確定目標(biāo)是置頂工作方案的重要環(huán)節(jié)。在公司計(jì)劃開展某項(xiàng)工作的時(shí)候，我們需要為領(lǐng)導(dǎo)提供多種工作方案。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的方案策劃書范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)方案 小學(xué)生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)方案篇一
人際交往是人們?cè)谝欢ǖ纳鐣?huì)群體背景中、在共同活動(dòng)的過程中發(fā)生發(fā)展共同建立起來(lái)的人與人之間的一種關(guān)系。良好的人際關(guān)系能促進(jìn)個(gè)體的健康發(fā)展，而不良的人際關(guān)系是導(dǎo)致個(gè)體身心疾病的主要誘因。小學(xué)階段是兒童身心發(fā)育的重要時(shí)期，又是心理發(fā)育的重要階段。由于小學(xué)生的心理發(fā)展如認(rèn)知、人格、情緒、意志等方面還不成熟，因此，他們的心理和行為發(fā)展不夠協(xié)調(diào)一致，容易出現(xiàn)某些人際交往中的心理困擾或問題，如在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安，無(wú)所適從，情緒易激動(dòng)、不穩(wěn)定、自負(fù)與自卑等，這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。一些心理學(xué)家認(rèn)為，兒童、青少年的心理障礙基本上是一個(gè)發(fā)展性的問題，除了一些極嚴(yán)重的精神問題或行為問題外，許多看似問題的行為，其實(shí)只是正常發(fā)展過程中的偏離，成人身上被看做病態(tài)的行為對(duì)兒童青少年未必是不正常的，這些問題會(huì)隨著學(xué)生的年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失或減弱，小學(xué)生心理的各個(gè)方面正在成長(zhǎng)過程中，其可塑性非常大，如果能夠正確及時(shí)給予幫助，這些問題會(huì)迎刃而解。教學(xué)中我發(fā)現(xiàn)兒童在人際交往中出現(xiàn)以下問題，并針對(duì)的給予輔導(dǎo)。
一、小學(xué)兒童出現(xiàn)人際交往問題的表現(xiàn)及原因。1．封閉心理
在小學(xué)兒童中，有些孩子不喜歡與人接近，不愿加入集體活動(dòng)，總喜歡獨(dú)處，自?shī)首詷?，把自己封閉在自己的小天地里，時(shí)刻保持與他人的距離，（這在小學(xué)高年級(jí)兒童中比較常見）。雖然兒童的自我意識(shí)、自尊心、獨(dú)立欲望都在發(fā)生明現(xiàn)的變化，但他們還不成熟，不夠穩(wěn)定，不知怎樣應(yīng)付這種變化。學(xué)生容易把自己的心理之門關(guān)閉起來(lái)，有煩惱和不愉快都寫在日記里，對(duì)誰(shuí)都不愿意說。逐漸與他們的父母、老師和同學(xué)開始疏遠(yuǎn)，產(chǎn)生距離感，封閉心理的存在又阻礙友誼的建立，使個(gè)人處在孤獨(dú)之中，久而久之造成心理壓力，影響心理健康。
2．自卑與自負(fù)
小學(xué)兒童中大部分是獨(dú)生子女。這些孩子在家里是“小皇帝”、“小公主”，事事由父母照料，任何要求父母都盡力滿足，因此，在人際交往中總表現(xiàn)自己的優(yōu)越，希望別人都能聽從他的指揮，總圍著他轉(zhuǎn)。這種心理必然會(huì)引起別人的反感，許多同學(xué)不愿意和他玩，將其孤立起來(lái)。與此相反，有些兒童由于依賴性強(qiáng)，在學(xué)校中總是依賴別人，對(duì)自己缺乏信心，認(rèn)為自己事事不如人。因此，變得敏感自卑，多愁善感，猶豫孤僻，感到別人都瞧不起自己，又害怕傷害自己，久而久之出現(xiàn)事事回避，處處退縮，不敢與人交往的現(xiàn)象。
3．兒童個(gè)性缺陷影響正常的人際交往
有些氣質(zhì)類型屬于抑郁質(zhì)的兒童不善于與人交往，在交往中容易產(chǎn)生畏縮和恐懼。由于過于敏感而產(chǎn)生自卑心理。認(rèn)為自己能力低下，言語(yǔ)表達(dá)能力不強(qiáng)，在交往中會(huì)被人笑話等。而有的兒童由于生理上的缺陷，如身高、相貌、體質(zhì)等，與其他小學(xué)生相比，會(huì)感到自慚形穢，成為心理上的陰影，致使情緒低落，產(chǎn)生嚴(yán)重的交往退縮。
4．社會(huì)媒介的不良影響
在現(xiàn)代社會(huì)中，各種大眾傳播媒介為兒童提供了廣泛的信息渠道，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活提供了廣闊的領(lǐng)域，也帶來(lái)了一些負(fù)面影響。例如，一些暴力電電影、電視、小說為兒童提供了參照范例，在這些信息媒介的影響下學(xué)會(huì)了各種攻擊行為，在人際交往中不喜歡善待他人、接納他他人，而表現(xiàn)出敵對(duì)，甚至是攻擊行為。有的兒童整天沉溺于網(wǎng)絡(luò)，在虛擬的世界中聊天、交友，不喜歡與老師同學(xué)面對(duì)面交流，逐漸導(dǎo)致學(xué)生交往技能的退化，于別人的心理距離拉大，產(chǎn)生交往障礙。
二、小學(xué)生人際交往問題的輔導(dǎo) 1．創(chuàng)造交往機(jī)會(huì)，有針對(duì)性的進(jìn)行輔導(dǎo)
交往中的心理障礙只有通過交往活動(dòng)才能克服。家長(zhǎng)和教師配合為有交往障礙的兒童創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)他們嘗試積極的與人交往，使他們得到實(shí)際的鍛煉。如對(duì)交往中存在膽怯心理的兒童，采用系統(tǒng)脫敏法，將其置于交往情景中，這種情景是漸進(jìn)性的，強(qiáng)度有逐漸上升的趨勢(shì)。最初讓其在眾人面前發(fā)言、朗讀課文等，以此來(lái)培養(yǎng)對(duì)膽怯心理的抵制力，然后逐漸增加難度，可以讓他擔(dān)任班干部，管理班級(jí)事務(wù)，代表班級(jí)參加各種集體活動(dòng)，逐漸消除膽怯心理，能夠大膽與人交往。而對(duì)交往中存在攻擊行為的兒童，教師和家長(zhǎng)要消除對(duì)其攻擊行為的獎(jiǎng)勵(lì)和關(guān)注。如采用厭惡療法，在這類兒童出現(xiàn)攻擊行為時(shí)給予必要的懲罰，使他們準(zhǔn)備攻擊他人時(shí)就會(huì)有對(duì)懲罰的煩惱，為了避免受到懲罰而放棄攻擊，逐漸變得能與人和睦相處。
2．培養(yǎng)兒童良好的個(gè)性品質(zhì)
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)班級(jí)體中那些受歡迎的兒童通常具有以下特征：良好的學(xué)習(xí)與能力，良好的性格特征，良好的品德與其他特征。交往中表現(xiàn)退縮的兒童大部分也有交往的強(qiáng)烈需要和一定的交往標(biāo)準(zhǔn)，但往往交往中具有被動(dòng)、害羞、敏感、多疑的性格特征而引起心理沖突，左右為難，最終選擇回避交往。因此，改變學(xué)生交往中的心理障礙，最重要的是改變其不良的個(gè)性品質(zhì)。在教學(xué)活動(dòng)和集體交往活動(dòng)中，有意識(shí)的幫助有交往問題的兒童，為其創(chuàng)造條件，鼓勵(lì)他們參加交往活動(dòng)，學(xué)習(xí)交往技巧，增進(jìn)交往的需要和樂趣，進(jìn)而改變不良的個(gè)性品質(zhì)。
總之，小學(xué)生產(chǎn)生人際交往心理問題是各種主客觀因素共同作用的結(jié)果。我們要在正確把握學(xué)生心理特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,采取科學(xué)有效的指導(dǎo)方法,幫助他們?cè)缛栈謴?fù)心理健康。
小學(xué)生（高年級(jí)）常見心理問題及成因分析
解放街小學(xué)
趙雪玲
我國(guó)一些學(xué)者曾對(duì)小學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行了調(diào)查研究，結(jié)果顯示：小學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，約10%的學(xué)生存在不同程度的心理行為問題，其中高年級(jí)小學(xué)生的心理問題又較其它年級(jí)突出。高年級(jí)小學(xué)生由于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、生理發(fā)展、社會(huì)環(huán)境等因素的影響以及認(rèn)知、情緒、意志等與生理發(fā)展的不同步，容易使他們?cè)谶@一成長(zhǎng)階段遇到各種矛盾、沖突和困惑，對(duì)他們的健康成長(zhǎng)構(gòu)成威脅。關(guān)注高年級(jí)小學(xué)生的心理健康，研究他們心理問題的表現(xiàn)及形成原因，探索解決這些問題的積極有效對(duì)策，已成為當(dāng)前小學(xué)教育一項(xiàng)十分緊迫的任務(wù)。
因此，本文力求較全面、真實(shí)地揭示出目前我校高年級(jí)小學(xué)生心理問題的表現(xiàn)、。在此基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)高年級(jí)小學(xué)生心理問題的形成原因進(jìn)行深入的分析，并提出相應(yīng)合理的解決對(duì)策。
一、高年級(jí)小學(xué)生存在的主要心理問題 1．學(xué)習(xí)方面的問題
學(xué)習(xí)壓力大
由于現(xiàn)在學(xué)校、教師、家長(zhǎng)往往過于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的智力發(fā)展，高年級(jí)小學(xué)生普遍存在著學(xué)習(xí)任務(wù)“超重”的現(xiàn)象。除了學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)，一些家長(zhǎng)和教師還給學(xué)生開起了“小灶”，學(xué)生奔波于各種“輔導(dǎo)”班、特長(zhǎng)班之間，休息和睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足，失去了享受童年生活樂趣的最基本權(quán)利。更為嚴(yán)重的后果是，一些學(xué)生由于學(xué)習(xí)壓力太大，出現(xiàn)了厭學(xué)、逃學(xué)情緒。
考試焦慮
由于考試和升學(xué)的壓力，部分小學(xué)生臨考時(shí)處于緊張而又恐懼的情緒狀態(tài)。尤其是畢業(yè)班的學(xué)生，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，甚至一到考場(chǎng)就心煩意亂，身體顫抖，本來(lái)應(yīng)該答上的問題在腦中毫無(wú)印象，發(fā)揮失常。如果壓力過大，超出了學(xué)生的承受能力，則會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生焦慮，甚至是性格乖僻和行為異常等心理障礙。
２．人際關(guān)系方面的問題
由于目前的小學(xué)生絕大多數(shù)為獨(dú)生子女，他們?cè)诩彝ソ煌膶?duì)象多為成人，在這種不協(xié)調(diào)的交往中，孩子常常是在“以自我為中心”的“順境”下生活的，因此,學(xué)生普遍存在著較任性、固執(zhí)、依賴性強(qiáng)的特點(diǎn)。與他人交往中常常是唯我獨(dú)尊,不能善解人意;遇到困難不能克服，也不想克服，缺乏自信心,從而致使小學(xué)生不能也不會(huì)與人正常交往。此外，小學(xué)時(shí)期，教師是學(xué)生理想的目標(biāo)，公正的代表，他們希望得到教師的關(guān)心、理解與愛，教師如不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會(huì)感到失望，會(huì)有一種壓抑感，產(chǎn)生消極情緒,導(dǎo)致師生關(guān)系淡漠。這種以學(xué)生失敗而告終的交往還會(huì)在小學(xué)生與他人交往中遷移、泛化,加重人際交往的焦慮感。
３．個(gè)性心理問題 小學(xué)高年級(jí)是少年兒童個(gè)性塑造、形成的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是不穩(wěn)定時(shí)期，因而小學(xué)生在這一階段容易出現(xiàn)各種苦惱和迷惑，主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：
依賴心理
現(xiàn)代社會(huì)以獨(dú)生子女為主的家庭結(jié)構(gòu)，容易使父母對(duì)孩子的生活包攬包干，導(dǎo)致他們?nèi)狈Ρ匾纳罴寄堋?dǎo)致學(xué)生缺乏自立生活的能力，產(chǎn)生較嚴(yán)重的依賴心理。
自我為中心
自我為中心在高年級(jí)小學(xué)生中是一個(gè)比較突出的問題，此類學(xué)生自尊心、好奇心特別強(qiáng)，過高估計(jì)自己，以自我為中心，片面看問題，把錯(cuò)誤歸于別人，容易嫉妒他人。有些學(xué)生非常任性，喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往，缺乏同情心和寬容精神，不愿幫助別人；有些學(xué)生平時(shí)與同學(xué)相處時(shí)，常常為一點(diǎn)小事而鬧意氣、泄私憤。不合群的學(xué)生則表現(xiàn)為兩大類：一類為沉默寡言、孤僻、害怕陌生人，另一類則表現(xiàn)為愛哭鬧、愛搗亂、愛逞能、愛惹是生非。
意志力薄弱 許多家長(zhǎng)歷來(lái)很重視孩子的安全問題，對(duì)他們百般呵護(hù)甚至溺愛，因此造成孩子意志力非常薄弱。這類學(xué)生主要表現(xiàn)為自制力差，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，容易上當(dāng)受騙，愛說謊話，不能經(jīng)受學(xué)校和生活帶來(lái)的正常競(jìng)爭(zhēng)，不能正確地面對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流。當(dāng)他們面對(duì)困難和挫折的時(shí)候，自然就會(huì)無(wú)所適從，甚至采取消極的逃避方式。
二、高年級(jí)小學(xué)生主要心理問題的原因分析 1．家庭因素
父母的過高期望與溺愛
父母的要求和期望對(duì)孩子起著潛移默化的影響，小學(xué)生的心理問題很大部分來(lái)源于父母對(duì)自己學(xué)業(yè)、成績(jī)方面的過高期望。家長(zhǎng)往往因?qū)⒆拥倪^高期望而對(duì)他們提出不切實(shí)際的要求，當(dāng)孩子達(dá)不到這些要求時(shí)，他們就很容易產(chǎn)生挫敗感，喪失自信心，而父母如果此時(shí)對(duì)他們橫加指責(zé)、批評(píng)甚至打罵，就會(huì)使他們逐漸聚集起一些負(fù)面情緒，不利于其健全人格和個(gè)性的形成。
家庭教育方式不當(dāng)
家庭教養(yǎng)方式是影響小學(xué)生心理健康的重要家庭因素，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、人際適應(yīng)、個(gè)性形成有直接影響。因家長(zhǎng)教育態(tài)度不一致，用歧視，打罵等不當(dāng)教育方式對(duì)待子女，從而造成心理行為問題的占了很大比例。經(jīng)過分析比較，我認(rèn)為當(dāng)前小學(xué)生家庭中，不當(dāng)?shù)慕逃绞街饕腥N，即：過分保護(hù)型、過分干涉型、嚴(yán)厲懲罰型。與上述三種教育方式形成鮮明對(duì)比的是理解民主型的家庭教育方式，這樣的家庭能夠?yàn)楹⒆觿?chuàng)設(shè)寬松、自由的成長(zhǎng)環(huán)境，給子女充分的理解和信任，使他們能夠在最大限度內(nèi)挖掘自身潛能，達(dá)到身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。家庭氣氛不和諧
隨著離婚率的不斷上升，給越來(lái)越多的孩子帶來(lái)了不幸，嚴(yán)重破壞了兒童正常的生活環(huán)境，給他們?cè)斐傻男睦韯?chuàng)傷難以愈合，容易產(chǎn)生心理問題。還有在經(jīng)常發(fā)生沖突的家庭中，有心理問題的兒童比例比較大。研究證明，家庭氣氛不和諧不僅會(huì)造成孩子的心理創(chuàng)傷，還會(huì)導(dǎo)致孩子在神經(jīng)和心理上的某些病態(tài)，家庭因素在小學(xué)生心理健康中起著極其重要的作用。
2．學(xué)校因素 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重
隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，小學(xué)生的竟?fàn)帀毫σ苍絹?lái)越大，由于素質(zhì)教育還沒有真正落到實(shí)處，學(xué)校重分?jǐn)?shù)輕能力，重智育輕心育的現(xiàn)象依然存在。教師評(píng)價(jià)學(xué)生，社會(huì)衡量學(xué)校，理論上是全面發(fā)展，實(shí)質(zhì)上是考試分?jǐn)?shù)。這種局面使小學(xué)生疲于應(yīng)付，心理極度緊張，影響了學(xué)習(xí)效率，使他們對(duì)學(xué)習(xí)興趣和信心下降甚至喪失，或者產(chǎn)生焦慮、苦悶、壓抑、恐俱等不良心境，當(dāng)這些不良情緒體驗(yàn)長(zhǎng)期持續(xù)下去，就會(huì)產(chǎn)生不同程度的心理障礙。
人際關(guān)系緊張
學(xué)生在學(xué)校的人際關(guān)系主要是同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系，這兩種關(guān)系良好與否，直接影響他們的心理健康。一個(gè)擁有良好師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系的學(xué)生，必然充滿歸屬感和安全感，其心理發(fā)展也會(huì)有良好的人際環(huán)境；相反，如果師生關(guān)系緊張，必然會(huì)產(chǎn)生敵對(duì)、自卑、焦慮、恐懼等情緒，這對(duì)其心理健康具有強(qiáng)烈的不良影響。
3．現(xiàn)代傳媒信息的負(fù)面影響
隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，發(fā)達(dá)的電視、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊雜志、書籍、電影等現(xiàn)代傳媒信息也對(duì)小學(xué)生的心理健康帶來(lái)了一定的消極影響。另外，一些地方的網(wǎng)吧等娛樂場(chǎng)所管理失控，對(duì)未成年學(xué)生開放，一些小學(xué)生沉迷于上網(wǎng)、玩游戲等，容易使他們產(chǎn)生與社會(huì)的隔離感、孤僻及攻擊性行為等心理行為問題。
4．個(gè)體因素
小學(xué)生的心理問題不僅受外在環(huán)境的影響，其內(nèi)在的生理心理因素也是一個(gè)重要方面。
小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和心理需要
童年期兒童的身體發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)相對(duì)平緩的階段，其大腦的發(fā)育趨于成熟，這對(duì)其心理發(fā)展極為有利，因此，童年期兒童的心理發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)快速發(fā)展時(shí)期。但因?yàn)槠湫睦磉€不夠穩(wěn)定，很容易受其他外界因素的干擾而發(fā)生變化，因此也最容易產(chǎn)生心理問題
生理的缺陷
少數(shù)學(xué)生因遺傳或突發(fā)的意外事件，造成生理機(jī)能的缺陷或傷害，這給他幼小的心靈抹上了陰影，他們?cè)谂c同伴交往中很容易產(chǎn)生自卑、社交退縮等心理問題，因而需要給予他們更多的關(guān)心和幫助。
三、高年級(jí)小學(xué)生心理問題的解決對(duì)策 日益突出的高年級(jí)小學(xué)生心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長(zhǎng)和發(fā)展，但它并非洪水猛獸，既然有其形成發(fā)展的過程，就必然能找到預(yù)防和矯治的方法和措施。根據(jù)以上調(diào)查及分析，我認(rèn)為，高年級(jí)小學(xué)生心理健康問題必須引起家庭、學(xué)校、社會(huì)及有關(guān)部門的高度重視，并采取積極有效的對(duì)策努力去解決。1．家庭應(yīng)采取的對(duì)策 研究表明，小學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式、父母關(guān)系等有密切的關(guān)系，因此，無(wú)論是了解高年級(jí)小學(xué)生心理問題的原因，還是咨詢、矯正計(jì)劃的制定與實(shí)施，都需要取得家庭的積極支持與配合。我對(duì)開展高年級(jí)小學(xué)生家庭心理健康教育主要提出如下建議：
改進(jìn)家庭教育方式，用科學(xué)的方法指導(dǎo)孩子的成長(zhǎng)
由于受傳統(tǒng)教育觀念的長(zhǎng)期影響，許多父母缺乏必要的家庭教育的科學(xué)知識(shí)，表現(xiàn)為教育指導(dǎo)思想有失偏頗，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律等。通過舉辦家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)樹立科學(xué)的教育觀念，正確認(rèn)識(shí)和處理父母同子女教育之間的關(guān)系，積極營(yíng)造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，使小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀，并學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。
對(duì)孩子的期望要適當(dāng) 在父母的教育觀念中，對(duì)子女的期望直接影響其教育方式。父母應(yīng)衡量子女的能力，對(duì)子女的期望要恰當(dāng)，在和諧的親情關(guān)懷下，根據(jù)期望采取積極的教養(yǎng)方式，孩子自然會(huì)努力，全力以赴地學(xué)習(xí)。
2．學(xué)校應(yīng)采取的對(duì)策
轉(zhuǎn)變教育觀念，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力 當(dāng)前，由于獨(dú)生子女家庭增多和應(yīng)試教育模式的影響，學(xué)校往往會(huì)因?yàn)槠鎻?qiáng)調(diào)升學(xué)率和智力發(fā)展，給小學(xué)生施加過于強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)壓力，從而造成他們的焦慮、緊張、敏感、恐怖、脆弱等心理問題，嚴(yán)重影響了他們的健康成長(zhǎng)。
學(xué)校及教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教育觀念和思想，樹立科學(xué)的健康觀和成才觀，注重學(xué)生知識(shí)的掌握和學(xué)習(xí)能力的提高，學(xué)校及教師應(yīng)從小學(xué)生全面發(fā)展及良好心理品質(zhì)形成的角度，緩解他們的學(xué)習(xí)壓力，讓他們的潛能得到充分發(fā)揮，各方面素質(zhì)得到協(xié)調(diào)發(fā)展，享受到學(xué)校學(xué)習(xí)的快樂。
堅(jiān)持以激勵(lì)為主的教育方式，培養(yǎng)學(xué)生的自信心 美國(guó)心理學(xué)家威廉姆?杰爾士說：“人性最深切的要求是渴望別人的欣賞?！毙袨榭茖W(xué)的研究也表明：每個(gè)人都對(duì)自己有一個(gè)“期望值”，而高于“期望值”的表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)、肯定，就等于給學(xué)生指明努力方向，樹立自信心。④學(xué)生自我否定，對(duì)自己能力、價(jià)值缺乏信心的自卑或自責(zé)心理常使學(xué)生產(chǎn)生不良情緒體驗(yàn)，自尊得不到滿足，從而對(duì)健康帶來(lái)負(fù)面影響。因此學(xué)校及教師應(yīng)堅(jiān)持以激勵(lì)為主的教育方式，不失時(shí)機(jī)地表?yè)P(yáng)、肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)其信心。
根據(jù)高年級(jí)小學(xué)生的特點(diǎn)，有針對(duì)性地開展心理健康教育 高年級(jí)小學(xué)生隨著生理上的成熟，交往與活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，個(gè)體獨(dú)立性己非常明顯，開始關(guān)注別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，甚至出現(xiàn)成人感的萌芽。學(xué)校及教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)與需求，在學(xué)校日常的教育、教學(xué)和管理工作中，貫穿心理教育的思想，通過游戲、主題活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、專門的心理健康教育課、心理健康知識(shí)講座等豐富的形式，開展有針對(duì)性的心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平。
3．高年級(jí)小學(xué)生自身應(yīng)采取的對(duì)策
積極參加集體活動(dòng)和社會(huì)交往，不斷完善自己的個(gè)性
小學(xué)生在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和基本技能的同時(shí)，還必須有計(jì)劃、有目的地參加一些集體活動(dòng)和社會(huì)交往，如夏令營(yíng)、手拉手活動(dòng)、體育比賽、文藝活動(dòng)等，只有這樣，才能更好地培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而學(xué)會(huì)觀察、分析和評(píng)價(jià)自己，逐步形成自尊、自愛、自信和自制的心理品質(zhì)，保持積極樂觀的心態(tài)。而對(duì)于那些己經(jīng)形成的不良行為習(xí)慣，小學(xué)生應(yīng)在教師和家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，努力抑制和改正自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，不斷完善自己的個(gè)性。
學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單有效的自我心理調(diào)適方法 小學(xué)生要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自我教育與心理訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)，鍛煉心理能力，逐漸掌握自我心理調(diào)適的方法，如：學(xué)會(huì)自我放松、學(xué)會(huì)與人談心、學(xué)習(xí)寫日記或周記。
善于尋求幫助和支持
尋求幫助是現(xiàn)代人所應(yīng)具有的積極態(tài)度，求得幫助的過程，也就是一個(gè)自助的過程。要讓小學(xué)生知道，當(dāng)自己面對(duì)壓力、困惑的時(shí)候，可以和師長(zhǎng)、親人、朋友談，尋找他們的心理支持，以獲得良好的幫助和指導(dǎo)。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)方案 小學(xué)生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)方案篇二
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)策略
姓名:李智朝
(保山學(xué)院 教育學(xué)院 云南 保山 678000)摘要：隨著社會(huì)的發(fā)展關(guān)注小學(xué)生的身心健康已成為社會(huì)的共識(shí)及注意的熱點(diǎn)。小學(xué)生作為社會(huì)中新生的主要成分對(duì)社會(huì)主義未來(lái)建設(shè)有著至關(guān)重要的作用。而近些年來(lái)小學(xué)生心理問題也成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。心理學(xué)家正探討和研究解決辦法學(xué)校教師的教育、學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)心也成為兒童身心健康成長(zhǎng)必不可少的力量。社會(huì)中的人應(yīng)動(dòng)員校內(nèi)校外資源共同營(yíng)造小學(xué)生健康成長(zhǎng)的環(huán)境與氛圍確保小學(xué)生健康成長(zhǎng)。
關(guān)鍵詞：人際交往小學(xué)生身心健康解決問題共同營(yíng)造健康環(huán)境 學(xué)校人際關(guān)系作為一種敏感性強(qiáng)，影響力大的校園心理環(huán)境，對(duì)學(xué)生心理健康的影響主要表現(xiàn)在：良好的師生交往，同輩相處，可使學(xué)生產(chǎn)生接納、溫暖、安全的感覺，形成愉悅、平和、自信、互助等積極的情緒體驗(yàn)和人格特質(zhì)；不良的師生關(guān)系、同輩關(guān)系特別是人際沖突，易使學(xué)生滋生排斥、冷落、危險(xiǎn)的感覺，并可引起并強(qiáng)化憂郁、恐慌、自卑、敵對(duì)等消極的情緒體驗(yàn)和人格特質(zhì)
一、教師和學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系
對(duì)人際關(guān)系有一種積極的、全面的認(rèn)識(shí)是良好的交往的基礎(chǔ)。因此，教師應(yīng)該就人際交往問題為學(xué)生作出表率，努力和學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，幫助他們形成正確的人際交往觀，這對(duì)于提高小學(xué)生的交往素質(zhì)有重要作用。師生之間的交往活動(dòng)，實(shí)際上首先人際感情的交流，愛心構(gòu)建“雙向信任”的橋梁。這里特別要強(qiáng)調(diào)，教師應(yīng)具有良好的人際品質(zhì)，主要包含兩個(gè)方面：一方面就是理解學(xué)生，另一方面就是與學(xué)生和諧相處。具體說來(lái)，前者要求教師心胸豁達(dá)，能對(duì)在身體、智力、感知、運(yùn)動(dòng)、社交及情緒上各有差異的學(xué)生表示關(guān)切、接納；對(duì)學(xué)生產(chǎn)生的某需要、情感、沖突，能敏銳地察覺，并給予深入、自發(fā)的反應(yīng)；同時(shí)能設(shè)身處地地為學(xué)生著想。后者要求教師不虛偽行事，與學(xué)生能開誠(chéng)布公，不居高臨下，盛氣凌人；對(duì)學(xué)生持積極相待的態(tài)度；同時(shí)在交流的過程中做到和諧、自然、默契，這有利于協(xié)調(diào)師生關(guān)系，取得管理效果。教師通過自身健康的情緒去感染學(xué)生是師生交往的重要策略。對(duì)學(xué)生采取積極熱情的態(tài)度，可以促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，采取消極冷漠的態(tài)度，則會(huì)抑制學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。一個(gè)有感染力的教師應(yīng)使師生之間在情感上保持協(xié)調(diào)和融洽。這就要求教師要了解自己，要善于把握自己，教師對(duì)自己的情感要具有良好的自我意識(shí)，在與學(xué)生相處的過程中，隨時(shí)把握住自己可能產(chǎn)生的情感和心境，學(xué)會(huì)控制和支配自已的情感需要。在與學(xué)生相處交往的過程中，應(yīng)設(shè)身處地從學(xué)生的角度出發(fā)，體察學(xué)生的情緒感受，視這種感受如同自己的感受，在熱愛學(xué)生的基礎(chǔ)上，把握學(xué)生的情感需要，從多角度，多側(cè)面幫助學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生的情緒向健康正確的方向發(fā)展。這樣，一些可能出現(xiàn)的激化矛盾的場(chǎng)面就可以避免，從而收到更好的教育效果。教師用愛心在師生之間架起一座相互信任和相互尊重的橋梁，學(xué)生自然而然地會(huì)把教師當(dāng)作最可依賴、最可親近的人，視為自己的親朋好友，他就會(huì)和老師推心置腹地談思想、談理想、談學(xué)習(xí)、談感覺，而教師的教育就容易被接受。
二、教師幫助學(xué)生克服同伴交往中的心理障礙
人際交往是小學(xué)生最重要的社會(huì)技能之一，是兒童社會(huì)化的動(dòng)因，如合作、助人、友愛和謙讓等許多社會(huì)技能都是在人際交往中獲得的。但有些學(xué)生由于種種原因，不能與同伴和諧共處，這常常會(huì)引起他們的離群、冷漠、自卑、抑郁，影響他們的心理健康。因此，教師也應(yīng)幫助學(xué)生建立良好的同伴關(guān)系
1、怎樣讓學(xué)生擺脫孤獨(dú)感？
學(xué)生孤僻的原因是多種多樣：一種是性格過度內(nèi)向，不喜歡多與人打交道。另一種是社交退縮，有些學(xué)生生性怯懦、自信不足，因而不敢與人打交道，怕自己出洋相，更怕別人看不起自己，故常常采取退避行為。還有一種是學(xué)習(xí)時(shí)常失敗，沒有成就感，沒有勇氣面對(duì)現(xiàn)實(shí)。此外還有一些外部因素，如，家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較低或父母下崗等，因而自覺低人一頭。這時(shí)教師可以從以下幾個(gè)方面輔導(dǎo)：
a 向父母了解學(xué)生情況，確定其孤僻是情境性的還是持久性的。如屬后者最好請(qǐng)心理醫(yī)生診斷治療。
b 教師在課堂活動(dòng)中，應(yīng)對(duì)他們給予更多關(guān)注，請(qǐng)他們回答問題時(shí)，應(yīng)多留一些思考和準(zhǔn)備的時(shí)間。
c 鼓勵(lì)他們多多參加集體活動(dòng)，多與同學(xué)交往，并為他們創(chuàng)造在公開場(chǎng)合發(fā)言的機(jī)會(huì)。有些同學(xué)只有在小組里才敢發(fā)言，就多讓他們參加小組活動(dòng)。請(qǐng)班級(jí)同學(xué)合作，鼓勵(lì)他們?cè)诩w活動(dòng)中發(fā)揮長(zhǎng)處，從容自如地表現(xiàn)自己，克服孤僻的心態(tài)行為
2、怎樣讓學(xué)生克服嫉妒心理
嫉妒是一種自私、氣量狹窄、不能容忍他人的性格障礙。學(xué)生的嫉妒心則常常使他們不能融洽地與同伴相處，常常與同伴沖突。有位老師反映過這樣一個(gè)情況：有位學(xué)生自己常有一個(gè)怪念頭，就是難容忍別人學(xué)習(xí)成績(jī)超過自己，有時(shí)別的同學(xué)考試分?jǐn)?shù)超過自己，就會(huì)覺得特別難受，晚上會(huì)失眠，白天會(huì)莫名其妙地怒。文明學(xué)生評(píng)了別人，便會(huì)覺得很不服氣，耿耿于懷，不能排解。這其實(shí)是典型的嫉妒心理在作怪。嫉妒心的形成原因可能有以下幾種：（1）自小養(yǎng)成的氣量狹窄，處事待人毫不謙讓的性格。（2）由于自己表現(xiàn)不及別人，受到過老師和同學(xué)的冷落，造成自卑感而引起嫉妒。（3）成人在學(xué)生面前故意夸獎(jiǎng)他人，使其怨恨他人。（4）父親或母親常有嫉妒他人的表現(xiàn)，潛移默化中受到父母影響。對(duì)有嫉妒心學(xué)生的輔導(dǎo)措施有：
a 用坦白與誠(chéng)實(shí)的態(tài)度處理。有時(shí)嫉妒是出于本能，如果過分抑制它，也許只能使它埋得更深而毒害孩子的心靈，所以要讓它顯露出來(lái)加以引導(dǎo)糾正。例如，在上述事例中，輔導(dǎo)老師的第一步，應(yīng)該讓該學(xué)生盡情訴說，把一直深藏于內(nèi)心的說不出口的話統(tǒng)統(tǒng)說出來(lái)，以了解其嫉妒的真實(shí)原因。
b 幫助學(xué)生分析和認(rèn)識(shí)嫉妒的產(chǎn)生原因和危害。利用當(dāng)事人的親身體驗(yàn)，說明嫉妒不僅傷害了別人，也傷害了自己，使自己心靈受到折磨。c 鼓勵(lì)學(xué)生靠自己的努力和進(jìn)步來(lái)?yè)Q取別人的贊揚(yáng)，引導(dǎo)學(xué)生虛心看待別人的優(yōu)點(diǎn)與進(jìn)步，把別人的長(zhǎng)處當(dāng)成是自己的一面鏡子，去發(fā)現(xiàn)自己的不足。d 教師對(duì)學(xué)生應(yīng)一視同仁，要用公正的評(píng)價(jià)，使其口服心服。良好的個(gè)性品質(zhì)是建立良好人際關(guān)系的重要條件，個(gè)性缺陷則是導(dǎo)致人際交往障礙的背景因素。根據(jù)心理學(xué)的有關(guān)研究，下列人格特征容易阻礙人際交往，導(dǎo)致人際關(guān)系問題：
第一，不尊重他人，對(duì)人缺乏感情；第二，自我中心，只關(guān)心自身利益，漠視他人的處境和利益；第三，對(duì)人不真誠(chéng)，有欺騙行為；第四，過分服從和取悅他人，缺少自尊和自重；第五，過分自卑或自負(fù)，嫉妒心強(qiáng)；第六，性情孤僻，偏執(zhí)，不愿與人相處和接受他人規(guī)勸；第七，目空一切，對(duì)他人過分苛求；第八，過分使用心理防御機(jī)制，報(bào)復(fù)心強(qiáng)。
教師應(yīng)根據(jù)孩子個(gè)性品質(zhì)中存在的缺陷，有針對(duì)性地進(jìn)行矯治或重塑，以利于他們順利地進(jìn)行人際交往。
三、教師對(duì)孩子進(jìn)行多渠道人際交往的指導(dǎo)
從小培養(yǎng)孩子的人際交往能力和技巧，特別是做好具體的指導(dǎo)工作，對(duì)他們當(dāng)前的人際適應(yīng)以及將來(lái)順利地走入社會(huì)，建立和諧的人際關(guān)系，有非常重要的意義。
1、結(jié)合各類課外活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力 對(duì)學(xué)齡兒童來(lái)說，采用成人化的教育手段要他們理解心理健康的抽象內(nèi)容顯然是不行的。只有根據(jù)學(xué)齡兒童的自身發(fā)展特點(diǎn)，以兒童喜聞樂見的課外活動(dòng)，巧妙地將良好人際交往的意義蘊(yùn)含其中，使他們?cè)谕媾c樂的過程中受到啟發(fā)和熏陶，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力的目的。
2、通過多種方式向家長(zhǎng)普及交往心理知識(shí)
培養(yǎng)良好人際交往能力的大量工作在家庭，對(duì)于小學(xué)生來(lái)說尤其如此。從學(xué)校教育的角度來(lái)看，可通過下列方式向家長(zhǎng)普及這類心理衛(wèi)生知識(shí)：以家長(zhǎng)學(xué)校名義聘請(qǐng)心理衛(wèi)生專家向家長(zhǎng)講授有關(guān)常識(shí)；利用家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)機(jī)適當(dāng)進(jìn)行宣傳；把學(xué)生交往心理健康作為教師家訪的一項(xiàng)內(nèi)容；通過家長(zhǎng)聯(lián)系等書面形式督促家長(zhǎng)協(xié)助學(xué)校共同解決子女交往心理的問題。因此，搞好對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)的交往心理普及工作，對(duì)學(xué)齡兒童的健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。
在良好的人際關(guān)系環(huán)境中，教育不僅僅是一種求知活動(dòng)，而且也是一種陶冶活動(dòng)，一種融知、情、意、行為一體的活動(dòng)，和諧融冶的人際關(guān)系，會(huì)促進(jìn)群體意識(shí)有一個(gè)明確的統(tǒng)一的教育目標(biāo)，促進(jìn)學(xué)生焦慮情緒的轉(zhuǎn)化，創(chuàng)造民主平等、協(xié)調(diào)、和諧的心理環(huán)境，形成團(tuán)結(jié)互助，積極進(jìn)取的氛圍。因此，教師應(yīng)注重小學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)。
三、教師與家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的會(huì)談技巧
會(huì)談是兩個(gè)或兩個(gè)以上的人之間的信息交流，是心理輔導(dǎo)的基本形式和手段。對(duì)于心理輔導(dǎo)人員來(lái)講，每一次輔導(dǎo)都是一次會(huì)談，要通過會(huì)談來(lái)達(dá)到影響和幫助學(xué)生的目的。有效的會(huì)談是需要技巧的，所以要提高輔導(dǎo)效果，除了建立良好的人際關(guān)系外，輔導(dǎo)教師還要運(yùn)用一些專門的技巧。
一、傾聽
在心理輔導(dǎo)的會(huì)談中，所謂傾聽對(duì)方的談話不僅僅是聽而已，輔導(dǎo)教師還要借助一些適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)方式，真正聽出對(duì)方所講述的事實(shí)、所體驗(yàn)的情感、所持有的觀念等。傾聽時(shí)應(yīng)采取開放的態(tài)度，同時(shí)與對(duì)方保持目光接觸，注意獲取言語(yǔ)溝通的信息。在傾聽的過程中要鼓勵(lì)對(duì)方真實(shí)表達(dá)內(nèi)心的想法，讓對(duì)方能夠感覺到理解和關(guān)懷，使其產(chǎn)生信任感，同時(shí)也能夠保持一定的威信。傾聽是建立良好輔導(dǎo)關(guān)系的手段，因?yàn)樵儐枙?huì)給對(duì)方造成心理壓力，傾聽可以減少對(duì)方的心理防范。良好氛圍下的傾聽，可以使對(duì)方暢所欲言，不僅說明了自己的問題，而且能夠緩解心理壓力，在一定程度上起到了心理輔導(dǎo)的目的。
二、鼓勵(lì) 鼓勵(lì)是心理輔導(dǎo)中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，因?yàn)槊鎸?duì)他人，人們總有一種心理防范本能，不愿意在別人面前過多地暴露自己的個(gè)人情況，尤其是這些情況涉及負(fù)面的心理問題時(shí)，會(huì)談往往會(huì)出現(xiàn)中斷。在這個(gè)時(shí)候鼓勵(lì)的技巧就顯得非常重要。鼓勵(lì)是指對(duì)被輔導(dǎo)學(xué)生所說的話的簡(jiǎn)單重復(fù)，或僅以某些詞語(yǔ)如“嗯”、“噢”、“是這樣”“還有呢”等來(lái)鼓勵(lì)對(duì)方進(jìn)一步講下去。在會(huì)談中輔導(dǎo)教師可以向?qū)Ψ教峁┕膭?lì)心理，如“嗯，我懂”、“我能體會(huì)”、“請(qǐng)繼續(xù)講”、“然后呢”、“原來(lái)如此”、“是，我正陪著你”等。鼓勵(lì)這種積極的交流方式和傾聽常常聯(lián)系在一起，如專注的眼神、傾聽的姿勢(shì)以及點(diǎn)頭示意等，都是一種無(wú)聲的鼓勵(lì)，既能使輔導(dǎo)老師進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界，還能使來(lái)訪學(xué)生了解到輔導(dǎo)老師在認(rèn)真地聽他講話，并希望這樣的談話能夠繼續(xù)下去。
三、詢問
詢問的原則是不要提過多的問題，少提負(fù)面的問題，多提正面的問題，不但要問事實(shí)，還要問看法和感受，如“我想知道你對(duì)這件事的感受如何”。正面問題常常運(yùn)用包括“什么”、“怎么”、“為什么”等詞語(yǔ)在內(nèi)的語(yǔ)句發(fā)問，讓學(xué)生對(duì)有關(guān)的問題、事件給予較為詳細(xì)的說明，而不僅僅是以“是”或“不是”等幾個(gè)簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)來(lái)回答。這樣的問題是引起對(duì)學(xué)生話題的一種方式，使對(duì)方能更多地講出有關(guān)情況、想法，流露出一些情緒，表明特定的態(tài)度。但有時(shí)候得到的回答可能是“不能”或“我也說不清楚”等，如果發(fā)生這種情況，輔導(dǎo)教師還可以進(jìn)一步提其他正面的問題，如“為什么??”等。負(fù)面問題的特征就是可以用“是”或者“不是”、“有”或者“沒有”、“對(duì)”或者“不對(duì)”等簡(jiǎn)單詞語(yǔ)來(lái)回答。比如：“這件事就是你目前最頭疼的嗎？”“你的學(xué)習(xí)成績(jī)一直不好嗎？”“你是不是一直就很孤獨(dú)？”這些問題就是負(fù)面的問題。這類問題在會(huì)談中具有提供信息、表明事實(shí)、縮小范圍、使會(huì)談能集中探討特定問題等效果。
會(huì)談的方法，對(duì)于小學(xué)生交往問題的解決有著重要的意義！
四、小學(xué)生人際交往問題的表現(xiàn)及歸因
一小學(xué)生人際交往問題歸納四種類型：
（1）攻擊型 表現(xiàn)為攻擊性強(qiáng)，敵意的，經(jīng)常打人罵人，行為古怪，或以武力相威脅，狂妄自大，自命不凡，喜怒無(wú)常，粗暴；
（2）差生型 表現(xiàn)為上課不認(rèn)真，作業(yè)不完成，作弊行為多，學(xué)習(xí)成績(jī)差，不努力學(xué)習(xí)，不求上進(jìn)；
（3）吵鬧型 表現(xiàn)在課堂不守紀(jì)律，活動(dòng)游戲不守規(guī)則，事事胡鬧?；蛉狈Ρ匾慕浑H技巧，不善處理交流中出現(xiàn)的問題，缺乏責(zé)任感，集體榮譽(yù)感，生活無(wú)約束，無(wú)組織，無(wú)紀(jì)律；
（4）孤僻型 表現(xiàn)退縮的，安靜的，孤獨(dú)的，易于拒絕的，對(duì)人冷淡，不合群，興趣貧乏；
根據(jù)不同的學(xué)生類型，在輔導(dǎo)學(xué)生心理上則要因人而宜，這樣才能起到更好的心理輔導(dǎo)效果。
二 小學(xué)生人際交往中出現(xiàn)的主要心理問題
通過觀察和分析，小學(xué)生群體中人際交往出現(xiàn)的主要心理問題有：
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)方案 小學(xué)生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)方案篇三
小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案 1.團(tuán)體名稱
“打開心扉交朋友”——小學(xué)生人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo) 2.團(tuán)體性質(zhì) 封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長(zhǎng)性 3.團(tuán)體目標(biāo)
本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式，為組員營(yíng)造一個(gè)真誠(chéng)、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及人際關(guān)系，通過與其他成員的溝通、探討，使組員認(rèn)識(shí)、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點(diǎn)，并勇于接納自己的缺點(diǎn)。幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗(yàn)與他人的親密交流、彼此信任的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)心、傾聽和體察他人，提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。4.團(tuán)體對(duì)象
新造鎮(zhèn)在校小學(xué)生，需有比較強(qiáng)烈的的認(rèn)識(shí)自我的意愿，希望提高人際交往能力，能認(rèn)真地對(duì)待小組活動(dòng)。5.團(tuán)體規(guī)模
12~16人（團(tuán)體人數(shù)為偶數(shù)）6.團(tuán)體時(shí)間
活動(dòng)計(jì)劃3次，每次2小時(shí)，在一周內(nèi)完成。7.團(tuán)體地點(diǎn) 新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心 8.團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者
領(lǐng)導(dǎo)者：吳丹婷，湛江師范學(xué)院大二在校生。2013年獲得國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格證。現(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實(shí)習(xí)生。曾在三下鄉(xiāng)活動(dòng)中帶過“人際交往”團(tuán)隊(duì)。9.理論依據(jù) 1.人際溝通理論
人際溝通是指人與人之間運(yùn)用語(yǔ)言或非語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程，是人們交往的一種重要形式和前提條件。人際溝通是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會(huì)生活，承擔(dān)社會(huì)角色，形成健全個(gè)性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識(shí)和人際協(xié)調(diào)等功能。
人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價(jià)值的參考，也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通，增進(jìn)自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長(zhǎng)提供了具體的方式和技巧。2．社會(huì)學(xué)習(xí)理論
社會(huì)學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激——反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的理論，著重闡明人是怎樣在社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)的。社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人們通常是通過對(duì)他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來(lái)學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對(duì)人們?cè)谏鐣?huì)生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。團(tuán)體咨詢?yōu)閬?lái)訪者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，充滿理解、關(guān)愛、信任，這種環(huán)境的變化必將引起個(gè)體行為的改變。3．社會(huì)交換理論
社會(huì)交換理論是社會(huì)學(xué)家霍曼斯提出的，他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā)，而強(qiáng)調(diào)社會(huì)互動(dòng)過程中的社會(huì)行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報(bào)酬，要么是為了逃避懲罰；并且，人們是按照晝縮小代價(jià)而晝提高收益的方式行動(dòng)的。而后，發(fā)展出代價(jià)與報(bào)酬的關(guān)系理論，提出了獲得報(bào)酬與付出代價(jià)的關(guān)系，即對(duì)稱的獲利、對(duì)稱的吃虧和雙方代價(jià)與報(bào)酬的不對(duì)稱。海斯（hays，1988）對(duì)交換關(guān)系得失的研究表明，人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價(jià)值觀。為對(duì)方付出的代價(jià)有：花費(fèi)時(shí)間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨(dú)立性及對(duì)其他人際關(guān)系的否定影響。4.馬斯洛需要層次理論
馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力；團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。10.團(tuán)體方案第一單元
單元名稱：有緣來(lái)相識(shí) 單元目標(biāo)： 1.打破僵局，營(yíng)造氣氛，小組成員相互認(rèn)識(shí)并初步了解。2.訂立團(tuán)體契約，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力和信任感?；顒?dòng)準(zhǔn)備: 大白紙1張，大頭筆1支，彩色卡紙（剪成各種形狀不一的三角形或正方形，并一分為二），團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表 活動(dòng)程序：
（一）開火車（10分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：活躍團(tuán)體氛圍，打消拘謹(jǐn)氣氛。步驟：
1、全體成員為一組進(jìn)行游戲。
2、在開始之前，每個(gè)成員要說出一個(gè)地名，代表自己，地名不能重復(fù)。
3、游戲開始后，假設(shè)甲來(lái)自北京，乙來(lái)自上海，甲就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！比w成員一起問：“往哪開？”，甲說：“往上海開?！蹦谴砩虾５囊揖鸵R上快速反應(yīng)，接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由乙迅速地選擇另一個(gè)游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來(lái)就算輸了。輸者要受到懲罰。（二）最佳搭檔（15分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：彼此相識(shí)，建立互動(dòng)關(guān)系。步驟：
1、每位成員抽取一張裁好的彩色紙。
2、成員拿著自己的彩色紙?jiān)趫F(tuán)體里找到與自己同色、同形狀的另一半。
3、找到后，兩人自由交談2分鐘，互相認(rèn)識(shí)。
4、共進(jìn)行3輪。
5、在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，全體成員交流分享。
（三）自我介紹（30分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：通過輕松的氛圍與活動(dòng)，使全體成員彼此更加認(rèn)識(shí)。步驟：
1、領(lǐng)導(dǎo)者要求成員在介紹自己的名字時(shí)，在名字前面加上一個(gè)標(biāo)號(hào)，如“我是緊張的小明”等。
2、當(dāng)每一個(gè)成員介紹完后，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分別解釋為何會(huì)得此標(biāo)號(hào)，同時(shí)分享感受。
（四）許愿（20分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：探索并交流團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體咨詢的看法、期待，引導(dǎo)成員心往一處想。步驟：
1、按逆時(shí)針順序。讓每個(gè)團(tuán)體成員將下面兩個(gè)句子補(bǔ)充完整，以澄清每位成員參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)和對(duì)團(tuán)體的期望。
（1）我加入團(tuán)體的希望是：（2）我希望我們的團(tuán)體是：
2、領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對(duì)團(tuán)體的錯(cuò)誤期待和認(rèn)識(shí)，說明團(tuán)體的功能、目的和內(nèi)容。
（四）你我的約定（20分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：建立團(tuán)體規(guī)范加強(qiáng)我們的團(tuán)體凝聚力，為后續(xù)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。步驟：
1、領(lǐng)導(dǎo)者說明訂立團(tuán)體規(guī)范的原因。
2、團(tuán)體成員共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范，如“做到保密，不把團(tuán)體內(nèi)的事情說給其他人聽”；“仔細(xì)傾聽。不打斷和批評(píng)他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團(tuán)體輔導(dǎo)室來(lái)吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成《團(tuán)體契約書》。
3、每個(gè)團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書》上簽名：以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。
（五）小結(jié)（15分鐘）
1．領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，并分發(fā)《團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表》，要求每位成員每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫下自己的感受與心得。2．領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動(dòng)的內(nèi)容，然后結(jié)束團(tuán)體。第二單元
單元名稱：心靈不設(shè)防 單元目標(biāo)：
1、進(jìn)一步增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。
2、協(xié)助成員樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3、檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與程度?；顒?dòng)準(zhǔn)備：紙筆每人一份，眼罩一個(gè)，桌子椅子若干，活動(dòng)程序：
（一）背背佳（20分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：消除組員之間的隔閡，增進(jìn)組員間的了解。步驟：
1、先請(qǐng)每?jī)扇私M成一組進(jìn)行。兩人背靠背坐在地上，然后兩個(gè)人的手臂扣住手臂。各組成員都準(zhǔn)備好后，領(lǐng)導(dǎo)者下達(dá)站起來(lái)的命令，各組組員依靠背靠背的支撐一起站起來(lái)。
2、組員在站起來(lái)的過程中，扣在一起的手臂不能松開，不得借助其他的外力站起來(lái)。
3、當(dāng)兩人站起來(lái)成功后，將兩組合并成一組，一同樣的方法站起來(lái)。以此類推，直至全體成員共同站起來(lái)為止。
4、分享感受。(二）積極傾聽（10分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：讓成員學(xué)會(huì)傾聽。步驟：
1、每位成員閉上眼睛，用1分鐘時(shí)間，注意力放在耳朵上，用心去聽你所處的環(huán)境中存在的聲音。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)方案 小學(xué)生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)方案篇四
人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)教案
團(tuán)體目標(biāo)：
1.本團(tuán)體希望通過“心理游戲”的形式，為組員營(yíng)造一個(gè)真誠(chéng)、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及人際關(guān)系。
2.通過與其他成員的溝通、探討，使組員認(rèn)識(shí)、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點(diǎn)，并勇于接納自己的缺點(diǎn)。
3.幫助組員在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗(yàn)與他人的親密交流、彼此信任的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)心、傾聽和體察他人，提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。團(tuán)體對(duì)象：
五年級(jí)學(xué)生。團(tuán)體地點(diǎn)：
五年級(jí)教室。輔導(dǎo)過程：
一、人際溝通理論。
人際溝通是指人與人之間運(yùn)用語(yǔ)言或非語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)交換意見、傳達(dá)思想、表達(dá)感情和需要的交流過程，是人們交往的一種重要形式和前提條件。
人際溝通是個(gè)體適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會(huì)生活，承擔(dān)社會(huì)角色，形成健全個(gè)性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認(rèn)識(shí)和人際協(xié)調(diào)等功能。
人際溝通為團(tuán)體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強(qiáng)溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價(jià)值的參考，也為團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團(tuán)體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團(tuán)體成員的溝通，增進(jìn)自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長(zhǎng)提供了具體的方式和技巧。2．社會(huì)學(xué)習(xí)理論
社會(huì)學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激——反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的理論，著重闡明人是怎樣在社會(huì)環(huán)境中學(xué)習(xí)的。
社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)為：人們通常是通過對(duì)他人的行為進(jìn)行觀察和模仿來(lái)學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對(duì)人們?cè)谏鐣?huì)生活中的各類行為進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。團(tuán)體咨詢?yōu)閬?lái)訪者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，充滿理解、關(guān)愛、信任，這種環(huán)境的變化必將引起個(gè)體行為的改變。3．社會(huì)交換理論
社會(huì)交換理論是社會(huì)學(xué)家霍曼斯提出的，他受經(jīng)濟(jì)交易理論的啟發(fā)，而強(qiáng)調(diào)社會(huì)互動(dòng)過程中的社會(huì)行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報(bào)酬，要么是為了逃避懲罰；并且，人們是按照晝縮小代價(jià)而晝提高收益的方式行動(dòng)的。而后，發(fā)展出代價(jià)與報(bào)酬的關(guān)系理論，提出了獲得報(bào)酬與付出代價(jià)的關(guān)系，即對(duì)稱的獲利、對(duì)稱的吃虧和雙方代價(jià)與報(bào)酬的不對(duì)稱。海斯（hays，1988）對(duì)交換關(guān)系得失的研究表明，人們認(rèn)為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價(jià)值觀。為對(duì)方付出的代價(jià)有：花費(fèi)時(shí)間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨(dú)立性及對(duì)其他人際關(guān)系的否定影響。4.馬斯洛需要層次理論
馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實(shí)現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力；團(tuán)體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。10.團(tuán)體方案 第一單元
單元名稱：有緣來(lái)相識(shí) 單元目標(biāo)：
1.打破僵局，營(yíng)造氣氛，小組成員相互認(rèn)識(shí)并初步了解。2.訂立團(tuán)體契約，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力和信任感?；顒?dòng)準(zhǔn)備: 大白紙1張，大頭筆1支，彩色卡紙（剪成各種形狀不一的三角形或正方形，并一分為二），團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表 活動(dòng)程序：
（一）開火車（10分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：活躍團(tuán)體氛圍，打消拘謹(jǐn)氣氛。步驟：
1、全體成員為一組進(jìn)行游戲。
2、在開始之前，每個(gè)成員要說出一個(gè)地名，代表自己，地名不能重復(fù)。
3、游戲開始后，假設(shè)甲來(lái)自北京，乙來(lái)自上海，甲就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”全體成員一起問：“往哪開？”，甲說：“往上海開。”那代表上海的乙就要馬上快速反應(yīng)，接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由乙迅速地選擇另一個(gè)游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來(lái)就算輸了。輸者要受到懲罰。
（二）最佳搭檔（15分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：彼此相識(shí)，建立互動(dòng)關(guān)系。步驟：
1、每位成員抽取一張裁好的彩色紙。
2、成員拿著自己的彩色紙?jiān)趫F(tuán)體里找到與自己同色、同形狀的另一半。
3、找到后，兩人自由交談2分鐘，互相認(rèn)識(shí)。
4、共進(jìn)行3輪。
5、在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，全體成員交流分享。
（三）自我介紹（30分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：通過輕松的氛圍與活動(dòng)，使全體成員彼此更加認(rèn)識(shí)。步驟：
1、領(lǐng)導(dǎo)者要求成員在介紹自己的名字時(shí)，在名字前面加上一個(gè)標(biāo)號(hào)，如“我是緊張的小明”等。
2、當(dāng)每一個(gè)成員介紹完后，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家分別解釋為何會(huì)得此標(biāo)號(hào)，同時(shí)分享感受。
（四）許愿（20分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：探索并交流團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體咨詢的看法、期待，引導(dǎo)成員心往一處想。步驟：
1、按逆時(shí)針順序。讓每個(gè)團(tuán)體成員將下面兩個(gè)句子補(bǔ)充完整，以澄清每位成員參加團(tuán)體的動(dòng)機(jī)和對(duì)團(tuán)體的期望。（1）我加入團(tuán)體的希望是：（2）我希望我們的團(tuán)體是：
2、領(lǐng)導(dǎo)者澄清成員對(duì)團(tuán)體的錯(cuò)誤期待和認(rèn)識(shí)，說明團(tuán)體的功能、目的和內(nèi)容。
（四）你我的約定（20分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：建立團(tuán)體規(guī)范加強(qiáng)我們的團(tuán)體凝聚力，為后續(xù)活動(dòng)做好準(zhǔn)備。步驟：
1、領(lǐng)導(dǎo)者說明訂立團(tuán)體規(guī)范的原因。
2、團(tuán)體成員共同討論和制定團(tuán)體規(guī)范，如“做到保密，不把團(tuán)體內(nèi)的事情說給其他人聽”；“仔細(xì)傾聽。不打斷和批評(píng)他人的發(fā)言”；“不缺席，不遲到，不中途離開”；“不把食物帶到團(tuán)體輔導(dǎo)室來(lái)吃”等。然后將它們加以歸納，寫在一張大白紙上，形成《團(tuán)體契約書》。
3、每個(gè)團(tuán)體成員在《團(tuán)體契約書》上簽名：以示自己愿意遵守這些團(tuán)體規(guī)范。
（五）小結(jié)（15分鐘）
1．領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行簡(jiǎn)單的小結(jié)，并分發(fā)《團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表》，要求每位成員每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)寫下自己的感受與心得。
2．領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動(dòng)的內(nèi)容，然后結(jié)束團(tuán)體。第二單元
單元名稱：心靈不設(shè)防 單元目標(biāo)：
1、進(jìn)一步增進(jìn)團(tuán)體成員間的了解。
2、協(xié)助成員樹立積極主動(dòng)的人際交往態(tài)度。
3、檢視團(tuán)體的凝聚力，以及成員在團(tuán)體中的參與程度?；顒?dòng)準(zhǔn)備：紙筆每人一份，眼罩一個(gè)，桌子椅子若干，活動(dòng)程序：
（一）背背佳（20分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：消除組員之間的隔閡，增進(jìn)組員間的了解。步驟：
1、先請(qǐng)每?jī)扇私M成一組進(jìn)行。兩人背靠背坐在地上，然后兩個(gè)人的手臂扣住手臂。各組成員都準(zhǔn)備好后，領(lǐng)導(dǎo)者下達(dá)站起來(lái)的命令，各組組員依靠背靠背的支撐一起站起來(lái)。
2、組員在站起來(lái)的過程中，扣在一起的手臂不能松開，不得借助其他的外力站起來(lái)。
3、當(dāng)兩人站起來(lái)成功后，將兩組合并成一組，一同樣的方法站起來(lái)。以此類推，直至全體成員共同站起來(lái)為止。
4、分享感受。(二）積極傾聽（10分鐘）活動(dòng)目標(biāo)：讓成員學(xué)會(huì)傾聽。步驟：
1、每位成員閉上眼睛，用1分鐘時(shí)間，注意力放在耳朵上，用心去聽你所處的環(huán)境中存在的聲音。
2、請(qǐng)每位成員張開眼睛，將聽到的聲音一一寫在紙上，然后統(tǒng)計(jì)聽到多少種聲音。
3、請(qǐng)大家思考，為什么在同一環(huán)境中每個(gè)人聽到的差別那么大。
（三）敢于說“我錯(cuò)了”（20分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：讓成員認(rèn)識(shí)到勇于承認(rèn)錯(cuò)誤對(duì)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作是非常有意義的。步驟：
1、所有成員圍成一圈。
2、領(lǐng)導(dǎo)者喊“一”時(shí)，舉左手，喊“二”時(shí)，舉右手，喊“三”時(shí)，抬左腳，喊“四”時(shí)，抬右腳，喊“五”時(shí)，不動(dòng)。
3、當(dāng)有人出錯(cuò)時(shí)，出錯(cuò)的人要走出來(lái)站到大家面前先鞠一躬，然后高聲說：“對(duì)不起，我錯(cuò)了！”
4、游戲循環(huán)幾輪。
5、體會(huì)分享。
（四）信任之旅（40分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：引導(dǎo)成員體會(huì)、感受相互幫助與關(guān)愛；培養(yǎng)組員的溝通能力，提高溝通技巧。步驟：
1、領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)先設(shè)好障礙路線。
2、每?jī)扇私M成一對(duì)，分別為甲和乙，甲扮演盲人，乙扮演啞巴，由乙?guī)ьI(lǐng)甲走完障礙路線。完成后角色互換。
3、走障礙路線過程中，甲不得偷看，乙不得說話。
4、體會(huì)分享。
（五）小結(jié)（20分鐘）
1、分享成員上一次的心得體會(huì)。
2、分享這一次參與第二次團(tuán)體活動(dòng)的心得體會(huì)。
3、要求每位成員在團(tuán)體活動(dòng)心得記錄表中寫下自己的感受與心得。
4、領(lǐng)導(dǎo)者預(yù)告下一次團(tuán)體活動(dòng)的內(nèi)容，然后結(jié)束團(tuán)體。第三單元
單元名稱：友誼天長(zhǎng)地久 單元目標(biāo)：
1、令成員更深層次的認(rèn)識(shí)自我，澄清人際關(guān)系中的問題所在。
2、引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程,分享團(tuán)體給成員帶來(lái)的變化。
3、效果評(píng)估，結(jié)束團(tuán)體?；顒?dòng)準(zhǔn)備：紙筆每人一份，大頭筆一支 活動(dòng)程序：
（一）成長(zhǎng)三部曲（15分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：活躍氣氛，使大家迅速融入團(tuán)體中。步驟：
1、在游戲中：蹲下、雙手抱膝代表“雞蛋”，半蹲、雙手向后代表“小雞”，站立、雙手向后代表“大雞”。
2、全體成員全部從“雞蛋”開始。
3、兩人進(jìn)行猜拳，贏者從“雞蛋”變成“小雞”，輸者仍是“雞蛋”。然后成員尋找同類再進(jìn)行猜拳，贏者再成長(zhǎng)一步，直到“大雞”與“大雞”的贏者算完成游戲，就可以先到一旁，輸者繼續(xù)游戲。
4、體會(huì)分享。
（二）優(yōu)點(diǎn)轟炸（30分鐘)活動(dòng)目標(biāo)：體驗(yàn)被稱贊的感受，并學(xué)會(huì)贊美他人。步驟：
1、大家圍圈而坐，請(qǐng)一位成員坐或站在團(tuán)體中央，其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、處事??）。
2、然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺到的，哪些是不知道的。
3、體會(huì)分享。
（三)魅力測(cè)試站（30分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：了解自己、了解他人，讓成員了解到怎樣的性格才能更好的交到朋友。步驟：
1．領(lǐng)導(dǎo)者描述情景：你參加了一個(gè)夏令營(yíng)，在這個(gè)夏令營(yíng)里你結(jié)識(shí)了很多性格迥異的人，有真誠(chéng)的、善解人意的、樂于助人的、體貼的、熱情的、善良的、活潑開朗的、風(fēng)趣幽默的、聰明能干的、自信的、心胸寬闊的、脾氣古怪的、不友好的、饒舌的、自私自利的、自負(fù)傲慢的、虛偽的、惡毒的、不可信任的、性情暴躁的、孤僻的、冷漠的、固執(zhí)的、心胸狹隘的，等等。2．組織成員進(jìn)行討論：你最不愿意和哪三種人做朋友?最愿意和哪三種人做朋友?并簡(jiǎn)要地說明理由。請(qǐng)每位成員在心底對(duì)自己作一個(gè)評(píng)判（不需要說出來(lái)），你認(rèn)為自己最類似于以上哪兩種人?優(yōu)缺點(diǎn)各選一個(gè)。然后仔細(xì)傾聽其他成員對(duì)此的評(píng)價(jià)，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。
3．領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)成員的發(fā)言，記錄下每種性格的魅力指數(shù)。最愿意和某三種人做朋友。那么根據(jù)喜歡程度的高低，這三種性格分別記+3，+2，+1分；反之，最不愿意和某三種人做朋友，那么根據(jù)討厭程度的高低，這三種性格分別記－3，－2，－1分。所有成員發(fā)言完后，計(jì)算每種性格的總分，得出該性格的人際魅力指數(shù)。
4．組織成員進(jìn)行分組討論“如何培養(yǎng)最受歡迎的三種性格”，以及‘如何克服最不受歡迎的三種性格”。(四）大團(tuán)圓（30分鐘）
活動(dòng)目標(biāo)：通過身體接觸帶來(lái)溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持和信心。步驟：
1、全體成員圍圈而站，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏30分鐘。
2、輕聲地跟著音樂一起歌唱，自由搖擺。
3、在歌聲中結(jié)束團(tuán)體。11.團(tuán)體評(píng)估方法
1、領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行自我評(píng)估。
2、團(tuán)體成員自我評(píng)估。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)方案 小學(xué)生人際關(guān)系心理輔導(dǎo)方案篇五
一、小學(xué)生人際交往的形式（及相關(guān)定義）
1、人際交往：也稱人際溝通。指?jìng)€(gè)體通過一定的語(yǔ)言，文字或肢體動(dòng)作、表情等表達(dá)手段將某種信息傳遞給其他個(gè)體的過程。
2、人際交往的條件：
1、傳送者和接受者雙方對(duì)交往信息的一致理解。
2、交往過程中有及時(shí)的信息反饋。
3、適當(dāng)?shù)膫鞑ネǖ阑騻鞑ゾW(wǎng)絡(luò)。
4、一定的交往技能和交往愿望。
5、對(duì)對(duì)方時(shí)刻保持尊重。
3、異性交往：也稱性別交往，按照性學(xué)專家潘綏銘先生的定義，是指不同性別之間、并不帶有性動(dòng)機(jī)或性要求的，一般的人際交往和社會(huì)接觸。
4、異性交往的種類：
一是，總體上的性別交往，即不同性別作為不同的群體而進(jìn)行的交往。二是，具有不同性別的個(gè)人之間的交往。
5、同伴交往：指兒童或青少年與同一年齡階段的伙伴之間的交往。兒童最初幾年主要限于家庭小圈子與父母相互作用，把父母作為社會(huì)化的模式。隨著年齡增長(zhǎng)，認(rèn)知能力增強(qiáng)，兒童開始渴望走出家庭的圈子，與同齡的兒童交友、玩耍。這種同伴交往，隨兒童年齡增長(zhǎng)而增加，成為兒童社會(huì)化進(jìn)程中的一個(gè)重要因素。
6、小學(xué)生異性交往優(yōu)點(diǎn)：自我約束、相互激勵(lì)、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)
7、小學(xué)生異性交往的特點(diǎn):
制造事端
1、在課間把女生的文具藏起來(lái)
2、在課桌中間畫一條線
3、表現(xiàn)出拘謹(jǐn)、靦腆
4、故意的漠不關(guān)心
5、越喜歡你越欺負(fù)你
8、小學(xué)生人際交往的類型：
一般交往型（泛泛之交）
經(jīng)常接觸型（共同活動(dòng)）重視功利型（互惠互利）真摯玩樂型（興趣一致）學(xué)習(xí)交心型（共勉共進(jìn)）真正知己型（患難與共)
9、異性交往“六不”：
不必過分拘謹(jǐn)，不應(yīng)過分隨便； 不宜過分冷淡，不可過分親昵； 不要過分嚴(yán)肅，不能違反道德。
10、小學(xué)生異性交往的原則：（適度、適時(shí)、自然）
11、小學(xué)生如何處理異性交往問題：
1、克服羞澀心理
2、真實(shí)坦誠(chéng)
3、留有余地
4、群體交往
5、淺交
6、取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同進(jìn)步
二、小學(xué)生人際交往特點(diǎn)：
1．與同伴交往的特點(diǎn)
區(qū)域性。如住在同一街道、同一幢樓房，同桌，父母相互熟悉的人；
同趣性。選擇與自己的興趣、習(xí)慣、性格和經(jīng)歷相和諧的人做朋友；
欣賞性。如挑選學(xué)習(xí)成績(jī)比自己好或能力比自己強(qiáng)的人做朋友。性別特點(diǎn)：
a、同性之間。青春期以前的小學(xué)生，都傾向于選擇同性同伴，這種現(xiàn)象在小學(xué)階段呈上升趨勢(shì)。
b、異性之間。藏東西等有趣現(xiàn)象。
2．與父母交往的特點(diǎn)（波浪式發(fā)展趨勢(shì)）
1—3年級(jí)，有較強(qiáng)的依賴性，關(guān)系很好 4年級(jí)，反抗情緒增強(qiáng)，關(guān)系下降
5年級(jí)，小升初的考驗(yàn)，親子關(guān)系良好 6年級(jí)，少年階段，與父母關(guān)系疏遠(yuǎn)。
3．與教師交往的特點(diǎn)
崇拜、敬畏:小學(xué)教師更為嚴(yán)格的監(jiān)督和評(píng)價(jià)。具有權(quán)威性監(jiān)督和評(píng)價(jià)學(xué)生的作業(yè)、品行。
叛逆性:隨著年齡增長(zhǎng)，小學(xué)生的獨(dú)立性和評(píng)價(jià)能力，也隨之增長(zhǎng)起來(lái)。從三年級(jí)開始，小學(xué)生的道德判斷進(jìn)入可逆階段，他們對(duì)教師的態(tài)度開始發(fā)生變化，開始對(duì)教師作出評(píng)價(jià)，對(duì)不同的教師表現(xiàn)出不同的喜好。
三、小學(xué)生人際交往障礙的成因分析
1、心理因素：
（1）性別因素的影響
我國(guó)是幾千年的文明古國(guó)，傳統(tǒng)文化中某些男女有思想觀念的影響，使得小學(xué)生在人際交往過程中存在“男女相輕”的現(xiàn)象，在一些學(xué)校的小學(xué)生人際交往過程中，如果男女學(xué)生進(jìn)行正常交往會(huì)被其他同學(xué)起哄，開玩笑，使得男女同學(xué)之間的正常交往不能正常進(jìn)行。（2）認(rèn)知不同產(chǎn)生的差異
在同一個(gè)班級(jí)中，每一個(gè)學(xué)生的家庭背景和父母的社會(huì)地位不同就會(huì)造成學(xué)生認(rèn)知上的差異。小學(xué)生對(duì)某個(gè)問題的角度不同，思維方式的不同就會(huì)產(chǎn)生不同的理解，學(xué)生對(duì)交往狀況的認(rèn)識(shí)和對(duì)他人的認(rèn)知評(píng)價(jià)就會(huì)出現(xiàn)偏差，如果不能準(zhǔn)確地理解同學(xué)又不能正確地評(píng)價(jià)自己，必然會(huì)在交往過程中產(chǎn)生一系列的問題。
（3）小學(xué)生交際意識(shí)的淡薄
大量的獨(dú)生子女缺乏與兄弟姐妹交往機(jī)會(huì);隨著現(xiàn)代中國(guó)城鎮(zhèn)化水平的加快，大量家庭搬入樓房居住，缺乏和同輩小朋友之間的人際交往，使得小學(xué)生人際交往的環(huán)境空間受到限制。同時(shí)隨著現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，家長(zhǎng)們?yōu)榱俗尯⒆觽冇幸粋€(gè)美好的未來(lái)，從小灌輸學(xué)習(xí)意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。整體逼迫孩子學(xué)習(xí)，從而人為的剝奪小學(xué)生的社交權(quán)利。使得小學(xué)生心里沒有明確的人際交往意識(shí)，孩子的交往技巧十分缺乏。
2、行為因素
（一）情緒失控
小學(xué)生的心理和生理正處于發(fā)展期，自制力十分薄弱，情緒易于激動(dòng)。小學(xué)生在人際交往過程中交往的任何一方如果過激狀態(tài)或心境不佳時(shí)就會(huì)難以正常的溝通，甚至可能會(huì)在憤怒、苦悶、焦慮等情緒的影響下爆發(fā)矛盾。
（二）行為不當(dāng)
小學(xué)生在日常的人際交往過程中主要靠外顯交往行為即是語(yǔ)言和動(dòng)作同自己同伴進(jìn)行交流、溝通。不良的交往方式和相對(duì)貧乏的交往技能，使得許多小學(xué)生不能很好的處理自己的人際交往關(guān)系。? 不當(dāng)?shù)男袨閯?dòng)作
例如：不經(jīng)過朋友的同意就隨便亂拿朋友的東西、無(wú)休止借用朋友的東西等。不當(dāng)?shù)男袨閲?yán)重影響了同學(xué)之間友情。? 不當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言
主要表現(xiàn)為：在和朋友談話的過程中態(tài)度不誠(chéng)懇表現(xiàn)為蠻不在乎的樣子，無(wú)禮貌打斷朋友的談話，開玩笑沒有分寸，拿別人的缺點(diǎn)取笑別人。不當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言交流習(xí)慣會(huì)引起交往對(duì)象不滿和反感，最后會(huì)出現(xiàn)人際交往問題。? 儀表問題
由于心理效應(yīng)中的“第一印象”作用以及小學(xué)生交往“表面性”特征,長(zhǎng)相丑陋、不修邊幅、不講衛(wèi)生、沒有風(fēng)度等也成為小學(xué)生交往不良的重要因素。
3、家庭因素
（1）家長(zhǎng)的人際交往態(tài)度和方法
常說父母是孩子的第一任教師，孩子的行為動(dòng)作往往是模仿家長(zhǎng)。父母在處理某些人和事的方法和態(tài)度，二而孩子會(huì)下意識(shí)的把從父母處學(xué)到的態(tài)度和方法用于自己的同伴或者同學(xué)，如果父母的方法和態(tài)度不正確那么就會(huì)引發(fā)孩子在人際交往過程中的問題，使孩子出現(xiàn)人際交往障礙。（2）家長(zhǎng)對(duì)孩子管教過嚴(yán)
一些家長(zhǎng)還用老一套的管法“棍棒底下出孝子，嚴(yán)格管教出學(xué)子”一些家長(zhǎng)對(duì)孩子進(jìn)行嚴(yán)格的管教，把孩子整天困在家里，不允許和其他同伴進(jìn)行正常的人際交往。在進(jìn)入小學(xué)后，不知道怎么與同學(xué)相處而變得離群索居在長(zhǎng)期處于孤獨(dú)的環(huán)境中變得沉默寡言。
（3）不良的家庭環(huán)境（父母不和、父母離異）
在現(xiàn)實(shí)生活中不難發(fā)現(xiàn)，人際交往障礙的同學(xué)更容易出現(xiàn)在父母不和、父母離異家庭的孩子當(dāng)中，由于父母關(guān)系不融洽，孩子就會(huì)缺乏自信，在家家庭中孩子缺少關(guān)愛，形成孩子沉默寡言的性格或者是調(diào)皮搗蛋的個(gè)性，來(lái)吸引別人的關(guān)注。
（4）家長(zhǎng)過分溺愛（“小皇帝” 表現(xiàn)為：固執(zhí)、自私、嫉妒、霸道、蠻不講理）
現(xiàn)如今一個(gè)家庭一個(gè)孩子，一對(duì)父母，兩對(duì)兒老人，一家六口人圍著一個(gè)孩子轉(zhuǎn)，盡量的滿足孩子的需求，在家庭教育中，尤其是爺爺奶奶、姥姥姥爺總是出現(xiàn)在子管教孩子的過程當(dāng)中，起到一個(gè)消極的作用，一句“孩子還小，你小的時(shí)候還不如孩子呢”掩蓋了孩子的所有過錯(cuò)。因而孩子便養(yǎng)成了自私，唯我獨(dú)尊，霸道，不懂謙讓的行為習(xí)慣。
4、學(xué)校因素
1、學(xué)生的負(fù)擔(dān)過重（受成績(jī)的影響學(xué)生間競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人與人之間的冷漠，影響了正常的人際交往）
2、“功利主義”思想的影響（教師只注重分?jǐn)?shù)與升學(xué)率，忽視對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)和教育）
3、教師不當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)(傷害學(xué)生的自尊從而影響學(xué)生的心理健康)
四、小學(xué)生人際交往的心理輔導(dǎo)策略
1、糾正不良心理 樹立交往信心
人際交往中的不良心理傾向是孩子進(jìn)行人際交往中的“絆腳石”，因此首先要幫助孩子糾正人際交往中的不良心理傾向，樹立與人交往的信心，以良好的心態(tài)與人交往。有怯懦、自卑心理傾向的孩子不敢主動(dòng)與人交往，教師要多鼓勵(lì)，多發(fā)現(xiàn)其閃光點(diǎn)，經(jīng)常當(dāng)眾表?yè)P(yáng)他們，幫助孩子認(rèn)識(shí)自我，肯定自我，樹立自信心。我以前有一個(gè)學(xué)生小周，三年級(jí)時(shí)從四川插班過來(lái)，其方言經(jīng)常引發(fā)同學(xué)的笑聲，對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)和對(duì)自己講不好普通話的自卑感使他一度自我封閉，不愛與人交往。于是我一方面特意安排班中比較熱心的同學(xué)做他同桌，主動(dòng)和他交朋友；另一方面在課外幫助他糾正發(fā)音，課堂上經(jīng)常表?yè)P(yáng)他作業(yè)字跡端正、作文寫得好，他的每一點(diǎn)進(jìn)步我都不忘向同學(xué)通報(bào)。漸漸地，小周活躍起來(lái)了，四年級(jí)當(dāng)上了小隊(duì)長(zhǎng)，五年級(jí)當(dāng)上了中隊(duì)委員，在同學(xué)中人緣很好。
自負(fù)、逆反、倔強(qiáng)的孩子往往交不到朋友，心理輔導(dǎo)中教師要幫助其認(rèn)識(shí)自己為什么不受人歡迎的原因，從改變自身做起。比如有的孩子說話語(yǔ)氣很沖，和同學(xué)發(fā)生沖突即使是自己的錯(cuò)也不愿承認(rèn)錯(cuò)誤，還有總是和別人唱對(duì)臺(tái)戲等，這些都是人際交往中的不良因素。
“嫉妒”破壞人際關(guān)系的和諧。當(dāng)一個(gè)人嫉妒另一個(gè)人的時(shí)候，就不會(huì)對(duì)那個(gè)人友善、熱情，兩個(gè)人的關(guān)系必然冷淡。嫉妒的對(duì)象越多，關(guān)系冷淡的對(duì)象越多，這就給人際交往帶來(lái)極大的妨害。要善于引導(dǎo)嫉妒心強(qiáng)的孩子學(xué)會(huì)控制、排遣嫉妒心理，告訴他們尺有所短、寸有所長(zhǎng)。有“勢(shì)利”心理傾向的孩子因?yàn)槠浣慌笥训膭?dòng)機(jī)不純，也往往交不到真正的朋友，要讓他們認(rèn)識(shí)到友誼的珍貴，告訴他們友誼是無(wú)法用金錢衡量的，要克服功利心理，結(jié)交真正的朋友。
2、組織多彩活動(dòng) 創(chuàng)設(shè)交往氛圍
組織活動(dòng)是最好的人際交往心理輔導(dǎo)模式，在豐富多彩的集體活動(dòng)中學(xué)生學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)交往，獲得參與、獲得發(fā)展。（1）班級(jí)活動(dòng)。
組織如郊游、登山、野炊等需要團(tuán)結(jié)、合作、互助的班集體活動(dòng)給學(xué)生多方交往合作的機(jī)會(huì)，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。還有以小組為單位的競(jìng)賽活動(dòng)、學(xué)習(xí)活動(dòng)、調(diào)查活動(dòng)、綜合實(shí)踐活動(dòng)等調(diào)動(dòng)每個(gè)學(xué)生的活動(dòng)積極性和交往的熱情。（2）心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)組織以人際交往為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，有針對(duì)性的解決不同時(shí)期孩子的人際交往問題。如低年級(jí)開展“我喜歡和大家一起玩”、“我愛我的小伙伴”———同伴關(guān)系心理輔導(dǎo)；“親親一家人”、“爸爸媽媽在愛我”———親子關(guān)系心理輔導(dǎo)；“我當(dāng)小老師”———師生關(guān)系心理輔導(dǎo)；中高年級(jí)開展“做個(gè)受歡迎的人”、“當(dāng)我被誤會(huì)的時(shí)候”———人際問題輔導(dǎo)；“不做有嘴沒腦的小喇叭”、“我贊美別人我朋友多多”、“合作多快樂”交往技巧輔導(dǎo)……
（3）團(tuán)體合作游戲。
像“老鷹捉小雞”“撒漁網(wǎng)”等傳統(tǒng)小游戲，寓教于樂，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)集體游戲的快樂，學(xué)會(huì)合作。近年來(lái)我們學(xué)校少先隊(duì)啟動(dòng)“歷奇為本輔導(dǎo)訓(xùn)練”，即借助簡(jiǎn)單器械、設(shè)施，精心設(shè)計(jì)一系列的游戲活動(dòng)，如“諾亞方舟”、“同舟共濟(jì)”、“穿越黑洞”、“孤島求生” 等游戲，讓隊(duì)員處于一個(gè)陌生新奇的環(huán)境中，面對(duì)各種不同的挑戰(zhàn)，發(fā)掘個(gè)人潛能、促進(jìn)合作交往、激活團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力。
3、端正交往態(tài)度 學(xué)會(huì)正確交往
人際交往的關(guān)鍵是態(tài)度，有什么樣的交往態(tài)度，就有什么樣的交往行為，也就產(chǎn)生什么樣的人際關(guān)系。小學(xué)生由于受自身認(rèn)識(shí)水平發(fā)展的限制，容易產(chǎn)生認(rèn)識(shí)上的自我中心，有的學(xué)生在人際交往中遇到障礙往往不會(huì)從自身角度分析，總是覺得別人對(duì)自己有看法，牢騷滿腹，煩惱重重。我經(jīng)常從學(xué)校的“知心姐姐信箱”中看到這樣的心理咨詢單：“為什么班中的同學(xué)都不愿和我交朋友？為什么他們都說我很兇？”“為什么父母不理解我？我不想和他們說話，他們還總是對(duì)我嘮嘮叨叨？”“我看見老師總是很害怕，不知道怎么和老師交往？”……如果能幫助孩子從改變自身做起，端正交往態(tài)度，問題便迎刃而解了。（1）對(duì)待同學(xué)朋友真誠(chéng)友善，團(tuán)結(jié)合作。
古時(shí)候用“忠肝義膽”“為朋友兩肋插刀”等字眼來(lái)贊美“肝膽相照”的朋友情誼，可見“真誠(chéng)”是良好人際關(guān)系的開端，結(jié)交朋友要彼此真誠(chéng)，同伴相處要坦誠(chéng)相見，不弄虛作假。還要教育學(xué)生與同伴相處態(tài)度友善，熱情大方，說話謙虛謹(jǐn)慎，注意分寸，在集體生活中學(xué)會(huì)商量、等待和忍耐，學(xué)會(huì)退讓和妥協(xié)，學(xué)會(huì)忠誠(chéng)與守信，學(xué)會(huì)寬容和信任，學(xué)會(huì)傾聽和接納，這些都是維持良好人際關(guān)系所必需的技能和態(tài)度
（2）對(duì)待家長(zhǎng)教師尊重信任，理解關(guān)愛。
“尊重”是孩子與父母老師相處最起碼的要求，有了尊重，才能虛心聽取家長(zhǎng)教師的意見和教誨，有了尊重，才能構(gòu)建良好和諧的親子關(guān)系、師生關(guān)系。其次是要信任家長(zhǎng)和老師，調(diào)查顯示，大部分學(xué)生傾訴的對(duì)象多為同學(xué)朋友甚至日記，很少想到父母教師。要讓學(xué)生知道父母老師都是愛自己的都是愿意幫助自己的，他們社會(huì)經(jīng)驗(yàn)豐富，應(yīng)該信任他們有事求助他們，把他們當(dāng)作朋友。很多孩子認(rèn)為父母老師對(duì)自己“理解關(guān)愛”是應(yīng)該的，總是抱怨父母老師不理解自己、不關(guān)心自己，其實(shí)“理解關(guān)愛”是相互的，要教育孩子學(xué)會(huì)換位思考，理解父母老師工作的辛苦，對(duì)自己的關(guān)心愛護(hù)，也學(xué)會(huì)關(guān)愛回報(bào)父母老師，即使是幫父母洗一次碗，在勞累時(shí)為父母捶捶背，為老師倒一茶……還有不卑不亢、熱情大方、謙虛友善等也是與家長(zhǎng)教師交往的正確態(tài)度。
4、講究交往技巧 溝通從心開始
有的同學(xué)常常有這樣的困惑：想和別人友好相處，但是不知道怎樣才能贏得大家的喜愛；朋友之間鬧矛盾了，不知道怎樣調(diào)和；遭到別人誤會(huì)了，不知道怎樣澄清事實(shí)……這就牽涉到一個(gè)交往技巧的問題。隨著人際交往范圍的擴(kuò)大和社會(huì)閱歷的豐富，人們能逐漸領(lǐng)悟到一些交往技巧并善加運(yùn)用。但小學(xué)生沒什么人際交往經(jīng)驗(yàn)，所以在心理輔導(dǎo)中我們可以教給學(xué)生一些基本的人際交往技巧。（1）學(xué)會(huì)結(jié)交新朋友。
俗話說“多一個(gè)朋友多一條路”，鼓勵(lì)孩子帶著真誠(chéng)的微笑主動(dòng)與人交往，要相信自己是受人歡迎的，適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合表現(xiàn)自己，讓別人記住你，同時(shí)也學(xué)會(huì)記住別人的名字，在別人需要的時(shí)候伸出援助之手，這樣一定能結(jié)交到真正的朋友。（2）學(xué)會(huì)傾聽和交談。
愛出風(fēng)頭，在人群中喋喋不休、不顧別人感受的人一定不是受人歡迎的人，善于交談的人能夠找到對(duì)方感興趣的話題，調(diào)動(dòng)交往的氣氛，成為受歡迎的談話伙伴。越是小的孩子越不會(huì)傾聽，要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)傾聽，用眼神示意對(duì)方“我在專心聽你講話”，不要打斷對(duì)方的話，適當(dāng)時(shí)抱以肯定的回答。（3）學(xué)會(huì)贊美和感謝。
“贊美”是友誼的催化劑和保鮮劑。小學(xué)二年級(jí)語(yǔ)文有一篇課文《稱贊》，文中小刺猬稱贊小獾的小板凳一次比一次做得好，令小獾重拾信心做出了小椅子，同時(shí)小刺猬也得到了小獾的感謝和友誼。可見真誠(chéng)、適時(shí)適當(dāng)?shù)刭澝朗怯谌擞诩憾加欣?。?dāng)然還要學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)感恩，并且要用行動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)，即使是一個(gè)微笑、一句真誠(chéng)的感謝，你都會(huì)令別人愉快令自己也感到幸福。（4）學(xué)會(huì)拒絕，消除誤會(huì)。
與人相處中，我們總有說“不”的時(shí)候，坦陳自己的困難，學(xué)會(huì)委婉地拒絕別人，既使自己不為難又使別人心無(wú)芥蒂地接受你的拒絕，這就是拒絕的藝術(shù)了。如果受到別人的誤解，一定要以實(shí)際行動(dòng)消除誤會(huì)，當(dāng)語(yǔ)言無(wú)效時(shí)，要相信時(shí)間能證明一切。
讀書的好處
1、行萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書。
2、書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。
3、讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。
4、我所學(xué)到的任何有價(jià)值的知識(shí)都是由自學(xué)中得來(lái)的?！_(dá)爾文
5、少壯不努力，老大徒悲傷。
6、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>
7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
8、讀書要三到：心到、眼到、口到
9、玉不琢、不成器，人不學(xué)、不知義。
10、一日無(wú)書，百事荒廢。——陳壽
11、書是人類進(jìn)步的階梯。
12、一日不讀口生，一日不寫手生。
13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣?/p>
14、書到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過不知難?！懹?/p>
15、讀一本好書，就如同和一個(gè)高尚的人在交談——歌德
16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。——笛卡兒
17、學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚?！郀柣?/p>
18、少而好學(xué)，如日出之陽(yáng)；壯而好學(xué)，如日中之光；志而好學(xué)，如炳燭之光?！?jiǎng)⑾?/p>
19、學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆?！鬃?/p>
20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干?！喔?/p>
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