總結(jié)是一種表達與交流的方式，通過對事物進行深入思考和概括，我們可以更加清晰地向他人傳遞自己的觀點和體會?？偨Y(jié)要寫得客觀中帶有一些主觀評價，該如何衡量呢？技術(shù)的發(fā)展日新月異，我們需要不斷學習和更新自己的知識。
淺析大學生心理健康論文篇一
（寧琳(_)于2003-1-1015:53:01發(fā)布）。
大學階段是一個人身心成長發(fā)育的關(guān)鍵時期。長期以來，貧困大學生的經(jīng)濟求助一直是社會關(guān)注的焦點，其實一些大學生的“精神求助”同樣不容忽視。據(jù)北京高校學生心理素質(zhì)教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）研究課題組的一項調(diào)查顯示，北京市有16.5％的大學生存在中度以上的心理衛(wèi)生問題，其中女生的心理健康差于男生，低年級學生差于高年級學生，農(nóng)村學生差于城市學生，來自邊遠山區(qū)的學生存在心理問題的比例最高，為19％。
大學生的`心理困惑從何而來？概括來說就是一“高”一“低”：高，大學生是個承載社會、家長高期望值的群體，自我成才欲望非常強烈；低，其心理發(fā)展尚未成熟，缺乏社會經(jīng)驗，適應(yīng)能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學生的心理問題。具體來說，我認為可以從三個方面考慮。
家庭教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）的影響。
1、不適當?shù)慕逃ǎ╋L網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）方法和教養(yǎng)方式。長期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學校和家長在教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）學生的過程中往往采用應(yīng)試教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）的方法，只重視智力教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)），而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長因為受教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)。總之，大學生的心理健康水平與學校、父母的教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
2、大學生家庭教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）的忽視。相當多的家長在子女考入大學后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟支持上，而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠。家庭教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）是一個連續(xù)的過程，大學階段的家庭教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）是以往各階段家庭教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對大學生的家庭教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）主要是非智力因素的教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)），其內(nèi)容是配合學校、社會進行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長要不斷學習新的教育（－雪風網(wǎng)絡(luò)xfhttp教育網(wǎng)）觀念，了解大學生的心理特點，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。
社會現(xiàn)實的影響。
市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
[1][2]。
淺析大學生心理健康論文篇二
病因病理學分類標準：這種標準最客觀，是將心理問題當作軀體疾病一樣看待的醫(yī)學標準。如果一個人身上表現(xiàn)的某種心理現(xiàn)象或行為可以找到病理解剖或病理生理變化的依據(jù)，則認為此人有精神疾病。其心理表現(xiàn)則被視為疾病的癥狀，其產(chǎn)生原因則歸結(jié)為腦功能失調(diào)。
摘要：從精細化管理的角度開展當代大學生心理健康教育，有利于引導(dǎo)當代青年健康成長，有利于促進大學生身心健康發(fā)展。
高校應(yīng)根據(jù)精細化管理的三原則，對大學生心理健康教育工作中遇到的新問題及時總結(jié)、建章建制，深入、系統(tǒng)、制度化地開展大學生志愿精神的培養(yǎng)工作。
當代大學生是社會主義建設(shè)的主力軍，唯有身心健康的大學生才是未來國家可持續(xù)發(fā)展的棟梁之才。
黨中央和國務(wù)院《關(guān)于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》指出：“要建立、健全心理健康教育和咨詢的專門機構(gòu)，配備足夠數(shù)量的專兼職心理健康教育教師，積極開展大學生心理健康教育和心理咨詢輔導(dǎo)，引導(dǎo)大學生健康成長。
”大學生心理健康議題日益重要和復(fù)雜，對高校心理健康教育的要求也越來越高。
本文圍繞大學生心理健康教育主題，針對我國大學生心理健康現(xiàn)狀及其存在的問題，將精細化管理概念引入大學生心理健康教育工作中，以便加強和改進大學生的心理健康教育，更好地促進大學生身心發(fā)展。
隨著社會的發(fā)展和知識的普及，我國大學生心理健康教育得到國家的高度重視，但是心理障礙仍是近年來大學生休學、退學的第一位原因[1]，大學生的心理健康狀況已越來越不容樂觀。
四川省“大學生心理咨詢與治療”課題組對西南地區(qū)八所院校4萬名大學生抽樣調(diào)查表明，有心理障礙的大學生人數(shù)比例達31.13%，其中偏嚴重的人數(shù)占12.24%，嚴重者占0.81%[2]。
從統(tǒng)計結(jié)果看，女大學生出現(xiàn)心理問題的比例高于男大學生，貧困生與單親家庭學生有心理問題的概率較高，且心理問題較嚴重[3];家庭所在地是農(nóng)村的大學生比來自大城市、中小城市和城鎮(zhèn)的大學生心理健康水平低[4]。
綜合來看，有20%-30%的大學生存在心理癥狀，輕則影響學習效率，重則影響正常的學習和生活。
大學生心理健康水平正在成為衡量大學生成長、成才的重要標準，而大學生心理健康問題的多樣性、復(fù)雜性和重要性也為教育工作帶來新的挑戰(zhàn)。
高校的心理健康教育僅憑經(jīng)驗顯然無法適應(yīng)當代大學生身心發(fā)展的需求,為了提高心理健康教育的管理質(zhì)量，引入精細化管理的理念是必由之路。
精細化管理作為現(xiàn)代企業(yè)管理方法，是社會分工精細化和服務(wù)質(zhì)量精細化的反映，具體內(nèi)容是運用專業(yè)化、系統(tǒng)化、數(shù)據(jù)化和信息化的手段，制定合理、可操作的目標和工作制度，并對工作結(jié)果進行量化考核。
它是建立在常規(guī)管理的基礎(chǔ)上，并將常規(guī)管理引向深入的一種思想和管理模式，以“精確、細致、深入、規(guī)范”為特征，以最大限度地減少管理所占用的資源和降低管理成本為目標。
在大學生心理健康教育中引入這一管理理念，既可以從理論上形成組織管理的一種“精細”境界，又可以從實踐上為高校提供一種提高組織管理水平的重要方法和途徑。
心理健康涵蓋兩個指標：一個是適應(yīng)性指標，另一個是發(fā)展性指標[5]，既能積極調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，順應(yīng)環(huán)境，又能有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個人生活。
作為一種高效、集約的管理模式，精細化管理和大學生心理健康教育的有機結(jié)合能夠最大限度的發(fā)揮、強化心理健康教育的作用，幫助大學生達到積極的心理健康狀態(tài)，提供優(yōu)質(zhì)、貼切的心理健康教育服務(wù)。
因此，高校必須從精細化管理的角度，實現(xiàn)重點突破與循序漸進相結(jié)合。
三、心理健康教育精細化管理的實現(xiàn)。
要想通過精細化管理模式來構(gòu)建高校心理健康教育的新態(tài)勢，必須把握好三項原則：首先是精確原則，高校應(yīng)根據(jù)學校和學生的實際情況，制定心理健康教育的階段性目標，并定期量化考核;其次是細致原則，心理健康教育應(yīng)該既包括分院系、分年級、分階段的縱向細化，又包括在具體的培養(yǎng)過程中對學生性格特征、家庭背景和未來發(fā)展的橫向細化;最后是可操作原則，心理健康教育應(yīng)在高校現(xiàn)有人員配置下得到有效的開展。
在精細化管理三原則的指導(dǎo)下，高校大學生志愿精神的培養(yǎng)工作還應(yīng)注意以下幾點：第一，大學生心理健康教育要系統(tǒng)化，加強心理咨詢中心與學生社團、輔導(dǎo)員等心理教育環(huán)節(jié)的統(tǒng)籌聯(lián)動作用。
高校心理咨詢中心作為校內(nèi)專業(yè)機構(gòu)，擁有專業(yè)背景以及在校內(nèi)的穩(wěn)定地位，但是資源有限，無法滿足所有學生的心理健康咨詢需求。
因此，高校心理咨詢中心應(yīng)加強心理健康教育的系統(tǒng)化，發(fā)揮聯(lián)系、調(diào)動、組織安排的功能，指導(dǎo)、吸引相關(guān)的學生社團、心理學專業(yè)及相關(guān)院系、社會組織與個人的資源為本校提供心理服務(wù)，實現(xiàn)漣漪效應(yīng)。
高校的輔導(dǎo)員隊伍是與學生一線交流的重要力量，能夠從學生那里得到及時的反饋信息，對學生的動態(tài)了解最清楚。
心理咨詢中心應(yīng)與輔導(dǎo)員之間建立起良好的溝通機制，有助于開展心理健康服務(wù)、宣傳心理健康知識。
第二，大學生心理健康教育要制度化，進一步完善和落實心理健康教育工作的相關(guān)機制。
首先，積極開展入學心理普查工作。
大學生新生入學時的心理健康普查能更加高效地識別那些最需要心理輔導(dǎo)、進行心理干預(yù)的學生。
此時學生剛進入大學，面臨適應(yīng)大學的挑戰(zhàn)、同學競爭的壓力，心理往往容易出現(xiàn)問題。
盡早識別有可能出現(xiàn)心理問題的個體，及時干預(yù)，能達到較好的'效果。
其次，要建立危機干預(yù)工作的預(yù)案，設(shè)置定期排查的工作體系。
針對個體的輕生舉動或想法、校園內(nèi)重大事故、地區(qū)受災(zāi)等不同的危機事件，高校要建立相關(guān)應(yīng)急預(yù)案，包括危機的識別與應(yīng)對，危機發(fā)生時、發(fā)生后的處理與干預(yù)，目擊者的干預(yù)等多方面內(nèi)容。
個體的危機事件往往有一些早期表現(xiàn)，應(yīng)設(shè)置定期排查的工作體系，防患于未然。
同時，還要考慮到季節(jié)對人的心理影響，在春、秋兩季對需要重點關(guān)注的學生加以排查和輔導(dǎo)。
第三，大學生心理健康教育要深入化，高校心理服務(wù)需針對性和層次性對應(yīng)。
大學生對心理健康知識、服務(wù)的需求越來越強烈，需要高校廣開源，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。
然而，當代大學生逐漸增多的需求和校方提供的有限的心理資源方面之間的矛盾日益突出，需要教育者充分調(diào)動各方力量，提供多種形式、不同層次的心理服務(wù)。
高校心理服務(wù)的層次可多樣化，滿足不同學生的需要：講座的覆蓋面最廣，內(nèi)容可以淺顯易懂，以興趣介紹為主;課程的規(guī)?？纱罂尚?，涉及的課程內(nèi)容也可深入淺出;心理團體服務(wù)、心理咨詢服務(wù)則面向少部分有需要的學生，提供針對性的服務(wù)，這其中也包括危機干預(yù)。
同時，爭取對大學本科新生開設(shè)必修的心理健康課程。
在大學低年級學生中普及、宣傳心理健康教育能起到“打預(yù)防針”的作用，這樣學生在高年級面對感情、學業(yè)、就業(yè)等的壓力時能夠選擇接受心理咨詢的服務(wù)。
如師資力量不足、現(xiàn)有條件有限無法開設(shè)這樣的課程，則建議動員學校學生社團、相關(guān)院系、社會團體的力量，多舉辦心理健康講座。
當代大學生受到多元文化、各種媒體、網(wǎng)絡(luò)信息的影響，價值觀、人生觀的選擇與實踐呈現(xiàn)更加豐富的態(tài)勢，當代社會的潮流趨勢也會令他們對心理健康的評價標準發(fā)生變化。
高校心理健康教育也應(yīng)在精細化管理的視域下更加精準地開展多樣化、多層次、多維度的心理健康教育。
在精神文明、物質(zhì)文明、生態(tài)文明等全面發(fā)展的當代社會，心理健康標準也應(yīng)有更大的寬容度，能夠包容更多的大學生群體，對社會的創(chuàng)造與發(fā)展具有促進作用。
同時，高校心理健康教育也需要堅持對主流價值觀念的引導(dǎo)，幫助當代大學生更好地成長成才。
項目名稱：鹽城師范學院校級人文社科項目(14yckf010)。
參考文獻：
淺析大學生心理健康論文篇三
摘要：當代大學生是國家未來的主要建設(shè)者，為使大學生能更好地承擔起這一重任，學校要加強對大學生的教育，大學生的心理健康教育便是其中重要的組成部分。具有健康心理的大學生能更好地應(yīng)對社會的挑戰(zhàn)。主要介紹大學生各種心理問題產(chǎn)生的原因并對其提出解決建議。
當代大學生是社會重要的建設(shè)者，社會的不斷發(fā)展對大學生提出了許多新的要求，這便要求大學生擁有一個健康的心理，可以適應(yīng)社會的壓力和在社會中遇到的挫折，但是當代大學生往往因為各方面的原因造成了一些心理上的問題，阻礙了大學生的全面健康發(fā)展。
1.現(xiàn)實情況與自我預(yù)期不相符造成消極心理。
現(xiàn)代大學生在進入大學前處于學校及家長的保護下，對一些事情的認識不正確，往往不是過于積極便是過于消極，對事情沒有一個界定，處于兩極之間。大學生對自己的大學生活充滿幻想，這些幻想往往是過于美好且不符合實際的。當大學生真正開始大學生活時，便察覺到大學的現(xiàn)實生活和自己所想的完全不一樣，這樣的想象和現(xiàn)實之間的差距，使大學生不能更好地適應(yīng)，從而導(dǎo)致大學生產(chǎn)生心理問題。
2.挫折產(chǎn)生抑郁，有自殺傾向，抗壓性差。
生活往往不會是一帆風順的，總會遇到各種各樣的問題。有些學生是獨生子女，從小到大處于家長的寵愛下，心理承受能力較弱。當面對這些挫折時，大學生會產(chǎn)生焦慮、自我懷疑甚至自我放棄，采取一些過激的行動。
3.互聯(lián)網(wǎng)的自由使大學生沉迷網(wǎng)絡(luò)。
當代大學生處于信息爆炸的時代，網(wǎng)絡(luò)對大學生來說充滿了誘惑，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境是自由的，大學生可以把在生活中遇到的苦悶通過暴力游戲和對別人的惡意攻擊抒發(fā)出來，隨著這種習慣的逐漸形成，大學生會把生活和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相混淆，從而做出一些自毀前程的事情。
1.鼓勵學生進行社會實踐。
大學生對社會認識不深，社會閱歷不豐富，心理承受能力較輕。為了改變大學生這種現(xiàn)狀，提高大學生的心理素質(zhì)，學校要聯(lián)合家長鼓勵大學生進行社會實踐，在實踐中讓大學生走出學習和生活的環(huán)境，在新環(huán)境中體會挫折，增加對社會規(guī)則的認識。如，鼓勵大學生在課余時間內(nèi)打工、勤工儉學，通過勤工儉學讓大學生拋開學生的身份，以一個社會人的身份體會社會中的酸甜苦辣。
2.豐富教師資源建立術(shù)業(yè)有專攻的教師團隊。
現(xiàn)今大學教師體系中，心理相關(guān)專業(yè)的'教師較少，往往是學生出現(xiàn)了心理問題后，教師并不能及時發(fā)現(xiàn)，從而導(dǎo)致了不可挽回的后果。因此，學校要豐富教師資源，通過校園招聘、社會招聘或定向培養(yǎng)等多種方式，在大學校園中引進具有心理學知識的教師，做到術(shù)業(yè)有專攻。同時，要對普通的授課教師進行心理學方面的培訓(xùn)，如，對教師開展心理知識講座或是開展關(guān)于心理健康的研討會。普通的授課教師同學生接觸的時間較長，為使教師能及時發(fā)現(xiàn)學生的心理問題便需要授課教師擁有健康的心理，教師在教師生涯中也會遇到許多問題和挫折，有時也會產(chǎn)生心理問題。其次，學校要構(gòu)建綜合性互補的教師體系，通過將專業(yè)性教師同普通教師的教學活動相重合，讓教師之間有話題可談，增加教師之間的熟悉感，當教師授課時察覺到某些學生的異樣時，可以與專業(yè)教師進行探討，及時獲得解決的意見、建議。
學校要通過各種手段向大學生普及心理方面的知識。首先，學?？梢园汛髮W生心理衛(wèi)生健康以及心理學等課程引入學科體系中，通過把以上課程設(shè)置成大學生的必修課，使大學生了解維護心理健康的知識和方法。在進行心理健康課程的授課時，要注重理論與實踐相結(jié)合，讓學生在實踐中運用所學的知識，了解心理健康的具體操作方法。如，在針對大一新生的期望與現(xiàn)實不符的問題上，授課內(nèi)容主要應(yīng)包括人際交往、自我探索、情緒表達與控制、網(wǎng)絡(luò)運用、團結(jié)協(xié)作等等方面的內(nèi)容。通過對學生進行課堂訓(xùn)練，讓學生在課堂訓(xùn)練及不同角色的扮演中體會到新的感受，并將感受到的貫徹到自己的大學生活中。其次，要重視大學中與大學生心理健康相關(guān)的社團組織，學校要積極支持這些社團的各項活動，因為這些社團組織中的成員都是在校大學生，大學生對這一群體是充分了解的，這些組織進行的活動往往都具有一定的針對性，可以規(guī)避大學生群體中的一些敏感問題。
總之，當代大學生中仍存在許多心理方面的問題，但是我相信，隨著學校的重視以及教師和學生的共同努力，定會使大學生養(yǎng)成健康的心理衛(wèi)生習慣，最終實現(xiàn)大學生的心理健康。
參考文獻：
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[2]施福新.大學生心理問題的成因及對策[j].常州輕工職業(yè)技術(shù)學院學報，20xx.
淺析大學生心理健康論文篇四
摘要：大學生心理健康問題是涉及我國高等教育發(fā)展的重要問題。文章從對大學生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查出發(fā)，認為當代大學生心理不健康的比例有擴大和上升的趨勢，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。據(jù)此，文章進一步歸納了當代大學生心理健康問題存在的常見癥狀及其特點，并從內(nèi)部和外部兩個方面分析了影響當代大學生心理健康問題的基本因素，以期積極有效地開展大學生心理健康教育。
關(guān)鍵詞：大學生，心理健康，癥狀，影響因素。
當代大學生是我們社會的一個特殊群體。他們是祖國的未來，是建設(shè)祖國的棟梁之材，是21世紀中華民族的主力軍。他們的心理健康問題，不僅關(guān)系到其自身未來的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高，而且還關(guān)系到中國特色社會主義事業(yè)的成功建設(shè)。因此，培養(yǎng)大學生健康的心理，具有特別重要的意義。
從對大學生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查情況看，雖然多數(shù)大學生的心理是健康的，有較高的智力水平，有強烈的求知欲望，對學習有較濃厚的興趣，學習效率較高；有較穩(wěn)定的情緒，樂觀自信，充滿朝氣和活力，對生活有滿足感，對美好的未來有向往；有較健全的意志，擁有良好的人際關(guān)系，善于自我調(diào)節(jié)。但是，我們不能不看到大學生心理不健康的比例有擴大和上升的趨勢，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來越復(fù)雜。近年來一系列調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學生心理健康的形勢比較嚴峻。我國大學生心理健康現(xiàn)狀主要有三個特點。
1、心理不健康者比例較大。近年以來，學術(shù)界對大學生心理健康問題的研究成果層出不窮，不同研究框架下的、大量的統(tǒng)計數(shù)據(jù)無一不揭示著這樣一個事實：當代大學生的心理健康問題已經(jīng)不容忽視。一項針對浙江四所高校的統(tǒng)計分析認為，大學生中“對心理健康的概念基本掌握的學生占到總?cè)藬?shù)的45、13%，而47、51%的大學生只是對心理健康的概念有所了解。80、38%的學生認為目前大學生的心理狀態(tài)基本健康，認為自己的心理健康程度一般的學生達到60、24%?！倍硪豁楆P(guān)于湖北某高校學生的研究發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計樣本1300余人中“陽性癥狀檢出率為58、46%，中度以上可能的心理問題檢出率為10、94%，排在前3位的是強迫、人際敏感和抑郁?！?/p>
2、心理不健康者比例不僅較高，還有逐年增長的趨勢。資料顯示，上世紀八十年代末期，天津市體育衛(wèi)生驗收資料統(tǒng)計，在全市5萬大學生中，16％以上存在不同程度的心理障礙，即8000名大學生心理健康狀況不良，主要是恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機等。同時期國家教委對12、6萬大學生調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理疾病發(fā)病率高達20、23％。進入1990年以后，這一比例在大學生中又增加了。1992年四川省“大學生心理咨詢與治療課題組”對西南地區(qū)八所院校4萬名大學生抽樣調(diào)查表明，有較嚴重心理健康問題的大學生高達31、13％；1994年成都地區(qū)高等學校調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學生中心理健康水平低于常模者占34、4％。此外，由于戀愛、學業(yè)、人際關(guān)系原因自殺的學生也年年增加。正如前述，進入新世紀以來，隨著社會的日趨多元化發(fā)展，大學校園已經(jīng)不再是以前的“象牙塔”式的清靜之地，當代大學生的心理健康狀況由此面臨更大的挑戰(zhàn)。
3、大學生心理不健康的表現(xiàn)形式多樣，產(chǎn)生原因也較復(fù)雜。宏觀地講，影響大學生心理健康的因素主要包括家庭、學習、就業(yè)、戀愛、社交等幾個方面。事實上，這種影響機制要比我們想象的復(fù)雜許多。研究表明，“在敵對性、恐怖與偏執(zhí)上，女性比男性更為突出”，“獨生子女的心理健康狀況整體優(yōu)于非獨生子女”，“非經(jīng)濟困難學生心理素質(zhì)狀況優(yōu)于經(jīng)濟困難學生?！备鶕?jù)北京大學心理咨詢與治療中心的統(tǒng)計，求詢者的大學生中以神經(jīng)癥性障礙占大多數(shù)，高達69、4％，人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)問題占14、5％，重性精神病和心身障礙占12、1％。
根據(jù)統(tǒng)計資料分析及調(diào)查訪談可知，當代大學生所面臨的心理健康問題可以分為三種類型：神經(jīng)癥、人格障礙和精神病。
1、神經(jīng)癥。神經(jīng)癥也叫神經(jīng)官能癥，是一種干擾人的正常生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴重程度的心理障礙。大學生常見的神經(jīng)癥有五種。
（1）焦慮癥。焦慮癥是人體持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。具體來說，個體因擔心達不到預(yù)期目標，有可能丟失有價值的東西，致使自尊、自信受到威脅而緊張不安，由此產(chǎn)生的一種十分復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。大學生在學習、擇業(yè)、交友、戀愛、成才等方面的心理問題，大多有強烈的焦慮反應(yīng)，長此下去，極有可能形成焦慮性格。學生的焦慮具有一定的代表性，其來源并非現(xiàn)實的威脅，而是來自內(nèi)心，通常沒有明確的客觀對象和具體內(nèi)容。主要表現(xiàn)在自我焦慮與考試焦慮兩個方面：自我焦慮――青年時期比任何年齡更關(guān)注自己在他人尤其是異性心目中的形象，學生受很多因素的影響，會產(chǎn)生各種各樣的焦慮?？荚嚱箲]――進入大學的大部分同學在中學時期學習成績都較為突出，進入大學后，面對新的學習方式和學習環(huán)境，以及面對暫時的成績排名落后的現(xiàn)象，部分同學無法適應(yīng)，無端擔心考試失敗，進而產(chǎn)生考試焦慮情緒，不能自我調(diào)節(jié)。
（2）抑郁癥。抑郁癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。個體因過度憂愁和傷感引起的情緒體驗，它表現(xiàn)為情緒低落、對事物缺乏興趣、表現(xiàn)麻木或冷漠。這是個體對挫折的一種自我保護或防御性反應(yīng)。當個體對戰(zhàn)勝挫折自感無能為力而失去信心和勇氣時，對未來充滿悲觀的期望，就對追求目標失去興趣，而表現(xiàn)出冷漠、麻木狀態(tài)。
（3）強迫癥。強迫癥是青年期極為常見的一種癥狀，指患者在主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無奈的觀念、情緒、意向或行為的存在。病人清楚地認識到，強行進入的、自己并不愿意的思想、糾纏不清的觀念或行為都是毫無意義的，明知沒有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。
（4）恐怖癥?？植腊Y是指個體對某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱，難以理解?；颊呙髦约旱暮ε虏磺袑嶋H，但不能自我控制?？植腊Y有以下幾種表現(xiàn)：社交恐怖；曠野恐怖；動物恐怖；疾病恐怖等。
（5）神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種常見的多發(fā)心理性疾病，多是由于某些長期存在的精神因素，引起腦機能活動過度緊張而產(chǎn)生神經(jīng)精神活動能力減弱。
2、人格障礙。人格障礙是指明顯偏離正常人格，并與他人和社會相悖的一種持久和牢固的不良情緒和行為反應(yīng)方式。人格障礙有相對的穩(wěn)定性，一旦形成就不易改變，且矯治困難。大學生中常見的人格障礙及特征如下：
（1）偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格的人表現(xiàn)為容易產(chǎn)生偏執(zhí)觀念，對自己的能力估計過高，有極強的自尊心，同時又很自卑，好嫉妒，看問題主觀片面。常常言過其實，怪癖古怪，失敗時常遷怒或歸咎他人。
（2）強迫型人格。強迫型人格的人表現(xiàn)為常有個人的不安全感和不完善感，因而焦慮、緊張，過分地自我克制，過分自我關(guān)注，事事追求完美，同時，又墨守成規(guī)，處事拘謹，缺乏應(yīng)變能力。
（3）沖動型人格。沖動型人格的人表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)非常強烈的憤怒情緒和沖動行為，而且自己不能克制。
3、精神病。精神病是一種重度心理疾病，它是指人腦機能活動失調(diào)，喪失自知力，不能應(yīng)付正常生活和現(xiàn)實保持恰當接觸的'嚴重的心理障礙。大學生中常見的精神病主要有情感性精神病、精神分裂癥以及反應(yīng)性精神病。對于患有精神病的學生，要格外予以關(guān)照和治療，以期控制病情的發(fā)展。
影響當代大學生心理健康的因素可以從兩個方面來考察，一個是內(nèi)部因素，一個是外部因素。內(nèi)部因素是指大學生在特定時空狀態(tài)下自身的生理、心理特點，外部因素是指大學生在日常生活學習過程中所面臨的主要問題。
1、內(nèi)部因素。
（1）自我同一性危機。在大學階段青年學生不斷反省自我，探索自我，思考人生，確定“自我同一性”，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評價與認知的矛盾和迷惘，情緒起伏大，容易誘發(fā)心理障礙。
（2）個性的缺陷。同樣的環(huán)境、同樣的挫折，不同的個體會有不同的反應(yīng)。這與人的個性有直接關(guān)系。性格過于內(nèi)向的人、過于斤斤計較的人、孤僻封閉的人、自卑憂郁的人、急躁沖動的人、固執(zhí)多疑的人、愛慕虛榮的人，以及嬌生慣養(yǎng)而感情脆弱的人，都比個性開朗大度、樂觀的人更易患心理疾病。
（3）心理素質(zhì)的不完備。大學生的心理素質(zhì)不僅影響他們的成長發(fā)展，也影響他們的健康。從現(xiàn)實看，隨著整個社會緊張性刺激增多而帶來的應(yīng)激和壓力增加，大學生的心理素質(zhì)已跟不上時代的要求。不少大學生自制能力差，對挫折缺乏必要的承受能力，懼怕失敗。一遇到矛盾就自責自怨或一味埋怨社會和他人，灰心失望，精神不振，由此造成惡性循環(huán)，而陷入消極的心理狀態(tài)。久而久之，就形成了心理疾病。
（4）情緒發(fā)展的不穩(wěn)定性。大學生的情緒處在最富動蕩和最復(fù)雜的時期，鮮明的特征是情緒的兩極性。情緒起伏過大，左右不定，而缺乏對事物的客觀判斷；強烈的情感需求與內(nèi)心的閉鎖，情緒激蕩而缺乏冷靜的思考，極易走向極端，使他們常常體驗著人生各種苦惱。由此產(chǎn)生內(nèi)心矛盾沖突而誘發(fā)各種心理障礙。
（5）性的生物性與社會性的沖突。大學階段，人的生理發(fā)育基本成熟，性機能的發(fā)育產(chǎn)生了性的欲望與沖動，但由于社會道德習俗、法律和理智的約束，這種欲望常被限制和壓抑。一般情況下，大學生通過學習、娛樂、社交等途徑使生理能量得到正當釋放、升華或補償。但若不能通過妥善的途徑、手段處理好性壓抑問題，它就可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。這種疾病常常是潛藏在心靈深處，很難引起人們的覺察。性的生物性一旦沖破各種約束或壓抑沒有得到一定程度的宣泄和轉(zhuǎn)移，就可能會做出越軌行為。性心理失去平衡，情緒經(jīng)常過分激動、消耗精力，造成精神萎靡不振，學習注意力分散，智力活動不能正常進行，以致影響學業(yè)和生活。
2、外部因素。
（1）學習負擔過重。學習是一項艱苦的腦力勞動，長期學習負擔過重使大腦過度疲勞，大腦皮層活動機能減弱，注意力、記憶力、思維力、想象力受到限制而影響學習效率。學習負擔過重與課程設(shè)置不合理，學生學習貪多求全，自我期望過高，家長及外界壓力過大等，均會一定程度地影響大學生心理健康。
（2）戀愛失敗。大學生戀愛失敗會使當事人深深地受到自尊和情感的傷害。此時，有人可能會對生活、對人生感到絕望，也可能將自我與他人隔離開來，以保護自己免受更多的傷害和自尊心的損毀。失戀心理障礙表現(xiàn)為自卑、悲觀、空虛、悔恨、厭世以及夜不安寢、食不甘味，還有的表現(xiàn)為頹廢、灰心喪氣、萎靡不振等，嚴重者甚至會產(chǎn)生自殺意念或自殺行為。我們應(yīng)當高度重視對大學生戀愛觀的教育。
（3）社會環(huán)境。隨著我國改革開放的深入，社會情況發(fā)生了復(fù)雜而深刻的變化。經(jīng)濟的高速發(fā)展、市場的空前繁榮、生活質(zhì)量的極大改善、社會的巨大進步，同時也伴隨著躁動起伏、動蕩不安，諸如產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的減員增效、下崗分流，大學管理體制改革、大學生培養(yǎng)費用分擔、就業(yè)雙向選擇、就業(yè)難度加大，等等。社會現(xiàn)代化的過程中充滿了矛盾與沖突，必然導(dǎo)致部分大學生的心理矛盾與沖突加劇，諸如取義心理與取利心理的沖突、平均心理與先富心理的沖突、保守心理與競爭心理的沖突、為社會服務(wù)心理和滿足個體需要的心理沖突，等等。長時間的心理失調(diào)必然帶來心理適應(yīng)不良的種種反應(yīng)。
（4）家庭環(huán)境方面的影響。作為人生旅途的第一站，家庭對孩子性格的形成具有不同尋常的影響力。家庭被認為是“制造人類性格的加工廠”，來自家庭方面的壓力以及挫折是導(dǎo)致大學生產(chǎn)生心理問題及障礙，甚至產(chǎn)生自殺意念或行為的客觀原因之一。
綜上所述，由于當前大學生心理健康狀況存在著上述諸多問題，產(chǎn)生原因也多種多樣。因此，極其有必要對心理健康教育工作進行深入探討和研究，并積極有效地開展大學生心理健康教育。
淺析大學生心理健康論文篇五
摘要:杰出的人際關(guān)系是大學生成才的重要保障，但在現(xiàn)實日子中，不少大學生在人際交往中呈現(xiàn)一系列的心思疑問，嚴峻影響到他們的學習、日子和作業(yè)。如何對大學生進行人際交往的輔導(dǎo)，協(xié)助他們優(yōu)化人際關(guān)系，調(diào)適其心思疑問，就顯得至關(guān)重要。
關(guān)鍵字：大學生;人際交往心思;對策。
一、人際交往及其效果。
人際交往也稱人際關(guān)系，是指人運用言語或非言語符號交換意見、交流思想、表達情感和需要的進程。杰出的人際關(guān)系不光可以穩(wěn)定情緒，給人以安全感，還有助于個別自我意識的深化發(fā)展。關(guān)于大學生而言，維護健康和諧的人際關(guān)系不只是大學日子學習的需要，也是將來走向社會的需要，它的發(fā)展水平直接影響到人的全面發(fā)展，從某種意義上來說，人際交往適應(yīng)才干是大學生社會化適應(yīng)才干的歸納體現(xiàn)。
二、今世大學生人際交往心思特點。
1.自卑心思。自卑是一種過低的自我評估。自卑的淺層感觸是他人瞧不起自個，而深層的體會是自個瞧不起自個。自卑的人失望、郁悶、孤僻，簡單消沉地評估自個，總覺得自個在容貌、身材、常識、才干、談鋒乃至穿著等方面不如他人，低人一等，假如遇遭到他人的的嘲笑與侮辱，更是甘咽苦果，忍辱負重。為了到達在交往中的“完美”,不敢進入新的交往，將社交圈子束縛在狹小的范圍以內(nèi)，形成了人際交往隔閡的局勢。
2.自傲心思。自傲者在人際交往中通常變現(xiàn)為傲氣輕狂、高高在上、自命不凡，視他人為下級、被教學者。在與他人處事中，過于信賴自個，而不信賴他人，只關(guān)懷自個的需要，很少思考對方的需要，有時常常成心使對方墮入出丑、為難、為難地步。自傲的人自以為是、咄咄逼人，傲視一切，然后禁錮了大學生的人際交往。
3.羞怯心思。害臊是一種普遍存在的心思現(xiàn)象，年輕人面臨新環(huán)境的交往活動，常常體現(xiàn)出害臊、膽怯、拘束不自然。當他們在陌生人面前，或是在世人面前說話時感到嚴重，語無倫次，言不盡意，然后他們的舉動見人臉紅，手足無措。因為害臊者在人際交往中過多束縛自個的言行，無法充分地表達自個的情感，常形成交往兩邊的不了解或誤解，且無法與人交流，繼而阻礙杰出人際關(guān)系的形成。
4.猜忌心思。猜忌心是在交往中因為片面推測而發(fā)生的對他人不信賴的復(fù)雜情感體會，體現(xiàn)為對他人的言行敏感，總以為他人在談?wù)撟詡€，瞧不起自個，而對他人老是持不信賴的.情緒，不愿講真話，戴著假面具與人交往。猜忌是大學生展開交往的大敵，它不只會使大學生之間關(guān)系松懈，也會使同窗好友因猜疑作怪而發(fā)生裂縫，使人際交往墮入消沉被迫的窘境。
5.妒忌心思。妒忌是在人際交往中，發(fā)現(xiàn)自個的才干、學習、聲譽等方面不如對方而發(fā)生的一種不悅、自慚、仇恨乃至帶有破壞性的做法。妒忌心思是一種消沉的心思品質(zhì)，變現(xiàn)為對他人的長處成果心懷不滿，抱以嫉恨，總期望他人落后于自個，乃至采納不合法的做法給他人形成損傷。妒忌會吞噬人的理智，形成品格歪曲，通常是以恨人開端，以害己告終。
1.規(guī)矩人際關(guān)系的知道。首要，要準確知道自我。經(jīng)過與社會上和自個位置、條件相類似的人相比來知道自個，在對比中認清自個的優(yōu)勢和下風，長處和矮處，到達揚長避短，完善自個的目的。其次，要承認特性。大學生應(yīng)當知道到，不一樣的人的特性是千差萬別的，互相相處中發(fā)生沖突是不可避免的，咱們不能盼望得到每個人的認同，與每一個人都成為好兄弟，但要尊敬這種不一樣，以一種寬恕的情緒對待他人。準確的社會認知觀的形成，有利于增強自傲心，消除自卑、孤僻等消沉心思。
2.遵從人際交往的準則。首要，對等準則。在中國社會，無論是公事仍是私交，都沒有凹凸貴賤之分，都要以兄弟的身份進行交往，切忌因經(jīng)驗缺乏、經(jīng)濟條件差而自卑，也不要因為自個年輕優(yōu)異而得意忘形。其次，真摯準則。真摯是一種對人腳踏實地的情緒，是待人誠心誠意的友善表明，真摯的心能使交往兩邊志同道合，互相肝膽相照，能使交往者的友誼地久天長。虛偽是交往的大敵，大話、詐騙、玩弄、自私是就義友誼的惡魔，有必要堅決拋棄。最終，寬恕準則，體現(xiàn)對非準則性疑問不錙銖必較，可以以德報怨、寬恕大度。
3.培育人際交往的品質(zhì)。一是自傲，在人際交往中自傲的人老是不亢不卑，落落大方，談吐沉著；自傲者決非顧影自憐，盲目狷介，而是對自個的缺乏有所知道，并長于聽他人的勸告與協(xié)助，勇于改正自個的過錯。二是信賴，信賴即是信賴他人的真摯，從活躍的視點去了解他人的動機和言行，而不是口是心非。三是熱心，熱心能給人以溫暖與安全，促進人的彼此了解，融化冷酷的心靈，交流人們的情感。
4.把握人際交往的技術(shù)。一是學會協(xié)助他人。以彼此協(xié)助為開端的人際關(guān)系不只使杰出的人際關(guān)系簡單建立，并且縮短人與人之間的心思間隔。當人遇到困難波折時，哪怕是他人一個真摯的笑臉，一個別貼的眼神，一句溫暖的言語，都能讓人感到安慰，感到振奮。二是學會適度贊揚。贊許他人要講究尺度和方法，不能太夸張夸大其詞，要長于調(diào)查和發(fā)現(xiàn)他人的長處，說出對方的可贊之處。三是學會詼諧。詼諧是美德和才智的結(jié)晶，是常識和才干的展示，大學生要學會詼諧，注意培育自個敏銳的調(diào)查力、豐厚的想象力、靈敏的應(yīng)變力。
參考文獻：
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淺析大學生心理健康論文篇六
首先，心理健康教育與思想政治教育有著共同的教育使命，兩者的進一步融合是大學生全面健康發(fā)展的客觀需求。盡管各有側(cè)重點，但心理健康教育和思想政治教育同屬于精神領(lǐng)域工作，并且有著共同的教育對象———具有獨立人格和主觀能動性的青年學生個體。同時，心理健康教育與思想政治教育都以提升大學生綜合素養(yǎng)、促進大學生成長成才為目標。共同的教育目標是二者融合的前提之一。此外，當代高等教育培養(yǎng)的是全能人才，過硬的綜合素養(yǎng)是大學生全面發(fā)展的重要標志。與科學文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)一樣，心理健康素質(zhì)也是大學生綜合素質(zhì)的重要組成成分。只有切實提升大學生的心理承受力、社會適應(yīng)力，才有可能培養(yǎng)出道德高尚、體質(zhì)強健、心理健康、文化素養(yǎng)過硬的社會主義接班人。其次，心理健康教育與思想政治教育可以在內(nèi)容上互為補充、相互促進。作為兩個相對獨立的學科，思想政治教育側(cè)重對學生的愛國主義、集體主義及馬列思想基本理論的教育;心理健康教育側(cè)重開發(fā)學生的心理潛能、解決學生的心理問題。二者雖各有側(cè)重，卻并不是完全分離的，它們不但有著共同關(guān)心的問題，也都屬于人的精神領(lǐng)域和意識范疇，具有相互滲透的基礎(chǔ)條件。方法上，心理健康教育更為系統(tǒng)，操作性更強，更有利于發(fā)揮學生的主觀能動性，值得高校在思想政治教育中學習借鑒。
二、以創(chuàng)新思維發(fā)掘心理健康教育與思想政治教育的融合點。
1.轉(zhuǎn)變教育理念。
以往高校的思想政治教育對學生的個性與能力不夠重視，一味地向?qū)W生灌輸?shù)赖乱?guī)范和知識。在缺乏人文關(guān)懷的背景下，心理健康教育被理解成一種專門治療心理疾病、只面向少數(shù)病態(tài)學生的特殊教育形式。對此，必須轉(zhuǎn)變教育思想，擯棄學生不正確的理解，樹立起以人為本、服務(wù)學生的思想政治教育理念。此外，既不可有意地將思想政治教育與心理健康教育割裂開來，也不要簡單地將它們混為一談。要客觀地看待思想政治教育和心理健康教育的內(nèi)在聯(lián)系，利用它們互為推動、互為補充的深層關(guān)系促進兩者的共同發(fā)展;二要尊重思想政治教育和心理健康教育作為獨立學科的特異性。只有這樣，才能在不影響二者有效融合的前提下真正發(fā)揮出各自獨有的教育優(yōu)勢。
2.創(chuàng)新工作機制。
心理健康教育與思想政治教育的融合是一項長期、系統(tǒng)的工程，離不開工作機制的支持與保障。對此，高校需要積極探索出有利于心理健康教育與思想政治教育融合的長效工作機制。同時，要進一步促進高校心理健康教育教師與思想政治教育教師隊伍的融合互動，完善心理健康教育與思想政治教育組織機構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)體制，為兩者的深度融合創(chuàng)造制度、人力及物質(zhì)上的保障。
3.改革教育手法。
心理健康教育與思想政治教育所采用的方法既有共同點，也存在差異。應(yīng)在保留兩種方法各自優(yōu)勢的同時以相互借鑒的方式探索出更多共同適應(yīng)于二者的方式方法。對此，心理健康教育要充分借鑒思想政治教育的教育思維和宏觀視野，變被動為主動，將個體的'受教育對象發(fā)展普及到廣大學生群體之中。要充分發(fā)揮課堂教學在心理健康教育中的正面作用，認真挖掘潛在的心理健康教育方式，逐步形成集課內(nèi)教育與課外教育于一體、融教育與自我教育于一身的大學生心理健康教育體系。同時，思想政治教育要有意識地擺脫說教式的方式。即要盡快建立起集啟發(fā)、滲透、集中教育于一體的教育方法體系。在教育過程中，不應(yīng)忽視不同學生在個性、氣質(zhì)及心理特征上的差異，盡可能做到因材施教。
三、以內(nèi)容渠道拓展心理健康教育與思想政治教育融合的針對性。
1.強化政治方向引領(lǐng)。
當代大學生成長在一個多元化的社會中，不同文化的沖擊容易動搖他們對社會主義理想信念的信心。信仰的迷失和價值觀的嬗變讓青年學生在對自身的過度關(guān)注日趨功利化，繼而精神萎靡、思想空虛。而這種心態(tài)特點無疑會打破大學生原本穩(wěn)定的心理結(jié)構(gòu)，并引發(fā)他們種種心理問題和行為失范。思想問題和心理問題是交織產(chǎn)生、相互關(guān)聯(lián)的。一個人的心理問題能夠在側(cè)面反映出這個人的人生觀、世界觀及價值觀;反之，一個人是否三觀端正又多少少少決定了這個人能否有一個健康的心理。從這個角度看，想要保證心理健康教育與思想政治教育的融合效果，強化其在大學生群體中的影響力，就必須緊跟時代節(jié)奏、尊重大學生心理與思想之實際，不斷強化對他們的政治引領(lǐng)。這就是說，在大學生思想政治及心理健康教育中，要始終堅持以馬列主義為根本指引，引導(dǎo)學生了解黨的基本理論、路線及綱領(lǐng)。同時，還要在此基礎(chǔ)上積極展開革命教育、國情教育以及科學發(fā)展觀教育，幫助學生認清國家命運、堅定政治方向、明確自身責任，從而樹立起正確的人生觀、世界觀和價值觀，尋求到自身價值與社會需求間的平衡點。
2.堅持情理交融。
長期以來，情理脫節(jié)一直是制約思想政治教育實效的重要因素之一。在社會快速發(fā)展、急劇變革的今天，青年學生亟需思想政治教育以一種科學的視角來闡釋他們在社會中遭遇的大量感性現(xiàn)象。這提示我們，思想政治教育的實效源自對學生群體及他們真實生活的貼近。只有寓理于情，將理論融入現(xiàn)實，才能保證思想政治教育的感染力。大學生正處于心理發(fā)展的特殊時期，他們大多有一定的人生經(jīng)驗與知識儲備，但尚未形成堅定的價值觀，容易表現(xiàn)出明顯的趨利性特點。這就是說，不論是心理健康教育還是思想政治教育，都不能脫離學生的現(xiàn)實狀態(tài)和個體特征。唯有想學生所想、與學生群體打成一片，才有可能以真情感染他們，以智慧啟迪他們。做到以真情打動學生、以真理說服學生，讓學生在具有穿透力的理論中構(gòu)建起做人的理想和有作所為的信念，在情感的震撼中生發(fā)出為真理奮斗和為他人造福的人生志向。
3.注重人文關(guān)懷。
為了強化思想政治教育與心理健康教育深入融合的有效性，高校還需進一步重視對青年學生的人文關(guān)懷。首先，必須以學生的全面發(fā)展為思想政治教育和心理健康教育的融合目標，幫助大學生在學習文化知識的同時培養(yǎng)自身的社會適應(yīng)力，做到內(nèi)外兼修、德才并進、知行合一。所以，不僅要發(fā)展學生的智力、觀察力和記憶力，引導(dǎo)他們豐富學識、開拓視野，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，還要注重大學生意志、情感、人格以及心理因素的發(fā)展。其次，要重視大學生在思想政治教育和心理健康教育中的主體地位。以往的思想政治教育太過看重外在影響在教育活動中的作用而忽視學生自身的主觀能動性，這種背離大學生身心特點的教育模式常常讓高校的思政工作事倍功半。只有尊重學生的身心特點和思維實際才能夠激發(fā)學生的內(nèi)在潛能，從而達到引導(dǎo)大學生主動自我管理、自我發(fā)展的目的。
四、創(chuàng)造條件促進心理健康教育與思想政治教育融合。
1.創(chuàng)造和諧的育人環(huán)境。
良好的校園文化氛圍是促進心理健康教育與思想政治教育融合的外在條件之一。校園文化至關(guān)重要，因為它是大學生思想品質(zhì)、道德情操和美好心靈形成的重要環(huán)境因素。所以高校必須加緊校園文化建設(shè)，從文化、輿論和校園周邊環(huán)境等方面入手提升校園整體環(huán)境。一要通過文化體育、理論研討及科研交流等活動彰顯時代精神，引導(dǎo)大學生領(lǐng)會人生精要，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷成長。二要充分整合好校內(nèi)外的教育資源，靈活調(diào)動包括家庭、社會在內(nèi)的各方力量，動員他們發(fā)揮各自的優(yōu)勢、形成合力，為思想政治教育和心理健康教育的融合提供一個合適的大環(huán)境。
2.強化德育師資隊伍建設(shè)。
大學生心理健康教育與思想政治教育有效融合的另一個必要條件和重要基礎(chǔ)就是擁有一支高效優(yōu)質(zhì)的教師隊伍。這支隊伍不但要專業(yè)知識過硬，更要具備良好的職業(yè)精神，同時做到結(jié)構(gòu)合理、專兼結(jié)合。所以高校絕不能松懈相關(guān)教師選擇的每一個環(huán)節(jié)，既要嚴格篩選、合理任用，又要用心培養(yǎng)、促進其不斷成長進步。通過深入的職業(yè)素質(zhì)建設(shè)不斷提升教師的服務(wù)能力、管理能力、教學能力、網(wǎng)絡(luò)運用能力和應(yīng)急管理能力，并逐步形成一個有利于教師人才選拔的師資隊伍長效建設(shè)機制。具體來說，一要做好輔導(dǎo)員隊伍的建設(shè)工作。輔導(dǎo)員是高校學生德育建設(shè)工作者，抓好他們的選拔、培訓(xùn)及管理工作將有利于高校師資隊伍整體水平的提升，并且能夠間接促進思想政治教育與心理健康教育的有效互滲。二要對相關(guān)教師展開工作方法指導(dǎo)和心理知識培訓(xùn)。必須確保上崗教師具有過硬的心理健康知識、足夠的思想政治素養(yǎng)以及強烈的職業(yè)奉獻精神。同時要鼓勵他們長期工作在大學生思想政治教育和心理健康教育的一線，不斷累積教育實踐經(jīng)驗，逐漸發(fā)展成為專門從事學生思想政治和心理健康教育的骨干力量和專業(yè)人員。
3.落實全程、全方位育人。
思想政治教育與心理健康教育的融合同樣不能偏離“育人”軌道，應(yīng)有意識地將“育人”的理念貫穿于高校管理、教育及服務(wù)等各項工作中。例如，為了強化對學生的心理干預(yù)，可以建立起專門的校園心理咨詢工作室，以用普及心理健康知識、管理心理健康檔案、展開心理健康檢測等方式來強化大學生的心理應(yīng)急性和社會適應(yīng)力。再如，為了豐富心理健康教育和思想政治教育的方法體系，進一步統(tǒng)籌課堂教育資源、積極為學生創(chuàng)造社會實踐機會、主動組織好各類校園文化活動，并充分利用好社團、網(wǎng)絡(luò)、班會、黨團組織及各類學生組織等不斷探索新的思想政治和心理健康教育方式，不斷更新、充實和完善方法體系。
淺析大學生心理健康論文篇七
全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)能夠適應(yīng)時代要求的高素質(zhì)人才是高校工作的重要目標。一直以來，大學生都被認為是受命運青睞的天之驕子，他們具備了各方面的良好素質(zhì)，是優(yōu)秀的代名詞。但是，從當前反映的一些情況來看，越來越多的在校大學生存在各種各樣的心理問題，潛伏著心理危機。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應(yīng)能力差，人際交往有障礙，等等。
楊叔子院士曾經(jīng)提出：“智商越高，情商出現(xiàn)問題，對社會的危害越大?！币虼耍治鼋鉀Q當代大學生心理問題，緩解心理壓力已經(jīng)成為各大高校亟待解決的重大問題。
從個體發(fā)展的角度來看，大學生處于青少年向成年的過度轉(zhuǎn)變時期。在這一階段中，容易出現(xiàn)考上大學的自豪感和處理問題能力不高的自卑感的矛盾沖突，強烈的交往需要與孤獨感的矛盾沖突，理想與現(xiàn)實的矛盾沖突等一系列問題。這些矛盾如果長時間得不到解決，在遭遇某種刺激時，就會影響學生的健康成長，容易出現(xiàn)心理問障礙。
從學校環(huán)境方面來看，高中時期的學習、生活環(huán)境與大學時期的學習、生活環(huán)境有著很大的不同。高中的學校教育模式只注重學生的成績問題，只重視升學率。而將學生的生活能力的培養(yǎng)，心理素質(zhì)的培養(yǎng)，品德的教育等問題放在次要位置，有許多中學根本就沒有將學生的生活能力培養(yǎng)，心理素質(zhì)培養(yǎng)，品德教育問題列入議事日程。這種高中教育的現(xiàn)狀，對學生今后的發(fā)展是極為不利的、甚至是有害的。當受到過這種中等教育的學生升入大學后，角色、地位及學習和生活環(huán)境與高中時期有著極大的改變。必然對大學生活產(chǎn)生極大的不適應(yīng);而中學生中又有許多是獨生子女，不論其家庭是貧是富，都是家庭的中心和寵兒，由于聰明、學習好，受到老師及親友的過多關(guān)注。進入大學后，當這一切不復(fù)存在時，就會產(chǎn)生失落感，原本脆弱的心靈會變得更加多疑和敏感。加之這個年齡段正處于青春躁動期，渴望友誼、愛情，渴望得到他人的理解和信任，然而又不善于和人溝通、交往，不會主動地去理解他人。他們也必然會對大學的生活感到很不適應(yīng)。第一，大學生要自己安排生活，靠自己獨立的處理學習、生活、人際關(guān)系等各方面的問題，但據(jù)調(diào)查，有相當多的學生以前在家里沒有洗過衣服，生活自理能力差，對父母有較強的依賴性。第二，大學中評判學生優(yōu)劣的條件已不再是單純的學習成績，而已包括了對環(huán)境的適應(yīng)能力、組織管理能力、人際交往能力及其他一些因素，這種標準的多樣化，使部分成績優(yōu)秀而其他方面較差的學生感到不適應(yīng)，其自尊心受到強烈的震撼，心理上產(chǎn)生失落和自卑。第三，現(xiàn)在的大學對學生學習要求嚴格，若幾門功課不及格就會面臨失去學位，降級甚至遭遇退學的危險，這就給學生造成了較大的心理壓力。加之大學中主要是靠學生的自學能力來進行學習，與以往的學習方法、學習習慣很不一樣。使很多學生不知所措不知怎樣進行學習，而感到茫然，對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，情緒低落、失去自信、心理失衡、導(dǎo)致心理異常。甚至出現(xiàn)心理問題。
從家庭方面來看，家庭是始終伴隨人類從嬰兒，少兒一直到成人時代的重要外在因素。眾所周知，人類的價值觀，人生觀都以少兒時期的思想觀念為基礎(chǔ)。父母和睦的家庭孩子往往性格比較開朗，心理承受能力較好，父母關(guān)系緊張的家庭，孩子的脾氣也趨向于暴躁。而大多數(shù)單親家庭的孩子，性格孤僻和自卑是其共通特點。很多大學生家庭的不幸福，會使他的心理產(chǎn)生陰影，在日后的生活學習中逐漸顯露甚至演變成嚴重的心理疾病。同時，對獨生子女的溺愛也直接導(dǎo)致了大學生過于依靠父母，心理承受能力偏弱的主要問題。
從歷史文化方面來看，受中國悠久的文化和封建歷史影響，使中國人在骨子里有一種含蓄和矜持，形成了內(nèi)向的民族性格。西方自文藝復(fù)興以來，對心理學的研究達到了一個新的層面，造就了西方人張揚個性，提倡人權(quán)的特點。然而，進入新紀元后，社會的飛速發(fā)展和世界性的高度同步，中西方文化在新一代驕子們的思想中匯流。格格不入，甚至相互對立的文化特點，使大學生在人格與道德方面倍受沖擊，而脆弱的心理防線也隨之崩塌。使許多人產(chǎn)生了浮躁的心理，無所適從，有的人由于某些心理壓力，產(chǎn)生了心理疾病也不懂得去就醫(yī)，甚至不敢去就醫(yī)。
同樣的，由于以上原因，也導(dǎo)致了大學生在擇業(yè)是遇到一系列的心理問題。
大學畢業(yè)生在擇業(yè)過程中容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題,主要表現(xiàn)為一下四個方面。
(1)自負心理。這種心理主要集中在成績較好的畢業(yè)生當中。他們往往被社會公認為學習成績優(yōu)秀,勤奮好學的榜樣。因而產(chǎn)生自負心理,擇業(yè)要求過高,在擇業(yè)過程中容易產(chǎn)生高不成低不就的狀況。
(2)自卑心理。這種現(xiàn)象與自負心理截然相反。一些成績較差或來自農(nóng)村貧困家庭的學生,面對當今社會日益尖銳的激烈競爭,總覺得自己“先天不足”,做事及做人都縮手縮腳。自卑使他們?nèi)狈ψ孕判暮透偁幜?參加面試時心理忐忑不安,心理承受能力極差,遇到挫折概率較大,容易一蹶不振。
(3)急功近利心理。有這種心理現(xiàn)象的學生往往在擇業(yè)時看重職業(yè)的性質(zhì),自己的地位和報酬,一心只想進大城市,大機關(guān),到掙錢多待遇好、工作輕松的單位,或渴望一步到位,這種心理不僅脫離實際,而且不利于大學畢業(yè)生職業(yè)生涯的發(fā)展。
(4)依賴心理。具有這種心理特征的大學畢業(yè)生可分為兩種傾向。一是依賴大多數(shù)的從眾心理,自己缺乏獨立的見解,虛榮心和僥幸心理會使他們改變原有的自我期望,而不能根據(jù)自己的實際情況做出切合自身實際的選擇;二是依賴政策,依賴他人的心理,他們不是主動去選擇積極參與競爭,而是坐等學校給自己落實單位,或者依賴家長與親友走后門、托關(guān)系,甚至讓家長出面與用人單位洽談,一切由家長包辦。這會使得這些大學畢業(yè)生失去更多的機會。同時,依賴心理也反映了這些大學生缺乏開拓能力和競爭精神。
根據(jù)上面所述情況，解決大學生心理問題，已經(jīng)刻不容緩。
學校教育方面，需要在反思傳統(tǒng)教育方式的基礎(chǔ)上，運用科學的理論做指導(dǎo)，重建大學生心理危機的主動干預(yù)機制。
第一，要開展豐富多彩的校園活動，充實高校課余生活，探索不同路徑的教育模式。多方面多角度的加強心理的教育，打破模式化和形式化的束縛，走到學生當中去，走進學生生活中去，把高校心理咨詢工作，做細，做實，做好，給學生們更多的心理關(guān)懷。根據(jù)大學生的特點開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座，普及和增強他們的心理衛(wèi)生知識，以便于他們在產(chǎn)生心理問題時，能夠及時得到治療和疏導(dǎo)。
第二，輔導(dǎo)員在加強心理教育這個工程上，起著不可忽視的重要作用。在大多數(shù)同學們的心目中輔導(dǎo)員是他們最可信賴的人，輔導(dǎo)員是他們心靈中的依靠，他們遇到問題時，首先想到的就是輔導(dǎo)員。所以，輔導(dǎo)員來做學生們的心里教育工作具有得天獨厚的條件。輔導(dǎo)員應(yīng)該將思想政治工作,道德教育和心里素質(zhì)教育相結(jié)合，不斷提高學生們的綜合素質(zhì)。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)深入到學生當中去，貼近同學、了解同學，進行大量的調(diào)研工作，及時的發(fā)現(xiàn)問題，及時做好學生們的思想教育和心理疏導(dǎo)工作。及早發(fā)現(xiàn)，及時疏導(dǎo)，及時解決，是解決思想問題和心理問題的行之有效的好方法。
第三，要建立健全大學生心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)主管制度。學院要有領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育工作計劃的制定、展開以及經(jīng)費支持負責，這樣才能保證心理健康教育工作的一貫性、持久性、全面性，真正取得實效。
第四，要建立能夠上傳下達信息暢達的危機處理網(wǎng)絡(luò)。有專業(yè)人員組成的心理健康教育輔導(dǎo)中心，班主任，寢室長(學生干部)，家長，是構(gòu)成這個網(wǎng)絡(luò)的必要環(huán)節(jié)。建立完善的信息檔案，建立多渠道的信息平臺，及時掌握患有心理問題學生的狀況和可能發(fā)生的心理危機事件。
第五，要轉(zhuǎn)換傳統(tǒng)的心理健康教育方式。高校的大學生，他們的世界觀、人生觀、價值觀正在形成，對他們進行積極健康的引導(dǎo)，有助于他們形成正確良好的世界觀、人生觀、價值觀。要建立有專家和專業(yè)人員著稱的工作隊伍。根據(jù)我國大學生的實際情況，我們可以由專家制定心理健康的基本標準，并且把它放在學校網(wǎng)頁上，讓學生能夠?qū)ψ约旱男睦頎顩r作出判斷。在網(wǎng)頁上設(shè)置由專家主持的心理健康論壇，或者采通熱線，對學生提出的問題給予咨詢和幫助。
家庭方面，父母對子女的影響在潛移默化中就形成了。因此，構(gòu)建一個和睦，互謙，互讓，友愛，尊重，和諧的家庭不僅僅是責任也是義務(wù)。給子女營造一片美麗的天空，一個健康成長的氛圍是每個家長都應(yīng)該盡到的職責。此外，家庭的教育也應(yīng)該趨于科學，不要動輒打罵訓(xùn)斥，也不應(yīng)過分溺愛。糾正其不良的言行和錯誤的行為不能手軟，但也要尊重事實不可以妄自決斷，對孩子應(yīng)給予足夠的重視和尊重。因此，提高年輕家長和即將做家長的青年們的思想道德水平、思想道德修養(yǎng)和知識水平，普及科學育兒知識，就顯得尤為重要了。
歷史文化方面，轉(zhuǎn)變思想，老師應(yīng)耐心地引導(dǎo)學生對外來文化仔細篩選，對傳統(tǒng)文化取其精華,讓兩種文化在大學生的思想中融會貫通。用正確的態(tài)度面對即將產(chǎn)生的，或者已經(jīng)產(chǎn)生的心理問題。使人們認識到，心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo)，對待有心理疾患的人，社會和學校要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛。
同樣，大學生在擇業(yè)過程中，也要充分認識到心理調(diào)適的積極作用,提高自我調(diào)適的自覺性,增強承受挫折,化解沖突和矛盾的能力,及時調(diào)整自己的.心理狀態(tài),順利擇業(yè)。要控制自己的心境,自覺地調(diào)整內(nèi)在的不平衡心理,增強心理素質(zhì),保持積極,愉快的情緒。要樹立正確的擇業(yè)觀,對擇業(yè)要充滿信心,要注意磨練自己的意志,培養(yǎng)豁達、樂觀的態(tài)度,不要懼怕困難、挫折,要始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理。
總而言之，大學生的心理素質(zhì)教育，不僅僅只應(yīng)從大學開始，而應(yīng)該從中學、小學和每個家庭開始早期的教育培養(yǎng)，這樣更有利于人的成長。因此，解決大學生心理問題不僅僅是學校的問題，也包括家長，甚至學生自身的調(diào)整。只有正確認識并解決大學生的心理問題，才能更有效的引導(dǎo)大學生走向成材之路。當今提倡的注重素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生全面發(fā)展，更符合社會的發(fā)展和人類的進步。同時，對大學生心理健康的重視程度，對不斷地提高當代大學生心理素質(zhì)教育的重視程度，也應(yīng)該達到一個新的高度和廣度。和諧大學的重要表現(xiàn)之一就是學生的心理健康。關(guān)注大學生心理健康教育，建立大學生心理危機的主動干預(yù)機制，解除大學生的心理疾苦，調(diào)整大學生的心理狀態(tài)，提高大學生的心理健康素質(zhì)，讓他們順利畢業(yè)，順利就業(yè)，既是我們當代大學培養(yǎng)社會主義社會主義建設(shè)人才和接班人的工作重點，也是我們當前構(gòu)建和諧社會的重要方面。
淺析大學生心理健康論文篇八
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到人才的培養(yǎng)方向。當代人普遍存在不能適應(yīng)社會，最欠缺的就是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識。究其原因，與教育過程不重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎從不參與一切社會活動；因一些小小的失誤而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；玩世不恭萬念俱灰；逃避群體自我封閉。等等都是心理問題的反映。
大量調(diào)查表明，心理障礙、精神疾病已成為大學生的主要心理疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。
現(xiàn)代社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。
1.生活環(huán)境發(fā)生了變化。
新生入學首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。上大學前，不少學生沒有遠離家門，飲食起居由父母包辦，形成了較強的依賴心理。而進入大學后，失去了往日家庭的特殊照顧，有的學生因缺乏獨立生活能力而生活上不能自理；有的學生因開支無計劃而出現(xiàn)“經(jīng)濟危機”；有的學生因缺乏集體生活的習慣而希望得到他人的幫助，不知道也不會關(guān)心他人；加之水土和飲食方面的差異以及氣候，語言環(huán)境與作息時間的變化等。大學新生在遇到這些問題時，常常束手無策，郁郁寡歡，致使有的學生出現(xiàn)煩躁，緊張不安等焦慮情緒和疲倦，失眠，注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀。
2.對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。
中學的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學承擔的。大學強凋?qū)W生的自我管理，學生除了要搞好自身的學習外，還要擔負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
3.擇業(yè)的難題。
隨著高等教育分配制度改革的不斷變化，市場帶給大學生更多的擇業(yè)機遇和更大的自由度，也增加了擇業(yè)難度，加重了大學生的行為責任和心理壓力。而畢業(yè)生自身的素質(zhì)，性別、專業(yè)以及社會關(guān)系等又制約著擇業(yè)的自主權(quán)，對于少數(shù)大學生來說，甚至畢業(yè)就意味著失業(yè)。這一變化受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響，適應(yīng)力弱的大學畢業(yè)生是難以解決的現(xiàn)實矛盾?？謶?、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡，心緒抑郁，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無能為力。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，取得良好效果，以下是行之有效的教育措施：
1.充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。
學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的`重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大學院校，甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2.開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。特別是要針對大一新生的心理特點，加強對學生進行人生價值的心理衛(wèi)生教育，通過講解，參觀，組織專題報告會，黨團活動，文藝演出等豐富多彩的活動，培養(yǎng)他們愛黨，愛國，愛校，愛集體的心理品質(zhì)和情感，樹立勤奮好學，艱苦奮斗，勇于奉獻的人生價值觀，為大學學習生活打好良好的基礎(chǔ)，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3.開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
4.加強校園文化建設(shè)，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的外部環(huán)境。
大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質(zhì)的培養(yǎng)，而忽視心理素質(zhì)教育，其結(jié)果是導(dǎo)致學生中出現(xiàn)了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標的全面實現(xiàn)。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面實現(xiàn)。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務(wù)。
為此，就要不斷加強對大學生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，引導(dǎo)他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，迎接更多的挑戰(zhàn)！
[1]孫志強.必須加強心理健康教育[m].遼寧：遼寧教育出版社，20xx.
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淺析大學生心理健康論文篇九
概括來說就是一“高”一“低”：高，大學生是個承載社會、家長高期望值的群體，自我成才欲望非常強烈；低，其心理發(fā)展尚未成熟，缺乏社會經(jīng)驗，適應(yīng)能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學生的心理問題。具體來說，我認為可以從三個方面考慮。
一、家庭教育的影響。
1、不適當?shù)慕逃椒ê徒甜B(yǎng)方式。
長期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)?？傊髮W生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
2、大學生家庭教育的忽視。
相當多的家長在子女考入大學后將更多的精力轉(zhuǎn)移到提供經(jīng)濟支持上，而對子女的心理成長問題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個連續(xù)的過程，大學階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續(xù)，但又有其特殊性，這主要體現(xiàn)在對大學生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內(nèi)容是配合學校、社會進行綜合素質(zhì)培養(yǎng)。這就要求家長要不斷學習新的教育觀念，了解大學生的心理特點，做好其心理壓力的調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)工作。
二、社會現(xiàn)實的影響。
市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
人的心理素質(zhì)是伴隨著人的成長而逐漸形成和發(fā)展起來的，由于我們過去忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，因此，加強高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學生才能正視社會不良現(xiàn)象，才能變壓力為動力，更好地爭取和把握社會機遇。
三、高校心理咨詢工作欠缺。
學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的'大學生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后；北京xx%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導(dǎo)。
針對當前的現(xiàn)狀，高校應(yīng)逐步完善兩個方面的工作：其一，建立專業(yè)化隊伍，強化心理咨詢功能。心理咨詢是一項專業(yè)性很強的工作，沒受過專業(yè)訓(xùn)練的人容易在引導(dǎo)方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢隊伍時不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開展。在大學階段絕大多數(shù)學生碰到的只是些尋常心理問題，對尋常的心理問題走預(yù)防之路遠勝過“亡羊補牢”。學校應(yīng)根據(jù)學生的心理健康狀況，有針對性地開設(shè)相關(guān)的課程，同時，通過?？?、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識，使大學生學會自我心理調(diào)適，消除心理困惑，提高承受和應(yīng)對挫折的能力。
淺析大學生心理健康論文篇十
山東省自20xx年起，在具備條件的高校中開展學分制管理試點工作。20xx年《關(guān)于進一步推進學分制改革的通知》（魯教高處函〔20xx〕24號）要求進一步推進學分制改革。學分制改革是新形勢下高校發(fā)展的必然趨勢，遵循了高等教育發(fā)展和人才成長規(guī)律，以學生為中心，注重學生的個性塑造，有助于培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的高水平應(yīng)用型人才，但是學分制改革也對學校心理健康教育管理工作提出了一系列挑戰(zhàn)。
高校一般建立的是學?！墝W院——班級——宿舍四級教育和監(jiān)控體系，即學校大學生心理健康教育中心——院系心理輔導(dǎo)員——班級心理委員——宿舍心理護航員。在這其中，學院、班級在心理健康教育及危機干預(yù)中發(fā)揮著重要作用。在學分制背景下，學生自由度增強，行政班力量弱化，輔導(dǎo)員對學生的了解相對減少，同班同學熟悉程度不夠，班級文化較匱乏，學院心理輔導(dǎo)員和班級心理委員在心理健康教育及危機監(jiān)控中的作用減弱。
1.學生從依賴到獨立的不適應(yīng)。
（1）自我角色的混亂按照埃里克森的人格發(fā)展階段理論，大學生正處于自我同一性對角色混亂時期，所以青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感，即我是一個怎樣的人，別人是如何看待我的，我適合做什么。這一階段的危機是角色混亂，即面對社會新的要求感到困惑和迷茫，不知道自己該做什么。大學生本身在這一年齡階段面臨著這樣一個沖突。在學分制下，學生自由選擇性增強，可自主選擇專業(yè)、課程。但是一些學生在之前的教育中較少接觸自我認知、職業(yè)規(guī)劃、人際交往、環(huán)境適應(yīng)等內(nèi)容，因此對于未來，對于專業(yè)，對于自身缺乏相應(yīng)的思考，較難建立同一性，一入學面對突來的自主性，會產(chǎn)生迷茫、不知所措、焦慮情緒等。
（2）情緒上的孤獨感加劇一些外地學子首次離家來到學校開始住校生活，從對家庭的依賴到開始獨立面對一個全新的環(huán)境，他們把對家庭的依賴、親情的不舍轉(zhuǎn)移到同學身上，期待在人際中獲得溫暖、愛和歸屬，但是由于學習安排、作息等方面的不一致，學生大多獨立行動，孤獨感比較強烈。
（3）班級概念淡化帶來的失落感學分制下學生自由度增加，每個學生的學習計劃不盡相同。輔導(dǎo)員對學生的教育更多時候只能采取間接的方式對學生進行指導(dǎo)和幫助，不可能像之前深入了解每個學生的性格、愛好，一些學生會在心理上產(chǎn)生失落感，陷入彷徨和無助的境地。
2.人際交往受到影響。
（1）難以建立友好的人際關(guān)系大學時期是渴望建立親密關(guān)系、獲得歸屬感的時期，由于正值青春期的大學生在心理發(fā)展上需要在人際中獲得尊重、信任、理解和認同，尤其是對于大一新生而言，面對一個全新的環(huán)境，他們期待在人際交往中獲得溫暖、愛和歸屬的需要，以排遣孤獨和寂寞。按照社會心理學理論，接近性和熟悉性是影響人際關(guān)系的重要因素。接近的人能常常見面，有較高的交往頻率，人們交往的次數(shù)與距離的遠近成正比關(guān)系，兩人住得越近越容易成為朋友。心理學的屢見效應(yīng)告訴我們，一個人曝光率越多，此人越容易受歡迎。學分制規(guī)定下，學生可自主選擇所學課程的上課時間和地點，同屬一個自然班的學生上課時間和地點變得非常分散，可能更多的交往集中于宿舍成員之間，人際交往的機會相對減少，行政班力量弱化，由“行政班”到“教學班”，不利于學生間建立深厚友誼，建立同班情誼的可能性降低。
（2）同伴支持減弱學分制下學生交往的機會相對減少、人際交往密度降低、人際關(guān)系疏散，學生遇到問題困惑缺乏傾訴表達對象，朋輩咨詢機會相對減少，這會導(dǎo)致學生將問題積于心中，難以排解，繼而導(dǎo)致其他一系列問題的出現(xiàn)。
（3）網(wǎng)絡(luò)社交學分制下，學生在班級面對面直接交流機會的減少，使學生在現(xiàn)實層面親密關(guān)系沒有得到建立，并且在網(wǎng)絡(luò)和新媒體背景下，學生會更多地尋求網(wǎng)絡(luò)交友。網(wǎng)絡(luò)交友實際是在虛擬環(huán)境下進行的，不是人與人的交流，本質(zhì)上是一種人與機的交往。人機交往可能暫時會滿足學生交友的需要，但是由于其虛擬性和隱藏性，雖然一方面為大學生發(fā)泄不良情緒、尋求精神寄托和逃避現(xiàn)實生活提供了場所，但虛擬的人際從長遠來看不能滿足學生人際關(guān)系的需求，有可能引發(fā)一系列現(xiàn)實人際關(guān)系問題。
3.教學模式改革帶來的壓力。
學分制教學管理模式的變革會帶來一些矛盾和問題，需要一段時間的完善，如課程體系不完善、選修課比例偏低、課源緊張等。學生的心理狀態(tài)會受到外界環(huán)境的影響，因此在這種狀況下學生可能會遇到更多的問題，增加學生的心理壓力。
鑒于學分制改革對大學生心理健康教育工作及學生心理狀態(tài)及的沖擊和影響，高校迫切需要改進相關(guān)工作，構(gòu)建心理健康教育體系。
高校探索學?！獙W院—班級—宿舍四級教育、監(jiān)控體系外的教育模式，關(guān)鍵在于補充之前院系管理為主的教育模式，充分發(fā)揮宿舍在心理健康教育及心理危機篩查中的基礎(chǔ)作用。李菁、詹海提出的學院——書院心理健康教育模式值得借鑒和思考。
2.加強學業(yè)導(dǎo)師制。
高校要加強對學業(yè)導(dǎo)師制的領(lǐng)導(dǎo)、選聘和考核，學業(yè)導(dǎo)師需要幫助學生建立學業(yè)檔案、幫助學生制定學業(yè)規(guī)劃等。學生在選擇專業(yè)、課程時，聽取導(dǎo)師的建議，導(dǎo)師多給予講解介紹。改革是系統(tǒng)工程，在中小學加大職業(yè)教育的內(nèi)容，對于學生應(yīng)對學分制下的選課和選專業(yè)是有益的。
3.加強學生自我意識、職業(yè)規(guī)劃教育。
學分制改革下，學生的自主性更強，活力更大，也會更加迷茫，因此大學專門開設(shè)課程尤其是以理論和實踐相結(jié)合的課程，加強學生對可選專業(yè)的了解、體驗，自我能力特點的了解、認識。自知者明，學生了解自己的特點，可以結(jié)合職業(yè)特點進行職業(yè)規(guī)劃。
大學生心理健康教育課程的開設(shè)是面向全體學生普及心理健康知識，提升學生心理素質(zhì)的主要途徑。在學分制背景下，學生會產(chǎn)生更多的迷茫困惑、人際問題、壓力，因此通過心理健康教育課的授課，針對學生所遇到的問題，傳授心理調(diào)整技能技巧，有重要的意義和價值。團體輔導(dǎo)、講座、素質(zhì)拓展、心理沙龍、讀書會、成長小組等都可以用來提升學生的心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病的發(fā)生。在學分制下，學生可依據(jù)自身特點和樂趣選擇課程，這有助于學生利用人際中的相似性建立良好的關(guān)系。因此，在上課過程中，任課教師需要注意的是不僅僅對學生進行知識、技能的傳授，同時注意對學生情感、態(tài)度價值觀的培養(yǎng)，注重心理素質(zhì)的培養(yǎng)，引導(dǎo)學生學會學習、善于交往、懂得情緒調(diào)節(jié)，建立健全人格。
5.適當開展班級活動，加強班集體建設(shè)。
學分制下行政班力量的弱化，有可能會影響學生之間的人際交往，減少親密感，但班集體仍是學生活動的主要組織單位，在學生的學習、生活、成長中都發(fā)揮著重要教育作用。因此，學校可以通過組織有助于凝結(jié)班集體的活動、有助于人際關(guān)系建立的活動，通過心理團體體驗活動，在較短時間幫助學生樹立班級意識、建立同學情誼。
6.豐富學生的社團活動。
學生的品德是在活動和交往中形成的，學生的成長離不開同伴的影響，活動的滲透。學生社團及社團活動是校園文化的重要組成部分，有助于激發(fā)學生的青春活力和個性魅力，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、團體協(xié)作精神。因此，組織多樣的活動，利用社團將大學生活動與興趣聯(lián)結(jié)起來，可以給學生提供聯(lián)結(jié)的紐帶，增加學生的社會支持系統(tǒng)，使學生獲得歸屬與愛的需要。
7.成立學生幫助中心。
學分制背景下對學生的獨立性和自主性要求加強，在學業(yè)上學生可能會有很多困惑迷茫，缺乏幫助者。學?？梢猿闪W生幫助中心，讓每門成績通過者自愿報名做志愿者，有需要的同學可以來學生幫助中心進行預(yù)約，請志愿者幫助解決學業(yè)問題。學業(yè)幫助中心的建立可以幫助學生解決學業(yè)問題，同時建立學生學業(yè)的支持系統(tǒng)。
[7]瞿啟發(fā).本科生學業(yè)導(dǎo)師教育管理模式探討[j].求知導(dǎo)刊，2015。
淺析大學生心理健康論文篇十一
解決大學生中日益嚴重的心理問題是當前大學工作的重要內(nèi)容；人格缺失、人際交往困難、戀愛情感波動和學習、就業(yè)壓力是造成大學生出現(xiàn)心理問題的主要原因；一些大學生的心理上存在著一系列不良反應(yīng)和適應(yīng)障礙，危害著青年學生身心健康，阻礙著他們的成長和發(fā)展，因此，建立科學、有效、靈敏的大學生心理危機干預(yù)機制，對解決大學生心理問題具有重要的意義。
全面推進素質(zhì)教育，培養(yǎng)能夠適應(yīng)時代要求的高素質(zhì)人才是高校工作的重要目標。一直以來，大學生都被認為是受命運青睞的天之驕子，他們具備了各方面的良好素質(zhì)，是優(yōu)秀的代名詞。但是，從當前反映的一些情況來看，越來越多的在校大學生存在各種各樣的心理問題，潛伏著心理危機。比如，缺乏自信，自卑感強，情緒低落，感情脆弱，耐挫能力及社會適應(yīng)能力差，人際交往有障礙，等等。
楊叔子院士曾經(jīng)提出：“智商越高，情商出現(xiàn)問題，對社會的危害越大?！币虼?，分析解決當代大學生心理問題，緩解心理壓力已經(jīng)成為各大高校亟待解決的重大問題。
從個體發(fā)展的角度來看，大學生處于青少年向成年的過度轉(zhuǎn)變時期。在這一階段中，容易出現(xiàn)考上大學的自豪感和處理問題能力不高的自卑感的矛盾沖突，強烈的交往需要與孤獨感的矛盾沖突，理想與現(xiàn)實的矛盾沖突等一系列問題。這些矛盾如果長時間得不到解決，在遭遇某種刺激時，就會影響學生的健康成長，容易出現(xiàn)心理問障礙。
從學校環(huán)境方面來看，高中時期的學習、生活環(huán)境與大學時期的學習、生活環(huán)境有著很大的不同。高中的學校教育模式只注重學生的成績問題，只重視升學率。而將學生的生活能力的培養(yǎng)，心理素質(zhì)的培養(yǎng)，品德的教育等問題放在次要位置，有許多中學根本就沒有將學生的生活能力培養(yǎng)，心理素質(zhì)培養(yǎng)，品德教育問題列入議事日程。這種高中教育的現(xiàn)狀，對學生今后的發(fā)展是極為不利的、甚至是有害的。
當受到過這種中等教育的學生升入大學后，角色、地位及學習和生活環(huán)境與高中時期有著極大的改變。必然對大學生活產(chǎn)生極大的不適應(yīng)；而中學生中又有許多是獨生子女，不論其家庭是貧是富，都是家庭的中心和寵兒，由于聰明、學習好，受到老師及親友的過多關(guān)注。進入大學后，當這一切不復(fù)存在時，就會產(chǎn)生失落感，原本脆弱的心靈會變得更加多疑和敏感。加之這個年齡段正處于青春躁動期，渴望友誼、愛情，渴望得到他人的理解和信任，然而又不善于和人溝通、交往，不會主動地去理解他人。他們也必然會對大學的生活感到很不適應(yīng)。
第一，大學生要自己安排生活，靠自己獨立的處理學習、生活、人際關(guān)系等各方面的問題，但據(jù)調(diào)查，有相當多的學生以前在家里沒有洗過衣服，生活自理能力差，對父母有較強的依賴性。
第二，大學中評判學生優(yōu)劣的條件已不再是單純的學習成績，而已包括了對環(huán)境的適應(yīng)能力、組織管理能力、人際交往能力及其他一些因素，這種標準的多樣化，使部分成績優(yōu)秀而其他方面較差的學生感到不適應(yīng)，其自尊心受到強烈的震撼，心理上產(chǎn)生失落和自卑。
第三，現(xiàn)在的大學對學生學習要求嚴格，若幾門功課不及格就會面臨失去學位，降級甚至遭遇退學的危險，這就給學生造成了較大的心理壓力。加之大學中主要是靠學生的自學能力來進行學習，與以往的學習方法、學習習慣很不一樣。使很多學生不知所措不知怎樣進行學習，而感到茫然，對自己的能力產(chǎn)生了懷疑，情緒低落、失去自信、心理失衡、導(dǎo)致心理異常。甚至出現(xiàn)心理問題。
從家庭方面來看，家庭是始終伴隨人類從嬰兒，少兒一直到成人時代的重要外在因素。眾所周知，人類的價值觀，人生觀都以少兒時期的思想觀念為基礎(chǔ)。父母和睦的家庭孩子往往性格比較開朗，心理承受能力較好，父母關(guān)系緊張的家庭，孩子的脾氣也趨向于暴躁。而大多數(shù)單親家庭的孩子，性格孤僻和自卑是其共通特點。很多大學生家庭的不幸福，會使他的心理產(chǎn)生陰影，在日后的生活學習中逐漸顯露甚至演變成嚴重的心理疾病。同時，對獨生子女的溺愛也直接導(dǎo)致了大學生過于依靠父母，心理承受能力偏弱的主要問題。
從歷史文化方面來看，受中國悠久的文化和封建歷史影響，使中國人在骨子里有一種含蓄和矜持，形成了內(nèi)向的民族性格。西方自文藝復(fù)興以來，對心理學的研究達到了一個新的層面，造就了西方人張揚個性，提倡人權(quán)的特點。然而，進入新紀元后，社會的飛速發(fā)展和世界性的高度同步，中西方文化在新一代驕子們的思想中匯流。格格不入，甚至相互對立的文化特點，使大學生在人格與道德方面倍受沖擊，而脆弱的心理防線也隨之崩塌。使許多人產(chǎn)生了浮躁的心理，無所適從，有的人由于某些心理壓力，產(chǎn)生了心理疾病也不懂得去就醫(yī)，甚至不敢去就醫(yī)。
同樣的，由于以上原因，也導(dǎo)致了大學生在擇業(yè)是遇到一系列的心理問題。
大學畢業(yè)生在擇業(yè)過程中容易產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題，主要表現(xiàn)為一下四個方面。
（1）自負心理。這種心理主要集中在成績較好的畢業(yè)生當中。他們往往被社會公認為學習成績優(yōu)秀，勤奮好學的榜樣。因而產(chǎn)生自負心理，擇業(yè)要求過高，在擇業(yè)過程中容易產(chǎn)生高不成低不就的狀況。
（2）自卑心理。這種現(xiàn)象與自負心理截然相反。一些成績較差或來自農(nóng)村貧困家庭的學生，面對當今社會日益尖銳的激烈競爭，總覺得自己“先天不足”，做事及做人都縮手縮腳。自卑使他們?nèi)狈ψ孕判暮透偁幜Γ瑓⒓用嬖嚂r心理忐忑不安，心理承受能力極差，遇到挫折概率較大，容易一蹶不振。
（3）急功近利心理。有這種心理現(xiàn)象的學生往往在擇業(yè)時看重職業(yè)的性質(zhì)，自己的地位和報酬，一心只想進大城市，大機關(guān)，到掙錢多待遇好、工作輕松的單位，或渴望一步到位，這種心理不僅脫離實際，而且不利于大學畢業(yè)生職業(yè)生涯的發(fā)展。
（4）依賴心理。具有這種心理特征的大學畢業(yè)生可分為兩種傾向。一是依賴大多數(shù)的從眾心理，自己缺乏獨立的見解，虛榮心和僥幸心理會使他們改變原有的自我期望，而不能根據(jù)自己的實際情況做出切合自身實際的選擇；二是依賴政策，依賴他人的心理，他們不是主動去選擇積極參與競爭，而是坐等學校給自己落實單位，或者依賴家長與親友走后門、托關(guān)系，甚至讓家長出面與用人單位洽談，一切由家長包辦。這會使得這些大學畢業(yè)生失去更多的機會。同時，依賴心理也反映了這些大學生缺乏開拓能力和競爭精神。
根據(jù)上面所述情況，解決大學生心理問題，已經(jīng)刻不容緩。
學校教育方面，需要在反思傳統(tǒng)教育方式的基礎(chǔ)上，運用科學的理論做指導(dǎo)，重建大學生心理危機的主動干預(yù)機制。
第一，要開展豐富多彩的校園活動，充實高校課余生活，探索不同路徑的教育模式。多方面多角度的加強心理的教育，打破模式化和形式化的束縛，走到學生當中去，走進學生生活中去，把高校心理咨詢工作，做細，做實，做好，給學生們更多的心理關(guān)懷。根據(jù)大學生的特點開設(shè)相應(yīng)的心理健康教育課程和講座，普及和增強他們的心理衛(wèi)生知識，以便于他們在產(chǎn)生心理問題時，能夠及時得到治療和疏導(dǎo)。
第二，輔導(dǎo)員在加強心理教育這個工程上，起著不可忽視的重要作用。在大多數(shù)同學們的心目中輔導(dǎo)員是他們最可信賴的人，輔導(dǎo)員是他們心靈中的依靠，他們遇到問題時，首先想到的就是輔導(dǎo)員。所以，輔導(dǎo)員來做學生們的心里教育工作具有得天獨厚的條件。輔導(dǎo)員應(yīng)該將思想政治工作，道德教育和心里素質(zhì)教育相結(jié)合，不斷提高學生們的綜合素質(zhì)。因此，輔導(dǎo)員應(yīng)深入到學生當中去，貼近同學、了解同學，進行大量的調(diào)研工作，及時的發(fā)現(xiàn)問題，及時做好學生們的思想教育和心理疏導(dǎo)工作。及早發(fā)現(xiàn)，及時疏導(dǎo)，及時解決，是解決思想問題和心理問題的行之有效的好方法。
第三，要建立健全大學生心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo)主管制度。學院要有領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育工作計劃的制定、展開以及經(jīng)費支持負責，這樣才能保證心理健康教育工作的一貫性、持久性、全面性，真正取得實效。
第四，要建立能夠上傳下達信息暢達的危機處理網(wǎng)絡(luò)。有專業(yè)人員組成的心理健康教育輔導(dǎo)中心，班主任，寢室長（學生干部），家長，是構(gòu)成這個網(wǎng)絡(luò)的必要環(huán)節(jié)。建立完善的信息檔案，建立多渠道的信息平臺，及時掌握患有心理問題學生的狀況和可能發(fā)生的心理危機事件。
第五，要轉(zhuǎn)換傳統(tǒng)的心理健康教育方式。高校的大學生，他們的世界觀、人生觀、價值觀正在形成，對他們進行積極健康的引導(dǎo)，有助于他們形成正確良好的世界觀、人生觀、價值觀。要建立有專家和專業(yè)人員著稱的工作隊伍。根據(jù)我國大學生的實際情況，我們可以由專家制定心理健康的基本標準，并且把它放在學校網(wǎng)頁上，讓學生能夠?qū)ψ约旱男睦頎顩r作出判斷。在網(wǎng)頁上設(shè)置由專家主持的心理健康論壇，或者采通熱線，對學生提出的問題給予咨詢和幫助。
家庭方面，父母對子女的影響在潛移默化中就形成了。因此，構(gòu)建一個和睦，互謙，互讓，友愛，尊重，和諧的家庭不僅僅是責任也是義務(wù)。給子女營造一片美麗的天空，一個健康成長的氛圍是每個家長都應(yīng)該盡到的職責。此外，家庭的教育也應(yīng)該趨于科學，不要動輒打罵訓(xùn)斥，也不應(yīng)過分溺愛。糾正其不良的言行和錯誤的行為不能手軟，但也要尊重事實不可以妄自決斷，對孩子應(yīng)給予足夠的重視和尊重。因此，提高年輕家長和即將做家長的青年們的思想道德水平、思想道德修養(yǎng)和知識水平，普及科學育兒知識，就顯得尤為重要了。
歷史文化方面，轉(zhuǎn)變思想，老師應(yīng)耐心地引導(dǎo)學生對外來文化仔細篩選，對傳統(tǒng)文化取其精華，讓兩種文化在大學生的思想中融會貫通。用正確的態(tài)度面對即將產(chǎn)生的，或者已經(jīng)產(chǎn)生的心理問題。使人們認識到，心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導(dǎo)，對待有心理疾患的人，社會和學校要給予更多的尊重、理解、關(guān)愛。
同樣，大學生在擇業(yè)過程中，也要充分認識到心理調(diào)適的積極作用，提高自我調(diào)適的自覺性，增強承受挫折，化解沖突和矛盾的能力，及時調(diào)整自己的心理狀態(tài)，順利擇業(yè)。要控制自己的心境，自覺地調(diào)整內(nèi)在的不平衡心理，增強心理素質(zhì)，保持積極，愉快的情緒。要樹立正確的擇業(yè)觀，對擇業(yè)要充滿信心，要注意磨練自己的意志，培養(yǎng)豁達、樂觀的態(tài)度，不要懼怕困難、挫折，要始終保持積極向上的精神狀態(tài)和健康的心理。
總而言之，大學生的心理素質(zhì)教育，不僅僅只應(yīng)從大學開始，而應(yīng)該從中學、小學和每個家庭開始早期的教育培養(yǎng)，這樣更有利于人的成長。因此，解決大學生心理問題不僅僅是學校的問題，也包括家長，甚至學生自身的調(diào)整。只有正確認識并解決大學生的心理問題，才能更有效的引導(dǎo)大學生走向成材之路。當今提倡的注重素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生全面發(fā)展，更符合社會的發(fā)展和人類的進步。同時，對大學生心理健康的重視程度，對不斷地提高當代大學生心理素質(zhì)教育的重視程度，也應(yīng)該達到一個新的高度和廣度。和諧大學的重要表現(xiàn)之一就是學生的心理健康。關(guān)注大學生心理健康教育，建立大學生心理危機的主動干預(yù)機制，解除大學生的心理疾苦，調(diào)整大學生的心理狀態(tài)，提高大學生的心理健康素質(zhì)，讓他們順利畢業(yè)，順利就業(yè)，既是我們當代大學培養(yǎng)社會主義社會主義建設(shè)人才和接班人的工作重點，也是我們當前構(gòu)建和諧社會的重要方面。
淺析大學生心理健康論文篇十二
摘要：隨著社會的發(fā)展，大數(shù)據(jù)儼然已經(jīng)成為我們生活中的一種必然趨勢，滲透到我們生活中的方方面面，使人們的生活方式、思維習慣、意識形態(tài)等方面發(fā)生了巨大的變化。農(nóng)村大學生作為接受前沿文化的重要接受群體，其在成長的過程中，心理和生理發(fā)生了一系列的變化，為了更好的了解農(nóng)村大學生的心理發(fā)展狀況，借助大數(shù)據(jù)的理論形態(tài)和工具手段，深入探究農(nóng)村大學生的心理現(xiàn)狀及面臨的問題，從而進行治理，促使農(nóng)村大學生積極、健康、快樂的成長成才。
信息技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，大數(shù)據(jù)應(yīng)運而生，大數(shù)據(jù)在各行各業(yè)、生活學習中得到了廣泛運用，大數(shù)據(jù)所帶來的變革與日俱增、影響日益深遠。大數(shù)據(jù)以其強大的海量、精準、實用的特性深深地影響著人們的日常生活。在一定程度上而言，大數(shù)據(jù)已經(jīng)成為一種新的認識和改造世界的方法，世界的本質(zhì)就是數(shù)據(jù)的集合、數(shù)據(jù)的分析和處理。大數(shù)據(jù)作為一種新的技術(shù)和戰(zhàn)略，將為我國的各方面發(fā)展起到不可或缺的奠基作用。同時大學生作為前沿文化的接受者和傳播者，是祖國和未來的希望。農(nóng)村大學生作為大學生群體中的一部分，他們的心理狀態(tài)、價值觀念、思想品行的發(fā)展狀況關(guān)系到對其自身的發(fā)展、社會的和諧、乃至國家的繁榮富強。因此借助大數(shù)據(jù)來探討、分析農(nóng)村大學生的心理要素，對出現(xiàn)的問題進行應(yīng)對與治理，從而促進農(nóng)村大學生健康、快樂的幸福成長。
一、大數(shù)據(jù)的定義。
“大數(shù)據(jù)”一詞最早是由美國的未來學家托夫勒提及和使用，他在《第三次浪潮》一書中指出，大數(shù)據(jù)將在第三次浪潮中“譜寫華彩樂章”，并預(yù)言“大數(shù)據(jù)”時代即將到來。最早正式提出“大數(shù)據(jù)”概念的是全球知名咨詢公司麥肯錫公司（mgi），其在一份名為《大數(shù)據(jù)：創(chuàng)新、競爭和生產(chǎn)力下的一個新領(lǐng)域》的研究報告中指出，在當今世界，分析大數(shù)據(jù)是支撐新的生產(chǎn)力增長的基礎(chǔ)。“大數(shù)據(jù)”概念的提出標志著“大數(shù)據(jù)時代”的到來。隨著“大數(shù)據(jù)”在各行各業(yè)的廣泛應(yīng)用，大數(shù)據(jù)所帶來的變革與日俱增、影響日益深遠。數(shù)據(jù)儼然已經(jīng)成為戰(zhàn)略性資源，“誰擁有更多數(shù)據(jù)，誰就擁有未來”。[1]大數(shù)據(jù)，并不是簡單意義上的大數(shù)據(jù)，對于“大數(shù)據(jù)”的定義而言，學界眾說紛紜，莫衷一是。權(quán)威it研究機構(gòu)gartner認為，大數(shù)據(jù)是在一個或多個維度上超出傳統(tǒng)信息技術(shù)處理能力的極端信息管理和處理問題；[2]美國國家科學基金會（nsf）認為，大數(shù)據(jù)是“由科學儀器、傳感設(shè)備、互聯(lián)網(wǎng)交易、電子郵件、音頻視頻軟件、網(wǎng)絡(luò)點擊流等多種數(shù)據(jù)源生成的大規(guī)模、多元化、復(fù)雜、長期的分布式數(shù)據(jù)集。”[3]麥肯錫（mgi）對大數(shù)據(jù)的定義是：大數(shù)據(jù)是指大小超出了傳統(tǒng)數(shù)據(jù)庫軟件工具的抓取、存儲、管理和分析能力的數(shù)據(jù)群。[4]總體而言，大數(shù)據(jù)是指在海量信息的基礎(chǔ)上以裂變式增長的速度不斷呈現(xiàn)出信息的集合。因而表現(xiàn)出大規(guī)模、多類型、高速度、精確性等特征。
二、大數(shù)據(jù)與農(nóng)村大學生心理健康教育的契合大數(shù)據(jù)作為新時期的戰(zhàn)略資源，有效抓住其優(yōu)勢和機遇，提升信息和數(shù)字時代的核心競爭力，對于我們深入探析農(nóng)村大學生的心理發(fā)展情況，有針對性的治理和改善，構(gòu)建農(nóng)村大學生健康的心理環(huán)境和思維觀念，促使農(nóng)村大學生緊跟時代發(fā)展趨勢，為自身的發(fā)展和社會、國家的發(fā)展貢獻出自己的一份力量。
（一）大數(shù)據(jù)的海量性與農(nóng)村大學生的心理影響因素多樣性相契合信息的裂變式增長，以信息為集合的大數(shù)據(jù)已經(jīng)滲透到生活中的方方面面。大數(shù)據(jù)以其多樣的信息來源渠道、繁多的種類、及時的變更性、多樣化的信息內(nèi)容、多元化的思潮遍布在人們的工作和學習生活中。以互聯(lián)網(wǎng)為媒介的大數(shù)據(jù)展現(xiàn)給人們超強的海量信息，人們可以在瞬間掌握各種各樣自己所需的信息。大學是學生們的人生重要轉(zhuǎn)型期，對大學生而言，大學是大學生人生中接受高等知識和價值觀念、意識形態(tài)的定型時期，尤其對于農(nóng)村大學生而言，相當于鯉魚跳龍門一樣，跳過那個知識的“龍門”，才能擁有廣闊的人生世界。然而農(nóng)村大學生大多家境比較貧寒。他們所處的生活環(huán)境與城市的大學生迥然不同。從農(nóng)村考入大學，因其成長環(huán)境而會面臨眾多的問題，如社交關(guān)系、學習壓力、情感壓力等，導(dǎo)致農(nóng)村大學生的心理面臨眾多的挑戰(zhàn)。因此大數(shù)據(jù)的海量信息、精準的數(shù)據(jù)能夠為探析和解決農(nóng)村大學生的心理問題、規(guī)避風險、有針對性的解決農(nóng)村大學生在心理健康方面所遇到的困惑和問題，讓農(nóng)村大學生擁有健康、積極、向上的心理環(huán)境，從而邁向更美好的明天。
（三）大數(shù)據(jù)的精準性與農(nóng)村大學生心理需求的準確性相契合大數(shù)據(jù)本身是基于海量的信息基礎(chǔ)之上的，可以整合各種各樣的信息和資訊?？梢约皶r、迅速的在網(wǎng)上找到各種各樣所需要的資源和信息。大數(shù)據(jù)時代下，以數(shù)字媒體為中心的信息，精準地反映了人們生活世界中的方方面面。將人們抽象、非結(jié)構(gòu)化的信息以視頻、文字、數(shù)據(jù)、圖片等形式生動形象的展現(xiàn)出來，從而加深對抽象事物、非結(jié)構(gòu)化的事物的理解與認識，從而探索出更多復(fù)合規(guī)律的事物，遵循規(guī)律，創(chuàng)造出新的事物，從而促進其不斷地前進。思想是受一定事物的影響，容易受到各種因素的動搖與改變，進而言之，農(nóng)村大學生因其獨特的出生環(huán)境和成長環(huán)境，他們的心理易受多種因素的影響。其思想容易受到外在客觀環(huán)境的影響和制約，農(nóng)村大學生在進入大學之后，成長環(huán)境、活動范圍，社交活動、表現(xiàn)能力等方面都發(fā)生了改變，產(chǎn)生了極大的隔閡感，致使部分農(nóng)村大學生難以適應(yīng)大學的生活，逐漸產(chǎn)生了自卑、失落的落差感，從而產(chǎn)生了一系列的心理問題。因此結(jié)合大數(shù)據(jù)的強大精準性，及時地掌握農(nóng)村大學生所面臨的心理變化等情況，對出現(xiàn)心理問題或行動異常的農(nóng)村大學生及時的進行開導(dǎo)和疏解，防患于未然，將大事化小，小事化無，防患于未然，創(chuàng)造出良好的校園環(huán)境，引導(dǎo)農(nóng)村大學生積極的應(yīng)對大學生活，培植出良好的學習環(huán)境和生活環(huán)境，從而繪制好精彩的大學生活。
三、農(nóng)村大學生心理環(huán)境所面臨的制約因素。
（一）家庭環(huán)境的影響。
農(nóng)村大學生的生長環(huán)境幾乎一直處在貧窮落后的農(nóng)村地區(qū)，比如受交通設(shè)施、公共設(shè)施、地理位置、文化習俗、經(jīng)濟水平的影響，農(nóng)村地區(qū)相比于城市，明顯落后于城市。尤其以經(jīng)濟水平為主，經(jīng)濟水平的增長速度緩慢，大多數(shù)農(nóng)村地區(qū)的gdp明顯低于全國平均水平。同時受當?shù)貝毫拥淖匀画h(huán)境影響，經(jīng)濟的發(fā)展環(huán)境一直處于惡性的循環(huán)之中，經(jīng)濟發(fā)展水平難以跟得上人們的實際需求，致使越來越多的農(nóng)村青壯年群體紛紛“離家出走”，奔走異鄉(xiāng)，紛紛到經(jīng)濟發(fā)展水平較高的城市去打拼，以此獲得勞動收入。大量的農(nóng)村青壯年人群的外出打工，導(dǎo)致大量的留守兒童、留守老人、留守婦女的出現(xiàn)，大多數(shù)農(nóng)村家庭只剩下年邁的老人來照看留守兒女，父母長期在外打工，很少有時間關(guān)注孩子的成長問題，對子女的心理健康問題缺乏監(jiān)護，在監(jiān)護人一職上取之甚少。長期缺乏感情的滋潤和德育的培植，大多數(shù)農(nóng)村子女的心理健康防線就容易被摧毀。一有敏感事件的發(fā)生，內(nèi)心的堤壩就容易決堤。日積月累，子女的心理健康環(huán)境就容易變成情感、意識的異質(zhì)區(qū)。容易誘發(fā)各種各樣的道德失態(tài)、行為失宜的現(xiàn)狀，不利于農(nóng)村子女的健康成長，也不利于農(nóng)村大學生的大學生涯的健康培植。甚至對將來的生活、工作也產(chǎn)生一定的消極影響。
（二）社會環(huán)境的影響。
隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活環(huán)境、生活方式、價值觀念、意識形態(tài)等都發(fā)生了一系列的變化。如今以互聯(lián)網(wǎng)為媒介的大數(shù)據(jù)時代統(tǒng)占著我們整個世界。大數(shù)據(jù)日益融入到了生活的方方面面，對人們的生活起到了強大的助推作用。然而事物的發(fā)展都具有兩面性，大數(shù)據(jù)時代下，信息的超速傳播，也帶來了一定的負面效應(yīng)。大數(shù)據(jù)的匯集增大了敏感數(shù)據(jù)暴露的可能性，對數(shù)據(jù)的無序使用也增加了要害信息泄露的風險。[5]手機等信息傳播工具的廣泛應(yīng)用，各種各樣的數(shù)據(jù)應(yīng)運而生，隨之而來的各種負面信息的涌現(xiàn)，武俠風氣、暴力傾向、淫穢色情信息的腐朽言論、思想的出現(xiàn)，以及普世價值學說，金錢至上、享樂主義、現(xiàn)實主義思潮的侵蝕，嚴重影響了和諧、愉悅的社會風氣。農(nóng)村大學生正處于情感、思維、觀念的漸趨成熟區(qū)，容易受到外界思潮的影響，容易形成盲目跟風的思想和行為。對于獵奇性比較高的群體———農(nóng)村大學生而言，他們長期處于信息閉塞的農(nóng)村，對信息和科學技術(shù)的了解和掌握比較滯后，相比城市大學生而言，在如今的大數(shù)據(jù)時代，網(wǎng)絡(luò)等多媒體技術(shù)對他們而言是十分新奇的事物，面對城市文明和城市文化，他們的心理和情感必定受到一定的影響，對他們的內(nèi)心世界形成了強烈的震撼與沖擊，因此盲目尋求改變的他們?nèi)菀资芫W(wǎng)絡(luò)上不良信息的影響，致使他們的思想觀念、行為方式表現(xiàn)出背道而馳的狀況。
（三）學校環(huán)境的影響。
農(nóng)村大學生來到城市就讀，周圍的環(huán)境與農(nóng)村的生活環(huán)境明顯不同，在一段時間內(nèi)仍然保持農(nóng)村的固有生活習慣，在衣服穿著、生活習慣、個人偏好、社交行為等方面與城市大學生明顯不同，因此經(jīng)常受到同學們的嘲笑與擠兌，長此以往，對農(nóng)村大學生的心理造成一定的壓力和負面影響。再者農(nóng)村大學生的生長環(huán)境總體而言表現(xiàn)為貧窮、困苦。在困苦的生長環(huán)境下也培養(yǎng)出了良好的品質(zhì)，淳樸、務(wù)實、單純、善良、踏實的良好道德品質(zhì)。但是事物的發(fā)展變化并不總是朝著有利的一面去發(fā)展，存在部分大學生在進入大學之后，道德品質(zhì)、行為方式發(fā)生了巨大的變化。部分農(nóng)村大學生意志脆弱，出現(xiàn)道德滑坡現(xiàn)象。嫉惡如仇，心理承受能力較差，容易被他人的言行所迷惑、也容易被困難所打敗，更有甚者走上人生的歧途。學生管理者也存在缺乏對農(nóng)村大學生的關(guān)注與關(guān)心，多數(shù)情況下只注重學生的成績和人身是否安全，而缺乏對學生心靈上的關(guān)心與呵護。也缺乏系統(tǒng)完善的心理咨詢機構(gòu)和人員，甚至過于形式化。缺乏預(yù)警機制，往往等到事故的發(fā)生才開始進行處理。這在一定程度上弱化了心理健康教育的重要性。
（四）學生自身的脆弱。
農(nóng)村大學生多處于17~25歲階段，思維意識形態(tài)處于最活躍的時期，其價值觀念的塑造正處于養(yǎng)成期，作為90后的農(nóng)村大學生，思維比較敏感，自由主義傾向比較明顯，對大多數(shù)事情都有自己一定的看法和觀點，同時又缺乏社會經(jīng)驗，有的農(nóng)村大學生從小受農(nóng)村生活的影響，意志力比較堅定，但同時也存在意志不堅定的農(nóng)村大學生，局限于表面現(xiàn)象和短期利益，比如受比自己學歷低的人卻能夠獲得較高收入的同輩群體的影響，容易被誘導(dǎo)，容易盲目從眾，最后后悔不已。部分農(nóng)村大學生的心理承受能力比較低，心理防線比較脆弱，又缺乏有效的疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)方法，在面臨困難和挫折時難以接受，進而自暴自棄，采取逃避的消極方式來面對一切，最后得不償失，雪上加霜。農(nóng)村大學生大多家境貧寒，生活環(huán)境比較單調(diào)，參加的社交活動比較少，行為習慣表現(xiàn)為一種自然狀態(tài)，內(nèi)心渴望融入到城市生活中、渴望擁有和諧的朋友圈，但大多農(nóng)村大學生缺乏主動性與交往方法，因為不自信的自卑心理經(jīng)常表現(xiàn)出木訥、呆板的行為與舉止。同時看到與城市大學生的生活習慣、思維方式不相似，極易陷入消極、盲目的行為狀態(tài)中，本來可以通過大學的學習來提升自己的學識和道德修養(yǎng)，卻因為放棄學業(yè)而陷入了自己艱辛的工作和生活的困頓生涯。
（一）加強教育與呵護，構(gòu)筑溫馨家庭氛圍。
家庭教育是實現(xiàn)學生健康成長的重要奠定基礎(chǔ)。加強家庭教育，父母要及時的關(guān)注子女在成長的過程中所面臨的一些列問題。在留守子女家庭中，父母不僅不應(yīng)該因為不在孩子身邊而推諉責任、放棄行動，而且還應(yīng)該積極采取更多的行動來彌補家庭拆分給子女帶來的傷害。[6]不能采取漠視的態(tài)度來對待子女的心理健康教育問題，也不應(yīng)該采取一味的說教，這樣不僅起不到良好的教育作用，反而適得其反，獲得令人失望與痛心的結(jié)果。因此應(yīng)該根據(jù)子女的心理特性采取合適的教育方式，可以多向有著良好家庭教育的家長學習育人經(jīng)驗和方法，同時多爭取時間來關(guān)心和關(guān)愛自己的子女，多進行言語的溝通和實際行動的表達，將理論與實踐相結(jié)合，促使子女培植良好的心理環(huán)境。
（二）行使責任與義務(wù)，培植和諧社會環(huán)境。
在大數(shù)據(jù)時代下，社會方方面面都被數(shù)據(jù)這張大網(wǎng)包裹著嚴嚴實實，如今互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，生活在信息裂變式增長的生活空間里，每一個人都已經(jīng)成為“數(shù)據(jù)人”，人們的身份特征、性格特點、理論動態(tài)一一被數(shù)據(jù)所體現(xiàn)、所包裹。身為數(shù)據(jù)人的管理者———社會各組織、部門，維護信息的運行與穩(wěn)定顯得尤為重要。馬克思曾指出：“人的本質(zhì)不是單個人所固有的抽象物，在其現(xiàn)實性上，它是一切社會關(guān)系的總和?！盵7]人們之間的相互合作構(gòu)成一定的群體，同時也承擔著一定的社會責任和義務(wù)。因此在大數(shù)據(jù)時代下，每一個社會組織、社會群體應(yīng)以身作則，拒絕腐朽、落后的思想言論的傳播，文明使用信息、正確上網(wǎng)，做好信息的把關(guān)人。在政府的領(lǐng)導(dǎo)下做好信息的監(jiān)督與防控，禁止西方功利主義、金錢至上，享樂主義等腐朽思想的傳播，教導(dǎo)農(nóng)村大學生合理的上網(wǎng)，傳播主流價值觀，弘揚正能量。
（三）創(chuàng)新教育與管理，營造融洽校園生活。
高校作為大數(shù)據(jù)的重要承載者，借助大數(shù)據(jù)的強大魅力引導(dǎo)其自身更好地發(fā)展?！霸诮逃兏锏拇髷?shù)據(jù)時代，誰占據(jù)了教育大數(shù)據(jù)，誰就把握了教育的未來?！盵8]建立健全系統(tǒng)的心理咨詢機構(gòu)和服務(wù)機構(gòu)，吸納專門的心理健康教育的高素質(zhì)人才教師隊伍，將心理咨詢工作落實、落細、落小，做到切實為農(nóng)村大學生塑造良好的心理環(huán)境。借助大數(shù)據(jù)的優(yōu)勢，建立大數(shù)據(jù)基礎(chǔ)上的心理狀況檔案數(shù)據(jù)庫，高校心理咨詢管理工作者做好信息的收集和獲取，對存在心理問題的農(nóng)村大學生的心理狀況數(shù)據(jù)和資料做好整理和分類，做到重點突出，及時地掌握他們的心理活動狀況，從而有針對性的進行預(yù)防與處理。建立線上和線下的心理咨詢活動，進行雙向互動交流，同時開發(fā)相關(guān)心理健康教育方面的活動，及時了解農(nóng)村大學生的活動狀態(tài)，進而分析他們的心理情況，進行引導(dǎo)和紓解，促使農(nóng)村大學生健康成長。
（四）規(guī)范言行與舉止，創(chuàng)造積極健康人生。
人生的命運把握在自己的手中，自身的自立自強，才能塑造不一樣的人生。農(nóng)村大學生的生長環(huán)境、家庭情況與城市大學生明顯不同，但相同的是都是自然人，都享受著權(quán)利和義務(wù)，都有自己的思想和言論自由權(quán)，改變不了出身的環(huán)境，但卻可以改變自己，因此農(nóng)村大學生應(yīng)該樹立遠大的目標，不被眼前的利益所迷惑，潔身自好，嚴于律己，通過不斷學習來增加自己的科學文化知識和思想道德修養(yǎng)，積極樂觀，善于向他人學習，積極吸取他人的有益意見和建議，擴大交際圈，積極參加有益的社團活動和社會實踐活動，增強社會經(jīng)驗，提高抵御風險的能力。文明上網(wǎng)，正確使用網(wǎng)絡(luò)，確保自己的信息和人身財產(chǎn)安全，不輕信網(wǎng)絡(luò)謠言，自覺抵制網(wǎng)絡(luò)腐朽言論、思想的侵蝕，不盲目從眾，抵制淫穢色情的數(shù)據(jù)和資料。弘揚社會主義核心價值觀，堅定理想信念，以身作則傳播正能量。
淺析大學生心理健康論文篇十三
從整體上來說，目前民辦高校大學生的心理健康狀況還是較為健康和積極地。但是經(jīng)過大量數(shù)據(jù)的調(diào)研、統(tǒng)計和分析，很多民辦高校的大學生們在心理上還是或多或少存在著不同程度的心理問題的。大學生們面臨著很多的壓力，有的來自于家庭、有的來自于學習、有的來自于學校、有的來自于社會，其中生活經(jīng)濟壓力、學習壓力以及就業(yè)壓力是當前民辦高校大學生們面臨的主要壓力。這些壓力都會對民辦高校大學生的心理健康造成非常不良的影響。久而久之，很多民辦高校的大學生們在心理就滋生了很多的健康問題，如孤獨、自卑、缺乏自信、盲目攀比、有的甚至還會出現(xiàn)報復(fù)同學、報復(fù)社會或者自殺輕生的心理健康問題，這不僅對學生們自身會造成不可估量的后果，這給民辦高校的大學生的家庭、高校都帶來了巨大的打擊。民辦高校的大學生們存在不同程度的心理健康問題對大學生們自身長遠的發(fā)展也是不利的。因此，無論是民辦高校還是大學生自身都要重視心理健康教育問題，分析導(dǎo)致大學生心理健康的因素，從而對癥下藥，尋求解決大學生心理健康問題的辦法，從而更好的促進大學生們健康、全面的發(fā)展。
現(xiàn)如今，很多民辦高校的大學生都存在一些心理健康問題，對于大學生們的健康、全面的發(fā)展產(chǎn)生非常不利的影響。而影響民辦高校大學生心理健康狀況的因素有很多，下面主要對影響民辦高校大學生心理健康狀況的因素進行研究和探討：
2.1家庭因素。
民辦高校的大學生們來自五湖四海，他們來自不同的家庭，每個家庭的經(jīng)濟狀況和條件都是不同的。有一些大學生們家里經(jīng)濟條件比較優(yōu)越，在生活上習慣了家人的過分照顧，自理能力不強，當這些大學生步入大學校園后會非常不適用，內(nèi)心會比較焦慮和壓抑，容易受到同學排擠，久而久之，很容易產(chǎn)生心理健康問題。此外，一些家庭經(jīng)濟條件不好的同學由于步入校園后，在校園中存在很嚴重的攀比風，這使得一些家庭經(jīng)濟條件并不是那么好的學生容易產(chǎn)生自卑的心理，很容易出現(xiàn)不合群、不愿意表達和溝通等心理健康問題。除此之外，民辦高校還存在一些其他由于家庭因素導(dǎo)致的心理健康問題。
2.2學校因素。
很多民辦高校過分重視知識的教學和學生們學習成績與專業(yè)技能的提升，沒有重視對學生們德育教育以及心理健康教育等方面的工作。同時也沒有過多的去關(guān)心和聆聽大學生們的內(nèi)心，更沒有去積極的幫助大學生們排憂解難，這使得很多大學生在學習和生活中產(chǎn)生的問題得到積聚，逐漸在大學生們心理形成了不良問題，制約了大學生們更加健康的發(fā)展。
2.3社會因素。
現(xiàn)如今，互聯(lián)網(wǎng)科技發(fā)展的非常迅速，很多民辦高校大學生由于受到社會一些因素的影響，在待人接物以及生活價值觀念方面存在很大的誤區(qū)，使得大學生們的世界觀、人生觀和價值觀受到了扭曲，影響了大學生們的心理健康。
現(xiàn)如今，很多民辦高校的大學生們在心理上存在著不同程度的健康問題。高校的老師們要重視對大學生心理健康教育問題，在開展心理健康教育課程的過程中與學生們進行互動。在日常學習生活中，輔導(dǎo)員老師也要經(jīng)常與大學生們勤溝通、多交流，了解大學生們的思想動向，對于存在心理誤區(qū)和偏差的學生，輔導(dǎo)員與老師們要聯(lián)合起來對學生們開展個性化的心理健康教育工作，積極引導(dǎo)和鼓勵大學生們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀念，幫助大學生們更加健康的發(fā)展。此外，高校要與學生家長們實施聯(lián)動機制，與家長保持密切聯(lián)系，了解每個學生的家庭狀況，對于存在經(jīng)濟困難的學生，學校方面可以給予協(xié)調(diào)和提供一定的經(jīng)濟補助，這樣一來減輕了學生的家庭經(jīng)濟負擔，二來能夠鼓勵和引導(dǎo)大學生更加努力學習，長好本事，為將來報效祖國奠定基礎(chǔ)。與此同時，老師和家長們要對大學生們的日常行為進行密切的關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)有心理偏差的苗頭，學校與家長都要齊頭共進的制定一些有效的解決方案和措施，共同對大學生進行科學、合理的引導(dǎo)，幫助大學生們解決心理健康問題，讓大學生們能夠以積極、健康、樂觀、向上的心態(tài)去學習、去生活以及未來更好的投身于工作當中，為自己的將來而努力學習和打拼。
4結(jié)束語。
綜上所述，民辦高校是我國高等院校的重要組成部分。目前，很多民辦高校的大學生們在心理上或多或少的存在著一些健康問題，這不僅是由于學生的家庭疏于管理，同時也是高校疏于教育的主要問題。因此，在高校大學生心理健康教育的問題上，家庭和學校必須都要給予足夠、充分的重視，家長們要與大學生建立長效的信任機制，多與子女進行溝通。高校的老師和輔導(dǎo)員們也要于大學生們建立友誼長存的友好關(guān)系，不斷實施高效的心理健康教育課程，將心理健康教育的重要性耳濡目染的傳播給大學生們，不斷促進民辦高校大學生們能夠更加健康、全面的成長和發(fā)展。
參考文獻。
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淺析大學生心理健康論文篇十四
為更好地深入學生進行心理健康普及教育，開展各項心理教育活動便成了目前各高校思想政治教育的當務(wù)之急。
加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會全面進步對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。但是，大學生的心理健康教育還存在一些不容忽視的問題，亟須認真加以解決，以推動大學生心理健康教育的健康發(fā)展。
目前高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。一方面，大學生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突。另一方面，雖然高校日益認識到加強大學生心理健康教育的重要性，但往往是雷聲大、雨點小，在大學生中進行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當，心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)差的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。由此可見，在當代大學生中，心理疾病正在蔓延，其增長速度之快，負面危害之大，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。
（一）心理健康可以促進大學生全面發(fā)展。健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。
（二）心理健康可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學后，生活的環(huán)境改變使他們難以適應(yīng)。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
（三）心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
（四）心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
（一）創(chuàng)造良好的校園壞境。環(huán)境具有潛移默化的教育功能。優(yōu)雅文明的校園環(huán)境，健康向上的文化氣息，豐富多彩的文體活動，團結(jié)和諧的人際關(guān)系，濃厚活躍的學習氛圍，奮發(fā)向上的精神風貌，生機昂然的校園景象等無疑對大學生起著感化和陶冶作用。
（二）開設(shè)系統(tǒng)心理健康教育課。高校應(yīng)正確認識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發(fā)揮課程的主渠道作用。要大力提高大學生心理健康教育課程的教學質(zhì)量，課堂教學要注重調(diào)動學生學習的積極性和主動性，讓學生參與其中，分析自身和同學中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。
（三）注重專業(yè)師資培養(yǎng)工作。心理健康教育的質(zhì)量，取決于教師的素質(zhì)。心理教師要加強思想政治理論學習，掌握思想政治教育的基本原理和方法，并系統(tǒng)地掌握心理健康教育的相關(guān)理論知識。只有這樣，才能在課堂教學中做到得心應(yīng)手，取得更好的教學效果。同時，學生管理工作者尤其是學生輔導(dǎo)員，更要加強思想政治理論學習和心理健康教育學習，要從思想和心理方面，了解學生，克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題，特別是對“問題學生”，不能簡單粗暴地加以批評。
（四）豐富和健全多樣的心理疏導(dǎo)方式，靈活運用多種教育方法。一方面，思想政治教育工作者要深入到大學生中去，通過班會、走訪學生宿舍、和學生談心等形式，引導(dǎo)學生自省，讓學生客觀清醒地認識自己所處的環(huán)境以及自己的優(yōu)勢與劣勢，明確需要努力的方向。另一方面，要改進過去心理咨詢坐等大學生上門的方法，主動、公開、廣泛地對大學生進行心理健康教育，理論聯(lián)系實際，防患于未然。
（五）加強大學生的社會實踐活動。學校也應(yīng)積極開展心理健康教育的課外實踐活動，使課堂教育與課外教育有機結(jié)合，達到增強大學生心理健康素質(zhì)的目的。大學生通過社會實踐，可以學到書本中、課堂上體驗不到的知識。社會實踐有利于培養(yǎng)大學生的責任心和實踐動手能力，有助于走上社會后人生價值的實現(xiàn)。因此，要創(chuàng)造各種機會讓大學生走出書本，走向社會，學會生存，懂得生活，了解別人，融洽人際關(guān)系，強化心理受挫的能力和戰(zhàn)勝困難的能力，以飽滿的精神去迎接時代的挑戰(zhàn)。
綜上所述，心理因素是影響大學生成才的重要因素，只有心病心治，師生共同努力，讓大學生身心健康，才能達到預(yù)期的效果，才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學生走出陰霾，擺脫困境，以積極的心態(tài)、健康的情緒去面對各種挑戰(zhàn)。因此，高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學生的心理特點，在教育過程中，注意大學生的心理導(dǎo)向，培養(yǎng)他們的心理品質(zhì)，完善他們的人格，促進他們綜合素質(zhì)的提高，適應(yīng)社會多元化發(fā)展。
參考文獻。
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淺析大學生心理健康論文篇十五
互動式教學改革是近年來高校教學改革的一個重要探索方向，即以任課教師為主導(dǎo)，為學生為主體，強調(diào)在整個教學過程中教師與學生共同參與，并且突出學生的主體作用，調(diào)動學生的學習積極性，通過師生之間的溝通、交流、討論與互動，切實提高學生分析問題與解決問題的能力。
互動式教學有其突出的自身特點：一是互動性，相對于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學生聽，“滿堂灌”式的教學模式，互動式教學更突出強調(diào)師生之間的互動，學生由被動到主動，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導(dǎo)與參與。課堂上師生關(guān)系處于平等地位，對話與合作；二是合作性，互動式教學將學生分成學習小組，學生以組為單位開展學習研討，通過頭腦風暴，交流討論，集思廣益。這一過程可以培養(yǎng)學生的團隊合作意識與團隊學習力，學生之間相互促進，共同提高；三是趣味性，互動式教學中教師根據(jù)實際教育需要有意設(shè)置一些互動游戲、案例分析、提問搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學習氛圍和學生的參與積極性與學習熱情。
筆者所在的學校近年來學院不斷重視和加強大學生心理健康教育工作。學校將大學生心理健康教育課設(shè)置成全院公共必修課，總計32個學時。
進入20xx年，學校部分心理健康教育課教師反映在教學過程中遇到一些瓶頸，90后大學生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學實際效果難以保證。有鑒于此，學生心理健康教育與咨詢中心做過大量調(diào)查研究后，決定在20xx級新生部分班級中試點推行互動式教學改革。
根據(jù)學校大學生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對所教的市場營銷161班進行教學改革的實驗。
（1）教學前期準備工作。一是教學方案的整體設(shè)計。筆者堅持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導(dǎo)啟發(fā)與學生參與作為整個教案方案設(shè)計的核心；二是教學內(nèi)容的設(shè)計，在研究過營銷專業(yè)學生的特點（知識結(jié)構(gòu)、學習動機、學習態(tài)度等），對此筆者課前做了大量的準備工作，提前寫好教案并適當調(diào)整教學課程內(nèi)容；三是教學場地安排，結(jié)合于互動式教學特點，筆者提前申請了學院多媒體多功能活動教室，并且科學地布置好場地。
（2）教學實施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學生隨機分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進行了一個簡單的破冰活動。10分鐘的熱身小游戲過程中，選舉出每位小組的小組長，同時活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個視頻案例切入教學，要求各小組就視頻內(nèi)容進行討論并且發(fā)言。教師借機觀察與推測學生學習的熱點、難點，進而在接下來的講解中有針對性地引導(dǎo)與講解。兩節(jié)課的教學過程，教師通過各類問題引導(dǎo)發(fā)學生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學生列了1-2本參考資料，要求學生課后閱讀，下次課上進行分享與發(fā)言。
（3）教學過程與教學效果評估。2節(jié)課的教學中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學生認真投入，積極性與主動性強、課堂氛圍活躍，學生對相關(guān)知識點的理解與把握也較為充分，基本達到了預(yù)期的教學效果。
2此次互動式教學改革中存在的若干不之足與幾點思考。
2.1課前的準備工作仍有不足，教學技能技術(shù)仍需提升。
盡管課前做了大量的準備，從教學程序、教學內(nèi)容到互動方式上都有認真的設(shè)計，但仍然未能最大限度地擺脫傳統(tǒng)的教學理念與方法。在引導(dǎo)與啟發(fā)學生自主思考與學習過程中也顯得有些生硬。這些從另一個方面也反映出互動式教學不但要求教師具有很高的教學技能技巧，還要求教師對互動式教學有深刻的理解。此外，在教學過程中教師要有效引導(dǎo)學生積極參與，良性互動，既需要教師對教學內(nèi)容及教學技能的熟練掌握，更要求教師對學生的思想、年齡、性格特點、知識水平、行為習慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學生身上，為學生為主體，全力去激發(fā)學生的學習熱情與潛力。
2.2互動式教學改革的預(yù)期教學效果難以有效把控。
兩節(jié)課的教學過程，課堂氛圍熱烈，學生積極性高漲，爭先恐后地發(fā)言，歡聲笑語不斷。但學生對課程教學知識點的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學中，教師要高度重視教學重點和難點設(shè)置問題，讓問題切中要害，真正讓學生通過分析問題和解決問題中掌握教學重點內(nèi)容。同時教師在充分考慮到學生的知識結(jié)構(gòu)、個性特點和理解能力，在引導(dǎo)學生思考時，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學生深入到教學核心內(nèi)容中去。
3.1互動式教學是當前高校大學生心理教育教育課教學改革的一個重要方向。
大學生心理健康教育課有其自身特點，心理健康教育課在傳授人文社會科學知識的同時，還擔負著培養(yǎng)學生心理健康意識，樹立正確的人生觀和價值觀?；邮浇虒W不同于傳統(tǒng)的“教師說，學生聽”，而是通過師生雙方營造良好的學習氛圍，教師創(chuàng)設(shè)情境，學生充分參與，對教學內(nèi)容通過多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動方式的探討，使每一名學生達到掌握知識、發(fā)展良好個性品質(zhì)的目的。互動式教學能有效切合大學生心理健康課特點，它通過強調(diào)教師與學生的雙向交流，充分調(diào)動雙方的積極性和能動性，學生在參與中磨煉自己的思想，形成相應(yīng)的情緒情感，實現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認為互動式教學將是當前高校大學生心理教育教育課教學改革的一個重要方向。
3.2進一步調(diào)動廣大高校教師運用互動式教學的積極性是關(guān)鍵。
筆者近一年的教學實踐發(fā)展，大學生心理健康教育課中的互動式教學改革在提升大學生心理健康意識和保證實際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學改革中教師對互動式教學改革的態(tài)度起著關(guān)鍵作用?；邮浇虒W要求教師地過去認真?zhèn)湔n、認真組織課程教學的基礎(chǔ)上，投入更多地時間設(shè)計教學環(huán)節(jié)和與學生良性互動，同時要也需要教師掌握更多地教學技能技術(shù)。與此同時還要教師克服過去陳舊的教學觀念，真正做到課堂以學生為本，發(fā)揮學生的主體作用，讓學生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動式教學應(yīng)有效果。
3.3互動性教學改革要進一步突出學生為本，體現(xiàn)學生的主體作用。
傳統(tǒng)教學方式是一個以教師為主導(dǎo)、學生為接受主體的教育過程?；邮浇虒W改革則突出調(diào)動學生的積極性、主動性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認為應(yīng)注意以下幾點：一是教師把握提問引導(dǎo)的質(zhì)量，教師提問的水平直接關(guān)乎最終的教學效果。學生正是通過教師的問題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學生主動思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術(shù)。教師通過通過有效傾聽鼓勵學生積極思想、暢所欲言，引導(dǎo)學生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動的范圍，用自己的情緒感染學生，用專業(yè)知識吸引學生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學生都參與進來，最大限度地展現(xiàn)互動性。
參考文獻。
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淺析大學生心理健康論文篇十六
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。
心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
4、心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
教育部日前印發(fā)了關(guān)于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見，要求各地教育部門和高校要充分認識加強高校大學生心理健康教育的重要性。《意見》明確了當前高校大學生心理健康教育工作的主要任務(wù)：依據(jù)大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導(dǎo)或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。加強大學生心理健康教育工作是新形式下全面實施素質(zhì)教育的重要舉措，是高等學校德育工作的重要組成部分，這就要求學校對大學生進行心理測試，分析和研究大學生的心理狀況，開展心理咨詢活動，教育和引導(dǎo)大學生不斷地加強心理品質(zhì)修養(yǎng)和鍛煉，為成才打下良好的基礎(chǔ)。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢?其具體的途徑和方法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
第二，養(yǎng)成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。讓學生正視現(xiàn)實，學會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應(yīng)學會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù)，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。從心理咨詢具有治療功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問題，幫助求詢者正確地認識到自身心理問題的根本原因;引導(dǎo)求詢者更為有效地而對現(xiàn)實，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機會;增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設(shè)一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強大的學習內(nèi)驅(qū)力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強;少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
淺析大學生心理健康論文篇十七
當代大學生心理問題的現(xiàn)狀：
當代大學生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視。
大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面：與中學比，大學時期的學習、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1)學習的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學學的是基礎(chǔ)知識，大學學的是專業(yè)知識，中學有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨;大學要有較強的自學能力，獨立地思考和解決問題。新大學生往往不適應(yīng)這種變化了的學習生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2)生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。進入大學后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3)人際關(guān)系較中學時代要復(fù)雜。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴;班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習俗各不相同;同學間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學，會產(chǎn)生孤獨感。
2、主觀方面新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾;日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學生很容易產(chǎn)生如下心理問題：一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學，老師表揚，同學羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學的尖子，大學里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。二是失望與失寵感。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學認為考上大學就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學后奮斗目標不明，適應(yīng)能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學習之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學生在入學之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設(shè)，為大學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。大學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風會潛移默化地優(yōu)化學生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。
為此，要不斷加強對青年大學生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導(dǎo)他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!
淺析大學生心理健康論文篇十八
現(xiàn)代社會中，大學生是一個特殊的群體。這里不乏精英和驕子，他們代表著祖國的未來。因此，他們能否健康成長是社會倍加關(guān)注的焦點。心理問題已成為影響大學生健康成長以及高校穩(wěn)定的突出因素。而開展課內(nèi)外相結(jié)合的心理健康教育，對大學生的心理健康教育有著積極的影響和有益的作用，是解決大學生心理問題的一種行之有效的方法。
當代大學生有著更高的抱負和追求，面臨著更多的機遇和挑戰(zhàn)，同時也承受著更大的心理壓力，心理疾病的發(fā)生率相對較高。近年來，因心理方面的問題而導(dǎo)致的身心疾病已成為大學生休學、退學甚至違法犯罪的主要原因。隨著高校大學生中獨生子女、貧困大學生的增多以及因?qū)W業(yè)方面、經(jīng)濟方面、情感方面、社會失業(yè)率方面、人際交往方面及職業(yè)選擇方面產(chǎn)生的心理問題尤為常見，當然，也包括少數(shù)大學生的心理變態(tài)以及人格障礙甚至精神病等方面的問題。大學生的心理問題日益凸現(xiàn)，校園極端事件屢見不鮮。因此，積極探索大學生心理健康教育的新途徑和新方法是具有重要的現(xiàn)實意義和社會意義的。
每一個大學生在受到專業(yè)教育的同時也應(yīng)受到心理健康教育，既要積極參加體育鍛煉，又要掌握養(yǎng)護身體健康和心理健康的知識和技能。由于我國心理健康教育起步晚，心理健康教育尚未列為各級各類學校的必修課，心理健康教育也只能停留在學術(shù)研究的狹小范圍內(nèi)，使得現(xiàn)代心理健康教育的理論和技術(shù)難以應(yīng)用。針對上述情況，應(yīng)加強對心理健康教育的宏觀指導(dǎo)，使心理健康教育作為必修課納入大學課堂中，向?qū)W生傳授心理健康的有關(guān)知識，努力使學生在接受專業(yè)教育的同時，又接受心理健康教育，發(fā)展心理品質(zhì)，促進學生心理健康水平的提高。
首先，應(yīng)當提高教育工作心理健康教育的意識。所謂心理健康教育，就是心理教育工作者運用心理學、教育學的原理以及心理咨詢理論和技術(shù)等對受教育者施加一定的影響，幫助他們化解心理矛盾、減少心理沖突、緩解心理壓力、優(yōu)化心理素質(zhì)，使受教育者的心理過程得以正常發(fā)展，保持良好的心理狀態(tài)，形成良好的個性和思想品質(zhì)，促進人格的成熟及人生的全面發(fā)展，其主要目的在于培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志和艱苦奮斗的精神，增強學生適應(yīng)社會生活的能力，維護和增進學生心理健康水平，提高學生心理素質(zhì)，促進學生各方面健康地發(fā)展。因此，教師在上課時應(yīng)保持樂觀、積極向上的精神狀態(tài)。教師的心理狀態(tài)和情緒直接影響整個課堂氣氛，在教學中，教師要用真誠的微笑、友善的目光、親切的贊語營造和諧熱烈的教學氣氛，讓學生在良好的氛圍中學習，在愉快中求發(fā)展，用對專業(yè)課的熱情喚起學生積極的情緒共鳴，激發(fā)學生愉悅、興奮的狀態(tài)。其次，注意教學內(nèi)容的選擇難易要適度，教法的運用要因材施教和符合學生當時的心理狀態(tài)和特點，使每個學生在適合自己能力的水平上體驗到學習成功的樂趣，增強學習的信心。
課外活動包括課間活動、課余活動，還有相應(yīng)的一些競技比賽和運動會等，教師要充分認識課外活動中健康教育的意義和作用，加強課外活動的組織指導(dǎo)和訓(xùn)練教育，一方面，通過課外活動能夠有效地促進學生的成長發(fā)育，增強他們的體質(zhì)，滿足他們的興趣和愛好，發(fā)揮他們的特長，從而達到提高學生身體素質(zhì)和身體健康的教育教學效果。另一方面，通過多種多樣的課外活動，培養(yǎng)學生的集體主義精神、合作精神、競爭意識和堅強毅力，達到心理健康的目的。因此，課外活動的開展，對健康教育有著特有的實效性和實踐性。
發(fā)揮學校行政部門、社團的力量開展心理健康教育。首先，要創(chuàng)造一個積極的、良好的班級文化和校園文化環(huán)境。如開展文明班級、文明寢室的評比，“五四”系列活動，“一二九”系列活動，具體包括演講比賽、辯論賽、火炬接力賽、大合唱，等等。通過開展豐富多彩的校園文化活動，構(gòu)建良好的校園文化氛圍，并且以這些活動作為培養(yǎng)學生積極向上、健康發(fā)展的有效載體，使學生們在活動中陶冶情操、凈化心靈。
學生在社會上活動、生活，就必然受到社會心理的影響。目前，一些社會上方方面面的不良風氣，給學生的心理素質(zhì)造成惡劣的影響，更有一些不健康的圖書、音像制品以及不健康的網(wǎng)站等嚴重污染學生的心理環(huán)境，對學生健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。另外，某些宣傳媒介的輿論導(dǎo)向發(fā)生了傾斜，如報道大款大腕多，而報道艱苦創(chuàng)業(yè)少，報道港臺明星多而報道英雄模范少，報道個人奮斗多而報道互助合作少等。以上原因在一定程度上造成了某些學生追趕時髦、盲目攀比、孤僻自私等現(xiàn)象。因此，就必須進行社會性的心理健康教育，以穩(wěn)定大學生的社會心理，使他們有正確的心理選擇和取向。
在大學里應(yīng)廣泛開展形式多樣的心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動，搞好大學生心理健康咨詢和指導(dǎo)。學生入學后，通過輔導(dǎo)員、學生會找學生談話，對學生進行心理普查，建立心理健康檔案，對學生進行跟蹤了解，把心理有問題的學生分類歸納，有針對性地加以解決。
有條件的學校應(yīng)該成立專門的心理咨詢機構(gòu)，配備經(jīng)驗豐富，敬業(yè)精神強、品德高尚的專兼職人員，對學生進行經(jīng)常性的心理咨詢和心理輔導(dǎo)。建立接待制度，完善各種信息服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮學生管理隊伍和學生干部隊伍在心理咨詢中的作用，發(fā)現(xiàn)心理問題特別是心理危機的學生要早報告、早干預(yù)，以便及時疏通學生存在的心理障礙、心理沖突、心理困惑以及其他心理疾病。
全社會都應(yīng)關(guān)心學生的心理健康。面對社會的種種變化和沖擊，學生心靈中常常會產(chǎn)生巨大波動：一方面，他們?yōu)樯鐣母母?、進步而欣喜；另一方面，對某些具體變化迷惑不解。因此，我們就要在全社會樹正氣、治歪風，盡量減少社會環(huán)境中不良因素對學生心理素質(zhì)培養(yǎng)的消極影響。大學生心理健康教育是一個動態(tài)過程。不可能一勞永逸，要根據(jù)學生在校期間的心理和行為發(fā)展變化情況，不斷進行跟蹤調(diào)查，進行分析研究，不斷充實、完善，并發(fā)揮它在心理健康教育和心理素質(zhì)培養(yǎng)中的作用。我們相信，只要全社會普遍重視心理健康教育，大學生的心理健康水平就一定會有很大提高，而健康的心理則是學生全面發(fā)展的基礎(chǔ)，這樣才能真正地培養(yǎng)出德智體諸多方面全面發(fā)展的新世紀人才。
淺析大學生心理健康論文篇十九
7月11起，若水團隊組織開展以“醫(yī)患糾紛現(xiàn)狀與調(diào)解方法調(diào)研”為主題的暑期社會時間，對南京、蘇州等地的中醫(yī)院進行實地調(diào)查研究活動。不畏暑日，不畏奔波，若水團隊走訪了南京、蘇州、淮安、連云港等多家醫(yī)院，用一片赤子之心去發(fā)現(xiàn)問題根源，去尋找解決問題的關(guān)鍵所在;用科學的數(shù)據(jù)收集方法，去實地調(diào)研，去跟蹤調(diào)查，去走訪調(diào)解委員會(部門)，去尋找答案。
xx年7月20日，若水團隊主要是在仙林中心醫(yī)院、江蘇省中醫(yī)院鼓樓醫(yī)調(diào)委進行調(diào)查，主要對象是醫(yī)生對于醫(yī)鬧態(tài)度的調(diào)查、患者對于醫(yī)鬧態(tài)度的調(diào)查以及醫(yī)調(diào)委在醫(yī)患矛盾中起到的調(diào)解作用。
本次調(diào)查，醫(yī)護人員方面的問卷進行患者和醫(yī)生的問卷調(diào)查活動。
本次調(diào)查，醫(yī)護人員方面的問卷我們主要是在醫(yī)護人員休息的時候進行問卷填寫，這樣不會給醫(yī)護人員帶來工作上的干擾。抽樣方法采取滾雪球模式，并且與網(wǎng)絡(luò)調(diào)查同時進行，由一位醫(yī)護人員帶給另外的醫(yī)護人員填寫，循環(huán)往復(fù)，這種方法能夠大大減少我們的調(diào)查難度與節(jié)約了我們的調(diào)查時間。
—跟蹤調(diào)查。
—調(diào)查小結(jié)。
經(jīng)過簡單調(diào)查，發(fā)現(xiàn)兒科、腎科、眼科等科室排隊的平均時間超過一個小時，并且若有患者來的晚，該患者將可能排不上號。而且在取藥的時候，患者喜歡就近的樓層進行取藥或者說是不愿意爬樓進行取藥，不同樓層的中藥取藥房之間的排隊取藥所花時間不同，在排隊上的耗時一樓的患者與二三樓的患者相比，時間遠遠超過平均取藥時間。
在排隊時候，有的科室離茶水間比較遠，一些年紀較大的患者走路不是特別方便，在這個時候，導(dǎo)醫(yī)臺邊上能有簡單提供茶水的地方顯得極其重要。
兩隊成員匯合后，我們對問卷和面談內(nèi)容進行數(shù)據(jù)整理和數(shù)據(jù)分析，把表現(xiàn)出的問題匯總。而后，我們帶著問題去調(diào)解委(部門)，交流關(guān)于諸多問題，了解他們的宗旨和解決辦法。
相信通過這樣的實踐，我們可以更加清晰的看見問題的根本，而不是去聽信那些被輿論夸大的事件。對于善意的受害人，不僅要通過調(diào)解，并且要提供有效的法律援助，為共建社會主義和諧社會添磚加瓦!
同時關(guān)于醫(yī)院就診，我們通過調(diào)查提出兩點建議：
1.完善各個醫(yī)院之間相互聯(lián)系，患者健康狀況和用藥情況的詳細數(shù)據(jù)。
通過互聯(lián)網(wǎng)，讓每個給患者看病的醫(yī)生都可以了解到，患者現(xiàn)在和之前的狀況，可以更精確的做出診斷，避免誤診。并且白紙黑字記錄在案的用藥病史，可以為醫(yī)生提供參考，也可以為糾紛提供證據(jù)，真正做到讓醫(yī)生細心，患者放心。
2.在社區(qū)里設(shè)立一個掛號的機器，方便年老患者掛號。
3.在社區(qū)里公告處明確醫(yī)院班車的時間，給患者提供便捷。
淺析大學生心理健康論文篇二十
與其他的發(fā)達國家相比較，我國大學生整體的學習壓力比較大，在這種環(huán)境下，要想使得大學生的心理可以始終保持一個積極樂觀的狀態(tài)是極其困難的，因此，教育部門以及各個大學領(lǐng)導(dǎo)必須要高度的重視這一問題。盡管近幾年來我國教育部門在大學生心理健康教育體系構(gòu)建方面投入了大量的資金和精力，但是，由于受傳統(tǒng)教學理念約束，許多大學在這一方面取得的成就始終比較小。
一、積極心理學內(nèi)涵。
為了更好的在積極心理學視野下盡快的構(gòu)建我國大學生心理健康教育體系，各個大學必須要首先準確的了解并且掌握積極心理學的具體內(nèi)涵，并且可以很好的將積極心理學應(yīng)用到實際教學的過程中。對于積極心理學而言，它主要研究的就是人類的積極的情緒、積極的一些認知情況以及豐富的想象力和創(chuàng)造力等，它研究的是人類的美德。與其他的一些心理學相比較，積極心理學是一種全新的心理學的概念，它的主要目的就是為了發(fā)現(xiàn)、研究并且不斷的發(fā)揚人類所有的積極的力量和品質(zhì)，它旨在激發(fā)所有人們的內(nèi)在潛力，鼓勵人們不斷的進行改革和創(chuàng)新，利用自己的能力來提高自己的生活質(zhì)量和水平。將這一心理學應(yīng)用到大學生心理健康教育體系中可以更好的形成一個團結(jié)和睦的校園環(huán)境，提高學生的責任感，將他們培養(yǎng)成全面的人才。
在積極心理學視野下，盡快的構(gòu)建一個完善合理的大學生心理健康教育體系是至關(guān)重要的，但是，實際上我國許多大學目前已經(jīng)構(gòu)建的大學生心理健康教育體制不夠完善，觀念比較落后，進而嚴重的影響了我國大學生心理健康教育的整體質(zhì)量水平。在大學生心理健康教育開展的過程中，一個先進的教育體制和教育理念對于整個大學的心理健康教育的開展具有至關(guān)重要的作用，然而，由于有傳統(tǒng)教學理念的約束，在現(xiàn)階段，我國許多大學的管理人員以及教師始終無法正確的認識到大學生心理健康教育的重要性，同時，他們的教學理念更是受到了傳統(tǒng)教學理念的制約。
在開展大學生心理健康教育的過程中，保持我國文化課程教育與大學生心理健康教育的平衡是確保我國大學生心理健康教育可以順利開展的前提條件之一，而目前影響我國各個大學的大學生心理健康教育無法正常開展的主要原因之一就是目前我國的文化課程教育與大學生心理健康教育不平衡。例如，對于許多大學而言，它們將文化課程作為教學的重點，在教學的過程中僅僅關(guān)注學生文化課程的學習情況，而完全忽略了大學生心理健康的問題。對于文化課程教育的過度重視，使得我國大學生心理健康教育越來越被人們所排擠，許多大學甚至根本不愿意開展大學生心理健康教育，他們認為開展大學生心理健康教育不僅浪費學校的教育資源，而且對于提高學生的工作能力沒有任何的幫助。這也就使得我國許多大學到目前為止始終無法建立一個合理完善的大學生心理健康教育體系。
（一）充分發(fā)揮大學生的主動性與創(chuàng)造性。
在整個大學生心理健康教育的過程中，大學生扮演了極其重要的角色，而在大學階段，大學生的創(chuàng)造能力比較強，因此，各個學校必須要充分的利用好學生的這一特點。例如，在心理健康教育課堂上，教師可以利用多媒體來播放一些具有代表性的與心理健康有關(guān)視頻，然后將全班學生分成幾個小組，要求他們對于視頻內(nèi)人物的心理進行分析和評價，最后，在他們評價結(jié)束之后，教師對各個小組的結(jié)果進行分析和評價，并且對于分析比較準確到位的小組應(yīng)該給予他們一定的獎勵。或者，教師也可以要求各個小組選擇一個小組，由小組內(nèi)部的成員來扮演視頻中的各個人物，讓他們在表演的過程中更好的感受并且體會主人公的心理情況，這樣可以使得他們更好的了解并且掌握與心理健康學有關(guān)的知識，這對于培養(yǎng)他們健康樂觀的心理狀態(tài)具有極其重要的意義。
與其他發(fā)達的國家相比較，我國許多大學的大學生心理健康教育體系存在著許多的問題，大學生心理健康教育的體系不夠完善，并且比較落后，許多體系已經(jīng)完全不能滿足現(xiàn)代社會的實際需求。而許多國外的發(fā)達國家在大學階段特別注重大學生的心理健康教育，他們認為在大學階段心理健康教育是學生學好文化課程，提高自己實際能力的首要基礎(chǔ)之一。因此，為了盡快的改變這一現(xiàn)狀，提高我國大學生心理健康教育的教學質(zhì)量水平，各個大學必須要積極的引進并且學習其他國家先進的大學生心理健康教育體系。例如，各個學?？梢远ㄆ诘呐汕膊糠纸逃藛T到國外其他學校進行參觀和學習，在學習的過程中應(yīng)該了解并且掌握他們先進的大學生心理健康教育方法和體系，并且盡快將這些方法和體系引進來。但是，在將這些教育體系引進來之后，各個學校應(yīng)該對這些教育體系進行分析和評價，發(fā)現(xiàn)教育體系中的優(yōu)缺點，并且根據(jù)自身學校的實際需求對這些大學生心理健康教育體系進行改革，最后將改革后的大學生心理健康教學體系盡快應(yīng)用到實際教學過程中。同時，在應(yīng)用這些教育體系的時候，必須要始終結(jié)合積極心理學的特點，將積極心理學很好的應(yīng)用到大學生心理健康教育體系的構(gòu)建過程中，發(fā)揮它最終的作用。
（三）融合教育對象和教育者之間的關(guān)系endprint。
融合所有教育對象和教育者之間的關(guān)系可以更好的幫助我們構(gòu)建一個合理有效的大學生心理健康教育體系，因此，各個學校的領(lǐng)導(dǎo)人員以及教師必須要準確的定位教育對象和教育者之間的所有關(guān)系。在課堂上，教師應(yīng)該將學生作為整個教學過程中的主體，明確自己在教學過程中的輔導(dǎo)作用。例如，在心理健康教育課堂上，教師應(yīng)該積極的與學生進行交流和探討，首先提出一些具有代表性的問題，然后要求學生討論并且暢所欲言，在學生表達了自己的觀點之后，教師不能完全否定學生的觀點，而應(yīng)該合理的指出來學生觀點的不足之處。同時，教師應(yīng)該時刻的關(guān)注學生的心理健康問題，定期與學生在課后進行交流，發(fā)現(xiàn)他們的問題所在，然后盡快的針對這些問題提出相對應(yīng)的解決對策，使得學生可以盡快的解決他們的心理健康問題，為以后的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
（四）開展形式多樣的心理健康課程活動。
在構(gòu)建一個合理完善的大學生心理健康教育體系的過程中，我們必須要了解并且明確學生感興趣的點，然后從學生的角度出發(fā)去構(gòu)建教育體系，尋找學生們所感興趣的教育方法，這樣可以大大的提高整體大學生心理健康教育的質(zhì)量水平，而不定期的開展一些內(nèi)容豐富，形式多樣的課程活動可以更好的實現(xiàn)這一目標，提高所有大學生的心理健康程度。例如，學校可以為學生開設(shè)專門的心理健康輔導(dǎo)室，如果學生有任何的心理問題都可以隨時到心理健康輔導(dǎo)室尋求幫助，及時的將自己的心理健康問題告訴心理輔導(dǎo)教師，積極的與心理輔導(dǎo)師進行交流，使得他們可以了解自己的心理問題并且盡快的幫助自己解決這些問題?；蛘邔W校也可以不定期的開展心理健康主題講座，邀請學生所有的教師和學生參加這一主題活動，在活動的過程中，鼓勵教師和學生之間進行自主交流和探討，暢所欲言，提出自己的問題。在活動的過程中，學校還應(yīng)該邀請專業(yè)的心理健康教育專家進行演講，演講結(jié)束之后，可以通過組織一些小測試來發(fā)現(xiàn)學生在心理健康方面所存在的問題。
（五）整合學校的教育資源，建立起完善的學校心理健康教育系統(tǒng)。
我們知道，大學的教育資源比較豐富，而這些教育資源在整個大學生心理健康教育體系構(gòu)建的過程中具有至關(guān)重要的作用，因此，為了更好的在積極心理學視野下構(gòu)建一個合理完善的大學生心理健康教育體系，各個學校必須要合理的利用并且整合目前學校的所有資源。例如，在進行心理健康教育的過程中，必須要盡快的改變傳統(tǒng)的教育理念和教育方法，在教學過程中不要一味的利用提問題來進行教育，而應(yīng)該時刻的了解并且強調(diào)學校的所有一切都可以成為大學生心理健康教育的可利用資源。同時，還應(yīng)該盡快的收集并且整合社會、學校以及家庭等心理健康教育的所有要素，為學生構(gòu)建一個積極樂觀的學校、家庭以及社會環(huán)境。最后，高等院校的教育工作者必須改變“學生心理健康教育工作只應(yīng)當由專業(yè)人士來負責”的錯誤觀念，要以促進學生積極心理品質(zhì)形成為己任，在進行學科教學和日常管理的同時適時滲透心理健康教育，為大學生構(gòu)建良好的組織氛圍。相信在積極心理學理念的引導(dǎo)下，大學生心理健康教育一定會獲得又好又快的發(fā)展。
四、結(jié)束語。
總而言之，為了在積極心理學視野下盡快的構(gòu)建一個合理完善的大學生心理健康教育體系，各個學校的領(lǐng)導(dǎo)人員以及教師必須要首先了解并且認識到這一教育體系的重要性，明確學生擁有一個積極健康心理的重要性。例如，各個學校應(yīng)該不斷的改革并且創(chuàng)新大學生心理健康教育的理念和方法，現(xiàn)在學生的角度出發(fā)，尋找學生感興趣的教育方法。同時，各個學校也可以定期的到其他一些優(yōu)秀的學校進行參觀和學習，積極的引進并且應(yīng)用其他學校先進的大學生心理健康教育體系和教育方法，確保大學生可以健康的成長。
參考文獻。
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淺析大學生心理健康論文篇二十一
隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的發(fā)展，以互聯(lián)網(wǎng)為代表的新媒體時代已經(jīng)來臨，并對社會、政治、經(jīng)濟和文化等各個領(lǐng)域們的生活、工作和學習等各個領(lǐng)域產(chǎn)生了深刻的影響，高等院校作為社會的重要組成部分，是接受新鮮事物的最前沿，勢必要向新媒體網(wǎng)絡(luò)世界延伸，尤其是隨著校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)速度的漸快，催生了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式的產(chǎn)生，而新媒體也就成為了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新型媒介。同時，高校作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基地，大學生的心理健康狀況對大學生學習能力、思想政治素質(zhì)的提高以及人生價值的實現(xiàn)等，有著至關(guān)重要的作用?；诖?，如何充分利用新媒體平臺，積極推進大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為了21實際我國學校心理健康教育的一個重要課題。本文即結(jié)合新媒體在加強大學生心理健康教育中具體優(yōu)勢，將其與傳統(tǒng)教育相結(jié)合，并根據(jù)大學生的心理發(fā)展狀態(tài)，有針對性地開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才奠定堅實的基礎(chǔ)。
1新媒體的概念和特征。
1.1新媒體的概念。
所謂新媒體，是相對于傳媒媒體而言的，是伴隨著數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)、無限通信技術(shù)以及相關(guān)智能終端設(shè)備的發(fā)展而產(chǎn)生的一種新型傳播媒介，是在傳統(tǒng)報紙、雜志、廣播和電視的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，當前主要以微博、微信媒體形態(tài)呈現(xiàn)出來，其突破了傳統(tǒng)媒介中傳播者與受眾者之間的界限，實現(xiàn)的信息傳播結(jié)合交流的交互性、及時性和共享性，是當前網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)展的主流傳播形態(tài)。
1.2新媒體的主要特征。
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)媒介的發(fā)展的多樣化發(fā)展，新媒體越來越受到人們的關(guān)注，這與其自身特征是分不開的，新媒體不僅消除了傳統(tǒng)媒介之間的邊界給媒體行業(yè)注入了新鮮的血液，而且在表現(xiàn)和傳播形式上都表現(xiàn)出其自身的特征性，其具體特性主要表現(xiàn)在以下幾方面：
（1）受眾主體呈現(xiàn)個性化。
新媒體與傳統(tǒng)媒體的最大區(qū)別在于受眾主體呈現(xiàn)多樣化，可以面向更加細分的受眾主體，團體、個人均可，社會群體可以根據(jù)自身需求定制新媒體形式的新聞，更加具有針對性，個性化突出，更有利于滿足于不同的主體需求，從根本上促進了其在多領(lǐng)域的應(yīng)用和推廣。
（2）信息表現(xiàn)形式的復(fù)合性。
新媒體的信息傳播方式突破了傳統(tǒng)媒體的單一性，呈現(xiàn)多元化發(fā)展其集文字、圖像、聲音、視頻、音頻等于一體，將傳統(tǒng)的報紙、電視、廣播電視等傳播形態(tài)充分融合，整合了多種信息資源，突破了時間和地域的界限，實現(xiàn)了信息傳遞的及時性、交互性和共享性。
（3）傳播方式的實時性和廣泛性。
新媒體的最大優(yōu)勢就是利用移動通信技術(shù)并借助終端設(shè)備，實現(xiàn)信息發(fā)布、接收和傳播的即時性和廣泛性，消除了時間和空間的限制，使得隨時隨地進行信息的互動表達和獲取成為現(xiàn)實，同時也讓其越來越受到當代大學生的喜愛，并潛移默化的影響著其心理變化，這對進一步發(fā)揮其在加強大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的作用具有積極影響。
根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，目前我國大學校園用戶已逾3000萬，平均年齡為20.84歲，青年學生群體已成為新媒體應(yīng)用與發(fā)展的主力軍。而隨著新媒體的縱深發(fā)展，其正在逐漸成為各高校加強大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新途徑，并凸顯其獨特的作用。
大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是一個系統(tǒng)、復(fù)雜的過程，需要結(jié)合多種方式，才能夠?qū)崿F(xiàn)良好的教育效果，而新媒體的出現(xiàn)改變了傳統(tǒng)心理教育中的課堂模式，拓展了教育方式，將社會主義核心價值觀、相關(guān)思想政治教育理論和思想以圖文并茂的網(wǎng)絡(luò)新媒體形式展現(xiàn)出來，并進行廣泛傳播，以此使得大學生心理健康教育根植于學生的日常信息交流中，以潛移默化的方式影響并塑造著學生的心理發(fā)展模式；同時，新媒體發(fā)展下，學生即是信息的接受者也是發(fā)布者，心理健康教育由被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?，教師變?yōu)榻逃囊龑?dǎo)者和幫助者，而學生真正成為了教育主體。
新媒體技術(shù)的快速發(fā)展，打破了傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺固定、覆蓋面窄、影響范圍和力度小的局限性，實現(xiàn)了信息交流和傳播的全方位性，將傳統(tǒng)教育模式引向網(wǎng)絡(luò)平臺。當前，許多高校也逐漸認識到新媒體技術(shù)在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的優(yōu)勢，并構(gòu)建了多媒體網(wǎng)絡(luò)教學平臺，借助于網(wǎng)絡(luò)的交互性和共享性，將傳統(tǒng)教學平臺轉(zhuǎn)向在線遠程教育，一方面促進教育工作者能夠緊跟最前沿的教育理念和思想，更全面、細致的了解、分析學生的心理健康狀態(tài)，以便更有針對性的進行矯正教育；另一方面，通過新媒體教學平臺學生能夠拓寬自己的視野，從不同角度理解和認識生活、學習中的困難和問題，從而不斷的完善自我認知結(jié)構(gòu)和認知能力，塑造和鍛煉心理素質(zhì)，以此適應(yīng)變幻莫測的社會環(huán)境，達到健康的心理狀態(tài)。
大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育效果的好壞直接關(guān)系著學生心理健康水平，如何在最短的時間內(nèi)以最高的效率實現(xiàn)教育目標是一項重要的研究和實踐課題，新媒體的自身特點決定了其在大學生心理健康教育中的獨特作用，其改變了傳統(tǒng)教育模式中單板、枯燥和乏味，將大學生心理健康問題以一種生動、形象、具體的圖文并茂、聲情融匯的方式展現(xiàn)出來，使學生形成深刻的內(nèi)心對比，以此來明辨是非，能夠最大限度調(diào)動學生接受心理教育的積極性和主動性，也實現(xiàn)了心理健康教育的廣泛參與性和現(xiàn)實教育意義，這都從根本上提高了其教學效率和效果。
新媒體的發(fā)展突破了信息流通和傳播的時間和空間限制，在加強大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中具有明顯的優(yōu)勢，為了達到良好的教育效果必然要緊跟新媒體時代的發(fā)展，并將兩者充分的融合，彼此促進，從而為構(gòu)建高校和諧校園和實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的目標。
當前，網(wǎng)絡(luò)新媒體發(fā)展的大環(huán)境下，復(fù)雜多元、良莠并存的社會思潮沖擊著大學生的價值觀、世界觀和人生觀，而許多大學生的心理水平還沒有完全成熟，較容易受這些思想觀念的影響，甚至有可能出現(xiàn)心理疾病或是心理扭曲，這勢必會使大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為當前各高校研究的熱點話題。關(guān)于這一課題許多學者都進行了研究，而新媒體的發(fā)展更是助推了傳統(tǒng)課堂向以網(wǎng)媒為主體的在線課堂轉(zhuǎn)化，新媒體已經(jīng)深刻的影響了學生的學習和生活，學生依賴于新媒體，更傾向于利用新媒體技術(shù)來獲取知識，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育者應(yīng)該以學生為主，只有通過新媒體才能夠密切聯(lián)系學生，充分的認識到學生的心理變化規(guī)律，從而實現(xiàn)有效的心理溝通和教育。由此，大學生心理健康教育最為關(guān)鍵的就是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育理念，將新媒體技術(shù)融入其中，以更好的適應(yīng)教育發(fā)展的新形勢，也能更好的調(diào)到學生的主動性，增添教育的樂趣性，讓學生在快樂的氛圍內(nèi)健康發(fā)展。
2）構(gòu)建多元化的新媒體教育模式。
大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的目的就是幫助學生發(fā)現(xiàn)心理問題，認識和掌握心理變化規(guī)律，以實現(xiàn)健康成長之目的。在新媒體迅猛發(fā)展的今天，大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)該緊跟媒體發(fā)展前沿，將新媒體技術(shù)滲透其中，在教育理念和教育實踐上深入的挖掘其優(yōu)勢，以凸顯其媒體的個性化、受眾主體的細致化、傳播方式的多樣化信息傳遞的實時性等特性，并充分的利用這些優(yōu)勢，以此為基礎(chǔ)來構(gòu)建多元化的網(wǎng)絡(luò)新媒體教育模式，并充分的與傳統(tǒng)課堂教育相結(jié)合，運用新媒體技術(shù)來創(chuàng)新和發(fā)展傳統(tǒng)心理健康教育模式，使得兩者互相補充，相互促進，共同推進大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的不斷向前發(fā)展。
4結(jié)語。
新媒體時代的到來，對于推動大學生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究和推廣，深化對心理健康教育規(guī)律的認識具有積極的促進作用，尤其是在網(wǎng)絡(luò)迅速普及的今天，大學生的心理健康問題日益凸顯，為了有效的改善這一現(xiàn)狀，必需充分運用新媒體的優(yōu)勢來矯正學生的不良網(wǎng)絡(luò)心理，正確引導(dǎo)其向正確方向發(fā)展，以此來推動高校和諧校園建設(shè)，實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的教育目標。
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