寫(xiě)事一次跳繩比賽范文(14篇)

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寫(xiě)事一次跳繩比賽范文(14篇)
時(shí)間:2023-12-04 04:21:24     小編:FS文字使者

比較是辨析優(yōu)劣、選擇更好方案的重要方法。為了寫(xiě)一篇較為完美的總結(jié),我們需要全面地回顧和分析所要總結(jié)的內(nèi)容。掌握了以下幾個(gè)實(shí)用的總結(jié)寫(xiě)作技巧,你就能寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的總結(jié)。

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇一

下午1點(diǎn)整,全體師生在兩樓中間集合即將上場(chǎng)的選手個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試看!四(1)班的選手個(gè)個(gè)斗志昂揚(yáng)他們都認(rèn)真做著準(zhǔn)備,等待著場(chǎng)上一決高下。

只聽(tīng)一聲槍響,比賽開(kāi)始了選手們個(gè)個(gè)神采飛揚(yáng),腳下生風(fēng),跳繩在他們腳下飛舞,好像幾條花蛇在滾動(dòng),不時(shí)還發(fā)出“叭叭”的聲音我最擔(dān)心的是我們班的田東,田東是這些選手中最慢的一個(gè)我們不禁大喊:“田東,加油!”田東好像聽(tīng)到了我們的`話,兩手突然搖得飛快,繩子發(fā)出“呼呼”的響聲,人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲,田東手里的繩搖得更快了,他簡(jiǎn)直像一只小燕子在飛舞可惜,正在他跳得起勁時(shí),哨子又吹響了,比賽時(shí)間到了。

最后,我們班以120分的總成績(jī)獲得了第二名我們雖然沒(méi)拿到冠軍,但我們今天玩得很開(kāi)心,重在參與嘛!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇二

周五,是一個(gè)愉快的日子,是一個(gè)令人期待的日子,是一個(gè)迎接雙休日的日子。今天也不例外,還發(fā)生了一件事,是什么呢?是跳繩比賽。想知道參賽者是誰(shuí)嗎?告訴你吧,1號(hào)選手宋老師,2號(hào)選手曾澤臻。聽(tīng)說(shuō)宋老師近期在苦練跳繩,這次能戰(zhàn)勝曾澤臻嗎?曾澤臻在校運(yùn)會(huì)中跳繩比賽的成績(jī)是大家有目共睹的,這次能繼續(xù)保持嗎?這次的選手年齡不同,高矮胖瘦都不等,而結(jié)果會(huì)有多大的區(qū)別呢?哈,那就讓我們一起拭目以待吧!

一周中最令人期待的最后一節(jié)課——班會(huì)課,宋老師拿著一個(gè)裝著未知物的袋子走進(jìn)教室,說(shuō)道:“本次班會(huì)課我和曾澤臻比賽跳繩?!钡攸c(diǎn)在哪里呢?操場(chǎng)?不,是教室,我們把桌子往后挪,前面的一小塊空地就是地點(diǎn)。同學(xué)們肯定開(kāi)始議論起來(lái),那是必須的。大概都在聊誰(shuí)勝誰(shuí)負(fù)。投票是比賽前的“熱身”,兩方運(yùn)動(dòng)員都在為自己拉票,宋老師說(shuō):“我現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),如果我贏了,有東西吃!”曾澤臻說(shuō):“如果我贏看,我?guī)Т蠹胰W(xué)詠春!”支持宋老師的,“唰!”,一雙雙手像小苗似地冒出來(lái);支持曾澤臻的,啊,那么少,而我當(dāng)然是支持曾澤臻的。

快看,比賽開(kāi)始了,教室外的天色突然暗了下來(lái),看來(lái)一場(chǎng)大雨即將來(lái)臨,但教室內(nèi)觀眾的`熱情卻不減,宋老師拿出繩子,只見(jiàn)她把繩子一揮,輕輕一跳,繩子從頭上掠過(guò),接著頑皮地從腳下竄過(guò),從而形成一個(gè)圈,如此重復(fù),時(shí)間快到了,宋老師的支持者也越來(lái)越激動(dòng),呼喊著,喊著加油。時(shí)間到,跳繩時(shí)看到老師臉帶笑容,看來(lái)是胸有成竹了。再看成績(jī)——165下!曾澤臻你要加油啊!曾澤臻二話不說(shuō)就跳起來(lái),他面部嚴(yán)肅,大概是緊張吧,越跳越快,全身都動(dòng)起來(lái)了,“啪!”,打到了桌子,許多同學(xué)激動(dòng)得站了起來(lái),吶喊著:“加油!加油!”“三、二、一,停!”曾澤臻跳了155下,no,輸了,宋老師的支持者都?xì)g呼起:“ye!”不知怎么的,天空突然打了一聲雷,仿佛是在為這場(chǎng)比賽而鼓掌。

雖然比賽結(jié)束了,但我深深地明白了:宋老師為了減輕我們的復(fù)習(xí)壓力,豐富我們的文化生活而經(jīng)常搞活動(dòng),正是用心良苦啊。在此,我要真誠(chéng)地對(duì)宋老師說(shuō)一聲:謝謝您!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇三

今天,早操結(jié)束了,我們不像往常一樣回教室,而是留在廣闊的操場(chǎng)上練習(xí)長(zhǎng)繩,因?yàn)榻裉煳缯剷r(shí),我們要去操場(chǎng)上進(jìn)行全年級(jí)長(zhǎng)繩比賽。

中午我們長(zhǎng)繩比賽的時(shí)候,兩位男老師向我們走來(lái)。一位老師走到普及組王子萱的面前,接過(guò)繩子快速地甩了起來(lái)。另一位卻走到提高組,給我們加油、鼓勁。

過(guò)了一會(huì)兒,那位老師給提高組和普及組計(jì)時(shí)。普及組盡量中間不斷,而提高組注意力特別集中。好的.表現(xiàn)讓二(4)班取得了優(yōu)異的成績(jī),提高組:289個(gè),普及組:143個(gè)。真了不起!每一個(gè)同學(xué)都帶著高興的心情回到了教室。

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇四

陽(yáng)光明媚,風(fēng)和日麗,一年一度的跳繩比賽又來(lái)臨了。主席臺(tái)設(shè)在操場(chǎng),周圍擺著五顏六色的鮮花,中間是鋪著紅氈子的長(zhǎng)桌,桌旁邊擺著十幾把柔軟的座椅。主席臺(tái)上掛著紅色的長(zhǎng)幅會(huì)標(biāo),上面用黃紙貼著“育鷹小學(xué)第八屆跳繩比賽”的字樣。操場(chǎng)四周彩旗迎風(fēng)招展。哇!會(huì)場(chǎng)又美麗又大方。操場(chǎng)上用白灰畫(huà)了三個(gè)大長(zhǎng)格子,是三個(gè)參賽班同學(xué)的跳繩場(chǎng)地。觀看比賽的同學(xué)們舉著事先設(shè)計(jì)好的小黑板在場(chǎng)外助威加油。

體育老師一聲令下,三個(gè)班的同學(xué)開(kāi)始了激烈的比賽???!搖繩的同學(xué)弓著背,一只腳在前,一只腳在后,用力地?fù)]動(dòng)著手臂。你看王晨夕臉漲得通紅,抿著嘴,使出九牛二虎之力,把繩掄了一圈又一圈,肖曉一邊搖繩,一邊還鼓勵(lì)跳繩的同學(xué):“別緊張!好好跳!”王晨夕嘴里喃喃地?cái)?shù)著:“一、二、三……”繩子一上一下在空中飛舞,像一條彩帶。場(chǎng)外的觀眾更起勁兒,男生喊:“五一班!”女生喊:“加油!”

在同學(xué)們的鼓勵(lì)下,跳繩的同學(xué)更起勁了。他們像活潑的'小猴子一樣,一個(gè)個(gè)靈活地跳過(guò)繩去。高個(gè)子的同學(xué)須低頭彎腰把胳膊夾在身體的兩側(cè);女同學(xué)把長(zhǎng)發(fā)盤(pán)起來(lái),免得繩子卷著頭發(fā)。

呵!我們班打頭的陳瑤,動(dòng)作真快,隊(duì)尾的同學(xué)剛一跳過(guò),她就緊緊跟上,像一只輕盈的飛燕。她每成功地跳過(guò)時(shí),都和前面的同學(xué)擊一下掌,表示祝賀。

當(dāng)然也有跳得差的。你們看!該輪到何天坤了,他等繩就等了半天,哎呀呵,還老出錯(cuò),自己的腿差點(diǎn)把自己絆一跤。像陳嘉玉那些動(dòng)作靈敏的女生,什么花樣都能跳過(guò)去,換動(dòng)作也能跳過(guò)去。可何天坤這樣的男生,常規(guī)動(dòng)作還跳不好,就甭說(shuō)跳“洋”的了,結(jié)果胳膊被繩子掄得左一道右一道的紅??!

到最后關(guān)鍵時(shí)刻了,觀賽的同學(xué)們都激動(dòng)地站在凳子上了。體育老師發(fā)出了倒計(jì)時(shí)口令:“十、九、八、七……!”跳繩的同學(xué)精神更加集中了,兩只眼睛睜得大大的,一躍而過(guò),連老師也被這熱烈的場(chǎng)面感染了,跟著我們一起鼓掌加油。

“停!”體育老師大聲地喊。參賽選手這時(shí)已經(jīng)汗流浹背,筋疲力盡了。場(chǎng)外的同學(xué)一擁而上,遞上毛巾、礦泉水表示慰問(wèn)。跳繩比賽在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了。

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇五

12月12日,我們迎來(lái)了第三屆跳繩比賽。

比賽開(kāi)始前,馬老師把衛(wèi)生和紀(jì)律說(shuō)了一下。比賽開(kāi)始了,首先上場(chǎng)的是三年級(jí),只聽(tīng)哨聲一響,跳繩就在空中飛舞。接下來(lái)上場(chǎng)的是二年級(jí),他們也不甘示弱。??!該我們班了,我的心砰砰的`跳,生怕我們班輸了,直到今天,我看見(jiàn)我們班好幾個(gè)人取得了好成績(jī),我才松了口氣。

今天雖然我沒(méi)有上場(chǎng),但是我心里很開(kāi)心,因?yàn)槲規(guī)椭死蠋熆鞓?lè)了自己。

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇六

學(xué)校組織了跳繩比賽,我和幾個(gè)好朋友一起報(bào)名參加了團(tuán)體跳繩,我自己還報(bào)了一個(gè)個(gè)人的跳繩。

經(jīng)過(guò)了一個(gè)星期的訓(xùn)練,比賽終于開(kāi)始了。首先進(jìn)行的是個(gè)人的跳繩比賽。十個(gè)人一組,我被分到了第二組。第一組的同學(xué)都上前做起了準(zhǔn)備活動(dòng)。不一會(huì),裁判宣布示意比賽即將開(kāi)始,十位選手也都紛紛入位了。隨著一聲令下,選手們都飛快的'跳了起來(lái),一分鐘的時(shí)間很快過(guò)去了,最多的人居然跳了一百七十多個(gè)。到我們這一組了,我的心里撲通撲通特別緊張了。裁判一聲令下,我便飛快的跳了起來(lái),由于比平時(shí)更加賣力,一分鐘的時(shí)間我居然跳了一百八十六個(gè),最后成為了個(gè)人組的第一名。

然后開(kāi)始舉行團(tuán)體跳大繩比賽。我們五個(gè)人站好,隨著兩名裁判甩繩子的節(jié)奏開(kāi)始跳了起來(lái)。大繩規(guī)則與小繩不一樣,是看一次能跳多少個(gè)?;蛟S是由于體力不支的緣故,我們只跳了七十多個(gè)便下場(chǎng)了,最終只得了第三名,但是仍然是一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)。晚上我們幾個(gè)一起去吃了飯,歡聲笑語(yǔ),其樂(lè)融融。

希望學(xué)校多舉辦一些這樣的活動(dòng),不僅能夠推動(dòng)同學(xué)們運(yùn)動(dòng),還能增進(jìn)同學(xué)們之間的友誼!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇七

你還記得你參加過(guò)的一次跳繩比賽嗎?下面是本站小編精心為您整理的一次跳繩比賽隨筆,希望您喜歡!

今天早上,陽(yáng)光燦爛,微風(fēng)輕拂著大地。老師帶我們?cè)谠鹤永镞M(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽。還不等老師說(shuō)完“比賽”這兩個(gè)字,我們幾個(gè)就飛也似的跑了出去,爭(zhēng)先恐后地?fù)屩K子。

老師將我們分成了兩組。我被分到了第二組,和石舒楠、顧凱杭一起。第一組的比賽開(kāi)始了。大家都使出了吃奶的勁。我在一旁看著都替他們緊張。這時(shí),意外發(fā)生了。沈昊潤(rùn)的褲子跳著跳著竟然就開(kāi)始往下掉了。他著急了,一手拉著褲子,一手還握著繩子,這樣子可真滑稽啊。我們都忍不住哈哈大笑起來(lái)。

馬上就要輪到我們了。我的心怦怦直跳,好像已經(jīng)到了嗓子眼,隨時(shí)會(huì)跳出來(lái)似的。我心里七上八下的,不知道自己能不能拿到第一名。隨著老師的一聲令下,我飛快地轉(zhuǎn)動(dòng)起了繩子。繩子像一道道彎彎的彩虹一樣在我頭頂飛過(guò),耳邊只剩下了呼呼的風(fēng)聲。正在這時(shí),我發(fā)生了一點(diǎn)小意外。我跳得太急了,竟然被繩子給絆了一下。這下可糟了,我要落后了。但我一定要堅(jiān)持到最后,不能放棄。我一直在心里對(duì)自己說(shuō):“一定要加油!要有信心!”

比賽結(jié)束了,在第二組里我得了第一名。我暗自慶幸自己當(dāng)初沒(méi)有放棄。以后不管做任何事情,我都要對(duì)自己有信心,不能輕易放棄。

今天下午天氣真好,火紅的太陽(yáng)發(fā)出萬(wàn)道霞光,藍(lán)藍(lán)的天空沒(méi)有一絲云彩,習(xí)習(xí)微風(fēng)吹來(lái),給人送來(lái)一陣涼爽。就在這個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,舉辦了一年一次的跳繩比賽。

我們排著隊(duì),搬著凳子來(lái)到操場(chǎng)上,每個(gè)班級(jí)都在指定的位置坐下了。每一個(gè)參賽的同學(xué)手中都拿著色彩艷麗的跳繩,摩拳擦掌,躍躍欲試,充滿信心地等待著比賽的開(kāi)始。

看著前面的同學(xué)跳得那么快,那么好,我的心情不由得緊張起來(lái),因?yàn)槲乙彩菂①愅瑢W(xué)之一,我怕如果跳得不好,影響了全班的名次怎么辦。馬上就輪到我們班了,郭老師點(diǎn)完了同學(xué)們各自的賽號(hào),同學(xué)們迅速站成了兩隊(duì)。郭老師對(duì)我們說(shuō):“不要緊張,放輕松?!?/p>

一聲哨響,前邊的班級(jí)結(jié)束了比賽,輪到我們班了。我們拿著各自的跳繩到達(dá)指定場(chǎng)地。只聽(tīng)裁判老師“嘟”一聲響,比賽開(kāi)始了,我隨著繩子的甩動(dòng),跳了起來(lái)。剛開(kāi)始,我由于緊張,跳的不是很順利,常常被繩子絆倒,我漸漸沒(méi)有了信心,但我看旁邊的同學(xué)都那么賣力,我也鼓足勇氣,繼續(xù)跳了下去。但過(guò)了一會(huì)兒,我便覺(jué)得自己的手腕很酸,渾身沒(méi)有力氣。

清脆的哨聲響了,比賽結(jié)束了,我緊張的心情也平靜下來(lái)了。

小繩的比賽結(jié)束后,大繩的比賽開(kāi)始了。輪到五年級(jí)比賽時(shí),我們班每一位參加大繩的同學(xué)跳得都很賣力。最后,我們班取得了兩分鐘一口氣跳107個(gè)的好成績(jī)。

頒獎(jiǎng)的時(shí)刻到了,我們班取得了第二名,而五(一)班則取得了第一名。

這次比賽我雖然沒(méi)有得獎(jiǎng),但重在參與嘛。這次比賽也讓我懂得了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利。

星期五,萬(wàn)里無(wú)云,我們五年級(jí)進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的長(zhǎng)繩比賽。比賽十分精彩。

首先,老師們讓選手們先練一下,以免發(fā)揮失常。選手們急忙練了起來(lái)。你看他們那矯健的身姿,如同下山的猛虎,騰空的雄鷹。

比賽正式開(kāi)始了,我們數(shù)數(shù)的同學(xué)急忙聚精會(huì)神地看了起來(lái)。選手們靈活地在繩子中穿梭,恰似龍入大海,虎進(jìn)蒼山。他們輕松自在,如同勝券在握。

每個(gè)班的隊(duì)員都在謹(jǐn)慎地把握著時(shí)機(jī),隨時(shí)準(zhǔn)備出擊。老師們嘴中在不停地說(shuō):“快,快,快點(diǎn)兒。”觀戰(zhàn)的同學(xué)屏住呼吸,緊張地看著。

比賽進(jìn)入白熱化,我們目不轉(zhuǎn)睛,心里在默默地祈禱著。選手們咬緊牙關(guān),奮力跳躍。一個(gè)個(gè)優(yōu)美的弧線劃過(guò),觀眾竊竊私語(yǔ)起來(lái),莫不在討論哪個(gè)班能折桂。

“最后20秒?!崩蠋熎届o的宣布。聲音不大,卻如同驚天巨雷,督促選手盡力?!?0,9,8,7,6,5,4,3,2,1、比賽停止?!?/p>

老師們聚在一起商議了一下,楊老師宣布:“本屆勝利者是五四班和五五班。”

同學(xué)們歡呼起來(lái),互相慶賀……。

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇八

今天跳繩比賽,開(kāi)始時(shí)有一些小雨不大,卻打濕了我的頭發(fā)。

我跳得很賣力,也很好,有兩百多下了,但是我不想說(shuō)下面的數(shù)字二百五。知道這個(gè)數(shù)字什么意思嗎?罵人的`。

這個(gè)數(shù)字就夠我不好受了,不少一下,剛好!為啥剛好呀。

一個(gè)打擊讓我們很沮喪了,更讓我們崩潰的是我們第三名!

三知道是什么意思嗎?不吉利的。

二百五,三……。

好不吉祥啊!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇九

先是從低年級(jí)開(kāi)始,依次類推!

終于輪到我們了,隨著一聲哨響,每位運(yùn)動(dòng)員像小老虎似的握緊拳頭,緊緊握住繩把?!班健钡囊宦暽陧懀顾袇①愱?duì)員感到要大顯身手的時(shí)候。男運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神振奮、越越欲試。他們手中的跳繩像彩環(huán)似的飛舞起來(lái),繩子打在地上不時(shí)發(fā)出“啪啪”的聲音,地上卷起陣陣塵土,讓人看的頭暈眼花。

到了女運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)的時(shí)候,個(gè)個(gè)都是英姿颯爽。隨著裁判員說(shuō)“預(yù)備開(kāi)始”運(yùn)動(dòng)員們并合雙腿,兩手熟練地論起跳繩,運(yùn)動(dòng)員們兩個(gè)腳尖有彈性的一起一落。頓時(shí),跳繩在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng),耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。

啦啦隊(duì)一直為他們班加油。我們班也不甘示弱,拼命的喊:“五三班加油……”

……。

最后,我班的了全校第一!我都有點(diǎn)沾沾自喜。

范文篇一:記一次跳繩比賽今天一大早,當(dāng)小鳥(niǎo)才剛剛起來(lái)的時(shí)候,老師就帶著我們?cè)谠鹤永镞M(jìn)行了一次跳繩比賽。我們先被分成了兩組。張涵、姚浙棟和我被分到了第......

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇十

想起去年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我仍然記憶猶新,但令我最難忘的是其中的跳繩比賽。

那次的跳繩的人里也有我,而且我是第一個(gè)。比賽開(kāi)始了,隨著裁判員“嘟——”的一聲哨子響。比賽開(kāi)始啦!只見(jiàn)我們一個(gè)個(gè)隊(duì)員身輕如燕,簡(jiǎn)直是龍騰虎躍呀!再看旁邊的同學(xué)們都扯著嗓子喊加油。搖身的人更用力搖。比賽在緊張的進(jìn)行著。突然!我跳的時(shí)候一只腳抬的太低了,頓時(shí)我的心提到了嗓子眼。我靈機(jī)一動(dòng),轉(zhuǎn)了一下身,巧妙得躲過(guò)去了。我心中的一塊石頭終于落下啦!

后來(lái),又一個(gè)情況發(fā)生啦,正在隊(duì)員們加緊追趕的時(shí)候,趙偉跳早了些,結(jié)果一共絆了三次,連旁邊的裁判員都緊張地喊了:“起來(lái),快點(diǎn)!快的!”

又隨著裁判員“?!钡囊宦暳钕?,我們,我們所有人都松了一口氣。最后,我們得是我們得了第二名。三分鐘跳了167個(gè)和第一名僅差十多個(gè),不過(guò)……我覺(jué)得我們的努力沒(méi)有白費(fèi),畢竟我們也得了第二名,已經(jīng)很不錯(cuò)啦!同時(shí)我也明白了一個(gè)深刻的道理:付出必有回報(bào)。

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇十一

扳手腕大家都很熟悉,就是一個(gè)人用手把另一個(gè)人的手扳倒。但在這次扳手腕比賽中,我知道了更多東西。

今天老師用一節(jié)課的時(shí)間讓我們比賽,說(shuō)是讓我們比力氣,但大家誰(shuí)都清楚,比賽完肯定是——寫(xiě)作文。雖然得寫(xiě)作文,但大家都很高興,個(gè)個(gè)摩拳擦掌,想顯示自己的力氣,先是同桌比,蔣藍(lán)月力氣很小,老師剛說(shuō)“開(kāi)始”,她就輸了。勝的同學(xué)接著比:趙子翔力氣比較大,我和他比就是小巫見(jiàn)大巫了。當(dāng)然,我輸了。所以,我只能當(dāng)啦啦隊(duì)。a組同學(xué)中就王宇翔和房同宇力氣大,最后淘汰賽,房同宇成了a組代表,b組中的代表說(shuō)出來(lái)會(huì)讓你大跌眼鏡,代表是朱研穎啊,她可是女生!這可應(yīng)了一句話:誰(shuí)說(shuō)女子不如男!b組的男生該臉紅了吧。最后,我們c組中的曾文希,d組的是葛達(dá)。

決賽開(kāi)始了!先是房同宇同學(xué)對(duì)戰(zhàn)朱研穎。朱研穎不能打遍天下無(wú)敵手,最后輸了。房同宇對(duì)戰(zhàn)曾文希。曾文希是個(gè)小個(gè)子,和朱研穎一樣,敗給了房同宇,葛達(dá)對(duì)戰(zhàn)房同宇,大家目不轉(zhuǎn)睛地盯著他們,大喊“加油!加油!”有的給葛達(dá)助威,有的為房同宇吶喊?!伴_(kāi)始!”兩人互不相讓,使出平生所有力氣,注入手中。疆持了許久,葛達(dá)體力不支,敗給了房同宇。

經(jīng)過(guò)這次比賽,我明白了:扳手腕靠得不是力量,而是決心,也不能放松。不說(shuō)了,我去祝賀房同宇了!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇十二

一年級(jí)的時(shí)候,我曾學(xué)過(guò)跳繩,但是沒(méi)學(xué)會(huì),前些天,經(jīng)??吹皆鹤永锏男∨笥言谔K,我終于忍不住了,于是回家對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽,您能不能給我買根跳繩?”,媽媽爽快地答應(yīng)了。

第二天,我?guī)е鴯湫碌奶K跑到樓下,自信地想;“我雖然不會(huì)跳,但我會(huì)努力學(xué),我相信,肯定有一天我會(huì)跳得很好”。一開(kāi)始只能跳六個(gè),怎么跳都跳不多,我靜下心,想著媽媽曾經(jīng)教我的跳繩要領(lǐng),在繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候,就要往上跳。照著媽媽教的去練,雖然比以前好了許多,可還是跳起來(lái)容易被繩子絆倒,我都有點(diǎn)泄氣了。后來(lái),媽媽又鼓勵(lì)我說(shuō):“沉住氣,別急,一個(gè)一個(gè)地跳,練得熟悉了,自然就快了要而且學(xué)跳繩,還必須要有毅力。媽媽相信你一定會(huì)成功的?!?。慢慢地,增加到二十多個(gè),樓底下的奶奶還說(shuō)我跳的好,我來(lái)說(shuō)一下練習(xí)跳繩的價(jià)值吧!經(jīng)常練習(xí)跳繩對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)氣官的.發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,尤其對(duì)發(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì),具有顯著的效果。據(jù)統(tǒng)計(jì),跳繩十五分鐘的運(yùn)動(dòng)量,相當(dāng)于單打三局網(wǎng)球;打十七穴高爾夫球;再九分鐘內(nèi)自行車四點(diǎn)五公里;在二十三分鐘內(nèi)游泳六百三十七米;在八分鐘內(nèi)跑一千六百米和滑冰一小時(shí)。

所以,同學(xué)們!跳繩不僅能鍛煉身體,而且還有益健康,讓我們大家一起來(lái)跳繩吧?。。。。?!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇十三

上午大課間時(shí),我們?nèi)昙?jí)進(jìn)行了跳繩比賽。

一切準(zhǔn)備就緒。比賽開(kāi)始了,我雙手緊緊地握住繩柄,手不住地?fù)u晃,辮子不停地上下飛舞。繩子像聽(tīng)話的小精靈一樣,任我使喚,我一連跳了一百下都沒(méi)斷??傻街型镜臅r(shí)候,我的腳開(kāi)始變得沉重起來(lái),似乎被兩個(gè)大鐵球束縛,大口大口地喘著粗氣。但我可不能拖班級(jí)的后腿呀!我一定要堅(jiān)持下去……正在這時(shí),一聲“?!贝蚱屏藢?kù)o。比賽結(jié)束了。

雖然這次的成績(jī)不夠理想,但我努力去做,我想我就是最棒的!

寫(xiě)事一次跳繩比賽篇十四

一天吃完晚飯,哥哥突然說(shuō):“我們來(lái)個(gè)跳繩比賽怎么樣?”“好啊!”我爽快的答應(yīng)了。我把媽媽拉過(guò)來(lái),讓她當(dāng)裁判,媽媽乘機(jī)說(shuō):“誰(shuí)輸了就要洗碗哦!”呵呵!媽媽真會(huì)見(jiàn)縫插針。

比賽開(kāi)始了,先由我踢。因?yàn)檫@段在學(xué)校一直都練跳繩,心想:“這回該我大顯身手了,何況我都很少看見(jiàn)哥哥跳過(guò)繩的。”所以我根本沒(méi)當(dāng)回事,一下子跳了十多個(gè),我洋洋得意起來(lái)。等到哥哥跳了,只見(jiàn)哥哥把多余的繩挽在手腕上,并攏好雙腳,開(kāi)始跳起來(lái)。“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)……”,就要趕上我了,我大吃一驚,看來(lái)我是門(mén)縫里看人——把人看扁了。心浮氣躁的我在接下來(lái)的比賽中總是跳不了幾個(gè),眼見(jiàn)哥哥超過(guò)了我,心里像打翻了五味瓶,真不是味兒。我再拿起繩子,覺(jué)得它似乎有千斤重,心里特別緊張,這已經(jīng)是最后一局了,我暗暗給自己打氣,在心里默默地鼓勵(lì)自己:“我能行的?!北阌痔似饋?lái),跳著跳著,哥哥突然說(shuō):“行了,行了,我認(rèn)輸,我認(rèn)輸。”原來(lái)我在毫無(wú)顧慮的情況下已經(jīng)跳了五十多下了,我高興地喊起來(lái):“我贏了,我贏了!”在我的笑聲中哥哥只得硬著頭皮去洗碗了。

從這次跳繩中,我不僅獲得了樂(lè)趣,而且懂得了一個(gè)簡(jiǎn)單而深刻的道理——做什么事都要不驕不躁,這樣才能做到最好。

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