心得體會是通過對某個特定經(jīng)歷或者事件的總結(jié)和概括，以達(dá)到思考、反思和提高的目的。心得體會可以幫助我們更好地理解和把握某個問題或者情境，從而提升自己的認(rèn)識和能力。在日常生活和工作中，經(jīng)常性地寫心得體會可以讓我們更加深入地思考和反思自己的行為和選擇，為今后的成長和發(fā)展積累寶貴的經(jīng)驗。寫心得體會時，可以加入一些個人的感受和思考，使文章更有個性化和獨(dú)特性。以下是小編為大家收集的心得體會范文，供大家參考和借鑒。
野外郊游心得體會篇一
第一段：引言（150字）
野外郊游是讓身心得以放松和恢復(fù)的一項健康活動。在遠(yuǎn)離城市喧囂和壓力的環(huán)境中，我們可以盡情享受大自然的美麗和寧靜。在這次野外郊游中，我有幸體驗了許多令人難忘的瞬間，并從中獲得了深刻的感悟。
第二段：身心和諧（250字）
野外郊游為我提供了一個與大自然親密接觸的機(jī)會。在郊游過程中，我可以呼吸新鮮的空氣，遠(yuǎn)離污染和壓力。身處在郁郁蔥蔥的森林中，眺望著群山起伏的美景，我感到內(nèi)心的平靜和寧靜。大自然賦予我們力量和能量，讓我們的身心得到和諧。我關(guān)閉了手機(jī)，遠(yuǎn)離了互聯(lián)網(wǎng)和社交媒體的干擾，專注于眼前的風(fēng)景，享受大自然賜予的寧靜時刻。這種放松和平靜的感覺是無以言表的美妙。
第三段：團(tuán)隊合作（300字）
野外郊游不僅給予了我身心的放松，也增進(jìn)了我與同伴之間的團(tuán)隊合作。我們需要共同合作完成各種任務(wù)，例如搭建帳篷、生火做飯等。每個人在不同的角色中發(fā)揮自己的特長和能力，通過互相支持和配合，我們成功地克服了許多困難和挑戰(zhàn)。在這個過程中，我學(xué)到了重視合作和團(tuán)隊精神的重要性。團(tuán)隊合作不僅能提高工作效率，還能增強(qiáng)人際關(guān)系和凝聚力。正是因為大家的努力和默契，我們能夠共同達(dá)到目標(biāo)，這是個令人驕傲的成就。
第四段：挑戰(zhàn)與勇氣（300字）
野外郊游也充滿了各種挑戰(zhàn)，而迎接挑戰(zhàn)則需要我們的勇氣。在攀登陡峭的山峰時，我一度感到腿腳發(fā)軟，但我不愿意放棄。我告訴自己，只要堅持下去，我就能克服困難。最終，我成功地登上了山頂，這是我生命中的一個值得驕傲的時刻。面對困難和挑戰(zhàn)，我們需要勇氣和毅力。只有心懷勇氣，我們才能夠不畏困難地向前行進(jìn)，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第五段：感悟（200字）
野外郊游使我充分領(lǐng)悟到大自然的偉大和人與自然的和諧。在郊游過程中，我深深體會到了自然的美麗和無限的力量。我也學(xué)會了如何與自己的內(nèi)心以及他人保持和諧。我體會到了團(tuán)隊的力量和合作的重要性。野外郊游不僅讓我得到了身心的放松，還讓我在挑戰(zhàn)和困難中收獲了成長和勇氣。我相信，在未來的旅程中，我會不斷吸取野外郊游所教給我的智慧，讓它們成為我生活中的珍貴財富。
結(jié)尾：總結(jié)（100字）
野外郊游是一次意義非凡的經(jīng)歷，讓我重新審視了生活的意義和價值。它不僅給予了我身心的放松和健康，也讓我得到了與自然和他人和諧的體驗。野外郊游教會了我勇氣、毅力和團(tuán)隊合作的重要性。我希望能夠?qū)⑦@些重要的教訓(xùn)融入到我今后的生活中，并與他人一起分享這種心靈的感悟。
野外郊游心得體會篇二
野外探險是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動。在野外中，我們需要應(yīng)對各種復(fù)雜情況，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對方式，從而克服困難、實現(xiàn)目標(biāo)。本文將分享我在野外中的一些心得體會。
第一段：選擇合適的裝備與準(zhǔn)備工作
在野外中，選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動需要不同的裝備，其中有些裝備是必不可少的，有些則可以視情況而定。選擇裝備時，我們要根據(jù)自身體質(zhì)、野外環(huán)境、野外活動類型等要素，綜合考慮，制定出全面、合理的裝備清單。在準(zhǔn)備工作方面，我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況，以便于制定應(yīng)對方案。另外，最好多和有經(jīng)驗的野外愛好者交流，從他們的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)。
第二段：注重團(tuán)隊合作和互助
在野外中，團(tuán)隊合作和互助是至關(guān)重要的。無論是在攀巖還是極地探險，都需要隊員們密切合作、配合默契，才能克服困難、完成任務(wù)。同時，野外環(huán)境往往很惡劣，我們不可能依靠自己單獨(dú)解決所有問題。在遇到問題時，大家應(yīng)該互相幫助，互相鼓勵，與困難做最有效的斗爭，讓所有的隊員都有獲勝的機(jī)會。
第三段：保持冷靜和耐心
在野外環(huán)境中，甚至是在城市中，我們也難免會遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下，我們最重要的任務(wù)就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們在危機(jī)關(guān)頭決斷得當(dāng)；耐心等待可以讓我們有足夠的時間制定應(yīng)對方案。在這種情況下，我們不能慌亂或失控，否則會使問題更加嚴(yán)重。
第四段：學(xué)會從健康狀況出發(fā)，在野外中合理安排運(yùn)動量和休息
第五段：探尋自我和美好
野外環(huán)境充滿了各種美好和機(jī)會，但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好，需要有一顆好奇心和探索精神。在這里，我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽光和空氣，也可以體驗與自己相處的感覺。此外，野外也是鍛煉自我與克服難關(guān)的機(jī)會，在堅持不懈、樂觀向上的態(tài)度中實現(xiàn)自我提升。
總之，野外探險是一種同時考驗身體和精神的活動方式，需要我們注重細(xì)節(jié)、團(tuán)結(jié)行動、學(xué)會自我調(diào)節(jié)、探索美好，才能真正獲得愉悅和成功。
野外郊游心得體會篇三
野外郊游是一種令人身心愉悅的活動，不僅可以讓我們遠(yuǎn)離都市的喧囂，還能讓我們感受大自然的美麗與偉大。今年暑假，我參加了一次野外郊游活動，深深體會到了大自然的魅力和人與自然的和諧相處。以下是我對野外郊游的感受和心得體會。
首先，野外郊游可以讓人身體得到鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。在野外郊游中，我們需要長時間行走，攀爬山脈，跋涉溪流，這些活動對于身體有很好的鍛煉作用。在攀爬山脈的過程中，我們不僅可以感受到體力的消耗，還可以感受到體力的成長。當(dāng)我們成功地攀爬到山頂時，可以看到美麗的風(fēng)景，這一切都是我們自己努力的成果，讓人充滿了成就感。
其次，野外郊游可以讓我們接觸到豐富多樣的自然景觀。人類建造的城市無疑美麗而繁華，但是與大自然相比，它的美麗又顯得蒼白無力。野外郊游可以讓我們親身接觸到大自然的美麗，感受到大自然給予我們的美好。在郊游中，我們可以沿著小溪漫步，欣賞到清澈見底的水流；我們可以攀爬山巖，遠(yuǎn)望云海；我們可以躺在草地上，看著浩瀚的星空；所有這些景觀都讓人流連忘返，使我們對世界的美好有了更深的體會。
再次，野外郊游可以讓我們感受到生命的寶貴和脆弱。在大自然面前，我們會感受到人類的渺小和微不足道，也會深切感受到生命的脆弱。當(dāng)我們攀爬山脈時，如果不小心摔倒，可能會造成嚴(yán)重的后果；當(dāng)我們鉆入冰冷的溪流中時，如果不能正確面對水流的力量，就會面臨危險。這一切都讓我們懂得了尊重大自然、珍惜生命的重要性。
最后，野外郊游可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊合作意識。在野外郊游中，我們需要互相幫助、齊心協(xié)力。例如，攀爬陡峭的山脈時，我們需要相互攙扶，共同承擔(dān)風(fēng)險；穿越茂密的森林時，我們需要一同前行，相互警戒。在合作中，我們不僅學(xué)會了與人溝通、協(xié)商，還學(xué)會了互相信任和依靠，這些都是在日常生活中不容易培養(yǎng)的品質(zhì)。
總之，野外郊游是一項有意義的活動，它不僅可以讓我們鍛煉身體、感受大自然的美麗，還可以讓我們理解生命的脆弱和團(tuán)隊合作的重要性。參加野外郊游的體驗讓我意識到了大自然對我們的偉大給予，也讓我更加珍惜我們所擁有的一切。我相信，在以后的生活中，我會更加關(guān)注環(huán)境保護(hù)，同時也會更加懂得如何與大自然和諧相處。
野外郊游心得體會篇四
走進(jìn)大自然，不僅可以放松身心，感受大自然的美好，還能增強(qiáng)我們的體魄。對于喜歡戶外生活的人來說，野外探險和露營已經(jīng)成為一種時尚。在這個過程中，越來越多的人意識到，在野外生存和探險的過程中，需要多加注意安全，充分準(zhǔn)備。下面，我將分享一些我在野外探險過程中的心得體會。
第一段：準(zhǔn)備工作
在走進(jìn)野外之前，先要做好充分的準(zhǔn)備工作。這包括了選擇好的目的地，了解天氣預(yù)報，攜帶必要的物品等。去野外探險，首先要去適合自己的地方。如果你喜歡山區(qū)徒步，那就選擇適合自己的山區(qū)路線，如果喜歡水上活動，則要了解河流的水情、波動情況、水溫等。同時，要查看天氣預(yù)報，在有大風(fēng)、暴雨、大雪等極端天氣情況下，必須做好應(yīng)對措施。物品方面，根據(jù)目的和個人需求做好必要的準(zhǔn)備，包括行走必備的地圖、指南針、雨衣、食品、水等。
第二段：安全意識
野外探險是一項刺激和充滿樂趣的活動，但不可不注意安全。首先要深刻地認(rèn)識到自然危險的存在，了解野外活動中的安全問題，及時排除隱患，制定應(yīng)急預(yù)案。其次，在行動中要時時關(guān)注周圍的環(huán)境和自身狀態(tài)，保持每時每刻的警覺。出行必須按照游玩計劃進(jìn)行，并留下自己的行蹤。如果發(fā)生事故或身體不適，應(yīng)按照設(shè)定的應(yīng)急預(yù)案馬上采取措施，并尋求救援。
第三段：戶外技能
在野外探險活動中，掌握一定的戶外技能非常重要。如搭建帳篷、生火、識別植物、構(gòu)建夜間引導(dǎo)路標(biāo)等等。當(dāng)然，這些技能不是天生就有的，需要我們在平時，通過閱讀書籍，訪問相關(guān)網(wǎng)站，找專業(yè)的教練引導(dǎo)，自行探索等學(xué)習(xí)得來。同時，往往掌握了一些基本技能后，加入一些戶外團(tuán)隊可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地結(jié)識志同道合的朋友。
第四段：人際關(guān)系
野外是一個大大的舞臺，你有機(jī)會結(jié)識很多志同道合的朋友，互通有無，交流經(jīng)驗。在野外活動中，尤其是長期旅行，人際關(guān)系扮演著十分重要的角色。相對于在城市內(nèi)那種人雖多，但聯(lián)系少的冷漠狀態(tài)，野外人與人之間卻有一種奇妙的默契和親切。因此，野外旅行，交朋友是必須經(jīng)歷的一道風(fēng)景線。彼此照應(yīng)，互相支援，一同克服天險，遭受考驗，這是經(jīng)久不息的友誼。
第五段：體驗與收獲
野外探險可以讓我們不僅感受到身體的力量，還可以增強(qiáng)我們的心理抗壓能力。我們需要擁有自己的堅強(qiáng)，鼓起勇氣去面對任何困難。當(dāng)然，在這個過程中我們同樣可以欣賞到大自然的美麗，領(lǐng)悟到人類與大自然應(yīng)和共存的生命規(guī)律。消息的終點(diǎn)，是對陌生事物真正的認(rèn)知，可以于心無礙地迎接未來未知的挑戰(zhàn)。
總之，野外探險在提高人們體質(zhì)、拓展眼界、增強(qiáng)生命力和體驗大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些準(zhǔn)備和戶外技巧，保證自身安全，還要時時保持警覺，結(jié)識志同道合的朋友，去領(lǐng)略自然美景，感受大自然的力量和魅力，這樣的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。走出城市的喧囂，一次完美的野外探險會成為你生命中最珍貴的記憶之一。
野外郊游心得體會篇五
近年來，人們對于野外郊游的熱情愈發(fā)高漲。野外郊游不僅是一種放松身心的活動，而且也能親近大自然，享受大自然的美景。在這些野外郊游的經(jīng)歷中，我不僅獲得了身體上的放松，更從中汲取了許多寶貴的人生經(jīng)驗。以下是我對于野外郊游心得的體會。
首先，野外郊游是一個讓人身心得到放松的機(jī)會。在日常生活中，我們面臨著各種各樣的壓力和困擾，需要應(yīng)付工作、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系等。而野外郊游可以讓我們暫時遠(yuǎn)離這些紛繁瑣碎的事務(wù)，置身于自然的懷抱中。遠(yuǎn)離城市的喧囂，呼吸著清新的空氣，聽著鳥兒的啁啾聲，讓我們的身心得到了真正的休息。在野外郊游中，我可以忘卻一切煩惱，只專注于眼前的風(fēng)景和體驗。這種放松的機(jī)會對于緩解壓力、恢復(fù)精力有著極大的幫助。
其次，野外郊游是一個與大自然親密接觸的機(jī)會。大自然有著無盡的魅力，無論是山水景色還是植物花卉，都給人以美的享受。在野外郊游中，我們可以近距離觀賞到大自然的奇妙之處。登山、徒步、露營等活動，讓我們更貼近自然，親身感受大自然的神奇。比如，在我最近的一次野外郊游中，我參觀了一個風(fēng)景優(yōu)美的湖泊，湖光山色讓我心醉神迷。還有一次，我冒著風(fēng)雨在森林中徒步，雨后的森林里，空氣濕潤清新，樹木的綠色變得更加鮮艷。這些美景一直都在大自然中存在，只有親身體驗才能真正領(lǐng)略到。
再次，野外郊游是一個學(xué)習(xí)和鍛煉自我的機(jī)會。在野外郊游中，我們需要面對各種各樣的挑戰(zhàn)，比如攀巖、穿越河流等。這些挑戰(zhàn)可以讓我們學(xué)習(xí)到勇敢、堅強(qiáng)和團(tuán)隊合作的重要性。同時，野外郊游也可以讓我們了解到很多關(guān)于動植物、地理環(huán)境的知識。比如，我在一次野外郊游中參觀了一個野生動物保護(hù)區(qū)，看到了很多珍稀的動物。通過與導(dǎo)游的互動，我了解到了這些動物的習(xí)性和生存環(huán)境。這樣的學(xué)習(xí)和鍛煉無疑對于我們的人生成長有著積極的推動作用。
最后，野外郊游也是一個與他人增進(jìn)感情的機(jī)會。很多時候，我們在忙碌的生活中很難與他人有更加深入的交流。而在野外郊游中，我們可以與家人、朋友一同共度美好時光。共同面對困難時，我們相互扶持、共同解決問題，增進(jìn)彼此的感情。在我最近的一次郊游中，我和一群朋友一起露營。在一起搭帳篷、做飯、聊天，我們更加了解了彼此，并形成了深厚的友誼。這樣的交流和共同體驗不僅能夠增進(jìn)感情，還能夠讓我們在團(tuán)隊中發(fā)揮出更好的合作精神。
總而言之，野外郊游是一種讓人身心得到放松、與大自然親密接觸、學(xué)習(xí)和鍛煉自我的機(jī)會，同時也是增進(jìn)感情的機(jī)會。在這些野外郊游的經(jīng)歷中，我們可以獲得更多的快樂和挑戰(zhàn)。所以，我堅信，野外郊游是一種有益身心的活動，值得我們在閑暇時盡情享受。
野外郊游心得體會篇六
野外郊游是一種讓人們走出城市，親近大自然的活動。在喧囂的城市生活中，我們常常感受到壓力和疲倦。而野外郊游可以讓我們暫時遠(yuǎn)離城市喧囂，放松身心，感受大自然的力量和美麗。它還可以增強(qiáng)我們的探險意識和團(tuán)隊合作精神，使我們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
第二段：組織野外郊游的注意事項
在組織野外郊游之前，我們需要認(rèn)真考慮一些事項。首先，我們應(yīng)該選擇適合的時間和地點(diǎn)。根據(jù)人們的日常生活和工作安排，選擇一個大家都能方便參加的時間。并且，要選擇一個安全和環(huán)境良好的地點(diǎn)，避免可能的危險事故。其次，需要做好充分的準(zhǔn)備。包括檢查裝備是否完整，帶上必備的草地、帳篷、食品等物品，確保我們在野外郊游中的舒適和安全。最后，不要忘記告知相關(guān)親友我們的行程和聯(lián)系方式，以便在緊急情況下得到幫助。
第三段：野外郊游的收獲和體驗
野外郊游給予我們很多收獲和體驗。首先，我們可以欣賞到大自然的美景和多樣化的生態(tài)系統(tǒng)。在森林中漫步，呼吸新鮮的空氣，觸摸到樹木的質(zhì)地，感受大自然的力量，這一切都讓我們沉浸在寧靜與平和中。其次，野外郊游也能夠讓我們鍛煉身體，提高體能素質(zhì)。步行和爬山等活動可以增強(qiáng)我們的體力和耐力，使我們更加強(qiáng)壯和健康。最后，野外郊游是一個追尋未知和挑戰(zhàn)自我的過程。我們可能遇到各種困難和挑戰(zhàn)，但是通過團(tuán)隊的協(xié)作和共同努力，我們一定能夠克服困難，完成任務(wù)。
第四段：必要的安全措施
野外郊游是一項有一定風(fēng)險的活動，因此我們必須采取必要的安全措施。首先，要安裝好必要的防護(hù)裝備，如頭盔、手套等，以保護(hù)我們在活動中的安全。其次，遵守指導(dǎo)和規(guī)則也是非常重要的。我們應(yīng)該聽從領(lǐng)隊的指導(dǎo)，不隨意脫離隊伍或變換路線，避免因迷路或其他原因造成危險。最后，團(tuán)隊中的成員要互相照應(yīng)，相互幫助。在遇到緊急情況時，大家應(yīng)該保持冷靜，并及時求助。
第五段：野外郊游的建議和總結(jié)
最后，基于我個人的體驗和反思，我想給大家一些建議。首先，盡量選擇好天氣進(jìn)行野外郊游，以免惡劣天氣影響我們的活動。其次，要在出發(fā)之前做好研究，了解目的地的地理、氣候等情況，以便做好相應(yīng)準(zhǔn)備。此外，我們要尊重大自然，愛護(hù)環(huán)境。不亂扔垃圾，不破壞生態(tài)環(huán)境，保護(hù)自然資源。最后，我希望大家在野外郊游中能夠享受快樂和收獲，并在回歸城市生活后將這種體驗和感悟傳遞給更多的人，讓更多的人也能夠領(lǐng)略到大自然的魅力和力量。
總結(jié)一下，野外郊游是一種讓人們遠(yuǎn)離城市喧囂，親近大自然的活動。通過組織野外郊游，我們可以獲得美景欣賞、體能鍛煉、團(tuán)隊合作的收獲和體驗。但是，在野外郊游中，我們也必須注意安全措施，保護(hù)自己和環(huán)境的安全。希望通過這篇文章，能夠讓更多的人意識到野外郊游的重要性，并能夠在大自然中找到平靜和快樂。
野外郊游心得體會篇七
野外活動是人們接近大自然的一種方式，不同于都市的喧鬧和忙碌，野外的環(huán)境和氣息能夠讓人放松，感受自然的美妙，擁有獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。然而，野外活動也具有一定的危險性，需要我們做好充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃。在過去的幾年里，我參與了一些野外活動，擁有了一些心得和體會，今天我想分享這些經(jīng)歷。
第二段：準(zhǔn)備工作
野外活動需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作，這包括個人裝備和物資，可以讓你在野外更加舒適和安全。合適的裝備包括防寒服裝、防水鞋、登山杖、雨具、防曬用品、野外生存工具和簡便的食品等。此外，要了解野外的天氣狀況、野外路線、應(yīng)急處理方法等重要信息，以便更好地應(yīng)對緊急狀況。
第三段：團(tuán)隊合作
野外活動通常不是單人行動，而需要和隊友進(jìn)行合作。能夠建立信任和默契的團(tuán)隊，可以有效預(yù)防和應(yīng)對緊急狀況。每個隊友都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，且時刻關(guān)注隊員的狀態(tài)，及時提供幫助。在團(tuán)隊中要保持良好的溝通和協(xié)調(diào)，做到意見統(tǒng)一，團(tuán)隊才能夠更好地完成野外活動。
第四段：身體保護(hù)
野外活動需要較大的體能支撐，因此需要有足夠的身體準(zhǔn)備和保護(hù)。合適的體能鍛煉、科學(xué)的營養(yǎng)搭配、及時的補(bǔ)水等，都是身體保護(hù)的關(guān)鍵。如果發(fā)生身體不適，及時休息和處理，不應(yīng)勉強(qiáng)堅持。此外，野外活動涉及到的環(huán)境因素較多，在進(jìn)行活動時應(yīng)注意防曬、防寒、防蟲等。
第五段：心理調(diào)適
野外活動需要的不僅僅是身體素質(zhì)和技能，更需要健康的心態(tài)調(diào)適。野外環(huán)境的不確定和變幻，可能會對我們的心理產(chǎn)生挑戰(zhàn)。對野外活動的充分準(zhǔn)備和了解，以及對自身的信心和自我調(diào)適，都會起到很大的作用。心態(tài)調(diào)適中包括正確的心理疏導(dǎo)方法、有效的壓力釋放方式、以及積極的情緒調(diào)節(jié)等。
總結(jié)：
野外活動是一次與自然共存、與隊友合作的難忘經(jīng)歷，需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃，注意身體和心理的保護(hù)，以及加強(qiáng)團(tuán)隊合作和溝通，才能更好地享受其中的美好。通過我這些年的體驗和思考，我對野外活動有了更多的理解和關(guān)注。我相信，只要我們用心去感受，用行動去實踐，就能擁有一次難忘的野外之行。
野外郊游心得體會篇八
我就起床了，正因我們這天一大早幼兒園的老師要去博山拓展訓(xùn)練兩天，坐在車上，我的思維在想：那地方有什么好玩的呢?本以為就是去旅游兩天，可隨后的訓(xùn)練證明了我的明白是完全錯誤的，此次經(jīng)歷我所獲得的收獲是從旅游中無法得到的。
首先開始的項目是“信任背摔”，它讓我深刻地體會到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性。同樣，在學(xué)習(xí)和工作中，我們也要充分信任自己的隊友。同時，自己也要做一個值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來完成那些靠個人根本完成不了的任務(wù)。
第二個項目就是“穿電網(wǎng)”，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊的那種無窮的、向上的動力。在此游戲中由于我們沒有經(jīng)驗屢次失敗，眼看勝利在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放下的念頭。之后在隊長的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過研究分析，最后找到了失敗的原因，最后在天黑之前順利的透過了電網(wǎng)。我們激動的歡呼雀躍，它讓我體驗到在團(tuán)體的合作中，隊友之間的相互鼓勵與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個個艱巨的任務(wù)。
接下來的項目是“盲人方陣”。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒了底。隊長領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時真正讓我體會到了作為一個盲人整天生活在黑暗中還要樂觀的應(yīng)對人生是多么不易，多么堅強(qiáng)啊!經(jīng)過了困難重重，我們最后在規(guī)定的時刻內(nèi)，組成了一個完美的正方形，完成了我們的任務(wù)。
晚上的篝火晚會讓我們的情緒得到了充分的放松，大家圍成一個圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。
第二天的第一項目是“懸崖速降”。這雖然是一個個人項目，但還是能從中感受到隊員搖旗吶喊、奮力加油的團(tuán)隊力量。這是個挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼的高空項目。站在十幾米的懸崖上，我真的感到恐懼，但是沒有退路，只能硬著頭皮往下滑。剛開始時還算順利，嚴(yán)格按教練的指示：手放在什么位置，腳放在什么位置。沒想到滑到半空時不幸發(fā)生了，我的腳一下踩空了，整個身體懸在半空中轉(zhuǎn)了起來，我雙手緊握繩子，腦子一片空白，感覺到天旋地轉(zhuǎn)?！霸鯓愚k?怎樣辦?”這時，就聽到教練和隊友的鼓勵聲傳入耳中：“付，別怕，好樣的，松松手中的繩子往下滑，沒事的”。我按隊友給我的指示最后穩(wěn)穩(wěn)的落地了。我從心里感謝我的隊友和教練，是他們讓我戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了膽怯。由此使我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)、工作和生活中也是如此，我們經(jīng)常遇到這樣那樣的困難，我們務(wù)必做出選取。能成功跨出就是海闊天空，退縮和畏懼只會死路一條。因此遇到這種狀況，勇敢地跨出第一步才是我們的正確選取。在這個項目中，我和隊友都做到了，我為自己和隊友感到自豪。
經(jīng)過兩天辛苦而又豐富多彩的拓展訓(xùn)練，我深刻體會到了很多東西。我要把這種體會和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。
此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會到，工作中不好正因不可知而畏懼;不好因從未嘗試過而輕言放下。只要堅持到底，成功終會屬于堅強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。
野外郊游心得體會篇九
星期天，陽光明媚，風(fēng)和日麗，爸爸開車載著我們一家和伯伯一家去野外郊游。我們邊觀賞沿途美麗的風(fēng)景，邊談笑風(fēng)生，車上充滿了歡聲笑語。
來到郊區(qū)野外，大家各自找了一塊空地坐下來休息。我看到空地上許多不知名的大樹都長得很茂盛，便和爸爸坐在一棵大樹下乘涼。陽光透過茂密的樹葉照射在地上，形成跳動的光影，好像許多快樂起舞的小精靈。我正看得出神，忽然聽到幾聲悅耳的聲音，便馬上站起來四處張望，尋找聲音的源頭。這來自幽靜的樹林里的悅耳聲響，像是知了的叫聲，又像是其他的鳥鳴聲，更像一個無名的神秘歌手在放聲歌唱，歌唱春花爛漫，歌唱夏天的到來。
遠(yuǎn)處小河邊的`野花叢中，一群粉色的蝴蝶在你追我趕，像是一群自由的舞者。我坐在樹下，依稀能聽得見潺潺的流水聲，像一曲悠遠(yuǎn)的歌謠。我問爸爸水流為何會有響聲，爸爸說是水流撞擊河里石頭的聲音。爸爸還語重心長地對我說：“如果在生活和學(xué)習(xí)中遇到了困難，我們也要像小河那樣，勇往直前地向前沖。”聽了爸爸的話，我好像忽然明白了什么。我真想在這美麗的大自然中做自己最喜歡做的事，比如捧一本心愛的書在叮咚的小河邊入神地閱讀。
回家路上，車上依舊一片歡聲笑語，我和弟弟在聊野外的趣事，我們都盼望能再去一次。
野外郊游心得體會篇十
今天我爸爸有時間所以決定帶我去玩，結(jié)果聽別人說有個地方叫太平公園還有個地方叫高冠瀑布。爸爸就帶我和弟弟去太平公園了。
誰知道去太平公園的路那么遠(yuǎn)，都開了一個小時的車了真是慢呀。終于到了大約要一個半小時，我一下車就看到了山很高我想這里一定是野外了，可是到上面要爬山，媽媽說山這么高帶著弟弟怎么爬呀，弟弟才三歲不能爬。我爸爸說帶我們?nèi)ジ吖谄俨及?，所以我們就去了高冠瀑布，到了那里我爸爸看見了他的朋友我們就一起玩了，不一會兒就快到十二點(diǎn)了，我叔叔還帶了燒烤箱他們在那里做燒烤，我們在水邊玩沒有多長時間就做好了，我們就開始吃了。吃完飯以后我讓媽媽陪我去買游泳衣，媽媽買了游泳衣給我穿上我脫下鞋子去游了，沒想到水這么深就讓爸爸給我買了個游泳圈。有舒服有涼爽、我玩呀玩玩的特別高興、我學(xué)會了游泳真的很開心。不知不覺的玩了一下午，爸爸說我們該回去了于是我就把游泳衣?lián)Q下來了爸爸給叔叔說走今天我請客吃一鍋頓去，我們就去了真是太開心了啊!
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野外郊游心得體會篇十一
今天我們?nèi)ソ加巍Ｎ覀兣胖R的隊伍出發(fā)了!在路上我們看見了金黃的油菜花，我興奮地喊了起來:“太美了!”
到了游玩地點(diǎn)，我走到小亭下，看到了上面有畫、有山、有水，景色非常迷人。走上了小石橋，我有點(diǎn)害怕掉下去。過了石橋，我看到了粉色的桃花，我真想把鼻子湊上去聞聞，可樹有點(diǎn)高，我聞不到。我還看到了有的樹長著紅葉子，我感覺有點(diǎn)奇怪:怎么樹也有紅葉子呀?因為我從來沒看見過，今天可真是大開眼界啊!
我們在分享完各自的午餐后，準(zhǔn)備出發(fā)了。在路上突然下起了雨。盡管褲子、鞋子有點(diǎn)濕了，可仍然覺得十分興奮。
今天的'郊游真愉快!
野外郊游心得體會篇十二
五月十二日下午，桔子老師和楊桃老師帶我們海馬班的全體同學(xué)到響水大橋公園玩啦！那是一個美麗又好玩的地方！
剛進(jìn)大橋公園的門，就見到處都是蔥綠的大樹和五顏六色的花朵。不時還飄來淡淡的清香。綠化帶的旁邊有各種各樣的玩具器材，有飛機(jī)、火車、碰碰車……應(yīng)有盡有。
我們海馬班的同學(xué)都懷著急切的心情跟著桔子老師來到了活動場地。楊桃老師將同學(xué)們分成四組進(jìn)行比賽，分別叫神龍隊、勝利隊、旋風(fēng)隊、戰(zhàn)神隊。
一會兒，該我上陣了，頓時，心里有點(diǎn)忐忑不安，但我還是硬著頭皮，小心翼翼地扶著扶手，一步一步向前走，心想一定要為本組爭光。正想著，突然，我的腳下一滑，陷到網(wǎng)里去了。費(fèi)了好大的勁我才把腳弄出來，然后繼續(xù)前進(jìn)，但我們組還是落后了，最后得了個倒數(shù)第一名。我們大家都很失落，我暗暗下了決心：下一個項目我一定要爭口氣……一會兒，這個項目結(jié)束了，老師又帶我們玩了“節(jié)節(jié)如意”、“蜻蜓點(diǎn)水”……一個比一個刺激！
美麗的響水大橋公園讓我難忘，有趣的游樂項目讓我興奮。一句話，下次我還要來。
野外郊游心得體會篇十三
寒冷的冬天漸漸地離我們遠(yuǎn)去，春天的.腳步越來越快得向我們走來。
讓我們一起去郊外吧!去享受清新的空氣和泥土的芬芳。河邊的柳樹已經(jīng)開始發(fā)芽，滿山的杜鵑花一個個含苞欲放，路邊的小草也伸出了嫩綠的身子，山間的小溪流淌著清澈的泉水，發(fā)出一陣陣歡快的笑聲，等待我們的到來。
野外郊游心得體會篇十四
11月16日那天，秋高氣爽，晴空萬里，太陽照在身上暖暖的，是一個非常適宜野外郊游的好日子。
我和小伙伴相約去香溪洞玩。在“福道”外的小山坡上，我認(rèn)識了兩種特別的植物和一種有趣的小昆蟲。
一種植物叫火棘，又名吉祥果、救命糧、火把果等。它的樹干大約1米高;樹枝努力向外伸展，側(cè)面稀疏地長著尖刺;葉子呈橢圓形，小小的，密密麻麻地布滿樹枝;紅紅的果實，像一串串美麗的珍珠掛滿枝頭。在綠葉的陪襯下，顯得更加惹眼。從遠(yuǎn)處看，掛滿果、長滿葉的枝椏，像小小的火把。我心里暗暗稱奇：難怪叫火把果!真是名符其實呀。
另一種植物叫蒼耳，別名荊棘狗、老鼠愁、胡蒼子等。它的莖高約2尺;葉子像扇子，對稱生長;果實像帶刺的橢圓形小球，結(jié)滿莖干。它讓我想起學(xué)過的一篇課文《植物媽媽有辦法》，其中這樣描寫蒼耳：“蒼耳媽媽有個好辦法，她給孩子穿上帶刺的鎧甲。只要掛住動物的皮毛，孩子們就能去田野、山洼?！?/p>
除了兩種特別的植物，我還認(rèn)識了身穿花衣裳、被人們稱作“飛行家”的十星瓢蟲。它的樣子像半個圓球，頭兩側(cè)長著一雙小巧的眼睛，一對又細(xì)又短的觸角;兩只翅膀上對稱長著十個黑星;翅膀下面還隱藏著一對薄薄的羽冀;八只腳走起路來靈活自如?；丶疑暇W(wǎng)查知：原來，十星瓢蟲雖然長得好看，卻是害蟲。這讓我明白了一個道理：只有表里如一，才是真正的美好。
這次野外郊游讓我收獲不少。我不由地感嘆：大自然真奇妙!只要留心觀察，就會有新的收獲。
野外郊游心得體會篇十五
今天，終于到了四（2）班的狂歡日，輪到我們班出去野外活動了。
我們異常開心。
早上，我早早的起了床，心想今天會發(fā)生什么有趣的事呢？，終于到了時間，我迫不及待的拉起母親的手高高興興的下了樓梯，老師說要去學(xué)校門口集合。老師交代了一些郊游的注意事項后，給開車的家長的車貼上了號，我家是15號，順序排好后便出發(fā)了。一路上，我看見了許多美麗的景色有山、有水、以及各種野花等。各種美景都深深地吸引了我。一會兒，我們便到達(dá)目的地是五一水庫，五一水庫下面有一大塊空地，為我們提供了寬闊的活動場地，讓我們盡情的唱歌和跳舞。
我們把野炊的各種東西放好后，爸爸媽媽和我們便開始準(zhǔn)備今天的午餐。一頓簡單的午餐過后，活動開始了，首先是集體舞《大夢想家》。一開始，我還有點(diǎn)不自信，但后來我卻慢慢的自信起來。接下來的節(jié)目是詩朗誦，全班同學(xué)分成幾個小組，以感恩為主，感謝爸爸媽媽的養(yǎng)育之恩以及老師教導(dǎo)之恩。這個環(huán)節(jié)很有意義，讓我們學(xué)會了感恩，也得到了爸爸媽媽熱烈的掌聲。跳好唱好后，我們將在空地上進(jìn)行游戲活動，第一是拉拔河，讓女生與男生比賽，由于女生人數(shù)比男生人數(shù)多，所以女生贏了，我們開心極了！第二是踩氣球，把自己父親或母親的一支腳和自己的一支腳綁在一起，綁上氣球，讓別人來踩。雖然我和媽媽不是第一名，但玩得也很開心。游戲結(jié)束后，我們便開始吃東西，有許多好吃的食物。為了感謝父母為我們準(zhǔn)備了這么多好吃的東西。我們幫忙烤肉，我們烤出來的肉竟如此美味。
快樂的時光總是很短暫，夕陽西下，活動很快結(jié)束了。我們拍了一張合影，只有攝影師手里的相機(jī)才能記錄我們今天的幸福時光。一頓豐富的晚飯后，我們各自回到了家。
今天是美好的'一天，希望天天美好！
野外郊游心得體會篇十六
爸爸和媽媽平常太忙了。且這一陣子手足口病也很厲害。也不敢?guī)业焦娪螒虻牡胤饺ネ妗?/p>
所以就只有等到周六或周日的時候帶我到野地里去玩。
今天下午，等爸爸下班回來后我就跟著爸爸媽媽到上次去玩的那一條路去玩了。
這次，金燦燦的油菜花已經(jīng)凋謝了。油菜花都已經(jīng)結(jié)子了。麥子也已經(jīng)抽穗了。
農(nóng)民佰佰們都在地里準(zhǔn)備種玉米等。
不過，這次收獲也不小?？吹搅撕芏嗉仪輨游铮葫Z、鴨子、羊等。還看到了啄木鳥呢!
野外郊游心得體會篇十七
今天是晚報小記者團(tuán)的'第一次團(tuán)隊活動。我們?nèi)サ牡谝粋€地方就是嶗山。作為一個土生土長的青島人，雖然以前也爬過無數(shù)次的嶗山，但是今天感覺與往日不同?？粗鴱潖澢?、高低起伏的羊腸小道，心里還是泛起了一陣緊張還有興奮。
漸漸地隨著路途越走越遠(yuǎn)，我的臉上掛滿了汗水。我是隊長，看著走在后面的小同伴，我不得不放慢腳步看護(hù)好我的同伴。我們幾乎是手拉手，穿梭在山路上。特別是走到一條小溪流面前，旱路變成了水路：沒有路了。教練們當(dāng)起了我們的“先遣隊”，用石頭搭起了一座簡易的“橋”。每個隊里大一點(diǎn)的同學(xué)，挽著小同學(xué)的手，顫顫巍巍的走了過去。雖然有人落水，但并沒有因此而喪失斗志，還十分樂觀的開玩笑。隊里沒有一個人害怕，沒有一個人說要放棄。我們都是互相鼓勵著、相互照應(yīng)著……此時此刻，團(tuán)隊精神表現(xiàn)得淋漓盡致。
終于走到了休息的地點(diǎn)，我們大家放下身上背的包，找到了一個比較陰涼的地方坐了下來。不斷用手中的帽子扇著風(fēng)，有的還吃起了隨身帶的零食。汗水浸透了每一個人的衣服，鞋上也沾滿了泥土。稍事休息后，在領(lǐng)隊的號領(lǐng)下，我們便一鼓作氣爬到了“花花浪”。飛流直下的瀑布在樹林間若隱若現(xiàn)，“嘩嘩”的流水聲激蕩著我的心。這瀑布雖無“飛流直下三千尺”的雄壯氣勢，卻也別有一番幽靜的情景和意境。我們感嘆著這半天的功夫沒有白費(fèi)。
回到就餐的地點(diǎn)，大家都迫不及待地拿出了準(zhǔn)備的午飯。個個吃得狼吞虎咽，根本顧不上往日斯文的形象了。抬起頭看見的是藍(lán)天綠樹，腳下流的是清澈的泉水。呼吸著山中純凈的空氣，我們的這頓戶外的午飯吃的是相當(dāng)?shù)膼芤夂褪娣?。飯后，我們幾個同伴不忘本職工作，抓緊時間拿著各自的本子，就地采訪起了我們的領(lǐng)隊。聽著領(lǐng)隊對我們的問題侃侃而談，我感覺真的是感覺收獲了不少知識。
歸途中，我們按照原先的計劃做了許多團(tuán)隊協(xié)作的項目，并去桃林摘了新鮮的桃子，真的是不亦樂乎!
野外郊游心得體會篇十八
期天，老師帶著同學(xué)們?nèi)ソ加危蕾p秋天的景色。
下了車，同學(xué)們看到遠(yuǎn)處一望無際的田野;啊!田野里的稻子樂彎了腰，玉米笑得咧開了嘴，高粱笑紅了臉。當(dāng)同學(xué)們看到遠(yuǎn)處蘋果樹上的蘋果，都飛快地奔向蘋果樹。蘋果樹上的蘋果都熟了，紅紅的，圓圓的蘋果，讓同學(xué)們流出了口水。有些同學(xué)跟著老師去摘蘋果，他們都搶著摘，怕讓別人摘沒了，自己一個也沒摘著。還有些同學(xué)去采集不同形狀、顏色的樹葉，做書簽;有的葉子黃黃的，像五角星，有的葉子紅紅的，像一把把扇子等等……這時，同學(xué)們想：秋天多么美麗啊!
回到家，同學(xué)們的心情還是這么歡快，高興!
野外郊游心得體會篇十九
很快我們就來到了目的.地，這是一片廣闊的田野，大地穿上了金色的衣裳，咧著嘴的玉米，貓著腰的稻谷，紅著臉的高粱……都像出席婚禮的賓客，喜滋滋的站在秋風(fēng)中搖擺歡舞。果園里，累累碩果墜滿枝頭，葡萄架上掛著一串串水靈靈，亮晶晶的大葡萄，像晶瑩剔透的珍珠瑪瑙，菜園子里，茄子穿上了大紫袍，西紅柿披上了紅紗，十分惹人喜愛。
我和媽媽看到這美景，不由高興萬分，情不自禁的拍起照來。而爸爸卻顧不上欣賞這些，他在挖灶坑，撿柴火，看來他是要給我們準(zhǔn)備午餐呀!
午餐時很快到了。午餐吃的是老爸“秘制”的烤地瓜和火腿三明治，東西雖然普通，可在這里吃卻感到味道獨(dú)特十分香甜。我們都津津有味地吃起來，吃完飯后，爸爸仔細(xì)地把火熄滅，把灶坑填好。我和媽媽把垃圾收集裝袋，出來玩，可不能污染環(huán)境呀!
回家的時間到了，我可真不想離開這里，我真愛這美麗、豐收的秋天啊!
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