自然環(huán)境的保護(hù)與可持續(xù)發(fā)展，關(guān)乎著我們未來的生存和發(fā)展。總結(jié)自己的學(xué)習(xí)路徑和方法可以幫助我們更有針對性地提升自己的學(xué)術(shù)水平和知識(shí)儲(chǔ)備。總結(jié)是提升自我的必經(jīng)之路，一起來看看吧；
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇一
師：這些祝福能全部實(shí)現(xiàn)嗎？（不能）在生活中，我們不可能做到事事如意，今天我們要認(rèn)識(shí)的這位朋友小明就遇到了不如意的事情。
（幻燈片展示小明的遭遇）
看完小明的遭遇后，請學(xué)生找出小明都遇到了什么事，有什么心理反應(yīng)。
（在學(xué)生講述的同時(shí)，教師在幻燈片中用“事情——心情”的格式呈現(xiàn)小明的遭遇及心情。）
遲到、批評(píng) —— 委屈
沒考好 —— 傷心
誤會(huì)、吵架 —— 后悔
淋濕、摔跤 —— 氣憤、沮喪
父母吵架 —— 無奈
師（總結(jié)）：當(dāng)我們遇到一些不如意的事情，比如失利、失敗等，會(huì)產(chǎn)生傷心、委屈、沮喪等消極心理，這就是挫折。
（板書：挫折）
師：請大家分析一下，小明遇到的這些挫折是什么原因造成的？同學(xué)們可以參考教材61頁的內(nèi)容進(jìn)行分析。
（教師在學(xué)生回答的過程中用紅色圈圈先標(biāo)出小明的挫折，然后在黑板上記錄學(xué)生回答要點(diǎn)）
遲到 —— 塞車（社會(huì)因素）
沒考好 —— 沒做好復(fù)習(xí)（個(gè)人因素）
吵架 —— 雙方誤會(huì)（個(gè)人因素、他人因素或?qū)W校因素）
淋濕 —— 下雨（自然因素）
摔跤 —— 個(gè)人因素
父母吵架 —— 家庭因素
教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出造成挫折的因素有個(gè)人因素、社會(huì)因素、學(xué)校因素、家庭因素、自然因素等。
總結(jié)：造成挫折的因素有很多，有一些是我們可以預(yù)計(jì)到的，但也有一些是我們不能預(yù)測和掌控的，我們無法避免它的發(fā)生，所以說人生難免有挫折。（板書）
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇二
戰(zhàn)勝挫折開拓進(jìn)取。
1．我們應(yīng)怎樣克服困難、戰(zhàn)勝挫折？
2．增強(qiáng)耐挫力的反挫訓(xùn)練具體有哪些方法？（見p41小字）。
3．開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新的重要性？（對個(gè)人、對國家和民族）。
思考：下列說法是否正確？
1.同樣是挫折，對不同的人可能產(chǎn)生不同的影響。（）。
2.產(chǎn)生挫折的內(nèi)在的'主觀因素難以控制。（）。
3.經(jīng)歷挫折是走向成功的必由之路（）。
4.勇于創(chuàng)新是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的必由之路。（）。
（二）自主預(yù)習(xí)疑問（簡要列出預(yù)習(xí)題和教材中的疑問）。
二、課堂互動(dòng)學(xué)習(xí)。
分析說明題（運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，分析材料信息，根據(jù)設(shè)問要求，組織語言回答問題。）。
1984年，薛其坤考研報(bào)考哈爾濱工業(yè)大學(xué)，高等數(shù)學(xué)只考了39分；兩年后，報(bào)考中科院物理所，這次物理只考了39分；雖然深受打擊，但他依然堅(jiān)持，第三次考研，終于考上了中科院物理所?？佳袑覒?zhàn)屢敗，讀研也頗為曲折，他華了7年時(shí)間才完成碩士和博士學(xué)業(yè)。當(dāng)遇到壓力和困難時(shí)他喜歡用看小說，踢足球來調(diào)劑。對于物理學(xué)，他充滿激情和夢想，深更半夜想到個(gè)新點(diǎn)子，他也會(huì)立即給同事發(fā)郵件，他用自己的激情和堅(jiān)持感染著他的團(tuán)隊(duì)，4年間先后實(shí)驗(yàn)嘗試了1000多個(gè)樣品，終有收獲。
由薛其坤率領(lǐng)的中國科學(xué)院物理研究所和清華大學(xué)物理系的科研人員組成的聯(lián)合攻關(guān)團(tuán)隊(duì)，日前成功實(shí)現(xiàn)了“量子反常霍爾效應(yīng)”，這是國際上該領(lǐng)域的一項(xiàng)重大科學(xué)突破。
薛其坤院士奮斗歷程對我們個(gè)人健康成長有何啟示？（6分）。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇三
1.沒有礁石，就沒有美麗的浪花;沒有挫折，就沒有壯麗的人生。
2.落葉很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我們更應(yīng)該珍惜我們?nèi)松娜^程。
3.對待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對待，人生定會(huì)更精彩。
4.流星之所以美麗在于燃燒的過程，人生之所以美麗在于奮斗的過程。
5.活在昨天的人失去過去，活在明天的人失去未來，活在今天的人擁有過去和未來。
6.并不是先有了勇氣才敢于說話，而是在說話的同時(shí)培養(yǎng)了勇氣。
7.大部分人往往對已經(jīng)失去的機(jī)遇捶胸頓足，卻對眼前的機(jī)遇熟視無睹。
8.勤奮和智慧是雙胞胎，懶惰和愚蠢是親兄弟。
9.你用一百分的努力和成功做交換，沒有不成交的。
10.千萬人的失敗，都有是失敗在做事不徹底，往往做到離成功只差一步就終止不做了。
11.信念是一把無堅(jiān)不摧的利刃。
12.爬上最高的境界，你會(huì)陡然發(fā)現(xiàn)：那里的景色竟然是你司空見慣的。
13.目光能看多遠(yuǎn)，你就能走多遠(yuǎn)。
14.生命對于每個(gè)人來說都只有僅僅的一次，我們沒有理由不珍愛自己的生命。
15.堅(jiān)持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。
16.人之所以痛苦，在于追求錯(cuò)誤的東西。
17.與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
18.如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因?yàn)槟阕约旱膬?nèi)心，你放不下。
19.當(dāng)你快樂時(shí)，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。
20.認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇四
1.挫折時(shí)，要像大樹一樣，被砍了，還能再長;也要像雜草一樣，雖讓人踐踏，但還能勇敢地活下去。
2.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
3.有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
4.自己要先看得起自己，別人才會(huì)看得起你。
5.生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。
6.本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。
7.一個(gè)人是在對周圍生活環(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。
8.為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有智慧，所有的熱忱，把今天的工作做得盡善盡美，這就是你能應(yīng)付未來的唯一方法。
9.人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。
10.不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇五
1、發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生積極參與教學(xué)。
2、關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)和品德的養(yǎng)成，使每個(gè)學(xué)生都得到發(fā)展。
3、合作學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)師生平等，教師成為教學(xué)的組織者、參與者、引導(dǎo)者。
【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】在教學(xué)中，使學(xué)生能以正確的態(tài)度直面挫折，學(xué)會(huì)客觀地分析挫折及成因，讓學(xué)生深刻體悟到“，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
【知識(shí)目標(biāo)】了解挫折的含義、挫折產(chǎn)生的原因。
【能力目標(biāo)】提高學(xué)生正確面對挫折，分析挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。
挫折是普遍存在的
產(chǎn)生挫折的原因
樹立積極的對待挫折的人生態(tài)度
活動(dòng)一：“說說心里話”
活動(dòng)目的：通過給母親寫祝福語，讓學(xué)生明白這些祝愿中往往總是美好的，但在現(xiàn)實(shí)中卻經(jīng)常會(huì)遇到挫折。
活動(dòng)過程：通過學(xué)生回憶在母親節(jié)時(shí)給自己母親的祝福，教師讓學(xué)生念，再由教師用過渡語導(dǎo)入新課。
導(dǎo)入新課 標(biāo)題：
新課探究學(xué)習(xí)
一、挫折與人生相伴
活動(dòng)二：討論歸納挫折含義
活動(dòng)目的：學(xué)生材料在教師的點(diǎn)撥下，歸納理解挫折的含義。
活動(dòng)三：展示交流材料，感悟挫折難免
活動(dòng)目的：引導(dǎo)學(xué)生展示收集到的材料，使學(xué)生在交流中體悟到挫折對名人、凡人都是不可避免的，從而能理解挫折是普遍存在的。
活動(dòng)過程：通過學(xué)生展示、交流收集到的名人受挫的故事及自己遇到的挫折，理解挫折的普遍性。
活動(dòng)四：學(xué)生自學(xué)，教師幫助理解挫折原因
活動(dòng)目的：意在讓學(xué)生自己閱讀教材，在自學(xué)中學(xué)會(huì)歸納概括造成挫折的原因。
二、不同態(tài)度，不同結(jié)果
活動(dòng)五：學(xué)生回憶，樹立正確對待挫折觀
活動(dòng)目的：通過學(xué)生的參與、回憶自己受體驗(yàn)，樹立對待挫折的正確人生態(tài)度。
活動(dòng)過程：幫助學(xué)生回憶自己印象最深刻的一次挫折時(shí)的選擇，進(jìn)而認(rèn)識(shí)到選擇積極和消極的人生態(tài)度，會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。
學(xué)生談本課學(xué)習(xí)的感悟。
練習(xí)鞏固：幫助學(xué)生更好地鞏固、掌握本課所學(xué)的知識(shí)。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇六
那是在我五歲第一次上臺(tái)時(shí)，在上臺(tái)前，我的心中忐忑不安，總是無法調(diào)整出好的情緒。開始表演了。那強(qiáng)烈的鎂光燈直射下來，就像一雙犀利的眼睛，盯得我喘不過氣來，我更緊張了。
當(dāng)我看到臺(tái)下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就擔(dān)心的我一下子忘了自己的動(dòng)作，傻呆呆地站在幕布旁。那一剎那，我聽到的'音樂就像奔馳的野馬，嗡嗡作響;鎂光燈則是一把鋒利而尖銳的箭，射進(jìn)了我的內(nèi)心深處。好在這時(shí)，老師在幕布旁不斷的鼓勵(lì)我，小聲地說：“你一定能行!”我深深地吸了口氣，很快鎮(zhèn)靜下來。
我微笑著自信地走上了舞臺(tái)。一上臺(tái)，我就好像置身于一池碧水中，身體變得那么地舒展，跳的每一個(gè)動(dòng)作都是那么嫻熟而自然。那音樂如潺潺的溪水，鎂光燈也如和煦的暖陽。我的舞姿尤如一只傲氣的白天鵝在湖面上游動(dòng);又像一縷純潔的陽光，干凈而溫暖;更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生長。終于，我在觀眾們的掌聲中退了場。
有自信不一定能夠戰(zhàn)勝困難。但是，如果自己充滿自信，就有戰(zhàn)勝困難的希望。自信是飛向藍(lán)天的翅膀，是航行的船槳。在任何時(shí)候，自信都會(huì)助你一臂之力，到達(dá)成功的彼岸。讓自己成為一個(gè)充滿自信的人吧!
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇七
失敗者說：“挫折是一把鋒利的劍，在不經(jīng)意時(shí)擊倒我。面對它，我只能是默默地哭泣?！?/p>
沮喪者說：“挫折是擋在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面對它，我只能是默默地哀嘆?！?/p>
懦弱者說：“挫折是一間恐怖的鬼屋，在沒打開門之前，那可怕的氣氛就產(chǎn)生了。面對它，我只能是默默地離去。”
“哭泣”“哀嘆”“離去”，這些是對待生活的正確態(tài)度嗎?不，不是的。面對坎坷、曲折的人生道路，我們應(yīng)帶著微笑出發(fā)。
魯迅先生曾說過：“偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉去迎接悲慘的命運(yùn)，用自信的勇氣來應(yīng)付自己的不幸。”它準(zhǔn)確地點(diǎn)明了人們對待生活應(yīng)持的態(tài)度。
1998年，中國體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭參加在亞特蘭大舉行的奧運(yùn)會(huì)，在跳馬中意外摔傷，造成高位截癱。這如同天塌地陷的災(zāi)禍，桑蘭卻始終能夠微笑面對。她每天堅(jiān)持6個(gè)小時(shí)的各種康復(fù)訓(xùn)練，由于她的手指沒有知覺，就用肩和臂的力量帶動(dòng)筆尖，靠頑強(qiáng)的意志來書寫。就這樣，她僅用兩個(gè)月時(shí)間便達(dá)到其他病人四個(gè)月才能達(dá)到的康復(fù)水平。更難能可貴的是，桑蘭始終以幽默、樂觀的態(tài)度對待自己以及身邊的人，總是笑容滿面地與他人交流、溝通。
奇跡，奇跡!一個(gè)平平常常的微笑，一種樂觀的心態(tài)竟然能使一位高位截癱的運(yùn)動(dòng)員，提前達(dá)到康復(fù)水平。可見，在生活的道路上，是需要微笑來陪伴的。生活道路上的失敗、挫折，需要我們以微笑的心境來戰(zhàn)勝它，以不怕困難的精神去迎接它。失敗、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一種良好的心態(tài)，不能始終面帶微笑。
聞名于世的發(fā)明家愛迪生，在一次試制電瓶的過程中，有人問他：“你一而再，再而三地失敗，為什么還要繼續(xù)做呢?”“失敗?”他微笑著說，“我沒有失敗，我現(xiàn)在已經(jīng)知道了5萬種不成功的方法?！?/p>
“我沒有失敗?！倍嗝寸H鏘有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看來，失敗、挫折不算什么，只要帶著微笑再次出發(fā)，一切困難便不攻自破。愛迪生就是這樣，在多次失敗的逆境中，不但不氣餒，反倒面帶笑容向別人解釋。他一直微笑著出發(fā)，最終走向了成功的人生之路。
我相信，在我們?nèi)松缆飞希灰３忠环N良好的心境，一種正確的態(tài)度——帶著微笑出發(fā)。即使遭遇了失敗、挫折，也不畏懼、不沮喪，而是繼續(xù)微笑著出發(fā)，那么，你一定能創(chuàng)造出自己的輝煌人生!
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇八
1.挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
2.在這個(gè)塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會(huì)增加許多陽光。
3.一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
4.一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
5.行動(dòng)是成功的階梯，行動(dòng)越多，登得越高。
6.環(huán)境永遠(yuǎn)不會(huì)十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
7.當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候，你可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。
8.成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。
9.肯低頭的人，永遠(yuǎn)不會(huì)撞到矮門。
10.昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)的麻煩。
11.拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。
12.一念放下，萬般自在。
13.六個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
14.屋子修得再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!
15.人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!
16.人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在!人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應(yīng)該做什么的!
17.當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便是永恒!把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽!
18.最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運(yùn)動(dòng)是步行!
19.歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長壽是健身的回報(bào)，相逢莫問留春術(shù)，淡薄寧靜比藥好!
20.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動(dòng)!
21.飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生!
22.你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝玻梢哉莆兆约?。你不能預(yù)見明天，但可以珍惜今天!
23.熱愛生活的人，生活也愛他。
24.微笑不用本錢，但能創(chuàng)造財(cái)富。贊美不用花錢，但能產(chǎn)生氣力。分享不用過度，但能倍增快樂。
25.快樂總和寬厚的人相伴，財(cái)富總與誠信的人相伴，聰明總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴。
26.愚者用肉體監(jiān)視心靈，智者用心靈監(jiān)視肉體。
27.生活若剝?nèi)チ死硐雺粝牖孟?，那生命便只是一堆空架子?/p>
28.嘗試去把別人拍過來的磚砌成結(jié)實(shí)的地基，生活就不會(huì)那么辛苦了。
29.如果你還認(rèn)為自己還年輕，還可以蹉跎歲月的話，你終將一事無成，老來嘆息。
30.當(dāng)你快樂時(shí)，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)，你要想，這痛苦也不是永恒的。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇九
1.人生的勝者決不會(huì)在挫折面前失去勇氣。
2.只要站起來的次數(shù)比倒下去的次數(shù)多，那就是成功。
3.好的木材并不在順境中生長，風(fēng)越強(qiáng)，樹越壯。
4.生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。
5.當(dāng)你懈怠的時(shí)候，請想一下你父母期待的眼神。
6.如果我沒有，我就一定要，我一定要，就一定能。
7.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
8.要成功不需要什么特別的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。
9.眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你必須選擇一樣!
10.空談不如實(shí)干。踱步何不向前行。
11.本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。
12.不是成功離我們太遠(yuǎn)，而是我們堅(jiān)持的太少。
13.人們似乎每天在接受命運(yùn)的安排，實(shí)際上人們每天在安排著自己的命運(yùn)。
14.你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。
15.人生最困難的事情是認(rèn)識(shí)自己。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十
1、知識(shí)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折，認(rèn)識(shí)人生難免會(huì)有挫折，用積極的心態(tài)面對挫折，勇敢地面對挫折，才能獲得成功。
2、能力目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)面對挫折，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折的方式。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī)，提高自身對挫折的承受力，獲得成功啟示。
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)挫折是生活中的一部分，認(rèn)識(shí)到用積極的態(tài)度面對挫折才能成功。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)積極地面對挫折，學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折的方式。
幻燈片開始投影。
（一）、導(dǎo)入：
答案可能有：新年快樂；越來越漂亮；心想事成；夢想成真等。
學(xué)生回答：不能。
其實(shí)，在生活當(dāng)中，我們會(huì)經(jīng)常遇到困難和挫折，假如處理得當(dāng)，它們會(huì)成為人生經(jīng)歷中的一筆財(cái)富；假如處理不當(dāng)，它們就會(huì)成為我們?nèi)松陌?，阻礙我們的成功。人生不如意十之八九了，那么我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識(shí)挫折，面對挫折呢？這就是我們今天要講的新內(nèi)容《人生難免有挫折》。
（二）、瞭望臺(tái)——關(guān)于日本年輕人受挫的故事
1、老師介紹書本里“瞭望臺(tái)”的故事：
日本一位才華橫溢的人報(bào)考某大公司，大出意外的是他竟未被錄用，他不能忍受這樣的挫折，就自殺了。不久真相大白，原來是計(jì)算機(jī)統(tǒng)計(jì)失誤。人們?yōu)樗锵Р灰眩究偨?jīng)理并不惋惜?？偨?jīng)理認(rèn)為：一個(gè)心靈如此脆弱的人即使到了公司，也難有作為。一個(gè)人如果沒有一定的抗挫折能力，他就有可能被社會(huì)所淘汰。
2、提問，引導(dǎo)學(xué)生思考
（1）讀了這個(gè)故事后，同學(xué)們認(rèn)為這個(gè)青年人的做法恰當(dāng)不恰當(dāng)呢？
（2）你們認(rèn)同總經(jīng)理的說法嗎？他說的有沒有道理呢？
（三）、認(rèn)識(shí)挫折
1、介紹挫折的定義和常見內(nèi)容
剛剛同學(xué)們對這個(gè)日本青年人的做法有很多種不同的觀點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)生活中，挫折是一直陪伴著我們的，那么現(xiàn)在就讓我們一起來認(rèn)識(shí)認(rèn)識(shí)挫折。
挫折實(shí)際上就是人們在做有目的的活動(dòng)過程中遇到障礙或者干擾，目標(biāo)不能達(dá)到，需要得不到滿足的情緒狀態(tài)。
比如：考試不及格；想競選班長卻選不上；被老師批評(píng)；別人笑自己身體有缺陷；覺得自己樣貌不好看。
2、介紹挫折的影響因素
我們知道，挫折在生活中經(jīng)常會(huì)碰到，那么，挫折它會(huì)受到哪些因素的影響呢？讓我們一起來看看下面幾張圖片：
（幻燈片呈現(xiàn)出第一張圖片）
學(xué)生自行歸納出是自然因素或者老師引導(dǎo)學(xué)生歸納是自然因素。自然因素是指不能預(yù)測和及時(shí)防范的天災(zāi)人禍。
（呈現(xiàn)出下一張幻燈片）
學(xué)生：（笑）不會(huì)。
這個(gè)歸納起來可能會(huì)比較難。老師會(huì)根據(jù)實(shí)際情況引導(dǎo)學(xué)生這是人為因素。人為因素涉及到的有教師、父母、同學(xué)之間溝通不當(dāng)，或者親人突然亡故等。
（呈現(xiàn)出第三張幻燈片）
最后讓我們看看最后一張圖片。圖片里邊都有誰??？
學(xué)生回答：姚明和潘長江（或者不知道）。
學(xué)生回答：個(gè)人因素。生理因素等等。
由此老師和學(xué)生一起歸納出是個(gè)人因素。個(gè)人因素包括個(gè)人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌等。然后對挫折的影響因素作個(gè)小歸納，對每個(gè)因素都大致舉些事例幫助學(xué)生更好地理解。
（四）、體驗(yàn)場
這個(gè)部分會(huì)根據(jù)時(shí)間，選擇幾個(gè)學(xué)生講述自己遇到的挫折。
（五）、活動(dòng)園
（1）引入
好的，感謝這些同學(xué)和我們一起分享他們的故事。那么下面，我們一起來看看一下幾種挫折：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷。假如是你遇到這樣的情況，你的反應(yīng)會(huì)怎樣？又會(huì)怎么處理呢？現(xiàn)在我們先不急著解決這個(gè)問題。我們帶著這兩個(gè)疑問，一起來看看下面的故事，看看他們是怎樣面對挫折的。
（2）以名人故事激趣，啟發(fā)學(xué)生
幻燈片投影，由老師一邊切換一邊講解肯德基創(chuàng)始人哈倫德山德十的故事：
5歲時(shí)，父親去世；14歲時(shí)，輟學(xué)流浪；16歲時(shí)，謊報(bào)年齡參軍，軍旅生活處處不順心；18歲，結(jié)婚，不久妻子賣了他的財(cái)產(chǎn)逃跑；后來學(xué)法律學(xué)不成，賣過保險(xiǎn)、賣輪胎，經(jīng)營渡船、加油站。都失敗了。中年時(shí)作餐廳廚師和洗瓶師，不久又失業(yè)；65歲，獲得第一份社會(huì)保險(xiǎn)支票，并用105美元?jiǎng)?chuàng)辦自己的事業(yè)；88歲，事業(yè)大獲成功。
肯德基就是這樣創(chuàng)辦并從此風(fēng)靡全球的。可是大家確很少知道哈倫德山德十是經(jīng)過了這么多挫折才獲得成功的'。其實(shí)，很多人都是的成功都是經(jīng)歷很多挫折的，比如孔子、孫臏、愛因斯坦。（幻燈片切換，大致介紹他們的故事）
從上面的故事中，我們看到了很多名人雖然很有成就，但是他們也是遇到很多挫折的，在遇到挫折時(shí)，他們是怎樣對待的呢？他們放棄了嗎？他們灰心嗎？有沒有被困難和挫折嚇倒了呢？由此啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生回答他們的感受。
總結(jié)：在遇到挫折時(shí)，他們堅(jiān)持不懈，不泄氣，不灰心失望，敢于挑戰(zhàn)，所以他們獲得了成功。
（3）情景設(shè)置：當(dāng)挫折來臨時(shí)。
如：敢于挑戰(zhàn)的人說：堅(jiān)持就是勝利；吃得苦中苦，方為人上人。
灰心放棄的人說：我害怕；我不敢。
半途而廢的人說：算了，我已經(jīng)做得差不多了；太辛苦了。
總結(jié)：灰心放棄的人，永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸；半途而廢的人，成功很容易就擦肩而過；敢于挑戰(zhàn)的人，能堅(jiān)定自己的信念，勇往直前，一步步走向成功！
（4）出謀劃策
思考本環(huán)節(jié)第一部分的情形應(yīng)該怎么應(yīng)付，此部分和第一部分首尾呼應(yīng)。以開火車的方式，讓學(xué)生回答“活動(dòng)園”環(huán)節(jié)中引入部分的內(nèi)容：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷。時(shí)間根據(jù)具體情況而定。
（六）、訓(xùn)練營
這是書本最后一部分的內(nèi)容。指導(dǎo)學(xué)生通過“60秒訓(xùn)練法”提升個(gè)人自信，提高克服困難的勇氣。具體內(nèi)容如下：
你近期的奮斗目標(biāo)是：
在達(dá)成這一目標(biāo)過程中，你可能遇到的困難是：
面對困難，你的積極態(tài)度是：
然后由大家自由推選或者自由回答的方式，讓學(xué)生講演自己寫的內(nèi)容。
（七）、總結(jié)和共勉
同學(xué)們，在今天的課堂中，我們一起交流了關(guān)于挫折的知識(shí)，我們認(rèn)識(shí)了挫折的定義、影響因素，體驗(yàn)了自己遇到的挫折，學(xué)習(xí)了一些戰(zhàn)勝挫折的名人故事，也分析了對待挫折的三種態(tài)度等。我們知道了，挫折是人生的一部分，是每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的。只要我們用積極的態(tài)度勇敢地面對挫折，堅(jiān)持不懈，就能夠克服困難，獲得成功。
在最后老師想和大家分享一句名言，是由英國偉大的作家塞繆爾斯邁爾斯說的一句話：
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
這句話的意思是說：生活既有晴空麗日也有陰雨籠罩，既有幸福也有悲哀，既有歡樂也有痛苦，這才是人的生活。生活中的挫折就像是風(fēng)風(fēng)雨雨那樣，只有我們勇敢地面對它們，堅(jiān)持不懈，才能走向成功，才能見到風(fēng)雨后的陽光，見到風(fēng)雨后的彩虹，就像有首歌唱的那樣：陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。在今天課程結(jié)束的時(shí)候，讓我們以這首歌曲結(jié)尾，希望每個(gè)同學(xué)都能夠不怕生活中磨難，收獲更大的成功！
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十一
1.一時(shí)的挫折往往可以通過不屈的搏擊，變成學(xué)問及見識(shí)。
2.假如樵夫害怕荊棘，船只避忌風(fēng)浪，鐵匠畏懼火星，那么，世界就會(huì)變成另一副模樣。
3.鋼釬與頑石的碰撞聲，是一首力的歌曲。
4.貪圖省力的船夫，目標(biāo)永遠(yuǎn)下游。
5.人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。
6.只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。
7.只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。開墾吧，現(xiàn)在就開始。
8.再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
9.有志者自有千計(jì)萬計(jì)，無志者只感千難萬難。
10.美麗屬于自信者，從容屬于有備者，奇跡屬于執(zhí)著者，成功屬于頑強(qiáng)者。
11.貪圖省力的船夫，目標(biāo)永遠(yuǎn)下游。
12.成功的人總是愿意做沒成功的人不愿意做的事。
13.沒有風(fēng)浪，便沒有勇敢的弄潮兒;沒有荊棘，也沒有不屈的開拓者。
14.小鳥眷戀春天，因?yàn)樗蔑w翔才是生命的價(jià)值。
15.如果脆弱的心靈創(chuàng)傷太多，朋友，追求才是愈合你傷口最好的良藥。
16.收獲是事業(yè)的雨量計(jì);聚集著奮斗者灑落的每滴汗珠。
17.跑得越快，遇到風(fēng)的阻力越大。阻力與成就相伴隨。
18.教育是人才的娘家，社會(huì)是人才的婆家。
19.停下休息的時(shí)候不要忘記別人還在奔跑。
20.種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑，增強(qiáng)了冒尖的勇氣。
21.岸邊的奇花異草，是拘留不住奔騰向前的江水的。
22.克服困難，勇敢者自有千方百計(jì)，怯懦者只感到萬般無奈。
23.螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。
24.只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會(huì)有蜜蜂忙碌的身影。
25.失敗是不會(huì)死人的，可是失望會(huì)。
26.埋首俯身，全為了奮力向上，并不是對頭上的太陽缺乏感情。
27.長得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事。
28.今天不成功還有明天，明天不成功還有后天，不管在哪里，都會(huì)有明天。
29.珍惜時(shí)間可以使生命變的更有價(jià)值。
30.我要努力，以最好姿態(tài)出現(xiàn)在當(dāng)初否定我的人面前。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十二
1.不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經(jīng)受的準(zhǔn)備工作。
2.挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
4.世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。
5.過錯(cuò)是暫時(shí)的遺憾，而錯(cuò)過則是永遠(yuǎn)的遺憾!
6.昨天如影——記住你昨天的挫折和失敗的教訓(xùn);今天如畫——美好的生活快樂和幸福的人生要靠你自己去描繪;明天如夢——珍惜今天,選擇好自己的目標(biāo)，努力地為自己的明天去尋求和拼搏。
7.時(shí)光老人對每個(gè)人都是公平合理，要學(xué)會(huì)管理時(shí)間，利用時(shí)間珍惜時(shí)間;養(yǎng)成一種好的生活與工作習(xí)慣更利于你成功。
8.能領(lǐng)悟成功者的經(jīng)驗(yàn)和智慧，就是自己生活中最大的快樂，就是自己人生旅途中不可缺少的財(cái)富，所謂的財(cái)富不是金錢，而是你對人生的感悟經(jīng)歷知識(shí)技能人際才是你成功的財(cái)富。
9.人從“生”到“死”這段生活的過程就是人生;簡言之：人生就是人的生活和生存到生命的終結(jié)，在這有限的人生去實(shí)現(xiàn)你偉大的理想生命的意義人生的價(jià)值。
10.在漫長崎嶇的人生旅途中，人們要想實(shí)現(xiàn)自己的理想和事業(yè)，就必須走好自己人生的每一步，就必須領(lǐng)悟到成功者的經(jīng)驗(yàn)和智慧。幸福和快樂存在于自己抗?fàn)幚щy的過程中，決不是對困難的妥協(xié)。放棄自己就等于放棄一切。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十三
通過學(xué)習(xí)懂得任何人都會(huì)遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已。使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因。
過程與方法。
通過幾個(gè)挫折情景的展示，讓學(xué)生體會(huì)什么是挫折？并結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)勊龅降睦щy、挫折，加深學(xué)生對挫折的理解。通過列舉名人、偉人的事跡，使學(xué)生進(jìn)一步理解任何人都會(huì)遇到困難和挫折，人生難免有挫折。教會(huì)學(xué)生分析。通過一些圖片使學(xué)生從直觀上認(rèn)識(shí)造成挫折的原因，對自己遇到的挫折能正確找到原因。
思想覺悟目標(biāo)。
當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會(huì)對自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
教學(xué)重點(diǎn)。
“挫折為什么是難以避免的”是本框的教學(xué)重點(diǎn)?，F(xiàn)在的青少年生活條件比較優(yōu)越，而且在家里也是倍受寵愛，因此容易造成青少年一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：人生的旅途會(huì)事事順利，暢行無阻。因此這個(gè)問題就顯得很重要，講好這個(gè)問題也為后面內(nèi)容的講解打好了基礎(chǔ)。
教學(xué)過程?。
導(dǎo)入??新課。
（投影）：
1、有位學(xué)生，在小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)。小學(xué)老師經(jīng)常表揚(yáng)他的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)成績。但上了中學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績明顯下滑，考試成績常常排在20名之外，這令他非?；炭?，父母也因他的成績問題常責(zé)備他。他漸漸地對各種考試感到害怕。
2、放學(xué)了，一個(gè)學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師了解發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。
3、有個(gè)女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難當(dāng)，百口難辯，結(jié)果以自殺來表示自己的清白。
（提問）：這三則材料說明了什么問題？
（學(xué)生回答，老師總結(jié)）：略。
講授新課。
哪位同學(xué)能談?wù)勀闶侨绾卫斫獯煺垡辉~的？
1、什么是挫折（板書）。
（學(xué)生談對挫折的理解）。
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰(zhàn)爭中的失利。
挫折指人們在物質(zhì)或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。（板書）。
例如農(nóng)民會(huì)遇到自然災(zāi)害而顆粒無收，工人會(huì)因?yàn)槠髽I(yè)經(jīng)營困難而下崗，機(jī)關(guān)干部也會(huì)面臨精簡機(jī)構(gòu)而裁員，我們青少年也可能會(huì)在學(xué)習(xí)成績、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題遇到挫折。
（提問）：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說明？
（生答）：略。
順境、成功并不是永遠(yuǎn)圍繞在偉人、名人的身旁：孔子從小生活貧寒，但他孜孜不倦地求學(xué)，最終成為著名的教育學(xué)家。蒲松齡文采過人，滿腹經(jīng)綸，但在科舉考試中屢屢落第。面對打擊，他并未悲觀，怨天尤人，而是立志寫一部“孤憤之書“，遂有《聊齋志異》這部流芳百世的佳作。還有屈原、貝多芬、張海迪、鄧小平等偉人，無不是經(jīng)歷了種種坎坷、磨難和挫折。
2、任何人都會(huì)遇到困難和挫折（板書）。
世界上不存在沒有遇到困難的人，我們節(jié)假日說的“萬事如意”“心想事成”等，都反映出人們的美好祝愿。因此，挫折、困難是普遍存在的，任何人都無法避免。
（談一談）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略。
從剛才同學(xué)們的談話中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發(fā)生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、造成挫折的因素（板書）。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。
（1）、自然因素（板書）。
圖片：——洪水、地震、沙漠化等。
沙塵暴洪水沖壞德國的鐵路洪水。
（錄像）——1998年特大洪水、地震造成的危害。
這些自然災(zāi)害都會(huì)給人們帶來不可避免的創(chuàng)傷和挫折。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對自然的認(rèn)識(shí)會(huì)越來越深刻，我們抵御自然災(zāi)害的能力會(huì)越來越強(qiáng)，但是要想完全避免是不可能的。
（2）、社會(huì)因素（板書）。
圖片：9·11事件、巴以沖突。
9·11事件9·11事件巴以沖突中死去的嬰兒。
戰(zhàn)爭給人民、社會(huì)、國家?guī)淼奈：ο喈?dāng)大，因此和平一直是當(dāng)今世界兩大主旋律之一。親人在戰(zhàn)爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰(zhàn)爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會(huì)因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團(tuán)的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅(jiān)持真理，被教會(huì)視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會(huì)因素造成的挫折。
（3）、家庭和學(xué)校因素（板書）。
包括家庭變故、教育不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
學(xué)生可以談?wù)劶彝ズ蛯W(xué)校給自己帶來了哪些挫折和不適？
（學(xué)生討論）略。
（4）、個(gè)人因素（板書）。
個(gè)人因素是指個(gè)人的生理和心理因素。
請同學(xué)談一談個(gè)人會(huì)有哪些因素產(chǎn)生挫折因素？
學(xué)生：略。
同學(xué)們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會(huì)對個(gè)人產(chǎn)生挫折心理，除此之外，個(gè)人的知識(shí)和能力，對自己估計(jì)不當(dāng)、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩(wěn)定等也會(huì)導(dǎo)致個(gè)人的挫折心理。
小結(jié)。
通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易產(chǎn)生挫折心理。因此我們在日常生活中，要認(rèn)真分析出挫折的原因，用正確的態(tài)度和方法面對挫折，經(jīng)受考驗(yàn)。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十四
知識(shí)目標(biāo)：人生難免要經(jīng)歷挫折了解造成挫折的因素是多方面的。
能力目標(biāo)：提高學(xué)生分析造成挫折因素的能力，以及面對挫折的耐挫力。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折可貴的心理品質(zhì)。在挫折中奮進(jìn)。
1、重點(diǎn)是使學(xué)生弄清什么是挫折。2、難點(diǎn)是造成挫折的社會(huì)因素。
讓學(xué)生自己舉例，運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué)方法，用具體、生動(dòng)的事例以及歌曲感染、教育學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)、對待挫折。
播放多媒體課件中的一首歌：《陽光總在風(fēng)雨后》，????。
（1）歌曲中印象最深的兩歌詞是什么？（2）這些歌詞說明了什么道理？
現(xiàn)在面臨的挫折是什么？談?wù)勀銓Υ煺鄣睦斫?進(jìn)一步了解挫折不可避免。
：指由于惡劣的氣候和嚴(yán)重的自然災(zāi)害所造成的損失或失敗，也包括人世間的生老病死。
：指由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治、規(guī)范和習(xí)俗等因素，使人們的行為和交往受到一定的限制。
登山者及李維斯的故事引出三種人（挑戰(zhàn)者，半途而廢者，放棄者）對待挫折的態(tài)度。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十五
本課以說一說、講一講、議一議、談一談四個(gè)活動(dòng)為主線，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在活動(dòng)中探究，真正把課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生成為課堂的主體。學(xué)生從“我的祝福”到“原因分析”中體驗(yàn)到挫折是不可避免的；從“我的建議”中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)造成挫折的各種因素，并且懂得如何盡量減少和避免一些人為因素造成的挫折；從“我的感受”中發(fā)現(xiàn)挫折的雙重性，從而明白挫折是對意志的一種考驗(yàn)，達(dá)到本課學(xué)習(xí)的目的。
一、情景激趣，導(dǎo)入??新課。
多媒體創(chuàng)設(shè)情景，學(xué)生在喜慶的氛圍中七嘴八舌話祝福，學(xué)會(huì)善于祝福別人，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，自然、順暢地導(dǎo)入??新課。
“說一說”———我的祝福。
過年啦！
叔叔的書店開張啦！
好朋友過生日啦！
我們多么希望這些美好的愿望都能變成現(xiàn)實(shí)呀！然而，“萬事如意”、“心想事成”這類的祝福都只不過是人們的良好愿望而已。人生是美好的，但人生歷程又是不平坦的。正如古人所云：“人生不如意事十之八九”。在人們的生活中總會(huì)有些不順心的事情發(fā)生，下面請同學(xué)們來自學(xué)課本第一目，完成下列問題。
二、活動(dòng)體驗(yàn)，探究悟理。
1、根據(jù)自學(xué)提綱，找出自學(xué)的問題答案。
2、多媒體設(shè)置多種情景，根據(jù)自學(xué)內(nèi)容分析造成挫折的多種原因。
講一講：
------原因分析。
3、在我們的生活中確實(shí)有很多個(gè)人愿望因某些因素的干擾而受到阻礙或中斷的狀況，這就是我們常說的挫折。
造成挫折有多方面的原因，有社會(huì)因素、自然因素、家庭因素、個(gè)人因素。很多的時(shí)候人們不可能完全避開這些因素，或不讓這些因素發(fā)生作用。因此，我們說挫折是難以避免的。但是，有些自然災(zāi)害是人為造成的，如缺乏安全意識(shí)人為造成的火災(zāi)；缺乏環(huán)境意識(shí)，破壞生態(tài)平衡人為釀成的水災(zāi)等，經(jīng)過教育增強(qiáng)人們的減災(zāi)意識(shí)，是可以減少或者避免的。
4、多媒體設(shè)置情景，學(xué)生面對現(xiàn)實(shí)，評(píng)頭論足談?wù)撛斐纱煺鄣囊蛩丶叭绾伪M量減少和避開一些人為因素造成的挫折。
“議一議”----我的建議。
山洪爆發(fā)----。
文化大革命期間老師被稱為“臭老九”----。
單親家庭的產(chǎn)物----現(xiàn)代流浪者----。
沖動(dòng)的小李一怒之下打破同學(xué)的頭----。
所以，我們?nèi)绻J(rèn)真地分析可能造成挫折的各種因素，并有針對性地創(chuàng)造一些條件加以排除和克服，可以避免一些不必要的挫折。
5、多媒體設(shè)置情景，學(xué)生結(jié)合親身經(jīng)歷，三言兩語述說受挫后的各種感受。
“談一談”———我的感受。
粗心大意使得自己的強(qiáng)項(xiàng)語文考砸了———。
接力賽中快要沖線時(shí)接力棒掉了———。
父母因一場誤會(huì)而不理睬我———。
從同學(xué)們不同的感受中可以看出：挫折能教育人，增長人的聰明才智；挫折能磨練人，激發(fā)人的進(jìn)取精神。挫折具有兩面性，是一把雙刃劍。
6、既然挫折不可避免，挫折是一把雙刃劍。我們就要勇敢地面對挫折，學(xué)會(huì)承受挫折，在挫折中奮起，最終走向成功。（多媒體設(shè)置）。
多媒體播放《真心英雄》，學(xué)生合唱，找出關(guān)鍵歌詞----不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，讓學(xué)生從歌聲中領(lǐng)悟挫折的積極含義，在歌聲中笑傲挫折，結(jié)束新課。
本課教學(xué)教師能夠設(shè)置一連串的情景和活動(dòng)，還時(shí)間于學(xué)生，還空間于學(xué)生，還權(quán)利于學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，注重學(xué)生的親身體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的探究能力，讓學(xué)生從活動(dòng)中體驗(yàn)挫折的普遍性，從活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)挫折的雙重性，從活動(dòng)中激發(fā)戰(zhàn)勝挫折的信心，勇氣。這是本課成功之所在，當(dāng)然，教師應(yīng)當(dāng)用嫻熟的技巧和充分的準(zhǔn)備，把四個(gè)活動(dòng)串起來，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十六
知識(shí)與技能：
通過學(xué)習(xí)懂得任何人都會(huì)遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已。使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因。
過程與方法：
通過幾個(gè)挫折情景的展示，讓學(xué)生體會(huì)什么是挫折？并結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)勊龅降睦щy、挫折，加深學(xué)生對挫折的理解。通過列舉名人、偉人的事跡，使學(xué)生進(jìn)一步理解任何人都會(huì)遇到困難和挫折，。教會(huì)學(xué)生分析。通過一些圖片使學(xué)生從直觀上認(rèn)識(shí)造成挫折的原因，對自己遇到的挫折能正確找到原因。
情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會(huì)的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會(huì)對自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
建議。
重點(diǎn)、難點(diǎn)分析:。
“挫折為什么是難以避免的”是本框的重點(diǎn)?，F(xiàn)在的青少年生活條件比較優(yōu)越，而且在家里也是倍受寵愛，因此容易造成青少年一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)：人生的旅途會(huì)事事順利，暢行無阻。因此這個(gè)問題就顯得很重要，講好這個(gè)問題也為后面內(nèi)容的講解打好了基礎(chǔ)。
“什么是挫折”是本框的另一個(gè)重點(diǎn)。雖然書上對挫折的定義做了確切的解釋，但是挫折是什么應(yīng)該讓學(xué)生有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。初一學(xué)生心理知識(shí)欠缺，因此講解這一問題稍有難度。
教法建議。
1、列舉現(xiàn)實(shí)生活中幾個(gè)遇到挫折的事例，讓學(xué)生分析他們都遇到了什么樣的困難或挫折。
2、學(xué)生列舉自己現(xiàn)在所面臨的挫折是什么？在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生談他們對挫折的理解。
3、利用書上一些名人、偉人的故事和收集的其他事例，使學(xué)生分析出在社會(huì)生活中遇到挫折的原因。
4、利用一些圖片或錄像，使學(xué)生們直觀感受造成挫折的原因，進(jìn)一步了解有些造成挫折的原因是不可避免的，有些是可以通過自己努力避免的。
設(shè)計(jì)示例。
（投影）：
1、有位學(xué)生，在時(shí)學(xué)習(xí)成績一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)。老師經(jīng)常表揚(yáng)他的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)成績。但上了中學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績明顯下滑，考試成績常常排在20名之外，這令他非?；炭?，父母也因他的成績問題常責(zé)備他。他漸漸地對各種考試感到害怕。
2、放學(xué)了，一個(gè)學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來這個(gè)學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。
3、有個(gè)女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難當(dāng)，百口難辯，結(jié)果以自殺來表示自己的清白。
（提問）：這三則材料說明了什么問題？
（學(xué)生回答，老師總結(jié)）：略。
哪位同學(xué)能談?wù)勀闶侨绾卫斫獯煺垡辉~的？
（）：1、什么是挫折。
（學(xué)生談對挫折的理解）。
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰(zhàn)爭中的失利。
（）：挫折指人們在物質(zhì)或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。
例如農(nóng)民會(huì)遇到自然災(zāi)害而顆粒無收，工人會(huì)因?yàn)槠髽I(yè)經(jīng)營困難而下崗；機(jī)關(guān)干部也會(huì)面臨精簡機(jī)構(gòu)而裁員，我們青少年也可能會(huì)在學(xué)習(xí)成績、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題遇到挫折。
（提問）：是不是只有平凡的人才會(huì)遇到挫折？你能否舉例說明？
（生答）：略。
順境、成功并不是永遠(yuǎn)圍繞在偉人、名人的身旁：孔子從小生活貧寒，但他孜孜不倦地求學(xué)，最終成為著名的學(xué)家。蒲松齡文采過人，滿腹經(jīng)綸，但在科舉考試中屢屢落第。面對打擊，他并未悲觀，怨天尤人，而是立志寫一部“孤憤之書“，遂有《聊齋志異》這部流芳百世的佳作。還有屈原、貝多芬、張海迪、鄧小平等偉人，無不是經(jīng)歷了種種坎坷、磨難和挫折。
（）：2、任何人都會(huì)遇到困難和挫折。
世界上不存在沒有遇到困難的人，我們節(jié)假日說的“萬事如意”“心想事成”等，都反映出人們的美好祝愿。因此，挫折、困難是普遍存在的，任何人都無法避免。
（談一談）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略。
從剛才同學(xué)們的談話中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發(fā)生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、造成挫折的因素。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。
（1）、自然因素：
圖片：——洪水、地震、沙漠化等。
（錄像）----1998年特大洪水、地震造成的危害。
這些自然災(zāi)害都會(huì)給人們帶來不可避免的創(chuàng)傷和挫折。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對自然的認(rèn)識(shí)會(huì)越來越深刻，我們抵御自然災(zāi)害的能力會(huì)越來越強(qiáng)，但是要想完全避免是不可能的。
圖片：9*11事件、巴以沖突。
戰(zhàn)爭給人民、社會(huì)、國家?guī)淼奈：ο喈?dāng)大，因此和平一直是當(dāng)今世界兩大主旋律之一。親人在戰(zhàn)爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰(zhàn)爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會(huì)因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團(tuán)的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅(jiān)持真理，被教會(huì)視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會(huì)因素造成的挫折。
（3）、家庭和學(xué)校因素：
包括家庭變故、不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
學(xué)生可以談?wù)劶彝ズ蛯W(xué)校給自己帶來了哪些挫折和不適？
（學(xué)生討論）略。
（4）、個(gè)人因素：
個(gè)人因素是指個(gè)人的生理和心理因素。
請同學(xué)談一談個(gè)人會(huì)有哪些因素產(chǎn)生挫折因素？
學(xué)生：略。
同學(xué)們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會(huì)對個(gè)人產(chǎn)生挫折心理，除此之外，個(gè)人的知識(shí)和能力，對自己估計(jì)不當(dāng)、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩(wěn)定等也會(huì)導(dǎo)致個(gè)人的挫折心理。
（小結(jié)）：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易產(chǎn)生挫折心理。因此我們在日常生活中，要認(rèn)真分析出挫折的原因，用正確的態(tài)度和方法面對挫折，經(jīng)受考驗(yàn)。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十七
1、任何時(shí)候都不要放棄底線，只有心靈站直了生命才不會(huì)傾斜。
2、少年的時(shí)光就是晃，用大把時(shí)間彷徨，只用幾個(gè)瞬間來成長。
3、人生就像一杯茶，當(dāng)你哀傷的時(shí)候去品它是苦澀的，而當(dāng)你愉悅的時(shí)候品它卻是香甜的。同一個(gè)人生，用不同的心態(tài)對待它，結(jié)果自然大相徑庭。因此人生要有積極的態(tài)度。
4、總有那么一個(gè)人，藏在心底，消失在生活里。
5、當(dāng)你成功的時(shí)候，你說的所有話都是真理。
6、簡單的事，想深了，就復(fù)雜了。復(fù)雜的事，看淡了，就簡單了。有些事，笑笑就能過去。有些事，過一陣就能讓你笑笑。
7、要抒寫自己夢想的人，反而更應(yīng)該清醒。
8、與其在別人的生活里跑龍?zhí)?，不如精彩做自己……?/p>
9、管理追求的是：無為而至，大智若愚。
10、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
11、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始，勇于開始，才能找到成功的路。
12、愛什么人，照顧他、保護(hù)他、給他自在，才是真正高雅的愛。
13、人的本能是愛自己，同時(shí)是不傷害他人。
14、快樂活在當(dāng)下，盡心就是完美。
15、最清晰的腳印留在最泥濘的路上。
16、當(dāng)你覺得沮喪失落，能量低迷，別人看見的是不值得托付重任的你。
17、智慧的代價(jià)是矛盾，這是人生對人生觀開的玩笑。
18、當(dāng)我對你越來越禮貌時(shí)，我們或許就越來越陌生了。
19、老板只能給一個(gè)位置，不能給一個(gè)未來。舞臺(tái)再大，人走茶涼。
20、生活不是一場賽跑，而是一次旅行，要懂得好好欣賞沿途的風(fēng)景。想做的事，現(xiàn)在就可以，不要總是說，等到什么時(shí)候，我就可以。
21、在事實(shí)面前，我們的想象力越發(fā)達(dá)，后果就越不堪設(shè)想。
22、生活就像一輛變速自行車，有的檔很多人從來沒用過。
23、一個(gè)人并不是生來就是要被打敗的，你盡可以把他消滅，可就是打不敗他。
24、先相信你自己，然后別人才會(huì)相信你。
25、只要脊梁不彎，就沒有扛不起來的大山!
26、初戀是美術(shù)，熱戀是技術(shù)，結(jié)婚是藝術(shù)，離婚是手術(shù)。
27、珍惜今天的擁有，明天才會(huì)富有。
28、只要不讓年輕時(shí)美麗的夢想隨歲月飄逝，成功總有一天會(huì)出現(xiàn)在你的面前。
29、人生偉業(yè)的建行，不在能知，而在能行。
30、成功之秘訣，在始終不變其目的。
31、思慮熟則得事理……得事理則必成功。
32、應(yīng)對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重振旗鼓，這是一種勇氣心。應(yīng)對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后持續(xù)本色，這是一種達(dá)觀心。
33、性命對某些人來說是美麗的，這些人的生命都為某個(gè)目標(biāo)而奮斗。
34、一個(gè)名字，寥寥幾筆。
35、如果你曾經(jīng)把失敗當(dāng)成清醒劑，就千萬別讓成功變成迷魂湯。
36、每一天都是一個(gè)開始，深呼吸，從頭再來。
37、你不是詩人，但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活，那你就是詩人。
38、人生就像擠公共汽車，你上去的時(shí)候感覺很擠，但只要你愿意晃蕩，擠來擠去總能找到個(gè)不擠的地方，偶爾還有一個(gè)座。
39、分鐘的'成功，付出的代價(jià)卻是好些年的失敗。
40、不要在夕陽西下時(shí)幻想，要在旭日東升時(shí)努力。
41、想得好是聰明，計(jì)劃得好更聰明，做得好是最聰明又最好。
42、愛錯(cuò)了人，每天都是愚人節(jié);愛對了人，每天都是情人節(jié)。
43、生活中沒有退步。只要我們肯學(xué)，無論什么經(jīng)驗(yàn)都是我們需要領(lǐng)悟的章節(jié)。
44、你只管負(fù)責(zé)精彩，上帝自有安排。
45、我們無法選擇命運(yùn)，我們唯一可以去選擇的就是，當(dāng)命運(yùn)露出那猙獰的一面時(shí)，坦然無畏地活下去。
46、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
47、瀑布跨過險(xiǎn)峻陡壁時(shí)，才顯得格外雄偉壯觀。
48、給生命一個(gè)微笑，用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空，就如河流歡快著去融入大海，我們的生活將因微笑而美麗，人生將因微笑而成功。
49、與別人和諧相處，是做一個(gè)成功推銷員的先決條件。
50、為了照亮夜空，星星才站在天空的高處。
51、不論是要贏得財(cái)富，還是要贏得人生，優(yōu)秀的人在競技中想的不是輸了我會(huì)怎么樣，而是要成為勝利者我應(yīng)該做什么。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十八
1.挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
2.在這個(gè)塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會(huì)增加許多陽光。
3.一個(gè)能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
4.拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。
5.一念放下，萬般自在。
6.六個(gè)不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
7.屋子修得再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!
8.人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!
9.人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在!人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應(yīng)該做什么的!
10.當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便是永恒!把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽!
11.最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運(yùn)動(dòng)是步行!
12.歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長壽是健身的回報(bào)，相逢莫問留春術(shù)，淡薄寧靜比藥好!
13.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動(dòng)!
14.飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生!
15.你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝?，但可以掌握自己。你不能預(yù)見明天，但可以珍惜今天!
16.熱愛生活的人，生活也愛他。
17.微笑不用本錢，但能創(chuàng)造財(cái)富。贊美不用花錢，但能產(chǎn)生氣力。分享不用過度，但能倍增快樂。
18.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
19.失敗的是事，絕不應(yīng)是人。
20.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
21.從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。
22.失敗只有一種，那就是半途而廢。
23.當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時(shí)，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會(huì)分解你的目標(biāo)，逐步實(shí)施。
24.人生就像是坐著公車旅行，我們可以不必在乎車會(huì)停在哪兒，要在乎的是經(jīng)過的景色和看這些景色時(shí)的心情。
25.不要說是別人對你不好，讓你感到生氣，只是你自己的修養(yǎng)還不夠，還不能超脫。
26.如果人生是一次賭局的話，洗牌的是上帝，但是打牌的卻是我們自己，打的好壞全在于我們。
27.過錯(cuò)是偶爾的失誤，但錯(cuò)過卻是永遠(yuǎn)的遺憾。
28.快樂像飛舞的蝴蝶，當(dāng)你想伸手抓它時(shí)，它卻飛遠(yuǎn)了，再也看不見;當(dāng)你暫時(shí)放過它時(shí)，它卻會(huì)停在你的肩膀上。
29.世界上沒有絕對的讓人開心的樂園，只有相對的能自己找樂的人。
30.我們的煩惱都是由無盡的欲望引起的，所求的越多，越會(huì)煩惱;當(dāng)我們無欲無求的時(shí)候，快樂會(huì)圍繞在我們的身邊。
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