通過(guò)總結(jié)，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己，提高自我反省和成長(zhǎng)的能力。6、提煉出關(guān)鍵信息是一篇完美總結(jié)的關(guān)鍵。想要寫一篇好的總結(jié)，可以參考一些成功的案例和經(jīng)典的總結(jié)范文。
有課外書感想優(yōu)選篇一
這次，我們又上了節(jié)課外活動(dòng)，玩的非常高興，我玩的是投沙包。
我搞完值日，借了趙清博一個(gè)沙包，到了操場(chǎng)，我們幾個(gè)搞值日的，看見全班在跑操，就趕緊跟了上去，不然，被老師發(fā)現(xiàn)了，可是要重新跑的。我們幾個(gè)馬上跑了起來(lái)。全班都解散了，我們?cè)邗怎咱勠劦呐芡?。然后開始了活動(dòng)。
我大聲地喊：“誰(shuí)玩沙包！”不一會(huì)兒，便有了回應(yīng)。但是，人少的可憐，我讓他們剪刀石頭布，誰(shuí)贏了誰(shuí)在另一邊投沙包。
開始了，我拿起沙包猛的扔了過(guò)去，他們一個(gè)個(gè)都躲開了，數(shù)劉佳欣動(dòng)作最慢了，被打中了好多次，他已經(jīng)在我的“慈悲”下，“血量”到達(dá)了玩沙包的最高紀(jì)錄，-5！我只好無(wú)奈的請(qǐng)他下場(chǎng)。中間的人換的非常快，不一會(huì)兒，就只剩下汪丙鑫和劉佳欣了，由于他們都沒(méi)有挑戰(zhàn)性，我就對(duì)他們說(shuō)：“我給你們5條命，要接住哦！”。五次過(guò)后，唉，可惜啊，可惜。他們一個(gè)也沒(méi)有接住。
不久投擲員變成了史盛鵬。我當(dāng)時(shí)并沒(méi)有想起來(lái)他有個(gè)表妹，還是玩的很開心。我每次投的沙包，姚少森都能接住，所有的人都“陣亡”了，就他沒(méi)有，我便對(duì)史盛鵬說(shuō)：“專扔姚少森！”。唉，別看他胖，兩條小腿兒倒騰的還挺快，笑的還挺歡。姚少森總是接住好多次，旁邊的人都嚷嚷起來(lái)，我只好無(wú)奈的讓他們進(jìn)來(lái)。過(guò)了不一會(huì)兒，史盛鵬表妹來(lái)了，還帶著他們班的幾個(gè)同學(xué)。我把沙包投給史盛鵬，誰(shuí)知她們卻沖過(guò)去搶走了，不會(huì)兒，他們班有陸陸續(xù)續(xù)來(lái)了幾個(gè)男生，于是我讓史盛鵬趕緊搶，先下手，被讓他們搶到。在這種該情況下，他們終于走了一大半。稍稍安靜了一下，張一鳴又不小心投到她，他便說(shuō)：“剛才誰(shuí)扔我的？我給你們老實(shí)說(shuō)吧？”我非常生氣。
由于沙包破了，我們只好停止，我又去玩了籃球，誰(shuí)知，李姿熳和魏冰雨把球投的太猛，可憐了我的兩個(gè)指頭??！
雖然有時(shí)候事情有點(diǎn)不順，但是玩的還是挺開心的。
有課外書感想優(yōu)選篇二
班主任把我們?nèi)嗤瑢W(xué)都帶到操場(chǎng)上，告訴我們：這節(jié)課做“警察抓小偷”游戲。我們都高興得跳了起來(lái)。老師讓我們兩手側(cè)平舉，手拉手地圍成一個(gè)大圓圈兒。老師宣布比賽規(guī)則：一個(gè)人當(dāng)警察，一個(gè)人當(dāng)小偷，可以在圈內(nèi)跑，也可以在圈外跑。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，警察抓住小偷，警察就贏，警察抓不住小偷，小偷就贏。誰(shuí)輸誰(shuí)答題。
游戲開始了?！靶≌{(diào)皮”毛宇博自告奮勇當(dāng)“小偷”，“跑得快”張穎毛遂自薦當(dāng)警察。剛一開始，毛宇博就跑到張穎的左邊挑釁地拍兩下巴掌，又飛快地跑到張穎的右邊擊兩下掌。就這樣，毛宇博來(lái)回拍著掌，顯得很囂張。張穎瞅準(zhǔn)了，飛身往后，伸手便抓，差一點(diǎn)就抓到毛宇博了。毛宇博急轉(zhuǎn)身一閃，逃過(guò)了張穎的第一次攻擊。觀戰(zhàn)的人給“警察”加油助威：快點(diǎn)，快點(diǎn)跑！抓住逃跑的“小偷”！
“小偷”聽到了加油聲則變得老實(shí)了點(diǎn)，也更加謹(jǐn)慎了；“警察”呢？則越跑越快，越戰(zhàn)越勇。張穎抓一次，就被毛宇博躲過(guò)一次。就這樣，你來(lái)我往，大戰(zhàn)了三十回合仍不分勝負(fù)。于是，他們展開了一場(chǎng)持久戰(zhàn)。
就在距離游戲結(jié)束還有兩分鐘的時(shí)候，毛宇博只顧貪玩，張穎猛地一撲，終于把毛宇博撲倒在地上，結(jié)果“警察”勝了。
勝利者張穎出了一道語(yǔ)文題，要求毛宇博朗誦一遍《春曉》。毛宇博平時(shí)的背書能力最差，我真是為他捏了一把汗?？烧鏇](méi)想到，他今天卻背得非常流利，而且還帶著感情，尤其是最后那句“花落知多少”，不僅搖頭晃腦還扮著鬼臉，逗得大家哈哈大笑。
游戲結(jié)束很久了，大家仍然沉浸在歡樂(lè)之中。這次課外活動(dòng)，同學(xué)們?cè)谟螒蛑胁粌H感受到了快樂(lè)，而且鞏固了所學(xué)的知識(shí)。玩得開心，學(xué)得快樂(lè)，同學(xué)們都很喜歡。
有課外書感想優(yōu)選篇三
在暑假里，我讀了《野性的呼喚》一書。這本書是美國(guó)作家杰克·倫敦的著作。
當(dāng)時(shí)的美國(guó)還處于資本主義發(fā)展的初始階段，人們?yōu)榱说玫近S金，都紛紛趕往北極尋找。因而需要很多壯實(shí)的狗去拉雪橇。
這本書描述了主人公巴克，也是被賣到北極的狗之一。當(dāng)剛剛到北極的時(shí)候，巴克就親眼目睹了自我同伴遭受當(dāng)?shù)毓返墓舳鴳K死。而它也第一次感受到大棒的殘酷，從此便信奉了‘大棒’和‘利齒’的法則。經(jīng)過(guò)幾次跟換主人，巴克落入了三個(gè)根本不適合在北極探險(xiǎn)的男女。就在巴克即將和他們陷入困境的時(shí)候，一個(gè)名叫桑頓的男子救了它。從而使巴克對(duì)他逐漸地產(chǎn)生了好感，不惜生命的危險(xiǎn)，三次將桑頓從死亡的邊緣拉回。因?yàn)樯ｎD被印第安人殺害，為了替主人報(bào)酬，巴克瘋狂地撕咬印第安人的喉嚨。最終回歸了大自然。
巴克在小說(shuō)中是一個(gè)強(qiáng)者的身份出現(xiàn)。它那英勇的表現(xiàn)，那強(qiáng)壯的身姿，時(shí)不時(shí)地浮此刻我的眼前。要想在這個(gè)社會(huì)立足，我們就得學(xué)會(huì)像巴克那樣有堅(jiān)韌的生活意志，頑強(qiáng)的生存力和機(jī)敏的生存。僅有這樣我們才能夠在這個(gè)社會(huì)上存活下去。
在這本書的末尾，作者這樣寫道：“它放開它的喉嚨，唱出一支原始的年輕世界的歌，一支狼的歌?！边@語(yǔ)句是多么的雄壯，多么的豪邁??！
這就是一只狗——巴克的傳奇故事！
有課外書感想優(yōu)選篇四
這一節(jié)課上的很是嚴(yán)肅，數(shù)學(xué)老師的那一雙厲眼時(shí)刻都在掃射著我們。所以下課鈴聲一響，等到數(shù)學(xué)老師走出了教室后，班上的氛圍頓時(shí)一松。吵吵鬧鬧的聲音也瞬間就統(tǒng)統(tǒng)冒了出來(lái)。
我們的課外活動(dòng)豐富多彩，比如，有的同學(xué)三三兩兩的圍在一起，他們?cè)谡務(wù)撝钪幸恍┤な?，也有的跑去了走廊上，在走廊上打打鬧鬧的同學(xué)大有人在。不過(guò)在這種喧囂的吵鬧聲中，也會(huì)有不少的同學(xué)依舊能夠靜下心來(lái)，好好的學(xué)習(xí)。他們的目光始終在書本上，這類極能沉住氣的同學(xué)大都是班上學(xué)習(xí)成績(jī)極好的。當(dāng)然，也有同學(xué)趁著這十分鐘的課外時(shí)間會(huì)跑去操場(chǎng)上，他們還能在球場(chǎng)上打上幾個(gè)回合的球來(lái)。
每節(jié)課與每節(jié)課之間的課外時(shí)候較短，長(zhǎng)一點(diǎn)的屬于我們自己的課外時(shí)間就只有早飯、中飯與晚飯的這段時(shí)間。這段時(shí)間里，同學(xué)們之間的活動(dòng)是最多的，校園四處都能瞧見同學(xué)們的影子，尤其是在操場(chǎng)上，這些時(shí)間段里，我們收獲了很多的快樂(lè)。
平常我最喜歡在傍晚的這段時(shí)間與同學(xué)們一起去操場(chǎng)上打羽毛球，白色的羽毛球在空中來(lái)回，手拿著羽毛球拍的我與同學(xué)臉上都掛著笑容。課后的活動(dòng)是增加同學(xué)們之間情誼最好的方法，我們一起玩鬧，一起沒(méi)心沒(méi)肺的大笑。我們一起度過(guò)的青春時(shí)光都將成為日后珍貴的美好回憶。
當(dāng)我們打球打累了后，我們直接就在塑膠的操場(chǎng)上躺了下來(lái)。柔和的晚風(fēng)吹過(guò)我們的身體，吹去了我們身上的疲累。
漸漸地，隨著傍晚的燈光漸漸的黯淡，操場(chǎng)上同學(xué)們的身影也就慢慢的變少了，最后，等到上課的鈴聲響起，校園里又恢復(fù)了如初的安靜。進(jìn)入了教室的同學(xué)們，又開啟了學(xué)習(xí)之旅。
有課外書感想優(yōu)選篇五
今天，學(xué)校里組織了一場(chǎng)課外活動(dòng)。
當(dāng)我們看到數(shù)十輛大巴車?？吭诹诵ｉT口的時(shí)候，每個(gè)同學(xué)的臉上都是激動(dòng)的。今天我們將坐上大巴車去致敬一個(gè)烈士。
當(dāng)這輛車將我們帶到了目的地的時(shí)候，所有引起我的情緒的真面目就此展開。這里是一個(gè)較偏僻的地方，自然環(huán)境保護(hù)的很好，沒(méi)有大城市里那樣的繁華，這里有的是撐天的古樹，以及一處很平常的墳包，墳頭的墓碑上寫著幾個(gè)字。我當(dāng)時(shí)看了老半天，也只能瞧出兩個(gè)烈士來(lái)。
老師告訴我們，這里就是我們今天的終點(diǎn)。同學(xué)們對(duì)眼前的這一出景象臉上露出各種情緒的都有，但是我瞧得出來(lái)，更多的同學(xué)臉上是失望，許是覺(jué)得沒(méi)有想到期待了這么久的地方是如此一番景象，并無(wú)什么特別之處。
這里不大，當(dāng)我們這些學(xué)生從車上下來(lái)到了這里后，這里已經(jīng)顯得擁擠了。老師叫我們每位同學(xué)給這位烈士致敬，之后就去了離這里不遠(yuǎn)的一塊大平地上。
當(dāng)所有班級(jí)的同學(xué)都來(lái)了平地上，并且站好隊(duì)形了后，老師就對(duì)我們說(shuō)起了這位英雄的故事，他坎坷不屈的一生，以至于最后為國(guó)家獻(xiàn)出了寶貴的生命。
這一次課外的活動(dòng)，讓我的感觸很大，相信我身邊的同學(xué)們的感觸都很大，英雄、烈士永遠(yuǎn)都是時(shí)代中閃亮的星。
在回去的路上，我聽見不少的同學(xué)心里為之前自己的想法而后悔，那里并不是一個(gè)毫無(wú)特色的地方，那里一點(diǎn)的都不平凡，因?yàn)槟抢镌嶂晃挥⑿邸?/p>
有課外書感想優(yōu)選篇六
《輸贏》這本書帶給我的不僅是文學(xué)上的享受，更多的是對(duì)即將參加工作的我心靈的啟迪和知識(shí)的學(xué)習(xí)積累，與其去評(píng)價(jià)其文學(xué)價(jià)值，倒不如去研究它的實(shí)用價(jià)值，特別是對(duì)我這個(gè)即將在銷售領(lǐng)域里摸爬滾打的在校學(xué)生。
在內(nèi)憂外患的環(huán)境下，主人公周銳臨危不懼，選擇了忍辱負(fù)重，接受重任。成為了低靡團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人。在面對(duì)巨大銷售壓力下的周銳說(shuō)："無(wú)論處于什么樣的困境之中，都要有永不放棄的精神，否則活著還有什么用呢?"說(shuō)起來(lái)容易，可靜下心來(lái)好好推敲一下，"永不放棄"卻真的很難做到。尤其在訂單的緊要關(guān)頭，若不是他的永不放棄精神;若不是他清醒的分析局勢(shì);若不是他在困難面前選擇了勇往直前;若不是他在敵人面前選擇了絕不退縮，整個(gè)團(tuán)隊(duì)都不會(huì)贏得最后的勝利。也許正是他的這種"三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也"堅(jiān)韌不屈的個(gè)性，面對(duì)任何困難時(shí)，他都會(huì)選擇永不言棄，堅(jiān)定不移的帶領(lǐng)著自己的團(tuán)隊(duì)馳騁疆場(chǎng)。
毫無(wú)疑問(wèn)方威是一個(gè)銷售天才，他酷愛競(jìng)爭(zhēng)，也坦然面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)中的殘酷和血腥。他這就像馳騁沙場(chǎng)的將軍，"一腔熱血沸騰時(shí)，萬(wàn)里--起波瀾。"即使面對(duì)的是強(qiáng)大的難以取勝的對(duì)手，也會(huì)勇敢地大吼一聲向前沖去，向?qū)κ忠闳涣羷?，即使?zhàn)死疆場(chǎng)也要面帶微笑馬革裹尸。"醉臥沙場(chǎng)君莫笑，古來(lái)征戰(zhàn)幾人回。"也許這就是銷售員人員的宿命吧。戰(zhàn)死疆場(chǎng)是每個(gè)戰(zhàn)士的歸宿和榮耀，商場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，這個(gè)世界根本沒(méi)有常勝將軍，鑼鼓已經(jīng)吹響，號(hào)角已經(jīng)鳴起，戰(zhàn)斗就應(yīng)該做好最壞的打算，即便是無(wú)比慘烈的結(jié)局!
通讀此書，使我印象深刻的不僅僅是使我豁然開朗的銷售技巧，更加讓我刻骨銘心的是對(duì)人生的感觸，惠康公司的駱伽，曾經(jīng)憑借出眾的天賦和心計(jì)在商場(chǎng)里翻云覆雨，她扭轉(zhuǎn)乾坤的能力在銷售業(yè)績(jī)上屢創(chuàng)傳奇。與其說(shuō)她喜歡銷售，不如說(shuō)是在銷售中她可以追求到那種眾人無(wú)法企及的成就感。為了更加成功，在愛人和事業(yè)之間她選擇了事業(yè)，失去了一生中的摯愛，當(dāng)漂亮優(yōu)雅的黃靜挽著周銳的手臂，才子配佳人幸福的出在她面前的時(shí)候，她才知道她失去的遠(yuǎn)比得到的多，可是"此情可待成追憶，只是當(dāng)時(shí)已惘然。"當(dāng)攀登到事業(yè)的最巔峰時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己是這樣的孤獨(dú)，終于意識(shí)到原來(lái)自己想要的不是這種生活，她真正想要的是和喜歡的人在一起、一起牽著狗看夕陽(yáng)……幸福其實(shí)可以很簡(jiǎn)單。
源于對(duì)成功的貪婪，使她常常和客戶拉關(guān)系，在上司的默許之下，甚至用一些見不得光的手段，也注定這個(gè)冰雪聰明軟弱女子悲劇的下場(chǎng)。"輸"不是一個(gè)開始，"贏"又何嘗是結(jié)束!然而在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的當(dāng)今社會(huì)，生存才是王道，信奉著"羊性為人，狼性做事","殺雞取卵","竭澤而漁"的行為層出不窮。人們懷著一顆對(duì)權(quán)利欲望的狂熱的心，在競(jìng)爭(zhēng)中不擇手段的汲取競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的血與肉，玩的就是驚心動(dòng)魄。
"君子愛財(cái)，取之有道。"誘惑面前，永遠(yuǎn)不能忘記人生原則，逾越道德底線。書中塑造了兩個(gè)主要的反面人物——陳明楷和劉豐，陳明楷為了實(shí)現(xiàn)自己的目的，不惜犧牲公司的利益，將一個(gè)個(gè)優(yōu)秀人員趕出捷科，培養(yǎng)親信。而作為經(jīng)信銀行的銀行高級(jí)干部劉豐，原本可以和家人一起安度晚年，看著自己的兒子結(jié)婚成家立業(yè)，但是為了謀取私利，接受賄賂，處心積慮以上壓下，影響招標(biāo)結(jié)果，終導(dǎo)致身敗名裂鋃鐺入獄，連累自己的兒子，"多行不義必自斃",沒(méi)有恪守人生原則和社會(huì)準(zhǔn)則必然會(huì)受到懲罰。
一場(chǎng)勝利的戰(zhàn)爭(zhēng)往往是以犧牲成千上萬(wàn)的人為代價(jià)的，而商場(chǎng)同樣是殘酷的`，有人成功，就意味著有人失敗。既然選擇了這充滿挑戰(zhàn)性的職業(yè)，同時(shí)就必須要選擇"千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)。"的魄力，也就選擇了追求"長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。"的勇氣，還要保持"粉身碎骨渾不怕，要留清白在人間。"的純凈。
窗外將圓未圓的明月，漸漸升至高空。一片透明的灰云，淡淡的遮住月光，"輸"與"贏"只是人們自己給自己上的一道枷鎖。就像小說(shuō)最后的宗旨，有人的認(rèn)為贏就是無(wú)止境地追求沒(méi)有溫度的金錢，有人贏是為了擁有至高無(wú)上的權(quán)力，有的人贏了過(guò)程確輸了結(jié)果，有人贏了結(jié)果輸了過(guò)程。周銳他們贏了訂單，卻也贏得殘酷，在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中，沒(méi)有人是真正的贏家。無(wú)論怎樣困難的境況都會(huì)過(guò)去的，夜深人靜之際輕輕回首，遇到的困難也會(huì)變成一點(diǎn)點(diǎn)回憶，顯得那么的微不足道。
輕輕合上《輸贏》這本書，思緒難平，一本好書給靈魂上的震顫即便是行萬(wàn)里路也不一定能體會(huì)得到，這是一本給人精神上一種伐骨洗髓的沐浴，就像向耶穌懺悔罪惡時(shí)那種可以解脫后的一種洗禮。當(dāng)人們失去信仰的時(shí)候，這里有一盞指向遠(yuǎn)方的明燈，心不再迷惘。
有課外書感想優(yōu)選篇七
樓蘭，一個(gè)多么美麗多么歷史悠久的文明古國(guó)，他是古絲綢之路的一座重鎮(zhèn)，有著輝煌的歷史文化。然而，這樣的一個(gè)美麗、富饒、輝煌的國(guó)家，卻因?yàn)槠茐沫h(huán)境而被沙海湮沒(méi)了。
人類總是認(rèn)為自己是萬(wàn)能的，自己是世界的主宰，自己能永遠(yuǎn)的征服自然，但是，人類錯(cuò)了!弱小的人類是永遠(yuǎn)不可能征服大自然的!對(duì)于"留得青山在不怕沒(méi)柴燒"的想法，自然總是一忍再忍?？墒牵祟愃龅氖聦?shí)在是太絕情了!居然能把青山砍成了禿嶺。這時(shí)的自然就再也忍受不了了!
"你們既然把我的子孫--樹木，砍光，我就要用沙暴讓你們知道過(guò)度砍伐樹木的后果;既然把我的兒女--水源，耗干，我就要用干旱讓你們知道過(guò)度浪費(fèi)水的后果。我要用你們?nèi)祟惖淖载?zé)和內(nèi)疚，祭奠我的`兒女、子孫!"這也許就是自然想說(shuō)的話吧!
平時(shí)，人類在自然面前是驕傲自大的，但是，人類在自然帶來(lái)的災(zāi)難面前呢?無(wú)比的脆弱!
自然是一位慈祥的老人，可是這次為什么這般生氣?難道不是人類惹惱了自然嗎?對(duì)!沒(méi)錯(cuò)!是人類!是人類"砍"沒(méi)了自己的樓蘭，是人類"挖"走了自己的沃野，是人類"耗"盡了自己的水源，這一切都是自作自受!
直到有一天，人類的良知叫醒了自己……"我們要做的第一件事又是種樹!"只是良知說(shuō)……不……是發(fā)自內(nèi)心的吶喊!
從那以后，人們開始治沙……。
1957年，沙坡頭建立了固沙林場(chǎng)。治沙的人們?cè)诿ＣＩ澈＠锇矤I(yíng)扎寨，開始于人類的暴戾搏斗。三十年不懈的努力，三十年生與死、成功與失敗的搏斗，終于在沿鐵路兩側(cè)連綿不斷的沙山上布下了縱橫幾萬(wàn)畝的固沙林帶。昔日吞村毀舍，席卷大地的黃沙被這綠色的巨網(wǎng)牢牢縛住。
這次一連串的保護(hù)環(huán)境是真正的保護(hù)環(huán)境嗎?不，我認(rèn)為不是，這只是一次贖罪，對(duì)自然的一次贖罪!但這次能把之前的罪全都贖清嗎?這，誰(shuí)也不知道!
我們現(xiàn)在做的還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，可是，這位慈祥的老人好像知道了人類是一個(gè)知錯(cuò)就改的好孩子，所以，不再過(guò)分的追究了!可是，如果我們?cè)贋榱素潏D一時(shí)的享受兒大膽地人為地破壞環(huán)境，自然一定還會(huì)發(fā)怒的!
人類之前做的一切一切都是錯(cuò)的，現(xiàn)在悔改，有的也許已經(jīng)來(lái)不及了!我們現(xiàn)在需要做的事：保護(hù)環(huán)境!
就像文中說(shuō)的那樣："舉目遙望沙漠中綠色的固沙林帶，回眸南望那依然掙扎著穿過(guò)沙漠的黃河，會(huì)讓人產(chǎn)生怎樣的悲愴與震撼!我們應(yīng)該領(lǐng)著孩子們常來(lái)看看這座人類對(duì)命運(yùn)抗?fàn)幍呢S碑，告訴他們我們生存環(huán)境的危機(jī)與艱難，不能在砍樹、鏟草皮、挖樹根了!告訴他們，沙暴曾經(jīng)湮沒(méi)了一個(gè)樓蘭，可是沙暴僅僅只湮沒(méi)了一個(gè)樓蘭嗎?讓他們回去告訴自己的父母，讓他們長(zhǎng)大了告訴自己的孩子……"。
的確，沙暴曾經(jīng)湮沒(méi)了一個(gè)樓蘭，可沙暴真的只僅僅淹沒(méi)了一個(gè)樓蘭嗎?
有課外書感想優(yōu)選篇八
《遇見未知的自己》是一本靈修的書，總覺(jué)得所謂靈修有些玄學(xué)的味道，看上去似乎有些“唯心”.然而，一個(gè)光鮮亮麗的新聞主播到一位為追求自我真相不辭艱辛跋山涉水的心靈修行者的蛻變，讓我對(duì)所謂“靈修”有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。她用一個(gè)深入淺出的故事把多年來(lái)靈修的心路歷程呈現(xiàn)給大家。告訴我們?nèi)绾巫叱隼Ь晨鞓?lè)地生活。
本書的主人公若菱深感“活的好累”,她被外面的人和事評(píng)判著，同時(shí)也評(píng)判是對(duì)方。其實(shí)，生活中的我們何嘗不是如此。
書中一位老者給出答案：那是因?yàn)槲覀兪淞苏鎸?shí)的自己，沒(méi)有學(xué)會(huì)用潛意識(shí)的方式去處理情緒。老人教導(dǎo)若菱：“你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn)，你不是你的成功，你不是你的失敗。這些外在的東西，絲毫動(dòng)搖不了你那個(gè)內(nèi)在的真我，看清楚小我的虛假認(rèn)同?！蔽覀兂３Ｓ迷S多的信念、價(jià)值觀、態(tài)度、標(biāo)準(zhǔn)，來(lái)約束自己，也來(lái)衡量和批判他人。這些就是我們每日所想的基礎(chǔ)，可是我們從來(lái)不去檢測(cè)我們思想的基礎(chǔ)，從來(lái)不去檢測(cè)我們思想的正確性。生活中發(fā)生的一些事情，我們會(huì)根據(jù)我們的經(jīng)驗(yàn)和掌握的知識(shí)去判定它，不管它帶給我們的是快樂(lè)還是痛苦，其實(shí)大多數(shù)是因?yàn)槲覀兊乃枷雽?dǎo)致的。很多事情，并不是自然的發(fā)生，是我們自己的選擇，是我們自己選擇他們這樣的或那樣的發(fā)生。
生活中，我們遇到的許多煩惱，比如討厭某人、懷才不遇、不公平等等，這些看似外界對(duì)我們的困擾，實(shí)際是對(duì)自己的不了解、不認(rèn)可。種.種的痛苦是來(lái)自我們對(duì)事情的解釋，是我們自己主觀創(chuàng)造出來(lái)的，為了尋求內(nèi)心的平衡，為這些事情找到能夠安撫自己的解釋。這些問(wèn)題和困擾到底是什么造成的呢?書中的一個(gè)觀點(diǎn)，讓我豁然開朗：我們要接受那個(gè)不完美的自己，臣服于我們無(wú)法改變的結(jié)果。在遇到問(wèn)題的時(shí)候，我們會(huì)把自己當(dāng)成受害者，按照這樣的思路走下去，抱怨和不滿就會(huì)油然而生，懷著這樣的思想去思考問(wèn)題，自然無(wú)法得到正確的結(jié)論，這種受害者的思想讓我們總是尋求別人的理解和認(rèn)同，陷入痛苦。
給自己一個(gè)微笑，期待在未來(lái)遇見更好的自己!
有課外書感想優(yōu)選篇九
在這個(gè)暑假，我懷著無(wú)比沉痛的心情讀完了《呼嘯山莊》，《呼嘯山莊》通過(guò)講述兩代人的愛情悲劇，向我們展示了十九世紀(jì)資本主義社會(huì)中的人的精神上的壓迫、緊張與矛盾沖突。希斯克利夫在凱瑟琳去世后人性變得扭曲，從而使他在痛苦中度過(guò)了他的后半生。
有人評(píng)價(jià)說(shuō)希斯克利夫是一個(gè)惡魔，只一點(diǎn)我初次看《呼嘯山莊》時(shí)并不否認(rèn)。在希斯克利夫與凱瑟琳少年時(shí)——一個(gè)棄嬰，一個(gè)小姐在這種特殊身份與特殊環(huán)境下產(chǎn)生了感情，那時(shí)他們朝夕相處，共同反抗辛德雷的專橫暴虐。但是，凱瑟琳的虛榮，愚昧與無(wú)知使她走向了另一個(gè)她根本不愛的男人——林頓，背叛了希斯克利夫，成為了畫眉田莊的女主人，并且在答應(yīng)嫁給林頓后還說(shuō)她其實(shí)是愛著希斯克利夫的，她背叛了她最愛的人，也背叛了自己，這就已暗示了她將在自己編織的羅網(wǎng)中死去。
希斯克利夫自幼被辛德雷嘲笑，愚弄，再加上凱瑟琳的離去，這就導(dǎo)致了他人性的扭曲。他沒(méi)有財(cái)產(chǎn)，他便不惜一切代價(jià)來(lái)?yè)寠Z財(cái)產(chǎn)，在辛德雷死后成為呼嘯山莊的主人，并對(duì)他的兒子進(jìn)行報(bào)復(fù)。凱瑟琳與林頓結(jié)婚后生下了一個(gè)非常美麗的女兒，為紀(jì)念凱瑟琳，林頓為他取名為小凱瑟琳。但是，在生下她后，凱瑟琳就去世了。凱瑟琳的死使希斯克雷夫滿腔的恨爆發(fā)出來(lái)，即使小凱瑟琳在林頓的管理下沒(méi)有邁出畫眉田莊半步，但林頓·希斯克利夫(希斯克利夫之子)的到來(lái)使她喜歡上了林頓，但林頓自幼體弱多病，因此希斯克利夫的報(bào)仇也就早一些，他想辦法把小凱瑟琳與艾倫留在呼嘯山莊，并且逼小凱瑟琳與林頓結(jié)婚，林頓在女兒失蹤的情況下死去了，希斯克利夫也想辦法在林頓死后把畫眉田莊據(jù)為己有，在寂寞與空虛下迎來(lái)死亡。
希斯克利夫的做法有些極端，但是仔細(xì)閱讀后，發(fā)現(xiàn)他這種做法也有情可原，他的復(fù)仇也可以理解。十幾年來(lái)，凱瑟琳的孤魂在曠野上彷徨哭泣，等待著希刺克厲夫，終于希斯克利夫離開了人世，他們的靈魂不再孤獨(dú)，黑夜里在曠野上，山巖底下散步……他們那種不為世俗所壓服、忠貞不渝的愛情也正是對(duì)他們所處的被惡勢(shì)力所操縱的舊時(shí)代的一個(gè)頑強(qiáng)的反抗，盡管他們的反抗是消極無(wú)力的，但他們的愛情在作者的筆下卻終于戰(zhàn)勝了死亡，達(dá)到了升華境界。
"在這么安靜的土地下，怎么會(huì)有長(zhǎng)眠者不得安睡呢?"艾米莉·勃朗特在小說(shuō)結(jié)束后這樣寫道，再次見證了希斯克利夫與凱瑟琳的愛情。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)林頓的女兒(也就是凱瑟琳的女兒)和亨德雷的兒子(也就是凱瑟琳的侄子)兩人的.眼睛完全和凱瑟琳生前的眼睛一模一樣時(shí)，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)哈里頓(亨德雷之子)仿佛就是他的青春的化身時(shí)，他再也不想抬起手來(lái)打他們了。當(dāng)她嫁給了哈里頓時(shí)，她的全名又將恢復(fù)到母親未出嫁的閨名——?jiǎng)P瑟琳·恩肖，暗示了這恩怨是不會(huì)間斷的，他們之間的愛又再一次的獲得了重生。
山坡上有三座墳?zāi)梗簞P瑟琳在中間，一邊是林頓，一邊是希斯克利夫。
這便是對(duì)愛與恨最美的詮釋!
有課外書感想優(yōu)選篇十
當(dāng)我翻到《楓林渡》的最后一頁(yè)，看到圖畫中藍(lán)藍(lán)背著包，落寞地離開城市的背影，眼淚止不住地流了下來(lái)。
《楓林渡》是曹文軒早期的作品，書名就是一個(gè)美麗的鄉(xiāng)下地名，是小主人公藍(lán)藍(lán)和奶奶的老家。在那里，藍(lán)藍(lán)和稻虎哥過(guò)著簡(jiǎn)單而快樂(lè)的生活。直到被多年未見的媽媽接進(jìn)秋棠街八號(hào)，看到身為市長(zhǎng)的外婆和童童弟弟，藍(lán)藍(lán)和奶奶才開始了一種全新的生活，電視機(jī)、冰箱、水龍頭等等……這些現(xiàn)在幾乎所有家庭都有的家具，卻都是藍(lán)藍(lán)未曾見過(guò)的，可見那時(shí)的農(nóng)村真是落后。
看到這里時(shí)，我真的為奶奶叫屈，就像當(dāng)市長(zhǎng)的藍(lán)藍(lán)外婆說(shuō)的："我長(zhǎng)得那么矮，你怎么就不嫌我又老又丑了呢?"是啊，奶奶是長(zhǎng)得不好看，可奶奶多好啊，寧可自己挨餓，也要讓藍(lán)藍(lán)吃飽，寧肯自己挨凍，也要讓藍(lán)藍(lán)穿暖，又在秋棠街的家中做牛做馬，怎么連最起碼的尊重都得不到呢?想想我的外婆，也是那樣無(wú)私地照顧著我，從不抱怨，從不求回報(bào)，雖然她不認(rèn)識(shí)字，普通話也說(shuō)得不流利，可那又怎樣呢?我一定會(huì)像藍(lán)藍(lán)喜歡奶奶一樣，給予外婆足夠的`尊重，絕不像藍(lán)藍(lán)媽媽那樣，長(zhǎng)上一雙勢(shì)利眼。
《楓林渡》里讓我印象深刻的還有童童。從小在城市里長(zhǎng)大的他，在媽媽的縱容下，變得越發(fā)傲氣，在小朋友中間自以為是，還支使奶奶和稻虎哥為他做事，每天要奶奶給他擦腳、端牛奶、穿衣服!看著這么驕氣的他，真是讓人討厭?？上胂胗袝r(shí)候我對(duì)自己的奶奶，也有點(diǎn)隨心所欲，好像她幫我干活是應(yīng)該的。這可不行，我一定要改掉，不能這樣對(duì)待長(zhǎng)輩。后來(lái)，童童在外婆的引導(dǎo)下，慢慢認(rèn)識(shí)到不足，慢慢變回了一個(gè)討人喜歡的孩子。我想，我也肯定能改掉壞毛病，好好對(duì)待同學(xué)，好好對(duì)待長(zhǎng)輩，成為一個(gè)講道理的好孩子。
《楓林渡》這本書讓我知道了自私、勢(shì)利、目中無(wú)人、看不起人是多么的可怕，也讓我看到了純潔、善良、懂道理、尊重人是多么寶貴的財(cái)富。現(xiàn)在的我，希望自己是藍(lán)藍(lán)，能夠做到寬容大度、孝順能干;長(zhǎng)大了我希望自己能成為藍(lán)藍(lán)外婆，盡可能地幫助別人、尊重別人，成為一個(gè)值得別人尊重的人，而不是藍(lán)藍(lán)媽媽那樣只會(huì)愛慕虛榮，因?yàn)檫@樣的人，即使長(zhǎng)得再好看，沒(méi)有心靈美，也只會(huì)是一個(gè)"難看"的人。
有課外書感想優(yōu)選篇十一
《肖申克的救贖》講述了銀行家安迪由于有了婚外情，酒醉后本想用槍殺了妻子和她的情人，巧合的是有人剛好做了他想做的事。于是他被指控入獄，他有幸成為肖申克監(jiān)獄第一個(gè)也是唯一一個(gè)無(wú)辜者。
在漫長(zhǎng)的監(jiān)獄生涯中，他結(jié)交了許多朋友，開設(shè)圖書館。之后，他開始幫道貌岸然的典獄長(zhǎng)洗錢，并且成功的獲取了一個(gè)新的身份。他通過(guò)種.種操作舉報(bào)了典獄長(zhǎng)的貪污，典獄長(zhǎng)吞槍自殺。更讓人驚訝的是他用一柄小小的尖頭錘子鑿了二十多年鑿出了一條通往自由的路，他在舉報(bào)典獄長(zhǎng)的那個(gè)晚上成功越獄。
小說(shuō)中讓人印象深刻的莫過(guò)于主角安迪對(duì)于自由的向往。也正是有了這份對(duì)自由的渴望和向往，他才能用二十多年日復(fù)一日的時(shí)間來(lái)鑿開一條自由之路。在我看來(lái)，安迪就是一只心中住著自由的無(wú)足鳥，他的心中只有天空，他一生只有一次落地的機(jī)會(huì)，那便是死亡。沒(méi)有對(duì)自由的信念，他就不可能如此執(zhí)著堅(jiān)忍。
這部小說(shuō)當(dāng)中最讓我印象深刻的便是那所肖申克監(jiān)獄了，它不僅是僅有黑白灰三色的高墻深院，它還是一種壓迫人性丶剝削自由丶使人茫目麻木的一種體制，一旦你屈服了，你就被體制化了。
故事中的老布就屬于這種大腦被體制化了，他在肖申克監(jiān)獄度過(guò)了整整六十多年的時(shí)光，當(dāng)他聽到自己被假釋時(shí)，臉上盡是茫然和對(duì)未知的恐懼。
當(dāng)老布重新踏入社會(huì)的.時(shí)候，他覺(jué)得自己和社會(huì)格格不入，他還是習(xí)慣在肖申克監(jiān)獄當(dāng)圖書管理員的日子，他更喜歡肖申克。于是他選擇了自殺。留下了一句簡(jiǎn)單的遺書：老布，來(lái)過(guò)這里。
當(dāng)自由突然而至的時(shí)候，它也許已經(jīng)失去了光輝，因?yàn)闆](méi)有了生活的支持，沒(méi)有生存意義的賦予，自由不過(guò)是另一所監(jiān)獄。
就好比是沒(méi)有對(duì)自由的信念，即使離開監(jiān)獄，也如同是身陷囹圄。
只要我們對(duì)自由有著真正的向往，即使身陷囹圄，我們也會(huì)是自由的，至少我們的心靈是自由的。
人生好比是海上的的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，但它永遠(yuǎn)不會(huì)是一條平坦的道路。所以我們每個(gè)人的生命中或許都有著一段類似肖申克式的黑暗不堪的時(shí)光。有些人身陷在里面，而有的人卻昂首向前走去。
有課外書感想優(yōu)選篇十二
第一次看《朝花夕拾》，感覺(jué)不像一本名著。反而感覺(jué)像是朋友在和你聊天。原來(lái)這本書是獨(dú)一無(wú)二的。
我在看“無(wú)?！边@一章，正好是書的一半。無(wú)常與報(bào)紙、高照片、高蹺、宮廷升降機(jī)、馬頭等。以前的《五間小屋》一定是魯迅喜歡的，不然怎么會(huì)寫得這么詳細(xì)！從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，魯迅小時(shí)候肯定是很貪玩的，但這主要體現(xiàn)了魯迅思想的鄉(xiāng)愁。
隱鼠也覺(jué)得遺憾。更有甚者，我覺(jué)得常真的很壞。他不僅踩了可愛的隱鼠，還把罪加在貓身上！讓魯迅錯(cuò)怪了那只貓！
自從看到阿昌和《山海經(jīng)》，我現(xiàn)在不恨她了。a張能說(shuō)會(huì)道，彬彬有禮，但為人率真樸實(shí)，能幫魯迅買《山海經(jīng)》。她的性格也不錯(cuò)。
《朝花夕拾》內(nèi)容簡(jiǎn)短，但不乏經(jīng)典。看來(lái)要想把這本書讀透，還是要好好體會(huì)！
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有課外書感想優(yōu)選篇十三
此時(shí)應(yīng)該還算是初秋吧，可在靜靜的夜晚，一場(chǎng)秋雨滴滴答答的落在窗臺(tái)上，便有了一種荒涼、蕭瑟的深秋意境。此刻我又懷念起了起了史鐵生的《秋天的懷念》一文，和著雨聲和著電腦里的音樂(lè)，我再一次和作者一起去讀他母親沒(méi)有說(shuō)完的話："咱娘兒倆在一塊兒，好好兒活，好好兒活……"。
在這篇不足一千字的散文中，作者用并不旖旎華麗的文字詮釋了什么是偉大的母愛，讀來(lái)直擊靈魂深處。
古有"慈母手中線，游子身上衣"的詩(shī)贊美母愛的偉大，今有微信上到處傳頌的`佳句歌頌?zāi)笎鄣膫ゴ?，而在這篇散文中作者并沒(méi)有用多少重大的事件來(lái)反應(yīng)母愛的偉大，而是通過(guò)母親一些細(xì)微的言語(yǔ)和動(dòng)作把母親對(duì)自己的愛與自己少不懂事的追悔揮撒得淋漓盡致。
當(dāng)作者喊著："我活著有什么勁!"母親撲過(guò)來(lái)抓住我的手，忍住哭聲說(shuō)："咱娘兒倆在一塊兒，好好兒活，好好兒活……",這樣簡(jiǎn)單的一句仿佛是全文的中心，給了作者堅(jiān)強(qiáng)活下去的勇氣;當(dāng)母親無(wú)意識(shí)的說(shuō)到"跑"字時(shí)，猛然意識(shí)到癱瘓的兒子，于是她忽然不說(shuō)了，作者說(shuō)：對(duì)于"跑"和"踩"一類的字眼兒，她比我還敏感。她又悄悄地出去了。
母親在用詞上所表現(xiàn)出的敏感和細(xì)膩正是源于一個(gè)"愛"字，她是怕自己的任何一個(gè)不當(dāng)用詞會(huì)喚起兒子心底的傷痛;當(dāng)作者獨(dú)自坐在屋里，看著窗外的樹葉"刷刷拉拉"地飄落，母親進(jìn)來(lái)了，擋在窗前說(shuō)："北海的菊花開了，我推著你去看看吧。"這里的母親為什么要擋在窗前?我想她一定是怕兒子看到蕭瑟的秋葉引起傷感，所以她希望用美麗的花朵讓兒子看到希望看見世間的美好。作者又寫道："又是秋天，妹妹推著我去北?？戳司栈?。黃色的花淡雅，白色的花高潔，紫色的花熱烈而深沉，潑潑灑灑，秋風(fēng)中正開得爛漫……"這些貌似描寫花的開放之勢(shì)的文字，其實(shí)是反應(yīng)了作者此刻的思念之情與花兒開放一般濃烈……能打動(dòng)人的文字一定是能融進(jìn)血液刻進(jìn)生命的文字，作者用寥寥幾百字就俘獲了眾多讀者的心，這正是我喜歡這篇散文的原因，也是我喜歡這位身殘志堅(jiān)的作家的原因。
正是因?yàn)檫@份愛，這個(gè)自稱職業(yè)是生病，業(yè)余在寫作的殘疾作家在他短暫的59歲人生里，他用頑強(qiáng)的毅力和意志支撐著殘缺的身體譜寫了《我與地壇》、《病隙碎筆》等一個(gè)個(gè)鮮活的生命篇章。
靜靜的合上書卷，沉浸在《秋天的懷念》中，默默地品味著母愛的平凡與偉大，感悟著作者生命的無(wú)奈與堅(jiān)強(qiáng)。這個(gè)秋天，我也懷念我的母親，我懷念，我亦堅(jiān)強(qiáng)!
作者簡(jiǎn)介：邢蘇華，84年漆中初中畢業(yè)，87年南京市幼兒師范學(xué)校畢業(yè)，現(xiàn)在高淳區(qū)淳溪中心幼兒園工作，高級(jí)教師。
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