把手肘擱在桌子上，然后撐起手臂，我也毫不示弱地擺好了作戰(zhàn)的姿勢。當我的小手被媽媽的大手緊緊握住時，我立刻感到像被一只大鉗子夾住了一樣，不禁倒吸了一口涼氣，來著不善哪！媽媽的力氣很大，我要小心應付嘍。預備——開始！裁判發(fā)號施令了。趁我一個不留神，媽媽使勁猛地往下一壓，一下子把我給扳倒了。第一局我輕而易舉地敗下陣來，看媽媽那得意的樣兒，我暗自下定決心：哼，剛才我是沒進入狀態(tài)，才被你領(lǐng)了先，這一次可沒那么便宜的事了。第二局時，我憋足了勁，咬緊牙關(guān)，任媽媽怎么扳也扳不倒，這一局我反敗為勝。還剩一局了，堅持就是勝利，我這樣想著。決定勝負的時刻到了，這一次，我使出了渾身吃奶的力氣，一張小臉漲得通紅，像一只紫茄子，額頭上沁出顆顆汗珠，可我顧不上擦。終于，媽媽支撐不住了，甘拜下風，爸爸也在一旁對我豎起了大拇指，一個勁兒地說：小子，真不賴嘛。那當然了，虎父無犬子啊。我自豪地說。
比賽讓我明白了一個道理：不管做什么事，只要全力以赴，堅持不懈，就一定會成功。
掰手腕兒篇七
今天老師給我們做了一個游戲，游戲的名字叫做“”。
老師先給我們講游戲規(guī)則：在比賽過程中，另一只手不能幫忙，一局定勝負。第一局就是我對湯昔如。我想：我一定要戰(zhàn)勝她。老師一聲下令，比賽開始。我和她的眼睛都等的很大就像兩個銅鈴。我和她的力氣不分上下，僵持了約五秒鐘都沒有分出勝負來。過了一會兒，我覺得湯昔如把我的手漸漸地往桌子上扳了一點。我心想：“我是一個男子漢怎么能連一個小女生都扳不過呢？一定要打敗他?！本褪沁@句話激勵了我的信心，我屏住呼吸咬緊牙齒，用力一扳，臉漲得通紅通紅的，額頭上都爆出青筋來了。拉拉隊在旁邊大喊“加油加油”我終于戰(zhàn)勝了湯昔如。觀眾為我歡呼，我心里開心極了。
第二局，是楊可對李彤，結(jié)果楊可輕輕松松就獲勝了。
第三局，是申元對陳毅然，還沒有到一分鐘，申元就把陳毅然的手扳到了桌子上。
這真是一場有意義的比賽呀！
掰手腕兒篇八
今天，我們班舉行了比賽，同學們都非常興奮。
第一場是男生對決，是我和鄭航奇，由于雙方實力相差懸殊，所以兩秒鐘我就贏了鄭航奇。
第二場是女生對決，張暢暢對戰(zhàn)陳柯睿，兩人勢均力敵，半天分不出勝負，最終還是張暢暢沒有了力氣放棄了，才讓陳柯睿獲勝。
第三場是所有比賽中最有意思的'，是陳柯睿對戰(zhàn)陳奕君，對方互相盯著，火藥味十足，“比賽開始”老師一身令下，首先雙方的手都是緊緊握住，先看陳柯睿，一直把陳奕君往下壓，指甲蓋都發(fā)白了，陳奕君也不甘示弱，只見她手上的青筋，肌肉一同暴出。陳柯睿雖然一直在笑，但也是咬緊牙關(guān)，眼神也是非常堅定。陳奕君面部嚴肅，一直盯著陳柯睿，心里估計想著我才不會輸給你。兩人一直僵持不下，無意間往桌子底下一看，兩人還用腳在比賽，陳奕君狠狠的壓了一下子，可陳柯睿又掰了回來,又成了原樣，就這樣兩人來來回回好幾次，漸漸的兩人手都酸了，沒有了力量，由于比賽時間過長所以兩人打成了平局。
沒想到陳奕君這么瘦，力量還不小，陳柯睿的力量也是深藏不漏，今天的比賽，真是讓我們大開眼界。
掰手腕兒篇九
上課了，老師跟大家說:“這節(jié)課我們來玩一個扳手腕的游戲?！贝蠹叶細g呼雀躍，就像剛出籠的小鳥一樣。
老師開始說游戲規(guī)則了，游戲規(guī)則是：老師叫兩個同學上來，把胳膊放在課桌上，老師說：“開始”然后一起用力，打倒對方將獲得兩枚快樂幣。
老師叫何偉哲、李熠翔出場，眼看一場龍爭虎斗的戰(zhàn)爭就要開始了，雙方都胳膊肘放在課桌上，握緊對方的手，同學們大聲喊：“加油！加油！”好像要把所有的力量傳給李熠翔和何偉哲。
比前李熠翔說：“我一定會贏的'！”何偉哲說：“我不想輸。”老師說：“開始”李熠翔被何偉哲壓制住了，但李熠翔咬牙堅持發(fā)力，便把何偉哲打倒了，第二局，雙方都面紅耳赤，何偉哲猛的一發(fā)力，李熠翔招架不住，便輸了。第三局雙方把吃奶的力氣使了出來，可李熠翔輸了。
掰手腕兒篇十
“加油，加油……”這是什么聲音？原來我們班正在舉行一場別開生面的比賽。
比賽馬上要開始了，兩位選手都勝券在握的樣子。我們兩個隊的拉拉隊員也不甘示弱，拼命喊著：“加油，加油……”選手各自坐在座位上，只聽老師一聲令下：“預備……開始！”雙方選手開始比賽了，只見牛鐀宣憋紅了臉，瞪大了眼睛，好像使出了渾身力氣一樣。我心想：壞了，壞了，這回我們隊算是輸慘了。就在這時候，朱永鵬像是吃了“大力神丸”一樣，以迅雷不及掩耳之勢瞬間ko了牛鐀宣。班里的同學都驚呆了，剛才發(fā)生了什么？我們隊竟然贏了！
賽后朱永鵬告訴我們：剛開始不要使出全力，養(yǎng)精蓄銳，尋求機會取得勝利。我以后也要向他學習。
掰手腕兒篇十一
“我們勝利嘍!”“唉，輸了?！笔裁词虑槟敲礋狒[?原來，班級里正在進行扳手腕比賽。我代表綠隊“出戰(zhàn)”，面對我的是個子不高，代表紅隊比賽的賀宇軒。
賀宇軒自信滿滿地上了“戰(zhàn)場”，我看他這么自信，心想：“看來他不怎么容易被我打敗?！蔽野蛋到o自己鼓勁，深吸一口氣，準備應戰(zhàn)。
老師大喊：“預備——開始!”我便使出吃奶的勁兒，緊閉著眼睛，使勁咬下嘴唇。賀宇軒也不是一盞省油的燈，他鼓著腮幫子，眼珠子像要彈出一樣，瞪著我。使出九牛二虎之力想將我壓倒。
見兩人僵持許久，老師就突然大喊：“快加油哇！加哪一邊隨你們啦!”教室里立刻炸開了鍋。漸漸地，我占了上風，快將對手按在桌上時，我走神了——那些支持我的人竟然跑去支持對方!雖然只是瞄了一眼，還是給了對方一個大好機會。他啪地將我的手壓在桌面上，我輸了。
接著勝利者與老師比，結(jié)果，他敗給了老師。老師看他悶悶不樂。就說：“友誼第一，比賽第二。”我聽了，覺得有道理，便打起精神，準備下一節(jié)的用品。
掰手腕兒篇十二
“耶!我贏啰!我贏啰!”“唉!我輸了，我輸了”咦?教室里哪來那么多聲音呢?原來，今天的語文課上，正在進行一次掰手腕的比賽呀!
比賽的規(guī)則是：1、分男生女生兩組開始比賽;2、實行淘汰賽;3、比賽雙方的肘關(guān)節(jié)不得離開桌面。
我心想：呀!這下可完了!我力氣很小，只能甘拜下風了!初賽開始了，我的心飛快的跳躍著，真希望能碰到一個和我一樣力氣大小的人比賽啊，可最終還是沒有如我所愿。
時間飛快的流逝，已經(jīng)到了決勝局了。先是由女生開始比賽：是王書琴對楊沁菊，只見她們把肘關(guān)節(jié)放在桌面上，老師的一聲令下：“比賽開始”?？礃幼?，王書琴是輕松的拿下了第一局，但是好景不長，在最關(guān)鍵的冠軍爭奪賽中，拜下陣了。但是她能拿到第二名已經(jīng)很了不起了!
過了一會兒，男生的總決賽開始了，是何家梁pk楊遠，再第一次比賽中，何家梁也是輕松地拿下了第一局，可是在第二局時，兩個人都使出了九牛二虎之力，還是分不出勝負。當時，他們兩個人的臉就像熟透了的小蝦那么紅，鼓足了力氣堅持著。楊遠的眼睛直盯著偏向何家梁那邊的手，非常想拿下這個冠軍，可最后，冠軍還是落在了何家梁的手中。
最后，老師建議說：“要不讓我們的女冠軍和男冠軍再比試一下?”所有同學拍手叫好，比賽結(jié)果更令我們女生喜出望外啊，竟然是女生贏過了男生。
我現(xiàn)在才真正體會到一句話“誰說女子不如男”。
掰手腕兒篇十三
下課了，我和晁明剛比。
我們倆都坐在個人座位上，我的心怦怦跳著，眼睛盯著，像利劍一樣射遠方，當裁判員說：“準備。我們倆的手緊緊握住。我心里想：他和我身體高誰能勝利呢？裁判員說：”開始?！拔颐鸵幌孪蜃筮厜核氖滞罂礻铝耍鋈?，我沒盡了，晁明鋼一用盡我就被壓下去。第二局馬上要開始，我心想：上局我掉以輕心這次不能掉以輕心。第二局開始了，我還沒來不及使勁，又被壓下去。
第三局又開始了，我心里想：看來只能改變戰(zhàn)術(shù)了。裁判員說：”開始?！拔蚁茸屗箘磐玛页盟蛔⒁?，我一用勁，他就被壓倒了，我太高興了。
從的這個過程，我知道了：不管做什么事都不能掉以輕心，要想超過他只能練！
掰手腕兒篇十四
今天，第二節(jié)金筆作文課，老師笑著對我們說：“我們來做一個有趣的游戲——?！蔽倚睦锇蛋蹈吲d：“這可是我們的強項，女同學怎能比得過我們呢！”于是，我們都爭著上去。
老師叫兩個同學代表來比賽。男同學代表是郭彥華，女同學的代表是劉俊宏?！昂昧耍F(xiàn)在比賽開始?！崩蠋熣f。
老師一宣傳比賽開始，劉俊宏的右手馬上握住郭彥華的手，用力往他那么壓，郭彥華沒有防備，就被劉俊宏板倒了。老師哈哈大笑：“這就叫出其不意！第一回合，劉俊宏贏！”我們男同學大聲說：“不算！不算！郭彥華還沒有準備呢！”而女同學卻得意洋洋地笑了。
第二回合開始了，這次郭彥華有了準備。隨著同學們的加油聲，比賽越來越激烈。當劉俊宏要把郭彥華板倒時，郭彥華又板了過來，他們的手就在中間停著。過了一會兒，劉俊宏堅持不住，郭彥華抓住了這個機會，猛地一板，郭彥華贏了！我們男同學終于松了一口氣?！斑@一回合，郭彥華贏?，F(xiàn)在，男隊和女隊打成平局。接下來，第三回合準備開始?！崩蠋熜?。
第三回合最振奮人心。教室響起了加油聲。男聲這邊：“郭彥華，加油！郭彥華，加油！……”女生那么：“劉俊宏，加油！劉俊宏，加油！……”郭彥華信心十足，正在舒展著筋骨。而劉俊宏沒吭聲，也許正在想著打敗對手的辦法。隨著“預備——開始！”雙方快速地握住對方的手，拼命地往對方那么壓。就這樣，他們的手停在了中間，同學們屏住呼吸，十幾雙眼睛緊緊地盯著停在中間的手。郭彥華和劉俊宏都憋足了勁，滿臉通紅。他們的手沒有一絲一毫的移動。突然，劉俊宏的手顫抖了一下，郭彥華精神一振，使出全身力氣，往下一壓，把劉俊宏壓倒了。老師笑著說：“第三回合，郭彥華贏?！薄拔覀冓A了，我們贏了……”我們男同學高興地跳了起來。
今天的游戲游戲真有趣！我從中明白了一件事，無論遇到什么，都要堅持不懈地努力去做，才能成功。
掰手腕兒篇十五
今天，我們在教室里舉行了別開生面的“”比賽！
老師把我們分成了兩隊，分別是黃隊和藍隊，坐在“臺下”的是啦啦隊，老師是裁判。比賽開始前，老師宣布了比賽規(guī)則，緊張有趣的比賽就要開始了！首先上場的是黃隊的選手和藍隊的選手，只聽老師說：“三、二、一，開始！”兩隊的隊員紛紛使出了吃奶的力氣，啦啦隊們也在拼命地喊：“加油！加油！”結(jié)果，藍隊的隊員力氣太大了，一下子就把黃隊隊員的手掰倒在桌面上！藍隊的同學立刻歡呼雀躍起來，大家高興地就像過年一樣。而黃隊則一個個垂頭喪氣地離開了擂臺。稍微休息了一會兒，第二輪緊張的比賽開始了，只見藍隊的小明眼睛瞪得圓溜溜的，嘴巴緊緊地閉著，好像在積攢力氣一樣，連他額頭的青筋都露了出來。啦啦隊員也緊緊地握住拳頭，有的甚至連呼吸都放慢了，嘴里不停地為隊員加油助威......最后，藍隊又一次大獲全勝，聽到這個消息，藍隊的隊員高興地一蹦三尺高。
比賽結(jié)束了，雖然我們隊暫時落后了，但“失敗是成功之母”嘛，我們一定會加強身體鍛煉，爭取下次取得勝利！
掰手腕兒篇十六
“加油，漏油，只差一點了，太好了！”你知道我們在干什么嗎？對了！我們在掰手腕呢！
比賽規(guī)則是：男生兩人一組比賽，女生也是。選出獲勝者，進入對抗賽。對抗賽選出超男超女后進行總決賽再選出班上大力士。
王明遠就在我旁邊，非常近，我選了他，暗暗念叨：一定要讓他輸?shù)眯姆诜?！“開始！”老師一聲令下，我和王明遠都使出了最大的力氣，給予對手壓倒性的攻擊。眼看他馬上就把我掰倒了，于是我深呼吸了一口氣，卯足勁，一掰，“啪！”我贏得了了勝利，太好了！
我進入了對抗賽，我選了“賴皮小王子”王俊博。誰想，比賽中他趁我不注意，使出全身賴皮大法，把我掰倒了，等我回過神來，只能呆呆地看著他......
王俊博對上了身強力壯的唐梓寒，他肯定倒了八輩子大霉了，我猜他現(xiàn)在一定是啞巴吃黃連——有苦說不出。一開始，唐梓寒面部嚴肅，王俊博面帶笑容，掰的時候，王俊博肌肉抖個不停，之后他們兩個的面容完全相反，不出所料唐梓騫贏了。
總決賽開始了，唐梓寒輕而易舉的贏了劉迪菲，誰說巾幗不讓須眉呀？
回了家，我一定好好強很健體，爭取打敗唐梓寒。
掰手腕兒篇十七
本站：友誼第一，比賽第二。下面我們一起看看這篇《掰手腕》。
今天下午，在課堂上，我們舉行了掰手腕比賽。同學們都非常高興。
第二局時，老師大聲喊：“李斗煥、井長澤來一場!”啊?怎么是我?我心里“怦怦”地跳，很害怕：我會贏嗎?我若有所思地走向講臺。李斗煥可是自信滿滿啊!他抬著頭，笑嘻嘻地快步走過來。看到他眼睛都笑成了兩條縫，我更緊張了。我倆站在桌子兩側(cè)，弓下腰，把胳膊放在桌子上，做好準備工作。
比賽開始了，我用了九牛二虎之力，我倆的手慢慢地向我傾斜。哈哈，我要贏了!這時，李斗煥也不甘示弱。只見他的臉瞬間漲得通紅，眉頭緊皺，眉毛斜成了倒八字，眼睛瞪得溜圓，嘴巴張得能裝下一個雞蛋，傳到我手上的的力量越來越大。我的臉熱辣辣的，眼睛瞪得溜圓，眼皮伴隨著一絲痛意。嘴巴張得大大的。眼看我就要輸了，我發(fā)怒了，咬緊牙關(guān)“嘿嘿……”，正在我使不上力氣的時候，老師一聲“停!”哇，幸好停住了，要不然真會輸?shù)摹Ｎ业母觳埠锰郯?我用力甩甩我的胳膊。
雖然今天的比賽沒有分出勝負，但是我們都玩得非常開心!我喜歡掰手腕比賽，希望下次有機會再和同學們來一場。
掰手腕兒篇十八
誰是我班的大力士？口說無憑，比賽為證。激烈的掰手腕大賽開始了！
看，宋緒凡和程鈺杰首當其沖。宋緒凡邊擼起袖子邊走上場，一副志在必得的樣子！一聲哨響，兩人便叫上了勁兒。只見宋緒凡咬緊牙關(guān)，手腕上青筋暴起。程鈺杰也不甘示弱，他穩(wěn)如泰山，暗暗使勁，臉紅得像只番茄。幾分鐘過去了，宋緒凡有點堅持不住了，手臂微微搖晃，身子向前傾斜，脖子也歪向一邊，使出渾身解數(shù)；程鈺杰眉毛擰在一起，雙眼緊閉，頭上滲出細密的汗珠。同學們大聲吶喊：“加油！加油！”又僵持一會兒，宋緒凡的手漸漸支撐不住，被壓倒在桌面上?！俺题暯軇倭?！”同學們大聲為他祝賀，程鈺杰也興奮地高舉雙臂。
“該我們女生較量啦！”在女生的歡呼中，拾譽萌和吳玥面帶微笑上場了。她倆看起來斯斯文文，一旦交手可不留情。起初，吳玥臉色白里透紅，不一會兒就變得通紅。拾譽萌見狀沾沾自喜，想趁機扳倒她，可她哪里知道吳玥在使計誘惑她呢！就在拾譽萌的勁兒被耗掉了大半時，吳玥猛地用勁往下一扳，?。倮?！吳玥紅潤的臉上綻放出勝利的喜悅。
掰手腕比賽，不僅豐富了我們的生活，更增進了同學間的友誼。
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