不斷總結(jié)可以提高學(xué)習(xí)效果和記憶力。寫好總結(jié)需要良好的組織和分析能力，要將雜亂的信息整理成有條理的文字。下面是一些精美的總結(jié)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)，希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇一
1、知識目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識挫折，認(rèn)識人生難免會有挫折，用積極的心態(tài)面對挫折，勇敢地面對挫折，才能獲得成功。
2、能力目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)會面對挫折，學(xué)會應(yīng)付挫折的方式。
3、情感態(tài)度與價值觀：激發(fā)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動機(jī)，提高自身對挫折的承受力，獲得成功啟示。
重點：認(rèn)識挫折是生活中的一部分，認(rèn)識到用積極的態(tài)度面對挫折才能成功。
難點：學(xué)會積極地面對挫折，學(xué)會應(yīng)付挫折的方式。
幻燈片開始投影。
（一）、導(dǎo)入：
答案可能有：新年快樂；越來越漂亮；心想事成；夢想成真等。
學(xué)生回答：不能。
其實，在生活當(dāng)中，我們會經(jīng)常遇到困難和挫折，假如處理得當(dāng)，它們會成為人生經(jīng)歷中的一筆財富；假如處理不當(dāng)，它們就會成為我們?nèi)松陌?，阻礙我們的成功。人生不如意十之八九了，那么我們應(yīng)該怎樣認(rèn)識挫折，面對挫折呢？這就是我們今天要講的新內(nèi)容《人生難免有挫折》。
（二）、瞭望臺——關(guān)于日本年輕人受挫的故事
1、老師介紹書本里“瞭望臺”的故事：
日本一位才華橫溢的人報考某大公司，大出意外的是他竟未被錄用，他不能忍受這樣的挫折，就自殺了。不久真相大白，原來是計算機(jī)統(tǒng)計失誤。人們?yōu)樗锵Р灰?，但公司總?jīng)理并不惋惜?？偨?jīng)理認(rèn)為：一個心靈如此脆弱的人即使到了公司，也難有作為。一個人如果沒有一定的抗挫折能力，他就有可能被社會所淘汰。
2、提問，引導(dǎo)學(xué)生思考
（1）讀了這個故事后，同學(xué)們認(rèn)為這個青年人的做法恰當(dāng)不恰當(dāng)呢？
（2）你們認(rèn)同總經(jīng)理的說法嗎？他說的有沒有道理呢？
（三）、認(rèn)識挫折
1、介紹挫折的定義和常見內(nèi)容
剛剛同學(xué)們對這個日本青年人的做法有很多種不同的觀點。在現(xiàn)實生活中，挫折是一直陪伴著我們的，那么現(xiàn)在就讓我們一起來認(rèn)識認(rèn)識挫折。
挫折實際上就是人們在做有目的的活動過程中遇到障礙或者干擾，目標(biāo)不能達(dá)到，需要得不到滿足的情緒狀態(tài)。
比如：考試不及格；想競選班長卻選不上；被老師批評；別人笑自己身體有缺陷；覺得自己樣貌不好看。
2、介紹挫折的影響因素
我們知道，挫折在生活中經(jīng)常會碰到，那么，挫折它會受到哪些因素的影響呢？讓我們一起來看看下面幾張圖片：
（幻燈片呈現(xiàn)出第一張圖片）
學(xué)生自行歸納出是自然因素或者老師引導(dǎo)學(xué)生歸納是自然因素。自然因素是指不能預(yù)測和及時防范的天災(zāi)人禍。
（呈現(xiàn)出下一張幻燈片）
學(xué)生：（笑）不會。
這個歸納起來可能會比較難。老師會根據(jù)實際情況引導(dǎo)學(xué)生這是人為因素。人為因素涉及到的有教師、父母、同學(xué)之間溝通不當(dāng)，或者親人突然亡故等。
（呈現(xiàn)出第三張幻燈片）
最后讓我們看看最后一張圖片。圖片里邊都有誰啊？
學(xué)生回答：姚明和潘長江（或者不知道）。
學(xué)生回答：個人因素。生理因素等等。
由此老師和學(xué)生一起歸納出是個人因素。個人因素包括個人的道德品質(zhì)、智力、體力、外貌等。然后對挫折的影響因素作個小歸納，對每個因素都大致舉些事例幫助學(xué)生更好地理解。
（四）、體驗場
這個部分會根據(jù)時間，選擇幾個學(xué)生講述自己遇到的挫折。
（五）、活動園
（1）引入
好的，感謝這些同學(xué)和我們一起分享他們的故事。那么下面，我們一起來看看一下幾種挫折：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷。假如是你遇到這樣的情況，你的反應(yīng)會怎樣？又會怎么處理呢？現(xiàn)在我們先不急著解決這個問題。我們帶著這兩個疑問，一起來看看下面的故事，看看他們是怎樣面對挫折的。
（2）以名人故事激趣，啟發(fā)學(xué)生
幻燈片投影，由老師一邊切換一邊講解肯德基創(chuàng)始人哈倫德山德十的故事：
5歲時，父親去世；14歲時，輟學(xué)流浪；16歲時，謊報年齡參軍，軍旅生活處處不順心；18歲，結(jié)婚，不久妻子賣了他的財產(chǎn)逃跑；后來學(xué)法律學(xué)不成，賣過保險、賣輪胎，經(jīng)營渡船、加油站。都失敗了。中年時作餐廳廚師和洗瓶師，不久又失業(yè)；65歲，獲得第一份社會保險支票，并用105美元創(chuàng)辦自己的事業(yè)；88歲，事業(yè)大獲成功。
肯德基就是這樣創(chuàng)辦并從此風(fēng)靡全球的?？墒谴蠹掖_很少知道哈倫德山德十是經(jīng)過了這么多挫折才獲得成功的'。其實，很多人都是的成功都是經(jīng)歷很多挫折的，比如孔子、孫臏、愛因斯坦。（幻燈片切換，大致介紹他們的故事）
從上面的故事中，我們看到了很多名人雖然很有成就，但是他們也是遇到很多挫折的，在遇到挫折時，他們是怎樣對待的呢？他們放棄了嗎？他們灰心嗎？有沒有被困難和挫折嚇倒了呢？由此啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生回答他們的感受。
總結(jié)：在遇到挫折時，他們堅持不懈，不泄氣，不灰心失望，敢于挑戰(zhàn)，所以他們獲得了成功。
（3）情景設(shè)置：當(dāng)挫折來臨時。
如：敢于挑戰(zhàn)的人說：堅持就是勝利；吃得苦中苦，方為人上人。
灰心放棄的人說：我害怕；我不敢。
半途而廢的人說：算了，我已經(jīng)做得差不多了；太辛苦了。
總結(jié)：灰心放棄的人，永遠(yuǎn)到不了成功的彼岸；半途而廢的人，成功很容易就擦肩而過；敢于挑戰(zhàn)的人，能堅定自己的信念，勇往直前，一步步走向成功！
（4）出謀劃策
思考本環(huán)節(jié)第一部分的情形應(yīng)該怎么應(yīng)付，此部分和第一部分首尾呼應(yīng)。以開火車的方式，讓學(xué)生回答“活動園”環(huán)節(jié)中引入部分的內(nèi)容：考試成績突然下降，親人遭遇到意外，被老師同學(xué)家長誤解，別人譏笑自己身體有缺陷。時間根據(jù)具體情況而定。
（六）、訓(xùn)練營
這是書本最后一部分的內(nèi)容。指導(dǎo)學(xué)生通過“60秒訓(xùn)練法”提升個人自信，提高克服困難的勇氣。具體內(nèi)容如下：
你近期的奮斗目標(biāo)是：
在達(dá)成這一目標(biāo)過程中，你可能遇到的困難是：
面對困難，你的積極態(tài)度是：
然后由大家自由推選或者自由回答的方式，讓學(xué)生講演自己寫的內(nèi)容。
（七）、總結(jié)和共勉
同學(xué)們，在今天的課堂中，我們一起交流了關(guān)于挫折的知識，我們認(rèn)識了挫折的定義、影響因素，體驗了自己遇到的挫折，學(xué)習(xí)了一些戰(zhàn)勝挫折的名人故事，也分析了對待挫折的三種態(tài)度等。我們知道了，挫折是人生的一部分，是每個人都會經(jīng)歷的。只要我們用積極的態(tài)度勇敢地面對挫折，堅持不懈，就能夠克服困難，獲得成功。
在最后老師想和大家分享一句名言，是由英國偉大的作家塞繆爾斯邁爾斯說的一句話：
如果生活只有晴空麗日而沒有陰雨籠罩，只有幸福而沒有悲哀，只有歡樂而沒有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。
這句話的意思是說：生活既有晴空麗日也有陰雨籠罩，既有幸福也有悲哀，既有歡樂也有痛苦，這才是人的生活。生活中的挫折就像是風(fēng)風(fēng)雨雨那樣，只有我們勇敢地面對它們，堅持不懈，才能走向成功，才能見到風(fēng)雨后的陽光，見到風(fēng)雨后的彩虹，就像有首歌唱的那樣：陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。在今天課程結(jié)束的時候，讓我們以這首歌曲結(jié)尾，希望每個同學(xué)都能夠不怕生活中磨難，收獲更大的成功！
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇二
失敗者說：“挫折是一把鋒利的劍，在不經(jīng)意時擊倒我。面對它，我只能是默默地哭泣?！?/p>
沮喪者說：“挫折是擋在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。面對它，我只能是默默地哀嘆?！?/p>
懦弱者說：“挫折是一間恐怖的鬼屋，在沒打開門之前，那可怕的氣氛就產(chǎn)生了。面對它，我只能是默默地離去。”
“哭泣”“哀嘆”“離去”，這些是對待生活的正確態(tài)度嗎?不，不是的。面對坎坷、曲折的人生道路，我們應(yīng)帶著微笑出發(fā)。
魯迅先生曾說過：“偉大的胸懷，應(yīng)該表現(xiàn)出這樣的氣概——用笑臉去迎接悲慘的命運(yùn)，用自信的勇氣來應(yīng)付自己的不幸?！彼鼫?zhǔn)確地點明了人們對待生活應(yīng)持的態(tài)度。
1998年，中國體操運(yùn)動員桑蘭參加在亞特蘭大舉行的奧運(yùn)會，在跳馬中意外摔傷，造成高位截癱。這如同天塌地陷的災(zāi)禍，桑蘭卻始終能夠微笑面對。她每天堅持6個小時的各種康復(fù)訓(xùn)練，由于她的手指沒有知覺，就用肩和臂的力量帶動筆尖，靠頑強(qiáng)的意志來書寫。就這樣，她僅用兩個月時間便達(dá)到其他病人四個月才能達(dá)到的康復(fù)水平。更難能可貴的是，桑蘭始終以幽默、樂觀的態(tài)度對待自己以及身邊的人，總是笑容滿面地與他人交流、溝通。
奇跡，奇跡!一個平平常常的微笑，一種樂觀的心態(tài)竟然能使一位高位截癱的運(yùn)動員，提前達(dá)到康復(fù)水平?？梢?，在生活的道路上，是需要微笑來陪伴的。生活道路上的失敗、挫折，需要我們以微笑的心境來戰(zhàn)勝它，以不怕困難的精神去迎接它。失敗、挫折并不可怕，可怕的是你不能保持一種良好的心態(tài)，不能始終面帶微笑。
聞名于世的發(fā)明家愛迪生，在一次試制電瓶的過程中，有人問他：“你一而再，再而三地失敗，為什么還要繼續(xù)做呢?”“失敗?”他微笑著說，“我沒有失敗，我現(xiàn)在已經(jīng)知道了5萬種不成功的方法?！?/p>
“我沒有失敗?！倍嗝寸H鏘有力的回答呀!多么令人敬佩呀!在他看來，失敗、挫折不算什么，只要帶著微笑再次出發(fā)，一切困難便不攻自破。愛迪生就是這樣，在多次失敗的逆境中，不但不氣餒，反倒面帶笑容向別人解釋。他一直微笑著出發(fā)，最終走向了成功的人生之路。
我相信，在我們?nèi)松缆飞?，只要保持一種良好的心境，一種正確的態(tài)度——帶著微笑出發(fā)。即使遭遇了失敗、挫折，也不畏懼、不沮喪，而是繼續(xù)微笑著出發(fā)，那么，你一定能創(chuàng)造出自己的輝煌人生!
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇三
那是在我五歲第一次上臺時，在上臺前，我的心中忐忑不安，總是無法調(diào)整出好的情緒。開始表演了。那強(qiáng)烈的鎂光燈直射下來，就像一雙犀利的眼睛，盯得我喘不過氣來，我更緊張了。
當(dāng)我看到臺下那么多人的目光聚集在我的身上，原本就擔(dān)心的我一下子忘了自己的動作，傻呆呆地站在幕布旁。那一剎那，我聽到的'音樂就像奔馳的野馬，嗡嗡作響;鎂光燈則是一把鋒利而尖銳的箭，射進(jìn)了我的內(nèi)心深處。好在這時，老師在幕布旁不斷的鼓勵我，小聲地說：“你一定能行!”我深深地吸了口氣，很快鎮(zhèn)靜下來。
我微笑著自信地走上了舞臺。一上臺，我就好像置身于一池碧水中，身體變得那么地舒展，跳的每一個動作都是那么嫻熟而自然。那音樂如潺潺的溪水，鎂光燈也如和煦的暖陽。我的舞姿尤如一只傲氣的白天鵝在湖面上游動;又像一縷純潔的陽光，干凈而溫暖;更像一朵蓬勃的向日葵，正努力地向上生長。終于，我在觀眾們的掌聲中退了場。
有自信不一定能夠戰(zhàn)勝困難。但是，如果自己充滿自信，就有戰(zhàn)勝困難的希望。自信是飛向藍(lán)天的翅膀，是航行的船槳。在任何時候，自信都會助你一臂之力，到達(dá)成功的彼岸。讓自己成為一個充滿自信的人吧!
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇四
1.沒有礁石，就沒有美麗的浪花;沒有挫折，就沒有壯麗的人生。
2.落葉很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我們更應(yīng)該珍惜我們?nèi)松娜^程。
3.對待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對待，人生定會更精彩。
4.流星之所以美麗在于燃燒的過程，人生之所以美麗在于奮斗的過程。
5.活在昨天的人失去過去，活在明天的人失去未來，活在今天的人擁有過去和未來。
6.并不是先有了勇氣才敢于說話，而是在說話的同時培養(yǎng)了勇氣。
7.大部分人往往對已經(jīng)失去的機(jī)遇捶胸頓足，卻對眼前的機(jī)遇熟視無睹。
8.勤奮和智慧是雙胞胎，懶惰和愚蠢是親兄弟。
9.你用一百分的努力和成功做交換，沒有不成交的。
10.千萬人的失敗，都有是失敗在做事不徹底，往往做到離成功只差一步就終止不做了。
11.信念是一把無堅不摧的利刃。
12.爬上最高的境界，你會陡然發(fā)現(xiàn)：那里的景色竟然是你司空見慣的。
13.目光能看多遠(yuǎn)，你就能走多遠(yuǎn)。
14.生命對于每個人來說都只有僅僅的一次，我們沒有理由不珍愛自己的生命。
15.堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。
16.人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
17.與其說是別人讓你痛苦，不如說自己的修養(yǎng)不夠。
18.如果你不給自己煩惱，別人也永遠(yuǎn)不可能給你煩惱。因為你自己的內(nèi)心，你放不下。
19.當(dāng)你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。
20.認(rèn)識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇五
1.挫折其實就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
2.在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會增加許多陽光。
3.一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
4.一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。
5.行動是成功的階梯，行動越多，登得越高。
6.環(huán)境永遠(yuǎn)不會十全十美，消極的人受環(huán)境控制，積極的人卻控制環(huán)境。
7.當(dāng)所有人都低調(diào)的時候，你可以高調(diào)，但不能跑調(diào)。
8.成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。
9.肯低頭的人，永遠(yuǎn)不會撞到矮門。
10.昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時的麻煩。
11.拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。
12.一念放下，萬般自在。
13.六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
14.屋子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!
15.人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!
16.人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在!人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應(yīng)該做什么的!
17.當(dāng)心靈趨于平靜時，精神便是永恒!把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽!
18.最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運(yùn)動是步行!
19.歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術(shù)，淡薄寧靜比藥好!
20.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動!
21.飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生!
22.你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝?，但可以掌握自己。你不能預(yù)見明天，但可以珍惜今天!
23.熱愛生活的人，生活也愛他。
24.微笑不用本錢，但能創(chuàng)造財富。贊美不用花錢，但能產(chǎn)生氣力。分享不用過度，但能倍增快樂。
25.快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，聰明總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴。
26.愚者用肉體監(jiān)視心靈，智者用心靈監(jiān)視肉體。
27.生活若剝?nèi)チ死硐雺粝牖孟?，那生命便只是一堆空架子?/p>
28.嘗試去把別人拍過來的磚砌成結(jié)實的地基，生活就不會那么辛苦了。
29.如果你還認(rèn)為自己還年輕，還可以蹉跎歲月的話，你終將一事無成，老來嘆息。
30.當(dāng)你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當(dāng)你痛苦時，你要想，這痛苦也不是永恒的。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇六
戰(zhàn)勝挫折開拓進(jìn)取。
1．我們應(yīng)怎樣克服困難、戰(zhàn)勝挫折？
2．增強(qiáng)耐挫力的反挫訓(xùn)練具體有哪些方法？（見p41小字）。
3．開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新的重要性？（對個人、對國家和民族）。
思考：下列說法是否正確？
1.同樣是挫折，對不同的人可能產(chǎn)生不同的影響。（）。
2.產(chǎn)生挫折的內(nèi)在的'主觀因素難以控制。（）。
3.經(jīng)歷挫折是走向成功的必由之路（）。
4.勇于創(chuàng)新是我們戰(zhàn)勝困難和挫折的必由之路。（）。
（二）自主預(yù)習(xí)疑問（簡要列出預(yù)習(xí)題和教材中的疑問）。
二、課堂互動學(xué)習(xí)。
分析說明題（運(yùn)用所學(xué)知識，分析材料信息，根據(jù)設(shè)問要求，組織語言回答問題。）。
1984年，薛其坤考研報考哈爾濱工業(yè)大學(xué)，高等數(shù)學(xué)只考了39分；兩年后，報考中科院物理所，這次物理只考了39分；雖然深受打擊，但他依然堅持，第三次考研，終于考上了中科院物理所?？佳袑覒?zhàn)屢敗，讀研也頗為曲折，他華了7年時間才完成碩士和博士學(xué)業(yè)。當(dāng)遇到壓力和困難時他喜歡用看小說，踢足球來調(diào)劑。對于物理學(xué)，他充滿激情和夢想，深更半夜想到個新點子，他也會立即給同事發(fā)郵件，他用自己的激情和堅持感染著他的團(tuán)隊，4年間先后實驗嘗試了1000多個樣品，終有收獲。
由薛其坤率領(lǐng)的中國科學(xué)院物理研究所和清華大學(xué)物理系的科研人員組成的聯(lián)合攻關(guān)團(tuán)隊，日前成功實現(xiàn)了“量子反常霍爾效應(yīng)”，這是國際上該領(lǐng)域的一項重大科學(xué)突破。
薛其坤院士奮斗歷程對我們個人健康成長有何啟示？（6分）。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇七
（2）對學(xué)生的認(rèn)識不足：
又如：在談到如何面對挫折的時候，學(xué)生講得也不夠透徹，泛泛而談，其實我應(yīng)該讓學(xué)生想一想：如果自己就是貝多芬、張海迪，碰到類似的挫折以后該如何面對，這樣既可以回應(yīng)到課開始時候的情景，又可以學(xué)會換位思考。也可以給出一些具體的挫折情景或案例讓學(xué)生思考，通過實際具體的挫折來談的話，應(yīng)該更加有內(nèi)容，更加有深度，從而達(dá)到更好的教育效果。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇八
一次挫折并不會讓你徹底失敗。有哪些。
名言。
關(guān)于人生挫折的呢?今天本站小編分享的是人生挫折的名言，希望你會喜歡。
2.承擔(dān)重任首先需要自信。
3.征服畏懼建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
5.一個人敢于暴露自己的弱點，代表他自信強(qiáng)大。——周正。
9.憂傷回首看，優(yōu)悉四處瞧，自信向上望。
10.人有了堅定的信念才是不可戰(zhàn)勝的?！惖?。
11.一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。
12.生命不要求我們成為最好的，只要求我們做最大努力。
13.君志所向，一往無前，愈挫愈勇，再接再厲。
14.用笑臉來迎接悲慘的厄運(yùn)，用百倍的勇氣來應(yīng)付一切的不幸。
15.人生有一道難題，那就是如何使一寸光陰等于一寸生命。
1.人生的勝者決不會在挫折面前失去勇氣。
2.只要站起來的次數(shù)比倒下去的次數(shù)多，那就是成功。
3.好的木材并不在順境中生長，風(fēng)越強(qiáng)，樹越壯。
4.生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。
5.當(dāng)你懈怠的時候，請想一下你父母期待的眼神。
6.如果我沒有，我就一定要，我一定要，就一定能。
7.一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
8.要成功不需要什么特別的才能，只要把你能做的小事做得好就行了。
9.眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，你必須選擇一樣!
10.空談不如實干。踱步何不向前行。
11.本來無望的事，大膽嘗試，往往能成功。
12.不是成功離我們太遠(yuǎn)，而是我們。
堅持。
的太少。
13.人們似乎每天在接受命運(yùn)的安排，實際上人們每天在安排著自己的命運(yùn)。
14.你要做的就是讓成功的速度大于父母老去的速度。
15.人生最困難的事情是認(rèn)識自己。
1.一時的挫折往往可以通過不屈的搏擊，變成學(xué)問及見識。
2.假如樵夫害怕荊棘，船只避忌風(fēng)浪，鐵匠畏懼火星，那么，世界就會變成另一副模樣。
3.鋼釬與頑石的碰撞聲，是一首力的歌曲。
4.貪圖省力的船夫，目標(biāo)永遠(yuǎn)下游。
5.人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。
6.只要不放棄努力和追求，小草也有點綴春天的價值。
7.只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。開墾吧，現(xiàn)在就開始。
8.再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。
9.有志者自有千計萬計，無志者只感千難萬難。
10.美麗屬于自信者，從容屬于有備者，奇跡屬于執(zhí)著者，成功屬于頑強(qiáng)者。
11.貪圖省力的船夫，目標(biāo)永遠(yuǎn)下游。
12.成功的人總是愿意做沒成功的人不愿意做的事。
13.沒有風(fēng)浪，便沒有勇敢的弄潮兒;沒有荊棘，也沒有不屈的開拓者。
14.小鳥眷戀春天，因為它懂得飛翔才是生命的價值。
15.如果脆弱的心靈創(chuàng)傷太多，朋友，追求才是愈合你傷口最好的良藥。
16.收獲是事業(yè)的雨量計;聚集著奮斗者灑落的每滴汗珠。
17.跑得越快，遇到風(fēng)的阻力越大。阻力與成就相伴隨。
18.教育是人才的娘家，社會是人才的婆家。
19.停下休息的時候不要忘記別人還在奔跑。
20.種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑，增強(qiáng)了冒尖的勇氣。
21.岸邊的奇花異草，是拘留不住奔騰向前的江水的。
22.克服困難，勇敢者自有千方百計，怯懦者只感到萬般無奈。
23.螢火蟲的光點雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。
24.只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會有蜜蜂忙碌的身影。
25.失敗是不會死人的，可是失望會。
26.埋首俯身，全為了奮力向上，并不是對頭上的太陽缺乏感情。
27.長得漂亮是優(yōu)勢，活得漂亮是本事。
28.今天不成功還有明天，明天不成功還有后天，不管在哪里，都會有明天。
29.
珍惜時間。
可以使生命變的更有價值。
30.我要努力，以最好姿態(tài)出現(xiàn)在當(dāng)初否定我的人面前。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇九
1.沒有礁石，就沒有美麗的浪花;沒有挫折，就沒有壯麗的人生。
2.落葉很在乎自己的舞姿;流星很注重那最后一刻的光芒;我們更應(yīng)該珍惜我們?nèi)松娜^程。
3.對待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去對待，人生定會更精彩。
4.流星之所以美麗在于燃燒的過程，人生之所以美麗在于奮斗的過程。
5.活在昨天的人失去過去，活在明天的人失去未來，活在今天的人擁有過去和未來。
6.并不是先有了勇氣才敢于說話，而是在說話的同時培養(yǎng)了勇氣。
7.失敗只是暫時停止成功，假如我不能，我就一定要;假如我要，我就一定能!
8.決不能放棄，世界上沒有失敗，只有放棄。
9.失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。
10.你必須百分之百的把自己推銷給自己。
11.目標(biāo)的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。
12.當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會分解你的目標(biāo)，逐步實施。
13.實現(xiàn)自己既定的目標(biāo)，必須能耐得住寂寞單干。
14.世界會向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路。
15.為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應(yīng)該盡可能抓住一切改變生活的機(jī)會。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十
1、自己要先看得起自己，別人才會看得起你。
2、要銘記在心：每天都是一年中最美好的日子。
3、愛的力量大到可以使人忘記一切，卻又小到連一粒嫉妒的沙石也不能容納。
4、人是可以快樂地生活的，只是我們自己選擇了復(fù)雜，選擇了嘆息!
5、過去的一頁，能不翻就不翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。
6、人若軟弱就是自己最大的敵人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
7、要糾正別人之前，先反省自己有沒有犯錯。
8、許多人缺少的不是美，而是自信的氣質(zhì)，記?。鹤孕疟旧砭褪且环N美。有了積極的心態(tài)就容易成功。
9、人總是珍惜未得到的，而遺忘了所擁有的。
10、用最少的悔恨面對過去。用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)在。用最多的夢面對未來。
11、不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經(jīng)受的準(zhǔn)備工作。
12、你出生的時候，你哭著，周圍的人笑著;在生命的盡頭，你笑著，而周圍的人在哭著。
13、偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
14、如果早上醒來，你發(fā)現(xiàn)自己還能自由呼吸，你就比在這一周離開人世的100萬人更有福氣。
15、什么時候也不要放棄希望，越是險惡的環(huán)境越要燃起希望的意志。
16、積極的人在每一次憂患中都看到一個機(jī)會，而消極的人則在每個機(jī)會都看到某種憂患。
17、許多人企求著生活的完美結(jié)局，殊不知美根本不在結(jié)局，而在于追求的過程。
18、也許有些人很可惡，有些人很卑鄙。而當(dāng)我設(shè)身為他想象的時候，我才知道：他比我還可憐。所以請原諒所有你見過的人，好人或者壞人。
19、一句無心的話也許會點燃糾紛，一句殘酷的話也許會毀掉生命，一句及時的話也許會消釋緊張，一句知心的話也許會愈合傷口、挽救他人。
20、生命就是一個逐漸支出和利用時間的過程。一旦喪失了時間，生命也就走到了盡頭。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十一
知識與技能：
通過學(xué)習(xí)懂得任何人都會遇到挫折，世界上不存在沒有遇到挫折的人，“萬事如意、心想事成”只不過是人們的良好愿望而已。使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會遇到挫折時，能夠正確分析造成挫折的原因。
過程與方法：
通過幾個挫折情景的展示，讓學(xué)生體會什么是挫折？并結(jié)合自己的實際談?wù)勊龅降睦щy、挫折，加深學(xué)生對挫折的理解。通過列舉名人、偉人的事跡，使學(xué)生進(jìn)一步理解任何人都會遇到困難和挫折，。教會學(xué)生分析。通過一些圖片使學(xué)生從直觀上認(rèn)識造成挫折的原因，對自己遇到的挫折能正確找到原因。
情感、態(tài)度與價值觀：
當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社會的重視，加強(qiáng)青少年耐挫心理的是當(dāng)前的首要問題，讓學(xué)生了解每個人都會遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來對接受和對待挫折，不是任何人或社會對自己的不公平待遇。讓學(xué)生了解產(chǎn)生挫折的原因，可以幫助學(xué)生分析自身遇到的挫折，從而找出有效方法解決或幫助他人解決。
建議。
重點、難點分析:。
“挫折為什么是難以避免的”是本框的重點?，F(xiàn)在的青少年生活條件比較優(yōu)越，而且在家里也是倍受寵愛，因此容易造成青少年一些錯誤的認(rèn)識：人生的旅途會事事順利，暢行無阻。因此這個問題就顯得很重要，講好這個問題也為后面內(nèi)容的講解打好了基礎(chǔ)。
“什么是挫折”是本框的另一個重點。雖然書上對挫折的定義做了確切的解釋，但是挫折是什么應(yīng)該讓學(xué)生有一個基本的認(rèn)識。初一學(xué)生心理知識欠缺，因此講解這一問題稍有難度。
教法建議。
1、列舉現(xiàn)實生活中幾個遇到挫折的事例，讓學(xué)生分析他們都遇到了什么樣的困難或挫折。
2、學(xué)生列舉自己現(xiàn)在所面臨的挫折是什么？在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生談他們對挫折的理解。
3、利用書上一些名人、偉人的故事和收集的其他事例，使學(xué)生分析出在社會生活中遇到挫折的原因。
4、利用一些圖片或錄像，使學(xué)生們直觀感受造成挫折的原因，進(jìn)一步了解有些造成挫折的原因是不可避免的，有些是可以通過自己努力避免的。
設(shè)計示例。
（投影）：
1、有位學(xué)生，在時學(xué)習(xí)成績一直很好，他自己也很喜歡學(xué)習(xí)。老師經(jīng)常表揚(yáng)他的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)成績。但上了中學(xué)后，他發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成績明顯下滑，考試成績常常排在20名之外，這令他非?；炭郑改敢惨蛩某煽儐栴}常責(zé)備他。他漸漸地對各種考試感到害怕。
2、放學(xué)了，一個學(xué)生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后來老師一了解發(fā)現(xiàn)，原來這個學(xué)生的父母離婚了，冷冷清清的家庭令他難受。
3、有個女生被同學(xué)懷疑偷了錢包，自感委屈難當(dāng)，百口難辯，結(jié)果以自殺來表示自己的清白。
（提問）：這三則材料說明了什么問題？
（學(xué)生回答，老師總結(jié)）：略。
哪位同學(xué)能談?wù)勀闶侨绾卫斫獯煺垡辉~的？
（）：1、什么是挫折。
（學(xué)生談對挫折的理解）。
“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰(zhàn)爭中的失利。
（）：挫折指人們在物質(zhì)或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。
例如農(nóng)民會遇到自然災(zāi)害而顆粒無收，工人會因為企業(yè)經(jīng)營困難而下崗；機(jī)關(guān)干部也會面臨精簡機(jī)構(gòu)而裁員，我們青少年也可能會在學(xué)習(xí)成績、升學(xué)考試、同學(xué)關(guān)系、身體健康等問題遇到挫折。
（提問）：是不是只有平凡的人才會遇到挫折？你能否舉例說明？
（生答）：略。
順境、成功并不是永遠(yuǎn)圍繞在偉人、名人的身旁：孔子從小生活貧寒，但他孜孜不倦地求學(xué)，最終成為著名的學(xué)家。蒲松齡文采過人，滿腹經(jīng)綸，但在科舉考試中屢屢落第。面對打擊，他并未悲觀，怨天尤人，而是立志寫一部“孤憤之書“，遂有《聊齋志異》這部流芳百世的佳作。還有屈原、貝多芬、張海迪、鄧小平等偉人，無不是經(jīng)歷了種種坎坷、磨難和挫折。
（）：2、任何人都會遇到困難和挫折。
世界上不存在沒有遇到困難的人，我們節(jié)假日說的“萬事如意”“心想事成”等，都反映出人們的美好祝愿。因此，挫折、困難是普遍存在的，任何人都無法避免。
（談一談）：你印象最深刻的挫折是哪一次？原因是什么？
（生答）：略。
從剛才同學(xué)們的談話中可以看出，造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發(fā)生作用，這就決定挫折是難以避免的。
3、造成挫折的因素。
造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會因素、家庭和學(xué)校因素以及個人因素。
（1）、自然因素：
圖片：——洪水、地震、沙漠化等。
（錄像）----1998年特大洪水、地震造成的危害。
這些自然災(zāi)害都會給人們帶來不可避免的創(chuàng)傷和挫折。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對自然的認(rèn)識會越來越深刻，我們抵御自然災(zāi)害的能力會越來越強(qiáng)，但是要想完全避免是不可能的。
圖片：9*11事件、巴以沖突。
戰(zhàn)爭給人民、社會、國家?guī)淼奈：ο喈?dāng)大，因此和平一直是當(dāng)今世界兩大主旋律之一。親人在戰(zhàn)爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰(zhàn)爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團(tuán)的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅持真理，被教會視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會因素造成的挫折。
（3）、家庭和學(xué)校因素：
包括家庭變故、不當(dāng)，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。
學(xué)生可以談?wù)劶彝ズ蛯W(xué)校給自己帶來了哪些挫折和不適？
（學(xué)生討論）略。
（4）、個人因素：
個人因素是指個人的生理和心理因素。
請同學(xué)談一談個人會有哪些因素產(chǎn)生挫折因素？
學(xué)生：略。
同學(xué)們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會對個人產(chǎn)生挫折心理，除此之外，個人的知識和能力，對自己估計不當(dāng)、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩(wěn)定等也會導(dǎo)致個人的挫折心理。
（小結(jié)）：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，而且心理不健康的人更容易產(chǎn)生挫折心理。因此我們在日常生活中，要認(rèn)真分析出挫折的原因，用正確的態(tài)度和方法面對挫折，經(jīng)受考驗。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十二
1、任何時候都不要放棄底線，只有心靈站直了生命才不會傾斜。
2、少年的時光就是晃，用大把時間彷徨，只用幾個瞬間來成長。
3、人生就像一杯茶，當(dāng)你哀傷的時候去品它是苦澀的，而當(dāng)你愉悅的時候品它卻是香甜的。同一個人生，用不同的心態(tài)對待它，結(jié)果自然大相徑庭。因此人生要有積極的態(tài)度。
4、總有那么一個人，藏在心底，消失在生活里。
5、當(dāng)你成功的時候，你說的所有話都是真理。
6、簡單的事，想深了，就復(fù)雜了。復(fù)雜的事，看淡了，就簡單了。有些事，笑笑就能過去。有些事，過一陣就能讓你笑笑。
7、要抒寫自己夢想的人，反而更應(yīng)該清醒。
8、與其在別人的生活里跑龍?zhí)祝蝗缇首鲎约骸?/p>
9、管理追求的是：無為而至，大智若愚。
10、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。
11、每一個成功者都有一個開始，勇于開始，才能找到成功的路。
12、愛什么人，照顧他、保護(hù)他、給他自在，才是真正高雅的愛。
13、人的本能是愛自己，同時是不傷害他人。
14、快樂活在當(dāng)下，盡心就是完美。
15、最清晰的腳印留在最泥濘的路上。
16、當(dāng)你覺得沮喪失落，能量低迷，別人看見的是不值得托付重任的你。
17、智慧的代價是矛盾，這是人生對人生觀開的玩笑。
18、當(dāng)我對你越來越禮貌時，我們或許就越來越陌生了。
19、老板只能給一個位置，不能給一個未來。舞臺再大，人走茶涼。
20、生活不是一場賽跑，而是一次旅行，要懂得好好欣賞沿途的風(fēng)景。想做的事，現(xiàn)在就可以，不要總是說，等到什么時候，我就可以。
21、在事實面前，我們的想象力越發(fā)達(dá)，后果就越不堪設(shè)想。
22、生活就像一輛變速自行車，有的檔很多人從來沒用過。
23、一個人并不是生來就是要被打敗的，你盡可以把他消滅，可就是打不敗他。
24、先相信你自己，然后別人才會相信你。
25、只要脊梁不彎，就沒有扛不起來的大山!
26、初戀是美術(shù)，熱戀是技術(shù)，結(jié)婚是藝術(shù)，離婚是手術(shù)。
27、珍惜今天的擁有，明天才會富有。
28、只要不讓年輕時美麗的夢想隨歲月飄逝，成功總有一天會出現(xiàn)在你的面前。
29、人生偉業(yè)的建行，不在能知，而在能行。
30、成功之秘訣，在始終不變其目的。
31、思慮熟則得事理……得事理則必成功。
32、應(yīng)對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然后重振旗鼓，這是一種勇氣心。應(yīng)對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然后持續(xù)本色，這是一種達(dá)觀心。
33、性命對某些人來說是美麗的，這些人的生命都為某個目標(biāo)而奮斗。
34、一個名字，寥寥幾筆。
35、如果你曾經(jīng)把失敗當(dāng)成清醒劑，就千萬別讓成功變成迷魂湯。
36、每一天都是一個開始，深呼吸，從頭再來。
37、你不是詩人，但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活，那你就是詩人。
38、人生就像擠公共汽車，你上去的時候感覺很擠，但只要你愿意晃蕩，擠來擠去總能找到個不擠的地方，偶爾還有一個座。
39、分鐘的'成功，付出的代價卻是好些年的失敗。
40、不要在夕陽西下時幻想，要在旭日東升時努力。
41、想得好是聰明，計劃得好更聰明，做得好是最聰明又最好。
42、愛錯了人，每天都是愚人節(jié);愛對了人，每天都是情人節(jié)。
43、生活中沒有退步。只要我們肯學(xué)，無論什么經(jīng)驗都是我們需要領(lǐng)悟的章節(jié)。
44、你只管負(fù)責(zé)精彩，上帝自有安排。
45、我們無法選擇命運(yùn)，我們唯一可以去選擇的就是，當(dāng)命運(yùn)露出那猙獰的一面時，坦然無畏地活下去。
46、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
47、瀑布跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。
48、給生命一個微笑，用微笑面對人生。就如蒼鷹自信地去搏擊長空，就如河流歡快著去融入大海，我們的生活將因微笑而美麗，人生將因微笑而成功。
49、與別人和諧相處，是做一個成功推銷員的先決條件。
50、為了照亮夜空，星星才站在天空的高處。
51、不論是要贏得財富，還是要贏得人生，優(yōu)秀的人在競技中想的不是輸了我會怎么樣，而是要成為勝利者我應(yīng)該做什么。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十三
1.挫折其實就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。
2.在這個塵世上，雖然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人與人之間多些信任，多些關(guān)愛，那么，就會增加許多陽光。
3.一個能從別人的觀念來看事情，能了解別人心靈活動的人，永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。
4.拿望遠(yuǎn)鏡看別人，拿放大鏡看自己。
5.一念放下，萬般自在。
6.六個不能：不能餓了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才檢查，不能老了再后悔。
7.屋子修得再大也是臨時住所，只有那個小木匣才是永久的家，所以，屋寬不如心寬，身安不如心安!
8.人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命換取個人的煩惱，人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩!
9.人生最大的哀痛，是子欲孝而親不在!人生最大的悲劇，是家未富而人先亡，人生最大的可憐，是彌留之際才明白自己是應(yīng)該做什么的!
10.當(dāng)心靈趨于平靜時，精神便是永恒!把欲望降到最低點，把理性升華到最高點，你會感受到：平安是福，清心是祿，寡欲是壽!
11.最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑臉，最好的運(yùn)動是步行!
12.歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術(shù)，淡薄寧靜比藥好!
13.金錢難買健康，健康大于金錢，金錢難買幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身體的強(qiáng)壯不在金錢在運(yùn)動!
14.飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動延生!
15.你不能左右天氣，但可以改變心情。你不能改變?nèi)菝?，但可以掌握自己。你不能預(yù)見明天，但可以珍惜今天!
16.熱愛生活的人，生活也愛他。
17.微笑不用本錢，但能創(chuàng)造財富。贊美不用花錢，但能產(chǎn)生氣力。分享不用過度，但能倍增快樂。
18.成功的人是跟別人學(xué)習(xí)經(jīng)驗，失敗的人只跟自己學(xué)習(xí)經(jīng)驗。
19.失敗的是事，絕不應(yīng)是人。
20.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。
21.從來不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起來，才是最大的榮耀。
22.失敗只有一種，那就是半途而廢。
23.當(dāng)你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學(xué)會分解你的目標(biāo)，逐步實施。
24.人生就像是坐著公車旅行，我們可以不必在乎車會停在哪兒，要在乎的是經(jīng)過的景色和看這些景色時的心情。
25.不要說是別人對你不好，讓你感到生氣，只是你自己的修養(yǎng)還不夠，還不能超脫。
26.如果人生是一次賭局的話，洗牌的是上帝，但是打牌的卻是我們自己，打的好壞全在于我們。
27.過錯是偶爾的失誤，但錯過卻是永遠(yuǎn)的遺憾。
28.快樂像飛舞的蝴蝶，當(dāng)你想伸手抓它時，它卻飛遠(yuǎn)了，再也看不見;當(dāng)你暫時放過它時，它卻會停在你的肩膀上。
29.世界上沒有絕對的讓人開心的樂園，只有相對的能自己找樂的人。
30.我們的煩惱都是由無盡的欲望引起的，所求的越多，越會煩惱;當(dāng)我們無欲無求的時候，快樂會圍繞在我們的身邊。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十四
第三課第一框：
【教學(xué)目標(biāo)】。
情感、態(tài)度、價值觀：通過教學(xué)與活動讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識到挫折與人生相伴，在生活與學(xué)習(xí)中正確認(rèn)識挫折，消除挫折恐懼感，保持健康積極心態(tài)。
能力目標(biāo)：通過閱讀與思考，提高學(xué)生的分析能力，通過學(xué)生活動，培養(yǎng)學(xué)生的語言組織與表達(dá)能力，通過感悟與體驗，提高學(xué)生的評價與自我教育能力。
知識目標(biāo)：
通過教學(xué)，使學(xué)生理解什么是挫折，讓學(xué)生感受到人生難免有挫折，認(rèn)識到產(chǎn)生挫折的因素是多種的，從而知道如何正確面對挫折。
【教學(xué)重點和難點】。
1.挫折的含義以及產(chǎn)生原因。
2.挫折的雙重影響以及對待挫折的態(tài)度。
【教學(xué)方法】討論體驗。
【課前準(zhǔn)備】。
完成《同步導(dǎo)學(xué)》p22頁課前預(yù)習(xí)。
【知識結(jié)構(gòu)】。
1.挫折的含義。
2.挫折的表現(xiàn)。
3.導(dǎo)致挫折的原因。
（1）客觀原因：通常難以控制。
（2）主觀原因：多數(shù)可以控制。
二.挫折也是財富。
1.挫折對人具有雙重影響。
2.正確面對挫折。
[教學(xué)過程]。
導(dǎo)入：以“司馬遷受宮而著《史記》，周文王拘而作八卦”的歷史資料為題導(dǎo)入新課。
活動一、講故事——中外名人遭遇挫折的故事（學(xué)生自己講）。
（目的：使學(xué)生感受挫折，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生感受到挫折與人生相伴從而引出挫折的含義。）。
挫折用英語表示就是--------frustration。
1.?挫折：指人們在從事某種活動、追求某個目標(biāo)時遇到的?????????。
2.挫折對人們帶來的心理和行為反應(yīng)。
（1）挫折往往會引起人們心理上和行為上的一些???????????。
心理上：?????????????????????????????等。
（2）挫折也可能????????????????????。
人生難免有挫折，那么產(chǎn)生挫折的原因是什么呢？請大家看書本34頁，課本會告訴我們答案的哦。
活動二、大家一起話挫折。
（說說自身印象最深刻的一次挫折”活動，使學(xué)生認(rèn)識到挫折就在我們?nèi)粘Ｖ?，人生難免有挫折，從而樹立正確的挫折觀，消除對待挫折的恐懼感。。）。
情境：（1）、假如你家里的種的田，馬上要豐收了，但遭遇了水災(zāi)，心理怎么樣？
（2）你不幸得了絕癥呢？
（3）玩游戲時，一個晚上一個任務(wù)也沒有完成，心理又怎么樣？
（4）你本想考到前十名，這次月考卻考了第30多名，心理怎么樣？
（考慮學(xué)生閱歷有限，情感體驗不多，特意設(shè)置這幾個情境，讓其體驗挫折心理，也可更好分析下面的造成挫折的因素）。
3.造成挫折因素。
導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的，但概括起來不外乎???????????兩個方面。
主觀原因包括：?????????????????????????????。
客觀原因包括：?????????????????????????????。
我們廣大青少年學(xué)生正處在成長發(fā)育的階段，一方面由于知識水平不完善，另一方面又由于社會閱歷過少和過于理想化，缺乏對社會、對人生和對自己的清醒的認(rèn)識，容易產(chǎn)生挫折感，所以挫折對于青少年來說具有普遍性。
其實挫折未免不是件好事。前面我們說到挫折往往能造成人產(chǎn)生種種消極的心理和行為，但是也會使人經(jīng)受磨練，鍛煉自己的意志，成為生活的強(qiáng)者，所以挫折也是財富，關(guān)鍵就看我們?nèi)绾螌Υ煺哿恕?/p>
二.挫折也是財富。
1.挫折對人的雙重影響。
活動三、月考之后（三個同學(xué)扮演挑戰(zhàn)者、放棄者、半途而廢者）。
（激發(fā)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)學(xué)生從自身感悟?qū)Υ煺鄣牟煌瑧B(tài)度會導(dǎo)致不同結(jié)果）。
問：這三個人的是否一致？分別是什么態(tài)度？結(jié)果如何？大家看對待挫折的態(tài)度不同，所產(chǎn)生的影響也有天壤之別啊。
（1）挫折會成為生活中的?????、成長中的?????，會給人打擊，帶來損失和痛苦。
（2）挫折會成為人生中的????????，???????????，?????????????，給人以一種教育的磨練，使人奮起和成熟。
所以，對于我們來說挫折是不可避免的，關(guān)鍵是我們要正確對待生活中的挫折，要用積極的態(tài)度來迎接挫折的挑戰(zhàn)，從而磨練自己的意志，做生活的強(qiáng)者。
2.正確對待挫折。
如能在挫折中????????????，?????????分析，努力尋求克服挫折的時機(jī)與良策，那么挫折就會成為人生的????????????????，成為幫助人們走向成功的???????????。
至于對待挫折的正確方法我們下一節(jié)課來分析。通過今天的學(xué)習(xí)，我們知道什么是挫折，也了解了挫折產(chǎn)生的原因，我們要正確分析挫折產(chǎn)生的主觀、客觀原因，不斷克服主觀原因，在挫折面前我們絕不能自暴自棄，而要與挫折相抗?fàn)帲ㄟ^挫折磨練自己，使自己成為生活的強(qiáng)者。
【隨堂練習(xí)】：
1.古語說：人生不如意事常八九。意思是（????）。
a.人生不如意的事就八九件?????b.人生不可能一帆風(fēng)順，人生難免有挫折。
c.人生一輩子老是不如意???????d.人生太苦，活得太累。
2.法國文豪巴爾扎克有句名言：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵?！卑蜖栐诉@句名言表明（????）。
a.苦難和挫折只有消極作用?????b.苦難和挫折總是積極作用。
c.苦難和挫折具有兩重性???????d.在任何條件下，挫折都是一筆財富。
3.“前怕狼，后怕虎”所導(dǎo)致的挫折是??????造成的。（????）。
a.自然環(huán)境??b.社會環(huán)境??c.個人心理狀況???d.個人身體狀況。
4.如果我們在日常生活中遇到了挫折，正確的做法是（????）。
a.在挫折面前感到無比的彷徨和絕望。
b.在挫折面前唉聲嘆氣，無所適從。
c.掌握有效的克服方法，迎難而上，開拓進(jìn)取。
d.前面有挫折我們可以繞著走。
答案：1b??2c???3c???4c。
【學(xué)后記】。
人生難免有挫折字人生難免有挫折的名言篇十五
1.沒有播種，何來收獲;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來榮耀;沒有挫折，何來輝煌。
2.相信就是強(qiáng)大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。
3.一個人除非自己有信心，否則帶給別人信心。
4.有壓力，但不會被壓垮;迷茫，但永不絕望。
5.開始努力吧!在這個過程中你必須放棄很多東西，但你要明白它們都不是你最終想要的，你要相信在你成功以后，總有一天它們會再回來，而且比現(xiàn)在更美好!
6.做決定之前仔細(xì)考慮，一旦作了決定就要勇往直前堅持到底。
7.人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關(guān)鍵是你愿意表演，還是選擇躲避。
8.讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧!
9.不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。
10.不會生氣的人是愚者，不生氣的人乃真正的智者。
11.每個人可能都聽過這句話：憤怒距離危險僅一步之遙。這是一句古老的格言，其正確性歷經(jīng)時間的考驗。憤怒時的所言所行會對許多人和事情造成傷害。那種壓抑在心頭的怒火盡早會如火山般噴發(fā)而出。
12.讓我們從基本的角度嘗試著進(jìn)行分析，人為什么會發(fā)怒呢?也許是對事情的進(jìn)展不滿意，也許是被人欺騙，也許是埋怨生活對他的殘忍，等等。這些繁雜的瑣事就是引發(fā)憤怒的原因，當(dāng)令人沮喪的事累積到一定程度時，我們便忍無可忍了，我們的感情就會如同火山一樣噴發(fā)出來。憤怒是自我發(fā)展一大障礙，它會使我們的視野狹隘。當(dāng)心靈充斥著憤怒著傲慢的情緒時，便沒有邏輯性和公正性可言。
13.無論你覺得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。
14.無論你覺得自己多么的了不起，也永遠(yuǎn)有人比你更強(qiáng)。
15.打擊與挫敗是成功的踏腳石，而不是絆腳石。
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