總結(jié)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的工作、學(xué)習(xí)、生活等方面進(jìn)行歸納和總結(jié)的一種重要方式?？偨Y(jié)應(yīng)該包括對(duì)過(guò)去工作、學(xué)習(xí)或生活的回顧、評(píng)價(jià)以及對(duì)未來(lái)的展望?？偨Y(jié)范文可以激發(fā)我們的寫(xiě)作激情，激發(fā)我們對(duì)寫(xiě)作的思考和熱情。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇一
這學(xué)期的排球課眼看就要結(jié)束了，從最開(kāi)始上課的時(shí)候連什么叫墊球，什么叫傳球都分不清楚，到現(xiàn)在基本上能跟同學(xué)們一起打比賽，我感覺(jué)自己的進(jìn)步非常明顯，并且我喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，即便在冬天玩起來(lái)手會(huì)很冷，又是甚至?xí)?，但是玩得也很開(kāi)心。
參加排球運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的力量、耐力，彈跳力，反應(yīng)等運(yùn)動(dòng)能力，改善身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能狀況，而且還能培養(yǎng)機(jī)智果斷、沉著冷靜等心理素質(zhì)。通過(guò)這一學(xué)期的排球訓(xùn)練，我學(xué)到了許多東西。
首先，排球課培養(yǎng)了我的心理素質(zhì)，在課堂上，我學(xué)會(huì)通過(guò)排球活動(dòng)凋節(jié)情緒狀態(tài)，增強(qiáng)自尊心和自信心,并磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志。當(dāng)自己練習(xí)連續(xù)失誤時(shí)，我學(xué)會(huì)了沉著和不氣餒,學(xué)會(huì)了盡快冷靜下來(lái)而不灰心,學(xué)會(huì)了仔細(xì)分析原因，從而形成良好的心理素質(zhì)和提高了自己的鍛煉能力；其次，排球課培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)精神。排球運(yùn)動(dòng)一種團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要整個(gè)隊(duì)伍的努力才能打好。在訓(xùn)練的過(guò)程中我學(xué)會(huì)了如何與人協(xié)調(diào)合作，增強(qiáng)了我的集體主義精神；再次，參加排球鍛煉有助于培養(yǎng)良好的人際關(guān)系.我們?cè)趨⑴c排球?qū)W習(xí)的過(guò)程，即是一個(gè)人際交往的過(guò)程，使用排球運(yùn)動(dòng)有助于提高我們的交際能力，將來(lái)走向杜會(huì)時(shí)，使我們能應(yīng)對(duì)社會(huì)中的各種復(fù)雜的關(guān)系和交往；最后，排球鍛煉培養(yǎng)了我的應(yīng)變能力，排球需要我們判斷球的方向，它要求我們預(yù)測(cè)將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。這樣可以培養(yǎng)我們的應(yīng)變能力，創(chuàng)造思維能力，判斷分析能力。
通過(guò)學(xué)習(xí)排球，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉地掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力得到了提高.我增強(qiáng)了集體主義精神，意識(shí)到每個(gè)成員都是不可缺少的，每個(gè)成員都發(fā)揮不同的重要作用.
感謝排球,因?yàn)樗o予我很多知識(shí)和道理,技巧,以及改變自己的許多人生觀(guān)念，很高興這學(xué)期能在排球班學(xué)到這么多東西,也很感謝老師的悉心指導(dǎo).我會(huì)在以后的體育訓(xùn)練中延續(xù)排球帶給我的無(wú)窮快樂(lè)與享受!
感謝王老師,感謝您悉心的教導(dǎo)與和藹的態(tài)度，祝您身體健康，謝謝您！
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇二
后知后覺(jué)上排球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了。剛開(kāi)始的時(shí)候真的好痛苦，因?yàn)橐郧皬膩?lái)就沒(méi)有學(xué)過(guò)，雖然偶爾會(huì)看一下排球的比賽，可是自己是一點(diǎn)都不會(huì)打的。這個(gè)學(xué)期選排球或許是因?yàn)閷?duì)排球的些許興趣吧。常常看到有好多人在宿舍后面的沙灘排球場(chǎng)上玩，感覺(jué)好象蠻不錯(cuò)的，心中便忍不住有了點(diǎn)沖動(dòng)，后來(lái)便選了排球。
然而上了第一節(jié)后，心中卻充滿(mǎn)了后悔，看著紅乎乎的雙手，凄慘程度真的非同一般。那時(shí)侯根本就不敢打那球，看著球飛過(guò)來(lái)自己就膽卻了，感覺(jué)就象是球在打我，而不是我在打球。還好慢慢地，慢慢地，幾節(jié)課下來(lái)就發(fā)現(xiàn)它的樂(lè)趣了?？赡苁菍W(xué)了傳球，墊球，扣球等等了吧，不過(guò)真正掌握的技巧是沒(méi)有多少的拉。不知不覺(jué)地我竟然已經(jīng)愛(ài)上了排球運(yùn)動(dòng)，看來(lái)以后就可以跟別人一起打排球了，雖然不是很會(huì)，不過(guò)多少會(huì)一點(diǎn)應(yīng)該就可以了吧。
打排球是一件需要耐心,也需要分工合作的運(yùn)動(dòng)。雙方隔網(wǎng)相對(duì)“雞犬之聲相聞，老死不相往來(lái)”，排球網(wǎng)是如此的神圣不可逾越，參戰(zhàn)的對(duì)手只能靠球來(lái)傳遞著彼此的力量，身體的接觸成為一道禁令。正因?yàn)檫@樣，排球也顯得比足球，籃球理性好多，火藥味也沒(méi)有那么濃。或許這正是排球的魅力所在吧。雖然沒(méi)有什么身體的較量，然而智慧的比拼，心態(tài)的考驗(yàn)也吸引了不少愛(ài)好者。
微風(fēng)飄飄,秋意涼涼。在課程就要上完的這個(gè)時(shí)候，我把回憶的畫(huà)面從新打撈了起來(lái)。排球場(chǎng)上的畫(huà)面，排球場(chǎng)上的汗水和一切的快樂(lè)，縈繞在了腦海。在運(yùn)動(dòng)的世界里面，到處都充滿(mǎn)了激情和歡快，那些用汗水換來(lái)的笑臉，還猶如昨天。
只是可惜，可惜還未學(xué)會(huì)，短暫的學(xué)途就那樣被畫(huà)上了句點(diǎn)?？萑~飄下，秋來(lái)了，冬也去了，一個(gè)學(xué)期的時(shí)間也已經(jīng)在宣告結(jié)束了。
不再上排球以后，或許什么都不再了吧。愛(ài)好奔跑在籃球場(chǎng)上的我，雖然對(duì)于宿舍后面的沙灘排球場(chǎng)還充滿(mǎn)著渴望，但是機(jī)會(huì)的晴空沒(méi)有怎么照亮我的世界，能夠大家一起開(kāi)心玩的小宇宙總是和我們隔海想望，無(wú)法到達(dá)。或許我們少了一只小舟吧。
排球是一種群體的運(yùn)動(dòng)，只有人多一點(diǎn)才能玩出其中的意思，然而想找?guī)讉€(gè)人卻是困難的。唉無(wú)奈拉無(wú)奈學(xué)習(xí)剛開(kāi)始卻要結(jié)束，無(wú)奈結(jié)束還意味著永別。似乎體育的選修都是這樣的吧。不管是什么項(xiàng)目都只能馬馬乎乎的教教，不會(huì)的學(xué)點(diǎn)，有基礎(chǔ)的試試，會(huì)的就玩玩。能怎么辦？不能怎么辦拉，不管是從實(shí)際，還是從“國(guó)情”出發(fā)，現(xiàn)在的情況應(yīng)該是無(wú)法掙脫了吧。上了一個(gè)學(xué)期的排球，總的感覺(jué)是好的，就像去了一個(gè)你一直都在期待著旅行下的地方，雖然可能過(guò)程會(huì)有些許的痛苦，不過(guò)也正因?yàn)楫?dāng)中的痛苦才讓旅行回味無(wú)窮。青春的朝氣在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上得到了全部的釋放,汗水滑下的球場(chǎng),歡笑跟在了我們的身旁。過(guò)去就過(guò)去吧，懷念加想念的魔力幻變了那個(gè)球場(chǎng)，擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺(jué)……好了吧，就這樣夠了吧。不想用什么濃墨重彩，也不用夸大其詞，聞到的會(huì)是淡淡芬香。
也算是一種幸福吧，如果是的話(huà)，那就好了。在學(xué)期的最末，為表感謝，盡管有好多要說(shuō)，不過(guò)重中之重的一句應(yīng)該是：老師，這個(gè)學(xué)期謝了。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇三
上周五，我們?nèi)チ寺瓷街薪瓕?shí)驗(yàn)學(xué)校教育見(jiàn)習(xí)，聽(tīng)了由好老師講的初三的排球課。這節(jié)課上的十分成功，而且學(xué)生的積極性也很高，在聽(tīng)了這節(jié)課我有點(diǎn)點(diǎn)個(gè)人的心得。40分鐘的排球課，除了課上的東西，在課外老師要準(zhǔn)備的東西也很多，課下老師布置場(chǎng)地，每個(gè)學(xué)生都帶一本歷史書(shū)下來(lái)整齊擺在場(chǎng)地上。課件的準(zhǔn)備也是有一定技巧的，石老師用了很多練習(xí)技巧使學(xué)生更好的掌握技術(shù)，上課也是分組練習(xí)的形式為主，氣氛活躍但都在老師的掌握之中，老師的收放自如，這些上課的技巧都是梁老師多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累下來(lái)的，且梁老師對(duì)學(xué)生的了解也很重要。
上好一節(jié)課不是我們看的'這么簡(jiǎn)單，老師要先準(zhǔn)備很多東西，預(yù)想全部的突發(fā)情況，想好解決辦法，但課堂總會(huì)有意想不到的事需要我們隨機(jī)應(yīng)變，這都需要我們多向老師們學(xué)習(xí)。在這次見(jiàn)習(xí)里，雖然我們沒(méi)有學(xué)到具體的教學(xué)理論，沒(méi)有很系統(tǒng)的接觸到教育方面的知識(shí)，但是我們還是學(xué)到很多，起碼我們對(duì)真正的學(xué)校課堂有了一個(gè)新的的認(rèn)識(shí)，而不再是像以前一樣，覺(jué)得自己也只是一名學(xué)生，聽(tīng)老師講完，我們開(kāi)始思考一節(jié)課什么地方上的好，什么地方不好。我覺(jué)得這些對(duì)我們來(lái)說(shuō)都很寶貴。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇四
為了加強(qiáng)我院與其他院的交流、增進(jìn)同學(xué)們的友誼、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感、豐富同學(xué)的課余生活，我院參加了學(xué)校舉辦的排球比賽。
因?yàn)槲覀冇?xùn)練的時(shí)間比其它院的要晚，在比賽期間只要沒(méi)比賽我都會(huì)帶著隊(duì)員去訓(xùn)練。
比賽的時(shí)間隊(duì)員都很認(rèn)真對(duì)待比賽。但由于我們?nèi)鄙俳?jīng)驗(yàn)?zāi)猩谛〗M賽以一勝兩負(fù)的成績(jī)被淘汰。女生則一路殺進(jìn)了決賽，并取得了第四名。
對(duì)于這次活動(dòng)我有以下總結(jié)：
訓(xùn)練時(shí)間短：在接到排球比賽的通知時(shí)，有由于同時(shí)正在舉行新生杯和定向比賽。導(dǎo)致排球訓(xùn)練推遲了4、5天。隊(duì)員只訓(xùn)練了一個(gè)多星期。
訓(xùn)練效率：我在帶隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)有時(shí)我自己也會(huì)不耐煩、遲到。在訓(xùn)練方法上不夠給力。
隊(duì)員認(rèn)真：由于我們訓(xùn)練比其他院的要晚，所以我們平時(shí)的訓(xùn)練都會(huì)比其他隊(duì)的時(shí)間多。女隊(duì)員在比賽期間中午都堅(jiān)持在場(chǎng)地訓(xùn)練。
缺少經(jīng)驗(yàn)：沒(méi)有基礎(chǔ)：我通過(guò)打聽(tīng)只得知教育班081的王少琴會(huì)打排球，我就請(qǐng)了她來(lái)和我一起帶隊(duì)。我只是自己從網(wǎng)上學(xué)到一點(diǎn)基本的排球知識(shí)。隊(duì)員在技術(shù)上和其他一些隊(duì)存在一定的差距。沒(méi)有臨賽經(jīng)驗(yàn)：在比賽時(shí)隊(duì)員心態(tài)保持不了，在落后的情況下容易泄氣，打不出勢(shì)氣。
缺少關(guān)注：不管是在平時(shí)訓(xùn)練還是比賽只有隊(duì)員在場(chǎng)，讓隊(duì)員感覺(jué)參加這個(gè)比賽是不被重視的。在隊(duì)員的積極性上有所影響。
希望我的這些總結(jié)能夠?qū)ο麓伪荣悗?lái)一點(diǎn)小小的幫助，積累一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。相信我們?cè)涸谙麓伪荣愔幸欢苋〉煤贸煽?jī)。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇五
本學(xué)期的體育公選課，我選上了排球。由于課時(shí)不長(zhǎng)，我們學(xué)習(xí)了排球里面最基本的墊球、傳球以及下手發(fā)球，以及一些簡(jiǎn)單的移動(dòng)步法。
在墊球時(shí)，兩手手指上下相疊，兩拇指對(duì)齊平行相靠壓在上面一手的中指第二指節(jié)上，掌根緊靠，兩臂伸直相夾，并且兩手的手掌不能相疊。上體稍前傾，兩腳開(kāi)立，兩腳間的距離稍寬于肩，兩臂微屈置于腹前，兩肘稍?xún)?nèi)收，兩眼注視來(lái)球。正面雙手墊球的擊球點(diǎn)，一般應(yīng)盡量保持在腹前約一臂距離的位置。用腕上10厘米左右的兩小臂撓骨內(nèi)側(cè)所構(gòu)成平面擊球。在擊球時(shí)，由下肢蹬地，提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊來(lái)球，身體重心要隨球前移，兩臂在全身協(xié)調(diào)動(dòng)作的'配合下伴送球。
傳球時(shí)，采用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)，抬頭目視來(lái)球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于臉前。手觸球時(shí)，兩手應(yīng)自然張開(kāi)成半球形，使手指與球吻合，手腕稍后仰，拇指相對(duì)，小指在前；傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球，無(wú)名指和小指在球的兩側(cè)輔助控制出球方向，兩肘適當(dāng)分開(kāi)，自然下垂。當(dāng)球接近額前時(shí)開(kāi)始蹬地、伸膝、伸臂，兩手微張，從臉前向前上方主動(dòng)迎擊來(lái)球。擊球點(diǎn)應(yīng)保持在額前上方約一球遠(yuǎn)，擊球部位一般在球的后下方。傳球主要靠伸臂力量，與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合，通過(guò)球壓在手上使手指手腕產(chǎn)生的反彈力將球傳出。
下手發(fā)球前，左側(cè)對(duì)球網(wǎng)，兩腳開(kāi)立，左腳在前，兩膝微屈，上體前傾，重心偏后腳，左手持球于腹前，右臂自然下垂。左手將球平穩(wěn)地拋在體前右側(cè)，離手約一球多的高度。在拋球的同時(shí)，右臂伸直，以肩關(guān)節(jié)為軸向后擺動(dòng)。擊球時(shí)，右腿蹬地，身體重心隨著右手的向前擺動(dòng)前移，在腹前用掌根擊球的后下部。
除了學(xué)習(xí)一些基本的動(dòng)作要領(lǐng)，我們還進(jìn)行了幾場(chǎng)簡(jiǎn)單的非正規(guī)的比賽來(lái)體驗(yàn)我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容，培養(yǎng)我們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的興趣。排球是一個(gè)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要默契的配合和良好的合作意識(shí)。在這門(mén)課中，我們不僅收獲了知識(shí)，鍛煉了體魄，更重要的是獲得了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的培養(yǎng)，收獲了快樂(lè)。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇六
“新生杯”排球賽結(jié)束了，我們又一次無(wú)緣領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，心中雖然有些失望，但是我們盡力了?，F(xiàn)在我在此作一下我們的比賽總結(jié)。
在第一場(chǎng)對(duì)人文的比賽中，雙方實(shí)力相當(dāng)，我們?cè)谙融A一局的情況下，輸了比賽，大家還是有些失望的。不過(guò)，我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，我們贏得起，也輸?shù)闷稹?/p>
在第二場(chǎng)比賽中，對(duì)手實(shí)力明顯強(qiáng)于我們，對(duì)于一個(gè)完全由籃球隊(duì)隊(duì)員組成的排球隊(duì)來(lái)說(shuō)，幾乎每個(gè)人以前都沒(méi)碰過(guò)排球，我們輸了。不過(guò)，過(guò)程依然精彩。我們沒(méi)有放棄，從一開(kāi)始就去拼，看著一個(gè)個(gè)為了救球，倒在地上的隊(duì)友，我們不禁感嘆，即使我們第一次打排球，大家仍然充滿(mǎn)希望，技術(shù)不如對(duì)手，但是我們擁有最寶貴的東西——凝聚力。
在接下去的兩場(chǎng)比賽中，我們慢慢對(duì)排球有了熟悉與了解。我們每一次比賽完，都會(huì)進(jìn)步，雖然與對(duì)手的實(shí)力相比，我們還有很大的距離，我們接受失敗，但我們永遠(yuǎn)不會(huì)放棄對(duì)勝利的追求。
比賽已經(jīng)結(jié)束，結(jié)果已不再重要，重要的是我們?cè)诒荣愡^(guò)程中的收獲。
我們看到了一個(gè)在無(wú)比團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍，不管是領(lǐng)先還是落后，每個(gè)人的心都凝聚在一起，頑強(qiáng)拼搏，永不放棄。
我看到大二、大三的學(xué)姐、學(xué)長(zhǎng)，為了比賽，付出了努力，他們陪我們一起訓(xùn)練，一邊指導(dǎo)我們，一邊為我們加油，我們很感動(dòng)，這才是財(cái)會(huì)真正的風(fēng)貌。
我聽(tīng)到拉拉隊(duì)，一波未停，一波又起的助威聲，他們是那么的投入，為了球隊(duì)，為了學(xué)院，同樣付出了那么多時(shí)間，那么多精力，我們又一次被感動(dòng)。
我們會(huì)踏著學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐走過(guò)的路，去努力，去奮斗，我們的希望，財(cái)會(huì)的未來(lái)……。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇七
時(shí)間過(guò)得好快，排球選修課已接近尾聲，轉(zhuǎn)眼這學(xué)期就快要結(jié)束了，而這學(xué)期初坐在電腦前選修體育課的那一情景都還歷歷在目。當(dāng)初在選課的時(shí)候，有的同學(xué)就勸我不要選排球，說(shuō)排球課要求很?chē)?yán)，考?jí)|球要墊很多個(gè)，而且每次墊球手都會(huì)墊腫。雖然之前聽(tīng)聞了很多關(guān)于排球課的痛苦，但是可能沒(méi)有切身體會(huì)后來(lái)我還是抱著“初生牛犢不怕虎”的心態(tài)，毅然決然的選了排球。
在正式上第兩節(jié)排球課的時(shí)候，老師首先是教我們打排球的基本動(dòng)作、姿勢(shì)，墊球時(shí)怎么迎球接球，比如墊球姿勢(shì)應(yīng)是兩臂夾緊，提肩含胸，挺肘壓腕，前肩肌肉適度緊張，使兩前肩臂盡量靠攏，成為整體，形成有力控制面；墊球是從姿勢(shì)開(kāi)始移動(dòng)取位，兩臂前伸插到球下，兩臂夾緊，掌根互靠，手腕下壓，用蹬地抬臂，提肩頂肘動(dòng)作去迎球，控制好擊球點(diǎn)（腹前高度）擊球部位（前臂肘關(guān)節(jié)以上10cm左右，兩小臂橈骨內(nèi)側(cè)構(gòu)成的平面擊球的后下部）以及擊球后身體重心繼續(xù)向抬臂方向伴送球構(gòu)成等等。雖然還沒(méi)有親身接觸排球，但是練習(xí)了一節(jié)課的姿勢(shì)下來(lái)，覺(jué)得需要掌握的還是好多。
后面的課程就是拿著排球自己實(shí)際練習(xí)。一開(kāi)始完全掌握不到打球的技術(shù)要領(lǐng)，球老是被手彈飛或向自己的身體方向反彈，那時(shí)候根本就不敢打球，看著球彈向自己時(shí)就膽怯，感覺(jué)是球在打我而不是我在墊球。整節(jié)課的感覺(jué)都在追著球跑，更不要說(shuō)墊球的個(gè)數(shù)了，只能勉強(qiáng)的幾個(gè)。然而，一節(jié)課下來(lái)，心中卻充滿(mǎn)了悔恨，看著紅乎乎的雙手臂，在待它不紅了之后就開(kāi)始發(fā)青形成淤血點(diǎn)，凄慘程度非同一般。
但是后來(lái)課后我就開(kāi)始反思，覺(jué)得自己既然一開(kāi)始選擇了排球，那么即使再困難也應(yīng)該把這條對(duì)自己來(lái)說(shuō)“無(wú)比艱難”的路走下去，于是我就開(kāi)始分析造成排球?qū)ξ襾?lái)說(shuō)艱難的'原因，覺(jué)得大體應(yīng)該是這些：
由于這學(xué)期上排球選修課以前從來(lái)都沒(méi)接觸過(guò)排球運(yùn)動(dòng)，再而排球教學(xué)課時(shí)數(shù)少，真正學(xué)習(xí)墊球的技術(shù)時(shí)數(shù)較少等，使我在墊球的學(xué)習(xí)過(guò)程中與球磨合得可謂辛苦。雖然老師之前講過(guò)許多關(guān)于墊球的要領(lǐng)，但是真正要理論應(yīng)用于實(shí)踐自己具體操作時(shí)，就沒(méi)有只理解理論來(lái)得容易。一開(kāi)始自己在練習(xí)墊球時(shí)，沒(méi)有形成正確的動(dòng)力定型，又由于怕痛等原因，多數(shù)用腕來(lái)墊擊球，因而造成墊球不穩(wěn)，球不是向外彈出，就是朝自己的臉部方向向自己的身子上貼。而兩前臂間隙過(guò)大，從而造成全身動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)。眼睛只顧注視來(lái)球，難以將這一系列連貫的正確墊球動(dòng)作完成，因而又造成不能有效控制球的另一原因。
之前看到別的同學(xué)一般都能墊7.80個(gè)甚至100多個(gè)而眼看考試在即的時(shí)候，自己無(wú)比的急躁過(guò)，但是成績(jī)是急不來(lái)的，需要不斷的練習(xí)才會(huì)有提升。趁著老師有事放掉一節(jié)體育課的空隙，自己去操場(chǎng)借排球練習(xí)。在不斷地摸索練習(xí)中，終于有所提升。現(xiàn)在墊球的個(gè)數(shù)較以前而言增進(jìn)了不少，一節(jié)課下來(lái)手也沒(méi)有之前腫得厲害了。我一直相信有付出就會(huì)有回報(bào)，只要肯下功夫，就沒(méi)有做不好的事情。
打排球是一件需要耐心。只是可惜，可惜還未學(xué)會(huì)，短暫的學(xué)途就那樣被畫(huà)上了句點(diǎn)，一個(gè)學(xué)期的時(shí)間也已經(jīng)在宣告結(jié)束了。無(wú)奈學(xué)習(xí)剛開(kāi)始卻要結(jié)束，無(wú)奈結(jié)束還意味著永別。似乎體育的選修都是這樣的吧。上了一個(gè)學(xué)期的排球，總的感覺(jué)是好的，就像去了一個(gè)你一直都在期待著旅行下的地方，雖然可能過(guò)程會(huì)有些許的痛苦，不過(guò)也正因?yàn)楫?dāng)中的痛苦才讓旅行回味無(wú)窮。青春的朝氣在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上得到了全部的釋放，汗水滑下的球場(chǎng)，歡笑跟在了我們的身旁。過(guò)去就過(guò)去吧，懷念加想念的魔力幻變了那個(gè)球場(chǎng)，擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺(jué)。還好，我們有那么一個(gè)不錯(cuò)的老師。沒(méi)有嚴(yán)厲也沒(méi)有“溫柔體貼”，軟硬適中的感覺(jué)太好了。能遇到好的老師應(yīng)該也算是一種幸福吧，如果是的話(huà)，那就好了。在學(xué)期的最末，為表感謝，盡管有好多要說(shuō)，不過(guò)重中之重的一句應(yīng)該是：老師，這個(gè)學(xué)期謝了。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇八
在排球選修課基本技術(shù)教學(xué)中，往往是先學(xué)移動(dòng)、墊球、發(fā)球；然后學(xué)傳球、扣球、攔網(wǎng)，最后才進(jìn)行教學(xué)比賽。筆者在對(duì)初中生排球的實(shí)際教學(xué)中，采取直接先從學(xué)習(xí)扣球入手，然后再回過(guò)頭來(lái)學(xué)習(xí)傳球、墊球、發(fā)球等技術(shù)，并適時(shí)地結(jié)合教學(xué)比賽，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，在比賽中發(fā)現(xiàn)技術(shù)上的不足，并進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)。這種不同常規(guī)的逆向教學(xué)法能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，并收到良好的教學(xué)效果。
排球運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的娛樂(lè)、趣味性，而且攻防轉(zhuǎn)換快，競(jìng)爭(zhēng)激烈，十分講究技、戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用，強(qiáng)調(diào)集體配合等，是很適合青少年的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。而實(shí)際上校園中參與排球運(yùn)動(dòng)的男生人數(shù)遠(yuǎn)不如籃球人數(shù)，這除了和籃球運(yùn)動(dòng)的自身特點(diǎn)、普及程度和受火爆的籃球市場(chǎng)有關(guān)，還有一個(gè)很大的原因就是排球技、戰(zhàn)術(shù)更強(qiáng)調(diào)配合，無(wú)法“單干”，而且排球技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)程序滿(mǎn)足不了男生的心理上展示個(gè)性需求。籃球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)次序總是先學(xué)運(yùn)球、傳接球、然后才是投籃，而學(xué)生在自練時(shí)往往總是先是喜歡學(xué)投籃，然后是運(yùn)球，最后才是傳接球配合。投籃、運(yùn)球這兩項(xiàng)技術(shù)都是以“我”為主的，目的就是為投中籃得分和獨(dú)自擺脫防守，而傳接球卻要通過(guò)同伴的配合才能完成。所以在學(xué)生中普遍存在投籃和運(yùn)球的個(gè)人技術(shù)不錯(cuò)，而戰(zhàn)術(shù)配合時(shí)傳接球卻往往不如人意的現(xiàn)象。即便如此，也不會(huì)影響學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性。參與籃球運(yùn)動(dòng)時(shí)，一個(gè)人就能練習(xí)投籃、運(yùn)球等技術(shù)；兩人以上就可以進(jìn)行對(duì)抗等練習(xí)，練習(xí)形式靈活多樣，即使是初學(xué)者也不會(huì)因沒(méi)有掌握技術(shù)而影響練習(xí)的興致。雖然排球也能進(jìn)行靈活多樣的練習(xí)方式，但對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)如果練習(xí)的方式不當(dāng)，往往會(huì)出現(xiàn)撿球的時(shí)間遠(yuǎn)多于練習(xí)的時(shí)間，久而久之容易失去學(xué)習(xí)的熱情和興趣。
排球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好者大都有一種體會(huì)，就是大力扣球時(shí)能充分展示自己的力量，擊球時(shí)發(fā)出的響聲和球快速落地的叮咚聲能帶來(lái)令人興奮的成就感。排球基本技術(shù)的傳統(tǒng)教學(xué)中，往往是從移動(dòng)―墊球―發(fā)球―傳球―扣球―攔網(wǎng)的步驟來(lái)進(jìn)行，而這種循序漸進(jìn)的教學(xué)方式雖能讓學(xué)生較扎實(shí)的掌握技術(shù)，但往往是還沒(méi)有體會(huì)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣就失去了對(duì)它的熱情。
如果學(xué)習(xí)排球技術(shù)從扣球入手，直接體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的最大樂(lè)趣，滿(mǎn)足學(xué)生愛(ài)爭(zhēng)強(qiáng)好勝、表現(xiàn)欲望強(qiáng)的心理特點(diǎn)，激發(fā)興趣；然后再來(lái)彌補(bǔ)技術(shù)上的不足和欠缺，這樣能更好地提高學(xué)習(xí)熱情，明確每次學(xué)習(xí)的目的和所要達(dá)到的目標(biāo)，達(dá)到發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，起到事半功倍的效果。因此學(xué)好扣球技術(shù)，是穩(wěn)定參與排球運(yùn)動(dòng)熱情的關(guān)健。
由于3號(hào)位半高球的傳球高度較低并相對(duì)固定，助跑及起跳時(shí)機(jī)較4號(hào)位正面扣球更易掌握，因此學(xué)習(xí)正面扣球可從扣3號(hào)位半高球入手，再逐漸向4號(hào)位過(guò)渡，并根據(jù)不同的時(shí)期提出相應(yīng)要求。
第一步：只要求跳起后能拍到球就行，不論球是“開(kāi)炮”還是下網(wǎng)，揮臂及擊球手法也不強(qiáng)調(diào)，只要體驗(yàn)一下跳起扣球的感覺(jué)。
第二步：強(qiáng)調(diào)助跑起跳的要領(lǐng)和時(shí)機(jī)，然后再提醒擊球時(shí)球要保持在肩的前上方（這樣就能擊中球的后上部），用力方向是從后上向前下。練習(xí)重點(diǎn)是體會(huì)助跑起跳和擊球的時(shí)機(jī)及跳起后人球的空間位置關(guān)系。
第三步：再要求是用全掌包球而不是用拳頭或掌根擊球。如擊球時(shí)能發(fā)出響亮的擊球聲就要給予表?yè)P(yáng)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。經(jīng)過(guò)一番上網(wǎng)扣球的嘗試后，學(xué)生就會(huì)發(fā)現(xiàn)要真正的能扣好球，扣球的手法是很重要的，這時(shí)我們?cè)僬T導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行扣球的手法練習(xí)。這種逆向式的教學(xué)法能使學(xué)生知道為什么要這樣而不是那樣，啟發(fā)學(xué)生開(kāi)動(dòng)腦筋，學(xué)習(xí)的目的性更加明確。學(xué)生抱著很大的熱情初次上網(wǎng)練習(xí)扣球，體驗(yàn)樂(lè)趣，雖然在技術(shù)動(dòng)作尚未掌握，老師這時(shí)要不斷的鼓勵(lì)，根據(jù)不同的錯(cuò)誤情況因人而異的進(jìn)行指導(dǎo)，因材施教。
在初步掌握4號(hào)位正面扣球的技術(shù)后，再講解示范傳、墊技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，然后在練習(xí)扣球時(shí)要求學(xué)生將球自傳或墊給二傳而不是拋，學(xué)生就會(huì)自然發(fā)現(xiàn)沒(méi)有墊球和傳球的技術(shù)是無(wú)法組織扣球的。這樣就誘導(dǎo)學(xué)生開(kāi)始學(xué)習(xí)傳、墊球練習(xí)，使其傳、墊球的技術(shù)能滿(mǎn)足自己的一傳――扣配合的需求。這時(shí)學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中又會(huì)發(fā)現(xiàn)接到位的球容易，而接不到位的球移動(dòng)時(shí)很別扭，這樣又可再誘導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)及并步、滑步，交叉步等基本步法。經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的興趣培養(yǎng)及誘導(dǎo)練習(xí)后，可在老師的帶領(lǐng)下嘗試比賽的滋味，為降低接球的難度，可以不發(fā)球而只是把球拋過(guò)球網(wǎng)就行。學(xué)生就會(huì)興奮于對(duì)抗之中，學(xué)生雖有扣球的技術(shù)體驗(yàn)，而由于沒(méi)能較好的掌握傳、墊球技術(shù)，一傳不是墊過(guò)網(wǎng)就是不到位，即使墊到位的球又因二傳手傳球效果又不好，無(wú)法組織起有效的進(jìn)攻。雖然這種小對(duì)抗并不激烈精彩，但它能激發(fā)學(xué)生的對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。這時(shí)就要不失時(shí)機(jī)讓學(xué)生知道光有扣球而沒(méi)有一、二傳作保證是無(wú)法組織有效進(jìn)攻的，光靠個(gè)人技術(shù)而沒(méi)有集體的配合也是不行的。這樣學(xué)生就會(huì)有意識(shí)的、自覺(jué)去的進(jìn)行傳、墊、扣等基本功的練習(xí)，使練習(xí)的目的更加明確。
排球的五大基本技術(shù)并不是孤立、分割的，而是有相互聯(lián)系的。比如發(fā)球和接發(fā)球、扣球和攔網(wǎng)的技術(shù)是矛盾的對(duì)立統(tǒng)一；好的二傳可以彌補(bǔ)一傳的不到位，優(yōu)秀的扣手也可以彌補(bǔ)二傳的不足；扣、吊相結(jié)合能增加對(duì)手的防守難度。因此在教學(xué)上應(yīng)強(qiáng)調(diào)排球技術(shù)的整體性，練習(xí)時(shí)應(yīng)注意配套性，如練習(xí)發(fā)球時(shí)可結(jié)合練接發(fā)球；接習(xí)扣球時(shí)可結(jié)合練攔網(wǎng)或后排防守等等，這樣就容易使學(xué)生對(duì)排球技術(shù)形成整體概念。
墊球和傳球技術(shù)在實(shí)際運(yùn)用中有分工又有交叉，如擊球點(diǎn)低、球速快的多用墊球（如接發(fā)、扣吊球等）；對(duì)速度慢、弧度較高的來(lái)球多用上手傳球（比如接對(duì)方推攻的球，本方組織進(jìn)攻時(shí)），而傳球的準(zhǔn)確度要高于墊球，這就要求在實(shí)戰(zhàn)中在組織進(jìn)攻時(shí)盡量?jī)?yōu)先使用傳球技術(shù)，確保一傳的到位率。傳統(tǒng)的教學(xué)步驟中一般是先學(xué)墊球，再學(xué)傳球，在實(shí)際運(yùn)用常出現(xiàn)該用傳球技術(shù)時(shí)仍一味地選擇墊球技術(shù)或是匆忙中將球推出，導(dǎo)致?lián)羟騽?dòng)作僵硬，影響擊球效果。這樣易割裂傳球和墊球的聯(lián)系，不利于學(xué)生對(duì)排球技術(shù)形成整體概念，使動(dòng)作出現(xiàn)局限性。教學(xué)中如果先學(xué)傳球，并在傳球技術(shù)有一定積累后再學(xué)習(xí)墊球，能利于學(xué)生對(duì)排球技術(shù)形成整體概念，能比較合理地選擇正確的擊球技術(shù)。
初學(xué)排球技術(shù)時(shí)，如果練習(xí)方法不當(dāng)，常出現(xiàn)撿球的時(shí)間多于實(shí)際練習(xí)的時(shí)間，效率較低。利用對(duì)墻練習(xí)，可以大大的提高練習(xí)效率，對(duì)提高控球能力有很大幫助；而且練習(xí)方法多種，趣味性強(qiáng)。
同籃球運(yùn)動(dòng)一樣，排球運(yùn)動(dòng)也一樣能采用形式多樣的對(duì)抗練習(xí)，體驗(yàn)比賽的樂(lè)趣。比賽方法除在人數(shù)上從2―6人制作變化外，還有根據(jù)不同的練習(xí)目的在小場(chǎng)地上的進(jìn)行比賽。由于在比賽的過(guò)程中，學(xué)生面對(duì)較復(fù)雜的來(lái)球既要迅速判斷、移動(dòng)取位，又要采用合理的技術(shù)，而且同伴間還要相互配合，因此適時(shí)的教學(xué)比賽可以增加練習(xí)氣氛，在比賽中發(fā)現(xiàn)不足之處，并進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)加以改進(jìn)，提高運(yùn)動(dòng)技能。
綜上所述，運(yùn)用從扣球入手的逆向式教學(xué)法目的是讓學(xué)生盡早地體會(huì)到參與排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，以激發(fā)男生的參與熱情。并非只重視扣球的練習(xí)而忽視傳、墊球基本功的練習(xí)，而是強(qiáng)調(diào)排球各項(xiàng)技術(shù)的聯(lián)系，提高整體教學(xué)效果。這種逆向式的整體教學(xué)法適合針對(duì)排球教學(xué)。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇九
20xx年教育局直屬單位教工排球賽經(jīng)過(guò)兩天的激烈角逐，已圓滿(mǎn)結(jié)束。我校的參賽隊(duì)伍在比賽中不畏強(qiáng)手、頑強(qiáng)拼搏最終女隊(duì)取得小組第三名、男隊(duì)取得小組第四名的好成績(jī)。尤其是我們?cè)谫悎?chǎng)上團(tuán)結(jié)一心、排除萬(wàn)難、奮力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和每球必爭(zhēng)、昂揚(yáng)向上的求勝欲望，得到了賽場(chǎng)觀(guān)眾和兄弟單位的高度評(píng)價(jià)。四中全體隊(duì)員能夠尊重對(duì)手，服從裁判，用“自強(qiáng)不息、勇?tīng)?zhēng)第一”的奮戰(zhàn)精神贏得了參賽各隊(duì)的尊重和認(rèn)可。
體育競(jìng)賽的比拼不單單是運(yùn)動(dòng)成績(jī)的競(jìng)爭(zhēng)，更是體育道德風(fēng)尚和團(tuán)結(jié)拼搏斗志的較量。在本次賽會(huì)，四中代表隊(duì)獲得了運(yùn)動(dòng)成績(jī)和體育道德風(fēng)尚的雙豐收。
反思排球隊(duì)訓(xùn)練的過(guò)程，感慨良多，總結(jié)如下：
對(duì)于本次活動(dòng)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，從隊(duì)員的選拔、動(dòng)員、訓(xùn)練時(shí)間上的安排、后勤保障等多個(gè)方面都給予了大力支持，訓(xùn)練過(guò)程中崔校長(zhǎng)和李書(shū)記經(jīng)常親自指導(dǎo)、董校長(zhǎng)和赫校長(zhǎng)積極參與訓(xùn)練。領(lǐng)導(dǎo)的支持和示范給了所有隊(duì)員以動(dòng)力。
在訓(xùn)練過(guò)程中，教務(wù)處及時(shí)給相關(guān)教師串課。政教處安排副班主任下班看自習(xí)?？倓?wù)處認(rèn)真做好后勤保障，工會(huì)積極組織隊(duì)員各項(xiàng)訓(xùn)練。有了各部門(mén)的積極合作和鼎力配合，才使今年的排球隊(duì)訓(xùn)練得以順利開(kāi)展。
董巖松、張立強(qiáng)分別是男、女隊(duì)的教練，他們精心安排訓(xùn)練內(nèi)容。循
序漸進(jìn)，有針對(duì)性的開(kāi)展每天的內(nèi)容。并就訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，及時(shí)予以指導(dǎo)。并常常在繁忙的工作中，對(duì)個(gè)別隊(duì)員單個(gè)輔導(dǎo)。在某一教練有工作分不開(kāi)身時(shí)，他們都能照顧全局。正是有了這樣認(rèn)真的教練，才能使隊(duì)員的技術(shù)水平得以快速提高。
我們的隊(duì)員有校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、中層干部、班主任、九年任課教師等不同層面的教師?？梢哉f(shuō)大家的本職工作都非常繁忙，但是，全體隊(duì)員能夠利用課余時(shí)間抓緊訓(xùn)練，克服自身困難，服從大局，都能早來(lái)晚走，自覺(jué)的刻苦訓(xùn)練。
1、由于時(shí)間緊，任務(wù)重，在平時(shí)的訓(xùn)練中往往忽視訓(xùn)練的循序漸進(jìn)原則，往往只在意訓(xùn)練時(shí)間和強(qiáng)度上，使得個(gè)別教師在技術(shù)把握上還有欠缺，這也是我們未能更進(jìn)一步的原因之一。
2、 比賽經(jīng)驗(yàn)太少，隊(duì)員由于平時(shí)打的比賽太少，在正式比賽中不能正確處理遇到的問(wèn)題，缺乏應(yīng)變能力，容易緊張從而導(dǎo)致技術(shù)動(dòng)作變形，影響比賽成績(jī)，這也是我們今后工作中需要注意的方面。
總之，今年的排球賽，我校的隊(duì)伍展示了四中良好的精神風(fēng)貌。在以后的工作中，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、認(rèn)真求實(shí)、勤奮刻苦的精神，力求把各項(xiàng)工作做得更好。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十
20xx年7月25日晚上，萬(wàn)眾矚目的廣東省第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)暨第七屆殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)在美麗的湛江奧體中心隆重上演。這是一場(chǎng)激動(dòng)人心的省運(yùn)會(huì)，這是屬于我們開(kāi)幕式演員的舞臺(tái)。
其實(shí)，早在5月下旬，學(xué)校就開(kāi)始在宣傳著省運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式，說(shuō)要面向全校公開(kāi)招聘省運(yùn)會(huì)演員?？吹絺鬟_(dá)下來(lái)的招聘方案，出于青年大學(xué)生對(duì)生活的激情，對(duì)省運(yùn)會(huì)的憧憬，我毅然地報(bào)上了名，即使我知道接下來(lái)真的會(huì)很熱很辛苦，但我義無(wú)反顧。很幸運(yùn)，我被選中了。
就在6月中旬，我們?cè)趯?dǎo)演以及小教員的指導(dǎo)下，開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)一個(gè)多月的排練。
我們白天復(fù)習(xí)考期末試，晚上就去到田徑場(chǎng)進(jìn)行排練。時(shí)值酷暑，所以我們?cè)谂啪毜倪^(guò)程中，汗水往往會(huì)浸透我們整個(gè)人的衣裳，特別是排練強(qiáng)度大的時(shí)候，就會(huì)讓人有種虛脫的感覺(jué)。在這種境遇里，多數(shù)學(xué)生心里都會(huì)打著退堂鼓，有過(guò)放棄的念頭。但每當(dāng)這種士氣低落的時(shí)候，導(dǎo)演王庶都會(huì)給我們鼓勵(lì)：你們?cè)倏嘣倮鄱家獔?jiān)持住，因?yàn)槟銈兇碇鴰X師，代表著湛江，甚至代表著整個(gè)廣東。聽(tīng)到這句話(huà)，再想想排練所帶給我們種種的不一樣的歡樂(lè)，我們都會(huì)在心里默念，咬牙堅(jiān)持住，這些都是歡樂(lè)的汗水。
就是在這樣的日子里，我們一天天進(jìn)步著，由當(dāng)初的雜亂無(wú)章到后面的有板有眼，我們?cè)谝?jiàn)證著我們和省運(yùn)的.緣結(jié)在一點(diǎn)點(diǎn)地扣緊。
7月15日開(kāi)始，我們便到奧體中心進(jìn)行排練走點(diǎn)。在這里，我們見(jiàn)到了幾千名兄弟學(xué)校的演員，包括海洋大學(xué)、廣東醫(yī)學(xué)院等，他們分別表演著不同的篇章。在這段美好的時(shí)光里，我們一起在田徑場(chǎng)里流汗，一起在草坪上吃飯，一起在車(chē)上唱歌。即使我們有時(shí)會(huì)排練到深夜一兩點(diǎn)，即使我們的腳有時(shí)會(huì)酸痛，即使有過(guò)很多抱怨。我們都感到別樣的快樂(lè)，別樣的幸福，這些都是平時(shí)找不到的。
演員很平凡，平凡的面容，平凡的制服；演員不平凡，不平凡的內(nèi)心，不平凡的精神。志愿演員是快樂(lè)的凡人，也是人間的天使，而我正是其中一名快樂(lè)者，也是一名志愿演員。這也讓我感受頗多，這里有責(zé)任、有感動(dòng)、有收獲、有快樂(lè)，而更多的還是一種追求和使命。以后，無(wú)論走到哪里，我一定會(huì)和志愿服務(wù)緊緊地連在一起，去幫助需要幫助的人，讓人間充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)。
許多人會(huì)問(wèn)參加志愿服務(wù)到底圖的是什么？說(shuō)真的，我也說(shuō)不清我為什么要當(dāng)志愿演員，只是覺(jué)得能盡我自己一份小小的力量參與到省運(yùn)會(huì)中去，自己的心情變很很踏實(shí)很自豪。我也學(xué)到了不少東西,同時(shí)也接觸了不少年輕人的生活。作為一名省運(yùn)會(huì)志愿演員，我倍感榮幸。因?yàn)樵谥驹秆輪T的崗位上，我同時(shí)體會(huì)到了其他志愿演員的艱辛，同時(shí)也感受到作為志愿演員的快樂(lè)。雖然有時(shí)候會(huì)辛苦，但是觀(guān)眾滿(mǎn)足的笑臉就是對(duì)我最大的肯定。我深深地體會(huì)到了志愿演員們那種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神，他們?yōu)槭∵\(yùn)會(huì)默默奉獻(xiàn)而不辭勞累的精神讓我感到深深的敬佩。對(duì)我而言，當(dāng)聽(tīng)到觀(guān)眾的一句好，我就實(shí)現(xiàn)了當(dāng)志愿演員的價(jià)值。青年是人生最美麗的時(shí)光，我們應(yīng)積極投身到自己熱愛(ài)的事業(yè)中，以不懈的追求、辛勤的汗水演繹青春，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)自己奉獻(xiàn)社會(huì)的人生價(jià)值！這次的志愿演員讓我明白做好志愿服務(wù)一定要有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的博愛(ài)之心，要有“不期望以任何方式得到好處”的奉獻(xiàn)精神，要有“矢志不渝”的堅(jiān)持?？吹街驹秆輪T們?cè)隍滉?yáng)下?lián)]汗如雨，看到志愿演員們?cè)诿鎸?duì)市民時(shí)微笑的臉，看到市民們?cè)诘玫綕M(mǎn)意的演出之后的豎起的大拇指，我知道我們今天所做的一切，即使再苦再累，也都是值得的。因?yàn)椋覀兣^(guò)，付出過(guò)，并最終會(huì)收獲回報(bào)。當(dāng)志愿服務(wù)成為每個(gè)人的人生信條的時(shí)候，我們的社會(huì)將成為香飄滿(mǎn)園的和諧家園。為了這個(gè)理想，我會(huì)努力做出我的貢獻(xiàn)。我為身為一名志愿演員而自豪！
有人說(shuō)，只是一個(gè)演員?？墒俏乙f(shuō)，就算是演員，我也是一個(gè)有思想的演員！在到奧體中心志愿演員工作時(shí)，常常會(huì)遇到不同的狀況。就像是在開(kāi)幕式時(shí)彩排時(shí)也出現(xiàn)一些意想不到的狀況，而我沒(méi)有自亂陣腳，最后還算順利地解決了問(wèn)題?，F(xiàn)在回想起來(lái)，我為我當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)感到欣慰！演員的角色并不是每個(gè)人都能當(dāng)好，當(dāng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)狀況的時(shí)候，如果你慌慌張張，自亂了陣腳的話(huà)，那么你就不是一個(gè)出色的演員！而經(jīng)歷了這次省運(yùn)會(huì)志愿演員的工作后，我積累了不少的經(jīng)驗(yàn)，我相信，即使我是一個(gè)演員，我也是一個(gè)有思想的演員，一個(gè)可以處理好各種狀況的演員！
在這次志愿演員的當(dāng)中，我覺(jué)得也鍛煉了我兼顧學(xué)習(xí)與工作的能力。因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我需要請(qǐng)假去排練，而我學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)與排練當(dāng)中調(diào)節(jié)好，爭(zhēng)取做到學(xué)習(xí)排練兩不誤。這為我將來(lái)的一年在學(xué)習(xí)與校學(xué)生會(huì)與校藝術(shù)團(tuán)的工作之間的調(diào)整積累了經(jīng)驗(yàn)。而我也相信，我有能力做到學(xué)習(xí)演出兩不誤！
而且在擔(dān)任這次省運(yùn)會(huì)的志愿演員的過(guò)程當(dāng)中，我還認(rèn)識(shí)了很多好朋友，他們很多都來(lái)自其他學(xué)院。我們每天一起笑，一起喊累，一起回宿舍，讓我感到十分的溫暖。這次的志愿演員工作不僅讓我收獲了不少經(jīng)驗(yàn)，還讓我認(rèn)識(shí)了很多的朋友。這讓我對(duì)自己的處事方式有了更大的信心！我真的很榮幸我能成為省運(yùn)會(huì)志愿演員，為湛江出一份微薄之力，這將會(huì)是我一生中難忘的一段經(jīng)歷。
平凡的付出，不平凡的精神，我希望志愿精神將充滿(mǎn)在世界各地，溫暖大地，溫暖我們。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十一
排球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓我在長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練中體會(huì)到了艱辛、汗水和團(tuán)隊(duì)的力量。通過(guò)不懈的努力和堅(jiān)持，我在排球項(xiàng)目中提高了自己的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。接下來(lái)，我想分享一些我在排球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練中的體會(huì)和心得。
首先，排球?qū)ｍ?xiàng)對(duì)于身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性有著極高的要求。在訓(xùn)練中，教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。通過(guò)各種熱身活動(dòng)和訓(xùn)練動(dòng)作，我逐漸增強(qiáng)了自己的柔韌性和爆發(fā)力。同時(shí)，排球的技術(shù)要求也是非常高的，如傳接球、發(fā)球和扣球等。這些技術(shù)不僅要求準(zhǔn)確無(wú)誤，更要在壓力下保持穩(wěn)定。通過(guò)不斷練習(xí)和專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，我逐漸掌握了這些技巧，提高了我的技術(shù)水平。
其次，團(tuán)隊(duì)合作是排球?qū)ｍ?xiàng)最重要的一環(huán)。在比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的位置和責(zé)任，只有團(tuán)隊(duì)合作才能發(fā)揮出最好的水平。在排球訓(xùn)練中，我們經(jīng)常進(jìn)行排球比賽，在比賽中要求我們進(jìn)行良好的傳接球和配合配位。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要學(xué)會(huì)信任和依賴(lài)其他隊(duì)員，學(xué)會(huì)與其他隊(duì)員保持默契。通過(guò)與隊(duì)友的互動(dòng)和配合，我不僅學(xué)會(huì)了如何扮演一個(gè)好隊(duì)友，更學(xué)會(huì)了如何與其他人一起合作，從而取得勝利。
然后，排球?qū)ｍ?xiàng)對(duì)于心理素質(zhì)的要求也很高。在比賽中，我們經(jīng)常面對(duì)大壓力和困難。如果沒(méi)有穩(wěn)定的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志力，很容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小失誤而放棄整個(gè)比賽。因此，在排球?qū)ｍ?xiàng)的訓(xùn)練中，我們不僅要積極鍛煉身體，還要注重培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)。教練經(jīng)常鼓勵(lì)我們保持積極的心態(tài)，面對(duì)困難時(shí)不要過(guò)分焦慮和緊張，要相信自己的能力。通過(guò)這些訓(xùn)練，我逐漸培養(yǎng)了自己的心理素質(zhì)，不僅在比賽中能夠保持冷靜，還能夠面對(duì)其他生活中的困難。
最后，排球?qū)ｍ?xiàng)的訓(xùn)練和比賽也教會(huì)了我如何面對(duì)失敗和挫折。在排球?qū)ｍ?xiàng)中，我們并不總能夠取得勝利，有時(shí)也會(huì)失敗或受到挫折。然而，這并不意味著我們要放棄或自暴自棄。相反，我們應(yīng)該從失敗中吸取教訓(xùn)，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找到問(wèn)題所在并加以解決。在排球?qū)ｍ?xiàng)中，每一次的失敗都是一個(gè)教訓(xùn)，一次機(jī)會(huì)去成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)不斷的努力和反思，我學(xué)會(huì)了不怕失敗，也學(xué)會(huì)了如何從失敗中站起來(lái)。
總之，排球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練和比賽給了我很多的收獲和體會(huì)。通過(guò)這些訓(xùn)練，我不僅提高了自己的身體素質(zhì)和技術(shù)水平，更培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神、心理素質(zhì)和面對(duì)挫折的能力。這些都是我在排球?qū)ｍ?xiàng)中得到的寶貴財(cái)富，也將使我在以后的人生道路上受益無(wú)窮。我相信，只要堅(jiān)持訓(xùn)練和努力奮斗，我一定能夠在排球?qū)ｍ?xiàng)中取得更好的成績(jī)。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十二
春風(fēng)送暖，不僅讓大地充滿(mǎn)生機(jī)，也讓我們從厚實(shí)的棉衣中解脫出來(lái)了，還我們輕快敏捷的身影。新學(xué)期開(kāi)始預(yù)示著新的挑戰(zhàn)，新的攀登，新的起點(diǎn)，新的輝煌。更加艱巨的學(xué)業(yè)不會(huì)讓我們退縮，只會(huì)讓我們更懂得團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性。為促進(jìn)各協(xié)會(huì)間的協(xié)作精神，增進(jìn)友誼，加強(qiáng)溝通，豐富社團(tuán)成員課余生活，同時(shí)活躍我校體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)排球的了解和熱愛(ài)，提高我校排球的競(jìng)技水平，社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織了這次的排球比賽，希望每一位參加比賽的同學(xué)都能有所收獲。歷經(jīng)近三周的社團(tuán)排球聯(lián)誼賽已落下帷幕，從活動(dòng)計(jì)劃開(kāi)始到比賽結(jié)束歷時(shí)近一個(gè)月，這段時(shí)間比賽在廣大協(xié)會(huì)會(huì)員的支持與辛勤努力工作下，我們所做的工作和取得的成果是明顯的，當(dāng)然，我們同樣深知工作中仍然存在著問(wèn)題和不足，今后我們將總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，彌補(bǔ)不足，不斷創(chuàng)新和提高?，F(xiàn)將此次活動(dòng)總結(jié)如下：
在陽(yáng)春三月下旬，社聯(lián)通過(guò)和各個(gè)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)或其負(fù)責(zé)人協(xié)商與研討，決定舉行此次排球聯(lián)誼賽以促進(jìn)各協(xié)會(huì)之間的交流與蓬勃發(fā)展，旨在過(guò)程。
1、分組情況。
由各協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)或其負(fù)責(zé)人以抽簽的形式進(jìn)行分組，分為a、b組，每組各由五支隊(duì)組成。原則是每協(xié)會(huì)組一個(gè)隊(duì)，但由于有的協(xié)會(huì)成員善打者或其它原因可有兩協(xié)會(huì)共組一隊(duì)。
2、比賽順序及類(lèi)型的確定。
此次比賽為男女混合比賽，男四女二六人制。采取淘汰制賽程，分為初賽、四分之一決賽、二分之一決賽、總決賽。
3、比賽的規(guī)則由星球俱樂(lè)部擬定，并由其有豐富經(jīng)驗(yàn)者擔(dān)當(dāng)此次比賽的裁判。
4、比賽場(chǎng)地選在本校區(qū)排球場(chǎng)。
5、撰寫(xiě)策劃書(shū)，詳細(xì)的規(guī)劃此次比賽事宜。拉贊助
6、此次比賽的宣傳我們采取了以橫幅、展板、海報(bào)、廣播等多種
7、形式結(jié)合宣傳的方式。
8、為各負(fù)責(zé)人及社聯(lián)成員分配相應(yīng)任務(wù)
由于天公不作美，使得原定的比賽時(shí)間有所推遲，但這并沒(méi)有影響各參賽協(xié)會(huì)的積極性。每場(chǎng)比賽前，比賽雙方的隊(duì)員都是提前就開(kāi)始進(jìn)行賽前熱身了，雙方的啦啦隊(duì)也是早早的來(lái)到場(chǎng)邊為本協(xié)會(huì)隊(duì)員加油助威。比賽階段，啦啦隊(duì)的熱情毫不遜于場(chǎng)上隊(duì)員，還有的同學(xué)不時(shí)拿起手中的數(shù)碼相機(jī)，記錄下一個(gè)個(gè)美妙的瞬間，場(chǎng)上場(chǎng)下好一派熱鬧景象。整個(gè)比賽期間，加油助威聲響徹整個(gè)排球場(chǎng)，在同學(xué)們的加油助威聲中，場(chǎng)上隊(duì)員更是拿出百分之二百的精力和毅力，努力去爭(zhēng)取更好的結(jié)果，領(lǐng)先并不驕傲，落后也不氣餒，本方隊(duì)員積極的配合，因此不時(shí)出現(xiàn)精彩的傳接球和扣球。賽中不論哪方有漂亮的球打出，雙方及場(chǎng)下的觀(guān)眾都會(huì)爆發(fā)出掌聲和贊美聲，并未因?yàn)椴皇亲约簠f(xié)會(huì)的隊(duì)員而吝嗇自己的掌聲。有時(shí)可能由于球落在界線(xiàn)處，裁判也難以確定到底球該歸于哪方，雙方并未爭(zhēng)吵來(lái)爭(zhēng)球，而是相互謙讓?zhuān)鴮?shí)令人感動(dòng)，像這樣令人感動(dòng)的瞬間還有很多很多，真正做到了“友誼第一，比賽第二”，吻合了次比賽的初衷，令人欣慰。
冠軍：星球協(xié)會(huì)亞軍：就業(yè)協(xié)會(huì)季軍：心理協(xié)會(huì)特別獎(jiǎng)：英語(yǔ)協(xié)會(huì)
在此次比賽有許多優(yōu)秀的隊(duì)員與組織者，在此列出以示表彰：
星球協(xié)會(huì)：李宗方、郝勝鋒、陳麗明、張秀花、楊曉峰、周雪飛
1、加強(qiáng)自身對(duì)工作的理解，最根本的是為所有的協(xié)會(huì)成員服務(wù)，才能在今后的工作中更好的開(kāi)展工作。
2、在比賽的過(guò)程中各工作人員對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度贏得了廣大球員以及相關(guān)人士的一致好評(píng)。
3、宣傳工作在形式上更為豐富，今后需繼續(xù)加強(qiáng)。
4、拉外聯(lián)的外聯(lián)為參賽者提供了豐厚的獎(jiǎng)品，他們的工作是值得肯定的。
5、當(dāng)然，我們的工作中也存在著不足，比如在賽程的安排上受天氣影響導(dǎo)致多次改動(dòng)有；有時(shí)通知不到位，使比賽時(shí)間有所延誤；我們應(yīng)當(dāng)更好的組織我們所有的會(huì)員，更好的利用我們所擁有的一切力量，這樣才能把我們的工作進(jìn)行的更順利。在今后的工作中尚需進(jìn)一步改進(jìn)工作方法，加大工作力度，積極的開(kāi)展各項(xiàng)工作。我們的工作需進(jìn)一步加強(qiáng)，增強(qiáng)各協(xié)會(huì)之間的團(tuán)結(jié)與凝聚力。
經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)，我明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真正含義。大家那種不拋棄，不放棄的精神是大對(duì)本次比賽目的地真正詮釋。大家的積極性，對(duì)課外活動(dòng)的熱愛(ài)，使社聯(lián)成員深刻的認(rèn)識(shí)到：我部還要做的事情還有很多，一切只因“為同學(xué)服務(wù)”活動(dòng)的舉行。有利于豐富同學(xué)同學(xué)們的課余生活，有利于增進(jìn)同學(xué)間的了解及友誼，有利于同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)自身發(fā)展?！昂ｉ煈{魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛”，我想同學(xué)們會(huì)在大學(xué)這片樂(lè)土上找到屬于自己的那片天地，只因你們積極，向上，樂(lè)觀(guān)。
同時(shí)大學(xué)也是一個(gè)“煉獄”，是一個(gè)培養(yǎng)綜合素質(zhì)和鍛煉實(shí)際能力的亞社會(huì)。大學(xué)期間，我們不宜把全部的時(shí)間和精力都投入到對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)上，愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“用專(zhuān)業(yè)知識(shí)教育人是不夠的。通過(guò)專(zhuān)業(yè)教育，他可以成為一種有用的機(jī)器，但是不能成為一個(gè)和諧發(fā)展的人?！钡怯幸稽c(diǎn)我要說(shuō)的是：“我們還是學(xué)生，首要任務(wù)還是學(xué)習(xí)?！比绻銓W(xué)習(xí)不好，即使其他方面很優(yōu)秀，也會(huì)對(duì)你今后的人生產(chǎn)生影響。這里面有一個(gè)“度”的問(wèn)題，需要自己去把握。我希望大家能夠多參加一些集體性活動(dòng)，我想這會(huì)對(duì)你今后的工作有很大幫助的。
將精彩的瞬間通過(guò)照片的形式呈獻(xiàn)給大家，以銘記那激動(dòng)的一刻：
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十三
下，機(jī)械學(xué)院院體育部于20xx年4月10日在機(jī)械學(xué)院各班級(jí)進(jìn)行大力宣傳展開(kāi)了招新工作。
現(xiàn)就招新工作總結(jié)如下：
招新前期，我們體育部各成員在有關(guān)機(jī)械宿舍樓下進(jìn)行海報(bào)張貼，同時(shí)，還利用了在各班級(jí)進(jìn)行口頭宣傳。
：通過(guò)這次招新，我們體育部新加入的成員得到了很大的鍛煉，為以后體育部工作積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
此次招新，現(xiàn)報(bào)名人數(shù)26名，人才覆蓋面廣，基本上院里女子排球愛(ài)好者都以通過(guò)我們的宣傳招新前來(lái)報(bào)名。但是體育部決定要以“寧缺毋濫”的原則在此進(jìn)行面試確保人數(shù)，保證女子排球隊(duì)不要出現(xiàn)無(wú)用之才。
總體看來(lái)，此次招新工作準(zhǔn)備比較充分，開(kāi)展比較順利，成果令人比較滿(mǎn)意，優(yōu)點(diǎn)值得學(xué)習(xí)，不足值得深思。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十四
20xx年7月，廣東省第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)在湛江舉辦，這是湛江體育史上一次盛會(huì)，是為湛江市增光添彩的一件大事，作為湛江的大學(xué)生，我們倍感驕傲，希望能為省運(yùn)會(huì)的勝利舉辦貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。于是，我校500多名同學(xué)秉著“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的精神，在20xx多人中脫穎而出，成為省運(yùn)會(huì)青年志愿者賽會(huì)通用志愿者，為省運(yùn)會(huì)遞交了一份滿(mǎn)意的答卷。
20xx年12月份，廣東省第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)給我們學(xué)校下發(fā)了志愿者“招募令”，我校共收集報(bào)名表2568份，在校團(tuán)委、校學(xué)生會(huì)以及社聯(lián)三大組織及各學(xué)院學(xué)生會(huì)代表組成的面試團(tuán)認(rèn)真考察、審核下，為各志愿者提供“公平、公正、公開(kāi)”的面試機(jī)會(huì)，最后篩選出符合條件的500多名同學(xué)成為省運(yùn)會(huì)志愿者，我有幸成為其中的羽毛球通用志愿者。
為了讓省運(yùn)會(huì)志愿者熟悉工作流程和工作規(guī)范，能夠更好地為觀(guān)眾提供周到、貼心的服務(wù)。廣東海洋大學(xué)青年志愿者協(xié)會(huì)聯(lián)合海濱青年志愿者服務(wù)站于5月13、14日晚上19:00分在主校區(qū)鐘海樓和海濱校區(qū)實(shí)驗(yàn)樓開(kāi)展第十四屆省運(yùn)會(huì)志愿者通用培訓(xùn)。
為了讓省運(yùn)會(huì)能夠選拔出更出色的選手及為了省運(yùn)會(huì)能夠更有序的進(jìn)行，20xx年5月16日下午2點(diǎn)廣東海洋大學(xué)50名省運(yùn)會(huì)志愿者前往奧體中心協(xié)助省運(yùn)會(huì)羽毛球測(cè)試賽。
繼20xx年5月16日省運(yùn)會(huì)羽毛球測(cè)試賽后，20xx年5月23日--24日在奧體中心舉辦了省運(yùn)會(huì)田徑測(cè)試賽。本次測(cè)試賽有90名志愿者參與協(xié)助工作。
20xx年7月20日晚上22：00，我校500多名通用志愿者全部返校報(bào)到，為接下來(lái)的省運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式、羽毛球比賽、田徑比賽進(jìn)行培訓(xùn)，繼而走向各自相應(yīng)的崗位。在這次省運(yùn)會(huì)中，我是一名羽毛球通用志愿者，負(fù)責(zé)的是在賓館接待。也許是因?yàn)橐郧皼](méi)有做過(guò)類(lèi)似的活動(dòng)，所以開(kāi)始的時(shí)候我很緊張，但是后來(lái)就習(xí)慣了，漸漸的我愛(ài)上了這個(gè)工作。
在金輝煌酒店做接待可以跟運(yùn)動(dòng)員親密接觸，所以沒(méi)有哪個(gè)志愿者能比我更熟悉、更接近他們了！因此很多志愿者都羨慕我，但是在以后的日子里讓我們明白了這并不是想象中的美好。
剛開(kāi)始的幾天就很忙，負(fù)責(zé)接待運(yùn)動(dòng)員入住、收了身份這證，登記姓名房號(hào)以及主要負(fù)責(zé)人的聯(lián)系方式，酒店服務(wù)生把運(yùn)動(dòng)員們的行李安置完畢以后，幫忙打印資料、清點(diǎn)飯票、發(fā)時(shí)刻表盡管很忙很復(fù)雜，但是莫老師教會(huì)了我很多的東西。
后來(lái)羽毛球比賽開(kāi)始了，我只負(fù)責(zé)跟車(chē)，雖然往來(lái)頻繁但是我工作很輕松，不需要像場(chǎng)地上的志愿者那樣又曬又累！我只要在出發(fā)以前，清點(diǎn)人數(shù)，確保需要比賽的運(yùn)動(dòng)員全部上車(chē)，回來(lái)的時(shí)候清點(diǎn)人數(shù)，確保把他們安全送到再安全送回酒店，我的任務(wù)就完成了。但是，做起來(lái)貌似也不是很簡(jiǎn)單，羽毛球這一批運(yùn)動(dòng)員，最大的也是1998年出生的，難免會(huì)小孩子脾氣，偶爾睡過(guò)覺(jué)了，遲到也是常有的事情，每每這個(gè)時(shí)候，我就得找到他們的領(lǐng)隊(duì)，找到他們的教練，把他們給找出來(lái)，時(shí)間緊迫的情況下，還會(huì)被其他運(yùn)動(dòng)員催著走，暗地里數(shù)你的人應(yīng)該也不少了，因而，要做好這一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作，貌似不太容易。所以，我才明白了這并不是想象中那么美好。
20xx年8月1日下午，羽毛球決賽以后，把運(yùn)動(dòng)員安全接回賓館，我的任務(wù)就算是最后完成了。很幸運(yùn)能夠把我放在酒店接待這一崗位上，雖然我做的時(shí)間是最不穩(wěn)定、最長(zhǎng)的工作，但是我相信我的收獲也是最多的！因?yàn)楹芏嗍虑槲叶家约簺Q定，靈活的處理。這讓我明白了一件事情：一個(gè)人只要用心的去做每件事情都會(huì)成功的！
20xx年8月2日，我乘坐省運(yùn)會(huì)組委會(huì)安排的商務(wù)車(chē)離開(kāi)了酒店，我順利地結(jié)束了省運(yùn)會(huì)志愿者的任務(wù)，我不負(fù)青年志愿者工作部、團(tuán)市委的重托。通過(guò)參與志愿工作，我為省運(yùn)、為社會(huì)貢獻(xiàn)了自己的力量，把關(guān)懷帶給社會(huì)，傳遞了愛(ài)心也傳播了文明，完成了“熱心獻(xiàn)社會(huì)，真情暖人間”的使命，為省運(yùn)會(huì)服務(wù)的日子將成為我們大生活中最燦爛的回憶。
我服務(wù)，我快樂(lè)！
我志愿，我快樂(lè)！
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十五
組織下，舉行了秋季全院男女混合氣排球賽。在協(xié)會(huì)和同學(xué)們的配合下，持續(xù)了一周的排球賽最終取得了圓滿(mǎn)成功?，F(xiàn)將本次全院賽的工作做以下總結(jié)：
我協(xié)會(huì)于2018年11月10日至2018年11月18日在體育訓(xùn)練中心的排球場(chǎng)舉行了秋季期男女混合氣排球比賽。本次比賽以學(xué)院為單位進(jìn)行組隊(duì)參賽，實(shí)行組內(nèi)循環(huán)比賽，最終決出八強(qiáng)隊(duì)伍。此次比賽全體運(yùn)動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,聽(tīng)從指揮,服從裁判的安排,發(fā)揚(yáng)“友誼第一,比賽第二”的體育精神，頑強(qiáng)拼搏，奮力爭(zhēng)先，賽出風(fēng)格，賽出友誼，賽出水平。達(dá)到了增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操、促進(jìn)團(tuán)結(jié)的效果。各位裁判員秉著公平、公正的原則，盡職盡責(zé),不辭辛苦,保證了每場(chǎng)比賽的順利進(jìn)行。
這次比賽的成功之處在于以下幾點(diǎn)：排球賽既豐富了同學(xué)們的體育生活，增進(jìn)了同學(xué)們間的了解和友誼，又提高了同學(xué)們的排球水平，提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，進(jìn)一步推動(dòng)了我校排球在學(xué)校的推廣和發(fā)展。通過(guò)此次比賽，隊(duì)員們收獲了勇氣和信心，同時(shí)也增強(qiáng)了整個(gè)集體的凝聚力和戰(zhàn)斗力，在比賽中更收獲了寶貴的比賽經(jīng)驗(yàn)，各項(xiàng)技術(shù)也得到了進(jìn)一步的提高，并充分享受到了排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
當(dāng)然，除了成功，本次排球賽的工作中也有它的不足之處。首先，協(xié)會(huì)和院系隊(duì)伍的溝通與協(xié)調(diào)不夠，導(dǎo)致比賽時(shí)間到了，參賽隊(duì)伍沒(méi)能及時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間的推遲，給同學(xué)們帶來(lái)了不便。其次就是有些工作人員注意力不集中，沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待自己的工作，導(dǎo)致比賽時(shí)裁判不好判斷那方得分的情況。有總結(jié)才有反思，有反思才有進(jìn)步，因此對(duì)于以上問(wèn)題，我們認(rèn)真反省，思考我們的不足，并提出了以下改進(jìn)方法。第一，應(yīng)加強(qiáng)協(xié)會(huì)管理員與參賽院系隊(duì)伍的溝通，了解各隊(duì)空閑時(shí)間，統(tǒng)籌安排比賽時(shí)間，并提前聯(lián)系隊(duì)伍及時(shí)到場(chǎng)比賽。第二，在安排工作人員任務(wù)的時(shí)候，一定要錯(cuò)開(kāi)比賽時(shí)間和工作時(shí)間，并且要詳細(xì)的跟他們說(shuō)明工作任務(wù)，并且在工作的時(shí)候要集中精力。
這次全院賽的圓滿(mǎn)成功，讓我們充分享受到排球運(yùn)動(dòng)帶給我們的樂(lè)趣。我們將認(rèn)真總結(jié)比賽經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取下一次活動(dòng)會(huì)舉辦得更好！
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十六
20xx年10月26--27日我校參加了縣中小學(xué)生排球比賽獲中學(xué)女子組第二名、中學(xué)男子組第三名的好成績(jī)。這是我們并校以來(lái)取得的最好成績(jī)，這是全校師生盼望已久的一天，心中的那份高興，那份激動(dòng)是無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá)的。下面就這次比賽作如下總結(jié)：
1、領(lǐng)導(dǎo)重視老師支持是前提。自組隊(duì)以來(lái)，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體老師的大力支持，在訓(xùn)練的過(guò)程中如發(fā)現(xiàn)學(xué)生有情緒，我們就及時(shí)和班主任聯(lián)系和溝通，配合做好學(xué)生的思想工作，及時(shí)使隊(duì)員端正訓(xùn)練的態(tài)度。領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常關(guān)心我們的訓(xùn)練情況，詢(xún)問(wèn)有無(wú)需要解決的問(wèn)題，有時(shí)校長(zhǎng)親自上場(chǎng)陪學(xué)生打訓(xùn)練性比賽，激發(fā)隊(duì)員們的訓(xùn)練熱情。
2、刻苦認(rèn)真訓(xùn)練是基礎(chǔ)。我們的隊(duì)員不論家里學(xué)校多遠(yuǎn)，都能準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，有個(gè)別的隊(duì)員小傷她們都沒(méi)有因此放棄訓(xùn)練。都能自覺(jué)的刻苦訓(xùn)練。
3、科學(xué)訓(xùn)練是保證。體育訓(xùn)練枯燥，我們?cè)谟?xùn)練計(jì)劃上下了很大功夫，利用早晚的時(shí)間，大課間活動(dòng)的時(shí)間，一切可以利用的時(shí)間抓緊訓(xùn)練，盡量安排一些趣味性較強(qiáng)的練習(xí)來(lái)訓(xùn)練，提高隊(duì)員的訓(xùn)練興趣。發(fā)動(dòng)學(xué)校里會(huì)打球的老師陪隊(duì)員一起打，隊(duì)員和老師打，既能調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性，又能提高隊(duì)員的能力。通過(guò)這些手段提高訓(xùn)練質(zhì)量。
1、基本功還不夠扎實(shí)還有一些技術(shù)沒(méi)有掌握，比如扣球、戰(zhàn)術(shù)的利用等。
2、缺少一定的比賽經(jīng)驗(yàn)，隊(duì)員們的心理素質(zhì)有待經(jīng)一步提高。通過(guò)這次比賽檢驗(yàn)了我們的隊(duì)伍，取得了一些成績(jī)，但也發(fā)現(xiàn)了不足。我們會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短爭(zhēng)取更好成績(jī)!
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十七
排球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)合作和高度技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)，它不僅考驗(yàn)個(gè)人技術(shù)，還要求隊(duì)員之間的默契和配合。在這個(gè)專(zhuān)項(xiàng)中，我有幸參與了排球培訓(xùn)，通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉，我深切體會(huì)到了排球帶給我的啟示和收獲。
首先，排球教給我堅(jiān)持不懈的精神。在排球訓(xùn)練中，每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)都要求嚴(yán)格規(guī)范，而且需要不斷地反復(fù)練習(xí)，才能做到熟能生巧。很多時(shí)候，我可能試了幾遍還是無(wú)法完成，但我從不氣餒，而是繼續(xù)努力。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，我懂得了只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累和堅(jiān)持不懈的努力，才能取得真正的進(jìn)步。
其次，排球培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。排球比賽需要隊(duì)員之間的默契與配合，而不僅僅是個(gè)人能力的發(fā)揮。每個(gè)球員都有自己的位置和任務(wù)，只有通過(guò)互相合作，在合適的時(shí)機(jī)做出正確的傳球、扣球和接球等動(dòng)作，才能取得好的成績(jī)。在排球訓(xùn)練中，我們時(shí)常組織小隊(duì)對(duì)抗，這讓我更加深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。只有相互信任，共同努力，我們才能達(dá)到更高的高度。
第三，排球讓我學(xué)會(huì)了集中注意力。在排球比賽中，球飛速地來(lái)回移動(dòng)，每個(gè)球員都需要時(shí)刻保持警覺(jué)，并且快速地做出反應(yīng)。一旦分神，就會(huì)錯(cuò)失得分的機(jī)會(huì)。為了培養(yǎng)我們的集中力，教練特意組織了許多練習(xí)。每次訓(xùn)練，我都會(huì)全神灌注地面對(duì)每一個(gè)球，時(shí)刻調(diào)整自己的動(dòng)作和站位。這種集中注意力的培養(yǎng)不僅在排球領(lǐng)域有用，也能幫助我在其他方面更加專(zhuān)注和專(zhuān)心。
第四，排球讓我明白身體是最好的資本。在排球的比賽中，需要不斷地跑動(dòng)、跳躍和揮動(dòng)手臂，這對(duì)身體的素質(zhì)有著極高的要求。因此，排球培訓(xùn)也是一種對(duì)身體的鍛煉和增強(qiáng)。通過(guò)持續(xù)的訓(xùn)練，我的身體得到了明顯的改善，我的耐力和力量都有了很大的提高。這進(jìn)一步讓我認(rèn)識(shí)到，只有保持好身體才能更好地適應(yīng)運(yùn)動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。
最后，排球讓我明白了平等和尊重的重要性。無(wú)論是在訓(xùn)練中還是比賽中，每個(gè)隊(duì)員都有自己的價(jià)值和作用。教練和隊(duì)友都會(huì)尊重彼此，不論是身材高矮、技術(shù)好壞還是性別。這種平等和尊重的氛圍也影響著我們的訓(xùn)練和比賽，讓我們更加團(tuán)結(jié)和協(xié)作。在以后的生活中，我也愿意借鑒這種精神，對(duì)待每個(gè)人都平等和尊重，以此建立良好的人際關(guān)系。
總之，參與排球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練讓我受益良多。我不僅從中學(xué)到了排球技巧和戰(zhàn)術(shù)，更重要的是體驗(yàn)到了困難和挑戰(zhàn)的力量，看到了團(tuán)隊(duì)合作和默契的重要性。我會(huì)將這些收獲應(yīng)用到自己的生活和學(xué)習(xí)中，一直保持拼搏向上的精神，堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十八
黑龍江移動(dòng)第二屆員工排球賽賽事服務(wù)工作于7月30日結(jié)束。在省公司的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和市公司的直接指導(dǎo)下，服務(wù)工作組織、協(xié)調(diào)平穩(wěn)有序，安全、服務(wù)細(xì)致周到，贏得省公司、各地市代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、工作人員的一致好評(píng)?，F(xiàn)將20xx年黑龍江移動(dòng)第二屆員工排球賽賽事服務(wù)工作總結(jié)如下：
黑龍江移動(dòng)第二屆員工排球賽賽事接待服務(wù)工作分為四個(gè)階段。第一個(gè)階段為晚宴26日當(dāng)天入駐的運(yùn)動(dòng)員及領(lǐng)導(dǎo)，先后承擔(dān)了運(yùn)動(dòng)員晚宴及工作人員工作餐等賽事接待服務(wù)；第二階段為25-26日全省共16個(gè)代表隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員、領(lǐng)隊(duì)、教練、裁判員及工作人員總?cè)藬?shù)達(dá)到350多人的報(bào)到接待工作，賽事客人350多人，用房195間，供餐4200人次。在賽事接待期間，接待服務(wù)團(tuán)隊(duì)24小時(shí)在接待飯店值守，隨時(shí)了解接待飯店服務(wù)情況和賽事客人的訊息，及時(shí)與競(jìng)賽組、保障組等賽事小組通力協(xié)作、密切配合，使接待服務(wù)工作有序平穩(wěn)，確保了比賽的順利進(jìn)行。各賽事住宿接待飯店根據(jù)賽事客人的需求，不斷完善服務(wù)程序、提高服務(wù)效率，努力為賽事客人提供快捷、周到、超值的個(gè)性化服務(wù)。接待飯店舒適的環(huán)境，優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，安全的保障，贏得了省公司、各地市運(yùn)動(dòng)員及嘉賓的贊揚(yáng)，展現(xiàn)了大慶移動(dòng)良好的精神風(fēng)貌。第三階段為27-29日競(jìng)賽期間，地市服務(wù)小組人員帶領(lǐng)各代表隊(duì)前往賽場(chǎng)進(jìn)行比賽。第四階段為30日參觀(guān)游覽時(shí)間，組織運(yùn)動(dòng)員及來(lái)賓參觀(guān)鐵人紀(jì)念館及科技館。
（一）加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)。
這次比賽是大慶承辦的一項(xiàng)重要賽事，為此大慶公司建立了賽事工作領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)競(jìng)賽組、服務(wù)組、保障組，并召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議研究部署，全線(xiàn)全方位啟動(dòng)各項(xiàng)工作，對(duì)各組的任務(wù)進(jìn)行細(xì)化分解，明確工作責(zé)任。為了保證比賽的順利進(jìn)行，服務(wù)組狠抓工作的落實(shí)，在公司領(lǐng)導(dǎo)及部門(mén)主任的領(lǐng)導(dǎo)下，做好競(jìng)賽服務(wù)組織工作，切實(shí)達(dá)到了為參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各方運(yùn)動(dòng)員及賓客提供熱情、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，配合其它賽事組做好排球賽整體服務(wù)工作，以?xún)?yōu)異的服務(wù)質(zhì)量、服務(wù)能力、服務(wù)水平，展現(xiàn)了大慶移動(dòng)良好的精神風(fēng)貌。
加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，明確工作責(zé)任，確保各項(xiàng)工作有序進(jìn)行1、組織分工，制定方案。成立服務(wù)小組后，我們及早著手，積極召開(kāi)賽事服務(wù)組內(nèi)部會(huì)議，制定具體的工作計(jì)劃、接待方案，服務(wù)組成員分工討論，確定了比賽接待事項(xiàng)、工作目的、地市服務(wù)專(zhuān)員服務(wù)內(nèi)容及與接待流程。在日后的工作中又根據(jù)組委會(huì)及籌備工作的新情況，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，進(jìn)一步修改和完善了工作方案。
2、提前部署，做好準(zhǔn)備。根據(jù)賽會(huì)的籌備工作進(jìn)展情況，服務(wù)小組下設(shè)酒店服務(wù)組及地市服務(wù)專(zhuān)員小組，確認(rèn)小組組長(zhǎng)，做好賽前的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
（二）確立工作重點(diǎn)。
1、加強(qiáng)住宿安全和食品安全監(jiān)管進(jìn)一步明確了接待飯店環(huán)境、迎送、入住、客房、餐飲、安保等各環(huán)節(jié)服務(wù)規(guī)范和具體工作要求，確保賽事客人住宿接待安全有序。詳細(xì)了解每位客人的飲食習(xí)慣和個(gè)人食物過(guò)敏源，保證客人用餐安全。
2、提供個(gè)性化服務(wù)。
（三）加強(qiáng)入駐酒店服務(wù)監(jiān)督檢查。
在賽事住宿接待工作期間，為保證參賽隊(duì)住宿、餐飲服務(wù)工作安全、高效、有序，服務(wù)小組，服務(wù)小組人員深入每家入駐酒店現(xiàn)場(chǎng)督導(dǎo)檢查接待服務(wù)、設(shè)施設(shè)備和環(huán)境布準(zhǔn)備工作的落實(shí)情況，重點(diǎn)檢查了賓館空調(diào)、衛(wèi)生設(shè)施、房間環(huán)境、食品衛(wèi)生和就餐服務(wù)質(zhì)量。要求酒店會(huì)務(wù)組，在各個(gè)食宿點(diǎn)每天每頓對(duì)食品衛(wèi)生進(jìn)行監(jiān)督。
與開(kāi)發(fā)區(qū)分局聯(lián)系，提前拿到各酒店的房卡，保障各代表隊(duì)及時(shí)入住酒店，與各酒店經(jīng)理協(xié)商所入住地的安全保障。
（四）在賽事接待期間，接待服務(wù)專(zhuān)員與各代表隊(duì)負(fù)責(zé)人保持密切的聯(lián)系，反復(fù)確定各代表隊(duì)抵達(dá)大慶的時(shí)間、人數(shù)，以及比賽期間參賽隊(duì)行程安排等，使接待服務(wù)工作能夠及時(shí)順暢，滿(mǎn)足參賽隊(duì)的需求。地市服務(wù)專(zhuān)員在賽前專(zhuān)程前往各比賽場(chǎng)館試行走路線(xiàn)，有效保障接待工作順利進(jìn)行。
（五）對(duì)地市服務(wù)專(zhuān)員及酒店工作人員的管理。
在選擇服務(wù)人員上從語(yǔ)言表達(dá)能力、處理問(wèn)題能力、形象氣質(zhì)等各方面考察了綜合素質(zhì)，切實(shí)按照“思想素質(zhì)好、服務(wù)意識(shí)強(qiáng)、能吃苦耐勞、服從管理”的標(biāo)準(zhǔn)和要求從各部門(mén)內(nèi)抽調(diào)服務(wù)接待人員近30人，于7月10日后，每2日召開(kāi)一次工作碰頭會(huì)，布競(jìng)賽流程方式并討論相關(guān)事宜。一是對(duì)各項(xiàng)接待工作做出了具體安排和業(yè)務(wù)培訓(xùn)，要求工作人員一要遵守接待紀(jì)律，服從組織調(diào)動(dòng);熟知服務(wù)工作流程、住宿服務(wù)常識(shí)、禮節(jié)禮貌，同時(shí)負(fù)責(zé)體育競(jìng)賽行程、和附件飯店介紹概況和商場(chǎng)等游玩地點(diǎn)，二要注重儀表儀容，言談舉止;三要主動(dòng)熱忱地為每位來(lái)賓提供細(xì)致周到的服務(wù);四我們還根據(jù)服務(wù)內(nèi)容，開(kāi)展了現(xiàn)場(chǎng)模擬服務(wù)，明確了工作任務(wù)、崗位職責(zé)等，進(jìn)一步提高了賽會(huì)的服務(wù)能力，確保圓滿(mǎn)完成各項(xiàng)接待任務(wù)，向省公司及各地市來(lái)賓、運(yùn)動(dòng)員展示大慶移動(dòng)的形象和風(fēng)采。
1、接待服務(wù)與安全保障周密有序。為做好各代表隊(duì)、裁判工作人員的服務(wù)保障工作，我們進(jìn)行了認(rèn)真周密的籌劃和安排。接待處，將賽事活動(dòng)日程、報(bào)到須知、各隊(duì)賽事時(shí)間及賽事場(chǎng)地安排表等打印成冊(cè)，發(fā)放給各代表隊(duì)。各駐處設(shè)會(huì)務(wù)組，地市服務(wù)人員均佩戴地市專(zhuān)用工作牌，為方便各代表隊(duì)服務(wù)，得到了好評(píng)。
2、提供物質(zhì)保障品，細(xì)致到位。為確保接待工作順利開(kāi)展，所有會(huì)務(wù)組均配了藥品、小食品、電源插座、毛巾、洗衣粉、筆記本等必需品，保障了各代表的生活需求。3、各地市對(duì)口服務(wù)專(zhuān)員提前與各代表隊(duì)負(fù)責(zé)人進(jìn)行名單核對(duì)，確認(rèn)來(lái)賓及運(yùn)動(dòng)員人數(shù)、車(chē)次、性別，分配住宿及就餐相關(guān)事宜的提前安排。
1、提前在接待各代表隊(duì)的住地懸掛豎幅宣傳標(biāo)語(yǔ)和歡迎標(biāo)語(yǔ)，參與酒店的服務(wù)人員和接待工作人員，在入駐酒店設(shè)立接待處、開(kāi)設(shè)會(huì)務(wù)組，迅速開(kāi)展入駐前的物品的檢查工作，在客人入駐前完成了各項(xiàng)物資的準(zhǔn)確擺放工作，水果、水溫馨提示牌等。
2、隨著領(lǐng)導(dǎo)來(lái)賓、運(yùn)動(dòng)員、教練、裁判員、工作人員等團(tuán)體一批一批的到來(lái)，接待組工作人員引導(dǎo)來(lái)賓、運(yùn)動(dòng)員入駐，分發(fā)房卡，入住酒店門(mén)口，男迎賓人員維持并協(xié)調(diào)入駐各代表隊(duì)的車(chē)次停放，并迎接隊(duì)員進(jìn)入酒店。
3、努力為大會(huì)做好服務(wù)工作。因本屆比賽參賽代表隊(duì)與選手較多，為了讓各代表隊(duì)能在賽前知道自己的比賽時(shí)間順序安排，作好賽前準(zhǔn)備，我們打印了賽事時(shí)間表，并為各隊(duì)安排接送車(chē)輛。有自備車(chē)的代表隊(duì)，為他們提供了賽場(chǎng)專(zhuān)用車(chē)牌，為他們提供方便，得到各隊(duì)好評(píng)。
4、盡職盡責(zé)完成工作任務(wù)。地市服務(wù)專(zhuān)員負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)及保證運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)時(shí)回去休息等服務(wù)工作，包括場(chǎng)地準(zhǔn)備礦泉水，看管衣物或貴重物品等瑣碎的事情，工作人員從賽事的前幾天就已開(kāi)始準(zhǔn)備各項(xiàng)賽事的流程，盡可能為運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造舒適的服務(wù)。
這次比賽從裁判員報(bào)到至比賽結(jié)束，共六天時(shí)間。六天來(lái)，透過(guò)服務(wù)組全體員工的辛勤努力，為各代表隊(duì)送上真情的服務(wù)。從酒店服務(wù)、入住接待、地市服務(wù)專(zhuān)員、后勤保障等全方位都取得了顯著成績(jī)。我們將進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步提升辦賽水平，為移動(dòng)的各項(xiàng)活動(dòng)作出我們更大的貢獻(xiàn)。
1、因賽事相關(guān)事項(xiàng)較多，與借調(diào)人員部門(mén)溝通協(xié)調(diào)不夠，以致于一定程度上影響了其借調(diào)人員的工作效率。
2、服務(wù)計(jì)劃周密度方面還有待提高，表現(xiàn)在入駐酒店中房間缺少，房間分配與前期不符等現(xiàn)象。
排球?qū)ｍ?xiàng)課總結(jié)篇十九
金秋十月，天朗氣清，在陽(yáng)光明媚中進(jìn)行體育鍛煉當(dāng)真是個(gè)愉快的選擇。這不，我們班第一屆排球比賽就在這時(shí)舉行了。
排球比賽在班委的積極動(dòng)員和有序組織下，爭(zhēng)取了全班同學(xué)參加，使得本次活動(dòng)舉辦的相當(dāng)成功。此次排球比賽分為四個(gè)隊(duì)，7名男生組成第一對(duì)，7名女生組成第二隊(duì)，剩下的組成兩組男女混合隊(duì)，分別為第三隊(duì)和第四隊(duì)，且每組設(shè)有一名組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織各隊(duì)的人員分配和比賽方針制定。比賽采取三局兩勝制，每局15分，率先拿到15分的隊(duì)或者在此基礎(chǔ)上高出兩分的隊(duì)均為勝利。同時(shí)，比賽還設(shè)有專(zhuān)門(mén)的裁判和記分員。
比賽進(jìn)行的相當(dāng)順利，隨著比賽的進(jìn)行，同學(xué)們的熱情漸漸高漲，每組隊(duì)員間的默契和團(tuán)結(jié)精神也慢慢顯現(xiàn)，比賽過(guò)程也變得越來(lái)越緊張、激烈。比賽的第一輪為男生組vs女生組，雙方斗志昂揚(yáng)，戰(zhàn)況激烈，都絲毫不敢懈怠，但最后還是由于男女同學(xué)間的力量懸殊，導(dǎo)致女生組不敵男生組，遭到提前淘汰。而比賽的第二輪則是由兩個(gè)男女混合組對(duì)陣，雙方同樣你爭(zhēng)我趕、不相上下，但最后是混合二組以微弱優(yōu)勢(shì)戰(zhàn)勝混合一組，挺進(jìn)決賽。
第三輪則是最為激烈的一輪，由男生組對(duì)陣混合二組，也就是挺進(jìn)決賽的兩個(gè)強(qiáng)隊(duì)的對(duì)決。雙方隊(duì)員斗志高昂，兩隊(duì)發(fā)揮各自?xún)?yōu)勢(shì)，與同組人員一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同戰(zhàn)斗，并將比賽拉入了精彩激烈的加時(shí)賽。此時(shí)，場(chǎng)上隊(duì)員和場(chǎng)下觀(guān)眾的熱情都被最大程度調(diào)動(dòng)起來(lái)，全身心投入到比賽和加油吶喊中，進(jìn)入到比賽的最最高潮階段，球場(chǎng)上形勢(shì)可謂是如火如荼，同學(xué)間也達(dá)到空前的團(tuán)結(jié)。最終，混合二組在決賽中超常發(fā)揮，獲得了此次比賽的最終勝利，贏得了最后的獎(jiǎng)品。
通過(guò)此次比賽，達(dá)到了比較理想的活動(dòng)效果，對(duì)班級(jí)的凝聚力和同學(xué)間的感情交流都有了一定程度的提升。一方面，不僅調(diào)動(dòng)了同學(xué)們參與排球比賽的積極性，也促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的了解。在參與排球比賽激烈競(jìng)爭(zhēng)的同時(shí)，在班里營(yíng)造了和諧、充滿(mǎn)友愛(ài)和關(guān)懷的團(tuán)結(jié)一致的氛圍。
另一方面，排球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，無(wú)論是場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，還是場(chǎng)下的拉啦啦隊(duì)都充分體會(huì)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，還使大家找到了適合自己的運(yùn)動(dòng)形式，能養(yǎng)成積極運(yùn)動(dòng)健身的習(xí)慣，不僅在四年的大學(xué)生活中學(xué)業(yè)有成，也能身體健康，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)友情的溫暖，在健身中領(lǐng)悟幸福就在我們身邊。比賽也促進(jìn)了同學(xué)之間的相互交流，有利于建立良好的同學(xué)關(guān)系，形成團(tuán)體和諧的班集體，更有利于建立和諧校園，和諧社會(huì)，達(dá)到了積極向上的作用與影響。同時(shí)，每一個(gè)參賽人員都意識(shí)到了這次活動(dòng)的意義――一個(gè)全新的注釋?zhuān)河颜x第一，比賽第二。
對(duì)于班集體和班委會(huì)而言，此次比賽為我們以后的班級(jí)工作的開(kāi)展積累了較為豐富的經(jīng)驗(yàn)，提供了較為可靠的依據(jù)，同時(shí)也是對(duì)班委工作的肯定，更增強(qiáng)了班委以后開(kāi)展活動(dòng)的積極性。
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