最新十分鐘演講稿多少詞 十分鐘演講稿(匯總9篇)

要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

十分鐘演講稿多少詞篇一

各位領(lǐng)導(dǎo)，各位教師：

大家好，這天我演講的題目是《堅持》!

回想當初，我們滿懷熱情，選取了這“太陽底下最光輝的職業(yè)”。年少輕狂，意氣風發(fā)，立志耕耘花園，培育花朵。能夠說，走上講臺的我們都以前有一番壯志宏圖，想透過自我的拼搏成為一位名師，或者成為一名管理者，但隨著時間的推移，歲月的流失，工作的打磨，雄心沒有了，壯志消失了，原先現(xiàn)實和自我的夢想差距如此遙遠。

我們似乎變了：疲憊在日?，嵥槔?，埋沒在備課和開會里，惱怒在差生的作業(yè)里，郁悶在學(xué)生的課堂表現(xiàn)里，感傷在對牛彈琴的傳授里，驚訝無奈在學(xué)生的成績里。

年輕教師抱怨機遇不佳，評優(yōu)無望，評職無期。骨干教師抱怨回報太少，認可度太低。

種種失意、困惑撲面而來。今年我們見面說的最多的一個詞就是――累!

無數(shù)次我們自問：就這樣沉淪了嗎?就這樣放下了嗎?就這樣被打敗了嗎?不，這只是我們一時的迷失，是重壓下“口是心非”的發(fā)泄：有人天天喊“累死了?！苯Y(jié)果她一有時間就生龍活虎地在給學(xué)生輔導(dǎo);有人說：“不管了，什么也教不會”，結(jié)果他連學(xué)生的家庭作業(yè)也一頁頁的批改著;有的人孩子生病了，堅持上課，等周末回家才帶著歉意照看兩天;有的人，父母有病，也不能時時床前盡孝;有的人，一心為了學(xué)生，甚至無暇顧及自我孩子;有的人幾十年如一日，最早來校，最晚離校，甚至有人笑稱，放假還要來學(xué)校走兩圈。

這是什么?這就我們教師的師德，就是對學(xué)生充滿職責的愛，就是對工作的執(zhí)著，就是在平凡的日子里日復(fù)一日的堅持!

應(yīng)對學(xué)生，身為人師的這顆心告訴我們：堅持，不要放下!每一朵花都有盛開的理由，每一顆草都有泛綠的時候。堅持，用愛去寬容他們，呵護他們，賦予他們怒放的生命。堅持，用自我的人格魅力取得學(xué)生的信任，激起他們的情感浪花，塑造他們高貴的靈魂。

應(yīng)對社會，當越來越多的人對金錢趨之若鶩，我們?nèi)赃x取堅持，堅持捍衛(wèi)教育這片凈土，堅守：“教師”這個字眼的神圣，因為生命的好處遠不止功利。

應(yīng)對我們學(xué)校的現(xiàn)狀，我們選取堅持，堅持付出，堅持教書育人，為人師表;堅持學(xué)習，堅持改革，這是時代的召喚，更是我們每一位教師義不容辭的使命。

在我身邊，有我親愛的同事，你們兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻，高尚的師德筑起了一座座榜樣的豐碑!

教育，這是我們選取的道路，這條路漫長，艱難，充滿太多的未知。從現(xiàn)實出發(fā)，縱然會歷經(jīng)坎坷，縱然將來我們依舊平凡，但我們必須會堅守心靈家園，走向未來，走向完美!

為了我校的未來，我們就應(yīng)堅持夢想，進一步提高思想覺悟，珍惜從教的時光，以“教書育人”為己任，愛崗敬業(yè)，用高尚的師德鑄就我們新的師魂!

我的演講完畢，多謝大家!

十分鐘演講稿多少詞篇二

尊敬的xx：

托爾斯泰有言：“人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構(gòu)成的?！蹦敲利悾趋攘κ蔷`放在光明與陰影之間的。

德國詩人席勒說：“真正的愛情，是絕望的！”難道光明的火一定要把陰影照亮才能展現(xiàn)人生的無限？上帝說，是的。

美麗，棲居在光明與陰影的樹枝上，于是醞釀了寶黛，醞釀了天上街市的燈盞。

當我們看到“泰坦尼克號”的沉沒，我們也看到了杰克與羅絲的生死愛情，也看到了讓女人與小孩先走的善心與光明當我們看到馬丁路德金揮手演講《我有一個夢想》的光明，也看到一顆罪惡的子彈射穿這位黑人頭顱的陰影當我們看到馬克思為共產(chǎn)國際吶喊，呼喚光明，也看到他的小女兒去世，他都沒有兩英鎊來安葬她，但這絲毫沒有影響馬克思執(zhí)著的意志。這就是光明與陰影的辯證法。

正如馬克思所說：“人要學(xué)會走路，也要學(xué)會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會走路?！比松穆飞?，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦？是戰(zhàn)勝陰影？還是被陰影戰(zhàn)勝？這是人生的抉擇。

忽然想起張煒說的話：“真正的作家天生應(yīng)該是個水手。這使我們想到了寫出《白鯨》的麥爾維爾，還有搏擊在密西西比河上的馬克吐溫，他們都有過水手生涯，一生都在生活的激流中搏斗。長長的流浪，無邊的海洋或漫漫的大河，水聲，濤涌，遇險與生還。”人生的美麗永遠在光明與陰影中交融，難分難解。

十分鐘演講稿多少詞篇三

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

我今天

講話

公共秩序，是指為了維護社會公共生活的正常進行而要求人們必須遵守的行為規(guī)范，主要是指公共場所的行為規(guī)則。公共場所是人們共同生活、學(xué)習、娛樂、交往的地方;各公共場所，在人們長期的活動中都形成了一系列的行為規(guī)則，這就是“公式秩序”。

首先，它是維系社會生活正?；幕颈ＷC。隨著社會生活的復(fù)雜化和多樣化，公共場所已成為人們共同生活、娛樂必不可少的地方，如居民小區(qū)、影劇院、體育場館、公園、商店等。這些場所秩序良好，會給人們生活帶來極大的愉快;反之，不僅影響正常生活，甚至會危及人們的生命安全。

第二，它是社會文明的標志。有無良好的社會公共秩序，是衡量一個地方管理水平和文明程度的顯著標志。

第三，它是衡量一個人

精神

所以，作為公民，每個人都有遵守社會公共秩序的義務(wù)。

1、遵守課堂秩序是學(xué)生最基本的禮儀要求。

2、我們還要遵守交通規(guī)則，走人行橫道線，不在馬路上追跑打鬧。

3、上下公交車要排隊，不擁搶。

4、購物排隊不加塞。

5、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗，肅立致敬。

6、在食堂用餐時要排隊禮讓，不亂擁擠。

7、上下樓梯時，要輕聲慢步靠右行走。

8、課間不追逐打鬧，不亂扔雜物。

9、中午去商店、食堂要排隊，不允許跑步?；亟淌乙惨杂X排隊行走，不跑步。

10、放學(xué)時，排好路隊集體離校，不瘋打鬧。

11、等候班車時，要排好隊，不瘋打鬧。

12、上下班車都要遵守秩序，排好隊。尤其是，早晨到校時，下班車后要自覺排好隊，整齊的走進校園。

希望各班同學(xué)都能合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些歡笑，多一些趣味。

謝謝大家!

十分鐘演講稿多少詞篇四

你的演講想做到精彩到讓全校師生交口稱贊就缺不了一份好的演講稿，那么大學(xué)生十分鐘勵志演講稿都有哪些呢?一起來看看吧。

大學(xué)生十分鐘勵志演講稿：因夢想你可以不平凡

同學(xué)們：

站到臺上來，面對你們“雪亮”的眼睛，雖然我的樣子呆頭呆腦，可是一點兒也沒緊張。因為我知道，我不見得是最好的，但肯定與眾不同!今天我演講的題目就是―“你，與眾不同!”

老早以前盧梭說：“上帝是用模型來造人的，他在塑造了我之后，就把那個模型搗碎了?！蹦憧?，在這個世界上，你是唯一的：你，與眾不同!單憑這一點，就不該放任惰性滋長，只有傻瓜才膽小和自卑!

我當過傻瓜，曾經(jīng)因為相貌相當沮喪。后來我想，沒有人能替代我，我要是不自己出息自己，就不會有跟我一樣的人有出息了。許多女作家丑起來和自己不相上下，說不定哪一天，一不小心咱也成了作家呢!后來我又找到一個丑才―藝術(shù)大師柯羅，因為他相貌平常，他的母親幾乎陷于絕望。然而柯羅以他獨特、卓越的技巧，以他異常斯文、精致、復(fù)雜的畫風超過了同時代的人。你猜他怎么對母親說?他說：“您知道不知道，自打創(chuàng)世以來，世間一共只有三個智者：蘇格拉底、耶穌基督和我?”人活著，就該有這份自信!

沒有令人賞心悅目的外形，你可以有豐厚的精神積累;

沒有左右逢源的性格優(yōu)勢，你可以有堅強的人格力量;

即便你無貌無才，不還可以有我們的傳統(tǒng)美德“溫柔敦厚”?

就算你不溫柔不賢良愛發(fā)脾氣，活潑起來吊兒郎當，我還可以說：“你這人特有個性!”

年年歲歲花相似，相似而已;

英雄所見略同，不還是略同?

你肯定有許多自己獨有的寶貝，肯定在某些方面你能干得出色，任何人都沒有理由妄自菲薄!當然，我不是鼓勵你為了嘩眾取寵而身著奇裝異服，為了標新立異而舉止反常;不是說別人大樂你皺眉、別人上課你睡覺、別人說逗死了你說“真可笑”是與眾不同。我所說的與眾不同盆含一種向上的力量，它是與高尚的價值取向相應(yīng)相和的出類拔萃。認識到自己與眾不同，這僅僅是一個前提和基礎(chǔ)，我們借此達到一種牢靠的平衡，接下來要做的是熱情十足地挖掘潛能，堅韌不拔地優(yōu)化劣勢，以持之以恒的積累期待石破天驚的萌發(fā)，在適合你的那一方面迎接脫穎而出的時刻，完成一份接近完滿的人生!

不要總是用別人的眼睛看待尚不起眼的自己，用你的明亮的、發(fā)展的目光遠望未來，為你的明天大膽預(yù)言，用最終的成功驚醒旁人的忽略，你肯定能贏!

看看凡·高，他做過店員，學(xué)過牧師，當過福音傳教士，27歲開始學(xué)畫。從海牙到阿姆斯特丹，從巴黎到阿爾再到奧維爾，除了弟弟提奧，幾乎所有的人都認為這個與眾不同的“紅頭發(fā)瘋子”一無是處一事無成。可是我們來看凡·高怎樣看待自己，他說：“是的，在我的頭腦里，在我大腦的墻背后，存在著巨大的事物，我將能夠給世界某些東西，那也許會使人們關(guān)心一個世紀，也許需要一個世紀去思索?！痹谒Q生一百余年后，這高度自信的預(yù)言被公正地證實了!

同學(xué)們，我們年輕，沒有資格輕視自己。我們都是大鳥，都可以飛離飛遠。泰戈爾說過，天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過。我們可以有不同的形式和方向，但不可以拒絕飛翔!來世間一回，如果什么也成就不了，我們將多不甘心!有人說大學(xué)是一生之中唯一一段可以最自由最盡興最本色地生活的時光，真的，這是你最好的機會!請辨認出你最鮮亮的部分，抓住這最好的年華，建立你自己的特色。請記住翅膀?qū)儆谔炜?，請記住年輕只這一次，請記住——你，與眾不同!

大學(xué)生十分鐘勵志演講稿：大學(xué)生反腐倡廉演講

從我國目前的實際情況看，國民經(jīng)濟正在高速發(fā)展，黨風廉政建設(shè)、反腐倡廉是加強黨風建設(shè)的重中之重。新形勢、新任務(wù)向我們提出了新的挑戰(zhàn)和更高的要求，在這充滿機遇與挑戰(zhàn)的新時期，廣大干部職工都應(yīng)該認真自覺的學(xué)習、貫徹、落實黨風廉政建設(shè)的有關(guān)政策方針，大力加強反腐倡廉工作，樹立良好的行業(yè)作風，切實履行好監(jiān)督職能。

如何全面落實黨風廉政建設(shè)?就我現(xiàn)在的粗淺認識，發(fā)表自己對廉政建設(shè)的一點看法。我認為，首先，要從思想上高度重視反腐倡廉工作，不斷加強反腐倡廉工作力度，增強領(lǐng)導(dǎo)干部的自覺性，不斷提升領(lǐng)導(dǎo)干部隊伍的整體素質(zhì)。其次，加大考核力度，簽訂《黨風廉政建設(shè)責任書》、《黨風廉政建設(shè)責任制考核獎懲辦法》等，加大了考核獎懲和責任追究的力度，使反腐倡廉工作與企業(yè)管理工作密切結(jié)合，進一步增強了各級領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部抓好黨風廉政建設(shè)的主動性和自覺性。各單位應(yīng)結(jié)合實際，制定出不斷強化黨風廉政建設(shè)的各項工作措施。最后，我認為還應(yīng)經(jīng)常進行深入檢查，加大宣傳力度，及時報道工作戰(zhàn)線上的先進工作者，當然對于腐敗貪污分子也應(yīng)及時給予暴光。這樣既激發(fā)了廣大干部的工作熱情，又肅清了行風。

反腐倡廉工作是一項長期而艱巨的任務(wù)，需要我們不斷創(chuàng)新，無論從理論上還是從實際行動上，都需要每個人認真去執(zhí)行有關(guān)的法律法規(guī)。加強反腐倡廉需要完善廉正建設(shè)制度，將責任、壓力、措施的進一步到位，這需要我們廣大職工嚴格要求、嚴格監(jiān)督、嚴格管理，不斷改善行業(yè)作風，只要我們每個人都從思想上樹立反對腐敗，提倡廉潔的思想，以進步的思想來指導(dǎo)我們的行動，這項工作一定會取得成績。

大學(xué)生十分鐘勵志演講稿3：

記得在戰(zhàn)地醫(yī)院里，當我看到一位被炸掉下肢的小戰(zhàn)土時，我哭了：“這太不公平了!”那位戰(zhàn)士卻拉著我的手說：“姐姐，別這么說。將來，你們的貢獻要大得多了!因為你們是大學(xué)生啊。”我是大學(xué)生，是戰(zhàn)士用生命保衛(wèi)的大學(xué)生，是國家花了很高的代價培養(yǎng)的大學(xué)生，是人民寄予無限希望的大學(xué)生。然而，扣心自問，我們中的一些人又都做了些什么呢?慚愧呀!多少次，學(xué)生宿舍里打撲克的喧囂聲徹夜不絕;多少次，在食堂里，我們因飯菜問題而慷慨陳詞;多少次，我們?yōu)榇髮W(xué)生的待遇“太低、太低”而抱怨;多少人，在畢業(yè)分配時，為了留校，為了進研究所，為了進機關(guān)單位，而絞盡腦汁，四處奔走，苦心鉆營。但在爭論所謂“人生的價值”時，卻能滿口馬列，大談奉獻!……這一切，與“驕子”的稱號，與人民和人民戰(zhàn)士心目中的大學(xué)生形象，與大學(xué)生應(yīng)有的形象，有著怎樣的天壤之別呀!

在戰(zhàn)場上，我曾問一位戰(zhàn)士：“為什么在戰(zhàn)斗間隙，還堅持學(xué)習?''他誠懇地說：“我們這些扛槍桿子的，如果不抓緊學(xué)點東西，日后退伍回到地方能干什么呢?是的，也許我明天就會犧牲，但只要還有生還的希望，我今天就要學(xué)習?！?/p>

面對英雄們?nèi)琊囁瓶实貙W(xué)習精神，我想了很多。我和他們，同是一個母親的孩子，拼搏在同一個時代的兩個戰(zhàn)場。他們，已將一張張滿分的人生答卷奉獻給母親。正像他們在詩中寫的：“如果我在戰(zhàn)斗中犧牲/我決不為自己的選擇后悔/也不希望哪位姑娘在我的墳前獻上一束玫瑰/只要有和平、安寧的邊睡/我的生命就與這群山萬壑同輝!”

如果說，這就是戰(zhàn)士―我們的同齡人用青春譜寫的英雄曲的話，我們的英雄曲又是什么呢?難道我們后方的青年，就沒有英雄曲嗎?不!請聽吧：“雖然母親如此貧窮/兒女對她的愛毫不含糊/長嘯一聲：振興中華/熾熱的感情發(fā)自靈魂深處?！?/p>

南疆血火交迸的戰(zhàn)場，把前方戰(zhàn)士和后方青年的心緊緊地連在了一起。在和戰(zhàn)士告別的時候，一位偵察兵懇求我的同學(xué)：“給我寫首詩吧?！蹦俏煌瑢W(xué)說：“今天來不及了，等我回到天津以后，我一定寫好多好多給你寄來。”那位戰(zhàn)士搖搖頭說：“不，過兩天，我就要到最前線去，我會給你寫信的;但是，你的信，我可能永遠也收不到了?！蔽业耐瑢W(xué)再也無法抑制內(nèi)心的激動，抓起筆，在戰(zhàn)士的本子上飛快地寫道：“英雄鐵騎沙場馳，道聲珍重淚眼濕，可盼我輩重聚首，笑看祖國騰飛時?！?/p>

青年朋友們，大學(xué)生們!雖然我們沒有在戰(zhàn)場流血犧牲的機會，但是，讓我們在建設(shè)祖國的斗爭中，貢獻大些、更大些吧!當我們的同齡人―英雄戰(zhàn)士們從前線凱旋的時候，當我們前線、后方兩路大軍勝利會師的時候，讓我們手挽手、肩并肩，問心無愧地同聲高唱：祖國振興的功勛章啊，有你的一半，也有我的一半!

中國青年，決非幾條英雄好漢，而是，整整一代英雄!

十分鐘演講稿多少詞篇五

各位老師，同學(xué)們：

大家早上好！

學(xué)習方法最的思考，遇到問題你只要想，地想，仔細地想，就可以了，管他對，你此路不通，才不會去走這條路，那么剩下的一條的了，從這里還要引出問題，參考書，我經(jīng)?？吹接性S多同學(xué)拿著個參考書上課翻，下課翻，哪個問題要，等會兒老師上課會提到，趕緊把答案背下來，上課的時候，老師果然提到，趕緊舉手，回答，老師表揚，我也開心，可謂同喜同喜，皆大歡喜的結(jié)局，可我不提倡大家用參考書，課堂是讓同學(xué)們思想自由的舞臺，而參考書框架，把你的思維牢牢的釘兒，參考書的答案很標準，這點我不否認，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考。

接下來看我一份很細的計劃：課間鐘，前五分鐘做作業(yè)，做作業(yè)？剛剛上課，就做作業(yè)，趁著老師講的要點記得住，記憶里還新鮮呢，趕緊寫，但只要求五分鐘，做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習，習慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習，到了中考或許就一分的差距。

回答：作用了，不失為別人，有教育家把現(xiàn)在的教育稱為應(yīng)試教育，也考試考，你就去學(xué)，通俗點考試叫你去跳樓，你就去跳樓，很討厭感覺，對吧，這時就需要覺悟，應(yīng)試教育要做的，但主要是你能否端正明白學(xué)習的意義，不為別人，就為，既然是的，為何不去好好，為以后踏上社會鋪下基礎(chǔ)，你也可以不為現(xiàn)在著想，但你最起碼也要為你的未來想想，既然學(xué)習是的，那為不去好好努力？起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維？明白學(xué)習的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。

這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。

十分鐘演講稿多少詞篇六

課間十分鐘演講有利于鍛煉學(xué)生們的口才能力與思維速度。小編為大家整理了課間十分鐘演講稿，與你分享!

老師、同學(xué)們：

大家早上好!我今天講話的內(nèi)容是：如何利用好課間10分鐘?

同學(xué)們從早晨來校到下午放學(xué)，一天在學(xué)校要呆上6個小時，除了課堂學(xué)習外，課間活動占有六分之一的時間。

這“課間十分鐘”是多么的寶貴。

然而，老師們所看到的一幕卻是：不少同學(xué)沒有好好利用這課間十分鐘。

有的如脫韁之馬在操場上奔跑如飛;有的在走廊、樓梯捉迷藏、追逐，大聲叫喊;有的則奔跑、推拉、打鬧，攀爬護欄;還有的在教室里追打。

有的上完體育課，在老師的“解散!”口令下，就像炸了窩的馬蜂，一哄而散，爭先恐后奔往教室。

凡此種種，潛在著極大的危險：相撞了——要么鼻青眼腫，要么頭破血流;摔倒了——重者腿傷手斷，輕者皮膚刮擦。

因此，有的同學(xué)被撞傷，有的老師被撞出事情。

以至于外校帶隊實習的老師，看到這種現(xiàn)象，他們感到不可思議;聽到如此噪聲，他們覺得難以承受。

講到這里，同學(xué)們可能會想到，課間十分鐘若不好好利用，必然會損害自己的身心健康、影響學(xué)習。

如能長期科學(xué)利用，則會收到十分理想的效果。

在此，我提供給大家?guī)追N課間休閑的方法：

1、雙眼遠眺綠色植物，哪怕是3至5分鐘，也可以較好地調(diào)節(jié)視力，消除眼睛疲勞，防止用眼時間過長而導(dǎo)致近視發(fā)生。

2、做些小型活動，如散步、甩甩手、彎彎腰、跳跳繩、踢踢毽子等，借以促進全身血液循環(huán)，有益生長發(fā)育，并解除上課帶來的肌肉疲勞，促使大腦獲得積極的休息和調(diào)節(jié)，從而提高下一節(jié)課的學(xué)習效率。

3、在教室里擺開各種棋類，如：跳棋、象棋等，坐在自己的位置上大顯身手，一較高低。

同樣能享受課間快樂。

5、從培養(yǎng)動手能力出發(fā)，班級里可以在黑板報讓出一定的版面，一周一個主題，讓學(xué)生在上面自描自繪、盡情揮灑，同樣也能找到自己的快樂。

6、還可以利用教室的墻壁，在課間玩些“貼鼻子”、“拼圖形”的游戲，以此來開發(fā)動手動腦能力，避免了課余的磕碰現(xiàn)象。

7、自己動手做或去買一個毽子，課間時候，可以自己一個人或三、五成群地到操場上，自己踢踢毽子活動活動，或者進行課間比賽。

上述建議，希望能給老師和同學(xué)們做參考，以改正課間的亂像，以此讓課間活動井然有序，從而減少事故的發(fā)生。

當然，學(xué)校方面也將采取一些措施：請五六名高年級的文明勸導(dǎo)隊員，下課時專門管管我們同學(xué)，對勸告不聽的，記錄在案。

作為期末評選三好生的一項依據(jù)，并把它作為評比文明班隊的一項內(nèi)容。

最后，希望同學(xué)們能自覺遵守紀律，互相督促，人人做一名文明學(xué)生，爭當優(yōu)秀少先隊員。

謝謝大家!

俗話說得好：“生命在于運動。

健康來自運動。”小型多樣，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。

經(jīng)過一節(jié)40分鐘課的緊張學(xué)習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學(xué)習。

喜歡活動的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學(xué)習。

不太喜歡活動的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天;也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等。

活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。

在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：

1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動;

2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。

3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。

4、尤其是剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。

讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。

讓我們都成為會游戲的快樂文明的學(xué)生!

參考書的答案很標準，這點我不否認，但這畢竟你想的，你的答案，這純粹是死記硬背的法子，參考書只是給你思路，總歸到底要思考，多思考，。

做不完，不要緊，晚上是，后五分鐘，扔下手中的筆，桌子先暫時別收拾了，趕緊去上趟廁所，而且不要走著去，最好慢慢跑著去，既節(jié)省又在無意中鍛煉身體，我一直很享受做法。

每次都，那你可以計算一下，每次課間我比別人多五分鐘，一天下來，禮拜下來，我就比同學(xué)多了n多來學(xué)習，習慣，用老師的話來說，把邊角料好，用魯迅的話來說，像海綿里的水，只要愿擠，。

常說的珍惜，從主觀上說擠，真的要，你比別人多一分鐘的學(xué)習，到了中考或許就一分的差距。

最后明白學(xué)習的意義，我人喜歡問問題，越細的地方就越喜歡去問，現(xiàn)在我八年級，語文后兩個單元文言文，從中也有許多陌生的古義詞。

除開的字詞，我還會問“席地不容間也”的“間”是意思?“海涌銀為郭，江橫玉系腰”者是也中的“者”和“是也”又有區(qū)別?等等像，也可以稱之為刁難的問題倒是引起我的興趣。

說到這里，有同學(xué)會問，你問的考試90都不考的，問了有用?

回答：作用了，不失為別人，

既然學(xué)習是的，那為不去好好努力?起別人也就算了，但起，一直看在消極的那，為何不去逆向思維?明白學(xué)習的意義，就會覺得枯燥的學(xué)習生活突然消失了，你明白了，你就會知道該怎么做。

這我所演講的內(nèi)容，多思考，擠，明白學(xué)習的意義，祝愿同學(xué)們能次的期末考試中優(yōu)異的成績。

十分鐘演講稿多少詞篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師：

我是一號選手__，來自___，今天給大家演講的題目是愛與責任。

人活著，時時離不開愛的滋潤，有愛才會有信念、有愛才會有寄托、有愛才會有目標。但有的人把愛看偏了，一切只圍繞自己的小圈圈、私欲來放縱。尤其是對小孩，寵愛有加，我記得小時候有個同學(xué)，因為家庭條件比較優(yōu)越，從小父母對他都是言聽計從，不管他怎么做，都由他，最后教育了一代又一代自私自利、損人利己、不負責任、沒有社會正義感的寄生蟲，這是溺愛，一種自私的愛、一種不負責任的愛，最終的后果是自己悔之晚矣、對社會后患無窮。

大愛無疆，做每一件事，每一個舉措，都能站在公心的角度去思考去分析，不管是大事小事、一舉一動，都以傳統(tǒng)美德為基準，能站在別人的角度去思考、去分析、去化解，尤其是富有社會正義感，愛出手、敢出手，讓他的親人尤其是小孩，都能耳濡目染，養(yǎng)成愛祖國、愛社會、愛單位、愛集體、愛家庭、有正義、助人為樂、積極上進的好品德。正因為有這樣的一個個家庭，社會主義核心價值觀才能真正得到體現(xiàn)，我們的祖國和民族才會有希望，需要我們每一個社會公民、每一個家庭去傳承和弘揚。

愛需要付出。很多人感受愛的時候，都是先得到了愛，在享受著愛，幸福甜甜的、感覺美美的。但有另外一種愛，用自己的付出讓自己愛的人享受感覺會更甜美。小時候，我們有父母長輩的悉心照顧，我們因為心智不成熟，不懂得怎么把愛撒播出去，所以只會享受，這無可厚非。但我們已經(jīng)成人了，如果還是老樣子，只懂得索取，那就太自私了。所以，一旦我們長大，只要稍微懂事，我們就要懂得去付出。讀書的時候，我們要通過自己的勤奮刻苦來換取自己學(xué)業(yè)上的成就，給父母長輩一次次欣慰。為人父母的時候，我們要想盡一切辦法為這個家去打拼去支撐，并要用自己的一言一行把孩子教育成愛祖國、愛社會、愛家庭、愛集體、有正義、助人為樂、積極上進的社會有用之才。特別值得一提的是要用心贍養(yǎng)老人，人老會孤獨，需要陪伴，滿足衣食無憂只是最基本的愛，還需要?；丶铱纯??；丶铱纯矗丶铱纯?，哪怕給媽媽刷刷筷子洗洗碗，老人不圖兒女為家做多大貢獻呀，一輩子不容易就圖個團團圓圓。)不要讓父母內(nèi)心寂寞，要讓他們安享晚年。人老的時候，我們要學(xué)會自尋其樂，多運動、做做力所能及的事，保養(yǎng)好身體，為晚輩騰出更多的時間去創(chuàng)業(yè)、為社會做貢獻。

愛需要分享。愛是最直接的情感變化綜合體，需要互動。我們只有時時心中充滿愛，你才會發(fā)現(xiàn)萬事萬物都是美好的，你才不會害怕困難，才不會遇到一點小挫折就怨天尤人，而是勇敢地積極地去面對，因為你知道：你的背后有人關(guān)注、有人撐腰。成功了有人為你分享喜悅，失敗了有人為你出謀劃策、同甘共苦。所以，我們不要怕失敗，要勇于創(chuàng)新，勇于嘗試，生命的潛力是無限的，今天或許我是一個落后分子，但只要用心努力，持之以恒，不久的將來，你就是贏家。當你真正取得成就的時候，記得要分享，要懂得感恩，因為你的成功不是你一個人努力就能得來，離不開貴人的幫扶、長者的教導(dǎo)、朋友及同事的幫助，甚至是一個身份卑微的人，他可能也在暗中成就了你。

愛需要包容。人與人相處，難免有磕磕碰碰的事，不管是在學(xué)生時代的校園、成長后的單位、生意場上、在家庭，我們都需要有一顆包容的心。人無完人，每個人都有自己的優(yōu)點和缺點。只有多包容，你才不會因為一些小事天天耿耿于懷，你才不會天天不開心。

愛需要傳承。新時代必然要有德才兼?zhèn)涞娜藖碚瓶厝?。作為一個成年人，不僅自己要有一個良好的品德，還要用自己的一言一行去感化身邊人。如果你是一位領(lǐng)導(dǎo)或企業(yè)家，你要教育你的下屬愛社會、愛家庭、富有正義感，工作上積極努力，要把一個單位或企業(yè)經(jīng)營成一個團結(jié)互助、有凝聚力和正能量的文明示范單位。如果你只是一名普通干部或社會公民，你在工作上也要盡心盡職，因為你的價值就是在工作與生活中體現(xiàn)，你在有生之年要為社會創(chuàng)造財富、價值，讓生命無悔、青春無悔，尤其是要感化自己的同事和家人，愛這個社會、愛自己的單位和家庭，多幫助人，讓愛傳播下去。

不管任何時候，愛都要有責任，只有負責任的愛才能愛得長久、愛得坦蕩、愛得灑脫。只有人人都能獻出一份平凡無私而又偉大實在的愛，社會才會變得更美好!

十分鐘演講稿多少詞篇八

托爾斯泰有言：“人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構(gòu)成的。”那美麗，那魅力是綻放在光明與陰影之間的。

德國詩人席勒說：“真正的愛情，是絕望的!”難道光明的火一定要把陰影照亮才能展現(xiàn)人生的無限?上帝說，是的。

美麗，棲居在光明與陰影的樹枝上，于是醞釀了寶黛，醞釀了天上街市的燈盞。

當我們看到“泰坦尼克號”的沉沒，我們也看到了杰克與羅絲的生死愛情，也看到了讓女人與小孩先走的善心與光明當我們看到馬丁?路德?金揮手演講《我有一個夢想》的光明，也看到一顆罪惡的子彈射穿這位黑人頭顱的陰影當我們看到馬克思為共產(chǎn)國際吶喊，呼喚光明，也看到他的小女兒去世，他都沒有兩英鎊來安葬她，但這絲毫沒有影響馬克思執(zhí)著的意志。這就是光明與陰影的辯證法。

正如馬克思所說：“人要學(xué)會走路，也要學(xué)會摔跤，而且只有經(jīng)過摔跤，他才能學(xué)會走路?！比松穆飞希隙ㄓ泄饷鞯淖匪?，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦?是戰(zhàn)勝陰影?還是被陰影戰(zhàn)勝?這是人生的抉擇。

忽然想起張煒說的話：“真正的作家天生應(yīng)該是個水手。這使我們想到了寫出《白鯨》的麥爾維爾，還有搏擊在密西西比河上的馬克?吐溫，他們都有過水手生涯，一生都在生活的激流中搏斗。長長的流浪，無邊的海洋或漫漫的大河，水聲，濤涌，遇險與生還?！比松拿利愑肋h在光明與陰影中交融，難分難解。

十分鐘演講稿多少詞篇九

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

我們無時無刻不面臨選擇。人生如若江河奔流，其中必有多道分支，選對了道路，人生便如黃河之水，奔流到海不復(fù)回，浩浩蕩蕩。選擇錯了，就如一溪細流入沙海，于沉默煎熬消失于無形，可見，選擇決定人生。

大漢前期，邊疆深受匈奴之害。班超毅然投筆從戎，終成就“至燕然山，勒石記功而返”壯麗人生。試想班超若無書生熱血，何來最后的凱歌而歸?當董存瑞看到部隊被碉堡擋住無法前進時，他挺身而出，炸彈無處安放，他毫不猶豫托起炸藥包，點燃導(dǎo)火索，用自己的生命換取部隊的勝利。選擇決定人生。

有人從小熱愛音樂，且音樂天賦極高，但在成長過程中，由于父母一再堅持，放棄了音樂，放棄了適合自己的道理，走向一條對自己來說坎坷崎嶇的道路，與理想擦肩而過，這是無奈的選擇。同樣揚名后世，但蒲松齡的一生卻讓人嘆息，他將希望寄托于官場，次次不中次次考，一生郁郁不得志?？赡芩约阂矝]想到，使他留名青史的恰恰是他筆下與官場無關(guān)的妖魔鬼怪、冷暖世情?？梢姡x擇決定人生。

選擇只在一念間——似乎無足輕重，然而卻是很沉重的話題。因為在一念之間，就可以化生出“生與死”“善與惡”和“愛與恨”。在兩種不同的選擇之間，往往是“一念之差”，然而在一念之差之下，所得的結(jié)果卻是截然不同、甚至天壤之別的差距。每個人都有選擇的權(quán)利，包括自己的人生，誰都不可以掌握它，它只能自己來掌握。

選擇，一種行為上的決斷;一種方式上的挑選;一種態(tài)度上的明確;一種是非得失的取舍，人生不正如由一道道選擇題交織而成的答卷嗎?讓我們盡力做好自己人生的這份答卷吧!

每個人都有選擇的權(quán)利，只要是自己決定的事情，才是真正的選擇，自己選擇的人和事都要有信心，無論是對的還是錯的，是自己選擇的就行了。

因為，選擇決定人生。

【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/3830453.html】