眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案

為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇一

領(lǐng)略自然風(fēng)光，凝聚班級力量

二、活動時間：

20___年4月10日(星期日)

三、活動人員：

全班同學(xué)

四、活動策劃人：

汪俊杰、蔣達(dá)

五、活動地點(diǎn)：

龜山風(fēng)景區(qū)，月湖等

六、活動目的：

陽春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春風(fēng)的吹拂下蘇醒，讓同學(xué)們感受春天的生機(jī)與美麗。為增強(qiáng)班級凝聚力，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的班級精神，讓班級在新學(xué)期中體現(xiàn)新的活力，以積極向上的面貌迎接新學(xué)期，我們班將開展龜山風(fēng)景區(qū)一日游，在走進(jìn)大自然自然美好風(fēng)光的同時，放松心情。

七、活動安排：

(一)前期準(zhǔn)備工作

1、為保障同學(xué)們的利益與安全，實(shí)行自愿報名原則。

2、了解旅游路線與行程、價格，就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識。

3、召開班會。為同學(xué)講解春游當(dāng)天的行程，讓同學(xué)們對行程有大致的了解。同時提醒同學(xué)們出行時應(yīng)該注意的問題，例如不要私自離隊(duì)獨(dú)立行動，注意人身財(cái)產(chǎn)安全等。

4、完成活動當(dāng)天工作人員的安排，維持春游當(dāng)天的秩序。

5、與風(fēng)景區(qū)的工作人員商議好出游價格后，出游經(jīng)費(fèi)來源為自費(fèi)，由生活委員徐佩統(tǒng)一收取。

6、生活委員徐佩應(yīng)當(dāng)提前了解有暈車癥的同學(xué)，并做好相應(yīng)的措施準(zhǔn)備。

7、由文娛委員張維維構(gòu)思行車過程中車上娛樂活動安排，如猜謎游戲、歌曲大pk等，及時調(diào)節(jié)氣氛，避免車上冷場現(xiàn)象。同時準(zhǔn)備出游過程的攝影工具，盡量準(zhǔn)備多幾臺相機(jī)。

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

9、把班上的人分為兩組，第一組有蔣達(dá)同學(xué)負(fù)責(zé)，第二組由班委負(fù)責(zé)。

10、坐596的時候分為兩組，蔣達(dá)第一組同學(xué)先走，其第二組隨后。

(二)活動當(dāng)天事宜

1、活動時間：4月10日早上8：00到指定地點(diǎn)(江大文理門口)集中，點(diǎn)名確定人員，分別乘車去596終點(diǎn)站，注意確保各人員安全。

2、活動內(nèi)容：

(1)、在前往景點(diǎn)的途中，讓同學(xué)們在車上交流分享曾經(jīng)出游的經(jīng)歷，趣事;玩小游戲。同時再次提醒同學(xué)們游玩時應(yīng)該注意的事項(xiàng)。

(2)、抵達(dá)后，分為兩小組分別進(jìn)行觀賞，上午十二點(diǎn)在龜山電視塔集合點(diǎn)名。

(3)、各位同學(xué)午餐，水自備。

(4)、下午一點(diǎn)在月湖游玩，可以進(jìn)行放風(fēng)箏，照相等活動。

(5)、計(jì)劃14：00點(diǎn)回到學(xué)校。

3、后期工作：

(1)清點(diǎn)各自帶的物品，確定人數(shù)。

(2)了解同學(xué)們對本次春游的滿意程度。

(3)用本次活動的照片和同學(xué)們的感想傳到群空間，大家共享其資源。

4、注意事項(xiàng)：

(1)出發(fā)前由宣傳委員龍舒暢同學(xué)做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì)，要集體行動。

(2)行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

(3)在游玩過程中，注意看護(hù)好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞。

(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。

(5)出行時由生活委員徐佩準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車丸等等，以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

(8)班委要隨時關(guān)注同學(xué)的安全，隨時向班長傳達(dá)各位同學(xué)的狀況

(9)在湖邊，請各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧，出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。

(三)后期反饋工作

1、召開總結(jié)會議，同學(xué)們交流春游感受。

2、負(fù)責(zé)人聽取同學(xué)們的意見和建議，并對工作進(jìn)行總結(jié)。

八、備注：

1、如果4月10日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期。

2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有同學(xué)因身體不適不能參加，對該同學(xué)進(jìn)行合理安排，讓其留校休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系班委，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由組織委員汪俊杰了解龜山風(fēng)景區(qū)的緊急電話。

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇二

【活動時間】20xx年5月14日 星期日 10：00

【目的地介紹】遼陽核伙溝(核伙溝省級森林公園位于遼陽縣寒嶺鎮(zhèn)政府東南11公里，為東北長白山余脈，現(xiàn)有景區(qū)總面積7.97平方公里，可供開發(fā)面積23平方公里。門票30元/人)

【活動流程】戶外景區(qū)瀏覽、就餐、游戲

【活動預(yù)算】合計(jì)：500元，人均50元

【人員安排】購買礦泉水、白酒、面包及禮品負(fù)責(zé)人：

條幅制作：(.)

發(fā)放禮品負(fù)責(zé)人：

發(fā)放食品負(fù)責(zé)人：

藥箱負(fù)責(zé)人：公司戶外活動策劃范文方案現(xiàn)金結(jié)算負(fù)責(zé)人：

人員分組：要求負(fù)責(zé)人在發(fā)車時清點(diǎn)本組人員，確保無人走散。

(人員名單及聯(lián)系方式見附表)

【活動人數(shù)】**公司10人，

【禮品】天堂雨傘

【車輛安排】k乘5人

c乘5人

【時間安排】

16：30返程

人員自由組合游覽，員工要求互相照顧。

遇緊急情況拔打**手機(jī) ;*手機(jī) 。

游戲一：abc counts 1-2-3

借著找東西培養(yǎng)組中的團(tuán)隊(duì)精神

人數(shù)：不限

場地：不限

道具：一組一個袋子

適合：全部的人

游戲方法：

1. 分組，不限幾組，但每組最好五人以上。給每組一個袋子。

2. 在限定的場所中，尋找二十六個物品，每個物品名字的開頭

必須是二十六個英文字母的順序。

合力吹汽球

借著分工合作來完成任務(wù)

要求：參加人數(shù)每組限六人

1. 分組，不限幾組，但每組必須要有六人。

2. 主持人請每組每人抽簽。

方法：當(dāng)場公布一個不超過20字的文字，內(nèi)容不限?，F(xiàn)場告訴大家一個手機(jī)號碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信，發(fā)送到指定號碼，然后主持人講收到的號碼打回去，看誰的手機(jī)響。 前三個先發(fā)到指定號碼的獲獎。

2、心有靈犀猜成語

規(guī)則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片a4、成語)

一等獎為相冊、二等獎為筆記本、三等獎為牙膏、紀(jì)念獎為筆

游戲項(xiàng)目

1、 擊鼓傳氣球。

獎品：獎品相冊，總數(shù)為4個。

2、 動作模擬

獎品：只要是最后按照規(guī)則表演的，給一等獎相冊;不肯表演或者表演不到位者，給予三等獎牙膏。

3、 對歌接力賽

4、 情侶配對。

5、 球拍托乒乓球跑

獎品：一等獎1個相冊，二等獎3個筆記本。

6、 現(xiàn)場抽獎

獎品：一等大獎相冊，1個;二等獎筆記本，3—4個;三等獎筆，6—8個。

7、猜謎

獎品：紀(jì)念獎一支筆，數(shù)量50個

注意：剩余獎品整理好，以備后用!

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇三

春天是一年中最美的季節(jié)，是孩子們踏青春游的好季節(jié)。通過踏青春游活動，讓孩子們親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展他們的視野，進(jìn)一步感受春天的美景。鍛煉學(xué)生的.自理能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識。

由班級家委會倡議發(fā)起，班主任老師指導(dǎo)，家委會會長主要負(fù)責(zé)，全體同學(xué)參加。

20xx年4月12日（星期五）下午在人民公園

1、拔河比賽。

全班孩子分成4隊(duì)，分兩輪完成。第一輪，兩隊(duì)之間比賽定勝負(fù)，根據(jù)情況到能判斷勝負(fù)為止；第二輪決賽，一局定勝負(fù)。

2、親子活動。

“2人3條腿”協(xié)調(diào)跑步接力賽。

要求：參與者2人一組（家長和孩子），用布綁住一條腿（自己準(zhǔn)備布）。2人3條腿協(xié)調(diào)跑步，聽口令同時起跑，到指定點(diǎn)后再回到隊(duì)伍中將小旗傳遞給下一組，按完成時間定名次。

3、唱歌，背誦古詩（根據(jù)活動時間備用）

唱歌，按要求背誦古詩。

兩項(xiàng)活動分別設(shè)置冠軍組（1隊(duì)），亞軍組（1隊(duì)），季軍組（2隊(duì)），按照名次分別頒發(fā)小獎品。

1、教育孩子們要有集體觀念，一切活動聽從指揮，不得隨意走動，緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)，在隊(duì)伍中行走不喧嘩，不擁擠，不帶任何零食，可以帶一瓶水。

2、事先告知孩子們要愛護(hù)人民公園的設(shè)施，文明參與，不隨地亂扔果皮紙屑，扔在自己帶的塑料袋里，離開場地，要搞好衛(wèi)生。

3、在活動過程中，不追跑打鬧、不損壞公共財(cái)物，做到文明、安全。

4、活動結(jié)束后，由家長帶領(lǐng)離開。

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇四

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員：公司全體員工(約60名)

四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動負(fù)責(zé)部門

六、活動具體方案

(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

七、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇五

一、活動背景及目的“一進(jìn)**門，便是一家人”。**股份有限公司一直以來都很注重企業(yè)文化建設(shè)，倡導(dǎo)家文化，**有限公司作為揚(yáng)翔股份的子公司，一直以來都注重企業(yè)文化的建設(shè)，關(guān)心員工的日常生活。為了豐富公司員工的業(yè)余生活，讓員工能夠更加輕松愉快的工作、生活，公司決定組織全體員工到南寧市石門森林公園進(jìn)行燒烤活動，促進(jìn)員工之間的溝通交流，增加企業(yè)的凝聚力，促使公司更好地發(fā)展。

二、活動主題：歡樂***，快樂大家庭

三、舉辦單位：***有限公司人事行政部

四、活動時間： 2018年**月**日、**日

五、活動地點(diǎn)：****

六、活動對象：***有限公司全體員工及***辦公人員

七、活動前期準(zhǔn)備

2、由企劃部負(fù)責(zé)橫幅的制作及照相機(jī)的準(zhǔn)備;

3、由活動籌備小組負(fù)責(zé)提前聯(lián)系好出游的車輛;

4、由采購部協(xié)助購買出游相關(guān)的物品;

5、人事行政部提前派相關(guān)人員做好踩點(diǎn)工作。

八、活動流程

1、8：00公司門口集中，坐車出發(fā);

2、8：30到達(dá)目的地，組織好員工一起爬山到達(dá)燒烤地點(diǎn);

3、8：30-9：00按照分組情況，做好燒烤準(zhǔn)備活動;

6、15：00集合坐車回公司

九、注意事項(xiàng)

1、活動過程中注意安全，出發(fā)前提醒員工在活動過程中注意安全;

2、準(zhǔn)備好簡單的醫(yī)藥用品，預(yù)防有人受傷;

3、出發(fā)前和返程時注意清點(diǎn)人數(shù)，避免有員工落下;

4、衣著，鞋子要適于戶外運(yùn)動。早晚氣溫較低，請每位員工帶好外套;

6、注意環(huán)境衛(wèi)生，不要亂丟垃圾。

十、活動預(yù)算

對于公司團(tuán)來說，戶外活動包括爬山、溯溪(比較陰涼)、海岸線穿越、露營(主要在小島、海灘)、野外觀光游玩、職業(yè)素質(zhì)拓展訓(xùn)練等。

參加戶外活動既可鍛煉身體，又可欣賞自然景色，培養(yǎng)人們對自然和生活的熱愛之情，使工作更有沖勁。在日常工作里，不同部門之間、甚至同一部門不同崗位的員工，往往因?yàn)楦髯缘墓ぷ髅Χ鴾贤ú蛔悖瑥亩鴮?dǎo)致團(tuán)隊(duì)的效率低;在戶外活動里沒有職位和部門的區(qū)分，員工的交流變得很自然，參加活動能增進(jìn)溝通和了解，使工作更有默契、合作更流暢，工作自然就更有效率。戶外活動的費(fèi)用比旅游低得多，一般公司都可以輕松負(fù)擔(dān)。組織員工參加戶外活動，體現(xiàn)了企業(yè)對員工的關(guān)心，增加了企業(yè)的凝聚力，提高了工作效率。

公司團(tuán)戶外活動策劃方案參考如下,四種組合僅供參考：

1、(休閑版)

a.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午沙灘拓展+海濱休閑

b.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午快艇上島+海濱休閑

c.上午參觀觀音山+快艇上島+中餐+下午cs野戰(zhàn)+海濱休閑

d.上午楊梅坑踩單車+中餐+下午cs野戰(zhàn)+海濱休閑

2、(豪華版)

a.上午參觀大鵬所城+中餐+下午野戰(zhàn)+海濱燒烤+篝火晚會

b.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午快艇上小島海釣+海濱燒烤

c.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午出海觀光捕魚+海濱燒烤

3、(商務(wù)版)

a.上午cs野戰(zhàn)+中餐+下午三個拓展培訓(xùn)(一個高空+兩個地面)

b.上午商務(wù)會議+中餐+下午野戰(zhàn)+海濱休閑+沙灘燒烤

4、(兩天版)

一，聯(lián)系自行車出租俱樂部，把保養(yǎng)好的自行車在早上8：00送到公司門口。

二，活動前一天晚上通知參加騎行人員，做好騎行前服裝、裝備、及編隊(duì)等事項(xiàng)，于早上8：00在公司門口集合。

三，各小隊(duì)隊(duì)長清點(diǎn)本隊(duì)人員、裝備及隨身攜帶的物品。

四，各小隊(duì)隊(duì)長向總指揮報告各隊(duì)人員、裝備情況。

五，8：30編隊(duì)，請攝像師拍照，并提醒騎行安全常識及行駛路線及目的地。

六，騎行車隊(duì)出發(fā)

七，保障車在行軍途中跟拍

活動內(nèi)容如下：

趣味活動

1.托球跑： (分兩次進(jìn)行，每次每團(tuán)體1組參加取用時最少的一組)2*8 接力賽，規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來,以8位選手全部運(yùn)送完球，所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)

2.搶棒棒糖(取獲勝人數(shù)最多的兩組)

道具：四根繩子，棒棒糖若干

參加人員：每団體8人，男女各占一半，可多組進(jìn)行

比賽規(guī)則：兩個男(女)生背靠背挽住對方，每個男(女)生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發(fā)令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。

3.結(jié)對而行

道具:繩子若干(取6組時間所用最短的)

參加人員: 五人一組(可男女混合),每團(tuán)隊(duì)最多可報10組參加

比賽規(guī)則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊”開始”時，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝(30米)。

裁判：1人

4.倒跑比賽(取4組第一名)

毎団體出4組 一組4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運(yùn)動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。

5.踢毽球(取得分最高的10人紀(jì)念獎)

方法：參賽者在距目標(biāo)5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點(diǎn)在同心圓中就得分，從內(nèi)到外依次以5、3、2、1記分。(現(xiàn)場抽取30人參加)

規(guī)則：

1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計(jì)比賽成績。

2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計(jì)分。

裁判：2人

6.心心相印(背夾球)(取用時最少的兩組)

動，以最后完成用時最少的隊(duì)伍為勝，違規(guī)一次+5秒。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)

7.呼啦圈競走比賽(保留項(xiàng)目)(取2組每組的第一名)

接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉(zhuǎn)起來后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。(毎団體2組、毎組4人、男女不限)

8.夾乒乓球(取2組每組的第一名)

接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米，),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)

9.劃船比賽:(2人)

兩人對面互相做在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在:起點(diǎn)線外。比賽開始，各個“小船”在前后擺動時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進(jìn)，以先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

規(guī)則:(1)小船從何處散開，必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。

10.跳袋接力: 器械:跳袋

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳袋內(nèi)，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人，依次進(jìn)行，以先跳完的隊(duì)為勝。規(guī)則:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

11.穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)

學(xué)生成一路縱隊(duì)站好，每人相隔8米，教師發(fā)令“開始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脫下，由第二人穿好跑向第三人，依次進(jìn)行。以最后一人穿好衣服跑過終點(diǎn)線的順序判定名次。

12.穿針引線:(男女各5人)器械:針、線

各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。

比賽開始，各隊(duì)第一人跑出至折返點(diǎn)處，將線穿到針上后跑回，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。

13.瞎子穿拖鞋

概要：蒙眼前進(jìn)5步或6步穿拖鞋的游戲

方法：1、各隊(duì)輪流派出1人。

2、把拖鞋放在起點(diǎn)前方5步的地方。

3、回到起點(diǎn)蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。

4、能夠準(zhǔn)確前進(jìn)5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

參考：進(jìn)行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。

14.步驟：

1.所有隊(duì)員，圍成圓圈站立，面向中心。

2.首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地。

3.你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣。

5.要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布。

6.之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲。

7.一些隊(duì)員成功完成動作后，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來。

為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，將三個硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上。

15.尋寶大行動

參加人員：集體

始找尋“寶物”，找到

16.頂氣球比賽

道具：氣球一個、繩子一條

參加人員：兩組對抗(每組一般為3人到7人)

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)，然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭，不能用身體的其它部位)

17.五毛和一塊

道具：不需要;

場地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求;

裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號司令

規(guī)則如下：

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng);當(dāng)然動作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時候你就需要踢人了，該狠心時就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由

幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求;動作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

18.當(dāng)我們同在一起(配歌)

參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側(cè)平舉雙臂。每個人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上。右手隨音樂做六節(jié)拍拍打動作，拍打位置分別為1、右手者之左掌;2、自己之右膝蓋;3、左膝蓋;4、左手背;5、6、左手心。循環(huán)往復(fù)且節(jié)奏越來越快。

19.耳語傳真

將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報出結(jié)果，看兩列隊(duì)伍哪個保真度更高，以次結(jié)勝負(fù)。

20.一只青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“咚”;接著“兩只青蛙跳進(jìn)水中咚咚”……依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯者罰節(jié)目。

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇六

公司為了豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感會組織員工開展戶外活動。本文是本站小編整理的公司戶外活動

策劃方案

拓展訓(xùn)練是戶外體驗(yàn)式教育體系中的一個重要組成部分，它與國際上流行的project adventure (簡稱pa教育模式)、high-5(五步進(jìn)階學(xué)習(xí))、expeditionany learning(簡稱el外展訓(xùn)練)等戶外教育模式一樣，既是一種教育理念，也是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)的課程體系，更是我國現(xiàn)有傳統(tǒng)教育必要的也是重要和有效 的補(bǔ)充。

參訓(xùn)人員，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練課程將達(dá)到如下目標(biāo)：

一天課程安排

8：00 集合上車(地點(diǎn)可選)

9：00-9：30 破冰：問好、分組、團(tuán)隊(duì)圈、熱身

訓(xùn)練目的：這是安排在訓(xùn)練開始的系列活動。透過活動，使學(xué)員集中注意力，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。同時完成分組，解除學(xué)員之間，學(xué)員與教練間的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事

訓(xùn)練目的：促進(jìn)個人融入團(tuán)隊(duì)，感受團(tuán)隊(duì)文化的建設(shè)過程，形成歸屬感與團(tuán)隊(duì)意識。激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)員運(yùn)用和發(fā)揮集體智慧，推動團(tuán)隊(duì)建設(shè)進(jìn)程。

訓(xùn)練目的：體會人與人之間的關(guān)愛，幫助。克服不良情緒：自私，長舌，冷漠，懶惰，帶來的影響。以積極向上的心態(tài)面對工作，生活。

12：00 休整，補(bǔ)充能量，午餐。

12：45 下午團(tuán)隊(duì)拓展活動開始。

12：45—13：45--盲人排隊(duì)

非常狀態(tài)下的溝通;組織紀(jì)律;學(xué)習(xí)方法;學(xué)會傾聽;嘗試(有效操作);策劃、決策;意志力的挑戰(zhàn)。

14：00—16：30 真人cs野戰(zhàn)

cs野戰(zhàn)是一項(xiàng)以團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通、策劃、決策為主的活動，有助于提高團(tuán)隊(duì)的分工協(xié)作，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力及運(yùn)作效率。

16：45：17：00 總結(jié)、分享 返回

個人裝備:

防曬品、毛巾、飲用水、零食、長袖長褲、運(yùn)動鞋、防風(fēng)衣

友情提示

1、活動中不宜穿塑料底鞋、拖鞋和皮鞋，應(yīng)穿登山鞋或旅游鞋。

2、請愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，維護(hù)公共衛(wèi)生。

3、請參加活動者聽從教練指揮，積極配合，不單獨(dú)行動

參訓(xùn)單位收益：

進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

學(xué)會相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識;

改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;

讓每個參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。

參訓(xùn)學(xué)員收益：

認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心;

克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

調(diào)整身心狀態(tài)，樂觀積極地面對工作和生活的挑戰(zhàn);

認(rèn)識團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個人責(zé)任感和參與意識。

主題：公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?/p>

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

一：活動背景

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。

二、活動目的

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。

2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

三、參加人員：公司全體員工(約60名)

四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)

以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：

增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識和團(tuán)隊(duì)凝聚力

將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中

課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性

讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)

促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。

五、活動負(fù)責(zé)部門

六、活動具體方案

(一)地點(diǎn)：安溪志閔旅游區(qū)

(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活動流程

1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟

2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)

七、拓展活動日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶

一、活動主題

綠道騎游燒烤

二、目的

為營造健康向上的企業(yè)文化，打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。

三、活動時間

二〇xx年九月二十二日早上9：00—下午4：00

四、活動地點(diǎn)

綠園

五、參加人員

公司全體員工自愿報名參加

六、活動項(xiàng)目

1、綠道騎游2、農(nóng)家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐(暫定)

七、活動要求

1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點(diǎn)租用，租車費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。

八、活動經(jīng)費(fèi)

aa制100元/人

九、人員分工：

1、人員組織、費(fèi)用收?。豪詈?、劉杉

2、場地、聚餐預(yù)訂：李虹

3、食材購買：李虹、劉杉、張世科

十、行程安排

9：10出發(fā);

9：40到綠道入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);

10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂;

17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;

19：30結(jié)束愉快的行程;

十一、注意事項(xiàng):

1、此次活動為戶外運(yùn)動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動為最佳)相機(jī)以及必要的用品。

2、綠道、農(nóng)家樂植物較多，請準(zhǔn)備好防蚊用品。

3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)。

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇七

根據(jù)活動要求，設(shè)置主題貼近百姓，采用與百姓互動的方式，最大范圍的宣傳全國第六次人口普查工作。

設(shè)計(jì)互動性、參與性、創(chuàng)新性強(qiáng)，影響力大，人群覆蓋廣泛，便于操作和極具新聞事件和社會傳播的活動。覆蓋包括各層面、各年齡段的人群，使市民能夠在活動中了解人口普查的內(nèi)容、重要性，并打消人們對人口普查的疑惑、顧慮，積極地參與到人口普查活動當(dāng)中去。

二、主題活動

本次主題活動，分別關(guān)注不同群體，全面保證公益活動知曉率，保證人口普查內(nèi)容的宣傳效果。

《人口普查娛樂場 社區(qū)咨詢免家訪》

【活動主題】人口統(tǒng)計(jì)始于一家一戶 普查支持源于一言一行

【活動時間】20xx年9月

【活動地點(diǎn)】活動地點(diǎn)選擇要點(diǎn)：

1、人口流動較大的社區(qū)。

2、本地錯位轉(zhuǎn)移戶口造成的新住居民社區(qū)。

3、外來居住人口較多社區(qū)。

【活動內(nèi)容】1、娛樂城堡，互動廣場。

此次“娛樂城堡”進(jìn)社區(qū)活動宣傳，是有效吸引并“挽留”群眾深度參與調(diào)查宣傳的有效手段。在北京市石景山區(qū)人口密度較大社區(qū)舉辦，能充分調(diào)動社區(qū)居民的積極性，和引發(fā)居民對人口普查的關(guān)注度與參與性。

“娛樂城堡”是將充氣城堡設(shè)置為過關(guān)游戲，每一個關(guān)卡都會設(shè)置有關(guān)“人口普查”的相關(guān)問題，這需要主持人引導(dǎo)，家長和孩子來共同完成，只有問題回答正確才能進(jìn)入下一關(guān)，最后通關(guān)的小朋友可以獲得獎品，參與的小朋友都可以獲得紀(jì)念品。

2、文藝匯演，牽手連心。

活動現(xiàn)場設(shè)置舞臺，以人口普查的標(biāo)志立體化為造型，500平米以上空間，氣勢磅礴，新穎活躍，四周布置娛樂城堡建筑，設(shè)計(jì)娛樂游戲規(guī)則。咨詢、空當(dāng)之間，為社區(qū)居民呈現(xiàn)小型話劇、小品、相聲等多種文藝形式表演，劇目短小精悍，貼近居民欣賞點(diǎn)，渲染現(xiàn)場氣氛，為人口普查活動奠定愉快的社會基調(diào)。

3、人口普查為大家，主動參與你我他。

在舞臺兩側(cè)設(shè)置人口普查咨詢服務(wù)點(diǎn)，向社區(qū)居民發(fā)放有關(guān)人口普查的宣傳冊，散發(fā)禮品，讓居民充分認(rèn)識人口普查的重要性和相關(guān)的切身利益。為普查登記做好充分準(zhǔn)備，推進(jìn)人口普查的順利進(jìn)行。

4、現(xiàn)場展示說未來，科學(xué)規(guī)劃談發(fā)展。

活動當(dāng)日采訪社區(qū)居民，收集社區(qū)居民對于人口普查的認(rèn)識和近十年對我們身邊生活的發(fā)展變化，可以在現(xiàn)場的led屏播放。

【活動亮點(diǎn)】充氣城堡是小朋友非常喜歡的娛樂方式，足以吸引社區(qū)孩子參與，帶動家長到現(xiàn)場互動。其樂融融的場面，會讓人們自然放松了心情，敞開了心扉，增加了接觸度。孩子盡情的玩耍嬉戲，久久不肯離去，為宣傳人員和家長交流贏得了時間。

活動期間設(shè)置三個卡通吉祥物，增加娛樂元素，豐富現(xiàn)場景觀。分別以人口普查項(xiàng)目命名為“姓名”、“年齡”、“戶籍”。吉祥物可以在活動時調(diào)動現(xiàn)場大家的參與積極性，烘托現(xiàn)場氣氛。

led屏播放人口普查相關(guān)知識，讓人們意識到每個人都是人口普查的一分子，要積極配合普查工作。同時播放人口普查宣傳片，傳播人口普查的意義與價值，營造全民參與人口普查活動的氛圍。

娛樂城堡預(yù)計(jì)建設(shè)2座，每組演出團(tuán)隊(duì)15人以上，宣傳團(tuán)隊(duì)10人以上、娛樂互動管理10人以上、現(xiàn)場活動管理5人以上。

三、費(fèi)用預(yù)算

本次宣傳活動費(fèi)用總計(jì)約為 157100 元，詳細(xì)費(fèi)用清單見附件。

四、預(yù)期效果

本次人口普查主題活動走進(jìn)群眾生活，貼近百姓，并且易吸引群眾參與，為接下來的人口普查入戶登記營造良好的社會氛圍，做好鋪墊，同時為其有效開展工作奠定基礎(chǔ)。

以上是思路大綱，如果要把宣傳事件落到實(shí)處，做出實(shí)效，做出成績，還需要我們與您進(jìn)一步的溝通。我們會根據(jù)您的具體要求和想法，做出新聞策略、媒介計(jì)劃，以及策劃出領(lǐng)導(dǎo)出鏡、視察、參與專訪等相關(guān)專題報道策略。

眉山戶外拓展培訓(xùn)方案 公司團(tuán)建戶外創(chuàng)新方案篇八

"凝聚心感悟，歡樂戶外游"

為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會、綜合管理科組織策劃此次戶外活動方案。

全體員工

某景區(qū)

在不影響正常營業(yè)的情況下，本次活動分兩批次開展。

2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動地點(diǎn)。

3、活動項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲(詳見附件四)

1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照

3)上午11:30-下午14:30燒烤

5)16:00集合準(zhǔn)時返程

1、車費(fèi)：

2、景區(qū)門票：

3、烤爐費(fèi)用：

4、燒烤食物(詳見附件一)：

5、互動游戲紀(jì)念品(詳見附件二)：

6、備用藥物(詳見附件三)：

策劃員：

采購員：

道具、拍照：

物品保管：

戶外活動游戲組織：

活動安全負(fù)責(zé)人：

注意事項(xiàng)

1、此次活動為戶外運(yùn)動，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)，及時清點(diǎn)人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報活動組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。

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