心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
教師專業(yè)成長樂園心得體會總結(jié)篇一
隨著時代的變遷，思政教育已成為教育體系中重要的一環(huán)。作為一名思政教師，專業(yè)成長對于提高自身能力和擔(dān)負(fù)使命至關(guān)重要。在我的多年從教中，我深刻感受到了專業(yè)成長的重要性，并在其中獲得了一些心得體會。
第一段：切實提高知識水平，擴(kuò)展思維領(lǐng)域
作為一名思政教師，其必修課程為國情教育與時政教育，這要求我們始終關(guān)注國內(nèi)外重大事件、政策法規(guī)的制定、中國內(nèi)外合作、人民生活水平等方面的信息動態(tài)。在這里，我?guī)Ыo同學(xué)們的不僅限于新聞報道和政策解讀，而是旨在利用情境教學(xué)法讓同學(xué)們學(xué)會從現(xiàn)代化、性別平等、自然災(zāi)害、城鄉(xiāng)發(fā)展、基層治理等多個側(cè)面分析中國發(fā)展、社會進(jìn)步、世界變遷、文化多元等復(fù)雜問題。為了不斷提高自身學(xué)識和能力，我經(jīng)常參與學(xué)術(shù)討論、研究活動和教學(xué)改革，并深入挖掘各種學(xué)科之間的互相聯(lián)系，從而豐富和個性化我的教學(xué)內(nèi)容。同時，我也嘗試借助創(chuàng)新的方式將學(xué)術(shù)成果通過短視頻、博客、微信公眾號分享給更廣泛的人群。充分利用現(xiàn)代技術(shù)手段為思政教育注入新的活力。
第二段：加強(qiáng)實踐教學(xué)、創(chuàng)新人才培養(yǎng)模式
與此同時，實踐教學(xué)也是思政教育必不可少的環(huán)節(jié)之一。在整個課程的設(shè)計過程中，我將教學(xué)方式創(chuàng)新化，設(shè)計了豐富多樣的實踐活動，如參觀社會組織、接收志愿者項目、了解企業(yè)文化等等，這些都讓學(xué)生從生動、具體的場景中感受到了做思政工作的實際認(rèn)識?！袄碚撀?lián)系實際”是教育教學(xué)的一條核心理念。而這種基礎(chǔ)教育知識必不可少的思政教育，只有通過實踐活動才能落實到學(xué)生頭腦中，真正實現(xiàn)知識對客觀世界的理解。
第三段：積極踐行德育工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長
作為一名思政教師，除了讓學(xué)生接觸傳統(tǒng)文化和習(xí)慣思想，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注時事，應(yīng)當(dāng)同時關(guān)注學(xué)生的人文情懷和道德教育。德育教育已成為全社會關(guān)注的一個重要環(huán)節(jié)，而在思政教育中，更應(yīng)踐行這一核心理念，引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)過程中不斷加深對”愛國、愛民族、愛人民、愛科學(xué)、愛學(xué)習(xí)”這些最起碼的愛國主義的了解，在生活中通過實際行動踐行這些美德。同時，還應(yīng)鼓勵學(xué)生從事公益行動，在團(tuán)結(jié)合作的過程中逐步領(lǐng)會社會分工合作的重要性；在環(huán)保規(guī)范的背景下，提高學(xué)生對環(huán)保工作的關(guān)注度，培育其生態(tài)意識。努力打造一個品行端正、充滿活力和公民意識的學(xué)生團(tuán)隊。
第四段：積極探索媒體融合、創(chuàng)新技術(shù)
隨著新技術(shù)的日新月異，思政教育的現(xiàn)代化建設(shè)也越來越重要。思政教師通過新技術(shù)途徑，可以在教學(xué)內(nèi)容中加入更多的元素，多元化并豐富教學(xué)手段的適應(yīng)性。例如，可以利用電子白板、網(wǎng)絡(luò)互動、虛擬實驗室等先進(jìn)技術(shù)，展示生動形象的實踐場景，促使學(xué)生主動參與和深度體驗，從而更好地理解教學(xué)內(nèi)容。同時，還可通過社交網(wǎng)絡(luò)、微博、視頻分享等方式，積極拓展思政教育的傳播渠道，使之更便捷、更多樣、更有創(chuàng)意。
第五段：追求自身專業(yè)提高，倡導(dǎo)個性教育
作為一名思政教師，追求自身專業(yè)提高也是十分重要的。其中，最重要的是時常更新視野，學(xué)習(xí)新知識，培養(yǎng)個性化教育觀念。同時，我也非常重視學(xué)習(xí)管理知識與技能，以便更好地主持教學(xué)工作。而在教學(xué)活動中，我嘗試著按照每個學(xué)生獨(dú)特的個性與需求，個性化的對他進(jìn)行教育引導(dǎo)，鼓勵他們強(qiáng)化自信、總結(jié)經(jīng)驗和思考問題，讓其得到更全面的成長。個性化思政教育作為當(dāng)今教育的一種新風(fēng)格，對于青少年的身心健康成長、人格塑造和人際關(guān)系的處理都具有重要意義。
總之，作為思政教師，提高專業(yè)成長水平至關(guān)重要。我們需要注重自身素質(zhì)，倡導(dǎo)思政教育的多元發(fā)展，思想動態(tài)、實踐活動以及媒體融合與創(chuàng)新技術(shù)的應(yīng)用，以及個性化處理個學(xué)生的成長與發(fā)展。力求將我們的教學(xué)工作更好地融入社會，將課堂引向現(xiàn)實，實現(xiàn)推進(jìn)教育教學(xué)品質(zhì)提升的目標(biāo)。
教師專業(yè)成長樂園心得體會總結(jié)篇二
在教師的職業(yè)生涯中，教師需要不斷提升自己的專業(yè)思想、知識和理論，通過反思與實踐，在教師專業(yè)化的道路上不斷完善自我，發(fā)展自我，為實現(xiàn)專家型教師的目標(biāo)而努力奮斗。下面我就自己的專業(yè)成長，說一下完成情況。
教師的職業(yè)道德素養(yǎng)體現(xiàn)在對待事業(yè)、對待學(xué)生、對待集體和對待自己這四個方面。對待事業(yè)要愛崗敬業(yè)，對待學(xué)生要熱愛學(xué)生，對待集體要團(tuán)結(jié)協(xié)作，對待自己要為人師表。這四個方面是從事教師職業(yè)最起碼的要求。一直以來我都嚴(yán)格圍繞這四點要求自己，平凡，我要不為工作所累，無怨無悔，腳踏實地地當(dāng)一只紅燭；偉大，是我從事的工作本身是教書育人，我要為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己一份力量。只有從思想上提高了認(rèn)識，工作的質(zhì)量和效率才有保障。
從聽課、備課到上課讓深刻地體會到了學(xué)習(xí)、實踐對我成長的巨大作用，我深深知道，作為一名新時代教師，必須有深厚的教育理論基礎(chǔ)。為此，我如饑似渴地學(xué)習(xí)，一年來，閱讀了《愛的教育》《陶行知教育文集》、《課程與教學(xué)論》等近十本教育理論著作，并積極撰寫心得體會。我有意識地從批判的視角去閱讀，學(xué)會與書本對話，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。經(jīng)常與同事展開教育思想討論，不斷更新教育理念，努力提高自己的教育教學(xué)水平。
在長期的教學(xué)實踐中，我逐步認(rèn)識到課堂教學(xué)是一門深不可測的藝術(shù)，要上好每節(jié)課不下功夫是不行的。所以我從聽課入手，認(rèn)真做好聽課記錄，回來和有經(jīng)驗的老師反復(fù)討論交流，從中找出優(yōu)缺點，自己備課時選擇性地加以利用吸收。我知道自己經(jīng)驗不足，水平有限，但我喜歡學(xué)習(xí)不怕別人來聽課，學(xué)校每次組織的公開課我都積極參加，認(rèn)真準(zhǔn)備，讓信息技術(shù)合理地為課堂教學(xué)服務(wù)。課后我認(rèn)真聽取各位老師建議和意見，并做好總結(jié)。
教學(xué)反思的價值在于訴諸教育實踐，對教育實踐進(jìn)行改造和提高，所謂＂和改變世界聯(lián)系起來。＂教學(xué)反思不僅需要將結(jié)果反饋于教學(xué)實踐，對教育實踐產(chǎn)生作用，而且，也需要通過教育實踐來檢驗，為進(jìn)一步反思提供條件和準(zhǔn)備。
隨著新課改的逐步深入，教師越來越需要隨時更新自己的觀念，以適應(yīng)新事物、新變化。因為＂變化總是在發(fā)生，他們總是不斷地拿走你的奶酪＂，要盡快跟上新課改的步伐，加快自己成長的速度，我們應(yīng)該善于反思，善于開展批評與自我批評。
我時時注意反思，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，隨時更新自己的觀念，對于自己的每一次實踐進(jìn)行深入的反思，通過不斷總結(jié)形成良好的思維習(xí)慣，從而在解決矛盾中促進(jìn)發(fā)展。我堅持寫教學(xué)后記，適時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)、找出教學(xué)中的成功與不足，力爭提升自己的思維品質(zhì)。
以上是我所作的個人專業(yè)成長小結(jié)。學(xué)無止境，我會繼續(xù)努力，不斷充實自己，讓自己的教育教學(xué)水平更上一個新的臺階，為人民的教育事業(yè)作出更大的貢獻(xiàn)。
教師專業(yè)成長樂園心得體會總結(jié)篇三
隨著教育教學(xué)發(fā)展和社會變革，教師在日常工作中需要不斷學(xué)習(xí)和提升，以適應(yīng)教育變革和個人成長的需要。為此，教師專業(yè)成長樂園應(yīng)運(yùn)而生，成為教師們共同學(xué)習(xí)和交流的平臺。在參與這樣的成長平臺的過程中，我深刻認(rèn)識到了教師專業(yè)成長樂園的意義和價值，并得到了很多的體驗和啟示。
教師專業(yè)成長樂園是一個專門為教師搭建的交流平臺，旨在為教師提供一個學(xué)習(xí)、交流和分享的平臺，增強(qiáng)教師專業(yè)素養(yǎng)，倡導(dǎo)多元化的教育教學(xué)方法，促進(jìn)健康的師生關(guān)系。這樣的平臺在當(dāng)今社會教育發(fā)展中尤為必要，它營造了一個教師行業(yè)互助共濟(jì)的平臺，讓教師在這個平臺上共同成長，共同提升，共同發(fā)展。
教師專業(yè)成長樂園的特點是自主性、開放性以及互動性等核心特征。教師們都能夠在這個平臺上主動參與，創(chuàng)新性思辨，妙筆生花，兼具研究實踐和理論方法論的方法以及項目案例等，不斷地學(xué)習(xí)、交流和分享。在這個平臺上，教師們得以充分探索教學(xué)知識與實踐之間的相互滲透，以及教師個人成長與學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的密切關(guān)系。成功的教育案例和實踐也體現(xiàn)了教師專業(yè)成長樂園的實際成效，為教師們的教學(xué)提升和教育質(zhì)量的提高注入了新的力量。
通過參與教師專業(yè)成長樂園的課程和活動，我深刻認(rèn)識到了教育教學(xué)的需求和新思維模式的必要性。在這個平臺上，我通過參加專題研訓(xùn)、講座、讀書分享和互動評課等活動，與同行、專家們交流經(jīng)驗，發(fā)現(xiàn)并解決了平日里教學(xué)和教育方面的一些有待完善的問題。同時，我也學(xué)到了很多新的理念和方法，這些理念和方法不僅可以幫助我更有效地學(xué)習(xí)和提高，也可以啟示我創(chuàng)新教學(xué)和教學(xué)模式。
在教師專業(yè)成長樂園中，我們不僅可以體驗到學(xué)習(xí)和成長的喜悅，還可以踐行專業(yè)精神和使命擔(dān)當(dāng)。這個平臺需要我們不斷地去思考，去創(chuàng)新，去改進(jìn)，但這個平臺也能夠讓我們不斷地從中獲得學(xué)習(xí)、成長和成就的喜悅。在這個平臺上，我們不僅僅是參與者，更是建設(shè)者和推動者，我們共同追求教育教學(xué)新思維、新技術(shù)、新成果，實現(xiàn)自身價值的同時，為學(xué)校和社會做出積極的貢獻(xiàn)。
第五段：總結(jié)
教師專業(yè)成長樂園是一個對我們現(xiàn)代教育提出了具有時代意義的觀點的平臺，它能夠極大的激發(fā)教師們的創(chuàng)新與想象力，讓我身心得到了比較充分的提升與改善。教師專業(yè)成長樂園，影響著教師們，進(jìn)而影響著未來的教育，從而展現(xiàn)了教育教學(xué)領(lǐng)域一個新時代的局面。
教師專業(yè)成長樂園心得體會總結(jié)篇四
電子檔案袋中我比較欣賞的一個板塊就是教學(xué)實踐中的總結(jié)反思。反思是教師教育研究中的重要內(nèi)容。培養(yǎng)教師的自我反思能力，提升自覺反思的意識對于我們的專業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。以往我們參加了許多培訓(xùn)活動，閱讀了很多資料，但卻感覺收效甚微。這在一定程度上是由于我們沒有進(jìn)行反思，“學(xué)而不思則惘”，也沒有合適的機(jī)會和途徑去反思。電子檔案袋的建立與運(yùn)用，促使我們將教學(xué)實踐中的點點滴滴——教育經(jīng)驗和教育心得累積起來作為思考對象，運(yùn)用理論并結(jié)合自己的實踐進(jìn)行反思，對教學(xué)中的問題和困難以教學(xué)日記、教后記、教育隨筆、教學(xué)經(jīng)驗小結(jié)等形式記錄下來，進(jìn)行分類整理、解析修正，然后逐一進(jìn)行探索；在“實踐——反思——實踐”的過程中及時發(fā)現(xiàn)新問題，研究新問題，然后進(jìn)一步改善教學(xué)實踐，不斷提高自身教育教學(xué)研究的能力和素養(yǎng)。
檔案袋不僅是教師總結(jié)個人成就、捕捉實踐智慧的捷徑，更是我們邁向成功的堅固基石。教師可以經(jīng)常打開自己的檔案袋進(jìn)行歸納整理，總結(jié)每一時期的收獲與疑難；也可以對照檔案袋中的教案、評課、課堂實錄進(jìn)行仔細(xì)剖析；還可以通過對一學(xué)年的工作成就進(jìn)行回顧，激發(fā)成就感和榮譽(yù)感，增強(qiáng)自己在專業(yè)道路上發(fā)展的信心和決心。以前我會經(jīng)常在要上公開課或者要比賽的時候手忙腳亂。到處去找各種教學(xué)資源。那時候特別悔恨自己沒有按照固定格式去存檔，到處找，感覺特別麻煩。有了電子檔案袋后，它促使我把平常有用的素材直接上傳在固定位置。一旦要用，找起來就特別方便！期末總是會總結(jié)有關(guān)教研活動的參加情況。由于事情太多，我會經(jīng)常忘了什么時候有參加教研，很多事情做了后都忘了記錄。現(xiàn)在有了電子檔案袋，要回憶什么，直接去上面提取，別提有多方便呢！
正如凱伯克（kayburke）所說，一個職業(yè)性檔案袋系統(tǒng)吸引“教師變?yōu)樗麄冏陨韺I(yè)發(fā)展的設(shè)計師”。電子檔案袋的運(yùn)用無疑對知識的傳輸和利用，以及形成相互合作、共享專業(yè)發(fā)展的健康的學(xué)校文化環(huán)境起到積極的促進(jìn)作用。通過在開放的網(wǎng)絡(luò)平臺上的信息公開和交流，電子檔案袋的建立與使用促進(jìn)了資源的共享和學(xué)校教學(xué)氛圍的優(yōu)化，塑造了積極進(jìn)取的精神，實現(xiàn)了教師的知識管理。
最后、利用電子檔案袋進(jìn)行學(xué)習(xí)還體現(xiàn)出以下特點：
1、共享性。即教師通過網(wǎng)絡(luò)將自己了解的最前沿的教育改革信息、國內(nèi)外先進(jìn)的研究成果和新理念與同伴教師分享，實現(xiàn)資源共享。
2、問題性。學(xué)校先引導(dǎo)教師尋找和發(fā)現(xiàn)存在的問題，然后通過研討等形式分析問題的性質(zhì)和成因，并由教師通過自我解剖、同伴交流最終解決問題。實踐證明，唯有面對疑難問題，才會激發(fā)教師的學(xué)習(xí)動力，才能促使教師去尋找進(jìn)行問題觀察和分析的多種視角和理性框架，探索解決問題的對策。
3、交互性，即教師與教師、教師與管理者之間開展交流、溝通。教師在觀看了別人的優(yōu)秀教案和研究成果后，在比較中看到差距，形成自我激勵并促進(jìn)自我學(xué)習(xí)，力求取人所長，補(bǔ)己之短。
總之，利用電子檔案袋這個平臺，我們科組形成了平等、合作、共享的研究氛圍。這不僅加強(qiáng)了教師之間的交流與合作，更促進(jìn)教師的專業(yè)化發(fā)展。
教師專業(yè)成長樂園心得體會總結(jié)篇五
暑假是教師們進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)和自我提升的寶貴時間。在這個期間，我參加了多項培訓(xùn)和研修活動，與同事進(jìn)行了深入交流，收獲頗豐。通過這次暑假的專業(yè)成長之旅，我深刻認(rèn)識到教師的專業(yè)發(fā)展是重要的，同時也意識到持續(xù)學(xué)習(xí)的重要性。
首先，在教師專業(yè)成長的道路上，我們需要不斷更新自己的知識體系。在暑假期間，我參加了一系列培訓(xùn)課程，廣泛涉獵了各個學(xué)科領(lǐng)域的最新研究成果和教學(xué)理念。這些課程不僅讓我重新審視了教學(xué)的方法和策略，更讓我發(fā)現(xiàn)了一些以往忽視的教學(xué)要點。比如，在數(shù)學(xué)教學(xué)中，我學(xué)到了一些培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維和解決問題能力的方法，這對我后續(xù)的教學(xué)將起到很大幫助。同樣，在語文教學(xué)中，我也找到了一些新穎的教學(xué)活動，能夠激發(fā)學(xué)生對語言的興趣和創(chuàng)造力。通過這些培訓(xùn)課程，我不僅加強(qiáng)了自身的學(xué)科研究能力，還深刻認(rèn)識到教育是一個不斷發(fā)展的領(lǐng)域，我們必須與時俱進(jìn)，持續(xù)學(xué)習(xí)。
其次，作為教師，我們也需要與同事們進(jìn)行深入交流，共同探討教育教學(xué)的問題。暑假期間，我通過參加學(xué)校的教研活動，與同事們一起研討了許多教學(xué)案例和問題。在這個過程中，我深刻體會到了集體智慧的力量。每個人都有自己的專長和經(jīng)驗，通過交流和分享，我們可以共同解決教學(xué)中的難題。比如，在一次研討會上，我聽到了一位同事在英語教學(xué)中的創(chuàng)新實踐經(jīng)驗，他通過游戲化的方式提高了學(xué)生的詞匯記憶效果。受到啟發(fā)，我嘗試了類似的教學(xué)方法，也獲得了很好的教學(xué)效果。通過與同事們的交流，我不僅增加了自己的教學(xué)方法，也拓寬了教育教學(xué)的思路。
再次，教師的專業(yè)成長也需要自我反思和反饋。暑假期間，我利用寒暑假期自主學(xué)習(xí)和教學(xué)工作延伸輔導(dǎo)，通過聽課、評課和教學(xué)反思等形式，及時了解自己的教學(xué)特點和問題，進(jìn)一步提升自己的教學(xué)能力。例如，在一次評課中，我發(fā)現(xiàn)自己對于學(xué)生的思維方法引導(dǎo)不夠明確，導(dǎo)致學(xué)生解題困難，于是我積極修改教學(xué)設(shè)計，增強(qiáng)學(xué)生的思維訓(xùn)練，提高了教學(xué)效果。通過這樣的反思和反饋，我不僅可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，更能夠及時進(jìn)行改進(jìn)和提升。
最后，在專業(yè)成長的過程中，教師需要保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和探索精神。教育是一個充滿挑戰(zhàn)和變化的領(lǐng)域，身為教師，我們不能被現(xiàn)狀束縛住思維，而應(yīng)積極探索教育教學(xué)的新思路和新方法。在暑假期間，我嘗試了很多創(chuàng)新教學(xué)方法，例如利用科技手段開展線上互動課程，通過此種方式，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生更積極主動，對所學(xué)內(nèi)容更感興趣。教師專業(yè)成長需要不斷創(chuàng)新和突破，只有不斷超越自我，才能不斷提高自身的教育教學(xué)水平。
總而言之，暑假教師專業(yè)成長心得體會是一個管理教育事務(wù)的良好機(jī)會。通過參加培訓(xùn)課程、與同事交流、自我反思和保持學(xué)習(xí)態(tài)度，我深刻認(rèn)識到了教師專業(yè)發(fā)展的重要性，并且收獲了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。我相信，只有持續(xù)學(xué)習(xí)和成長，才能更好地為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)教育，為教育事業(yè)的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
教師專業(yè)成長樂園心得體會總結(jié)篇六
學(xué)習(xí)了湯豐林教授的關(guān)于《自主發(fā)展取向的教師專業(yè)成長》的專題講座，使我對自己面臨的一些困惑有了更深的認(rèn)識，也更加明白了怎樣擺脫困惑，爭取自己在教師職業(yè)生涯中進(jìn)一步地成長。
作為一名光榮的人民教師，我們就應(yīng)該具有高度的責(zé)任感。只有具備了良好的責(zé)任感、使命感，才能更好地“教書育人、管理育人、服務(wù)育人”。
在思想上，應(yīng)該積極向上、誠實守信、表里如一；在生活習(xí)慣上，應(yīng)該講究衛(wèi)生、穿著大方、儀表端莊，也只有用這些合乎規(guī)范的言行、儀表、健康的習(xí)慣去影響學(xué)生、教育學(xué)生，才能使學(xué)生在教師潛移默化的熏陶中形成美好的情操、健全的人格；在治學(xué)上，應(yīng)該一絲不茍、孜孜不倦、勇于探索；在工作上，應(yīng)該愛崗敬業(yè)、勇于創(chuàng)新、精益求精。為此，教師應(yīng)該不斷地鉆研業(yè)務(wù)，提高自己的業(yè)務(wù)水平，認(rèn)真負(fù)責(zé)地對待每一個學(xué)生。
教育具有科學(xué)性，一切教育教學(xué)活動都離不開教育理論和心理學(xué)理論的指導(dǎo)，特別是素質(zhì)教育更需要現(xiàn)代教育理論和現(xiàn)代心理學(xué)理論的指導(dǎo)。21世紀(jì)的小學(xué)教師，必須掌握小學(xué)教育學(xué)、兒童心理學(xué)、學(xué)科教育心理學(xué)方面的知識，遵循教育規(guī)律，了解課堂教學(xué)的基本原則和兒童學(xué)習(xí)的心理特征，如兒童的記憶、觀察、思維和興趣、習(xí)慣、意志、性格等心理現(xiàn)象。
教師要敢于創(chuàng)新，不要一味的用老一套辦法。不能有“寧愿墨守成規(guī)，也不敢于創(chuàng)新”的思想。創(chuàng)新是一個民族進(jìn)步的靈魂，是國家興旺發(fā)達(dá)的不竭動力。教師的職業(yè)是應(yīng)激的職業(yè)，教書育人責(zé)任重大。因為我們面對的是一群有思想感情，有主觀能動性的活生生的人，這一特點決定了教師工作的復(fù)雜性。而且，現(xiàn)在的小學(xué)教師面臨的壓力很大，困惑很多。各種檢查、評比、考核，對學(xué)生的安全責(zé)任，以及教學(xué)中對學(xué)生的管理給教師的工作帶來了較大的壓力。如：教師工作超負(fù)荷，工作時間長，備課、批改、輔導(dǎo)……無休無止，長此以往導(dǎo)致教師身心疲憊，造成極大的心理壓力。
通過專題講座，我明白了：
1.工作中我們越認(rèn)真，得到的資源越多，機(jī)會越多，越容易成功。
2.給自己定一個目標(biāo)，將注意力集中在你生命中美好的進(jìn)取的目標(biāo)上，朝著這個目標(biāo)努力。不管以前有多少成就或多少挫折，都要放下，否則就會成為一種包袱。
3.把每天做的事分一分，把不緊急不重要的事情放在第一位。
4.要有合作意識與團(tuán)隊意識。
5.了解自己完善自己。
6.不斷學(xué)習(xí)，超越自己。
7.保持簡單生活學(xué)會熱愛工作。
8.培養(yǎng)良好嗜好，適時親近自然。
9.說話令人愉悅，懂得知足感恩。
10.改變你的生理狀態(tài)，就能改變你的心情。
因此，我認(rèn)為只有改變自身的心態(tài)，提高自身的行為修養(yǎng)，不斷地學(xué)習(xí)并在專業(yè)上不斷成長，用積極健康的心態(tài)面對學(xué)生，面對工作，面對社會，我們才能感受到工作和生活的無窮樂趣，這是非常重的。在今后的工作和生活中，我一定會選擇最適合自己的方法，主動去嘗試和運(yùn)用，快樂生活每一天，不讓幸福溜走。
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