通過寫讀后感,我們可以更好地理解作者的意圖和思想,拓寬自己的思維。6.讀后感應(yīng)該注重細(xì)節(jié)描寫,用具體的例子和事實(shí)來支持自己的觀點(diǎn)和評(píng)價(jià)。以下是一些我在網(wǎng)上找到的讀后感范文,希望對(duì)大家的寫作有所幫助。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇一
在當(dāng)今社會(huì),讀書已成為一種普遍的追求。讀書有助于我們開闊視野,提升知識(shí)水平,但在現(xiàn)實(shí)中,許多人只是追求讀書的數(shù)量,而忽略了質(zhì)量。相比較而言,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書才是真正的追求。在我個(gè)人的閱讀經(jīng)歷中,我體悟到了自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書的重要性,而這一成長(zhǎng)過程也帶給了我很多啟示和體會(huì)。
首先,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以幫助我們養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。有效的閱讀習(xí)慣是取得優(yōu)秀成績(jī)的關(guān)鍵,它能夠提高我們的閱讀速度和理解能力。然而,要培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣并不容易,需要經(jīng)過反復(fù)的努力和實(shí)踐。自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以培養(yǎng)我們對(duì)知識(shí)的渴求,激發(fā)我們主動(dòng)閱讀的欲望。當(dāng)我們對(duì)一本書充滿好奇心和熱情時(shí),我們會(huì)主動(dòng)去閱讀,并且會(huì)更加專注,更加容易進(jìn)入閱讀狀態(tài)。通過自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書,我養(yǎng)成了每天閱讀的習(xí)慣,這不僅提高了我的閱讀能力,也為我今后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
其次,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以幫助我們培養(yǎng)批判性思維能力。在信息爆炸的時(shí)代,我們需要擁有獨(dú)立思考和分析問題的能力。自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎己唾|(zhì)疑書中的觀點(diǎn)和結(jié)論,而不是筆記本上的簡(jiǎn)單摘抄。通過與作者對(duì)話,我們可以學(xué)會(huì)辨別真假信息,提升自己的辯證思維能力。在我閱讀過程中,我學(xué)會(huì)了對(duì)書中的觀點(diǎn)進(jìn)行反駁和思考,不僅加深了我對(duì)書中內(nèi)容的理解,也讓我從別人的觀點(diǎn)中發(fā)現(xiàn)自己的不足,并加以改進(jìn)。
再次,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以幫助我們提高綜合素質(zhì)。讀書不僅僅是為了獲取知識(shí),更重要的是全面提升自己。通過自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書,我們可以接觸到各種各樣的經(jīng)典著作,了解不同領(lǐng)域的知識(shí)。這些知識(shí)在我們?nèi)松母鱾€(gè)階段都會(huì)派上用場(chǎng)。比如在學(xué)習(xí)中,我們可以借鑒歷史上的智慧和經(jīng)驗(yàn),解決我們面臨的問題;在工作中,我們可以通過讀書提升自己的專業(yè)素養(yǎng),提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。通過自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書,我不僅學(xué)到了知識(shí),還培養(yǎng)了自己的興趣愛好,提高了自己的人文素養(yǎng),這些都是我不斷成長(zhǎng)的重要支撐。
最后,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以幫助我們建立正確的價(jià)值觀。人生的價(jià)值觀決定了我們的行為和選擇,在復(fù)雜多變的社會(huì)中,我們需要有正確的價(jià)值觀來指導(dǎo)我們前行。自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書可以幫助我們接觸到各種各樣的思想和哲學(xué),從中汲取積極向上的力量,避免被一些消極的思想所干擾。通過自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書,我學(xué)會(huì)了積極向上的心態(tài),學(xué)會(huì)了用寬容的心對(duì)待他人,學(xué)會(huì)了積極面對(duì)困難。這樣的價(jià)值觀指引了我的行為,讓我能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,面對(duì)挫折和困境時(shí)能保持樂觀向上的心態(tài)。
綜上所述,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書是一種非常值得追求的精神狀態(tài)。通過自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書,我們可以養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,培養(yǎng)批判性思維能力,提高綜合素質(zhì),并建立正確的價(jià)值觀。在這個(gè)過程中,不僅提高了我們的學(xué)業(yè)成績(jī),還使我們更有價(jià)值和意義地度過每一天。讓我們摒棄浮躁的心態(tài),堅(jiān)持自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書,用書中的智慧和力量去塑造更好的自己。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇二
而現(xiàn)實(shí)生活中,受到打擊挫折如工作不順利、高考落榜、愛人趨勢(shì)等而選擇死亡的有多少人!他們不知道或者才是勇氣、才是勝利!他們的命不只屬于他們自己,還有父母等等!他們?cè)谶@個(gè)世上還有未盡完的責(zé)任與義務(wù)!
福貴親手埋葬了六個(gè)至親至愛的人。不知是命運(yùn)對(duì)他的特別眷顧或是另一種懲罰,他活了下來。在歷經(jīng)了那么多另人難以想象的苦難之后,他學(xué)會(huì)了忍受,忍受生活的重壓。他只是很單純地為了活著而活著。
記得有那樣一句話:生活就是人生的田地,每一個(gè)被播種的苦難都會(huì)長(zhǎng)成為一個(gè)希望,他們就是我們的雙手。不管身上承受著什么,不管脖子上套著什么,不管肩上負(fù)載著什么!
所以或者是一種幸福也是一種煎熬!但不管怎樣,生命只有一次,生命是寶貴的!
我們要像富貴一樣,不管發(fā)生什么,都要堅(jiān)強(qiáng)的---------活著!
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇三
威廉·斯蒂克斯魯?shù)虏┦渴桥R床神經(jīng)心理學(xué)家,美國(guó)國(guó)家兒童醫(yī)療中心成員,喬治華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教員。他的演講涵蓋了青少年腦發(fā)展、冥想、壓力作用機(jī)制、睡眠缺失以及新技術(shù)對(duì)大腦的負(fù)面影響等領(lǐng)域。他還發(fā)表過一系列頗有影響力的科學(xué)論文。
奈德·約翰遜是華盛頓特區(qū)家庭輔導(dǎo)企業(yè)prepmatters的創(chuàng)始人,同時(shí)也是一位受歡迎的演講者,還是青少年在學(xué)習(xí)技巧、親子互動(dòng)和焦慮管理方面的導(dǎo)師。美國(guó)國(guó)家公共電臺(tái)、《時(shí)代周刊》、《華盛頓郵報(bào)》以及《華爾街日?qǐng)?bào)》等媒體都推薦報(bào)道過他的工作成就。
兩位作者在本書中提供了腦科學(xué)的前沿知識(shí)、行為療法的最新發(fā)現(xiàn)、來自數(shù)千名兒童和青少年的案例研究,以及讀者立刻可以采取行動(dòng)的具體建議,教你如何讓孩子走上自律的成功道路,進(jìn)而學(xué)會(huì)自主行動(dòng),自信地生活。
那么,孩子在做作業(yè)時(shí)沒規(guī)劃、效率低、不仔細(xì),訂正錯(cuò)誤也不積極,那該怎么做呢?
那么作為家長(zhǎng),首先應(yīng)該放手,讓孩子自己規(guī)劃做作業(yè)這件事情,少給孩子壓力。
一方面是因?yàn)椋瑢?duì)于人類來說,能掌控自己的生活,擁有自主權(quán)是非常重要的。我們每個(gè)人都希望能掌握自己的命運(yùn),不管是大人還是孩子。
這個(gè)問題中的孩子,雖然才讀二年級(jí),但也想要有自主權(quán),想要掌握自己的命運(yùn),可她明顯沒法完全掌握。父母會(huì)幫她檢查作業(yè),盯著她改正錯(cuò)誤,并為她安排作業(yè)時(shí)間。
雖然父母心里也許是為了孩子好,但在孩子看來,自己這就是被父母強(qiáng)逼著學(xué)習(xí),對(duì)自己的學(xué)習(xí)的過低控制感,導(dǎo)致孩子倍感壓力。
而讓孩子自己掌控自己的生活,自己承擔(dān)責(zé)任,則能幫孩子的大腦建立起一種應(yīng)對(duì)壓力的回路,從而在壓力來臨時(shí)能快速回復(fù)。
但是對(duì)孩子放手并不代表就對(duì)孩子不聞不問了,許多兒童發(fā)展方面的專家,包括有影響力的心理學(xué)家和作家,如瑪?shù)铝铡とR文,勞倫斯·斯坦伯格,都提出父母應(yīng)該對(duì)孩子進(jìn)行權(quán)威性養(yǎng)育,對(duì)孩子是支持,而非控制。
孩子不愿意做作業(yè),父母應(yīng)該向孩子傳達(dá)這樣一種信息:當(dāng)你在作業(yè)中遇到困難時(shí),我愿意盡我所能來幫助你,但我絕不會(huì)強(qiáng)迫你做什么,我說到做到。
當(dāng)然了,權(quán)威也并不意味著完全不管孩子,我們還是要為孩子設(shè)限,當(dāng)覺得孩子的發(fā)展偏離一定軌道時(shí),要說出自己的看法,提出自己的意見或建議,但并不親自操盤一切。
我們應(yīng)該讓孩子知道,做作業(yè)是自己的事情。
就像《自驅(qū)型成長(zhǎng)》這本書中說的那樣,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),在孩子的學(xué)習(xí)這件事上,父母通常認(rèn)為自己有責(zé)任監(jiān)督孩子完成作業(yè),卻忘了我們更應(yīng)該培養(yǎng)孩子成為一個(gè)有好奇心、能自主學(xué)習(xí)的人。
當(dāng)孩子面臨問題時(shí),如果父母比孩子更用勁,那么孩子的情況只會(huì)每況愈下。打個(gè)比方,如果在孩子做作業(yè)這件事情上所花費(fèi)掉的所有能量里,有80%來自父母的付出,那么孩子就只剩下20%的努力空間了。
如果父母越是著急催著孩子做作業(yè),孩子反而會(huì)越不用功,甚至?xí)X得自己是在為父母而做作業(yè)。
我們應(yīng)該讓孩子自己承擔(dān)做作業(yè)拖拉、正確率不高、忘記訂正答案等情況的后果。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇四
整本書主要圍繞四個(gè)核心觀點(diǎn)展開:
一,嚴(yán)重或慢性的壓力,對(duì)發(fā)育中的大腦具有非常負(fù)面的影響,這也是全球流行的與壓力相關(guān)的情緒問題(例如焦慮和抑郁)的重要基礎(chǔ)。
二,過低的控制感,是人類個(gè)體所能經(jīng)歷的最有壓力感的事情之一,因此,它會(huì)進(jìn)一步引發(fā)與壓力相關(guān)的心理健康問題,并減少孩子在學(xué)業(yè)上的學(xué)習(xí)水平和表現(xiàn)水平。
三,所有健康的自我激勵(lì),其實(shí)都植根于控制感、勝任感或自主感(自驅(qū)力的根本來源)。
四,培養(yǎng)出健康的控制感,還會(huì)進(jìn)一步帶來各種積極結(jié)果,包括更高的身心健康水平、更充盈的內(nèi)部動(dòng)機(jī)、更優(yōu)異的學(xué)業(yè)成就和更高水平的職業(yè)成功。
書中利用腦科學(xué)的研究,詳細(xì)闡述了這4個(gè)觀點(diǎn)。當(dāng)然這還不是本書的亮點(diǎn),本書的主要亮點(diǎn)是,講了很多具體實(shí)操的.方法。如何減輕壓力,如何培養(yǎng)孩子的控制感,如何培養(yǎng)孩子的勝任感和自主感,以及遇到各種各樣的困難該怎么辦??梢哉f是一本實(shí)操性非常強(qiáng)的書。不過,實(shí)操性較強(qiáng)的書也都會(huì)有一個(gè)問題,就是看書的時(shí)候覺得很好,看完就會(huì)丟在一邊。我們真正照此去做的并不多。除非是你本來就在做,而剛好又需要方法,這類書才會(huì)為你所用。
這個(gè)書其實(shí)講了一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理:要想孩子成長(zhǎng),家長(zhǎng)必須放手。我想這差不多是每個(gè)父母都知道的道理,而現(xiàn)實(shí)生活中卻全是反面例證。為什么呢?因?yàn)?,“放手”意味著我們要?duì)抗自己的”控制感“,這是非常難的一件事。就像不會(huì)游泳的人沉入水底,難道都是不知道放松憋氣就會(huì)浮上來嗎,相反,大部分人都知道的,可是那種巨大的恐懼感襲來的時(shí)候,我們根本控制不了自己了。就跟書里說的:杏仁核一旦啟動(dòng)“戰(zhàn)士狀態(tài)”,我們的“前額皮質(zhì)”根本就不工作了。這就是我們常說的,情緒上來的時(shí)候,理智根本就不工作了。
所以,在培養(yǎng)孩子這件事上,我們只是知道一堆的方法,是沒有用的。關(guān)鍵點(diǎn)還是要修煉我們自己,就如書中所說“治療焦慮,是你能為自己和家人做的最好的事情之一”!
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇五
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展,讀書已經(jīng)成為了人們提升自身素質(zhì)和獲取知識(shí)的重要方式之一。而對(duì)于每一個(gè)讀書者來說,如何更好地讀書、獲取更多的知識(shí)成為了一種追求。在我過去的讀書經(jīng)歷中,我深深地體會(huì)到了“自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書”的重要意義,因此我愿意分享自己的心得體會(huì)。
首先,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書需要樹立正確的讀書態(tài)度。讀書是一項(xiàng)有目的、有計(jì)劃的活動(dòng),我們要有明確的目標(biāo),而不是盲目地追求龐雜的書籍。每一本書都有其獨(dú)特的價(jià)值,我們應(yīng)該根據(jù)自己的興趣愛好和需要進(jìn)行選擇,避免浪費(fèi)時(shí)間和金錢,從而更好地實(shí)現(xiàn)自身的成長(zhǎng)和提升。
其次,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書需要合理安排讀書時(shí)間。讀書不能只是一味地盲目追求數(shù)量,而應(yīng)該在有限的時(shí)間內(nèi),讀透一本書,把書中的知識(shí)消化吸收,真正獲得對(duì)自己有價(jià)值的內(nèi)容。要根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理安排讀書時(shí)間,每天堅(jiān)持一點(diǎn),長(zhǎng)期堅(jiān)持下來,才能在讀書中獲取更多的知識(shí)和啟發(fā)。
第三,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書需要學(xué)會(huì)提升閱讀能力。閱讀能力是讀書的基礎(chǔ),只有具備了良好的閱讀能力,才能更好地理解和消化書中的內(nèi)容。為了提升閱讀能力,我們可以通過多讀經(jīng)典文學(xué)作品、專業(yè)書籍以及閱讀技巧的學(xué)習(xí)等方式進(jìn)行培養(yǎng)。同時(shí),積累詞匯量、提高閱讀速度和理解力也是提升閱讀能力的必要手段。
然后,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書需要善于總結(jié)與應(yīng)用。讀書不僅僅是獲取知識(shí),更要學(xué)會(huì)運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)。我們應(yīng)該在讀書過程中做好筆記和摘抄,將重要的觀點(diǎn)和思想記錄下來,同時(shí)加以自己的理解和思考。并在實(shí)際生活中靈活運(yùn)用,將讀書的收獲融入到工作、學(xué)習(xí)和生活中。只有這樣,我們才能真正體會(huì)到讀書對(duì)于人生的影響和改變。
最后,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書需要保持不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)。讀書只是一種學(xué)習(xí)方式,不應(yīng)僅僅局限于書籍。我們應(yīng)該積極參與各種形式的學(xué)習(xí)活動(dòng),不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面和見識(shí)。同時(shí),要有勇氣面對(duì)自己的不足和問題,不怕困難和挑戰(zhàn),持續(xù)提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。
總而言之,自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書是一種積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)方式,它需要樹立正確的讀書態(tài)度、合理安排讀書時(shí)間、提升閱讀能力、善于總結(jié)與應(yīng)用,并保持不斷學(xué)習(xí)的心態(tài)。通過這種方式,我們可以更好地利用讀書來提高自身素質(zhì)、拓寬自己的知識(shí)面,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和完善。在今后的讀書過程中,我將繼續(xù)努力,以更加自驅(qū)型的心態(tài)去面對(duì)并克服各種困難,為自身的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)不斷積累經(jīng)驗(yàn)和能量。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇六
1、讓孩子擁有控制感,這是培養(yǎng)他們勝任力的唯一方法,不僅僅是能勝任怎么做抉擇,更是能勝任他們要掌握的每一項(xiàng)技能。我們的大部分工作就是通過指出孩子思維過程中的問題,讓他們重新構(gòu)建思維以幫助他們更巧妙地思考。
2、成為“非焦慮臨在”,幫助孩子找到自己的控制桿。可參考act的公式化解決方案,接受(accept)—選擇(choose)—行動(dòng)(takeaction),記住,平靜亦會(huì)傳染。
3、在困難面前引導(dǎo)并塑造孩子對(duì)挑戰(zhàn)與堅(jiān)持的熱愛,賦予年幼的孩子更加積極的動(dòng)機(jī)品質(zhì)。你上什么大學(xué)并不能對(duì)你的人生成就產(chǎn)生那么巨大的影響,對(duì)幸福感影響更大的是在大學(xué)生活中更為內(nèi)在的一些體驗(yàn)性因素。如果你既聰明又積極,那你去哪里上學(xué)其實(shí)并不重要。當(dāng)你看到所謂糟糕的境遇實(shí)際上并沒有摧毀或者阻塞未來發(fā)展時(shí),就會(huì)變得更有能力去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。
5、盯著屏幕是一個(gè)獨(dú)立的風(fēng)險(xiǎn)因素。我們不想讓孩子乃至我們自己做太多的事,都依托于此。對(duì)于那么在網(wǎng)上進(jìn)行大量社交活動(dòng)的人來說,那些高潮和低谷與朋友親自擁抱或怠慢我們時(shí)我們的感受一樣真實(shí)。打鐵還需自身硬,父母必須把自己打造成一個(gè)負(fù)責(zé)任的新技術(shù)使用規(guī)范。
6、在給自己設(shè)立目標(biāo)這件事上,多年輕也不嫌年輕,多老也不嫌老。備選計(jì)劃可以幫助你更好地去理解問題。哪怕首選計(jì)劃不能順利達(dá)成,那也不是世界末日。備選計(jì)劃允許你更具建設(shè)性地去思考,提升了人的靈活性和適應(yīng)性。拓寬眼界,你會(huì)看到,很多人依托不同的路徑,最終達(dá)成了有意義并幸福的生活。
7-動(dòng)起來,多玩耍。鍛煉對(duì)大腦和身體都很有益處。人們常說運(yùn)動(dòng)比思考更有助于產(chǎn)生清晰的思路,其部分原因就在于它可以刺激和加強(qiáng)前額皮質(zhì)的控制能力。
簡(jiǎn)單摘錄以上,一些在閱讀中對(duì)自己有所觸動(dòng)的內(nèi)容。
為人父母,難免把希望寄托在下一代身上。趁早明白,及時(shí)放手,不是壞事、孩子,期待你優(yōu)秀,也接受你平凡。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇七
今天,我讀了一本書,書的名字叫《文明伴我成長(zhǎng)》,讓我受益匪淺。
這本書告訴我們,我們的祖國(guó)是文明古國(guó)、禮儀之邦,非常偉大;我們要做祖國(guó)媽媽的好孩子,有良好的習(xí)慣,愛學(xué)習(xí),尊重他人;要自覺保護(hù)環(huán)境,勤儉節(jié)約不浪費(fèi),要勇敢、樂觀、堅(jiān)強(qiáng),微笑著面對(duì)每一天等。
讀了這本書,讓我明白了:
要學(xué)會(huì)微笑面對(duì)每一天,因?yàn)槲⑿Σ粌H是一種美德,更是戰(zhàn)勝困難的信心。
要有良好的習(xí)慣,衣裝整潔,講究衛(wèi)生;尊敬長(zhǎng)輩,見面主動(dòng)問好;熱情好客,舉止大方;待人誠(chéng)懇,不欺騙說謊;誠(chéng)實(shí)守信,說道做到等等。比如,不管我去哪里做客,長(zhǎng)輩們幫我做一件事情,或者給我夾菜,我總是一連聲的說“謝謝”,認(rèn)識(shí)我的人都夸我是個(gè)懂禮貌的好孩子。還有,在公交車上,遇到老爺爺、老奶奶、孕婦、抱孩子的人,還有比我小的孩子,我總會(huì)給他們讓座,大家都夸我是個(gè)懂事的好孩子。過馬路時(shí),我堅(jiān)決遵守交通規(guī)則,不闖紅燈。有一次,寶堰的爺爺和姐姐來我家玩,爺爺帶我們出去,在路口紅燈亮了,他們還是要過馬路,我及時(shí)拉住了他們,并給他們講“紅燈停綠燈行”的重要性,他們以后也和我一樣,遵守交通規(guī)則了。
要學(xué)會(huì)尊重每一個(gè)人,說話請(qǐng)問文明語(yǔ)言,常用“請(qǐng)、您好、謝謝、對(duì)不起、沒關(guān)系、再見”等。每個(gè)人的職業(yè)不同分工,沒有貴賤之分,哪怕是掏糞工,只要付出了勞動(dòng),都很光榮,我們不該歧視。
要學(xué)會(huì)感恩父母、師長(zhǎng),在父親節(jié)、母親節(jié),我都會(huì)做一些小手工送給他們,他們受到我的禮物很高興,夸我懂事了了,我也很開心。教師節(jié),我們也會(huì)做一些小賀卡代表我們的心意送給老師。
在公共場(chǎng)所,要講文明,不能認(rèn)為這不是我們自己家的,可以不愛護(hù),這種行為是可恥的。一次,媽媽帶我去公園玩,看見一個(gè)小哥哥在一座涼亭的柱子上刻字,我和媽媽去及時(shí)制止了他,告訴他這樣做是錯(cuò)的。小哥哥認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,低下了頭。
要勤儉節(jié)約不浪費(fèi)。我和媽媽出門,能坐公交車的,就不打的,能回家吃飯的,就不在外面吃,不該買的東西,堅(jiān)決不買,媽媽總是說,大人掙錢不容易,能節(jié)約的一定要節(jié)約,看到有困難的人,可以把節(jié)約下來的錢,幫助他們,我和媽媽經(jīng)常在大市口的捐錢箱里捐款,我能幫助別人,我的心里很高興。還有一次,我喝的牛奶過期了,爸爸讓我扔掉,我卻把我的牛奶喂給了小樹,讓它快快長(zhǎng)大。在外面的公園,我從來不亂扔廢紙、瓜皮果核,我知道要保護(hù)環(huán)境,大自然是善良的慈母,我們愛護(hù)她,她也會(huì)愛我們。
我作為一個(gè)中國(guó)的孩子,感到無比的自豪。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇八
第一段:引言(100字)。
在人的一生中,讀書是一項(xiàng)重要的活動(dòng),它既能增長(zhǎng)知識(shí),又能陶冶情操。在讀書的過程中,我們可以獲得自己所需要的各種資源,從而實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)。但是,讀書容易,讀好書卻是一項(xiàng)龐大的挑戰(zhàn)。我深深認(rèn)識(shí)到,自驅(qū)型成長(zhǎng)是一種重要的讀書方式,它不僅幫助我更好地學(xué)習(xí)知識(shí),還在心靈上促使我不斷成長(zhǎng)。
培養(yǎng)自驅(qū)型成長(zhǎng)的意義在于讓我們能夠主動(dòng)地尋求知識(shí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),而不是被動(dòng)地等待別人給予或者是被迫學(xué)習(xí)。自驅(qū)型成長(zhǎng)的過程中,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。在讀書的過程中,有時(shí)我們會(huì)遇到難以理解的內(nèi)容,或者是枯燥乏味的章節(jié)。但如果我們能夠培養(yǎng)自驅(qū)型成長(zhǎng)的心態(tài),就能夠更好地克服困難和挫折,并找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。
第三段:如何培養(yǎng)自驅(qū)型成長(zhǎng)(300字)。
培養(yǎng)自驅(qū)型成長(zhǎng)需要我們具備一定的能力和意識(shí)。首先,我們需要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。讀書成長(zhǎng)需要有一個(gè)明確的方向,我們需要設(shè)定好自己的目標(biāo),并制定詳細(xì)的計(jì)劃來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。其次,我們需要持續(xù)地學(xué)習(xí)和思考。讀書不僅要求我們積極地閱讀書籍,還需要我們不斷地思考和反思所讀內(nèi)容。在學(xué)習(xí)和思考的過程中,我們不僅能夠深化對(duì)知識(shí)的理解,還能夠培養(yǎng)自己的思維能力。最后,我們需要保持積極的心態(tài)。讀書的過程中,我們難免會(huì)遇到各種困難和挫折,但只有保持積極的心態(tài),才能持續(xù)地進(jìn)行自我成長(zhǎng)。
第四段:自驅(qū)型成長(zhǎng)的好處(300字)。
自驅(qū)型成長(zhǎng)帶給我們的好處是多方面的。首先,它幫助我們提高學(xué)習(xí)能力。通過培養(yǎng)自驅(qū)型成長(zhǎng),我們能夠在學(xué)習(xí)中主動(dòng)尋找問題和答案,不僅能夠更好地理解知識(shí),還能夠培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考能力和解決問題的能力。其次,它幫助我們提升綜合素質(zhì)。自驅(qū)型成長(zhǎng)使我們不斷挑戰(zhàn)自我,克服困難,增強(qiáng)自信心和抗挫折能力,從而使我們?cè)诓煌念I(lǐng)域都能夠取得突出的成就。此外,自驅(qū)型成長(zhǎng)也有助于我們提高自律和自我管理的能力,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和條理性,從而提高效率和質(zhì)量。
第五段:結(jié)論(200字)。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀書是一種培養(yǎng)自我認(rèn)知和成長(zhǎng)的有效途徑,它能夠幫助我們更好地實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。在讀書過程中,我們無論是面對(duì)困難還是疲憊,都要保持積極的心態(tài),應(yīng)用自己的理論知識(shí)和方法,主動(dòng)地追求個(gè)人成長(zhǎng)。只有通過不斷地讀書和成長(zhǎng),我們才能成為更好的自己,讓自己的人生擁有更大的價(jià)值和意義。
(共計(jì)1200字)。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇九
所有的父母都希望自己的孩子能夠取得成功,但唯有孩子的自主動(dòng)機(jī),才能使這種愿望成為可能。近日,機(jī)械工業(yè)出版社推出新書《自驅(qū)型成長(zhǎng)》,全書用簡(jiǎn)潔流暢的語(yǔ)言和生動(dòng)真實(shí)的案例講述了如何在學(xué)習(xí)和生活中有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力,培養(yǎng)孩子自控且自律的能力,培養(yǎng)他們?yōu)樽约旱臎Q定和行為負(fù)責(zé)的能力。
絕大部分家長(zhǎng)總想著要一手操辦孩子的一切,從做作業(yè)到參加興趣班,再到用手機(jī),父母都要想說了算,這會(huì)導(dǎo)致什么樣的后果呢?根據(jù)腦神經(jīng)科學(xué)前言研究表明:父母把孩子控制得過緊時(shí),致使孩子面對(duì)著嚴(yán)重或慢性的壓力,會(huì)讓孩子發(fā)育中的大腦的杏仁核變大,導(dǎo)致前額質(zhì)持續(xù)緊張,結(jié)果會(huì)造成孩子反復(fù)受到焦慮和抑郁情緒的影響。在美國(guó)硅谷,有80%的高中生報(bào)告自己的焦慮程度正處于中度到重度的水平。
針對(duì)父母過度控制孩子的問題,享譽(yù)全美的臨床神經(jīng)心理學(xué)家威廉·斯蒂克斯魯?shù)虏┦颗c親子互動(dòng)和焦慮管理教育專家奈德·約翰遜強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,共計(jì)60余年腦神經(jīng)科學(xué)研究成果和一手的臨床案例和咨詢經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成了《自驅(qū)型成長(zhǎng):如何科學(xué)有效地培養(yǎng)孩子的自律》這本書的內(nèi)容。本書在美國(guó)一經(jīng)上市,就登上了亞馬遜科學(xué)育兒類暢銷書榜,并引起了父母的熱烈討論。
《自驅(qū)型成長(zhǎng)》的核心觀點(diǎn)是:所有的父母都希望自己的孩子能夠取得成功,唯有孩子的自主動(dòng)機(jī),才能使這種愿望成為可能。
父母應(yīng)該成為把自己看做是孩子的咨詢顧問,而不是孩子的老板或是經(jīng)理人。需要有意識(shí)培養(yǎng)孩子的自控力,提升孩子獨(dú)立解決問題的能力,塑造孩子終身成長(zhǎng)的思維,使之能夠靈活應(yīng)對(duì)生活中的壓力和未來的挑戰(zhàn),獲得更好的身心健康成長(zhǎng),更優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)和更高水平的職業(yè)成功。
2、問問你的孩子,有沒有什么事是他感覺自己能說了算,可現(xiàn)在他卻管不著的?
4、果你的孩子已經(jīng)達(dá)到或超過十歲了,你可以嘗試著跟他說說下面這段話:“我剛讀到一段非常有趣的話,生活里有四件事會(huì)讓人緊張起來:第一,發(fā)生了新情況;第二,出了之前沒想到的事;第三,發(fā)生了讓你覺得自己可能會(huì)受到傷害、挨批評(píng)或者感到尷尬的情況;第四,出現(xiàn)了你覺得自己難以把控的局面。我覺得挺有意思的,因?yàn)樵谏习嗟臅r(shí)候,我如果覺得自己得做某件事,但我有沒有做好完全準(zhǔn)備,我就會(huì)很有壓力。有沒有什么事,也會(huì)讓你覺得有壓力?”找到你自己生活中的壓力,隨后聊聊這個(gè)話題,通過這種方式,你就是在構(gòu)建一種對(duì)于壓力的意識(shí),而這恰恰是遏制壓力產(chǎn)生負(fù)面影響的關(guān)鍵步驟,應(yīng)對(duì)壓力時(shí),認(rèn)識(shí)它,表達(dá)它,最終才能駕馭它。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十
《昆蟲記》是法國(guó)杰出昆蟲學(xué)家法布爾的傳世佳作,亦是一部不朽的著作。它不僅是一部文學(xué)巨著,也是一部科學(xué)百科。
《昆蟲記》,是一部很吸引人的著作。作者用了畢生的精力研究了昆蟲世界,那份執(zhí)著,那份堅(jiān)持不懈的精神實(shí)在讓我佩服。書中充滿了驚奇,充滿了情趣,通過這本書我知道了另一個(gè)世界的奧秘——昆蟲世界的真面目,更讓我發(fā)現(xiàn)了大自然中蘊(yùn)含著的各種科學(xué)真理。
作者用那生動(dòng)活潑的行文,輕松詼諧的語(yǔ)調(diào),向我們描述了昆蟲世界中的一幕幕。因?yàn)檫@部科學(xué)百科同時(shí)也帶有文學(xué)色彩,文中的一字一句,都體現(xiàn)了作者的感情,同時(shí)也展現(xiàn)了昆蟲的獨(dú)一無二的個(gè)性。楊柳天牛像個(gè)吝嗇鬼,身穿一件似乎缺了布料的短身燕尾禮服;“小甲蟲為它的后代做出無私的奉獻(xiàn),為兒女操碎了心”;而被毒蜘蛛咬傷的小麻雀,也會(huì)“愉快地進(jìn)食,如果我們喂食動(dòng)作慢了,他甚至?xí)駤雰喊憧摁[”。還有,螢火蟲、螞蟻、蜘蛛、蟋蟀、毛毛蟲,燕子、麻雀……林林總總,一個(gè)個(gè)妙趣橫生的故事,一段段栩栩如生的昆蟲的景況,涵蓋了關(guān)于昆蟲的進(jìn)食、保護(hù)自己、交配、養(yǎng)育后代、勞作、狩獵及生死,幾近所有的細(xì)節(jié)。
作者的精神我很受啟發(fā):我們應(yīng)該有追求真理的勇氣和毅力,對(duì)自己感興趣的事情應(yīng)該有始有終的去把它做好,相信自己的能力,最大限度地發(fā)揮自己的潛能。哪怕你的追求在別人看來是枯燥的,寂寞的,乏味的,只要你有恒心,就一定可以創(chuàng)造出奇跡。
《昆蟲記》不僅僅浸溢著對(duì)生命的敬畏之情,更蘊(yùn)含著某種精神。那種精神就是求真,即追求真理,探求真相。這就是法布爾精神。學(xué)學(xué)他的精神吧!雖然我們不一定要像法布爾一樣去探索昆蟲的奧秘,但我們可以學(xué)他的精神,去做好其他事情!
我認(rèn)為《昆蟲記》是值得一生閱讀的好書,我想無論是誰(shuí),只要認(rèn)真地閱讀一下《昆蟲記》,讀出滋味,讀出感想,一定可以知道得更多。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十一
《自驅(qū)型成長(zhǎng)第九章心得體會(huì)》是一本以自我提升和成長(zhǎng)為主題的書籍,書中提供了大量的建議和指南,幫助我們克服各種情緒、認(rèn)知和行為障礙,實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)和夢(mèng)想。在讀完這本書后,我深刻地理解到成長(zhǎng)不是一蹴而就的,需要我們不斷地自省和持續(xù)努力。
第二段:探究成長(zhǎng)的本質(zhì)。
在我看來,成長(zhǎng)的本質(zhì)在于如何調(diào)整和改變自己的思維方式,以更有利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方式去思考問題,從而在日常生活中不斷地提高自己的能力和素質(zhì)。同時(shí),成長(zhǎng)也需要我們具備足夠的自信和毅力,遇到困難時(shí)不要輕易放棄,而要堅(jiān)持不懈地去推進(jìn)自己的成長(zhǎng)。
第三段:思維方式的轉(zhuǎn)變。
書中強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是轉(zhuǎn)變我們的思維方式,學(xué)會(huì)從不同的角度去看待問題,不再局限于一種思考方式,而是要多角度思考。同時(shí),我們需要了解自己的心理障礙,例如壓力、焦慮、抑郁等,從而尋找適合自己的調(diào)整方式,同時(shí)調(diào)整自己的思考方式,更加理性地看待問題。
第四段:自律和自信。
在改變自己的思考方式之外,書中還提到了自律和自信的重要性。自律意味著你有明確的目標(biāo)和計(jì)劃,并堅(jiān)持自己的計(jì)劃和目標(biāo),如此才能不斷提升自己的能力和素質(zhì)。同時(shí),自信也是非常重要的,我們需要相信自己的能力和價(jià)值,并且從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn),不斷提升自己的能力和素質(zhì)。
第五段:總結(jié)。
《自驅(qū)型成長(zhǎng)第九章心得體會(huì)》讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了個(gè)體成長(zhǎng)所需克服的困難、突破自我邊界的重要性和自信自律的實(shí)現(xiàn)方式。從本質(zhì)上講,如果我們能夠積極適應(yīng)新的特征和環(huán)境,借助自己的優(yōu)勢(shì),不斷改進(jìn)自己的思維方式,那么我們終將成為一個(gè)自驅(qū)型的人,實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。我相信,在不斷地努力和實(shí)踐下,我們都能成為一個(gè)更優(yōu)秀的自己。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十二
今天,我看了一本書,書的名字是《弗洛格是個(gè)英雄》。它講述了一個(gè)勇敢的小青蛙助人和自助的動(dòng)人故事。
弗洛格是一只勇敢、可愛的小青蛙。有一次,連續(xù)下了幾天的大雨,把他的家和他好朋友的家全淹了,而且他們把食物也吃完了。勇敢的弗洛格奮不顧身跳入湍急的河水中,去對(duì)面的山上找人求助,最終獲得了成功,救了他的好朋友,也救了他自己。
我喜歡弗洛格,他使我懂得了幫助別人也是幫助自己;他更使我懂得了要做一個(gè)勇敢的、不怕困難的孩子。
這個(gè)故事告訴我們,朋友之間要相互幫助、相互關(guān)愛,而且在學(xué)習(xí)上我更要學(xué)習(xí)弗洛格那種堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十三
20xx年的一月,特別忙碌的日子。即使這么忙碌,也不能忘記讀書。不能忘記寫心得,這次又是蝸牛似的后進(jìn)生。
非常榮幸地閱讀了美國(guó)心理學(xué)家、人本主義心理學(xué)家卡爾?羅杰斯的著作《論人的成長(zhǎng)》一書。
作者慷慨地和大家分享了他對(duì)于人本主義的理解,他在各種活動(dòng)中的經(jīng)歷、感觸和對(duì)教育問題的看法等。
羅杰斯認(rèn)為,在人與人的溝通中,傾聽不僅是讓你懂得別人,也是讓你成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)傾聽不僅是對(duì)他人的尊重,是一種能力,更是一種成長(zhǎng)。
羅杰斯肯定共情的力量。
我也深刻地體會(huì)認(rèn)為共情是一個(gè)過程,而不是一個(gè)狀態(tài)。作為教育工作者的我們,或許曾因?yàn)閷W(xué)生的各種問題而感到力不從心。試想如果我們肯蹲下身子和孩子耐心地去交流、溝通,去傾聽孩子的聲音,好比自己就是這個(gè)學(xué)生,這樣有助于我們更加真切地體會(huì)到他們的各種感受,察覺問題的原因,從而對(duì)癥下藥,幫助孩子解決各種問題。
在生活中,我們上有老下有小,這是人生的一種最幸福的狀態(tài)。
對(duì)待自己的娃與父母,也能用上共情這一技術(shù),那就是一種幸福了。當(dāng)孩子生氣時(shí),能接納他的情緒。當(dāng)孩子愉快時(shí),能與他一起感受他的快樂。對(duì)待老人,我們要能傾聽他們的嘮叨,感受他們的責(zé)備話語(yǔ)中的愛意。
學(xué)會(huì)共情,不斷在生活中提醒自己,實(shí)踐訓(xùn)練。不論多大年齡,當(dāng)你學(xué)會(huì)了共情,你就成長(zhǎng)了。這就是我讀《論人的成長(zhǎng)》的一點(diǎn)體會(huì)。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十四
讀完這本書,再加上最近悅讀匯上胡老師的演講,我想用這篇讀書筆記,給自己,也給大家熬制一碗心靈雞湯。
最根本的是,認(rèn)真找自己,發(fā)掘你的天性,覺醒你的內(nèi)力,找到卓然而立的自己。忘掉小時(shí)候父母口中“別人家的孩子”,看淡世俗評(píng)判的是非,建立自己獨(dú)立的判斷能力,不單單從外在目標(biāo)作為自己超越的對(duì)象。所以,你可以是深深扎根的大榕樹,而不是淺根的太陽(yáng)花。
然后,用心、努力地實(shí)踐。人生要去認(rèn)識(shí),而后體會(huì),進(jìn)而實(shí)踐。人生的不同階段都有它的幸福和果實(shí)。我們不應(yīng)因?yàn)榍耙浑A段的缺憾,而影響下一階段。人生也沒有固定的模式和最好的做法。也沒有人告訴你,做出選擇會(huì)得到什么樣的結(jié)果。雖然充滿未知,但只有以一顆認(rèn)真的心對(duì)待,努力實(shí)踐,才能不斷超越自己。正所謂,求其上得其中,求其中得其下。
用心、努力地思考。面對(duì)潮流,如何保持清醒的頭腦,若只看現(xiàn)象難免被別人牽著鼻子走,所以,思考背后的原因,分析現(xiàn)象后的本質(zhì)才能看透潮流,甚至利用好它。這種思考還要舉一反三,發(fā)現(xiàn)本質(zhì)原因。這也是一種境界的培養(yǎng)。用心讀書,經(jīng)典反復(fù)閱讀,了解人生不變的和并不多的真理,用心學(xué)習(xí)他人,請(qǐng)教傾聽觀察,看他成功背后的歷程。一個(gè)很好的思考方式就是寫作,就比如現(xiàn)在的讀書筆記,就讓我對(duì)這本書的內(nèi)容有了更深刻的印象,也能讓我對(duì)最近的思考有一個(gè)梳理和總結(jié)。
關(guān)于這本書,起初選擇它,是因?yàn)樽约禾幱趯W(xué)生到職場(chǎng)的轉(zhuǎn)折期,但是全書只有一章的題目是:“從校園到社會(huì)的轉(zhuǎn)變”,僅是把它作為人生中的一個(gè)重要轉(zhuǎn)變期,提示我們?cè)谛膽B(tài)上要轉(zhuǎn)變,從個(gè)人思維轉(zhuǎn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作思維,從情緒化的態(tài)度轉(zhuǎn)到理性的職業(yè)態(tài)度。并不斷培養(yǎng)邏輯思維能力、辯證思維能力和感悟能力。
然而我并不失望,因?yàn)檫@本書讓我看到了更廣闊的人生圖景。其可貴之處,是對(duì)讀者從內(nèi)而外的進(jìn)行思想引導(dǎo),從知到行進(jìn)行啟迪,從人生的線到點(diǎn)進(jìn)行指引,從個(gè)人到中華文明宏大背景進(jìn)行梳理。我看到,這不僅僅是這一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期要明白的道理,更是應(yīng)該窮盡一生努力實(shí)踐與探索的,包括認(rèn)識(shí)自己、培養(yǎng)思維方式和提高自身的境界。
這本書之所以會(huì)引起我的強(qiáng)烈共鳴,是因?yàn)槲艺幵趯ふ业拿悦r(shí)期,這碗雞湯正對(duì)我的胃口。而我寫的這篇雞湯,就是那些觸動(dòng)了我心靈和思考的思想碎片,經(jīng)過我的再加工,熬制而成。所以,有人說不要讀那些心靈雞湯,但是我覺得自己可以寫心靈雞湯,自己熬制的雞湯,你才了解它的食材、熬制的時(shí)間、添加的調(diào)料;筆尖流露的文字,是對(duì)自己思考與分析的一次溫習(xí),雞湯背后的東西,作者自己經(jīng)歷了感悟了;不求能啟迪讀者,只希望能透過文字背后的東西,引發(fā)思考引起共鳴,找到心有戚戚焉之感。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十五
教育家陶行知先生曾經(jīng)做過一首詩(shī):“人人都說小孩小,小孩人小心不小。倘若小看小孩子,便比小孩還要小。”可見,孩子的世界是值得我們?nèi)ヌ剿?,值得我們?nèi)ソ庾x。作為一位幼兒園老師,我有的時(shí)候也會(huì)產(chǎn)生許許多多的疑問。
為什么有的孩子會(huì)一直尿褲子?
為什么有的孩子不愿意安靜地入睡?
為什么有的孩子會(huì)把別人的玩具放進(jìn)自己的抽屜?
這些行為不是盲目的,而是代表了孩子們內(nèi)心的需求,通過這些看似有點(diǎn)不太正常的表達(dá)需求的方式,我們從中可以了解到許多關(guān)于幼兒的信息。
在我們的日常生活當(dāng)中,每一個(gè)孩子都可能犯錯(cuò),原因有所不同,教師不應(yīng)該一味地責(zé)罵幼兒,而是應(yīng)該用親切的態(tài)度詢問幼兒具體原因,了解孩子們心中真正的想法,才能找到真正的解決方法。
有的時(shí)候,我們?cè)诜艑W(xué)的時(shí)候與家長(zhǎng)聊起寶寶在園的一些日常表現(xiàn),就在這不經(jīng)意之間,給孩子的心理也可能造成一些變化。老師的一個(gè)眼神、一句話語(yǔ)、一個(gè)疏忽,都會(huì)帶來很深刻的影響。每一位孩子都很敏感,幼兒與成人之間的認(rèn)知水平不同,成人眼中的大事可能是孩子們認(rèn)為的小事,而成人認(rèn)為的小事在孩子們心中卻是大事,因此教師不能以自己的尺度或角度衡量幼兒,更不能將自己的想法強(qiáng)加于孩子。
面對(duì)行為反常的孩子,我們年輕教師往往處理起來不那么容易?!对诜此贾谐砷L(zhǎng)》這本書中,都呈現(xiàn)出了許多這樣的現(xiàn)實(shí)案例。通過集中的歸納,我總結(jié)了一些方法:1。通過與家長(zhǎng)的溝通,了解孩子的反常行為,以及行為背后的原因;2。向幼兒表明自己心目當(dāng)中對(duì)其更多的關(guān)愛,使幼兒產(chǎn)生安全感和自信心;3。善于用孩子能夠理解的語(yǔ)言幫助孩子解答各種問題;4。在同伴面前肯定孩子的進(jìn)步,給予鼓勵(lì)。當(dāng)然具體事例還要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行處理。
犯錯(cuò)、敏感、反常的孩子并不是讓人頭疼的孩子,只是要求我們老師要多一份寬容、包容,用積極的心態(tài)去面對(duì)孩子帶來的許多種可能性。
《在反思中成長(zhǎng)》讓我懂得了成長(zhǎng)的目的、成長(zhǎng)的方法、成長(zhǎng)的過程中遇到的問題以及如何去解決。孩子就像是一只等待生長(zhǎng)的小種子,需要我們耐心的照料、呵護(hù),它才會(huì)發(fā)芽、開花、結(jié)果。重要的是不能帶給小種子一絲傷害。所以,我們幼兒園老師要理解孩子、觀察孩子、陪伴孩子,和孩子一起享受快樂!
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十六
在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中,如何在自己的職業(yè)生涯中保持不斷的進(jìn)步和成長(zhǎng),成為許多人都面臨的問題。而《自驅(qū)型成長(zhǎng)》這一書的問世,為我們提供了一種全新的思路和方法來實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。在閱讀了第一章節(jié)后,我深深地感受到了自驅(qū)型成長(zhǎng)的價(jià)值和意義,同時(shí)也從書中汲取了許多有益的心得和體會(huì)。
自驅(qū)型成長(zhǎng),字面意思為“自我驅(qū)動(dòng)式成長(zhǎng)”。它強(qiáng)調(diào)的是一個(gè)人自身內(nèi)部的能動(dòng)性,也就是說,要想真正實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),關(guān)鍵在于要自己驅(qū)動(dòng),不斷尋找并推動(dòng)自己的進(jìn)步和發(fā)展。這種成長(zhǎng)方式是建立在自我意識(shí)和自發(fā)性的基礎(chǔ)上的,旨在幫助人們擁有更高效的個(gè)人成長(zhǎng)路徑和方法。
《自驅(qū)型成長(zhǎng)》一書中,將自驅(qū)型成長(zhǎng)的核心理念歸納為三點(diǎn):自我意識(shí)、自我激勵(lì)和自我反饋。這三個(gè)方面共同構(gòu)成了一個(gè)完整的自驅(qū)型成長(zhǎng)體系。自我意識(shí)是指我們需要對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)進(jìn)行認(rèn)知和分析,并在此基礎(chǔ)上對(duì)自己設(shè)定更明確的目標(biāo)。自我激勵(lì)則是指我們需要把對(duì)自己的期待轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力,并加以激勵(lì)自己去實(shí)現(xiàn)與之對(duì)應(yīng)的具體行動(dòng)。最后,自我反饋則是指我們要在行動(dòng)的過程中不斷總結(jié)、評(píng)估和反思,及時(shí)糾正與完善自己的方法和行為。
自驅(qū)型成長(zhǎng)的核心理念看上去簡(jiǎn)單易懂,但實(shí)踐起來,并不是一件容易的事情。在實(shí)踐方面,我們需要時(shí)刻關(guān)注自己的成長(zhǎng)路徑,并相應(yīng)地加強(qiáng)自我反饋和調(diào)整。其次,我們需要積極尋找和使用一些有效的工具和方法,如時(shí)間管理、日程安排、閱讀筆記等,來提升自己的個(gè)人效能。更重要的是,我們需要在實(shí)踐的過程中堅(jiān)持自我激勵(lì),時(shí)刻保持對(duì)自己的信心和動(dòng)力。
第五段:總結(jié)。
總而言之,《自驅(qū)型成長(zhǎng)》這本書為我們提供了一種全新的、可行的成長(zhǎng)路徑和方法。要想真正取得成長(zhǎng)和進(jìn)步,關(guān)鍵在于自我驅(qū)動(dòng)、自我激勵(lì)和自我反饋。在實(shí)踐的過程中,我們需要不斷地加強(qiáng)自我意識(shí)認(rèn)知,提高自我效能,同時(shí)堅(jiān)持不懈地積極激勵(lì)自己,及時(shí)總結(jié)反思,才能迅速提升自我,實(shí)現(xiàn)更高效的成長(zhǎng)和發(fā)展。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十七
我眼中“成長(zhǎng)”是一本書。
我從落地時(shí),這本書就時(shí)刻伴隨在我的身旁,我們形影不離,有時(shí)歡喜有時(shí)哭泣。從小學(xué)到現(xiàn)在,在學(xué)習(xí)方面我一直在和別人比較。有時(shí)贏了信心十足,有時(shí)輸了灰心喪氣,我的心態(tài)就在這樣的情況下,來回轉(zhuǎn)換。時(shí)間長(zhǎng)了突然覺得自己變成了“陰陽(yáng)人”,這時(shí)“成長(zhǎng)”后者艱辛的步伐向我走來,翻開了書頁(yè)告訴我:一棵草,可以給大自然以生機(jī);一滴水,可以匯成江河;一片落葉,可以成為化肥;做平凡快樂而又本色的你,不必為別人的功名顯赫而自尋煩惱;也不必為自己的一時(shí)突出來得意忘形,即使永遠(yuǎn)是敗者,我們也可以無人賞,自家拍掌。
我明白了:堅(jiān)持自己的心態(tài),不卑不亢,平凡的人同樣能展現(xiàn)不一樣的境界。
我從記事起,這本書就像是有魔法似的,出了一道道“難題”給我做,有時(shí)喜悅有時(shí)痛苦。
四年級(jí)時(shí),看到身邊的同學(xué)個(gè)個(gè)都騎著自行車上、放學(xué),我很羨慕。我為了學(xué)它,大大小小哦啊不知道摔了多少跤,最難過的一次是到下坡時(shí),撞上了前方的小破屋,我重重的摔在了地上,后又聽到自行車落地的“吱吱”鐵聲。我渾身無勁,心里像打翻了五味罐,什么味道都有。我想:我是不是要死掉了,我才上四年級(jí)呀!我一定要活下去,我睜開眼漆黑一片,我真的很想哭,可是有一個(gè)聲音對(duì)我說:當(dāng)所有人都選擇懦弱,請(qǐng)記得減輕,退一步就會(huì)步履艱難,無法前進(jìn);當(dāng)所有人都選擇哭泣,請(qǐng)記得微笑,一落淚就會(huì)迷失方向,原地打轉(zhuǎn);當(dāng)所有的人都選擇痛苦,請(qǐng)記得快樂,一痛苦就會(huì)不由自主,跌入遺憾。自己的路自己走,請(qǐng)做最頑強(qiáng)的自己,我努力的用手撐起身體,課時(shí)左手沒勁,只好全靠右手了,終于……又摔下了,我不怕,又撐了一次,終于坐了起來,我從心底生出一種莫名的喜悅,我成功了。
我懂得了:不管經(jīng)歷多少苦和痛,它們只會(huì)讓你更堅(jiān)強(qiáng)。
我很害怕一個(gè)人在家,盡管在學(xué)校我是那么的活潑,但是在那時(shí),你會(huì)看到我孤獨(dú)寂寞的一面。
我害怕孤獨(dú),害怕一個(gè)人的寂寞。如果我再孤獨(dú)時(shí)睡著了,我會(huì)從惡夢(mèng)中驚醒,如果我再寂寞時(shí)寫作業(yè),眼淚會(huì)悄然落下;如果我再孤獨(dú)的想象,悲慘的事會(huì)來回放……課時(shí)我再孤獨(dú)中成長(zhǎng),成長(zhǎng)的事跡會(huì)讓我發(fā)現(xiàn):孤獨(dú)中我們有更多的時(shí)間去回憶,那時(shí)我們可以從回憶得到溫暖,也可以從自己越來越清晰的潛意識(shí)中得到滿足,你將克服孤獨(dú)。
我知道了:當(dāng)孤獨(dú)向狂風(fēng)般侵襲你,你可以保持一份完美無瑕的心境。
在成長(zhǎng)中長(zhǎng)成,在成長(zhǎng)中成長(zhǎng),成長(zhǎng)這本感人而又艱辛的書,需要我去繼續(xù)翻閱,今天我正在成長(zhǎng),明天正要長(zhǎng)成。
我們每天都在成長(zhǎng),還記得我們只是一枚受精卵,然慢慢的慢慢的發(fā)育,當(dāng)我們是嬰兒時(shí),在跌倒中漸漸的漸漸的長(zhǎng)大,成熟……。其實(shí),每一本成長(zhǎng)都記錄我們,從幼時(shí)到少時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,雖然有許許多多的辛酸,但只要細(xì)細(xì)品味,就會(huì)體會(huì)出無窮樂趣。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十八
讓我給大家介紹一下吧!故事內(nèi)容主要講了一對(duì)母子住在與世隔絕的深山里相依為命。當(dāng)晨風(fēng)吹進(jìn)小屋時(shí),小鳥就會(huì)來到窗前起勁地唱歌,母親便會(huì)領(lǐng)著孩子下地勞作、上山采野果、采蘑菇等等。來維持生計(jì)。盡管生活很艱苦,但他們很快樂。
隨著孩子的長(zhǎng)大,他開始厭倦這里的生活了,把自己的“不幸”歸罪于深愛他的母親。從此,小屋變得不再溫暖??墒悄赣H對(duì)孩子的愛依然很深。一天,太陽(yáng)惡毒地炙烤著大地,持續(xù)了很久,家里最后一點(diǎn)存糧吃光了。
母親看著孩子又渴又餓的樣子,決定頂著烈日出去尋找食物,孩子被母親的愛深深地感動(dòng)了,決定和母親一起出去,被母親拒絕了。母親用第一滴血換來了一個(gè)蘋果;用第二滴血換來了一袋干糧;用第三滴血換來了一張虎皮;用最后一滴血換來了一碗水。當(dāng)她把所有的東西都交給孩子的時(shí)候,并告訴他們,穿上虎皮時(shí),秋天就要來了,媽媽也就會(huì)回來了,而此后,媽媽卻永遠(yuǎn)的離開了人世??吹搅四赣H為了孩子能付出一切,包括生命。
我感覺母愛真是太偉大了。想到媽媽這么多年來對(duì)我點(diǎn)點(diǎn)滴滴的照顧和關(guān)心,而我時(shí)常很任性,真是很不應(yīng)該。我只想對(duì)媽媽說:“對(duì)不起,媽媽,我錯(cuò)了,我下次再也不任性了”。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇十九
《自驅(qū)型成長(zhǎng)》是一本為自我成長(zhǎng)提供指導(dǎo)的書籍,采用了時(shí)下流行的“自驅(qū)型”概念,鼓勵(lì)讀者自我驅(qū)動(dòng)成長(zhǎng)和發(fā)展。而第一章則是全書的開端,內(nèi)容主要涉及到自驅(qū)型成長(zhǎng)的概念和重要性。在閱讀了第一章之后,我深有感觸,發(fā)現(xiàn)自驅(qū)型成長(zhǎng)不僅能夠讓我們變得更加自律和強(qiáng)大,還有助于我們?cè)谏詈褪聵I(yè)中取得更大的成就。接下來,我將分享自己對(duì)第一章的體會(huì)和感受。
在第一章中,作者介紹了自驅(qū)型成長(zhǎng)的概念,并指出它是指基于自身內(nèi)在動(dòng)機(jī)、自發(fā)的、自我驅(qū)動(dòng)的成長(zhǎng)方式。這種成長(zhǎng)方式是在個(gè)人內(nèi)部強(qiáng)大的自我意愿下產(chǎn)生的,而不是依賴于外部因素的驅(qū)動(dòng)。這種自驅(qū)型成長(zhǎng),需要一個(gè)強(qiáng)大的推動(dòng)力,使我們自我激勵(lì),不斷進(jìn)步。我認(rèn)為,自驅(qū)型成長(zhǎng)并非僅是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)的一種方式,而更是一種生命態(tài)度,是在自我完善和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的同時(shí),讓自己更加充實(shí)和滿足的一種方式。
在職場(chǎng)中,自驅(qū)型成長(zhǎng)是非常重要的。職業(yè)發(fā)展的成功與否,很大程度上取決于個(gè)人的自我激勵(lì)和自我管理能力。通過自我驅(qū)動(dòng)成長(zhǎng),我們可以更好地掌控自己的發(fā)展和職業(yè)方向,避免過度依賴外部的限制和約束。我們需要在職業(yè)生涯中始終保持學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步的動(dòng)力,把自己提高到一個(gè)更高水平。自驅(qū)型成長(zhǎng)也可以幫助我們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中,保持領(lǐng)先優(yōu)勢(shì),不斷提高我們的個(gè)人價(jià)值,從而更好地實(shí)現(xiàn)我們的理想和目標(biāo)。
自驅(qū)型成長(zhǎng)不僅僅是在職業(yè)生涯中有用,也是在生活中有益的。我們無論是在家庭生活還是社交圈中,都離不開自主發(fā)揮能力和自我驅(qū)動(dòng)力的支持。通過自驅(qū)型成長(zhǎng),我們可以把自己徹底從外部干擾和制約中解脫出來,提升自己的自我管理能力,讓自己更加自律、自信和獨(dú)立。這樣,我們就可以在大眾化的環(huán)境中更好的實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng),減少了外界對(duì)我們的限制,讓我們更加獨(dú)立并且富有個(gè)性。
第五段:結(jié)尾。
總之,自驅(qū)型成長(zhǎng)是一種獨(dú)立、自主、自我開發(fā)的情緒和行為,是個(gè)人成功發(fā)展的重要保障。通過自驅(qū)型成長(zhǎng),我們可以更好地管理我們的職業(yè)和生活,讓自己變得更加自信、獨(dú)立和有勇氣。這也是一個(gè)更加強(qiáng)壯、理性、充實(shí)、感性和和諧的人格在成長(zhǎng),向著一種更為美好的未來迎來自驅(qū)型成長(zhǎng)的開始。
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇二十
我最近讀了一本學(xué)校出的《經(jīng)典與成長(zhǎng)》的書,感觸頗深。
書中有一篇課文:為事利,爭(zhēng)貨財(cái),無辭讓,果敢而振,猛貪而戾,cc然唯利之見,是賈盜之勇也。輕死而暴,是小人之勇也。義之所在,不傾于權(quán),不顧其利,舉國(guó)而與之不為改視,重死持義而不橈,是士君子之勇也。它讓我明白了,勇敢并不是簡(jiǎn)單地表現(xiàn)在敢不敢做某些事,它不是逞強(qiáng)耍酷,而是能夠明辨是非,是堅(jiān)持正確的東西。
它使我想到了這樣一件事:在一二年級(jí)的時(shí)候,我的學(xué)習(xí)成績(jī)名列前茅,這都?xì)w功于我的認(rèn)真。可到了四五年級(jí)的時(shí)候,我的成績(jī)不但不前進(jìn),還倒退到了前十幾名,我們班里的近一半的同學(xué)都遇到了這個(gè)問題。我總結(jié)了一下,發(fā)現(xiàn)原因是我們太馬虎了,太驕傲了!認(rèn)為學(xué)校的題都會(huì)就能拿滿分。同學(xué)們都對(duì)這個(gè)現(xiàn)象坐視不理,而我卻暗中悄悄地行動(dòng)起來。
我查資料,查作文,能查的我都查。終于,我在一篇作文里看到了小作者和我一樣的處境和解決的方法。我開始行動(dòng)起來:在我的文具盒里,床頭柜子上,衣柜里……都放上了寫著“認(rèn)真”的紙條,甚至筆管和筆芯的中間也卷進(jìn)了紙條。我在近一個(gè)月的實(shí)驗(yàn)里竟然驚喜的發(fā)現(xiàn)我的成績(jī)正一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒的上升。最終,我在期中考試竟然拿了全班第一。我以我的勇氣和堅(jiān)持而改掉了我馬虎的壞毛病。
我以我的堅(jiān)持來改掉我的馬虎的壞毛病。請(qǐng)同學(xué)們跟我一起,從現(xiàn)在開始,做一個(gè)謙謙君子好少年!
自驅(qū)型成長(zhǎng)讀后感篇二十一
相信大家都有過這個(gè)體會(huì):當(dāng)我們從莘莘學(xué)子走上了工作崗位,我們的人生從此展開了新的一頁(yè),心中更是充滿了對(duì)未來的憧憬和對(duì)新勝任崗位的好奇。
走上了工作崗位逐漸明白:一個(gè)工作崗位,它不僅僅只是維持生活的支柱,更是自我歷練的戰(zhàn)場(chǎng)。相信每個(gè)人都希望自己的人生能夠過得充實(shí),活得精彩,那么崗位就是絕對(duì)是人生歷練的平臺(tái),展現(xiàn)自我的舞臺(tái),更是成功的支點(diǎn)。
那么如何能夠勝任崗位自己的崗位,在工作崗位上游刃有余,在崗位上展現(xiàn)出自我價(jià)值呢?相信除了時(shí)間的歷練,工作經(jīng)驗(yàn)的積累,更大的部分取決于對(duì)崗位的熱愛,只有愛崗才能敬業(yè),敬業(yè)才會(huì)嚴(yán)于律己,達(dá)到自我提升的目的。書中說到:“當(dāng)工作成為一種樂趣,生命就是一件樂事,當(dāng)工作成為一件差事,生命就是一種苦役?!弊呱蠉徫缓螅灰庇谙陆Y(jié)論,喜歡不喜歡,勝任不能勝任,要嘗試去挖掘崗位的快樂之處,發(fā)現(xiàn)了樂趣就會(huì)喜歡上這份工作,這樣才能有最好的心態(tài),最飽滿的激情去勝任工作。
一個(gè)企業(yè)如同一個(gè)民族,員工與企業(yè)是個(gè)不可分割的整體,一個(gè)企業(yè)的輝煌需要員工去創(chuàng)造,一個(gè)員工的成長(zhǎng)需要企業(yè)去歷練。員工的利益依賴于企業(yè)的效益,企業(yè)興,員工興,企業(yè)衰,員工衰。員工與企業(yè)之間應(yīng)該是一種雙贏的模式,我們只有在自己的崗位上努力,才能使我們的企業(yè)在強(qiáng)大的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出,企業(yè)不會(huì)是一個(gè)人,兩個(gè)人的企業(yè),是所有員工的企業(yè),要想有回報(bào),就要注入自己百分百激情和精力。
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