通過總結，我們可以將散亂的思緒整理成一篇有邏輯性的文章。善于觀察生活和思考問題，可以為寫作提供豐富的素材和靈感。總結范文是學習和交流的寶貴資源，我們可以從中學習他人的思路和寫作技巧。
體操活動心得篇一
體操觀摩活動是小學教育中的一項重要組成部分，通過觀摩優(yōu)秀的體操表演，孩子們可以增加對體操運動的興趣，提高動手動腦的能力。近日，我們班級組織了一次體操觀摩活動，我深受觸動。以下是我對這次活動的心得體會。
首先，體操觀摩活動讓我深刻認識到體操運動的美妙之處。在活動現場，我看到了許多精彩的體操表演，其中有高難度的動作、優(yōu)美的姿勢，讓人嘆為觀止。這讓我意識到，體操運動不僅僅是一種運動，更是一門藝術。通過觀摩這些優(yōu)秀的表演，我受到了很大的啟發(fā)，激發(fā)了我對體操運動的熱情。
其次，體操觀摩活動幫助我認識到體操運動需要付出艱辛的努力。觀摩過程中，我看到了許多運動員在平衡木上保持身體平衡的動作，他們需要通過嚴格的訓練才能達到這樣的水平。我意識到，想要成為一名優(yōu)秀的體操運動員，需要付出大量的汗水和努力。這讓我明白，任何事情都需要付出努力才能取得成功。
此外，體操觀摩活動使我明白了合作的重要性。體操運動表演需要團隊中的每個人完成各自的動作，整個表演才能完美呈現。在觀摩過程中，我看到了運動員之間默契的配合，他們相互幫助、相互支持，共同完成一次又一次出色的表演。這讓我認識到，在團隊中，只有每個人都付出努力，才能取得成功。這也為我日后的學習和生活帶來了很多啟示。
最后，這次體操觀摩活動讓我懂得了堅持的重要性。在觀摩過程中，我看到了許多運動員在表演中犯錯誤，但他們沒有放棄，而是繼續(xù)努力，不斷嘗試。最終，他們獲得了成功。這讓我明白，無論何時何地，只要堅持不懈，就能克服困難，取得自己想要的成果。
通過這次體操觀摩活動，我受益匪淺。不僅對體操運動有了更深入的了解，而且也從中學到了很多關于團隊合作、努力奮斗的道理。我相信，這次活動對我以后的成長和發(fā)展將會起到積極的促進作用。希望以后能有更多的這樣的活動，讓我們更多地獲得成長和啟發(fā)。
體操活動心得篇二
以下是一篇團體操訓練心得：
我最近參加了一次團體操訓練，受益匪淺。在訓練中，我們首先學習了基本體操動作，然后進行了分組練習。我所在的組負責表演一個主題為“環(huán)?！钡膱F體操。我們的目標是展現出一個具有創(chuàng)意和整齊劃一的表演。
在訓練過程中，我深刻地感受到了團體操所蘊含的團隊精神和協(xié)作的重要性。我們每個人都是整個團體的一部分，每個人的努力都直接影響到整個團隊的表演效果。此外，我還學到了如何在壓力下保持冷靜，以及如何與團隊成員進行有效的溝通。
在訓練結束后，我反思了自己的表現，發(fā)現自己在某些方面還需要加強。例如，在動作的準確性、節(jié)奏感和與團隊的配合方面，我還需要付出更多的努力。我決定在未來的訓練中，我將更加注重細節(jié)，提高自己的表現水平，同時也會努力與團隊更好地協(xié)作。
總的來說，這次團體操訓練對我來說是一次寶貴的學習和鍛煉機會。通過這次經歷，我不僅提高了自己的體操技能，更重要的是，我學會了如何在團隊中發(fā)揮作用，如何與他人協(xié)作，以及如何在壓力下保持冷靜。我相信，這些收獲將對我未來的生活和工作產生積極的影響。
體操活動心得篇三
幼兒廣播體操是幼兒體育的重要組成部分，是對幼兒進行綜合素質教育的重要內容，是幼兒一日活動中的重要環(huán)節(jié)。為了讓幼兒做操的'動作更到位，更整齊，提升幼兒園廣播體操的整體水平，調動幼兒參與體育鍛煉的積極性，促使幼兒健康快樂的成長，特舉行以“精神抖擻展風姿，健康快樂練身體”為主題的全園幼兒廣播體操比賽。具體方案如下：
20xx年12月20日（如遇特殊情況比賽推遲）。
1、比賽內容：幼兒廣播體操。
2、參賽人員：全體幼兒及各班教師。
3、比賽地點：幼兒園操場。
4、獎項設置：
學前班：設一等獎1個，二等獎2個。
大班（包括紅星幼兒園）：設一等獎1個，二等獎2個。
1、組織：王建紅。
2、評委：王建紅鄧昭元。
3、計分：肖佳。
4、安全維護：陳美娥及各班教師。
5、場地準備：鄧昭元肖佳。
6、主持：蘇晶晶。
7、音響設備：丁娟。
8、攝影：歐嫄嫄。
1、各班幼兒應嚴格遵守賽場紀律，各班教師維持本班紀律。
2、比賽結束后，各班清掃自己的公共區(qū)衛(wèi)生。
3、比賽以班級為單位，分成學前班和大班兩組，參賽的廣播體操必須符合幼兒的年齡特點。
4、以班為單位，自制班牌，自編口號，自排隊形。
5、所有教師要明確各自崗位，認真做好活動前的準備工作，精心組織，周密安排，確保學生安全。
1、入場、退場：5分，要求速度快，有秩序。
2、隊形隊列：10分，隊列要整齊，隊形變化明顯到位。
3、服裝：5分，服裝要求合身整潔，給人精神飽滿的視覺享受。
4、常規(guī)：10分，做操時無走動、講話、松散現象。
5、動作質量：60分。
（1）動作準確性、體操編排：50分，要求動作正確、協(xié)調連貫，能根據本班孩子的發(fā)展情況進行編排。
（2）節(jié)奏、力度：10分，動作的快慢要與音樂節(jié)拍相符，動作整齊有力。
6、精神風貌：10分。
（1）精神狀態(tài)：5分，參賽班級要朝氣蓬勃，充滿活力，能給人以積極向上的飽滿情緒，能充分體現本班幼兒的精神面貌。
（2）幼兒參與率：5分，要求參賽班級的學生全部參與。
1、負責人致開幕詞。
2、主持人介紹比賽的規(guī)則、評分細則。
3、比賽開始，參賽班級根據比賽前的抽簽順序進行比賽。
4、其間主持人向觀眾及參賽班級公布分數。
5、所有的參賽班級比賽完后，工作人員進行統(tǒng)分。
6、主持人宣布比賽結果。
7、主持人宣布比賽結束。
8、工作人員負責做好后期工作。
體操活動心得篇四
體操是一項充滿美感和挑戰(zhàn)性的運動，通過反復練習各種動作和技巧，不僅能鍛煉身體的柔韌性和力量，還能培養(yǎng)人的意志力和毅力。在我多年的體操訓練中，我深深體會到了體操帶給我的益處和樂趣。下面我將結合自己的經歷，談談我對體操的心得體會。
首先，體操讓我有了強大的意志力和毅力。體操訓練過程中，我們需要反復練習各種動作，甚至是一些極其困難和危險的動作。剛開始的時候，我碰到了很多瓶頸期，有時候感到非常挫敗，但我決心不放棄，堅持訓練下去。通過數月甚至是數年的反復練習，我不僅成功掌握了許多動作和技巧，而且也培養(yǎng)了堅持不懈和克服困難的意志力和毅力?，F在，我相信只要付出努力，就一定能達到自己的目標。
其次，體操培養(yǎng)了我對美的追求和對自身能力的自信。體操動作的完成需要良好的身體協(xié)調性和柔韌性，同時要求動作的姿勢和表情要優(yōu)美自然。在訓練中，我不僅要追求動作的準確性和流暢性，還要在展現動作時表達出自己的個性和風格。通過反復練習，我能夠在動作中感受到自己的肌肉骨骼協(xié)調工作的美感，也逐漸培養(yǎng)了自己對美的欣賞和追求。與此同時，通過不斷提高自己的技術水平和展示自己的才華，我也逐漸建立起對自己的自信心，相信自己能夠在體操的舞臺上盡展風采。
在身體健康方面，體操也給我?guī)砹撕芏嘁嫣?。體操動作要求做到極致，需要各個部位的肌肉都得到充分的鍛煉和拉伸。在長期的練習中，我的身體變得更加柔韌，力量也得到了極大的提高。此外，體操可以鍛煉我們的協(xié)調性和平衡感，培養(yǎng)身體的控制能力。這些都對我們的身體健康起到了積極的促進作用。除此之外，體操還能夠提高我們的耐力和體力，讓我們保持充沛的精力和活力。
最后，體操也讓我感受到了團隊合作和友情的重要性。體操是一項需要團隊協(xié)作的運動，我們需要與隊友緊密配合，協(xié)同完成各種動作和技巧。在訓練和比賽中，我們需要互相支持和鼓勵，共同面對困難和挑戰(zhàn)。通過與隊友的合作，我們不僅能夠更好地完成動作，還能夠培養(yǎng)出彼此之間的友情和信任。在體操隊中，我們互相幫助、互相鼓勵，共同進步，這種團隊合作的精神也讓我受益終生。
綜上所述，體操給我?guī)砹素S富的心得體會。它培養(yǎng)了我堅毅的意志和毅力，培養(yǎng)了我對美的追求和對自身能力的自信，提高了我的身體素質和健康水平，還讓我領悟到了團隊合作和友情的重要性。我相信，通過堅持不懈的努力，我會在體操的道路上越走越遠，收獲更多的成長和收獲。
體操活動心得篇五
體操是一項精彩的運動，無論是從其藝術性還是技巧性上，都給人們留下了深刻的印象。近日，我校組織了一次精彩的體操觀摩活動。通過這次觀摩，我不僅了解了體操的魅力所在，而且對于運動員們的付出和努力更加佩服。以下是我對這次體操觀摩活動的心得與體會。
首先，這次觀摩活動讓我直觀地感受到了體操的美妙之處。整場觀摩活動，我被那些靈巧的動作、協(xié)調的身體控制所折服。運動員們舞動著身體，在空中完成一系列高難度的動作，給人一種令人窒息的美感。他們像藝術家般在空中抒發(fā)著情感，每個動作都有著令人震撼的力量和美麗的姿勢。我不自覺地陶醉其中，深深體會到體操的藝術之美。
其次，這次觀摩活動使我認識到了體操運動員的辛苦與付出。觀摩活動前，我們有幸進入了運動員們的訓練場地，親眼見證了他們艱苦的訓練。運動員們一遍又一遍地進行著反復訓練，不斷調整姿勢和技巧。他們的訓練是無比刻苦的，他們?yōu)榱四軌蛟谟^摩活動中展示出最好的狀態(tài)，付出了數不清的汗水和努力。通過他們的努力和奮斗，我深深體會到了體操運動員不畏困難、追求卓越的精神，他們的付出讓我非常敬佩。
此外，這次觀摩活動也啟發(fā)了我關于堅持不懈的思考。觀摩期間，我正好看到了一個小運動員在練習一組難度較大的動作，她一次又一次地摔倒，但她并沒有放棄，而是堅持起身繼續(xù)練習。最終，在努力和堅持下，她成功完成了這個動作。我被這個小運動員的堅持精神深深打動。我明白了，只有堅持不懈地努力，才能夠取得成功。無論是學習還是生活，都需要我們能夠堅持不懈地追求自己的目標，從而取得更好的成績。
最后，這次觀摩活動給我?guī)砹藢w操運動的興趣。通過觀摩，我認識到了體操運動的魅力所在，并且也能夠更好地理解和欣賞體操運動。這次觀摩活動讓我愿意嘗試體操運動，我相信通過自己的努力和持之以恒的精神，我也能夠在體操運動中取得一定的成績。我決心要加入學校的體操隊，希望能夠在未來的比賽中為學校爭取榮譽。
總之，這次體操觀摩活動讓我深深地感受到了體操的美妙之處，也讓我深刻地了解到了體操運動員的辛苦與付出。通過這次觀摩，我不僅對體操有了更加深入的認識，也激發(fā)了對體操的興趣。我相信通過自己的努力和堅持，我一定能夠在體操運動中取得自己的成就。我要向運動員們學習，不畏困難，堅持追求自己的目標，為實現自己的夢想而努力奮斗。
體操活動心得篇六
近幾天，我們工程系每天下午放學都會迎戰(zhàn)操場，當你每天下午從操場走過你就會看到一些人在做廣播體操，這些人就是我們，我們是工程系的，不管天氣多么炎熱，不管天氣多么寒冷，我們都會在下午的那個時間匯聚在操場。
你聽放學鈴響了，你在聽一些腳步聲在飛快地跑著，你看剛放學我們就飛快地跑了出去，你在看我們已經在操場上排好了隊伍。
為了我們下周的比賽，為了我們班級的榮譽，為了我們工程系的臉面，我們拼了，剛開始老師一遍一個動作分解著教我們，你看我們舉起了胳膊，你看我們抬起了腿，你看我們在蹲馬步，你看我們在往上看，你在看我們像猴子一樣，蹦跶蹦跶的，雖然在外人眼里說這事玩呢，在外人心里我們不成體統(tǒng)，可是在我們心里眼里，這是一個鍛煉，這是一個體會，這還是一個為班爭光的比賽。剛開始，我們有些不適應，所以在做分解動作的時候做的比較差也比較累，不僅如此還經常挨到老師或科長的罵?？赡苡行┩瑢W會覺得這個老師多管閑事，閑的沒事干，但我覺得老師的每一句話都是為我們好，因為我們本身都沒做好，老師的罵正是在提醒哦我們要做好，要干好，怎樣做人。
慢慢地，我們適應了，動作做得也比以前好了，因為這要靠一個人，那就是老班，每次下午放學，老班都會和我們一樣地在操場上，不管再熱，再冷，他都會與我們同在，不僅如此。老班還一遍一遍的教我們，一遍一遍的看著我們，老班的這舉動讓我深深地知道老班所做的一切都是為了我們，為我們汽修一班。我想說：老班你辛苦了。
通過這幾天的體操鍛煉，讓我深深體會到了團結就是力量。也讓我明白了老師們真的是為我們好。所以說老班您辛苦了。老師們你們也辛苦了。
體操活動心得篇七
:
山西工程職業(yè)技術學院。
建工系學生會文藝部。
建工系學生會各部。
107位女生，其中包括7位領操。
1、準備團體操主題、隊形、花樣、人數、音樂。
2、動員大會邀請系領導老師作動員講話，激發(fā)同學們參加的熱情。
3、組織各班交參加團體操人員名單（前期是大二，后期是大一）。
4、經過兩天的初步訓練從報名的人員中挑選身體協(xié)調性較好的，大一、大二初留人數共為115人，其中的8位做為替補繼續(xù)訓練，以防中間出現特殊情況。
6、表演正式開始。
（一）．學生會各部工作安排。
1、主席團：確保各系之間有足夠的交流以便能更好的展開工作。
2、文藝部：好表演流程，緊密配合學院的工作，統(tǒng)計參加表演人員名單，抓緊時間排練。
1、團體操隊形、花樣、帶隊人員、音樂的確定（9月9日之前）。
2、從各班中挑選參加團體操排練人員（9月10日~9月13日）。
3、確定帶隊人員，開始排練（9月14日~10月15日）。
（一）主線：以隊形變換為主線，通過隊形、圖形變化、穿插，營造出熱情、歡樂、和諧的氛圍。
（二）情節(jié)：美麗寬闊的田徑場傳來了音樂聲，隨著聲音的響起，兩條紅色的長龍從田徑場東邊踏樂而出，到場地的中央后分開各奔北、西，成10路10排的大型方陣，最后領操由后面跑到自己的位置，隨著歡快的音樂用激情的舞蹈形容我們工院團結和諧發(fā)展。接著隊形變換成兩個人形，每個人形都有五十人組成，兩人拉手成一個圓形，兩小圓轉到人形手邊然后撥過另一人手邊，象征著體育的運動精神，然后變成10路10排的大型方陣。跳一段舞蹈接著變成四個圓，每個圓兩圈中間有三人，外圈人蹲下手往外揚，里圈人站立手往外揚，中間兩人托舉一人放和平鴿，象征著祖國和平安定。然后變?yōu)閮蓚€字母jg，用手中不同顏色的花反映出一種一筆一筆寫出來的感覺，最后全體一次退場。
第一幕：
（一）準備：107名同學身穿運動裝站在東邊候場區(qū)。
（二）表演過程：
隨著歌曲音樂的響起，100名準備好的二路學生手持藍黃拉花隨音樂走入徑場地，走的過程中一次走成一字形（前進約四十米）據主席臺合適位置然后站立，10排一次走進，完成10×10拍的統(tǒng)一動作（造勢），隨后領操人員從前排兩邊跑進。隨著歡快的音樂表演著舞蹈，此過程約需時間三分鐘左右。
第二幕：
（一）準備：接上幕10路10排的大型方陣。
（二）表演過程：
10路10排的大型方陣接著隊形變換成兩個人形在排球隨后恢復成10路10排的大型方陣。此過程需時間一分鐘左右。
第三幕：
（一）準備：接上幕10路10排的大型方陣。
（二）表演過程：
由10路10排的大型方陣漸變成四個圓，每個圓兩圈，中間三人，外圈蹲著手向外揚起，里圈站立手向外揚起，程四朵花狀，中間兩人托舉起一人放和平鴿。然后變成一個大圓取其受眾不同顏色彩綢現建工系徽。然后集體退場。
四、所需服裝道具：
服裝：運動裝107套。
藍黃拉花：各107個。
條幅兩個。
如果音樂效果不理想，還需要制作音樂。
團體操是一個集體育、音樂、舞蹈、表演為一體項目，要將這些元素科學的融合，就需要體、音、美同事的傾力合作。此外，下面因素也關系到團體操的成?。?/p>
1、排練的時間保證。
奧運會開幕式有專業(yè)的導演、專業(yè)的工作團隊、專業(yè)的演藝人員、軍人，分項目分場次排練，還排練了兩年時間。我們學校這次團體操雖然規(guī)模小，但還是需足夠的排練時間做保障。
2、排練學生的配合程度。
團體操展現的是整齊的隊形、統(tǒng)一的行動和嚴格的音樂時間控制，需要排練的學生紀律習慣好，自我要求嚴格，集體觀念強。我們才能在短時間內完成排練。
3、科學合理的分工。
100多人團體操的創(chuàng)編，排練是一個復雜的過程，我們都不是專職人員，要完成教育教學工作任務后才能抽時間做這些工作，這就需要幾個人各司其職各負其責形成一個工作團隊共同努力分塊排練。
體操活動心得篇八
隨著體育運動在我國的普及，越來越多的小學將體操納入到學生的課程中，讓孩子們在活動中體會到運動的樂趣和健康的重要性。為了讓學生更好地了解和學習體操，我們學校組織了一次體操觀摩活動。在這次活動中，我深刻感受到了體操的魅力，也激發(fā)了我對體操的興趣。
觀摩體操比賽的前幾天，我們班在體操課上進行了一次簡單的體操訓練。訓練中，我們學會了一系列的體操動作，如翻滾、跳躍等。雖然訓練時間不長，但我們都能夠感受到體操的難度和挑戰(zhàn)。
觀摩體操比賽的那一天，全校的學生都聚集在操場上。操場上擺放著體操場地和觀眾席，各年級的學生身著整齊的體操服，熱情地為比賽吶喊助威。我坐在觀眾席上，期待著比賽的開始。
比賽開始之前，有一支由高年級學生組成的體操隊表演了一段精彩的體操節(jié)目。他們身姿挺拔，動作流暢有力，給大家展示了高水平的體操技術。觀看他們的表演，我不禁感嘆體操的美妙和讓人向往的力量。
緊接著，各個年級的體操比賽開始了。小學生們通過爭奪獎項，展現了自己的體操技巧。有的同學在平衡木上表演了優(yōu)美的步伐，有的同學在單杠上展示了各種動作的靈活性，有的同學在蹦床上完成了高難度的跳躍。他們的表演讓我看得目不轉睛，每個動作都令人稱贊。
觀摩活動結束后，我跟隨老師和同學們來到了操場上，進行了小規(guī)模的體操訓練。在訓練中，我嘗試了一些簡單的體操動作，雖然還不夠熟練，但我能感受到自己在慢慢進步。訓練過程中，老師不斷鼓勵我們，指導我們正確的動作和技巧，讓我們充滿動力地繼續(xù)努力。
通過觀摩體操比賽和參與訓練，我對體操有了更深的理解。我明白了體操不僅僅是一項運動，更是塑造人格、培養(yǎng)毅力和堅持的工具。在體操活動中，我學會了堅持，無論多難的動作，只要付出努力，就能夠成功完成。我也意識到體操需要長期的練習和耐心，每一個動作的完成都需要不斷地反復練習。
通過這次體操觀摩活動，我的體操興趣得到了進一步的激發(fā)。我已經決心要堅持練習，爭取能夠在下次觀摩活動中展示自己的成果。體操教練也對我們表達了期待，鼓勵我們積極參與體操運動，并提供更多的訓練機會和指導。我相信，在堅持努力下，我一定能夠在體操的道路上取得更大的進步。
總之，這次體操觀摩活動給我留下了深刻的印象。通過觀看比賽、參與訓練，我對體操有了更深入的了解，同時也培養(yǎng)了更多的興趣和動力。我相信通過持之以恒的努力，我能夠不斷提高自己的體操技巧，享受運動的樂趣，并在將來的比賽中取得更好的成績。體操觀摩活動不僅讓我了解到了體操的美妙和有趣，更加堅定了我對體育運動的熱愛和追求。
體操活動心得篇九
為增強我園幼兒的健康水平，全面鍛煉幼兒的動作協(xié)調能力，建立和諧的人際關系，在幼兒園、家庭和社會中樹立“身心兩健”的正確育兒觀念。向社會充分展示幼兒良好的身體素質和幼兒健康、活潑的可愛形象，表現我園兒童健康樂觀、團結向上的精神面貌，推動幼兒園體育活動的開展。我園定于五月下旬舉辦“六一”幼兒趣味團體操比賽活動，使更多幼兒在參與中體驗運動的快樂，從而度過一個幸福、難忘的“六一”兒童節(jié)，現將具體事宜通知如下：
5月27日上午。
學校大操場。
1、本次比賽以班為單位。
2、體現幼兒朝氣蓬勃、健康向上的精神面貌。音樂選擇要符合幼兒年齡特點，節(jié)奏明快、旋律悠揚，能體現健康向上之美。
3、內容形式自選。如球操、繩操、呼拉圈操、椅子操、花環(huán)操、韻律操、模仿操等，針對幼兒的身心特點進行不同風格的選材或創(chuàng)編。編排要活潑、優(yōu)美、有新意、有特色，要突出協(xié)調一致的配合和整體性特點。
4、服裝和道具要求統(tǒng)一，動作要求整齊、有精神、體現幼兒的活力，隊形有適當變化，造型美觀、新穎有創(chuàng)意。
5、表演時間3—5分鐘，出場和退場要自然，組織有序。
全班幼兒（自愿參加）。
1、幼兒及家長入場，分班入座（7：00）。
2、領導評委入席。
3、領導致辭。
4、比賽活動（按小班、中班、大班的順序進行）。
5、評比頒獎。
6、發(fā)放節(jié)日禮物（回教室發(fā)放）。
1、評委：李貴強（書記、校長）。
戚曉梅（副校長）。
雷華澤（（副校長）。
汪華瓊（副書記）。
何曉燕（副校長）。
馬新明（副校長）。
陳明星（工會主席）。
王蓉（少先隊總輔導員）。
張杰（藝體組組長）。
2、主持：喻文晴茍瑤瑤。
3、統(tǒng)分：李紅徐曉燕。
4、攝像照相、音響：陳主席統(tǒng)一安排。
5、背景布置：馮蘭。
6、安全：由學校安?？浦贫认鄳Ｕ洗胧?/p>
7、后勤人員：肖和一（負責總體安排后勤保障相關事宜）。
李紅（后勤物資準備：中暑藥物、獎狀、糖果、奶）。
茍興友（負責主席臺擺放及學生突發(fā)疾病應急處理）。
體操活動心得篇十
為增強我園幼兒的健康水平，全面鍛煉幼兒的動作協(xié)調能力，建立和諧的人際關系，在幼兒園、家庭和社會中樹立“身心兩健”的正確育兒觀念。向社會充分展示幼兒良好的身體素質和幼兒健康、活潑的可愛形象，表現我園兒童健康樂觀、團結向上的精神面貌，推動幼兒園體育活動的開展。
20xx年9月28日上午。
我園操場。
園領導。
1、體現幼兒朝氣蓬勃，健康向上的精神面貌；
2、要求突出全體幼兒協(xié)調一致的配合和整體性特點；
3、動作、服裝、鞋襪、輕器械整齊劃一。
全班幼兒。
隊列隊形。
參加人數；全班幼兒。
比賽內容及要求；
本次比賽以班為單位，
中班組；園內統(tǒng)一規(guī)定的幼兒廣播體操（可加入自己的花樣）大班組；園內統(tǒng)一規(guī)定的幼兒廣播體操可加入自己的花樣）。
本次比賽設一等獎一名、二等獎二名。
1、公開、公正、公平、準確；
2、嚴格履行裁判職責；
3、服從組委安排，聽從組委指揮。
體操活動心得篇十一
六一六一，大地穿上花衣，小朋友們手拉手，慶祝自己的節(jié)日。。。愉快的六一兒童節(jié)到來了，小朋友份外的高興，幼兒園也組織了豐富多彩的活動來為小朋友慶祝。這不每個班都為慶?；顒泳幣帕肆还?jié)目，準備一展風采呢！
本次活動，我們級部老師分工合作，各自負責一部分小朋友緊鑼密鼓地排練著，而孩子們也是非常地激動，因為他們將在舞臺上表演給家長給，想想都覺得自己很棒呢。
今天是個特殊的日子。 今天是個愉快的日子。今天是屬于我們寶貝自己的日子。在這快樂的日子里，我們一起唱歌，一起跳舞，沉浸在節(jié)日 的歡樂中，我們的寶貝們個個拿出自己了本領。首先上臺的是托班的親子操，統(tǒng)一的親子服裝，讓人眼前一亮，家長們合著音樂和寶寶們一起做著操，寶寶們因為有爸爸媽媽在，也不會哭鬧，而是和爸爸媽媽一起神氣地做著操。接下來是托班寶寶的趣味形體操《我的腿挺美》，趣味形體操是我園的特色教育之一，托班寶寶也練得非常神氣。下面是小二班小朋友與家長共同來練的趣味形體操《我是媽媽的好幫手》，他們做得非常神氣，真像是媽媽的`好幫手呢。接著是中班小朋友和小班小朋友一起為大家演出的拉丁舞，寶貝們精彩的服裝和演出，贏得了大家陣陣掌聲。接著就是我們小朋友的英語律動，我們利用游戲的形式引導幼兒參與英語活動，讓幼兒喜歡跳英語律動。一曲經典的老歌《小白船》帶動著小朋友一起劃來，優(yōu)美的舞姿同樣也贏得家長們的掌聲。下面就是舞蹈《愛我，你就抱抱我》表達了寶貝們的心聲，讓孩子感到了幸福。在這一天里孩子們收到了很多的祝福，所以還有一群寶貝為大家?guī)砹松茸游琛蹲８！贰？戳诉@么多精彩的節(jié)目，家長們都對老師說，你們真不容易，這么些小不點，你們也能排出這樣精彩的節(jié)目。家長的肯定讓我們很欣慰，感覺有收獲了，這些天的努力沒有白付出。
本次活動中，我擔任了主持人，我是第一次登上舞臺做這樣的主持人，在彩排的時候，領導就讓我要有激-情，晚上我自己也在家里練習，怎樣才能做到有激-情呢，才能把這活動搞得有氣氛？想了很多，可是到了臺上，看到這么多的家長，心里還是有點緊張，激-情也沒達到那個點，雖然活動還算成功，但是以后在這主持人的工作上我還得努力點，爭取下次能更好?。?/p>
體操活動心得篇十二
大學是我們人生旅途的一個驛站，三年大學生活漫長卻又短暫。三年里，每個人都逐漸脫變，并走向成熟。
一年年地過去，此時，在大家都在忙碌的時候，我們將舉辦這次“四川商務職業(yè)學院20_屆畢業(yè)生歡送會”。通過這臺歡送會來比達我們對畢業(yè)生的美好祝愿，同事也借此讓畢業(yè)生再次感受學院大家庭的溫暖以及對大學的美好回憶。同事也把學長學姐對低年級同學的感情和祝愿表達出來，讓他們更愉快地更有意義地度過大學的學習和生活。
二、歡送主題、我的大學我的夢。
三、歡送會對象、商院全體畢業(yè)生(文家校區(qū))。
四、歡送會安排。
2地點：活動廳2樓。
五、前期工作。
1審批：活動組織者確定和撰寫活動詳細策劃書。
2節(jié)目：以班級為單位自由出選節(jié)目，定于24日晚19點彩排。
3負責人組織收集資料，編寫ppt。
4要有專門的影響設備專人負責播放和維護。
5宣傳，發(fā)出通知并將海報展出宣傳，并將提前一周通知畢業(yè)生。
6給學院各領導老師發(fā)邀請函。
六、歡送會流程。
1主持人上場致開幕詞，歡送會開始。
2學院系領導發(fā)言。
3畢業(yè)生代表發(fā)言。
4在校學生發(fā)言。
5節(jié)目演出。
6支持人致結束詞歡送會結束。
7在“我的大學我的夢”展板上簽字。
就要離校了，就要離開這生活了3年的校園，離開海一直關心學弟學妹們，畢業(yè)生，你有什么話要說嗎?相信他們的答案是肯定的，那么我們就記錄下他們內心想要說的話以及對我們母校的表達(也可以上臺說)。
七、主辦單位：四川商務職業(yè)學院(文家校區(qū))。
八、承辦單位：設計醫(yī)術系。
策劃人：景章。
一年年的過去，我們又要送走一批畢業(yè)生了，在此以特殊的形式歡送他們。他們需要的是一些屬于他們自己的空間，而我們能給的就是環(huán)境。在大家都很忙的時候，沒有很高的積極性的時候，讓畢業(yè)生自己尋求一些感覺吧!同時通過這臺歡送會，讓畢業(yè)生有種學院即我家的感覺。
二、活動目的。
通過本次活動，把大家對畢業(yè)生的美好祝愿予以表達;也借此讓畢業(yè)生再次感受學院大家庭的溫暖及數年來的美好回憶，回憶往昔，展望未來，為踏上明日光輝的征程而吶喊。同時，也把畢業(yè)生對低年級同學的感情和祝愿表達出來，讓他們能愉快地、無悔地度過大學的學習和生活。
__學院__級畢業(yè)生。
四、活動時間。
20__年6月26日晚6：30。
____。
__學院。
外國語學院學生會。
八、活動流程。
1、前期準備：
(1)海報制作1張。
(2)寫通知。
(3)申請教室108。
(4)邀請嘉賓：外國語學院黨委書記等人。
(5)主持人準備主持稿。
(6)購置及借用物品。
(7)收集、制作ppt材料。
2、活動期間：
(1)全體工作成員提前45分鐘到場布置會場，檢查多媒體設備，試播ppt。
(2)位置安排寫于黑板上。
(3)組織各班就坐在指定位置，并維持會場秩序。
(4)燈光的控制。
(5)主持人開場白。
(6)邀請三位嘉賓致辭。
(7)重溫進入大學片段。
(8)小品表演。
(9)詩歌朗誦。
(10)小游戲(聽歌猜曲名)---主持人宣讀游戲規(guī)則。
(11)ppt展示活動，以班級順序。
(12)只言片語，畢業(yè)生發(fā)表感言。
(13)準備留言板便簽。
(14)請畢業(yè)生黨員在留言板留下祝福(播放背景音樂及文字)。
(15)全體合影留念。
(16)拍攝照片。
(17)全體成員組織退場并整理會場。
3、活動后期：
(1)展出此次活動的圖片及留言板。
1、注意維護現場秩序。
2、ppt記得附上超鏈接(歌曲及、告別文字)。
3、主持人記得寫游戲規(guī)則。
4、電腦操控。
5、物品購買及借用要保證到位。
6、活動如有變動要及時通知到位。
十、經費預算。
1、邀請函3張3元。
2、彩帶3元。
3、照片沖洗10張10元。
4、雙面膠1卷1元。
5、便簽紙1本2、5元。
6、其他10元。
總計：29、5元。
體操活動心得篇十三
一、目標的達成
這節(jié)課我制定了旋轉自己的身體，學習借助體育用具使自己旋轉和發(fā)展平衡能力兩個目標。我覺得這個目標我是基本可以達成的。但在教育教學的過程中我發(fā)現了有的幼兒明明已經有一些頭暈的感覺，但他還是在旋轉，可能是大班的男孩子會有我想要爭第一，我要贏的'想法，我覺得我這趟課應該再加一些量力而行的教育。
二、自主性的體現
在上這節(jié)課之前，我們就學過了旋轉體操歌，當時上課時已經學做許多動作，那么在這一次的健康課中我覺得就可以讓幼兒自己來創(chuàng)編動作，這樣就可以體現自主性，其次旋轉的方法也可以讓幼兒自己來想，不是說一定要一個人旋轉，也不是會說給幼兒布置一定讓幼兒幾個人一起旋轉，而是讓幼兒自由選擇玩的方法，自己去發(fā)現可以用器械來旋轉。
三、教師的引導
幼兒說出來的有創(chuàng)意的想法要及時肯定幼兒，并鼓勵幼兒大膽去嘗試，另外“轉”這一動態(tài)是很危險的，很容易出現轉的時候撞到旁邊的幼兒或者自己轉著轉著摔倒了的現象，所以我們在幼兒自由玩之前一定要進行安全教育，我們并不是比誰轉的快，是比誰轉的穩(wěn)，轉的好。
四、改進之處
綱要中指出：“教師應該把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在頭等重要的位置。”所以我覺得我們教育教學活動應該把幼兒的安全放在首位的，這一節(jié)健康課要“轉”又是比較容易安全事故的，所以我認為事先的安全教育是非常重要的，另外，在自由旋轉之前要規(guī)則前置，要強調游戲的規(guī)則，要求幼兒遵守游戲規(guī)則去玩。
體操活動心得篇十四
廣播操是體現一個學校精神面貌的重要窗口，是學校開展陽光體育活動的內容之一，為了更好地推動我校廣播操的發(fā)展，切實夯實“體育大課間活動”，提高各班學生的做操質量，切實增強學生體質，陶冶學生情操，培養(yǎng)學生集體主義觀、團隊意識、相互協(xié)作能力，促進學生德、智、體全面發(fā)展，我校于20xx年6月26日舉辦了“第五小學第三套廣播體操《希望風帆》驗收比賽”，本次體操比賽在各班激情飛揚的表演中取得了圓滿的成功。現對本次比賽總結如下：
1、本次體操比賽結合我校實際，考慮集體匯演安全事故的發(fā)生、保證學校教育教學的正常開展、減少學校經費開支、確保我校全員參與，決定在校園廣場進行量化考評方式進行比賽，通過比賽，取得了較為良好的效果，受到師生及家長的好評。
2、全校師生高度重視本次體操比賽，并結合自身實際，認真做好體操比賽賽前排練工作，全校476名學生用他們嫻熟規(guī)范的動作盡情展示出了我校崇尚活潑、健美、高尚的精神風貌，呈現出校園文明、和諧、亮麗、生機的.新氣象。
3、各班通過方式多樣的比賽場面，盡情展示學校風采，各班級在入場、列隊、演練、出場凸顯創(chuàng)意，整齊統(tǒng)一的服裝、洪亮高亢的口號給評委以及觀眾留下了較為深刻的印象。特別是二班、四班、六班的學生整齊的方隊、快速有序的入場出場、嫻熟規(guī)范的動作，呈現出學校一道亮麗的風景線，向評委和觀眾展現同學們青春激昂的勃勃生機。
1、個別學生思想滯后，認識不足，把活動當成任務，敷衍了事，存在應付現象。
2、動作質量和精神面貌有待提高，部分學生動作僵硬、死板，精神萎靡不整、影響了班級、學校整體做操效果。
3、隊列排練還不盡到位，隊列排練方式單一，隊形調整不到位，部分學校缺乏有效整隊列調整的方法，有些學生進出場時不聽口令、拖沓、反應慢，影響班級整體表現。
4、動作質量要進一步的加強和提高。由于是一年級，加之本套廣播操難度較大，動作要求過高，學生掌握情況一般。有幾節(jié)操的動作出現錯誤，比如踢腿運動，體轉運動，跳躍運動，普遍是跟不上節(jié)奏，不整齊，還有的方向做反等等。總體看存在的主要問題是肢體動作控制不到位，做操的力度不夠，節(jié)奏不好搶拍和托拍的現象較多。
1、全校師生提高認識，高度重視學校體育工作。
2、堅持開展好“陽光體育活動”，做好學生每天一小時鍛煉。
3、各班要以本次體操比賽為契機，將活動培養(yǎng)出來的學生良好品質和精神風貌廣泛傳揚。
4、各班加大對體育工作的監(jiān)管力度，切實保證體育工作良好行為習慣的養(yǎng)成。
通過這次比賽，不但提高了學校廣播操的整體動作質量，培養(yǎng)學生的外在氣質和內在作風，同時還增強了班級的凝聚力，培養(yǎng)了同學們集體主義榮譽感、團結協(xié)作和拼搏進取的精神，是對學校教育教學成果的一次成功檢閱和展示。相信只要我們有著共同的思想，就一定會揚起生命的風帆，駛向成功的彼岸。
體操活動心得篇十五
為全面落實“雙減”政策和教育部有關中小學生“五項管理”的工作要求，營造良好的教育生態(tài)，共同促進學生健康成長，展示學生的風采風貌，樹立“健康第一”的觀念，落實“每天一小時”的體育活動，切實提高廣播體操的質量，著力體現班集體的凝聚力。xx小學于11月26日下午舉行了第三套廣播體操“七彩陽光”比賽。
廣播體操是一項傳統(tǒng)的健身項目，充滿活力和時代的氣息。本次廣播操比賽既是對我校學生體育運動的一次檢閱，也是積極參與全民健身運動、進一步提高身體素質的一次總動員，也激勵著廣大學生培養(yǎng)積極、健康的生活方式和良好的健身習慣，感受參與健身、體驗運動所帶來的快樂和進步。
比賽以班級為單位，要求人人參加，共有18支隊伍。比賽中，各班老師和同學們精神昂奮，口號響亮地列隊入場，在節(jié)奏鮮明，歡快奔放的音樂下伸手、抬腿、彎腰、轉身、跳躍……動作嫻熟到位，張弛有度，洋溢著童真的氣息。臺上四分鐘，是對各個班級力量團結，健康向上的一次集中展示。
此外，體育組精心編排設計了具有學校特色的韻律操《江南春》，將基本體操、舞蹈動作和古詩詞有機融合，動作舒展優(yōu)美、簡單易學，讓學生在運動中美育身心。
經過將近3個小時的激烈角逐，比賽圓滿結束！秉持著“公平、公正、公開”的原則，本次比賽的裁判評委由校領導、體育組老師和家委會成員組成。大家嚴肅認真，從進退場、服裝、精神面貌和體操質量等方面進行了評分，最終評選出了6個一等獎、6個二等獎以及6個三等獎。
此次廣播體操比賽的'圓滿成功，充分展示了該校師生的風貌，激活的是生命，體現的是精神，收獲的是幸福，感受的是快樂。通過這次比賽，同學們不但享受了體育鍛煉帶來的樂趣，受到了廣播體操的韻律美和團結協(xié)作美，還提升了身體素質，培養(yǎng)了學生的組織紀律性，增強了集體榮譽感，培養(yǎng)了良好的運動習慣，更促進了學校課間活動的開展，將“雙減”政策落到實處。
體操活動心得篇十六
為了進一步推進素質教育，促進學生的身心健康，增強學生體質;活躍校園文化生活，激發(fā)學生運動的興趣，培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和集體主義榮譽感，提高我校廣播體操質量，學校在10月12號舉辦了“馬坊中學xx年隊列、隊形、廣播體操比賽”，本次活動在各班激情飛揚的表演中取得了圓滿的成功。現對本次比賽總結如下：
1、本次體操比賽結合我校實際，集體匯演正常開展、確保各班全員參與、決定現場評比的方式進行比賽，通過比賽，取得了較為良好的效果，受到師生和學生家長的一致好評。
2、各班高度重視本次比賽，并結合自身實際，認真做好賽前訓練工作，全校學生用他們規(guī)范的動作盡情展示出了我校健康、積極美的精神風貌，呈現出校園文明、和諧、生機勃勃的氣象。
3、各班通過隊列隊形變換、廣播體操展示，盡情展示充滿朝氣的學生風采，整齊統(tǒng)一的服裝、洪亮高亢的口號給評委以及學生留下了較為深刻的印象。尤其是九年級，整齊的方隊、有序的'入場出場、規(guī)范的動作，呈現出學校一道亮麗的風景線，向評委和同學們展現出青春激昂的精神面貌。
1、個別班級動作質量和精神面貌有待提高，部分學生動作不到位、步調不整齊，精神萎靡不整、影響了班級整體做操效果。
2、動作質量要進一步的加強和提高。特別是八年級，表現不是很好。動作不齊、亂、節(jié)奏把握不到位，部分同學的動作出現錯誤，跟不上節(jié)奏，個別同學左右不分。相比之下，七年級要好一些，八年級二班的廣播體操展示還有待提高?？傮w看存在的主要問題是動作不到位，做操c的力度不夠，節(jié)奏不好和不會做的現象居多。
3、體音美教研組在準備工作上仍忽略了一些細節(jié)。在獎狀問題上沒考慮到位，只考慮到名次的排列加分問題，但在獎狀頒布規(guī)制方面沒充分考慮。
4、主席臺準備問題，由于主席臺紅布準備上不到位，導致主席臺布置不夠完美。
5、活動方案缺少對各班考勤有關規(guī)定的設置，出現賽前有個別同學以腿疼為由不參加比賽，因此針對這種突發(fā)狀況，應設立一系列相關的考勤條例。
1、各班提高認識，高度重視學生每天的廣播操訓練，提高廣播操的質量。
2、各班要以本次體操比賽為契機，將活動培養(yǎng)出來的學生良好品質和精神風貌廣泛傳揚，順勢延伸，切記比賽結束，優(yōu)良的品質和精神風貌停止現象的發(fā)生。
通過本次比賽，絕大部分學生以積極進取的精神風貌，激昂飽滿的青春熱情、標準的動作展示了集賢學校小學部的精神面貌。一份耕耘，一份收獲。本教研組會不斷努力不斷反思，爭取做得更好。
體操活動心得篇十七
一、指導思想：
武警戰(zhàn)士是共和國的衛(wèi)士，他為我們的幸福生活保駕護航，在小朋友心目中更是勇敢頑強、吃苦耐勞的英雄。值此國慶節(jié)來臨之際，我們機關一園大班組特假座南通市武警中隊，開展“走進軍營”聯(lián)誼活動，通過活動，讓幼兒走近武警叔叔，感受武警叔叔的颯爽英姿，激發(fā)幼兒對他們的尊敬和熱愛之情，同時展示機關一園教師、幼兒、家長的風采，共同度過一個難忘而有意義的聯(lián)誼會。
二、活動時間：201x年9月30日(星期五)。
三、活動地點：南通市武警中隊(陸洪閘)。
四、活動對象：機關一園大班組全體幼兒、家長、教師及武警戰(zhàn)士。
五、活動過程：
1：30—2：15家長到幼兒園接孩子去武警中隊，班級教師進行準備工作。
2：15—2：30家長帶幼兒坐到武警中隊籃球場指定地點，教師組織好幼兒有序入場。
2：30—4：00大班組全體幼兒、家長、教師及武警戰(zhàn)士節(jié)目表演。
4：00—4：45組織幼兒有序地參觀武警中隊的營房生活區(qū)、學習區(qū)、訓練區(qū)拍照留念。
4：45——活動結束，家長帶幼兒安全回家。
體操活動心得篇十八
體操是一項需要高度集中力與身體協(xié)調能力的運動。練習體操不僅可以強化身體素質，還可以培養(yǎng)人的毅力與意志力。在過去的幾年里，我一直堅持練習體操，并取得了一些不錯的成績。通過這段時間的訓練，我深深體會到了體操的魅力，下面我將分享一些心得體會。
首先，體操讓我學會了耐心和毅力。體操動作的完成需要長時間的反復練習，每一步都需要精確的控制。這些練習看似枯燥乏味，但卻是建立基本技能的關鍵。每天堅持練習，不斷進行重復動作，不僅要求身體的靈活和力量，更重要的是心理的耐心和毅力。當我連續(xù)失敗時，我學會了挑戰(zhàn)自己、堅定不移地追求目標。體操的練習讓我明白了做任何事情都需要充分的耐心和毅力。
其次，體操教會了我堅持不懈的精神。體操訓練中的困難與挑戰(zhàn)不僅來自身體上的需求，還包括心理上的壓力。每當遇到困難時，我總是會告訴自己“堅持下去，不要放棄”。在訓練的道路上，我遇到了許多挫折和失敗，但我從未放棄過。通過不斷嘗試和調整，我逐漸提高了自己的技巧和水平。在體操的訓練中，我明白了堅持不懈的重要性，只要有恒心，就能獲得想要的結果。
第三，體操讓我懂得了團隊合作的重要性。體操雖然是個人項目，但在比賽中，需要與教練和隊友合作。領隊在體操訓練中起到了至關重要的作用，他們對我們進行指導和鼓勵，幫助我們更好地完成動作。隊友之間也相互激勵，互相幫助。在團隊合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，更好地與人溝通。在體操隊的日子里，我與隊友們建立起了深厚的友誼，這讓我明白了團隊合作的重要性。
第四，體操教會了我困難面前勇往直前的勇氣。在體操訓練中，我們每天面臨著各種各樣的困難和難題。有時候我會覺得自己無法再堅持下去，但我告訴自己不要怕困難，要勇敢地面對它。我會重新梳理動作的每個細節(jié)和要領，并找尋解決問題的方法。在挑戰(zhàn)中成長，我學會了勇往直前的勇氣，不再畏懼困難。
最后，體操讓我擁有了強大的意志力和堅韌的精神。體操訓練中，時常需要進行反復的練習，每一次都需要付出艱辛的努力。然而，這樣的訓練也鍛煉了我堅韌的品質。意志力是實現目標的必要條件之一，正是意志力支撐著我堅持不懈地練習，最終取得了一定的成績。體操的訓練不僅讓我體會到了自己的不斷成長，更讓我明白了意志力的重要性，這將伴隨我一生。
綜上所述，體操讓我學到了耐心與毅力、堅持不懈、團隊合作、勇往直前的勇氣以及強大的意志力和堅韌的精神。這些是我在體操訓練中得到的寶貴財富，將伴隨我一生。體操教會了我面對困難時勇往直前的勇氣，讓我相信只要堅持下去，就能獲得成功。我會將這些經驗帶入生活中，不斷追求卓越，實現更高的目標。
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