如何充分利用假期時間，讓自己更加充實(shí)和充滿意義？在總結(jié)過程中，我們可以回顧整個過程或階段的重要事件和關(guān)鍵環(huán)節(jié)，找出其中的規(guī)律和經(jīng)驗(yàn)。在情感表達(dá)中，我們可以參考一些優(yōu)秀的情感表達(dá)范文，以提高我們自己的表達(dá)能力。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇一
在這個丹桂飄香，陽光燦爛的金秋時節(jié)。我們一行83人有幸鱗選，懷著共同的理想，共同的追求，共同的目標(biāo)，相聚在北京師范大學(xué)這片學(xué)習(xí)的樂土，完成為期一年的新疆中小學(xué)漢語骨干教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
這次培訓(xùn)是國家支援新疆教育的舉措之一，在北京師范大學(xué)的大力支持和配合下得以實(shí)施，充分體現(xiàn)了黨中央、國務(wù)院對新疆教育工作的大力扶持。
來之前，心懷忐忑顧慮頗多，到了之后，所有的顧慮都煙消云散。學(xué)校不僅安頓了完善的食宿，全方位的學(xué)習(xí)培訓(xùn)課，甚至連交通，安全等問題也全部考慮周全。為此，我們新疆班的全體學(xué)員對北京師范大學(xué)給予的關(guān)心和照顧都表示了誠摯的感謝。特別是感謝學(xué)校為我們搭建了如此好的一個學(xué)習(xí)的平臺,使我得以有如此珍貴的機(jī)會從各方面提升自己?？偟膩碚f，這次的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，通過這一個多月的培訓(xùn)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)心得體會:。
一、國學(xué)在語文教學(xué)中的重要性。
回首這一個多月的教師培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣。專家的教育教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地烙印在我的心中。特別是北京師范大學(xué)文學(xué)院的張燕玲教授《現(xiàn)代科技時代的文言文教學(xué)》的專題講座，真是心生感慨，讓我受益非淺，讓我懂得語文教學(xué)要從幼兒時期抓起。
六經(jīng)注我，而后才是我注六經(jīng)。因?yàn)椋?——13歲是孩子記憶的黃金階段，在這個階段讓孩子有意識的學(xué)國學(xué)，從幼童時期起步，3-6歲開始背誦《三字經(jīng)》、《千字文》、《弟子規(guī)》、《千家詩》;小學(xué)階段背誦《論語》、《孟子》、《老子》、《禮記》中的經(jīng)典名句，及《愛蓮說》、《馬說》、《陋室銘》等短篇40余段，1萬余字;初中階段背誦先秦、唐宋等名篇60余篇，2-3萬字，爛熟于心。初中以前奠定好基礎(chǔ)，高中階段就可以自由翱翔，調(diào)動自己的經(jīng)歷、情感、知識，豐富和深入理解一切典籍了，而且還可以把精力放在認(rèn)知學(xué)科數(shù)理化上，為以后的科學(xué)發(fā)展創(chuàng)造贏得能力!然而這卻不是在學(xué)校的課堂能完成的。要想達(dá)到理想的語文教育效果，這需要孩子、家長和學(xué)校老師共同的努力。
很遺憾的是，長期以來，我們一直止步于經(jīng)典的扉頁前，許多語文老師連明清時期的章回體小說都不曾讀過或讀不懂了。單從語文教學(xué)的角度看，我們甚至一度在試圖繞過經(jīng)典訓(xùn)練而奢望開辟出康莊大道，到頭來卻發(fā)現(xiàn)四面楚歌，舉步維艱。
二、堅持讀書，豐富自己的內(nèi)涵。
任何人想發(fā)展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時空與先哲進(jìn)行精神對話。給我們培訓(xùn)的老師，幾乎都談到了這個問題。并且告訴我們，一定要充分利用北京師范大學(xué)的教學(xué)資源，特別是學(xué)校的圖書館，有著豐富的藏書，可供我們免費(fèi)借閱。作為一名教師，我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書，還要博覽群書。不讀書，如何更加深入地教學(xué)，如何在課堂上與學(xué)生與文本進(jìn)行對話?如何與時俱進(jìn)地掌握教育教學(xué)的技巧?在培訓(xùn)中，我深感自己的差距與不足。作為一名教師，要不斷的給自己“充電”。我深感只有不斷的充實(shí)自己，博覽群書，授課時才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然無味。教學(xué)需要教師不斷刷新,而不是復(fù)制。特別是現(xiàn)在的新教材新理念，為我們教師提供了更寬廣的舞臺，同時也對我們每位教師提出了更高的要求，我們更需要有創(chuàng)新的思想創(chuàng)新的理論。因此，以后要堅持讀書，以豐富自己的內(nèi)涵，讓自己獲得更好的發(fā)展。
三、要做創(chuàng)新型、研究型的教師。
通過此次培訓(xùn),我得以反思自我,尋找自己與“名教師”之間的距離。我經(jīng)常會思考：在具體的教育教學(xué)中怎樣做才能算是一位好的老師?怎樣成為學(xué)生好的引導(dǎo)者?平時我們疲于應(yīng)付日常教學(xué)，很多問題都沒有認(rèn)真去探究和思考，我覺得自己還有很多不足：
1、教——研分離?！敖處熢谛袆友芯恐谐砷L”，要想成為一名教育科研專長骨干教師，光會教還不行，還得研。要朝著教育特長型發(fā)展，這就要求必須在一定行為規(guī)范的基礎(chǔ)上，將自身調(diào)節(jié)機(jī)制放在教育活動的控制執(zhí)行環(huán)節(jié)上。在平時的教學(xué)活動中要多做創(chuàng)新嘗試，要多研究教育教學(xué)理論,以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗(yàn)。通過此次培訓(xùn)使我認(rèn)識到一個教師不僅要具有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)該從經(jīng)驗(yàn)型逐步向研究型轉(zhuǎn)變，教育科研是教師專業(yè)發(fā)展的重要途徑，也是教育發(fā)展的一個重要趨勢。
2、缺乏激情和創(chuàng)新。通過此次培訓(xùn)，通過聆聽各位專家的精彩講座,通過與各學(xué)員的相互交流,我更清醒地認(rèn)識到自己的貧乏。我覺得自己太安于現(xiàn)狀、自滿自足多，緊迫感、危機(jī)感少;工作中容易被俗念束縛，惰性大，闖勁少;課堂上展示自己才華多，給學(xué)生參與的機(jī)會少。通過培訓(xùn)，我清醒地認(rèn)識到：激情和創(chuàng)新是成就你走向名師的必要因素。
教師的成長離不開自身的素養(yǎng)，人格的魅力，離不開廣博的知識，離不開先進(jìn)的現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)。通過學(xué)習(xí)我的思想有了極大的轉(zhuǎn)變，教育教學(xué)理論掌握的更為系統(tǒng)。本次專家的講座可謂：深刻獨(dú)到，發(fā)人深省，作為教師，必須有淵博的學(xué)科知識，良好的思想品質(zhì)，特別是骨干教師，更應(yīng)掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)。在以后的教學(xué)中我要將次此培訓(xùn)學(xué)到的新理念，新方法，運(yùn)用到教學(xué)中去，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、消化，內(nèi)化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長專業(yè)知識。
我相信，孜孜以求，堅持不懈的理論沉積，一定能不斷提高自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。
作為新疆班的學(xué)員之一，我倍加珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，也將在這有限的一年當(dāng)中互幫互助、全力以赴。努力提高自身的教育教學(xué)本領(lǐng)，吸收先進(jìn)的教學(xué)理念，在今后的工作中學(xué)以致用，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，為本地的基礎(chǔ)教育貢獻(xiàn)自己的一份力量。
作為新疆的教育工作者，我是幸運(yùn)的，也是幸福的，因?yàn)橛胁┲輳V播電視大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和支持以及北京師范大學(xué)這么多的外部援助和扶持，使我對培訓(xùn)學(xué)習(xí)充滿信心和力量。北師大之行，打開了我的心靈之窗，提升了我的人生境界，感受到了教育的偉大，更堅定了我對教育的信仰。
最后，我真誠的向選派我來參加培訓(xùn)的博州廣播電視大學(xué)以及支持和幫助我的北京師范大學(xué)致以衷心的感謝!祝愿博州廣播電視大學(xué)事業(yè)蒸蒸日上!祝愿北京師范大學(xué)永遠(yuǎn)屹立世界學(xué)術(shù)之巔。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇二
北京師范大學(xué)是著名的一所綜合性大學(xué)，素有“師范門戶，人文大學(xué)”之稱。在這樣一所高水平的學(xué)府里，論文是學(xué)生們完成學(xué)業(yè)的重要一環(huán)。在論文的寫作過程中，我收獲了很多，下面我將分享我的心得體會。
論文寫作需要一段時間的籌備和計劃，前期的閱讀、查找資料和初步構(gòu)思至少需要兩周的時間，完成初稿的時間視論文的難度和篇幅而定，但不宜過久。在規(guī)劃時間時，應(yīng)當(dāng)充分考慮到實(shí)際情況，包括自己的工作和生活，以此來合理安排任務(wù)。同時，需要多預(yù)留一些時間用于檢查、修改和潤色，以確保論文質(zhì)量。
二、深入研究主題。
在寫論文時，首先需要確定主題并進(jìn)行深入研究。只有對主題有足夠的了解和掌握，才能在論文中有所體現(xiàn)。研究主題需要廣泛閱讀和查找資料，理解相關(guān)術(shù)語和概念，深入了解研究方法和理論框架，分析研究對象的特點(diǎn)和規(guī)律。這是論文寫作的基礎(chǔ)，也是產(chǎn)生好的研究成果的關(guān)鍵。
三、注重論文結(jié)構(gòu)。
良好的論文結(jié)構(gòu)對于論文的駕馭和交流具有很大的幫助和影響。論文結(jié)構(gòu)應(yīng)當(dāng)有邏輯性和連貫性，包括題目、摘要、引言、正文、結(jié)論、參考文獻(xiàn)等。其中，摘要是讀者了解論文內(nèi)容的重要部分，應(yīng)當(dāng)簡明扼要、精準(zhǔn)明了，并能夠反映出論文的主要觀點(diǎn)、結(jié)論和意義。而參考文獻(xiàn)則是論文成果的重要證明，應(yīng)當(dāng)采用規(guī)范的格式和方法進(jìn)行標(biāo)注和引用。
四、注意語言表達(dá)。
好的論文語言不僅應(yīng)當(dāng)正確無誤，還要富于表現(xiàn)力，更能夠準(zhǔn)確地表達(dá)研究成果。語言表達(dá)方面需要注意以下幾點(diǎn)：一是避免使用復(fù)雜的術(shù)語和句式，盡量保持簡潔易懂的風(fēng)格；二是注意語言的準(zhǔn)確度和嚴(yán)謹(jǐn)度，避免出現(xiàn)歧義或錯誤的表達(dá)；三是采用適當(dāng)?shù)慕Y(jié)構(gòu)和語氣來強(qiáng)化觀點(diǎn)和立場。
五、注重論文細(xì)節(jié)。
一個好的論文絕不僅僅在于主題的重要性與深入度，還在于對論文細(xì)節(jié)的注重程度。這包括論文的排版、標(biāo)點(diǎn)符號、字體、頁面結(jié)構(gòu)、引號使用等等。在寫作過程中，需要不斷檢查細(xì)節(jié)，確保視覺美觀和規(guī)范性，讓讀者在閱讀時有更好的感受。
總之，北京師范大學(xué)為我們提供了一個機(jī)會來實(shí)踐論文寫作，幫助我們提高寫作能力、思維能力和綜合素質(zhì)，而這些能力對于我們職業(yè)生涯的發(fā)展和學(xué)術(shù)研究的成果都會產(chǎn)生積極的影響。因此，我們需要認(rèn)真對待論文寫作，注重論文質(zhì)量和方法。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇三
金秋季節(jié)，我有幸走進(jìn)北大，參加xx張掖法院領(lǐng)導(dǎo)干部素能提升高級研修班的學(xué)習(xí)。時間飛逝，六天的學(xué)習(xí)生活很快結(jié)束了，然而未名湖、博雅塔仍歷歷在目，名師教誨和文明智慧的鐘聲亦縈繞耳畔。
能夠到北大深造學(xué)習(xí)是多少人的夢想，這是院領(lǐng)導(dǎo)對自己的信任和關(guān)愛。此次培訓(xùn)采用封閉式管理，教學(xué)內(nèi)容上的精心編排，課外活動上的周密部署，名師的言傳身教，無一不體現(xiàn)出組織上的高度重視和良苦用心。學(xué)習(xí)機(jī)遇十分珍貴，只爭朝夕，我自覺嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，認(rèn)真聆聽，仔細(xì)筆記，學(xué)習(xí)生活豐富充實(shí)，受益匪淺。幾天來，共聆聽了9位名家大師的10余次講座，先后參加了參觀大學(xué)校園、xx市一中院等活動。北京大學(xué)培訓(xùn)中心的領(lǐng)導(dǎo)和老師或幽默或儒雅的風(fēng)采讓我為之傾倒，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度讓我為之震憾。深邃的理論、跳動的思維似和風(fēng)細(xì)雨在導(dǎo)師們的言談話語中不經(jīng)意地浸潤著我們的心智，陶冶著我的胸懷。理論與實(shí)踐的火花在腦中碰撞，心靈的啟迪和升華讓我感悟頻生。感受最深及收益最多的幾個方面：
1、法學(xué)理論知識得到進(jìn)一步豐富充實(shí)。到法院工作后一直偏重于審判業(yè)務(wù)工作，關(guān)注國家宏觀領(lǐng)域較少，這次學(xué)習(xí)在這方面有很大的'加強(qiáng)。國家法治宏觀方面，進(jìn)一步了解了國際和中國的法治態(tài)勢。改革開放以來，中國經(jīng)濟(jì)和社會各個方面迅猛發(fā)展，但社會管理弊端凸顯、各種社會矛盾層出不窮，發(fā)展的道路艱難而曲折。加深了對于我國現(xiàn)階段宏觀發(fā)展目標(biāo)的理解與認(rèn)同。思想觀念方面，法治理念和能動司法理論深入我心。法治與人治的深入探討從中國國情、社會現(xiàn)狀出發(fā)，強(qiáng)調(diào)了實(shí)現(xiàn)具體條件下的公平正義，突出地體現(xiàn)了人的理性思維，解釋了法治實(shí)踐與服務(wù)大局的關(guān)系，司法實(shí)踐中的許多困惑得以開釋，對社會人追求利益行為的看法變得豁達(dá)。法學(xué)理論方面，物權(quán)公示和證據(jù)運(yùn)用程序理論的專門研究，再次深刻體會到法學(xué)理論的精深和廣博。對物權(quán)法在我國立法中里程碑的作用有了全新的認(rèn)識，科學(xué)地認(rèn)識和理解了民事訴訟證據(jù)運(yùn)用程序的理念和民事訴訟證據(jù)制度在訴訟過程中的具體體現(xiàn)。領(lǐng)導(dǎo)素能提升方面，政務(wù)禮儀、領(lǐng)導(dǎo)用人和激勵藝術(shù)的講解，對領(lǐng)導(dǎo)者自身的。影響力、人際魅力、管理技能到識人用人、激勵藝術(shù)的開放探討，有了心理學(xué)理論分析與個人閱歷相結(jié)合的切身體會。講授者幽默風(fēng)趣，將原本枯燥的理論培訓(xùn)演繹的生動活潑，讓聆聽者在意猶未盡中，重新審視和反省自我，不知不覺中受益無窮。
2、思想和精神境界得到了不斷升華。一是開闊了眼界，更新了觀念。這次我有幸融入到北大濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中，汲取最先進(jìn)的法學(xué)和人文社會知識。感受到知識的更新、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、時代前進(jìn)的步伐、不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學(xué)習(xí)，不斷吸取新知識，掌握新技術(shù)，不斷地探索、創(chuàng)新。結(jié)合工作實(shí)際進(jìn)行反思，使我深深地感到自己的不足與膚淺，自身在很多方面都還存在很多差距，深刻體會到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的思想，不斷充實(shí)自己，才能適應(yīng)時代發(fā)展的客觀要求。研修班里的52名同志，來自市縣區(qū)兩級各個法院，通過共同的學(xué)習(xí)和交流，在課余探討平時工作中遇到的困難和問題，積極溝通，虛心學(xué)習(xí)，進(jìn)一步密切了與兄弟法院之間的關(guān)系，使我們共同提高，共同進(jìn)步。同時與處在發(fā)展前沿的xx市一中院相比，考察學(xué)習(xí)他們在發(fā)展中的經(jīng)驗(yàn)和創(chuàng)新，使我們看到了差距，更增強(qiáng)了信心。二是啟迪了思想，拓寬了創(chuàng)新的思路。北大老師的思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學(xué)理，又有催人奮進(jìn)的人生智慧。它使我進(jìn)一步拓寬了視野，提高了認(rèn)識能力，思想受到了很大的沖擊，促使自己去反思以前的思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法，深受啟迪與教益。使自己能以新的、全面的理念去看待問題、思考問題，以實(shí)事求是、歷史發(fā)展的全面眼光看待事物，從而提高了認(rèn)識問題、解決問題的能力。
3、所學(xué)知識用于實(shí)踐有力地推動了工作。這次學(xué)習(xí)，除了法學(xué)理論水平得到提升，還對人文社會科學(xué)有了更深層次的認(rèn)識。學(xué)習(xí)了新理論，接觸了新理念，激發(fā)了新思路。一是對當(dāng)前和諧社會的理念有了更深層次的理解。從事司法工作，處在社會矛盾沖突的風(fēng)口浪尖，要承認(rèn)社會客觀矛盾的存在，而不排斥與回避，積極地面對和解決矛盾問題，要求同存異。維護(hù)和諧社會，先要做到自身和諧。作為一名法官，自身和諧是關(guān)鍵，這就是既要有較高的思想境界和專業(yè)工作知識，還要有正確的利益觀，淡泊明志，自律自愛，要正確看待社會，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心和諧。要在處理事務(wù)中把握恰當(dāng)?shù)亩?，發(fā)展與環(huán)境，效率與公平，貧富差距，都需要適當(dāng)?shù)亩?，關(guān)鍵是要處理好社會利益分配和矛盾糾紛化解的關(guān)系，社會才能和諧。二是理論還要充分結(jié)合實(shí)踐。在很短的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，聽到看到了很多方面的知識，接收了大量的信息，積累了很多寶貴材料。需要在今后的生活和工作中，常翻常閱，不斷總結(jié)，慢慢消化，慢慢吸收，辯證客觀地分析，把理論運(yùn)用到實(shí)踐中去，真正使這些知識為我所用，受用終生。要以新的理念，新的角度，新的高度，重新去審視、開展自己的每一項(xiàng)工作，力求做到有新思路、新變化、新效果。
跨進(jìn)北大的校門，耳濡目染了這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)術(shù)氛圍，這里有百年的思想文化積淀，有愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的傳統(tǒng)精神，勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新的學(xué)風(fēng)，追求真理、追求卓越、培養(yǎng)人才、繁榮學(xué)術(shù)、服務(wù)人民、造福社會的治學(xué)思想在這里生生不息、代代相傳。大師們的言傳身教，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，思想境界，人格魅力，構(gòu)成了北大獨(dú)特的精神瑰寶。在這令人神往的圣地，我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂，同時也感到遺憾?！拔嵘灿醒?，而知也無涯”，學(xué)習(xí)的時間很有限，而當(dāng)今社會發(fā)展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學(xué)習(xí)的方面和內(nèi)容很多，涉及面很廣。因此，我要倍加珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會，決心在今后的工作中更加勤奮學(xué)習(xí)、細(xì)心思考、扎實(shí)工作，達(dá)到學(xué)習(xí)和工作相互促進(jìn)、相互提高的目的。用優(yōu)異的工作業(yè)績來回報組織的信任和培養(yǎng)，用不懈的努力來爭取更大的進(jìn)步。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇四
20xx年12月20日至20xx年12月31日，我榮幸地參加了繁昌縣中小學(xué)綜合學(xué)科教師培訓(xùn)班的培訓(xùn)。在這些天的培訓(xùn)中，我們聆聽了12位北師大的教育專家、教授的精彩講座。他們用生動幽默的語言、獨(dú)到的教育理念、精湛的科學(xué)理論，深深的感染著我、啟發(fā)著我、激勵著我。同時,也覺得自己的淺薄和無知，使我重新看待和審視自己的工作。這次培訓(xùn)雖然時間短暫，但它卻堅定了我的信念:那就是把教育當(dāng)成自己的人生至高的追求，做一名勤于讀書、善于學(xué)習(xí)、愛生如子、幸福陽光的教師。以下是我這次培訓(xùn)的一點(diǎn)體會:。
教師的工作是平凡的瑣碎的，但卻肩負(fù)著育人的重任。我們自己應(yīng)該懂得從平凡的工作中去體驗(yàn)幸福，每天以無比愉悅的心情面對學(xué)生，咀嚼幸福，體會快樂；我們自己應(yīng)該先學(xué)會愛自己，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)；我們自己應(yīng)該擁有積極心里情緒，來寬容別人，善待自己；我們自己應(yīng)該調(diào)整與學(xué)生相處的方式，將身心疲憊的自己釋放出來，做一名幸福的老師。
二十一世紀(jì)是知識經(jīng)濟(jì)的時代，知識的更新速度超越了以往任何時代。因此，教育是需要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，只有這樣一個國家和民族才能立于不敗之地。要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，就需要有素質(zhì)很高的教師；要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，就需要有與時俱進(jìn)的教師；要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，就需要有創(chuàng)新能力的教師。要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，就對教師的教育教學(xué)能力提出了挑戰(zhàn)；要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，就要教師不斷更新教育教學(xué)理念；要培養(yǎng)有創(chuàng)新能力的人，就需要教師不斷的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)自身專業(yè)知識的同時，還要廣泛涉獵各種社會科學(xué)和自然科學(xué)知識，豐富自己的視野，不斷的提升自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，從而更好地適應(yīng)教育教學(xué)的需要。學(xué)習(xí)也要始終貫徹在自己的教育教學(xué)實(shí)踐中，只有將學(xué)習(xí)與實(shí)際教學(xué)結(jié)合起來，才能探索出新的教育教學(xué)方法。此外，由于信息技術(shù)和多媒體的飛速發(fā)展，傳統(tǒng)的教育教學(xué)手段也不能適應(yīng)當(dāng)今教育的發(fā)展。因此，作為教師的我們還要積極有效學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息技術(shù)，不斷擴(kuò)大學(xué)習(xí)資源和學(xué)習(xí)空間，及時了解專業(yè)領(lǐng)域以及其他領(lǐng)域的最新發(fā)展動態(tài)。最后，也要注重與其他教師和專家的合作探討，取人之長，補(bǔ)己之短?？傊鳛樾聲r代教師應(yīng)該要秉承終身學(xué)習(xí)的理念，以適應(yīng)教育改革的浪潮。
“什么是教育?教育首先就是愛。愛他的學(xué)生，沒有愛的教育不是真正的教育，培養(yǎng)對學(xué)生的愛就是要關(guān)心他、幫助他，幫助學(xué)生克服成長的障礙，幫助他就要成全他，成全他擁有美好的生活，獲得走向幸福的能力?！庇形唤逃龑＜以f過。當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)和成長的過程中，如果沒有愛，甚至讓學(xué)生老是遭受打擊，久而久之他們就失去了學(xué)習(xí)的興趣和熱情，甚至道德感的缺失，更何談創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。相反，每一位教師如果都懷著愛心，不以懲罰為目的，他們會投之更多的熱情，積極主動學(xué)習(xí)，直至成功。
路漫漫，其修遠(yuǎn)兮，吾將上下求索。在以后的教育教學(xué)工作中，我不埋怨，要做一個有陽光味道的老師；要擠時間，多讀書，做一個愛學(xué)習(xí)的老師；要真誠愛護(hù)學(xué)生，做一個有愛心的老師。
今年10月17日至29日，我有幸參加了北京師范大學(xué)舉辦的三亞市中小學(xué)校長高級研修班的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，為期12天的學(xué)習(xí)時間里，我開闊了視野，增長了知識，豐富了思想，促進(jìn)了工作，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)我受益匪淺，受到很大的啟發(fā)。讓我真正領(lǐng)悟到作為一名新時期校長應(yīng)有的新理念，新思想的現(xiàn)代教育、辦學(xué)模式，深深體會到作為一名校長必須注重學(xué)習(xí)強(qiáng)素質(zhì)，以人為本抓管理，才能開創(chuàng)學(xué)校教育教學(xué)工作新局面，在此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我有幾點(diǎn)感悟與啟示，與同行們一道交流和分享?，F(xiàn)談?wù)勥@次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的體會：
此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的主要形式是專題報告、專家引領(lǐng)和實(shí)地考察。我們聆聽了18場教育專家的精彩講座，這些講座著重闡述了校長如何進(jìn)行科學(xué)管理，提高管理的效益。文喆教授的講座中提倡的“創(chuàng)設(shè)寬松，解放教師是發(fā)揮教師創(chuàng)造能力的前提”觀點(diǎn)明確，為我們校長抓好教師工作，提供了一個很好的借鑒，今后學(xué)校的工作會更好開展。
李明新教授的講座對基礎(chǔ)教育的理解理性、透徹，他用實(shí)例闡述了教育的本質(zhì)，對我們今后的教改起了很大的推動作用。曹志祥的講座深刻闡述了教育改革的重要性，使我們充分認(rèn)識了教育改革勢在必行，使我們知道今后的教育不能只玩空架子，而要扎實(shí)開展，抓出質(zhì)量。
陸士楨教授的講座對當(dāng)代青少年道德取向講得較為透徹，觀點(diǎn)也切合實(shí)際，所舉案例說服力強(qiáng)，對我們今后的德育工作有一定的指導(dǎo)作用名師趙謙祥語言幽默、詼諧，他以自己的親身經(jīng)歷向我們闡明了一名好校長的標(biāo)準(zhǔn)，我們受益匪淺，更堅定當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)任人唯賢，任用有才華、敬業(yè)的人才的信念沈湘平教授的講座精彩紛呈，觀點(diǎn)清晰，向我們闡述了當(dāng)代社會生存焦慮的原因，以及人生幸福的內(nèi)涵，報告生動有趣，耐人尋味，教育我們?nèi)绾稳タ朔娼箲]，懂得怎樣去尋求幸福生活名師高金英的講座生動有趣，向我們闡述了當(dāng)班主任的藝術(shù)，所舉案例切合實(shí)際，她語言詼諧、幽默，使我們進(jìn)一步明確了班主任工作的不易，以及提高班主任自身素質(zhì)的重要聽了劉永勝教授的精彩報告，我們都明確了。
崗位職責(zé)。
懂得了當(dāng)代校長的歷史使命是為學(xué)生的健康成長創(chuàng)設(shè)寬松的環(huán)境為教師的專業(yè)發(fā)展搭設(shè)平臺為學(xué)校的特色建設(shè)做出努力我們會朝這一方向努力！郭振有教授的講座言辭犀利向我們剖析了當(dāng)代中小學(xué)教育的弊端使我們在深刻思考這么一個問題：我們的教育到底培養(yǎng)什么人？任重而道遠(yuǎn)今后的教改之路還很長需要我們不斷探索不斷創(chuàng)新的精神。
王建宗校長的講座精彩、生動，觀點(diǎn)明確，使我們深受啟發(fā)，明白了要當(dāng)好一名校長必須善于學(xué)習(xí)，提高自身素養(yǎng)，引領(lǐng)老師去完成，努力把學(xué)校辦成綠色校園，文化校園。白淑蘭校長的講座向我們生動介紹了北京市崇文區(qū)崇文小學(xué)的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色，令人嘆服，也讓我們領(lǐng)略了名校的風(fēng)采，同時也領(lǐng)悟到白校長用愛、用情、用心做教育的崇高境界，值得我們學(xué)習(xí)。袁正光教授的講座通過生動有趣的案例，跟我們闡述了人格素質(zhì)中真、美、善、愛的價值觀，揭示了人與人之間要相互尊重，相互關(guān)愛的重要，進(jìn)一步讓我們領(lǐng)悟到幸福的內(nèi)涵。趙希斌博士的講座生動精彩，言辭犀利，所舉案例切合實(shí)際，向我們闡述了教師的專業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)能力的重要，更需要我們今后的工作中關(guān)注教師的專業(yè)化成長。
本次學(xué)習(xí)，也使得我們有機(jī)會和專家們進(jìn)行面對面，零距離的交流。我們還實(shí)地參觀了北京的兩所名校，一所是史家胡同小學(xué)，親身領(lǐng)悟了史家小學(xué)“一切為了孩子，一切為了明天”的指導(dǎo)思想以及“和諧教育”的學(xué)校辦學(xué)特色。我們深深地被卓立校長那種治學(xué)有方、理念超前以及不凡的辦學(xué)風(fēng)格所折服。另一所是北京市八中，名譽(yù)校長龔正行生動地向我們介紹了學(xué)校概況、辦學(xué)特色以及學(xué)校的管理，以及通過實(shí)地參觀了學(xué)校的運(yùn)動場，游泳館等，更加讓我們體會到學(xué)校求真務(wù)實(shí)的辦學(xué)作風(fēng)和志向高遠(yuǎn)的辦學(xué)目標(biāo)，為我們今后的學(xué)校工作提供了一個很好的借鑒。兩所名校，讓我們領(lǐng)略了名校風(fēng)采，感悟了名校的辦學(xué)思想及其特色，感受到了名校濃厚的文化氛圍。本次學(xué)習(xí)時間雖短、但組織十分緊湊，收獲的確不少，讓我深深的感到這是一次啟迪智慧、滌蕩心靈、終生難忘的短暫學(xué)習(xí)之旅。
作為一名一線教育工作者，在欣喜、激動、充實(shí)之余，更多的是切實(shí)的感受和深深的思考。在實(shí)踐中，如果把任何一位專家所講的內(nèi)容吸取一兩點(diǎn)，在工作中深入開展下去，堅持下來，都能夠?qū)逃ぷ饔幸粋€極大的推動。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇五
北京師范大學(xué)作為中國教育界的重要學(xué)府，其教育水平一直位列前茅。作為一名即將畢業(yè)的學(xué)生，我最近完成了一篇論文，并在該校提交論文并成功通過。在整個過程中，我深深體會到了北京師范大學(xué)高質(zhì)量論文的要求，也感受到了這份體驗(yàn)對我的未來有著深遠(yuǎn)的影響。
第二段：研究。
在我進(jìn)行研究之前，我認(rèn)真閱讀了北京師范大學(xué)的論文要求，并且和我的導(dǎo)師進(jìn)行了充分的討論。我認(rèn)真考慮了我的研究主題和方法，并在這個基礎(chǔ)上開始了實(shí)際的研究。在研究過程中，我遇到了一些困難，但我始終保持著耐心和堅持，最終成功地將我的研究方案完成。
第三段：寫作。
完成研究后，我開始了論文的寫作。我深知論文寫作是一個漫長而復(fù)雜的過程，需要反復(fù)的修改和完善。我按照北京師范大學(xué)論文格式的要求撰寫論文，認(rèn)真思考每個章節(jié)和段落的內(nèi)容，思考如何讓文獻(xiàn)和實(shí)證成果更好地支持我的研究結(jié)論。在寫作過程中，我不斷地修改，反復(fù)打磨我的語言，直到論文的質(zhì)量達(dá)到了北京師范大學(xué)的要求。
第四段：提交。
當(dāng)我完成論文后，我認(rèn)真檢查了每一個細(xì)節(jié)和格式問題。我知道細(xì)節(jié)決定成敗，所以我將每一個細(xì)節(jié)做到了極致。最終，我向北京師范大學(xué)提交了我的論文，并暗自祈禱能夠通過。幾周后，我的指導(dǎo)老師告訴我，我的論文已經(jīng)被通過了。這個好消息給了我莫大的鼓勵和動力，讓我更加堅信我的論文研究有一定的學(xué)術(shù)價值。
第五段：收獲。
在這個過程中，我學(xué)到了很多，無論是學(xué)術(shù)方面還是個人成長方面。我學(xué)會了如何進(jìn)行有效的研究和論文寫作，更重要的是，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并采取有效的措施進(jìn)行了改進(jìn)。通過這次經(jīng)歷，我認(rèn)識到自己未來還需要更多的努力和學(xué)習(xí)，在學(xué)術(shù)道路上不斷前行，潛心鉆研，不斷提高自己。
總結(jié)：
北京師范大學(xué)論文提交的經(jīng)歷給了我很多寶貴的體會，同時讓我深深感受到了學(xué)術(shù)世界的嚴(yán)謹(jǐn)和艱辛。我相信這次經(jīng)歷對我未來的發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響，它讓我更加感受到自己在學(xué)術(shù)上的責(zé)任和使命，同時也讓我在這一領(lǐng)域中一步步穩(wěn)健前行，著力提升自己的學(xué)術(shù)造詣。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇六
北京師范大學(xué)是中國著名的高等學(xué)府之一，其學(xué)術(shù)研究水平一直位居全國前列。在這所名校讀書的學(xué)生們，必須要完成一篇論文，這對于我們的學(xué)術(shù)水平和論文寫作能力有著很大的提高。本文將從我的個人經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，談?wù)勎以诒本煼洞髮W(xué)撰寫論文的一些心得體會。
第二段：好的論文需要有一個好的題目。
一個好的論文，需要有一個好的題目。一個好的題目能夠準(zhǔn)確表達(dá)論文的研究方向、主題和目的。在論文選題方面，我們要盡量選擇自己感興趣的領(lǐng)域和專業(yè)方向，這樣才能夠?qū)懗鲇袃r值、有創(chuàng)新、有意義的論文。與此同時，我們還需要注意論文題目的可行性和實(shí)用性，必須結(jié)合現(xiàn)實(shí)社會需求，不能只是純理論空洞的研究。一個好的題目，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能決定論文的成功與否，但是它足以決定一個人切入學(xué)術(shù)研究的態(tài)度。
第三段：文獻(xiàn)綜述和方法論的重要性。
在論文的寫作過程中，文獻(xiàn)綜述和方法論都是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。文獻(xiàn)綜述是對所涉及領(lǐng)域的相關(guān)知識、研究進(jìn)展、理論觀點(diǎn)和研究成果等方面的綜合介紹。文獻(xiàn)綜述不但可以提高我們的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和學(xué)術(shù)深度，更能夠?yàn)槲覀兊恼撐奶峁┯辛Φ睦碚撝С趾头椒ń梃b。熟練使用文獻(xiàn)的方式，能使我們的論文更有說服力和可信度。而方法論則是我們進(jìn)行研究的方法和步驟，它是我們研究成果的基礎(chǔ)。在論文的寫作中，必須嚴(yán)格遵守所選取的研究方法和步驟，并盡可能提高研究的準(zhǔn)確性和可靠性。此時，我們要注意一點(diǎn)：不要純粹地“死記硬背”研究方法，更要注意方法論的理論意義和實(shí)際應(yīng)用。
第四段：寫作風(fēng)格和可視化呈現(xiàn)的技巧。
好的論文寫作，不僅是有一份清晰的邏輯和精準(zhǔn)的表述，更重要的是要有自己的風(fēng)格和創(chuàng)新的思維方式。在論文的寫作中，句式要簡潔明了，要避免過度使用修辭手法。每一句話都應(yīng)當(dāng)具有獨(dú)立的意義和價值。同時，可視化的呈現(xiàn)是一個好的論文的必備元素。圖表、圖像的使用能夠輕松地幫助讀者理解我們的論文研究成果，更能彰顯出我們的思維深度和創(chuàng)新性。要注意在圖表呈現(xiàn)的過程中，要精簡、合理的安排相關(guān)數(shù)據(jù)和內(nèi)容，使其更具有可讀性和易理解性。
第五段：結(jié)論。
作為一名在北京師范大學(xué)寫論文的學(xué)生，我深刻地認(rèn)識到，寫論文既是一次挑戰(zhàn)，更是一次提升自我的過程。在寫論文的過程中，我們需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)術(shù)精神，獨(dú)立的思維和創(chuàng)新的意識。我們需要耐心、細(xì)致地梳理文獻(xiàn)，深入的挖掘研究內(nèi)容，通過親身實(shí)踐錘煉研究方法的操作性和實(shí)用性，力求把論文寫得更準(zhǔn)確、更深入、更有深度和創(chuàng)新。正如范曉宣教授在寫作指導(dǎo)的課程中所說的那樣：“你做出來的很多作品，都能讓你提高自己的思維力和造福大眾，這就是我們的初心?！?/p>
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇七
今年十月，我有幸走進(jìn)了北京師范大學(xué)這座讓我極度向往的高級學(xué)府，參加小學(xué)教師高級研修班的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在聆聽了幾位北師大的博士、教授的精彩講座后，我頓時覺得視野開闊了，思想認(rèn)識提高了，他們用生動幽默的語言、走在時代前沿的教育理念、精湛獨(dú)到的科學(xué)理論，典型深刻的教育案例，深深的感染著我、啟發(fā)著我。同時，我也感到自己的眼界的淺薄，使我重新看待和審視自己。以下是我的學(xué)習(xí)心得：
1、班級管理不是一個人的事。從盧立濤博士所講述的《從“單打獨(dú)斗”到“合力育人”》講座中，我感到現(xiàn)在教師的單打獨(dú)斗的無力和無奈，尤其是班主任，面對社會的復(fù)雜性，家庭監(jiān)護(hù)責(zé)任的缺失和學(xué)生發(fā)展的差異性，僅靠單一學(xué)科的教師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。盧教授說，如何實(shí)現(xiàn)呢？要以學(xué)校校長為第一責(zé)任人，副校長為負(fù)責(zé)人，年級組長或大隊(duì)輔導(dǎo)員為召集人，班主任為主持人，由教授同一班級的所有任課教師組成一個研究團(tuán)隊(duì)，集合團(tuán)隊(duì)力量大家共同參與，協(xié)作互助，并常常反思，讓先進(jìn)的教育、教學(xué)、管理的理念指引我們，著眼于學(xué)生中的問題，這就是“合力育人”。我想，這樣的局面是大家都愿意看到的，但操作的阻力和不易是大大存在的。
2、教師的專業(yè)發(fā)展離不開反思。北師大教授周鈞講述的對教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的全新理解就是：寶貴、鮮活的經(jīng)驗(yàn)；絕招；實(shí)踐智慧；實(shí)踐性知識；個人理論。經(jīng)驗(yàn)是初層次的，學(xué)習(xí)中讓我知道了要把經(jīng)驗(yàn)之談變成自己的理論，就是反思。教授談到了反思的一些做法，以及如何撰寫教學(xué)反思。要想使我們的教育活動不再重復(fù)昨天的故事，走出窘境，必須學(xué)會反思，反思可以是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)理論化，也可以是理論知識實(shí)踐化，也可以是改進(jìn)負(fù)面的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)然也可以是質(zhì)疑。不管是哪一種反思我認(rèn)為教師應(yīng)該以具體的教育活動為基礎(chǔ)，選好切入點(diǎn)，根據(jù)一定理論盡享闡述分析，對已有的教育活動加以激活、評判、再認(rèn)。
3、不做學(xué)生心理問題的點(diǎn)火人。姚計海教授幽默詼諧的語言魅力，讓我們一下午的聽課變成了視聽盛宴。他的講授是帶有濃厚的個人色彩。他談到了目前中國的學(xué)校多是以“德育為核心，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體的等全面發(fā)展?！边@是有問題的。家庭才是進(jìn)行德育教育的主陣地，我們的學(xué)校承擔(dān)了過多的教育責(zé)任，比如，0—6歲是孩子形成好的道德品質(zhì)的黃金時期，而這個時期，我們的小學(xué)怎么參與。家庭要抓德育。學(xué)校應(yīng)是“智、體、德”，家庭才是“德、智、體”。姚教授說，學(xué)生都有心理問題的炸彈，而大多數(shù)是家長制造的，我們教師不要做學(xué)生心理問題炸彈的點(diǎn)火人，要做滅火人?；叵胱约旱慕虒W(xué)，自己對孩子們的教育，有時會憋不住去當(dāng)了點(diǎn)火人，而教育的效果不盡人意。教育的本質(zhì)就是心理溝通，注重方式，我想我會做好的。
通過培訓(xùn)，讓我首先轉(zhuǎn)變觀念，這就需要自身提升能力素質(zhì)，今后努力的方向一是勤于學(xué)習(xí)，如閱讀教育論著和優(yōu)秀教育期刊；二要善于思考，勤于思考。思考是一種心靈的自我對話，是自身觀念的又一次升華！
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇八
20xx年12月9日至14日，北京大學(xué)四川省食品藥品檢驗(yàn)系統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)干部綜合能力提升高級研修班在北大培訓(xùn)中心舉行，我有幸同省所中層以上干部和各市州所所長前去參加。聽這樣高規(guī)格的課，人生還是第一次，所以感知很多，但主要有以下幾點(diǎn)：
一是內(nèi)容充實(shí)。
六天時間，就聽到了中央黨校傅思明教授主講的《問責(zé)制與依法行政》;國防大學(xué)馬駿教授講授的《國際安全新形勢解析》;北京大學(xué)張辛教授講授的《孔子智慧與國學(xué)的基本精神》;北京大學(xué)周旺生教授講授的《向制度文明推進(jìn)》;中國傳媒大學(xué)辛青峰教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者語言藝術(shù)與溝通協(xié)調(diào)》;北京大學(xué)韓箐教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)心態(tài)與心理調(diào)適》;中央財大李志軍教授講授的《中國式領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)》;南開大學(xué)呂峰教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者向教練一樣帶團(tuán)隊(duì)》;清華大學(xué)程文浩教授講授的《廉政建設(shè)與預(yù)防腐敗》;北京大學(xué)王岳川教授講授的《大國崛起與中國文化》。除星期二參觀國家博物館、電影博物館等地外，其余時間全部學(xué)習(xí)，整個培訓(xùn)緊張有序。
二是開闊了視野。
各位專家教授，深入淺出、寓教于樂，讓人耳目一新。大家普遍認(rèn)為，過去培訓(xùn)是“腦殼都聽痛、回去就沒用”，這次培訓(xùn)與以前有所不同。比如，北大立法專家周旺生教授，在談到法制時強(qiáng)調(diào)：“法制的要害在于把權(quán)力關(guān)起來，把政府看好，把老百姓保護(hù)好，把權(quán)力放開去”;“社會基本秩序問題、基本利益問題、基本公正問題才需要用法來解決”;“如何置身于現(xiàn)實(shí)法律保護(hù)之中”等等。講的是我們想聽的話、談的是我們關(guān)心的事、教的是我們適用的`招，大家受益匪淺。
三是轉(zhuǎn)變了觀念。
以前，我們都喜歡站在自己的角度思考問題、看待社會和處事為人，特別是技術(shù)部門的領(lǐng)導(dǎo)，相比之下視野范圍小，自己的觀念難以較好適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會的需要。專家們教大家如何學(xué)習(xí)、如何思考、如何提高、如何忠于職守、如何善待人生等等。清華大學(xué)程文浩教授諄諄教導(dǎo)大家“人生最可靠的是天理、國法與良心，最不可靠的是權(quán)力、利益共同體與后臺”，“他要求我們要隨時做好個人風(fēng)險評估，關(guān)鍵是看自己的家庭支出是否明顯超過收入，與哪些人經(jīng)常在一起，是否經(jīng)常出入高檔場所等”。這對我們生活在一個多少人喜歡追求名利、多少人不按規(guī)則辦事時代，就如何面對現(xiàn)實(shí)，無疑是一次警醒。
四是堅定了信心。
當(dāng)今社會矛盾凸顯、收入分配不公、強(qiáng)勢利益集團(tuán)肆無忌憚、干群關(guān)系緊張、食品藥品不安全風(fēng)險大量存在、監(jiān)管系統(tǒng)改革頻繁等等因素，導(dǎo)致多少人思想浮躁、誠信道德缺失。本次培訓(xùn)，專家教授我們許多如何做人、如何做事、如何做官、如何善待人生等方面的知識與技能。正如王岳川教授要我們牢牢記住中國文中“水、節(jié)、中、庸、孝、和”六個關(guān)鍵字，因?yàn)樗侵袊幕拿利惥?、普世價值和關(guān)鍵范疇。社會發(fā)展過程中出現(xiàn)的新情況、新問題，要正確理解、客觀看待，要采取“己所不欲、勿施于人”的辦法，要學(xué)習(xí)孔孟之道，要有適用的理想信念和人生追求。這樣的傳道、授業(yè)、解惑，有利于我們面對錯綜復(fù)雜、快速變化的形勢，保持清醒的頭腦;有利于我們堅信黨的領(lǐng)導(dǎo);有利于我們增強(qiáng)食品藥品檢測工作的信心。
我個人覺得這次培訓(xùn)有三個特點(diǎn)：
一是方式新。不學(xué)作罷，一學(xué)就到北大，而且還是全省食品藥品檢驗(yàn)所領(lǐng)導(dǎo)首次大規(guī)模的培訓(xùn)。
二是規(guī)格高。老師都是知名教授，有幾位還是中央政治局和的智囊團(tuán)員。
三是內(nèi)容適。廉政法制、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、行政問責(zé)、孔孟之道等非常適合現(xiàn)實(shí)社會的需要。
常言道“知易行難”。這次難得的培訓(xùn)，從感知上來講自己有一定的收獲，但要落實(shí)到現(xiàn)實(shí)生活中去，可不是一件容易事。為了不辜負(fù)上級領(lǐng)導(dǎo)的期望，做到“學(xué)有所獲、獲有所得、得有所用”。今后工作中，自己要在三個方面下功夫：一是做好學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合。尤其是自己剛從事食品藥品檢驗(yàn)檢測工作，理論知識和業(yè)務(wù)技能都非常有限，自己要主動向本單位同事學(xué)習(xí)、自覺向上級主管部門請教、積極向市州所溝通，除了專業(yè)知識，要多了解時事與理論知識，爭取在短時間內(nèi)適應(yīng)新崗位工作需要。二是要做好宣傳教育工作。抓好職工的思想政治理論學(xué)習(xí)，采取走出去、請進(jìn)來、多形式、多內(nèi)容的方式提高職工的綜合素質(zhì)，特別是在這個缺乏信仰、道德、誠信的時代，爭取讓同事們能夠靜下心來工作，增強(qiáng)他們愛崗、敬業(yè)的信心。三是要強(qiáng)化內(nèi)部管理。自始至終要把確保人民飲食用藥安全作為我們工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，實(shí)事求是地完善規(guī)章制度、按照認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范操作流程、監(jiān)督考核效果，努力為行政執(zhí)法部門提供真實(shí)、科學(xué)、公正、有效的執(zhí)法依據(jù)，嚴(yán)厲打擊食品藥品行業(yè)各種違法行為，排除一切雜念，樹好食品藥品檢測機(jī)構(gòu)的權(quán)威，促進(jìn)地方經(jīng)濟(jì)社會健康快速發(fā)展。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇九
20__年12月9日至14日，北京大學(xué)四川省食品藥品檢驗(yàn)系統(tǒng)領(lǐng)導(dǎo)干部綜合能力提升高級研修班在北大培訓(xùn)中心舉行，我有幸同省所中層以上干部和各市州所所長前去參加。聽這樣高規(guī)格的課，人生還是第一次，所以感知很多，但主要有以下幾點(diǎn)：
一是內(nèi)容充實(shí)。六天時間，就聽到了中央黨校傅思明教授主講的《問責(zé)制與依法行政》;國防大學(xué)馬駿教授講授的《國際安全新形勢解析》;北京大學(xué)張辛教授講授的《孔子智慧與國學(xué)的基本精神》;北京大學(xué)周旺生教授講授的《向制度文明推進(jìn)》;中國傳媒大學(xué)辛青峰教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者語言藝術(shù)與溝通協(xié)調(diào)》;北京大學(xué)韓箐教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)心態(tài)與心理調(diào)適》;中央財大軍教授講授的《中國式領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)》;南開大學(xué)呂峰教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者向教練一樣帶團(tuán)隊(duì)》;清華大學(xué)程文浩教授講授的《廉政建設(shè)與預(yù)防腐敗》;北京大學(xué)王岳川教授講授的《大國崛起與中國文化》。除星期二參觀國家博物館、電影博物館等地外，其余時間全部學(xué)習(xí)，整個培訓(xùn)緊張有序。
二是開闊了視野。各位專家教授，深入淺出、寓教于樂，讓人耳目一新。大家普遍認(rèn)為，過去培訓(xùn)是“腦殼都聽痛、回去就沒用”，這次培訓(xùn)與以前有所不同。比如，北大立法專家周旺生教授，在談到法制時強(qiáng)調(diào)：“法制的要害在于把權(quán)力關(guān)起來，把政府看好，把老百姓保護(hù)好，把權(quán)力放開去”;“社會基本秩序問題、基本利益問題、基本公正問題才需要用法來解決”;“如何置身于現(xiàn)實(shí)法律保護(hù)之中”等等。講的是我們想聽的話、談的是我們關(guān)心的事、教的是我們適用的招，大家受益匪淺。
三是轉(zhuǎn)變了觀念。以前，我們都喜歡站在自己的角度思考問題、看待社會和處事為人，特別是技術(shù)部門的領(lǐng)導(dǎo)，相比之下視野范圍小，自己的觀念難以較好適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會的需要。專家們教大家如何學(xué)習(xí)、如何思考、如何提高、如何忠于職守、如何善待人生等等。清華大學(xué)程文浩教授諄諄教導(dǎo)大家“人生最可靠的是天理、國法與良心，最不可靠的是權(quán)力、利益共同體與后臺”，“他要求我們要隨時做好個人風(fēng)險評估，關(guān)鍵是看自己的家庭支出是否明顯超過收入，與哪些人經(jīng)常在一起，是否經(jīng)常出入高檔場所等”。這對我們生活在一個多少人喜歡追求名利、多少人不按規(guī)則辦事時代，就如何面對現(xiàn)實(shí)，無疑是一次警醒。
四是堅定了信心。當(dāng)今社會矛盾凸顯、收入分配不公、強(qiáng)勢利益集團(tuán)肆無忌憚、干群關(guān)系緊張、食品藥品不安全風(fēng)險大量存在、監(jiān)管系統(tǒng)改革頻繁等等因素，導(dǎo)致多少人思想浮躁、誠信道德缺失。本次培訓(xùn)，專家教授我們許多如何做人、如何做事、如何做官、如何善待人生等方面的知識與技能。正如王岳川教授要我們牢牢記住中國文中“水、節(jié)、中、庸、孝、和”六個關(guān)鍵字，因?yàn)樗侵袊幕拿利惥?、普世價值和關(guān)鍵范疇。社會發(fā)展過程中出現(xiàn)的新情況、新問題，要正確理解、客觀看待，要采取“己所不欲、勿施于人”的辦法，要學(xué)習(xí)孔孟之道，要有適用的理想信念和人生追求。這樣的傳道、授業(yè)、解惑，有利于我們面對錯綜復(fù)雜、快速變化的形勢，保持清醒的頭腦;有利于我們堅信黨的領(lǐng)導(dǎo);有利于我們增強(qiáng)食品藥品檢測工作的信心。
我個人覺得這次培訓(xùn)有三個特點(diǎn)：一是方式新。不學(xué)作罷，一學(xué)就到北大，而且還是全省食品藥品檢驗(yàn)所領(lǐng)導(dǎo)首次大規(guī)模的培訓(xùn)。二是規(guī)格高。老師都是知名教授，有幾位還是中央政治局和的智囊團(tuán)員。三是內(nèi)容適。廉政法制、領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)、行政問責(zé)、孔孟之道等非常適合現(xiàn)實(shí)社會的需要。
常言道“知易行難”。這次難得的培訓(xùn)，從感知上來講自己有一定的收獲，但要落實(shí)到現(xiàn)實(shí)生活中去，可不是一件容易事。為了不辜負(fù)上級領(lǐng)導(dǎo)的期望，做到“學(xué)有所獲、獲有所得、得有所用”。今后工作中，自己要在三個方面下功夫：一是做好學(xué)習(xí)與工作相結(jié)合。尤其是自己剛從事食品藥品檢驗(yàn)檢測工作，理論知識和業(yè)務(wù)技能都非常有限，自己要主動向本單位同事學(xué)習(xí)、自覺向上級主管部門請教、積極向市州所溝通，除了專業(yè)知識，要多了解時事與理論知識，爭取在短時間內(nèi)適應(yīng)新崗位工作需要。二是要做好宣傳教育工作。抓好職工的思想政治理論學(xué)習(xí)，采取走出去、請進(jìn)來、多形式、多內(nèi)容的方式提高職工的綜合素質(zhì)，特別是在這個缺乏信仰、道德、誠信的時代，爭取讓同事們能夠靜下心來工作，增強(qiáng)他們愛崗、敬業(yè)的信心。三是要強(qiáng)化內(nèi)部管理。自始至終要把確保人民飲食用藥安全作為我們工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，實(shí)事求是地完善規(guī)章制度、按照認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范操作流程、監(jiān)督考核效果，努力為行政執(zhí)法部門提供真實(shí)、科學(xué)、公正、有效的執(zhí)法依據(jù)，嚴(yán)厲打擊食品藥品行業(yè)各種違法行為，排除一切雜念，樹好食品藥品檢測機(jī)構(gòu)的權(quán)威，促進(jìn)地方經(jīng)濟(jì)社會健康快速發(fā)展。
初夏的五月，天空是淡藍(lán)色的，溫和的陽光灑在身上，暖在心里，我懷著無比的激動與憧憬，走進(jìn)了北大校園，參加我局組織的第四期北京大學(xué)公共管理高級研修班的學(xué)習(xí)。能成為北大燕園研修班的一名學(xué)員，我深感榮幸。通過短短一周的學(xué)習(xí)，收獲頗豐，受益匪淺。
收獲一：豐富了知識、開闊了視野，思想和精神得到了升華。
跨進(jìn)北大的校門，耳濡目染了未名湖畔濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)術(shù)氛圍。這里有百年的思想文化積淀，愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)的傳統(tǒng)精神，勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、求實(shí)、創(chuàng)新的學(xué)風(fēng)，追求真理、追求卓越、培養(yǎng)人才、造福社會的治學(xué)思想。名校大師們的言傳身教，博雅塔下一流的專家學(xué)者，為我開啟了一道感悟之門。課堂上教授們淵博的學(xué)識，旁征博引的教學(xué)方法，幽默風(fēng)趣的精彩講解，教學(xué)內(nèi)容的豐富多彩，簡直就是一盤享用不盡的文化大餐，使我在理念上完成了一次洗禮，在知識上得到了一次強(qiáng)勁的“充電”。他們廣博的知識、活躍的思維、獨(dú)到的見解，使我逐漸構(gòu)筑起了一個新的知識框架，特別是對當(dāng)前國際國內(nèi)政治經(jīng)濟(jì)形勢的分析、中國社會問題的解析、社會管理與體制創(chuàng)新、管理心理學(xué)以及對自我的正確認(rèn)知等理論知識的學(xué)習(xí)，使自己茅塞頓開，對以前一知半解的東西或知其然不知其所以然的問題找到了答案，使自身的思想和精神得到進(jìn)一步升華。
收獲二：看到了差距，找到了不足，增強(qiáng)了不斷學(xué)習(xí)的自覺性。
通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，面前猶如打開了一扇窗子。透過這扇窗子，確實(shí)有天地遼闊、耳目一新的感覺。體會到社會發(fā)展的日新月異和人類思想的進(jìn)步，認(rèn)識到知識的更新對一個人的發(fā)展是多么的重要。形勢逼人，不進(jìn)則退，覺得自己肚子里的墨水確實(shí)太少了，或者說掌握的知識不夠全面深入。比如：清華大學(xué)李虹教授在講解“管理心理學(xué)”課程的提問：“你知道的你所知道的占的百分比，你知道的你所不知道的占的百分比，你不知道的所不知道的占的百分比各是多少”。我心里當(dāng)時在想我知道的我所知道的應(yīng)該占10%左右，其實(shí)不然，浩瀚的宇宙之大，你知道的你所知道的實(shí)在是太少。具三位物理學(xué)家對天體的研究得出的結(jié)論，宇宙當(dāng)中有兩種物質(zhì)，明物質(zhì)(眼睛所能看見的或發(fā)光的)占4%，暗物質(zhì)(眼睛所看不見的)占23%，暗能量(不知道所不知道的)占73%。可見一個普通人知道自己所知道的東西實(shí)在是太少太少，能在1%左右就不錯了。在以往的工作中，自己總以為只要積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，就可以應(yīng)付日常工作，往往忽略了知識的更新，尤其是理論知識的更新。多數(shù)是需要什么才學(xué)什么，而且有時借口工作忙而把書本拋在腦后，并沒有養(yǎng)成自覺讀書的習(xí)慣。通過這次學(xué)習(xí)，使我深深體會到，以前知識的匱乏和膚淺。因此，必須樹立終身學(xué)習(xí)的理念，時間是靠擠出來的，只要合理安排好工作，每天抽出一定時間系統(tǒng)地看點(diǎn)書是完全可以做到的，若平時不注意知識的積累，就會“書到用時方恨少”。由此，使自己再一次領(lǐng)悟到“活到老，學(xué)到老”的深刻內(nèi)涵。認(rèn)識到只有堅持不懈地學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)自身的不足，在學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷積累新知識，更新優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，掌握并運(yùn)用科學(xué)的方法，正確地分析解決問題，以增強(qiáng)工作的科學(xué)性、預(yù)見性、創(chuàng)造性，不斷提高工作效率，高質(zhì)量的完成各項(xiàng)工作任務(wù)。
收獲三：掌握方法，學(xué)以致用，提高解決問題的能力。
一周的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的與其說是豐富的知識和開闊的視野，不如說是一些先進(jìn)的理念或是思考問題的方法。老師為我們打開的是一扇知識和思考的大門，而更重要的是我們要掌握處理問題、解決問題的方法，要學(xué)以致用，融會貫通，勤于思考，善于思考，把所學(xué)到的知識真正應(yīng)用于解決實(shí)際工作中遇到的各種困難和問題。自己作為一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)財政管理工作者，面對的是基層和普通老百姓，在平時的工作中，要將服務(wù)融入到社會管理層次，做好政策、服務(wù)的傳遞，好事要做好，時時處處站在群眾的角度去考慮和看待問題，要想方設(shè)法替百姓排憂解難，為構(gòu)建和諧社會、和諧涪陵盡自己微薄之力。
非常有幸在盛夏時節(jié)走進(jìn)北京大學(xué)，參加了株洲市國土資源局干部綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。時間飛逝，九天的燕園學(xué)習(xí)生活很快結(jié)束了，然而心情卻久久不能平靜，未名湖、博雅塔仍歷歷在目，名師教誨和文明智慧的鐘聲還在耳畔縈繞。能夠到北大深造學(xué)習(xí)是多少人的夢想，這是市、縣局領(lǐng)導(dǎo)對自己的信任和關(guān)愛。這次培訓(xùn)在教學(xué)內(nèi)容上的精心編排，課外活動上的周密部署，課堂上名師的言傳身教，無一不體現(xiàn)出市局在組織上的高度重視和良苦用心。學(xué)習(xí)機(jī)遇十分珍貴，學(xué)習(xí)生活豐富充實(shí)，受益匪淺。北大培訓(xùn)中心的領(lǐng)導(dǎo)和授課老師儒雅的風(fēng)采讓我為之傾倒，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度讓我為之欽佩。深邃的理論、跳動的思維如和風(fēng)細(xì)雨在教授們的言談話語中不經(jīng)意地浸潤著我們的心扉，陶冶著我們的情操。理論與實(shí)踐的火花在腦中碰撞，心靈的啟迪和升華讓我感悟頗深：
(一)、思想和精神境界得到了不斷升華。一是開闊了眼界，更新了觀念。這次我有幸融入到北大濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中，汲取最先進(jìn)的知識，感受到知識的更新、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、時代前進(jìn)的步伐、不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學(xué)習(xí)，不斷吸取新知識，掌握新技術(shù)，不斷地探索、創(chuàng)新。結(jié)合工作實(shí)際進(jìn)行反思，使我深深地感到自己的不足與膚淺，自身在很多方面都還存在很多差距，深刻體會到學(xué)習(xí)的重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的思想，不斷充實(shí)自己，才能適應(yīng)時代發(fā)展的客觀要求。提升班里的49名同志，來自市、縣(區(qū))兩級國土部門，通過共同的學(xué)習(xí)和交流，在課余探討平時工作中遇到的困難和問題,積極溝通，虛心學(xué)習(xí)，進(jìn)一步密切了與兄弟局之間的關(guān)系，使我們共同提高，共同進(jìn)步。同時通過學(xué)習(xí)使我們看到了差距，更增強(qiáng)了信心。二是啟迪了思想，拓寬了創(chuàng)新的思路。北大、清華等名校老師的思想觀念和意識境界推陳出新，既有引人深思的深厚學(xué)理，又有催人奮進(jìn)的人生智慧。它使我進(jìn)一步拓寬了視野，提高了認(rèn)識能力，思想受到了很大的沖擊，促使自己去反思以前的思想方法和觀念，反思自己過去的工作方法，深受啟迪與教益。使自己能以新的、全面的理念去看待問題、思考問題，以實(shí)事求是、歷史發(fā)展的全面眼光看待事物，從而提高了認(rèn)識問題、解決問題的能力。
(二)、所學(xué)知識用于實(shí)踐有力地推動了工作。這次學(xué)習(xí)，除了行政管理理論水平得到提升，還對依法行政有了更深層次的認(rèn)識。學(xué)習(xí)了新理論，接觸了新理念，激發(fā)了新思路。一是對當(dāng)前和諧社會的理念有了更深層次的理解。從事國土資源工作，處在社會矛盾沖突的風(fēng)口浪尖，要承認(rèn)社會客觀矛盾的存在，而不排斥與回避，積極地面對和解決矛盾問題，維護(hù)和諧社會。二是理論還要充分結(jié)合實(shí)踐。在很短的學(xué)習(xí)時間內(nèi)，聽到看到了很多方面的知識，接收了大量的信息，積累了很多寶貴材料。需要在今后的生活和工作中，常翻常閱，不斷總結(jié)，慢慢消化，慢慢吸收，辯證客觀地分析，把理論運(yùn)用到實(shí)踐中去，真正使這些知識為我所用，受用終生。要以新的理念，新的角度，新的高度，重新去審視、開展自己的每一項(xiàng)工作，力求做到有新思路、新變化、新效果。
走進(jìn)北大的校門，耳濡目染了這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)術(shù)氛圍，在這令人神往的圣地，我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂，同時也感到些許遺憾?！拔嵘灿醒?，而知也無涯”，學(xué)習(xí)的時間很有限，而當(dāng)今社會發(fā)展日新月異，新知識和新信息層出不窮，需要學(xué)習(xí)的方面和內(nèi)容很多，涉及面很廣。因此，我會倍加珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會，決心在今后的工作中更加勤奮學(xué)習(xí)、細(xì)心思考、扎實(shí)工作，達(dá)到學(xué)習(xí)和工作相互促進(jìn)、相互提高的目的，用優(yōu)異的工作業(yè)績來回報組織的信任和培養(yǎng)，用不懈的努力來爭取更大的進(jìn)步。
適逢大地蘇醒、春暖花開之時，在區(qū)委的親切關(guān)懷下，作為一名基層領(lǐng)導(dǎo)干部，我有幸參加了北京大學(xué)______領(lǐng)導(dǎo)干部前沿?zé)狳c(diǎn)與公共管理高級研修班，在北京大學(xué)進(jìn)行了為期一周的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。有幸觸摸了北大的百年文明，品讀了偉大首都經(jīng)濟(jì)社會協(xié)調(diào)發(fā)展的精髓。通過學(xué)習(xí)，啟發(fā)很大，受益匪淺，感慨頗多，同時也有很多個人心得體會，由于聽課覆蓋面較大，內(nèi)容也較多，有些還來不及消化，不能一一陳述。在此就我的體會和感悟，結(jié)合自身工作，簡要加以剖析。
培訓(xùn)期間，我們聆聽了教授專家們深入淺出的講座、激情飛揚(yáng)的介紹、通俗易懂的解析，如哲學(xué)系楊立華教授的《儒家精神與現(xiàn)代生活》、政府管理學(xué)院白彥副教授的《中國式領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)》、國家發(fā)改委經(jīng)濟(jì)研究所副司長藏躍茹的《“十二五”規(guī)劃與轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)增長方式》、清華大學(xué)社會學(xué)習(xí)系孫立平教授的《轉(zhuǎn)型時期的社會和社會問題》、經(jīng)濟(jì)學(xué)院雎國余教授的《“十二五”規(guī)劃與中國經(jīng)濟(jì)》、經(jīng)濟(jì)學(xué)院張延教授的《公共管理中的博弈論》、醫(yī)學(xué)部唐登華教授的《領(lǐng)導(dǎo)者壓力管理與心理調(diào)適》、新聞與傳播學(xué)院姚惠忠副教授的《政府公共關(guān)系與危機(jī)處理》等。同時還結(jié)合教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了學(xué)習(xí)考察。一路學(xué)習(xí)，一路思考;感受北大人的新思想、新觀念，感慨首都經(jīng)濟(jì)社會協(xié)調(diào)發(fā)展的高速度、高質(zhì)量，倍受震憾，倍受啟發(fā)。此次參觀學(xué)習(xí)時間短，但學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，拓寬了我們的視野，增長了見識，增強(qiáng)了我們加快發(fā)展經(jīng)濟(jì)的信心。
洗禮：全新感受。
我們受訓(xùn)的北京大學(xué)歷史悠久、人文厚重，是中國第一所國立綜合性大學(xué)，作為新文化運(yùn)動的中心和“五四”運(yùn)動的策源地，作為中國最早傳播馬克思主義和民主科學(xué)思想的發(fā)祥地，作為中國共產(chǎn)黨最早的活動基地，北京大學(xué)為民族的振興和解放、國家的建設(shè)和發(fā)展、社會的文明和進(jìn)步做出了不可替代的貢獻(xiàn)，在中國走向現(xiàn)代化的進(jìn)程中起到了重要的先鋒作用，是國家培養(yǎng)高素質(zhì)、創(chuàng)造性人才的搖籃、科學(xué)研究的前沿和知識創(chuàng)新的重要基地和國際交流的重要橋梁和窗口。據(jù)不完全統(tǒng)計，北京大學(xué)的校友和教師有400多位兩院院士，中國人文社科界有影響的人士相當(dāng)多也出自北京大學(xué)，是國家“211工程”和“985工程”重點(diǎn)院校。北京大學(xué)培訓(xùn)中心良好的培訓(xùn)條件和培訓(xùn)效果得到中組部的充分肯定，20被中組部、教育部確定為全國首批干部教育培訓(xùn)高?；?。
這次領(lǐng)導(dǎo)干部前沿?zé)狳c(diǎn)與公共管理培訓(xùn)采取課堂講授與參觀考察相結(jié)合的形式，精心設(shè)置課程。主講的教授都經(jīng)過培訓(xùn)中心反復(fù)篩選，具有豐富的理論素養(yǎng)，具有很高的知名度。
連續(xù)幾天，課堂上下，師生互動;課堂內(nèi)外，觀念激蕩。我飽吸著新鮮的理念、品味著經(jīng)典的話語、反芻著精辟的論述。每一個專題輔導(dǎo)，每一次生動講解，每一聲娓娓道來，都啟迪著我的思維，開闊著我的視野，更新著我的觀念。我認(rèn)真地領(lǐng)悟、深刻地思索、不懈地吸取專家教授們的理念精髓。
講座結(jié)束后，我們進(jìn)行了學(xué)員座談、討論。大家踴躍發(fā)言，一致評價這次培訓(xùn)區(qū)委高度重視、設(shè)計精心、品牌樹立;普遍反映主講教授授課用心，保證了效果;培訓(xùn)中心評價我們這期研修班學(xué)員紀(jì)律嚴(yán)明、虛心好學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛，樹好了形象。
感觸：強(qiáng)烈震撼。
北京大學(xué)教授唐登華教授講授的《領(lǐng)導(dǎo)者壓力管理與心理調(diào)適》的幾個觀點(diǎn)和姚惠忠副教授講授的《政府公共關(guān)系與危機(jī)處理》，使我感受頗深，在一定程度上對自已目前的狀況，起到了調(diào)適的作用。
仔細(xì)想來，時間過得真快，一晃我在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作已有20多個春秋，回顧走過的風(fēng)風(fēng)雨雨，感謝組織對我的關(guān)心和信任，常常以知足長樂安慰自已，導(dǎo)致在工作中遇到不順心的事時，常常郁悶不已，有時隨著工作壓力的不斷加大，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、失眠等身體不適狀況。登華教授的講授使我明白了知足長樂并不是理想的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，不知足更要長樂，才是心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，細(xì)細(xì)品味是這個道理。
其他教授精彩的講授也給了我思想上、靈魂上強(qiáng)烈的震憾，使我開拓了眼界、豐富了知識儲備。
學(xué)習(xí)：先進(jìn)觀念。
思想解放天地寬。觀念是前提和先導(dǎo)，能左右生產(chǎn)力，在重大轉(zhuǎn)折關(guān)頭，解放思想非常迫切，不是簡單的敢闖敢冒，更多的是同傳統(tǒng)觀念決裂：從過去發(fā)展的成功經(jīng)驗(yàn)束縛中解放出來;從小農(nóng)經(jīng)濟(jì)小生產(chǎn)觀念束縛中解放出來;從傳統(tǒng)思維方式傳統(tǒng)文化束縛中解放出來，確立現(xiàn)代化、社會化、市場化、國際化的新理念。首都的經(jīng)濟(jì)、社會、文化等方面向世界交出了滿意答卷，發(fā)展的魂魄就在于“協(xié)調(diào)”二字。
啟迪：奮發(fā)當(dāng)時。
北大學(xué)習(xí)，感受北大精神，借鑒首都發(fā)展經(jīng)驗(yàn)。我深刻感受到：一是應(yīng)牢固樹立科學(xué)發(fā)展觀。在競爭的大格局中分析形勢，把握趨勢，保持態(tài)勢，真正堅持科學(xué)發(fā)展，切實(shí)營造和諧文化，才能扎實(shí)發(fā)展之根、筑牢效益之本;二是扭住黨建這條“生命線”。抓好黨的建設(shè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展才有凝聚力，才有生命力。作為黨委書記，更要把黨的建設(shè)放在工作的首位，夯實(shí)黨的執(zhí)政基礎(chǔ);三是必須牽住人才這個“牛鼻子”。首都的發(fā)展優(yōu)勢，追根索源在于人才優(yōu)勢。如何引進(jìn)人才、開發(fā)人才、使用人才更加迫切地擺在我們的面前。
思考：學(xué)有所用。
學(xué)以致用，是培訓(xùn)的目的。我將在區(qū)委的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)市第三次黨代會和區(qū)四屆一次黨代會精神，消化吸收此次學(xué)習(xí)培訓(xùn)的成果，融入到工作實(shí)踐中，努力做好下列工作，不辜負(fù)區(qū)委對我的厚愛和信任：
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十
為期四天的北師大培訓(xùn)很快就結(jié)束了，從師德修養(yǎng)的提升，到教學(xué)科研方法的運(yùn)用，再到價值取向的定位，教授們的講課切中教育教學(xué)實(shí)踐中要害，有的讓人感到“春風(fēng)拂面”的心靈釋放，有的讓人感到“眾里尋她”的恍然大悟，有的讓人陷入“一石擊起千層浪”的發(fā)現(xiàn)和思考，通過學(xué)習(xí)使我在教育教學(xué)中的遇到的許多疑難困惑開始有了比較清淅的認(rèn)識和化解之路。
10月28日上午，我有幸在北京師范大學(xué)聽了北京市教育心理研究會理事、清華大學(xué)附中心理教育專家陳紀(jì)英老師題為《如何做好老師》的專題講座，年過花甲的陳老師用她崇高的人格魅力和豐富的教育經(jīng)驗(yàn)從青少年的身心發(fā)展特點(diǎn)、教師的心理健康、教師壓力分析及解壓、教育工作中的幸福感、教師促進(jìn)心理健康的建議等五個方面與在場老師進(jìn)行了互動交流。三個小時的講座在和陳老師的侃侃而談中飛快的過去，真的是與君一席談，勝讀十年書，這場講座使我認(rèn)識到作為一名老師應(yīng)該如何調(diào)整自己的心態(tài)，更重要的是讓我對新時期的師生關(guān)系和當(dāng)代青少年的心理發(fā)展特點(diǎn)有了更深的認(rèn)識。陳老師說：“小學(xué)是習(xí)慣，初中是方法，高中是能力?！笨紤]學(xué)生的內(nèi)心感受和內(nèi)心需要，才能與學(xué)生心心相通。教師的職責(zé)，不僅在于傳授知識和提高成績，而是在于呵護(hù)和哺育學(xué)生的心靈。
10月28日下午聽了徐長青老師的講座感受頗多。來自天津的徐長青所追求的是“簡約教學(xué)”，這也是我們每位教師所想要追求的。徐老師聲情并茂的講座讓我們每個在場的人都有所震撼。“簡簡單單的上好課，簡簡單單的講道理，簡簡單單的做事情，簡簡單單的來呈現(xiàn)”這是我們多少人想做卻做不到的事情，可是在徐老師的課上卻得到了很好的體現(xiàn)?！皩W(xué)生已學(xué)會的不教”“學(xué)生自己能學(xué)會的不教”“學(xué)生怎么學(xué)也學(xué)不會的不教”，這三句簡簡單單的話，卻是我們每位教師一直都做不到的，我真的發(fā)現(xiàn)教學(xué)是需要我們精心經(jīng)營的一項(xiàng)事業(yè)。
10月29日上午，我有幸聆聽了北京市廣渠門中學(xué)高金英老師的精彩講座。高老師今天已經(jīng)60多歲了，可是我們從高老師身上卻看到一個充滿精神活力、富有現(xiàn)代教育氣息、終身學(xué)習(xí)的老師形象。高老師的講座幽默、和諧，就像聆聽相聲大師的表演，又像在聽評書，一點(diǎn)也不感覺累，會場上的紀(jì)律出奇的好，沒有小聲議論的，沒有接打手機(jī)的，不需要領(lǐng)導(dǎo)諄諄教導(dǎo)，個個都聽得入了迷。聽了高老師的講座，我收獲頗多：
一、教育要植根于愛，真情澆灌。
高老師的“以學(xué)生之樂而樂，以學(xué)生之憂而憂”告訴我們：教育愛，是教育力量的源泉，是教育成功的基礎(chǔ)，沒有愛就沒有教育。植根于愛是處理好師生關(guān)系的奧秘所在，老師必須真心實(shí)意地去愛學(xué)生，既當(dāng)慈母又當(dāng)嚴(yán)父，在學(xué)習(xí)上、品德上嚴(yán)格要求，在生活上熱心關(guān)懷，嚴(yán)愛相濟(jì)，做學(xué)生的知心朋友。從高老師身上我看到了教師只要對學(xué)生傾注愛心，就一定能夠喚起他們學(xué)海揚(yáng)帆的信心。
二、教育要寬容待人真誠奉獻(xiàn)。
高老師曾經(jīng)說過“真教育是心心相印的活動。惟獨(dú)從心里發(fā)出來的，才能打到心的深處?！痹谄綍r的教學(xué)中，不盡如人意、不順心、煩惱、憂愁，甚至讓我們惱怒、無法容忍的事情，可能會接踵而來。尤其是學(xué)習(xí)、品行上的后進(jìn)生，更讓你頭痛不已。從高老師身上我深深感到：作為老師，更要學(xué)會寬容。寬容是教育的秘訣，寬容比懲罰更有收獲，學(xué)生犯錯是難免的，因?yàn)樗麄儫o論是在心理上，還是行為上，都處于不穩(wěn)定、不成熟時期，教師應(yīng)該允許學(xué)生犯錯誤。我們要多一份寬容給予學(xué)生，多一份雨露給予幼苗？所以我的第二個收獲就是：寬容是我們自己一幅健康的心電圖，是走近學(xué)生的通行證！
三、教育要堅持民主，走進(jìn)學(xué)生。
陶行知先生有這樣一首詩：“你這糊涂先生！你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生。你別忙著把他們趕跑。你可要等到坐火輪、點(diǎn)電燈、學(xué)微積分，才認(rèn)他們是你當(dāng)年的小學(xué)生？”從高金英老師身上，我聽到也看到了這句話的真諦：教育要堅持民主，只有堅持教育民主，才能尊重每一位學(xué)生的人格，使每一位學(xué)生個性潛能的生長有一塊良好的土壤。新的世紀(jì)，學(xué)生的個性發(fā)展越來越鮮明，學(xué)生的自我意識將越來越強(qiáng)烈，更希望得到尊重和理解、特別是希望得到教師的尊重和理解。作為教師，我們應(yīng)該努力理解學(xué)生的世界。學(xué)生的世界有獨(dú)特的色彩、旋律和內(nèi)涵。我們要和他們一起喜怒哀樂，要和他們共同成長，要成為他們中的一分子，用一顆非常年輕的、民主的心，走進(jìn)他們，去與他們溝通，去理解他們。
四、給生命一個真誠的微笑。
對著我們。喧囂塵世，受約束的是生命，不受約束的是心情。只要心是晴朗的，人生就沒有雨天——生命，有時只需要一枚真誠的微笑。微笑著的'人并非沒有痛苦，就如高金英老師，只不過她善于把痛苦錘煉成詩行；微笑著的人并非沒有眼淚，只不過她善于把眼淚作為心靈的燈盞，照耀著前行的路。所以，微笑是一種魅力，是涵蓋著一種振作，一種成熟，一種堅強(qiáng)，一種超脫的魅力。所以微笑是一種風(fēng)度，是具有熱情和友善，具有接納和體貼，具有寬容和豁達(dá)，具有樂觀和輕松的風(fēng)度。高老師給了自己的生命一個最好的詮釋：給了生命一個真誠的微笑！所有的善意和感悟都融匯在這真誠的微笑之中。
聆聽高金英老師的講座是一種享受，除了深刻的感受，還有帶來的心靈深處的震撼與感動！真誠感謝進(jìn)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這個難得的機(jī)會，讓我經(jīng)歷了一次心靈的洗練，精神的升華！新的世紀(jì)，新的挑戰(zhàn)，讓我們從高老師的講座開始，積極行動起來，構(gòu)筑熱愛、寬容、民主的師生關(guān)系，讓鮮花和小草都享有陽光，讓每個學(xué)生都能學(xué)有個性，學(xué)有特色，學(xué)有所長，實(shí)現(xiàn)的“真善美的祖國，真善美的世界，真善美的人生，真善美的創(chuàng)造。”
在同天下午，聆聽了汪克良老師的講座，汪老師用一個個現(xiàn)實(shí)教學(xué)中生動的例子，讓我們了解到了我們在教學(xué)中的不足，我們無形中的一句話，對我們的學(xué)生有了怎樣的傷害，我真的需要反思反思自己，如何才能讓學(xué)生感受的學(xué)習(xí)的快樂。
接下來的兩天，我又去參觀了兩所中學(xué)，先進(jìn)的教育理念，完善的管理體制，學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，以及小班化教學(xué)都讓我深受感觸。我會把這次在北京學(xué)習(xí)到的理論運(yùn)用到我的實(shí)際教學(xué)當(dāng)中，提高自己在各方面的能力。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十一
北京師范大學(xué)(beijingnormaluniversity)簡稱“北師大”，由中華人民共和國教育部直屬，中央直管副部級建制，下面是本站帶來的北京師范大學(xué)。
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很幸運(yùn)，能參加這次中小學(xué)數(shù)學(xué)的高端培訓(xùn)。南岸區(qū)教委為了提高教師的專業(yè)發(fā)展和我區(qū)中小學(xué)教育質(zhì)量，加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)，建設(shè)一支高素質(zhì)、專業(yè)化學(xué)科帶頭人隊(duì)伍，依托北京師范大學(xué)的雄厚師資力量，對學(xué)科帶頭人和學(xué)科骨干教師進(jìn)行現(xiàn)代教育理念與實(shí)踐的高層次的通識培訓(xùn)和學(xué)科本體知識提高培訓(xùn)。正因?yàn)檫@次機(jī)會很難得，所以我特別珍惜，抓住培訓(xùn)期間的分分秒秒，作好培訓(xùn)筆記，認(rèn)真領(lǐng)會，我也會在以后的教育教學(xué)中慢慢滲透這次培訓(xùn)的理念和精神。
初次看到培訓(xùn)的課程安排，我震撼了，課程很緊湊，基本上每天都有六個小時的培訓(xùn)時間，而讓我吃驚的不是這些，給我們上課的除了幾個是中學(xué)的特級教師外，那些都是北師大、北大和清華大學(xué)的教授和博士生導(dǎo)師。北京，從小就是我所向往的，天安門、長城、故宮、頤和園、清華、北大等等，我終于到了我夢想的地方，而且是在北京師范大學(xué)學(xué)習(xí)十天，“我不就是北京師范大學(xué)的學(xué)生了?”，大學(xué)沒有實(shí)現(xiàn)的夢想，現(xiàn)在也算是實(shí)現(xiàn)了。我真的很感謝學(xué)校給我這次機(jī)會，也感謝南岸教委和進(jìn)修學(xué)院的各級領(lǐng)導(dǎo)能給我們教師搭建這么好的一個平臺。我來到了我“夢中的天堂”。
暑假在參加高中新課程培訓(xùn)期間，國培的網(wǎng)上資源里，我看了由張思明支持，王尚志和張飴慈主講的課改培訓(xùn)視頻，他們對數(shù)學(xué)的理解和見地非常準(zhǔn)確，認(rèn)識到數(shù)學(xué)對當(dāng)今社會的各個領(lǐng)域的重要性，而新課改恰恰就體現(xiàn)在將這些理念和精神融合在我們的課堂里面。而在這次北師大培訓(xùn)里也有這三位老師。天啊，遙不可及的事情卻成了現(xiàn)實(shí)。張思明老師是北大附中的數(shù)學(xué)特級教師、副校長，給我們講了《怎樣讓我們的教學(xué)更有效》，教我們新課程應(yīng)從哪里突破，教學(xué)的核心目標(biāo)是“提高教學(xué)的有效性”，即“有效果、有效率、有效益”，告訴我們“最遺憾的是——自己能做但沒做，或沒做到位;自己做了，但漏掉了有價值的東西”。從現(xiàn)在美國的中學(xué)教學(xué)到張老師自己的教學(xué)案例，讓我領(lǐng)略了教學(xué)的魅力，我感嘆“原來中學(xué)數(shù)學(xué)可以這樣教”。
王尚志老師講了《中國數(shù)學(xué)教育發(fā)展的幾個問題》，留給我們兩個值得思考的問題：1什么是數(shù)學(xué)自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?如何幫助和激勵學(xué)生養(yǎng)成數(shù)學(xué)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣?2如何進(jìn)行有效地指導(dǎo)?，王老師呼吁“把學(xué)習(xí)的權(quán)利和責(zé)任還給學(xué)生”和“依托信息技術(shù)發(fā)展建立新的學(xué)習(xí)環(huán)境—數(shù)學(xué)“雙課堂””，要培養(yǎng)學(xué)生“l(fā)earningtodo(學(xué)會做事)”、“l(fā)earningtoknow(學(xué)會數(shù)學(xué)學(xué)習(xí))”、“l(fā)earningtobe(學(xué)會做人)”、“l(fā)earningtoliveandworktogether(學(xué)會理論結(jié)合實(shí)踐)”，我很贊同王教授的教育理論。張飴慈就概率與統(tǒng)計從小學(xué)、初中到高中的教法演變，講了一節(jié)詳細(xì)而生動的示范培訓(xùn)課，使我耳目一新，從一個搞了多年研究者的角度，對概率和統(tǒng)計的認(rèn)識確實(shí)更要深刻。同樣的內(nèi)容，不一樣的認(rèn)識，不一樣的理解，對我們中學(xué)新課改提出了更高的挑戰(zhàn)，同樣也給學(xué)生們的學(xué)習(xí)增添了樂趣，不止是學(xué)習(xí)枯燥的知識，還理解了知識的生成過程，學(xué)會了獨(dú)立思考和獨(dú)立學(xué)習(xí)。
讓我印象最深刻的還是北京市廣渠門中學(xué)“宏志班”班主任、全國著名班主任、全國優(yōu)秀教師高金英老師，一個看起來很慈祥、很普通的女老師，她從她坎坷的經(jīng)歷講起，從河北農(nóng)村的知青，一個普普通通的教師，到北京的重新開始，由于教學(xué)成績的不凡，再到擔(dān)任“宏志班”的第一屆班主任，期間的酸甜苦辣可以想象。從她的著作《陽光下的味道》和《沒有音樂照樣跳舞》，可以讀出高老師不平凡的教師經(jīng)歷，為了自己的學(xué)生，節(jié)假日和家人團(tuán)聚的機(jī)會也放棄了，沒時間去教育自己的子女。她的課給我增添了幾分佩服和理解，因?yàn)槲乙苍且粋€高中的班主任，常年教高三畢業(yè)班，很多教育教學(xué)的經(jīng)歷和高老師有共鳴。她的故事讓我知道“如何做平凡的事，成為一個不平凡的人”，也使我感受到當(dāng)好一個“教書匠”的責(zé)任和義務(wù)，我們教得不僅僅是書，而更重要的是學(xué)會育人。今天的教師即是工作者，又是學(xué)習(xí)者，也是研究者，是具有這三種身份的專家。
三個小時的培訓(xùn)課，感覺特別短暫，她用詼諧生動、簡潔易懂的語言，把當(dāng)老師的真諦講得淋漓盡致。高老師講到“靜下心來教書，潛下心來育人”，靜下心來收益的是學(xué)生，而最終收益的是教師自己。全國勞動模范李素麗說過：“認(rèn)真做事只能把事做對，用心做事才能把事做好”。我買的《陽光下的味道》一書，高老師親筆給我寫上“做學(xué)生生命中的貴人”，我頓覺雙肩的重?fù)?dān)是不可推卸的，我認(rèn)識到這才是我人生價值的最好體現(xiàn)。從如何教書，到當(dāng)班主任的技巧和語言藝術(shù);從調(diào)整老師的心態(tài)，到老師應(yīng)從多方面培養(yǎng)自己的能力。她的一句“把學(xué)生看做魔鬼，您會生活在地獄里;把學(xué)生看做天使，您就會生活在天堂中!”，真正體現(xiàn)了我們老師在對待學(xué)生上，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。太多了，我不能一一寫出來，總之我不可能達(dá)到高老師那樣的高度，但我會好好體會他的理念和心得，慢慢的融入我的課堂我的人生。再引用高老師的人生格言：吃所喜，穿所好，一任秉性;付其勞，奉其酬，兩袖清風(fēng)——為的是：心底坦然。
緊張的幾天培訓(xùn)，學(xué)了如何開展新課改的教育教學(xué)，懂了如何建設(shè)教研組和備課組，聽了數(shù)學(xué)的人文內(nèi)涵和科技外延和數(shù)學(xué)史與教學(xué)科學(xué)研究方法，體會了數(shù)學(xué)建模在教學(xué)實(shí)施中的重要性，探究了數(shù)學(xué)課堂教學(xué)模式和我國數(shù)學(xué)教育改革趨勢。最后知名心理學(xué)專家馬健給我們上了一堂使用性很強(qiáng)的講座《心靈光合作用：健康與幸福之路》，教我們釋放工作中的壓力，學(xué)會放松，珍惜自己的健康。
北師大的這次培訓(xùn)讓我的思想有所改變，在與專家的學(xué)習(xí)和交流中，感受到什么是教育，教育應(yīng)該教什么。“學(xué)為人師，行為世范”，我對教師了理解更近了一層，在以后的教學(xué)中，我會一點(diǎn)點(diǎn)的滲透到我的教育理念中，保持自己的教學(xué)風(fēng)格，取長補(bǔ)短，我也相信我的教學(xué)會不斷進(jìn)取，再接再厲，為南岸的教育添磚加瓦，盡自己的綿薄之力。既然選擇了教育行業(yè)，就樣充分體現(xiàn)自己的人生價值，培養(yǎng)出更多的國家棟梁。
在這個丹桂飄香，陽光燦爛的金秋時節(jié)。我們一行83人有幸鱗選，懷著共同的理想，共同的追求，共同的目標(biāo)，相聚在北京師范大學(xué)這片學(xué)習(xí)的樂土，完成為期一年的20xx年新疆中小學(xué)漢語骨干教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
這次培訓(xùn)是國家支援新疆教育的舉措之一，在北京師范大學(xué)的大力支持和配合下得以實(shí)施，充分體現(xiàn)了黨中央、國務(wù)院對新疆教育工作的大力扶持。
來之前，心懷忐忑顧慮頗多，到了之后，所有的顧慮都煙消云散。學(xué)校不僅安頓了完善的食宿，全方位的學(xué)習(xí)培訓(xùn)課，甚至連交通，安全等問題也全部考慮周全。為此，我們新疆班的全體學(xué)員對北京師范大學(xué)給予的關(guān)心和照顧都表示了誠摯的感謝。特別是感謝學(xué)校為我們搭建了如此好的一個學(xué)習(xí)平臺,使我得以有如此珍貴的機(jī)會從各方面提升自己。總的來說，這次的培訓(xùn)內(nèi)容豐富，形式多樣，通過這一個多月的培訓(xùn)，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長。下面是我在培訓(xùn)中的幾點(diǎn)心得體會:。
一、國學(xué)在語文教學(xué)中的重要性。
回首這一個多月的教師培訓(xùn)，真是內(nèi)容豐富，形式多樣。專家的教育教學(xué)理念、人格魅力和治學(xué)精神深深地烙印在我的心中。特別是北京師范大學(xué)文學(xué)院的張燕玲教授《現(xiàn)代科技時代的文言文教學(xué)》的專題講座，真是心生感慨，讓我受益非淺，讓我懂得語文教學(xué)要從幼兒時期抓起。
六經(jīng)注我，而后才是我注六經(jīng)。因?yàn)椋?——13歲是孩子記憶的黃金階段，在這個階段讓孩子有意識的學(xué)國學(xué)，從幼童時期起步，3-6歲開始背誦《。
三字經(jīng)。
》、《。
千字文。
》、《。
弟子規(guī)。
》、《千家詩》;小學(xué)階段背誦《論語》、《孟子》、《老子》、《禮記》中的經(jīng)典名句，及《愛蓮說》、《馬說》、《陋室銘》等短篇40余段，1萬余字;初中階段背誦先秦、唐宋等名篇60余篇，2-3萬字，爛熟于心。初中以前奠定好基礎(chǔ)，高中階段就可以自由翱翔，調(diào)動自己的經(jīng)歷、情感、知識，豐富和深入理解一切典籍了，而且還可以把精力放在認(rèn)知學(xué)科數(shù)理化上，為以后的科學(xué)發(fā)展創(chuàng)造贏得能力!然而這卻不是在學(xué)校的課堂能完成的。要想達(dá)到理想的語文教育效果，這需要孩子、家長和學(xué)校老師共同的努力。
很遺憾的是，長期以來，我們一直止步于經(jīng)典的扉頁前，許多語文老師連明清時期的章回體小說都不曾讀過或讀不懂了。單從語文教學(xué)的角度看，我們甚至一度在試圖繞過經(jīng)典訓(xùn)練而奢望開辟出康莊大道，到頭來卻發(fā)現(xiàn)四面楚歌，舉步維艱。
二、堅持讀書，豐富自己的內(nèi)涵。
任何人想發(fā)展都離不開書，讀書的邊界就是人生的邊界。書籍可以讓我們跨越時空與先哲進(jìn)行精神對話。給我們培訓(xùn)的老師，幾乎都談到了這個問題。并且告訴我們，一定要充分利用北京師范大學(xué)的教學(xué)資源，特別是學(xué)校的圖書館，有著豐富的藏書，可供我們免費(fèi)借閱。作為一名教師，我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書，還要博覽群書。不讀書，如何更加深入地教學(xué)，如何在課堂上與學(xué)生與文本進(jìn)行對話?如何與時俱進(jìn)地掌握教育教學(xué)的技巧?在培訓(xùn)中，我深感自己的差距與不足。作為一名教師，要不斷的給自己“充電”。我深感只有不斷的充實(shí)自己，博覽群書，授課時才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然無味。教學(xué)需要教師不斷刷新,而不是復(fù)制。特別是現(xiàn)在的新教材新理念，為我們教師提供了更寬廣的舞臺，同時也對我們每位教師提出了更高的要求，我們更需要有創(chuàng)新的思想創(chuàng)新的理論。因此，以后要堅持讀書，以豐富自己的內(nèi)涵，讓自己獲得更好的發(fā)展。
三、要做創(chuàng)新型、研究型的教師。
通過此次培訓(xùn),我得以反思自我,尋找自己與“名教師”之間的距離。我經(jīng)常會思考：在具體的教育教學(xué)中怎樣做才能算是一位好的老師?怎樣成為學(xué)生好的引導(dǎo)者?平時我們疲于應(yīng)付日常教學(xué)，很多問題都沒有認(rèn)真去探究和思考，我覺得自己還有很多不足：
1、教——研分離。“教師在行動研究中成長”，要想成為一名教育科研專長骨干教師，光會教還不行，還得研。要朝著教育特長型發(fā)展，這就要求必須在一定行為規(guī)范的基礎(chǔ)上，將自身調(diào)節(jié)機(jī)制放在教育活動的控制執(zhí)行環(huán)節(jié)上。在平時的教學(xué)活動中要多做創(chuàng)新嘗試，要多研究教育教學(xué)理論,以堆積、沉淀并吸收經(jīng)驗(yàn)。通過此次培訓(xùn)使我認(rèn)識到一個教師不僅要具有一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，還應(yīng)該從經(jīng)驗(yàn)型逐步向研究型轉(zhuǎn)變，教育科研是教師專業(yè)發(fā)展的重要途徑，也是教育發(fā)展的一個重要趨勢。
2、缺乏激情和創(chuàng)新。通過此次培訓(xùn)，通過聆聽各位專家的精彩講座,通過與各學(xué)員的相互交流,我更清醒地認(rèn)識到自己的貧乏。我覺得自己太安于現(xiàn)狀、自滿自足多，緊迫感、危機(jī)感少;工作中容易被俗念束縛，惰性大，闖勁少;課堂上展示自己才華多，給學(xué)生參與的機(jī)會少。通過培訓(xùn)，我清醒地認(rèn)識到：激情和創(chuàng)新是成就你走向名師的必要因素。
教師的成長離不開自身的素養(yǎng)，人格的魅力，離不開廣博的知識，離不開先進(jìn)的現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)。通過學(xué)習(xí)我的思想有了極大的轉(zhuǎn)變，教育教學(xué)理論掌握的更為系統(tǒng)。本次專家的講座可謂：深刻獨(dú)到，發(fā)人深省，作為教師，必須有淵博的學(xué)科知識，良好的思想品質(zhì)，特別是骨干教師，更應(yīng)掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論和教育教學(xué)技術(shù)。在以后的教學(xué)中我要將次此培訓(xùn)學(xué)到的新理念，新方法，運(yùn)用到教學(xué)中去，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、消化，內(nèi)化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長專業(yè)知識。
我相信，孜孜以求，堅持不懈的理論沉積，一定能不斷提高自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)。
作為新疆班的學(xué)員之一，我倍加珍惜這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，也將在這有限的一年當(dāng)中互幫互助、全力以赴。努力提高自身的教育教學(xué)本領(lǐng)，吸收先進(jìn)的教學(xué)理念，在今后的工作中學(xué)以致用，發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，為本地的基礎(chǔ)教育貢獻(xiàn)自己的一份力量。
作為新疆的教育工作者，我是幸運(yùn)的，也是幸福的，因?yàn)橛胁┲輳V播電視大學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和支持以及北京師范大學(xué)這么多的外部援助和扶持，使我對培訓(xùn)學(xué)習(xí)充滿信心和力量。北師大之行，打開了我的心靈之窗，提升了我的人生境界，感受到了教育的偉大，更堅定了我對教育的信仰。
最后，我真誠的向選派我來參加培訓(xùn)的博州廣播電視大學(xué)以及支持和幫助我的北京師范大學(xué)致以衷心的感謝!祝愿博州廣播電視大學(xué)事業(yè)蒸蒸日上!祝愿北京師范大學(xué)永遠(yuǎn)屹立世界學(xué)術(shù)之巔。
10月9日—19日，很榮幸參加了東營區(qū)教育局組織的“東營區(qū)中小學(xué)青年教師高級研修”培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富，研修期間我聆聽到了高等專家學(xué)者研究的最新理論，共同探討如何將理論與實(shí)踐相結(jié)合，與北京優(yōu)秀的教育實(shí)踐者一起分享了工作與成長經(jīng)驗(yàn)，令我受益匪淺。北京之行處處給我?guī)眢@喜，課程一堂比一堂精彩，來自全國的優(yōu)秀專家、教師給我留下了深刻的印象……下面分享一下令我感動的畫面：
教師心理健康是關(guān)系教師成長的關(guān)鍵。10月10日來自北京教育學(xué)院校長研修學(xué)院伍芳輝教授所作的“教師心理健康及自我調(diào)適”正式拉開了培訓(xùn)活動的序幕。
10月11日來自北京市東城區(qū)教育研修學(xué)院語文教研員、中學(xué)高級教師王文麗老師，讓我領(lǐng)略了一名優(yōu)秀教師的風(fēng)采，王老師積極的心態(tài)，對教育的執(zhí)著、熱愛，對學(xué)科的鉆研及對學(xué)生的關(guān)愛著實(shí)讓我感動。王老師的講學(xué)結(jié)合自身經(jīng)歷談起，通俗、風(fēng)趣，既有理論又聯(lián)系實(shí)際。她告訴我們：一個擁有教育理想的老師應(yīng)該具備積極健康的心態(tài)和自信樂觀的人生態(tài)度;一個擁有教育理想的老師應(yīng)該有一顆博愛、善良的心，有高度的責(zé)任感和使命感;一個擁有教育理想的老師，應(yīng)該有扎實(shí)的科學(xué)文化功底及一定的教育教學(xué)能力;一個擁有教育理想的老師，應(yīng)能夠發(fā)揮自己的特長，為學(xué)科教學(xué)增色;一個擁有教育理想的老師，應(yīng)不斷反思自己的教育教學(xué)行為，善于思考、善于總結(jié)。王老師的理論為我們?nèi)绾纬砷L為一名有教育理想的老師指明了努力的方向，教會我們該如何去做，如何去找準(zhǔn)自己的角色。
10月12日，來自北京市廣渠門中學(xué)宏志班管委會主任高金英老師從心態(tài)、師德、知識、管理等不同篇章向我們展示了什么樣的教師才是有價值的老師以及如何做一名有價值的老師。高老師的講課，時而煽情、時而風(fēng)趣、時而幽默……緊緊抓住了每一位學(xué)員的心，不時贏得全體學(xué)員的陣陣掌聲。高老師的“陽光”心態(tài)深深感染了我。
10月13日，我們來到北京市燈市口小學(xué)參觀考察，在這里滿媛媛老師一堂頗具語文味的《釣魚的啟示》深深感染了我，真正讓我見識了“語文老師“的風(fēng)采。在滿老師的課堂上我學(xué)到了很多：1)講究說話的藝術(shù)。滿老師在課堂上說話的語調(diào)抑揚(yáng)頓挫，表情及肢體語言豐富，用自己的聲音及肢體動作吸引了學(xué)生的注意力，同時課堂也生動活潑。2)講究評價的藝術(shù)。滿老師在課堂上注重對學(xué)生肯定及激勵性的評價和鼓勵，每位學(xué)生回答完問題后都不忘加一句激勵或肯定的。
評語。
調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。3)講究“漁”的藝術(shù)。注重對學(xué)生的引導(dǎo)發(fā)揮學(xué)生的主體地位注重的是授之以漁而非授之以魚不斷啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生用他們的嘴說出教師想要的答案課堂氣氛和諧、高效。4)講究創(chuàng)新的藝術(shù)。滿老師的課堂不是枯燥的灌輸語文知識在向?qū)W生傳授知識的同時注重將知識與生活相聯(lián)系注重對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。同時將信息技術(shù)與課堂教學(xué)整合利用電子教課白板及活動反饋器將課件發(fā)給學(xué)生這一系列先進(jìn)的做法既提高了課堂效率充分掌握每位學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況又能幫助學(xué)生鞏固、復(fù)習(xí)知識……滿老師的教學(xué)不僅僅是在上一堂語文課而是在教學(xué)生學(xué)習(xí)知識的同時更重要的是學(xué)會思考、學(xué)會評價、學(xué)習(xí)表達(dá)……雖然我們來自不同的學(xué)科但仍有許多值得學(xué)習(xí)借鑒的地方。
北京的學(xué)習(xí)時時充滿著驚喜，處處充滿著感動，每一位老師的成長經(jīng)歷、研究理論、對教育的執(zhí)著態(tài)度都是我學(xué)習(xí)的楷模，由于時間的關(guān)系在此我不再一一列舉。開學(xué)至今，學(xué)校已經(jīng)給了我兩次外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，非常感謝區(qū)教育局以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的兩次學(xué)習(xí)的機(jī)會，每次學(xué)習(xí)會有不同的收獲。濱州之行，聆聽了來自全省優(yōu)秀教師的優(yōu)質(zhì)課，借鑒了一些優(yōu)秀教師在教學(xué)過程中好的經(jīng)驗(yàn)、教法，北京之行的學(xué)習(xí)理論與實(shí)踐相結(jié)合，同樣讓我受益匪淺。回來之后心情許久不能平靜，對照學(xué)習(xí)的內(nèi)容我一直反思自己的教學(xué)過程，我認(rèn)為自己還需要從以下方面繼續(xù)努力：
一、調(diào)整心態(tài)，做一名有“幸福感”的老師。有人說，心態(tài)決定命運(yùn)，這是有道理的。佛家講“定能生慧，相由心生”，一個人如果心態(tài)淡定、寧靜、平和，不但可以提升自身的智慧，就連他的相貌都會幻化出一副慈眉善目的面容，給人一種安全、穩(wěn)重、可靠的感覺。佛家還講境隨心轉(zhuǎn)，境乃山河大地，人心向善，山河大地沒有一樣不善。反之，人心不善，山河大地沒有一樣是善的。教師的工作態(tài)度是其心態(tài)的折射，從某種意義上講，教師能否做好本職工作，主要取決于其心態(tài)，教師能否獲得職業(yè)的幸福感，也主要取決于其心態(tài)。記得北京學(xué)習(xí)時一名教授說“如果你把學(xué)生看成魔鬼，那么你就生活在地獄里;如果你把學(xué)生看成天使，那么你就生活在天堂里”?？嘁步?，樂也教，我們不妨換種心態(tài)，苦教不如樂教。保持陽光心態(tài)，如果我們把學(xué)生看成了天使，那么我們每天就都生活在天堂里。
二、靜下心來，做一名有“價值”的老師。在接見全國優(yōu)秀教師代表時曾對教師提出期望，期望教師愛崗敬業(yè)，關(guān)愛學(xué)生、刻苦鉆研、嚴(yán)謹(jǐn)督學(xué)、勇于創(chuàng)新、奮發(fā)進(jìn)取、淡泊名利、志存高遠(yuǎn)。從社會的角度來看，好老師就是學(xué)生愛戴、家長信賴、領(lǐng)導(dǎo)欣賞、同事喜歡的老師。教師需要一種“靜氣”，靜下心來備每一節(jié)課，靜下心來批每一本作業(yè)，靜下心來與每一個孩子對話，靜下心來研究學(xué)問，靜下心來讀幾本好書，靜下心來總結(jié)規(guī)律，靜下心來反思自己的的言行和方式，以便更好的超越自己，靜下心來細(xì)細(xì)的品味與學(xué)生在一起的分分秒秒、點(diǎn)點(diǎn)滴滴，品嘗其中的樂趣，品味其中的意義。教師能夠靜下心來、潛下心來將會獲得多重收益，收益的不僅是學(xué)生，最終受益的是教師自己。靜心教書、潛心育人，做一位有價值的老師，成全學(xué)生一生中一大幸事，是我今后努力的方向，當(dāng)成為我孜孜以求的職業(yè)理想!
三、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，做一名學(xué)生敬佩的老師。在通過這兩次外出學(xué)習(xí)，我深深地體會到了教師基本功的重要性。音樂作為一門特殊的學(xué)科，它不是孤立存在的，它與各科教學(xué)相互聯(lián)系，這就對音樂教師提出了更高的要求，他不僅需要具有較高的文化素養(yǎng)，還需要有過硬的專業(yè)基本功：一是加強(qiáng)聲樂、器樂、舞蹈等專業(yè)基本功的訓(xùn)練，更好的為學(xué)生示范，更好的為課堂教學(xué)服務(wù);二是多讀書、廣讀書，包括有字書與無字書，用書籍來充實(shí)自己的頭腦指導(dǎo)實(shí)踐。
老師的工作像把鹽，嘗嘗覺得有點(diǎn)咸。做個老師需要有智慧，做一個有價值的老師需要大智慧。作為一名音樂老師，我的價值就是同孩子們一起乘著歌聲的翅膀遨游在音樂的殿堂里。當(dāng)你成為一個有價值的老師，是幸福的，因?yàn)槟闶巧鐣枰?，我將朝著這個目標(biāo)不斷邁進(jìn)，相信只要努力了，定能開拓屬于自己的一片藍(lán)天。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十二
北大青鳥老師表示，作為it培訓(xùn)教師，在長期的教學(xué)培訓(xùn)活動過程中，不斷總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，教育學(xué)員從如何著手學(xué)習(xí)軟件開發(fā)技術(shù)到熟練進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)：
一、認(rèn)識it技術(shù)知識在教學(xué)過程中，提高和強(qiáng)化學(xué)員認(rèn)識it技術(shù)知識，按照學(xué)校課程體系，嚴(yán)格遵守學(xué)校的提出的學(xué)習(xí)方法，同時注意要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)規(guī)范和學(xué)習(xí)習(xí)慣，培訓(xùn)學(xué)員的自覺性和興趣。在我們的課程體系里，首先需要打好基礎(chǔ)，掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)課程，面向的學(xué)員開始都是同一水平和同一級別的，在認(rèn)識軟件開發(fā)技術(shù)知識的方向上，需要培訓(xùn)學(xué)員良好的編程習(xí)慣，這點(diǎn)是非常重要的。其次為了將來能夠很好的面向就業(yè)，在軟件開發(fā)的基礎(chǔ)上，需要多了解些多種軟件開發(fā)語言和不同的開發(fā)環(huán)境。
三、熟悉項(xiàng)目開發(fā)，提高項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)。
針對學(xué)員學(xué)習(xí)過程中一些知識無法連貫和毫無項(xiàng)目開發(fā)可言，在項(xiàng)目案例課程和階段項(xiàng)目中增加一些項(xiàng)目開發(fā)經(jīng)驗(yàn)。我們始終要以這樣的學(xué)習(xí)理念：以就業(yè)為導(dǎo)向、以實(shí)用技能為核心、以案例為主線、以動手能力為突破點(diǎn)、以項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)為學(xué)習(xí)目的，所以的學(xué)習(xí)過程都離不開項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)，為了這個學(xué)習(xí)目的而做的第一步第二步的學(xué)習(xí)。項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)體現(xiàn)在調(diào)試能力、業(yè)務(wù)知識、工作流程三方面：北大青鳥調(diào)試能力：日常的調(diào)試思路、調(diào)試技巧、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等；業(yè)務(wù)知識：在項(xiàng)目案例、階段項(xiàng)目、畢業(yè)設(shè)計以及《行業(yè)規(guī)則和行業(yè)經(jīng)驗(yàn)手冊》中體現(xiàn)企業(yè)的真實(shí)需求、行業(yè)背景知識、行業(yè)術(shù)語等；工作流程：在畢業(yè)設(shè)計中，讓學(xué)員切身體驗(yàn)一個軟件團(tuán)隊(duì)進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)的真實(shí)流程，并親自扮演項(xiàng)目組中的角色。代碼改錯、代碼調(diào)試、代碼閱讀等方面的訓(xùn)練促進(jìn)學(xué)員掌握具體開發(fā)環(huán)節(jié)。培養(yǎng)目標(biāo)中包含了對經(jīng)驗(yàn)的培養(yǎng)，可以理解成：面向的是廣大的中小型企業(yè)，這些企業(yè)的特點(diǎn)是：要求新員工能夠快速上手干活，要求員工動手能力強(qiáng)。表現(xiàn)在這些企業(yè)的招聘要求中，大多數(shù)的企業(yè)會要求年以上開發(fā)經(jīng)驗(yàn)由此提高學(xué)員的就業(yè)率和就業(yè)機(jī)會。
同時我們也要求經(jīng)歷的積累，經(jīng)歷必須靠時間的積累和實(shí)際的崗位工作過程獲取，是無法學(xué)到的。但是經(jīng)驗(yàn)無非就是預(yù)見、發(fā)現(xiàn)、并快速解決問題的能力，以及一切操作上的技巧和訣竅，所以，經(jīng)驗(yàn)是可以傳授、可以學(xué)習(xí)、可以通過訓(xùn)練獲得的。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十三
近年來，隨著信息技術(shù)的快速發(fā)展，PPT作為一種有效的演示工具，被廣泛應(yīng)用于各個領(lǐng)域。為了掌握PPT的技巧，我報名參加了北京的PPT培訓(xùn)課程。在這次培訓(xùn)中，我深刻感受到了PPT的魅力，并學(xué)到了許多實(shí)用的技巧和經(jīng)驗(yàn)。本文將從培訓(xùn)前期的準(zhǔn)備工作、培訓(xùn)內(nèi)容、個人收獲、實(shí)踐過程以及未來的展望五個方面，總結(jié)我在北京PPT培訓(xùn)中的心得體會。
培訓(xùn)前期的準(zhǔn)備工作是成功的關(guān)鍵之一。在報名參加培訓(xùn)之前，我對PPT的認(rèn)識僅限于基礎(chǔ)的操作。為了充分利用培訓(xùn)資源，我在培訓(xùn)前利用網(wǎng)絡(luò)自學(xué)了一些基本的設(shè)計原則和技巧。此外，我還閱讀了一些相關(guān)的書籍和案例分析，為自己打下了堅實(shí)的知識基礎(chǔ)。通過這些準(zhǔn)備工作，我對培訓(xùn)的內(nèi)容有了一定的了解，也對自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)有了更明確的規(guī)劃。
培訓(xùn)內(nèi)容是提高我的PPT技巧的重要途徑。培訓(xùn)課程涵蓋了PPT的設(shè)計理念、排版技巧、圖表設(shè)計以及動畫效果等方面。在課堂上，講師通過生動的案例展示和實(shí)際操作演示，向我們介紹了一些精彩的PPT作品。通過學(xué)習(xí)和模仿這些優(yōu)秀的作品，我了解了如何抓住觀眾的注意力，如何利用色彩和字體來設(shè)計PPT的整體風(fēng)格，以及如何制作具有專業(yè)性和創(chuàng)意性的圖表和動畫。通過這些綜合的培訓(xùn)內(nèi)容，我的PPT制作水平得到了極大的提高。
個人收獲是評價培訓(xùn)效果的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。通過這次PPT培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多具體的技巧和方法，更重要的是提高了自己的思維能力和表達(dá)能力。通過培訓(xùn)中的討論和小組活動，我學(xué)會了如何分析和解決問題，如何與團(tuán)隊(duì)合作并取得良好的效果。培訓(xùn)期間，我還參加了一次PPT設(shè)計比賽，并獲得了獎項(xiàng)。這不僅是對我學(xué)習(xí)成果的肯定，也增強(qiáng)了我的自信心，并激勵我在PPT設(shè)計方面進(jìn)一步發(fā)展和探索。
實(shí)踐過程驗(yàn)證了培訓(xùn)成果的重要性。在培訓(xùn)結(jié)束后，我積極地將所學(xué)的知識和技巧應(yīng)用于實(shí)際工作中。每當(dāng)我有演講、報告或會議需要使用PPT進(jìn)行表達(dá)時，我都會根據(jù)培訓(xùn)中的要求，盡量將PPT制作得更加生動和專業(yè)。通過實(shí)踐的機(jī)會，我發(fā)現(xiàn)自己的PPT制作速度越來越快，并且制作質(zhì)量也得到了同事和領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。實(shí)踐不僅幫助我鞏固和提高了所學(xué)的知識，還讓我充分體會到了PPT作為一種溝通工具的強(qiáng)大力量。
未來的展望是對培訓(xùn)成果的延續(xù)和發(fā)展。在本次培訓(xùn)中，我對PPT的認(rèn)識得到了很大的提升，但我仍然希望能夠進(jìn)一步探索和提高自己的PPT制作能力。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我計劃在未來參加更高級的PPT培訓(xùn)課程，并嘗試制作更具挑戰(zhàn)性的PPT作品。我還計劃通過參加相關(guān)的研討會和交流活動，與更多對PPT感興趣的人進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流，進(jìn)一步拓寬自己的視野和學(xué)習(xí)范圍。未來我還希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的PPT技巧應(yīng)用于自己的創(chuàng)作和教育工作中，為更多的人帶去便利和幫助。
總結(jié)起來，在北京PPT培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了專業(yè)的知識和技巧，更重要的是提高了自己的思維能力和表達(dá)能力。通過培訓(xùn)前的準(zhǔn)備工作，我對自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)有了更明確的規(guī)劃。在培訓(xùn)的過程中，我通過學(xué)習(xí)和模仿優(yōu)秀的作品，提高了自己的PPT制作水平。在培訓(xùn)結(jié)束后，我通過實(shí)踐驗(yàn)證了培訓(xùn)成果的有效性，并計劃在未來進(jìn)一步發(fā)展和提高自己的PPT技巧。通過這次培訓(xùn)，我深刻體會到了PPT的魅力和用途，相信在今后的學(xué)習(xí)和工作中，PPT將成為我溝通和表達(dá)的得力助手。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十四
第一段：介紹OFS北京培訓(xùn)的目的與內(nèi)容（200字）。
OFS（OpenFileSystem）是一種分布式文件系統(tǒng)，旨在提供高性能、高容量的存儲解決方案。OFS北京培訓(xùn)是為了讓參與者學(xué)習(xí)和掌握OFS的原理、架構(gòu)和使用方法而開設(shè)的。培訓(xùn)內(nèi)容包括理論知識講解、實(shí)際操作和案例分析。我有幸參加了這次培訓(xùn)，下面分享一下我的心得體會。
第二段：理論知識的學(xué)習(xí)（300字）。
在培訓(xùn)的第一階段，我們學(xué)習(xí)了OFS的基本原理和架構(gòu)。導(dǎo)師耐心細(xì)致地講解了分布式存儲、數(shù)據(jù)塊和元數(shù)據(jù)的概念，以及如何通過OFS進(jìn)行數(shù)據(jù)的讀寫和管理。在這個過程中，我深刻體會到了OFS的優(yōu)勢，包括高可靠性、高可擴(kuò)展性和高性能。我也對OFS的工作原理有了更清晰的認(rèn)識，對于如何在工作中使用和優(yōu)化OFS具有了更大的信心。
第三段：實(shí)際操作的體驗(yàn)（300字）。
在培訓(xùn)的第二階段，我們進(jìn)行了實(shí)際操作。通過實(shí)驗(yàn)，我們學(xué)會了如何搭建OFS集群和配置相關(guān)參數(shù)。我們還學(xué)習(xí)了如何通過OFS進(jìn)行文件的上傳、下載和刪除，以及如何進(jìn)行監(jiān)控和故障排查。這些實(shí)際操作讓我更加熟悉了OFS的使用方法，也讓我對OFS的性能和可靠性有了更直觀的感受。我相信，通過這次實(shí)際操作，我可以更好地應(yīng)對工作中的各種問題和挑戰(zhàn)。
第四段：案例分析的思考（300字）。
在培訓(xùn)的第三階段，我們進(jìn)行了一些案例分析。通過分析實(shí)際應(yīng)用場景和問題，我們學(xué)習(xí)了如何對OFS進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)優(yōu)。這不僅讓我們更深入地了解了OFS的內(nèi)部機(jī)制，也讓我們掌握了一些解決問題的方法和技巧。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，并積極思考如何提高自己的技能和能力。我相信，在今后的工作中，這些思考和經(jīng)驗(yàn)將會給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>
第五段：總結(jié)與展望（200字）。
通過參加OFS北京培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多關(guān)于OFS的理論知識，也掌握了一些實(shí)際操作的技巧。更重要的是，我體會到了學(xué)習(xí)的重要性和持續(xù)進(jìn)步的動力。OFS北京培訓(xùn)為我們提供了一個學(xué)習(xí)和交流的平臺，讓我們與優(yōu)秀的導(dǎo)師和同行一起成長。我相信，在今后的工作中，我會不斷運(yùn)用所學(xué)知識，提高自己的能力，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。同時，我也期待未來有更多類似的培訓(xùn)機(jī)會，繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十五
在我心中，舞蹈一直是一門神秘而又美妙的藝術(shù)形式。從小我就對舞蹈產(chǎn)生了濃厚的興趣，夢想有一天能夠成為一名出色的舞者。為了夢想，我決定選擇去北京，這座有著豐富舞蹈資源的城市，接受專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)。在北京舞蹈培訓(xùn)的經(jīng)歷中，我積累了許多珍貴的心得體會。
第二段：認(rèn)識舞蹈的底蘊(yùn)和自我突破的機(jī)會。
在北京舞蹈培訓(xùn)的過程中，我深刻認(rèn)識到舞蹈的底蘊(yùn)和深度。舞蹈并不僅僅是一種動作的組合，而是通過舞者的身體語言和情感傳達(dá)出來的藝術(shù)形式。在培訓(xùn)課堂上，老師們不僅傳授基本的舞蹈技巧，還教導(dǎo)我們?nèi)绾瓮ㄟ^舞蹈來表達(dá)自己的情感和感受。在每一次的課堂上，我都能感受到自己在舞蹈中的進(jìn)步和突破，這讓我倍感充實(shí)和滿足。
第三段：學(xué)習(xí)與交流的機(jī)會。
在北京舞蹈培訓(xùn)中，我還有機(jī)會與其他同樣熱愛舞蹈的學(xué)子們交流和學(xué)習(xí)。每個人都有著不同的舞蹈背景和風(fēng)格，從他們身上我學(xué)到了很多不同的舞蹈技巧和表演經(jīng)驗(yàn)。通過和他們的交流，我更好地理解了舞蹈的多樣性和無限可能。同時，與他們一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程也拉近了我們的關(guān)系，我們成為了互相鼓勵和助力的好伙伴。
第四段：歷練與挑戰(zhàn)的機(jī)會。
北京舞蹈培訓(xùn)不僅為我提供了學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會，還讓我經(jīng)歷了許多歷練與挑戰(zhàn)。在培訓(xùn)過程中，我們要經(jīng)常進(jìn)行舞蹈演出和公開表演，這對我來說是一種巨大的壓力和挑戰(zhàn)。然而，正是這些演出和表演的機(jī)會，讓我更好地鍛煉了自己的表演能力和舞臺魅力。通過不斷地歷練和挑戰(zhàn)，我逐漸克服了對舞臺的恐懼，愈發(fā)自信地展示自己的舞蹈才華。
第五段：對舞蹈未來的展望和反思。
在結(jié)束北京舞蹈培訓(xùn)之際，我對未來的舞蹈發(fā)展有了更深刻的展望和反思。北京作為舞蹈之都，擁有許多國內(nèi)外一流的舞蹈團(tuán)體和舞蹈學(xué)院，我希望能有機(jī)會進(jìn)一步深造和提升自己的舞蹈水平。同時，我也認(rèn)識到舞蹈是一門需要持之以恒的藝術(shù)形式，只有不斷地學(xué)習(xí)和努力，才能在舞臺上展現(xiàn)出最好的自己。我決心要堅持不懈地追求舞蹈的夢想，并將之作為人生中最美妙的事業(yè)。
以上是我在北京舞蹈培訓(xùn)中的心得體會。通過這段寶貴的經(jīng)歷，我不僅學(xué)到了舞蹈的技巧和知識，還培養(yǎng)了自信和毅力。我相信，這段舞蹈培訓(xùn)經(jīng)歷對我的未來發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十六
近年來，隨著信息技術(shù)的發(fā)展，PPT已經(jīng)成為一種廣為流行的演示工具。為了提高自己的PPT制作能力，我參加了一次北京的PPT培訓(xùn)班。在這次培訓(xùn)中，我收獲頗多，體會頗深。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容。
這次培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富，包括PPT的基本操作、設(shè)計原則、模板運(yùn)用等多個方面。在基本操作方面，培訓(xùn)老師耐心地教我們掌握了PPT的各種操作技巧，如插入圖片、添加過渡效果等。在設(shè)計原則方面，老師講解了文字與圖片的搭配、字體與背景的選擇等技巧，讓我們了解了一個好的PPT應(yīng)該具備的基本要素。最后，老師還給我們介紹了一些PPT模板的運(yùn)用方法，讓我們在制作PPT時能夠更加高效地借用別人的優(yōu)秀設(shè)計。
第三段：互動學(xué)習(xí)。
這次培訓(xùn)的互動性非常強(qiáng)，我們不僅可以和老師進(jìn)行面對面的交流學(xué)習(xí)，還可以和其他學(xué)員進(jìn)行互動。培訓(xùn)班上，老師會布置一些小組任務(wù)，讓我們分組合作完成PPT制作。通過不斷地分享、交流，我們可以學(xué)到不同人的不同思維方式和設(shè)計理念。同時，互動學(xué)習(xí)也增加了課堂的活躍度，使我更好地融入到培訓(xùn)中去。
第四段：實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。
在培訓(xùn)的最后階段，我們進(jìn)行了實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。老師要求我們獨(dú)立制作一份完整的PPT演示稿，并在班級中進(jìn)行展示。這是對我們培訓(xùn)成果的一次檢驗(yàn)，也是對我們PPT制作能力的一個鍛煉。通過實(shí)踐，我學(xué)到了很多實(shí)際操作的技能，也更加明白了在制作PPT過程中需要注意的各個環(huán)節(jié)。而且，通過展示和互評，我也學(xué)到了其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，對自己的提升有很大幫助。
第五段：總結(jié)反思。
參加這次北京的PPT培訓(xùn)班，不僅豐富了我的知識儲備，也提高了我的技能水平。通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到一個好的PPT制作不僅僅是技術(shù)操作的問題，還需要有良好的設(shè)計理念和創(chuàng)意思維。同時，在培訓(xùn)的過程中，我也發(fā)現(xiàn)自己在PPT制作中的一些問題，例如在顏色的搭配方面還需要多加注意、文字與圖片的比例關(guān)系也需要進(jìn)一步調(diào)整等等。這些都成為了我今后學(xué)習(xí)和進(jìn)一步提高的方向。
總結(jié)：
通過這次北京的PPT培訓(xùn)，我不僅了解到了PPT基本操作和設(shè)計原則，還獲得了一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。這次培訓(xùn)讓我明確了PPT制作的重要性，也大大提升了我在PPT制作方面的技能水平。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我會在PPT制作領(lǐng)域有所突破，將PPT制作水平提升到一個新的高度。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十七
近日，我有幸參加了一次在北京舉辦的培訓(xùn)活動。這次培訓(xùn)為期五天，涵蓋了各個方面的知識和技能。在這五天里，我不僅學(xué)到了很多新的東西，而且也與來自不同地方的同行交流了經(jīng)驗(yàn)。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
第一天，首先進(jìn)行了一場主題為“領(lǐng)導(dǎo)力與團(tuán)隊(duì)合作”的講座。這是我一直以來非常關(guān)注的話題，所以我對此表示非常期待。講座主講專家經(jīng)驗(yàn)豐富，通過深入淺出的方式給我們講解了領(lǐng)導(dǎo)力的含義以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過實(shí)例分析，我們能更加清楚地認(rèn)識到，作為一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，我們需要具備一定的溝通能力和團(tuán)隊(duì)管理能力，才能更好地推動團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步。
第二天，我們參與了一場實(shí)踐教學(xué)活動，主題是“團(tuán)隊(duì)合作與溝通”。我們被分成小組，并進(jìn)行了幾次協(xié)商，以解決給定的問題。這一實(shí)踐教學(xué)活動讓我深刻認(rèn)識到，團(tuán)隊(duì)合作和溝通是促進(jìn)工作順利開展的關(guān)鍵。在小組合作的過程中，我積極參與并發(fā)表自己的意見，同時也學(xué)會了傾聽他人的觀點(diǎn)。通過不斷的協(xié)商和溝通，我們最終解決了問題，得出了一個更佳的解決方案。
第三天，我們參觀了北京市的一家知名企業(yè)。這家企業(yè)以其創(chuàng)新的理念和高效的管理而聞名于世。在參觀過程中，我被企業(yè)的風(fēng)貌所折服。首先，企業(yè)辦公環(huán)境充滿了活力和創(chuàng)造力，員工們都在緊張而愉快地工作。此外，企業(yè)還注重員工的培訓(xùn)與成長，為每個員工提供了廣闊的晉升空間。通過這次參觀，我認(rèn)識到一個企業(yè)的成功離不開良好的領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊(duì)合作，更需要不斷創(chuàng)新和進(jìn)取的精神。
第四天，我們進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。這是一場室外的活動，旨在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和解決問題的能力。在游戲中，我們被面臨了各種各樣的挑戰(zhàn)，需要通過團(tuán)隊(duì)合作來解決。這一活動讓我深刻認(rèn)識到，只有通過相互信任和緊密協(xié)作，才能實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。每個人在團(tuán)隊(duì)中都發(fā)揮了自己的特長，我們克服了各種困難，最終完成了任務(wù)。這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練為我?guī)砹撕芏鄦⑹?，我明白了一個團(tuán)隊(duì)是如何通過合作來實(shí)現(xiàn)成功的。
最后一天，我們進(jìn)行了一次總結(jié)和反思。每個人都分享了自己在培訓(xùn)期間的心得體會。通過聽取他人的分享，我發(fā)現(xiàn)每個人都有了很大的收獲，而且對未來工作有了更明確的規(guī)劃。在這次總結(jié)與反思中，我意識到只有不斷學(xué)習(xí)、持續(xù)提升自己，才能在職場中立于不敗之地。
總的來說，這次赴北京培訓(xùn)讓我受益匪淺。我不僅學(xué)到了新的知識和技能，而且還認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。我相信，通過這次培訓(xùn)的經(jīng)歷，我能夠在今后的工作中更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，與同事們更好地合作，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。我感謝這次培訓(xùn)給我?guī)淼臋C(jī)會和啟示，也期待著能有更多這樣的培訓(xùn)機(jī)會，不斷提升自己。
北京師范大學(xué)培訓(xùn)心得篇十八
悠長的暑假即將結(jié)束，我?guī)е鴿M滿的期待和好奇心來到了北京參加暑期培訓(xùn)。這是我第一次離開家鄉(xiāng)，獨(dú)自來到這座陌生的大都市，但在這個過程中，我經(jīng)歷了一次身心的洗禮，也收獲了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。我相信這次培訓(xùn)會給我的人生留下深刻的印記。
第一段：培訓(xùn)前的準(zhǔn)備。
參加北京的培訓(xùn)對于我來說是一次重大的挑戰(zhàn)和機(jī)會。為了更好地進(jìn)行培訓(xùn)，我提前進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備。首先，我認(rèn)真研究了培訓(xùn)資料，對培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了預(yù)習(xí)，這樣可以更好地理解老師的講解。其次，我參加了英語口語培訓(xùn)班，提高了英語口語交流能力，這對于我在培訓(xùn)中與其他同學(xué)進(jìn)行更好的溝通和交流非常重要。最后，我還積極鍛煉身體，增強(qiáng)身體的抗壓能力，以應(yīng)對在培訓(xùn)期間可能面臨的各種挑戰(zhàn)。這些準(zhǔn)備工作為我順利度過培訓(xùn)打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。
第二段：培訓(xùn)過程中的收獲。
在培訓(xùn)的過程中，我真切地感受到了北京這個城市濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和獨(dú)特的文化底蘊(yùn)。每天早上，我都起得很早，準(zhǔn)備好課本和筆記本，迫不及待地投入到培訓(xùn)中。每天的培訓(xùn)都充實(shí)而豐富，老師們深入淺出地講解知識點(diǎn)，激發(fā)了我們的思考，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新意識。此外，我還結(jié)識了許多來自各地的優(yōu)秀的同學(xué)，我們相互學(xué)習(xí)，互相鼓勵，共同進(jìn)步。在培訓(xùn)的過程中，我不僅提升了學(xué)習(xí)能力，也培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，這些都會對我今后的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第三段：培訓(xùn)中的困難與挑戰(zhàn)。
在培訓(xùn)中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和困難。首先，與家人的分離讓我感到孤單，但通過與同學(xué)們的交流和相互支持，我逐漸適應(yīng)了新環(huán)境。其次，培訓(xùn)的進(jìn)度非常緊湊，學(xué)習(xí)的內(nèi)容較為繁重，感覺時間總是不夠用。但我通過合理安排時間，增強(qiáng)時間管理能力，逐漸適應(yīng)了快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活。最后，語言交流也是一個挑戰(zhàn)，但通過不斷與老師和同學(xué)們的交流和練習(xí)，我逐漸提高了自己的口語表達(dá)能力。這些困難與挑戰(zhàn)的經(jīng)歷讓我變得更加堅強(qiáng)和自信。
第四段：培訓(xùn)后的反思。
培訓(xùn)結(jié)束后，我靜下心來對這次培訓(xùn)進(jìn)行了深思熟慮的反思。我意識到培訓(xùn)不僅是對知識的學(xué)習(xí)，更是對自己的一次全方面的提升。在培訓(xùn)中，我學(xué)會了如何自主學(xué)習(xí)和思考問題，如何與他人合作，如何適應(yīng)新的環(huán)境和挑戰(zhàn)。這些能力對于我未來的學(xué)習(xí)和生活都非常有用。與此同時，我也意識到我還有很多不足之處，需要進(jìn)一步提升自己的能力。我將通過持續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，不斷完善自己，迎接更大的挑戰(zhàn)。
第五段：培訓(xùn)的收獲與展望。
通過這次培訓(xùn)，我收獲了知識、經(jīng)驗(yàn)和成長。我對未來充滿了信心，我相信只要我堅持努力，繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將取得更大的成就。對于我來說，這次培訓(xùn)是一次難得的機(jī)會，讓我進(jìn)一步認(rèn)識了自己，也認(rèn)識了更廣闊的世界。我將珍惜這次培訓(xùn)的經(jīng)歷，把它當(dāng)做我人生中寶貴的財富，用于我未來的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
總之，參加北京的培訓(xùn)是我人生中的一次重要經(jīng)歷。我通過這次培訓(xùn)，不僅提升了自己的能力，也收獲了許多珍貴的體驗(yàn)和心得。無論是在培訓(xùn)前的準(zhǔn)備，還是培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)，以及培訓(xùn)后的反思和展望，這一切都將對我的人生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我相信，通過不懈的努力和持續(xù)的學(xué)習(xí)，我一定能夠在未來的人生道路上取得更大的成就。
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