最優(yōu)出國交流心得（案例15篇）

通過總結，我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。在寫總結時，要注重突出事物的主次，不要過于瑣碎和冗長。以下是一些經典的總結案例，希望對大家有所啟發(fā)。

出國交流心得篇一

活動目的:九月月考是高一學生進入高中進行的第一次考試,傳授好的學習方法,學習經驗對高一來說是十分必要的.為此,召開學習心得交流班會.

活動過程:

一、班會活動導入

高中我們會經歷很多考試,一次考試并不能真正代表什么,更重要的是發(fā)現(xiàn)自己的不足,找到高效的學習方法.為此,我們舉行今天的學習心得交流班會活動.

二、觀看提前做好的視頻

1、將三班同學在話劇表演與故事會活動中拍攝的`照片收集起來,插入音樂《我的未來不是夢》,加入勵志性的文字.

2、是同學們自己熟悉的照片,加上插入的是勵志性的音樂,能很快調動學生的興趣.當播放到文字性字幕時,“爭分奪秒,我們有能力做的更好！高一（3）班,加油！”同學們鼓起了熱烈的掌聲.

三、學習方法交流

請實習組員分享學習經驗,主要從“課前預習少不了,課上聽講很重要,課后復習有必要.”三個方面給同學們講解預習,上課,復習的重要性及方法.

四、學習經驗分享

請這次月考班級排名前七名同學上前？演講,分享自己的學習經驗（注:提前通知相關學生做好演講準備）

五、觀看勵志性視頻

《everyoneoneisnumberone》

六、總結,結束班會

出國交流心得篇二

通過與xx郵局青年文明號的經驗交流，他們在優(yōu)質服務和青年文明號建設方面取得的成就給我們留下了深刻的印象，一些管理理念和方法令人深思。

當你一走進xx郵局的活動室，就會被房間里陳列的大大小小的獎狀、獎杯、證書所吸引，就算你不了解xx郵局的歷史，也會被它所營造出來的團結積極向上的氛圍所感染，這就是xx郵局在企業(yè)范圍內所建立起的一種濃厚的企業(yè)文化。使得每一位來到xx郵局的職工不需要領導多說什么，就能自覺的融入這種建才、成才的氛圍中，以規(guī)范服務為基石，以用戶滿意為歸宿，用熱情、真情和愛心與用戶貼心溝通。在工作中永遠保持微笑；用心感知用戶；善待用戶抱怨；關愛弱勢群體；誠信履行職責；注重細節(jié)服務；精湛服務技藝；塑造親情團隊，向用戶傳遞家庭般的溫馨、親人般的真情。

xx郵局的創(chuàng)建活動緊緊圍繞培養(yǎng)青年人才這個主題，全面實施“號”“手”聯(lián)動，使青年在參與創(chuàng)建的實踐中不斷提高自身技能道德素質成長成才，得到了本局青年的廣泛歡迎和熱情參與。先后涌現(xiàn)出以全國勞動模范、市人大代表胡燕，全國青年崗位能手、優(yōu)秀黨員王琦，北京市“五四”獎章、優(yōu)秀黨員路欣怡等先進人物。在xx郵局服務標兵、崗位能手、優(yōu)秀營銷員已成為對外服務中一道亮麗的風景線，成為展示北京郵政品牌形象的活“名片”。

在常規(guī)的營業(yè)廳服務內容基礎上，做到日常服務細致化，前臺服務規(guī)范化，客戶服務差異化，服務方式便捷化，服務模式品牌化。隨著奧運會的臨近，xx郵局又先后推出了許多服務的新舉措：例如雙語服務臺，手語臺，無障礙升降臺等一系列人性化服務，為了更好地學習手語，他們還與第四聾人學校開展了共建活動，在相互學習的過程中體會個性化服務的深刻內涵。

我們也將在今后的創(chuàng)建工作中，吸取兄弟單位好的經驗為我所用，通過創(chuàng)建活動不斷總結經驗，再上一個新臺階，更好的服務青年，培養(yǎng)青年，創(chuàng)造一個能夠展現(xiàn)自我才華的平臺，激發(fā)他們的活力和創(chuàng)造力，我們相信一個信念：“青年文明號”創(chuàng)建工作只有逗號，沒有句號，只有起點，沒有終點。

出國交流心得篇三

交流是人類社會生活中非常重要的一環(huán)，它不僅是人與人之間聯(lián)系的橋梁，更是信息傳遞與共享的重要方式。而在與他人進行交流的過程中，我深刻體會到了許多經驗和教訓，這些經驗和教訓讓我認識到了交流的重要性，并對我今后的學習和生活產生了很大的影響。

首先，我認識到交流是建立良好關系的基礎。人與人之間的交流不僅僅是傳遞信息，更重要的是建立了解和信任的基礎。在與他人交流的過程中，我們會互相傾聽、理解和尊重對方的觀點，這樣才能夠建立起良好的人際關系。例如，在與同學交流時，我發(fā)現(xiàn)只有當我真誠傾聽他們的意見，并尊重他們的觀點，才能夠獲得他們的信任和支持。通過這樣的交流，我結交了許多朋友，并且與他們之間建立了深厚的感情。

其次，交流有助于拓寬自我視野。每個人的經驗和見解都是有限的，但通過與他人交流，我們可以借鑒他們的經驗，了解不同的觀點和思維方式。通過與不同人的交流，我發(fā)現(xiàn)自己的思維受到了很大的啟發(fā)，并且開闊了我的眼界。例如，在與老師進行討論時，他們會分享他們的學術見解和研究成果，這讓我對學科有了更深入的理解。而與同學交流時，他們可能有不同的興趣愛好和經驗，通過傾聽他們的分享，我發(fā)現(xiàn)了新的事物，并且從中學到了許多新知識。

第三，交流有助于提高自我表達能力。交流是一種與他人溝通的方式，在交流的過程中，我們需要將自己的想法清晰地表達出來，這就要求我們具備良好的自我表達能力。通過與他人交流，我不僅學會了如何清晰地表達自己的觀點，同時也學會了如何傾聽和理解他人的觀點。在與同學進行小組討論時，我意識到只有通過清晰地表達和交流，才能夠使他人理解我的觀點，并與他們合作達成共識。這種交流的經驗也使我逐漸提高了我的自我表達能力，并在其他方面受益匪淺。

第四，交流有助于解決問題和化解沖突。在生活和工作中，經常會遇到各種問題和沖突，而通過交流，我們可以更好地理解問題的本質，并找到解決問題和化解沖突的方法。通過與他人交流，我能夠聽取不同的意見和建議，并借鑒他人的經驗。在與同學合作的過程中，我意識到只有通過充分的交流，才能夠解決合作中出現(xiàn)的問題并尋找最佳的解決方案。而在與朋友發(fā)生沖突時，通過坦誠交流，我們能夠更好地理解對方的意見和需求，從而化解沖突并維持友誼。

最后，我認識到有效的交流需要付出努力。與他人進行有效的交流是一項復雜而需要技巧的過程，它需要我們付出努力去學習和改進。在與他人交流的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過積極地傾聽對方，表達出自己真實的觀點，并尊重對方的意見，才能夠建立良好的交流關系。而為了提高自己的交流能力，我經常參加演講和辯論活動，提高自己的表達和傾聽能力，并學習更好地與他人進行溝通。通過這樣的努力，我逐漸提高了自己的交流能力，并在各個方面都取得了更好的成績。

通過對交流的深入思考和實踐，我對交流的重要性有了更深刻的認識。交流不僅僅是向他人傳遞信息，更是建立人際關系、開拓視野、提高表達能力、解決問題和化解沖突的重要途徑。在今后的學習和生活中，我將更加珍惜交流的機會，努力提高自己的交流能力，并與他人進行更加有效和有意義的交流。

出國交流心得篇四

首先感謝學校給我們創(chuàng)造了如此難得的條件赴韓國交流學習。我非常慶幸自己能擁有如此不同于別人的如此美妙的學習和生活經歷，哪怕只是短短18天，轉眼即逝。從我知道學校有學生交流項目的那天開始，就期待著能夠成為其中一員，去體驗異國的生活環(huán)境和教育體系。在申報、等待、準備、學習等一系列緊張的準備過程結束之后，我的夢想得以實現(xiàn)了。在20xx年的暑期，我同和我揣懷著同樣目標和希望的大家一起踏上了韓國的土地。

一、課程學習

我共修了兩門課程，分別是：

1、韓國語

2、韓國文化

對于課程的學習我有如下體會：

1、極有必要在國內學習韓語。由于出國前我正好處于比較繁忙的階段，沒有時間學習韓語，所以在國外的課程非常辛苦，每晚都熬夜記單詞，終于順利通過考試。

2、在課堂上要有自己的見解。在上韓國文化課時，老師的觀點有時對中國不太友好，這時我會主動地在課堂上說出自己的看法，我說中國有太多的人口和廣袤的土地，中國政府所要面臨和解決的問題遠比韓國要復雜的多，在中國政策貫徹起來也非常艱難。之后又經過課下的討論，我與老師達成了共識，獲得了老師的贊許。

3、論文要提早準備。韓國文化的課程需要提交一份小論文，我大概提前一周多就著手準備了，這既免去了像其他大多數(shù)同學那樣臨時抱佛腳的苦惱，又省出了時間去準備演講比賽。

4、殺雞要用牛刀。項目結束時有一個演講比賽，當我一身正裝，操作著事先準備好的精美的ppt，用流利的英文講出我對中韓關系的看法時，我有了一種驚艷全場的感覺。最終，我獲得了比賽的金獎，為祖國和廈大爭得了榮譽。

5、積極地與國外的朋友交流。這次的交流項目除了有中國人外，還有日本人，法國人，德國人等，和他們常常交流能獲得新的看法。比如，我和日本人聊中國的勞動力市場，和法國人聊奢侈品及奢侈品在中國的發(fā)展等等。

二、異國生活

1、住宿。仁荷大學的宿舍非常人性化，各項設施一應俱全。和中國不同的是，在韓國只有學習成績非常優(yōu)秀的學生才能申請到宿舍，大部分學生要租房子住。

2、飲食。宿舍提供免費的早餐和晚餐，中餐需要自行購買。韓國的餐飲價錢普遍比中國貴，蔬菜水果就更貴了，在超市，最便宜的香蕉平均下來也要一根兩三塊人民幣。每頓飯都有泡菜。

3、交通。韓國的交通非常方便，建議辦理t-money卡會比較省事，但是交通費比國內基本上貴兩到三倍。從機場到仁荷大學坐111路大巴大概一個半小時到達，從仁川到首爾坐地鐵一號線大概40分鐘到達。

三、項目特色及可供廈大借鑒之處

1、field trip。項目的主辦方會帶領學生到各處參觀體驗，感受韓國。如參觀博物館，學習做泡菜，參觀朝韓停戰(zhàn)線，學習跆拳道等。

2、buddy制度?；旧厦咳硕加幸粋€韓國buddy作為向導和翻譯，雖然只能和buddy用英文交流，但還是方便不少。

3、休學制度。聽韓國的朋友們說，同時進校的一批學生很難同時畢業(yè)，因為同學們很容易申請休學去做自己喜歡的事情。

四、項目照片

演講比賽金獎的獲獎證書

結業(yè)證書

演講比賽

頒獎典禮

希望我的一點經驗之談能為后來人以及廈大對外交流提供些許幫助。目前，我正在準備托福考試，也完成了海外交流英語培訓，期待著能有機會到國外做長期交換生。另外，關于轉學分的事宜我不太了解，希望國際處的老師提供一些指導。最后，再次感謝學校為我們提供的如此寶貴的交流機會。

出國交流心得篇五

6月x日上午，20xx年師德師風學習心得體會交流大會在第二幼兒園舉行。圍繞“愛與責任”這一主題，有16位教師代表從不同角度暢談了自己對于師德之魂“愛與責任”的理解和感悟。

新教師代表郝寧夏講述了她來到幼兒園工作的心路歷程，覺得當一名教師容易，但是要當一名好幼兒教師卻是不容易的；年輕老師尚冰鑫為大家講述了自己身邊教師們的點點滴滴，那些或眾所周知、或鮮為人知的故事，都使大家產生共鳴，并為之動容、為之震撼；青年教師陳艷霞的靚麗發(fā)言，讓在座的教師為之振奮，感受到教育人生的陽光。市級骨干教師王滿玉教師用她真實、鮮活、感人的.故事講述著自己如何“竭盡心力，奉獻愛心”，聽了她的發(fā)言，許多教師都感動得留下了眼淚。如果沒有愛與責任，老師們怎么會割舍自己家里年幼的兒女，一心撲在孩子身上，關心學生勝過關心自己的兒女。所以，我們很多老師都在用自己的實際行動詮釋著“愛與責任”的師德風范。園長程慧敏在總結發(fā)言中指出，師德學習將暫時告一段落，更多的師德應該踐行在日常的教育教學行為當中。如果教育是棵樹，那么師德就是根，根牢了才能樹茂。她強調，老師們只有將師德規(guī)范內化為自己的教育教學行為，才能體會到教師這份職業(yè)動人的生命力和特殊的幸福感。

出國交流心得篇六

目前我國出國留學呈現(xiàn)出大眾化、低齡化趨勢。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關于出國留學

心得體會

感謝安泰mpacc項目給予我機會，在20xx年1月至4月份，以交換生的身份赴美國東北大學游學。

在抵達波士頓之前，我搜尋了當?shù)氐牡厍诠?。到達波士頓的當日，我便乘坐了aok transpotation的商務車，方便快捷。

東北大學是美國最大的私立大學，設施比較齊備，泳池健身房都常年開放。占地443畝。與安泰開展交換項目的d’amore-mckim school of business最近更是收到了冠名人6千萬美元的捐助，堪稱歷史上最大的單筆捐助，由此可見其發(fā)展勢頭猛烈。

我參與交換的是在職mba項目，老師上課多以實務案例討論為主。因為還在應對論文和國內的其他考試，所以只選修了7個學分的課程，體驗下來，如果全心讀書的話，應該可以選擇9個學分的課程量，再多就比較吃力了。主要難度體現(xiàn)在交流與溝通上，老師上課時的語速還可接受，但與別他同學溝通時，可能比較吃力，我的方法是多發(fā)現(xiàn)些有共同興趣愛好的同學，參與日?；顒?，口語能逐漸提高。

我選修了三門課程分別是《strat decision/uncertain times》，《financial risk management》和《entrepreneurial finance》。《strat decision/uncertain times》是一門一個學分的補充課程，主要講了如何應對在概率分布，和期望不確定的情況下，如何進行決策的問題。但未來可能發(fā)生的情況是有限個的時候，也就是各種情況的概率分布和期望是相對確定的時候，我們可以運用博弈理論或者實物期權估價，對各種可能情況進行排序，從而選出最有效的選擇。當未來的各種情況數(shù)量達到無窮，但是變化的范圍還是有跡可循的時候，我們可以按照最有可能出現(xiàn)的各種情況，預先想好各種應對方法，然后建立事件觸發(fā)器，通過一定的定量檢測，確定當前處于哪些情況下，并按預案行動。當變化的范圍都是無跡可尋的時候，仍然按照之前的方法，但應當引導情況的發(fā)展。

《financial risk management》是一門比較綜合性的課程，有三個學分，牽涉到了衍生品市場，衍生品和企業(yè)三方面。課程先回顧了各種衍生品，并運用二叉樹模型，b-s模型等對期權和期貨定價。之后按照市場角度分析各種衍生品存在的原因，最后從企業(yè)角度，應對各種可能的風險，將企業(yè)應采取的管理措施進行羅列，從而定量分析各種財務變化。這門課的學習花了我較大的功夫，因為在國內我并沒有學習過金融的課程，對期權，期貨的概念較為薄弱。好在在初期跟上課程節(jié)奏后，融會貫通，后期相應的學習也不是非常困難。

《entrepreneurial finance》也是一門三個學分的課程，針對了初期創(chuàng)業(yè)的小企業(yè)，分析和列舉了他們應當想到的內容。授課老師年輕時是企業(yè)的cfo，因此上課時旁征博引，舉了很多實際的例子。整個課程圍繞了財務報表和商業(yè)計劃書兩點展開。我們根據(jù)自身的想法，創(chuàng)建了自身感興趣的小型公司。按照商業(yè)計劃書，從市場，企業(yè)，產品，競爭對手等方面，指定自身的商業(yè)計劃，修改定稿后，按照預想的目標，虛構了跨度五年的以季度為頻率的財務報表。之后我們發(fā)現(xiàn)一個有趣的現(xiàn)象，即使是發(fā)展蓬勃迅速的企業(yè)，擁有不斷增長的收入，依然會面對很多財務窘境。這對我很有啟發(fā)。銷售意味著成長，但不恰當?shù)爻砷L反而會成為企業(yè)未來的負擔。在我國這個日趨成熟的市場環(huán)境下，這種情況遲早也會發(fā)生。

第二部分 異國生活

波士頓是美國東北部沿海城市，是美洲大陸較早建立的城市。緯度與我國沈陽接近，不過靠近海洋，冬日最低溫度為零下十攝氏度左右，而且氣候干燥，住的這段時間并未覺得異常寒冷。積雪是有的，但人形道由于一直有人掃雪，所以始終暢通，不用帶很夸張的靴子。

赴美簽證是游學的第一步，作為安泰的交換生，我們參加的項目往往是mba(通常不在check list上面)，因此在簽證上不會存在什么問題，按部就搬，耐心的完成就可以了。具體細節(jié)大家可以參考各大留學論壇，我不贅述了。接下來是購買機票的環(huán)節(jié)，機票價格是越早訂越便宜，同時和春運一樣，飛往國外的機票價格也會隨著節(jié)前節(jié)后的變化而變化，圣誕節(jié)之后機票會便宜許多。我一次性購買了12月27日飛往美國，4月30日返回中國的機票，總價在1100刀左右。

到了波士頓首先需要尋找住的地方，建議先去唐人街附近的青年旅社或者其他青年旅社小住幾天，畢竟租房需要多觀察比較，不能急躁。推薦一個叫做波士頓生活網的網站，上面多為在波士頓的華人發(fā)布的信息，且上面的房源較經濟(多位于malton，離學校地鐵30分鐘，且多為合租)，租金在$$500/月。與之相反，波士頓市區(qū)的房子一般至少要一年起租，而且價格可能在1000刀朝上了。之所以推薦唐人街附近的青年旅社小住，另一個原因是中國超市多位于唐人街街區(qū)內，一般而言，只有這些超市提供我們用得順手菜刀，臉盆之類，方便初來乍到的我們進行采購。其他超市的東西可能不順手，且貴。

到波士頓之后另外兩件需辦理的事情是銀行卡和車票。銀行卡推薦美洲銀行的銀行卡，起點較低只需提供美國的住址即可，辦理的時候留意有一些優(yōu)惠的小項目譬如ctccc(刷卡消費的免零業(yè)務)和一些指定商家cashback返利的業(yè)務。波士頓地鐵是我們出行的主要交通工具，單程2.5刀，辦理地鐵卡charlie card之后，單程2刀，還可以辦月票，價格更便宜。

波士頓租房價格比上海高，但普通消費的物價與上海差不多。但是在波士頓，蔬菜是比較昂貴的，幸好當?shù)赜屑医凶鰄aymarket的集市，類似我們的菜場，出售的食物比超市便宜很多。我們可以乘坐orange line到達haymarket站(這也是另一個要及早購買公共交通套票的原因)，下車便到了。莓類，西瓜，海鮮，蔬菜以及肉類，都比尋常超市價廉，質量也不錯。

如果想去購物的化應該參考下美國百貨業(yè)的出貨順序。通常，最新款的產品會優(yōu)先登陸各大品牌的brand store。這時候產品款式較為新穎，不過價格會比較昂貴。一段時間后，新產品會登陸 department store。這時候款式正流行，價格也會便宜些。最后貨物會到達outlets store。這里的價格最便宜，不過可能遇到非當季衣服，而且款式和尺碼未必齊全。

處于信息時代，最新鮮的咨詢無疑是來自于因特網，關注新浪微博上一些有關波士頓的信息，也是優(yōu)化我們留學生活不可或缺的一部分。

通過游學，增長了見聞，拓寬了視野。最后衷心祝愿所有安泰師生身體健康，工作順利!

在丹麥奧胡斯大學五個月的交換學習生活結束了，馬上就要踏上回國的旅程，回想這五個月學習和生活的點點滴滴，感觸頗多。

來丹麥之前，我深切地感受到了申請學校時的忐忑、辦理簽證時的繁瑣，也體會到了得到獎學金的驚喜。真正來到這個陌生的城市時，卻面臨了很多意想不到的困難，除了語言的障礙，教學方式的差異，更有生活方式、飲食、氣候等諸多問題。大概一個月左右我們終于慢慢地適應了丹麥的學習和生活，也開始探索歐洲不一樣的文化。

我在奧胡斯選修了三門課程，其中的《公司估值》已經在國內上過兩次，雖然內容大體上大同小異，但在學習中卻深深地感受到了國內外的教學差異。相比較而言，國外的教學更加細致到位，例如，老師在講授資本成本計算時，會討論快速發(fā)展的國家和穩(wěn)定發(fā)展的國家的無風險利率取值應該如何調整，多市場多幣種的公司應選擇哪一區(qū)域的無風險利率。長期的應試教育造成了我們只重結果不重過程的習慣，我們只會關注模型的用途，而卻忽略了其背后的理論原理和細節(jié)。這門課期末要求以小組形式選擇公司進行估值，在小組合作中，明顯地能感受到外

國學

課件

另一門是供應鏈的相關課程，收入管理。我在國內的本科和研究生都是會計專業(yè)，對于供應鏈的課程從來沒有接觸過，但是為了未來進入企業(yè)從事財務的職業(yè)規(guī)劃，還是特別有必要了解一下供應鏈的相關知識的。這門課授課老師是中國人，講課明顯有中國老師的特點，即強制要求學生做這做那，不夠自主，但班內的丹麥同學還是特別積極認真地完成每一次的案例分析，在課堂上幾乎處于跟老師爭鋒相對進行辯論的狀態(tài)，讓我受到極大的震撼。由于從未接觸過供應鏈的課程，因而這門課對我來說，相對較難，在本學期的學習中，我花了很多時間和精力精心地準備這門課，雖然期末考試的案例分析做得不好，但卻增長了很多知識。

另一門是文化與國際商務，選擇這門課是因為想了解一下國際文化。但是，課程內容卻跟我的預期差別很大。教授是一個中國迷，每次課都拿中國舉例子，當然更多的是對中國的一些偏見，例如：中國人盲目喜歡吃kfc，甚至會在kfc結婚。對于這種偏見，讓我很是氣憤，時常會與他辯駁。就課程內容來講，老師確實沒有給我關于國際文化的更多的括展，但卻讓我更加深刻地認識了自己所屬的中國文化，讓我能客觀地看待中國的歷史和文化。雖然中國有很多不盡人意的地方，但是深深的文化認同感卻是不可改變的。這門課的期末以一篇論文結束，我寫了關于中國傳統(tǒng)文化衰退的現(xiàn)象，后來收到老師深入討論的邀請，很受感動。

在學習之余，我也在丹麥及周邊國家進行了一些旅游。在丹麥和挪威感受到了北歐風景的亮麗，在波蘭奧斯維辛集中營看到了二戰(zhàn)的殘酷，在德國感受到了教堂的華麗和大國氣派，在法國感受到了文化和藝術的璀璨，在奧地利和瑞士欣賞到了湖光山色的美景，在意大利和西班牙感受到了建筑的魅力。讀萬卷書，行萬里路，一路走來，看到了歐洲不同地區(qū)的特色，感受到了不同地域的文化，認識了新的朋友，收獲頗多。

這半年的時間，沒有了急匆匆地實習和找工作，除了享受上課和旅游，我有了更多的時間去思考自己的人生，因而對自己的人生和職業(yè)也有了新的規(guī)劃。每個人都應該有適合自己的獨特的生活方式，沒必要庸庸碌碌地去追隨別人，更沒必要為別人亂了自己的腳步。無論是生活還是工作，最重要的是，to be yourself.

特別感謝交大安泰給了我們這樣的機會，讓我們能去感受新的世界，這半年收獲了知識，增長了見識。世界很大，生命很短，讓我們放開眼界，活在當下，享受青春吧。

首先感謝學校給我們創(chuàng)造了如此難得的條件赴韓國交流學習。我非常慶幸自己能擁有如此不同于別人的如此美妙的學習和生活經歷，哪怕只是短短18天，轉眼即逝。從我知道學校有學生交流項目的那天開始，就期待著能夠成為其中一員，去體驗異國的生活環(huán)境和教育體系。在申報、等待、準備、學習等一系列緊張的準備過程結束之后，我的夢想得以實現(xiàn)了。在20xx年的暑期，我同和我揣懷著同樣目標和希望的大家一起踏上了韓國的土地。

一、課程學習

我共修了兩門課程，分別是：

1、韓國語

2、韓國文化

對于課程的學習我有如下體會：

1、極有必要在國內學習韓語。由于出國前我正好處于比較繁忙的階段，沒有時間學習韓語，所以在國外的課程非常辛苦，每晚都熬夜記單詞，終于順利通過考試。

2、在課堂上要有自己的見解。在上韓國文化課時，老師的觀點有時對中國不太友好，這時我會主動地在課堂上說出自己的看法，我說中國有太多的人口和廣袤的土地，中國政府所要面臨和解決的問題遠比韓國要復雜的多，在中國政策貫徹起來也非常艱難。之后又經過課下的討論，我與老師達成了共識，獲得了老師的贊許。

3、論文要提早準備。韓國文化的課程需要提交一份小論文，我大概提前一周多就著手準備了，這既免去了像其他大多數(shù)同學那樣臨時抱佛腳的苦惱，又省出了時間去準備演講比賽。

4、殺雞要用牛刀。項目結束時有一個演講比賽，當我一身正裝，操作著事先準備好的精美的ppt，用流利的英文講出我對中韓關系的看法時，我有了一種驚艷全場的感覺。最終，我獲得了比賽的金獎，為祖國和廈大爭得了榮譽。

5、積極地與國外的朋友交流。這次的交流項目除了有中國人外，還有日本人，法國人，德國人等，和他們常常交流能獲得新的看法。比如，我和日本人聊中國的勞動力市場，和法國人聊奢侈品及奢侈品在中國的發(fā)展等等。

二、異國生活

1、住宿。仁荷大學的宿舍非常人性化，各項設施一應俱全。和中國不同的是，在韓國只有學習成績非常優(yōu)秀的學生才能申請到宿舍，大部分學生要租房子住。

2、飲食。宿舍提供免費的早餐和晚餐，中餐需要自行購買。韓國的餐飲價錢普遍比中國貴，蔬菜水果就更貴了，在超市，最便宜的香蕉平均下來也要一根兩三塊人民幣。每頓飯都有泡菜。

3、交通。韓國的交通非常方便，建議辦理t-money卡會比較省事，但是交通費比國內基本上貴兩到三倍。從機場到仁荷大學坐111路大巴大概一個半小時到達，從仁川到首爾坐地鐵一號線大概40分鐘到達。

三、項目特色及可供廈大借鑒之處

1、field trip。項目的主辦方會帶領學生到各處參觀體驗，感受韓國。如參觀博物館，學習做泡菜，參觀朝韓停戰(zhàn)線，學習跆拳道等。

2、buddy制度?；旧厦咳硕加幸粋€韓國buddy作為向導和翻譯，雖然只能和buddy用英文交流，但還是方便不少。

3、休學制度。聽韓國的朋友們說，同時進校的一批學生很難同時畢業(yè)，因為同學們很容易申請休學去做自己喜歡的事情。

四、項目照片

演講比賽金獎的獲獎證書

結業(yè)證書

演講比賽

頒獎典禮

希望我的一點經驗之談能為后來人以及廈大對外交流提供些許幫助。目前，我正在準備托?？荚嚕餐瓿闪撕Ｍ饨涣饔⒄Z培訓，期待著能有機會到國外做長期交換生。另外，關于轉學分的事宜我不太了解，希望國際處的老師提供一些指導。最后，再次感謝學校為我們提供的如此寶貴的交流機會。

曼哈頓、華爾街、時代廣場、紐約是世界上最繁華的都市之一。與之相媲美的，這里有世界一流的大學和研究機構。從曼哈頓驅車近一個小時的路程，在紐約長島納蘇郡和蘇福克郡的交界處，風景秀麗的海岸邊，散落著十幾棟小樓，路口不起眼的牌子，告訴人們這里便是世界著名的冷泉港實驗室(cold spring harbor laboratory)。

正是這樣一個至今仍稱自己為實驗室的研究機構，卻被人們譽為世界生命科學的圣地和分子生物學的搖籃，曾名列世界上影響最大的十大研究學院榜首，先后有幾十位諾貝爾獎獲得者在這里學習和工作過，有多項榮獲諾貝爾獎的研究工作是在冷泉港實驗室完成的，其中最為著名的是發(fā)現(xiàn)轉座子元件的巴巴拉·麥克林托克。詹姆斯? 沃森曾是實驗室的主任。

始建于1890年，具有百年悠久歷史的冷泉港實驗室為何能夠始終站在浪尖上引領世界生命科學的潮流?作為世界一流的研究機構，冷泉港實驗室擁有充裕的科研基金，同時具有獨特的科研策略和領先的研究思路。他山之石，可以攻玉。在此，將我在冷泉港實驗室工作的一些體會和理解與大家進行交流，籍此拋磚引玉。

開放精神下的學術交流

冷泉港實驗室是國際生命科學的會議中心，平均每兩周就舉辦一次國際會議。每次學術會議往往2-3天，大型的學術會議可能持續(xù)5-6天。邀請到這些學術會議上做報告的都是當今最活躍的一流科學家，我在冷泉港實驗室工作的半年期間，就先后聽到philip sharp，david baltimore, craig mello等諾貝爾獎獲得者的學術報告，其中craig mello因rnai研究成果獲20xx諾貝爾生理與醫(yī)學獎。

在瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學院宣布獲獎消息一周后，mello博士便應邀在冷泉港實驗室做學術報告。會議期間，上午為學術報告，下午為學術展板(poster)，中間往往有促進交流的酒會。學術報告通常網絡直播，研究人員可以在做實驗的同時，關注學術報告的內容。 而在學術展板和酒會期間，可以和感興趣的同行進行正式或非正式的交流。

正是依托于頻繁的、涉及生命科學各個領域的國際學術會議，冷泉港實驗室的研究人員與外界建立了密切的聯(lián)系，了解和關注生命科學研究領域內的最新動態(tài)，真正做到“足不出戶而知天下事”。有意思的是，我在冷泉港工作時需要用到法國giacomo cavalli博士研究小組的實驗方案，在幾次email郵件交流后，我在冷泉港召開的學術會議上見到了cavalli博士本人，得以當面討論和交流一些具體的細節(jié)。

冷泉港實驗室也非常重視實驗室內部的學術交流。 為了促進實驗室內不同研究小組之間的相互了解和交流，冷泉港實驗室推行in-house seminar的機制，每個研究小組除了自身組內的討論會外，還必須定期面向整個實驗室公開舉辦討論會，實驗室內所有感興趣的研究人員均可參加。

通過國際會議、in-house seminar、研究小組內的討論會，冷泉港實驗室的研究人員成功地實現(xiàn)與外界同行、實驗室內同行以及研究小組內多層次的學術交流。在這些交流的過程中，我感受到絕大多數(shù)研究人員開放的學術精神，他們非常藝術地處理了同行之間學術競爭和學術交流的矛盾，讓不同層次的學術交流和思想碰撞發(fā)揮到了極致。

實質性的學科交叉

不同學科的交叉與融合會催生大量的源頭創(chuàng)新，并可能實現(xiàn)突破性的研究成果。學科交叉在冷泉港實驗室有悠久的歷史，曾長期擔任實驗室主任的沃森博士正是與物理學背景的弗朗西斯·克利克合作，發(fā)現(xiàn)并提出了dna的雙螺旋結構，奠定了現(xiàn)代分子生物學的基礎。 在以生命科學著稱的冷泉港實驗室，卻有很多具有物理學、數(shù)學、計算機、統(tǒng)計學等博士學位的研究人員，有些甚至是教授級的重要pi。

比如，生物信息學是生命科學與信息學科的交叉，為基因與基因組學的研究拓展了新的研究手段和思路，我校在20xx年開始具有生物信息學博士點，這在國內高校中應屬領先水平。在冷泉港實驗室，從上世紀90年代初就開始設置pi崗位，主要從事基因組序列分析為主的計算分子生物學研究。

目前，冷泉港實驗室的絕大多數(shù)生物學研究小組都與1-2個生物信息學小組保持密切的合作關系， 并且長期的合作經驗使不同學科背景的研究人員之間能夠進行富有成效的交流?！肮び破涫?，必先利其器”，由學科交叉催生的許多“利器”，冷泉港實驗室都將其應用得恰如其分。

良好的科研素質培訓

雖然“當一名科學家”是許多人小時候的理想，但優(yōu)秀的科研素質和科學素養(yǎng)需要系統(tǒng)的培訓，而且有些是在專業(yè)書本上無法學到的。比如，如何與他人開展有效的學術交流?如何很快地熟悉某一研究領域? 怎樣做好一個學術報告?冷泉港實驗室非常重視對博士后和研究生的科研訓練，每年實驗室都有大量的夏季和秋季培訓課程(summer course和autumn course)，這些課程都是針對最新的實驗技術和前沿科學問題進行專題培訓，博士后和研究生能夠免費參加這些培訓的授課內容。 這里舉兩個例子說明冷泉港實驗室對研究生科研素質培訓的重視。

一是研究生具有專門的討論會，研究生輪值擔任討論會主持人，如同學術會議一樣正式地介紹報告人，協(xié)調整個討論會的提問和討論等。第二個例子更有意思，如果實驗室的pi 邀請了一流的科學家到冷泉港做學術報告，博士后和研究生可以注冊申請與這位科學家免費共進午餐。 因此，在享受豐盛午餐的同時，博士后和研究生還可以和一流科學家進行近距離的接觸和交流，其中不乏有諾貝爾獎獲得者、美國科學院院士、一流大學的教授等。

積極的學術交流、充分利用學科交叉的優(yōu)勢，良好的科研素質培訓，這實際上是早被大家熟知的話題，冷泉港實驗室將其做得最好，從而確保了自己的領先地位。

在繁華的紐約，冷泉港實驗室是一片寧靜的科學天地，而留給我最深印象的是海邊酒吧，每次學術會議和培訓課程，酒吧里都擠滿了來自世界各地的研究人員，實驗室有些pi也會把自己領導的小組成員帶到酒吧，在繁忙的科研工作之余，品嘗美酒，享受海風的吹扶，或許某個偉大的科學發(fā)現(xiàn)，就在這海邊酒吧某次不經意的交談中誕生。

共

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出國交流心得篇七

從報名起的第一天，我就認真對待理論學習和靜車實務操作。透過理論學習，使我懂得了不少交通安全法規(guī)知識，在駕校各位老師的指導下，我順利透過了理論考試這一關。上路學習駕車的第一天，教官他和藹的語氣和態(tài)度，使我的擔心和害怕全部消失。大膽的我按照老師的指導，很順利地完成了當天的操作。有一天，是該校校長帶我們上車，在操作每一個動作時，校長都是那么的認真、耐心地指導我們，使我對每次操作不當?shù)膭幼鞫加辛溯^深的印象，每一天我都有很大提高。

學車第11天，學校安排我們到蕪湖跑長途，教練員是年輕的小師傅。我又擔心了，一是我的年齡和他母親是一輩人，二是對他的教學技術有一點擔心。一路上，我與小師傅的代溝逐步縮小。沒有想到他那么年輕，而教練的水平是那么高，透過兩天長途實習，我的駕車技術大大提高，帶著豐收的成績我似乎感到有點驕傲。

一天天的進步，更使我珍惜每一天教練員的教導。盛友駕校嚴格的內部管理和每位教官的愛崗敬業(yè)精神，使我感觸很深。每一天，他們頂著炎熱的太陽，耐心地指導每位學員，使我從心底里佩服他們。個性是他們從不計較工作時刻和個人利益，每一天工作時刻都超過十多個小時，沒有星期天沒有節(jié)假日。由于學習駕駛的人員來自社會各方面，有的.能利用正常時刻來培訓學習，有的是利用休息時刻來學習，但我們的教練員都能做到只要學員需要他們，隨時都能保證學員提出的任何學習要求。

看到一批批考試合格取得了駕駛證的學員，我充滿了信心，更感到學車年齡不是問題，只要有交通駕校那么多優(yōu)秀的教官，沒有畢業(yè)不了的學員。我真誠的感謝盛友駕校的各位領導和帶我的教練員，是你們的愛崗敬業(yè)精神使我樹立了學習駕駛的信心，我會更加發(fā)奮學好駕駛技術，不辜負帶我的每位教練員對我的耐心指導。

出國交流心得篇八

交流學習心得要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的交流學習心得樣本能讓你事半功倍，下面分享【交流學習心得精選3篇】，供你選擇借鑒。

幾十年來，我從未接受過美術教育，也沒有從事過美術課的教學。在我的印象中，美術課就是帶著學生玩玩，套著模子畫畫，什么美術知識技能、理論，我是一竅不通，也就是一個典型的門外漢。7月17日，一個偶然的機會讓我有幸參加了今年全縣中小學美術教師培訓，聆聽了五位英山知名教師的美術課。雖然只有短短的十天學習時間，但我感受頗深，啟發(fā)很大。

幾天的學習培訓，讓我親眼目睹，親身體驗到了美術課這門學科的無限魅力，也讓我認識了幾位英山縣首屈一指，在美術方面很有造詣的老師，領略了他們在美術教學時的風采。

58歲的曾光榮老師德高望重，桃李滿天下，是英山藝術界的“大師”級教師。憑著他對美術事業(yè)的摯愛和不懈追求，取得了卓越的成就，他幾十年如一日，不斷探索，無論是書法繪畫，還是理論，他都有自己獨到的一面。曾老師教學經驗豐富，見解精辟。學習過程中，我們見證了曾老師寫字作畫時的那份灑脫，那份“藝術大師”的風采，讓人“望洋興嘆”。特別是曾老師的敬業(yè)精神值得我們學習。這次培訓，曾老師年紀最大，課最多，可他每次上課總是比我們先到，放學時走在我們后面，沒他的課他也要到教室里看看，轉轉，上課準備充分，不管課上還是課后，總是有問必答，對待學員耐心細膩，平易近人，從不擺什么架子，講課時語言通俗易懂，幽默風趣。常常讓我們忘了下課，舍不得回家。曾老師不但教給我們專業(yè)知識技能，還以一位年長者的生活經驗教導我們：作為一名老師應該全面。曾老師的一句話讓我尤為深刻，他說，做人要學會吃虧。多樸實的話語，多崇高的人格!回想自己，年紀不大，可在教室工作中懶散，不求上進，怕苦怕累，我真是羞愧難當，可親或敬的曾老師，您就是我人生中的一面鏡子!您就是我生活、工作中的航標燈!

藝術教壇的后起之秀石嬋、張秋兩位年輕老師，別看她們年紀小，教學時的那份干練，穩(wěn)重，一絲不茍令人敬佩，也讓人看到了英山教育事業(yè)更燦爛的明天。

我對美術就是一張白紙，學員們的基礎也是參差不齊，但老師們對我們不嫌不棄，根據(jù)各人的特點進行教學，盡量滿足我們的需求，幾天的學習培訓，對我們每個學員來說是一種提高，更是一種藝術的享受。老師們在上課時展示了他們扎實的基本功，深厚的藝術底蘊、豐富的教學經驗、高度的責任心、強烈的敬業(yè)精神、靈活的教學方法，先進的教學手段，累累的教學成果……令人回味無窮，讓我們嘆服，原來美術是如此精彩!

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。我將借這次培訓學習的東風，不斷提高完善自己，為英山的教育事業(yè)貢獻自己的一份力量。

時光荏苒，歲月如歌。轉眼間我已從一名高中生升為黑龍江八一農墾大學莘莘學子中的一員。懷揣著夢想與激情，我踏入了大學的大門，來這里已經有一個多月，上周三聽的學習經驗交流會讓我受益匪淺。

剛入學時，我以為大學生活會很輕松，沒有具體的計劃來安排自己的時間，可是聽完了交流會后我發(fā)現(xiàn)大學生活其實并不是一個可以放松學習的殿堂。要有目標有理想有計劃才能讓生活變得充實而有色彩。大學不同于高中，只會學習是不行的，還要通過社會實踐來鍛煉自己，使自己得到磨礪。比如通過社團和學生會讓自己結交更多朋友，同時培養(yǎng)自己的溝通能力。

首先是幾位學姐學長們總結自己的學習與工作上的經驗給我們講述一些方法、技巧與要注意的事項等。當然，他人的方法并不一定適合自己，畢竟個人與個人之間存在著種.種不同，但那些技巧與注意事項以及方法，總有我們值得借鑒的。比如姜博學長給我們說如何讓自己自信起來，好幾個準備考研的學姐告訴我們那些學習方法等等。有位學長說過這樣一句話：“做自己不感興趣的，做自己不敢做的，做自己不能做的。”是的，如果你不感興趣的你就不去做，那你還有什么可做?那么就是你一直不敢去做，而并不是不能。如果你會做你卻不去做，那就是埋沒了你自己。最后的那一句。做自己不能做的。惟有做了自己不能做的，你才會知道你是真的不能，怎么不能。這樣你才能夠對你做事的方法進行修改，這樣，你才能有創(chuàng)新，才能培養(yǎng)出你的自信來。

然后是自由提問時間，全院的同學都十分熱情踴躍提問，學姐學長也很樂意的為我們解答，關于學習方法上的疑惑，關于個人心里素質上的疑惑，關于班級干部工作上的疑惑等等。最后輔導員和主任上來，將總結陳詞改成為我們解答疑惑。告訴我們要善于觀察生活，善于與同學相處，善于學習。

如今我已是一名大一新生，面對著學長學姐心中頗為敬佩，無論是在學習還是生活上都有許多值得我學習的地方。這次學習經驗交流會，讓我學到了很多，懂得了很多，我會汲取學長們有益的經驗相互結合、創(chuàng)新，一定會那句“長江后浪推前浪”的。

上周二至周四，本人很榮幸參加了我校組織的處中山市一中交流學習活動。作為班主任，此次去學習的目的是學習中山市一中班級的常規(guī)管理工作。這次學習雖然時間較短，但學習內容豐富。特別是與個別有豐富班級管理工作的班主任交流之后，感觸很深，受益非淺。下面，結合本次學習情況，本人簡單談談對班級管理工作的一些體會：

第一、提高自身素質，做合格班主任

第二、作為班主任理應言傳身教，熱愛這個家?，F(xiàn)在對教師個人素養(yǎng)要求越來越高，而一個班主任的一言一行，人格人品對學生更是有著深遠的影響。因此，要帶好一幫思想既單純又復雜，既有主見又沒主見的青少年，班主任就應該做好典范。班級事務，自己能做的，努力動手去做。切忌亂批評亂指責，整天指手畫腳。另外，班主任要從心底愛這個家，愛這個家中的每一個成員。學生無形中會形成一種自我約束力，并模仿著為班級做一些力所能及的事。

第三、作為班主任應放下師道的尊嚴，走近學生，親近學生，與學生建立一種和諧、民主、平等的師生關系。要讓班里的每一個學生真正感到在這個班集體里面，老師是他們其中的一員，是他們的朋友，與他們是平等的。在這個集體中，老師只不過是領頭雁、引路人而已。作為班級大小事務應先征得同學們的同意，再由全班同學集體討論，最后做出決定。對班規(guī)的制定，大家出謀劃策然后舉手表決，一旦形成制度就要嚴格執(zhí)行。執(zhí)行時要嚴，特別是對班干部，即要樹立他的權威，又要加以嚴格要求。當然，在具體的操作過程中，還要講究個度的問題，畢竟我們的班規(guī)是為了規(guī)范學生的言行，促使他們努力學習，讓學生健康成長，成為國家的棟梁之材，有用之才才是我們的目的。只有這樣，同學們才會自覺自愿的遵守班規(guī),誰也不愿去違反他們自己作出的規(guī)定，即使犯了規(guī)也甘心受罰并力爭少犯。慢慢地，同學們的自覺性、集體榮譽感會在無形中形成。

第四、作為班主任要處理好各學科教師及班級與班級之間的關系。班主任要協(xié)調各科平衡。班主任是一個班的主心骨，核心力量。學生對科任教師的反映，科任教師對同學的看法，班主任要及時了解，在中間發(fā)揮好橋梁與潤滑濟的作用，并且要有持久性。特別要讓學生平等對待每一位科任教師，不因自己的好惡而有所偏愛。這不僅是學習的問題，更是一個人修養(yǎng)與品德的問題。學生尊重各科教師，教師樂意走進這個班，學習的效果可想而知。另外，作為班主任還要注意處理好班級與班級之間的關系，對于班與班之間所發(fā)生的矛盾，要能夠學會正確對待，必須要加強班與班之間的交流、合作，團結協(xié)作，共同進步。

出國交流心得篇九

一學期的生活匆匆結束。

離別時，是期盼;離別時，是不舍;離別時，亦滿載收獲和回憶。

踏上回國的飛機，心中陣陣激動。

因為不久我就要回到祖國的懷抱，見到我思念的家人和朋友。

腦海中回想著發(fā)生的一切，好似一場夢。

心中充滿感激，感謝首師大給了我這次寶貴的機會，為我的青春增加了一種絢麗的顏色。

感謝我的家人和朋友，給予我無限的支持和鼓勵。

一次遠行，讓我對生命的體會更加深刻。

收獲的是友誼，是學習，更是人生的境界。

初到美國，在機場，只身前往的自己不得不說有幾分恐懼。

對環(huán)境，更是對語言。

雖順利通過了出國英語考試，但實戰(zhàn)起來才發(fā)現(xiàn)自己的武器已太落后。

聽不懂，說不出口的尷尬，心中陣陣挫敗感。

我知道，一切才剛剛開始。

果不其然，到學校，辦理各種手續(xù)，雖說在老師和同學的幫助下順利完成，但心中滿是落寞。

尤其是進入到正常的學校生活時。

因為我發(fā)現(xiàn)，大家雖說都是國際交流生，但歐洲國家的學生基本不存在語言問題。

所以他們能夠很快的融入群體，交到朋友，同出游。

而這一切于我而言，是一道需要時間和巨大勇氣才能跨過的坎兒。

所以，初期，自己生活很是孤寂，還有學習上的巨大壓力。

到了課堂，開啟了不提前看書，安全聽不懂的模式。

課堂上，大家笑，我也便隨節(jié)奏揚起嘴角。

生活和學習上的挫敗感讓我倍加思念祖國，思念家人和朋友。

那時，自己也深深體味到何謂濃濃鄉(xiāng)愁。

入學兩個星期后，我見到了我的host family。

他們對我十分愛護。

靜靜的傾聽我心中的苦悶，給我建議和鼓勵。

她們告訴我，美國人善訴說，但中國人有著更好的品質，便是聆聽。

我們更懂得給他人空間和時間。

關于交朋友，自己要學會主動，因為只有你主動，才能建立起話題，交到朋友。

美國人雖然很包容很友好，但他們不會主動去照顧他人。

當我再次回到靜謐祥和的校園，想起自己為了今天的種種努力，想到自己的優(yōu)秀，心中豁然開朗起來。

我不該的，不該在今天辜負曾經那么努力的自己;我不該的，不該在擁有了機會的今天而錯失機會;我不該的，不該丟失做為一名中國人的驕傲和自信。

從那一刻起，自己決定勇敢起來，自信起來。

以自己的努力和人格魅力在這里找到自己的小天地。

我開始勇敢的張開自己的嘴，觀察別人怎么打招呼，怎么聊天。

把每天學到的日常詞匯和交際用語記到一個本子上。

我開始經常出現(xiàn)在活動室，雖然自己經常插不上話，但我知道每天我都在努力，努力提高自己。

我積極參加大家組織的活動，我知道每一次活動都為我語言的進步提供了寶貴的機會。

寫到這里，腦海中浮現(xiàn)出了wrightsville beach美麗的畫面。

腳底的細沙，無邊無際的大海，碧藍的天空，淺處清澈的海水，遠望時的天藍之色。

那么美，美到讓人對生命再無他求。

瞬間也便懂得，為什么nicholas sparks 筆下能生出那么執(zhí)著單純美好的愛情故事。

來到這里，更加明白了世界之大，大自然之美。

也許，只有往外走走，看看，才能真正拓寬生命的'額度。

每一天，在自己的努力下，都會進步一些，收獲一些。

收獲笑臉，收獲知識，收獲一份份小美好 還記得朋友們一張張笑臉。

記得感恩節(jié)時，感恩的人，好吃的美食。

還記得課堂上大家的積極發(fā)言，勇敢而自信的面容，輕松的課堂環(huán)境。

還記得清新美麗的校園，安靜祥和的圖書館。

一張張面容，一份份美好，推動著青春夢想的前行。

回到祖國，學到的是感恩，是熱愛，是珍惜。

離別時，她的一句話，也許真實的道出了我的進步。

她告訴我我的英語比剛來時好了很多，她現(xiàn)在特別喜歡和我聊天。

感謝她的肯定，我只知道我一直在努力。

感謝首師大給我的這次寶貴機會，讓我學到很多，進步很多。

我會一直努力的，因為前方會更加美好。

為建設一支高水平的雙語師資隊伍、全面提升雙語項目班辦學水平，積極建設國家級精品課程、培養(yǎng)國家級特色專業(yè)會計人才，會計學院積極探索與開拓，資助和派送首批教師于2011年7月-8月前往美國加州州立大學多明戈斯山分校進行“會計與財務管理課程發(fā)展”培訓，并赴馬里蘭大學進行了考察交流，最后老師們還參觀了普林斯頓大學和西點軍校。

該培訓旨在增強會計學院雙語師資的專業(yè)知識和英語水平，加深院校之間的互動交流，進一步推進會計和財務管理雙語教改班的教學和管理，以及在未來如何培養(yǎng)國際化的會計人才。

本人參與組織并參加了該次學習，收獲較大、受益匪淺。

主要如下：

(一)學習。

加州州立大學多明戈斯山分校(california state university，dominguez hills)成立于1960年，是一所全方位男女合校的公立大學，屬于擁有23所分校的加州州立大學系統(tǒng)(為全美最大的四年制本科公立大學)，被wasc美西學院與大學聯(lián)盟認可。

學校地理位置優(yōu)越，從學校到洛杉磯國際機場約20分鐘路程，1小時之內可到達洛杉磯市中心。

學校在本科或研究生層級提供豐富多樣的文理科、商科、教育、公共衛(wèi)生和其他專業(yè)，學生和教師的比率為21：1。

在美國教育部推出的名為“大學院校費用透明度中心”的搜索引擎中，加州州立大學多明戈斯山分校以學費3663美元、雜費2451美元、本科招生規(guī)模14477人、財政援助的新生占76%而名列就讀成本最低的十所大學之一。

我們聽取了來自于該校以及加州州立理工大學波莫納分校(california state polytechnic university，pomona)的老師們所做的《全球化和企業(yè)競爭力》、《會計信息系統(tǒng)》、《會計和財務課程發(fā)展》、《會計和財務教學管理》、《學術規(guī)劃和學校預算》等講座，對我們有較強的啟示。

(二)交流。

馬里蘭大學帕克分校(university of maryland，college park)的前身馬里蘭農業(yè)學院成立于1856年，1916年成為州立大學，1988年改為現(xiàn)在的校名。

馬里蘭大學帕克分校是研究型大學，獲得美國六大區(qū)域認證組織——中部各州院校協(xié)會認可，是享有很高聲望的美國大學聯(lián)合會中的61位成員之一。

目前擁有兩名諾貝爾獎獲得者、六名普里策獎獲得者以及數(shù)十位富布賴特學者等，在全美最好的公立大學排名前20位。

學校吉祥物的名字為testudo，屬于“金剛背泥龜”，目前擺放在mckeldin圖書館前。

學校遍布testudo的卡通圖像以及“fear the turtle”的口號，增強了學校的責任感、凝聚力和奮斗精神。

我們受到該校國際項目學院副主管scholten博士的熱情接待，他為我們講解了學校的歷史沿革及當前發(fā)展，交流了國際合作經驗，回答了我們提出的關于學生和師資交流等相關問題，探討了彼此合作的可能性并指明了可能的合作路徑。

(三)參觀。

游覽和參觀美國著名大學的校園也是我們一項重要行程，我們主要參觀了著名的普林斯頓大學和西點軍校。

普林斯頓大學(princeton university)位于新澤西州的普林斯頓，是一所著名的私立研究型大學，全美八所常青藤盟校之一。

除愛因斯坦與博弈論大師納什外，其著名校友還包括3名總統(tǒng)和44位州長，以及33位諾貝爾獎得主。

學校錄取學生時不僅僅參考成績，還要看學生的綜合能力與潛能。

校方評價一個學生優(yōu)秀與否的指標包括頭腦質量(智商、學習能力、創(chuàng)造力等)、品格質量(責任感、價值觀、判斷力等)、為學校做出貢獻的能力、未來在本專業(yè)和社區(qū)中起到領導作用的潛力。

西點軍校即美國軍事學院(the united states military academy at west point)，是美國第一所軍事學校，位于紐約州西點鎮(zhèn)(哈德遜河西岸)。

西點軍校的正式校訓是“責任、榮譽、國家”，其訓條也包括“準時、守紀、嚴格、正直、剛毅”。

該校是美國歷史上最悠久的軍事學院之一，其培養(yǎng)了3700多名將軍，其中2人成為美國總統(tǒng)。

除軍界外，西點軍校更是培養(yǎng)商界領袖的搖籃，二戰(zhàn)以來該校為美國商界造就了1000多名董事長，5000多名高級管理者。

參觀后的總體印象是：美國校園大都綠草成蔭、視野開闊、開放度高，學習氛圍濃厚，建筑和雕塑多樣化，其中蘊含的典故給人于啟迪和思索，催人奮起。

這次培訓，盡管時間短暫，但是內容豐富，值得消化的東西很多，參加培訓的老師不論是在教學、科研和學生管理上、還是在對美國教育與文化的了解上都有很大提高，對我院國際合作辦學項目發(fā)展必將起到強有力的促進作用。

出國交流心得篇十

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，越來越多的人開始重視讀書的重要性，并積極參加讀書交流會。最近，我有幸參加了一次讀書交流會，并從中受益匪淺。在這次交流會上，我結識了一些志同道合的朋友，也學到了許多關于閱讀和思考的寶貴經驗。通過這次交流會，我深刻體會到讀書交流會的重要性，以及它對個人成長所帶來的巨大影響。

第二段：參與讀書交流會的收獲

這次讀書交流會的主題是《活著》，這是一本我一直想讀但一直沒有時間或動力去讀的書。通過這次交流會，我不僅聽到了其他人對這本書的解讀和觀點，也有機會表達自己對書中情節(jié)和人物的思考。通過與他人的交流和碰撞，我對書中的深層意義有了更加清晰的理解。此外，在讀書交流會的討論中，我還收獲了一些其他書籍的推薦和思考方法的啟發(fā)，這讓我對閱讀的興趣更加濃厚。

第三段：與他人交流的重要性

參加讀書交流會最大的收獲之一就是結識了一些志同道合的朋友。這些朋友來自不同的背景，有著不同的經歷，但我們卻因為共同的愛好和追求而聚集在一起。在與他們的交流中，我收獲了很多新的思想和見解，也擴大了我的人脈圈子。這些交流中所獲得的知識和經歷將對我的個人成長和事業(yè)發(fā)展起到重要的作用。

第四段：讀書交流會對個人成長的影響

除了與他人交流的收獲，參加讀書交流會還對我的個人成長產生了深遠的影響。通過與他人的交流，我學會了更加深入地思考問題，并學會了如何在低聲批判和支持之間找到平衡點。這不僅提高了我的思維能力，還讓我更好地理解自己并對自己的觀點更有信心。與此同時，讀書交流會也讓我更加深入地了解到了自己的缺點和不足之處，從而激勵我不斷提升自己，追求更高的目標。

第五段：總結部分

通過參加讀書交流會，我深刻體會到了讀書交流的重要性，并從中收獲了各方面的成長。通過與志同道合的朋友交流思想和見解，我在知識上得到了擴展，增強了個人的思維能力。同時，交流會也教會了我如何在不同思想之間保持平衡并堅持自我的信念。這次讀書交流會的經歷讓我深信，讀書交流會是一個提升自我的絕佳途徑，我將繼續(xù)積極參加類似的活動，并分享自己的讀書心得，與更多志同道合的朋友一起成長。

出國交流心得篇十一

讀書心得交流要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經驗，參考優(yōu)秀的讀書心得交流樣本能讓你事半功倍，下面分享【讀書心得交流優(yōu)秀3篇】，供你選擇借鑒。

歌德說：“讀一本好書等于和許多高尚的人談話?！币郧爸皇菍@句話大概上有個理解罷了。隨著讀書的增加，對它的理解更加細微了。

還記得自己曾經是多么的厭倦讀書，很少會用心去慢慢品味一本書籍，即使有時候那本書出來看看，也是隨便翻一下，根本沒有耐性去品味書中的幽香。平常做的一些事情，時間長了就覺得極其無聊。于是，就坐在桌前有耐性地看書。沒想到這一看，就激發(fā)了我對讀書的興趣。

《童年》中高爾基童年的悲慘經歷讓我淚如雨下;《西游記》曲折離奇的故事情節(jié)是我牽腸掛肚;《雷鋒日記》描繪出雷鋒叔叔生前的一言一行、一舉一動讓我欽佩不已;《伊索寓言》的智慧故事使我受益匪淺。

書是人類生活的營養(yǎng)品，書是開啟智慧寶庫的鑰匙。讀書，現(xiàn)在已是我生活中不可缺少的一部分了。我每天都安排一小時的時間來讀書。在心情不好的時候，讀書可以緩解自己的心情;在心情煩躁的時候，可以讓自己的心情不再那么煩躁，隨著讀書變得心平氣和。

總之，書帶給一個人的好處實在是太多了，所以我愛讀書，書是我最忠實的朋友。

讓我們別留下遺憾，拿起書吧!相信你一定也能從書中懂得人生的真諦。

開卷有益，這是我對自己讀書的最深、最明了的體會。從古人的“萬般皆下品，唯有讀書高”到今人的“書籍是人類靈魂進步的階梯”，無不看出讀書的良好作用。讀書好處和重要之大我想應該所有人都知道吧。

還記得曾經的自己是多么地厭倦讀書，很少會坐在桌前去細細品位一本書集，既便偶爾拿一本書來看看，也只是隨手翻一下，沒有耐性去細品書中的精華所在。而在無所事事的時候便會出去玩，不是逛街就是在家里聽音樂、打游戲等，做一些讓自己開心的事情，但時間一久便覺得這些娛樂項目及其的無聊。于是，便站在窗前呆呆的望著外面的世界，目光呆滯，心里空洞洞的，像《西游記》里的無底洞一樣，我不知到該干點什么。

在一次偶然的機會，與媽媽一起去書店買復習材料。當看到別人那么專注看書時，便被他們那種專注的神情所打動，也隨便拿了一本書看了起來，書里的故事真有意思，看看就忘了時間。過了一會，媽媽便走過來，對我說：“這本書我買給你吧?！庇谑牵蜻@以后，我便喜歡上了看書。在隨著讀書量的增加，我越來越發(fā)現(xiàn)讀書的好處，它不僅可以緩解自己的心情，也可以讓自己學到一些鮮新的知識。在書的海洋里，我仿佛是那孤獨的一艘小船，永遠達不到彼岸。

讀書，現(xiàn)在已經是我生活中不可缺少的一部分了。每天都必然有一段時間用來讀書，在心情不好的時候，讀書可以緩解自己的心情;在心情煩噪的時候讀書可以讓自己的心情不在那么煩噪，讓自己的心情隨著讀書變得心平氣和，總之，讀書給一個人帶來的好處實在是太多了，所以我愛書。書是我忠實的朋友!

每個人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學習是分不開的，所謂活到老學到老，莊子說，吾生也有涯，而知無涯。知識是沒有窮盡的，堅持學習讓人始終處于不敗之地。反之，沒有知識的不斷補充和積累，人便會落后于時代。歌德說過，誰落后于時代，就將承受那個時代所有的痛苦。特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里，不能接觸新的知識便會被時代所淘汰。

偉大的文學作家茨威格曾經說過：“書籍是任何一種知識的的基礎，是任何一門學科的基礎的基礎。”讓我們仔細認真的每一本書，為我們的學習打好堅固的基礎。

書是困難時的一雙手，是干渴時的一股甘泉，是機器上的一臺發(fā)動機。或是說，只有他才能使我們的血液流動，促進心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個世界上，我們要“讀好書、好讀書、讀好書”把冰心的言論銘記在心。

記得那時一次暑假，讓我與書結下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。

在書店，我購買了一本《楊紅櫻科學童話全集》。在這本書里，以一個個小動物來敘說地球上的每一個生物.“神犬探長”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥巴巴”，以一個個特殊身份來敘說出地球上的每一個動物。不僅這些，還有密切關系著的食物鏈，每一個動物的生活習性，正是我們擁有一個可愛的地球母親，才找來了許許多多的生靈。

正是因為我們的生活這樣，所以我們更要保護我們這可獨一無二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實際隨處可見，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹木、工業(yè)污染，每當這些人一活動，我們的地球母親便會受到一次嚴厲的打擊。前一段時間，中國出現(xiàn)干旱，就是因為水循環(huán)被遭到嚴劣的遏制、嚴重的打擊，使地球無法降雨，干旱面積越來越大。讓我們發(fā)出內心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個人進一份力，十三億中國人的心聲將一同想起，一起飛舞!讓我們保護環(huán)境吧!讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學們，行動起來吧!不只是你、他、她而是十三億堅強不屈的中國人民!讓我們再次站起，把我們大家庭---地球搞得干干凈凈，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動起來，不被惡劣的環(huán)境所屈服，站起來!當國旗再次升起的時候、國歌在此再次響起的時候，那就是我們見證輝煌的一刻!

同學們，讓我們行動起來，不被垃圾熏倒，使我們再次占領高地!同學們，站起來，穿過這道障礙，這時，歷史將由我們來焊接，歷史的詩篇將由我們譜寫，勝利的明天屬于十三億堅強不屈的中國人民!所以我們要倡導并支持讀書，讀萬卷書行萬里路，做一個稱職的教師，以帶動教育事業(yè)的蓬勃健康的發(fā)展!

出國交流心得篇十二

為建設一支高水平的雙語師資隊伍、全面提升雙語項目班辦學水平，積極建設國家級精品課程、培養(yǎng)國家級特色專業(yè)會計人才，會計學院積極探索與開拓，資助和派送首批教師于20xx年7月-8月前往美國加州州立大學多明戈斯山分校進行“會計與財務管理課程發(fā)展”培訓，并赴馬里蘭大學進行了考察交流，最后老師們還參觀了普林斯頓大學和西點軍校。該培訓旨在增強會計學院雙語師資的專業(yè)知識和英語水平，加深院校之間的互動交流，進一步推進會計和財務管理雙語教改班的教學和管理，以及在未來如何培養(yǎng)國際化的會計人才。本人參與組織并參加了該次學習，收獲較大、受益匪淺。主要如下：

加州州立大學多明戈斯山分校(california state university，dominguez hills)成立于1960年，是一所全方位男女合校的公立大學，屬于擁有23所分校的加州州立大學系統(tǒng)(為全美最大的四年制本科公立大學)，被wasc美西學院與大學聯(lián)盟認可。學校地理位置優(yōu)越，從學校到洛杉磯國際機場約20分鐘路程，1小時之內可到達洛杉磯市中心。學校在本科或研究生層級提供豐富多樣的文理科、商科、教育、公共衛(wèi)生和其他專業(yè)，學生和教師的比率為21：1。在美國教育部推出的名為“大學院校費用透明度中心”的搜索引擎中，加州州立大學多明戈斯山分校以學費3663美元、雜費2451美元、本科招生規(guī)模14477人、財政援助的新生占76%而名列就讀成本最低的十所大學之一。我們聽取了來自于該校以及加州州立理工大學波莫納分校(california state polytechnic university，pomona)的老師們所做的《全球化和企業(yè)競爭力》、《會計信息系統(tǒng)》、《會計和財務課程發(fā)展》、《會計和財務教學管理》、《學術規(guī)劃和學校預算》等講座，對我們有較強的啟示。

馬里蘭大學帕克分校(university of maryland，college park)的前身馬里蘭農業(yè)學院成立于1856年，1916年成為州立大學，1988年改為現(xiàn)在的校名。馬里蘭大學帕克分校是研究型大學，獲得美國六大區(qū)域認證組織——中部各州院校協(xié)會認可，是享有很高聲望的美國大學聯(lián)合會中的61位成員之一。目前擁有兩名諾貝爾獎獲得者、六名普里策獎獲得者以及數(shù)十位富布賴特學者等，在全美最好的公立大學排名前20位。學校吉祥物的名字為testudo，屬于“金剛背泥龜”，目前擺放在mckeldin圖書館前。學校遍布testudo的卡通圖像以及“fear the turtle”的

口號

游覽和參觀美國著名大學的校園也是我們一項重要行程，我們主要參觀了著名的普林斯頓大學和西點軍校。普林斯頓大學(princeton university)位于新澤西州的普林斯頓，是一所著名的私立研究型大學，全美八所常青藤盟校之一。除愛因斯坦與博弈論大師納什外，其著名校友還包括3名總統(tǒng)和44位州長，以及33位諾貝爾獎得主。學校錄取學生時不僅僅參考成績，還要看學生的綜合能力與潛能。校方評價一個學生優(yōu)秀與否的指標包括頭腦質量(智商、學習能力、創(chuàng)造力等)、品格質量(責任感、價值觀、判斷力等)、為學校做出貢獻的能力、未來在本專業(yè)和社區(qū)中起到領導作用的潛力。

西點軍校即美國軍事學院(the united states military academy at west point)，是美國第一所軍事學校，位于紐約州西點鎮(zhèn)(哈德遜河西岸)。西點軍校的正式校訓是“責任、榮譽、國家”，其訓條也包括“準時、守紀、嚴格、正直、剛毅”。該校是美國歷史上最悠久的軍事學院之一，其培養(yǎng)了3700多名將軍，其中2人成為美國總統(tǒng)。除軍界外，西點軍校更是培養(yǎng)商界領袖的搖籃，二戰(zhàn)以來該校為美國商界造就了1000多名董事長，5000多名高級管理者。參觀后的總體印象是：美國校園大都綠草成蔭、視野開闊、開放度高，學習氛圍濃厚，建筑和雕塑多樣化，其中蘊含的典故給人于啟迪和思索，催人奮起。

這次培訓，盡管時間短暫，但是內容豐富，值得消化的東西很多，參加培訓的老師不論是在教學、科研和學生管理上、還是在對美國教育與文化的了解上都有很大提高，對我院國際合作辦學項目發(fā)展必將起到強有力的促進作用。

首先感謝學校給我們創(chuàng)造了如此難得的條件赴韓國交流學習。我非常慶幸自己能擁有如此不同于別人的如此美妙的學習和生活經歷，哪怕只是短短18天，轉眼即逝。從我知道學校有學生交流項目的那天開始，就期待著能夠成為其中一員，去體驗異國的生活環(huán)境和教育體系。在申報、等待、準備、學習等一系列緊張的準備過程結束之后，我的夢想得以實現(xiàn)了。在09年的暑期，我同和我揣懷著同樣目標和希望的大家一起踏上了韓國的土地。

我共修了兩門課程，分別是：

1、韓國語

2、韓國文化

對于課程的學習我有如下體會：

1、極有必要在國內學習韓語。由于出國前我正好處于比較繁忙的階段，沒有時間學習韓語，所以在國外的課程非常辛苦，每晚都熬夜記單詞，終于順利通過考試。

2、在課堂上要有自己的見解。在上韓國文化課時，老師的觀點有時對中國不太友好，這時我會主動地在課堂上說出自己的看法，我說中國有太多的人口和廣袤的土地，中國政府所要面臨和解決的問題遠比韓國要復雜的多，在中國政策貫徹起來也非常艱難。之后又經過課下的討論，我與老師達成了共識，獲得了老師的贊許。

3、論文要提早準備。韓國文化的課程需要提交一份小論文，我大概提前一周多就著手準備了，這既免去了像其他大多數(shù)同學那樣臨時抱佛腳的苦惱，又省出了時間去準備演講比賽。

4、殺雞要用牛刀。項目結束時有一個演講比賽，當我一身正裝，操作著事先準備好的精美的ppt，用流利的英文講出我對中韓關系的看法時，我有了一種驚艷全場的感覺。最終，我獲得了比賽的金獎，為祖國和廈大爭得了榮譽。

5、積極地與國外的朋友交流。這次的交流項目除了有中國人外，還有日本人，法國人，德國人等，和他們常常交流能獲得新的看法。比如，我和日本人聊中國的勞動力市場，和法國人聊奢侈品及奢侈品在中國的發(fā)展等等。

1、住宿。仁荷大學的宿舍非常人性化，各項設施一應俱全。和中國不同的是，在韓國只有學習成績非常優(yōu)秀的學生才能申請到宿舍，大部分學生要租房子住。

2、飲食。宿舍提供免費的早餐和晚餐，中餐需要自行購買。韓國的餐飲價錢普遍比中國貴，蔬菜水果就更貴了，在超市，最便宜的香蕉平均下來也要一根兩三塊人民幣。每頓飯都有泡菜。

3、交通。韓國的交通非常方便，建議辦理t-money卡會比較省事，但是交通費比國內基本上貴兩到三倍。從機場到仁荷大學坐111路大巴大概一個半小時到達，從仁川到首爾坐地鐵一號線大概40分鐘到達。

1、field trip。項目的主辦方會帶領學生到各處參觀體驗，感受韓國。如參觀博物館，學習做泡菜，參觀朝韓停戰(zhàn)線，學習跆拳道等。

2、buddy制度?；旧厦咳硕加幸粋€韓國buddy作為向導和翻譯，雖然只能和buddy用英文交流，但還是方便不少。

3、休學制度。聽韓國的朋友們說，同時進校的一批學生很難同時畢業(yè)，因為同學們很容易申請休學去做自己喜歡的事情。

演講比賽金獎的獲獎證書

結業(yè)證書

演講比賽

頒獎典禮

希望我的一點經驗之談能為后來人以及廈大對外交流提供些許幫助。目前，我正在準備托?？荚?，也完成了海外交流英語培訓，期待著能有機會到國外做長期交換生。另外，關于轉學分的事宜我不太了解，希望國際處的老師提供一些指導。最后，再次感謝學校為我們提供的如此寶貴的交流機會。

一學期的生活匆匆結束。離別時，是期盼;離別時，是不舍;離別時，亦滿載收獲和回憶。踏上回國的飛機，心中陣陣激動。因為不久我就要回到祖國的懷抱，見到我思念的家人和朋友。腦海中回想著發(fā)生的一切，好似一場夢。心中充滿感激，感謝首師大給了我這次寶貴的機會，為我的青春增加了一種絢麗的顏色。感謝我的家人和朋友，給予我無限的支持和鼓勵。一次遠行，讓我對生命的體會更加深刻。收獲的是友誼，是學習，更是人生的境界。

初到美國，在機場，只身前往的自己不得不說有幾分恐懼。對環(huán)境，更是對語言。雖順利通過了出國英語考試，但實戰(zhàn)起來才發(fā)現(xiàn)自己的武器已太落后。聽不懂，說不出口的尷尬，心中陣陣挫敗感。我知道，一切才剛剛開始。果不其然，到學校，辦理各種手續(xù)，雖說在老師和同學的幫助下順利完成，但心中滿是落寞。尤其是進入到正常的學校生活時。因為我發(fā)現(xiàn)，大家雖說都是國際交流生，但歐洲國家的學生基本不存在語言問題。所以他們能夠很快的融入群體，交到朋友，同出游。而這一切于我而言，是一道需要時間和巨大勇氣才能跨過的坎兒。所以，初期，自己生活很是孤寂，還有學習上的巨大壓力。到了課堂，開啟了不提前看書，安全聽不懂的模式。課堂上，大家笑，我也便隨節(jié)奏揚起嘴角。生活和學習上的挫敗感讓我倍加思念祖國，思念家人和朋友。那時，自己也深深體味到何謂濃濃鄉(xiāng)愁。

入學兩個星期后，我見到了我的host family。他們對我十分愛護。靜靜的傾聽我心中的苦悶，給我建議和鼓勵。她們告訴我，美國人善訴說，但中國人有著更好的品質，便是聆聽。我們更懂得給他人空間和時間。關于交朋友，自己要學會主動，因為只有你主動，才能建立起話題，交到朋友。美國人雖然很包容很友好，但他們不會主動去照顧他人。當我再次回到靜謐祥和的校園，想起自己為了今天的種種努力，想到自己的優(yōu)秀，心中豁然開朗起來。我不該的，不該在今天辜負曾經那么努力的自己;我不該的，不該在擁有了機會的今天而錯失機會;我不該的，不該丟失做為一名中國人的驕傲和自信。從那一刻起，自己決定勇敢起來，自信起來。以自己的努力和人格魅力在這里找到自己的小天地。

我開始勇敢的張開自己的嘴，觀察別人怎么打招呼，怎么聊天。把每天學到的日常詞匯和交際用語記到一個本子上。我開始經常出現(xiàn)在活動室，雖然自己經常插不上話，但我知道每天我都在努力，努力提高自己。我積極參加大家組織的活動，我知道每一次活動都為我語言的進步提供了寶貴的機會。寫到這里，腦海中浮現(xiàn)出了wrightsville beach美麗的畫面。腳底的細沙，無邊無際的大海，碧藍的天空，淺處清澈的海水，遠望時的天藍之色。那么美，美到讓人對生命再無他求。瞬間也便懂得，為什么nicholas sparks 筆下能生出那么執(zhí)著單純美好的愛情故事。來到這里，更加明白了世界之大，大自然之美。也許，只有往外走走，看看，才能真正拓寬生命的額度。每一天，在自己的努力下，都會進步一些，收獲一些。收獲笑臉，收獲知識，收獲一份份小美好 還記得朋友們一張張笑臉。記得感恩節(jié)時，感恩的人，好吃的美食。還記得課堂上大家的積極發(fā)言，勇敢而自信的面容，輕松的課堂環(huán)境。還記得清新美麗的校園，安靜祥和的圖書館。一張張面容，一份份美好，推動著青春夢想的前行。回到祖國，學到的是感恩，是熱愛，是珍惜。離別時，她的一句話，也許真實的道出了我的進步。她告訴我我的英語比剛來時好了很多，她現(xiàn)在特別喜歡和我聊天。感謝她的肯定，我只知道我一直在努力。

感謝首師大給我的這次寶貴機會，讓我學到很多，進步很多。我會一直努力的，因為前方會更加美好。

出國交流心得篇十三

薛：一本好書，可以凈化一個人的美好心靈。

楊： 在我們的心底，總有這樣一本書，它就像一滴清水浸潤我們的心靈，折射出來自心靈深處的光芒。

薛：我們現(xiàn)在閱讀的這本《城南舊事》就是這樣的好書，對于很多同學來說，它其中的每個故事都是令人難忘的。

楊：作家用清淡細膩的筆觸，用小英子獨特的視角，編織了一個個凄美的故事，吸引著讀者不停地讀下去。

薛：在我們一遍又一遍閱讀的時候，那優(yōu)美的、令人感動的文字，便悄然駐留在我們的心中。

薛：《城南舊事》讀書交流會——(合)現(xiàn)在開始!

經典誦讀：

楊：首先我們進行的是第一個環(huán)節(jié)——經典誦讀

下面請讓我們一起拿出這本書，誦讀出書中你最喜歡的句子吧!(指定兩到三名同學朗讀精彩片段)

二、讀書交流。

薛：剛才同學們的誦讀，讓我想起了富蘭克林曾經說過的一句話：讀書使人充實，思考使人深邃，交談使人清醒。接下來，讓我們一起就幾個問題來交流一下各自的收獲吧。

楊：第一個問題：

*請你回憶一下書中的主要人物有誰，講了哪幾個故事?請大家積極思考，大膽發(fā)言!

薛：第二個問題

*你最喜歡哪個故事，為什么?

楊：第三個問題：

*你最喜歡誰，為什么?

薛：第四個問題：

*你喜歡哪些段落，說說你的感受。請大家各抒己見，暢所欲言。

三、交流我們自己心中的“城南舊事”

四、結束語：

薛：童年是一幅畫，畫上有我們五彩的生活;楊：不管怎樣，曾經的故事都刻寫在我們的生命里。

楊：最后，讓我們用一首《送別》來作別我們那段漸行漸遠的童年時光吧，也謹以此歌獻給我們這次讀書交流會，愿它和我們的童年時光一并成為我們記憶里永恒的一頁!

出國交流心得篇十四

為建設一支高水平的雙語師資隊伍、全面提升雙語項目班辦學水平，積極建設國家級精品課程、培養(yǎng)國家級特色專業(yè)會計人才，會計學院積極探索與開拓，資助和派送首批教師于7月-8月前往美國加州州立大學多明戈斯山分校進行“會計與財務管理課程發(fā)展”培訓，并赴馬里蘭大學進行了考察交流，最后老師們還參觀了普林斯頓大學和西點軍校。該培訓旨在增強會計學院雙語師資的專業(yè)知識和英語水平，加深院校之間的互動交流，進一步推進會計和財務管理雙語教改班的教學和管理，以及在未來如何培養(yǎng)國際化的會計人才。本人參與組織并參加了該次學習，收獲較大、受益匪淺。主要如下：

(一)學習。

加州州立大學多明戈斯山分校(californiastateuniversity，dominguezhills)成立于1960年，是一所全方位男女合校的公立大學，屬于擁有23所分校的加州州立大學系統(tǒng)(為全美最大的四年制本科公立大學)，被wasc美西學院與大學聯(lián)盟認可。學校地理位置優(yōu)越，從學校到洛杉磯國際機場約20分鐘路程，1小時之內可到達洛杉磯市中心。學校在本科或研究生層級提供豐富多樣的文理科、商科、教育、公共衛(wèi)生和其他專業(yè)，學生和教師的比率為21：1。在美國教育部推出的名為“大學院校費用透明度中心”的搜索引擎中，加州州立大學多明戈斯山分校以學費3663美元、雜費2451美元、本科招生規(guī)模14477人、財政援助的新生占76%而名列就讀成本最低的十所大學之一。我們聽取了來自于該校以及加州州立理工大學波莫納分校(californiastatepolytechnicuniversity，pomona)的老師們所做的《全球化和企業(yè)競爭力》、《會計信息系統(tǒng)》、《會計和財務課程發(fā)展》、《會計和財務教學管理》、《學術規(guī)劃和學校預算》等講座，對我們有較強的啟示。

(二)交流。

馬里蘭大學帕克分校(universityofmaryland，collegepark)的前身馬里蘭農業(yè)學院成立于1856年，19成為州立大學，1988年改為現(xiàn)在的校名。馬里蘭大學帕克分校是研究型大學，獲得美國六大區(qū)域認證組織——中部各州院校協(xié)會認可，是享有很高聲望的美國大學聯(lián)合會中的61位成員之一。目前擁有兩名諾貝爾獎獲得者、六名普里策獎獲得者以及數(shù)十位富布賴特學者等，在全美最好的公立大學排名前20位。學校吉祥物的名字為testudo，屬于“金剛背泥龜”，目前擺放在mckeldin圖書館前。學校遍布testudo的卡通圖像以及“feartheturtle”的口號，增強了學校的責任感、凝聚力和奮斗精神。我們受到該校國際項目學院副主管scholten博士的熱情接待，他為我們講解了學校的歷史沿革及當前發(fā)展，交流了國際合作經驗，回答了我們提出的關于學生和師資交流等相關問題，探討了彼此合作的可能性并指明了可能的合作路徑。

(三)參觀。

游覽和參觀美國著名大學的校園也是我們一項重要行程，我們主要參觀了著名的普林斯頓大學和西點軍校。普林斯頓大學(princetonuniversity)位于新澤西州的普林斯頓，是一所著名的私立研究型大學，全美八所常青藤盟校之一。除愛因斯坦與博弈論大師納什外，其著名校友還包括3名總統(tǒng)和44位州長，以及33位諾貝爾獎得主。學校錄取學生時不僅僅參考成績，還要看學生的綜合能力與潛能。校方評價一個學生優(yōu)秀與否的指標包括頭腦質量(智商、學習能力、創(chuàng)造力等)、品格質量(責任感、價值觀、判斷力等)、為學校做出貢獻的能力、未來在本專業(yè)和社區(qū)中起到領導作用的潛力。

西點軍校即美國軍事學院(theunitedstatesmilitaryacademyatwestpoint)，是美國第一所軍事學校，位于紐約州西點鎮(zhèn)(哈德遜河西岸)。西點軍校的正式校訓是“責任、榮譽、國家”，其訓條也包括“準時、守紀、嚴格、正直、剛毅”。該校是美國歷史上最悠久的`軍事學院之一，其培養(yǎng)了3700多名將軍，其中2人成為美國總統(tǒng)。除軍界外，西點軍校更是培養(yǎng)商界領袖的搖籃，二戰(zhàn)以來該校為美國商界造就了1000多名董事長，5000多名高級管理者。參觀后的總體印象是：美國校園大都綠草成蔭、視野開闊、開放度高，學習氛圍濃厚，建筑和雕塑多樣化，其中蘊含的典故給人于啟迪和思索，催人奮起。

這次培訓，盡管時間短暫，但是內容豐富，值得消化的東西很多，參加培訓的老師不論是在教學、科研和學生管理上、還是在對美國教育與文化的了解上都有很大提高，對我院國際合作辦學項目發(fā)展必將起到強有力的促進作用。

【范文二】：出國交流學習總結

首先感謝學校給我們創(chuàng)造了如此難得的條件赴韓國交流學習。我非常慶幸自己能擁有如此不同于別人的如此美妙的學習和生活經歷，哪怕只是短短18天，轉眼即逝。從我知道學校有學生交流項目的那天開始，就期待著能夠成為其中一員，去體驗異國的生活環(huán)境和教育體系。在申報、等待、準備、學習等一系列緊張的準備過程結束之后，我的夢想得以實現(xiàn)了。在的暑期，我同和我揣懷著同樣目標和希望的大家一起踏上了韓國的土地。

第一、課程學習

我共修了兩門課程，分別是：

1、韓國語

2、韓國文化

對于課程的學習我有如下體會：

1、極有必要在國內學習韓語。由于出國前我正好處于比較繁忙的階段，沒有時間學習韓語，所以在國外的課程非常辛苦，每晚都熬夜記單詞，終于順利通過考試。

2、在課堂上要有自己的見解。在上韓國文化課時，老師的觀點有時對中國不太友好，這時我會主動地在課堂上說出自己的看法，我說中國有太多的人口和廣袤的土地，中國政府所要面臨和解決的問題遠比韓國要復雜的多，在中國政策貫徹起來也非常艱難。之后又經過課下的討論，我與老師達成了共識，獲得了老師的贊許。

3、論文要提早準備。韓國文化的課程需要提交一份小論文，我大概提前一周多就著手準備了，這既免去了像其他大多數(shù)同學那樣臨時抱佛腳的苦惱，又省出了時間去準備演講比賽。

4、殺雞要用牛刀。項目結束時有一個演講比賽，當我一身正裝，操作著事先準備好的精美的ppt，用流利的英文講出我對中韓關系的看法時，我有了一種驚艷全場的感覺。最終，我獲得了比賽的金獎，為祖國和廈大爭得了榮譽。

5、積極地與國外的朋友交流。這次的交流項目除了有中國人外，還有日本人，法國人，德國人等，和他們常常交流能獲得新的看法。比如，我和日本人聊中國的勞動力市場，和法國人聊奢侈品及奢侈品在中國的發(fā)展等等。

第二、異國生活

1、住宿。仁荷大學的宿舍非常人性化，各項設施一應俱全。和中國不同的是，在韓國只有學習成績非常優(yōu)秀的學生才能申請到宿舍，大部分學生要租房子住。

2、飲食。宿舍提供免費的早餐和晚餐，中餐需要自行購買。韓國的餐飲價錢普遍比中國貴，蔬菜水果就更貴了，在超市，最便宜的香蕉平均下來也要一根兩三塊人民幣。每頓飯都有泡菜。

3、交通。韓國的交通非常方便，建議辦理t-money卡會比較省事，但是交通費比國內基本上貴兩到三倍。從機場到仁荷大學坐111路大巴大概一個半小時到達，從仁川到首爾坐地鐵一號線大概40分鐘到達。

第三、項目特色及可供廈大借鑒之處

1、fieldtrip。項目的主辦方會帶領學生到各處參觀體驗，感受韓國。如參觀博物館，學習做泡菜，參觀朝韓停戰(zhàn)線，學習跆拳道等。

2、buddy制度?；旧厦咳硕加幸粋€韓國buddy作為向導和翻譯，雖然只能和buddy用英文交流，但還是方便不少。

3、休學制度。聽韓國的朋友們說，同時進校的一批學生很難同時畢業(yè)，因為同學們很容易申請休學去做自己喜歡的事情。

第四、項目照片

演講比賽金獎的獲獎證書

結業(yè)證書

演講比賽

頒獎典禮

希望我的一點經驗之談能為后來人以及廈大對外交流提供些許幫助。目前，我正在準備托?？荚?，也完成了海外交流英語培訓，期待著能有機會到國外做長期交換生。另外，關于轉學分的事宜我不太了解，希望國際處的老師提供一些指導。最后，再次感謝學校為我們提供的如此寶貴的交流機會。

出國交流心得篇十五

，我成長。讀書，是一個古老而熟悉的話題。說古老，為什么還常提常說呢?因為它有生命力，有魅力，有吸引力;說熟悉呢，學生時代，讀書作為我們求職謀生的敲門磚，現(xiàn)在作為人師，我們又當算是文化人啦，所以今天論壇的主題對于每一個人而言應該是親切的、貼身的。

提到讀書，在座的每一個人腦海里現(xiàn)在肯定會浮現(xiàn)出一個情境或定格出一個畫面，可以是一個人，一本書，一句話，一次活動，一個場面等等。首先我們來做個熱身活動，三言兩語地把你此時腦海中定格的情境或畫面用語言來表述一下。

各位老師，中華民族，歷史悠久，中國文化，博大精深。朱永新先生說：“一個民族的精神境界取決于閱讀的水平;一個人精神的發(fā)育史就是他的閱讀史;一個沒有閱讀的學校，永遠不可能有真正的教育?！?/p>

是啊，有時，一句話，一本書，一個人，一件事或許能改變我們的一生，今天論壇第一個話題就是“講述我的書緣”。請出四位語文老師談談他們最喜愛的一名讀書感言，一本書或一個作家以及理由。

今天在座的有兩個人，有點特殊。都是教師，但一個兼任校圖書室管理員，圖書室作為學生的第二課堂，師生精神食糧的中油站，他的工作雖繁瑣但非常神圣，且不可替代，他就是徐相軍老師。還有一個呢，身患重病，十多年來堅持寫作，筆耕不輟，賣文換腎。一部自傳勵志小說《選擇堅強》讓他聞名全省，第二部心理記實作品《生命的支撐》也即將出版，他就是我校臧夕穩(wěn)老師。

在高爾基眼中，讀書是求知者的面包、;。在古代文人眼里，讀書是良藥、黃金屋、顏如玉;北宋詩人黃庭堅說：“三天不讀書，便語言無味，面目可憎”;華師大一教授退休后感言：“不讀書，何以活?”

讀書使我們積累知識，擴大視野;讀書使我網們加速成長，助推成功;讀書使我們遠離庸俗，走向文明;讀書使我們陶冶性情，美化心靈;讀書使我們選擇堅強，笑對死神。

書籍的力量是巨大的，讀書是高雅的，讀書是美麗的，讀書是快樂。進入今天論壇第二個話題“分享讀書快樂”。

有這樣一句話，感同深受：“時光悠悠，歲月匆匆。好讀書，樂此不疲，不好讀書，亦無所謂?！弊x書只是人所選擇的一種生活方式罷了。這就跟有人喜愛打牌，有人喝酒，有人樂于釣魚，有人養(yǎng)鳥一樣。

最后，我們進入讀書感言交流。一句話談談你對讀書的感悟。

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